為貫徹落實上級團委關於大學生開展三走活動的部署，培養大學生良好的體育鍛煉習慣，幫助他們增強身體素質、磨練堅強意志和拼搏精神，我院開展了活動主題為快樂走起來的大學生走下網路、走出宿舍、走向操場主題群眾性課外體育鍛煉活動。
當你還沉迷於網路遊戲LOL時，你推倒的不是‘塔’，而是你身體的健康和生命的質量！當你還醉心於外星人都教授時，你傾注的不是對‘知識的渴望’，而是大量的時間和精力！儀式上，團委書記張十分接地氣地以時下流行的元素做引子作為三走活動啟動發言，給學生們提出三點希望，即擁有青春好身板、養成青春好習慣、滋養青春好精神。同時號召全院各級團學組織積極引領青春好風尚。
啟動儀式上，院學生會體育部部長林宣讀了三走活動倡議書。之後，同學們走進操場，參與了呼啦圈、毽球、跳繩、羽毛球以及兩人三足，越野拉練活動等體育鍛煉專案。
活動一開始同學們就開展千人踢毽活動，參加全民毽身團體毽球爭霸賽的同學到達指定地點參加比賽，霎時間整個運動場處處都充滿踢毽子聲，瞬間沸騰起開。師生圍繞毽子踢成一片，氣氛和諧融合，運動場上響起一片片歡呼聲，充滿了朝氣與活力。
除此之外各系團總支書記也來到了操場。各位領導和老師一來到就和學生聊天，就像和朋友聊天一樣，可見證領導與學生們的友好感情。
在兩人三足活動中，可以看到同學們很強的團結合作的精神。同時，各位領導與同學們一起參與到推輪胎活動中。在綠油油的草地上來回進行了幾次推輪胎運動，充滿幹勁的領導、老師們一點也不輸給年輕的學生，依然是運動場上的運動健兒，
更重要的是，各位領導的體育鍛煉活動能影響到更多的學生，鼓勵學生們永遠保持積極向上的精神，更希望學生們遠離亞健康，保持身心的健康。
為更好地貫徹落實黨的十八屆三中全會關於" 強化體育課和課外鍛鍊， 促進青少年身心健康、體魄強健"的精神， 同時增強同學們之間的團結協作，我們班級於12月22號組織班級同學深入開展"走下網路、走出宿舍、走向操場"主題團日活動。現做總結如下：
一、活動安排
為了此次活動的順利開展，我們用了大約一週的時間，開了2次班團兩委會議，為這次主題團日活動做了充分準備，包括活動方式的選擇，活動地點的討論，活動可行性分析，同學們參與的積極性、活動當天的具體開展流程以及安全等問題的討論分析。
二、活動過程
1、活動開展時我班所有同學都到場且無早退現象。
2、班團兩委配合較好，整個活動有序進行。
3、活動形式較為新穎有趣，是當下很流行的runningman撕名牌遊戲，比較吸引大家注意，活動中同學們積極性較高，能夠主動參與並出謀劃策，形成了較為活躍的集體氛圍。
4、同學們意識到體育鍛煉的好處同時切身體會到體育鍛煉的趣味性，並且可以完美地配合，從而完成同一個集體任務，是我們此次活動達到了預期的效果。
5、活動各階段的時間分配合理，活動按原定時間準時結束。
優點：
1、班團兩委配合較好，確保整個活動有序進行。
2、活動形式的確定過程中，班委成員及學生代表進行了多方面的思考及資料的查閱，最終確定了較為合適的室外拓展運動專案。
3、由於本次活動為了在體現體育鍛煉的同時，讓同學們體會團隊合作的重要性，所以在活動內容的設計上較為特殊，存在著一定的安全問題，為了很好地解決這個問題，班級班委成員以及學生代表進行了多次活動場地及活動用具的選擇，最終選出最為合適的搭配，以確保此次活動的安全性。
不足：
1、由於下午活動開始較早，個別同學沒有按指定時間到達活動地點，導致活動開展時間稍微推遲。
2、活動結束後，大家著急離開，沒有主動收拾雜物的意識。
3、有同學沒有管好自己的財務，好在沒有丟失，失而復得。
為貫徹落實黨的十八屆三中全會關於“強化體育課和加強課外鍛鍊，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神，我院積極響應校團委下發的通知，於四、五月份組織開展了形式多樣、豐富多彩的“走下網路、走出宿舍、走向操場”系列活動。活動期間，學院領導高度重視，學生積極參與，使活動取得了積極良好的成效。
一、 營造氛圍，深入宣傳
學院老師對本次活動給予高度重視，制定出了詳細工作計劃及活動方案，召開了學生大會強調了本次活動的重要性，並結合學院實際情況，將每項工作具體分配到團委學生會幹部，確保此次活動能夠順利開展。根據學院要求，各班團委幹部組織學生開會，積極傳達校團委下發的檔案精神，激發學生興趣。
二、 積極開展，認真組織
健身操
為了增進師生友誼，培養團隊精神。於4月初我院開展了以“舞動絢麗青春”為主題的健身操活動，按照方案，每週四、五下午5：00-6：00學院團委學生會組織學生以班級為單位在美術樓前學習健身操，學院派一名教練現場指導大家學習，活動伊始，共計120人蔘加，學生們互不瞭解，出現了一些害羞，不善於表現的情況，經過團委負責人郭老師鼓勵，隨著動作的嫻熟，學生們愈發自信，隊伍更加龐大，增加到XX人，更加從自身體現了大學生應有的精神面貌，這項活動不僅提升了學生們的身體素質，更提高了學生們的心理素質。
跳大繩
為了增強大學生團結意識，於4月中旬我院開展跳大繩活動，跳大繩是東北民間活動的一項體育專案，幼時，我們就接觸過跳繩，並且有不少同學就參加過跳繩比賽，愈發對跳大繩感興趣，共計xx人蔘加，這項活動由學院團委學生會幹部組織，每週一、二下午課餘時間在樓前進行自由活動，其中有跳大繩及學生們自備活動專案。這項活動激發了大家兒時的回憶，倍感親切，集體活動使大家身心愉悅。
踢毽球
為了增進團結、友愛、互進的鍵行者精神。於5月我院在美術樓前組織開展了以“激揚夢想、鍵證未來”為主題的毽球活動，大家以個人和團體的方式參加活動，此活動為自由活動共計XX人蔘加，在活動期間，大家就以比賽的方式，或互相組隊來相互交流增進感情。
羽毛球
為了營造一個積極、健康、熱烈、活潑、朝氣蓬勃的校園環境，豐富同學們的課餘生活，拉近同學們之間的距離，增進同學們之間的交流以及友誼，同時為他們打造一個相互學習的平臺。於5月中旬我院在逸夫美術樓前組織開展了以“健康運動飛起來”為主題的羽毛球活動，參與物件為大一大二學生，共計150人蔘加，學生們選擇在課餘時間以班級為單位隨機組隊參加此次活動，活動期間學生們熱情澎湃，既鍛鍊了身體，又保證了身心健康。
此次“三走“活動更好地貫徹落實團中央書記處關於學校戰線團組織要幫助大學生群體形成健康體魄的指示要求，激發大學生參加體育鍛煉的主觀能動性，促進大學生形成良好的體育鍛煉習慣，幫助大學生提升身體素質，並從中磨練堅強意志、培養良好品德和拼搏精神。
為了積極響應校團委和學院團總支的號召，結合當前形勢和本系、本支部專業的特點，本支部組織支部全體成員針對團日活動的主題要求開展了“走下網路、走出寢室、走向操場、走上關愛青少年之路”系列團日活動。本著增強班級凝聚力、展示大學生的蓬勃朝氣和競技熱情以及以己微力、傳遞暖愛的宗旨
此次活動由133班團支部舉辦。在xx年x月xx日，戶外舉行以“通過走下網路、走出宿舍、走向操場“為目的，營造積極參與體育鍛煉的濃厚氛圍”為活動目的。活動參與者是護理學院133班35位同學。此次活動分工具體為團支書負責此次活動的策劃並且記錄活動程序，宣傳委員負責活動前的宣傳，各班委按分配參與組織活動。
活動開展中，各班同學在班級團支部的帶領下，進行了遊戲，背對背的運輸氣球，跳繩，“貼膏藥”，“丟手絹”這些趣味十足的活動使喜歡在網上“宅”、宿舍“宅”的同學們走向戶外，盡享體育鍛煉的魅力，將同學們凝聚在班級、活躍於操場。
活動收穫：從日常點到起，掀起幾股“晨練”，“晚跑”的風氣。倡導“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念。運動會顧，吳等同學參加短跑，長跑，鉛球等活動，班上多名同學加入校籃球隊，在賽場上，大家感受著激烈的比賽氛圍不失為一次教育營造積極參與體育鍛煉的濃厚氛圍，倡導“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念。
結語：由於學生學業壓力、對於網際網路依賴程度的加深、群眾性體育活動載體不足等因素，當前大學生群體對於體育鍛煉的自覺意識和重視程度以及體質狀況和健康素質仍有差距和不足。主題活動要以健康第一為指導思想，活動要有切實的效果，貼近大學生的生活，營造積極參與體育鍛煉的濃厚氛圍。積極向上、參與性強、寓教於樂，以提高團員各方面素質出發點，增強同學之間友誼，提高實踐能力。
在讓運動健兒顧國榮同學說說運動會感想時，她說：“我覺得運動是一種精神。比賽時身邊的同學的加油聲讓她快了幾步，真的”看著她認真的表情，大家迴應了熱情的掌聲。球隊主力吳xx同學說道：“參加球隊，讓我收穫了很寶貴的隊友情，賽場上雖然緊張激烈，分辨出學院同學的加油聲，很多的是感動。”又是一片掌聲。
活動不足：由於部分原因，有少部分同學不能參加這次活動。俗話說：以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。我們應該牢記本次工作的成功與不足之處，積極吸取教訓，總結經驗，爭取將以後的工作做得更完美！
為更好地貫徹落實黨的xx屆三中全會關於＂強化體育課和課外鍛鍊，促進青少年身心健康、體魄強健＂的精神，同時增強同學們之間的團結協作，我們班級於12月22號組織班級同學深入開展＂走下網路、走出宿舍、走向操場＂主題團日活動。現做總結如下：
一、活動安排
為了此次活動的順利開展，我們用了大約一週的時間，開了2次班團兩委會議，為這次主題團日活動做了充分準備，包括活動方式的選擇，活動地點的討論，活動可行性分析，同學們參與的積極性、活動當天的具體開展流程以及安全等問題的討論分析。
二、活動過程
1、活動開展時我班所有同學都到場且無早退現象。
2、班團兩委配合較好，整個活動有序進行。
3、活動形式較為新穎有趣，是當下很流行的runningman撕遊戲，比較吸引大家注意，活動中同學們積極性較高，能夠主動參與並出謀劃策，形成了較為活躍的集體氛圍。
4、同學們意識到體育鍛煉的好處同時切身體會到體育鍛煉的趣味性，並且可以完美地配合，從而完成同一個集體任務，是我們此次活動達到了預期的效果。
5、活動各階段的時間分配合理，活動按原定時間準時結束。
優點：
1、班團兩委配合較好，確保整個活動有序進行。
2、活動形式的確定過程中，班委成員及學生代表進行了多方面的思考及資料的查閱，最終確定了較為合適的室外拓展運動專案。
3、由於本次活動為了在體現體育鍛煉的同時，讓同學們體會團隊合作的重要性，所以在活動內容的設計上較為特殊，存在著一定的安全問題，為了很好地解決這個問題，班級班委成員以及學生代表進行了多次活動場地及活動用具的選擇，最終選出最為合適的搭配，以確保此次活動的安全性。
不足：
1、由於下午活動開始較早，個別同學沒有按指定時間到達活動地點，導致活動開展時間稍微推遲。
2、活動結束後，大家著急離開，沒有主動收拾雜物的意識。
3、有同學沒有管好自己的財務，好在沒有丟失，失而復得。
為貫徹落實黨的xx屆三中全會關於“強化體育課和加強課外鍛鍊，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神，我院積極響應校團委下發的通知，於四、五月份組織開展了形式多樣、豐富多彩的“走下網路、走出宿舍、走向操場”系列活動。活動期間，學院領導高度重視，學生積極參與，使活動取得了積極良好的成效。
一、營造氛圍，深入宣傳
學院老師對本次活動給予高度重視，制定出了詳細工作計劃及活動方案，召開了學生大會強調了本次活動的重要性，並結合學院實際情況，將每項工作具體分配到團委學生會幹部，確保此次活動能夠順利開展。根據學院要求，各班團委幹部組織學生開會，積極傳達校團委下發的檔案精神，激發學生興趣。
二、積極開展，認真組織
健身操
為了增進師生友誼，培養團隊精神。於4月初我院開展了以“舞動絢麗青春”為主題的健身操活動，按照方案，每週四、五下午5：00-6：00學院團委學生會組織學生以班級為單位在美術樓前學習健身操，學院派一名教練現場指導大家學習，活動伊始，共計120人蔘加，學生們互不瞭解，出現了一些害羞，不善於表現的情況，經過團委負責人郭老師鼓勵，隨著動作的嫻熟，學生們愈發自信，隊伍更加龐大，增加到XX人，更加從自身體現了大學生應有的精神面貌，這項活動不僅提升了學生們的身體素質，更提高了學生們的心理素質。
跳大繩
為了增強大學生團結意識，於4月中旬我院開展跳大繩活動，跳大繩是東北民間活動的一項體育專案，幼時，我們就接觸過跳繩，並且有不少同學就參加過跳繩比賽，愈發對跳大繩感興趣，共計xx人蔘加，這項活動由學院團委學生會幹部組織，每週一、二下午課餘時間在樓前進行自由活動，其中有跳大繩及學生們自備活動專案。這項活動激發了大家兒時的回憶，倍感親切，集體活動使大家身心愉悅。
踢毽球
為了增進團結、友愛、互進的鍵行者精神。於5月我院在美術樓前組織開展了以“激揚夢想、鍵證未來”為主題的毽球活動，大家以個人和團體的方式參加活動，此活動為自由活動共計XX人蔘加，在活動期間，大家就以比賽的方式，或互相組隊來相互交流增進感情。
羽毛球
為了營造一個積極、健康、熱烈、活潑、朝氣蓬勃的校園環境，豐富同學們的課餘生活，拉近同學們之間的距離，增進同學們之間的交流以及友誼，同時為他們打造一個相互學習的平臺。於5月中旬我院在逸夫美術樓前組織開展了以“健康運動飛起來”為主題的羽毛球活動，參與物件為大一大二學生，共計150人蔘加，學生們選擇在課餘時間以班級為單位隨機組隊參加此次活動，活動期間學生們熱情澎湃，既鍛鍊了身體，又保證了身心健康。
此次“三走“活動更好地貫徹落實團中央書記處關於學校戰線團組織要幫助大學生群體形成健康體魄的指示要求，激發大學生參加體育鍛煉的主觀能動性，促進大學生形成良好的體育鍛煉習慣，幫助大學生提升身體素質，並從中磨練堅強意志、培養良好品德和拼搏精神。
三優範文網