暑假期間我到進行了社會實踐，這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支援，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。一個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。
一、自學能力
“在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。在這個資訊爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
二、工作很辛苦
由於現在還住校，所以每天8點不到就得起床去擠公交車，就算再炎熱再差的天氣，只要不是週末，都得去上班。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務並不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆錢。
三、同事相處
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在著利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裡卻勾心鬥角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此很多時候無法適應。環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率 不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日聚會，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裡同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。
一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老闆也誇獎我適應性很強，工作能力也錯，以後要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點捨不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是並不是因為有錢可以領，也不是終於結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收穫，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月裡學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束後，我做了如下的總結：
1、 要善於溝通：碰到那些比較固執的人，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最後都想通的時候，我心裡真的很有成就;當然和老闆也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心裡，有時自己在工作上有什麼問題要經常和老闆溝通溝通，並及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不幹了。
2、 要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心;他們有些人是第一次來賣稻穀，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻穀的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以執行就可以更好。
3、 要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老闆更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閒的時候就打掃打掃辦公室，整理整理檔案，幫幫老闆的忙。老闆就誇獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。
當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老闆說了才知道做，老闆不說就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時也會得罪老闆;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後暑期實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地裡，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!
一、掙錢的辛苦
整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
二、人際關係
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。
同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
三、管理者的管理
在公司裡邊，有很多的管理員，他們就如我們學校裡邊的領導和班級裡面的班幹部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裡的同學們!要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異!
四、自強自立
俗話說：在家千日好，出門半招難!意思就是說：在家裡的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月裡，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!
五、認識來源於實踐
一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。
另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
我在已經呆了一個多月的時間了，在這一段時間了讓我學會了很多。公司企業其實就是一個鍛鍊年輕人行為品質，踏實肯幹的一個很好的熔爐。我自己通過這段時間的實踐，讓我明白一個人不論你在學校是多麼的優秀，但是到了社會企業裡必須是從最基層幹起。當你到達企業的時候首先就是要明白自己在企業的位置，這就是曉楠老師經常和我們說的，正確的判斷自己的位置，做好該乾的每一件事情。
通過這次社會實踐，我發現自己做了一些以前都沒有任何接觸過的事情，這也讓我明白了當你真正到了社會和企業中不是什麼工作都是為你量身定做的，所以你就要在平時的學習中就要像一個小的百科全書，什麼知識都要去了解一些，只有這樣才能很好的利於自己今後在社會的立足和發展。這次的實踐我不僅在聲樂教學上自己做了一些細緻的研究和改進，同時通過曉楠老師的指點讓我進一步明白了對於孩子們的教學是區別去大學生的教學，不論是在對孩子們的語言運用上還是對教學方法上都是有專門的一套方法技巧。我就是在這不斷的學習和摸索中進步，是公司給我這個既能展現自己才能的舞臺，又給了我繼續學習的機會。
這次我在公司同時負責的是網路的建設和宣傳，自己以前對於這方面的知識接觸的並不是很多。但是我通過自己一點點的學習還有公司同事的指點，我逐步的對於網路宣傳有了一些自己的想法，我把自己的這些想法不斷的和曉楠老師和同事們進行磨合。經過了這一個多月的磨合，我們在網站的建設和部落格的建設都取得了很大的成績。通過這件事情讓我更深刻的瞭解到，有些事情也許我們並沒有接觸過，但是就不代表我們做不成功。如果我們連去嘗試的勇氣都沒有，那註定我們要失敗。但是我們嘗試著去做，也許我們做的不是最好，但嘗試體會的過程也是非常寶貴的。
同時在企業的這些天，我還明白了什麼叫做一個團隊。不論是去做一件什麼事情，只有集合了大家的智慧和力量，這件事情產生的效果才能是巨大了。同事之間每個人都是相輔相成，相互協作，交流意見，這樣我們的力量就集中在了一處，對於工作中的任務和計劃就在大家的這種精神下一個個的完成了。對於自己這麼多天的歷練我也深刻的明白了在企業中首先要從基層做起，腳踏實地的走好每一步。還有就是要學會和別人合作，要明白自己是團隊中的一份子，這一份子不僅要做的是貢獻出自己的力量，同時要和大家力量集中到一處。我想這也是我在今後的日子裡需要繼續學習的，讓我在學校的生活裡能夠變的更加優秀。
我想著就是企業的先進性，這裡有許多是你在書本，在課堂裡學習不到的知識。只有把理論和實踐相結合才能走好自己腳下的路，用理論去指導自己，用實踐去檢驗思想，這二者都是缺一不可的。在今後的日子裡我會再接再厲，讓自己變的更加優秀。
轉眼間我已經度過了大學的第一個年頭，進入了大學的第一個暑假。作為已經成年的大學生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個既有意義而又充實的暑假，我和室友有很多熱烈的討論，我也有了自己的打算。我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗讓我自己更進一步瞭解和認知這個社會，我也希望自己能在這個暑假中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭並通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。
一、時間真的很寶貴
俗話說：時間就是金錢。時間確實是可以創造金錢，但是金錢卻買不到時間。我們在那打工都是按小時付工資的，只要幹有那麼多時間就可以得到相應的報酬，但是有了這麼多錢我們想買點時間是不可能的。特別是剛放假的時候本來說是七月五號出發，我們三號考完，正好四號可以歇息一天收拾收拾東西，但是三號上午考完後，下午通知說是四號一早就走，這個下午真是讓我們慌的很，室友的一個同學要和我們一塊去，我們就連忙打電話讓她晚上趕過來，宿舍暑假要被佔用還得搬宿舍的東西，表弟也要和我們一塊去結果就沒能趕過來，還有一個要一塊去的老鄉第二天還有考試……那天下午真是把人給折騰死，就相差一天，原來的計劃都泡湯了，那是真是切實感受到了時間的寶貴。在那呆了將近兩個月也就意味著在家只能呆兩三天，真的好想在家多呆幾天……
二、掙個錢真難
整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養我們上學是多麼的不容易，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢?他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們去整天省吃儉用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢。通過這個暑期的打工經歷我確實感受的了錢是多麼的難掙，每天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿痠疼硬疼的，每天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。
三、人活著真不容易
現在想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔，以前還以為他們出去打工很自由還可以掙錢花，但親身實踐後才知道還是在學校好，在學校自由點，在這兒父母供養著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，並且挑起了家庭的重擔，也許他們唯一期盼的就是發工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。
四、珍惜現在幸福生活，好好學習
暑假在那幹活的時候不讓說話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是幹了不到兩個月，在那幹活的時候就經常想還是我們在學校幸福，到學校一定要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的，珍惜大學裡的每分每秒充分利用大學裡的每份資源來充實自己，好好的鍛鍊自己，學號本專業知識，才能等到畢業後找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。
或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎麼樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裡跌倒就從哪裡爬起來，這才是我所應該做的。
我也從打工中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支援別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，五十六天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裡無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
暑期雖然只有兩個月時間，但是在這段時間裡，我們卻可以感受到有些廠家總喜歡把大學生看成是廉價勞動力，這是我們最不能容忍的!累啊，可生活還得繼續，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作......不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，為以後走向社會，起到一個橋樑的作用吧。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。
時間飛逝， 告別了短暫的暑假打工生活，回到了校園，回想著剛過去的打工日子和即將到來的大二學習生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨…… 暑假的打工，對我來說，是一個開始，也是一個起點，也希望這個起點能讓自己更好的融入社會，不斷地成長……我會一直的努力。雖然我不是最好的，但我會盡力做到最好，不管是學習還是生活、思想上，我都會努力的完善自我，一步步地、踏踏實實地做事。
今年暑假期間，我們赴進行了為期兩個月的實習，在這兩個月中，我們經歷了在校園中沒有經歷的生活，感受到了以前從未品嚐過的酸甜苦辣，也學到了很多課堂中難以學到的東西。為期兩個月的實習已經結束，在這短短兩個月的實習期，不論是人生閱歷還是處世態度，我都有了很大的收穫。原來一個人只要用心，就可以在很短的時間內成長起來，對於在的經歷，至今仍然記憶猶新。
經過幾天的培訓，我們進入的生產車間。進到車間給我的感覺像是進入了軍營，四周貼滿了注意事項。我是ccpbg成型部match全檢員，全檢是一個很有壓力的工站，之所以說它有壓力是因為這是一條線賴以生存的條件，只有全檢把好關，產品才會出來，第一天下來感覺自己體力已到達極限，連走路的力氣都沒有了。後來的幾天裡我始終重複著一樣的工作，熟練了，也習慣了。日子就從車間—餐廳—宿舍—車間這樣迴圈的過著，這其中有喜也有憂，雖然單調，但也很充實。
對於一直在學校裡讀書的學生來講，工作是一種陌生的概念，又是未來必將面臨的課題。我們在實習期間，雖說是實習的身份，但將我們完全接納到一個真正的工作環境，這讓我們體驗到了真正的工作環境是怎樣的，給了我們一個詳實的印象。這兩個月的實習生活，也算是對我們走出校園，走上工作崗位的新生活的提前適應。通過這次的實習才發現自己懂得好少，學的好少。覺得在學校的時候學得好少，工作了想看書的時間都沒有多少了。且這不是學校，現實了很多。工作了，就不像學校那樣，老師會全心全意教學生了，很多東西要靠自己去學。而且工作了做人比做事更重要。
從原來一個什麼都不會到現在，大多數時候能做到獨當一面。因為經歷的事多了，處理的事也多了，我學會了很多，不管是技術還是做人。
在實習的這段時間裡，我體會到了他嚴格的規章制度，體會到了軍事化的管理，使我進一步加深紀律的重要概念，我將永遠銘記我們部門的口號“品質第一，效率第一，精神第一，我要加油!”“零件不落地，半成品不落地，成品不落地，垃圾不落地，品質落地生根!”
在這工作的這段時間裡，感觸比較深的是工作讓我總是在極限中超越自我。如果一開始就讓我做這麼多工作，我肯定做不下來。但從最開始的少量的工作到逐量的增加，讓我接手工作就沒有這麼困難了。在這裡我體會到了一個大公司的規模。是一個好學習的地方。首先，他有一套完善的培訓系統。其次，公司本身就是一個學習的好素材。長期、穩定、發展、科技、國際是企業定位;其文化特徵：辛勤工作的文化、負責任的文化、團結合作且資源共享的文化、有貢獻就有所得的文化;核心競爭力：速度、品質、技術、彈性、成本;經營理念：愛心、信心、決心。從業精神：融合、責任、進步。這就是為什麼能立足於世界五百強的商林之中!
從選址，到經營理念，到全球佈局都投射出他的長遠目光，這是值得我們學習的。在實習期間，我瞭解到一個公司的企業文化是很重要的。他可以讓我們瞭解到一個公司的成功與否與他的企業文化是分不開的。鴻飛千里，富士則康。將一如既往地傳承愛心文化，善盡社會責任，培育科技人才，創新發展模式，挑戰科技創新和產業轉型的更高目標，締造“長期、穩定、發展、科技、國際”之一流公司的長青偉業!
通過這次的實習，讓自己瞭解了企業生產，在實踐中增長見識，鍛鍊了自己的才能，培養自己的刻苦耐勞的習慣，更重要的是發現了自己的不足之處，同時也學到了在學校永遠學不到的知識和經驗。這樣使我認識到社會實踐和生產實習是大學生活必不可少的一部分。工作不只是做事，更重要的是與人相處，我發現，如果不與自己的同事交流，那麼有些工作就很難做好，如果不和上級交流，永遠也不會有深造和發展的機會。但，只要多問、多與同事溝通，就能學到更多的知識，就能與同事更加接近，更好的相處。只要和上司多溝通、多交流就能使他更多地瞭解自己的長處與不足，使他們更好地安排自己工作，更好地幫自己彌補不足和發揮長處。使我們更好地安排自己工作，更好地幫自己彌補不足和發揮長處，在這裡我學到了很多，這將是我以後真正踏入社會的寶貴基礎!現在的我滿懷激情，充滿了對美好人生的嚮往，相信憑藉我的吃苦耐勞和頑強拼搏的精神，我一定會闖出自己的一片天地!努力，加油，拼搏!
在酷暑中，我迎來了作為大學生的第一個暑假，對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裡是學不到的。
在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
最後領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會，只要有知識和能力，智慧，我們就可以找到好的工作。實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什麼人，什麼學歷，從事什麼工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。
沒有一件事情是輕輕鬆鬆的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，儘管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。
單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下?現實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會，我的不足之處希望老師給予糾正和指導，謝謝!
大一的生活轉眼即逝，站在大二的起跑線上回首剛剛行完的這一圈大一之路，我不禁感慨萬千。新奇、嘗試、社會，貫穿了已經悄然逝去的365天。在這一年裡，我嘗試著用一種全新的態度來結束我著十幾年循規蹈矩的求學生涯。帶領團隊、外出打工，是我大一生活的主旋律當我還沉浸在一種不同以往的充實之中時，大一生活揮了揮手，輕輕的走了，什麼也沒有留下。暮然回首，我發覺沒有了學習的充實，那麼的虛幻與不切實際。
7月11日，我踏上回家的火車，應同學之邀，來到了六朝古都，洛陽。在洛陽的幾天裡，我在幫助同學所領導的補習團隊做些事情的暇餘，遊覽了天下第一寺白馬寺和龍門石窟，並且認真走訪了洛陽這座有著悠久歷史的城市，感受著它厚重的氣息。
之後，我獨自一人踏上了前往杭州的旅行之路。在杭州，我參觀了有著悠久歷史的浙江大學，感受著不同以往的浙大校園。走在浙大的小路上，我能深刻的體會到內心在迸發一種氣息，叫做不甘。安靜的浙大校園，卻讓我對生活有了另一種理解，是一種洶湧和澎湃，它開始漸漸的清晰起來。
西子湖畔，繁華的商業區，美麗的又豈止是風景?人的閒適，與人一種不同的開放之美，這讓我對城市與地區的文化差異逐步深刻的思考起來。對於城市的嚮往，在此時之後的歲月裡，我想我會漸漸變得平淡。站在杭州的大街上，看著過往的行人，我明白這個世界上沒有誰會為一個只懂徘徊的人投下一片目光。
回到家中，已近七月末，沒有辦法平靜下來的心情，左突右撞地在找尋出路。我帶著這可跳動異常的心，進入了大山之中，來找尋屬於自己的一片寧靜。寶天曼的風光夥同八百里伏牛山脈的壯觀，似在向我宣告著什麼。看到擎天而下的瀑布，絢麗的雨霧如同美麗的虹，橫過天際，接引著我。走在攝人心魄的棧道之上，感受大自然的鬼斧神工、巧匠奇藝。
山風劃過山眉，疏斂著如美人的發的青松，譁然作響，每道音符都化作天籟在我的心湖裡蕩起圈圈漣漪。水有水的美，山有山的傲，自然存活下來的只是經得起磨礪的山與水。在急流之上，我們極盡興奮地享受著漂流所帶來的刺激之感，這更讓我們貼近自然、感受自然。在寒毛聳立的洞裡，不時飛出的成群結隊的蝙蝠在我們的頭上呼嘯而過，當我們的驚叫聲傳向不知幽深幾許的山洞深處時，心臟為之震顫。
在遠離城市喧囂的自然保護區裡，我靜靜地回首20歲以前的人生，失意常常伴隨左右。但我能走到現在的唯一支柱就是，母親。我想到了20年來我所虧欠的，對這個家庭，對我的母親。在外求學，沒有太深的眷戀，漸漸地我對家的概念已變的模糊。在山上的日子裡，我漸漸明白，外在的所有的一切，不過虛幻而已，只有握在自己手中的才最真實可感。
下山的日子，河南的天氣開始正常了起來，前幾日的陰雨霾霾被一片驕陽一掃而空。這個時候，旱地裡的農活只有鋤花生和摘花生了。沒有誰再為我遮炎的日子裡，早就習慣了做一個弄人應該做的事情。每日日出而作，日落而息，躺在床上沒有知覺，只有疲勞。但它卻讓我感到一種幸福，很長時間都沒有做過一個本為農民本分的事，那些日子縈繞著我的是，幸福。
家裡的生活固然美好、無所憂慮，有貼心的母親、有調皮的小妹、有美味的菜餚、有術士的大床，但我已經習慣了在外奔波、一切依靠自己的生活。以往的每次離家都沒有這麼的不捨，是母親的關懷讓我心酸流淚，是小妹的可愛讓我依依不捨。我從不是個戀家的人，對於家似乎房子更比人對我有吸引力。只是如今我的所在默默地說，它不過是我的過路人，家才是真正的港灣。猶記得，那個早上沒有到五點，母親就敲響了我的房門，該出發了。半個小時後的車窗內外，我與母親卻如同遠隔天涯的兩個人，彼此深知。
大一的生活，在農活裡有了著落，也在旅行中有所感悟，在八月的尾巴上勾畫了圓圈。我知道，我明白，自己真正需要的是什麼了。拋棄世間的一切羈絆，我願在學習的道路上重新拾起那面召喚了我十幾年的大旗，再次迎風而行!
在新的課改要求中，加大對學生實踐活動的要求，讓學生在做中學，在玩中學，通過實踐活動，將課堂所學靈活運用。結合新要求，我校八年級年級在開學初，精心設計，組織實施了由數學、地理、生物、美術、計算機、綜合實踐活動六個備課組設計的以“探索新校園"為主題的跨學科實踐活動。
這次實踐活動綜合了六門學科，內容豐富，視角多樣，有效的將各科知識進行了有機融合。在年級組和學科老師的組織、指導下，全年級學生參加了實踐活動。
展示活動中，學生充分發揮自己校園主人的作用，為了能儘快熟悉校園建築物的分佈情況，在對活動時間進行統籌安排的基礎上，測量了校園主要建築物的尺寸，並繪製了校園平面圖，對校園建築設施有了整體認識，並對活動過程進行了反思。還有同學希望能為家長等其他社會人員瞭解校園提供幫助，他們繪製了校園平面圖並從高效率遊覽校園和參觀教學設施兩個角度設計了兩條校園遊覽路線。
在實踐過程中，同學們利用文獻法、實地考察法等研究方法親手繪製校園平面圖，在這個過程中，同學們還學會了如何辨別方向，體會到了團結合作的重要性。在實踐中，有活動小組關注校園安全，他們將視角落到到面對火災等情況自救和逃生問題，他們重點研究校園安全設施並在繪製的校園平面圖突出設計了火災、賑災等情況下的自救和逃生路線。
此外，同學們還運用數學知識畫出了校園的主要建築分佈圖，設計了問卷，並從自身角度為校園改建提出建議。
每個課題組成果展示後，學科老師都對課題組進行了點評。鼓勵、讚揚不絕於耳，同時也對學生展示中表現的問題提出了中肯的批評和建議，為同學延續性研究指出方向。
假期對於我們大學生來講是個難得的假期，因為在這段時間裡我們可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又沒有時間做的事。滿滿當當的安排假期生活，快樂又充實。很多大學生都會選擇抓住機遇，做一些社會實踐活動，積極投入到社會這個圈子裡，既鍛鍊能力，又能增長見識，何樂而不為呢?
兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收穫。
整個八月份的時間我都在打工，這次選擇的工作地點是在x店，因為九月份開學的來臨，所以選擇做文具的暑期促銷工作。八月份這個時候，面臨孩子們的開學，幾乎每家大型超市都會有這個學訊的促銷，商場裡的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學生和家長的眼球。
剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作應該會很輕鬆。可是不然，上班之後，不久要按x員工的上班時間，早班從早上八點鐘開始上班，到下午四點鐘結束。晚班在九點半的時候下班，因為住家隔上班地點還是有點遠，所以晚班下班之後回到家都十點半了，在路程上每天坐公交車還是有點辛苦。去年我在x店給某個服裝品牌做促銷工作的時候，還是比較輕鬆的，只用負責自己份內的工作就好了，可是在超市裡，每個廠商的促銷員不僅要負責本廠商的促銷工作，每天還要幫助負責本課其他的商品。
例如給在文具區域的商品打價格標籤，定時查價，看是否降價或是漲價。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負責整理散貨的歸類。每天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每天的工作不僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開始的時候，我對幫助其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因為我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不應該我負責。可是工作幾天之後，我也明白了這些好像都是超市裡面的規矩，作為促銷員不僅要為廠商工作，同時還要為商場工作。現在的超市其實也是在節約成本。所以這些我每天都已經習慣了，忙忙碌碌的，也很充實。
超市裡每天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自己英語口語的機會。大多數時候還是一些家長呆著孩子來買開學的學習用具，這樣的場合，可以培養自己的溝通能力，和自己的表達能力，這些都是在學校裡學不到的，是靠自己在社會上的積累得來的。現在的我們賺錢不是主要的，作為學生，應該一種學習的經驗來看待工作，不管是什麼工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的。也是以後自己找工作，實踐社會的資本。
一、實踐目的：
本次實踐的單位是目前以代理低溫新鮮食品和飲料為主的__行商貿有限公司，主要代理的品牌有：光明酸奶、卡士酸奶、萬威客肉品、養樂多、伊都日式拉麵、凡凡屋日式烏冬面、高麗農莊韓式泡菜等低溫產品，主要客戶為沃爾瑪、北京華聯、南城百貨、優購、華潤、人人樂等大型ka賣場和連鎖超市。__行商貿有限公司成立於__年6月，是個新興的小代理公司所代理的產品有限且其主要代理的產品光明酸奶的知名在區內不是很高，與其他酸奶相比銷售量會相對小，之所以選取該公司作為實踐單位一者是想了解公司在起步階段的執行狀況，二者是想挑戰一下自己，試試在品牌知名度不大的狀況下自己的銷售潛力如何。第三在不斷的學習與實踐中提高自己，融入社會，體驗就業，為將來的走出社會打下良好的基礎。
二、實踐概述：
本次暑期實踐分為兩個階段，試工階段和正式上班階段。
（一）試工階段：
試工階段是三天，地點在華潤萬家購物廣場，試工階段主要是學習有關產品知識、公司文化以及產品的相關銷售技巧，同時也是公司的一個考核期，看我能否勝任此份工作。由於賣場比較大，各個產品都有相關的負責人，我被安排銷售光明酸奶，由賣場的促銷小組長帶領，因為之前都沒有經過任何的培訓，直接到賣場實訓，所以試工第一天有點不知所措，主要是熟悉賣場結構格局，聽、看促銷主主管怎樣跟顧客介紹產品，到達一個熟悉環境的目的。第二天，直接開始介紹產品，在學習中實踐，實踐中學習。但是實踐的第二天犯了一個很大的錯誤，我把一瓶巴馬利琅礦泉水還有一根火腿以及一瓶王老吉帶進賣場放在員工櫃子裡。結果促銷主管開櫃子的時候嚇出冷汗了，要是被查出來要被罰錢還要被超市公告偷商品。當時就被嚇傻了！只明白顧客不能把商品帶進商場，沒有思考到員工也不能。之後偷偷的拿出去還好沒事。第三天，光明酸奶的產品知識基本掌握，試工階段也結束了！
（二）正式上班階段：
正式上班時間是7月14日，地點是在太陽廣場人人樂超市。來到上班地點之後才明白公司只安排了我一個促銷員在那裡，那裡的所有事物全權由我負責，而且不像在華潤有人教我相關的流程，第一天空上班只有一個即將辭職的促銷員告訴我我要負責的事物具體有哪些。相對於華潤萬家來說人人樂超市是個比較小的賣場，公司只安排了我一個促銷員，不存在人員的分工，所有的產品都是我一個人負責。除了要促銷產品以為還務必收穫、上貨、退貨、申請產品的免費品嚐所有這些流程我都務必在很短的時間內學會。上班的第二天我就有點力不從心了，首先是我在試工階段只學習了光明酸奶的銷售，其他卡士酸奶、萬威客肉品、養樂多、伊都日式拉麵、凡凡屋日式烏冬面、高麗農莊韓式泡菜等都沒有銷售過，也沒有相關的培訓了，怎樣介紹這些我沒有銷售過的產品成了個難題。至少介紹的時候底氣很是不足。其次，超市的產品擺放位置不是按照各個單位的產品擺放的，而是按照產品的種類擺放，由於對公司產品種類的不熟悉，晚上顧客多的時候分不清哪些是蒙牛產品，哪些是伊利產品哪些是我們公司的產品。再次，我的主要工作的是晚上超市的顧客多的時候擺臺給顧客免費平常產品，介紹顧客購買，由於是免費品嚐的產品，需要申請免費品嚐標籤，一共需要三個超市管理人員簽字確認，而這三位領導都沒有固定的辦公地點且我都不認識人。這樣當天的工作效率自然很低，銷售量也很低。
第三天，公司送貨來，我需要負責收穫，由於收穫程式有點複雜，公司的業務員過來教我，有她在我似乎沒有那麼緊張，叫我怎樣做我就怎樣做，只是動作有點慢，第一次收穫我沒有感覺收穫的困難，只是覺得程式複雜了點。隨著時間的推移，在人人樂的各個方面也逐漸熟悉了，周圍的環境和人員都開始熟悉了，其他產品的促銷員也大都是暑期工，大家都是同齡人交流起來也方便多了。7月20日公司來貨，這次不再有業務員在身旁指導了，其實收穫遠遠沒有我想象的那麼簡單，我一個人要找人簽字，要點品種很多我又不熟悉的貨物將其分類，還要找出質量檢驗報告給收貨員看，質量檢驗報告是所有產品的都在，一連好幾頁，一頁一頁翻看，最主要的是我們的產品都是冷藏收穫務必迅速，收穫部的員工每一天都很忙，沒有人有時間來慢慢教別人。第一次自己收穫足足用了三個小時（16點開始一向19點）。由於剛來需要一個適應的過程，所以這個過程中銷量一向不是很理想，再者7月下旬一向都在下雨，超市附近新開了一個華聯超市，顧客相對來說少了很多。總的來說7月份的銷量不夠理想，有主觀原因也有客觀原因。從公司開會回來我認真總結了一番，找出我做得不到位的地方，爭取在八月份把銷量提升上去。八月份剛開始的3號，真的另我極其的難忘，因為那天我哭了。按照常理說來了大半個月了對收穫的流程就應很清楚了，但是那天由於既要退貨又要收穫，先退貨才能收穫，但是之前沒有退貨的經驗，程式一點都不懂，全都亂了套，收貨部的其中一位收貨員當天情緒也是很不好，狠狠把我罵了一頓，加上質量檢驗報告頻頻出錯，我急得就哭了。可想而知當天的銷量下降了一半。下班回家的路上我好好想想了，確實是有錯在先，所以我決定今後找人幫忙收穫。因為其他的促銷員都是公司派人收穫，所以他們相對來說就比較閒，於是我平時有時間的時候就幫石埠牛奶的促銷員上貨，然後公司有貨來的時候我就請她幫忙一齊收。事實證明在接下來的日子裡我們合作得很愉快。
八月份的銷量在九號的時候有了一次突破，到達了七、八月分最好的一次，而在14號的時候又有一次突破，這次得到了公司的表揚。8月17號公司派了接替我的新促銷員，最後我決定教她兩天，把我在超市學到的一些技巧還有相關的程式教給她以便她少走彎路。8月18日22點我結束了為期一個多月的暑期實踐。
三、實踐總結：
在實踐的過程中，不管是自身、公司還是超市本身都存在著一些需要解決的問題，總結有以下幾點：
（一）自身：前期學習不夠，對公司的瞭解不深入，導致正式上班不能很好的應對各種突發的事件，解決問題的潛力有待提高。另外銷售方面的技巧也有待提高，理論的基礎還是夠紮實，相關的銷售心理學還有推銷的技巧各個方面的理論知識都需要有進一步的提高。
（二）公司的業務員辦事效率有待提高，尤其是質量檢驗報告的列印和傳送，幾乎每次都會出現錯誤，檢驗報告一旦出錯貨物就不能收進倉庫，冷藏的貨物容易變質。一連串的問題都會出現，影響銷量。
（三）太陽廣場的人人樂超市銷量與其他的人人樂超市相比銷量一向不是很理想，其實很大一部分原因是員工的管理上存在的問題。例如，同樣一個超市各個部門的員工都不和睦，果蔬區的拉貨車即便是空著也絕對不會借給急著找車子拉貨的其他員工，贈品的申請程式過於繁瑣，浪費員工的很多時間。超市的貨物格局也是很多不合理的地方，零食區分成了兩個，一個在二樓一個在三樓，不能滿足顧客的需求。另外，超市本身的員工分工就很不合理，沒有把任務分配清楚，各個區的職責沒有落實好，導致出現了問題找不到負責人。
（四）實踐體會：
本次暑期社會實踐感慨良多總結有一下幾點
（一）要想做好工作，良好的溝通是關鍵。
無論是與同事還是顧客，溝通都是很關鍵的，尤其是工作之初，很多事情都需要良好的溝通，掌握良好的溝通技巧是提高工作質量的保證，溝通不好，事情解決不了，影響情緒，銷量就會降低。人與人相處是一門很有學問的藝術，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關係，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅僅利於自己的工作利於他人的工作，更重要的是也有利於店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，此刻到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者並不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的應對當今的就業、從業形勢。
（二）顧客是上帝，領導也是上帝。
相對於服務行業來說顧客就是上帝，只要把顧客伺候好了，一切都好辦。這句話真的一點都沒錯，在工作的過程中有時候難免遇到比較麻煩的比較刁鑽的顧客，但是隻要我們語氣緩和點顧客還是比較滿意的，黃氏牛奶的促銷員就是因為說話語氣重了點，結果有一位顧客在超市裡大喊著要投訴她。我雖然也遇到過類似的顧客，但是其實我們能儘量滿足他們的要求，顧客還是很不願意惹出事端的。再者，領導也是上帝，這是我從伊利酸奶促銷員被趕走的事情中領悟出來。領導是就是領導，作為領導工作上就要尊重他，服從管理，與領導絕對不能有正面的衝突。
（三）努力、努力、再努力！
雖然是短期的實踐，但是暴露出了我學習很多不足之處，比如銷售心理學，懂得這門學問的話我相信我會做得比此刻更好。在接下來的學習中要不斷的學習和摸索，不斷的總結經驗，學好課本知識的同時也掌握謀生的手段。期望下一個暑假實踐會有所提高。
（四）最後，十分感謝__行商貿有限公司給了我這次實踐的機會，也感謝那些在工作中幫忙我的超市員工和促銷員。
為了鍛鍊一下自己，我為自己安排了一個社會實踐活動，感受一下慈溪人的交通文明。
我來到長途汽車站的十字路口，對交警叔叔說：“叔叔您好，我是中心國小的一個學生，我想感受一下慈溪人的交通文明，請問我能不能站在您的旁邊參與交通指揮嗎?”交警叔叔欣然答應了。
來往的汽車川流不息，馬路上的行人不計其數，紅綠燈有規則地跳動著，交警叔叔嫻熟地指揮著來來往往的車輛，馬路上的車輛和行人都遵守著交通規則各行其道，看來我們慈溪人的交通文明還不錯。
五分鐘後，在黃燈閃爍的時候，一輛離線不遠的車突然狂飆起來，一下子趕在紅燈閃爍前衝過了線，到了對面。這是誰呀，有這麼急嗎，非要趕這一兩秒，雖然他沒有違反交通規則，但無論對於別人或是自己，都是十分危險的。
接下來的好幾分鐘裡，交通又恢復了“平靜”，沒有任何人或車闖紅或黃燈的現象。
又是一次偶然的機會。在黃燈跳著將要變成紅燈時，一輛電動車開了過來，卻又正好被擱在了線內。那個開電動車的人左看看，右看看，看交警正背對著他，又看著汽車少，便朝對面開去。他左閃閃，右閃閃，繞過一輛輛慢慢行駛車輛，快速地朝“終點”衝去。
這時，對面又來了一老一少。老奶奶說：“現在趁車少，我們先過去吧，你媽媽在家等急了，我們得快點了。”小孩子搖著頭說：“奶奶，不行的。幼兒園的老師說‘紅燈停，綠燈行。紅燈亮了，不能走了。’奶奶，咱們等綠燈亮了再過去吧!”最後，居然是幼兒園的孩子給老年人上了生動的一課，現在的大人交通意識竟還不如小孩子。
我在心裡默默地給那個小朋友打了個滿分。是啊，要是我們每個人都像他一樣，那麼我們的交通就會更加暢通無阻!
又是一年暑假來臨，只是與我而言今年的暑假與以往的有所不同並且意義重大。因為我跟隨著浙江工商大學赴嘉善暑期社會實踐小分隊進行了為期5天的暑期社會實踐活動。 我們知道，對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。而且在真正社會之前，我們需要積累一定的社會經驗，提早與社會零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，學習團隊合作，並講所學知識在社會中活學活用。基於此，固然天氣炎熱，我們毅然踏上了社會實踐的道路，通過親身體驗社會讓自己更進一步瞭解社會。在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，找出自己的不足和差距所在。
為了能提高活動效率，也能更好更順利地完成這次社會實踐活動，在出發之前，隊長召集我們討論了活動的安排情況，同時結合我們自身的特點，分配了各自的任務。於是我們開始了我們的一系列準備活動。分配到任務後我們便行動起來了，一起製作KT板，一起討論活動節目，一起排練。辛苦是在所難免的，可是成就感和幸福感也隨之而來。 7月4日早上，我們懷著興奮的心情開始了為期5天的暑期社會實踐。我們從學校出發到達嘉善整理完行李後，直奔了暑期社會實踐的第一站——嘉善縣興惠電子有限公司。這是長江三角洲地區眾多勞動密集型企業中的一家，其研發
的主要是微型揚聲器系列的產品。在對企業的參觀中，我學到很多，認識到想要在中國這個特定的市場環境中激流勇進，必須提升自主研發能力，改善生產結構。同時也體會到員工們勞動的辛苦。更是激發了我努力學好專業知識，改善生活質量的動力，更深層次地認識到知識改變命運。
4日下午參觀完企業後，我們就在當地展開以“嘉善縣人民對反邪教的認識”為主題的調查活動，從而瞭解當地人民對邪教的認識，反邪教的概念以及當地基層組織開展反邪教宣傳工作的狀況，同時宣傳反邪教的科學知識。5號上午我們即在住宿地附近進行此項活動。在做問卷調查的時候，碰壁是難免的，在被拒絕的時候卻也能夠積累一定的經驗。同時這項工作也增長了我自己對邪教的認識，並且學會了如何更好地與人溝通，如何清除表達自己的意思並讓他人接受，如何及時解決突發狀況等等。此次活動鍛鍊了我自己的表達及溝通能力，讓我能夠更勇敢地接受挑戰。
7月6日上午，我們來到了暑期社會實踐第二站——嘉善城南國小。這是一所民工子弟國小，我們來這裡的主要目的是向孩子們宣傳反邪教知識。我們通過展板、遊戲等形式加深了孩子們對邪教的認識和理解。除此之外，我們還給孩子們帶去了不一樣的英語課和豐富的遊戲環節，這都給孩子們的暑假生活添上了精彩的一筆。在這裡，我的主要任務是為孩子們出一期以反邪教為主題的黑板報。雖然只是寫幾個
字，卻也盡心盡力，希望可以教給他們一些知識，使他們對反邪教有一定的認識，在今後的日子裡可以有效地辨別邪教、反對邪教。而通過與孩子們進行遊戲的過程，也使我感受到孩童時代的那種天真無邪，獲得喜悅獲得感動，也更明白保持純真的難得，也更珍惜在一起可以時完全展現自己任意一面的朋友們，珍惜和這次實踐小組隊員的友誼以及一起走過的路。
7月7日下午，我們到了暑期社會實踐的第三站——嘉善嘉辰社群。我們與社群合作，於當晚在社群活動廣場共同舉辦了一嘲與善為伴，快樂成長，紅領巾心向黨”為主題的文藝晚會。晚會於18：30準時開始，晚會節目包括了小隊隊員準備的開場舞、小品、舞臺劇、紅歌串燒等，還加上了社群小朋友的詩朗誦等節目。晚會其間還穿插了知識競猜，將科學生活介紹給社群居民，寓教於樂。由於我們事先的精心準備，晚會得到了社群的大力支援和觀眾的強烈認可，在觀眾熱烈的掌聲中圓滿結束。其中，我參加了開場舞、舞臺劇、紅歌串燒和最後的手語表演，我只能說，對於一個幾乎沒什麼藝術細胞的人來說從排練的第一步開始就是辛苦的。剛剛開始排開場舞的時候身體不協調，動作又放不開，其實很擔心拖大家後腿，所以回到寢室在沒有人的情況下才敢自己照著鏡子跳，然後慢慢才跟得上節奏。至於舞臺劇，雖然可以揣摩人物的心情卻總也表達不出來，然後經過郝廣程和吳王傑的一遍又一遍的糾正和指導，才算是慢慢步入正軌。最後的手語表演是我自己最滿意的，因為在寢室練得勤所以能夠表現得熟練。儘管排練是辛苦的，但最終的掌聲說明所有的努力都是值得的。我也從中明白了，只有努力過才會有回報，才會沒有遺憾。
7月8日上午，我們在嘉善社群舉辦了一場以“反對邪教，崇尚科學”為主題的反邪知識宣講，旨在通過現場宣講的方式，普及邪教的基本知識，提升青少年防範邪教、崇尚科學的思想意識。8日下午，我們參加了20__年陶莊鎮青少年暑期實踐活動啟動儀式。我們的精心表演包含了對陶莊鎮青少年的祝福，希望廣大學生在豐富多彩的實踐活動中受教育、長才幹、做貢獻，在實踐中度過一個充實、快樂而有意義的假期。並且以此來結束我們的暑期實踐活動。
以上就是我的暑期社會實踐的個人總結。經過這次零距離接觸社會，我深知自己還有很多缺點和不足，工作時辦事情想問題容易衝動工作計劃性不強，缺乏創新精神，開展批評與自我批評不夠大膽。在今後的學習、工作和生活中，我會更加嚴格要求自己，爭取獲得更大的進步，以飽滿的精神充實、提高自己，以更飽滿的熱情投入到以後的工作和學習中去，以實際行動完善自己。
在20x年的漫長暑假中，我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內外組織的的各種假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛鍊是一門必經的功課。因為我相信因為經歷所以懂得，只有瞭解社會，你才能真正做到融入社會。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，它讓你開闊視野，瞭解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫，有付出，就一定會有收穫。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。放假回到家裡，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支援學校的決定，也贊同我在暑期裡去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會。但是由於爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家裡找了一份還比較輕鬆的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。
這段時間，我幫忙接電話、影印資料、整理資料，幫忙簽字。在學校，會有人通知你做什麼，有老師、同學督促你。可在這裡，必須自覺去做，而且要努力做好。更重要的是，必須放下尊嚴，老老實實做一個打工者，在現實面前，我們要學會忍耐，社會是不公的，公平是要去爭取的。有時遭批評時會感到委屈，但接受並改正又是防止再一個錯誤發生的前提，因為激烈的競爭隨時使你面臨失業。
暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老闆也誇獎我適應性很強，工作能力也錯，以後要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點捨不得呢。辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是並不是因為有錢可以領，也不是終於結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收穫，回想一下自己真的覺得很值。
雖然在這假期我沒有在我的專業知識，專業能力上有所提升。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬於自己的天空。經過實踐的修正，當剛回到家的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己半年的學習生活，雖然在學校裡的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”—就業危機，因此而為將來而感到緊張在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以後很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質，只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。
而且我還明白了在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事。在學校，更多的是學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更好的成績而努力。而工作的場所，每個人在為獲得更多的報酬而努力。學校裡主要學習理論，我們經常抱怨理論與實踐不能結合，在學校讀書的人寧願工作也不想讀書，而已在社會的人都寧願回校讀書。我即將不再是一名大生了，而是社會的一分子啊!我們只有學習了先進知識，比別人具有了更高的起點，才能應付各種工作上的問題。
“真理來源於實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
我欣喜地看到，經過社會實踐的磨練，我們變得更加成熟、更加自信，校園裡到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤於實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!
總之這次實踐讓我學會了很多東西，給予我了很多啟發。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。
今年夏天，我們迎來了大學裡倒數第二個暑期。意味著我們的大學時光已經匆匆走過了一半了。回想過去的兩年時光，有點虛度的感覺。時間過得很快，同學們陸續回家了。我選擇了參加暑期社會實踐來彌補自己的大學經歷。相信這次充實的社會實踐肯定豐富了我們的人生閱歷。
社會是另一所大學，作為一名大學生我們不僅要在大學中勤奮的學習科學知識以求更好的報效祖國，為社會做更多的貢獻，而且我們不能把自己僅僅的侷限在學校這個封閉的環境裡，我們要走出校門，走進社會這所大學，以便我們能更早的融入社會，這在另一方面也能把我們在課本中學到的知識應用於實際，來處理現實生中的事情。從而我們能夠得知社會需要什麼樣的人才，在今後的大學中我們應該重點的學習什麼，鍛鍊自己的什麼能力。
這次我們的活動是走進農村學校，去調查農村教師的發展狀況，炎炎的夏日，對於某些同學來說本身就是一種挑戰，但是大家一起齊心協力克服了各種不認識路，沒有交通工具的困難，也克服了天氣對我們的影響，順利的完成了調查。
在大家的共同努力下，整個調查工作有條不紊、循序漸進。問卷調查、走訪慰問、結構訪談，無論哪個階段，我們都有所收穫、有所長進。期間我們遇到過挫折，遇到過麻煩，因為某些外因而使調研程序延誤過，但我們不畏困難，及時的糾正錯誤，調整策略，嚴格保證調研活動的的科學有序進行。整個活動下來，我感觸頗深，經歷了很多，也學到了好多。
這次實踐我們瞭解了鄉村地區學校發展現狀，以及學生老師的大概情況，相信無論我們的調查結果如何，對與錯都是我們共同努力的結果。其實結果並不重要，重要的是我們在這裡面學到的東西。
只有竭力全力，才能更臻完美。這次調研活動，滲透了我們實踐隊每一位成員的心血。無論是前期準備，還是後期實施，每個環節我們都竭盡所能，通過各種渠道，利用各路資源，使整個調研更加完善，更富創意，更具特色。
只有相互協作，才能齊力斷金。合理分工，團結一心是提高效率，完成共目標的關鍵。只有用心經營，才能和諧互動。熱情是敞開心扉的鑰匙，真誠是促進溝通的法寶。我們本次調研活動得到了孫煤的大力支援。各層領導積極部署採訪事宜，孫煤員工全力配合。我們得到的不僅僅是一個讚許的眼神、一個會心的微笑，更多的發自內心的感動。
本次社會實踐中切實讓我感受到實踐是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會的最好途徑。親身實踐也增強了我們認識問題、分析問題、解決問題的能力。誰說年少輕狂的我們經受不住風雨的洗禮?誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們一定能為自己的未來書寫一份滿意的答卷。
為豐富暑期生活，提高社會能力，我參加學校組織的社會實踐活動。代表我們資訊科技系，去往北京參加暑期實踐活動，學習交流。實踐目的地：北京市昌平區育榮教育園，兄弟連PHP培訓機構，小組名稱：奇蹟創造者。實踐內容：交流學習，探索IT行業的發展前景。導員向我們強調了安全問題並且親切合影，我們帶著自信的笑容踏上了這次的旅程。我相信我們一定會圓滿完成任務。
從學校的理論知識到過去真正的實踐工作，很好的將學校裡學習的知識進行鞏固，其中的角色轉變離不開小組成員和指導教師的幫助和指導。我們在PHP技術上盡心學習交流，對PHP的就業前景進行探索，IT行業的發展有著非常大的空間。網站建設方面，對此進行了改造，使用全新的後臺，管理更加的有條理和方便。取得了不錯的社會效應。小組成員積極參加了各種活動，包括乒乓球、羽毛球、籃球比賽，極大的豐富了我們的生活，得到了樂趣。學到了很多學校裡學不到的實用知識，豐富了社會閱歷。
在交流期間，我深刻的感受到，兄弟連的學員，教師們以及我們的實踐小組是一個團結、上進、充滿活力的集體，每天大家都是笑臉相迎，即使面臨很大的壓力，教室裡仍然會聽到笑聲，面對同事，大家總是熱情真誠，面對困難，大家總是互相幫助，直至解決困難。整個集體和睦相處，氣氛很和諧、很親切。指導與學員之間、學員與學員之間非常的團結、凝聚，氣氛非常的和諧，就像一個溫馨的大家庭，給每個人很大的空間自由發揮。從他們身上，我真正體會到什麼叫愛崗敬業，體會到了事業單位的嚴格管理制度，知道了什麼求真務實。特別令我感動的是，每當我遇到困難向大家求助時，誰都會無私的告訴我。我對能到這樣感到驕傲、感到自豪。我很慶幸自己能在這樣有限的時間裡，在這麼和諧的氣氛中工作，學習，和我們的小組成員一起分享快樂，分擔工作，所以我努力他們學習，不懂就問，認真完成每一項任務，領導和同事也都盡力幫助我，給我講授和工作有關的知識，耐心解答我的疑難困惑，並給我制訂了一系列的實習計劃，幫助我達到實習的目的。在這一段時間裡我不僅很好的運用了所學的專業知識，而且還學到了很多在學校裡學不到的實用的待人處世之道，擴大了知識面，也豐富了社會實踐經歷。為我即將踏入社會奠定了很好的基礎。
現在，實習已經結束，時間雖然只有短短的十幾天，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：
首先，實習是個人綜合能力的檢驗。除了計算機基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要求有較強的表達能力，另外，還必須有較強的應變能力、堅強的毅力。
其次，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給別人一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。在實習過程中，我發現自己有很多方面的知識很不夠，應該是自己的知識結構不平衡，要多學些，多瞭解些。通過這次實習，我真正領會了以前一位老生送給我的一句話：“在學校要多看多學，到了社會總有用到的時候。”
此行增強了我畢業就業的信心和勇氣。自己在學校期間所學的知識在此的工作中得到了體現。由此看來，我們在大學裡還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過於自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。自己有了能力，到時候才會是“車到山前必有路”。對今後的學習生活，我也制定了一系列目標和打算。首先，必須，繼續學習，不斷提升理論素養。在資訊時代，學習是不斷地汲取新資訊，獲得事業進步的動力。作為一名年輕同志更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。再就是努力實踐，自覺進行角色轉化。理論是灰色的，生活之樹常青，只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰現人的意志。從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，並將知識應用於實踐，學生時代可以自己選擇交往的物件，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝列舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。最重要的就是要提高工作積極性和主動性。
此次實習雖已結束，時間也不長，但卻有重大的意義。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的長處，並鍛鍊了我各方面的能力。這對我今後的學習和工作將產生積極的影響。十分感謝防雷中心，給我這樣一個寶貴的實習機會，讓我對社會、對工作、對學習都有了更深一步的理解和認識，為我即將走上工作崗位增添了信心，讓我在大學生活中留下了美好的一頁!最後感謝單位領導和部門領導以及同事對我的支援和幫助，我會繼續努力的。回想自己這段時間的經歷與收穫，我深深的感到在我今後的發展__給予我的是一筆多麼寶貴的人生財富!
綜合實踐活動是培養學生能力的重要舉措，我們的學生剛剛進入國小階段，綜合實踐在他們眼中就是一張白紙，我們年級採取的策略是：邊學習、邊研究、邊實踐。本學期我們做了如下工作。
一、實踐
首先，成立了綜合實踐活動課程研究與實施小組，制定了學習和研究計劃，並按計劃開展了多次學習與研討活動，進一步強化了課程理念，明確了課程實施方向、組織形式，尤其是學生的學習活動形式。
綜合實踐活動要觸控時代脈搏，學習鮮活語文，本學期的綜合實踐活動內容是“我們旅遊去” “巧手剪剪”兩個專題進行研究。學生進行了六次小活動，將最美的照片、最美的畫和最喜歡的食物進行了介紹。用自己的小巧手進行了剪報、識字小報和拼圖活動，在動手動腦中拓寬了視野，增長了知識，鍛鍊了能力。
第三，我們考慮到，綜合實踐活動課程的實施過程中，學生的一些實踐活動，需要得到社會、家長的支援與合作。為此，我們通過多種途徑，進行了廣泛的宣傳，使社會及家長也充分認識到：在教育改革的大背景下，為促進學生素質的全面提升，實施綜合實踐活動課程十分必要和及時，為此，我們營造了課程實施的良好社會氛圍。在具體操作中，我們的家長非常重視，給孩子良好的引導。
二、思考
回顧綜合實踐活動課程的實施過程，引起了我們的幾點思考：
1、綜合實踐活動主題的選擇過程中，如果完全由學生根據自己的興趣愛好而獨立自主地選擇並確定研究主題，則會影響課程實施與管理的有序性，影響學生研究的深度和教師指導的有效性;如果是教師為學生預先選擇並設定研究主題，則又將遏制學生自主能動性的充分發揮，從而影響學生對實踐活動的積極性。如何使兩者有機融合，相得益彰，值得我們在今後的實踐中進一步探索。
2、使綜合實踐活動課程明確區別於傳統的“興趣課”、“自然課”、“製作課”等，我們如何使學生“綜合”運用相關知識，加強“實踐”體驗，真正使教師和學生“活動”起來，將要作出進一步的思考與實踐。
3、對於課程的管理與評價，如何做到科學、有效、持續，需要我們的思考和實踐，逐步建立並完善關於綜合實踐活動課程的管理與評價體系。
4、如何調動學生全員參與面，特別是一些有困難的學生?如何把評價工作做得公正、全面?操作起來簡單可行?這都是我們今後要解決的問題。
暑假已經過去了一小半，我們很快就要踏上返校的路程了!回首小半個假期，你是怎樣度過的呢?在學車，在家中玩耍，還是在工作呢?
然而，在這炎炎的夏日，我們在享受小假期的時候，有幾位小夥伴兒和老師卻無私的奉獻出自己的時間和精力去山區支教，為留守兒童帶來了知識和快樂，讓孩子們不再孤單!
讓我們一起看看他們帶回來的前方報道!
隊伍簡介
哈理工食品系北極星支教團是在哈爾濱理工大學榮成學院院團委以及食品系團委的指導下，於20__年6月，由哈爾濱理工大學榮成學院食品系14級組建的一支富有愛心的無償支教小分隊。該團隊致力於留守兒童支教問題，幫助留守兒童開啟心扉，開闊眼界。隊伍由王洪燦、王清華、萬傳清、徐韶棠、宗群五名同學和張佳老師一名指導老師組成。
活動背景
留守兒童是中國社會目前存在的一個很普遍的問題，在我們的身邊可能就有這樣一個群體。他們需要關愛，他們需要我們的幫助。在滕州尚善志願者服務隊和葛疃村村委會的協助下，哈理工榮成學院食品系組建支教團，前往葛疃村進行支教活動。
支教地點在葛疃村村委會，由村委會負責召集孩子們，並且提供教室和基本設施，服務隊及支教團提供志願者服務。
共有九名孩子接受支教服務，有即將步入國小的小朋友，也有馬上就要五年級的國小生。
大體流程
每天支教時間為
8：30-11：30 14：00-16：00
第一天上午有個啟動儀式，支教團受到了滕州電視臺的採訪。啟動儀式後我們和孩子一起拼圖，結束了上午的活動。下午做了自我介紹，然後又做了一些遊戲。
第二天開始按原定計劃進行活動。
8：30-9：10文化課輔導
9：10-9：40遊戲時間，一起做遊戲。(老鷹抓小雞、一二三木頭人、畫鼻子、扔沙包等)
9：40-10：30興趣輔導(繪畫、唱歌)
10：30-10：50休息時間，一起做遊戲
10：50-11：30文化課輔導
11：30-2：00午飯及休息時間，期間討論總結活動的不足和收穫。
14：00-14：40文化課輔導
14：40-16：00電影放映或者興趣培養加做遊戲。
7月20號支教活動第四天，倒數第二天。隊員們向孩子們贈送了字帖和一些作業本，督促孩子們靜心練字。孩子們知道明天就是活動給的最後一天，紛紛向我們要了手機號和QQ號。中午隊員們去張夢和張娜小朋友家進行了家訪，帶去了我們的問候和小禮物。
7月21號(支教第五天，也是最後一天)早晨來到後，看到孩子們在黑板上寫的那些挽留的話，我們十分感動!上午服務隊志願者教小盆友們跳舞。下午由志願者帶領，在滕州漢畫像石館館長的帶領下參觀了漢畫像石館、魯班紀念館和墨子紀念館。領悟文化氣息。回去之後隊員們和孩子們合影留念，帶著不捨隊員們把孩子們送到家長那裡，支教活動暫時結束。
暑假，大家都期盼著它的到來，期盼去享受一下工廠生活。然而，實踐後，我覺得實習生活和以前想象的不一樣了，實踐不是一件簡單的事，並不是我們的假期，不是一件輕鬆的事，而是一件勞心勞力的事。在這個短暫的2個星期內，我學到許多在課堂裡無法學到的東西，並在意志品質上得到了鍛鍊。歲月如流水一般飛快的流過為期兩週的電機實習轉眼結束了，但帶給我的感受卻永遠的留在了我的心。總的來說這次為期兩週的實習活動是一次有趣且必將影響我今後的學習工作的重要的經驗。我想在將來的歲月裡恐怕不會再有這樣的機會，在短短的時間內那麼完整的體驗到當今工業界普遍所應用的方法;也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何製造出來的了。
“累並快樂著”——用這句話來形容短短2周的電機實習再恰當不過。這次實習帶給我們的不僅僅是經驗，它還培養了我們吃苦的精神和嚴謹認真的作風。此次電機實習使我們學到了很多書中無法學到的東西。它使我們懂得觀察生活，勇於探究生活，也為我們多方面去認識和了解生活提供了一個契機。它是生活的一種動力，促進我們知、情、意、行的形成和協調的發展，幫助自我完善。有些老師不只教我們電機實習的內容，還教我們如何學習，如何做人，讓我們學到了課本上學不到的知識。
任何理論和知識只有與實習相結合，才能發揮出作用。而作為思想可塑性大的我們，不能單純地依靠書本，還必須到實踐中檢驗、鍛鍊、創新;去培養科學的精神，良好的品德，高尚的情操，文明的行為，健康的心理和解決問題的能力。此時，我還在回憶這次令人難忘的電機實習，它不僅讓我們瞭解到了實際生產中的各種技能，還讓我們明白了一個深刻的道理：紙上得來終覺淺，絕知此事要恭行。為期兩週的電機實習在金屬的迴響中落下了大幕，總的來說這次為期兩週的實習活動是一次有趣且必將影響我今後的學習工作的重要的經驗。我想在將來的歲月裡恐怕不會再有這樣的機會了!!通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多
安全第一,在工業生產中，安全要擺在第一位，是至關重要的!!這是每個老師給我們的第一忠告。有了足夠的重視，所以我安全的度過了實習的兩週!車工不是由數控來完成的，它要求較高的手工操作能力。
首先老工人讓我看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲槓、光槓和操縱桿組成。車床是通過各個手柄來進行操作的，老工人又向我講解了各個手柄的作用，然後就讓我加工一個兩邊是球形，中間是圓柱的一個工件。老工人先初步示範了一下操作方法，並加工了一部分，然後就讓我開始加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我要把所給圓柱的端面車平，就要用偏車刀來加工，然後就是切槽和加工球面，這時就要換用切槽刀。切槽刀的刀頭寬度較小，有一條主切削刀和兩條副切削刀，它的刀頭較小，容易折斷，故應用小切削用量。切槽的時候採用左右借刀法。切完槽，就要加工球面了，這對我這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個考驗。
電機實習有苦也有樂.“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，方成大任也!”這句古人的話用來形容我們的電機實習是再好不過了!經過了車工，銑工，磨工，刨工等一系列工種的磨練，我們終於完成了這門讓人歡喜讓人憂的電機實習課程。
現在想想過去的這段難忘時光，其中滋味，只有親身經歷的人才能體會得到。通過學習各種工種，我們瞭解了許多電機操作的原理和過程，大致掌握了一些操作工藝與方法，還有以前的那些陌生的專業名詞現在聽來都是那麼熟悉親切!電機實習給我們帶來的那些經驗與感想，卻是對我們每一個人的工作學習生活來說都是一筆價值連城的財富。電機實習的作用與影響，就象《美國麗人》裡男主人公最後說的話那樣“有些東西你可能現在沒有感覺到它的價值，但最後還是會的，每個人都有這樣一個過程!”
一起實習的同學也讓我受益非淺。毫無私心的幫助，真誠的相互鼓勵加油，一切分擔工作的壓力，更一起分享成功帶來的喜悅，電機實習更象是一個集體活動，拉近我們彼此的距離，填補了曾經存在的距離，集體主義的魅力得到了徹徹底底的展現!大學裡連同班同學相處的機會都很少，感謝電機實習給了我們這樣一個機會。這樣的活動值得教育部門的借鑑。短短的2個星期時間，我們在實習中充實地度過了，我們學習的知識雖然不是很多，但通過這次讓我們明白了我們需要實際學習掌握的技能還很多、很多。如果我們不經常參加這方面的實習，我們這些大學生將來恐怕只能是趙括“紙上談兵”。社會需要人才，社會需要的是有能力的人才。我們新世紀的大學只有多參加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自己的位置。真的敢謝電機實習，我還想再有一次!
在半年的學習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理。回顧半年以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。
在這半年裡，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手裡流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什麼，在挫折面前我們應該善用於揚長避短的方法來促進自己，提升自己的綜合水平能力。
在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提升，做到，不管遇到什麼困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學習情況中，我覺得自己更應該發奮學習。我知道，在這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益一年的學習積累和技能的培養。在這裡我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。
在半年的鍛鍊裡，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。
一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔裡的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……
在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裡不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃檯幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的專案。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯絡於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。
社會實踐活動是每個人接觸社會、瞭解社會、運用所學知識進行實踐的最佳方式和手段。也希望通過自己的親身實踐，進一步瞭解巢湖濱水景觀。本次活動以濱水景觀設計為主題，以多種形式的分析為載體，努力打造更美好的巢湖。
通過參加這個社會實踐，我們受益匪淺，不僅加深了對巢湖的瞭解，也充分提高了實踐能力，全方位提升了自己。從實際主題的呈現，圍繞主題的延伸研究，我們學會了如何在團隊的配合下從頭到尾解決一個問題，學會了各司其職，互相配合，學會在團隊中合作，這將成為我們成長軌跡上的一個重要突破。我們認為社會實踐活動就是這樣一座引導我們觀察生活的橋樑。
短暫的實際生活緊張、新奇、富有成果。通過研究，我們對巢湖濱水景觀有了更深入的瞭解，對其發展前景充滿信心。
實際收益主要有三個方面。第一，通過實踐活動的過程，我學到了實踐知識，進一步加深了理解，理論和實踐都有所提高;二是提高了實際工作能力，為以後的工作積累了一些寶貴的實踐經驗;第三，團隊合作的力量是不可估量的，這讓我們的經歷更加深刻。
城市濱水區是城市公共開放空間的重要組成部分，是城市公共開放空間中兼具自然景觀和人工景觀的區域。創造濱水城市景觀，即充分利用自然資源，將人工營造的環境與當地自然環境相結合，增強人與自然的可達性和親密度，使自然開放空間在調節城市和環境方面發揮越來越重要的作用，從而形成科學、合理、健康、完善的城市格局。
根據巢湖周邊旅遊資源的特點，分析了旅遊資源開發中存在的問題，主要集中在水環境、特色旅遊專案、景區環境、管理等方面，並從巨集觀調控、法律法規、資源調查與保護、區域聯動和環境教育等方面提出了巢湖周邊旅遊可持續發展的主要對策。
巢湖是中國五大淡水湖之一，是國家重點風景名勝區。大自然的神奇造就了這片山川秀美的寶地，歷史的雲朵在這裡儲存了豐富珍貴的文化遺產，我們更需要珍惜。
社會實踐訓練了我們，培養了我們。通過這樣一種形式的社會實踐，我們在各方面都充分成長了。同時，社會實踐也成就了我們。社會實踐已經成為我們大學生展示自己的舞臺。在這樣的舞臺上，我們可以盡情展示我們年輕的態度和敏捷的才華。社會實踐是一個視窗。通過這個視窗，我們可以幫助我們的大學生了解社會，幫助社會了解我們這群充滿理想和活力的大學生。總有一天，我們會在社會的大舞臺上真正展示我們的抱負和智慧。
春華秋實，歲月瀟湘。轉眼期盼許久的為期一個月的社會實踐就過去了。記得羅馬法學家塞爾蘇斯曾說過：“法乃善與正義之科學。”第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎樣把握了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們務必在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
俗話說:"在家千日好，出門半"招"難!"意思就是說:在家裡的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月裡，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!此刻，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!校園是一個小社會，我們不再是象牙塔裡不能受風吹雨打的花朵，透過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識潛力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識潛力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表此刻認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行指導。實踐，就是把我們在校園所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在校園裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好校園裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
一個月的實習生活，說長不長，說短不短，雖未承擔過什麼重要的工作，但卻也堅守本職，勤於學習，在平平淡淡的忙碌之中學到了許多書本上學不到的東西與做人的道理。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。期望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。實踐，不僅僅鍛鍊著我們的意志，它更大的作用是豐富著我們的知識，讓我們在實踐中鍛鍊成長、磨練成才。
帶著一份激情和求知的學習態度，在這個暑假裡，在學院的帶領下，我們六人組成了一個團隊，進行了一次暑期社會實踐活動，受益匪淺。
這項活動是與一個基金會子基金會合作開展的。為了幫助改善嬰幼兒的營養狀況，有成創業扶貧基金會、一個基金會、多美滋、達能共同基金聯合推出了可持續創新的“公益社會專案”——“嬰幼兒輔食營養啟動專案”。根據指導老師的推薦和我們自己的意願，我們組織了一個小組與公益基金—— One Foundation合作開展這個社會實踐專案。
通過社會實踐，可以培養成員，提高其綜合素質，積累更多的社會實踐經驗，為其走向社會奠定基礎。同時，在實踐中教育我們，提高他們的思想素質，是青少年健康成長和積極參與社會主義現代化建設的需要。
接下來，我將從具體的方面對社會實踐活動進行深刻的總結。
第一，活動準備。感謝雙方的真誠合作，活動前期準備充分。主要表現在這幾個方面：
首先，活動可以按時分點進行，不浪費時間。就時間效率而言，可以算是高效率。我認為這對我們未來的學習和工作極其重要。毫無疑問，現代社會是一個與時俱進的社會。準確的時間是很多崗位的必要條件。其次，各方面的活動材料都準備好了。不存在材料短缺或材料選擇搭配不科學的情況。這次活動的材料符合實際場所的客觀實際，村民一目瞭然，與自身利益密切相關。基於這一點，村民們盡力配合每一次的資訊收集，能夠收集到最真實的第一手資料，為以後的活動提供有針對性的感性材料。馬克思主義等先進理論告訴我們，“一切從實際出發”，通過最真實的活動感受，團隊的每一個成員在未來的學習和生活中都將真正成為務實、先進的青年，終身受益。
第三，在活動開始前，每個成員都有一個預培訓工作。這一點最集中的表現就是每個團隊成員都可以一步到位，大大提高了工作效率。激勵了每一個玩家在未來積累豐富的經驗。每一份工作都要提前培訓，讓自己儘快投入工作。在這裡，好處不僅僅是給自己，也是給伴侶和工作物件。
最後，活動在人員安排和溝通上恰到好處。人員搭配由雙方組成，本地人員與外來人員有機搭配，取得了不錯的效果。當地人員在資訊收集過程中可以充分發揮自己“寄宿家庭”的優勢，可以用當地的風俗和語言，以最快的方式收集到有效的資訊。現場人員最熟悉要收集的內容和介紹，能夠監督實踐活動的具體要求和規範。同時，外地人的到來可以給活動場所的村民帶來新鮮感，通過外地人隊員對當地風土人情的介紹，讓更多的村民參與活動。
第二，實踐活動的過程。本次社會實踐活動有五個子專案。
首先是嬰幼兒體檢。由於資金和時間有限，沒有邀請專家進行體檢。然而，為了彌補這一點，這種做法在每個村莊的村診所進行，或通過診所與村委會協調。每一個被採訪的村民都是一個負責診所的家庭。在門診或居委會，經過一系列問題調查，確定初步檢查物件名單，然後由專人負責登記，驗收檢查。通過調查可以看出，問題大多出在村民的飲食習慣上。比如飲食的不規律，不僅僅是因為農民在農業生產上沒有具體有序的規劃或者抓住機會生產，導致吃飯不規律，暴飲暴食。
在活動中，每個團隊成員都通過一系列的例子充分認識到良好的飲食習慣對人們健康的重要性。在正常的學習生活中，很多學生都是暫時被逗樂或者偷懶，或者忙於某件事，從而“忘了吃飯睡覺”。生活中不難看出，有的人瘦得像猴子，有的人胖得像“豬”。很多疾病都是因為不良的飲食習慣導致的，比如結石、肺結核、挑食、厭食、吃“垃圾”食物和碳酸飲料過多、肥胖或長痘痘這些都是可以避免的。通過嬰幼兒體檢，一定要認識到，好的習慣要從小養成，否則時間越長，改正的難度越大。
隨後拜訪需要幫助的人。在這種社會實踐中，由於每個成員的時間安排和伴侶時間的客觀限制，拜訪需要幫助的人主要是通過居委會進行的。負責這項活動的團隊成員通過居委會的資訊查詢和幹部群眾的介紹和推薦，建立了大量需要幫助的家庭。值得一提的是，基本上每個家庭都有資格獲得援助。畢竟基本上每家每戶都有一些困難，最突出的就是物價上漲過快，但是收入卻越來越困難，漲幅遠遠落後於物價水平。通過資料查詢和實地調查，發現很多家庭需要救助。
原因是它的文化水平太低，很多人都這麼做。
我們於6月x日中午到達建始縣三裡壩老村村，並安排好相關事宜。
我們於當天前往當地敬老院商量社會實踐的相關事宜，並瞭解老人的一些基本情況為後面的後動作準備;之後我們決定自己做飯，說實話，做飯不容易，而作十幾個人的飯更不容易，但最後我們還是成功了，雖然沒有吃飽，但將就著，畢竟出門在外。第二天我們前往敬老院，一方面我們陪老人聊天，玩牌，剪花，聽他們講故事，藉此來調查老人們健康狀況和了解他們的性格、經歷，並且宣傳身體保健小知識、開展高血壓調查活動。另一方面我們統計了準備進行夏令營的兒童。
後面的幾天裡，我們帶著留守兒童和周邊兒童來到了敬老院，進行作文輔導。休息時間裡，我們進行乒乓球、滾鐵環、傳籃球等趣味比賽，而老人為群眾裁判，不過有的老人也參加了運動中。晚飯後到，是特色“文體時間”，根據孩子們的個人的愛好，有的人教部分留守兒童或者周邊兒童打太極拳啊，有的教部分留守兒童或者周邊兒童演話劇啊，有的教留守兒童或者周邊兒童唱歌編舞啊，等等。到了晚上，我們同老人看紅色露天電影或者是露天動畫片許多人一起看電影，讓我們，至少讓我感到了家人的味道，我們有多久沒有和家人在一起看過電視、聊天了，我們從國中開始就住校每個星期回家的時間就少，高中抓的更緊，更沒有時間了，到了大學好不容易有時間了，但因
都在外面女生還會打電話回家，男生就沒有女生打電話的時間多，所以我們仔細算下了與家人在一起的時間真的很少，而我們在一起看電影的感覺真的很溫馨。。晚上9點，活動就差不多結束了。我們把一些周邊兒童送回家，還有的是家長親自接回家的。這幾天我們睡得不是很好，因為住宿條件不是很好，但大家都在堅持，沒有人抱怨。
我們也與老人聊天，因為是暑假，所以我們也準備了一些夏季保健方面的小常識，這些可以幫助老人們更好的、更健康的度過夏天。我們輪流做飯今天到我了，做了番茄炒蛋、炒豇豆、火腿腸炒黃瓜，最重要的是我們團隊的美女霖霖第一次做雞肉，而且做的非常好吃。
本次活動很有意義，我學到了團結的重要，有些事情不是一個人的力量可以完成的，就像我們發宣傳單，這只是普通的工作，雖然我們看著很簡單，但真正實施起來還是很困難的，我們要耐心講解村民不懂的，比如問卷調查，因為問卷物件的特殊，我們不能太激動，所以一個人不能解決的時候就需要其他人的幫助。我們是以團隊的形式完成社會實踐，這是增加友誼的機會，因為我們都是團隊不可缺少的一份子，我們只有團結互助才能完成既定的任務，我們在相互幫助的時候就已經讓我們的友誼加深了;我們是醫學生，以後的工作性質決定我們要信任他人，需要他人，而通過參加這些團隊活動，我們能夠學會信任他人。我們前往的是一個完全陌生的地方，所以這增加了我們的社會閱歷和社會適應力。
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