時光荏苒，歲月如梭，轉眼為期半年的培訓即將結束，回首過往，不禁感慨，我們已不再是那在校的大學生，雖然籃球隊服上依然印著“大學生”的字樣，我們也不將再是那“遊手好閒”的入職培訓學員，雖然臉上那股稚氣仍在。在這說短不短，說長不長的六個月利，不敢說自己已經由大學生向在職員工成功轉型，但成效還是很明顯的。而正因為有了這樣一個培訓的過程，讓我們收穫的不僅是對雲浮這座新城市、雲硫集團公司的瞭解過程，更是一種認清自我、融入企業的成熟心態的過程。在這裡，我很真誠的感謝集團公司給予我的這樣一個培訓機會，以及在此次培訓過程中給予我們支援和厚愛的各級領導。
我清晰地記得付書記給我們上課時所說的話，他不像是以一個集團公司領導的身份給我們授課，反而更像是以我們父輩的姿態與我們談心、傳授經驗。他教的不是虛無縹緲的東西，而是教我們如何走向幸福人生。幸福是什麼?幸福就是快樂加上意義。我們都渴望成功，但怎樣才能成功呢?腳踏實地，仰望星空。而這些都建立在健康之上。正如《易經》上所說的“與天地合其德，與日月合其明，與四時合其序”。付書記講的時間雖然不多，但給予我們的啟發、感悟又豈能用那點時間來衡量?
集團公司給予這次培訓的目的意義在於通過培訓幫助新入職大學生儘快完成角色轉變，進入工作狀態，更好地更快地融入企業、適應企業環境，增強對企業的認同感和歸屬感，增強企業凝聚力，降低新入職大學生的流失率，為企業發展提供人力資源保障。公司正值二次創業時期，人才的短缺更為明顯。讓新入職大學生快速有效合理地融入企業，瞭解企業文化尤顯重要與迫切。此次培訓正是基於這些出發，凸顯了公司領導對新入職大學生的關懷與期望。
此次培訓主要是進行輪崗培訓制，即對集團公司各個二級單位進行輪崗培訓。礦業分公司和化工廠作為生產單位無疑是培訓的重點。下面就針對在二級單位的培訓的過程談談感受和體會。
我們在礦業分公司經歷了一個半月的培訓，對公司的十二個車間進行了輪崗。雖然時間並不長，只能算得上走馬觀花，但是對採礦和選礦的過程還是有了不少的瞭解。從由穿爆車間爆破，採剝車間挖礦，再到破碎車間破碎後進行棒磨浮選裝礦過程，看似簡單，實際透露著精細、繁瑣的工序。在礦山上我們看到的是工作的有序進行，員工們工作的熱情高漲，對我們提出的問題不厭其煩解答。由於礦山上工作的繁忙，我們隊實際的操作過程不能瞭解的太深，這也是留下了一點小小的遺憾。
在化工廠的一個月培訓時間裡，主要了解了化工廠四個車間的生產工藝流程，接受車間領導對我們的諄諄教導，讓我們不僅是對化工知識的瞭解，還是對為人處事的一個認知過程。在硫酸二車間瞭解到硫酸的生產工藝，從工藝組的一些細節可以看出許多回收利用、環保的理念。動力車間發電滿足本廠的用電需求;精製酸車間對硫酸的提純，提高競爭力等都有這方面的體現。
其他的二級單位雖然是輔助礦業、化工廠的工作，但是它們也同時很多資質，滿足公司要求的同時，也能對外進行營銷。
雲硫集團正值二次創業，公司領導適宜地提出“三高”標準，即高境界、高精度、高效率。著眼於大局，積極進取，要求嚴、細、實、快的工作作風，為建百年雲硫，造企業航母奠定堅實的基礎。 半年培訓即將結束，我們度過了從學校進入社會的迷茫期，雲硫集團給予我們一個很好展示自我的平臺，讓我們有了長遠的目標和為之奮鬥的動力。這次培訓也讓我們知道自己應該在現狀中努力做對事，用心做好事，積累知識經驗，厚積薄發，向成功邁出堅實的步伐。
1月2日，我參加了優秀學生幹部培訓。培訓課上，各位領導的報告聲情並茂，主題明確而又深刻，讓我受益匪淺。培訓課雖然只有短短的5天，卻讓我重新認識了學生幹部的崗位職責和學生幹部應具備的素質與能力。
作為一名優秀的學生幹部，我們要時刻嚴格要求自己，立足本職，熱心服務，不斷學習，在實踐中不斷鍛鍊、提高自己。
首先，要學會做人，做人必正。作為當代大學生，要學好科學技術，擔起建設祖國的重任，首先就要學會如何做人。作為學生幹部更應如此。如果連學生幹部都都沒有良好的品德，成天勾心鬥角、歪門邪道、斤斤計較、作風不正，那他何談做同學的榜樣呢?何談帶領全班同學求實創新共同進步呢?作為學生幹部，我們既要協調好老師與同學的關係，又要促進班級和諧，這就要求我們要培養正直的人品、過硬的作風，對同學一視同仁，始終代表和維護最廣大同學的根本利益。
其次，要學會求知，求知必精。進入大學，我們不再接受高中時的“填鴨式”教學，可自由支配時間很多。但是，學生幹部還要擠出相當一部分時間為班級為同學服務，學習時間相對較少。這就要求我們要學會充分利用課堂內外時間，及時複習功課，拓寬知識面，不斷“充電”，爭做一名品學兼優的學生幹部。
再次，要學會發展，發展有度。大學生尤其是學生幹部，要充分利用大學校園為我們提供的廣闊舞臺把自己培養成一名德智體美全面發展的優秀青年。但前提是我們必須搞好學習。我們不能一味追求其他方面的發展而忽視了自己的學習成績。因為學生幹部，首先是學生，其次是幹部，最後才是學生幹部，搞好學習才是大前提。此外，我們還要健康發展，協調發展，合理發展。
最後，要學會生活，生活必新。一進入大學，我們便開始了獨立自主的生活模式。因此，學會如何生活也是十分必要的。我們不能重複高中時“三點一線”式生活，更不能成天無所事事、消磨時間，而是要積極參及各項活動，豐富自己的大學生活。作為學生幹部，我們不僅要做好榜樣，還要經常性地開展豐富多彩的活動，積極為同學們創造展示自我，推銷自我的舞臺。
通過這次學習，我最大的感觸是：人應當自強不息，力爭上游。一名優秀的學生幹部更應懂得最大程度地發揮自身潛力，不僅要嚴格要求自己，還要積極地用自己的言行去影響其他同學，要切實、靈活地帶動大家進行自我教育、自我管理、自我服務，共同為自己的大學生活營造和諧的氛圍，為自己的人生道路添上光輝的一筆。
在這一個學期的學習中，學習上存在著很多問題：上課不專心;學習效率低下;課後沒有及時複習鞏固，遺忘加快;沒有認真完成作業;學習過於被動，沒有一個恰當的計劃。針對這些問題，在接下來的學習中作出相應的規劃調整：
1、端正學習態度。學習是自己的事，只有積極主動地學習方能感受到學習的樂趣，學有所成。主動地吸取和被動的接受是有本質的區別的。
2、上課專心聽講。課前做好預習工作，課上動腦動手，集中注意力。因為一般來講，老師教授的知識都是根據教學大綱、考試大綱來進行的，所以上課的專心很重要。
3、提高學習效率。學習效率低就意味著掌握同一個知識需要花費的時間是別人的幾倍，這樣長此以往，學習只會越來越跟不上。為了提高學習效率，準備利用假期以及週末的時間學習《精英特全腦速讀記憶訓練》，學習掌握速讀記憶的能力，速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用“腦、眼”潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。
4、制定適合自己的學習計劃。老師講授的知識是面對所有學生的，每個人的具體掌握情況不同，所以自己要學會調整，根據自己的情況制定適合自己的計劃。計劃主要是為了提高學習的有效性，同時也有利於要成一個好的學習習慣。如果寫作能力差，就一週寫一篇作文，閱讀差就一天練習一篇閱讀理解，基礎知識差每天就抽出點時間記憶背誦一下等等。
5、做題實戰。做題練習是少不了的，做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術，學會反思、歸類、整理。
6、經常總結完善。每經過一段時間的學習(一週、一月)就進行一下階段性的總結，瞭解自己最近的學習情況，進行調節和完善。
為了更快的培養新人，使之更快地勝任工作併為公司創造價值，公司不斷地探索研究、改進革新、總結經驗。新員工崗前培訓就是其中之一。
公司招聘的應屆畢業生本身都具備良好的潛質和知識積累，缺乏的主要是實際工作經驗。公司分析每年新員工的培訓總結，發現能勝任工作的新員工最少需要具備三方面的素質：技能、過程能力和知識。
培訓方式包括集中授課和筆試。結合公司實際情況，分三個部分從公司發展戰略、發展目標、發展重點、業務專業知識、行業認識、企業文化、價值觀、服務理念和規章制度等幾方面對新員工進行了系統培訓，同時也將個人多年來的工作感受和體會與新員工進行了交流。
在課程結束後的培訓考核中，新員工都能取得比較優異的成績。短短的兩天培訓，新員工不但瞭解了公司，也對公司工作和培訓提出了自己的建議和意見。
新員工劉培說道：“在這次培訓過程中，我學到了很多東西，不僅是對四年大學知識的總結，也是我在技術方面的一個提升，還有使自己開始由學生角色逐漸轉向社會青年的角色。公司對新員工的培訓相當全面和系統，每項培訓內容都很貼近實踐，讓我們受益匪淺。”公司不但在培訓上為新員工做了詳細的計劃，同時在生活上也為他們做了最細緻的安排，讓新來的員工有到“家”的感覺。
本次培訓活動是公司培訓方式的新嘗試，也取得了較好效果。公司將不斷總結培訓經驗，制定符合公司發展方向和要求的培訓計劃，採取符合公司實際的培訓方式，堅持不懈地優化員工培訓，為公司戰略目標的實現提供有力的人才保證。
時光荏苒，歲月如梭，轉眼為期半年的培訓即將結束，回首過往，不禁感慨，我們已不再是那在校的大學生，雖然籃球隊服上依然印著“大學生”的字樣，我們也不將再是那“遊手好閒”的入職培訓學員，雖然臉上那股稚氣仍在。在這說短不短，說長不長的六個月利，不敢說自己已經由大學生向在職員工成功轉型，但成效還是很明顯的。而正因為有了這樣一個培訓的過程，讓我們收穫的不僅是對雲浮這座新城市、雲硫集團公司的瞭解過程，更是一種認清自我、融入企業的成熟心態的過程。在這裡，我很真誠的感謝集團公司給予我的這樣一個培訓機會，以及在此次培訓過程中給予我們支援和厚愛的各級領導。
我清晰地記得付書記給我們上課時所說的話，他不像是以一個集團公司領導的身份給我們授課，反而更像是以我們父輩的姿態與我們談心、傳授經驗。他教的不是虛無縹緲的東西，而是教我們如何走向幸福人生。幸福是什麼?幸福就是快樂加上意義。我們都渴望成功，但怎樣才能成功呢?腳踏實地，仰望星空。而這些都建立在健康之上。正如《易經》上所說的“與天地合其德，與日月合其明，與四時合其序”。付書記講的時間雖然不多，但給予我們的啟發、感悟又豈能用那點時間來衡量?
集團公司給予這次培訓的目的意義在於通過培訓幫助新入職大學生儘快完成角色轉變，進入工作狀態，更好地更快地融入企業、適應企業環境，增強對企業的認同感和歸屬感，增強企業凝聚力，降低新入職大學生的流失率，為企業發展提供人力資源保障。公司正值二次創業時期，人才的短缺更為明顯。讓新入職大學生快速有效合理地融入企業，瞭解企業文化尤顯重要與迫切。此次培訓正是基於這些出發，凸顯了公司領導對新入職大學生的關懷與期望。
此次培訓主要是進行輪崗培訓制，即對集團公司各個二級單位進行輪崗培訓。礦業分公司和化工廠作為生產單位無疑是培訓的重點。下面就針對在二級單位的培訓的過程談談感受和體會。
我們在礦業分公司經歷了一個半月的培訓，對公司的十二個車間進行了輪崗。雖然時間並不長，只能算得上走馬觀花，但是對採礦和選礦的過程還是有了不少的瞭解。從由穿爆車間爆破，採剝車間挖礦，再到破碎車間破碎後進行棒磨浮選裝礦過程，看似簡單，實際透露著精細、繁瑣的工序。在礦山上我們看到的是工作的有序進行，員工們工作的熱情高漲，對我們提出的問題不厭其煩解答。由於礦山上工作的繁忙，我們隊實際的操作過程不能瞭解的太深，這也是留下了一點小小的遺憾。
在化工廠的一個月培訓時間裡，主要了解了化工廠四個車間的生產工藝流程，接受車間領導對我們的諄諄教導，讓我們不僅是對化工知識的瞭解，還是對為人處事的一個認知過程。在硫酸二車間瞭解到硫酸的生產工藝，從工藝組的一些細節可以看出許多回收利用、環保的理念。動力車間發電滿足本廠的用電需求;精製酸車間對硫酸的提純，提高競爭力等都有這方面的體現。
其他的二級單位雖然是輔助礦業、化工廠的工作，但是它們也同時很多資質，滿足公司要求的同時，也能對外進行營銷。
雲硫集團正值二次創業，公司領導適宜地提出“三高”標準，即高境界、高精度、高效率。著眼於大局，積極進取，要求嚴、細、實、快的工作作風，為建百年雲硫，造企業航母奠定堅實的基礎。 半年培訓即將結束，我們度過了從學校進入社會的迷茫期，雲硫集團給予我們一個很好展示自我的平臺，讓我們有了長遠的目標和為之奮鬥的動力。這次培訓也讓我們知道自己應該在現狀中努力做對事，用心做好事，積累知識經驗，厚積薄發，向成功邁出堅實的步伐。
尊敬的各位領導，下午好!我是___，能夠作為新員工代表說心得體會，我感到很榮幸。
成為一名CCB員工，我覺得自己很幸福。算上之前實習的2個月，我在SZCCB的時間也不過3個月。然而在這短短的時間中卻讓我對SZCCB有了具體的認識，覺得自己的性格氣質和這份工作相契合，能夠找到一份適合自己的工作是一件很幸福的事情。對年輕人而言，一份好的工作應該能夠為我們提供一個良好的學習和發展平臺B正是這樣一個高起點和大平臺。成為建行的一員，我的父母家人很安心也很放心，因為我進入了CCB這樣一個規範化的大型國有商業銀行。這是一份體面的工作，讓父母操心了二十多年的女兒終於能夠用自己的勞動成果回報父母，我覺得很幸福。
在被SZCCB正式錄用之前，我也曾收到了某某銀行合肥分行的錄用通知，當時很多親戚好友都勸我說：“一個女孩子離鄉背井跑到舉目無親的地方，一切都要靠自己，很辛苦。深圳工作壓力大，比不上在家生活舒適。”可我毫不猶豫地選擇了SZCCB，有一天我和父母一起看民國時期宋氏三姐妹的紀錄片，我對父母親說:“在通訊、交通極為落後的年代，宋氏三姐妹就有勇氣跨越大洋追求不平凡的人生，今天我又有什麼理由抗拒挑戰。”或許擺在我面前的會是一條艱苦的、荊棘叢生的路，需要我付出代價，但不管多麼艱苦，都不能終止我的追求。深圳是一座包容性強的移民城市，在這裡我絲毫不覺得自己是個外鄉人。深圳的金融業發達，在這裡，我的事業起點更高，平臺更廣闊。SZCCB的工作雖然忙碌，但很充實，很有成就感，SZCCB有健全的培訓機制和積極向上的企業文化。在這裡的工作也是我大學畢業的第一份社會歷練和一筆珍貴的精神財富。
CCB非常願意，也捨得花精力培養我們。新員工的二十天的入職培訓，多位領導能夠親臨授課就足以見SZCCB對我們新員工的重視，聆聽各位領導的經驗之談，不僅收穫了知識，也得到了精神的洗禮。人力資源部還組織了優秀員工和我們座談交流，我們領略到優秀建行人的風采。每個人都暗暗下決心，在未來的工作中，我們要以前輩為榜樣，實現自身價值，也為建行創造價值。各位領導在授課時還以自身工作經歷為例，深入淺出講解工作的原則方法，並提出他們從業十幾年甚至幾十年以來的心得體會。我發現雖然各位老師的授課內容不同，但普遍強調做人的重要性。我會不斷積累，修煉，心懷仁義之心，與人為善，希望有一天能夠達到古人所說的做人後做事，人事皆一品的境界。
我們初涉職場，CCB為我們精心準備了入職培訓，幫助我們實現從學生到員工的過渡。入職培訓就像一個驛站，讓我在前進的路上調整步伐，補充一下能量。培訓期間大家每天早晨7點跑步，每天都排滿課程，課餘時間也用來舉行班級活動，我好像回到了中學時代，生活充實有節奏感。不經意間，我改掉了學生自由隨性的個性，養成了高效率的習慣。通過這次培訓我認識了更多的新同事，以後我們就是SZCCB大家庭中的兄弟姐妹，我感到了一種情誼上的滿足和心靈歸屬感。
我感受較深的還有SZCCB對員工以人為本的關懷。這種以人為本的關懷一方面表現為對員工的生活關懷，另一方面體現為注重建行發展與員工成長的平衡。我們大多來自外地，初來深圳，人生地不熟，單位幫我們統一辦理手機號，統一辦身份證，還給我們安排了宿舍。我的很多同學也在廣東工作，他們要自己租房，找中介公司，大街小巷到處看房子，還要小心提防各種風險，建行幫我們找好了房子，解決了我們的後顧之憂，讓我們能夠集中精力，全身心投入工作，這些措施讓我感受到作為建行人的一種幸福感。之前實習的時候，除了感受到了建行人拼搏進取的精神外，豐富多彩的活動也讓我印象深刻，譬如之前在香蜜湖支行和信用卡中心實習，每天定時做廣播體操，覺得建行很注重員工的身體健康。我還發現建行的同事們普遍愛好打羽毛球，有很多羽毛球高手，打球的過程聯絡了同事友誼，也鍛鍊的身體。SZCCB創造效益的同時並沒有忘記員工的成長，我瞭解到建行為員工提供了各種培訓、交流、和在職深造的機會。我很珍惜這樣的機會，也很感激。
都說大樹底下好乘涼，深圳建行是一棵大樹，我來到這，不僅要在大樹下乘涼，也要和這棵大樹一起成長。
經過二十天的培訓，我對未來的工作充滿了信心與期待。事業才剛剛開始，我首先要做的是儘快實現角色轉變，融入工作環境。當了十幾年的學生，走上工作崗位一切都要從零開始，我的心態，思維方式，待人接物的方法都要做出調整。學習對於我來說至關重要。由於我的專業是法學而不是對口的財經類專業。我還要抓緊學習相關金融專業知識，考取必要的從業資格證書。我要在工作崗位虛心向老同事、老師傅學習。既要從工作中學會做事，更要學會做人，不論是坐櫃檯，站大堂還是當客戶經理，我都會爭取把每一個崗位都幹得出色，認認真真地做事，踏踏實實地工作。我還要保持身心健康。身體是革命的本錢，建行組織了豐富的業務運動，這些都很吸引我。健康的心理也很重要，我個人喜歡讀書，壓力大的時候，我會用閱讀古文，古詩詞的方式來緩解壓力。這個過程中不僅僅可以放鬆身心，還可以明理修身，提升自己的悟性和品行。
今天，我們帶著滿腔熱情，懷揣著希望與夢想，相聚在梅沙賓館。明天我們將從這裡出發奔赴各自的支行，請領導相信我們一定能夠貢獻所學，實現自己的理想，SZCCB的明天一定會更加美好。
謝謝!
體育部在系領導以及團學聯指導老師的帶領下，完成了學院的各種大型體育活動。這學期體育部將繼續在系領導和院團委的領導下，開展體育運動，倡導大學生鍛鍊身體，豐富校園生活。
一、指導思想：
在系領導的指導下，發揚團結、拼搏、奉獻、向上的精神。豐富學生課餘文化生活，提高學生綜合素質。
二、工作職責：
全心全意為學生服務，豐富我係學生的課外活動，提高學生素質。
三、 工作目標:
(一) 以全心全意為同學服務為宗旨，維護學生利益為依託，堅持團結、拼搏、奉獻、向上的工作精神。
(二) 加強學生幹部的自身建設，學生幹部要在學生中起到帶頭作用，並且嚴格要求自我。
(三) 積極主動開展對內、外交流活動。加強與老師、部門、同學之間的交流。
(四) 開展部門活動，展示自我風采。積極開展豐富的體育活動，豐富學生的課餘生活。還可以從中發掘人才，培養人才，鍛鍊學生的身體。
四、具體工作計劃
(一) 擬於本學期三月初開展機電工程系第二屆球類運動會。
(二) 擬於本學期五月中旬開展機電系肩並肩活動。
(三) 參加院體育文化節。
體育部
20xx年xx月xx日
時間過得真快，轉眼間又快到這個學期的最終階段了。回顧一下過去，剛來到佛山大學報到的那一天還歷歷在目，怪不得人們常說日月如梳!總結一下這個學期的各方面情景，大概能夠歸納以下幾個要點。
一、在學習上。
比起第一學期有了很大的提高，各次測驗的成績也明顯比以前有所提高。上個學期由於是剛來到嶄新的大學學校，對那裡的情景很不熟悉，異常是那裡的上課時間，每節課是五十分鐘，挺不習慣，經常坐不住，弄到每節課的最終幾分鐘都不自覺地分神，浪費了不少時間。經過上個學期的適應，這個學期基本上都能夠習慣了這個學習時間制度，保證每堂課都認真聽好聽足。還有在閱讀課外書的數量上有了大大的增多，不但堅持每個星期看至少兩本專業書以上，還堅持每次看完之後就寫下讀後感，將重要的知識點記下來，使自我以後有時間就經常開啟來看看。在做作業上，我每次都是自我的作業就自我做，不抄襲不作弊，至於寫論文的作業就藉助課外資料，期望以此能夠提高自我的寫作本事。
在課餘時間，我還充分利用學校的圖書館資源，抓緊時間閱讀各方面的書本知識，以求提高自我的知識面，拓寬自我思考問題的角度，從而多方面的研究問題，避免片面看問題，養成不好的思考習慣。還有要說的一點就是選修課，這個學期我選修了房地產管理這門課程，這門課程屬於經濟管理系的資料，但由於我對這方面的興趣比較濃，所以就報了來讀。經過這個選修課，我大概瞭解到我國目前房地產的形勢和基本的房地產知識，有一個比較概括的認識。我想這對我以後出來工作是有必須幫忙的，畢竟在現代這個社會，掌握必須的經濟知識是很必要的，房地產所介紹推銷技巧，對於各個行業都是有用的。即使我以後不從事這個行業，我相信我都能夠從那裡得到必須的啟發，起碼在如何與人打交道上能夠有個瞭解。在學習上，我認為還有一樣東西是十分重要的，那就是學習態度!
我以前對學習的態度不是很端正，常常都是“得過扯過”，可是此刻好多了，我開始養成一種謙虛、勤問的學習態度。因為我明白學習上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂!要想在學問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要堅持這兩種學習態度才行。所以，我一有問題就問同學和教師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因為孔夫子說過“三人行，必有我師”，我想道理就在那裡。
二、在生活上。
我基本上都能夠和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自我的事情自我做，構成獨立自理自立的良好品德。宿舍是一個大團體，八個人生活在同一個空間裡面，可是各自的生活習性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，僅有這樣才能和好相處，為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。這個方面我們宿舍就做得比較好。我國中就已經到外面讀書，所以很早就過著一種團體生活，所以我比較會理解別人，當然，我們宿舍的融洽和諧關係還很大歸屬於我們每一個宿友。
可是最我我覺得自豪的是，進大學以來，我從來沒有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅持自我洗衣服，不給自我偷懶的機會。因為我明白惰性這樣東西是培養出來的，只要不給它一次機會，它就永遠沒有可能成為現實中的東西了。還有的是，我在生活中，始終堅持乾淨的作風，做到勤清潔，勤洗手，養成良好的衛生習慣。
三、在娛樂上。
我覺得我收穫最大就是學會了游泳，其次就是在娛樂的基礎上增強了體質。這個學期學校規定要進行遊泳考試，這對於我來說無疑是一個大挑戰。因為我從小到大都不會游泳的，所以我打從心裡覺得害怕和擔心。可是經過教師的悉心教導和我自我的勤奮鍛鍊，我最終成功經過了這次考試。其次，我們每一天午時都有很多體育活動，其中有跑步、打籃球、踢足球、打羽毛球等等，我就約幾個朋友一齊去跑跑步，雖然運動量不是很大，但也是鍛鍊身體的一種好方法，更是一種娛樂方式!此刻我覺得我的身體素質已經增強了很多，不再象以前那樣經常覺得很累，我想這是我在娛樂上的又一重大收穫。
縱上所述，雖然我在這個學期有了必須的提高，可是我仍然存在不少缺點，還有很多需要改善的問題。例如，我在這個學期請假比較多，有些時候交作業不是很按時，利用星期六和星期日的時間不是很合理。人們常說，大學的生活是異常簡便和自由的，我也覺得的確是這樣。但時間總是寶貴的，我不想成為虛度光陰的人，不想自我在老的時候後悔自我這樣浪費時間。為了改正我以上不珍惜時間的缺點，我決定給自我制定以下一些措施，以便更好的督促自我。具體包括這幾點：
(1)不是異常重要的事情允許自我請假，並且一個學期的請假節數不超過5節;
(2)星期六和星期日儘量多到圖書館去看書，還要多到一些城市去看看，增長自我的見聞;
(3)在教師佈置作業五天內必須完成，當然論文除外了;
(4)每一天晚上不能超過十二點睡覺，要保證充足的精力上第二天的課，防止出現上課時打磕睡的情景;
總之，我要發揚優點，改正缺點，不能再浪費一分一秒，異常是在星期天的時間裡，要及時總結歸納一週裡學的東西，作好筆記。針對自我的專業，多到圖書館看專業書和案例，拓寬自我的知識面和增加看問題的深度，同時還要多跟任課教師溝通，不懂就問，戒除害羞的習慣。
大學生活是很寶貴的，我不願意平平淡淡地過這幾年，我要好好珍惜這難得的讀書機會，努力讀書，為自我的大學生活增添豐富美麗的色彩。
大一的生活悄然已逝，一轉眼，我已經是大二的學生了，大一暑假第一次踏進上大學校門的那一刻還歷歷在目。然而，如今我已經在上大過了一年了，不由感慨，大學生活真的好快!
記得剛步入大學時，懷著一顆好奇和期待的心，摸索，期盼著。記憶裡，一年的大一生活,有歡笑,有淚水,有失敗,有收穫。大一，可以說是我的茫然期吧。
學習上，對我們每個人來說都算是一個考驗吧!從高中那種有人安排有人監督的學習方式轉變成沒人管沒人約束的學習方式，讓每個剛步入大學的人來說都有些措手不及，我也不例外。在大學一切都不再那麼循規蹈矩了，覺得很迷茫，一切都無法計劃，隨意的學習，隨意的生活，渾然不知的揮霍了大把的時間，生活也失去了重心。
大一第二學期還好點，漸漸的適應了周圍的環境，那些迷茫也漸漸消散。但是，我又隨之感到了壓力，我不是個聰明的孩子，又不是特別的有天分，又比較貪玩，在這個高手如雲的集體中，我顯得非常渺小，微不足道，我曾經感到失落，沮喪，在這裡，我只有被別人“俯瞰”的份，但是後來我想通了，中國有13億人，聰明人不計其數，我只要做到無愧於心，努力過，奮鬥過就可以了，結果並不重要，俗語云：一山還有一山高，何苦與自己過不去呢?我是一個比較內向的人，一般的院校活動我很少參加，兼職也很少做，現在想想挺後悔，我與那些讓我成熟的經驗失之交臂。
思想上，在剛進入大一的時候我就遞交了入黨申請書，我還算是上進的孩子。我端正了入黨的動機，我會積極向黨組織靠攏的。
生活上，自我踏入大學大門的那一刻起，就註定我要為之改變。因為這個陌生的環境需要一個更堅強更成熟的我來面對。那一天我們進入了一個完全屬於自己的生活，沒了父母的嘮叨，沒了老師的叮嚀，凡事可由自己決定了。然而這份輕鬆帶給我們的不只是輕鬆，更多的是迷茫與煩惱。陌生的人、陌生的事、陌生的環境，一切都是陌生的。面對豐富多彩的校園生活，我們無從選擇，謝霆鋒曾說：每個人都走不同的路，但每個人都必須為自己選擇負責。在大學裡，沒有人告訴你應該做什麼該怎麼做，只有自己慢慢地在生活中逐漸適應，去尋找自己要走的路。這就是生活，一段讓我成長的生活。不過，還好有宿舍的好姐妹們幫我，遇上她們是我的緣分也是我的幸運。
總而言之，我一定會努力努力再努力，無論學習也好，生活也好，我都會認真的對待，為自己精彩的大學生活而奮鬥，當大學結束的那一刻，我希望等待我的是笑容而不是懊悔。
(一)校史校情課
“雄鷹飛翔在萬里雲天，風雨磨練他矯健的翅膀?”在鍾靈毓秀的嶽麓山下，在“唯楚有才，於斯為盛”的大學城內，高校雲集，群賢薈萃。源遠流長的湖湘文化孕育了一代代文人墨客。“淳樸重義、勇敢尚武、經世致用、自強不息”作為湖湘文化的精髓砥礪著一批批鄉賢名士。
湖南財政經濟學院，匯融了嶽麓山的博大與湘水的秀麗，有著優雅的校園環境和優良的校風學風。興學久遠，1953年起源於湖南私立厚生會計學校，幾經合併，曾更名湖南省財貿學校、湖南省財會學校，又於1983年升格為湖南財經專科學校，到了1994年，更名為湖南財經高等專科學校。直至20__年，升級為本科院校，正式更名為湖南財政經濟學院。其間雖歷經坎坷，財院精神仍薪火相傳。歷屆師生，勵精圖治，在辦學理念上進行了不懈的探索，實現了財院的蓬勃發展。
會計系、財經系、工商系、工程系、信管系、法管系和外語系七系鼎立。作為一所財經類院校，會計財經是其特色，但其他各系同樣也有著雄厚的師資力量，良好的教學質量，在學術科研方面有著豐碩的成果。
現今，正逢高等教育教學突飛猛進、日新月異之際，學院定會抓住這個機遇，努力實現學科建設的提升，並帶動各個專業特色的發展，多層次、全方位的發展。工作更紮實、細緻，秉承“正德，厚生，經世，濟用”的校訓，尊重人才，堅持以提高人才培養質量為核心，以學科建設為龍頭，以改革求創新，以特色求發展，按照科學發展觀，著力提高學校的辦學實力和綜合競爭力，使學院的發展更上一個臺階，併為湖南經濟社會發展做出新的貢獻。
(二)人生哲理課
時光如白駒過隙,轉眼間大學第一年的
時光已所剩無多,這一年充滿快樂和憂愁的
日子依舊清晰的浮現在記憶裡。大學像一個
濃縮版的社會,這裡有殘酷的現實;又似血般
沸騰的激情;也有象牙塔般美好的憧憬
這裡是個無情的角鬥場,而我們都必須努力
成長,不斷的提升自己,戰勝對手，才能打破
這個枷鎖,去衝擊更廣闊的世界。
人的一生有太多的不可思議。還記得伍中信院長那次題為《一場遊戲一場夢》的講座,讓我感觸頗多。由最初的普通農家子弟到一名大學生,又在一次次機遇和堅持之下開始接觸商、政界和教育,至擁有今天的地位，跌宕起伏的經歷讓人感概不已。
人生就像一場遊戲,而大學就是分叉口,能在大學熟悉遊戲規則,甚至是掌握規則,才能在這場遊戲中佔據更大的優勢,甚至成為遊戲的操控者。人生如夢,夢如人生。有人是在追夢,有的卻是在做夢。因此有些人每天在大學忙得不可開交,有些人閒的發黴,整天無所事事。沒有目標的人,都在為那些有目標的人服務。有明確的目標,才能更順利的朝目的地正確地前進,沒有目標大都只有隨波逐流。
“雄鷹飛翔在萬里雲天”沐浴著財苑之歌,漫步在校道,看鳥無花香,聞學習樂趣,談人
生理想。正德、厚生、經世、濟用。這是學校的校訓,亦是學校給學生人生的啟迪。作為一名財經學子,首先應正德厚生,積蓄力量,方能經世濟用，服務人民，造福社會。
(三)學習計劃課
古人有云“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，學習是永無止境的，是一個日積月累的過程。在人生中每個不同的階段，我們都要接受不同層次的知識，例如，幼稚園時期我們開始學“ABC”，國小開始接觸“OneTwo Three”,中學時期背記從A到Z開頭的詞彙表，到了大學根據專業的不同又開始學習專業詞彙…
大學的學習看似簡單，實則不然。在我們邁入大學校園的那一刻起，面對一個全新的學習和生活環境，既要學專業知識，也要學專業外知識;既要學書本上知識，也要學實際操作;既要學做事，也要學做人，而且無論是學習任務、學習內容還是學習方法，都與中國小教育大相徑庭。大學課堂，主要靠學生學習的主動性、積極性和自覺性，沒有了老師的鞭策，這就要求學生不斷探索和總結適合自己的有效的學習方法，養成良好的學習習慣，深化專業知識的學習。
大學的學習圍繞著一箇中心，專業性很強，目的就是為了培養更多的專業人才。除了專業課程，還開設大量的選修課、專題講座。正逢財院第二屆學術節舉辦期間，學校為我們請來了許多專家學者給我們演講，通過這些專家的講學,提高了我們的見解力,也擴廣了我們的視野。所以，在學習期間，學校給我們提供瞭如此良好的學習交流平臺，我們應該要牢牢抓住這個機會，主動的學習。
(四)奮鬥目標課
人生需要奮鬥,學校為了磨鍊大家的心境，讓迷茫的我們能快速在大學找到自己的方向，舉行了各種活動。
首先進行的入學教育指導，大學生入學指南測試，讓我們瞭解學校的規章制度，明確了自己該怎樣成為規範的在校大學生。輔導員屢次召開班會對大家進行教導，提醒我們學習，考證。同時任課老師也從不同方面鞭策我們學習，專業課的成本、財會老師上課耐心講解，理論知識的灌輸，數學老師圖文並茂的趣味課堂以及課堂練習、課後習題讓我們快樂學習，穩固知識的根基。
學校會有系列講座，有：如何學習英語、我的會計人生、全球經濟格局走勢、湖湘文
化交流等。伍中信院長還舉辦了“一場遊戲，一場夢”的講座。這一系列的講座潛移默化的影響著我們，引導我們樹立自己的奮鬥目標，為走向社會做準備，從不同方面讓我們瞭解會計這一行業的就業前景。學校還設了一系列課程來幫助我們樹立最正確的人生價值觀。如大學生就業指導教我們如何培養自己的興趣、如何處理專業與興趣的衝突。開展對自我評價活動，讓我們進一步瞭解自己，對自己的現狀進行反思和改變，該怎麼樹立自己的目標。該怎樣奮鬥。思修課使我們的精神面貌改變，思修老師不停的督促與教導，讓我們知道要怎樣做才能成為一個合格的大學生。怎樣為國家的發展做出貢獻。使我們初步瞭解了法律，懂得規範自己的行為。期末考試前輔導員會開展考前動員大會。為我們營造良好的學習環境。
(五)行為規範課
為引導廣大新生培養和樹立高尚的道德貞操和文明行為和積極的人生態度，促使同學們養成良好的道德規範，爭做文明手紀的大學生，我們開展瞭如下教育。
要求每位同學認真學習《學生事務指南》，並進行了嚴格的考核。
要求每位同學熟悉校規校紀，並對部分違紀行為造成的後果進行了宣傳，倡導大家自覺建設優良的校風和學風。
通過各種途徑，培養大家觀察分析能力，為人處世能力，及明辨是非的能力，引導學生踐約守信，誠實做人，增強對他人和社會的責任感，大力弘揚中華誠實守信美德。
通過宣傳資料，班會等多種途徑向全體同學宣講法律和安全知識。一方面使大家增強安全與法制觀念，自覺遵紀守法，不參與危險活動、違法活動;一方面也是大家懂得用法律武器保護自己的人身、財產安全不受侵害。
(六)意志品質課
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。意志品質對人的影響是巨大的，擁有堅定的意志和良好的品行也是一個合格大學生的必備條件。軍訓，作為大學新生的第一課，既磨鍊了更加堅定的意志也更好地提升了新生的品質。烈日炎炎下，教官的調教下，訓練場上我們出過汗，流過淚，頑過皮，也受過累。最後的閱兵，看著自己矯健整齊的步伐，大家都笑得很欣慰，那些美好，以後的日子可以細細回味。軍訓不僅提升其組織性紀律性，也切實增強廣大新生的國防觀念。
而後開展了寢室文化節設計大賽，這不僅能
鍛鍊新生們的動手創作能力，還能提高其團
結合作的能力。寢室文化節的開展就是為了
體現學生的表演的技能，鍛鍊其膽量，豐富
了學生的大學生活，同時也促進了他們的同
學友誼。因為寢室就是我們在大學的家，是
一個班級一個集體的組成成分，就好比組成
大海的小水滴，寢室的團結就是班級團結的
基礎。
隨後又開展了心理教育活動，其中有軍訓後的心理普查，這次普查能夠全面的反映所以新生的心理健康狀況，通過測試可以掌握學生們的心理情況，針對其所反映的問題及時制定出解決方案，幫助其走出陰霾。還有最近開展的525心理健康月活動，大力宣傳了心理健康的重要性，並且通過一系列的活動來使同學們參與建設健康心理，讓更多的同學體驗到了心理健康的重要性。
源靜則流清，本固則豐茂;內修則外理，形端則影直。良好的意志品質會讓我們的大學生活更加的豐富多彩。
一眨眼，大學的第一年就已經走過了，想當初我還是一個懷著一顆好奇和期待的心，步入大學校門，記得剛步入大學的校門時，對剛剛離開家的我來說，周圍的一切都是陌生的，一切都充滿了新鮮感。對比著剛進大學時的我和現在的我，感覺提高了許多，也退步了許多，有值得自己感到驕傲的事情，也有自己感到惋惜的事情。下面就從思想、學習、工作方面做一下我自己的大一總結。
學習方面
大一開始，我對大學課堂快速的教學進度和蜻蜓點水般的教學模式感到很不適應。所以剛開始學習有些吃力，總是覺得自己很差勁，很難跟上老師的步伐，並且很難適應高中時代遺留下來的那種被動學習心態，一度陷入了消極狀態，幸好這一種消極狀態並沒有維持太久，通過老師同學朋友的開導和幫助下，我開始採取積極主動的態度面對全新的大學學習。經過一年多的大學學習生活，自己學到了很多東西，在日常生活中的自立更生，在人際關係的和諧處理上，在人生理念的深刻理解上，在大學技能學習上，在思考問題的方式方法上，例如課堂上老師會主動讓我們表達自我，抒發我們自己的看法，一開始我很不適應這樣的教學方式，在過去的十二年求學生涯中，我所接受的都是老師授予，我們被動接受的方式，現在，要讓我們自己在沒有通過理論知識學習的基礎下，主動說出我們自己的見解，這讓我感到很迷茫，所以一開始的時候，我是帶著既想表達自己卻又害怕在眾目睽睽下坦蕩說出自己看法和害怕在表達不正確時會被笑話的心情，忐忑不安的坐在位子上，但還好，班上的同學都比較活潑正面，大家在課堂上勇於表現自己，這也很是鼓舞了我，正是因為大家的熱情參與，才帶動了我，並且，激發起我對學習的主動性，這不現在我都不會害怕在大夥面前演講了。以上這些讓我強烈的感覺到大學學習氛圍——自主、勇敢、開放。
記得剛進入大學時，學長學姐們就告訴我，大學是一個自由的空間，在努力開發其實踐能力的同時，不要忘了自己來學校的主要任務——在提高為人處世的能力基礎上，更應該在知識學習上嚴格要求自己。畢竟學習才是根本。在這近一年的時間裡我深深體會到，一切知識的學習、新鮮事物的接觸都會對自己有指導作用，就看自己是不是用心去想它、真心想用它。一旦真正結合為自己的實際行動，我想一定會有很大的提高和昇華。在理論知識的學習之外，我還參加了許多課外活動，例如學校組織的沙盤比賽和協會組織的簡介書寫等等活動。在沙盤比賽中，我提前學習了一些有關於會計的知識，這對我這個學期的會計學有很大的幫助，再者，作為小組ceo的我，通過師兄師姐的幫助下，懂得了如何在市場競爭激烈的情況下全身而退，又或者是全面進攻，當然我們的努力沒有白費，在第一輪的比賽中，我們以小組分出現，我很是期待我們接下來的表現，希望我們能夠再接再厲勇闖決賽!假期的時候，我也積極地投身於社會，並且通過一系列的努力，獲得了_省農科院的實習機會，我深刻的體會到營銷的高難度，我希望今後能夠更多的主動接觸實習機會，從而使自己的理論知識與實踐知識相結合。
上了大學，我覺得什麼都是新鮮的，什麼都想嘗試一下，不想虛度我的大一。
，於08-09學年獲資訊學院“三好學生”稱號，能夠獲得三好學生稱號是我的榮幸，不過在過去的一年裡，我確實付出了努力。
首先，在思想方面，積極要求進步，堅決擁護中國共產黨，積極靠近黨組織，關心國家大事，讓自己的思想緊緊跟上改革開放的步伐，時刻聽從黨的召喚，始終擁護黨的綱領，認真學習黨的檔案，學習“三個代表”重要思想，並且經常上交思想彙報。除了學習有關黨的理論知識，還積極參加其他實踐活動，例如節假日參觀軍事博物館等愛國主義教育基地，並且關注國內外重大事件，注意不斷提高自身的黨性修養。我一直在追求人格的昇華，注重自己的品行。在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。課餘時間我讀了很多完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認識到品行對一個人來說是多麼的重要，關係到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什麼情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴於律己的信條，並切實的遵行它。
在學習上，態度端正，認真對待每一門專業課程，嚴格要求自己。好的學習方法對學好知識很有幫助，我自己總結出了一套很有效的學習方法，不僅幫助我吸收知識，更節省了時間，讓我有更多的時間參加課外活動。還積極參加各種課外競賽，如*大學第五屆“挑戰杯”課外科技作品競賽，以及全國大學生電子競賽的培訓，拓展自己的知識面，提高自己應用知識的能力和自學能力。在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對於將來很重要。在學習知識這段時間裡，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關係，互幫互助，克服難關。
在社會實踐方面，積極參加各社團活動，我申請了勤工助學崗位，並且堅持每週去北京富國海底世界做志願者，並在國家大劇院歌劇節期間做志願者。在各種志願服務中，向社會展示了首都大學生的良好精神風貌，在工作中鍛鍊了自己的能力，陶冶了情操，使得自己的溝通能力和語言表達能力得到提高和完善。並且，在工作中，虛心向有經驗的同學請教他們工作上的問題，學習他們先進知識和經驗，按照規定的時間和程式完成上級下達的任務，尋找自己獨特的工作方式，提高自己的工作效率和能力。參加校內的活動可以認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛鍊了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。參加社會活動，讓大學生活更豐富多彩，做志願者，有時會感到累些，但樂此不彼。
在日常生活中，我與舍友、同學保持好的關係。為人和善，關心他人，樂於奉獻。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解到，樂於助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧過去，我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對於老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。
我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成，即使有急事也從不失約，給身邊的同學留下了深刻的印象。由於待人熱情誠懇，使我很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。
以上總結是過去的一年我所堅持努力的，付出得到了回報，讓我收穫了“三好學生”這一稱號，我會以此鞭策自己奮發向上，不斷努力。
2月15日，作為學校“方太模式”寒假實習的團隊之一，我們從蘭州大學本部出發，前往廣州。2月17日中午，我們到了目的地。對於廣州，一直覺得陌生和新奇。走出大西北，我走進了完全與眾不同的一個世界，這裡有我不瞭解的人和事，好多好多，有許多“門”，通往不同的生活境地，等著我去敲門。
經過一下午的調整，2月18日，我們正式走進德邦。上午我們在人力資源部劉先生的安排下，參加了公司的培訓。記得我們五個人穿著正裝，胸前佩戴著蘭州大學校徽，走進培訓室的那一刻，我的心情很複雜。其實，相信我們每個人心裡都明白，我們走出來，走進德邦，代表的是蘭大人。培訓課在很輕鬆的氣氛中開始了，鹿寧老師以幽默自如的口吻開始了講課，主題是調整心態。課堂上，我瞭解到，參加培訓的人都是在公司工作了兩年以下的年輕員工。鹿老師把所有學員按精英德邦人分成了5隊，每隊選出一名隊長，併為大家做風采展示。之後老師讓我們5個人也分別做了自我介紹。在課上，鹿老師講了25種讓你快樂的方法和18種保持良好心態的方法。他以自己淵博的知識給學員帶來一個個生動的小故事和富於哲理的話語，這激勵著、感染著我們每一個人。第二堂課的時候我們還做了遊戲——“人椅”，結束後，學員都各自談了感想。我想，其實每一位剛剛走進公司的人，都應該接受這樣一些培訓，因為它是在傳達一種理念、一種文化。讓每一位員工去認同德邦，認同它的一點一滴，才會用心去工作大學生德邦物流實習心得大學生德邦物流實習心得。老師的每一句話，都傳達著一種思想。很喜歡這樣一句：獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。之所以選擇這句話，是因為，我覺得自己一直是一個太好強的人，無論是工作，還是學習、生活，我都會盡最大努力去做到最好，不會吝惜時間和精力，像一匹永不知疲憊的馬，被驅使著似乎永遠都不知道休息。只是，那一刻，我懂了，以後的日子，我依然會好好工作，但絕不是一臺機器。我知道，有一天，我會變成他們的主宰。
2月18日下午，在人力資源部何濤先生的帶領下，我們參觀了公司總部，辦公樓、營業部、汽運偏線、汽運統計部、外場等。下午3點左右，我們對鹿寧老師進行了個人專訪。從何濤先生口中，我們還得知了，鹿寧老師是公司的金牌講師。鹿老師，很和藹，非常健談，這是我對鹿老師的第一印象。在談話中，我們得知，鹿老師從來沒有進入過大學校門。用他的話來說，進入德邦是個誤會，在德邦的發展是個奇蹟。他高中畢業後，便進入國企當了工人，一干便是16年，那個年紀，別人還在吃喝玩樂，無所事事的時候，他在讀書。實戰營銷18年，在自己奮鬥的那段日子裡，他依然堅持著讀書的習慣，並且所有的工資都用來買書，文學的，管理的，哲學的，歷史的，心態的，涉獵了很多，而且喜歡寫東西，曾經的一篇文章獲得了國際徵文獎。他說，他當時只是想，只要能留下一本書，怎麼樣都無所謂。也許這個想法聽起來很簡單、很幼稚，但卻非常樸實。知道現在，他仍然每天都堅持讀一點東西。我想，一個人，好的習慣容易養成，但堅持下去恐怕是件難事。後來，抱著到沿海地區闖一闖的心態，他來到了廣州，來到了德邦的招聘現場，最後成了德邦的一名員工。初進德邦時，他是一名普通的營業員，但是就是憑著自己的努力和多年的營銷經驗，業績不斷提高，3個月後，他成了經理，以後幾乎平均每個月都為公司盈利300萬元。但是他沒有止步，公司開辦培訓班的時候，他報名參加，並主動要求讓他試一試，給大家講課。我想他是很感謝那次機會的，因為那一次，他一炮打響，也從此走上了自己的培訓生涯。
在鹿老師那裡，我們也瞭解到，德邦在08年被一家非常著名的培訓機構評為最具學習力的公司，公司近年來一直致力於實行人性化管理，越來越關注員工的生活和福利。公司總部將要進軍上海，馳騁長三角，打造受人尊敬的企業，成為中國物流企業的領頭羊。訪談的最後，鹿老師也對我們提出了建議：作為大學生，很重要的是堅持，要不怕失敗，不要在乎待遇，少說話、多聽、多做事，多與人溝通和交流，也要關注自己的口才大學生德邦物流實習心得預設。以後走上工作崗位，做人要誠實，做事，不能怕、更不能後悔，犯了錯誤，敢於承認，更要勇於改正，最重要的是要有高度的執行力。訪談結束了，相信每個人都感觸很多，我想，當時，每個人都在想著不同卻又相同的事。
2月18日，我們正式開始了在德邦的實習。我和程遠強學長被分派到東平營業部，馬雪被分在廣州汽運偏線，馬驍學長在人力資源部，謝子恝在廣州汽運統計部。
第一次走進營業部大廳，首先就會看到寫著“全程呵護，放心託付”的德邦物流的標誌。在櫃檯上，擺著價格表，另一面便是德邦的長青法則：我們的使命——為中國提速;我們的願景——成為中國人首選的國內物流運營商;我們的核心價值觀：成就客戶——竭盡所能滿足客戶;卓越運作——沒有好的運作，一切都是白費;創新發展——要做創新的人，不做教條的豬;長遠視角——30年後成功才算成功;激情進取——絕不被淘汰。在每一臺工作的電腦螢幕上，都有標準服務用語：業務諮詢：您好，德邦物流。請問您貴姓，有什麼可以幫到您?可以留下您的聯絡方式嗎?感謝您的來電，再見，祝您心情愉快……每一位員工，從經理、主管、到普通營業員，都穿著齊整的工裝。這一切都體現著德邦人在追求著更好的服務。
每年大學新生報到後的第一件事情就是組織一次軍訓，軍訓的意義在於它能夠提升學生的團隊意識，對人在集體生活中的健康發展是有益的，訓練集體主義的團隊精神，積極向上的樂觀精神，克服困難的大無畏精神，和永不放棄的進取精神。軍訓一般比較累，就也是鍛鍊人的一種方式。
軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是遊戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛鍊;大學的軍訓截然不同，性質也得以昇華。僅僅八天的大學軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收穫。軍訓後才真正感覺到它的內涵。
的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恆的。五天軍訓七天回家睡了一個長覺，而這一覺醒來，望著豔陽高照的窗外，忽然覺得，軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，就好像徐志摩說：悄悄地我走了，正如我悄悄的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩。幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那麼匆匆，卻留給我們深刻的回憶。
陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，晒在面板上是乾乾的，對南方的學子們來說就更是受不了。晒著眼睛都睜不開這，是我最深有感觸的地方。但卻沒有人去退縮，我們以跟太陽作戰。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，但是隻要認真去做就能走齊、跑齊。
陽光照進來，落在堆在角落的軍訓服上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓究竟帶給了我什麼，有嗎?唉，軍訓，真像一場夢啊!記憶已經在疲勞的壓迫下變得愈發模糊，對於軍訓，我能說什麼，是從崇高的為保衛祖國而刻苦訓練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然，這些都是值得回憶的，除了這些是否還有更重要的呢?
軍訓，相信經歷過的對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。以自己能親身經歷，並且堅持下來而驕傲，也許是這樣說，再苦再累，能堅持下來就是強者!
不是有句話叫“不到長城非好漢”，這軍訓好比爬長城，堅持下來的能望長城的美景，而軍訓堅持下來的才能以後生活中遇到困難時堅持下來!人只有在挫折中才能變的成熟，在困難中才能變的堅強。當一切無謂的傷感，在不經意間流露之後，於是，我們小心翼翼地拾起那些斷續的夢，摩挲著，揣在懷裡，用真誠和汗水去尋找屬於自己的座標。但人生是漫長曲折的，需要的不僅僅是夢想、虔誠和汗水，更需要的是一種勇氣，一種信心，更是一種堅持!
至今還記得高中軍訓時，比在大學的軍訓還要苦。那時的我們十五六歲，每天早上天矇矇亮就得起來去軍訓一小時，然後再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，下午到5點結束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時候。軍訓時沒有穿過乾衣服。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。
但是軍訓時間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠離家長的學子來說，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉情緒，消除了我們的陌生感，更鍛鍊了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感，感覺自己成熟了許多。
有位哲人說過：“無法回味的感覺才是最美妙的感覺。”對於軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然後才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對於每個人，都別有一番滋味在心頭。
而對於我，軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支援力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。
路旁縱然開滿鮮花，留戀、忘返、駐足、沉醉，終為夢幻。忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓剪影，像是一朵朵不凋謝的花兒，成為記憶裡永遠的畫面。
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!時間總是那麼快，轉眼我們大一即將結束了，首先，很感謝老師和同學們的關懷，使我成為我們大家庭當中的一員。讓我有機會為班級服務，儘管貢獻不大，但我樂在其中，也很感謝那些給我幫助以及對我提出批評的老師和同學，使我懂的了很多。
回顧這大一的日子，軍訓生活、籃球比賽，拔河比賽等各項體育活動以及給我們帶來團結精神。 專業知識競賽 使我懂得了團結和學習兩者的重要性。缺一不可。與同學們一起相處受益匪淺。
大家都來自五湖四海，口音的不同也帶來不少歡樂。但還是沒有改變我們之間的友誼，我們還是一家兄弟姐妹。
作為班裡的一員我擁有同學們而感到歡樂，在班裡同學們教會我如何去學習各類班級活動，在這各不相同的專案裡體驗其歡樂之餘還曾進我們的友誼。在參加班內的和學院的活動中同學們的積極參與讓班上新增很多色彩。
經歷這一學年的學習鍛鍊，使我學到了不少知識。經過了一年的學，我現在與從前的自己最大的不同就是：現在的我樂於做一個組織者奉獻者，積極的參到各種組織活動中。
在這一學年，班裡的氣氛是和諧融洽的。在學習上大家都是爭先恐後，使我感到了學習的重要性。但我們還是學的不夠，然而我卻無法系住時間老人慾行的腳步。
卻又聽到這一年秋天到來的腳步，能感覺又一屆新生的朝氣.歲月荏苒,白駒過隙,我站在時光的邊緣,回頭看看:從身前流逝的這一學期,不禁想好好的回顧:什麼自己抓住了,什麼自己錯過了……
我喜歡幫助他人,因為在他人充滿謝意的眼睛裡我看到了我的價值;我熱愛接受挑戰，在這菁菁校園裡，我盡情的施展自己的才華.想想一年來的經歷,讓人回味咀嚼的真的很多,我忙碌著，也快樂著，向著自己追求的目標努力，我自認為我做到了"創造自己肯定自己 超越自己".
我班擁有很多積極向上的同學，一批樂於幫助、甘於奉獻的同學。每次在個不同的活動中都能看到他們的身影，不求回報、無私奉獻。我深深地被這些同學所感動。他們也成為我班的砥柱中流，這也值得大家向他們學習。在今後的日子裡，希望大家能夠進步。最後，我工作不足，希望同學們向我提議，給予我改正進步的機會。
大學的第一個學年,留給我的是美好的回憶.這其中有成長的喜悅,也有成長的痛楚.再多的輝煌與黯然都是昨天,我十分清楚要我面對的是又一個新的學年.
回顧昨天,我百感交集;面對今天,我信心百倍;展望明天,我任重道遠!
作為一名大學生，不僅要學好專業知識，社會知識也是必不可少的。因此，每年一度的暑期社會實踐便成了我們學習社會知識的一個很好的機會。在社會實踐中，主要可以學習一些人際交往、處人處事以及做事應變、執行力上的知識與能力。
在本暑假中，為了能夠得到更多的鍛鍊，學習更多的社會知識，也響應院校的號召積極的參與了社會實踐的大軍之中。雖然沒有別人蔘與的那麼與自己的專業對口，也沒有那麼的輕鬆實踐活動。只是在一家農家樂做雜工。每天8：30上班，中午一點半下班，再到下午的4點上班，晚上8點半下班。每天早上到飯店後首先打掃衛生，包括擺餐具、掃地、拖地、開啟水等等。到10：00吃飯，吃完飯收拾好後開始站崗，迎客。“歡迎光臨”“請問幾號包廂”“請問幾位”“這邊請”之類的話開始在菜館裡四處飛揚。加茶、拿飲料、倒酒、上菜、打飯緊接著而來，完全可以讓你忙得焦頭爛額。特別是當你一個人看幾個桌子時，若幾桌人同時叫服務員，你會覺得特別痛苦，然後就是忙上忙下，跑進跑出。讓你再一次明白什麼才叫真正的“供不應求”，是呀，這裡的服務員真的不多了，所以在職的便特別辛苦。“您請慢走”“歡迎下次再來”“請帶好隨身物品”送走了一批客人，然後收拾殘局。到一點半後如果沒有客人就可以回家休息了。下午4：00準時上班，，吃完員工餐，開始做準備工作。做好準備工作後又開始重複上午的工作，站門、迎客、送客、收拾，到8點半下班。但值班人員要等所有的顧客走完，才可以離開。
這就是我們服務員一天的工作行程，不是誇張，是事實，特別是有時遇到故意刁難或是蠻不講理的顧客，你這一天過得更是“悽慘”：一，你不能得罪顧客，因為他是上帝;二，你不能壞菜館的聲譽，因為你還想在那裡工作下去;三，所有的錯都是服務員的錯，即使那錯是因為別人而犯或是本身就是別人犯的，只要關係到顧客，你就得認栽;四，做的好，沒獎;犯點小錯，就要罰!罰!
“在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。”我現在才深刻體會到這句話的含義，在現實中課本上學的理論知識用到得很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣，很多東西都不懂，幸好有同事的耐心幫助、老闆老闆娘的耐心教誨，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，更重要的就是使我在待人接物，如何處理人際關係等方面有了很大的進步。
這次社會實踐，我學到了很多東西，認識了很多東西，有很多菜原本我是不認識的，經過這次社會實踐之後，我認識了很多菜，很多魚，開闊了我的視野。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
現在我知道了，只顧著學習是沒用的，有用的是要學以致用，理論和實踐相結合，這樣我們學到的才會更多，實踐可以讓我們事倍功半，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高。
在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前的我並不善於與人溝通特別是初次見面的人場，通過這次的實踐我這方面的能力有了河大的提高。人都要學會融入社會這個團體中，人與人之間齊心協力，才能使做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要認真聽取，虛心地接受。
在工作上要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出的肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要想把工作做好，就必須學會相關方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
入職已兩月有餘，實踐證明，我是幸運的。很慶幸，自己身處一個團結和睦的團隊，遇到多位注重我們成長的領導，擁有一群親切熱情的戰友。一路走來，雖時間不長，卻足以感受到單位對工作精益求精、同事對新人友好和諧的文化氛圍。愈此，越發讓自己對個人曾經的職業選擇倍感自豪和榮幸，並從心底促發自己以更充沛的精力、更洋溢的熱情、更苦實的幹勁投入到工作中。雖然專業不對口，起步倍感壓力，但自己始終堅信，暫時的差距不等於永遠的落後，堅持的努力、踏實的從業將使自己後者居上、奮發有為。
入職前我們接受了單位對新員工的軍訓鍛鍊和崗前培訓，從中自己結識了很多來自五湖四海的新“同志”。這些年輕的面孔，也讓我感受到了青春的活力和對夢想的渴望。通過培訓學習，不僅讓我們從整體上對單位有了更全面而詳細的瞭解，還給予了我們思考團隊合作意義的機會，也增添了幾許對未來工作生活的憧憬。進入重點實驗室後，領導和專家們對新員工培養的重視程度，以及“思我之所長尋職之所適”的態度，讓自己倍感溫暖和欣慰。
作為一名從象牙塔初出茅廬的大學生，儘管在曾經的求學經歷中積累過了一點淺薄的經驗，對自己來說一切都是全新的認識與適應，多少還是有些許壓力。為了讓自己儘早進入最佳工作狀態，時常提醒自己樹立“歸零心態”，通過查問題、找差距，及時請教、紮實學習，不斷拓展知識的寬度、積澱成長的高度。“千年井,不反唾”，在此我要特別感謝入職以來耐心熱忱幫助過我的領導和同事，讓我儘早從那種緊張而無措的思緒中解脫出來，快速融入與他們朝夕相處的新環境，全心投入緊張而又忙碌的科研工作。也正是如我一般的經歷，單位對每一個員工的關心與照顧，才給予了我們每一個員工，尤其是新員工展現自己的空間!
作為一名新入職的單位員工，為了適應單位的發展要求，我個人認為應具備至少以下幾方面的基本素質：一是要腳踏實地。大家都感覺是從名牌大學畢業的“天之驕子”，都擁有遠大高遠的抱負，此刻，個人覺得腳踏實地或許比理想要更實際、更重要、更需要。二是要以德立身。《周易》有云“天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物。” 追求真正的成功，應該立足長遠，崇高立德，自強不息，以苦明志、以苦礪才、以苦養德。三是要團結協作。一個人就像一塊砌在大禮堂牆壁裡的磚,誰也動彈不得;但若棄之於道，一腳就可滾開。由此，一個集體只有團結一致、協作互補，才可越走越遠。四是要善於創新。創新是一個企業發展的靈魂和生命，作為朝氣蓬勃的入職大學生，應當充滿陽剛與活力、蘊含知識和熱情，不拘泥於現成，善於創新、勇於創新、敢於創新。五是要志存高遠。作為年輕的我們，應該樹立“不想當將軍的士兵不是好士兵”的志氣和渴望，在這個大舞臺上，盡責盡才。
從我們踏出校園、走向社會第一步起，讓我們深切感受到了一個成功企業所具有的人文情懷，這樣的企業、這樣的機遇，不是每個人都會那麼幸運。有感於自己的選擇，我會以“歸零的心態”和“不滿足的思想” 不斷奮發努力，不懈堅持地讓自己成為一名適應單位發展需要的優秀員工。
今年是我進入大學的第__年。兩年來，在各級領導和同學們的關心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。現總結如下：
思想政治學習方面。始終保持與黨中央高度一致，認真學習，積極參加學院及班上組織的思想政治學習活動，不斷提高自身的政治素質。堅決擁護獨立自主原則及“一國兩制”的方針，反對任何形式的霸權主義和分裂主義。政治上要求進步，積極向黨組織靠攏。不滿足於黨校內入黨積極分子培訓所獲得的黨的基本知識，在工作、學習和生活中增強自身的黨性原則，按照新黨章規定的黨員標準來要求自己，虛心向身邊的黨員學習，並結合國內國際政治生活的大事，定期作好思想彙報。
工作作風方面。在學生會的工作中，我始終以廣大同學的共同利益為最基本的出發點，這一點正是符合了“_”中的最基本也是最重要的一條：要代表最廣大人民的根本利益。所以，處處從同學們的需要出發，為同學們服好務。兩年來，自己也嚴格遵守學校制定的各項工作制度，積極參加學校組織的各項活動，虛心向有經驗的同學請教工作上的問題，學習他們的先進經驗和知識。敢於吃苦、善於鑽研，能按規定的時間與程式辦事，較好地完成領導交辦的工作。同時積極主動配合其他部門工作的開展，不斷提高工作效能。
知識學習方面。學習刻苦，態度認真，只是在學習方法和能力上有些欠缺，在今後的學習中需要改進。作為二十一世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前必須解決的一個問題，我通過這兩年的大學學習，對於專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所瞭解，投入了不少時間再學習上，每次考試也發揮的可以。在大學的後兩年中，對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，把更好的成績帶進大四。所以，如果說這是對我的壓力，到不如說是對我的考驗，我一定會全力以赴。
總之，過去的__年，是不斷學習、不斷充實的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。由於參加黨校的時間不長，政治思想覺悟還有待提高;對大學學習的規律仍需進一步適應，方法也尚需改進;在學生會的工作中，也要彌補不足，盡最大的努力為同學們服務。新的一學期裡，我一定認真要向黨員同學學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
時光荏苒，光陰似箭，--年在繁忙的工作中已然過去。回顧過去的一年，我在領導的指導和同志們的幫忙下，以黨員的標準嚴格要求自我，認真刻苦學習，勤奮踏實工作，清正廉潔，團結同志，顧全大局，學習和工作生活上都取得新的提高，現將我一年來的思想、工作和學習等方面的情景加以總結。
一、在學習和思想方面，多層學習，內強素質
一是加強政治理論學習，從思想上高度重視，將其作為日常工作的重要資料，能結合理論與實際工作進行分工，自加壓力，有意識要求自我多學一些，學好一些，學深一些。在學習資料的安排上，緊緊圍繞黨和國家大事和大政方針，主要學習了黨的--大和黨的--屆四中全會精神、黨風黨紀等，學習中做到“四勤”，即勤看，勤聽，勤記，勤思，經過學習，我提高了自我的政治覺悟和思想水平。精神上感覺更加充實。二是按照市局(公司)“------”教育活動安排，認真學習、深入領會---局長、---局長的工作報告、---局長在全市--政治工作會議上的重要講話及省、市局(公司)教育活動實施方案等指定篇目，書寫筆記，與同事互相交流、互相切磋，經過學習切實認識到“------”教育活動十分及時、十分必要、十分重要的。三是注重專業技能方面的學習，以堅持良好精神狀態，努力提升自身的專業水平，不斷為行業的發展做出更大的貢獻的使命感和職責感融入追求更新更豐富的知識學習中，把所學融入工作、用知識提高效率。
二、在工作方面，勤奮務實、盡責盡職
在工作中，我能夠堅持思考的心態，對於工作經驗及時總結，對於缺點及時改正，經過不斷的思考和積累，逐步構成求真務實的工作作風。作為一名黨員，我始終以身作則，對自我高標準、嚴要求，恪盡職守，執著追求，服從領導分工，在科室工作人員較少的情景下，樹立大局意識，進取分擔部門工作，與同事凝心聚力，共同開展好部門工作。對待工作，我緊緊圍繞服務基層的理念，嚴格堅持公正、公平、科學的原則，對每一份報告都做到嚴要求、高效率，以求為基層的執法工作供給更好地服務。
三、在生活上，進取向上、遵章守紀
在生活中，我能自覺做到政治上、思想上、行動上與黨中央堅持高度一致，平時能夠嚴格要求自我，注重日常生活作風的養成，堅決抵制了腐朽文化和各種錯誤思想觀點對自我的侵蝕，做到了生活待遇上不攀比，要比就比貢獻、比業績;作風上艱苦奮鬥，提倡艱苦樸素，勤儉節儉，反對鋪張浪費，杜絕不好的現象的滋生蔓延;紀律上遵紀守法，自覺理解監督，抵制腐朽思想的侵蝕。
豐碑無語，行勝於言，總結是為了更好的行動，實踐是檢驗真理的唯一標準。--年，請黨組織繼續監督和考驗我，我將以堅剛耐苦、勤勞自勵、朝氣蓬勃、奮發有為的狀態，牢記使命，不斷超越，振奮精神，紮實工作，銳意進取，開拓創新，用實際行動為黨徽添彩、黨旗增色，做一名優秀的共產黨員。
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