什麼時候立秋啊

每年8月7日或8日視太陽到達黃經135°時為立秋。立秋，是二十四節氣中的第13個節氣，每年8月7、8或9日立秋。“秋”就是指暑去涼來，意味著秋天的開始。到了立秋梧桐樹必定開始落葉，因此才有“落一葉而知秋”的成語。立秋是秋季的第一個節氣，而秋季又是由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節。

2019年什麼時候立秋?

2019年立秋是什麼時候：2019年8月7日 09:52:58，農曆2019年七月(小)初五。

2019年立秋時間如何養生?

1、飲食調養

秋季燥氣當令，易傷津液，故飲食應以滋陰潤肺為宜。《飲膳正要》說：“秋氣燥，宜食麻以潤其燥，禁寒飲”。更有主張入秋宜食生地粥，以滋陰潤燥。可適當食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤食物，以益胃生津。

2、運動調養

秋季是運動鍛鍊的大好時機，每人可視情況選擇不同的鍛鍊專案，如太極拳(劍)、集體舞、瑜伽、游泳、柔軟操、拉筋、快走、慢跑、爬樓梯、長跑、滑旱冰、跳繩、踢毽子、打羽毛球等。

3、精神調養

要做到內心寧靜，神志安寧，心情舒暢，切忌悲憂傷感，即使遇到傷感的事，也應主動予以排解，同時還應收斂神氣，以適應秋天容平之氣。

4、起居調養

立秋之季應開始“早臥早起，與雞俱興”。早臥以順應陽氣之收斂，早起為使肺氣得以舒展，且防收斂之太過。著衣不宜太多，否則會影響機體對氣候轉冷的適應能力，易受涼感冒。

秋天的句子

1、在我的眼裡，秋天是一個不錯的季節，雖然它比不得春天萬物復甦和夏天活力充沛，但是它也有它的獨特。秋天有著春天沒有的秋景，有著夏天沒有的涼爽。秋天啊，秋天。你的腳步現在離我們越來越近了。

2、仔細品味著秋雨，讓我們走進秋天的街道吧!街道兩旁，原先枝葉茂盛的大樹，彷彿都失去了它應有的色彩。天空透著淡淡的銀白，下著細如牛毛的綿綿秋雨。綿綿秋雨慢慢的下著，流進了大地;流進了小河;流進了長江;流進了人的心中。

3、走進秋天，太陽更紅更嬌，空氣更甜更好。路邊，向日葵向我招手示意，陣陣秋風掠過我的臉龐。綿綿秋雨像一位姑娘傾吐著自己的心事。我並沒有躲避，而是讓秋雨盡情地在我身上跳躍狂歡……抬頭仰望，天空瓦藍瓦藍的，好像剛洗過的藍寶石一樣潔淨。不時有幾群鳥兒在空中盤旋……

4、雨中漫步，我看到了白色的菊花，它們熱情的怒放著，帶著露珠的芳香，帶著嬌嫩的身姿，在雨中美麗的開放。哦，秋天是白色的。

5、我向往秋天，鍾情於秋天，也熱愛秋天。秋天的風溫柔、清涼，它是大地母親的清潔工，把無數枯枝敗葉無情地拋下深淵。但秋天的風也是冷酷無情的，它扼殺了一切生靈，使草兒枯黃，樹葉凋零。但秋風卻是一位最偉大的法官，它為來年的豐收做好了準備，自己卻躲到一個巖洞裡去忍受萬物的辱罵。

6、雖然萬物好像逝去了，但是，你瞧!那火紅的楓葉在樹枝上搖擺著，就像是一大群頑皮的孩子在手拉手一起跳著歡快的舞蹈呢。有些楓葉因跳舞不慎，從樹枝上跌了下來，瞬間化作了一隻只飛舞的蝴蝶，在空中飛來飛去。

7、秋天是一個美好的季節，它不同於夏季的炎熱;冬天的苦寒，它和春是孿生姐妹，有著相同的閃光點。秋天是一個瓜果飄香的季節;秋天是一個播種希望的季節。成筐的柑桔、成堆的荔枝，都很新鮮，令你垂涎欲滴。

8、秋天是一多彩的季節。秋她和春一樣是一個充滿豐富色彩思想的小姑娘，可她不像春那樣把樹葉的顏色變成單一的綠色而是把樹葉的顏色變成了五顏六色。她把火紅色送給了楓樹，讓他照紅了一片天邊;把黃色送給了梧桐樹，讓他的落葉像蝴蝶般飛舞;把紅色給了蘋果，蘋果你擠我碰，爭著人們採購;她把橙色給了柑子，讓人們看到流口水;她把黃色給了稻田，金黃色的大地等待人們收割;她把綠色給了河流，裝飾了祖國美好河山。那菊花仙子的顏色就更多了，紅色的、黃色的、白色的、還有紅白相間的，秋菊花香深深的陶醉了我，她那千資百態的外貌吸引了我，

9、秋天是個美麗的季節;秋天是個瓜果飄香、帶著豐收喜悅的季節;秋天是個充滿童趣的季節;孩子們可以去捉蛐蛐、摘果子，還可以去金黃的田野放風箏、去樹林裡撿落葉;當把收集的落葉拼成一幅幅圖案時，就會是世上最漂亮的圖畫。

10、秋天的意境是詩人無法用語言所描繪的;也是畫家無法用畫筆描繪的;秋天的意境只能用心去體味;用眼去感受;我對秋天的竟境有一番獨到的見解。秋天豐富的文化歷史底蘊，使秋天充滿靈秀之氣。無論是岳飛、辛棄疾、文天祥、屈原，還是龔自清、夏完淳他們都盛讚秋天的美景，歌頌祖國的大好河山。陶醉於其中，輕掩門扉、與秋為友、與秋為伴、與秋同行，是我由衷的願望!

11、秋天的草略顯枯黃，但有一股蓬勃的生命力，它百折不撓，與外界環境做著激烈地抗爭;秋天的草是成熟的，它們用自己的胸膛遮住母親，藉以抵禦可怕的寒冷!啊!這些小草的精神是多麼質樸、寶貴的呀!

12、秋天。山谷裡到處是黃黃的顏色，黃的穀子，黃的樹葉。天高高的，遠遠的，雲淡淡的，輕輕的，田野裡瀰漫著熟了的穀粒的甜味。農人忙著收割，一塊一塊的田野空蕩下來，一擔一擔的穀子挑回來。這個美麗的秋天就是一位穿著金色衣裙的仙女她那輕飄的衣袖拂去了太陽的焦熱，將明亮和清爽撒給大地;她用寬大的衣裳擋著風寒，卻捧起沉甸甸的果實奉獻人間。人們都愛秋天，愛她的天高氣爽，愛她的雲淡日麗，愛她的香飄四野。秋天使大家的笑容格外燦爛。

13、秋天，天不是那麼藍了，太陽變得有些白白的了，風吹在身上，讓人陡然起一種蕭瑟之意，天涼得早了，半下午之後，來不及看太陽，不知怎麼天就黑了。人心裡就會莫名地有一種悲涼，就越發想著要驅走這份寂寥，就會溫習一些舊日的情致，舊日的人，舊日的景，舊日的自己……

14、秋天，金子般的天地，譜寫出一首美妙動人的歌曲。我愛秋天!愛這瓜果飄香的秋天，愛這秋雨綿綿的秋天，愛這詩情畫意的秋天，愛這童話般的秋天!走進大自然，尋找秋天的童話……

15、秋天，充滿希望，但比春天更富有燦爛絢麗的色彩;秋天，沒有夏天那樣熱烈，但比夏天更富有情趣;秋天，沒有冬天那樣安靜，但比冬天更愜意。秋天，秋姑娘秀出了她那獨特的風格，讓人陶醉……

16、秋姑娘在不知不覺中來到人間，她漫步在麥地，麥子熟了;漫步果園，果實熟了;她又飛到樹林裡，樹葉就猶如千萬只蝴蝶在林中漫舞。吸引著我和一群夥伴的到來，我們來到林中，望著一棵棵挺拔的樹木，樹又變成了我們親密無間的朋友，我們在林中盡情玩耍，盡情嬉戲，盡情的吶喊，忘掉了一切，我們隨著風與樹葉盡情的舞蹈歌唱，彷彿自己也變成了一片普通的樹葉與秋姑娘一樣歡呼著—秋的到來!

17、秋姑娘給大地換上了秋裝。看!河岸邊的樹木，換上了五顏六色的衣裳，隨著陣陣微風悄然無息的撒落下葉片，似蝴蝶飛舞，遍地鋪金。火紅的楓樹林，一簇簇，看上去那麼可愛，那麼惹人喜歡，充滿了勃勃生機。田野裡，沉甸甸的稻穗好像是黃金鑲嵌的珍珠，一陣風吹過，掀起一層層起伏的波浪。一朵朵棉花嘟真嘴兒綻開了，被秋風吹得蓬蓬鬆鬆，遠遠望去好像天上的星星一般，向你調皮地眨著眼睛。

18、秋風，送來了涼爽;秋風，送來了沉甸甸的果實;秋風，使樹葉翩翩起舞。而秋天的樹林，更是美不勝收，令人陶醉!

19、哦，秋天!秋，把豐碩的果實留給人間，把美好的祝福留給人間，秋呢，便拂袖而去，樹皮搖曳，葉兒欲追隨秋天的足跡，乘風而去，在空中打了幾個旋轉，又飄然落下，留下了一個美好的思念和靜靜的沉思。我愛秋天那黃澄澄的稻穀、晶瑩的露珠、紛飛的落葉、可愛的星星、朦朧的月亮。

20、古時候的詩人，看到秋天悲涼悽慘的景象，於是觸景生情，來了靈感，立馬提筆寫下了許多秋天的詩，不過大多數都太悲涼，太悽慘了。(Inspirational story )因為詩人大多數都是多愁善感的，寫出了秋天的悲涼，也寫出了自己心中的嚮往或者是眷戀吧。只有寥寥數人，比較積極樂觀，寫出了秋天不同於往常的一面。

21、初秋時節，夏中早已結束，即將迎來的便是秋收。田地裡的稻子金黃金黃的，那秋風吹動著稻地，陣陣夾雜著稻香的秋風迎面的吹來，讓我感受到稻香的淳厚，樸實，自然。人們在田地裡揮動著鐮刀，揮著汗水，收穫著一年的成果，再苦再累也是值得的。我讀懂了秋天的喜悅。