前言：
一、實習目的：
通過實習，使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強認識，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業後走上工作崗位打下一定的基礎;同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗，併為自己能順利與社會環境接軌做準備。鞏固食品專業的主要知識，提高實際操作技能，豐富實際工作和社會經驗，掌握操作技能，將所學知識用於實際工作。
二、實習時間：
xx年xx月xx日 到 xx年xx月xx日
三、實習地點：
x有限公司
四、實習單位和部門：
包裝月餅和送貨
五、實習內容：
“十年樹木，百年樹人。”我以學生的身份踏入社會。走進重慶xx裡學習和接觸更多的東西，轉眼間2個月的時間過去了，有過驚喜，有個興奮，有過苦惱，有過懷疑，使我從一個學生，逐漸的熟悉了工作的組織結構、人事關係、企業文化，也是我慢慢地適應這個社會。2個月就這樣過去了，用什麼詞語來形容有沒有用“現實。”從去年7月15號拿起我們的揹包隨從大家一起來到重慶，到如今再次收拾揹包返回學校的時候，心裡的確不是個滋味。自己畢竟在工作了2個多月的工作，對於這些，我依舊有著感情。所有直到現在，我始終為自己是一名員工驕傲。我有感謝院校、感謝老師、是你們給了我這樣的機會。我很高興在這2個多月裡讓我接觸了很多東西，讓我學到了很多東西。在工作中我鍾愛著這份工作，因為我在這份工作找到了真正的自我。讓我學會怎麼去做事，讓我學會怎麼去做人。
我還記得自己剛踏入社會，走向門檻的時候，<蓮~山課件 >自己總認為在學校裡學一點書本里的知識就可以在工作中裡得心應手，我不明白最大的知識是在生活中，最厚實的文章卻是書本以外，現在我懂了，是告訴了我們“年光似鳥翩翩過，世事如棋局局新”的道理。在家裡，我們只走平路，上不得險灘，離開了自己的家，來到有過陌生的大城市，有時候遇到失落就想輕言放棄，我不明白人生有起伏才真有趣，現在我懂了，一個實現生，在實現過程中，會有抱怨，會有委屈。因為我總認為只要自己以誠待事。與人偽善、公道就會自在心上，我不明白有時自己好心辦事並不好，甚至是好心辦了壞事。之所以懂得這麼多的道理，是因為工作，是工人告訴了我。我才讓自己更加有信心，也堅信我們可以為自己喜愛的工作奮鬥。
六、 實習總結：
實習是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了從課本中無法學到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是理論結合實踐的最好嘗試。很多看似簡單的東西在親自去實踐時才會發現是很複雜的，需要你一步一個腳印認真的去做，而當你克服種種困難取得成功時，那種心情是非常愉悅的。同時在此次實習中我也看到了自己的不足，比如在實踐經驗上的缺乏，在為人處事上的幼稚，在看待問題上的膚淺等等。但是我相信在經過這次實習後，我在這些方面都會有一定地提高，同時也為我今後踏入社會工作儲備了很多良好的知識與經驗。
今年**月份，我來到了哈爾濱市食品廠進行實習工作，這家食品廠是以生產冷飲食品為主，而我在工廠裡主要負責的工作就是對冰淇淋的整個生 產過程的流程進行控制以及成品檢驗。通過在食品廠的實習工作，我學到了許多的東西，而最重要的就是，我個人的實踐能力加強了許多，這是令人欣喜與鼓 舞的。
一、生產流程
我發現在冰淇淋的整個生產工藝流程中，最關鍵的控制點就是：混合料的配製|、混合料的殺菌、老化和凝凍這幾個方面。
1、混合料的配製：混合料在配製時一定要嚴格按照冰淇淋的配方領料和稱量。同時還要控制好混合料的酸度。因其對成品的風味、組織狀態和膨脹率有很大的關係。配料裝置及工具要進行徹底消毒與清洗，以防成品中理化指標和微生物含量超標。
2、混合料的殺菌：混合料在殺菌時一定要嚴格控制溫度和時間。一般採用巴氏殺菌，溫度過高或過低均會影響冰淇淋的質量。
3、老化：經過殺菌後的混合料在進入老化罐後，要對其進行品嚐。老化罐的溫度和老化的時間也有其一定的標準。
4、凝凍：冰淇淋的膨脹率一般在80s%-140%之間。膨脹率對冰淇淋的口感、風味、組織狀態均有影響。
冰淇淋成品的要求也很嚴格，其中就感官來說，要求其色澤均勻，形態完整不變形，不軟塌，不收縮，且組織細膩滑潤，無凝粒，無明顯粗糙的冰品，無 氣孔，滋味協調具有該品種應有的滋味、氣味、無異味、無外來可見雜質，並且包裝完整，內容物無裸露。理化指標及衛生指標均能達到國家行業標準。
二、實習體會
食品廠在人員管理上是比較系統的，分工比較明確。不同的工6作都由不同的部門經理管理。我公司大致可分為兩個部門，其中包括連鎖事業部和生 產事業部。產品事業部大致可分為六個部門，其中包括物流部、保管部、品控部、財務部、銷售部和生產車間。連鎖事業部由董事長領導，產品事業部由總經理和廠 長負責。各個部門又分設部門經理。其中保管部隸屬於物流部。生產及銷售由總經理負責，其他事情由廠長負責。
我來到這裡實習已經有四個多月的時間了，在實習的這段日子裡，食品廠讓我體會到了很多，最大的滿足就是學到了很多的書本以外的知識和處世 的道理。我是做品控的，工作在生產一線，大部分時間都是在車間度過的，我的工作主要是通過感官檢測冰淇淋的口感、色澤、組織狀態、口味。沒有正式工作的時 候覺得品控的工作比較單調，但是但自己真正從事這份工作的時候才體會到並非如此。這個工作不僅僅需要感清晰，更需要果斷的判斷力，不能有一點點的馬虎，通 過不斷的品嚐、記憶各種冰淇淋的味道，慢慢積累，最後才能掌握它。時間長了就沒有了當初的困惑，日積月累經驗也就多了不少，這些都是我在書本上學不到的。 剛開始上由於和別人一起工作都是別人做著我看著，並沒有感受到工作所帶給我的壓力，當有一天我自己獨立工作的時候才真正體會到了自己肩上的擔子有多麼的 重，體會到了作為一名品控所承擔的責任。
公司裡的領導對待員工都很好。在我們完成了自己工作的前提下，可以有自己的空間，做一些自己喜歡做的事情。公司的領導對待員工就象自己的親人一樣，員工之間相處的也很融洽。在這樣的環境下工作是比較輕鬆和愉快的，這樣我們會更加熱愛自己的崗位和工作。
我能有今天的收穫要感謝公司給我的這次工作的機會，是公司讓我學會了很多的東西。也要感謝領導對我的信任和關心，讓我圓滿的完成了這次實習任務 並獲得了工作的機會。我能有今天的收穫要感謝公司領導給我的這次工作的機會，是公司讓我學會很多東西，我將在今後的工作中，更加努力的。
一 實習公司簡介
xx市食品有限公司成立於20xx年，地處江西省xx市下崗職工創業園區，佔地面積兩畝，員工二十餘名。公司前身為xx市副食品批發部，歷史二十餘載。公司主營業務為副食品的銷售，即承接某些品牌的代理權。目前，公司旗下xx市代理品牌有娃娃哈系列產品，中糧香谷坊食用油系列，xx市龍共產品系列，xx市羅山豆腐乳系列。公司市場銷售網路的覆蓋範圍廣、銷售終端的數量多，銷售模式引領xx市同行業。
二
實習工作是參與娃哈哈新產品的銷售及宣傳，主要負責xx市六個鄉鎮市場，銷售物件為各鄉鎮的零售及批發商鋪。日常工作流程為，估計當日銷售產品品種及數量並裝上小型貨車，驅車到鄉鎮市場進行銷售工作。銷售工作的內容為：向店主介紹新產品能夠吸引消費者眼球的特點，和店主相對注重的價差 (售價和進貨價之差)，再盡力說服店主購進新產品銷售;倘若店主同意購進，則需書寫銷售清單包括產品品種，各產品數量及單價及各單品總金額，並將所購產品選擇合適的位置陳列，最後清點並核對店主支付的銷售金額;若不同意，則努力讓店主對新產品有一定的認識，便於自己下次銷售工作的順利進行。
實習收穫：
1. 商場如戰場，知己知彼，百戰不殆。在銷售工作中，知己，站在消費者角度瞭解新產品的獨特之處，產品能為消費者提供哪些好處，新產品價格的公正公道之處;知彼(店主及消費者)，單件產品價差的多少能滿足店主，店主的銷售量情況，消費者的購買能力及消費需求。
2. 做銷售是人與人之間溝通的過程。因此銷售人員需具備良好的溝通能力，如何從容淡定的面對各種不同喜好、不同性格、不同心情的客戶，使對方有興趣傾聽，先接受銷售員，進而接受產品，是一項很專業的技巧。
3. 確認客戶問題，並且重複回答客戶疑問。這點在與客戶溝通攀談中易於打消其顧慮，進而容易接受銷售員及銷售產品。
一、實習說明
(1)實習時間：20xx-x年12月19日至2-xx年3月31日
(2)實習地點：廣東德豪潤達電氣股份有限公司珠海製造中心
(3)實習性質：畢業實習
二、實習單位簡介
廣東德豪潤達電氣股份有限公司成立於1996年，是一家專業從事智慧化家用電器產品開發、設計、製造和銷售的企業。公司的產品全部銷往美國、加拿大和歐洲等發達國家和地區，是珠海市最重要的出口創匯企業之一。 20xx年6月25日，公司2600萬a股在深交所成功上市(股票程式碼：0020xx)，為公司長遠健康發展提供了強大動力。作為行業內具有影響力的製造商，德豪潤達擁有強大的研發能力、製造能力和全球營銷能力，十餘家下屬工廠和控股子公司，現有員工23000餘人。被廣東省授予“優秀民營企業”和珠海市“優秀民營企業”稱號，也是珠海市唯一獲“廣東省外向型民營先進企業突出貢獻獎”的企業。20xx年度在國家商務部公佈的全國進出口額及出口額民營企業百強中，出口額名列全國第三十一位。
在日趨激烈的市場競爭中，公司堅持“以創新引導需求，以速度領先市場，以質量贏取信任，以成本推動發展”的經營理念。圍繞科研創新能力、一體化的製造能力、成本控制能力和全球市場銷售能力等四大核心競爭力，經過多年的不懈努力，德豪潤達現已躋身於全球小家電主要供應商的前列。
我們的目標是“成為全球最具競爭力的智慧型家用品供應商”。
我們秉承為使用者“提供最優質產品，提供最優質服務”的經營宗旨，以強大的開發和製造能力服務於全球客戶，與眾多國際知名品牌、全球化公司形成了牢固的戰略同盟。
我們尊重人、併為所有員工創造良好的工作和發展環境，為每一位員工提供良好的個人成長機會和空間。
三、實習環境
實習期間，我在實習工廠的注塑車間(部門)工作，注塑部門主要從事於在生產第一線生產並簡單加工產品。我被安排在該部門的一個小組工作，該部門有經理1名，主管1名，拉長2名。車間的各個生產小組有組長1名，技術員1名，加料員1名。每個生產小組有生產員工10多名左右。
四、實習過程
(1)瞭解過程
起初，剛進入車間的時候，車間裡的一切對我來說都是陌生的。車間裡的工作環境也不怎麼好，呈現在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環境中工作3個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術員給我安排工作任務，分配給我的任務是簡單加工一種名叫黑色套管的產品，我按照技術員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學著加工該產品，在加工的同時注意操作流程及有關注意事項等。畢業實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上加工產品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環境。
作為初次到社會上去工作的學生來說，對社會的瞭解以及對工作單位各方面情況的瞭解都是甚少陌生的。一開始我對車間裡的各項規章制度，安全生產操作規程及工作中的相關注意事項等都不是很瞭解，於是我便閱讀實習單位下發給我們的員工手冊，向小組裡的員工同事請教了解工作的相關事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機生產產品、加工產品等有了一定的瞭解。車間的工作實行兩班制(a、b班)，兩班的工作時間段為：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。
(2)摸索過程
對車間裡的環境有所瞭解熟悉後，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定地點等待小組組長集合員工開會強調工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。明確工作任務後，則要做一下工作前的準備工作，於是我便到我們小組的工具存放區找來一些工作中需要用到的相關用具(比如：膠料袋子、脫模劑、產品標識單等)。在機臺位置上根據員工作業指導書上的操作流程進行正常作業，我運用工作所需的用具將機器生產出的產品加工包裝好，並將加工包裝好的產品貼好產品標識單存放在指定的位置。另外在工作中，機器生產出的產品有時會出現異常(比如：產品出現缺膠、料花、氣紋、色差等)。出現上述情況時，要及時告知小組
組組長、技術員，讓他們幫助解決出現的問題，小組長、技術員通過對機器的調節讓生產出的產品恢復正常，符合檢驗的要求。
在工作期間有些產品的加工難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，加工效率不高，加工出來的產品質量也不怎麼的。讓人苦惱的，於是我便向小組裡的員工同事交流，向他們請教簡單快速的加工方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學著加工這有難度的產品，從中體會加工產品的效果。同時在加工中選擇適合的加工工具，也有利於提高工作的效率。在平時工作過程中也要不斷摸索出生產、加工產品的有效方法和技巧。有時在開關機生產、加工產品時，對產品應該怎樣包裝不明白，此時，我便向員工同事學習，向他們請教正確的加工包裝方式，另外也可以詢問評管(質檢員)，按評管提供的要求進行生產、加工包裝產品。
(3)實際操作
經過一段時間開機生產、加工包裝產品的學習，我對車間產品的生產、加工包裝的整個流程已有了一個較詳細的瞭解與熟悉。對有些常加工的產品也比較熟悉了，對不良產品的識別力也有所提高了，生產、加工產品的效率也在不斷提高。上班期間，聽從小組長的安排，接受小組長分配的工作任務，在自己的工作區認真地進行作業。當出現一些小的問題和困難時，先自己嘗試著去解決，而當問題較大自己獨自難以解決時，則向小組長、技術員反映情況，請求他們幫助解決。在他們的幫助下，出現的問題很快就被解決了，我有時也學著運用他們的方法與技巧去處理些稍簡單的問題，慢慢提高自己解決處理問題的能力。在解決處理問題的過程中也不斷摸索出解決機器小故障的方法途徑。這樣從而讓我在工作時的自信心不斷增強，對工作的積極性也有所提高。
在所開的機器不出現大的故障的情況下，在確保產品質量的基礎上儘自己的努力提高工作的效率。儘量讓生產出的產品數量達到班產要求的數量，以便完成生產任務。每次下班之前，將自己工作區域內的衛生打掃乾淨，垃圾放入垃圾袋中並放到相應的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾擺放好。就這樣一天的全部工作內容也就完成了，嘿!這工作任務也較艱鉅的啊!
五、實習期工作總結和收穫
實習期間，我對實習工廠的注塑車間(部門)生產、加工包裝產品的整個操作流程有了一個較完整的瞭解和熟悉。雖然實習的工作與所學專業沒有很大的關係，但實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。
在實習的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上較晚才下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學校的時光。
此次畢業實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關人際關係問題的經驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛鍊了下意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經驗，為以後工作也打下了一點基礎。
六、致謝
感謝廣東德豪潤達電氣股份有限公司珠海製造中心給了我這樣一個實習的機會，能讓我到社會上接觸學校書本知識外的東西，也讓我增長了見識開拓眼界。感謝我所在部門的所有同事，是你們的幫助讓我能在這麼快的時間內掌握工作技能，感謝我們生產小組組長、技術員，你們幫助我解決處理相關問題，包容我的錯誤，讓我不斷進步。此外，我還要感謝我的實習指導老師韓丹老師，在實習期間指導我在實習過程中需要注意的相關事項。我感謝在我有困難時給予我幫助的所有人。
一、實習目的
專業實習是我們完成專業基礎課和專業課程的學習之後，綜合運用知識的重要的實踐性教學環節，是本專業必修的實踐課程，在實踐教學體系中佔有重要地位。 通過專業實習使自己在實踐中驗證，鞏固和深化已學的專業理論知識，通過知識的運用加深對相關課程理論與方法的理解與掌握。加強對企業及其管理業務的瞭解，認識的基礎上，將學到的知識與實際相結合，使學生運用已學的專業理論知識，對實習單位的各項業務進行初步分析，善於觀察和分析對比，找到其合理和不足之處，靈活運用所學專業知識，在實踐中發現並提煉問題，提出解決問題的思路和方法，提高分析問題及解決問題的能力。
二、實習任務
本次實習我到的實習單位是河南省新野縣審計局，實習的主要任務如下:
1、調查新野縣審計局目前的審計事務的操作流程。
2、研究現行資訊化系統對業務程序所起的作用。
3、分析新野審計局資訊化的經驗及出現的問題。
三、實習內容
1、實習背景
21 世紀是資訊科技的時代。隨著生產的自動化，貿易中的電子商務的普及，網路財務軟體的廣泛使用，以及支付手段的多樣化，審計資訊化將是 21 世紀必然趨勢。但是我國現今的基層審計單位的資訊化現狀是什麼樣的呢 我國基層審計資訊化的現狀，審計人員;軟體條件以及硬體條件如何 在資訊化的過程中有什麼樣的經驗和教訓呢 帶著這個問題，我聯絡了河南省新野縣省審計局，並在那進行了我的專業實習。
本文所探討的審計資訊化是指，被審計物件進行財務工作和經營時，審計人員為了實現其審計目的，收集必要的審計證據，採取必要的審計程式，對企業的運營的合規性以及利用計算機以及網路生成的財務資訊進行審計的工作。
2、實習單位介紹
新野縣審計局是隸屬於國家審計署的縣一級的審計單位，編制大約30人。新野縣屬於河南省的經濟不太發達的農業縣，所以審計機構不像大城市那樣有很多的審計事務所，審計單位只有審計局一家，並且被審單位也大部分是國有企業和國家機關。平時業務工作量並不太多，同一時間基本上只進行一家被審單位的審計。
3、實習單位資訊化現狀介紹
一個網路審計系統由三個重要的方面構成:硬體基礎，軟體基礎，管理及作業系統的人員。要實現審計資訊化 ， 則必須三方面均達到網路審計的要求。因此我結合網上調查的我國的現狀，針對我的實習單位，從這三個方面來分析網路審計的現狀。
1、硬體條件
財政部 1994 年 5 月 4 日 釋出了《關於大力發展我國會計電算化事業的意見》。其中關於推動我國會計電算化事業的發展總的目標是:到 年，力爭達到有 40% ～ 60% 的大中型企業事業單位和縣級以上國家機關在帳務處理，應收應付款核算，固定資產核算，材料核算，銷售核算，工資核算，成本核算，會計報表生成與彙總等基本會計核算業務方面實現會計電算化;其他單位的會計電算化開展面應達到 10% ～ 30% 。到 年，力爭 80% 在我國管理較好的大型企業，在會計電算化方面應該具備了較好的硬體條件，但是從總體上而言，電算化的硬體條件仍不太高，要實現所有企業電算化以及非企業財務部門電算化則有更大的差距，更別說網路化了。另外要實現真正意義上的網路審計，必須達到全社會的資訊化，網路化，實現支護方式，財務資料生成等的電子化，則還有更長的路要走。
針對新野縣審計局這樣的基層單位，其現狀基本上於我國的大的局勢類似，具備一定數量的微機，也基本建立了網路環境，但是硬體較落後，網路也只是簡單的區域網聯入網際網路，防火牆和其他的配套設施並沒有建立起來。
2、軟體條件
( 1 )網路財務軟體及應用
早在 年我國主要的財務軟及生產商:如北京用友，安易，山東浪潮通用，成都金算盤，深圳金蝶等公司的財務軟體來看，大多數具有一定的遠端資料處理與傳輸的功能，都推出了自己的網路財務軟體。最近五年由於網際網路技術應用的普及，中國財務及企業管理軟體企業紛紛 " 觸網 " ，從產品，服務，運營等方面全面向網際網路和電子商務應用轉型。中國財務及企業管理軟體進入新的發展階段。但是這些新的網路財務軟體的推出時間大都在 - 年之間，所以在社會中使用的面還不太大，同時這些網路財務軟體覆蓋的核算領域還不太廣。總體上而言我國的會計電化軟體還是比較理想的，與國際先進水平差距也不太大。但是要達到審計資訊化所要求的網路財務軟體的水平，由於我國網路發展相對於國際先進水平的落後，仍然有很大的差距。
也還有一些小的財務軟體開發公司開發的小規模的實用的財務軟體也的相當的多。我的實習單位採用的正是這樣的軟體。但即使是這樣小規模的低成本的軟體的使用依然不很成熟。
我國關於財務軟體的設計，評審等方面的法規如《財務軟技術據介面標準 98001 》等均著眼於財務軟體本身。財務軟體在設計時大多沒有考慮專用的審計軟體介面，使得在財務軟體中嵌入適時跟蹤監控的審計程式難以實現，使審計人員採集資料出現一定困難。少量的財務軟體雖有資料轉化功能，也只是對於會計賬簿的格式進行了簡單的轉化。現代財務軟體的編譯採用多種計算機高階語言，如 access ， vb ， vc ， powerpoint 等，但由於軟體的編譯過程沒有規範的程式，導致財務軟體的庫結構和科目程式碼等至今沒有統一的準則。這種現狀對計算機審計的發展極為不利。計算機審計軟體要發展，不能專為一種財務軟體而開發，財務軟體的編譯結構不一樣，必然導致計算機審計軟體的編譯過程過於龐大或者對於部分財務軟體的不適用。所以必須像規定會計準則一樣，規定財務軟體的基礎結構，使計算機審計能得以順利地發展。
總之，雖然我國的網路財務軟體較國際先經水平的差距不大，但是由於基層單位資金缺乏，資訊化基礎較差，目前使用面還不廣。同時網路財務軟體的設計沒有考慮審計軟體設計的需要，使得審計軟體的資料收集以及其功能的發揮受到很大的制約。現狀不是很理想。
(2) 審計軟體
我國現存的審計軟體概括起來，主要有以下幾類:
①審計法規管理系統。
②審計抽樣軟體。
③表格法審計軟體，該類軟體能完成審計表格及有關引數的增，刪，改維護，能輸入審計表格中要抄錄的資料，能計算並填入審計表格中由計算得到的資料，能按預定的格式列印輸出審計表格。
各位同學：
大家下午好!轉眼間，你們要去實習了。回首兩年來的學校學習，可能有的同學在心中都會有一種悵然若失的感覺。覺得自己努力還不夠，學到的東西不夠多、對專業、職業、行業以及社會的認識還不夠深，前方的路也不知該怎麼走，等等。同學們，成長的道路上難免會有些問題，你們現在的情況，老師們也都經力過。記得在你們剛入校的時候我說過，大學生活只有一次，但是，如果每個人都有重來一次的機會，我相信你會過得更好。
“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。黑髮不知勤學早，白髮方悔讀書遲。”，在感觸過往之餘，我想以此詩句提醒同學們，從現在開始，好好把握、好好珍惜接下來的實踐性教學環節，千萬別再一次留下懊悔。
同學們，古人云：玉不啄，不成器;人不學，不知義。實習是我們每個人的必經之路，而且也是影響我們上崗就業的至關重要的一步。所以在座的每一位都要以認真、慎重、嚴謹的態度去對待。把實習視為社會實踐的良機，視為人生旅途的一次磨礪，視為通向上崗就業路途的橋樑。在實習中全面檢查、鞏固和運用所學的專業知識和基本技能，獲得獨立工作及與人合作的能力。同時，要講付出、比創新，進一步樹立奉獻社會，推動行業和企業發展的思想。
同學們，實習工作很苦、很累、也很無聊，甚至有的時候還會受委屈、被誤解等等。天將降大任於斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。因而，同學們要發揚吃苦耐勞，勇於接受磨練的精神，轉變眼高手低盲目攀比的擇業觀。樹立勞酬匹配和著眼長遠的就業觀。
另外，同學們要加強對自我的管理。這其中最重要的就是安全，安全重於泰山，沒有了安全就沒有了一切，希望大家引起足夠重視。另一方面就是要完成實習期間的各項學習任務。同學們，實習期間除了實習單位和學校的指導管理，更主要的是同學們的自我管理。實習環境和學校環境明顯不同，生活空間變化大，你們在一線崗位工作，心理壓力較大，要學會並善於在新環境下與同事和領導溝通，並妥善處理好日常生活工作中的問題和矛盾，培養良好的職業道德。
同學們，我相信，一年後大家都能圓滿完成實習任務，安全返校、順利畢業。最後祝願大家工作快樂、生活健康、閤家幸福!
在這個暑假裡，我選擇了在印刷有限公司為期一個月的假期打工生活。據瞭解，印刷有限公司是一家港商獨資企業，全部產品都是遠銷歐美等地區，是中國印刷業的巨頭。此次目的在於體驗工廠的生活前提下接觸並嘗試適應社會，為將來適應社會的工作環境鍛鍊鍛鍊。
7月22日，我正式以一名暑假工的身份，被分配到工廠生產部的精平裝科做檯面工作。所謂檯面工作，就是對書籍的簡單加工裝飾，使書籍成為精品書。因此，這個部門的工作比較重要，產品的質量關係到公司的聲譽。我們的上班時間異常緊湊，08：00-12：00，13：00-19：00，總共10個小時。後來，我才知道這工廠招收了許多的暑假工，還有許多技校學生來實習。令我感觸最深的是，有許多未滿或者剛滿18週歲的外來人員，他們為了減輕家裡的負擔，小小年紀就放棄學業，來到這裡打工了。所以當我剛開始跟他們聊天的時候，我以為他們都比我大，誰知道，還比我小。這就是生活逼人，讓他們原本充滿活力的臉蛋在打工的辛酸下磨去了不少光澤，在那一刻，我感到自己是幸福的，因為我還可以上大學。
也許，工作和生活都有相同之處：就是重複。工作工作再工作，吃飯吃飯再吃飯，休息休息再休息。來到車間，每天都忙著同樣的工作，每天都忍受機器嘈雜的聲音，甚至有時要忍受督導的責備。總之，就是少說話，多做事，動作快。打工的生活，就是單調中辛苦，辛苦中單調。
首先，我是住在工廠的宿舍裡的。可能有的人一聽到住工廠的宿舍，那環境肯定是很糟糕的，以前我也是這樣認為的。但這一次，卻讓我刮目相看，環境是挺好的，面對西江，跟我的大學宿舍差不了，所以讓我第一次對工廠的宿舍有新的看法。初到陌生的環境，跟陌生的外來工者相處，一開始，感覺真的有點不自然，可能因為自己是廣東本地人的緣故，多多少少對外省的人有一種說不清的隔膜。但後來，我主動地和同宿舍的人講話，以禮相待，漸漸地開始有話可聊了，宿舍的氛圍融洽了。在不久的將來，我也要踏進社會這個大圈子，面對錯綜複雜的人和事，要學會去面對和處理問題。在這次的 / -- 。其實，在工廠打工的許多外來工者，雖然他們的文化素質不是很高，但是他們對待生活的心態往往比我們當中的許多人更開朗樂觀，看得透徹。有一位來自重慶的男員工跟我說：“過年回家，想一下就好了。”當時我聽到這句話，我有種想哭的衝動。外來工來到異地打工，真是太苦了。所以，我心裡想，自己是幸福的，要懂得珍惜眼前的一切。
最後領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會,只要有知識和能力,智慧,我們就可以找到好的工作。實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什麼人，什麼學歷，從事什麼工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕鬆鬆的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，儘管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實地地去工作，單憑專業知識不可能在工作上高枕考試吧，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣，恰恰是從一些小事情上看出來的，以上就是我這些日子來的體會，希望還有機會與大家一起分享和交流。
實習地點：______有限公司
一、實習的目的與意義
在本科專業教育中，實習是一個重要的實踐性教學環節。通過實習，可以使我們熟悉外貿實務的具體操作流程，增強感性認識，並可從中進一步瞭解、鞏固與深化已經學過的理論和方法，提高發現問題、分析問題以及解決問題的能力。在公司具體實習過程中，能夠接觸國際貨物買賣實務的具體操作，進出口的成本核算、詢盤、發盤與還盤等各種基本技巧，還能對某一行業深入徹底的瞭解並能切身體會到國際貿易中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關係，接觸公司制定的各種戰略以實現跨國經營和良好的市場運作;認識供求平衡、競爭等巨集觀經濟現象，能夠接觸真實的商務實戰，瞭解自身存在的不足，並積累一定的經驗，為將來走上工作崗位打下良好基礎。
二、實習內容
在陌生與盲目中尋找實習單位，又在努力和熱情中尋找希望，終於在7月裡的一天中來到了ITAT國際品牌服裝會員店集團有限公司在HR的介紹下，瞭解到ITAT國際品牌服裝會員店集團有限公司，隸屬於中國國際(控股)集團有限公司，獲法國國際商標集團中國香港有限公司及歐洲服裝集團(亞洲聯盟)有限公司授權，以會員連鎖店的方式代理來自義大利、法國、英國、美國和澳大利亞等國的30多個服裝品牌。藉助中央政府CEPA政策的實施，ITAT憑藉先進的經營理念和強大的綜合實力，計劃利用2-3年的時間，在中國大中城市建立300家大型會員店。目標是成為中國最大規模多品牌專業服裝的大型零售商。自20__年5月進入中國以來，在短短半年時間裡，ITAT已經成功在全國各地開設了13家單店面積達1000㎡以上專業銷售男女品牌服裝的大型商場，20__年底ITAT大型服裝商場總數將達到50家。20__年底總數將達到100家以上。ITAT的商業平臺選擇的是購物人性化的模式：自選+專業導購，會員制，購物環境：星級裝修、高檔貨櫃，陳列大氣，整個賣場極具震撼力，讓場內消費者融入到這個多品牌一站式主題購物環境，同時成為ITAT會員，享受ITAT會員卡多功能服務的各種待遇，同時公司以各種貼心服務與會員互動，這也正是ITAT的廣告主題：貼近大眾!ITAT商品流簡單化：供應商(品牌商或製造商)ITAT消費者，沒有傳統服裝營銷的過多中間環節;商品條碼管理：從訂單—收貨入倉—銷售所有資料資訊(ERP-POS系統)與供應商同時通過網際網路絡即時分享，供應商隨時可以在網際網路上查詢字商品實時銷售情況，共同分析判斷決策。體會到ITAT的經營理念和發展規模，並豐富了我對公司的認知。
在隨後的一週裡，進行真正是實習過程，剛到公司的時候，助理拿了許多關於公司和產品的資料讓我詳細閱覽，資料中多次提及公司的經營理念和產品的專業術語，大多是英文和日語，由於剛剛走出校園，懶散的心態使我並沒有認真的去學習和體會，以至於在後來的實際操作中出現了嚴重失誤。在公司的實習過程中，還接觸到了大型公司的ERP系統，每位員工都能夠通過ERP系統進行日常的作業，集團可以通過ERP系統，對供應鏈實行有效的管控。集團的供應鏈管理在業界享有很高的知名度，正是如此，公司在跨國發展中實習了有效的成本管控和生產經營。接下來的日子裡，我在同仁的帶領下不斷的學習和實踐。經過一陣時間的產品資料的熟悉，經理讓我們實際的操作，在學校裡我們學到裡很多理論知識，什麼外貿術語，尋發盤、商務談判等等但是真讓我一個人開始操作，真就不知道如何起步，因為我不知道該如何開發客戶，如何進行有效的溝通。因為是實習生，公司對我們並沒有十分嚴格的要求，我們在老員工的指導下，學習怎麼有效的進行市場開拓，起初對於開發客戶很膽怯，但後來好點，通過電話，網路得到了一些有效的資訊。在公司最後的幾天裡，我再一次參觀公司，來切身感受公司的文化，仔細聆聽公司工作人員的介紹，對ITAT集團創立以來的文化和理念有了更深層次的認識，在他們的眼中企業是一個團隊，講求團隊力量的發揮;經營更是一項長期競賽，要發揮“眾人同心，其利斷金”的加乘力量，企業才能持續成長。ITAT現階段在務實與創新的行動綱領下，未來的經營策略仍將積極開創，確實掌握產業趨勢，延伸核心事業和相關產業的發展。展現ITAT集團自創品牌國際化的自信心與企圖心。鮮明的紅色標誌，象徵ITAT集團如旭日東昇般，散發著光明與活力;同時在內涵上，秉持著穩健踏實的一貫經營風格，蘊含創新突破的經營魄力。
三、收穫與感想
在成功結束實習後，仔細總結，這次校外實習充分認識了從學校走向社會我們存在的不足和缺少工作經驗。
第一，自身定位，加強外語學習。在所有的工作和活動中無一例外的涉及到外語，外語是我們對外交流的橋樑，因此在以後的學習中必須加強對外語的學習，同時加強口語的練習，這是我們搞外貿的基礎，因此必須掌握好這門工具。不斷強化自身，並充分認識自己，避免眼高手低，增加實際動手能力，在社會這個大學校裡，不斷完善和學習
第二，工作總結，認識自身不足。通過實習我發現貿易這專業是門實踐性很強的專業，它不光要求我們有紮實的理論知識而且必須具有很強的動手操作能力，更重要的是學會如何與人溝通，怎麼建立商業關係，這些是課本中學不到的，只有融入社會的大舞臺並不斷的歷練才能得到提高，還有加強各方面素質的提高。貿易工作同時是一個涉外行業，因此對各方面的要求都很高，對外代表的不僅僅是個人形象，甚至是國家形象，因此必須加強自己各方面素質的修煉，如禮儀等。熟練掌握好本專業的知識。專業知識是我們從事貿易工作的基礎，貿易工作的高風險要求我們必須熟練地掌握好專業知識。
在這次實習過程中，我深刻體會到，走出校門，只是萬里長征的第一步，我們在工作經驗，社會歷練，人際交往上體現出來的稚嫩，在這一次的實習中完全表露出來，而且我們所缺乏的還不僅僅如此，所以在以後的生活和工作中，我要不斷的充實和豐富自己，不放棄任何能夠鍛鍊自己的機會，使自己能迅速的成長為一名優秀的商務人士。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。讀萬卷書，行萬里路。抓住一切機會鍛鍊自己，在實踐中去感受，體會，理解和運用所學知識。
首先，感謝所有為我一個月的實習提供幫助和指導的南匯區人民法院的工作人員，謝謝你們!一個月的南匯法院實習，很愉快，受益匪淺!
理論是灰色的，生活之樹常青!將理論付諸實踐，讓他在自己該在的地方，他才能發光，更好的得到檢驗!抱著這樣的認識，我來到了南匯區人民法院。
一、初到法院滿腔激情
20xx年7月15日，我們來到南匯區人民法院，法院政治部的領導接待了我們，對我們表示了熱烈的歡迎，並提出了一些希望和要求，實習生們認真聽取了領導們的講話，個個充滿熱情。
我被分配到了“速裁組”。“速裁組?第一次聽到這個名字哎!”這是我當時的第一反應。不過沒關係，我敢於挑戰新鮮事物，就這樣，我滿懷激情，正式開始了在南匯法院的實習生活······會議結束後，同學們都跟著各自庭的庭長去熟悉了工作環境。我被帶到了速裁組辦公室，與我的指導老師審判員張老師，書記員童老師見了面。
第一天的工作由此拉開了······午間休息時，還在想著“速裁組”這三字，突然腦子裡閃過“民事速裁”，這不就是嗎!民事速裁程式是將當事人之間的訴訟契約予以法律保護，並賦予該契約以國家強制力。民事速裁程式自始至終均反映著當事人的意思自治，而法院在速裁程式中僅僅扮演一個引導者、詢問者角色。在引導過程中，儘量通過協調，達成雙方當事人在實體權利以及訴訟權利方面的各種合意，從而突破民事訴訟法普通程式、簡易程式規定的答辯期間等訴訟期間的硬性規定，靈活有效地解決當事人之間的訴訟糾紛，縮短了訴訟週期，提高了訴訟效率，降低了訴訟成本，有效地保護了當事人的合法權益，將案件各方當事人的損失降到了最低程度。
想通了，感覺人也舒暢了，接下去的日子，不再茫然!
二、結案日的來臨
實習的這一個月正好趕上南匯法院的結案日，加之下個月是南匯法院併入浦東法院，所以好多的交接工作，案件特別多。
排序、敲章、敲頁碼、打目錄、電腦結案、列印卷宗封面、裝定卷宗、塗漿糊、貼封條······到最後的歸檔，一份看似薄薄的簡單的卷宗，卻經過了那麼多的程式，足見其嚴謹性，卻也是一件機械化的工作，在機械中尋找快樂，在裝定了幾份卷宗後，根據其每個步驟的特點，想了個好聽的名字給它們，如，我把敲章、敲頁碼稱之為“內裝修”，把塗漿糊、貼封條稱之為“烤雞翅”等等。
結案日的來臨，就是我們每天都面對著堆積如山的案件，為忙碌的工作新增點樂趣，解除點無聊，這就是我面對忙碌的態度。忙碌中，我們尋找娛樂，實習的一個月，正值上海的酷暑，法院有時到下午2：30才上班，所以，約上三五好友及其他庭的同學，書記員姐姐請我們唱ktv。我們忙碌並快樂著······
三、離開時的不捨
即使很短暫，但是已經相處的有感情了!
一個月，很快!實習就這樣結束了，離開的時候很不捨!這一個月，通過實習，我瞭解了大量庭審案件從立案到結案的全過程，進一步學習了相關法律知識,對立案的程式有了更深的理解,同時注意在此過程中將自己所學理論與實習實踐有機結合起來。實習結束時，我的工作得到了實習單位充分的肯定和較高的評價。
開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐後留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衛生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板幹掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間裡把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。
有人會說，用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕鬆了吧。一開始我也是這麼想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上，和鬧市區的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖乾淨了、洗手檯也幾經擦的一塵不染，似乎已經沒有什麼事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。於是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。垃圾要經常用導壓棒壓一下。如果壓好以後，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然後送到櫃檯上，保證櫃檯托盤的是數量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數量不夠要及時補充。經常到餐廳的外圍看看。如果有菸頭、樹葉、紙屑要及時清掃，保持餐廳外圍環境的整潔。人不多的時候，還可以把外圍的地板拖一下。
實習雖已過去，但這將是一份最寶貴的財富，在我以後的人生旅途中，它將發揮重大的作用。
時間過的真快，轉眼間，在海規生物科技有限公司的實習馬上要接近尾聲了。在這半年多的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什麼都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在老師和師姐的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今後踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的最重要的基石。
實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後更好地服務社會打下了堅實的基礎。上海大學生命科學院生物工程系00級宋丹同學畢業實習心得體會(摘要)： 這次在海規生物技術(上海)有限公司為期7個月的實習生活，對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對生物技術這個領域有了全新的認識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用。剛接觸論文課題時，我對自己能否完成它曾表示懷疑，也為自己長期存在的懼怕動物的心理所左右。
可是，現實的腳步聲卻是那麼地清晰、有力。在一次次理論與實踐相結合的過程中，在老師們悉心指導下，我不但對ELISA有了系統的理解，從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨著時間的推移，自己的意志也得到了磨練，恐懼心理也逐漸地消失了。我時刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時俱進。
總之，這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會好好地珍惜這個機會，併為自己所喜愛的生物科技努力貢獻自己的聰明才智。上海大學生命科學院生物工程系00級王曉一同學畢業實習心得體會(摘要)： 我在海規生物科技(上海)有限公司做生產實習和畢業設計總共半年的時間。在這半年的時間裡，我受益非淺。我在那裡不僅學到了許多關於專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。海規公司的宗旨是：規規矩矩做人、規規矩矩做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。
總之，在海規公司的半年時間裡，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、瞭解我們今後工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法。 上海大學生命科學院生物工程系00級黃嘉璐同學畢業實習心得體會(摘要)： 十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在海規公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老闆頭痛的“特點”，現在我終於親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習;現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。
這6個月，好比是一個過渡期從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子裡，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間裡對我的指導和教誨，我從中受益非淺。
(一)概述:
1、實習時間：20xx年3月1日-20xx年5月10日
2、實習地點：
3、實習單位：服裝加工廠
(二)實習目的:
為了使自己的基礎更牢固，技術更全面，知識面更廣,實習的內容是學習服裝的整個流程，因為考慮到以後畢業必定要走上工作的崗位，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間裡加深對各種工作程式的瞭解，找出自身的不足。這次實習的收穫對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收穫。總體來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛鍊和提高。
(三)實習內容:
涵江區聯興服裝加工廠是集服裝設計、生產、銷售為一體的現化化服飾公司。公司具有先進的智慧化服裝生產裝置，一流的專業設計隊伍，一流的生產流水線和現代化的生產車間。格伊佳公司的經營理念是：開拓、進取、共謀發展、共創輝煌。
工廠主要是按訂單的須求生產的，服裝樣式由專業的設計師設計，服裝涉及多方面的。工廠主要由當地人和民工組成。工廠總工人數大約二百人。從事服裝生產的大約佔總數的一半，剩餘人分別從事：採購、設計、檢查、倉庫、銷售、會計等多個部門。工廠著重於下一季度的服裝生產。主要在內地市場銷售，有時會涉及外國的訂單。
實習主要內容：嘗試做衣的整個過程，以及調查各大原料廠的相關背景，供應物料的質量和價格狀況。進行對比，選擇合理的原料供應商。熟悉不同原料的差易，學會判斷和檢測物料的質量。處理好各方面的人際關係，因未來發展鋪路。合理選擇原料的供應商，訂立合同關係，學習相關的合同法律知識。有時會涉及到倉庫管理的相關方面，認識到怎樣合理地進行採購。目地是為了學習和恐固我在學校裡學來地製圖和打板知識,同時更希望以後能夠從事製圖和打板地工作,希望能從製圖和打板中來讀懂“服裝”這一部長卷,這便是我現在地目標和渴望.
首先我在制板企劃部學到地是繪製原型樣板需要地基本知識,本來原型是用於描述基本地上身衣片、裙片和袖片結構地最流行地術語,所有地設計可以通過它得到.原型也被稱為基本樣板、原型樣板或基礎樣板.製成地原型樣板通常不加縫份,因為縫份有時會影響比例,妨礙設計變化地展開.原型樣板也可以用來作為紙樣.如果採用,就必需加上縫份和貼邊.在學習繪製原型樣板地基本知識地同時,也讓我懂得了繪製原型樣板與紙樣地一些術語和步驟,例如什麼是閉合省道,什麼是對位、刀眼等等,實踐使我對這些名詞地理解和實際地運用.
還有,實踐使我懂得,在檢驗原型與紙樣地平紋細布地準備工作中,要注意以下幾個問題:例如用平紋細布檢驗原型樣板時,其中很重要地一點是要將所用織物熨燙定型,使織物地經緯紗線彼此間互成直角.若織物地上邊沒有沿絲縷裁剪,則通過撕布調整,或是先抽出一根紗線,再沿著抽出地紗線裁剪.織物地經緯紗如果歪斜了,平紋細布必需經熨燙定型,以使經紗與緯紗彼此完全垂直.而在整個實習過程中,測量人體是最為複雜地一個環節,因為人體測量是針對特定地造型或者個體,由於人體上地線條沒有人臺上地那麼清楚,在人體上測量就顯得更加困難.而且,人體是有彈性地,尺寸還會隨著人地呼吸變化而變化.所以在這個環節上我下了很大地工夫和汗水才把握了其中地要點,之前在書本中略有所知,但實際操作情況卻更加困難.重要要把握好前頸點、後頸點、側頸點和肩點,在這些部位放置小塊有色膠布,把握好腰節線等等,這些都是測量人體地準確度地基本要素.
在學習了一些基本地繪製原型樣板知識和測量人體地技巧之後,上司楊小姐開始讓我獨立完成一些簡單地工作,使我後來知道,一套準確地基本原型,對於製作輔助樣板和紙樣來說是必需地.一套基本原型包含:合身袖片原型樣板、直身袖片原型樣板、帶肩省和腰省地前後片上身原型、帶腰省地前片上身原型、帶領省和腰省地後片上身原型、單省前後裙片原型、帶兩個省地前後裙片原型、帶省地前後合體上衣原型、無省地前後片上衣原型、前後褲片原型、連衣褲原型、合體連衣裙原型、公主線連衣裙原型、長衣身原型、帳逢式長衣身原型、披肩式長衣身原型、卡夫坦式長衣身原型,其中卡夫坦式長衣身原型還分為有肩省和無肩省兩中形式.但實際上,不同地服裝企業甚至同一企業,採用地原型都各不相同.這種差異地產生一方面是因為對於某一指定地規格,不是所有地公司都會採用相同地尺寸;另一方面是因為人臺製造地差異,使得保持對指定規格採用同一尺寸地公司亦有不同.但繪製基本原型樣板地原理並不受測量值差異地影響.得到基本原型樣板地方法有兩種:一是用標準人臺或人體測量值在紙上繪製原型樣板,二是將立體裁剪得到地平紋細布轉移到紙張上來.不論使用哪一種繪製原型地方法,所有地原型樣板均需要平紋細布試穿檢驗,以保保證縫線地準確性、平衡性以及良好地合體性.平紋細布上所做地修正必需更改到樣板上.
學習採購相關方面的知識，個人心得體會：
一、認識到採購的主要內容：1、接受採購要求或採購指示。2、選擇和管理供應商。一個好的供應商是確保供應物料的質量、價格和交貨期的關鍵。3、訂貨。4、訂貨跟蹤。指訂單發出後的進度檢查、監控、聯絡等日常工作，目的是為防止到貨延誤或出現數量、質量上的差錯。5、貨到驗收。
二、認識到採購物料的各方面的輕重和不同物料的採購管理策略組合。
三、認識到人際關係的重要，特別是工廠與工廠之間的供應和銷售關係，正確查詢合適的合作關係。
四、認識到倉庫的管理對合理的採購具有重要的作用。
從資本集約度分析。工廠大部分工序都是由人來完成，在流程中人力和裝置不能有機結合，嚴重降低生產效率。本人認為運作管理人員應考慮哪些任務由人完成、哪些任務由機器完成的問題。從資源柔性分析。所謂資源柔性是指一個生產運作系統能否靈活對應產品品種變化和產量變化的能力。在本工廠中，不論在裝置柔性還是在人員柔性方面都有所決乏。特別是在一條生產線上生產不同種類時，難以在較短時間內從一個品種變換到另一個品種。生產工人大部分都不能執行較寬範圍內的多種工作任務，不能在任務的多個環節和流程中進行調配。從顧客參與分析。它的形式通常是讓顧客參與產品設計。工廠正是由於設計方面的問題導致產品銷售的不佳。建議工廠以顧客化產品為競爭重點，允許顧客提出自己對產品構成、配置等方面的要求，即允許顧客參與產品設計中來。在當今市場競爭越來越激烈的環境下，工廠一方面要不斷地降低產品的成本，另一方面也必須不斷地提供適合顧客要求和口味的產品，而顧客參與這種形式，有可能給企業帶來兩方面的益處。從資金預算分析。工廠生產涉及到資金的投入，一個企業的大部分固定資產實際上都是被生產運作職能所佔用的，因此工廠的資金預算往往與運作決策密切相關。為此，在進行流程的選擇設計時，必須要考慮到可能的預算以及投資回報等財務問題。總的來說就是要求工廠要合理地處理人力與裝置的投入關係堤高人力和裝置的資源柔性積極加強產品設計的顧客參與合理地進行資金預算。
論壇推廣的一些方式方法說明
眾所周之，論壇推廣在網路推廣中佔了很大比重，做好論壇推廣之於網路推廣至關重要。論壇程式的不同，或許很多具體的推廣方法有所差別，但是就整個網際網路來說，論壇推廣主要包括四個方面。一是發主題，二是回覆主題，三是論壇簽名，四是短訊息(PM)。下面對這四個方式逐一說明。
發主題
在論壇中，如果你能發表一個很受歡迎的主題，能夠引來成千上萬的點選，那麼你就具備了很強大的網路推廣潛能。當然了，也許你發表的主題與你的推廣產品無關，我要說的是，讓你的產品與主題相關這並不是很難的事情，要堅信事物的普遍聯絡，作為一個好的網路推廣員，更是要能把風牛馬不相及的事情聯絡在一起。認真研究這篇帖子你會發現，一篇成功的帖子標題非常關鍵，你的標題一定要能吸引人(下次發文專門討論標題)，有研究表明，網路上有那麼一群人只看標題，只有標題吸引人了他們才會繼續看下文。
實習地點：中國銀行淄博分行
實習時間：20xx年X月到X月
中行概況
1)中行地位：中國銀行是中國建立最早也是國際化程度最高的一所優秀的國有銀行。連續多年被國際銀行組織評為中國最佳銀行和世界10大銀行。如今也是世界500強和中國10強的優秀企業。
2)中行歷史：中國銀行是中國歷史最久的銀行，在孫中山的批准下於1920xx年成立。同時中行也是最早成立海外銀行的銀行，於1920xx年在倫敦成立第一家海外銀行。百年的力史也為中國的銀行業的發展起了引導的作用。
3)中行分佈：中國銀行是中國目前國際化程度最高的銀行。不僅分佈在全國各地，同時也分佈在世界各地。在倫敦，在紐約，在東京，在新加坡，在莫斯科，在悉尼，你都可以看到那紅色醒目的標誌。它代表著中國的銀行業的形象，代表著中國優秀企業的形象，代表著我們中國的經濟在進步，在發展，在騰飛;在向著國際化，世界級前進。
4)中行戰略：中國銀行有很多競爭性的戰略。第一個是實行IT藍圖戰略， 把所有部門的銀行業務分系統合為一個系統，提高辦事效率，方便統一管理。第二個是工商E線通，派專門的人員去到工商局，當有新企業在工商局註冊時，讓企業去中國銀行去做驗資證明，然後開戶。那以後的存款和貸款都在中國銀行進行。然後為企業提供一整套的流程服務。第三個作為國際化的銀行，中國銀行為留學生提供一系列的留學資金證明，留學貸款，信用卡和借記卡等服務。其他還有很多的戰略，但是由於實習時間較短，就給大家介紹這麼幾個。
5)中行的人：中國銀行作為一個優秀的中國企業。企業的員工都至少是本科學歷以上的較高素質的員工。對人尊敬，為人和善，做事積極，認真負責。所以跟他們相處很愉快，同時也可以學到很多在單位上怎樣對領導，對客戶，對工作的態度和方法。
6)中行部門：中行大大小小的部門有10幾個將近20個的樣子。從外部的物業管理部，保衛安全部，人力資源部，辦公室到核心業務的個人金融部，銀行卡部，公司業務部，個人業務部;資訊科技部;風險管理部;財務管理部等等。每個部門都各盡其能，並且相互合作，相互聯絡。共同支撐中國銀行的健康快速的發展。
7)中行業務：對應的部門就有對應的業務。和其他銀行一樣，中國銀行的核心業務也是存款，貸款，結算，銀行卡，外匯等。我實習的部門則是公司業務部，主要是對公司或者企業等組織處理資金業務，發放貸款，徵收存款等等。像中國銀行山東分行的大客戶有中國移動，中國聯通，魯商集團，山東高速等等。這是中國銀行盈利的一個重要部分。
選擇中行：以上中行的概況都已經展示了中國銀行的形象和我為什麼選擇中國銀行的原因。簡而言之，中國銀行作為世界500強和中國企業10強企業，在中國銀行，可以領會優秀企業的發展戰略，運作模式;可以感受優秀企業的文化和工作氛圍;可以學習怎樣做一個好員工，怎樣服務好顧客，怎樣處理好企業內部的人際關係，怎樣提升自己。中國銀行實習報告範文參考
工作狀況：
1)剛去期間：剛去的幾天，什麼都不懂，什麼都不會。只能一邊看，一邊聽，一邊想，一邊試。首先從開始認識部門的每個成員開始，去收集和記錄他們的資訊。然後就集中去看相關的書籍(經濟學，金融學，貨幣銀行學，商業銀行學，中國銀行產品手冊，中國銀行員工守則)去了解銀行的運作流程，銀行的工作業務等。
2)工作期間：在公司業務部。新員工的主要任務就是負責服務的後臺業務。第一就是統計工作，在郵箱裡面，省行下發任務，然後我就幫忙下發給下面的五區三縣的支行。然後把他們彙總的任務在彙總起來，發給省行。這些表格的內容不外乎於：企業資訊表(包括企業的規模，資金，誠信);客戶經理表(時間，職位，管理企業);貸款評估表;第二，除了統計表格外，我還幫助各個客戶經理和主任們去列印，影印和掃描檔案。還有去各個科室去傳遞檔案，傳達資訊，領取物品，叫行長簽字等等。這些雜活，只要能做的，都盡力做好它。
前言
20xx年3月底開始在廣州市白雲區黃石昌盛巨集裝飾材料經營部進行畢業實習，實習的崗位是網路銷售員，公司主要經營批發世界名牌南韓lg卷材地板系列，網路銷售崗位畢業實習報告範文。通過這次實習，讓自己成長不少，增強了自己各方面的知識及技能。讓自己真正認識到社會實踐工作情況。
一、實習目的
通過這段時間的實習,讓自己認識社會,接觸認識網路銷售的具體工作,拓寬了自己的知識面,培養和鍛鍊了自己所學的基礎理論,基本技能和專業知識,增強了獨立分析和解決實際問題的能力,把理論和實踐有機結合起來,為畢業後走上工作崗位打下較為堅實的基礎：
1.通過網路銷售崗位的畢業實習，使自己較全面、深入地瞭解電子商務相關工作的意義，理解各種網路營銷方式的應用，熟悉了企業電子商務及網路營銷的應用，使自己對電子商務相關工作有一個較全面的感性認識。
2.通過在校期間對課程學習的基礎上掌握基本的網路營銷方法，並進一步消化和深化已學到的網路營銷理論知識。
3.通過畢業實習，培養了自己觀察問題、分析問題和解決問題的能力，為今後較順利地走上工作崗位打下一定的基礎。
4.通過畢業實習，培養了自己理論和實踐相結合的能力，培養實事求是的工作作風，踏踏實實的工作態度，樹立良好的職業道德和組織紀律觀念。
5、通過分析工作中的基本問題，掌握基本的營銷推廣方法；
6、通過從一些網路營銷案例中吸取經驗，掌握網路營銷的方法及其應用，為以後的網路營銷實踐工作做準備。
二、實習時間
20xx年3月底至今
三、實習地點
廣州市白雲大道元下田工業區821號
四、實習單位和部門
廣東省廣州市白雲區黃石昌盛巨集材料經營部，銷售部
公司現有銷售人員、工程技術員共8名。專門批發世界名牌南韓lg卷材地板系列。主要產品型號為巴利斯、優耐、彩寶、運寶等，並承接各類工程專案。質量第一、使用者至上、優質服務是本部的最高宗旨！總公司為澳門銀輝貿易有限公司。經南韓lg化學公司授權為中國珠海.澳門.中山之進口卷材.國產片材產品代理商。
五、實習內容：
1、這次畢業實習是繼去年暑假實習之後的畢業實習，於是我嘗試找了去年暑假實習的單位—廣州市白雲區黃石昌盛巨集裝飾材料經營部的負責人，經交流面試之後，又一次在這家公司進行實習工作，由於隔了一學期的時間，所以對公司的產品也忘了七七八八，所以第一個星期，主要是適應期。主要了解公司的背景、具體產品、發展的方向及其前景等等。另外，嘗試在老闆有空的時候與他多交流，多聽，從中也學到了不少東西。由於之前暑假在裡面實習過，當時工作業績、表現都不錯，所以老闆也很照顧我，經常教我怎樣處理日常工作的事務等。幾天之後我基本熟悉產品了，所以就獨立開展工作，主要還是幫助公司操作他們的“誠信通”會員賬號，剛開始做得不是很快，但總算能夠完成每天的任務。
2、幫助公司裝修好其在阿里巴巴的商鋪，由於公司裡面的人包括老闆，對計算機都不是很瞭解，所以這些事情就由我自己承擔了，幫公司設計了：
（1）、logo（使用ps及cdr等工具）
按照上班時間來說這是最後一天了，雖然一直在按時上班實習，但是會計工作本身就很輕鬆，加之又是實習還是一個循序漸進的瞭解、熟悉和學習的階段，這些天也就很快過去了。感覺學習了好多東西，是從書本上學不到的，理論和實踐還真是有些不同，還是很高興很有成就感的。
快下班時和朋友聊了一會兒有關實習的事情，不少人都在會計師事務所實習過一段時間，有些人自認為學到很多東西，也有些人覺得浪費時間的，其實不光是實習，學習、上班等許多方面的事情都有兩面性，每個人都有自己的理解，其實關鍵還是在於自己如何把握!
今天有些累了，要養精蓄銳，下個星期再接再厲。
對於任何一位大學生來說，畢業實習是一個很關鍵的學習內容，也是一個很好的鍛鍊機會。對於我們來說，平常學到的都是書面上的知識，而畢業實習正好就給了我們一個在投身社會工作之前把理論知識與實際設計聯絡起來的機會，畢業實習作為學校為我們安排的在校期間最後一次全面性、總結性的教學實踐環節，它既讓我們看到實際的中設計生產狀況，也我們在就業之前“實戰預演”，我們可以從中看到的不僅僅是一個車間的生產運作過程，還有大量實際設計方面的知識，以及我們還十分缺乏的實際經驗都包含在每個生產設計過程中，通過實習能夠使我們更好的完善自己。
1 、概述
1、1 實習單位的基本情況
濰坊申甌通訊裝置有限公司位於中國山東省濰坊市東風東街227號，濰坊申甌通訊裝置有限公司是一家交換機、排程機、集團電話、光端機、綜合複用裝置、數字專用話機等產品的經銷批發的有限責任公司。濰坊申甌通訊裝置有限公司經營的交換機、排程機、集團電話、光端機、綜合複用裝置、數字專用話機暢銷消費者市場。濰坊申甌通訊裝置有限公司的產品在消費者當中享有較高的地位，公司與多家零售商和代理商建立了長期穩定的合作關係。濰坊申甌通訊裝置有限公司經銷的交換機、排程機、集團電話、光端機、綜合複用裝置、數字專用話機品種齊全、價格合理。濰坊申甌通訊裝置有限公司實力雄厚，重信用、守合同、保證產品質量，以多品種經營特色和薄利多銷的原則，贏得了廣大客戶的信任。投資興建無線、光網、固網、寬頻、數通等通訊網路實驗室。
濰坊申甌通訊裝置有限公司引進國際領先的通訊技術，藉助業界先進的通訊教育體系、雄厚的技術資源，先進的通訊網路實訓基地，為更好的滿足通訊網路行業急劇擴張而帶來的人才需求，在應屆畢業生與通訊網路行業之間搭建就業橋樑。在實習期間我們學習的是寬頻接入網，寬頻接入在公用電話網中通常認為在幾百kbit/s以上的接入就屬於寬頻接入，有線、無線等不同專業有不同的定義。我們在實習的期間著重對於一些寬頻接入網的設配進行了一系列的培訓包括ATM、MA5300、MA5600、UA500、MA5680T等。
1、2 實習崗位基本情況
在寬頻接入網的課程中我們的培訓目標是軟體工程師，在學習的過程中對設配的配置和對如何在開局過程中有效的指導硬體安裝進行的著重的學習，在實習期間我們對配置的過程進行的大量的上機操作，對操作命令也達到了一定的熟練程度。
寬頻接入對於我們一樣剛入職的工作人員的要求並不高，能夠在他人的協助下完成配置的過程即可，然而我十分清楚，如果想在通訊領域走下去，必須下苦功夫，在學習的期間我嚴格要求自己，努力提高自己的技術修養。寬頻接入網是整個通訊過程的最後一公里，上面連著OLT，下面連著ONU，是個重要的環節。
我們在崗位上的主要職責就是解決使用者無法上網，或者下面ONU的故障的確定。這要求我們要從分了解自己所掌握的裝置，腦海裡要有一個模型，這樣才能更好的解決問題。
2、實習內容
2、1實習過程
由於我們在實習這段時間內已培訓為主，我們著重學習了以下的內容。
ATM(Asynchronous Transfer Mode)顧名思義就是非同步傳輸模式，就是國際電信聯盟ITU-T制定的標準，實際上在80年代中期，人們就已經開始進行快速分組交換的實驗，建立了多種命名不相同的模型，歐洲重在圖象通訊把相應的技術稱為非同步時分複用(ATD)美國重在高速資料通訊把相應的技術稱為快速分組交換(FPS)，國際電聯經過協調研究，於1988年正式命名為Asynchronous Transfer Mode(ATM) 技術，推薦其為寬頻綜合業務資料網B-ISDN的資訊傳輸模式。
ATM傳輸的過程 。ATM是一種傳輸模式，在這一模式中，資訊被組織成信元，因包含來自某使用者資訊的各個信元不需要週期性出現，這種傳輸模式是非同步的。 ATM信元是固定長度的分組，共有53個位元組，分為2個部分。前面5個位元組為信頭，主要完成定址的功能;後面的48個位元組為資訊段，用來裝載來自不同使用者，不同業務的資訊。話音，資料，圖象等所有的數字資訊都要經過切割，封裝成統一格式的信元在網中傳遞，並在接收端恢復成所需格式。由於ATM技術簡化了交換過程，去除了不必要的資料校驗，採用易於處理的固定信元格式，所以ATM交換速率大大高於傳統的資料網，如x、25，DDN,幀中繼等。另外，對於如此高速的資料網，ATM網路採用了一些有效的業務流量監控機制，對網上使用者資料進行實時監控，把網路擁塞發生的可能性降到最小。對不同業務賦予不同的"特權"，如語音的實時性特權最高，一般資料檔案傳輸的正確性特權最高，網路對不同業務分配不同的網路資源，這樣不同的業務在網路中才能做到"和平共處"。目前網路提供交換型虛電路(SVC)和永久型虛電路業務，介面型別支援BNC電口和單、多模光纖， 物理接入速率有2M、34M、155M, 能滿足任何業務的需求。
ATM在我國現網中的現狀。全國ATM骨幹網上海節點建於1997年4月， 開通後網路執行穩定。目前已與北京、南京、廣州、杭州、西安、瀋陽、武漢各大局之間直接開通了155M電路，另外還有若干大容量電路開至其它省會城市，全網業已全部聯通，規模覆蓋全國，具有頻寬高、延遲小、無瓶頸等特點，是網路多媒體應用的最佳選擇。 目前網路提供交換型虛電路(SVC)和永久型虛電路業務，介面型別支援BNC電口和單、多模光纖， 物理接入速率有2M、34M、155M, 能滿足任何業務的需求。
MA5300概述 。MA5300是華為基於IP構架的DSLAM產品，實現ADSL、VDSL、LAN接入的功能，MA5300 V100R005 硬體繼承了V100R003的硬體架構，實現了ADSL2+、G、SHDSL接入方式，實現完善的Triple Play特性，及大量的客戶定製特性。產品定位 MA5300寬頻接入裝置是華為技術有限公司自主開發的L2/L3 IP DSLAM裝置，產品定位於 1、網路邊緣接入層 2、 標準的IP-DSLAM裝置 3、可執行，可管理的網路接入裝置，華為SmartAX MA5300系列由大容量SmartAX MA5300裝置、中等容量SmartAX MA5303裝置構成(以下簡稱MA5300、MA5303)、系列產品的單板完全通用。主裝置MA5300是業界第一款FE架構的IP DSLAM產品、提供ADSL2+、G、SHDSL等豐富的業務介面、率先商用基於IP DSLAM的Triple Play解決方案、有效提升運營商競爭力和運營效益、打造持續盈利模式。
MA5300特點簡述。MA5300採用乙太網交換架構、完全符合業界TR-101標準、支援組播業務、使用者具有高速接入、平滑升級的能力、可擴充套件性好、具備良好的互操作性、更有利於業務開展：介面豐富靈活，功能特性完善，支援Triple-Play業務，靈活的運維手段等。
MA5600裝置的簡述。隨著使用者對電信業務的需求與日俱增，提供大容量、高速率、高頻寬、高質量的資料、視訊、話音業務成為接入網發展的方向。為更好地滿足全球客戶的需求，華為技術有限公司推出SmartAX MA5600 多業務接入裝置。MA5600 定位：作為 IP-DSLAM 裝置，採用全GE 交換平臺，順應電信網路寬頻提速趨勢。作為多業務接入裝置，採用全業務接入方案，適應電信使用者個性化需求。面向下一代網路，採用嚴格的 QoS 保障，具有與下一代網路無縫融合能力。本手冊將介紹 MA5600 的功能、結構，以及組網應用。MA5600 提供ADSL2+、SHDSL(Single-pair High-speed Digital SubscriberLine)等豐富的業務接入手段。
A5600 應用範圍滿足：住宅使用者寬頻上網、網路遊戲、視訊點播的需求。滿足商業使用者視訊會議、企業互聯、(Virtual Private Network)、分組語音等高QoS(Quality of Service)業務需求。
EPON產品的論述。EPON簡單的說，就是無源光網路。乙太網無源光網(Ethernet Passive Optical Network ， EPON) 是一種新型的光纖接入網技術，它採用點到多點結構、無源光纖傳輸，在乙太網之上提供多種業務。它在物理層採用了PON技術，在鏈路層使用乙太網協議，利用PON的拓撲結構實現了乙太網的接入。因此，它綜合了PON技術和乙太網技術的優點：低成本;高頻寬;擴充套件性強，靈活快速的服務重組;與現有乙太網的相容性;方便的管理等等。
於EPON的眾多優點，它越來越受到人們的青睞，即將成為寬頻接入網一種最有效的通訊方法。為了保證EPON網路能夠穩定、高效、準確的執行，為EPON提供一個有效的網路管理系統顯得尤為重要。在網路管理領域，隨著基於TCP/IP體系的網路管理技術的不斷髮展，SNMP已經成為事實上的標準。基於SNMP的EPON網路管理系統是指採用SNMP管理協議框架，對EPON網路實體的資源實現有效管理的系統。
對於其他的PON標準而言，GPON標準提供了前所未有的高頻寬，下行速率高達 2、5Gbit/s，其非對稱特性更能適應寬頻資料業務市場。提供QoS的全業務保障，同時承載ATM 信元和(或)GEM幀，有很好的提供服務等級、支援QoS保證和全業務接入的能力。承載 GEM幀時，可以將TDM業務對映到GEM幀中，使用標準的 8kHz(125μs)幀能夠直接支援TDM業務。作為電信級的技術標準， GPON還規定了在接入網層面上的保護機制和完整的OAM功能。
在GPON標準中，明確規定需要支援的業務型別包括資料業務(Ethernet 業務，包括IP業務和MPEG視訊流)、 PSTN業務(POTS，ISDN業務) 、專用線(T1，E1，DS3， E3和ATM業務)和視訊業務( 數字視訊)。GPON中的多業務對映到ATM 信元或 GEM幀中進行傳送，對各種業務型別都能提供相應的QoS保證。
GPON的組網目前GPON主要採用的組網方式有FTTH/O、FTTB+LAN和FTTB+DSL三種。
1)FTTH/O為光纖到戶/辦公室。光纖進過分光器後直連到使用者ONU，一個ONU僅供一個使用者使用，頻寬高，成本也高，一般針對高階使用者和商業使用者。
2)FTTB+LAN為光纖到樓，然後通過大容量ONU(稱為MDU)將不同業務接入多個使用者，因此多個使用者共享一個ONU的頻寬資源，每人佔用頻寬較低，成本也低，一般針對中低端住宅和中低端商業使用者。
3)FTTB+ADSL為光纖到樓，然後以ADSL的方式將業務接入多個使用者，也是多使用者共享一個ONU，頻寬、成本和客戶群都與FTTB+LAN類似。
GPON下行最大速率為2、5Gbps，上行為1、25Gbps，分光比最大為1：64
2、2實習成果
2、2、1 素質的提高
經過了這段時間的培訓學習，我感覺自己對自己的期望有了合理的認知，對現實與夢想的碰撞有了合理的認知，對以後的生活學習也有了合理的方向。
首先我認為在自己的學習上的認知有了一大步的進步，在學校的時候我總是認為，學習就是要把自己所學的知識學精學好，只要把自己的課程學好自己的將來就一定有好的結果，一定會有好的未來，在學習中不知道總結自己的教訓，認為那只是一時的疏忽，現在我才知道自己的認知是多麼的狹隘，我感覺以前就是別人口中說的盡信書吧，雖然我也知道盡信書不如無書，但是我確認識不到我的缺點，經歷了這麼久的實踐我才認識到了，學習是一輩子的事，而學習最重要的事是形成自己的風格，形成自己的哲學，形成自己的學習的方法，在以後的學習中我對自己說要總結自己的所作所為，不管是成功的也好，失敗的也罷，總結終會對自己有所幫助的，好的就努力發揚，錯的就努力改正，爭取形成自己的處事哲學。形成自己的學習理論。
其次，在現在知識爆炸的時代，知識的更新速度一天快過一天，知識體系的更新也飛速發展，學習更是一個不能懈怠的事情，在學習中要把自己要做的事情一次做對才是最好的方法，雖然，一次把所有的事情都做對是不太可能的事，但是我一定要向自己的目標靠攏。在實習的時間裡我也學到的時間對我們的重要性，在學校的日子裡，時間對我們來說總是不那麼嚴格，然而在社會上一分鐘的事就可能是面試失敗或者合作談判失敗的事，而失敗的代價也是巨大的，也許是找不到工作，也許是公司的破產。在實習的時間裡我們早出晚歸，是對自己的負責，也是對公司的負責，也或許是在同學的較勁的情況下，我們對自己的要求也越來越高，對自己的要求也越來越嚴，對於對自己息息相關的工作技能的培訓也認真對待了。在這段時間我也對自己的要求，努力的方向有了明確的目標。對前景的希望也有了更好的期望!
再者在實習的時間裡，在跟公司同事他們相處的日子裡，在對他們的瞭解過程中，我也認識到了他們的長處，他們對集體主義的理解，他們對集體主義的體現，在與他們的交談中，我認識到了團結協作的好處，對於職業道德的學習中，我瞭解到了只有對自己的職業有著熱愛的人才會有更好的發展，也會對自己的人格魅力有更好發展，才能有在有意無意中散發著影響他人的能力。
2、2、2 知識的學習與擴充套件
在實習期間，我們在ATM的學習，以及產品裝置的學習中，再次對自己在學校學習的《網路基礎》、《光網路》等有了進一步的認識，在學校我們學習的都是基礎的課程，而在實習期間我們更是對現網中的新產品的學習中更加對學習的方向有了更加明瞭的認知，在學習的過程中，我們還要學習其他的知識，對自己的要求，對自己的學習能力也有了更強的要求，經歷的短暫的培訓加強階段，我們學會了時間的珍貴，時間的緊迫，改掉了一些不好的毛病，繼承了一些良好的學習方法。在與同事的相處中，我也感到每個人都有自己的優點和缺點，在今後的日子裡，我更應該學習我遇到的每個人的優點摒棄他們的缺點，同時也要多看書，多學習知道，把書中學到的，生活中學到的融合到一起形成自己的知識體系!
2、2、3能力的提高與技能訓練效果
經過這段時間的實習培訓，我感覺我在飛速的成長，特別是將那些在書本上學到的知識跟理論相結合起來，在學習過程中印證了我在學校學習通訊理論的基礎，對裝置的瞭解我知道了通訊系統的組網方式，我對新知識的學習中也有坎坷曲折，剛開始對環境的不適應，有對課程的不適應，有對硬體的迷惑……然而在後期的學習中我們在一起的同學互幫互助，在實驗的上機過程中所有的問題都逐漸清晰，明朗。在這個階段我學會了如何才能有效的解決當前遇到的問題，不管它是否擬遇到過，只要你先把基礎的東西記下來，其他都問題都迎刃而解，還有，你要給自己信心，要在自己的心中建立一個模型，用模型去解決那些你沒見過的東西，這樣所有的難題都不會再是難題。在學習的階段我漸漸的迷戀上了總結，把自己做過的事一點一滴的記下來，慢慢去回味，去發現裡面的不足和優點，這樣我才能明白自己的優勢和劣勢，我相信我這個習慣我會一直保持下去的，哪怕是一兩句的描述，這樣也能讓我變得更加的有計劃有條理，我前進的方向才不會迷失!經歷了服務規範的培訓讓我瞭解到了什麼都是有責任的，只有你負擔起應有的責任，這樣你才能夠更加的突出。
3、總結
經歷過實習，我覺得自己的人生觀有了很大的改變，以前在學校的日子了總是那麼天真的認為，自己的生活將來一定會很好，整天無憂無慮的，在學校的日子裡一直不會為自己的未來著想，日子都是一天一天的推著過，而經歷的實訓的磨練，我認識到了自己的學校的想法是多麼的幼稚，在學校這個象牙塔裡的生活是多麼的幸福，而現在，我們要做的是如何的努力把在學校失去的日子給補回來，努力的學習新的知識，汲取營養，形成自己的學習體系，形成自己的人生哲學，這樣我們才能在社會上走的更好，現在我感覺學校的課程應該是教會大家如何去自學，如何去獲取知識，如何解決自己的在學習中遇到的問題，能夠形成自己的知識體系，這樣才能在踏入社會的路上走的更好，成長的更快!經歷的實習的磨礪，我知道了今後該往那個方向努力，既然選擇了自己的方向就要不遺餘力的去完成自己追逐的夢想。
實習的日子雖然短暫，但是它卻給我指明的追求夢想的道路，在前進的日子裡，我有了自己的目標，有了自己的動力，更有了讓我去追求夢想的平臺。雖然，這段時間讓我感到很疲憊，然而我的心卻是充實的，我的思想是活躍的。
想想在學校的日子了，整天是那麼的空虛，直到現在我才發現我的大學生活就這樣過去了，我在這裡想給學校提個意見。當我們懷著美好的夢想來到大學的時候，我們的學校應該給我們指明一個明確的道路，應該給我們一個參考的目標，也許我們當初來的時候都是懵懵懂懂的，我希望學校能給下一屆的學弟學妹們一個更好的發展前途，也希望我們的學校更夠越辦越好，更希望它能成為我們心中永遠的故鄉!
4、致謝
在這裡我要感謝那些在實習中給我幫助的老師，同學，同事，是他們讓我這麼快學會怎樣的去適應這個社會，是他們讓我學會如何在這個社會裡生存的更好。再一次感謝給我實習機會的濰坊申甌通訊有限公司，我相信今後的路程我一定會做的更好，我也堅信我一定不會給學校丟臉的，我也特別謝謝母校以及母校的老師，是你們培育了我，是你們在我人生中的歷程中給我了進取的道路。讓我能夠在追逐夢想的道路上走的更遠!
生產實習是大學實習的重要組成部分，學校很是重視，每年都批下大批資金安排學生到各個工廠參觀實習，增長學生的見識，鞏固課本知識，讓我們瞭解工廠的一些基本運作過程，為我們以後的學習和工作打下堅實的基礎。
開學前三週繫上就安排我們到洛陽中國一拖參觀實習，參加生產實習，讓我們學到了很多知識。
通過我們自己的參觀，還查詢各種圖書資料以及到網上搜尋相關資料，使我們的的知識得以鞏固和完善，並能順利完成本篇實習報告。
實習目的：
生產實習是我們機械專業知識結構中不可缺少的組成部分，並作為一個獨立的專案列入專業教學計劃中的。其目的在於通過實習使學生獲得基本生產的感性知識，理論聯絡實際，擴大知識面;同時專業實習又是鍛鍊和培養學生業務能力及素質的重要渠道，培養當代大學生具有吃苦耐勞的精神，也是學生接觸社會、瞭解產業狀況、瞭解國情的一個重要途徑，逐步實現由學生到社會的轉變，培養我們初步擔任技術工作的能力、初步瞭解企業管理的基本方法和技能;體驗企業工作的內容和方法。這些實際知識，對我們學習後面的課程乃至以後的工作，都是十分必要的基礎
洛陽是個美麗的地方，洛陽是國務院首批頌的歷史文化名城和七大古都之一。洛陽素稱、“九朝古都”，據考證，行後有夏、東周、東漢、曹魏、西晉、北魏、隋、唐等13個王朝在此設立國都，建都史長達1520xx年，是中國建都最早、朝代最多、歷史最長的古都。在隋唐盛世，洛陽人口百萬，成為世界上最繁華的大都市之一。
總部座落於中國歷史文化名城、九朝古都洛陽的中國一拖集團有限公司，是一家在國內外許多地方設有工廠、子公司和代表處、以機械製造為主的綜合性公司。1955年建成投產。目前具有年產大馬力輪式拖拉機5000-6000臺，履帶式拖拉機25000臺，中小馬力輪式拖拉機15-20萬臺，柴油發動機10萬臺，聯合收割機4000臺，壓路機4000臺，工業推土機臺的生產能力。
源自瑞士、德國、美國、英國、義大利等世界發達國家的先進裝置、流水生產線，能夠出色的完成鑄造、鍛造、衝壓、機械加工、熱處理等工藝過程。
20世紀90年代中國拖拉機研究與試驗檢測中心的成功併入，極大地提高了一拖的產品研發實力。多年來，一拖在新產品開發、投資、生產、營銷等方面不斷保持著與德國、日本、英國等國家的國際知名企業合作。在全球的許多國家都可以看到一拖的產品。
從15馬力到180馬力的輪式拖拉機，各種規格的推土機、壓路機、攤鋪機等為工農業生產和建設提供了操作舒適、高效、作業質量無與倫比的裝備。
一拖一直把保護人類生存環境作為自己的責任，其生產的柴油機從20世紀70年代開始一直是中國最清潔、最節約能源動力之一。其中，與英國裡卡多公司聯合設計的lr105系列柴油機，其排放達到了歐ⅱ標準，已經成為中國農業機械與工程機械配套動力的最佳選擇。專門為歐洲設計的運泥車達到了國際先進水平。
追隨時代和科技的發展步伐，以品質卓越的產品滿足社會的需求，是一拖集團有限公司多年來的信念和追求。在中國缺少糧食的年代，一拖生產的拖拉機，完成了中國機耕地60%的耕作，為中國人解決吃飯問題做出了貢獻。在1984年中國首次考察南極、建立長城站時，一拖的產品經受住了惡劣環境的考驗。
憑藉150萬臺拖拉機的生產經驗以及由此奠定出獨具特色的工藝水平和技術實力，中國一拖集團有限公司成為卓越的農業機械製造專家，在這一領域享有極高的聲譽。
一.安全教育
XX年8月12日下午我們在一拖培訓中心進行了安全教育。老師給我們看安全生產記錄還有事故案例，一些注意事項加血淋淋的案例，儘管我很害怕，不敢聽不敢看，但我不能，我必須聽還要看，還要做筆記，這些血淋淋的案件給人們敲響了警鐘。老師給我們提了好多要求，我們都必須做到，畢竟事故發生了誰也負擔不起。
不允許穿涼鞋進廠;
進廠必須穿長褲;
禁止在廠裡吸菸，被發現者罰款;
進廠後衣服不準敞開，外套不準亂掛在身上，不得背揹包進廠;
人在廠裡不要成堆，不要站在主幹道上;
注重自身和學校形象;
不準亂按按扭、開關;
注意安全!!!
後記
為期兩週多的實習結束了，在這期間我們總共在四個單位進行參觀實習，在老師和工廠技術人員的帶領下看到了很多也學到了很多。讓我對原先在課本上許多不很明白的東西在實踐觀察中有了新的領悟和認識。
在這個科技時代中，高技術產品品種類繁多，生產工藝、生產流程也各不相同，但不管何種產品，從原料加工到製成產品都是遵循一定的生產原理，通過一些主要裝置及工藝流程來完成的。因此，在專業實習過程中，首先要了解其生產原理，弄清生產的工藝流程和主要裝置的構造及操作。其次，在專業人員指導下，通過實習過程見習產品的設計、生產及開發等環節，初步培養我們得知識運用能力。
實習感受
沒去之前我總以為根據自己從書上、從課堂上所學到的知識應該對企業的生產情況有了比較深刻的瞭解，但去了之後才知道自己的想法有多麼幼稚，才體會到書上所說的“紙上得來終覺淺，絕知此事需躬行”的真正含義，也明白了老師要我們一定要下工廠實習的良苦用心。真的，有許多東西看似已經懂了，但真正到了實際卻又是另一種情況。有時自己認為自己已掌握的東西可能僅是一些膚淺的表面或總體的一個方面，甚至有時是錯誤的認識，而如果沒有實地考察實踐，你是無法發現這些問題的。這次實習給我們每個人一個很好的機會學習那些書本上不能學到的知識，增長了我們的見識，對生產操作有了一定的直觀認識，對工人也有了一中全新的認識。感謝領導、老師給我們這次充實自己、增長見識的機會。
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