隨著六天時光的悄然流逝，我們的軍訓也隨之而結束，軍訓，不僅磨練了我的意志，增加了我的團隊意識，更給予了一份堅強的信念給我。
不論遇到什麼樣的困難，哪怕是根本無法解決的，也不應該去想如何去躲避，而是應該想如何去解決它。
沒錯，軍訓我遇到了許多困難，有的被自己圓滿解決，有的被自己僥倖逃避，有的卻仍然在眼前徘徊。
軍訓的前幾天下著雨，最後兩天卻是烈日當頭。就像我遇到的困難一樣，先是被其困擾，但最後還是解決，陽光灑滿世間。
進行訓練的時候，和同學有些小小的不配合，於是動作上就有了一些小小的差異，老師與教官對我們進行了批評，可是別人就是不配合我的動作，這是一個很大的問題。但是我還是該改變了自己，努力改變自己的節奏，去適應他人的節奏，於是這個困難不再有。當你與集體產生衝突的時候，我明白了，當自己改變不了他人的時候，就得努力地改變自己。
第一次住宿，宿舍中滿是新席子產生的刺鼻的氣味，旁邊還有人打呼，床也沒有家裡的舒適和寬大，好不容易熬過了一個晚上，第二天就像向爸爸傾訴，甚至想讓他幫助我取消住宿。不過，媽媽發來了簡訊，讓我克服這些困難，我決定忍受，六天的住宿，讓我稍稍習慣了住宿。當有不適應的事情降臨的時候，我明白了，我們應該去努力的去適應他們。
這次軍訓，我收穫了很多。我明白自己應該面對所有應該面對的困難，認識了原本並不認識的同學，看見了很多，瞭解了很多，認識了很多。
堅持、團結、嚴謹，這是我接受軍訓後最最深刻的體會。
在最後一天上午的軍事表演中，我們班全級第二名的好成績，這是對我們在為期3天的軍訓的嚴格訓練的回報。
那天，我們穿著整齊的軍裝，戴著整齊的白手套，像一群威武的戰士，高呼著“嚴格要求，嚴格訓練”的口號，昂首挺胸，精神抖擻地走上前，去為教官、老師和同學們展現我們的英姿。我們全神貫注地聽著指揮，嚴肅認真地做到最好。任憑太陽照射得猛烈，任憑額上的汗珠不停地滑下，我們仍然面不改色，嚴謹地完成每一個動作。我們不怕苦累，忘記了辛酸，正是因為我們都有一份為班級爭榮譽的決心，所以要堅持到底，要共同努力。當我們表演完畢，今場報以熱烈的掌聲，為我們精彩的表演喝彩。試想，如果沒有教官對我們的每一個動作嚴格要求，如果沒有全班同學的團結協作，我們又怎會有如此出色的表現呢?
學會堅持到底，學會團結協作，學會嚴謹對待，正是軍訓的精髓所在。而把它的精髓溶入到日常生活與學習中，也是我今後所要努力的方向。
一晃的時間，五天的軍訓生活就結束了。回想五天中的點點滴滴，真令人留念。
在這五天的軍訓生活中，我不僅學會了許多我們做得不標準的動作，還學會了許多豪邁的軍歌。這都應該歸功於我們親愛的教官，他們一絲不苟地教我們練習軍姿，動作，汗水打溼了衣衫也毫不理會，這使我感動。
而且，我在這五天中還學會了感恩和感謝。軍訓是勞苦的，但是它也是有好處的。在紀律上，他讓我們懂得並學會遵守紀律，一切行動聽指揮;在學習，訓練上，它讓我們學會虛心向教官學習，聽從班主任安排;在意志上，它讓我們學會嚴格要求自己，接受艱苦的訓練，鍛鍊意志，培養能力。他還讓我們學會在軍訓中不遲到，不早退，不曠課，不隨便請假，堅持參加訓練。還有，它是同學們互相瞭解，增進友誼的良機;是培養集體觀念，集體榮譽感的契機。他讓我們學會了這麼多，我們不應該感謝它嗎?
在此，謝謝全體教官，謝謝學校，謝謝老師，謝謝家長，謝謝你們對我們的關心與照顧，我們一定不辜負你們的期望，為學校，為班，為家增添榮譽。
能夠順利的在大學聯考中突出重圍走進大學的校門我無比興奮。我想在大學裡得到鍛鍊。黨軍訓開始的時候我跟同學們一切不如了大學訓練營，開始接受訓練。
90後大多數都是溫室裡成長的花朵，我就是典型的一個例子，一開始軍訓的時候感覺特別不適應，訓練令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要聽從命令，不能隨心所欲，前面一週的訓練都讓我感覺很煩躁。
所幸，中華民族的優良傳統讓堅韌不肯認輸的我一直堅持了下來，在最累的時刻也絲毫沒有放鬆對自己的要求，託強時手和肩膀被壓得痠痛，我仍咬牙堅持，保持軍姿，積極磨練自己的意志品質。後來，汗流多了，適應了，也就不覺得累了。 還能從中體會軍人的艱苦樸素的優秀品質，從中尋找樂趣。
軍訓讓我明白做一名合格的軍人是多麼的不容易，軍人要比常人多付出我們無法想像的汗水，做一名軍人，就要紀律嚴明，服從命令。穿上軍裝的我便是半個軍人，通過在軍訓中嚴格要求自己，我的體質和意志都被磨練得更加堅強，這種苦與累可能我以後永遠不會再遇到，但也可能會遇到更加苦累的挑戰。我相信，軍訓之後的我不會再恐懼任何苦累，我會勇敢面對一切挑戰，不論任務多麼嚴峻，我一定會堅持下去完成任務。
軍訓同時也是一個團隊訓練，刻苦的訓練造就了一支訓練有素的連隊，行進，端槍，放水壺，我們處處統一行動，我們相互關心，相互指導，交流流經驗，讓我們的方陣走得更加整齊。十三連，組成這支連隊雖然只有短短的十幾天，但它已牢牢得被記憶於每個十三連人的心中，十三連是整個二營的驕傲!我們創造了它的榮譽，我們也因此而感到自豪!
團結就是力量，堅持就是勝利!在未來的日子裡，我不能再做一朵溫室裡的小花，我要做一顆參天大樹，茁壯地成長!為祖國的未來作出應有的貢獻。我會勇敢而堅定在自己的人生道路上前行的。
我怕苦，怕累，沒有意志和耐力，連對自己的下一個目標也沒有，特別是軍訓，我沒有信心戰勝軍訓，可是在軍訓當中，我卻愛上了軍訓。
當胡教官命令我們站立一小時的時候，我就想：“又啥了不起的，不就是站一小時。”還不到三十分鐘我就堅持不住了，想休息，但身邊的人太威逼了，使我不能不老實地站著，在即將快到一小時的時候，我感到身體有點晃，眼前的人物越來越模糊，也越來越黑了，我好不容起堅定地對自己說：“我一定能行的。”一小時到了，教官發命了，我才休息了，這一刻，我領悟了，原來我可以的，相信自己能行，堅定著信念去做，結果才會那麼完美，就算失敗了，大不了我再站起來去做每做完的事情。
穿上軍衣，戴上軍帽，看起來可真有點軍人的樣子。我既鎮定又緊張，聽隔壁女生說，這個軍訓真是累死人，每天早起不說，還得站在太陽底下晒，一動也不許動。想想這些，我從沒受過的苦，覺得更應該去體會一下，是真這樣殘酷，也許很有趣味，也許會很刺激。想著想著，已到了籃球場。由於要開會，我們全體學生都得坐在這水泥地上聽講，沒辦法，一些學生無可奈何坐在地上，以後還有很多機會坐下呢。
我很認真地聽，領導老師們講得頭頭是道，方方俱全，會場不時發出一陣一陣的掌聲。軍訓是必不可少的，在坐的每位學生都要經歷這種磨練，並提高自己的意志力，還可是以學到一些東西，能強身健體。沒想到這麼快就上高中了，真可謂光陰似箭哪，我得好好珍惜這個學習機會，藉此來體會一下高中生活的那種苦。
一天下來，就像是在上體育課一樣，“起步走，向右轉”等等我們都早會了。但我們是集體的，動作要一致，不可太零亂，我相信明天會做得更好。幾棵大樹擋住一部分的太陽光，我們不會很熱。等到累了，教官讓我們休息幾分鐘，繼續訓練。不過這可不是一節課，須幾天，真是有些累，教官會不時開一些玩笑，讓我們放鬆一下，我很開心。無論怎樣，我們會堅持下去，因為這些小困難是難不倒高中生的。
一天又一天，同學之間的關係更進一步，他們互相關心，互相幫助。訓練時，能體現出集體主義精神。堅持就是勝利，相信自己，苦中享樂未嘗不是一件好事。
人生需要一些波折，它會讓我們成長!我會考的紕漏是個偶然，也是個必然!偶然在於：模擬考一直都在640以上沒掉過;必然在於後期未堅持住，鬆懈了，驕傲了!整個假期在不安與自責中度過，我學會了反思，才發現自己的問題很多.軍訓，是一個好的開始，我會一直努力，一面改正缺點，一面努力學習，只想專心致志地做好自己的事，等待三年後的一個大翻身!我也知道，這路上，密佈荊棘叢、陷阱，但我已不在害怕，因為我知道，這條路不是我一個人在走，我身後有無數的親人朋友同學師長在在支援著我，而我會滿載他們給予的力量和我的理想與拼搏勇往直前!
軍訓，就是為了懂得一句話：吃得苦中苦，方為人上人!是的，學會吃苦，學會獨擋一面，學會自力更生，無論哪方面，竭力去做好，做一個真正的“標兵”!
軍訓的十二天已經過去了，對我們這群大學生而言對我們的人生觀，價值觀產生深遠的影響。回頭看看，軍訓的日子有苦有樂，有淚也有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只是團結與歡樂。大學軍訓感想
從到了駐地的那一刻開始，我就告訴我自己，我現在是一個兵了，我的心裡暗暗發誓：就是再苦再累，我也要堅強地做一個好兵，做一個經得起考驗的優兵。軍訓內容包括佇列訓練，戰術訓練，射擊訓練和理論講座。佇列訓練是作為一個軍人必須要做好的。
在其中的軍姿應該是佇列訓練中最基本的一項，兩腳分開約60度，兩腿挺直夾緊，收臀，小腹微收，挺胸抬頭，收下顎，挺頸，兩眼平視遠方;兩手自然下垂，五指併攏，食指貼於褲縫。這個動作看似簡單，但是要做的標準而且要能堅持很長時間就不是容易的事情了。站的時間一長就會覺得異常的累和苦。再加上天氣，頭上頂著白花花的太陽，腳下是滾燙的水泥地，不一會就汗流頰背，時間一長，頸，腰，膝，腳就受不了了。有好幾次，我感覺自己快站不住了，可是我咬咬牙還是挺過去了。
有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對於軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然後才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對於每個人，都別有一番滋味在心頭。
而對於我，軍訓，在某種程度上，已經超越了其本身的單純上的意義，它已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支援力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關係。這些年，這種人與人之間的關係已經很少見，很令人懷念和留戀，嚮往啊!
軍訓，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶，在歲月中醞釀，然後在幾個親友聚雜一起的時候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來，沉醉其中，享受感動吧!
七天，在漫漫的人生中只不過是匆匆的一瞬間。但在軍訓中度過的七天，絕對是不平凡的七天。
七天的軍訓中，包含著我們的酸甜苦辣。站軍姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我們一遍又一遍地重複著枯燥的動作;唱歌喊口令，我們用全身的力氣吼叫，卻總不能讓教官滿意。腰痠了，必須撐著;背疼了，還要挺直;喊啞了嗓子，喉嚨還依然忍痛嘶叫。無論是滂沱的大雨，還是火熱的烈日，我們的訓練依舊;不管是流汗還是流淚，我們的步伐不能停止。鐵一樣的紀律無時不刻地約束著我們。在嚴格的要求下，有我們疲憊的身軀挺立，有我們痠痛的手腳重複著動作。嚴肅的教官，艱苦的生活……所有的一切，我們必須堅強地面對。因為我們身披軍裝，因為我們身在這綠色的軍營。
七天中，我們飽嘗了從所未有的痛苦。但軍訓中也有許許多多的甜。教官優美嘹亮的歌聲寫照了真實的軍營生活，唱出了軍人的頑強意志和對親人的掛念，打動了我們中的每一個人;籃球比賽的精彩激烈，拔河比賽的咬牙拼命，耳邊仍然迴盪著震天動地的加油聲，歡呼聲;野外行軍時欣賞到了日出時分的田園別緻的美景，享受到了新鮮的空氣給身心帶來的清新的快感，沁人心脾;還有文藝匯演隨著優美的旋律，動人的舞姿而跳動的細胞。更有老師、同學的無微不至的關心與體貼，教官的善解人意和幽默感。艱苦中我們深深地體會到了集體的溫暖，滋味是特別的甜美。
七天，是苦與累的七天，是付出更是收穫的七天。我們的腰板挺直了，面孔剛毅了，精神抖擻了。在站立與蹲坐之間，軍訓給了我們軍人的氣質：挺拔、剛直。艱苦的訓練中，我們學會了忍受疼痛，學會了堅持，再堅持。軍訓賦予了我們堅強的品質，頑強的作風。我們少了份驕氣，多了份拼搏到底的精神和奮鬥、永往直前的意志。同甘共苦中，看看周圍不言放棄的同學，我怎能輕易低頭;互相幫助中，我們成長了，從驕生慣養到獨立生活。軍訓教會了我們——團結就是力量：這力量是鐵、是鋼，比鐵還硬比鋼還強，只要萬眾一心，就沒有戰勝不了的敵人，克服不了的困難。軍訓教會我們——嚴守紀律，服從命令是天職，條令要牢記，令行禁止，自覺凝聚成戰鬥集體。人民軍隊正是有了鐵的紀律，才會有無窮的戰鬥力。我們也更深刻地理解了軍人的內涵。它是嚴肅、威信，紀律的代名詞。軍人戰士永遠是最可愛的人。我們每一個人都以軍人的標準嚴格要求自己。軍訓的七天雖然很短，但我們學到了許許多多的別處無法獲得的東西——是知識，是品質，是精神，更是一筆寶貴的財富。
七天的軍訓，一個又一個的考驗。我們只有經歷它，才能夠磨礪自己，使自己更加堅韌。我們只有戰勝困難，承受風雨，才能更加從容地面對今後的人生。軍訓是我們成長所必需的;更是通往成功的必經之路。軍訓的滋味如同五味瓶夾雜在一起，我們品嚐了;但它不能夠只是一刻的味覺。我們要保留著其中的精華，讓軍營中學到的優秀品質伴隨著我們，以軍人的姿態迎接即將到來的高中生活，以至於整個人生。
穿上軍衣，戴上軍帽，看起來可真有點軍人的樣子。我既鎮定又緊張，聽隔壁女生說，這個軍訓真是累死人，每天早起不說，還得站在太陽底下晒，一動也不許動。想想這些，我從沒受過的苦，覺得更應該去體會一下，是真這樣殘酷，也許很有趣味，也許會很刺激。
俗話說得好：“吃得苦中苦，方為人上人”。我們這些“小太陽”們只知道佔著甜頭，從不知吃苦。而這次軍訓讓我們懂得了什麼是苦，什麼是吃苦。
軍訓的第一天，我們個個穿著校服，在教學樓下站著軍姿。火毒的太陽掛在蔚藍的天空中，雖然我們站在了陰涼處，但是我們角然汗流滿面。汗水順著我的臉頰流了下來，我感到汗水流過的地方十分庠，又不能用手去撓，只能讓它順著脖子流進衣服裡。汗水打溼了我的衣服，我們仍然紋絲不動地站著;汗水仍然不停地流著……
忽然，有一滴汗水流到了我的嘴邊，我伸出舌頭舔了舔。咦!這汗水怎麼會是“苦”的呢?難道這就是吃苦?不，我們只是嚐了一點兒小苦頭，比起真正的吃苦遠上幾十倍，人生的路很漫長，難道我們可以為這些小小的挫折而退縮、放棄嗎?不，堅決不行!這小小的挫折算什麼?不就是人生路上的一小顆微不足道的絆腳石，如果我們就因此而倒下，回到爸爸、媽媽們溫暖的懷裡，那我們還不如那動物園裡那無法賓士的小馬駒。
對!朋友們，絆倒了沒關係，摔傷了沒關係，重要的是，我們要堅強、勇敢地走下去，前面的挫折也許更多，絆腳石也許更大，但只要我永遠擁有一顆堅強、勇敢、快樂的心，前方勝利的果實永遠是屬於我們的!
在這次軍訓中，我們飽嘗了從所未有的痛苦。但軍訓中也有許許多多的甜。教官優美嘹亮的歌聲寫照了真實的軍營生活，唱出了軍人的頑強意志和對親人的掛念，打動了我們中的每一個人。更有老師、同學的無微不至的關心與體貼，教官的善解人意和幽默感。艱苦中我們深深地體會到了集體的溫暖，滋味是特別的甜美。
幾天來，教官們言傳身教，教得認真、細緻、耐心，對每一個動作都一絲不苟地做好示範，不厭其煩地指導、糾正，受到了同學和老師們的稱讚，成為全體新同學學習的榜樣。
軍訓是一個成長的階梯，軍訓是一個人生難忘的階段 。在4天的軍訓中，同學們吃苦耐勞，嚴於律已，頑強拼搏，表現出色。訓練場上，累了，稍作休息，立即歸隊，帶病堅持訓練，輕傷不下火線者比比皆是;隊伍集合，動作敏捷;站立軍姿，紋絲不動;佇列操練，停止間、行進間，動作、步伐規範;訓練場外，又能互相幫助，關心照顧，團結友愛;各班會操步伐整齊，隊伍雄壯，口號聲聲震校園。處處展示出了軍人的颯爽英姿。
軍訓是一個嶄新的課堂，軍訓是一個火熱的熔爐。這次軍訓，讓我們領略了軍營的氛圍，感受了軍人的風采，擁有了軍人的情懷。進一步強化了國防意識，增強了愛國熱情。通過軍訓，同學們普遍增強了體質，磨練了意志，培養了團結協作精神，形成了良好紀律觀念，學會了用紀律來約束自己，用修養來規範自己。通過軍訓，我們還增進了師生之間的瞭解和情感的溝通，較快地形成了一種積極向上的良好班風和班級凝聚力。
軍事訓練雖然苦，但正如孟子所說，只有“先苦其心志”，方能“增益其所不能”，只有經過“苦”的洗滌，才能鑄就鋼鐵般的意志。豐富多彩的軍訓生活讓我們得到了全面鍛鍊，使我們獲得了新的人生境界，有了更廣闊的視野。這次軍訓，會成為我們成長曆程中閃光的一頁，照亮我們的人生之路。
每天一開始三十分鐘站軍姿是必不可少的，哨聲一響，教官下達指令，三十分鐘則揭開序幕，無論是哪一連，都在暗暗使勁，聽到的“報告”聲比昨日少了許多。今日因大幅度動作被抓出來的也銳減。思緒隨著時間的推移漸漸拉遠，我不敢想快樂的事情，回憶它們也許會讓我忍俊不禁或使我懈怠。所以，我在盯著前方建築由瓷磚鋪成的牆體，在歲月的流逝下，這些牆變得各有不同。起初，我只是盯著一部分，隨著焦距的拉遠，視點的擴大，我發現，它們各部分聯合起來竟成了一幅圖畫，而換個角度注視，它又成了另一幅圖畫。
靈感是剎那間的事。而對它的思考則是從見剛才回憶它開始。
一件事、一個人，並不能從單一的一個方面去判，就如有陽光照射的地方就有陰暗的地方，它們都等著你去認知、發掘，常說事物有雙面性，我想也許，它有的是多面性。
正如軍訓，它有令我們痛苦的地方，也定有讓我們收穫喜悅之處。
在本次軍訓中，我能夠較好地完成訓練任務，聽從指揮，服從安排，在小班長的帶領和認真指導下，以連長及指導員的高標準要求自己，不遲到，不早退，認真訓練，努力學習，和全連同志一起，交出了一份滿意的答卷。
雖然此次軍訓只有短暫的14天，我卻感到收穫頗豐。一方面，身體素質得到了充分的鍛鍊，一個暑假的懶散且不規律的生活之後，有了這兩個星期的規律的而作息以及適當的身體訓練，我們必將擁有更加良好的體格，並以健康昂揚的狀態迎接即將到來的新學期。另一方面，意志品質得到了必要的錘鍊，和平年代的我們，很難體會到什麼叫作“艱苦卓絕”，我們需要學會堅忍，懂得不輕易向困難妥協，要像蒼松一樣聽力，像臘梅一樣傲雪!這一切的一切，都是軍訓教給我們的。
兩週的準軍人生活，留給我的是剪不斷的軍旅情結，是深深刻入骨子裡的軍人之魂——責任，榮譽，國家。
有些精神永遠不會消逝，並將讓我們受用終生。
陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，晒在面板上是乾乾的，對南方的學子們來說就更是受不了。晒著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄;扣被扣的時間長，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收穫，的確如此呀，沒有付出就沒有收穫。十二天的軍訓，對每個學子來說是多麼的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收穫呢?但願世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲，每天早上天矇矇亮就得抓起來去軍訓一小時，然後再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，下午到5點結束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿乾衣服。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓結束後，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結識的同學一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然後在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!
現在又經歷這大學軍訓，人長大了點或許吃苦的能力也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累。但是軍訓時間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠離家長的學子來說，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉情緒，消除了我們的陌生感，更鍛鍊了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。
在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝.像人那樣，我經歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰.生活中有許多困難是我想出來的.只要我有堅強的意志，堅定的信念，就一定能戰勝自己。
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