5月19日，在同學那裡得知有急救知識大講堂這樣一個公益活動，毫不猶豫跟同學一起參加了第三期的培訓，在會上學到了很多急救知識，更加清楚了急救的意義，三個小時的時間過得很快，會後我積極自願加入了急救志願者協會。
5月26日第四期培訓，我提前報名作為會場志願者參加，這次學到的更多，對這個協會和急救有了更深入的瞭解，實際操作過程中，在醫護人員的指導下，學到了更加規範的動作，還結交了很多朋友。
會場上急救醫護人員給我們深度剖析各種急救失敗和成功的案例，讓我感觸很多，缺乏急救知識，在面對緊急情況時我們顯得多麼無奈，一個小小的不經意的動作有可能就會造成一個生命的流逝。
古人云:救人一命勝造七級浮屠。在生活中，醫生的數量是有限的，救護車的速度是交通決定的，太多的不確定因素會讓一個生命稍縱即逝。因此，更需要我們每一個人都實際行動起來，掌握急救知識，為了每一條神聖的生命。起碼讓我們在面對緊急情況時，能做的不再是無奈和等待。
如果人人都行動起來，世界將變得更加美好。我會一直堅持下去，影響身邊更多的人加入，會和所有的志願者醫護人員們一起努力，讓1%的概率不斷朝著100%邁進!
在兩天的“添翼工程”緊急救護培訓中，我們懂得了生命的脆弱和寶貴，明白了掌握一定的緊急救護知識在關鍵時刻尤為重要。濟南紅十字會給予了我們這個機會，使我們瞭解基本的救護知識和技能，在關鍵時刻能夠自救以及給他人提供幫助，奉獻愛心。
隨著現代化社會的高速運轉、高科技的日新月異，人類危重急症和意外事故的發生呈上升趨勢，特別是在各種自然災害面前，人類顯得渺小無力。車水馬龍快節奏的城市裡，意想不到的突發事件隨時襲擊著人們脆弱的生命。這都意味著向廣大民眾普及現代救護知識和突發事件應急處理方法有著重要的意義。
第一天主要是理論學習，通過老師的講解和課件的內容，我才明白原來最基本的緊急電話的撥打也是大有講究的:臨危不亂，口齒清晰，採取“你問我答”的交流方式等等。之後又講到生活中常見意外傷害的處理，各種簡單實用的處理方法著實吸引著我們的眼球。一節課過後我感覺收穫了很多，像燒燙傷、酒精中毒、食物阻噎氣道的簡單處理，都是我們生活中經常遇到的問題，若處理不慎，可能會導致更嚴重的後果。作為班裡的生活委員，掌握一定的急救技能，常備一些急救用的物品，相信這樣一定能為同學們的生活上提供力所能及的幫助，努力關心集體中每一位成員的生活。
第二天便開始實習演練，檢驗我們前一天理論學習的效果，讓我們把書本上的理論落實在實際生活上。平日裡不常接觸的高大上的心肺復甦術也得到了練習。和人體模型做CPR,便是我們的考試內容之一。指導老師在一旁仔細的看著同學們的操作，規範每一步的細節動作。像反轉體位、開啟氣道、心臟按壓等重要步驟，必須一個動作都到位，按壓的力度與深度，手指疊放的方式，動作達到標準才有最佳的效果。
紗布、三角巾、繃帶···這些極簡的裝備卻是多功能套裝，包紮必備，課程結束的時候便留給我們作紀念了。結課最後的開卷筆試，為添翼工程的培訓畫下完美的一筆。
僅僅兩天不到了課程培訓時間雖短，但學到的內容能給我們的日常生活帶來巨大的幫助，生命是人類最寶貴也是最脆弱的一筆財富，我們要學會守護它。培訓結束後，我對中國紅十字會充滿了嚮往，希望以後有機會成為其中的一員，在關鍵時刻通過自己的努力，給他人提供幫助，奉獻愛心!
俗話說:救人一命勝造七級浮屠。那麼在救人的黃金時間裡我們應該怎麼做呢?帶著這個問題我們開始了今天的急救培訓。
培訓課上林老師首先為我們展示了一些圖片並播放了一些災難視訊，看著圖片和視訊里人們痛苦的表情和親朋好友悲傷的淚水，我深刻的意識到了救助他人的重要性，同時也瞭解了急救的必要性。接下來林老師為我們講解了心肺復甦術的原理和在具體操作中的注意事項，還精煉的提出了“安叫叫CAB”的口訣，對我們的記憶和理解起了很大的幫助。隨後我們來到假人面前，按照剛剛學習到的知識進行了實際的操作。練習的同學們聚精會神，爭分奪秒，彷彿來到了急救的現場;觀看學習的同學們則目不轉睛的看，心理默默地記。相信這樣的實操能對大家的學習起到很好的作用，在需要我們的時候能拿得出、救得活。
下午的課程則是四個要點:止血、包紮、固定、搬運。四個要點循序漸進，相輔相成。陳老師也如同上午的課程一樣，從活生生的例子來說明這四個要點的必要性和重要性。接下來講解了四個步驟的原理和注意事項。同學們則分組進行了練習，你來我往，大家也練習的非常認真。但是騾子是馬拉出來遛遛，再完成今天的學習後我們還進行了一次急救考試。考試分為兩個部分進行，首先是心肺復甦術的考核，然後是包紮的考核。考試雖然嚴格，但是所有的同學都順利過關，為今天的培訓畫上了完美的句號。
通過今天的學習培訓，我們深刻意識到了急救知識的重要性和必要性，同時也掌握了必要的急救技能。當然我們希望在以後的生活工作中永遠不要用到這些技能，但在危難來臨時我們也能應對自如，這就是今天學習的意義吧。
通過參加公司舉辦的全員紅十字會衛生急救培訓班，我學到了很多關於遇到突發事件及意外傷害情況時應該採取的衛生急救方法，讓我明白了現場急救在工作生活中的重要性與必要性，懂得了急救知識與操作是工作生活中一種必要的保障。更使我意識到假如當自己遇到緊急情況或意外傷害時卻不懂得如何進行現場急救，便無法使事故傷害減到最低，可能會因此導致更嚴重的傷害或死亡。在此情況下，無論從責任層面上還是從道德層面上講，自己的心理都會感到愧疚和不安。
在此次急救培訓中，我學習到以下幾項主要的急救知識與方法:
一、 撥打急救電話的重要性及求救電話的主要注意事項:
在我們不懂得如何進行急救或者現場環境較危險而致使無法進行急救時，撥打急救電話便是最有效且最重要的急救方法，同樣也可以為傷者爭取治療的機會與時間，從而提高生命存活的機率。在撥打急救電話時，要特別注意:
1、 告訴接線員傷者的主要病症與具體誘因。如果不知道具體誘因，也要儘量向接線員說明我們所瞭解到的傷者發病的過程。
2、 準備的說出傷者的具體位置，最好是說明周圍的一些標誌性建築物，以便於救護人員可以在最短的時間內到達傷者的位置。
3、 告訴接線員自己的姓名與聯絡電話，以保證救護人員在途中可以隨時與我們聯絡，從而提高救護效率。
4、 準備的說明受傷的人數，以確保救護中心派遣足夠的救護人員到現場參與急救。
5、 一定要切記在接線員掛線後，報警者才可掛線，以確保接線員得到了所有的必要資訊。
二、 主要的急救方法:心肺復甦術(英文簡稱:CPR)的適用症與操作流程: 心肺復甦術主要適用於以下症狀:當患者突然出現無意識、無呼吸、無心跳的情況時。通常情況下，急病、創傷、溺水、中毒、觸電、雷擊等都可導致人們出現無呼吸、心臟驟停的症狀。在出現這些症狀時，急救人員需要對傷者進行心肺復甦術。心肺復甦術的操作流程如下:
1、 現場環境的安全評估:首先在確保自身安全的情況下，才可對傷者進行急救。
2、 判斷傷者有無意識、有無呼吸:可通過叫、拍傷者的方法來判斷傷者是否清醒，同時還要通過觀察傷者的胸擴與肚子有無起伏來判斷傷者是否有呼吸。在確認傷者無意識無呼吸的同時，要高聲呼救，以引起周圍人群的注意，使更多的人蔘與到急救中，可指定某人幫忙撥打急救電話。
3、 當傷者的姿勢不是平躺著時，需先擺正傷者的體位，才可進行下一步的急救。
4、 開始進行心肺復甦術:首先做胸外按壓，以每分鐘100-120次的頻率按壓胸部正中央處30次;接著觀察傷者口中是否有異物，若有異物，須先清理傷者口中的異物;然後開啟傷者的氣道，進行人工呼吸，在5-6秒的時間內吹氣兩次。
5、 在完成五個迴圈的心肺復甦術後，需觀察傷者是否恢復呼吸、心跳，若仍無呼吸、心跳，需繼續進行心肺復甦術，直至專業救護人員到達現場。
三、 止血與包紮:傷口止血可通過穴位按壓、止血帶、以及包紮法進行。對於
通過穴位按壓止血的方法，培訓老師主要為我們講解了以下幾處部位止血時需按壓的正確穴位:
1、 頭部出血:需按壓顳淺動脈(在耳部附近)。
2、 面部出血:需按壓面動脈(在咬肌附近)。
3、 鼻子出血:頭部前傾，捏鼻翼或冷敷鼻樑處，條件允許時，可以塞紙團或棉團。
4、 手指出血:需按壓指間動脈;
5、 下肢出血:需按壓股動脈。
對於加壓包紮法與三角巾包紮法，在無專業醫用材料時，可採取隨身的一些乾淨物品進行替代，如衣服，圍巾等。在使用橡皮管止血帶止血時，需特別注意:此方法只能用於四肢大動脈出血時，且不可長時間扎止血帶，以確保不會造成肌肉壞死這種更嚴重的傷害。
在止血與包紮得內容講解過程中，培訓老師邀請現場學員一起演示操作方法，這種授課方法使我們更容易地掌握了正確的包紮方法。
另外，也通過培訓瞭解到了關於其他由專業醫生進行的急救環節的基礎知識，包括:快速除顫方法(運用AED儀器的操作)，有效的高階生命支援，及綜合的心臟驟停後治療。這些環節對搶救生命起著至關重要的作用，也體現出了撥
打急救電話的重要性。
培訓結束後，我深刻地感受到急救雖然是件簡單易做的事情，它卻在現場搶救中起到了至關重要的作用，可以為搶救生命爭取更多的時間與機會。急救的重要性體現出了開展急救培訓課程的必要性，因為我們的工作生活中總是伴隨著很多不可預測不可避免的緊急情況或意外事故。我希望在今後的工作生活中，在遇到突發的意外事故時，我們都可以把培訓中的理論與實踐轉化為冷靜的應急反應，在最短的時間做最出正確且及時的救護處理方法，為保障安全與生命爭取最大的機會。如上是我對此次急救培訓的一點心得體會，如有不當之處，請領導給予批評糾正。
根據市安監局安排，在參加礦山安全管理人員培訓過程中參加了有市紅十字會舉辦的急救知識培訓，培訓主要內容為事故現場急救相關知識培訓，現就培訓相關認識、體會總結如下。
一、掌握急救知識的必要性。
當事故發生後及時、有效的開展人員急救是事故應急處理的首先要做的，是挽救生命、減少損失的首要任務，如果不能及時的開展現場急救，很有可能導致本可以避免的人員傷亡發生。因此，作為一名現場安全管理人員掌握基本的現場急救知識十分必要，也是衡量一名安全管理人員是否合格的基本條件。
二、正確的現場急救至關重要。
通過培訓，我認識到對於事故發生後現場急救而言，正確的開展急救至關重要，因為急救是一門相對而言較為專業的知識，需要掌握一些基本的醫療衛生知識，如果不能正確的掌握相關急救知識，或在急救過程中實施不當，可能導致人員急救無效或傷勢加重，甚至導致人員傷亡，因此正確的開展急救至關重要。
三、急救的及時性直接關係急救效果。
當事故發生後是否能夠在第一時間內開展急救，直接關係急救是否能夠成功，人員生命是否能夠挽救，因此當事故發生後，現場人員應在第一時間能對受傷人員開展現場急救，並且及時聯絡專業急救人員前來支援，在專業急救人員未到之前，現場人員不應放棄急救。
四、通過培訓認識到的問題。
通過本次培訓，我深刻的認識到，包括我自己在內的公司安全管理人員及現場人員所掌握的急救知識還遠遠不足，不能滿足現場急救需要，需進一步加大培訓、訓練，以達到急救需求;同時公司現有急救裝置設施存在不足，如擔架、繃帶、藥箱等，器材的不足可能直接影響急救的實施成敗，因此公司應根據急救需求，配臵基本的急救器材。
參加完兩期的急救知識培訓，我受益匪淺。
20xx年5月19日，在同學那裡得知有急救知識大講堂這樣一個公益活動，毫不猶豫跟同學一起參加了第三期的培訓，在會上學到了很多急救知識，更加清楚了急救的意義，三個小時的時間過得很快，會後我積極自願加入了急救志願者協會。
5月26日第四期培訓，我提前報名作為會場志願者參加，這次學到的更多，對這個協會和急救有了更深入的瞭解，實際操作過程中，在醫護人員的指導下，學到了更加規範的動作，還結交了很多朋友。
會場上急救醫護人員給我們深度剖析各種急救失敗和成功的案例，讓我感觸很多，缺乏急救知識，在面對緊急情況時我們顯得多麼無奈，一個小小的不經意的動作有可能就會造成一個生命的流逝。
古人云:救人一命勝造七級浮屠。在生活中，醫生的數量是有限的，救護車的速度是交通決定的，太多的不確定因素會讓一個生命稍縱即逝。因此，更需要我們每一個人都實際行動起來，掌握急救知識，為了每一條神聖的生命。起碼讓我們在面對緊急情況時，能做的不再是無奈和等待。
如果人人都行動起來，世界將變得更加美好。我會一直堅持下去，影響身邊更多的人加入，會和所有的志願者醫護人員們一起努力，讓1%的概率不斷朝著100%邁進!
今天的急救知識培訓，讓我深刻的意識到懂得如何急救的重要性，以及學習急救知識的必要性。由北京急救中心的賈大成一生給我們講授如何急救，他的精彩講授得到了大家的一致好評。
通過看那些有關於急救不及時導致死亡和那些因不會急救而站在一旁束手無策的群眾的圖片，深深地感到嘆息，原本可能救活的生命就這樣逝去，無數的悲劇一件件的重演，如此可見，懂得急救那是很有必要的。多少次血的教訓，喚醒大家參與急救知識中來，救人不僅是醫院的事情，也可以是我們自己力所能及的事情。由此便引起了大家的關注，在場的各位都積極投入到醫生的講授中來。接下來的就是教予我們不同情況下的急救方法，並且當場用假人給我們做做實驗，讓我們更深刻的瞭解到如何實施正確的急救方法，我們根據醫生的操作在臺下也開始學著使用上午發給我們的工具，跟著他的步子學習如何急救，大家的參與熱情都很高，通過醫生熱情洋溢又幽默的講解，我們很快的就學會了一些簡單的急救方法。
下午的講授就專攻於包紮那一塊的講解，不同部位受傷有不同的包紮方式，而且教了一些緊急情況下的包紮，並讓我們在臺下學著包紮，也叫了幾位同學上臺表演，讓我們進一步瞭解包紮的知識，場內氛圍很熱烈，由於時間原因，我們在掌聲中結束了本次急救知識培訓。我個人覺得應該感謝本次急救知識培訓，讓我瞭解到這麼多急救知識，讓我意識到掌握一定的急救知識的重要性。
作為一名普通公民，我們更有必要懂得急救，在身邊一切都來不及預料，也許某天你可以幫助那些需要幫助的人，為病人延長壽命，給他們的生命再創一次機會，這是自己力所能及的事情，也是一件很開心的事情，同時也可以將自己的懂的急救知識教給身邊的人，讓急救知識得到傳播、普及，給每個人多一次再生的機會。
在學習了李小三同志在20xx年大學生村官骨幹能力提升示範培訓班上講話後，結合自己來到大學生村官崗位上一年的生活學習，對自己的職業，對大學生村官這個崗位又有了一些新的感悟，更加堅定了當初自己的選擇，也更加珍惜這可能只有短短几年紮根農村、服務農民的青春歲月。
回想剛到大學生村官這個崗位的時候，經常會感到一絲迷茫，不知道該做什麼，該怎麼做，在此我特別感謝上級組織對我們的關心，各種培訓班、培訓會的開辦，讓我們對這份工作有了一個快速的理解和定位，我也特別感謝我的書記、我的主任和副主任對我工作的指導和支援，書記給我理論上的幫助，主任給我實踐的機會，村“兩委”成員又對我很照顧，能遇到這樣的領導和同事，讓我覺得很榮幸，也很溫暖，雖然遠離家人，我絲毫沒有一點孤獨無助的感覺，是他們讓我感到了家的溫暖。
李小三同志的講話為我們提供了許多寶貴經驗和意見，要求我們多聽、多看、多想、多做;要求我們做好農村小事，堅定自我;要求我們堅忍不拔、長期奮鬥、樂於奉獻;要求我們有準確的定位、有良好的工作態度。這些寶貴的意見我將一直銘記於心，並將它運用於我今後的工作學習中。
(一)農村是一個大課堂，廣大基層工作者在實踐中摸索出了許多實用的工作方法，值得我用心去學習。作為到農村崗位不久的我們，農村實踐經驗不足，到基層以後，我們要甘當國小生，虛心學習，勤學多思，把學習當成一種生活、一項工作、一分責任，虛心向村幹部學習，向群眾學習，提高自身素質。一要熟悉村情民情，掌握第一手材料;二要樂於做小事細事，不可認為自己有文化就心比天高，只想做大事，要樂於做黨的農村政策的宣傳員和村民心意的聯絡員;三要虛心求教，努力提高實際工作能力與本領，要真情實意的拜老幹部、老黨員為師，虛心向群眾求教，甘當徒弟和學生。
(二)基層是一個大舞臺，是我們施展才華的廣闊天地，大學畢業就有這樣難得的機會來鍛鍊自己是很慶幸的。農村工作千頭萬緒，繁雜紛復，要做到了解村情，才能找準方向，找到工作落腳點。一年來各種各樣的農村經歷，讓我深深的體會到農村工作非常需要講究方式方法。農村作為廣大基層重要非常，農村工作的開展就是重中之重。不做好協調糾紛，農民就不能安全生產，社會就不和諧;不做好政策宣傳，農民就難以在黨中央領導下勤勞致富。所以只有踏實做好每項工作，認真總結，珍惜現在的工作機會，不斷錘鍊自己，提高自己的實踐工作水平，才能更好的為農民群眾服務。
(三)工作處處是課題，對於我們來說，農村工作就是我們每天面對的考卷，試卷永遠做不完，需要檢查一二，還要複習再三。到農村工作以來，很多事情不熟悉，在靜下來後對其反覆思索，總能發現一些不足，這樣才能對其進行改進。反思不是後知後覺，反思是把做過的事、說過的話中得到經驗進一步的提煉，我相信經驗+反思=成長。學習科學發展觀使我深知不斷提升自己的重要性，只有不斷提升自己，才能適應當今快速發展的農村社會，才能更好的為村民服務，建設社會主義新農村。
農村苦一些，才能鍛鍊人;農村累一些，但能考驗人。農村這片廣闊的天地，即是大學生村官施展才華的舞臺，又是歷練人生的學校。相信這段深入基層的經歷，必定會在我們人生道路上譜寫不朽的詩篇，必將成為我們受益終生的財富。我將一如既往的努力學習，勤奮工作，以正在做的工作為中心，以將要做的工作為起點，本著腳踏實地，堅持進取的態度不斷提高自己的政治覺悟和工作能力;不斷向領導學習，向村民學習，做一名領導滿意，群眾滿意的大學生村官，無愧於大學生村官的稱呼。
三年的大專生活徹底的改變了我，不僅僅是能力、思想……通過這三年來的學習和交流，我對自己的理想和未來都有了新的想法。
隨著畢業之際的到來，我從校園中出發，帶著對未來的嚮往和計劃，向著社會的道路出發走去。在過去三個月的社會實習裡，我通過從社會中學到和體會到的事物，對自己又有了一份新的認識，讀未來的人生也有了很多的新目標。現將實習的情況和個人的成長總結報告如下：
一、實習的目標
實習的重點是完成實習工作，實踐大學中所學的知識和經驗。但對我們這些才剛剛走出校園的學生而言，實習不僅僅是認識工作的環節，更是我們體會生活，認識社會的一個機會。對於社會，我們還有太多的疑惑和不瞭解，但在我們即將踏上社會的前夕，我們必須認識社會，認識自己面對的未來的環境。
二、社會環境的體會
在實習期間，我通過走出大專的校門。在的社會的環境體會了許多關於校外的感受，並因此對社會中的環境和事情有了許多新的認識。
如在生活方面，曾今我在實習前最擔心的不是今後的工作怎麼樣，畢竟我們也經歷了這麼久的學習。但對於社會的生活起居我卻是沒有一點兒頭緒。一直在校園裡生活，我對於這些問題並沒有明確的認識和感受。但當我真正走上社會的時候，這些問題也隨著的我對社會環境的瞭解一一解開了。我在生活中瞭解了租房、學會了做飯、連過去生活中一些不懂的問題也在學習中得到了認識。
工作方面也同樣類似，雖然陌生的工作讓人一下子難以接受，但通過身邊領導和同事的幫助，我的這些問題也迎刃而解。
對社會的認識讓我親身體會到了“船到橋頭自然直”的道理，也讓我在社會的道路上能更加大膽的邁開自己的步子，讓自己熱情主動的發揮自身的好奇心，去挑戰社會中更多的事物。
三、工作的個人情況
在工作方面，我通過領導的指點，掌握了對--崗位的基礎經驗，並給在後來自主的工作方面，不斷髮現自我的不足，並一步步的'完善和改進自己。在工作中，我學會了自我的思考和學習。對於不懂的事情能自主的去查詢，並補充完善。但實在沒辦法的問題，領導和同事們都是我有力的支柱，幫助我較好的掌握自身的能力。
因此，我在實習的工作上還算比較順利，並且擴充套件了很多對專業的認識，讓我更加深刻的認識了--行業。
如今，實習已經結束。雖然有些遺憾，但對於我這次的收穫，我還要好好的學習和消化一下。相信在今後正式的工作中，我的工作成績也會有更大的進步！
雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關係、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今後經常會遇到的事件，相信這些寶貴的經驗會成為我今後成功的重要基石。
一、實習目的
我此次實習的單位是__有限公司，實習崗位旅遊顧問，實習時間為20_年_月_日至20_年_月_日。畢業實習是大學生在校學習期間最後一個重要的綜合性實踐教學環節，目的是培養我們獨立、綜合運用所學專業的基礎理論、專業知識和基本技能;一方面提高我們分析、解決實際工作中遇到問題的能力;另一方面提高我們的溝通能力和職業道德素質。通過在實際工作單位，檢驗對所學知識的運用能力，從而完成從學習環節到工作崗位的初步過渡，併為畢業後從事相關職業崗位工作和學習奠定堅實的素質基礎。初步鍛鍊和學習實踐工作能力，增強職業責任感，團隊協作意識，拓寬自己的視野。
二、實習內容
__有限公司是經省、市旅遊局批准成立的股份企業。主要承接國內旅遊觀光，定房、度假療養、商貿會議、文化交流及其他委託服務專案。擁有雄厚的經濟實力及頗具規模的旅遊車隊，擁有一批敬業盡責的管理人員和訓練有素的導遊業務人員。__為_最早發起烏鎮一日遊的旅行社，也是第一家發起橫店旅遊的_本土旅行社，目前公司的特色線路以烏鎮一日遊，橫店一日遊和橫店二日遊為主，同時兼營_旅遊和_周邊旅遊業務，例如_西湖一日遊，千島湖一日遊，黃山二三日遊等熱門旅遊線路。
首先實習的是負責前臺接待和諮詢的工作，在這項工作中我首先是要充分了解旅行社推出的線路，如線路的行程如何安排、住宿情況、交通工具、遊玩景點和要注意的事項等等。對線路的安排工作，部門經理讓我慢慢看別人怎麼做的，在經過兩天的學習後，我對產品線路安排工作已經瞭解的幾乎差不多了。產品對於一個公司的存活起關鍵性作用。旅遊線路就是一種旅遊產品，由於旅遊產品容易被別人抄襲。我發現旅遊企業一般不把線路安排透露給同業競爭對手。對於線路安排要注意的問題有下面幾點：首先，要遵從客人要求，按照客人要求安排線路，諸如一些忌口忌諱的事情要提前向客人詢問。其次要注意時間緊湊，讓客人在合理的時間以及金錢內遊覽完他們想遊覽的地方。再次是線路安排人員要對地理知識相當瞭解，並用合適、優美的語言把線路向遊客描述出來。最後，也是最重要的一點，那就是合理。在這裡合理的含義是指合情合理。
第二階段，負責顧問的工作，剛開始是先跟著老員工，慢慢熟悉一切情況，如簡單的接機和送機工作和如何做好一個地接和全陪工作等等。隨著跟團次數的增加使我對旅行社的工作任務也相當瞭解，接著就開始做旅行顧問的工作。著手計調業務。它是指計調部門為業務決策而進行的資訊提供，調查研究，統計分析，計劃編制等參謀性工作和為實現計劃目標而進行的統籌安排，組織落實、業務簽約，協調聯絡，監督檢查等業務性工作的總和，即安排好旅遊者的接待工作，使他們能夠進得來，出得去，住得舒適，吃得滿意，玩得開心，覺得此次旅遊確實是一種享受。
三、實習總結
1.這次的實習不僅讓我有和外國旅客交流的機會，還使我對旅行社這一行業有了一定的瞭解。在旅遊業這樣的服務性行業所需要的人才不僅是要有一定的專業知識，還需要你懂得如何為人處事和接人帶物，以及對旅行社顧客的耐心以及責任心。真正到了實踐中我才真正發現自己學識的淺薄，經驗的缺乏和稚嫩不成熟。讓我們進一步的鞏固和理解學校所學知識，培養和提高學生的能力，理論聯絡實際等等。我相信，在實習期間所學習到的社會經驗和團隊精神將會使我終身受益。
2.權衡好獨立和求助。在實習過程中，不能過分依賴其他人，要有獨立性，事事親歷親為，自己主動去發現問題，並解決問題，這樣才能獲得最直接的經驗。其次，作為一名實習生，在一無所知的情況下，為了能儘快熟悉業務流程，求助他人是極其重要的一個方面。“三人行，必有我師”，在工作上，有問題要大膽問，不要膽小不敢問更忌諱不懂裝懂，自作主張。我們在為旅客提供服務的同時也是學習的過程。市場需求不斷變化，要求旅遊服務人員根據顧客需求不斷學習新知識，提高新技能，有較強的適應能力。
3.溝通技巧。從事旅遊服務行業，接觸最多的就是客人。所以我們一定要學會怎樣與遊客進行交流，如何讓自己說出的語言讓客人聽得舒服，聽得開心。常常我們的一句話可以影響客人對旅行社的整體印象，甚至影響客人整天的心情。比如在接團的過程中，因為天氣熱，排隊時間長，我們就要不斷的安慰客人，並捧來扇子給他們，很多客人玩完回來筋疲力盡，情緒煩躁，我們也要適當安撫，問一問“累了吧，要不你們先上車休息一會吧”。對仍然很興奮的遊客可以問問“今天逛了幾個館，好不好玩啊”等等，互相交流，能使客人對你產生好感。
4.對自己的行為負責。在工作環境中，我們得學會對自己的行為買單，沒有人會對我們像在學校一樣這麼寬寬容。犯錯了，在學校裡大家覺得還是學生，會輕易諒解你，在工作中，任何錯誤都會給公司帶來損失，連累同事的進度。所以，在工作中一定要認真負責。比如，剛開始我實習的時候因為班車沒趕上，遲到了幾分鐘，但這幾分鐘我也許就損失了和一位客戶交流的機會，幾分鐘讓自己的形象大打折扣，所以從那次以後，我都會提前到達公司。
實習只是一個鋪墊，工作後真正進入職場，我們將會面臨更大的壓力和挑戰，但我相信這次實習過程中掌握的軟素質將是我今後職業生涯中不可或缺的。在今後的日子裡，我還要繼續學習，多接觸社會，不斷提高自己，為今後的踏入職場奠定紮實基礎。
我們班黨支部於X月X日下午3:00時在八棟二一零開展了黨章學習活動,主題是:“履行黨員義務,發揮黨員先進性”。會上,主持讓各位黨員對黨員的義務發表了自己的見解,大家對黨員的義務都有比較深入的看法,並能結合學習生活的實際展開討論。具體地說，作為一名大學生黨員就要做到：對黨要有堅定的信念，擁護黨的路線、方針、政策，加強理論學習，為實現共產主義奮鬥終身;對國家應該維護祖國統一，熱愛祖國;對工作應該認真負責，主動積極完成任務;對同學應該全心全意，滿腔熱情，幫助有困難的同學;對榮譽要謙恭謙讓，甘為人後，對自己要嚴格要求，經常進行自我反省和自我批評，與時俱進。
各位黨員認為要真正發揮大學生黨員的先進性，應該做好以下幾點：
第一，認真學習黨的理論知識，可以通過板報、演講等形式積極向同學宣傳黨的主張。
第二，加強自身的道德修養，提高各方面素質，做好表率作用。
第三，積極投身社會實踐，磨礪自我，增強競爭意識，創新意識，我們不應滿足於學習，應該多參加社會實踐，學習各種實際生產技能，瞭解社會發展趨勢，不斷超越自我。
會議最後一項議程，我們班黨員討論了改革開放取得成功的關鍵。改革開放的成功因素有很多，如黨的正確領導、全國各族人民的同心協力，但大家最後認為堅持實事求是的思想路線是改革開放成功的關鍵。我國的改革開放從自己的實際出發，根據實事求是的原則，不斷總結經驗，修正目標，考慮到改革措施的階段性和可行性，因此能獲得成功。
會後，我們班黨支部進行了詩歌朗誦比賽等詩歌，大家分組朗誦了《沁園春長沙》、《讚美》等詩歌。詩歌朗誦是我們班黨支部黨章活動的安排之一，通過對一些革命題材或愛國題材詩歌的朗誦，有助於增強各位黨員的愛國情感和集體榮譽感。
各位黨員黨章學習活動中獲益良多，認識到自身離一位優秀黨員的差距，並決定在今後的生活中徹底履行黨員的義務，吃苦在前，享受在後。改革開放和現代化建設的舞臺上，發揮自己的聰明才智，與時俱進，創造無愧和人民的業績。
三月窗外春寒料峭，實驗國中錄播教室內卻春意濃濃，經過精心準備的老師在講臺上激情四射，妙語連珠，引導學生自主、合作、探究學習。教師運籌帷幄，熟練駕馭課堂，師生互動、生生互動熱火朝天：時而熱烈討論、時而靜心思考、時而奮筆疾書。這只是縣實驗國中七年級年級錄播課堂的一個場景，是該校全面落實市教育局“讓學引思，以學論教” 活動，促進學校教育質量提升的一個縮影。
開學以來，該校教科處精心組織七年級年級語數外老師逐一進行課堂錄播展示，在去年推行的小組合作的課堂教學模式的基礎上，深入貫徹“讓學引思，以學論教”的理念，要求所有老師在課堂中，必須以小組活動為載體，以導學案為抓手，精心設計問題，引導學生自主思考，自主討論，自主合作探究。把課堂還給學生，讓課堂“活”起來，“動”起來。
通過本次活動，“讓學引思、以學論教”的教學理念已經融入到實驗國中每一位老師的教學實踐中，該校課堂教學改革的腳步會更加堅定。我們堅信：春天到了，秋天還會遠嗎!
曾經自己夢想我在畢業之後能夠找到一份好工作，能夠更好實現自己人生價值，現實情況下，我對自己說，我需要更加不斷努力了，只有這樣，自己才可以做更好，只有這樣，以後道路才不會曲折，才會更加完美出現在我面前，不過現在這一切都是幻想，不切實際，我會一直不斷努力下去，做好自己，才能夠努力，我相信自己可以做更好!
我在酷暑中迎來了作為大學生第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己才幹，培養自己韌性，想通過社會實踐，找出自己不足和差距所在。
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們身邊，成了說不完話題。在現今社會，招聘會上大 字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身知識面，擴大與社會接觸面，增加個人在社會競爭中經驗，鍛鍊和提高自己能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外經濟形勢變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面問題，我來到了__建築公司，開始了我這個假期的社會實踐。
實踐，就是把我們在學校所學理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間實習，學到一些在學校裡學不到東西。因為環境不同，接觸人與事不同，從中所學東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在中國經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新東西湧現，在擁有了越來越多機會同時，也有了更多挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國經濟越和外面接軌，對於人才要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐這段時間內，這些都是在學校裡無法感受到，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自覺的去做，而且要儘自已努力做到。在學校，只有學習氛圍，畢竟學校是學習場所，每一個學生都在為取得更高成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已能力!
從工作中，我學習到了人際交往和待人處事技巧。在人與人交往中，我能看到自身價值。人往往是很執著，可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍人溝通思想、關心別人、支援別人。打工日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活全部吧。我不知道多少打工人有過這種感覺，但總來說，這次打工生活是我人生中邁向社會重要一步，是值得回憶。
本人於20____年1月15號開始在____________公司________專案部進行實習，學到了很多現代資訊化現場資料管理的知識涉及安全、質量、經濟等方面。在該專案部我主要負責現場資料的跟蹤、收集、整理，這一系列的工作讓我對建築施工流程有了一定得了解，鞏固了自己所學的專業知識。
關鍵詞：專案部、現代資訊化、收穫體會
1、實習單位及崗位簡介
1.1 單位簡介： ________________(百度插入即可)
1.2 專案簡介：
__________________
1.3 崗位簡介：
__________________工程專案部資料員，建築結構複雜，施工困難，工序繁瑣。主要工作內容負責收集整理齊全工程前期的各種資料，按照文明工地的要求、及時整理齊全文明工地資料，做好本工程的工程資料並與工程進度同步， 工程資料應認真填寫，字績工整，裝訂整齊， 填寫施工現場天氣晴雨、溫度表，保管好專案部的各種書籍、資料表格，收集儲存好公司及相關部門的會議檔案， 及時做好資料的審查備案等工作。
2、實習內容及過程
2、1負責做建築安全資料
2、1、1安全生產責任制：
專案各類人員安全生產責任書(簽字完整)，安全生產責任制考核，總分包安全生產責任書(簽字完整)專案各工種安全技術操作規程、專案部安全管理人員名單，專職、兼職安全員及安全組織，經濟承包中的安全生產責任制考核彙總表，管理人員安全生產責任制考核表，作業員安全生產責任制考表，安全生產責任班組(部門)考核等。
2、1、2目標管理：
制定專案部安全、文明施工管理目標(傷亡控制指標和安全達標、文明施工目標)，專案安全控制指標分解，專案目標考核辦法，安全生產管理目標考核彙總，安全生產管理目標考核表等。
2、1、3施工組織設計：
經審批的總施工組織設計，專項施工方案，施工組織設計(專項施工方案)報審表，專業性較強專案的專項方案及安全措施，附報審表，施工現場臨時用電施工組織設計、基坑支護方案、土方開挖施工方案、樁基礎施工方案、(人工挖樁、鑽孔樁、靜壓樁、錘擊樁等)文明施工專專案方案、塔式起重機(施工電梯、井架)安裝(拆除)方案模板工程施工方案(高支模方案)、腳手架施工方案、工程改造、臨時建築物的搭拆方案、專案施工現場應急救援預案措施應急救援預案審批表、預應力專項施工方案、白蟻防治方案等的編制(編制各方案，充分了解各方案的作用，在以前其他工程方案的借鑑之下，初步編輯本工程的方案，經施工負責人稽核進行修改，密切結合現場的情況，讓做出的方案能起到指導現場的作用)及收集(例如幕牆、預應力等屬於分包工程，此部分的方案有分包人員製作，我們負責收集稽核工作，並上報監理，對分包單位要及時做好分包審批，所有分包的資料必須齊全)。
2、1、4工程安全技術交底：
安全技術交底制度，分部、分項安全技術交底(要求交底針對性強、全面、簽字手續齊全)和特殊部位專項安全技術交底及個工作管理人員、公認的安全技術交底，要做到每個人都有進行交底，保證交底中籤字的完整性。
2、1、5安全檢查：
公司檢查，其他部門檢查，分公司檢查等。對各部門的檢查要及時的做好反饋工作，及時的像負責人進行彙報。
2、1、6安全教育：
安全培訓教育制度，新工人入場三級安全教育彙總表，新工人入場三級安全教育登記表，公司(第一級)安全教育記錄，專案部(第二級)安全教育記錄-，班組(第三級)安全教育記錄，作業人員安全教育培訓登記表，安全知識試卷，考核成績，工人安全教育內容等資料。
2、1、7特種作業管理：
特種作業人員上崗證、操作證影印件;操作人員證件必須齊全，要注意證件的年檢情況。(電工、焊工、架工、機械操作工)特種作業人員登記表。
2、2 負責工程專案資料、圖紙等資料的收集、管理
2、2、1負責工程專案的所有圖紙的接收、清點、發放(需要進行及時的登記)、管理工作：在收到工程圖紙並進行登記以後，按規定向有關單位和人員簽發，由收件方簽字確認。負責收存全部工程專案圖紙，且每一專案應收存不少於兩套正式圖紙，其中至少一套圖紙有設計單點陣圖紙專用章。按資料目錄的順序，對建築水電圖紙、土建圖紙、消防圖紙、幕牆圖紙、預應力圖紙、護坡圖紙等的保管工作，及時的反應圖紙的流動情況，需要保證圖見圖紙的完整性，並需要認真的熟悉圖紙，才能在工作人員需要圖紙的時候做到第一時間提供。
2、2、2收集整理施工過程中所有前期資料(開工前資料的準備有：中標通知書及施工許可證、施工合同、委託監理工程的監理合同、施工圖審查批准書及施工圖審查報告、質量監督登記書、岩石工程勘察報告、施工圖會審記錄、經監理(或業主)批准所施工組織設計或施工方案、開工報告等。)、技術變更、洽商記錄、會議紀要等資料並歸檔，負責對每日收到的管理檔案、技術檔案進行分類、登入、歸檔。負責專案檔案資料的登記、受控、分辦、催辦、簽收、用印、傳遞、歸檔等工作。負責做好各類資料積累、整理、處理、保管和歸檔等工作，注意保密的原則。來往檔案資料收發應及時登記臺帳，檔案資料的內容和性質準確及時遞交專案經理批閱，並及時送有關部門辦理。確保設計變更、洽商的完整性，要求各方嚴格執行接收手續，所接收到的設計變更、洽商，須經各方簽字確認，並加蓋公章。設計變更(包括圖紙會審紀要：圖紙會審紀要由四方簽字蓋章分別是建設單位、設計單位、施工單位、監理單位，而且一式八份。)原件存檔。所收存的技術資料須為原件，無法取得原件的，詳細背注，並加蓋公章。作好資訊收集、彙編工作，確保管理目標的全面實現。
2、3 參加分部分項工程的驗收工作
2、3、1負責備案資料的填寫、會籤、整理、報送、歸檔：負責工程備案管理，實現對竣工驗收相關指標(包括質量資料審查記錄、單位工程綜合驗收記錄)作備案處理。對樁基工程、基礎工程備案資料核查，樁基工程本專案部已實行分包，資料不需要我們做，但是需要認真核查。基礎工程是自己負責，要驗收前檢查測量放線報驗、土方開挖報驗 、地基驗槽、基礎墊層混凝土、模板質量驗收 、基礎主體： 鋼筋 混凝土 模板驗收 尺寸偏差報驗 、 還有澆築前的鋼筋隱蔽、土方回填、鋼筋原材、防水塗料合格證等所有資料的齊全性，若有缺漏及時補缺，嚴格遵守資料整編要求，符合分類方案、編碼規則，資料份數應滿足資料存檔的需要。
2、3、2檢查單位施工資料的編制、管理，做到完整、及時，與工程進度同步：對施工單位形成的管理資料、技術資料、物資資料及驗收資料，按施工順序進行檢查，保證施工資料的真實性、完整性、有效性。
2、3、4指導工程技術人員對施工技術資料(包括裝置進場開箱資料)的保管：指導工程技術人員對施工組織設計及施工方案、技術交底記錄、圖紙會審記錄、設計變更通知單、工程洽商記錄等技術資料分類保管。對已經進行驗收的樁基工程及地基與基礎工程資料的保管。
2、4 負責工程專案的內業管理工作
2、4、1協助專案經理做好對外協調、接待工作：協助專案經理對內協調公司、部門間，對外協調施工單位間的工作。做好與有關部門及外來人員的聯絡接待工作，樹立企業形象。
2、4、2負責工程專案的內業管理工作：彙總各種內業資料，及時準確統計，登記臺帳，報表按要求上報。通過實時跟蹤、反饋監督、資訊查詢、經驗積累等多種方式，保證彙總的內業資料反映施工過程中的各種狀態和責任，能夠真實地再現施工時的情況，從而找到施工過程中的問題所在。對產生的資料進行及時的收集和整理，確保工程專案的順利進行。有效地利用內業資料記錄、參考、積累，為企業發揮它們的潛在作用。
2、4、3負責工程專案的後勤保障工作：負責做好檔案收發、歸檔工作。負責部門成員考勤管理和日常行政管理等經費報銷工作。負責對竣工工程檔案整理、歸檔、保管、便於有關部門查閱呼叫。負責公司文字及有關表格等列印。保管工程印章，對工程蓋章登記，並留存備案。
2、5 完成工程部前輩交與的其他任務
經理主要是涉及經濟類，月工程款申報表(要注意資料的正確性)，且學要及時的追蹤，並做好彙報工作。其他人員主要是列印、影印等工作，要做好配合。
2、6負責計劃、統計的管理工作
2、6、1負責對施工部位、產值完成情況的彙總、申報，按月編制施工統計報表：在平時統計資料基礎上，編制整個專案當月進度統計報表和其他資訊統計資料。編報的統計報表要按現場實際完成情況嚴格審查核對,不得多報,早報,重報,漏報。
2、6、2負責與專案有關的各類合同的檔案管理：負責對簽訂完成的合同進行收編歸檔，並開列編制目錄。作好借閱登記，不得擅自抽取、複製、塗改，不得遺失，不得在案卷上隨意劃線、抽拆。
2、6、3負責向銷售策劃提供工程主要形象進度資訊：向各專業工程師瞭解工程進度、隨時關注工程進展情況，為銷售策劃提供確實、可靠的工程資訊。
2.7.建築技術資料管理實際遇到的主要問題
2、7、1原材料試驗取樣缺乏代表性：
在我國現行的標準與試驗規程中，對原材料試驗的取樣方法、取樣代表數量、取樣頻率等均有明確的規定。但是，因為試驗人員水平參差不齊，或施工單位為了整理資料方便，或施工單位為了經濟利益的考慮，使得試驗中取樣缺乏代表性，取樣頻率不足，代表數量不確切的現象頻繁出現，所以試驗結果不能較全面的反映工程的實際情況，有可能使某些本不合格的材料因漏檢而應用於工程中，給工程種下質量隱患。
2、7、2施工資料和現場施工進度脫節
施工資料是施工活動中過程控制的重要體現，也是區別於傳統的檢驗型質量管理體系與統計型質量管理體系的重要體現。所以，施工資料應該和現場施工進度同步。可是，當前一些專案的情況往往是：某種材料早已使用，但相應的產品合格證、質保單及材料複試結果還沒有送達現場;有些專案不能在一個分項分部工程結束後及時整理與收集有關資料，而是集中在一起用“回憶錄”的形式進行收集整理，導致施工資料和現場施工進度脫節。
2、7、3施工資料不完整
不完整的技術資料會導致片面性，不能系統、全面的反映單位工程的質量狀況。比如採用高分子防水卷材的地下防水工程，不僅要做防水卷材的試驗與隱檢，還要做基層隱檢;與此同時，隱檢的內容也要全面。對於防水混凝土，不但要做普通混凝土的分項工程質量檢驗評定，而且還要做防水混凝土的分項工程質量評定。在工程中，可能會因某種原因造成區域性沒有及時施工，有些單位為保持資料在時間、部位上的延續與資料的整潔，就不進行資料編制，或將此部分資料抽出，這也會造成資料漏項。
2、7、4施工資料縱、橫向不交圈
施工資料是一項管理和技術並重，執行和實踐交叉的跨工種的綜合性工作。施工資料的編制與整理人員包括專案工程師、質檢員、技術員、資料員、材料員、試驗員、工長等。因每人只負責其中某一部分的整理工作，假若缺乏交流或不嚴格按現場施工進度同步進行，施工資料的縱向(指某人整理的某部分資料),特別是施工資料的橫向(指各工種間的施工資料)就很難交圈吻合。
2、7、5施工資料不真實
真實性是施工資料最基本的要求，是施工資料的靈魂。失去了真實性，施工資料便失去了本來意義。但事實是，一些工程資料完美得不切實際。比如某單位工程的所有分項工程都驗收合格且沒有任何缺陷，出現了真正的“零缺陷工程”.又如土方工程質量評定中的基槽開挖後的長度、寬度誤差實測值都為幾毫米，明顯不切實際。
2、8建築工程技術資料管理的改進建議
2、8、1建立健全施工資料管理部門
施工技術資料控制等級分三級：專案經理向公司分管生產的經理簽定責任制;技術員向專案經理簽定責任制;資料員向技術員簽定責任制。各相關人員也須簽定資料工作協調負責制。比如：材料員每次購多少材料，要通知資料員，以便達到一定的批量取樣，送檢。且及時向經銷商索要產品合格證與檢驗報告;質檢員每個工序的檢查結果，均要如實告訴資料員，以準確填寫具體內容;技術員在施工組織、測量放線、工程變更等重要環節，要及時通知資料員，特別是工程竣工圖的繪製，更需技術員與資料員一起就變更單一條一條的修改，為以後的改(擴)建工作提供有據可查，真實可信的資料。
只有建設、施工及監理單位各級管理人員責任到位，各工種工作人員相互積極配合，真正認識工程技術資料在工程建設中的重要性，就不難杜絕資料和進度不相適應，資料滯後於進度的問題，確保了技術資料的及時性與完整性。
2、8、2認真貫徹執行新規範新標準
新規範、新標準的頒佈是隨著我國基本建設的發展而發展的，施工資料管理規程也做了較大的修改與補充。為了增強建築工程施工資料的規範化的管理，使之真實反映工程實體質量與技術管理水平，統一建築工程施工資料的編制內容與要求，建立準確、真實、完整的工程檔案，就需要各級施工資料的管理部門應配備工程技術人員，經培訓考試合格具備崗位資格證後，才能從事施工資料的編制、收集、整理與歸檔工作。
2、8、3及時做好工程技術資料記錄與收集
工程技術資料是對建築實物質量情況的真實反映，所以要求各種資料必須根據建築物施工的進度及時收集、整理。建築工程所用鋼材、水泥、鋁合金等一些重要原材料與構配件的質量應從檢查出廠合格證和材料取樣試驗情況加以確認。因為施工人員沒有及時收集資料，待工程竣工時，才發現缺少某種材料試驗報告或合格證。所以，在承建工程開工之時，應指定專人負責管理工程技術資料，負責對質保資料逐項跟蹤收集，且及時做好分項分部質量評定等原始記錄，使資料的整理和工程進度取得同步。
2、8、4保證各種技術資料的真實性
當前我國許多工程專案的技術資料均是後整理而成。不但不能真實反映工程實況，而且極易造成工程技術資料混亂，失去其作為工程檔案的意義。所以，工程檢測單位要對試驗負責，嚴格執行見證取樣制度，不符合要求的堅決不出具試驗報告。與此同時，監理單位、質量監督站要增強對施工專案的監督檢查，不僅要查質量、查安全，同時也要檢查技術資料。各級建設行政主管部門要增強管理，發現有做假資料、出具假試驗報告、不履行監督職責的行為要及時制止，採取相應的處罰措施，以保證工程技術資料的真實性。
2、8、5加強自檢工作
工程技術資料是對建築實物質量情況的真實反映，所以要求各種資料必須和工程施工進度同步，及時收集整理;因為當前市場機制不完善，有些材料需經好幾手轉售，使得試驗報告和合格證不能和原材料同步到位，所以我們指定專人負責對這些資料逐項跟蹤收集，確保了技術資料的完整齊全。
2、8、6提高員工素質
專案部應組織技術員、資料員、質檢員、試驗員、工長等施工資料相關人員進行施工資料管理與國家規程、規範的培訓，使他們明確原材料試驗中的取樣方法、取樣頻率、取樣代表數量及其他相關規定，提高他們的業務水平與綜合能力。專案部還須組織相關人員參加“樣板工程”學習，以借鑑其長處。
3、實習收穫與體會通過4個月的現場實習，讓我學到了很多，雖然是實習生但是已開始自己負責一個專案，__________目前是我負責的專案，由於是省級的專案壓力實在是很大，但是壓力下得來的是收穫，不僅學會現代化資訊管理資料，也開始習慣步入社會的生活，學到的不僅是工作上的知識，對於人與人之間的相處道理也領悟到很多。讓將來不論從事什麼工作都打好了一個很好的基礎。在專案部不斷的學習及詢問等多方式下，從懵懵懂懂到對施工的工序及所需的資料，工序上的搭接程式有了一定的瞭解，知道了如何去與領導及工作人員的溝通與交流，更重要的就是知道了作為一名資料人員應該怎樣去管理資料以及做各個資料的製作和收集工作，並要保證資料的正確性和完整性。
其次，這次實習使我明白了在課堂上的理論與現場實際間存在的一些差異，在學好理論知識的基礎下，加上不斷的實踐，在實踐中磨合，才會積累豐富的經驗，在現場不斷的實踐操作下，加上領導及師傅長輩們的指導下，總結出了要想在這行業快速上手，那就必須做到5個多，既“多查資料、多看、多問、多動手、多思考”多看資料是要擴大自己的知識面，工程施工資料是一項要求知識面很廣的工作，只有不斷的積累知識及能力才能更加全面，同時要養成認真嚴謹，膽大心思的工作態度，正所謂“差之毫釐、謬之千里”心思才能減少失誤。
最後，這次實習使我對工程方面的有關知識在實際上有了更深一些的瞭解。應該說在學校學習再多的專業知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習讓我對資料的瞭解及製作能力、識圖及作圖能力等都有一定的提升，製作資料不僅要會專業的知識而且要密切結合現場，工地雖苦，但能學的是一些現實東西，鍛鍊的是解決問題的實踐能力。
一、 前言
學習建築學這個專業已經三年，但是對於城市與建築的概念還是侷限於書本和身邊事物。20__年6月13日至6月16日為期4天認知實習給予了我們一個“走出去”的機會。在樑獻超老師、劉志峰老師和劉琰老師的帶領下，採用實地觀察、討論的形式，在浙江通過對典型城市空間和標誌性建築的實地考察、認知，增強了我們將書本知識和城市建築、古建築、自然環境結合在一起的能力，讓我們對現代建築、古建築以及自然環境有一個很好的認知，也讓我們認識到了解一個城市不僅要了解它的現代建築風貌，也要了解它的歷史文化沉澱。時間雖短，感觸不少，遂整理成報告，以作總結。
二、 實習的目的及任務
本次實習是我們學完了公共基礎課和部分專業基礎課之後對建築進行的一個全面的認識，培養我們對建築的感性認識，是一種密切聯絡實際、增強我們建築認識的教學活動，是大學教育過程中不可缺少的一個環節。通過本次實習能進一步鞏固我們所學的專業理論知識，使抽象的書本知識變為生動的具體的、更為系統的知識，使我們對我國當前建築、結構、施工技術、建築材料等方面的水平和發展趨勢有所瞭解，進一步培養我們的建築設計能力。同時，使我們對本行業的工作性質有一個初步的瞭解，培養我們對本專業的熱愛，強化我們的事業心和責任感，並樹立學習信心和增強專業觀念。
三、 實習組織安排
在實習過程中我們分成6人一組進行實地觀察、討論，並按學校安排的行程在指導教師的帶領下赴校外進行實地參觀調研，瞭解、記錄當地的建築、規劃、城市設計等，將所學知識和實習內容互相驗證，培養理性、細緻的工作作風。
三、 實習時間安排及地點
本次實習從6月13日至6月16日，共四天。6月11日星期五12:30，我們召開實習動員大會，指導老師向我們說明此次實習的過程安排及實習中要注意的相關問題，6月13號上午7點，我們正式出發前往浙江。下午我們到達烏鎮西柵，老師不做統一的安排，由學生自已去參觀，6月14日早上八點，在指導老師的帶領下，我們統一參觀了錢江新城。當天下午，我們又去參觀了中國美術館和西湖部分地區。6月15日我們自由參觀了浙江大學紫荊港校區，下午自由安排參觀了西湖的另一部分地區，6月16日上午我們參觀了西溪溼地，參觀完後中午返回學校。
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草操場上，那一聲聲口令響亮的迴盪在每一個莘莘學子當中。口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。軍訓讓我明白了太多太多的人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收穫。軍訓後才真正感覺到它的內涵。
陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，晒在面板上是乾乾的，晒著眼睛都睜不開，這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰。在站軍姿中學子們付出努力越高就站得越好。
一分耕耘，一分收穫，的確如此呀，沒有付出就沒有收穫。兩週的軍訓，對每個學子來說是多麼的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收穫呢?但願世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
軍訓，相信經歷過或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓這些一向嬌生慣養的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受。
在軍訓過程中，勞累緊張的訓練鍛鍊了同學們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓大家懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。
古人說“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。也算是最大的體會吧。在這次的軍訓中也應該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要同學們反覆地做著，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那麼容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，每天訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發痛。不過，大家並沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心裡是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。原本無味的生活也不是這樣。教官也有可愛的一面，平時都會利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。軍訓的目的是告訴我們腳踏實地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神。
伴隨著洪亮、嚴厲的哨音，邁著年輕而有力的步伐，同學們開始了軍訓。不容置疑，在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我、鍛鍊意志的最佳良機。心裡雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，面板變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂、一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?很多人都叫苦，但是人生何時沒有苦，苦並不可怕，關鍵是堅持，堅持才能去克服。
軍訓有樂。休息時，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓增添力量。有人說，辛苦後的收穫是加倍的快樂，現在我有了更深的體會。訓練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量以及團隊精神的重要。我相信，它將使所有人終身受益。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處佈滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照。 經過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓，大家少了份嬌氣，多了份堅強;少了份依賴，多了份自強;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。
通過近一段實踐的網路學習，作為一名資訊科技教師，對教師現狀的調查分析以及對自身工作的評價分析，可以看出資訊科技教師的發展還存在著很多問題有待解決：
不被重視，資訊科技教師地位低，由於不是主科不參與大學聯考只能作為附屬科目的身份存在。領導對這一塊關注很少，資金支援也不足，學校教學裝置的硬體不足，影響了學校開展資訊科技課程和教師的教學熱情。
資訊科技教師的質量不高、數量不足，,社會對資訊科技課的評價低，學生不重視，認為就是上上網，導致學生在資訊科技這方面的知識面窄，這也降低了教師再學習的熱情與需求。
資訊科技教學內容沒有定性，隨著資訊科技的發展而變化，對於綜合實踐課程如何開設、資訊科技教育如何開設、資訊科技教育如何與其他學科進行整合等問題缺乏明確的規定。而且現代幾乎人人都會熟練使用計算機和網路，面對這種狀況,資訊科技教師不禁感到困惑和恐慌，人人都掌握了資訊科技,我們的生存空間在哪裡?因而，資訊科技教師專業發展迫在眉急。
資訊科技教師在學校的充當多面手的角色，包括：教育教學內行，技術應用、統籌規劃人員，網路管理維護人員，學科教師和負責技術培訓人員，這裡主要針對中國小資訊科技學科教學人員。祝智庭在2019的記者會中指出：如果說資訊科技是威力巨大的魔杖，那麼教師就是操縱這個魔杖的魔術師。也就是說，資訊科技的應用不會自然而然地創造教育奇蹟，它可以被用於促進教育創新，也可以被用於強化傳統教育，因為任何技術都取決於它的使用者。因而魔術師在操縱魔杖的時候也就有了相應的“約束”。
教育資訊化不是單純地將技術和機器引入教育的過程，更重要的是一種教育思想、教育觀念變革的過程，是一種基於創新教育思想並有效地使用資訊科技手段，實現創新人才的培養過程。
在教育資訊化的過程中，資訊科技教師作為教育資訊化的先驅，對其提出了更高的要求：首先、教育資訊化要求更新教師的教育觀念，提高教師的資訊素養，把教育思想的現代化作為整個教育現代化的基礎，思想是行動的先導，只有思想認識上去了，才能產生良好的效果。資訊科技教師更要有敏感的資訊意識，快速掌握有價值的第一手資料，抓住現代資訊知識，然後對其進行整理加工、分析研究，以使自己的教學和科研工作建立在學科前沿陣地的基礎上，其次、通過形式多樣的具體措施提高教師資訊科技能力。資訊科技教學本來就是思想與技術教育，將資訊科技能力積極應用到課堂教學中去，實現課堂教學的最優化。
一、實習目的
畢業實習對我們的畢業設計非常的重大。為此，我們首先必須首先要明白：在實習中我們的目的意義和任務，也就能為畢業設計帶來真正而又完美的開幕。
1、畢業實習目的與意義
法律系畢業的實習是我們學習過程中的最後一個部分，是綜合的實踐階段，在這個階段，是我們在實習單位通過指導老師的，獨立從事理論聯絡實際的工作嘗試階段，其最基本的目的就是培養學生綜合運用所學的基礎理論、專業知識、基本技能應對和處理實際問題的能力。是學生對四年所學知識和技能進行系統化、綜合化運用、總結和深化的過程。通過在工作單位的實踐，培養嚴肅認真、刻苦鑽研、實事求是的工作作風，並且敢於創新，能正確地將獨創精神與科學態度相結合。讓我們能夠在現實氛圍中尋找自身差距，在彌補自身不足的同時強化進入社會前的適應能力，使畢業生信心十足地面對就業，順利完成人生的角色轉變，同時讓我們畢業生對所學專業業的現狀有一個較全面的瞭解，對畢業後的去向有一個清醒認識和明確定位，有效避免了就業中普遍存在的盲目性，大大地提高了畢業生的就業機率。
2、實習單位基本情況及實習基本任務
20____年二月到四月期間，我在河南省南陽市糧食技工學校的教務處實習。我的指導老師是崔建民。這是一個省屬的綜合性質普通中等學校，但是也有許多經驗豐富的老師任教，能來這裡實習，我覺得這對我以後的從業生涯很又幫助。也因為這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，因此心情既忐忑又很開心。在教務處的主要任務就是協助各系老師整理所需資料，迎接即將到來的教學評估工作，配合學校評估辦重點進行了評估材料的整理加工，教學基本狀態資料的彙總統計，教學基本檔案的完善與充實等等。
二、實習內容
春節過後時節，我到河南省南陽市糧食技工學校的教務處實習，在辦公室擔任助理，一般是記錄和抄寫、文稿起草、領導的口授記錄或者會議記錄和電話記錄等等，還有收發傳真、影印檔案。實習期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、印表機、掃描器等，掌握了這些機器的基本操作。
同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。開始實習時，剛進入陌生的環境難免會有些緊張，不知道該怎麼辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。對於我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課。
既然是作助理，任務比較瑣碎繁雜，同辦公室的老師雖然是同事但都教我很多東西。每天要發傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。有次學校向各系下發通知，需要影印材料。一共17份，每份裡又有十餘份不同的資料共百餘頁，這時候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點點完成。保證每份資料的完整和質量。“分主次，有條理”是做好事情的關鍵，這次實習讓我更加深了對這句話的理解。
我所在的部門是管理教學工作的。在這裡的工作讓我認識的我還有很多東西需要學習，加強自己的能力。在此期間，我也旁聽了幾次講課也實踐過一次老師。讓我瞭解交流的重要性，這為我以後走上社會與人交流做好準備。這些就是我實習最寶貴的收穫。實習是我步入社會前的第一課，教會我怎麼待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的兩個個月裡看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對於我是非常重要的。這次實習告訴我，在社會這個大學堂裡我還是一個國小生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。
三、實習結果
在實習過程中,我通過認真的觀察和學習,初步瞭解了辦公室工作中的基本業務知識,比如影印機，傳真機，掃描機的基本使用，之前的我是一點常識也沒有，這些拓展了所學的專業知識的範圍,並瞭解了關於學校招生方面和宣傳方面的知識。為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎,從個人發展方面說,對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用,因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。還有就是為人處事方面，個人理財方面，自學能力方面。這些都為我更好的適應新時代的環境做好了充分的準備。可以說，我的收穫是頗豐的。
四、實習總結
畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中瞭解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益匪淺,也打開了視野,增長了見識,為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。在一個月的實習中，我的工作效率並不高，也許是因為我畢竟還不是正式老師，我幾乎沒有什麼大的工作。但我覺得最重要的是踏踏實實地工作，一步一個腳印，不要過分追求工作效率，工作質量應該放在第一位。指導老師說我整天做那些瑣碎的事情其實最辛苦，我倒覺得自己比較勤奮，當天的任務要當天完成，我不會拖到下一天，晚一點下班沒關係，記得小時候老師就教我明天永遠不會有休止，明日復明日，萬事成蹉跎。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們必須馬上適應新的環境。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問，理財等等。
(1)我學會了細心、專心和耐心，在辦公室工作不可避免要面對大量繁瑣的檔案資料，長時間做同一樣事情，尤其是整理檔案資料列印檔案會很容易讓人煩躁，我們必須要保持平常心的狀態，細心才不容易出錯，專心工作才會有高效率，耐心才能學到真本領。
(2)讀萬卷書不如行萬里路，書到用時方恨少，平時在學校自以為學得不錯，但到了真正要用的時候才發現自己有太多不足。不是學得多就有用，更重要的是學得精，通過本次實習，我對自己有了一個全新的認識，學到了一些在課堂上沒有的知識。除了過去學到的計算機知識和英語知識外，其他的都沒有。
(3)踏上社會,我們與形形色色的人打交道。由於存在著利益關係,又工作繁忙,很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎,背地裡卻勾心鬥角不擇手段,踩著別人的肩膀不斷地往上爬,因此剛出校門的我們很多時候無法適應。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室,大家就會毫無眷戀之情,有更好的機會他們肯定毫不猶豫的離開。他們情緒低落導致工作效率不高,每天只是在等待著下班,早點回去陪家人。而偶爾的與同事聚餐或者出遊都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好,大家工作開心,有利於自身的發展。在工作的過程中，我得到了許多鍛鍊，我深深體會到什麼是團隊合作精神，感覺彼此互幫互助是一件很愉快的事。在實習過程中，我的人際交往能力也得到了提高。這是為踏入社會非常重要的經驗。
(4)工作的單位因為是在學校且自己是實習生，所以每天必須按時八點到校，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，這是在學校時不能相比的。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課。每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字印印資料，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。一直以來，花的都是父母的錢，沒有了便伸手和父母要，過著衣食無憂的日子。可是工作以後，才體會父母掙錢有多麼不易。所以我們要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，因此我們要學會合理支配我們手中的錢，不能想買什麼就買什麼，要“三思而後行”。
(5)“在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我所在的部門是管理教學工作，平時在工作只是打打電話處理檔案資料等，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同事的其他老師則不同，他們經常是兼任一些課程。我們必須在工作中勤於動腦慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被崗位和社會所淘汰。
我在實習的過程中，既有收穫的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我並非文祕專業的關係，對辦公室有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但是通過實習，加深了我對基本知識的理解，豐富了我的實際知識，使我對今後的工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。
通過在職的兩個月裡，我深感自己的不足，我會在以後的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以後踏入社會的工作中更加得心應手，表現更加出色!不管是在什麼地方任職，都會努力!
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