過這次實習，我覺得我收穫很大，首先，我知道了大學生實習報告怎麼寫，同時，在老師的指導下，我也知道了畢業論文怎麼寫。這次實習使我明白走向社會工作是一件多麼不容易的事。在以後的工作中，我一定會珍惜機會，爭取將工作做得更好。以下是我的畢業實習個人總結：
首先我在這次任務中擔任檢驗員，雖然任務算是最輕的，但重要是熟悉各個部門操作流程.主要方面有①各崗位車間的標準程式規章②裝置儀器工具的使用③原料 輔料檢驗入庫發放記錄④關鍵工序 主要瓶頸⑤不同環境下生產產品的檢驗⑥檢驗記錄。其次這次實習，幫助我樹立藥品生產反應是中心、工藝是主體、裝置是環境、檢驗是條件的思想，使我認識到藥品生產是按工藝和檢測兩大主線來實施的。通過這種普遍聯絡的整體—部分—整體的思維方法和認識過程，使我學到一套科學的訓練方法。提高動手、觀察、分析、綜合等四種能力，促使生產能力的提高落到實處：動手能力是收集畢業設計資料與素材的首要能力。觀察能力是生產能力強弱的直接體現。分析能力是前兩種能力的發展。綜合能力是前三種能力的總括和提高. 通過認識實習——生產實習——畢業實習在時間和空間上形成一個實踐鏈，這個鏈的高階環節畢業實習—畢業設計(論文)將使學生的四年學習的龐雜而繁多的知識和理論得到一次新的全面的“裝配”與昇華。
我這次畢業實習的題目是《青黴素的工業生產及相關影響檢測》.青黴素由真菌產黃青黴產生的。青黴素的生產目前主要用微生物發酵法進行生物合成。很少數亦可用化學合成法生產。此外還可將生物合成法制得的青黴素用化學或生化方法進行分子結構改造而製成各種衍生物，絕大多數青黴素是針對新藥物開發的,因此人們總希望在發酵過程或其後的工藝過程中努力提高其產率.本研究旨在探討不同發酵條件對青黴素發酵的影響,為調控生產青黴素提供最佳的發酵條件，和縮短生產週期，提高產量提供科學依據
實習的開始通過對青黴素生產工藝的文獻檢索，對整理資料的認真學習和分析，掌握了青黴素的一般生產工藝流程，並有針對性的瞭解了青黴素的生產環境，生產狀況有了實質性的認識。通過實習期間對不同ph值 溫度最適時間生產的青黴素進行管碟法檢測.而系統的認識到了青黴素質量檢驗.通過不同環境生產青黴素為調控生產青黴素提供最佳的發酵條件，和縮短生產週期，提高產量提供科學依據.最後查閱青黴素的主要用途。(研究和醫藥方面)瞭解到臨床上主要用於革蘭陽性球菌例如鏈球菌、肺炎球菌、敏感的葡萄球菌等的感染。和用於分子生物學研究
這次實習對我來說收穫非常大，真是學有所用，我可以把以前書本上學到的知識和實際工作結合起來，使我對我所學的專業技術有了更大的興趣，也學到了一個科研工作者應該有的態度，就應該是腳踏實地，吃苦耐勞。在以後的學習生活中我一定要積極主動學習老師同學的優點和長處。本次實習相信對我以後的工作會有很大幫助，是我走向社會的最後一堂很有意義的實踐課。
以上也算是我的實習工作總結，最後，我感謝學校給我這次實習的機會以及精心指導和鼓勵我實習的馬金柱老師致以誠摯的謝意和崇高的敬意。
經過九周在幼兒園實習，我感覺自己小了不少，和小朋友們在一起，使我更快來，更年輕，實習中我學得了很多，是課堂上學不到的知識，在幼兒園的生活很愉快，在園裡我剛好仔細地做到每一件事，在打掃室內外，擦、搬餐桌，給小朋友打飯等。我都用心做漸漸地我熟悉了幼兒園的生活，在這期間，我發現自己還是有很多不足，知識上我學過的遠遠不足，不會組織一個簡單的課堂等。在幼兒實習期間我發現當幼兒園教師和保育老師不是個容易，現在我國重視培養幼教，知識不用國中，高中老師們那麼嚴格，但當幼兒老師是要負責雙重任務。“雙重”指是保育、教書；我們每個人能做到這兩點可以說是一個合格的幼教。
在實習期間每天早上7：30到下午18：00下班，這一天的生活便度過於幼兒園之中，但中午時間可以回學校休息。
因為我是實習期間負責第五組實習生的組長，我們都不那麼熟悉許多事情，中一班的小朋友更不會做許多事情，所以我們的每天工作主要就是協助保育老師監督小朋友們的所作所為，觀摩原任老師的教育活動，其次是我們每天早上提前到園打掃（活動室、寢室、走廊）、開窗通風、消毒杯子，杯子擺放到茶杯櫃，將餐具、餐巾、擦桌椅、門、窗、晒被子、給小朋友們打飯、提醒小朋友喝水等很多的事情。
還有下午14：30為小朋友們下午點心做好準備，起床時幫助小朋友穿好衣服；為汗溼、尿溼衣服的小朋友們更換疊被子，拖寢室地面，組織沒有吃完點心的小朋友智足他們收拾桌面、収椅子、送餐具放在指定地點，排隊擦嘴、潔洗餐具、餐具、餐巾消毒。實習期間上幼兒園的孩子很多，我們班就有34個小朋友，所以我們的時間大部分都還是用在保育工作上，可我知道幼師是要做到保教結合的工作，但通過擦桌子、擦窗時我知道幼兒園小朋友們的活動也可以分為：語言區、娃娃家、心情角、心智區、音樂角等很多讓小朋友快樂成長的環境等。這些都是幼兒教師要做的事情，也有一定的收穫。
下午18：00開始為一天尿溼褲子的小朋友衣物打包放在他們自己的書包裡，但中班一般沒有尿溼褲子的孩子，很少，很少，還有打掃地面等，還有協助主教老師做好幼兒離園工作，個別家長接待工作。潔洗餐具，餐巾，口杯消毒，拖地、倒垃圾等等。
組織教育活動：
經歷了九個星期的實習生活，讓我嘗試了身為一名教師的酸甜苦辣。在這九周裡，我組織了五堂課，我親密接觸了小朋友在幼兒園裡生活得方方面面，回顧和小朋友們一起走過的日子，不禁想起自己，也深感如今的小朋友比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。小朋友的能力是一代比一代強，要求也是越來越高。因此，要想在小朋友中樹立起好老師的形象，還需要我繼續努力學習和探索。
保育工作方面：
保育工作大部分都是一些繁瑣的事情，就是一件小事情其實都有技巧方法的。關心，愛心，耐心、責任心是我們做為一名幼師應該具備的。在中班我們更要有關心，愛心，耐心、責任心，因為孩子們大多是四，五歲。這個時期孩子的情緒控制能力較差、臉就象春天的天氣那樣多變，說哭就哭，說笑就笑。而且特別愛告狀，比如“老師，他打我。”“老師，他搶我東西吃”。
我進一步地瞭解了在學習保育工作和教育工作的流程，向主教老師學怎樣上好一堂課，怎樣管理好小朋友、引導小朋友、教育小朋友。
九周的實習過程中收穫很多，感動很多，體會很多：
在這，我過的非常開心也非常的充實，讓我體會到上班一樣的生活，在這所幼兒園裡我收穫很多，感動很多，體會很多。
在這裡我還想說，九周的實習生活，使我更深刻地瞭解到了一個幼兒教師的工作；更深刻地瞭解和掌握了中班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點及其在保教工作方面與大、中班幼兒的區別；同時也認識到了作為一個幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好與保育員、其他教師及家長的合作、協調工作也具有同樣重要的地位。
有計劃的教育和隨機教育相結合：
以前我比較注重於對有關幼兒身心發展特點及國內外幼兒教育研究的理論學習，常常忽略了對幼兒生活常規的關注。在幼兒園實習期間完整地觀察了幼兒園一日的生活，發現其實訓練幼兒的生活常規，培養他們的行為習慣及自理能力也是一項重要的任務，一門值得重視的學問。肖佳老師很會利用機會對幼兒進行隨機教育，把有計劃的教育和隨機教育相結合。如我們班有兩個小朋友撕爛了一本幼兒圖書，肖老師就會跟小朋友說明我們的書是怎麼來的，不能撕書，並要求他們兩人帶一本書回來作為賠償。這些日常生活突發的事件都成為教師培養幼兒良好行為習慣的機會。
見習期間看到的情況：
我在見習初期的時候，看到小朋友椅子放得不整齊，我就會幫他們放好；他們告訴我飯菜吃不完，我就叫他們不要再吃了；他們要上廁所，不管當時在做什麼活動，我都以為應該讓他們去上廁所；他們不會自己脫衣服的時候，我會主動幫他們脫等等。我以為我是在幫助他們，可事實卻並非如此。經過肖老師提示後我才認識到我的行為的後果就是他們永遠都不能學會自己的事情要自己做，不能養成良好的行為習慣。我的行為的出發點是關愛幼兒，但結果卻是溺愛他們。所以經過反省我覺得幼兒教師心中應有一把尺，這把尺其實就是教師堅守的原則，這些原則的出發點和終點都應是發展和提高幼兒的能力。
與幼兒間的承諾：
小朋友們都非常天真可愛，我很愛他們，很喜歡和他們玩。幼兒園早上有半個小時是讓幼兒拿著玩具跑到室外自由活動的，我就會很快的擦好室內室外珍惜這個機會和他們玩成一片，和他們聊天。我會扮演小偷，小朋友就拿著自己瓶的塑料積木的“搶”抓我。我試著讓自己變成小朋友，融入他們的生活，這樣我才會獲得他們的歡心，才會得到他們的信任和依賴。但這樣卻並不代表小朋友會聽我的命令做事。一個原因就是我還沒有真正以一個老師的身份和他們說話，命令他們做事。相反地，我把自己當作他們的朋友來督促他們做事。甚至有時候我把他們的話當兒戲，哄他們。有一次，爛爛請求我給他媽媽打電話說早點來接他，我不以為然地答應了，因為我以為他很快就會忘記，但是她記得很清楚，而且每看到我都追著我問媽媽她什麼時候回來。
還有一天方老師從家裡帶來了幾張摺紙鶴的彩色紙，翹翹請求我交她做花，但我不會做花，可我不以為然地答應了，我以為她很快就會忘記，但是她記得很清楚，而且每天都追著我問什麼時候教。我覺得很慚愧，因為我傷了純真幼兒的心，我沒有說到做到，失信於幼兒，我想是不可能令幼兒信服的。於是，我鄭重地向他們道了歉，並告誡自己今後要做到真正地尊重幼兒，對幼兒要講信用。我很慶幸能夠跟中一班的小朋友及幾位優秀的老師共同度過了九周的時間，小朋友們給我帶來的是無盡的歡樂，而幾位老師的指導和教誨則是一筆寶貴的財富。特別是張雅靜老師，她的音樂課讓我開啟眼界，受益匪淺。在實習期間，張老師和肖老師很認真的閱讀我們的教案，聽取我們的想法，並提出自己的意見。我們上完課後，她會主動地找我們談話，指出我們的不足，使我們能不斷地改進。
在實習期間，最大的感受就是理想與現實的差距很大。當我寫好一份教案，認真地在腦海模擬幾次上課的流程和情景後，我以為那節課可以上的很好了，但事實卻不是這樣。上課時間的把握，各個步驟的銜接，幼兒情緒的調動，課堂秩序的維持等不確定的因素，對教師的組織能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而這些也是我以後要注意和提高的方面。
我把在實習期間的點點滴滴串聯起來，在這樣短暫的九周時間裡，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化，從中也領悟到作為一個新教師，一定要戒驕戒躁，要時刻一種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，注重觀察有經驗的老師是如何上課的，並借鑑她們好的方面，不斷提升自己的能力。這是一個成長的過程，也是必經的過程，如果自己的態度謙虛，觀察仔細，吸收得當，那麼，就一定能夠取得進步，得到提高和發展。
而且，新教師還應該注意建立教師的個人魅力和樹立一個良好的形象。這就必須從自己的技能技巧、人格等方面下工夫。有些幼兒經常會這樣說：“我喜歡某某老師，她唱歌可好聽了！”“我喜歡某某老師，她跳舞可好看了！”“我喜歡某某老師，她講的故事可好聽了！”等等。可見，拉近與幼兒的距離，建立自己的個人魅力，技能技巧也是一個很好的途徑。同時，教師還鸚哥做到言而有信，說到做到，遵守諾言，不應該唬弄幼兒，只有尊重幼兒才能令幼兒尊重自己，樹立良好的形象。有一位有經驗的幼兒教師說：“在幼兒園裡，教師樹立形象要做到說一不二，對幼兒提出的'要求要幼兒必須做到。當然這些要求不是過分的。例如，在活動中，有活動規則；在遊戲中，有遊戲規則，教師必須在細微處樹立威信。如果在細微處不注意，那更不用說在別的地方了。樹立威信不是讓幼兒怕你，而是提出的要求必須遵守。”可見，在建立個人魅力和樹立良好形象方面，要注意的是生活中的點滴和細微之處，要講求原則和耐心，而不是靠幾節成功的課，因為這並不是短時間內可以做到的。
總之，教師是一個崇高而神聖的職業，要當一名好的幼兒園教師是一件不容易的事情。在此次實習中，我也看到了自己的不足之處，我會在以後的學習、生活中不斷的改善。
時間在幼兒的成長中過去了，對於我個人，要學習的東西、知識還有很多，無論是教育還是保育，都是我學習的目標。要把好的方面堅持住，不夠的地方像別人學習，把別人身上的精華吸取過來，使自己成為德育、教育、保育都合格的教師。
由於學校領導的高度重視以及實習企業單位的大力支援，在20xx年xx月x日到x日兩個禮拜期間進行了實習活動。在全體師生的共同努力之下，這次實習取得不錯的成績。當然其中也出現了一些問題。總體來說，這次的實習是非常有意義的！
一、實習基本情況
1.實習時間
20xx年x月x日—x日 兩週
2.實習地點
（1）xx省x有限公司
（2）x省x公司
3.實習內容
（1）瞭解企業的基本情況（企業的建立和發展史，企業的主要生產經營活動，企業的目前的管理狀態以及企業的發展目標和前景。）
（2）瞭解企業的管理方式和方法，企業的財務管理理念和財務管理方針。
（3）瞭解企業的主要生產過程和供應流程。
（4）瞭解企業的主要產品和市場。
4.實習人數
（1）實習學生20xx屆財務管理專業四個班的xx名學生。
（2）實習指導老師兩次不同地方的實習分別由兩名老師帶領。
5.實習形式
根據學院教務處的要求，為了便於管理，財務管理四個班分兩批去實習單位實習。在企業相關人員的帶領和指導下參觀企業的生產車間，由企業的管理人員以坐談會的形式向實習學生介紹產品的生產流程及企業的發展概況等相關知識。
6.實習成果資料統計
收到學生實習報告份
受到學生實習日記xx篇
二、實習表現與效果
1 實習表現
總體來看，同學們都能夠嚴格按照實習的基本要求，保質保量地完成各項任務，較好地做到了理論與實踐的有機結合，受到實習單位的較好評價。在實習過程中，絕大多數同學積極參與實習的每一個過程同時認真完成實習日記，撰寫實習報告。通過參觀生產車間，間接地瞭解企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高。
在實習過程中，指導老師們在整個實習過程中盡職盡責，對保證實習質量起到了重要作用。
（1）實習開始時，老師們深入學生和實習單位，闡明實習大綱及實習計劃內容，明確實習目的和要求。
（2）實習過程中，結合實習單位的具體情況，幫助學生學會具體地分析問題、解決問題，學會深化專業知識，用專業知識指導實踐，
（3）實習結束後，老師們檢查學生實習工作日記，掌握實習情況，督促學生認真完成實習報告，並認真做好學生的實習成績考核及評定工作。
2 實習效果
較好地實現了理論與實踐的有機結合，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了學校教學的實踐任務。也為以後就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。
時光匆匆，轉眼間一個月的實習生活也畫上了句號。我又從社會實踐中回到了校園學習生活之中。回首過去一個月在XX公司點點滴滴的實習生活，我有許多感悟。我對銷售有著極大的興趣，我從上大學起就立志做一名優秀的銷售代表。這次在XX公司的實習生活讓我進一步瞭解了銷售這個職業，更堅定了我今後做一名優秀銷售代表的信心。
首先，這次在XX公司的實習生活使我找到了在社會工作中的感覺。這對於一個長期在校園中學習生活並即將步入社會工作中的大學生來說，是一個不小的收穫。剛到XX公司的時候，我真的不知道自己要在公司中做些什麼。那些職業的銷售代表都十分的繁忙，他們大部分時間都在外出拜訪顧客、商業談判之類的。而我一個銷售部實習銷售助理似乎幫不上什麼忙。但是，我決心在這次社會實習中鍛鍊自我，學到一些實際的東西。我嘗試著和公司負責實習生的主任王老師溝通，希望他能給我多一些工作去完成。於是我成了銷售部辦公室中繁忙工作的一員。我幫助職業銷售代表傳送傳真，給客戶打電話，收集、翻譯、整理資料。什麼地方需要我幫忙，我就去什麼地方。打字，翻譯，列印資料，雖然我的工作很雜，也很基本。但是在這個過程中，我找到了社會工作的感覺，也在這個過程中學習到了許多東西。在工作之餘，我主動地和那些職業銷售代表交流，從和他們的交談中，我瞭解到了作為一名銷售人員是多麼的不容易。
實際上，做銷售是一項極富挑戰性的工作，銷售人員每天面臨著巨大的壓力。但是當他們成功地拜訪了客戶或達成了銷售目標後，那種發自內心的喜悅是不言而喻的。實習後期，我主動提出去公司產品展區向顧客介紹公司產品。起初，我對公司的產品不是特別的瞭解，因為公司的產品都是一些電機產品，這對於一個學文科的學生來說是很陌生的，但是一個好的銷售員首先要對他或她所銷售的產品瞭如指掌。所以我就在晚上下班後借來公司一些介紹產品的書籍和手冊來看，學會了一些專業用語和了解了公司產品的特性。第一次向客戶介紹公司產品的時候，我的心裡還是有些緊張的，但是我還是鎮定了下來，為客戶簡單地介紹了一下產品，這也算是我第一次那麼正式地為客戶介紹產品，雖然這對別人來說算不了什麼，但是我自己的心中卻充滿了喜悅。雖然這次實習的時間很短暫，但是我找到了工作的感覺，也學會了怎麼樣把學習和工作結合起來。
同時，我也在這次實習中肯定了自己的價值。以前，總覺得自己要是走出了校園，什麼都做不了。但是通過這次實習，我看到了自己的能力。我能積極地去工作，去和上級溝通，“找”活兒幹。我學會了在工作中學習的方法，我為了工作的需要，能迅速的學到工作中所需要的東西。我不瞭解傢俱產品，但是我學的很快；我不瞭解怎麼使用印表機、傳真機，但是我學的很快；我會化妝，把自己的穿著職業化，但是我學的很快。我再很短的時間內學會了工作需要我學會的東西。我想這就是大學所培養的真正的東西——學習的能力。我也看到了改變的力量，有一句名言是：世界上唯一不變的東西就是改變。在這次實習中我的觀點等都有了一系列的改變和變化，從這些變化中我學到了許多，也使自己成熟了許多。我現在不怕找工作了，我會不斷地學習，充實自我。我相信我一定能找到一份很好的工作，我是一個很好的“產品”，我能自信地向企業推銷我自己。
這次實習還讓我學習到了團隊合作的能力。XX公司銷售部門的實習生不止我一個人。我們五個人是一個實習生的團隊，在實習結束後也成為了很好的朋友。這次實習使我感覺到了團隊的力量。有時候接電話，傳真很多，真的讓人手忙腳亂的，但是在這個時候，完成了手頭工作的團隊成員總會過來幫忙。在產品展廳向顧客介紹產品的時候有時候也會有無法回答的產品技術類問題，但是團隊中學習理工科的成員總能幫著解決，最終給客戶滿意的回答——這就是團隊的力量，沒有團隊，是不可能那麼有效率低地完成工作任務的。有時候，因為團隊成員來自不同的地方，不同的大學。在一些生活、觀念方面都有一些差異。在團隊合作的過程中，也會有一些小小的摩擦。但是大家都彼此體諒，最後還成為了好朋友。
在以後的職場生涯中，我相信我會加入一個又一個新的團隊，也會在與他人交往的過程中遇到種種問題，但是通過這次實習，我已經做好了思想準備，我也已經學會了怎樣尊重、體諒他人。我相信，真誠地對待他人，合理地調節人際關係，我也會收穫一個很好的人際關係，在團隊這個大家庭中，發揮自己的水平和才能。
最後，這次在XX公司的實習經歷敦促我去不斷地學習，充實自己。剛進入大學的時候，那時正處於打基礎階段，學習有些繁忙。那時候就想，要是去工作就好了，就不用學習了，因為學習是一項很辛苦又很費時的事情。現在到了大二了，終於到了快走上工作崗位的時候，但是我的想法也改變了。通過這次實習，我瞭解到了在工作中更需要學習，不學習那麼就會很快被社會淘汰。現在想想，在學校中做一個學生其實是最輕鬆的事情了。
本人於年在人民廣播電臺實習了半個月，期間獲益良多。在實習過程中，我擔任了電臺採編，參與各類節目的編輯與稿件採寫。
在最初的一段時間內，我瞭解了廣播電臺的運作模式。廣播電臺一天的工作是忙碌的。雖然依照上級安全要求不能製作直播節目，但為了製作出優秀的錄播節目，建甌廣播電臺始終都在高速運轉中。一個節目的從創意到製作完成，一篇廣播稿從籌劃到最後敲定，都要經過層層把關，凝聚了電臺人員的辛勤汗水。
半個月的實習讓我零距離接觸了新聞單位，嘗試了專業的新聞工作，讓我體會自己與真正新聞工作者之間的巨大差距。要成為一名合格的新聞工作者是不容易的，我只有在學校期間努力學習新聞專業知識，在假期積極實踐，才能夠儘早成為一名優秀的新聞工作者。
一走進電臺的新聞部辦公室，我就被他忙碌的氣氛所感染。自從放假以來，我在家一直過著睡到自然醒的懶散生活，見到這番忙碌景象，竟一下子手足無措起來，還好有位魏佳姐姐幫我安排好座位。手裡捧著杯熱水，心也稍稍安定了些。我的實習生活就這樣在一杯開水的陪伴下溫暖的開始了。
電臺領導並沒有安排什麼具體工作給我，所以我就自由的觀察起新聞部的各項工作。第一天我跟魏姐參觀了錄播室、直播室、監控室，大體瞭解了播音員、導播以及編輯們的主要工作內容。新聞部有十幾個工作人員，每個人都身兼數職的忙碌著，顧不上吃早飯的也大有人在。播音員的工作絕非只是動動嘴就行的清閒活。一條聽起來再普通不過的廣告有時也要錄上四五遍，還要時刻注意怎樣調整氣息才能讓聲音聽起來底氣十足。主播陳亮的一句玩笑話道出了這個表面風光的職業私下的辛苦——“播音員沒有感冒的資格”。任何行業都有自己的艱辛，也許我們理想中那種輕鬆加愉快的行業並不存在。儘管有時會因為忙於應考而抱怨，，但現在卻深感作為學生的輕鬆自在。
實習第五天，我跟著魏姐到市環保局做專題採訪。原定的採訪物件是局長，但由於準備不到位，只能先跟一位主任就採訪內容進行具體討論。魏姐提出的問題首先由主任進行稽核，最終五個問題併成了三個。採訪過程與我想象的相差甚遠，既沒有“楊瀾訪談錄”的知性，也沒有“藝術人生”的感性。小小的採訪在沒有見到原定採訪物件的情況下在主任的辦公室裡耗掉了兩個小時，我在一旁聽著，逐漸失去耐性……主任的煙癮很大，一直煙不離手，可看魏姐一副恭敬有佳的樣子，我也只好耐心的聽下去。在三個小時的採訪結束後，我帶著滿身的煙味離開了辦公室。
實習只有短短七天，雖然沒有學到什麼專業的技能，但一番體驗讓我感覺收益良多。當有一天我走出校門踏入單位，不會有人再把我看作小孩子，同事會很自然的稱我“小周”，而我也必須擔負起我的責任。一臉的幼稚讓我現在在單位顯得有些格格不入，但我也相信，總有一天我會真正成熟起來，在崗位上勝任我的工作！
20xx年2月至4月兩個月期間，我在寧波海曙位元資訊科技有限公司辦公室文員崗位實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支援，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問
自學能力
“在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理檔案，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個專案中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學儘快掌握知識。在這個資訊爆炸的時代，知識太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
工作辛苦
由於現在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的網路推廣員每天得打電話，口乾舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務並不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。而開發人員就經常得喝咖啡熬夜趕專案。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。
同事相處
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在著利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裡卻勾心鬥角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網路推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關係顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裡同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。
總結
我是學的，在書本上學過很多套經典理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正一個公司時，才會體會到難度有多大；我們在老師那裡或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的，為將來自己走創業之路做準備。
結束了校園學習生活，開始了我的社會實踐體驗.最初的我，真的有些不大適應，從學生的角色一下轉變到社會人的角色，從許多方面都要重新改變，重新樹立自己的觀念.
來這裡已經快三個月了，慢慢的適應了這裡的生活，也可以說是在挫折中學會了生活，確實如老師所說到了單位就沒有學校的純真簡單的氣氛了，在這裡只有瀰漫著"利益"的氣氛.要想繼續下去，只有不同的充實自己，完善自己，讓自己儘快適應這裡的一切，做好一名實習時為那個應盡的義務.
現在的我，基本上可以獨立完成崗位上的任務了！可我要學的還有很多很多，加油吧！既然這是不可不上的一課那麼就把這一長課上好！表現好！為今後步入社會做出最堅實的鋪墊！再苦，再累，再委屈也要堅持.讓實習單位認同自己，看重自己，我想只要擺正心態，一切問題都會迎刃而解的！
現在我來蘋果園豐田已經三個月了，在這裡學的東西也越來越多.壓力也在逐漸增大，可是自己覺得很充實，很開心，這是不是就叫做化阻力為動力，痛並快樂著！
我在蘋果園豐田保險部出單子，店裡銷售顧問每賣出一輛車就需給車上保險，第二年給客戶續保.聽起來很簡單，可是做起來很複雜，必須有耐心，出一丁點錯誤就會有麻煩出現.算錯了，自己就要全權負責.剛來這裡，我只能算算保費，印印單子，畫畫表格別看這些都很簡單可剛來這裡我什麼都是從頭學起，在學校只是書本知識，在實習單位卻都是動手實踐！
實習是大學教育最終一個極為重要的實踐性教學環節。經過實習，使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的本事，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手本事，為我們畢業後走上工作崗位打下必須的基礎；同時能夠檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗，併為自我能順利與社會環境接軌做準備。
十年樹木，百年樹人。”三年半來，我以做一名高素質的優秀師範大學生為目標，全面嚴格要求自我，不斷追求提高，不斷完善自我，不斷超越自我。我懷著難以訴說的心境以及對教師這種職業的神聖的嚮往，隨著曲折的盤山路來到了我實習目的地開遠市第一中學，這是一個美麗的學校，也是一個五彩的花園。當時我根本沒有想到，在之後的一個半月裡，我會在那裡收穫一段歡樂而難忘的時光。我不僅僅從各個教師和學生們的身上學到了很多東西，並且和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中感覺所學到的東西遠遠要比三年半里在學校裡學到的更豐富、更精彩。當然，這並非否定教師的教學和自我的學習，只是實踐中收穫到的遠比書本來得真切和實在。正所謂：“千淘萬漉雖辛苦，一波三折有收穫。”
作為新一代的師範類的大學生，我須始終抱有一種為人師表的榮譽感和自律心，時時刻刻為學生樹立一個正面形象。直到此刻，我還清晰的記得第一天進教室的場景，當時我有點擔心，因為開遠是我們州的一個比較好的工業城市，我覺得這的學生對教師應當很挑剔，挑的不僅僅有教師的學識，還有教師的儀表，我們也從高中走過，當時我們也會挑教師的學識和儀表，所以那天我穿了一件純白色的淑女襯衣和一條黑色的緊身休閒褲，比較正式而不失學生氣，一進教室，班長喊“起立”，全班學生一齊起立並齊聲喊“教師好！”，隨後，杜教師向學生做了簡單的介紹，幫我找了個位子坐下，看著學生們的目光，我明白我的擔心是剩餘的。從那一刻起，我的實習便開始了。
在教學中，我努力將教師傳授給我們的教學理念和教學方法融入，這個學校設施比較齊全，要求是新教師用多媒體授課，為學生營造出環境，儘量做到資料選材生動，貼近學生興趣，在課堂上做到以學生為教學的中心，一切活動圍繞學生開展，在教學上以引導為主，避免自我一頭熱，並注意對學生的觀察，及時發現他們的不足，耐心指導，但更多的是發現他們的優點，對他們進行表揚，不斷地在他們學習過程中鼓勵他們，提高他們的學習興趣。在教師教學理念的薰陶下，我也學會了重視學生在教學中的重要作用。雖然實習短暫，可是我在力所能及的範圍內加強與學生的聯絡，並在短時間內與他們建立頗深厚的感情。我上的因為是副科，所以上的班級比較多，幾乎是整個高一年級，所以有好班，有一般的班級，可是學生們上心理健康課都很進取，因為這在他們看來，這門課沒有負擔，是讓他們放鬆的併發散思維的課。正所謂“教學相長”，我在學生身上學到的其實更多。學生的創意有的時候會讓你忍俊不禁，而他們也善於發現問題，有時提出的問題還會難到我，可是這也激勵我對教學進行進一步的研究。
就是因為有這麼一群可愛的學生的支援，我更深深感覺到作為一名教師，即使是一名實習副科教師的職責感，我應當更進取的準備教學資料，認真的備課，以不負他們口中的“教師”二字。在為人師的這條路上，我邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步……但不管怎樣，我都會以人為本，把實習中學到的一切加以融會帶到今後的事業中去，我會以我的真心去呵護學生，因為我應對的是一顆顆純真的心。教育是一個互動的過程，教師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的！
20xx年x月x日對我來說是一個特殊的日子，這是我結束了15年的學習生涯帶著實現自我價值的渴望心情即將工作的日子。還記得x月x日早晨那束嫵媚陽光映在我的臉龐，一絲舒適溫暖的感覺直衝心窩，已記不得有多少個日日夜夜沒這種感覺，清晨就是好，現如今還有多少人可以享受這種感覺。下一秒後，我將迎著這美好的陽光，接受全新的挑戰。
我從20xx年x月x日開始到茂名市E科技有限公司技術部實習，到x月x日實習結束。在部門領導和同事的指導幫助下，我慢慢了解了公司的組織結構、經營狀況及管理機制，以及技術服務部的基本業務，並學到了許多開發軟體知識。
我實習所在的部門是技術部，主要負責編寫網站建設方案。幾乎所有優秀的網站開發人員都是從基層做起，然而編寫網站開發建設方案是基礎中的基礎，網站開發人員只有充分了解了網站開發的各項需求才可能完成一個完整優秀的網站，同樣，軟體開發流程的每一個步驟都影響著整個專案的進度甚至影響著該專案是否可以成功完成。我在深刻認識到了這點後，我需要更加認真對待我的工作，想做一名優秀的網站開發人員我必須把我目前的工作做好。在社會上行走就必然會面臨壓力，工作時效率一般會影響工作量，做不出成績時，會來自各方面的壓力。實習的三個月我做了如下工作：
1、為公司撰寫了一份“信宜市農村旅遊資訊資源服務平臺”需求分析文件，該需求說明書主要闡述該專案開發的目的、背景、效能需求、功能需求等。我在網上查找了大量資料，同時請教同事領導，最終，完成了主管交給我的任務。這是我工作中撰寫的第一份需求說明書，雖然存在不足，但我會在以後的工作中不斷改進。
2、撰寫了一份“化州市中草藥資訊服務平臺建設技術方案”專案說明書文件，為了做好該工作，我收集了大量資料，加之整理、分析、提純，把提純整理的結果交給主管評審修改。
3、撰寫一份“茂名市研究發展中心網站建設技術方案”，這份文件的撰寫不同於以往的說明文件，我加入了自己創新的思路，完成這份文件的撰寫後，我覺得我的應用能力再一次提升。這次實習後，總結出：不能被別人的思路所束縛，創新已成為我現在的工作重點。
4、為茂名市海洋與漁業局做一個“十件民生實事”網上投票頁面。該頁面是ASP技術實現的，我們學過ASP課程，且我對ASP有一定的瞭解和研究，因此順利完成任務。
5、撰寫了一份“茂名市中級人民法院網站建設方案”，因為有前幾次的撰寫經驗，這次完成的速度和質量都得到領導的肯定。
三個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。只有擁有自信才能夠克服一切，去實現自己的理想，創造自己的人生。
從學校到社會，環境改變了沒有什麼可怕的，可怕的是你要讓環境來適應你，我是不會讓這種事情發生的。為了可以更好更快的完成工作，同時也為了提高社會適應能力，此時就應該不斷地汲取新知識。我選擇了學習開發網站的技術：PHP、JSP，目前我認為這兩種技術比較適合我，同時公司開發網站也是使用這兩種技術。以上就是我的實習總結，可能並不是一份多麼規範的總結，但確確實實是我在工作中的感受。在此，我十分感謝學校的老師教會我網頁製作、網站建設、管理與維護等計算機專業知識，和給我技術上的幫助，就業指導上的幫助。同時，感謝茂名市E科技有限公司，感謝技術部給我這樣一個寶貴的實習機會，感謝各位領導、各位同事給我的指導和幫助，感謝他們對我的栽培！
在x個月的試用期間，我能夠積極、主動、熟練的完成自己的工作，在工作中能夠發現問題，並積極全面的配合公司的要求來展開工作，與同事能夠很好的配合和協調。
首先，在工作中，善於思考，發現有的單據在處理上存在問題，便首先同同事進行溝通，與同事分享自己的解決思路，能解決的就解決掉，不能解決的就提交上級經理，同時提出自己的意見提供參考。
其次，我非常注意的向周圍的老同事學習，在工作中處處留意，多看，多思考，多學習，以較快的速度熟悉著公司的情況，較好的融入到了我們的這個團隊中。
為以後的工作提供便利，我努力學習，工作主要有：採購核對前期的應付賬款餘額，並對賬袋進行了分類整理，根據核對後的應付賬款餘額重新建產新賬，並及時的填制應付憑證、登記應付賬款明細賬，建立庫存明細賬。接手公司及分公司的手工庫存明細賬。接手運費的登記工作。
為了儘快的熟悉公司情況，我不斷的對工作進行改進，形成公司總的庫存明細賬。在建賬的同時，將當期該處理的單據進行相應的處理，但因期初資料不準確，影響了報表的可信度，不過在這個過程中已經積累了一些經驗，在以後的工作中會做的更好。
x個月的實習期即將結束，在這x個月裡我學到了很多學校裡沒有的東西，得到了同事們很大的幫助。在以後的工作中我會一如繼往，在相處中，我與人為善， 在工作中，我力求完美。並且不斷的提升自己的業務水平及綜合素質，為公司的發展儘自己的一份力量。
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