敬愛的老師，親愛的同學們：大家早上好!
今天我講話的主題是《與好書為友，以讀書為樂》。
讀書是成長的基石，讀書是精彩人生的開始。古今中外不少志士偉人都是勤奮讀書的楷模。周恩來為中華崛起而讀書。魯迅少年時，冬天晚上讀書冷，就把辣椒放在口中嚼，用辣椒驅寒，堅持讀書。
而且他不動筆墨不看書，讀書時在重要的地方劃上圈、槓、點等各種符號，在書上空白的地方寫上批語，有時還把書中重要的內容摘錄下來，或隨時寫下讀書的心得體會，並把學習所得運用到實踐中去，指導中國革命。他們之所以能成為偉大的人物，是他們熱愛學習，博覽群書，又善於思考的結果。希望同學們向這些偉人學習，趁著少年時光多讀書，讀好書，勤思考，為自己的人生打下紮實的文化基礎。在此我倡議同學們做好如下五件事：
1、制訂一份個人讀書計劃，在認真上好每一堂課，完成學科學習任務時爭分奪秒，充分利用課餘時間多讀書。
2、選擇健康有益的書籍，養成良好的閱讀習慣。
3、寫讀書心得，通過閱讀提高自己的思想和品位。
4、上好閱讀課，利用好每天的閱讀時間。
5、積極參與建設豐富多彩的班級圖書角，互相信任、分享、傳播。
同學們，知識改變命運，學習成就未來。閱讀會給你帶來快樂，會引導你走向成功，我希望同學們與好書為友，以讀書為樂，擁有一個書香人生、快樂人生。謝謝大家!
各位老師，同學們：
大家好!
今天我要跟大家討論的話題是《什麼是合作》。
合作，顧名思義，合作就是互相配合，共同把事情做好。合作是人與人之間的交往不可缺少的一部分。我們在許多時候都需要學會合作，那麼合作是什麼呢?合作是指互相配合，做某事或共同完成某項任務，世界處處充滿合作。
我曾經看過這樣一則故事：有個人和上帝討論天堂和地獄，那個人先來到了地獄，只見那裡的人面容肌瘦，一個個骨瘦如柴，但是他們的桌上有許多美味的食物，那個人發現：地獄中的每個人手上都有一把長勺，他們總是把食物往自已嘴中送，但由於勺子太長，當勺子放到嘴邊時，食物已經全撒光，所以他們只能無奈地捱餓，那個人又來到了天堂，天堂中的人同樣也有一把長勺和一桌美餐，但是他們總是將自已勺子食物餵給對方，所以天堂中的每個人都容光煥發，充滿生機。可見合作對於我們來說是多麼重要。
在學習中，我們同樣也需要學會合作，我們應該配合老師上好每節課，聽好每一個重點知識，當我們有不會的知識時，應即時與老師交流，這樣老師才會更好的知道我們的問題。這難道不是老師與學生之間的合作嗎?在同學與同學之間，更該把合作放在第一位，但並不是合作抄襲。雨果曾經說過：“你有一個蘋果，我有一個蘋果，我們兩個人交換，每個人還是隻有一個蘋果。你有一個思想，我有一個思想，我們兩個人交換，每人就有兩種思想。”當我們在討論問題時，我們應該互相大膽地將自已的方法說出來，這樣每人一種方法，再互相交換一下，便會有更多的方法。這難道不是同學與同學之間的學習的合作嗎?
我們不僅要在學習上學會合作，在生活上更會需要它。當別人將路面清掃得乾乾淨淨時，我們就應該與清潔工合作，保持路面的乾淨;當我們在過馬路時，我們要學會人與人之間的合作，不橫穿馬路，不闖紅燈，這樣不僅保護了自已的人身安全，也減少了車禍……許多時候，只有學會合作，人與人之間交往會更親密，更融洽，世界也會變得更美好。總之，不論你從事什麼職業，也不論你在何時何地，都離不開與別人的合作。
如果我們不學會合作，世界也會變得更美好。
如果我們不學會合作，世界很可能會是另一番“相貌”：馬路上扔滿了垃圾;許多條生命會因為車禍而喪失;更多的人不遵守法律，不與法律合作，坑蒙拐騙的事件就會越來越多……
同學們，現代社會是一個充滿競爭的社會，但同時也是一個需要合作的社會。作為一個21世紀的人，只有學會與別人合作，才能取得更大的成功。我們應該學會合作，讓世界更加美好。
人的一生就像是一條跑道，從起點開始，向右延伸。起點的時候，生命是張蒼白無力的紙，在不斷豐富閱歷的成長中，將生命塗抹成絢麗多姿的畫卷。生命能夠伴著辛酸的淚水，能夠伴著喜悅的心境，而我的生命並不是一種絕對，也有喜怒哀樂，而這些值得回憶的事全被收進我的胸膛，陪伴著我走下去……
我喜歡踩著落葉，聽著腳底“沙沙”的聲音，清脆而又動聽，似乎譜成一曲森林的協奏。記得兒時爸爸常載我去鄉村遊玩。我愛上了充滿了神祕感的小樹林，林中有歡快泠淙的流水，林中也有鳥兒嚶嚶的叫鳴聲。我踩著落葉，爸爸牽著我的小手，我跳跳蹦蹦地從這頭到那頭，再從那頭到這頭，彷彿小小的心中承載了一切，因為那時是最無憂無慮的日子。
楓紅的樹葉兒，留戀著，戲舞著落下，飄飄蕩蕩。有著一絲對大地的愛慕，最終成眷屬。爸爸牽著我，緩慢地走著，我還是蹦跳地走，而爸爸始終走得很緩慢。“爸爸，快走啊，葉子的聲音多好聽!”爸爸笑了，很親近，似乎前些日子工作上的勞累全部煙消雲散。“嗯，好咧!”我的腳邊葉子打旋著轉，爸爸的腳下葉兒安詳平靜地躺著。天上一群飛鳥像游魚般穿過小樹林，飛翔的影子蒸發成鳴叫。我說累了歇一會兒，於是爸爸領著，我們做到了一塊大石頭上。
“為什麼爸爸比我高?”“因為我是爸爸。”“那怎樣才能跟爸爸一樣?”爸爸站起身，走到河邊。“因為爸爸走得很慢”，爸爸卻自豪地說。我皺起了眉頭……“其實在人生的道路上，要緩慢地走。緩慢地走，意思就是說呀，你要一步一個腳印，要走得踏實，走得穩重，不求快，但求不跌倒，還要不怕走，勇敢地走在人生之路上，要走得心中無愧，就是不後悔呀，就像這樣”，爸爸穩重地走著，“不能蹦跳蹦跳地走，可能就會跌倒啊!此刻你也慢慢地大了，那樣就會顯得很浮躁，我不願意你啊，浮躁地走在人生之路上，要靠真正的努力奪取成功!”水流得很歡快，時而構成白色的股流，時而清澈見底。我突然覺得爸爸的形象變得高大起來。雖然那時年紀不大，但卻懂得爸爸講的是有意義的，是在告訴做一個好人的道理!
我拉動冗長的呼吸，體味著那些語重心長的教誨。我的生命要更充實，我也要更堅實地走下去。前方充滿坎坷，我也要衝破阻擋，讓人生之路印上我堅定地足跡!這些諄諄教導陪伴著我，直到此刻!
還是由爸爸牽著我，溫暖的大手握著稚嫩的小手，緩慢穩重地走在父女的世界中，似乎在領悟生命之道，堅定不移地向前走著，走著……
敬愛的老師、各位同學：
大家好!今天我國旗下講話的題目是《珍惜時間》。
兩千年前，一位哲人立於河邊，面對奔流不息的河水，想起逝去的時間與事物，發出了一個千古流傳的感嘆：逝者如斯夫。
時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬於一個人的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。
然而，時間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命裡可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺得這句話形象地寫出了成功的人珍惜每分每秒成就輝煌，而失敗的人正因為抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間。在他們眼裡時間是漫長和無謂的， 而當他們回過頭之後，才發現時間如流水，一去不復返，才發現時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!
古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，於是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。的確，時間的流速真另人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會;花謝了，有再開的時候;燕子去了，有再回來的時刻;然而，人的生命要是結束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復活，挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆裡過去;吃飯的時候，日子從飯碗裡過去;默默時，便從凝然的雙眼裡過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去;天黑時，我躺在床上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息裡閃過。這句話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應該好好把握逝去的瞬間。 “未來”“現在”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂鬱地接近;“現在”，快如飛箭地消失;“過去”，永遠地停止。在浩瀚的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光;在無限的長河裡，人生僅僅是微小的波浪。
老師們，同學們，讓我們一起珍惜生命中每一分每一秒!
俗話說：“母愛似水，父愛如山。”母愛，它假如是蔚藍的天空，那麼我們就是藍天上的小小鳥;母愛，它假如是一條寬闊的小溪，那麼我們就是被她滋潤的小花;母愛，它假如是一座大山，那麼我們就是長在大山上的一株小花;母愛，它假如是……
有一次，我們語文第三單元試卷按批好發下來之後，我膽戰心驚——因為我只考了79分。我怕，其實也是有道理的，我每次只要成績一下滑，母親就拿起木棍抽我，當時只聽見“噼裡啪啦”的聲音。一回到家，母親就問我這次考了幾分，這時，我說出了自我的成績。頓時，母親的眉頭一皺，雙眼佈滿殺氣。之後，便見母親拿起一根木棍，說：“把褲子脫下來，快一點!”我不敢不聽，只好把褲子脫下來，只聽見“噼裡啪啦”幾聲。之後我慢慢的淚流滿面。這是我想：一次考試至於那麼認真嗎?再說這也不是什麼大型考試?我一邊哭一邊想時間從淚中流過。慢慢的又到了第二天，天剛矇矇亮，我就醒來了，我發現床頭有一張紙條：對不起，兒子，我不是有意要讓你痛苦的，我是為了你的學習，你看你的學習一落千丈，很快就會被差生追上，我是為了幫忙你才這樣做的。這時我才明白母親為什麼要用木棍打我了!
因為俗話說“打是親，罵是愛!”媽媽把成績提高上去的，我不會讓你失望了!
親愛的老師、同學們：
大家好!我是來自八五班的。首先讓我來給大家介紹一下我們班的升旗手吧。。
主旗手——王夢峽，我們班的衛生委員，她不僅是一個活潑開朗的女孩，還是一個任勞任怨工作認真負責的好乾部。她總是不放過一片紙屑，一絲汙垢。每次看到垃圾，她總是第一個撿起來。
副旗手——蔣素桐，我們班的語文課代表。每次提起她語文老師都會舉起大拇指笑得合不攏嘴，不得不承認她是語文老師的好助手，她也是同學們的好榜樣。在學習上她總是以身作則，起模範帶頭作用。
副旗手——郭瑾蓉，我們班的團支部書記。她是被同學們稱為樂於助人小公主，被老師們稱為勤奮刻苦好學生的女孩。下課時，你總能看到她安靜的坐在那，或拿著一本書正在入神或拿著一本練習蹙著眉。
我今天要演講的主題是責任!
“責任”是個沉甸甸的話題，因為有了責任就會有壓力。但即使有壓力，我們依然要去承擔，因為那是“份內要做的事情”。 責任是一個神聖的字眼，因為她不是輕佻隨意的承諾，而是立下的誓言，是必須付諸的行動。
第一次意識到責任這詞我身上也有時。可以說有少許的興奮，少許的悲傷，再加上一絲的沉重。如果把心中的感情分成幾部分來算，到是幾許歡喜幾許愁了。
記得那天是發數學測驗卷之後 ，爸爸很平靜地說“：現在你也不小了,這次我就不說你了,不過你要知道這是你的責任。”我這才發現，當我任性囂張的揮霍自己青春的時候，肩上的責任越來越重。此刻，身為中學生的我們，無須闊談保家衛家捨身求義，不必奢談拼命硬幹地專攻科技，也不必為家人的生活四處奔波操勞，但我們同樣有著自己的特定責任——學習。
專心聽好每一堂課，認真完成每一次作業，按時做好每一回值日，耐心對待每一位組員細心，關懷每一個家人，這一切的一切都是我們應負的責任。當我們從新審視過去時，不防捫心自問：“我是否真的在認真對待自己的職責?”
我們班的楊紫璇，是組長中的模範代表。她工作認真，對每位組員都盡職盡責。她們組的量化分總是在班上遙遙領先。上個星期班會時她的組員欣喜的談到“：我們組長十分負責，每週都給組內的每個人定了適宜的目標，在她的帶領下我們每個人都有了很大的進步，真的很感謝她，對我們這麼負責。”她用她的責任心感動著她的每一位組員，讓她們都取得了飛躍性的進步。
我們班的班長劉懿嫻，是學校有名的才女，她不僅在學習上名列前茅，在對班裡的管理也是十分負責。午自習班上因為有她的管理所以總是那麼安靜。在她們組內的組員進步也是非常大。還記得去年分組時，她們原來的組員從二號變成了一號，但是還是向老師要求分在她的組內。是什麼讓她的小組有吸引力?是她對小組成員的責任心。
同學們，相信你也經常會有經過努力後滿足的輕嘆“我終於完成了父母對我的囑託、老師交給我的任務、同學對我的託付…”。而相反的，上課拖沓遲到、昏昏欲睡，作業拖欠、抄襲，缺少了老師的監督就肆意放縱，忘記了學生的身份、忘記了學生該有的責任，那些都是精神頹廢，不負責的表現，是虛度人生，更是推卸責任的醜行。而作為學生的我們，不要跟老師計較你的自由，更不要跟父母大談你的權利，因為一個不知道責任的自由，是散漫!一個不懂得負責的權利，是自私!
在學校裡，我們努力學習，這是責任。在家裡，我們幫父母做點家務活，這是責任。出門在外，為社會做點事，這是責任。大千世界，草有責任，花有責任，大樹有責任。無論什麼生命，都有自己不可推卻的責任。
同學們，願我們所有的人都把責任之心攜帶在人生的道路上，讓人生散發出淡淡的、金子般的光輝。
尊敬的校領導、老師，親愛的同學們：
大家上午好!我叫黃孝堅，來自九6班，我今天演講的題目是：
《抓住機遇，迎接挑戰》
轉眼間新學期已經度過了兩週。過去的一年是全校師生共同努力、艱苦拚搏、全面發展的一年。有喜也有憂;有苦也有樂;有成功也有失敗;大部分同學都取得了很大的進步。特別是上屆九年級學生在今年的會考會考出了全縣第一、
二、六名的好成績……這對於我們來說，既是動力更是壓力。學校為了我們這屆同學在明年的會考中能再創輝煌，更是積極籌劃、早作準備，在8月中旬便召集我們開會並提前開學讓我們儘早進入畢業班狀態。在此，我代表九6班53位同學在此表態：感謝學校對我們在校學習、生活的特殊關愛，我們將不斷規範自己的言行，將全部精力投入到緊張有序的學習之中，繼續發揚上屆學長們刻苦努力、玩強拼搏的精神，在學校、老師的正確引領下，竭盡全力、講究學習方法、提高學習效率，在明年會考中發揮我們的最佳狀態、考出我們的最好成績!
新的學期時間緊，任務重。既是我們充滿挑戰的學期也是學校發展和收穫的學期。我們要抓住機遇迎接挑戰，以科學的班級管理，藉助學校優越的辦學條件，高水平的教學質量，良好的社會聲譽去追求我們的目標，實現我們的願望：讓教師都能教得輕鬆自如;讓學生都能學得聰明伶俐;讓學校成為我們成長的搖籃。
從今天起我們就要珍惜寶貴的時間，珍惜青春年華，開發自己的潛能。從現在開始就要養成好的習慣。因為不論是好習慣還是壞習慣一旦習養成就很難改掉，就如同小樹和大樹一樣，小樹苗很容易就能拔掉，一旦成大樹就拔不掉了，就會根深蒂固。
俗話說：“再好的肉食不吃，不知其美味;再好的道理不學，不知其好處;再好的習慣不訓練，不知其力量的強大”。每當夜深人靜時候閉上眼睛憧憬：“我要改掉壞習慣，養成好習慣。由於我們的基礎較差，所以我們更要講究學習方法，提高學習效率。讓我們忘掉過去的憂鬱和煩惱帶著新的希望和對明天的憧憬把今天當作個轉折，努力——從今天開始。立即行動，學會“訓練習慣開發潛能”、實現目標規劃。如，我們九6班要實現的任務是什麼?實現這些目標任務的理由是什麼?完成這些目標任務需要誰的監督、幫助是什麼?
一、具體安排如下：1、決定要成為優秀學生。2、寫下已經量化的目標並列出要實現目標的充足理由。3、用多種方法制定計劃分解目標倒推至今天設定時間表。4、列出所有的必要條件和充分條件註明解決辦法。5、告訴自己：要實現什麼樣的目標自己就必須變成什麼樣的人。6、運用潛意識的力量正面自我暗示永遠積極思考。7、立即行動。8、每天睡覺前作自我檢查。9、堅持到底永不放棄直到成為優秀學生。
二、晨問夜思
晨問：1、今天我的目標是什麼?2、今天我要做的最重要的三件事是什麼?3、今天我準備在哪些方面進步點點?4、今天我如何更快樂些?
夜思：1、我今天是否完成了目標?2、我今天是否做完了該做的事情?3、我今天在那些地方做的還不夠好?4、我如何才能做得更好?
三、引導習慣 激勵習慣：我是最棒的我定能行。要求習慣：我定要努力加油幹。表揚習慣：我真的很優秀。關心習慣：我要注意身體不做有損於身體的事吸菸、喝酒、打鬧等。獎勵習慣：祝賀你這份禮物送給你。批評習慣：我不該這樣做的。懲罰習慣：這件事是我不對罰你去做好事補償下。開導習慣：我應該想開點何必計較這些小事。提醒習慣：我可不能放棄呀。安慰習慣：我沒有失敗只是暫時還沒有成功而已。命令習慣：別再猶豫馬上行動。無同學們，只要我們這樣去做就肯定養成良好的習慣，肯定能走向成功。
九年級的同學們，雖然剛剛開學，但我們離會考卻只有多天了，希望我們全體師生要齊心協力、團結拼搏、做好備考工作，努力爭取在明年的會考取得優異成績。對於過來人，我要告誡學弟學妹們：八年級是國中三年的關鍵年，起著承上啟下的作用，全體師生要抓好班級管理使學生明白，一個良好的班集體對自己生的成長起著至關重要的作用，為以後的學習生活奠定良好的基礎;七年級是打基礎階段，既要學好基礎知識，又要學會做人，更要養成良好的行為習慣。
在新的學年裡我們要更加勤奮學習，勇攀學習高峰，決不讓今天成為明天的遺憾和悔恨。最後衷心祝願全體師生：在新的學期裡身體健康，工作順利，學習進步!
謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是高一(4)班的__，我是高一(4)班的__、今天我們演講的題目是《弘揚雷鋒精神，爭做優秀學生》。
三月的空氣瀰漫著沁人的清香，這種清香讓人著迷，讓人沉醉，讓人回想起一位無私奉獻的英雄。
他是我們最為熟知的人;他對自己小氣卻對別人慷慨;他沒有高大身材卻受人仰視;他的人生雖然只有二十二個春秋，卻在世間留下永恆。他，就是我們最可愛的人——雷鋒。
在當今社會，"雷鋒"二字不再只是一個簡簡單單的名字，而是一種崇高精神的象徵。這種精神也早已融入到中華民族精神中去，成為其中的一部分;這種精神也時刻溫暖著人們的心靈，給人們的精神世界帶來崇高氣息;這種精神變成了一顆珍貴的火種，代代相傳，在潛移默化中影響著我們的行為。
美麗的三月來了，雷鋒精神也隨著春天的腳步來到我們的身邊，我們要扛起"雷鋒精神"的旗幟，讓它飄揚在三月的天空。我們要學習他的釘子精神，釘在哪裡，都閃閃發光永不生鏽;我們要學習他謙虛謹慎、不驕不躁的作風;我們要學習他兢兢業業，腳踏實地的品質;我們要學習他無私奉獻，樂於助人的精神等等，值得我們學習的有太多太多了。
我覺得我們學習雷鋒，也可以把目標定得低一點，從身邊的小事做起，小到給老師一聲問候，給同學一個微笑!這樣，你就會逐漸有做好事之心，你就會把注意的重心從"自我"移向外物，關注家人，關注學校，關注社會，並像雷鋒一樣，獻出自己的愛心。
在家裡，我們做孝敬父母，關愛家人，勤儉節約，熱愛勞動的好兒女;在學校，我們做尊敬老師，團結同學，關心集體，勤奮好學，胸懷遠大志向的好學生;在社會，我們做熱愛祖國，遵紀守法，禮貌文明、誠實守信好公民。
雷鋒是平凡的，他做的事情也是普普通通的，我們學習雷鋒，就應從身邊的每個就小事做起。
雷鋒又是偉大的，因為他在平凡的崗位上創造出了不平凡的一切!我們也應該腳踏實地，做一顆"螺絲釘"，釘在學習的位置上，珍惜美好的青春年華，勤奮學習，實現自己的理想，創造屬於自己的輝煌。
"驛路梨花處處開，雷鋒精神代代傳。"斗轉星移，移不走雷鋒的魂靈;歲月流逝，逝不去我們的熱忱。
同學們，讓我們攜手並肩弘揚雷鋒精神，用實實在在的行動與雷鋒精神同行，譜寫愛心之歌，做優秀的高中生。
同學們，讓我們同心協力弘揚雷鋒精神，做新時代雷鋒精神的傳承者，讓雷鋒精神在這百花綻放的季節永遠閃爍著耀眼的光芒。
我們的演講完畢，謝謝大家!
水，生命之源，人類每時每刻都離不開水。
雖然地球表面三分之一被水覆蓋，水資源總量很大，但其中97.5%是海水，談水僅佔2.5%，而在這有限的談水資源中，90%是人類難以企及的南北兩極冰蓋、冰川、冰雪。此外，還有一定比例的深層地下談水資源很難被利用。因此，人類目前能夠利用的談水資源相當有限，只佔全球水資源總量的0.26%。
在校園裡，有些同學拿著水槍在花壇中奔來跑去，追逐打鬧;而食堂門口，有些同學吧自來水開啟，卻忘了擰緊水龍頭，在他們幸災樂禍時，有沒有想過，可能就是他們浪費掉的不起眼的水，就有希望挽回好幾個人的生命。老聽同學們抱怨，怎麼又停水了。其實我們都知道誰的重要性，知識缺了去做擰緊水龍頭這個小小的`行動。
時至今日，人們依然時常讚歎，千百年來最偉大的發明莫過於上世紀人類終於飛入太空回眸地球，欣賞到這顆鑲嵌在宇宙黑幕中的“藍寶石”。正是水賦予了地球柔和的藍光，給了我們美好的家園。今年3月22日是第19個世界水日，請讓我們想對待一件尤物一樣珍惜水、節約水、保護水。
謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!我是二年級6班的李雨軒。今天，我國旗下講話的題目是《中華經典，為新學期助力》。
剛剛度過了一個愉快而又充實的寒假，新年的腳步在陣陣鞭炮聲中悄然而至。寒假中，有許多令人難忘的場景：家人的歡笑、團聚的喜悅、飯菜的香甜……除此之外，你還有印象最深的鏡頭嗎?如果要問我，那一定是我們全家從年八年級開始，就守在電視機前觀看的“中國詩詞大會”。上海復旦附中16歲的武亦姝姐姐一舉奪冠。還有農村婦女白茹雲、獨臂姑娘張超凡……他們，都值得我敬佩!
經典文化強勢迴歸，中國詩詞大放光彩。親愛的同學們，我們應該把大中華的經典，傳承併發揚光大!新的學期在此刻已經開啟，恰遇這充滿希望的春天，讓我們播撒知識的種子，等春風一吹，便能開出最嬌豔的花朵!
最後，讓我以陶淵明的一首詩結束今天的演講：“盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。”
新學期，讓我們一起努力!
記得小時候，媽媽就指著地圖對我說：“這是我們偉大的祖國母親——中國。” 祖國母親，多麼親切而溫暖的名字，我一遍一遍的念著，對她懷著崇高的敬意和真摯的愛慕。
祖國哺育了我，給予我了生命，讓我看見了一個多姿多彩的世界，一個處處洋溢著歡聲笑語，處處探究奧祕的地方。然而我又非常幸運的生在了中國，成為炎黃子孫的一員，成為中華母親的兒女。
祖國母親，是您給了我們學習的機會，讓我們學會探索萬物的奧祕，理悟那寶貴的人生; 是您充滿智慧的心靈給了我們精神的糧食，是您的指引讓我們走向光明，讓我們能在燦爛的文化裡徜徉，您永遠是我們溫馨的港灣，是我們健康成長的搖籃，您是我們堅強的支撐 。 我們的祖國母親，這是多麼溫暖的詞語。她有著高山一般的意志，深海一樣的胸懷，萬里長城，九曲黃河是我們永遠抹不去的自豪!
我們銘記著您偉大的功德，更不忘您所承受的千災百難，您看過鮮血的流淌，聽過無數人無奈的嘆息——這是一個讓我們永遠揮不去的記憶，它瀰漫著戰爭的硝煙。可是，您自強不息、永不言敗的姿勢錘鍊出堅韌執著的性格。祖國母親，感謝您，正是因為您的堅韌與強大，讓我們的壓力變成了動力，才有了我們在災難前的笑容，才有了我們災難前的信心，因為有了您，才有了我們現在的驕傲;因為有了您，才有了我們在困境中的永不屈服……“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜…… ”落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養它大地的感恩;白雲在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白雲對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。 “感恩”不僅是一種生活態度，是一種品德，更是一片肺腑之言。 感恩是發自內心的。俗話說“滴水之恩，當湧泉相報。” 祖國母親為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片大海。我們應當懂得知恩圖報，去感恩祖國。
我們偉大的祖國，我們親切的母親，在您的呵護與培養中，中華民族的兒女刻苦耐勞、多才多藝，而且在世界的每一個角落，都有您的兒女，在為了您的強盛而默默祈禱，默默耕耘，付出著自己。
祖國在我眼裡永遠是偉大的，今天，我為我的祖國而驕傲 ;明天，祖國會為我而自豪。
父親已經80歲了,仍在老家堅持耕種那幾畝田地,春夏秋冬一年四季,在地裡忙活,犁地、播種、除草、打藥、施肥、收割……
前些年,為了供應我和弟上學結婚的開銷,父親和母親不分白天黑夜地在地裡倒騰,種菸葉子,種大棚蔬菜,不知流了多少血汗。現在年紀大了,還在耕種。為此,我耐著性子勸他:“爸,現在家裡不缺吃不缺喝,種地賺不了幾個錢,趕緊把它丟下,來學校跟我一塊住吧。可以去逛逛公園,打打牌,跟人家聊聊天。”他卻皺著眉頭說:“俺在鄉里住習慣了,跟地裡的一草一木都有感情,去你那裡閒著沒事做心裡難受。”二弟也多次勸阻他丟下地去城裡生活,可父親不為所動。
國慶節放假,我回老家幫父親收割莊稼。清晨天還沒亮,父親就穿衣起床去東地裡割豆子去了,等我來到地裡,父親已割了好大一片地。我吃驚地發現父親雙膝跪在地上,每割一把都要大口大口地喘氣,並低下頭使勁咳嗽兩聲,然後又揮舞著鐮刀去割眼前的豆顆。見此情景,我趕緊走到父親的跟前,只見父親灰暗的臉龐上盡是汗珠,我心疼地勸他,別割了,回家歇歇吧。父親一邊割,一邊說:“不要緊,累不壞,乾點活淌點汗,我感覺身體還舒服些呢,電視裡說,運動能降血壓降血脂!”我知道父親脾氣倔,他認為正確的事八頭牛也休想拉回來,只好依從他。我彎下腰使出全身力氣拼命幹起來,不再計較腰痠腿痛,不再害怕手被豆莢扎疼,我只想自己多出些力氣讓父親少勞累一點。
一個星期的勞動轉眼間就過去了,我返回鎮上的中心學校上班。臨走那天清晨,父親依然早早起來,已經幫我收拾好兩尼龍袋子的“勞動果實”,袋子裡面裝的大豆、白菜、紅芋、蘿蔔。他一邊幫我往電瓶車上捆綁,一邊說道:“咱自己地裡種的東西沒農藥殘留,吃了不傷身體;等忙完地裡活,我就去鎮上加工豆油,然後,給你送一桶去。”
夜深人靜的時候,父親在田裡忙碌的身影時常漂浮在我的眼前。我知道我必須繼承他那種吃苦耐默默奉獻的精神,去完成自己的本職工作。
同學們：
人類健康有兩大方面，一是生理上的健康，遇到身體不健康(生病)時，我們常常會求醫問藥，以恢復健康，因為身體健康是一切之本;另一是心理健康,至今已被人們所重視，因為人們已經發現:人的心理健康問題遠比生理健康問題來得普遍，特別是隨著科學的發展,人類已攻克一個又一個生理醫學上的難題，生理疾病的治癒率將不斷提高，但隨著社會在經濟、學習、就業、人際交往等方面的細膩化、複雜化、緊張化，人類的心理疾病將越來越多，越來越嚴重。有專家作了會診統計分析，目前中學生的心理疾病的存在率為30—40%，教師心理疾病的存在'率為60-70%,按目前現狀可以預見，人類疾病與年齡和社會競爭力的乘積成正比例。這是多麼驚人的資料和發展趨勢。為此，人類在21世紀的主要任務是如何面對人類自己，其中主要的一項是如何面對人類日趨嚴重的心理疾病。
也許我們有許多人還不知道或沒有注意到心理疾病的存在及後果的嚴重性，但只要我問你幾個問題，你就會恍然大悟：(1)三國時期的周瑜，本是一代年輕英雄，才華橫溢，建功立業就在眼前，為何突然吐血而死?(2)—對夫妻，因矛盾爭吵，一方為何居然服毒自盡?(3)路上行人因為一點點小摩擦，為何拳刃相向?(4)許多智力超常的天之嬌子一我們年輕的大學生，為何自殘自殺?……也許有的同學甚至老師會說,這是典型案例，與我們常人無關。我也相信你們中的絕大多數人果真與此無關，但我更希望的是我們每一個人與此無關。為此，我要提醒:面對榮辱、喜惡、成敗、得失、進退、利害、是非,我們人類除了豁達、開朗、成熟、理智、寬容、自律等健康的心理導向以外，為什麼還有抑鬱、孤獨、煩躁、嫉妒、幼稚、瘋狂、野蠻、放肆、恐懼、悲哀,為什麼還有自欺欺人、虐待自己、爾虞我詐……我們應該看到，我們的人類常有許許多多自己打死的“結”，自己設定的陷阱。可以這麼說，我們心理上未命名的疾病遠比生理上的疾病多。
我們中學生，是最容易感染心理疾病的人群。因為你有理想和希望，但你又有失落和失望;你有喜怒哀樂的權利，但你又有虛榮盲目的危險;你可能一帆風順，但你更可能挫折不斷;你知道你可以用你的眼睛和心態去看這個世界、這個社會和身邊的人與事，但你也應知道這個世界、這個社會和你周圍的人也正在用他們的眼睛與心態在觀察你……而你的心理是否健康成為這一系列矛盾體的核心問題。
因此，我們必須關注我們的心理健康。而心理健康教學又是一門學問，甚至是比我們的各大學科教學更為重要的學問。作為教師,要重視和研究學生的心理健康教育問題;作為我們的同學，要培養豁達、開朗、成熟、理智、寬容、自律等健康的心理素質，至少要學會向他人傾訴、與他人交流一在現在我們的心理健康教育還不能滿足實際問題需求的時候,我十分希望我們的同學學會向父母傾訴和交流、向老師傾訴和交流、向同學傾訴和交流!請你相信，我，至少可以能成為大家忠實的可以傾訴和交流的老師和朋友!
我衷心的祝願我們的每一個人都能成為完全的、健康的
尊敬的老師、同學們：
老師們，同學們早上好!今天，我國旗下講話的題目是《擁有一顆感恩的心》。
人生不如意事常八九，可與人言者卻無二三。所以我們經常會受到各種負面情緒困擾，以至於經常在同學們的好友動態裡看到“心累”、“我想靜靜”。難以言表的不如意事並非無藥可治，至少有兩個方法是免費的、行之有效的，且無副作用的，那就是：運動和擁有一顆感恩的心。但顯然，兩種方法還是有高下之分的，一種是通過“勞其筋骨”而實現，另一種幾乎毫無成本。
那麼，擁有一顆感恩的心和治療負面情緒究竟存在怎樣的關係呢?
美國生物心理學家杜雷思沃密教授證實，感恩心理，不論是對父母、配偶、子女、朋友的感恩，還是對上蒼、大自然、社會甚至陌生人的感恩，也不論是用說的、寫的，或者默默的、自言自語的等方式，感恩可明顯有助身心兩方面的健康，尤其能減輕負面情緒。因感恩心理而產生的滿足、愉悅等積極心情會促進腦部分泌一種激素，有放鬆神經系統作用，能緩解焦慮、抑鬱、緊張、沮喪等心理壓力，使感恩者長時間地保持心境平和，有利於增強人體免疫功能。
擁有一顆感恩的心，甚至還可改變我們的思維方式，幫助我們從更高更客觀的角度來看待我們的生活，讓我們認清我們已擁有的一切，並投入的愛和享受。
有些同學可能會質疑：“我沒有負面情緒，免疫能力也挺好，對自己思維方式也挺滿意的。更重要的是，我很愛自己，很會享受生活了。那就無需擁有一顆感恩的心了吧?”
在精英文化盛行的今天，我們更傾向於把個人財富的增加、成就的獲得、權力的增長歸咎於純粹的個人奮鬥。然而鵬之徙於南冥，需以六月息;野馬、塵埃，生物之以息相吹也。人就更是如此!沒有父母給予生命，沒有優美環境的滋養，沒有國家的九年義務教育，沒有伯樂的賞識，沒有同伴的幫助，個人努力又是否能夠轉化為財富呢?人的社會性決定了人與人之間只有互相幫助、互相感恩這麼這麼一條道路。只有真誠感恩，投入回報，才能滿足各自的需要，從而推動了個人的發展與社會的前進。
世界上沒有那麼多的“順理成章”，也沒有那麼多的“理所應當”，選擇感激與珍惜，你，將擁有整個世界。
我今天的發言完畢，謝謝!
尊敬的各位領導，親愛的朋友們：
大家好!
從諸子百家的典籍中，我領略了祖國文化的無限魅力;從博物館的遺物中，我聆聽了祖國的光輝歷史;從地球儀上，我看到了祖國遼闊的疆域;從那時起，祖國永駐我心!
祖國走進了我的心中，它是那麼高大威嚴，它使我信心十足，它使我激動不已!小時候，爸爸告訴我，我的祖國是雄踞在世界東方的一條巨龍;上學時，老師教我們朗讀“我是中國人”，這五個字已經深深烙印在我靈魂的深處。在我心中，我始終銘記“我是黃面板，黑眼睛的中國人”。
滔滔長江水，滾滾黃河浪，蜿蜒古長城，巍峨崑崙山，悠遠絲綢路都屬於我們偉大的祖國。
祖國的山河壯麗，祖國的美景如畫，祖國的前程似錦!
蘇軾曾在《念奴嬌赤壁懷古》中寫道：“亂石穿空，驚濤拍岸，捲起千堆雪。江山如畫!”
可見祖國有許多令我們驕傲的自然美景。聞名遐邇，規模巨集大，外觀別緻的秦始皇兵馬俑;常年積雪，一步一景，有東方阿爾卑斯之稱的中國雪山;以“三奇”，“四絕”名冠於世，被列為“世界遺產“的黃山。
還有即將消失的人類文明——千年鹽井和陶淵明筆下的人間仙境——竹山桃花源以及震撼心靈的大漠天堂——月亮湖。亞洲的美麗古國，雄奇壯美，你永遠佇立在我的心中。
緬懷歷史，開創未來。當今的中國已是一個嶄新的國度，家庭興旺，母慈子孝，國泰民安，社會和諧。經濟高速地發展使中國人民與時俱進。當代中國的成就大家有目共睹，而二十一世紀的中國將屬於我們這些未來的棟樑——少年，我們的發展決定了祖國的命運;我們的勤奮牽繫著祖國的地位;我們的學業成績關乎祖國的生死存亡。
梁啟超曾經在《少年中國說》中寫道：“少年進步則國進步，少年勝於歐洲則國勝於歐洲，少年雄於地球則國雄於地球”。清朝末年，是中國最無能，最腐敗的時代。而梁啟超卻堅信，只要中國的青少年能夠發奮圖強，就能挽救這個落後的“老大帝國”。而在今天，在一個半世紀的衰落後，中國是否能夠重新崛起?這完全由我們青少年決定。
一個民主，富強，和諧的中國只能在我們這一代手中完成。我堅信，一個繁榮富強的中國就是一個少年中國!正如《少年中國說》中講的那樣，“縱有千古，橫有八荒，前途似海，來日方長”!
因此為了振興中華，我們現在必須心懷祖國，努力學習，將來為祖國的現代化建設添磚加瓦。
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好!
同學們，寒冷的冬天已經悄悄地銷聲匿跡，迎來了暖暖春意的春天，今天是我們20xx年新年開學的第一天，我們剛剛度過了一個祥和的春節，度過了一個愉快又充實的寒假，往日的同學們又相聚在這熟悉的校園裡，又迎來了吉祥如意的一年。在此，我在這裡祝同學們生活愉快、學習進步!
俗話說：一年之計在於春，一日之計在於晨。我們在春天裡播撒文明、勤奮、樂學、健康、合作的種子，在秋天裡就會收穫明禮誠信、樂學善思、身心健康、團結合作的豐碩成果。播種離不開耕耘，只有辛勤耕耘，我們才能學會求知、學會健體、學會合作、學會做事、學會做人，享受到進步的喜悅，享受到收穫的幸福。
上個學期的表彰大會上，我們學校的許多同學經過自己的努力，都到得了較大的進步，其中有一小部分同學進步更加顯著，在新的學期裡，相信大家通過自己不懈的努力，刻苦的攀登，銳意的進取，一定會大有進步，大有作為，同學們，老師相信你們，也預祝你們都能取得成功!在新學期裡學校要求同學們做好“五個心”：
一是收心。
從寒假的以玩為主，轉變為以學為主。
二是決心。
新學期要有新的開始，新的目標，新的努力方向。
三是恆心。
在學習上要下功夫，學習要鍥而不捨，持之以恆，取得更滿意的成績。
四是愛心。
不僅要提高自身的學習積極性，同時還提高自身的品德修養。尊敬老師，團結友愛，互助互愛，孝順父母。
五是留心。
注意校內、校外和家中安全。
同學們，我們的校園生活是五彩斑斕、輕鬆活躍的;然而，現實的校園生活，不只是輕鬆與舒適，更多的是緊張的生活節奏，嚴明的紀律，繁重的學習。同學們都應懂得這樣一個道理：沒有默默的耕耘，就沒有讓人喜笑顏開的收穫，希望同學們在本學期親近生活，親近書本，認真做人，認真學習，做一名追求進步、超越自我的陽光學生。
同學們，你們取得進步，老師為之雀躍;你們若有失誤，老師為之痛惜;你們的成績對映著老師辛勤耕耘的身影;你們的榮譽反射著老師無私奉獻的光華。
同學們，讓我們擁抱春天，珍惜春天，共同創造輝煌、燦爛美好的明天吧!
謝謝大家，我的演進完畢!
責任與擔當是中華民族的優良傳統，大禹治水“三過家門而不入”，這是對億萬蒼生的責任與擔當;諸葛亮“鞠躬盡瘁，死而後已”，這是對整個蜀國的責任與擔當;林則徐“苟利家國生死以，豈因禍福避趨之”，這是對華夏民族的責任與擔當。
古往今來，多少仁人志士心繫責任，行於擔當。“事不避難，責任在心，擔當在行，奮勇向前”。--年離開象牙塔的我有幸成為一名國土衛士，從事地質災害防治工作五年多來，無論是作為一名普通職工還是榮升為中層幹部，我始終鞭策自己“做一個盡心責任、勇於擔當的人”。
地災防治工作直接關係群眾生命財產安全，作為一名基層地災防治公職人員，我有著義不容辭的責任和義務。曾徒步五個半小時只為破除一個“地災謊言”;加班加點只為做細、做全、做實各項群測群防工作;電話不斷只為不厭其煩告知連群眾自己都能倒背如流的地災防治注意事項。哪怕受到的是群眾的不理解、不耐煩，我依然樂此不疲。因為面對地災防治工作，寧願聽千萬次的罵聲，也不願聽一次哭聲啊!
“每一處地災點必須走到、走全。”這是一代代萬源國土人對群眾生命財產安全的責任與擔當。我們不會忘記，為掌握因“---特大洪災”而陡增至數千餘處地災患點的第一手資料，國土人頂著烈日酷暑，踏著爛泥地深一腳淺一腳的奔赴各地。塌方阻斷了前行的道路沒關係，有堅毅的步伐;磨破了腳沒關係，有裝滿衣兜的創可貼;汗水迷了眼沒關係，有佈滿結晶體的衣袖;荊棘掩蓋了災體沒關係，有手腳並用的爬行!搞地災就要甘當“山耗子”、“泥腿子”。
中國“地質之光”李四光是我的偶像。在新中國百廢待興，亟需石油能源時，67歲高齡的他親自主持石油普查勘探工作，以他自創的地質力學為理論基礎，指出石油勘探工作應該打破“偏西北一隅”的局面，“到新華夏構造體系的坳陷帶找油”。
在他的理論指導下，勘探隊在很短的時間內就先後發現了大慶、勝利、大港、華北、江漢等油田，一舉摘掉了“中國貧油”的帽子。時至今日，這依然是那個時代最振奮人心的標誌性圖景。是什麼讓一位年近古稀的老人能夠孜孜不倦地為祖國尋找石油，正是銘記於心的責任和為國分憂的擔當。
每個人心中都有一份責任，言行中都折射著一份擔當。學生有學習知識的責任和擔當，老師有傳道授業解惑的責任和擔當，作家有笞惡揚善的責任和擔當，醫生有救死扶傷的責任和擔當。責任和擔當是一種境界、是一種精神。我們的隊伍中不乏抱著“得罪人”的事不幹，“討人嫌”的話不說，不願負責，不敢擔當之人。
忽視國家所賦予的崗位職責，對工作鬆懈，遇問題推卸責任，上班玩遊戲、逛淘寶，下班觥籌交錯，打麻將...沒有絲毫的主人翁精神，沒有責任擔當意識，這就是極大的失職啊!“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海”。講責任，講擔當，無需豪言壯語，無需驚天壯舉，只需我們放眼當前，從本職工作做起，從一點一滴做起，為我市建設國家生態文明示範區貢獻自己的力量!
如果責任是顆渺小的種子,那麼擔當就是肥沃的土壤，一旦播種,隨著時間的推移,它就會生根、發芽;它就會開花、結果;從而點綴你的人生，充實你的人生。責任和擔當，是一縷璀璨的陽光，照亮每個人的心底;責任和擔當，是推動人類歷史、開創人類文明的那滾滾車輪。讓我們將責任時刻銘記於心，將擔當處處落實於行，做一個有責任，勇擔當的人。
謝謝!
尊敬老師、親愛的同學們:大家好! 我演講的題目是“我愛我家，綠色家園”
家，是一個提起就溫馨，想起它就令人神往的字眼，也是有緣的人才能成為一家人。 家，每一個人都有家，家是每個人最熟悉的地方。那裡有我們最親愛的家人，最心愛的東西。
家，是每個人最早接觸的社會。在這裡有我們的喜怒哀樂。而每個人的喜怒哀樂都會影響其餘家人的情緒。
家，是最溫馨的地方。勤勞的父母總是為了生活而打拼。迎來了朝陽，又送走了晚霞。早上，當你懶洋洋地從床上起來時，桌上早已放著母親為你精心準備的早餐。晚上，當你回到家時，儘管父母因為事情忙碌而還沒準備晚飯，但體貼的母親也總是為你準備了點心，還有一杯水。
家，是你心靈的寄託。當你獲得成功時，家人真心為你高興，給你最真誠的祝賀。當你失敗時，家人不時地給予你鼓勵，給予你愛的力量，使你有勇氣從失敗的陰霾走進成功的大門。當你很傷心的時候，覺得身邊沒有一個值得你傾訴的朋友時，你會突然覺得家是你唯一值得傾訴的物件。家人的關懷，家人的體貼，會慢慢地撫去你心中的陰影。
家，又是教你如何去適應社會，如何做人的學校。細心的母親總是在你的身邊，教你在學校如何尊敬你的老師，如何對待你的朋友，你的同學。嚴厲的父親總會在學習上幫助你，在你粗心做錯事時，嚴厲地批評你。或許，在以前，你會覺得母親這樣很嘮叨，父親的嚴厲使你害怕。而後，你會覺得母親的嘮叨是那麼親切、溫馨;而父親的嚴厲使你感受到父親對你的無限期望。
家，隨著時間的流逝而變化。父母老了，而我們一天天長大了。隨著你年齡的增長，你回越來越強烈的感受到父母對你深沉的愛。在隨著你的長大，好孝順你那一天天年老的父母。 家，是父母一起打拼創造的。人從呱呱墜地到長大成人到事業有成，沒一步都離不開這個家的呵護、教誨、影響、扶持。每個人的成長都浸透著父母的心血。
家，我最深愛的地方，我會帶著父母的期望好好學習，將來我會帶著成功回家。
和諧，多麼美好的一個詞語，多麼美好的意境。請讓我們一起來感受一下和諧吧:春風是和諧的，她使堅冰融化，萬物復甦，把人們帶到美好的季節;春雨是和諧的，她“隨風潛入夜，潤物細無聲”。古往今來，和諧思想綿綿不絕。從孔子提倡的“禮之用，和為貴”“和而不同”，到到孟子“天時不如地利，地利不如人和”的論斷;從洪秀全提出的“有田同耕，有飯同食，有衣同穿，有錢同使”的理想方案，到康有為描繪的“人人相親，人人平等，天下為公”的社會狀態，悠悠中華幾千年，歷代思想家、政治家，無不推崇團結互助的理念，和諧社會始終是人們最崇高的理想。 和諧就是融洽和睦、協調發展。和諧社會應該是團結友愛、互幫互助的社會。但現實生活中，由於許多同學、思想覺悟、價值觀念、利益追求、興趣愛好的差別，有些人的行為方式不利於團結互助，甚至一些損人利己現象也時有發生;還有的同學喜歡搞小自由主義，當面不說，背後亂說，班級不說，校外亂議論，導致同學與同學之間互相猜疑，引起同學之間不和睦;
甚至有的同學把社會上一些：惟利是圖，損人利己，愛佔便宜;甚至於爾虞我詐、坑蒙拐騙的行為，也或多或少的帶到了校園，這樣不僅可恥，簡直可以說是道德的囚犯。胡把“以團結互助為榮、以損人利己為恥”作為社會主義榮辱觀的重要內容提出來，豐富了社會主義道德建設的內容，同時也豐富了我們的校園文化，我們中學生在這個富有感召力的今天，我們應該做的是;同學之間要和諧，要團結友愛互助;校園要和諧，構築一個團結友愛、文明向上的和諧校園。 歷史經驗一再告訴我們：有沒有團結互助的道德風尚，是判斷一個群體是否健康、一個社會是否和諧的重要標誌之一。繼承中華民族優良的傳統文化，很重要的一個方面，就是弘揚團結友愛、互幫互助的美德。 是啊!我國素以“禮儀之邦”著稱於世，講“仁愛”、行“友善”、重“人和”的傳統美德。我們新一代的中學生應該傳承這些傳統美德、今天要為構建一個和諧的校園努力，明天我們要為構建一個和諧的社會而付出，這是歷史付與給我們的重任!這是時代付與給我們的使命!
各位老師，各位同學：
大家好!
今天我演講的題目是《自律,從我做起》。
自律就是自己約束自己。能夠在無人監督的情況下，約束自己的言行，被認為是成功的必備條件，更是普通人不斷走向成功的祕訣。日本的松下幸之助說：“登峰造極的成就源於自律。”如果沒有了自律，那一切美好的理想和願望，都只會原地踏步，而無法向現實邁近一步。
有人說，自己前行路上最大的敵人是自己。正因為上進心足的自己無法戰勝懶散的自己，而無法按時達到自己的目標，故而無法實現自己的理想。我很認同。自律，就是要自己時時刻刻約束懶散的自己，幫助自己達成目標的最好武器。學會了自律，就能按照計劃一步步走近自己的目標，最終實現自己的理想
自律，說起來只有兩個字，做起來卻非常困難。比如早起鍛鍊一事，大家都知道利於身體健康，可若讓你天天如此，有幾個能夠堅持得了一年?再如晨起喝一杯水，對身體益處多多，但又有誰堅持過三年如一日，晨起喝一杯水?嚮往輕鬆，嚮往快樂，嚮往舒適，似乎成了每個人一生的追求，可輕鬆快樂舒適的生活誰又真正享受過仨月?而自律，就是讓你學會自我約束，學會讓你三年甚至更多年晨起喝一杯水，早起鍛鍊堅持一生的，就是想讓你過上嚮往的輕鬆快樂舒適的生活的。相信，只要你做到自律，你的理想和願望，就一定會實現。只要你自己堅持做，沒有誰會阻止你走向健康!
生活中的小事，想長期堅持都那麼困難，更何況學習上的自律呢?
按時完成作業，是一個學生的應盡的職責，絕大多數同學，能夠在老師與家長的監督下做到。可如若沒有督促，又沒有檢查的話，又有誰會保質保量、堅持不懈地做好?相信絕大多數同學都會偷懶吧?如若你能夠在無人監督的情況下，紮實認真、保質保量地做好作業，你就有自律精神;如果能長期堅持下去，你的學業一定會出類拔萃，你的發展一定會令同齡人刮目相看，你的進步一定會令家長老師驕傲!如果你學會了自主學習，又懂得學習的規律，能夠按照自身特點，制定好計劃，且能夠嚴格自律完成計劃，那麼你一定會成長為一個了不起的人!
蕭伯納說：“自我控制是最強者的本能。”陀思妥耶夫斯基說：“如若你想征服世界，你就得征服自己。”是的，沒能對自己的征服，就不會有對困難的征服，更不會有強者的成就。同學們，為了自己的未來更美好，為了自己的理想和目標，為了學校的榮譽，家長的辛苦付出，讓我們一起嚴格要求自己，自強，自律，成長為一個令家人、老師和學校都驕傲的人吧!
本次演講，準備不夠充分，演講的內容雖說都是生活小事，但因了自己講得不夠投入，講得沒能入心，致使學生們聽得有些分神。如果我能準備得更多充分一些的話，相信他們聽得更入神，演講效果更好。
做，永遠強於說。紮實的榜樣示範永遠比只想不做強。我必須再進一步端正態度，爭取能夠講到學生心裡去，讓榜樣的作用發揮得更好。
自律，我們的學生最最缺乏的東西，我必須與大家認真說，時時說，處處說，直到這些內容溶入他們內心，養成了自律的習慣為止。當然，真正的自律，必須要強制加說教，更重要地是實踐。我必須與學生一起實踐，才能與大家一起走向自律。
謝謝大家!
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