承蒙組織和領導的關愛，去年5月，我被市委組織部安排到贛州稀土礦業有限公司任副部長(主持工作)，進行了為期一年的掛職鍛鍊。期間，我始終堅持“在學習中實踐、在實踐中鍛鍊、在鍛鍊中提高”的原則，較好地完成了各項工作任務，受到了掛職單位和市委組織部的好評，同時也使自己得到了全面鍛鍊、提高。現結合企業掛職鍛鍊的經歷，談談自己五個方面的體會。
體會一：擺正位置、求真務實。在一個新的環境裡，只有保持清醒的頭腦，正確認識自我，是抓住機遇迎接挑戰的前提，同時一定要注意以下幾點：
1、擺正位置，明確目的。作為一名掛職幹部，應該明確掛職的目的，調整好自己的心態，深入調查研究，認真履行職責，在實踐中增長才幹，把掛職真正變成鍛鍊自己的大好機會。作為公司投資發展部暫時主持工作的副部長，不可自認為是“欽差大臣”，到企業部門指手劃腳;也不可唯唯諾諾，不求有功、但求無過，該管的不敢管，該做的不敢做，甚至長期待在原單位，或是“身在曹營心在漢”，掛在上面，沉不下去;也不應該為求總結時“表功”，不顧實際，搞花架子，譁眾取寵。
2、做事先做人，以誠相待。在企業開展工作，首先要應對錯綜複雜的人際關係。如何處理方方面面的關係，我認為最好的辦法就是迴避，多聽少說、慎表態，有利於團結的話要講，不利於團結的話不說，避免陷入人際關係陷阱之中，處好人際關係，以誠相待交朋友。多幹實事，少說空話，爭取儘快得到企業領導和職工群眾的信任與支援。這不僅是一種基本的工作方法，而且是一個開啟工作局面的重要策略。
3、嚴以律己，寬以待人。在企業掛職一定要遵守企業的各項規章制度和管理規定，如按時上下班，上班時堅持在崗在位，要真心實意的對待職工，儘可能的接受企業文化，只有你接受、融入這種文化，他們才可能容納你、歡迎你。
體會之二：善於觀察、準確切入。在有限的掛職時間裡做出更多的業績，一定要找準工作切入點。其主要方法如下：
1、在分工之內尋找工作切入點。我所在的投資發展部是一個發展戰略部門，包括企業文化拓展、專案編制、專案投資和監管、公司合法權利的維護管理以及合同清算等工作。由於部門工作的重要性和緊迫性，很多時候為了不拉部門的後腿只有邊學邊做，以達到更好的適應和融入。因為在贛州市專案辦跟班學習過幾個月，所以對於專案建議書的編制和投資方面有一定的基礎，於是我在這方面重點下工夫，同時也是作為融入部門工作的一個切入點，以更好的開展和完成工作。
2、在其他領導分工中尋找工作切入點。如果對其他領導負責的某項工作感興趣，一定要進行溝通工作，以協助者的身份參與其中。這種參與是合作、是支援，而非干預。否則，就會產生矛盾。
3、幹你想幹的事情。前提是不耽誤自己的工作，不影響掛職單位的正常運作，並且所做的事情要有意義、有價值，這就需要平常用心去觀察、調研。例如：通過調研，我向公司提交了的《對機械製造公司納稅籌劃的幾點建議》和《強化資金管理，促進企業發展》的論文，得到公司領導的肯定和認可。
體會之三：努力學習、與時俱進。因為政府部門與企業之間的管理體制、執行機制和從事的工作都有十分明顯的區別，為了適應環境，必須首先從學習入手，儘快熟悉工作，進入角色。一要儘快熟悉企業的基本情況，學習企業的各項規章制度和管理規定;二要提高專業知識水平，掌握企業工藝技術裝備、產品結構、市場佔有和人力資源等情況;三要了解企業相關行業知識，掌握企業所處行業的發展動態、產業政策。
體會之四：政府機關應切實轉變工作作風、加大為企業協調服務的力度。掛職前，在工作中常有“照抄照搬”、“閉門造車”的現象，脫離實際的多，可操作性強的少。其次，掛職期間到政府機關辦事，從“人求”到“求人”，領略了“冷麵孔”“冰言語”，嚐到了被“踢皮球”的苦衷，深深感受到政府機關轉變工作作風、轉變職能、為基層服務的必要性。另外，以前在政府部門工作，感覺到市屬企業發展勢頭強勁，到公司掛職後，身處金川集團公司搶抓機遇，加快發展的強大洪流之中，才感到市屬企業在管理、技術、人才方面與公司的差距很大，進而增強了我的責任感、緊迫感和使命感。
掛職鍛鍊，對一名公務員來說，是一種難得的人生成長經歷，對幹部隊伍建設來說，則是一種重要的選才、育才方式。其形式豐富多采，內容博大精深，需要完善借鑑的東西很多。
20xx年4月7日至 4月18日，我在上海市徐彙區愛菊國小掛職鍛鍊。我跟隨二年級教研組長趙老師聽課、上課，期間又逢20xx上海市青年教師語文課堂教學評比展示活動，觀摩了她們的課堂教學，頗有感觸。
新課程改革早已在全國範圍內廣泛開展，為了調動學生學習語文的興趣，為了能體現新課改的精神，我們在一線的教師可謂費盡心思。課堂上，或小組交流，或質疑問難、或探究，經常看到的是，“請你用自己喜歡的方式讀一讀”、“選擇你最感興趣的內容來學一學”、甚至於我們的教師為了幫助學生理解課文內容，讓學生在課堂上通過表演、繪畫、唱歌或做科學小實驗來體驗。一時間，我們的語文教學似乎百花盛開、一派欣欣向榮的景象。但當我們靜下心來細細思考時，我們又很困惑，現在的語文課到底怎麼上。懷著這樣的心情，我來到了上海，中國的大都市，在沒來之前，我就知道上海的教科書不一樣，上海的課文很多。那麼上海的語文課到底是怎麼上的，我很好奇，聽了12節上海青年教師課堂教學展示課及4節帶教老師的課，令我初窺了上海語文教學的一角，但僅僅是這一角，讓我有了很多話要說：上海的語文教材，一個學期學生要學近60篇課文，這使得上海語文課堂講究效率，重點突出，主次分明，紮紮實實，使得課堂中只能圍繞教材來做文章，只能圍繞語文來做文章，於是乎這樣的語文課更像語文課，這樣的語文課充滿“語文味”：縱觀這十幾節課，每節課的匯入都開門見山，直接進入課文，並能有助於學生對課文內容的理解。這十幾節課，每一節課都體現了語文教學中的以讀代講，讀中體悟，讀中收穫。各種朗讀的形式，讓學生在充分的讀中瞭解，在充分的讀中感受，在充分的讀中體悟。觀摩這些課時，我們也發現了寫作教學隨處可見，我們充分感受到了讀寫結合的實效性。
上海優秀老師的課，充分展示了上海的教學水平，讓我真切地感受到了他們的教學確實走在了教改的前沿。短短的35分鐘也盡顯了大都市的快節奏，令人耳目一新，也讓我覺得自己如那井底之蛙忽然看到了廣闊的天空，受益非淺，不虛此行。
除了教學，讓我印象深刻的還有學生的常規。
1、師生間的問好是那樣有禮。
愛菊國小是一所藝術特色學校，這裡的孩子個個充滿靈氣，而且活潑、大方，特別懂禮貌。不管是在校門口、或是走廊上也或是教室裡，遇見老師或客人，總畢恭畢敬地敬禮問好，個個都是那樣有禮。這樣好的常規，與學校良好的校風，教師不斷地訓練是密切相關的，但做到這樣的境界，我還是第一次看到，這讓我感到驚訝!
2、起立發言聲音是那樣響亮。
作為一名低年級的老師，在課堂上不斷地鼓勵學生大膽發言，自認為在這一點上做得不錯，但觀摩了上海老師的課堂，讓我明白，幾個幾十個學生大膽發言還不夠，全班學生大膽發言，聲音響亮，這是每一位語文教師在自己的課堂當中應該追求的。
3、學生評價是那樣乾脆。
新課程強調評價方式的多樣化，在平時自己的上課中，也比較注重學生之間的相互評價，可評價往往只注重形式，實效性並不大。帶教趙老師的課上，學生的即乾脆又富有實效性讓我受益匪淺。
4、整堂課中，學生是那樣守紀。
國小生比較好動，一節課當中注意力不會非常集中，可我實習的愛菊國小二(5)班學生一節課當中紀律都是非常好的，似乎個個學生都像小軍人一樣，經過嚴格的訓練。學生的行為達到這樣的程度真的讓我感到非常羨慕。
4月17日上午第二節，我給上海的孩子們上課了，課題是《最後的玉米》。學生的課前預習能力很強，已掃清字詞障礙，讀通課文了，所以我揭題後直接進入課文的感悟研讀，學生的閱讀能力已較強，因此一堂課很輕鬆地上下來了。課後，趙老師給我作了評課。通過上課實踐，更深地感受自身在教學上跟上海老師的差距，同時也明白了以後要努力的方向：一切從學生出發。
總之，此番掛職鍛鍊，對我的教學理念產生了很大的衝擊，對我的教學行為也產生了積極的影響，受益非淺。
掛職鍛鍊的機會對我來說實屬不易，我很慶幸自己把握了這個寶貴的機會，因此倍加珍惜，把自己的滿腔熱情投身到掛職鍛鍊中。
第一天，我早早的來到辦公室，發現自己居然是最早來的辦公室的!正式工作開始後，在社群周書記的直接帶領下，社群成立了一個包括書記、主任、青教老師和本人的青教領導小組，緊鑼密鼓的對青教活動進行了籌劃，並決定本社群自己的活動全部訂於下週開展。一系列的前期準備工作完成後，我就在社群的勞動保障辦公室開始了自己的“實踐之旅”。
社群可謂是政府機構中最小的單位，但也是相當重要的組成部分。蓮花社群直接管理了九千多戶家庭，三萬多名居民的各種事務。需要處理的事情有大有小，對相關的家庭而言卻非常重要。來訪的居民有些非常蠻不講理，有些文化素質比較低，這都非常考驗社群幹部的綜合素質。在辦公室裡，我充分感受到了社群工作人員的良好的耐心、很強的責任心和熱誠的服務態度，併為之深深地感動，打心裡認他們做我的老師，暗下決心在掛職鍛鍊期間向他們學習。他們的工作態度極大的改變了我以前的一些偏見。我所在社群勞動保障站的書記和工作人員非常熱心，大力支援我的青教工作。不過他們個人非常敬業，自己的工作完成得非常好，在我再三請求幫忙的情況下，他們也沒有給我安排任務。不過，我可是鍥而不捨，決不會放棄的!在不影響他們工作的情況下，主動幫忙整理報刊資料，列印影印檔案，為來訪人員添茶倒水、提供便利。我的熱情決不會被小事和瑣事所埋沒，反而越加高漲。
當得知社群的工作人員要去社群所轄範圍的企業調查其用工情況和繳納社保的情況時，我高興得差點蹦起來!太棒了，終於有調查社會的機會了!在調查的一路上，我們挨著街道，一家家企業地去調查。發現了很多問題，很多企業註冊登記的性質與實際不符，交社保的方式和情況也不符合規定。在調查活動中，我發現工作人員笑容的背後，隱藏了太多的辛酸。在烈日炎炎之下，走街串巷，面對的面孔並非全都是笑容，不一定聯絡得到企業負責人，還得另想他法……
在短短的幾天裡，我收穫了很多，再次從社群的幹部那裡切身體會到：人是在給別人帶來便利和快樂的過程中獲得幸福的!我會好好珍惜向他們學習的機會，全力以赴地投身到掛職鍛鍊中!
20xx年11月，為相應上級組織的號召，我由瀋陽工程學院選派到於洪團區委掛職鍛鍊。一年來，在上級組織和領導的關心支援下，我珍惜機遇，認真學習，積極思考，紮實工作，較好的完成了將高校和基層團組織資源共享的任務，達到了掛職學習鍛鍊的預期目的，現將學習和工作情況向組織作以簡要彙報。
一、工作開展情況
於洪團區委對我掛職鍛鍊學習非常重視，對我的工作、學習作了詳細的安排，對我的生活給予了無微不至的關懷和照顧，為我順利完成掛職鍛鍊學習任務打下了堅實基礎。
(一)珍惜機遇，認真學習，全力提高政策和理論水平
掛職以來，我嚴格按照掛職幹部的紀律要求，始終把經受鍛鍊、虛心學習作為工作的出發點，注重在領導方法，工作思路，推進措施等方面加以學習，通過多看、多聽、多問、多記、多做、多查、多想等方法，提高了思辯能力和用理論認識解決問題的能力。我認真系統地學習了黨的“xx大”精神和認真參與了群眾路線活動，增加了知識儲備，有效提高了政策理論水平。
(二)不斷實踐，積極進取，全力提升領導和服務水平
掛職鍛鍊以來，我時刻以提高自身能力水平為第一責任，積極擺正位置，找準定位，搶抓機遇，開拓創新，做到了進入角色快、接觸實際多、工作效果好，提升了自身巨集觀駕馭能力和處理複雜問題的能力。我不斷解放思想，勇於創新工作方式方法，全力變阻力為動力，努力贏得工作的主動權。
(三)遵章守紀，全力樹立良好作風與形象
掛職以來，我不斷深入學習貫徹黨風廉政建設各項規定，始終牢記立黨為公、執政為民的宗旨，講真話、辦實事、求實效。在工作中堅持以身作則，主動克服生活和工作上的困難，學習上高標準、嚴要求，生活上低標準、艱苦樸素，樹立清正、務實、廉潔的良好形象，受到了團區委的一致好評。
二、掛職的主要收穫
掛職的一年，使我經歷了一次人生當中難得的歷煉，豐富了閱歷，開闊了眼界，增強了才幹，經受了考驗，收穫很大。
(一)瞭解團區委的基本情況。對於基層工作者來說，如此直接的接觸團的工作氛圍，絕對是一次難得的機會。目前，我對於團區委的工作流程，環節，要求等已經全部掌握，提升工作效率的有效借鑑。
(二)切實深入學習優良的工作作風。到團區委工作一年來，我感受到了團區委工作的高效率、快節奏，面對工作性質、工作職責和工作環境等方面的變化，我按照自己工作職責的要求，堅持團區委和學校工作融合，讓學校接觸到團區委的優秀實踐資源，團區委享受到高校的活力資源。
(三)認真負責自己的工作，真抓實幹。我主要負責團區委關愛和青少年保護工作。在一年期間，參與多次志願者服務活動，敬老愛老，捐資助學，帶領農民工孩子看音樂會等，並且將瀋陽工程學院法律系志願者社團引進東湖街道，並形成於洪青年組織報告;在青少年保護工作方面，積極參與“學校放假，社群開學活動”，並開辦啟動儀式;其他各大型活動團區委給我搭建了展示的平臺，全程參與了“中國情人節，百對新人集體婚禮”，第二屆於洪青聯會召開等，讓我的鍛鍊過程既能整合了資源，又能夠得到成長。
三、幾點體會
通過掛職學習鍛鍊，我對自己的工作進行了深刻地思考，感到還有很多方面需要加強和提高。
(一)深刻體會到用心才是做好工作的根本保障。一年來，於洪團區委緊張、嚴謹又富有活力的工作作風深深地影響了我，讓我感受到工作中必須全身心投入，每一刻都要保持清醒的頭腦，認真處理每一個工作環節和細節，儘可能避免工作失誤。目前，我已經形成了這種工作態度，這對於我以後的工作和生活都會有巨大的幫助。
(二)深刻體會到學習才是工作進步的動力和源泉。這次掛職學習，讓我接觸到了許多新鮮事物，看到了真正意義上基層團組織的工作，學到了大量的實用工作技能，使自己的工作經歷變得更加充實，讓我充分認識到在複雜的和諧發展穩定任務中，團的工作面臨許多挑戰，光靠翻“老皇曆”，光憑經驗來辦事是萬萬行不通的，必須“活到老，學到老，創新到老”，自覺地把學習作為一種政治責任，一種精神追求，一種人生樂趣。
(三)深刻體會到掛職鍛鍊是提升能力的有效途徑。掛職工作期間，接觸面更加廣擴，組織活動與實踐的機會大大增加。面對工作中的新挑戰新機遇，從中學習組織活動的經驗與方法，切實受益匪淺。一年來，感覺自己的綜合素質得到了明顯提升，工作能力得到了明顯增強。
總之，經過一年的掛職鍛鍊，我在工作中得到了實踐，在實踐中得到了學習，在學習中得到了提高，使我體會很深，受益匪淺。通過掛職鍛鍊，我既提升了能力，又認識到了差距和不足，也更加明確今後工作的努力方向。在下步的工作中，我將繼續加強鍛鍊，學到更多的好經驗、好做法，充分運用到工作中去。同時，我還要繼續加強與團區委各方面的聯絡，盡最大努力地利用好掛職鍛鍊期間的關係，充分發揮橋樑作用，促進高校和團區委的融合，實現掛職鍛鍊停但資源交流不停的長效機制。
為期三個月的實習生活我在不知不覺中落下了帷幕。我在公司實習這段時間裡，我學到了很多我在大學課堂里根本學不到的東西，也體驗到了很多人生中從未有過的經歷。
我的實習是從大三剛開學，被一位老師推薦到一家室內設計公司實習了!真慶幸自己平時能利用課餘時間學到那些設計方面的知識，和大二暑假到那家設計公司實習啊!要不是這些，我想現我在就由學校安排到廠工裡當普工。但自己最大的收穫是將所學的Adobe軟體用於實踐，並且通過實踐檢驗了自己關於設計方面的假設和猜想，取得了一些令自己滿意的成績。我在我進入室內設計公司老闆讓我先了解有和室內裝飾、結構等方面的知識。讓我我在實習前做好各種準備咯!，實習期間也學到不少東西，現我在才知道平時的努力沒有白費。
接下來我開始我在公司老闆的指導後，慢慢的溶入室內裝飾的各個領域，我在設計過程中，遇到不少難題，對於一位包裝專業和學過平面設計的學生來說，設計一個招牌或名片應該沒有多大問題，但對於室內設計如：要各種各式的住宅、豪宅、平面佈置圖、施工立面圖，還有很多地方把我難住了。這時，我不得不去網上尋找室內設計的資料和有關設計軟體。外面看來很簡單，但自己做起來真坎坷，改了再改、修了再修，一次次的讓老闆、職業高手、網友評教，指點。反反覆覆，不斷的增加自己的設計能力和視覺鑑賞能力。
第一階段開始，我只懂得個軟體。評自己的愛好，還有公司的引導，我從簡單的手繪圖開始，慢慢的懂得室內視覺上的知識，慢慢的還能畫出手繪圖出來。接下來就是仿別人的作品，自己用軟體，把別人的作品一模一樣的仿出來，就這樣，我我在過程當積累了不少知識和經驗。
第二階段，我再也不用一模一樣的跟著別人畫了，學會了用別人的優秀用品和家宅設計的精點，集中到自己的作品中，就這樣，我開始能獨立的出室內效果圖了，評自己的興趣和激情，很快就能應手得心的畫出個效果圖來。
第三階段，就開始運用CAD繪出各種住宅平面圖和施工立面佈置圖，畫施工圖，不但要會繪畫還要求要懂得人力學和各個傢俱的長度、高度、等比例大小!現我在正著重我在這一方塊的工作中。
其實除了上面的收穫外，我平時還不斷的學3DMA_、還有其它室內設計的軟體。我在業餘上還幫公司和其它朋友做些平面設計方面的東西，如畫冊、LOGO工作服、VI、簡介封面、包裝袋等。
現我在自己對以後從事的行業和志向還是比較清晰的啦，自己我在設計這方面還有很多的興趣和潛力的，現我在已經習慣了實習的公司，公司方也讓我繼續留我在公司工作。而我個人覺得如果單位還有自己的發展空間和有個和諧的工作環境那就不要到處跑啦，待遇方面不要太坎坷就可以啦!!滿足常樂就是這個意思咯!!呵呵。努力啦!!
我在實習間看到不少同學，一個崗位一個崗位的換。相對比起來，本人的心態還算可以的啦，給自己定位好的東西，就不會亂改。現我在工資高低並不能判斷一個人能力的高低，最重要的是能學到屬於自己的手藝。去到哪都不怕餓死!!腳踏實地，從實際出發去工作去看問題，自己會覺得有安全感。
以上就是自己對這兩個月的實習生活所做的總結。除了上述方面的收穫外，我還體驗到了人生中的其它方方面面。這一次的實習是我人生當中最有紀念價值的階段之一。給我帶來這麼深的感悟：實習不僅教會了我藝術設計方面的知識，更重要的是它讓我學會了生活中的點滴感動。這三個月中的所得，無論自己將來從事何種職業，都將使我終身受益。
前言
萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之後，明白了很多事情開起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。
一、實習目的
嘗試經商的滋味，增加自己的閱歷，因本人是文科生，需要有更多的體驗，更多的經歷。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，趁著寒假有這樣一個節日，好好大幹一場。
二、實習時間
x年-7-18-x年x月x日
三、實習地點
x超市
四、實習單位和部門
私人永和飯店
五、實習內容
炎炎烈日當頭，正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
由於家庭經濟的原因，我不能像大多數同學一樣，暑假可以好好在家玩玩、休息休息。我必須為我下學期的生活費考慮。我從高中畢業那年的暑假開始就在超市裡打工了。由於我的表現還不錯，老闆比較喜歡我，所以這個暑假答應我在他的超市打工是理所當然的了。還沒有放假，我就打電話到超市了，問老闆是否願意讓我在他們超市工作，老闆滿口答應，非常希望我來工作。我當然非常高興啦!
閒話少敘，言歸正傳。那年我還沒有到超市上班之前，我有一個長輩就跟我說:上班要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話說:做壞人簡單，做好人難啊!只要做一件壞事，在別人的眼裡，這個人就是壞人!要想在別人眼裡改變形象的話，就要做無數的好事，但還不一定能改變。
要在眾多同事、幹部眼裡一開始就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情啊!於是，我制定了以下幾大要點:
一。我決不破壞超市的規矩。俗話說:國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如:不可以串崗、不可以閒談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位--分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分:飲料和冷櫃、餅乾類、休閒食品。為什麼不可以隨便串崗呢?其實是這樣的:我們鄉下，顧客不像大城市的市民素質高，經常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自己的崗位，那麼這邊的貨架就沒有人看著，東西就很容易少掉!同樣，“不可以閒談”也類似這個原因，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閒談，那麼就沒人看著貨物了，東西少了又是損失!還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發簡訊息，不認真上班，沒人看著貨物。所以，後來經理就規定了:不可以把手機帶在身上!可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對於這個規定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯絡的。當然，還有很多的規定，比如:上班不可以抽菸、不可以坐下來等等。所有的規定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。
二。不管是誰，隨喊隨到。在超市做理貨員，有時還是很忙的。特別是星期一、星期二、星期三，這三天是結帳的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨，然後順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。於是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了，為了表現好一點，我都是很主動地跑過去，把各個櫃檯的貨物分開，並分別送到各個貨架附近，再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什麼，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶!很重的!我們超市進貨都是幾百箱飲料、幾十箱油的，每卸一次都特別累!有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁!沒辦法，誰讓我是新來的呢?所以，不管有多累的活，我都會很主動很主動地去幫忙。於是乎，我在同事眼裡我是個主動的，在幹部面前我也給他們留下了好的映像!
一、實驗目的
掌握會計業務處理的基本方法、程式，掌握建賬方法和流程。能夠根據給出的經濟業務分析會計分錄，完成會計憑證的編號，對會計憑證的錯誤要根據規定進行更改。能夠根據深刻無誤的記賬憑證登記賬簿，對登記錯誤的賬簿採用正確而的方法進行更改。
能夠以資產=負債+所有者權益為理論基礎，借貸記賬規則進行失算平衡，編制科目彙總表，為了保證會計資料的真實性，可靠性要進行對賬。要做到賬實相符。進行賬賬核對、賬證核對、能夠按照規定將各項賬簿記錄定期結算的賬務工作，結賬的目的是編制會計包表。能夠依據科目彙總及其他會計資料編制跨級表白(資產負債表、利潤表、現金流量表)。能夠依據國家規定對會計憑證進行行管理保管。要定期對會計憑證裝訂成冊。
二、實驗工具、材料
(1) 賬、證、表
(2)其他工具
(3)輔助工具書(可選) 《會計基礎》
《會計職業道德與財經法規》;
企業會計制度和企業會計準則各一套; 會計學模擬實驗指導書一本;
1.建賬：根據指導書的要求開設_機械廠20_年x月的總分類賬，明細賬及日記賬。
2.稽核原始憑證：對原始憑證的進行稽核，確認憑證是否無誤。
3.填制記賬憑證：根據稽核無誤的原始憑證填制記賬憑證 。
4.編制科目彙總表：根據各種記賬憑證編制科目彙總表 。
5.登記總分類賬：根據科目彙總表登記總分類賬。
6.登記各種明細分類賬：根據記賬憑證登記各種明細分類賬。
7.登記現金日記賬和銀行存款日記賬：根據收付款憑證逐筆登記現金日記賬和銀行存款日記賬。
8.編制會計報表：根據總賬和明細賬及資料所給的期初餘額編制會計報表，包括資產負債表，利潤表及現金流量表。
這次實訓加強我對會計基礎各方面的知識記憶。會計實訓主要是提高我們會計基礎知識的實際應用水平，在這過程中，從做分錄，填制憑證，我們學會了很多東西，例如看懂了並理解了賬戶期初餘額表和各種支票的填寫。在填寫過程中最重要的就是“細心”如原始憑證金額會計實訓，讓我對會計賬務處理整個流程的操作有了更深的認識，同時也大小寫，日期，用途，出票人，收款人都不能寫錯，否則就會作廢。在曾老師的教導下我們學會了如何建賬，及結算方式，學習了增加修改會計科目，設定專案大類，並錄入期初餘額進行試算平衡等等。
當然在實訓過程中我也遇到了許多問題，如：分錄的編制不夠熟練，同時不夠細心，經常看錯數字數字填寫，不是多了就是少了。導致核算結果出現錯誤，試算不平衡，最後當即發現尋找出錯點及時給予改正。
通過這學期對會計實訓的學習，讓我深刻的認識到在會計實踐工作中，學會會計實際操作能力的重要性。在實際操作過程中我找出了自身的不足，對今後學習有了更明確的方向和目標，且對會計核算有了更感性的認識，掌握從理論到實踐的轉化過程和會計操作的基本技能;即將會計理論知識和專業實踐有機的結合起來，不僅寬開闊了我們視野，增進我們對企業實踐運作情況的認識，而且為我們即將走上工作崗位奠定了堅實的基礎。
20xx年7月2日至4日，我參加了20xx年社群工作者培訓班，雖只有短短的幾天時間，但課程內容相當豐富，有社會工作實務原則的介紹，社會工作和社群互助的關係，社會工作實務的交流，還有分組案例討論分析，十分切合社群工作實際。
培訓中，每位老師帶來的專業報告都十分精彩。老師們生動的講解，舉出一個個貼近生活的案例，結合具體事件，加以理論的運用，把我認為很繁瑣的問題變得有條有理，使我收穫頗多。
在所有課程中，讓我記憶最深的是上海大學社工系範教授給我們帶來的社群工作實務原則專題報告，範老師用幽默詼諧的語言講述了他在生活、工作中接觸的例項，他用心理學的知識和方法解決問題的技巧讓我們得到很多啟發。通過他的講座，是我們瞭解到面對不同的人群要用不同的策略，要了解不同行為表現人群背後的心理因素，要善於站在居民的角度換位思考。因此在今後工作中，我們要尊重每一位居民，耐心傾聽居民的訴說，讓居民把情緒發洩出來，把不滿訴說出來，從細微中洞察資訊和居民訴求，瞭解事件背後的深層原因，才能更好的解決問題，為居民服務。
分組案例討論和集中點評，讓我們分享到社群同仁的社會工作經驗交流和與老師共同解析案例，學會面對出現矛盾和問題，如何著手進行處理解決，提高了自身的業務素質和理論水平，使我受益匪淺。
這次培訓，包含了在社群工作中所需要的各種理論知識和實踐經驗，讓我們學到了寶貴的工作經驗。我深刻的體會到，作為一名社工，不僅要有一顆服務居民的心，還應具備社會工作專業知識及心理學、社會學等多學科綜合知識，要熟練掌握與社群工作業務相關的法律、法規、政策知識及個案、小組、社群、社會工作行政等社會工作方法。作為新時期的社工，我們更應該以創新的理念在社群這個基層崗位上發揮它應有的作用，在日常工作中腳踏實地，勇挑重擔，努力提高服務居民的本領和水平，為民排憂解難，為民多辦實事，真正做到“民有所呼、我有所應;民有所求、我有所為”。
經過近__個月在三源匯酒店的實習，在領導和同事們的關照和指導下，及自身的不懈努力，讓我在各方面都取得了長足的進步。在公司我學到的不僅是理論知識，更多的是自我綜合素質方面的認識。最主要的是不僅讓我學會了做事，還教會了我如何做人。對培養我的工作意識和提高我的綜合素質有著特殊的意義。在此我由衷感謝花園，給了我這麼好的一次機會。
經過兩年的大學理論知識的學習，對旅遊管理專業的知識已經有一定的瞭解了，但那只是感性的認識，所以每批畢業生都要參加畢業前的實習，使我們對我國旅遊企事業單位及其管理的歷史、現狀、發展有基礎的正確認識，使我們能把所學的理論知識與實際工作相結合，加深對知識的理解，增加我們分析解決問題的能力，為畢業後工作打好結實的基礎。我們也不例外，我被安排在三月進入酒店學習
針對這次實習我主要從這幾個方面來說說我的感受及所取得的進步。
我經過幾天的找實習工作單位的艱辛後，體會到知識的可貴，感覺自己還有很多東西要學習的，三月我到了酒店面試，通過面試我被安排在餐飲部的西餐廳做服務員。酒店地處成都東門，新華公園旁，火車站六公里，距機場二十公里。是國有企成都交通運業有限公司下的酒店，由成都市交委主管，一直以自住管理為經營管理模式。樓高29層，佔地4879平方米，總共可出租客房215間，其中有豪華套房6個，普通樓層第6～9層，環保家居樓層第10、11層，行政商務層第12、15、16層，生態無煙樓層第19層，不設有13、14等人們禁忌數字的樓層和房間號。
部門設有總經辦，人力資源部，財務部，銷售部，前廳部，餐飲部，客房部，物資供應部，管事部，工程部，保安部等機構。按總經理，部門經理，主管，領班，基層員工的體系進行垂直管理，酒店一致貫徹“情感的交流，從酒店開始”的服務理念。要求每位員工用真誠的微笑待每一位走進酒店的人。服務要求有“微笑露一點，行動快一點，腦筋活一點，效率高一點，理由少一點，做事勤一點，度量大一點，嘴巴甜一點，脾氣小一點，動作輕一點。
將盡十一個月的實習結束了，從對酒店操作的一無所知到現在能熟練的掌握酒店技能;從實習前的衝動魯莽到實習後的耐心細緻這一切的改變都是我再在酒店實習期間所學到所感受到的。在那兒我學到了許多東西，無論是專業知識還是人際關係。接下來我就詳細介紹一下我實習的情況以及我的個人感受。
懷著期待的心情我進入了酒店，三月六日我們六位實習生在酒店人事部的陪同下來到了酒店。第一次與酒店接觸是酒店開車接我們在車裡看到的。那時的酒店還在全面施工，這和我們想象中的完全不同。本以為來到酒店就可以試營業了沒想到還是一片工地一片黃泥地!那時侯我們心裡都有些不高興，一路上都沒什麼話一直到酒店員工宿舍我們才感覺好些!因為宿舍很漂亮設施也很好這才讓我們感覺到了些凱悅的不同!接下來就是入職培訓了，這才是我們正式接觸酒店的文化。一週的入職培訓讓我對酒店有了初步瞭解。集團以為客人提供質的服務為宗旨，通過豪華完善的設施，一流的服務來吸引和留住客人。
集團採用四級管理模式即——-服務員，領班，副理，經理!這樣的管理模式將權利下放給員工，更有利於員工自身的成長。酒店把員工當成自得客人。我們再做入職培訓的時候說過在酒店有四個客人即——客人，業主，集團，員工，其中最重要的客人就是我們的員工!在酒店他給你的不僅僅是一份工而是一份職業。集團會給你制定你的發展計劃會給你做最系統的培訓。
我們旅專的六個實習生有四個被分到餐飲部有兩個被分到客房部，我被分到宴會服務部實習!因為酒店還在建設當中所以酒店給我們作系統培訓。內容設計餐飲的各個方面包括中餐西餐酒水等。我們的培訓員都是各個餐廳的進理副理他們都有豐富的經驗還有先進得理念!下面我就介紹一下我們餐飲部的組織架構：
酒店餐飲部下設八個經營部門，包括：咖啡廳、送餐部、扒房、荔枝吧、沁園、大堂吧、松山茶居、宴會廳這八個經營部門。每個餐廳都各有特色!
咖啡廳以意式烹飪及新鮮的海鮮而。“現燒現賣”能的描述這個餐廳的特色。全開方式的廚房能讓每個客人都能欣賞到廚師精湛的技藝。
送餐部是全年無休的為酒店內的客人提供高質量的服務和美食。
扒房：被設定在一個陽剛的氛圍內，一傳統為特色。餐廳為顧客提供來自世界各地的優質肉類及海鮮。顧客可從餐廳的開放式廚房觀賞到肉類製作的全過程，從而給客人帶來全心的餐飲體驗。
荔枝吧：是一個高雅的，具有現代氣息的雞尾酒吧。專業的的調酒師會調製出具有創意的雞尾酒，荔枝吧以其出色的，品種豐富的高質量的飲品而聞名，還配以個性化的服務和爵式背景音樂。
沁圓：採用全新的用餐理念，整個餐廳全部有私人包廂組成。私人包廂的用餐理念再亞洲十分流行，併成為中餐裡比不可少的元素。沁園以提供粵菜為理念配以豪華的包廂設施吸引本地高階市場!
大堂吧：是一個休閒場所，設在酒店的大堂。再這裡顧客將享受有更多的空間去休息或閱讀。
茶居：其設計靈感來自與時至今日仍十分受歡迎的傳統“大排擋”。他的設計風格具有現代的風格，同時又結合了地方茶室的特色。即與所有酒店的建築風格融為一體，但又快樂為客人提供隨意，友善和沒有壓抑感的舒適環境。茶居還可被描述成一個整日飲茶的餐廳。
宴會廳：被優美的松山湖所環繞，建築設計注重現代氣憤和實際結合。先進的視聽技術，高雅的桌面裝飾品，精緻的食品和漂亮的鮮花相結合，構成了這裡的特色!
在我們培訓階段我們系統地學習了餐飲的各方面知識。知道了許多以前從不知道的東西見到了許多以前沒見過的的東西。培訓的內容很細緻，從怎樣收盤子怎樣擦杯子開始都一一講到。可培訓的最終目的是為了作用於實踐讓我們有統一的服務標準。但在培訓階段我們接受的實踐幾乎就是沒有，只能憑空去想象怎麼服務。雖然有時回搞一些模擬實操可還是不怎麼真實，沒有哪個人能進入狀態。
這一點是我在培訓階段最鬱悶的事!培訓的前一階段很有新鮮感所以聽的也格外認真。可隨著對知識掌握程度的加深對培訓的內容有些厭煩了。可不管怎樣我的收穫很的!餐飲的專業知識也瞭解的差不多了!我們的培訓也不是隻是講，有的時候回有一些實際的東西讓我們去嘗試!比如說再講到咖啡的時候他們就搬來了咖啡機拿來了咖啡豆現做咖啡給我們品嚐，這樣我們對知識的掌握就更深入了!
培訓階段給我的感受就是自己的英語欠缺太多!沒有英語幾乎不能交流。尤其在這種國際管理集團可人大部分是外國人，你不會英語就等於是啞巴!不過每天的英文培訓也使我的英語水平慢慢的提升起來。
結束了長達十一個月的培訓終於等到了酒店試業。酒店的運營也慢慢開始。我們也都進入自己的部門!剛進酒店的一段時間我們很閒。因為就點的一些小工程還沒有完工還不能正式對外營業所以我們都去到自己的部門進行小部門培訓!我到宴會廳接受的第一個培訓——其實與其說是培訓還不如說是自學。就是認識各種杯子。當時剛到我們宴會廳的員工就被調去驗收那些杯子!那些作過酒店的老員工都清楚杯子的名稱和用途而我卻不知道，所以我就邊做事邊問他們!這是我進入酒店學到的第一樣東西!
隨著時間的推移，酒店的設施也漸漸完善。雖然還不能對外營業可已經可以內部試營業了。就是把內部客人當成真正的客人去對待!那一段時間我們的員工沒天都再不同的餐廳用餐。測試每個餐廳的服務。有什麼不足有什麼需要改進的都和會回饋給這個餐廳讓他們改進!那一段時間對員工都是一個提升。作服務的員工提高了自己的服務技能，用餐的同事看到別的同事的不足也自己也會加以改進的。
回去以後，我一定繼續延續我的使命，為我喜愛的酒店業，旅遊業而奮鬥，與中國的酒店業共勉!
十一個月的時間好快，真的好快，一晃就過去了，我們告別了我們的護士實習生活，也永遠告別了我們的學生時代，在這一年時間了，我們收穫了好多，收穫了知識，技術，友情，經驗……
那一天我們穿上潔白的護士服進入醫院的時候，心情是多麼的激動，那一刻告訴我們--保護生命、減輕痛苦、增進健康是我們護士的職責，作為一名實習護士，我們應該在醫院認真努力學習，使自己獲得紮實的專業理論知識和嫻熟的護理操作技能，這樣才能為我們以後成為一名合格的護士墊下基礎!
實習伊始，我們幾個小護士總是跟在帶教老師的屁股後面，不放過老師的每一個操作細節，有的還做了小筆記，遇到不懂的我們都及時地向老師詢問，老師總能給我們細細解答，雖然有的老師態度不是很好，但是我們都能理解的，護士工作確實非常的繁雜，老師要做好自己本分的工作還要負起帶教的責任。就這樣剛開始我們做了幾個禮拜的見習護士，漸漸的我們開始嘗試操作，而老師只放手不放眼，讓我們安心地去操作，給我們了一個很好的餓鍛鍊機會，也許只是嘗試，而那一刻我們要拿出自己的勇氣，戰勝自己的心理。
護士實習是一種複雜的生活，我們既要學會做事也要學會做人。做事，實習中我們要不斷地充實自己的理論知識和護理操作技能，爭取多一些的操作鍛鍊機會;做人，在醫院我們要處理好自己和同學，帶教老師，護士長，醫生，病人和家屬的關係，這給我們帶來了很大的壓力同時也是個很好的鍛鍊機會，而建立良好護患關係是最重要的，能給我們的護理工作會帶來方便，護士的工作已不再是簡單的打針、發藥等技能性操作，而是包括心理護理在內的更為複雜的創造性活動，護士不僅要幫助患者恢復健康，還要幫助和指導恢復健康的人維護健康。在實習中我體會到了溝通的重要性，深深地體會到了溝通的重要性，體會到了溝通帶給我的快樂。溝通是一門藝術，它是架起人與人之間理解、信任的橋樑。會不會溝通不僅影響我們每個人的生活，而且也影響我們的工作。
與病人相處時，我總是用一顆真誠的心盡我所能地與他們交流、溝通。用我的心去感受他們的病痛，體味他們的需求，並給予力所能及的護理與幫助。只有良好的溝通，才能建立良好的護患關係，才能充分獲得患者的信任。只有在信任的基礎上，患者才會充分表達自己的所思所想，只有這樣，護士才能充分了解病人，給予到位的護理。
短短几個月實習過去了，在醫院的走廊裡，已經能看到我們忙碌的身影，我們不停地穿梭在病房之間，我們很累，但應該值得高興，因為我們終於能勝任老師交給我們的任務，我們可以自己去獨立完成護理工作，這為我們的未來踏出了一大步，我們應該值得慶賀。在實習當中我們不忘充實自己的理論知識，按時參加科室和醫院護理部開展的各種護理知識講座和教學查房，這樣才能不斷地把自己所學的理論知識充分地應用到實踐當中去，做到理論與實踐相結合，實習就應該是這樣的。
在實習當中我意識到要做一名護士很不容易，一名合格優秀，具備有良好素質的護士更不容易。隨著當今社會物質文明和精神文明的不斷進步，人們對護理人員的素質和服務水平的需求也不斷提高，護士具有良好的素質顯得越來越重要，不但要良好的心理方面，專業技術方面，職業道德方面，身體方面的素質，還要有文化儀表方面的素質。
實習給了我們一個很好的餓鍛鍊機會，讓我們在發現問題當中去解決問題，為護士之途鋪上了一條很好的道路，我們不僅學會了做一名護士，也學會如何做一名具備有良好素質的護士。護士是臨床護理工作的主體，要提供最佳的護理服務，就必須加強自身修養，有一個良好的精神面貌和健康的心理素質。積極向上、樂觀自信的生活態度;穩定的情緒，遇挫折不灰心，有成績不驕傲;能臨危不懼，在困難和複雜的環境中能沉著應對;有寬闊的胸懷，在工作中能虛心學習同事的新方法和新技術，能聽取不同意見，取眾之長，補己之短，工作中能互相交流經驗。而在專業技術方面我們應該有紮實的專業理論知識，掌握各種常見病的症狀、體徵和護理要點，能及時準確地制定護理計劃。掌握護理心理學和護理倫理學知識，瞭解最新的護理理論和資訊，積極開展和參與護理科研;有嫻熟的護理操作技能。熟練的護理操作技術是一個優秀護士應具備的基本條件，除了常見的醫療護理技術外，對現崗位的專科護理技術應精通，能穩、快、準、好地完成各項護理工作，高超的護理技術不僅能大大減輕患者的痛苦，而且能增強自己的自信心，給人一種美的享受;掌握急救技術和裝置的使用，熟悉急救藥品的應用，能熟練地配合醫生完成對急症或危重患者的搶救;具有高度的責任心，嚴守工作崗位，密切觀察患者情況的變化，嚴格執行操作規程，認真做好查對制度，時刻牢記醫療安全第一，杜絕醫療差錯事故發生;具有敏銳的觀察力，善於捕捉有用的資訊;有豐富的想象力，勇於技術創新。有較強的語言表達力，掌握與人交流的技巧，能根據患者的具體情況靈活運用語言進行心理護理。
在實習當中我學會了以良好的品德去對待每一位病人，護士是白衣天使，救死扶傷是我們工作職責，因此應具有良好的職業道德。我們與患者是兩個地位平等的個體，只是社會分工的不同，對患者應象對待朋友親人一樣，為其創造整潔、舒適、安全、有序的診療環境，及時熱情地接待患者，用同情和體恤的心去傾聽他們的訴說，並儘量滿足其提出的合理要求，施予人性化的醫療服務。
在過去五週中，我們進行審計的模擬實習。學習目的重點放在使我在老師的帶領下比較系統地練習資產負債表和利潤表專案的一般審計程式和基本審計技能方法。通過以前所學習掌握會計的基本流程和一些審計理論，再通過大量審計作業模擬實習，使我真正做到理論與實際相結合。這次實習的內容有內部控制評審、流動資產審計、非流動資產審計、負債和所有者權益審計、收入和費用審計、利潤的形成與分配審計，綜合審計實訓。
這五週，我在會計實驗認真完成教材的實訓題目，遇到難題時，我們就會幾個同學一起討論，同學的意見產生分歧時，我們就找老師幫忙，老師很耐心的幫我們分析案例、指導我們怎樣做。經過這五週的實操練習，原本已記憶模糊的理論知識又重新浮現在我的腦海裡。對審計的流程也有清晰的概念。
在編制審計工作底稿的過程，真是學到平時學不到的東西。我們在學習中沒有接觸到審計工作底稿，怎樣編、格式是怎樣、應該注意什麼問題等這些都是我在實習中遇到的難題。不過經過這幾個星期的操作，對編制審計工作底稿有一定的認識。
經過這學期的審計模擬實習，使我的基礎會計知識在審計工作中得到了驗證，進一步深刻了我對審計流程的瞭解。並具備了一定的基本實際操作能力。在取得實效的同時，我也在操作過程中發現了自身的許多不足比如自己不夠心細，在做工作底稿的過程中經常會輸錯數字，引起不必要的麻煩。
總而言之，這兩週的實習讓我對審計崗位的工作有了比較清晰的認識，並在實際操作過程中找出自身存在的不足，對今後的會計和審計學習有了一個更為明確的方向和目標。希望在接下來的日子裡，能更多的涉及會計和審計崗位的工作，以便我們能不斷地提高自己的能力，為以後走向社會奠定良好的基礎。
當學習委員也是機緣巧合之下，由於xx同學的轉班，班長便推薦我當了學習委員。總體來說，我很感謝有這次機會，不僅鍛鍊了我的工作能力，還可以為班級服務，可謂一舉兩得。
開始的時候，我對工作並不是很熟悉，很多事情都要問班長還有陳超和周林子，大概一個星期後，便很快上手了。學習委員的工作很簡單，除了日常的收發作業以外，還需要將每天老師的課件拷下來，並且放在群共享裡面，以供同學下載。在臨近考試的時候，還需要將老師給的重點整理，然後一起給同學。由於女生這邊的網速比較快，我選擇將整理好的課件打包，發給每一個女生的郵箱。這樣有利於同學接收資訊，省去了很多不必要的麻煩。
當然，學習委員之間的合作也是必要的。陳超給我分配了具體的工作，這樣我們一起工作起來就很輕鬆，不會重複做同樣一件事，也不會兩個人都沒有做同一件事。在這方面，我還需要向陳超學習，每次有比較重要的事情，比如選課的安排計劃之類，都是陳超負責的，他很認真的向同學介紹選課的計劃安排，我從中也學到了許多東西。
還有很重要的一點，顧名思義，學習委員一定要在學習上作出榜樣，所以自從擔任學習委員以來，我在學習上更下了些功夫，比其他同學花更多的時間在學習上面。雙休日也會安排一定的時間學習，這樣以來，我的學習真的有了一些進步。臨近期末考試的時候，我更是煞費苦心，也提高了學習效率，根據這次的期末考試，我覺得自己的努力還是得到了收穫的。這都要感謝學習委員這個頭銜，讓我在一些誘惑比如電腦逛街等等面前，還是毅然決然忍住了，依舊以學習為主，才能有學習上的進步。
總而言之，我認為自己在這學期的工作表現方面還算是認真負責的，也配合老師和同學完成了許多工。我希望在大二還可以發揮這種以學習為重的精神，讓同學們和我都能取得學習上突飛猛進的進步。
通過這次為期不到一個月的實習經歷，讓我深刻感受到這一點。理論知識是實習的基礎，而如何讓理論與實踐結合的令人滿意，這就是實習的目的和意義所在了。這20多天的實習經歷，讓我學會了基本的視訊拍攝及後期剪輯，當然也體會了記者等傳媒從業人員的艱辛，還有一些為人處事，相互協作的方法以及同社會各界人士的溝通等。
1月6日，我隨蘇哥他們一起不畏嚴寒毅然擠上了去金陽客車站的公交車，確定好貴畢公路沒封路之後順利地購到了到畢節的票，隨著汽車的啟動，後視鏡裡的視線越來越模糊，車窗外的風景也越來越陌生。終於在晚上8點半鐘的時候，看到車窗外亮起了霓虹，努力望去，“學院路”三個字映入眼簾。我還沒來得及問蘇哥就說到：“終於到了!”由於當天化雪，路面較為溼滑，所以之前4、5個小時可以到的我們坐了6個多小時才到。第二天同蘇哥一同敲開了畢節電視臺的負責人辦公室的大門，我的實習也拉開了帷幕。和電視臺的李哥見了面，他的風趣幽默給我留下了深刻的印象。尤其是他說我們都是好“攝”之徒。後來在蘇哥的引導下也相繼和臺裡的人熟識了起來。我就在蘇哥負責的法制生活頻道的《醉美烏蒙》欄目。當然也是由蘇哥指導我這段時間的學習。蘇哥是我的師兄，在學校就從事新聞工作三年之餘，他最初在學校是新聞社扶著人，後來畢業後就直接到了畢節電視臺工作。
實習過程中，我深深體會到了後期剪輯的辛苦，工作從一開始直至整個節目的完成。單說同期聲字幕打出來就有近萬字，還需要對每一個鏡頭的篩選。當我嘗試著去剪的時候我才明白，之前的幾期節目之所以那麼精彩，是因為幕後工作者的不辭辛勞的意志。在後期剪輯過程中，我發現，如果沒有寧靜的心和頑強的意志是不可能做出節目來的。
在學剪輯之前，我首先仔細觀看了蘇哥的整個剪輯過程。
隨著社會的進步和發展，人們生活、工作環境的變化越來越快，需要面對不斷出現的新知識、新技術。一次性的學校教育，越來越不能滿足個人終身的社會需要，教育終身化和學習大眾化逐漸走入我們的生活。我在工作中，每時每刻都體會到知識的重要性、學習的緊迫性和補課、“充電”的必要性，只有不斷學習，才能跟上生活、工作的節奏。2019年福建省國小教師遠端培訓結束了，回顧這段學習的日子，有艱辛，也有喜悅和欣慰。一路走下來，從開始的激動、不知所措到現在教學中問題的豁然開朗;從初上網時的被迫學習到現在迫不及待地領略專家、各位老師授課、指導的風采……這一切讓我的收穫變得燦爛無比。現讓我來談談我的學習體會：
一、 遠端培訓為我提供了一個學習先進教學方法的平臺。
在這些培訓的日子裡，我觀看了專家講座的視訊：那一個個生動的教學課例，讓我更加貼近了課改的課堂;使我體會到教學也是一種藝術，它需要根據學科調整自己的教學方法，從而使學生最大限度地掌握所學知識。專家們精闢獨到的分析又使我知道了教學中該注意什麼，哪些細節應該拋棄。就這麼忙碌著，眼睛花了，肩膀痛了，可是我的心裡是充實的，甜蜜的。因為我分享著智慧，享受成長的喜悅。邁步遠端培訓中，我感受到生活的熱烈與絢爛，體悟出思想的幽美與精深，領略了文化的博大與多元。在這裡，我吸收著豐富的營養;在這裡，我獲得一個個的靈感，使課堂充滿機智，充滿活力。我的視野開闊了，我的見識深廣了，我的思想活躍了，我的生活充實了。
我非常喜歡這次網路課程的組織形式，它開闢了一個廣闊的新的教研天地。曾經的“井底之蛙”藉助網路體會到了“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”的感覺。讓我可以進行網上聽課、網上作業、網上輔導答疑、交流討論等教學環節，而且可以根據自己的學習時間、學習進度、學習方式等自主安排學習，等於把學習課堂“搬到”自己身邊，坐在自己家裡，就可以聽到名師授課，完成自己的學業。
遠端培訓，點燃了我教育理想的火把，催我前行，激勵我在教育這篇沃土生根發芽。遠端培訓給我的教育教學生活帶來勃勃生機。讓我更加堅定養成終身學習的習慣，轉變學習觀念，做一個享受教育的幸福教師，走教師專業化發展的道路。遠端培訓給我提供了這一契機，讓我從此不再迷茫。
二、通過遠教的培訓使自己重新認識到國小教學重視交流與溝通，主動學習、主動探索的重要性。
有句古話說得好：“學而無友，孤陋寡聞”。在學習過程中多方交流，互通有無也是一種很好的學習方式。遠端網路教育為學生提供了多種網上交流的方式，除了自學之外，儘可以與同學、教師自由溝通，探討與學習生活有關的各種問題。在學習過程中遇到一些困難和挫折是在所難免的，當你遇到自己難以解決的困難和問題時，應正確分析它們產生的原因，儘可能獲得家人、朋友和教師的關心、支援和鼓勵，多與同學交流學習心得和體會，互相鼓舞學習信心，學習他人的成功經驗，消除不良心理影響，有助於激發學習動機，增強學習信心。
遠端教育系統創造了個性化學習的環境，這需要高度的學習自覺性、持續的學習動力和有效的學習方法。但不能把學習封閉化，應提倡尋求合作、協同學習，可在一定區域範圍內組成學習小組，在各自主動學習、主動探索、獲取教學資訊之後，相互交換學習心得、體會，互相提問、評價，交流知識，並與所學的東西相聯絡，便能取得更好的學習效果。每一門課都有至少一名課程教師，他(她)是這方面知識的專家，完全有能力幫助你理解教材內容，指導、協助你完成學業。對於學習中遇到的問題，應積極主動地尋求幫助---利用電子郵件、BBS留言板、網上答疑等方式，尋求老師的指導解答、和同學共同討論。只有把新的資訊、新的觀點和概念與已有的知識體系聯起來，在此基礎上形成更新的認識才是有意義的學習。
遠端教育不是敷衍、搪塞他人的被動學習。要求學習者有自我負責精神，有改變個體行為的實際能力。最關鍵的是學習者要學會怎樣積極學習，並能從學習中得到樂趣，喜歡學習並希望能多學些;要發展為自己提供反饋的技能：知道哪些方面已學好，哪些方面學得不太好，並懂得需要做些什麼，以便改進學習;自我評價就是遠端教育中自我負責學習的主要手段之一，具有自我診斷、自我激勵、自我調控和自我改進學習的功能。
任何人都有著自我肯定、積極上進的一面。每個學生都有被賞識、被肯定、被鼓勵、被包容的渴望。“教師的一天，學生的一生”這句話道出了教師對學生學習和生活的巨大影響。因此我們要善於捕捉教育的機會，發掘學生學習過程中的積極因素，讓學生領悟教師言行中傳遞的真誠情感，並將教師的理解、期待、鼓勵內化為努力學習的內驅力。在關愛每一個學生的前提下注重在教學活動中呵護學生學習興趣的萌芽，使課程和教學成為激發學生學習動機、幫助學生邁向成功的過程。學後我要以全新的觀念做好教育在教學工作中的運用和管理。
遠端教育為我們提供了各類豐富的專題講座等，使本來枯燥的學習、抽象的內容變得生動、易懂，提高了學習的效率，拓展了自主學習的空間。而實時視訊教學更是使遠在千里的同學都能感受到課堂上課的氛圍。通過網路，無論在何時何地我們都可輕鬆地學習，參與網路評論給我們增添了許多樂趣，上面不但可以學到很多知識，同學和同學之間、同學和老師之間還可以互相交流、互相討論。
通過這段時間的培訓學習，雖然很緊張，但我們覺得很充實，我要把我所學到的帶到我的課堂，尤其對課堂導人這一方面加強努力，把學到的傳給我們的老師們和學生們，也要使我的課堂更加有效、有質量。讓師生在同一片藍天共享優質資源，為素質教育的提高發揮它應有的作用。
遠端教育的教學模式強調以學習者為中心，強調學習者學習的自主性和能動性，在發揮學習者主體作用，不斷培養學習者的主體意識，不斷擺脫原有的依賴性被動性，使學習者能夠進行自主學習、學會學習。對學習能力的培養、訓練，著眼於調動學習者的學習積極性、主動性，從而不斷提高學員自主學習的獨立性和自覺性;但是，還要對收看音像課和上網查詢等助學服務使用給予具體的指導.
遠端教育課程的學習，使我對自己的工作有了更深的理解，並通過學習其他專家的成功經驗，也對自己的工作有一定的促進作用，可以說是受益菲淺，體會到教師的工作不但要有誠心、耐心更要一顆誨人不倦的愛心，為學生提供健康快樂的成長環境，不讓一個學生掉隊。
總之，在短短几個月的遠端培訓學習過程中，讓我始終感受到名師就在身邊，讓我受益匪淺。遠端課程的學習，使我充分地瞭解了遠端教育這一新興的教學方法與體系，使我擴大了眼界，豐富了知識，既獲得了知識又充分感受到遠端教育的魅力。通過參加遠端培訓，我也感覺到了自己知識的匱乏與欠缺，在感到壓力的同時，我覺得有動力在鼓舞我--因為有同事的幫助，有領導的支援，有人人不甘落後的學習氛圍。在今後的教育教學中，我會不斷學習，運用現代遠端教育資源，提高自身素質的同時提高學生的學習興趣，我會努力的!
寒假期間，參加了區教體局組織的“高效課堂研討會”，聆聽了三位專家的精彩報告，我受益匪淺，感觸至深。又在學校的領導下，學習了《中國小教師職業道德規範》、《義務教育法》、《未成年人保護法》等法律法規，通過聽報告、學習政策法規，我對課堂教學的高效率和師德師風教育的重要意義有了較明確的認識，對學校教師職業道德規範內容也更熟悉了。處在新世紀的當代中國教育，究竟需要具備怎樣素質的教師隊伍?我認為首先必須提高教師的思想政治素質;其次，必須轉變傳統的教學觀念;第三，必須改革舊的教學模式;第四，必須改變封閉的教學方法;第五，必須建立新型的師生關係。對照專家的講座和中學教師職業道德規範的要求，結合自己教育教學生涯，作如下分析：
一、教育要有大愛情懷，熱愛教師的職業是做好教學工作的前提。這裡借用高萬祥引用的“一個老禪師和小偷”的故事：一位老禪師晚上外出，發現一個小偷光顧茅屋，為了不驚動小偷，就在外面等候，但一想自己家徒四壁，小偷肯定是一無所獲了，就把衣服脫下來，走到屋門口遇上小偷，小偷很害怕，他握著小偷的手說：‘你走很遠的路來看望我，我很感謝，天冷你披著衣服走吧。’小偷連忙走了，看著小偷遠去的背影，老禪師說‘但願我送他的是一輪明月。’第二天一早，老禪師驚喜地看到衣服又被還回來了，疊的很整齊的放在門口，老禪師又說：‘我終於送給他一輪明月。”這個故事中希望我們老師送給學生一輪人性化的、愛心的明月，老師要和學生互相瞭解，要相信學生，愛每一位學生。他說教師愛學生可以把一個民族愛發達了!
教師只有通過長期教育工作，逐步地對教育工作產生感情，看到自己的勞動使一批又一批的青少年學生得到了較多的知識，這時內心也是非常的愉快，感到工作是很有意義。就會更加熱愛教育事業，忠於職業道德，才會充滿愛心、信心地去承擔我國的教育事業。
二、高效課堂的關鍵是要改變教學觀念和教學方法。
李炳亭老師說：“學校就如一座工廠，它的產品應該是課堂。打造高效課堂才是唯一的出路。”仔細思考，的確如此。我們的教學現在是班級授課制，孩子們吸取課本上的知識多是在課堂上，所以我們要想法設法的讓我們的課堂更適合孩子的學習和發展，讓我們的學生活起來、動起來，讓課堂充滿靈氣和創造。這樣，我們的課堂才能有效。而不是和以往一樣老師只是個傳話筒的角色，只教學生會的東西，而不會的不再去探究，這不是教育的目的。但是，活、動不應該是我們的目的，而應該是一個實現過程的手段，有效發言才是目的。李老師講到：“素質教育的素質就是指學習能力，也就是學生的課堂適應能力。課堂上，要讓學生會思考、會總結、會表達。要讓學生經歷學習的全過程，這樣才能由‘動起來’到‘學進來’。”他講到，杜郎口的教育教學之所以成功是採取小組合作的形式，讓每個孩子都參與到學習中來。他們先把目標分解下放給學生，以小組為單位進行‘自學’、‘對學’、‘群學’，探究合作，進行預習，再展示、表達、交流，最後反饋，當堂達標測評。教師對課堂中問題進行總結、提升。高效取決於小組合作!在小組合作中，老師做什麼呢?李老師一語中的：“老師退居‘二線’，找不到老師的課堂才是最好的課堂!只要有一個人會，教師就要閉嘴，教師‘閉嘴’才能讓學生‘張嘴說，動手寫’。”聽到這兒，給我的震撼性是最強的。雖然此話有些絕對，未必適合我們的班情、校情，但是對於一味教書，卻不見成績提高、學生越來越厭學這一現象，我們不妨改路子，學會變通，重新找到一條適合學生又不讓老師精疲力竭卻不見回報的路。想想，的確如此，課堂上我們講的越多，佔用的時間就越多，學生自己動手動腦的時間、合作交流的時間相應就會減少。學生就無法自己在經歷中體驗學習的快樂，學習就變成一種被動的接受，慢慢的就會讓學生倦怠、厭煩。所以為了學生的成長，我們適當“退居二線”，但是這“二線”背後，則是一種更忙碌、更繁雜的工作，我們要精心備好學案、備好學生、也備好自己。
三、改變舊的教學模式迫切需要
思考李老師所說的，傳統課堂的最大問題是：在剝奪了學習權利之後，“學習能力”基本退化殆盡。教學設計“亂”：缺失目標，胡言亂語;教學節奏“緊”：45分鐘緊揪不放;教學模式老“套”：囚禁學生思維。教師只是給學生嘴上貼封條的。“45分鐘你們講的什麼?全是廢話!”這樣的課堂不僅浪費了學生的時間，而且還扼殺了學生學習的熱情，導致了厭學和輟學，這樣的課堂簡直比坐牢還折磨，還有什麼保留的價值嗎?仔細一想，我們似乎比這個好不到那兒去，的確要好好反思自己，改變這種舊的模式。
學校的產品是“課堂”。“改變模式”的途徑在“開放”。教師只是課堂的組織者，我們必須明白：教育的出路在於創出課堂模式!“改變模式”是為了讓部分課堂不過關的老師生產出“合格課堂”，“改變模式”為了讓學生形成“條件反射”，培養學習的能力。開放的程度決定了教育的高度!開放就是迴歸“主權”，就是“港人治港”，就是“放生”!
四、改變老師觀念是關鍵
我們始終認為為師就好像高人一等，其實不是這樣，學會教師不會的才是關鍵。一杯水與一桶水昭示的是“注水”排斥的是“找水”。教師的專業化發展會提升質量嗎?對孫海平的要求是比劉翔跑得更快嗎?能比劉翔跑得快的教練才是好教練?頭撞南牆要回頭?結合杜郎口可以概括：不講的也可以是好老師，讓學生“張口說、動手寫”，放下教鞭，立地成佛;放下空桶，立地成師。羅曼·羅蘭所言：“痛苦這利刃一方面割破你的心，一方面掘出了生命的新的水源。”
時至今日，作為教師，我們要主動求變。才可被學生接受、家長接受，我們才不會在競爭中被淘汰。我們要“變”，在變革中生存，在生存中創造;我們要“學”，在學習中進步，在進步中完善;我們要“習”，在反思中行動，在行動中成功!課改之路是艱難的但又無法迴避，必須走下去。一個人的力量是有限的，可是一個備課組的力量是無窮無盡的，讓我們以備課組為力量努力打造一個開放而又高效的課堂!盡最大努力讓新發學子煥發朝氣。
暑期社會實踐對於我們大學生來說，是一件有著非同尋常意義的大事。因為在這段時間裡我們可以發掘出自己的愛好，做很多自己想做的事，但平時又沒有時間做的事。滿滿當當的安排假期生活，快樂又充實。很多大學生都會選擇抓住機遇，做一些社會實踐活動，積極投入到社會這個圈子裡，既可以鍛鍊能力，又能增長見識，何樂而不為呢?而暑期社會實踐應該採取何種方式則要結合自身情況進行深思熟慮的，學校方面，當然希望學生能深入社會、瞭解國情、體驗社情，積累對社會認識的閱歷和對增進社會工作的理解;而作為學生來說，則希望能通過暑期實踐接觸到一些大學裡所接觸不到的事物、學到無法通過課本來學習的社會知識，也希望通過暑假這個較為難得的機遇，檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，找出自己的不足，來鍛鍊自己，完善自己，實現自我價值。
這個暑期我沒有去任何學校實習，但是去打了一份我這輩子都難忘的工作，雖然沒有去實習，可是我一點都不後悔，也許我是真的體會到了生活的艱辛與不易吧，現實的殘酷，這些讓我這個剛從象牙塔裡走出來的爸媽眼中的孩子成熟了很多，明白了很多。兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔裡的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收穫。
整個八月份的時間我都在打工，這次選擇的工作地點是在延安路上的家樂福湧金店。剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作應該會很輕鬆。可是不然，上班之後，不僅要按家樂福員工的上班時間，早班從早上八點開始上班，到下午四點結束。晚班在九點半的時候下班(有時晚上人多，因為我是做收銀員的，所以一般都要到10點以後才下班)，因為晚上這個點幾乎沒公交車了，所以我只能選擇騎自行車回家，而且每天要騎10多公里的路到家後已經精是疲力盡一到床上就睡著了。
首先，來介紹一下我的工作環境——杭州家樂福超市有限公司是一家大型連鎖超市，主要服務於周邊居民的日常需求，它的主要部門被分為，收銀組，散貨組，防損組，冷凍組，蔬菜組，日用組，服裝組，庫存組，後勤等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午7：45要求到崗，先到收銀中心領500元零錢備用金，出來拿好購物袋，到崗侯整理自己的著裝準備開會，需要場資深會和我們講今天超市的活動和需要注意的方面。之後我們被安排到收銀線上準備迎接每一位顧客，我每一天工作就是這樣的開始了!在忙碌的上午即將結束的時候，還要向收銀中心上交一張4000元的時段表並把錢交上，忙忙碌碌的一上午就這樣完了!下午亦是如此，下午的工作時間是1點30到4點半。之後只有到晚上的時候最忙。
下班前，我們還要留下來點今天所有的錢!點清之後再次填單並上交。才可以下班!我的工作大概就是這樣每天與人與錢打交道，每天看著那麼多的錢，挺開心的。單據不是自己的哈哈!在這份工作看似簡單的工作中我懂得了許多，也受了好多委屈。我懂得了當收銀員不僅僅是收銀員，在局外人看來收銀員的工作很簡單，就是顧客所選的物品的款結清。實際上，雖然為顧客提供結賬服務是收銀員的基本工作但是這不是收銀員的工作全部，不能簡單的把收銀員的等同於收錢工作，這是因為大多數超市出入口與前臺收銀作業區設計在一起，顧客踏進超市，看到第一個超市的員工就是收銀員。選好商品結賬時，收銀員是最後一道防損線。
超市裡每天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自己英語口語的機會。
這樣場合，可以培養自己的溝通能力和自己的表達能力，這些都是在學校裡學不到的，是要靠自己呆在社會上的經歷磨練積累得來的。有些人認為超市收銀員是個很簡單的工作，你只要記著那幾個鍵就好了，挺簡單的，其實不然，我考慮到把事情做的極致，必須考慮到很多問題。最基本的問題，你得會識別錢，即使你識別了錢，你還得會以更快的速度識別，因為超市它有高峰期，如果你的速度比較慢，就會有好多人排隊，在你收錢之前，你要提醒顧客出示自己的會員卡，之後你要提醒他們檢視自己的找零是否正確。
這次的社會實踐，雖然時間不長，但讓我從中領悟到了許多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以赴，不要太計較自己付出多少，儘量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業績，這才是領導看重的。不管做麼事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細節決定成敗。打工應該選擇適合自己的職業，並注意把自己所學的專業知識運用到實踐當中去，1要善於與別人溝通，2要有自信，3要克服自己膽怯的心態，4在工作中不斷地豐富知識。社會實踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，瞭解社會，融入到社會中。它有助於我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時社會時間中有很多我們在學校裡無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓了視野，增長了才幹，能更好明確自己的奮鬥目標。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。以上就是我的暑假的經歷和感受，雖然不是那麼的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對於人生感受和一定的影響的。
大學是一個教育、培養的聖地，而社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯絡於社會是一個需要不斷磨練的過程，也是一個不斷昇華的過程，實踐活動是學生接觸社會，瞭解社會，運用所學知識實踐的途徑與方式。親身實踐，而不是閉門造車，認識社會，瞭解社會，為步入社會打下了良好的基礎。
一個學期很快就過去了，但這次的心情與以前有很大不同，歸心似箭的心情早被考試不理想的惆悵所掩蓋。想想若是考的不好如何向父母交代?尤其這次我為了應付英語四級著實花了很多時間，以致把其它功課都拉下了，所以說關於這次考試我的複習工作是做的很不充分的，可現在想想卻是得不償失啊。尤其我現.版權所有在對於能不能過四級還是缺乏把握的，不管這次考試結果如何，下學期我都得加倍努力了，而且一定改掉以往偏科的老毛病，爭取每門課都踏踏實實地學。
上大二的我們也早已走出那座象牙塔，開始嘗試接觸社會。記得大一的時候還時常會為自己作為一名計算機系的學生而有那麼點優越感。現在卻被那些從人才市場上反饋的一些訊息給打擊。現在我不得不為將來即將面臨的就業危機而作好準備。本來嘛，眾所周知我們學校的牌子不是很硬;二來我們計算機行業的就業形勢也越來越緊張了;三來我是名女生，一名學計算機的女生。早就聽說現在許多企業發話說“寧願要最差的男生也不用最好的女生。”說起來真讓人氣憤。但面對這些偏激的社會現象，我們又能怎麼辦呢，唯今之計只有從改善自身條件作起。
來學校兩年多也早已習慣大學生活緊張又輕鬆的氣氛，課程雖然還是安排的很緊湊，但課餘時間明顯增多了，令我真正感受到大學生活是如此的豐富多彩，已經熟識的朋友早已沒有大一剛入學時的拘束與隔閡。至今為止我與宿舍的人相處融洽，雖然偶爾會有點小過節，但也很.版權所有快能冰釋前嫌，所以有的時候，我很慶幸我能來淮工，不然也不會交到那麼多知心的朋友了。大學不僅是一個交流知識的場所，亦是我們學習做人處世，接觸社會的好場所。我感覺我現在所接受的教育也是各個層面的，所以我一定會好好利用這份難得的機會 ，珍惜這段寶貴的時間，嚴格要求自己，力求作一名合格的大學生。
一、實習目的
工程造價專業是一門交叉性學科專業。該專業要培養既懂工程技術又懂經濟管理的綜合型人才。而工程技術就是工業與民用建築。學生在學習專業以前必須對本專業有較全面的瞭解。因此本次實習主要是使學生了解施工現場。建築工地主要生產活動內容、程式。瞭解建築企業管理具體內容。通過認識實習可以使學生接觸生產，瞭解企業。提高學生以後學習專業課的主動性及自覺性。
二、實習內容
選擇典型工程，通過實習使學生對建築企業施工與管理等主要內容有深入瞭解。它具體應包括以下內容：
1.參觀典型工程，瞭解基本構造、作用及組織
2.參觀並瞭解
三、實習安排
四、實習過程及收穫彙總
I.玻璃幕牆
幕牆工程按帷幕飾面材料區分，有玻璃幕牆、金屬幕牆和石材幕牆等。其中玻璃幕牆按其結構形式及立面外觀情況，可分為金屬框架式玻璃幕牆、玻璃肋膠接式全玻璃幕牆、點式連線玻璃幕牆;又可細分為金屬明框式玻璃幕牆、隱框式或半隱框式玻璃幕牆、後置式玻璃肋膠接全玻璃結構幕牆、騎縫式或平齊式玻璃肋膠接全玻璃幕牆結構幕牆、接駁式點連線全玻璃幕牆、張力索杆結構點支式玻璃幕牆。其中金屬框架式玻璃幕牆工程按其構件加工和組裝方式，又分為元件式(鑲嵌槽式、斷熱型、隱窗型、隱框式)幕牆和單元式玻璃幕牆等。
玻璃幕牆是當代的一種新型牆體,它賦予建築的最大特點是將建築美學、建築功能、建築節能和建築結構等因素有機地統一起來，建築物從不同角度呈現出不同的色調，隨陽光、月色、燈光的變化給人以動態的美。
當然，玻璃幕牆也存在著一些侷限性，例如光汙染、能耗較大等問題。但這些問題隨著新材料、新技術的不斷出現，正逐步納入到建築造型、建築材料、建築節能的綜合研究體系中，作為一個整體的設計問題加以深入的探討。
II. 建築結構形式
1.框架結構：以混凝土樑柱組成的框架來作為抗側力體系並承擔豎向荷載的結構。
2.剪力牆結構：以混凝土剪力牆來作為抗側力體系並承擔豎向荷載的結構。
3. 框架-剪力牆結構，簡稱為框剪結構，它是框架結構和剪力牆結構兩種體系的結合，吸取了各自的長處，既能為建築平面佈置提供較大的使用空間，又具有良好的抗側力效能。框剪結構中的剪力牆可以單獨設定，也可以利用電梯井、樓梯間、管道井等牆體。因此，這種結構已被廣泛地應用於各類房屋建築。
4.框架-核心筒結構：以內部設定混凝土筒體，外圍周圈設定框架，來作為抗側力體系並承擔豎向荷載的結構。(筒體其實是剪力牆的一種特殊形式)
5.筒中筒結構：以內部外部設定雙重混凝土筒體，來作為抗側力體系並承擔豎向荷載的結構。
6.板柱-剪力牆結構：以混凝土柱和樓板(即無樑樓蓋體系)組成的框架及剪力牆共同工作來作為抗側力體系並承擔豎向荷載的結構。
7.部分框支剪力牆結構：剪力牆結構的一種。其中部分剪力牆不落地，通過轉換樑(也叫框支樑)把荷載傳至框支柱(框架柱的一種特殊形式)。III.模板
模板是新澆混凝土成型用的模型，模板系統由模板、支承件和緊韌體組成，要求它能保證結構和構件的形狀尺寸準確;有足夠的強度、剛度和穩定性;裝拆方便可多次使用;接縫嚴密不漏漿。
常用的模板包括木模板、定型組合模板、大型工具式的大模板、爬模、滑升模板、隧道模、臺模(飛模、桌模)、永久式模板等。
混凝土結構或鋼筋混凝土結構成型的模具，由面板和支撐系統組成。 模板分為：竹膠板、鋼模板、木模板、塑膠板。
竹膠板一般都是一次性的，而其他模板則可以刷上脫模劑、模板漆，以此延長模板的壽命，澆注出高質量的墩柱。
IV.變形縫
建築物在外界因素作用下常會產生變形，導致開裂甚至破壞。變形縫是針對這種情況而預留的構造縫。變形縫可分為伸縮縫、沉降縫、防震縫三種。
伸縮縫:建築構件因溫度和溼度等因素的變化會產生脹縮變形。為此，通常在建築物適當的部位設定豎縫，自基礎以上將房屋的牆體、樓板層、 屋頂等構件斷開，將建築物分離成幾個獨立的部分。
沉降縫：上部結構各部分之間，因層數差異較大，或使用荷重相差較大;或因地基壓縮性差異較大，總之一句話，可能使地基發生不均勻沉降時，需要設縫將結構分為幾部分，使其每一部分的沉降比較均勻，避免在結構中產生額外的應力，該縫即稱之為“沉降縫”。
防震縫：它的設定目的是將大型建築物分隔為較小的部分，形成相對獨立的防震單元，避免因地震造成建築物整體震動不協調，而產生破壞。
有很多建築物對這三種接縫進行了綜合考慮，即所謂的“三縫合一”。概括如下：
施工縫：受到施工工藝的限制，按計劃中斷施工而形成的接縫，被稱為施工縫。混凝土結構由於分層澆築，在本層混凝土與上一層混凝土之間形成的縫隙，就是最常見的施工縫。所以並不是真正意義上的縫，而應該是一個面。
伸縮縫：為克服過大的溫度應力而設定的縫，基礎可不斷開。
抗震縫：為使建築物較規則，以期有利於結構抗震而設定的縫，基礎可不斷開。在抗震設防區，沉降縫和伸縮縫須滿足抗震縫要求。
沉降縫： 指同一建築物高低相差懸殊，上部荷載分佈不均勻，或建在不同地基土壤上時，為避免不均勻沉降使牆體或其它結構部位開裂而設定的建築構造縫。沉降縫把建築物劃分成幾個段落，自成系統，從基礎、牆體、樓板到房頂各不連線。縫寬一般為30～70毫米。將建築物或構築物從基礎至頂部完全分隔成段的豎直縫。藉以避免各段不均勻下沉而產生裂縫。通常設定在建築高低、荷載或地基承載力差別很大的各部分之間，以及在新舊建築的聯接處。
V.塔吊
一、安裝：
1、做好地基;
2、在地基上鋪設導軌;
3、在導軌上安裝塔身節(1節加強節、1節標準節);
4、在塔身節上安裝爬升套架
5、安裝迥轉支承及旋轉塔架：將塔頂、引機室塔身節、引機室迥轉支承安裝在一起;
6、安裝平衡臂及拉桿。
至此，塔吊安裝完畢，可以使用。以上安裝必須藉助汽車吊。
隨著建築物高度的增加，塔吊也要不斷增加高度。增加高度有塔吊自身完成，具體步驟是：
1、利用爬升套架，將爬升套架及以上部分頂升一個標準節高度，
2、在增加的空間內安裝標準節;
3、不斷爬升、不斷增加標準節數量，塔吊的高度就會隨著建築物高度的增加而增加。
VI.基礎
基礎指建築底部與地基接觸的承重構件，它的作用是把建築上部的荷載傳給地基。因此地基必須堅固、穩定而可靠。
工程結構物地面以下的部分結構構件，用來將上部結構荷載傳給地基，是房屋、橋樑、碼頭及其他構築物的重要組成部分。
基礎按其構造特點可分為條形基礎、獨立基礎、筏形基礎、箱形基礎。 基礎按材料分類分為：磚基礎、毛石基礎、三合土基礎、灰土基礎、混凝土和毛石混凝土基礎。
條形基礎
條形基礎是基礎長度遠遠大於寬度的一種基礎形式。按上部結構分為牆下條形基礎和柱下條形基礎。基礎的長度大於或等於10倍基礎寬度。
獨立基礎
當建築物上部結構採用框架結構或單層排架結構承重時，基礎常採用方行或矩形的獨立式基礎，這類基礎稱為獨立式基礎.也稱單獨基礎，是整個或區域性結構物下的無筋或配筋基礎.一般是指結構柱基，高煙囪，水塔基礎等的形式.
筏形基礎
當建築物上部荷載較大而所在地的地基承載能力又比較弱，這時採用簡單的條形基礎或井格式基礎已不能適應地基變形的需要時，常將牆或柱下基礎連成一片，使整個建築物的荷載承受在一塊整板上，這種滿堂式的板式基礎稱筏式基礎。筏形基礎有平板式和樑板式之分。
箱形基礎
箱形基礎是由鋼筋混凝土的底板、頂板和若干縱橫牆組成的，形成中空箱體的整體結構，共同來承受上部結構的荷載。箱形基礎整體空間剛度大，對抵抗地基的不均勻沉降有利，一般適用於高層建築或在軟弱地基上造的上部荷載較大的建築物。當基礎的中空部分尺寸較大時，可用作地下室。
VII.樁基礎
樁基礎由基樁和聯接於樁頂的承臺共同組成。若樁身全部埋於土中，承臺底面與土體接觸，則稱為低承臺樁基;若樁身上部露出地面而承臺底位於地面以上，則稱為高承臺樁基。建築樁基通常為低承臺樁基礎。高層建築中，樁基礎應用廣泛。
特點
(1)樁支承于堅硬的(基岩、密實的卵礫石層)或較硬的(硬塑粘性土、中密砂等)持力層，具有很高的豎向單樁承載力或群樁承載力，足以承擔高層建築的全部豎向荷載(包括偏心荷載)。
(2)樁基具有很大的豎向單樁剛度(端承樁)或群剛度(摩擦樁)，在自重或相鄰荷載影響下，不產生過大的不均勻沉降，並確保建築物的傾斜不超過允許範圍。
(3)憑藉巨大的單樁側向剛度(大直徑樁)或群樁基礎的側向剛度及其整體抗傾覆能力，抵禦由於風和地震引起的水平荷載與力矩荷載，保證高層建築的抗傾覆穩定性。
(4)樁身穿過可液化土層而支承於穩定的堅實土層或嵌固於基岩，在地震造成淺部土層液化與震陷的情況下，樁基憑靠深部穩固土層仍具有足夠的抗壓與抗拔承載力，從而確保高層建築的穩定，且不產生過大的沉陷與傾斜。常用的樁型主要有預製鋼筋混凝土樁、預應力鋼筋混凝土樁、鑽(衝)孔灌注樁、人工挖孔灌注樁、鋼管樁等，其適用條件和要求在《建築樁基技術規範》中均有規定。
VIII.後澆帶
後澆帶為防止現澆鋼筋混凝土結構由於溫度、收縮不均可能產生的有害裂縫，按照設計或施工規範要求，在板(包括基礎底板)、牆、樑相應位置留設臨時施工縫，將結構暫時劃分為若干部分，經過構件內部收縮，在若干時間後再澆搗該施工縫混凝土，將結構連成整體。後澆帶是既可解決沉降差又可減少收縮應力的有效措施，故在工程中應用較多。
設定後澆帶的位置、距離通過設計計算確定，其寬度考慮施工簡便、避免應力集中，常為800～1200mm;在有防水要求的部位設定後澆帶，應考慮止水帶構造;設定後澆帶部位還應該考慮模版等措施內容不同的消耗因素。後澆帶的澆築時間宜選擇氣溫較低(但應為正溫度)時，可用澆築水泥或水泥中摻微量鋁粉的混凝土，其強度等級應比構件強度高一級，防止新老混凝土之間出現裂縫，造成薄弱部位。
後澆帶可以解決沉降差、減小溫度收縮影響。 Ix.樓板
樓板通常是有兩種，一種是現澆的，一種是用預製板鋪的。
現澆是在現場支模，扎鋼筋，澆灌混凝土等施工程式做的。比起預製的來說它是整體現場成型，整體性好，對於有管道穿過，或形狀不規則的樓面還是很適合的，但其工序多，溼作業多，現場澆灌，施工週期長些。現澆樓板整體性好，抗震能力較強。一般不會有裂縫，但較薄，如果不做隔音處理，會比較吵。
預製樓板一般為空心板，裂縫是質量通病，整體性稍差，優點是樓板厚，隔音優於現澆。預製的是板在廠子裡做好，運到工地安裝的鋼筋混凝土樓面，提高了施工效率，是對建築工業化水平的提高的促進，但其缺點就是現澆的優點了。具體的預製還可以分預應力和非預應力構件。
五、實習體會
通過這次的認識實習我瞭解到了許多教科書上所沒有的知識。實習的過程是愉快的、充實的!真正的到了工地上，才對那些課本上抽象的概念有了具體的認識。充分了解到了實際施工中因地制宜的重要性，有效地避免了紙上談兵的尷尬。實習的過程就是將所學的理論知識與實踐相結合的過程，系統的梳理了一遍理論知識。通過實習我的分析解決問題的能力得到了很好的鍛鍊，培養了縝密思考的習慣。在具體施工過程中發現的問題及學習到的知識又有效地彌補了原本理論知識體系的漏洞。實習的過程就是知識的更新完善過程。
實習結束了，但學習還在繼續。認識實習如同荀老師所說的是一個擴大我們知識面的過程。它旨在培養我們從專業角度思考的理念，是讓我們從門外漢變成行家的引導階段。俗話說“師傅領進門，修行在個人”，在日後的學習過程中我們必須保持實習時發現問題的敏銳度，隨時補充自己的知識，給自己“充電”!
這次的認識實習給了我學習的動力，也給了我奮鬥的目標，瞭解了以後自己踏上工作崗位後的工作性質，讓我受益匪淺!
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