1、就業資訊的收集通過網路、報紙、或招聘現場。如下：
2、求職計劃
一、目前求職計劃(針對上述就業資訊)
(1)通過網先向x公司傳送自己的個人簡歷及求職自薦書。
(2)註明自己應聘的職位電氣設計工程師，及自己的意願。薪酬要求(實習期間800元人民幣左右，正式上班1500元人民幣左右。工作環境要求適合自己所學知識。
(3)通過x有限公司 聯絡電話： x諮詢自己是否會被錄用，以及公司用人條件的具體情況。
(4)加大鍛鍊自己的求職技巧，訓練自己的心理素質，強化自己的口語表達能力。我相信黃天不負有心人，什麼困難我都會解決。
二、近期求職計劃(1-2年)
(1)加大就業資訊的收集，通過 學校、報紙、網路、招聘現場等。把自己的就業問題放在第一位，多動大腦思考如何才能找到適合自己的工作，為自己也為家人。
(2)樹立正確的就業思想，端正自己對就業的態度，把自己放在一個合適的高度來看，做到不驕，但也不要太過悲哀，相信自己會對自己認真負責。
(3)通過學校舉行的雙選會，結合自己所學的供用電技術專業，尋找一份與專業知識有關的工作，以便在以後的工作中能夠發揮自己的能力為公司求和自己求發展，讓自己有一個美好的明天。
三、長期求職計劃(2年以後)
(1)繼續通過各種渠道尋找適合自己的工作，加強體育鍛煉，身體是本錢。
(2)知識就是力量，鞏固自己的所學知識，儘量多學一些除電力以為的知識以便擴大自己的就業途徑，不要讓自己在一棵樹上吊死。
(3)擴大自己的人際交往，以便在需要時可以幫助自己，使自己有一個發揮的空間，讓自己有一個充實。
(4)一切從實際出發，樹立自己的目標，朝著目標努力奮鬥，做一個有上進心的人。
一、活動引言
辯論賽是一門藝術，是一種融口才、邏輯、風度、幽默、表演為一體的競技專案，他能檢驗一個人或一個團體其文化底蘊和知識結構的綜合積累程度。只要有人與人對話的地方，辯論無處不在，無時不有。辯論是沒有硝煙的戰爭，金戈鐵馬錚錚作聲。看辯論，讓我們神情激昂豪氣大長。我們固然崇尚百萬軍中取上將頭顱的勇士，我們也仰慕談笑風生嬉笑怒罵以連珠妙語舌戰群儒的辯手。辯論是一次真理的爭論。人非聖賢，孰能無惑。辯論使我們開闊眼界，豐富思想，辯手那慷慨激昂的批判，諄諄入懷的陳述，又使我們受到理性的震動。辯論又是一場高階的智力遊戲，規則嚴密，進退有度，如同對弈。而一舉一動一言一語，又莫不是智慧的產物。辯論像一個磁場，把我們從日常生活拉進智慧天地，它讓我們感動。二十一世紀是知識爆發的時代，當代大學生在全球知識化浪潮的面前應學會用科學的態度來探討發展中的新問題。新世紀的高校更應致力於引發大學生思想的碰撞、智慧的博弈、情感的昇華以及正確的價值觀的構建。校園的自由討論氛圍，濃厚的人文氣息促使學生在競爭中盡情的展現自我、揮灑激情。校園的獨特環境賦予了大學生活辯證的思維方式、流暢的表達能力，培養了大學生明辨是非、捍衛真理的優良品質，並不斷鼓勵學生關注社會發展、關心民生走向，使之逐步成長為富有社會責任感的高素質人才。 辯論賽，將展示新世紀大學生的滔滔辯才!讓我們相約__，共同走進辯論賽，臺前幕後一聽領略辯論賽的精彩花絮!二、活動介紹1.活動名稱：荊州職業技術學院第十四屆大學生辯論賽2.活動宗旨：關注時事、追求真理，鍛鍊口才、展現自我3.活動目的與意義：目的：(1)提供一個良好的學習氛圍，塑造有個性、有口才、應變自如的當代大學生。(2)活躍大學校園的文化氣氛，豐富大學生課餘生活，開拓思想，體現大學生朝氣蓬勃，積極向上的精神狀態，體現大學生的綜合素質。(3)本著“公平競爭，團結合作”的精神，以“關注時事，追求真理，鍛鍊口才，展現自我”為宗旨，傳播科學精神。意義：通過舉辦辯論賽為同學們提供一個展現自己能力的平臺，近而在全校範圍內形成一個勤于思考、敢於思辨、善於思辨的積極探索的良好氛圍。
4.主辦單位:院團委學生會主辦院學生會學習部策劃承辦負責人：院學生會所有成員(其中由學習部幹事負責調配)總負責人：學習部部長甘紫雲
副主席陸遲主持人：待定嘉賓評委：待定
5.活動物件：荊州職業技術學院13屆全體新生
6.活動時間：10月底—12月初地點：1-3202 (備用教室1109)
7.賽制：四對四團體辯論賽每隊由四名上場隊員組成，性別不限，每場比賽如無意外情況不可更換隊員。
8.賽程安排：(注：協會隊伍由協會自願參賽)(1)第一階段：初賽系裡8支隊伍和院裡2支隊伍組成10支參賽隊伍，根據抽籤結果分成五組分別進行初賽，即預賽五場。初賽決定四支隊伍進行復賽，由評委根據分決定一支隊伍直接進行決賽。
(2)第二階段：複賽從初賽晉級的4支隊伍根據抽籤結果分成2組進行比賽，即複賽兩場。複賽決定兩支隊伍進行決賽，一共三支隊伍
(3)第三階段：決賽三支隊伍兩兩比賽，交叉對決，由評委老師根據最後得分決定冠、亞、季軍。
9抽籤事宜：(1)初賽分成a、b、c、d五組，十支隊伍分別抽籤決定分組情況。(2)其中a1、a2為一組，a1表示正方觀點，a2表示反方觀點。(3)各參賽隊伍務必按時到場抽籤，遲到或未到按棄抽籤權處理，其賽程由籌辦方隨即制定。10.勝負判定:(1)評委的打分中去掉一個分，一個最低分,將其餘分數相加取平均值，為該隊得分(2)參賽兩隊中總計得分居高的一隊取勝(3)如果兩隊得分相同，則由評判團另行投票，決定勝負(4)評委的打分中去掉一個分，一個最低分,將其餘分數相加取平均值，為該參賽隊員的得分.如果兩隊員得分相同，則由評判團另行投票，決定優秀辯手和辯手的人選
三、注意事項1.參賽選手(1).比賽前辯手須仔細閱讀活動要求，熟悉賽會的日程安排(2).辯論賽活動中辯手不能冒名頂替(3).每支參賽隊伍由一名領隊和四名辯手及候補人員(至多四名)組成，每場比賽上場隊員必須有一名異性參加。每一位辯手只能參加一個辯論隊。(4).各個負責人及參賽選手必須提前十分鐘到場(5).辯論比賽過程中隊員必須遵守主持人指揮(6).辯論賽活動中隊員須注意形象，不準由於情緒化而做出任何不雅手勢、大聲喧譁等
2.各賽隊(1).請各參賽隊於每場比賽開始前20分鐘到達比賽現場，以利於組織對賽事的統籌安排及賽場準備工作的順利進行，如未按時到達指定地點按棄權處理。(2).請各參賽隊遵守賽事各項時間安排，如遇特別問題，請及時與組織聯絡，以便協調安排，保證賽事的順利進行。(3).遵守賽會的紀律及規則規定，各賽隊在每場比賽之前做好細緻的準備工作，以利於辯手在比賽中發揮出自己的水平。(4).比賽期間，各賽隊請不要與評委接觸，如果想表達對賽事的意見，請與學習部成員聯絡。
3.工作人員(1).若出現參賽人員未到，主辦方應立刻取消其資格，若整支隊伍未到，則按棄權處理，相關獎項也應取消。(2).參賽人員有事情與辯論賽時間發生衝突，或有突發狀況，請與當地負責人聯絡離開。(3).若出現停電、參賽人員比賽時發生衝突等突發狀況，工作人員應極力維護賽場安靜，保證比賽順利進行。(4).所有工作人員必須按時簽到，若無故未到或遲到對其進行相應處罰
四、活動要求【審題】準確把握辯題內涵和外延，對所持立場能多層次、多角度理解，論點鮮明，對本方難點能有效處理和化解。【展開】對辯題的理解和論述能在廣度上展開，在深度上推進，整個辯論過程條理清晰，能給人以層層遞推的美感。【辯駁】提問抓住對方要害，問題簡單明瞭;回答直面問題，有理有據。注重針對辯題正面交鋒。【配合】具有團隊精神，隊員間相互支援配合，論辯銜接流暢、方式統一，攻守兼備，自由辯論時發言錯落有致，體現“流動的整體意識”。【語言】普通話標準，語速抑揚頓挫，語言流暢，賦予感染力，體現國語的優美。【辯風】比賽中尊重對手，尊重主席評委和觀眾。舉止得體，顯示出良好的道德修養。敢於創新，用於表現，具有本隊特有的風格，辯論貫穿全域性。【形象】著裝整齊，儀表大方，體現出良好的風度和氣質。【辯手】陳詞流暢，說理透徹，用語得體，提問合適，回答中肯，反駁有力，反應機敏，語言幽默風趣。
五、活動流程1:賽前準備工作(1).確定參賽隊伍嘉賓評委及支援人(2).申請活動地點(3).廣播宣傳(4).制定並列印評分表(5).準備獎狀、碳筆(6).製作並準備紅牌、黃牌(7).準備電子錶計時、簽到表、計算器、和一些招待物品
要求：所有部長幹事提前半個小時到達賽場，測試話筒，準備音響，擺放好位置和招待品，保證賽事順利進行。
2：辯論賽程(1).辯論賽開始(2).主持人致開場詞，宣佈辯題並介紹該場參賽隊代表隊所持立場(3).介紹參賽隊員、評判團成員、點評嘉賓和比賽規則(4).開篇立論，正反兩方一辯依次進行，時間各3分鐘(5).攻辯，時間6分鐘，每隊各3分鐘(6).攻辯小結，每隊各1分30秒(7).自由辯論，共10分鐘，每隊各5分鐘(8).反方四辯總結陳詞，時間3分鐘(9).正反四辯總結陳詞，時間3分鐘(10)觀眾自由提問(11).辯論結束後點評嘉賓評析發言，同時分數統計員進行分數統計(12)主席宣佈本場比賽各賽隊得分情況及最後結果(13).比賽結束，退場
3:辯論賽細則：(1).陳詞提倡即興陳詞，依經據典恰當，所持觀點清晰，表述層次分明，語言自然流暢。(2).開篇立論要求邏輯清晰，言簡意賅。(3).攻辯<1>攻辯由正方二辯開始，正反方進行。<2>正反方二、三辯參加攻辯。正反方一辯作攻辯小結。正反方二、三辯有且必須有依次作為攻方，辯方由攻方任意指定，不受次數限制。攻辯雙方必須單獨完成本輪攻辯，不得中途更替。答都要簡潔明確。重複提問和迴避問題均要被扣分，每一輪攻辯，攻辯角色不得互換，辯方不得反問，攻方也不得回答問題。<3>正反方選手站立完成第一輪攻辯階段，攻辯雙方任意一方落座視為完成本方攻辯，對方選手在內任意發揮(陳詞或繼續發問)<4>每一輪攻辯階段為1分45秒，攻方每次提問不得超過10秒，每輪必須提出三個以上的問題，辯方每次的回答不得超過20秒。用時滿時，以鐘聲終止發言，若攻辯雙方尚未完成提問或回答，不作扣分處理。<5>四輪攻辯階段完畢，先由正方一辯再由反方一辯為本隊作攻辯小結，1分30秒。正反雙方的攻辯小結要針對攻辯階段的態勢及涉及內容，嚴禁脫離比賽實際狀況的背稿。(4).自由辯論<1>自由辯論時間總共為10分鐘<2>自由辯論必須交替進行。當自由辯論開始時，先由正方任意一名隊員起立發言。完畢後，反方任意一位隊員應立即發言，若有間隙，累計時間照常進行。雙方依次輪流發言，知道雙方時間用完為止。<3>在自由辯論時間裡，每一位辯手的發言次序、次數和時間均不受限制。<4>當一隊的發言時間剩30秒鐘時，將有一聲鈴聲提示，當該隊的發言時間用完時，會有兩聲鈴聲提示，該隊應立即停止發言。<5>如果一隊的發言時間已經用盡，另一隊還有剩餘時間，則該隊的辯手可以繼續發言，直到該隊的時間用完為止。<6>自由辯論提倡積極交鋒，對重要問題迴避交鋒兩次以上的一方扣分，對於對方已經明確回答的問題仍然糾纏不放的，應適當扣分。
<7>若某一方的辯手已連續發言四次以上，其中一人未參與發言，將做扣分處理。<8>自由辯論是檢驗一個隊整體配合能力以及每一位辯手實力的重要階段。辯手應充分利用這段時間，簡介明瞭地加強自己的論點，機智有力地反駁對方的論點，如果流於空洞無物的攻擊或有意迴避對方的質詢及發言觀點，或者出現語誤、空場等情形，都將影響該隊的成績。(5).結辯辯論雙方應針對辯論會整體態勢進行總結陳詞，脫離實際，背誦事先準備的稿件，適當扣分。(6).觀眾提問觀眾提問階段正反方的表現不算入比賽成績，正反方各回答出兩個觀眾提出的問題，雙方任意辯手都可以作答，一個問題的回答時間為一分鐘，每一位辯手的時間未滿，其他辯手可以補充。(7).時間提示自由辯論階段，每方使用時間剩餘30秒時，計時員以一次短促的鈴聲提醒;用時滿時，以鐘聲終止發言。攻辯小結階段，每方使用時間剩餘10秒時，計時員以一次短促的鈴聲提醒，用時滿時，以鐘聲終止發言。其他階段，每方隊員在用時尚剩30秒時，計時員以一次短促的鈴聲提醒，用時滿時，以鐘聲終止發言。終止鐘聲響時，發言辯手必須停止發言，否則作違規處理。4:賽後主席宣佈本場比賽各賽隊得分情況及最後結果。賽後退場由學習部成員安排。組織退場：會議結束後由勞生部和保衛部帶領人員維持秩序，一次讓老師和學生離開現場。
1.大會結束後先歡送各位評委老師
2.學生有序離開教室
3.學生會人員留下來打掃教室，體育部長帶領體育部成員撤走多餘桌椅。
六、抽籤安排
1、抽籤實行賽前統一公開的方式，有個代表隊的負責人統一抽籤，抽籤之前不得洩露辯題，初賽由十個隊的負責人一起抽取，初賽結束後再進行復賽辯題的抽取，複賽結束後再統一抽取決賽辯題。
2、各個負責人必須保證不對抽取的辯題進行改動，甚至私下調換，一經發現取消比賽資格。
3、初賽辯題比賽前一星期抽取，複賽決賽辯題抽取時間按照初賽結束時間定製。
有句名言：“機遇總是降臨於有準備的人。”而“有準備”即是要有規劃，因此，擬訂一份合理的大學生職業生涯規劃將對我的人生有很深遠的影響，畢竟把人生掌握在自己的手中要遠遠勝過隨欲而安。在我看來，這份職業生涯規劃，不僅包含了我對未來發展的信心，也是促進我理想實現的催化劑。
然而，制定一份有效的職業生涯規劃，不但可以減少時間的浪費，還可以加快自己在職業生涯中前進的步伐。作為當代大學生，若是對自己未來的發展方向一片茫然，那又怎麼能被這個社會所接納呢?又怎麼能去為自己的事業拼搏奮鬥呢?因此，我為自己擬訂了一份職業生涯規劃，為自己的未來進行好好的規劃。我選擇了物流管理專業，也就意味著我的職業方向是沿著物流學大道行走，最終成為高階管理人才。
姓名:
性別：
院系：某某大學(或學院)某某系
專業：物流管理(本科)
一、明確職業方向
二、自我分析
我是一名大一本科生，性格偏內向，愛沉默思考，比較重感情，業餘時間喜歡看書，打球，聽音樂，唱歌，也喜歡外出散步，和朋友聊天。
自我優勢：做事認真，心思縝密，有毅力，有計劃，有責任心，有耐心，注重合作。
自我劣勢：做事有時太好強，性格內向致使交際能力不強。
三、物流專業職業規劃分析
wto使中國的大門逐步開啟，跨國快遞巨頭們在中國的人才需求也隨之劇增，而在物流行業的需求上，最缺乏的是中高階物流策劃管理與營銷人才，最好是既懂營銷管理又懂得策劃，還懂得如何運用現代技術去改善提升原有操作模式的。顯然，我們大一新生甚至是剛畢業的大學生在工作經驗上都難以適應這些崗位。不過，經驗總是要積累才能有的，我們可以通過在操作崗位以及低級別管理崗位上的鍛鍊來達到那個水平。
職業通路：普通操作人員→中層管理人員→高階管理人才
四、物流的發展趨勢
提升物流行業的整體競爭力，很多物流企業都在積極引進和採用資訊管理平臺，對物流資訊管理師的需求也相應增加。鑑於物流培訓多是從知識普及方面出發從而幫助學員進入物流行業，而物流資訊管理師是從解決實際物流管理問題出發，提高學員解決現代物流行業實際問題的能力，因而前景更為廣闊。
在目前的物流人才市場，這種既懂物流業務操作和管理又懂資訊科技的複合人才非常少，物流資訊管理人才將成為物流行業內緊俏人才，無論是業務操作人員還是一般管理人員或高層管理者，都必須掌握物流資訊科技這一項物流核心技能。物流資訊管理師將在物流行業中發揮越來越大的作用。物流作為市場的基礎，在今後十年甚至更長的時間都會快速發展，對物流人才的需要也會很大。因此我做一名物流管理員，今後的職業發展空間必定非常廣闊。
五、建立初步目標
根據自己的興趣和所學專業，在大學期間，應該會向國際貿易知識和實務方面發展。所以本人制訂如下：
大一年度學業：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，主要做好職業生涯的基礎工作。
大二年度學業：加倍勤奮學習英語，通過英語四、六級考試，參加物流師資格認證，不斷深入研究物流方面知識和實務，並一次通過考試。
大三年度學業：努力提高英語口語水平，特別是商務英語;積極參加有關物流的實踐活動，並經常性的總結。
大四年度學業：開始接觸社會，熟悉工作環境，積累人際關係，，加強溝通，虛心求教，初步找到適合自身發展的工作環境和崗位。
六、未來人生職業規劃[畢業五年的職業行動計劃
1、20xx-20xx：在物流基礎崗位工作，熟悉工作方式，積累工作經驗。在工作期間，充分利用空閒時間為自己補充所需的知識和技能。
2、20xx-20xx：在原來企業做上一名中層管理者，成功管理自己的下屬，加強與上級的溝通，充分利用自己的工作條件擴大社交圈，重視各種場合的交際，重視和每個人的交往。
3、20xx-20xx：到一家外資物流公司工作，學習跨國企業先進的管理理念、豐富的管理經驗和先進的科學技術，爭取當上一名外資企業高階物流經理。
七、生涯的目標
我覺得只要我在大學裡努力做到樹立正確的目標，學習好各種知識，掌握好各種技術，上述人生職業規劃可行的機會是很大的。如果畢業後找不到物流方面的工作，到時候我會根據市場的供需的情況而再次決定適合我的工作。不管周圍環境及自己人生某一階段出現何種的變化，都應該善於發現生活中的機遇。
八、結束語
計劃固然好，但更重要的在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做，到頭來都是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。理想，信念，追求，成功，未來，一切的一切都要靠自己去打拼。人生的事沒有十全十美，我們應該認真活在其中，無怨無悔!
7月3日：
團隊早上7點出發，下午兩點到達實踐地，下榻當地旅店。團隊部分成員三點左右去拜訪嶽西縣團縣委，嶽西縣環保局、廣電局、市容局、林業局。晚上召開會議，公佈活動詳細安排，聽取組員意見，強調安全事宜
7月4日：
7月4日上午在實踐縣城展開生態可持續發展宣傳活動，開展可持續發展知識宣講與萬人簽名活動。下午2點前往某國家自然保護區。五點到達後前往該保護區並與保護區單位進行溝通交流並贈予禮品。
7月5日：
上午：
團隊分兩組。
分六人組進行保護區退耕還林調查。每組三人，分以已實施退耕還林與為實施退耕還林兩地域進行調查。以查閱當地資料為主，輔以樣地調查的方法，採用典型抽樣的方式，設定20×20 m2的樣地，調查植物資源的狀況，進而講已實施退耕還林地區於未進行退耕還林的地區資料進行比較分析結果。
另分五人組進行保護區面向遊客和當地居民理論知識宣講與問卷調查
下午：
六人組對當地居民進行走訪調查有關農村生態安全保護，並將募捐衣物捐給當地留守兒童。
另五人整理好記錄的影象和紙質資料，和當地的政府部門、保護區管理委員會召開學習座談會
晚上：總結幾天活動圖片材料等。
7月6日：
全體隊員返回縣城。與縣團委聯手，通過電視臺、人民網、論壇等媒體，號召當地中大學生青少年團員們，進行入團誓詞的重溫和共青團精神的回顧。
隊員返校(家)
當度過了4年的高中生活後，我帶著我的夢想來到了現在的學校。不是出於對現在的知識渴望，也不是想在這方面有所發展，而是出於無奈，在經歷了一次大學聯考後我對學習除了恐懼已經沒有什麼了。不想讓自己送走一批又一批的同學，我還是堅持來了。
既然來了我就要過的讓自己滿意。所以我制定了一個學習計劃，以致不讓我被以往的同學落下，縱使我沒進入理想的學校但也不應該放棄。
1：大學四年一定不能談戀愛，只有全身心的投入學習才不會有遺憾。
大學就是一個小社會，在這裡有不同的人。他們的生活方式以及興趣愛好都千差萬別，從他們身上能讓我知道要適應自己很容易但要做到自己活的開心同時別人也快樂是一件非常困難的事。如果我們想在社會這個大舞臺上游刃有餘那麼就必須要處理好人際關係。所以我要在大學第一件事就是處理好人際關係，留的自由身。
2：學習好專業知識。
學習好專業知識是每個大學生必須要做的，只有具備熟練的專業知識才能讓我在以後的激烈競爭中獲得一席之地，當今社會是人才的社會，假如在大學混上四年，那麼我可能也得到一個畢業證，但是那樣的話，到了工作是仍然是個落後分子。不想做一輩子的落後分子就要好好的規劃自己的將來，最起碼的要求是不能讓自己餓死。
3：熟練掌握實驗技能。
對於我們這個專業的學生來說最重要的就是實驗，現在學的雖然都是一些比較簡單的，但是沒有基礎有怎麼會有以後的發展呢。
4：抓住時間，充分利用。
常言說：“時間就是生命”。利用好每一分鐘就是對生命的延續。不能馬不停蹄的學習也不能時時刻刻都做沒有用的事，要休息的時候就要休息，這樣才能有精神去做好其他的 事情。
高校大學生的就業工作不僅關係大學生的切身利益，也關係著高校和社會的穩定，當前和今後一個時期，伴隨著經濟結構調整和教育體制改革的深化，大學生就業形勢依然還比較嚴峻，就業壓力普遍增大，已成為大學生迫切需要解決的實際問題。高校必須實施大學生素質拓展計劃，全面提高大學生就業能力，這是高校解決大學生實際問題，貫徹和落實《進一步加強和改進大學生思想政治教育》工作的重要舉措。本文就實施大學生素質拓展計劃，提高大學生就業能力這一問題做簡要探討。
一 大學生素質拓展計劃與就業能力的內涵
(一)大學生素質拓展計劃
“大學生素質拓展計劃”是20xx年3月由團中央、教育部、全國學聯聯合推行的，基本內容是以大學生人力資源為著眼點，進一步整合深化教學主渠道以外有助於學生提高綜合素質的各種活動和工作專案。在思想政治與道德修養、社會實踐與志願服務、科技學術與創新創業、文化藝術與身心發展、社團活動與社會工作、技能培訓與其他等六個方面引導大學生完善智慧結構。該計劃注重課內外相結合、第一課堂與第二課堂相結合、學習與實踐相結合，主要圍繞職業設計指導、素質拓展訓練、建立評價體系、強化社會認同四個環節，幫助大學生健康成長成才。Ⅲ
(二)大學生就業能力
美國教育與就業委員會關於就業能力的定義是：就業能力是獲得和保持工作的能力，進一步講，就業能力是在勞動力市場內通過充分的就業機會，實現對自身潛能的自信。國內常見的定義或描述有：所謂就業能力是指大學畢業生在校期間通過知識的學習和綜合素質開發而獲得的能夠實現就業理想、滿足社會需求、在社會生活中實現自身價值的本領。也有的指人們從事某種職業所具備的能力，包括基本就業能力與特殊能力。也有的認為大學生的就業能力是指在校期間通過學習或實踐而獲得工作的能力，它包括保持工作以及晉升的能力。總的說來，就業能力是一種就業競爭能力、一種與職業相關的綜合能力。
二 實施大學生素質拓展計劃是提高大學生就業能力的必然要求
(一)大學生就業中的核心問題是就業能力的不足
大學生就業難問題是我國社會轉型與經濟高速增長的短期不平衡問題在就業領域的突出表現，其原因是多方面的。既有經濟性因素也有社會性因素。而從學生自身來看，最重要的就是就業能力的不足。而著力提高大學生就業能力、引導大學生科學擇業，是緩解大學生就業難的核心環節。要提高大學生的就業能力，就要高度重視大學生個性發展和動手能力、實踐能力、創新能力、社會交往能力以及職業素養能力的提高，在求學期間提高心理素質，陶冶高尚的情操，把自己培養成為一個綜合素質高、發展較全面的人才。
(二)實施大學生素質拓展計劃，有利於大學生就業
我國的教育體制雖然不斷改革，但是仍未能完全擺脫應試教育的束縛，大學生還無法實現理論上和現實上的全面發展，通過大學生素質拓展計劃可以逐步消除這一弊端。課堂知識的積累、課外活動的鍛鍊、社會生活的完善，有利於培養出全面發展的大學生。另外，素質拓展計劃可以在大學生的在校期間，利用不同的素質教育新途徑，針對學生的個人情況進行職業設計導航，提升大學生的就業競爭能力，對其畢業後的擇業就業有很大幫助。因此，實施大學生素質拓展計劃，是提高大學生就業能力的必然要求。
三 實施大學生素質拓展計劃，切實提高大學生的就業能力
(一)促進個性全面發展
大學生個性的全面發展至少包括兩個方面：―是自主性的全面發展。大學生素質拓展計劃的主體是學生，高校以大學生的自主設計確定素質拓展的內容和方式。自主性原則不但保證了學生在素質拓展計劃中的主體地位，而且能夠保證學生的個性特徵在素質拓展過程中得到尊重和張揚，學校通過舉辦不同型別的活動，既可以提高學生的積極性，同時也可以鍛鍊學生的自主選擇能力、培養學生的獨立性，從而實現大學生自主性的全面發展，有利於大學生擇業過程主動性的發揮。二是獨特性的全面發展。目前市場對人才的要求越來越高，具有獨特性素質的人才更受親睞，但獨特性的形成不是一朝一夕的事情，大學生只有在不斷的成長和發展中、在參加活動的過程中、在社會實踐鍛鍊中才能逐步形成自己的獨特性。高校可以通過開展素質拓展活動，如演講比賽、主題設計活動、各種文體活動都可以培養和展示大學生的獨特性，尤其是設計活動，能夠激勵大學生根據自身的興趣愛好和聰明才智展現個人魅力。當然，學生的獨特性因人而異，高校只有充分開展各種不同的活動，才有利於大學生在參加各種活動的實踐中逐漸形成自身的獨特性，為將來的就業積累資本。
(二)提高社會實踐能力
大學生社會實踐能力主要是指學生的表達能力和動手能力，目前多數用^單位要求求職者具備一定的社會實踐能力。據瞭解，大學生就業難的最重要原因就是由於缺乏“工作經驗”。然而，我國高校教學偏重理論教育，輕實際操作能力培養，企業也不大願意為大學生提供實習機會，造成學生缺乏社會工作經驗，缺乏解決現實問題的能力，在求職就業中就會遇到很大困難。在高校教育中，除了鼓勵學生自身加強實踐能力的鍛陳之外，高校就要加強學生實踐能力的培養，大學生素質拓展計劃的本質屬性就充分突顯出它的實踐性特點。通過組織社會實踐與志願服務、科技學術與創新創業、文化藝術與身心發展、社團活動與社會工作等多方面的活動，讓學生積極參與進來，在活動中由於有了大量鍛鍊表達自己和動手操作的機會，學生可以將理論知識與實踐進行機結合，做到學以致用，提高自身運用專業知識和專業技能的能力。
(三)提高創新創業能力
建設自主創新型國家需要大批具有創新精神和倉4業意識的高科技人才。而大學生就業時所需的創新精神、創業能力可以通過開展學術科技與創新創業方面的素質拓展訓練進行提升。通過開展科普宣傳和“挑戰杯”等課外學術科技活動，成立大學生科技小組，開展發明製作競賽、學術論文競賽等，可以培養學生靈活運用知識的能力;通過開展大學生科技論壇、創業講壇活動，邀請科技專家、創業精英、成功校友等方面的突出人才為大學生傳授科技創新經驗，可以激發學生的創業精神;通過定期開展創業計劃培訓及創業計劃大賽，可以培養學生的創業意識，為學生提供就業實戰鍛鍊的舞臺。充分利用好大學生創業見習基地、創業實習基地和創業園等創業實踐基地，幫助學生積累豐富的創業經驗。在素質拓展創新創業的活動中配備得力的指導教師，特別是要加強對創業受挫學生的心理引導，幫助其總結失敗的原因和教訓，不斷培養其創新精神和創業能力，為日後的就業創業奠定堅實的基礎。
(四)提高社會交往能力
高校通過實施素質拓展計劃，鼓勵學生在學校範圍內組織成立各種不同的社團，如文學社、藝術協會、心理協會等，並跨系跨專業定期開展不同的社團活動。通過成立社團、管理社團或參加不同的社團活動，既可以激發大學生的創造力，也可以為大學生提供溝通和交流的橋樑，鍛鍊自己的社交能力。大學生通過參與社會工作、社會實踐與志願服務的活動，如社會服務活動、社會公益活動、青年志願者活動等，可以儘早瞭解社會現狀、認識現實社會、懂得人與社會的關係，鍛鍊其社會交往與社會活動能力，為日後能夠融入社會打下基礎。
(五)提高職業素養與能力
許多學子考上大學後，在心理上產生一種成功感和優越感，自信心增強的同時也易於自我感覺過於良好，自我評價過高，不能正確、全面地認識和評價自己，以至於不清楚自己的未來走向，等到臨畢業時才匆忙進行職業選擇。據調查，大部分大學生不太關注自己的求學生涯規劃和中長期職業發展計劃，而是過分依賴已有的經驗，缺乏與就業指導機構的溝通交流，對就業政策、就業環境、就業形勢等缺乏及時而全面的瞭解。他們多按照培養方案與導師指導完成相應的學習任務，以為只要獲得文憑就意味著完成了就業準備，就能順利就業，結果往往是措手不及，被市場牽著鼻子走，被動就業。通過素質拓展計劃，針對學生個人情況進行職業設計導航，學生可以根據自身情況進行職業生涯規劃，學習職業生涯規劃知識，確立自己的職業發展方向與目標，以實現準確定位，做好自己的職業選擇和決策，提高自己的職業素養和能力。同時，有針對性地參加本專業和非專業的技能培訓，考取各類技能證書，也可以提高大學生的就業競爭能力。
(六)提高挫折承受能力
隨著競爭的加劇和不確定性的增強，用人單位越來越重視考察應聘者的挫折承受能力。所謂挫折承受能力，就是指在失意、困難、失敗等面前要有很強的抗挫折的耐力。當前的大學生中大多數是獨生子女，普遍具有心理脆弱、遇事敏感、抗挫折能力差等顯著特點。面對激烈的社會競爭，在求職過程中，經常會遭受這樣或那樣的打擊，特別是在遇到挫折和困難時，極易陷入焦慮、迷茫和抑鬱等心理狀態，不僅逃避現實，甚至會導致不同程度的心理疾病，個別人還走上了極端道路。大學生的挫折承受能力差，已經成為影響畢業生就業能力提高和順利就業的重要因素。所以在大學學習過程中加強承受挫折的訓練顯得極為重要和必不可少。高校可以通過開展素質拓展計劃，進一步做好大學生心理輔導工作，培養學生的自我調節能力。一方面要充分利用心理教育資源，在大學生中廣泛開展社會心理學、自我調節、就業觀等方面的培訓和引導，使其正確評價自己，瞭解處理各種社會矛盾的基本技巧和方法，克服自卑、浮躁、依賴、恐慌等心理，有意識地提高自己的挫折承受能力。另一方面，在素質拓展的社會實踐中，學生必定會經受失敗、遭受挫折，但是往往只有在失敗中才能更好地成長，學生會自覺和不自覺地吸取教訓、總結經驗，增強克服挫折的信心，提高社會適應力，才能在將來為展示自己的才華踏出第一步。
一、前言：
時間如流水般飛逝，轉眼之間大二學年的新生活快要開始了。上一學年由於學習任務沒有規劃好，學習目的不太明確等原因，導致了自己在學習過程中遇到了很多的問題，從而大大降低了學習的效率。針對上一學年自己在學習上存在的許多需要改進地方，也結合自己本學期的課程特點，和學習任務的安排，為了更好的提高學習效率，充分利用有限的學習時間，取得更大的進步，現制定出大二學年學習計劃，具體如下。
二、學習目標
新的學期裡要與舍友好好相處，不要再孩子氣。多關心體諒。要謙虛，戒驕戒躁，不要太年輕氣盛。要與副導員及時溝通交流，與朋友們保持聯絡。學習要更加努力，獎學金要拿，爭取拿一等。在專項訓練自己突出能力、掌握一些基本的專業技能的同時，也在日常生活中應該注意多餘比別人交流，提高自己的處事和交際能力並樹立健康的贏取愛好，鍛鍊好身體。這會對以後的工作和生活很重要。
三、學習任務
除學習課本的知識以外，還要趁著年輕，多開展一些自己喜歡的課餘活動。並且爭取拿下英語四級、計算機二級、計算機三級證書。並結合本學期課外時間充足這一特點，充分利用課餘時間加強結合社會實際，有針對性的學習，才不會因為盲目學習而使自己所學的東西與社會脫軌。
四、措施和步驟
1、利用課餘時間，加強計算機操作能力的練習，增強對一些基本應用軟體的熟練程度。如PS,網頁設計，AI、廣告製作等。
2、積極配合老師的教學，緊跟老師的教學進度，遇到問題要多與同學或老師交流，儘快解決。
3、端正自己的學習態度，認真按質按量，完成老師交待的任務，不敷衍了事。注意加強自己的薄弱科目的學習，不偏科。
4、合理安排課餘時間，課餘時間多做點兒有意義的事，如通過可以練習書法，繪畫等，提高自己的文化素養，同時也豐富自己的課餘生活，少玩遊戲，多做有意義的事。
5、除了學習還應該注意，加強自我身體鍛鍊，健康的勝利是學習效率的有理保證。
6、定期檢查自己的計劃的實行情況，以監督保證計劃的正常實施。
五、結尾
電視劇裡每天都在上演各色各樣的勾心鬥角，陰謀詭計，家仇國恨。慶幸的是我們生活節奏輕快、色調明麗、充滿活力。只是就業不易，卻未必找不到工作，只要我們足夠優秀，堅信有付出就會有回報。那麼終會有回報。最後用句歌詞作結吧：海水正藍，陽光燦爛，這時的我要揚起風帆。該來的來，該散的散，我想我都會很勇敢。
我很榮幸貴醫院能夠接收我來院繼續我離校後的實習工作，其實畢業實習是我們在校學習的延續，是理論聯絡實際，培養和訓練學生分析和解決實際問題的重要環節，是實現學校培養目標的最後階段。
我們進院後，先由醫院對我們進行了入院教育，介紹了醫院的工作情況及主要管理制度等，並向我們提出了實習工作要求，醫院還組織開展專題講座，向我們介紹了一些有關醫學方面的知識和其他工作方面的新進展。
為確保臨床實習的順利進行，我堅決做到嚴格遵守醫德規範，工作積極主動，責任心強;遵守公德，樹立社會責任感;同情關心病人，全心全意為病人服務;極端負責，精心診治病人;虛心好學，全面掌握基本醫護技術;尊敬醫護教師，接受醫護人員的監督和建議;團結同道，增強集體主義觀念;舉止端正，做到文明行醫;實事求是，講究科學態度;遵守院規、院紀，無遲到、早退、脫崗、串崗現象;積極參加院、科組織的專題講座、操作技能比賽等。
實習工作結束以後，我們應達到如下的水平：
1、能正確及時執行醫囑，觀察病人細心到位，各種護理表格書寫符合要求;
2、各種護理技術操作能嚴格執行三查七對及無菌技術，能熟練掌握心電監護、人工呼吸、心肺復甦等搶救技術;
3、能熟練掌握各科常見病的一般護理常規，制定護理計劃並實施;
4、各項護理技術操作按操作規程進行，並遵循無菌原則，熟練掌握各種手術的術前準備及術後護理工作計劃;
5、能熟練掌握各種急症、休克的搶救護理技術，各種標本採集符合要求，能識別各種常用檢查標本正常值;
6、能熟練掌握心電監護儀、除顫儀、呼吸機的使用方法，各種深靜脈穿刺正確，成功率100%;
7、能正確給病人實施康復心理護理及健康宣教等。
為了全面提高自身的能力及素質，我自願加入院學生會進行鍛鍊，希望能為醫院及同學們多做點事，於是我報名參加了學生會的競選活動。如果我能被選用，我會盡自己的最大努力做好學習部的工作，讓每一位同學能把在校學習到的理論知識綜合運用到實習中去，使自己獲得更多的知識;如果我落選了，我同樣會在實習中努力學習，做好我的本職工作，在實習後寫好實習工作總結。
活動目的：
培養班與班之間的籃球情誼以及頑強拼搏和永不言棄的精神，增強大學生的團隊意識，發揚團結協作的精神。賽場上任何事情都可能發生，還能鍛鍊同學們的隨機應變能力和臨危不懼的品質，提高同學們的心理素質。
活動時間：
10月20日下午3：00——4：30
活動地點：
第二籃球場
活動主題：
培養籃球文化，增強團隊意識。
活動策劃組織者：
83班與80班的班長、組織委員和文體委員。
活動物件：
83班與80班的籃球愛好者
活動流程：
(1)兩班的宣傳委員向同學們宣傳該活動的主要目的和意義，呼籲籃球愛好者都參加，其他同學以拉拉隊隊員的身份參加。
(2)文體委員負責訓練工作，使球員們鼓足勇氣，刻苦訓練，樹立自信心，堅定“友誼第一，比賽第二”的信念。同時要統一服裝，訂做籃球隊服。
(3)班長提前預定場地，以免發生衝突，同時請深入瞭解籃球規則的同學當裁判。
(4)組織委員組織拉拉隊的呼喊口號和呼喊時機，在比賽前準備好飲用水;組織攝影技術好的同學在比賽時攝影、拍照，在比賽結束時拍合影照。
(5)賽前兩隊隊員進行友好握手，在搶球時要注意安全，避免受傷，同時要盡全力去比賽，展現各班的風采，拉拉隊要選擇好時機為球員加油，把氣氛搞得活躍點。
(6)比賽結束時，兩隊球員要再一次友好握手，同時各隊球員要在一起合影留念，以建立深厚的友誼。
活動預算：
需要買水，製作宣傳海報，租借攝像機，訂做籃球隊服(球員付款，每人40元)，一些小獎品，共計60元
前言
大學生職業生涯規劃書未來，掌握在自己手中
大學生職業生涯規劃書花開花又落，春去春又回。
踏著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。
大學生職業生涯規劃書駐足觀望，電子、網路鋪天蓋地，知識資訊飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
大學生職業生涯規劃書身處資訊世界，作為一名電子資訊專業的當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。，在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會裡，我究竟該扮演如何一個角色呢?
水無點滴量的積累，難成大江河。
人無點滴量的積累，難成大氣候。
沒有兢兢業業的辛苦付出，哪裡來甘甜歡暢的成功的喜悅?
沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，哪裡來震撼人心的累累碩果?
只有付出，才能有收穫。
未來，掌握在自己手中。
大學生職業生涯規劃書由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很滿意。我發現我自己惰性較大，平日裡總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無為。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不遺憾終生?
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。
而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子裡，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。於是，再經過一番深思熟慮之後，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。
一、自我盤點
1.自己興趣愛好大盤點：
業餘愛好 讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫;
喜歡的文學作品 《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》;喜歡的歌曲 《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》;
心中偶像 周恩來、比爾 蓋茨。
2.自己優勢盤點：學習成績優秀，擔任班幹部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。
3.自己劣勢盤點：目前的手頭經濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質偏弱。
4.自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不捨，勤于思考，考慮問題全面。
5.自己缺點盤點：性格偏內向，交際能力較差，過於執著偏固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。
6.生活中成功經驗的盤點：成功競選成為班支委一員，成功組織過學習研討主題班會並獲年級組評選第一名，個人學習成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支援是我最大的財富。
7.生活中失敗的教訓：大學聯考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心裡特難受。
二、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移。內向並非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支援我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足並制定出相應計劃加以針對改正。
加強鍛鍊，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題並增強自身的社會工作閱歷，為以後創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。
一、活動目的
豐富同學們的校園生活及課餘生活，活躍校園氣氛，體現大學生朝氣蓬勃、積極向上的精神狀態，培養髮掘辯論人才，本著“公平競爭，力爭第一”的精神，提高同學們的思辨能力，團隊的組織和團結協作能力，促進學生間的思想感情交流。組織城管院辯論隊。
二、活動物件
大一新生，每個專業派出兩個隊。
三、活動時間
觀看辯論賽錄影：3月6日(即舉辦辯論賽觀影學習交流會)
活動宣傳：在學校食堂張貼畫報，寢室樓、教學樓張貼海報，以及學習部城院下班來宣傳此次活動。在報名之前我們將利用晚自習時間在城市管理學院各班進行宣傳並組織各班於多媒體教室進行辯論賽視訊的觀看。觀看後在各班收集參賽者名單，對其進行相關的辯論賽知識講解以便在比賽時有更好的發揮。
抽籤：3月8日
評委培訓：3月12日晚自習
初賽：第四周(13號、15號每天分別兩場)
複賽：第五週(16號進入複賽的班級抽籤，22號複賽兩場先後進行)
決賽：第六週(23號進入決賽的班級抽籤，29號決出冠軍隊)
四、活動地點
教學樓
五、比賽評委
1、輔導老師、城市管理學院了團總支學生會主席團(共四名)
2、每班學習委員為大眾評審(共九名，按少數服從多數原則，合計一票。)
六、活動流程
初賽：各隊派代表抽籤決定比賽組別及辯論正反方，初賽四場比賽同時進行，各場比賽獲勝班級晉級複賽。
複賽：晉級班級抽籤決定比賽組別及辯論正反方，兩場比賽同時進行，各場比賽獲勝班級爭奪冠軍，餘下兩隊爭奪第三名。
決賽：晉級班級抽籤決定辯論正反方，決出比賽第一、二、三名。
七、辯論賽程式
1、主持人介紹參賽隊及其所持立場
2、由正方開始，各個參賽隊員依次進行自我介紹
3、主持人介紹評委
4、主持人介紹比賽程式(總計28分鐘)
開篇立論雙方一辯(先正方)各3分鐘
攻辯階段正方二辯向反方二辯和反方三辯共提出三個問題
(每次提問不超過10秒每次回答不超過20秒)
1分30秒
攻辯階段反方二辯向正方二辯和正方三辯共提出三個問題
(每次提問不超過10秒每次回答不超過20秒)
1分30秒
小結攻辯階段正方三辯1分30秒
小結攻辯階段反方二辯1分30秒
自由辯論雙方開始進行自由辯論(正方先)各5分鐘
總結陳詞雙方四辯總結陳詞(反方先)3分鐘分鐘
5、主持人宣佈比賽開始
6、主席宣佈比賽結束
7、評委代表點評本場辯論賽，並評出雙方得分
8、主持人宣佈比賽結果
八、獎項設定
比賽決出前3名，優秀辯手3位，優秀班級組織獎1個。頒發證書，給予適當的物質獎勵。
九、經費預算
十、工作人員分工
十一、活動可行性評估
1、湖南城市學院是益陽市唯一一所綜合性大學，學生具有較高的素質。城市管理學院是城市學院新校區第一大院，師生眾多，本次活動對於提高學生的綜合素質和增強學生的臨場發揮能力有較強的效果，所以定能吸引廣大學生參加。
2、湖南城市學院城市管理學院團總支學生會學習部是非常正式具有高度合法性的學生機構，作為活動承辦方能夠在校內得到學校領導老師最大的支援與幫助。同時以嚴謹的工作態度，負責務實的工作作風能夠提供本次活動最可靠的保障。
3、此類活動在城市管理學院不是第一次舉行了，我們具有豐富的經驗來承辦此次活動，大一新生在經過了一個學期的歷練後具有高度的熱情來投入校園活動展現自己的才華，因此我們有理由期待本次活動取得巨大的成功。
心理部作為一個重新整合、重新獨立的部門，這一學期應該算是我們部門一個新的開始，也是一次大力宣傳和大力發展我們部門的一次很好的機會。因此，在這個學期，心理部的工作顯得尤為緊張和重要。
問起心理部是什麼概念，我想很多同學都會抱有這樣的想法：只有心理有問題，有心理疾病的人才會去心理諮詢吧。在這個學期，我最大的期望是讓我們院的同學對心理部這個概念有一個重新的認識。
作為一名普通的大學生，我想每一位同學都會有苦惱、傷心、迷茫、煩躁、開心的時候。苦惱時，我們希望有人能傾聽我們的問題，給予我們一定的鼓勵和支援;傷心時，我們希望有人能陪在自己身邊，靜靜地聽我們傾訴，輕輕地給予我們安慰;迷茫時，我們希望有人能指出我們的問題所在，指導我們前進的方向;煩躁時，我們希望有人能在自己身邊幫助自己平伏心情，能讓自己儘快地冷靜下來考慮問題;開心時，我們當然希望有人能與自己分享這份喜悅。而重組後的心理部，就是為此而生，比起是專業的心理治療中心，它更應該是我們大學生傾訴的場所，是同學間情感交流的平臺。心理部，它應該以聊天室的身份存在。我們部門不能肯定地說能解決同學的問題，但是我們承諾，只要你向我們部門傾訴，你就一定會有所收穫，有所感悟，因為在這裡，你不再是一個人。只要你有事情想找個人說說，有情緒想找地方發洩，我們心理部的大門隨時都會為你敞開。
轉眼，接任製作繫系心理部的工作已經有半年了，在上半年我們部門針對製作繫系學生中存在的問題，定期召開心理委員會議，並且開展了“如何以正確的態度來對待大學生活”的主題班會，以此來幫助同學們樹立正確的人生觀，減少學習帶來的壓力。這兩個活動都給大家帶了一定的幫助，並且心理部在老師的帶領下，每週通過調查報表來了解各班同學是否存在異常情況。
從上半年活動開展的過程中，我們也意識到了，心理部在某方面還存在不足，為了在新的學期更好的為我們製作系的同學服務，更好的幫助大家解決心理問題，避免不必要的悲劇發生，在新的學期特制定如下計劃：
一、日常工作：
1、定期召集各班心理委員開會，討論近期班上出現的異常情況並找出解決的辦法，情況嚴重的及時向輔導員和心理負責老師反映。
2、讓心理部的成員在平時的學習和工作中多與各班心理委員溝通。
3、定期召開不同的活動，來幫助同學減輕學習和生活壓力，如：開主題班會，組織娛樂活動;請外面的老師給大家講些同學中普遍關心及最煩惱的問題。讓心理部真正做到從學生中來，到學生中去。
4、認真學習有關心理學的知識，加強自身心理素質，來更好的幫助同學。
5、積極準備迎接5.25心理健康日。
二、配合其他部門的工作，共同促進學生會工作的進步。
1、加強與學生會內部各部門的交流與溝通，互相合作，相互進取。
新的學期，我們心理部將會以最新的狀態，最認真的態度來為同學們服務，隨時關注同學們中存在的問題，認真做一名傾聽者，做大家的朋友，幫助同學和老師建立好心靈溝通的橋樑。
2、心理部成員每次例會必須按時參加，不得出現早退，曠會等現象。
3、積極參加其他部門的活動，給與其他部門力所能及的幫助。
經常與其他部門成員一起交流，使學生會更加和諧、溫馨。
三、計定目標：
1、製作繫心理部計劃今年全面步入正軌申請召開院例會。
主要討論關於近期學生會所搞活動所得經驗和教訓。同時也會涉及到大學生關於如何正確利用時間來學習和工作，以及如何將我們心理部的職責發揮的更大，如何使製作系學生會心理部成為一個具有特色的部門，在學院形成一定有影響意義的部門。
2、製作繫心理部會在每次召開例會，有專人寫會議記錄，有人專門總結會議。儘量是每個部員都能得到鍛鍊。
3、我們也會積極的參與院學生會心理部的一些活動，一起努力，為同學們服務。
4、我們會在週末找個合適的時間進行學習心理方面的書籍，更好的為廣大師生服務。
5、積極參加其他院系的心理活動，取長補短。
6、將人員分佈到位，使每個成員都能積極參加進去，在活動中鍛鍊自己。
7、開展小型的心理問卷調查，將個班的心理委員積極調動起來，使同學們的心理問題能及時得到解決。
我們希望學生會心理部成為一個不只是空殼子，而是成為一個能實實在在提高大家水平的部門。我希望大家在這裡，可以盡情揮灑激情，用熱情去燃燒青春;在這裡，同學們可以傳遞快樂，溫暖你我陌生的心靈。
一年之計在於春，一個學期之計在於開始，新學期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象徵著新的挑戰。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期，我也該有新的打算。過去的一年在我的努力之下，學習部取得了一定的成績，在本年的學習中我們將繼承優點，改正不足，爭取把學習做的更好。本學年工作計劃如下：
一：主要學習目標
明確學習目標，打好一定的語言基礎。爭取獲得優良成績，能切實在大學裡學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養，提升自身能力，端正學習態度，培養積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續努力的方向方法，並且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。
二：具體安排
1. 堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所瞭解，能提高聽課效率。並且在老師上完一章的內容後，能夠主動複習。溫故而知新。
2. 每天早起一個小時時間背誦英語課文。
3. 每天堅持到自習室上晚自習兩個小時。
4. 對於課程知識，要多想多問，並且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
5. 每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。
6. 訂閱英語輔導報，自學報紙上出現的一些英語單詞，並且完成報紙上的練習題。
7. 在這學期通過全國大學生英語四級考試，英語是我的專業，我係一直都比較重視英語的學習，抓好英語學習對我說也是很重要的，尤其大學英語四級考試關乎大家的畢業證書和學位證書。為進一步提我的英語成績，能夠更加自信、坦然地面對四級考試。
8. 身為一個英語專業的學生，對於英文的寫作能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多寫一些練筆。
9 .爭取利用週末時間多學一門外語。
10 .培養良好的學習興趣。俗話說：興趣是最好的老師。我認為，關鍵是積極的學習、主動的學習。漸漸把自己帶進書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學習。古人說：學為立世之本，學可以立德，學可以增智，學可以致用。學習是成就事業的基礎，是人生的出發點，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學習也是如此，你愛它，它也會回饋於你。
以上各項內容便是本學期的大體計劃。如有不妥請老師同學指正。
學習目的：最主要的是要學習一種在社會上是生存能力。如果說寒窗苦讀12為的是上一所好的大學，那麼我們上大學甚至考研等的繼續深造為的就是能夠在社會上立足，或者是更好的生存、過得更好。
大二學習目標：學習目標是學生我們學習的努力的方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。相反沒有學習目標，就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。所以我制定了大二這一學年的學習目標——學好英語，爭取大二上學期過英語四級和計算機二級。努力學好其他課程，爭取在期末拿獎學金。利用週末課餘時間打工接觸社會了解社會需求，明確學習方向，我的計劃：要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。古人說：“凡事預則立，不預則廢。”因為有計劃就不會打亂仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力。
這學期的目的在前面我的目標裡已經說得很清楚了，那就是——學好英語並爭取大二上學期過英語四級和計算機二級，努力學好其他課程，爭取在期末拿獎學金。利用週末課餘時間打工接觸社會了解社會需求，明確學習方向，課後業餘時間，在複習完本專業所學知識的前提下，多查閱與本專業相關的其他書籍，爭取做到涉及範圍廣，從而明確什麼是市場營銷，市場營銷專業畢業後從事什麼樣的職業，我們的努力方向是什麼。
分科學習計劃：
線性代數：我想對於我們理科生來說線性代數算不上什麼難點。也不想花太多的時間在它身上，所以這就要求我上課要認真聽講跟著老師的思路走，下課稍微複習一下筆記，做幾道題就可以了。很簡單的。
大學英語：六月份的四級考試考得很糟糕，所以十二月份的四級一定要過。所以這學期就得很辛苦的學習英語了。因為下學期沒有了早自習，所以這得考驗我的自覺性了。堅持早上六點半起床，堅持晨跑二十分鐘因為大四的體育好像很重要哦，不到要素質好身體也要好。然後去教室讀英語或者聽四級英語，每天練習一句英語日常用語。大學開設的自主學習的聽力堅持每週四上午去聽一個小時。每週堅持做兩套四級題。週末晚上對四級題進行分析，特別是閱讀。
西方經濟學：這是這學期學過的課程，沒什麼難的，只要理解和學會看圖就可以了。
雖然現在已經制定了一個初步的計劃，但是應該根據平時的學習情況做適當的調整。我希望能堅持我的計劃，努力的過好我的大二生活。
按照《級學生軍訓實施方案》的部署，結合我院實際，特制訂本方案。
一、 軍訓意義與目的
軍訓是當代大學生進行國防教育、集體主義教育和組織紀律性教育的一次機會，必須全力以赴、齊抓共管，達到提高素質，創先爭優的目標。
通過軍訓，使學生在掌握基本軍事知識和技能的同時，增強國防觀念和國家安全意識，培養學生愛國主義、集體主義、革命英雄主義和民族精神，增強學生的組織紀律性，為國家培養綜合素質人才和向人民軍隊提供合格的後備兵員打好基礎。軍訓是人生的特殊經歷，是磨鍊意志的機會，是集體主義的實踐。
二、參訓人員及時間
參加本次軍訓的人員為生命學院級名在籍學生，訓練時間為月日至月日。
三、 思想政治工作
在軍訓開始前，根據學生的思想狀況，認真做好軍訓動員，向學生講明軍訓的目的、意義和要求，以飽滿的熱情投入到軍訓中去，儘快適應軍訓生活。通過宣誓儀式、挑戰書、應戰書、決心書等形式，鼓勵學生積極參訓。
在軍訓中，針對部分學生怕苦、怕累、思想動搖、心理脆弱的現象，及時做好思想工作，保證各項軍訓內容順利完成。通過參觀和平廣場等主題教育活動，提高學生的政治思想覺悟，軍訓期間引導學生提交入黨申請書。
2. 宣傳動員工作
努力營造軍訓氛圍，展開宣傳攻勢，形成創先爭優的局面。具體做法：懸掛條幅、標語和彩旗，鼓舞學生士氣，張貼軍訓海報，展現軍訓風采，製作標準化的12營軍訓建制欄，體現規範化組織管理，這一切旨在感染學生積極投入到軍訓之中。
四、組織領導及責任分工
學院高度重視軍訓工作，院黨委領導親自掛帥，全體輔導員齊抓共管，並且安排每班的黨區負責人為協訓員，全力以赴指導班級的軍訓。具體領導機構和分工如下：
領導小組名單：
3.軍事理論與技能
本次軍訓開設軍事理論課，維持學生聽課秩序，檢查聽課狀態，監督學生保質保量完成各種軍事技能訓練。
4.業餘文化共建活動
為了活躍軍訓生活，將開展軍學共建活動和內容健康的文化娛樂活動，如：軍學聯歡、歌詠比賽、參觀教官內務、觀看教官軍事技能表演等。豐富業餘文化生活，密切軍學關係，在學生中牢固樹立軍愛民，民擁軍的理念。
5.內務軍容紀律工作
強調以服從命令為天職，嚴肅軍訓紀律。軍訓活動出席情況要有專人統計，內務要嚴抓真管。協訓員要深入寢室，指導內務整理，檢查衛生。為今後的寢室文化建設奠定基礎，堅決杜絕遲到、早退、注意力不集中等違紀行為。嚴禁穿戴與軍訓不相符的衣褲鞋帽，不許佩戴飾品，著裝要整齊。
6.後勤工作
協訓員要負責後勤工作，組織因病不能參訓的學生，為教官和其他參訓學生備水，備藥。按時收送各種宣傳欄、旗幟、條幅等。
7.安全工作
進行安全教育，杜絕一切不安全隱患。集體活動要有專人帶隊，並關注體質較差的學生，做好應對突發事件的預案。
五、其他要求
1.協訓員除參加正常教學活動外，要深入軍訓現場、班級、寢室和學生中間，全方位指導學生參訓。要記錄、彙總學生在軍訓中的表現情況。
2.每天晚上，要召開包括營長、教導員、指導員和協訓員在內的軍訓碰頭會，總結當日軍訓情況，部署次日工作。
3.軍訓期間注意徵集學生的軍訓心得和隨想等材料，及時發表。掌握學生軍訓動態，軍訓結束後要上交書面總結。
我們又迎來了新學期，在每一個全新的起點，我們每個人都會有一種期盼：明天的我要更精彩。因此，我們會更多地在對美好未來的憧憬中，展現著自己迎接新學期的新氣象。我發現今天的老師，同學們都把自己打理得漂漂亮亮，把自己的辦公室.教室打掃得乾乾淨淨，營造了一種生機勃勃.祥和向上的新氣象。相信在這種新氣象的感染和鼓舞下。我們全體師生必定回在新學期取得新進步。
為了實現我們的新進步：
首先，我們要有一個新目標。我們每一位師生在自己的人生大目標下，都會有著符合自己實際的更高.更具體的目標，這個目標應當是各不相同的。因此，我們必須對自己作一番具體的分析，找出實現目標的途徑和方法，抓住關鍵，持之以恆，在目標的引領和激勵下，必定會取得新的進步。
其次，我們更要有三個新的努力。第一是自己的努力。自己的事要靠自己做，自己是自己發展.進步的內因，付出一份努力才會換取一份收穫。學習並不是一種興趣，而是一種責任，是我們應該做而且必須做好的事，為自己，為所有關心我們的人更是為期盼我們成材貢獻的國家。同時學習必定會有負擔。沒有苦的.累的過程，就不會有我們的進步和提升，無論是今天的學習，還是明天的工作都是如此。第二是老師的努力。老師是我們的指導者，他們的教育幫助.引導和鼓舞都會促使我們的進步。因此，千萬要虛心接受老師們每一天的教育和幫助，同時還要心存感激，感激老師給的每一份教育和幫助。沒有老師們今天嚴格的教育，就不會有我們美好的未來。對老師的努力越感激，我們就會越努力，就會越進步，就會像我們的老師一樣，一樣的優秀和成功。第三是好朋友的努力。好朋友有很多,我們的父母.老師.同學等等。只要我們把他們當作好朋友一樣去愛他們，他們就會成為我們的好朋友。好朋友是知心者。我們把自己的目標.困難.喜悅.悲傷.所思所行都告訴他們，他們就會給我們很多的幫助和監督，而每一份幫助和監督，都是我們前進的助力和動力，我們就會因此不斷克服困難取得新進步。
同學們，老師們，祝願我們一中每一位師生在新學期裡，以新的氣象，新的努力,取得新的進步!
為了使大學學習與職業發展更好地銜接，大學生在大學學習期間應該以職業發展為目標制訂合理的專業學習計劃，注重能力的自我培養和身心素養的提升，大學生職業綜合素質的培養十分重要。我將從以下幾個方面提升自己的職業綜合素質。
一、制訂合理的計劃打下紮實的基礎
有明確的專業學習目標,通過專業學習達到預期的結果。在專業基本理論、基本知識和基本技能方面達到較高的水平，在專業能力方面和實際應用方面達到較高的目標。隨著科學技術的迅速發展，社會化大生產不斷壯大，現代職業對從業人員的專業基礎的要求越來越高，專業化的傾向越來越明顯。大學畢業生應該擁有寬厚紮實的基礎知識和廣博精深的專業知識。基礎知識、基本理論是知識結構的根基。擁有寬厚紮實的基礎知識，才能有持續學習和發展的基礎和動力。專業知識是知識結構的核心部分，大學生要對自己所從事專業的知識和技術精益求精，對學科的歷史、現狀和發展趨勢有較深的認識和系統的瞭解，並善於將其所學的專業和其他相關知識領域緊密聯絡起來。
二、能力的自我培養
大學生在大學應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學生在大學期間就應注重能力的自我培養。大學生自我培養能力的途徑主要有：
⑴積累知識
知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。知識的積累要靠勤奮的學習來實現。在校期間，我要掌握已學書本上的知識和技能，而且要掌握學習的方法，學會學習，養成自學的習慣，樹立終身學習的意識。
⑵勤於實踐
實踐是培養和提高能力的重要途徑，是檢驗學生是否學到知識以及能否靈活運用知識的標準。因此在校期間，我會主動積極參加各種校園文化活動，認真參加社會調查活動，熱心各種公益活動，積極參與校內外相結合的科學研究、科技協作、科技服務活動，參加學校舉辦的各種型別的學習班、講學班;利用寒暑假期，到工地現場跟隨工程師實習。
⑶發展興趣
興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引起的興趣。間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結果發生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。我會重點培養對學習的間接興趣，以提高自身能力為目標鼓勵自己學習。不僅要對本專業的學習產生興趣，還要對其他可以提升自我技能的專業知識的學習產生興趣。
⑷超越自我
作為一名大學生，我會注意發展自己的優勢能力，但任何優勢能力是不夠的，所以我會對已經具備的能力有所拓展，不管其發展程度如何，這是我今後生存的需要，也是發展的需要。現代社會需求的是全能型人才，我會在學好本專業知識的基礎上，對其他的技能進行系統的學習。
(5)學習能力
現代社會科學技術飛速發展，一日千里。只有基礎牢，會學習，善於汲取新知識、新經驗，不斷在各方面完善自己，才能跟上時代的步伐。因此在學習生活當中，我會總結學習方法，並將課堂學習方法與實際學習方法緊密結合起來，讓學習不只是侷限於專業知識，還要拓展到人際交往等各方面去。
(6)人際交往能力和團隊合作精神
就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細以及個人能力的限制，單打獨鬥已經很難完成工作任務，人際間的合作與溝通已必不可少。我會學習積極主動地參與人際交往，做到誠實守信、以誠待人，尊重他人的權利，用心與人交流，同時努力培養團隊協作精神，逐步提高自己的人際交往能力。
三、身心素質培養
身體素質和心理素質合稱為身心素質。身心素質對大學生成才有著重大影響，不斷提升身心素質顯得尤為重要。現代社會生活節奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應。身體有疾病的員工不但會耽誤自己的工作，還有可能對單位的其他同事造成影響。如果身體不健康，即使其他方面非常優秀，也會被拒之門外。因此，我計劃從以下四個方面提升自己的身心素質。
(1)健康的心理
健康的心理是一個人事業能否取得成功的關鍵，它是指自我意識的健全，情緒控制的適度，人際關係的和諧和對挫折的承受能力。心理素質好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態處理好各種關係，主動適應環境的變化;心理素質差的人則經常處於憂愁困苦中，不能很好地適應環境，最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。在大學期間，我會借閱與心理學相關的書籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我會向學校的心理輔導中心求助，解決困惑。並主動為其他有心理障礙的同學解決問題，疏導他們。
(2)正確認識並悅納自己
良好的自我意識要求做到自知、自愛，其具體內涵是自尊、自信、自強、自制。自信、自強的人對自己的動機、目的行明確的瞭解，對自己的能力能做出比較客觀的估價。無論是在心情低潮時期還是亢奮時期，我都要學習正確認識自己的處境以及分析具體情況，做出自我調整以適應接下來的生活學習和工作。
(3)自覺控制和調節情緒
疾病都與情緒有關，長期的思慮憂鬱，過度的氣憤、苫悶，都可能導致疾病的發生。所以我會經常保持樂觀的情緒，如果因為在學習、生活或者工作遇到問題而產生不良情緒，我會用正確的方式及時化解，不讓消極的情緒控制自己。
(4)提高克服挫折的能力
面對挫折，我們只能選擇戰勝或適應它。所以當我遇到挫折.會冷靜分析原因，找出問題的癥結，充分發揮主觀能動性，想辦法戰勝它。如果主客觀差距太大，雖然經過努力，也無法戰勝，就接受它，適應它，或者另闢路徑，以便再戰。同時在此過程中不斷提升自己的抗挫能力，增強心理抗壓能力。
四、思想道德素質的培養
思想是行動的先導，而道德是立身之本，很難想象一個思想道德素質差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。人畢竟是在社會中活動，一個人的思想道德素質會影響他人對自己的看法，從某些層面上講它決定一個人的成敗。
所以在大學期間，我會多多閱讀優秀的文學作品，提高自我修養，向品德優秀有口碑的同學學習，讓自己在思想上有質的飛躍。
五、事業心和責任感的培養
事業心是指幹一番事業的決心。有事業心的人目光遠大、心胸開闊，能克服常人難以克服的困難，因而成為社會上的佼佼者。責任感就是要求把個人利益同國家和社會的發展緊密聯絡起來，樹立強烈的歷史使命感和社會責任感。擁有較強的事業心和責任感的大學生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識和才能充分發揮出來，從而創造出效益。
因此，我會通過大學期間學生組織的工作不斷加強自己的責任感以及樹立正確的職業觀價值觀，做到讓朋友讓同學讓老師信得過，敢囑託的人。
六、職業道德的培養
具體來說，就是熱愛本職工作，恪盡職守，講究職業信譽，刻苦鑽研本職業務，對技術和專業精益求精。不計較個人得失、全心全意為人民服務、勤奮開拓、求實創新等，都是新時代對大學畢業生職業道德的要求。缺乏職業道德的大學生不可能在工作中盡心盡力，更談不上有所作為。
首先，我會明確自己將來從事職業的要求，並以此為準完成自己日常的工作;其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運用到工作中，形成屬於自己的一套做人準則。
七、吃苦精神的培養
現在的大學生最大的弱點是怕吃苦，缺乏實幹的奮鬥精神。大凡有所成就的人，無一不是通過艱苦創業而成才的。作為當代大學生，我要從平時小事做起，努力培養吃苦耐勞的創業精神。
1. 堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所瞭解，能提高聽課效率。並且在老師上完一章的內容後，能夠主動複習。溫故而知新。
2. 每週抽一天時間早起背誦英語課文。
3. 每週堅持到校晚自習。
4. 堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師佈置的讀書任務，並且做好讀書筆記。
5. 對於課程知識，要多想多問，並且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
6. 每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。
7. 訂閱英語輔導報，自學報紙上出現的一些英語單詞，並且完成報紙上的練習題。
8. 身為一個漢語言文學專業的學生，對於文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多寫一些練筆。
9. 多學習一些例如《文心雕龍》，《易經》之類的中國古文化典籍。
10. 爭取利用週末時間多學一門外語。
經過了高中，我在xx年9 月，正式踏入了大學的校門，開始了我夢寐以求的生活。我希望我的大學三年生活過得有規劃，有目標，大學的生活充實而豐盈。
大學一年級學習計劃：
(1)必須認真的學習基礎課程，大一是三年學習的基礎，只有件事的基礎才能使大學的學習更加輕鬆。(2)積極參加學校組織的職業資格考前培訓，勤奮學習好專業知識的同時，也能成功的取得資格證書。(3)課餘時間多跑圖書館，博覽群書。(4)多和同學老師交流討論，慢慢學會從不同的觀點看問題，認真做好課本的複習和預習工作。(5)注重課堂筆記，配合老師講課加深理解與記憶。(6)獨立自主，學會自己照顧自己，自己管好自己。(7)培養一定的溝通能力，提高人際溝通能力，提高人際溝通能力，多參加學校活動，增強交流能力。 大學二年級學習計劃：
(1)著重準備各類資格證書的考試，將之前的筆記和大二學習接軌。(2)每天堅持閱讀各類有關建築方面的書籍。(3)多參加較有影響的活動，著手準備入黨的申請工作，繼續深化對馬克思主義的認識。(4)通過網路，瞭解建築工程資格考試的資訊，自主報名，積極備考。
大學三年級學習計劃：
(1)總結三年來學習和實習期間自己的不足，有針對性地學習漢語言文學，更要廣泛的涉及相關資訊。(2)開始準備畢業論文的材料和寫作，耐心地鑽研和思考，積極地討教，查閱資料和做調查，把畢業論文寫好。(3)對前兩年的規劃做一個總結，首先檢驗前兩年的努力是否充分，自己確立的目標是否明確，初步開始對畢業後就業單位的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的準備是否充足。(4)利用課餘時間，積極參加社會實踐活動。(5)預習或模擬實習，積極利用學校提供的條件，瞭解人才市場提供的崗位資訊，強化職業技能，進行模擬面試。
以上就是我大學三年的學習計劃。大學是我人生是否成功的關鍵點，是集中精神充足自我的歷程，希望自己在夢想的支援下，用大學三年來的時間來實現自己的目標，收穫屬於自己的美麗青春。
在新的校園，新的目標，新的征途，新的夢想，新的生活，新的希望。相信我在自己的大學發展規劃和學習計劃書的影響下，所有的目標，所有的理想，所有的希望都能開出美麗的花朵，結出豐盛的果實。
為進一步加強我局黨委中心組理論學習，不斷提高廣大領導幹部的理論素養、執政能力和執政水平，推動學習型黨組織建設，促進我縣經濟社會平穩較快發展，根據中央精神和省、市委部署，結合我單位實際，現就20xx年黨委中心組理論學習提出如下意見。
一、指導思想
高舉中國特色社會主義偉大旗幟，堅持以鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，認真學習貫徹黨的XX大、XX屆X中全會、X中全會以及中央經濟工作會議精神，進一步加強理論學習，弘揚優良學風，不斷提高理論素養，在真學、真信、真懂、真用上下功夫，在武裝頭腦、指導實踐、推動工作上取得新成效，為推進我縣人口計生事業又好又快發展提供堅實的思想基礎和強大的精神動力。
二、學習內容
(一)深入學習中國特色社會主義理論體系，用馬克思主義中國化最新成果武裝頭腦，指導實踐。中國特色社會主義理論體系是馬克思主義中國化的最新成果，是包括鄧小平理論、“三個代表”重要思想以及科學發展觀等重大戰略思想在內的科學理論體系。黨委中心組要始終把學習中國特色社會主義理論體系擺在首要位置。要不斷拓展學習內容，創新學習方法。既從總體上全面準確掌握科學體系和精神實質，又從各個領域、各個方面進行系統深入的鑽研。要以開展學習實踐科學發展觀為契機，不斷深化對科學發展觀的重大意義、科學內涵、精神實質和根本要求的理解，深刻把握貫穿其中的馬克思主義立場、觀點、方法、緊密聯絡我局實際，堅持走科學發展之路，不斷增強落實科學發展觀的自覺性和堅定性，帶動和引導廣大幹部職工切實把樹立和落實科學發展觀的要求轉化為推動我縣人口計生工作又好又快發展的工作理念和工作方法。
(二)全面貫徹落實黨的XX大、XX屆X中、四中全會和全國“兩會”、中央經濟工作會議。黨的XX大和XX屆X中全會是在我國改革發展關鍵階段召開的重要會議。XX屆X中全會是在當今世界大發展大變革大調整時期，我國正處於進一步發展的重要戰略機遇期召開的一次重要會議，對於全面貫徹黨的XX大精神，深入貫徹落實科學發展觀，保持經濟平穩較快發展，奪取全面建設小康社會新勝利，開創中國特色社會主義事業新局面，具有重大而深遠的意義。黨委中心組要把深入學習xx大和XX屆X中、X中全會精神作為當前和今後一個時期的重要任務，深刻領會中央關於推進農村改革發展的重大決策，努力提高新形勢下黨的建設科學化水平。
(三)努力推進社會主義核心價值體系建設，築牢全市人民團結奮鬥的共同理想信念基礎。社會主義核心價值體系是我們黨在經濟體制深刻變革、社會結構深刻變動、利益格局深刻調整、思想觀念深刻變化的新形勢下，有效凝聚社會各個階層、各個利益群體、不斷鞏固全黨全國各族人民團結奮鬥共同思想基礎的有力武器，是社會主義意識形態的本質體現，是實現科學發展、社會和諧的推動力量，是國家文化軟實力的核心內容。
黨委中心組要認真學習和深入領會建設社會主義核心價值體系的重大意義、科學內涵和實踐要求，努力推進馬克思主義中國化、大眾化、時代化，用中國特色社會主義共同理想凝聚力量，用以愛國主義為核心的民族精神和以改革創新為核心的時代精神鼓舞鬥志，用社會主義榮辱觀引領風尚，結合今後一段時期我市城鄉建設管理工作實際，不斷拓寬知識領域，提高綜合素質，培養戰略思維，開闊世界眼光，提高運用科學理論分析和解決實際問題的能力，用新知識、新理念、新思路來指導和推動我縣人口計生工作穩步發展。
(四)認真學習自然科學知識和社會知識，緊密結合機關建設和幹部隊伍思想建設，著力打造“四型”幹部。黨的XX屆X中全會明確提出，要把建設馬克思主義學習型政黨作為重大而緊迫的戰略任務抓緊抓好。黨委中心組不僅要加強黨的理論學習，同時還要組織中心組成員學習自然科學知識和社會知識，包括經濟、政治、文化、法律、科技、管理、歷史等方面知識，學習計劃生育、環境保護、職業教育、保密工作、防範和處理邪教工作、網際網路等方面的政策和法律法規。
要把黨的執政能力建設和先進性建設作為主線，以黨風廉政建設責任制為落實載體，認真學習反腐倡廉建設的重要會議精神和檔案，加強黨性黨風黨紀教育，築牢思想防線，始終保持清廉本色，努力做到帶頭加強黨性修養、帶頭遵守廉潔自律各項規定，帶頭按規矩制度辦事、帶頭管好分管部門和單位的幹部。要緊密結合機關建設和幹部隊伍建設，把學習作為提高素質、增長本領、做好領導工作的根本途徑，熱愛學習、不斷學習、善於學習，爭做學習型、開放型、實幹型、正氣型的“四型“幹部，以良好的學習態度和學風推動馬克思主義學習型政黨建設。
三、學習要求
黨委中心組的學習必須大力發揚理論聯絡實際的馬克思主義學風，克服形式主義、實用主義和教條主義。一是堅持改造主觀世界與改造客觀世界相結合。緊密聯絡個人思想實際，把學習成效轉化為增強黨性修養、提高思想覺悟的自覺行動，牢固樹立馬克思主義的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權力觀、地位觀、利益觀，堅持正確的政績觀，踐行社會主義榮辱觀，牢記“兩個務必”，自覺抵制各種錯誤思潮和腐朽思想的影響。
二是堅持運用理論和發展理論相結合。堅持解放思想、實事求是、與時俱進，堅持以科學的態度對待馬克思主義，自覺把認識從那些不合時宜的觀念、做法和體制的束縛中解放出來，真正做到勇於變革、勇於創新，永不僵化、永不停滯。三是堅持理論學習與調查研究相結合。黨委中心組成員要根據確定的學習主題，深入群眾進行調查研究，增強學習的針對性和研究解決問題的深度，班子成員每人要寫出1份有一定價值的調研報告。
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