報到那天，陽光給腳下的路鋪上了淺淺的金色薄紗，顯得路的終點彷彿是某個神聖之地。我循著並不熟悉的路走到報到處的大樓下，整理好臉上的表情，才乘電梯上樓。
接頭的老師和善溫柔，聽說我的來意後細心問候、查詢接頭資料。她把新的介紹信遞給我的時候叮囑我有事就給她打手機。我表達完由衷的感激之後離去，電梯裡的鏡面牆壁映照出我自內而外的微笑。溫柔善良真的是人類最美好的品質，如果大家都能不吝嗇把這樣的品質展現給初次見面的陌生人，世界一定會更加美好的吧。
而後我搭乘計程車直接到達我實習的工作地點。人生就像是這樣，頭一回走的路有人帶著走總是會少走很多彎路。有人帶著走過一遍的路，下次自己一個人走才能顯得遊刃有餘一些。途中我透過車窗默默記住沿途的風景，以便下次自己不會在附近迷路。只不過我有一點路痴……這麼多年了，我仍在不懈地與之作鬥爭。
整個一層樓的前輩都和負責帶我的姐姐一樣親切。他們工作時認真負責，工作之餘談笑風生，整個二樓的氛圍輕鬆愉快。在開始工作之前，我沒有想到我能這麼快適應這裡的工作環境。短短一天，我竟然有種已經在這裡待了很久的感覺。工作的第二天我走進辦公室，跟姐姐打完招呼之後，第一件事就是去看望我第一天剛認識的姐姐養的小食人花。它就像是我多年的老友。面對它時和麵對姐姐時一樣感到心安。
實習的工作並不難，說是工作，不如說是學習。接觸自己以前從來沒做過的工作，需要從頭開始學。辦公室前輩的耐心指導使我覺得他們就像是我的老師，對自己的學生傾囊相授。作為一個還沒畢業的學生，我在這裡備受照顧。但我知道，人總是從一個被照顧的角色成長為一個能照顧別人的角色。如果總是停留在被照顧的階段，習慣了晴朗舒適的天氣，只會在某個晴轉陰雨的天氣裡無法存活。周圍人的善意是生活額外給予的溫暖，而不是讓自己待在原地停滯不前的理由。
我總喜歡在工作之餘抬頭看看窗外，多數時候都是天空高遠、捲雲如織。然而今年六月晴朗的天氣跟往年比起來要少一些。烏雲一有機會總是盤踞在天空，背對陽光面對大地張牙舞爪。未來的天氣總是難以預料的，快點學會在雨天給自己打傘已經迫在眉睫。而且我逐漸意識到，既然天氣總是在發生無法準確預料的變化，那麼自己就只能對未來抱有期許、不斷追求，努力去創造屬於自己的天空。
前進的路哪有什麼終點，一路向前，一路努力。學無止境，希望自己總能在下一刻變得比此刻更好一點。
上學期期末的時候，我接觸到了贛州青年英才“展翅計劃”，抱著試一試的心態向共青團贛州市南康區委投遞了簡歷。那時的我還沒意識到，這會令我開啟大學四年的一個暑假。
實習生做的事，往往都很雜。但雜，並不意味著機械、無技術含量，反而正是這些基礎的雜事，能讓我學習到很多課本上學習不到的東西。為人處世、經驗之談、輕重緩急，從前接觸不到的鮮活的社會，在這個暑假盡數展現在我的眼前。我在這裡學會了排版、文書寫作，甚至部分辦公軟體的小技巧，這些零零碎碎卻又大有用處的小技能，是“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的。回想這一個月，我沒做什麼大事，卻做了很多小事。但每一件小事，都對應著一種能力的提升、閱歷的增長。在這裡，我嘗試了太多以前從未嘗試的，也瞭解了太多以前聞所未聞的。這是一種奇妙的感覺——就像是在修築一條從“象牙塔”到“人間”的路。
團區委的工作氛圍，使我愉悅和放鬆，在這裡，和年齡相近的青年們一起辦公，下班之後也一起玩耍，我喜歡每一個前輩，他們就像是我真正的哥哥姐姐，教我做事、同我談天。我想，離開團區委之後，我仍會用很長很長的時間來懷念這段時光，在這裡學到的技能、獲得的經驗，將令我畢生受用。
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為在十幾年的學生生涯也經歷過許多次大大小小的實習，但這次卻與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去，關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分百的!在經過多次去施工現場的觀察，並在朱工的指導下，我對"電"有了進一步的瞭解，同時學到了很多很適用、很具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要的基礎知識，可以說是用金錢買不來的，但最讓我感動的是，你們不僅教會了我知識，而且還讓我懂得了如何去適應新的環境，正是因為有了你們的耐心教導，才讓我這個剛踏出校門的學生在彷徨、迷茫中找到方向，所以在這裡向你們表示衷心的感謝。
回顧剛走過的這半年裡，我看到自己很多不足，學到了很多別人的優點，同時不斷反省，不斷認識自己，還認識許多新朋友，更重要的是既學到了各種知識，又提升了自己的綜合素質和人際交往等方面的能力，歸納起來，可能概括為以下幾點：
1、財富
這半年對我來說，是大學生涯中很重要的一部分，甚至在我的人生中都有著相當重要的地位，這是人生財富的一種積累。在我以後的生活中，當碰到相類似的事情時，我就能夠從容的去面對，現在吃點苦，受點氣，受點累不要緊，以後會受益匪淺，能有這樣一種積累是值得慶幸的事。
2、學會自省
有了一定的積累，就要試著去反省自己，懂得自我反省的人才能不斷成長。生活中總是有那麼一種壓力又或是動力要我們做出改變。實習讓我明白了自我反省是為了更好的去適應環境的改變，適應激烈的社會競爭，適應原本我所不能適應的一切，是為了不再犯同樣的錯;經常提醒自己，是為了讓自己在生活面前更好的做出抉擇。
3、重新定位
反省過後，總是會認識一個新的自己，發現自身存在的諸多問題，接著就是對自己的一個重新定位。有時候覺得自己是一個不容易相處的人，因為以前太過輕浮、太過急躁，在這裡接觸到很多人，各種各樣的人，從他們身上我發現了自己所欠缺的部分。首先就是放低自己，明白自己所缺乏的，比如經驗、人際關係等等。努力讓自己慢慢的積累這些，然後發現優點，瞭解自己能做什麼，善於做什麼，願意和別人分享，積極的融入到團隊當中，學習別人的優點，給自己積累資本。
4、培養責任感
在今後的工作中，我會更加的努力，增強自己的責任感，做一個值得信任的人，積極和上級、同事溝通、交流，在與領導相處時我完全體會到了責任的重要性。我知道我長大了，我肩膀上多了一種東西叫責任。
5、樹立價值觀
實習的日子讓我明白了學校的生活過的太安逸了，安逸讓我沉溺、懶散，想想生活還是充實點好，哪怕累點也值得，最起碼還會看見自己的價值。或許不高，但總能看清自己。半年來，我努力站在別人的立場上看問題，去學習別人處理事情的方法，這樣才會不斷提升自己的人生價值觀。
對於一名即將踏入社會的應屆畢業生來說，我深刻體會到兩年的校園生活是那麼的短暫。回顧這兩年的校園生活，其實都是很平凡、很平淡的事情。從剛跨入大學時的興奮與迷茫，到現在即將走上工作崗位的從容、坦然。我知道，這是我們人生中的一大挑戰——角色的轉換。這除了有較強的適應能力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益於大學期間的學習積累和技能的培養。
在畢業之即，我對自已在學校的兩年期間做了如下的總結：
首先，在思想品德上，這學年以來我對自身嚴格要求，始終把耐得平淡、捨得付出、默默無聞作為自己的準則，始終把作風建設的重點放在嚴謹、細緻、紮實、求實、腳踏實地埋頭苦幹上;並且我本人遵紀守法，有良好的道德修養，愛護公共財產，團結同學，樂於助人。並以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國主義活動，積極地向黨組織靠攏。
在學習上，大學時代是學習現代科學知識的黃金時代，因此在平日的學習中我會抓住這個有利的時機，用知識來武裝自己的頭腦並勤奮地學習本專業的相關知識，同時不斷去學習其他相關領域的知識，這樣越是學習，就越能發現自己所學的知識是有限的，進而就會不斷的`鞭策自己，做到不懂就問，不清楚就去查資料，儘可能的多去了解身邊的新生事物並給予客觀、公正的評價。不斷學習別人的長處，虛心請教，同時去偽存真，拒絕一些不健康，思想不進步的報刊書籍。我在學習經驗方面主要有如下體會：
①學習體會式;經過兩年的努力終於畢業了。回顧在校的這兩年，我感受到了每一位學生從艱辛到成功的歷程。在這所大學裡，我懂得了在學習的過程中確定自己學習方法的重要性。首先是要培養對自己專業的感情;第二是培養自己的自學能力，並根據課程和時間適當地提前預習;第三是全面瞭解書中的基礎知識，並在理解的基礎上加以總結和鞏固;第四是多做習題，以適應考試的形式。另外，有明確的學習目的，學習是為更多更好地掌握知識，在考試失敗時要增強自信心，永遠保持樂觀、向上的精神。
②學以致用式;隨著社會的不斷進步與發展，人類的整體素質也在不斷地提高。為了工作的需要，也為了提高自己自身的修養。在學習的道路上我深深地體會到“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”這句古話。在學習的過程中，我對自己所學的專業知識除了有深刻的認識以外，課餘時間我還閱讀了許多名人傳記，從偉人的經歷中獲取養分，更進一步地充實自己。同時我也閱讀了大量的文學作品，提高了自己的鑑賞水平。並在這期間，學習到了為人處世倫理哲學，以提高自己的道德修養。雖然我沒擔任過學生幹部職務，但我積極參加班級、院系組織各類公益活動和社會活動，並在活動中積極工作，使我積累了許多寶貴的辦事經驗，從而大大提高了自己的組織能力、協調能力、交際能力和處事應變能力;在專業技術方面，我熟悉掌握了Photoshop、Illustrator、Flash、Indesign、Dreamweaver等作圖和網頁製作軟體的應用等。我知道，畢業不是終點，前方的路還很長。我將繼續奮鬥，更好地服務於社會，服務於人民。
時間：20_.8.24—20_.8.30
地點：口腔醫院門診部牙體牙髓科
內容：導醫
導醫經歷：第一天去的是呼叫系統，即諮詢處。剛開始對病人的問題幾乎是一無所知，但是在師兄師姐們的帶領下，我也逐漸熟悉了各個診室的位置以及怎樣從掛號單上判斷是哪個診室。也逐漸記住了各樓層的科室分佈、掛號處的分佈。經過半天的鍛鍊我基本上可以應對患者們提出的問題。這讓我很開心。接下來我每天去了一個診室。但是由於我專業知識不夠，大家都不會給我分配太多的任務。我只是偶爾幫忙拿個東西、換個口杯或其他這樣的工作。護士姐姐們經驗都很豐富，有過來諮詢的患者她們也就回答了。我能幫上的忙不多，覺得有些慚愧。大部分時間都用來觀察老師們或師兄師姐們的治療。我看到了很多根管充填。還看到了幾例補牙。還有一個切齦術。
導醫感觸：
(一)感觸醫生高超技藝這次見習讓我深刻感受到用“心靈手巧”這幾個字形容口腔醫生是再合適不過的了。我去的是牙體牙髓科。這個科室常見的病例是根管治療和補牙。醫生們操作的平臺不過是面積不到一平方釐米的牙齒裡面的一個小洞。而他們用的器械大部分也是很小的很精密的，必須要手很巧才能完成這樣的操作。一個根管直徑不過一二毫米，卻要填充進去很多牙膠尖和其他材料。而老師們的操作很嫻熟，就可以在細細的根管裡活動自如，靈活地填補和取出各種東西。他們的技藝不禁讓我有些歎為觀止了。還有一次看到一個老師補牙。用跟牙齒顏色非常接近的材料代替缺損的牙齒，按照牙齒本來的形態，把材料安放到相應的地方，再用工具多次修飾、從各個角度觀看。最後做出來的牙齒真的是可以以假亂真。大概只有口腔醫生自己才能看的出來是一顆假牙齒。我覺得他們治療一個病人，就像是完成一件藝術品一樣，精雕細琢，過程有可能很漫長很耗費時間和心思，但是最後看著做出來的成品，自己心裡卻體會到了的喜悅。
(二)感觸護士周到服務這次見習接觸的護士姐姐們也很讓我佩服。以前想當然地認為對人和藹是一點都不困難。但是真的到了醫院卻發現真是說起來容易做起來難。第一天我熱情高漲，對每個病人真的是儘自己努力服務周到。但是隨著一天天工作的勞累，就開始變得煩悶起來。每天回答的問題幾乎都有固定的答案，時間久了我覺得自己就是一個復讀機。於是見到病人說話能簡短就簡短;能不說就不說。而且開始見到病人都是微笑服務，但是後來我覺得掩蓋在口罩下面的表情即使微笑也不會讓人看到，自己的微笑也得不到迴應。於是有了口罩的掩蓋，我的表情一度很冷淡。但是護士姐姐們很讓我佩服。她們天天跟病人打交道，跟病人交流時的用語也是隻有固定的那麼幾句話。但是她們不因為自己的厭倦而改變態度，始終熱心對待病人。而且她們跟醫生配合十分之默契，醫生很少說要什麼東西，因為護士們都會提前準備好。這樣看病的效率就非常之高。
(三)感觸求學學無止境這次見習還讓我體會到了一個詞“學無止境”。開始我跟的是教學號，也就是一個老師帶一些研究生或博士生。看著這些師兄師姐們的操作，我覺得他們已經很厲害了。但是接下來幾天又見到“名老專家”們的治療，他們真的是更技高一籌。他們的操作更嫻熟，觀察更仔細，定位更準確;而且，他們對待病人的態度更好，讓人有如沐春風的感覺。從而我覺得醫學這個科目真是一個讓人可以，而且必須終身學習的科目。經過進入大學校門之前十幾年的寒窗苦讀，和進入大學以後七年或者更長的漫長求學之路，等到畢業的那時候我們可能覺得自己已經很了不起了，在別人眼裡經過這麼多年學習的醫生也已經很厲害了。但是其實我們剛畢業的那個水平和這些高水平的專家們還是有很大差距的。在這之後的人生路上我們還要不斷學習，要學的東西還有很多。
轉眼為期一週的金工實習結束了。在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂!因為我們在學到了作為一名鉗工所必備的知識的同時還鍛鍊了自己的動手能力。
我們實習的第一天看了有關金工實習的知識和金工實習過程中的注意事項的碟片。這是作為學生的我們第一次進入工廠當令人尊敬的工人，也是第一次到每一個工科學子一試身手的實習基地。我怎麼會不激動萬分呢?
一個星期，短短的一個星期，對我們這些非機械專業的工科學生來說，也是特別的寶貴。因為這是一次理論與實踐相結合的絕好機會，又將全面地檢驗我們的知識水平。
金工實習是培養學生實踐能力的有效途徑。又是我們大學生、工科類的大學生，非常重要的也特別有意義的實習課。金工實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到肩負的責任。
通過碟片的演示和老師的講解。我終於明白了什麼是鉗工。同時也懂得了為什麼有人說“當鉗工是最累的!”
鉗工是以手工操作為主，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等工作。與機械加工相比，勞動強度大、生產效率低，但是可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作，同時裝置簡單，故在機械製造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種。
第一天，來到車間，聽完老師的要求，也看了黑板上那看似簡簡單單的圖樣，我們便開始了我們的實習。首先是把在鐵塊上量好尺寸並畫線，畫線，這工作可馬虎不得，一旦畫錯便會使自己的零件不合尺寸，還好聽了老師說的注意事項，我按老師所說的，稍微把尺寸畫大了一點。接著，便是令我一生難以忘懷的鋸削了。我原先以為鋸鋸子嘛，就那麼來回拖啊拖，沒什麼大不了的，小事一樁。但事實上鋸鋸子，也是講究訣竅的，鋸鋸子並不是一定都會累得兩手發麻，兩眼發慌的，我們首先要調節好鋸口的方向，根據鋸口的方向使力，起鋸時應該以左手拇指靠住鋸條，以防止鋸條橫向滑動，右手穩推手柄，鋸條應該與工件傾斜一個鋸角，約10度~15度，起鋸角過大鋸齒易崩碎，起鋸角過小，鋸齒不易切入，還有可能打滑，損壞工件表面，起鋸時鋸弓往復程要短，壓力要小，鋸條要與工件表面垂直。同時，鋸削時右手握鋸柄，左手輕握弓架前端，鋸弓應該直線往復，不可擺動，前推時加壓均勻，返回時鋸條從工件上輕輕的滑過。往復速度不應該太快，鋸切開始和終了前壓力和速度均減小，以免碰傷手臂和折斷鋸條。還可加少量機油。鋸完了，還得銼削，銼削也是一個又累又苦的差事，但是隻要掌握方法，同樣不難了。
首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小後手壓力大則後小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小後壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。
接著便是刮削、研磨、鑽孔、擴孔、攻螺紋等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶，是我們兩天來奮鬥的結果。
鉗工的實習說實話是很枯燥的，可能幹一個上午卻都是在反反覆覆著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都痠疼痠疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，並且親自示範，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之後，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。
實踐是真理的檢驗標準，通過兩星期的金工實習，我瞭解到很多工作常識，也得到意志上鍛鍊，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，對我以後的學習和工作將有很大的影響。
很快我們就要步入社會，面臨就業了，就業單位不會像老師那樣點點滴滴細緻入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢於去嘗試才能有所突破，有所創新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，但是要求每個同學都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛鍊了大家敢於嘗試的勇氣。一週的金工實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛鍊的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束後根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收穫，使這次實習達到了他的真正目的。
通過寒假在_區司法局短暫的實習，我受益頗多，我認識到理論運用到實踐中不是一件簡單的事情。在實習的前幾天我們都仔細的閱讀了相關的政府檔案，同時也自行組織了有關實習的小型會議，商討如何系統有序地把工作做好，順利完成工作。同時策劃了具體的工作流程。並將我們6個人分成三個小組。前期準備工作做完之後，我們便將工作展開。
在工作的過程中，我們面對的是最基層的工作，在相同的一個政策之下，有的人說政策好，有的則感慨萬千。有時候也會遇到一些不願意配合工作的居民(尤其是年齡較大文化較低的那一部分人)，但我們總是不厭其煩地一遍又一遍地給他們解釋，說服他們配合工作。在基層的工作中，我明白了我國為什麼還不能夠完全民主，一個真正的法治社會。這與我國的經濟基礎和公民思想意識、文化道德修養，公民素質是息息相關的。如果我們的人民大眾還沒有達到一定的素質建立上述社會體制可能會反而會給社會帶來損失。
在本次社會實踐中，我學到了許多做人的道理和辦事的策略，同時也感受到在學生會中的確學到了一些東西，找到了一些工作經驗。這些使我更加堅定了自己的信念，一個人，不僅在於知識的多寡，更在於如何將自己所學限度地運用。
我實習所在的學校是陝西省大荔縣同州中學，作為免費師範生，我們實習的基本內容主要包括以下三個部分：課堂教學工作實習、班主任工作實習和基礎教育調研。經過近三個月的教育教學實習，我認真完成了免費師範生的教育教學實習任務，現將我實習的基本情況進行彙總和總結。
第一部分：課堂教學工作實習。
課堂教學可以說是實習過程中相當重要的環節，自從進入實習學校來，我們就積極為課堂教學做準備，有關課堂教學，為主要通過以下幾個方面來進行。首先是觀摩和聽課，在這一過程中，我主要聽我們指導老師的課，聽學校的公開課，還聽一些有經驗有實力的老師的課，教學觀摩很重要，因為教學觀摩能夠讓我們從授課教師的教學過程中學習和吸收其先進的教學經驗和教學技巧，以便我們更好地提高自己和完善自己。接下來的工作就是聽課，聽課是常規的教學工作之一，也是我們實習生在實習學校的“必修課”。通過聽課，我們可以從整體上去觀察、把握課堂教學的基本情況;也可以學習借鑑指導老師和其他老師的教學長處;還要發現和診斷課堂教學過程中存在的問題;最後就是通過觀摩和聽課以達到改進自己課堂教學的目的。當然，在聽課和觀摩的整個環節中，最最重要的還是要做好聽課記錄，且要條理清晰、內容完整、重點突出，以便自己參考借鑑。熟悉了課堂教學的基本情況和課堂環境之後，我們要進行課堂教學的有一個很重要的環節，那就是備課、說課和試講。備課的前提就是認真閱讀課本，熟悉課文的基本結構和主要內容;然後通過教材分析和學情分析，以確定所要達到的目標，目標包括課程總目標和“三維目標”，即課堂教學就是要讓學生在“知識與能力、過程與方法、情感態度價值觀”方面都有收穫;確定好目標之後，就是要突出重點和難點，只有突出重點和難點的教學才是有意義的教學;最後就是編寫教案。在編寫教案的過程中，可以與指導老師交流，認真聽取指導老師的意見和建議，做到“五有”，即心中有綱(課程標準)、腹中有書(廣泛涉獵、熟悉教材)、目中有人(學生)、心中有法(教學方法)、手中有案(教學方案)。寫好教案之後，交給指導老師批閱和修改，合格之後再進行說課和試講，試講合格後，正式走上講臺，進行課堂教學。
課堂教學過程中，實習學校和指導老師讓我們放手去做，並不斷給予鼓勵可肯定，讓我們信心滿滿，並大膽的嘗試，收到了很好的效果。在每一堂教學中，指導老師都會認真聽我們講課，講完之後，指導老師先指出我們身上的閃光點，肯定我們的長處，然後指導老師會認真細緻耐心地給我指出缺點和不足，並給予我們很好的建議，指出我們改進的方向。在課堂教學中，我自己也結合老師的意見不斷總結，不斷改進缺點、彌補不足。在教學中，我不斷學習，將新課標的教學思想和理念滲透到課堂實踐中，針對同州中學學生基礎普遍較差的情況，我每次進行教學設計和課堂講授時，都注重把複雜問題簡單化，把大塊切成小塊，並積極引導學生，鼓勵學生，幫助學生，儘量多設計一些環節讓學生動起手來。教學環節還有一個環節就是作業的批改，我在實習過程中主要是批改作文，針對學生的作文，我以鼓勵為主，懲罰為輔;再批閱讀過程中認真對批語進行思考、斟酌，將心交給學生，並給予學生肯定和改進的方向、方法;當然，一些學生學習習慣不好，書寫潦草、凌亂，作文抄襲，至今沒有認真去寫等。對於這類學生，懲罰不是目的，二是要學生認識到學習的重要性和養成良好的學習習慣，並適當給予學生引導，如鼓勵學生練字、練筆，效果還不錯。
我帶的是高一5班、6班的語文，也給火箭班12班、重點班13班帶過多次語文課，高一5班、6班的基礎比較差，有的學生是特別差，所以我在上課時就講得更細緻，讓學生一步一個腳印來，不急於求成，而對於另外兩個班則主要是引導，並對一些重難點進行深入探討，針對不同的班級，不同的特點就要採用不同的教學方式，不能墨守成規，那樣效率不高，教學的最終目的沒能到達，自己也不會得到鍛鍊和提高。
整個教學實習環節，我完成了學校規定的任務，聽課數共有20課時，聽課超過學校規定的10課時;上新課總數有75課時，總數超過學校規定的20課時，其中晚自習輔導15課時，複習課20課時，作文評講10課時，講課文30課時;新課時總共15課時，超過學校規定的10課時。
第二部分：班主任實習工作。
班主任工作主要包括班級管理工作、班主任日常業務工作和學生工作三大塊。指導老師在我進入教室之前就給我提出了一些建議，如剛開始要做哪些工作，怎樣去做，怎樣才能做好。讓我更有準備，有信心去開展班主任實習工作。我帶的是高一5班的班主任，具體的工作情況如下。
首先是班級管理，班級管理的前提是走進學生、瞭解學生的情況，並能明確自己的角色：
(1)班主任是學生全面發展、健康成長的守護者。關心學生的成長、知識掌握情況、學生的身體健康和心理情況、關心學生情感的細微變化等。還要給予學生鼓勵和幫助，給予學生生活、學習、身體健康等方面的關懷，一句話就是讓學生感覺到班主任在關心、關注著他(她)。
(2)班主任是班級的領導者。這裡班主任首先是班集體的建設者，我在實習當中，和學生一起來確定班級的班訓、班規、班級口號、班旗和班徽，並對班級要達到的衛生標準等作出決定;其次班主任是班級事務的決策者，如我剛實習時班裡就發生了打架事件，在開班會時，我補充了大家都危害性和嚴重性，並讓學生養成尊重他人、愛護他人的好習慣，辦理還出現了喝酒，同樣的要強調，並讓學生改正;最後，班主任是班級的負責人，班主任有義務和責任關心學生的一切，要有責任心和責任感。在我班主任踐習的過程中，我認為班主任工作主要有以下特點：
(1)全面性，就是要關心學生的全面發展和關心學生的學習、生活和心理健康。我在實習中，能不斷跟學生交流，全面瞭解班裡的每一位學生，記住學生的名字，多和學生談談心，進行個別化和個性化的關懷和教育。
(2)瑣碎性，班級書屋很多、很繁瑣，如衛生情況、紀律情況、早操出勤情況等必須做到勤查勤問勤管勤教;辦理學生的座位調整、版絨般矛盾建設等等。
(3)反覆性，班級管理就是一個反覆迴圈的過程，所以每天早中晚自習之前都必須按時到崗，維持班級紀律和秩序，檢查衛生、遲到等。對於管教學生也一樣，有些現象總是要強調好幾遍，並且作為老師得常查常管，如有些學生就是改不掉壞習慣和壞毛病，就得“盯緊些”，不能嫌麻煩，要做到不厭其煩。在為期近三個月的實習中，我認真深入班級內部，覺得班級管理應該是愛與嚴相結合的，也就是愛嚴兼施，要在充分尊重學生、以學生的實際情況出發的基礎上提出嚴格要求，即是在關注學生基礎上的嚴格要求。如讓學生積極勞動，對不打掃衛生或打掃衛生不夠積極的學生提出批評教育，同時對能夠為班級效勞，認真踏實的同學提出表揚。記得有一次，辦理學生都去參加縣運動會底幕排練去了，辦理就剩幾個不參加的學生，可我到班裡檢查時，教師很髒亂，我就讓那幾個學生把衛生給打掃了，然後當天我就在全班面前提出表揚，並送上熱烈的掌聲，那幾個學生臉上也露出一絲絲的自豪之感。班裡學生玩手機、看不健康書籍、說髒話的現象很嚴重，對此，就得抓典型，並進行嚴格教育。可以適當給學生一些任務，或給他的考試定個目標，學生有事可做時，分心的時間也就少了。當然，有些屢教不改的學生，可以讓他下保證等手段來進行嚴格教育，最後是讓學生認識到問題的嚴重性和危害性。還有，班主任要能夠以身作則，身教重於言教，“學高為師、身正為範”，教師的一言一行都會讓學生對老師產生不同的看法。“你都做不好，憑什麼來管我們呢?”，所以班主任的言行舉止必須規範，這一點，我做得很到位，自己穿著得體大方，不說髒話、爆粗口等等。就像孔子所說的那樣“其身正，下令而行;其身不正，雖令不從”，我一直能夠言行一致，對管教學生有很大幫助，有一次，我經過教室門口，發現了一片零食帶，我隨手一撿，後來產生的效果很明顯，我多次見到班裡學生不僅不亂扔垃圾，還把垃圾放到垃圾桶裡。所以，在班級管理中，人格的力量，榜樣的力量才是強大的，長久的。
其次就是班主任業務實踐，主要是主題班會設計和班級的學生資訊、學籍卡和學生保險的統計等工作。主題班會主要是根據學校的要求，並結合學生的日常動向來確定主題。主要包括安全教育(交通安全，人身安全、財務安全、食品安全等)，學習教育(學習習慣的養成、學習方法的探究等)，心理健康教育等。要能夠結合學生對心理特點，如我開的班會“抽菸喝酒的危害性”，從學生實際出發，讓學生列舉抽菸喝酒對未成年人(高中生)的危害。
最後就是學生的工作。學生工作是班主任工作“很難啃的一塊骨頭”，因為做好學生工作，足以影響學生一生。在我實習中，我認真做好學生工作，我首先將學生放在首位，維護學生對尊嚴、尊重學生的人格、接納學生個性等，和學生親密相處的同時也保持一定距離，距離才能產生美，不會和學生打成一片兒影響自己的班主任威嚴。如有時候在教育學生的時候要能夠包容學生、不會因情緒的影響感情用事，如幾個學生跑到教學樓閒空教室給手機充電，發現之後，我沒用辱罵學生，知識進行說服教育，給學生說明如果學校公共財務受損之後，侯溝不堪設想之類的話。適當找一些班裡比較特殊的學生進行談話，如整天悶悶不樂型、屢犯錯誤型、學習退步型、夜不歸宿型等，還要把我青春期學生的心理特點，進行個別談話和談心等，多給學生以鼓舞，幫助學生健康快樂成長。當然，遇到一些問題，我會向指導老師提出，老師也會給我一些建議，老師也很謙虛，也會和我一起探討，一起商量解決問題的方案。通過這段時間的鍛鍊，我不斷走向成熟，並得到了很多寶貴的經驗和財富，這將讓我受用。
第三部分：基礎教育調研。
我這次進行的調查主要針對我帶課的高一5班、6班、12班、13班，剛好這四個班中有兩個班是普通班(5班、6班)，一個班是火箭班(12班)，一個班是重點班(13班)，剛好分為不同的學習群體。我進行的調查主題是“同州中學高一年級學生學習動機狀況調查”，這份關於高中生學習動機的調查將會就存在於被調查者中的學習動機，不同的學習動機所存在的問題和困擾，通過調查可以讓我們針對不同學習動機與學習成績的關係，為教師如何激發學生的.學習動機提供了方便和依據，還可為深化教學改革，加強教育教學的針對性，提高教育教學的實效性，探索實施素質教育的新路子，提供了客觀依據。我通過做調查問卷，將不同學習層次的班級的學生進行問卷調查，還通過對話採訪一些學生，儘量做到調查的科學性、準確性和客觀性。然後將資料進行歸類分析，找出相關對策，得出一定結論。
總之：本次教育實習，我順利完成了檢查、實踐、提高的實習目標，為以後的學習工作積累了寶貴的一線教學和班主任工作的經驗。並且體會到了“愛心”在師生中的關鍵作用，只有對學生真心付出，才能取得學生的尊重和信任。但我還沒有做到“愛”和“嚴”的很好結合，還要注意對學生的愛要有個度，不能過分遷就，一定要和嚴結合，而且還要學習更多好的教育方法、教育機智，才能高效率地管理好、教育好學生。總的來說，本次教育實習是一次成功的實習。
在工作中，作為一名應屆的畢業生，我責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結友愛，注重配合其他學生幹部完成各項工作。身為班裡的一員的我在修好學業的同時也注重於各類實踐活動。我曾參加過學院藝術設計系組織的第四屆大學生藝術節比賽，並榮獲了美術類作品評比三等獎;同時還參加過學院新聞系組織的一些實踐活動等。我個人認為只有不斷的學習和實踐才會發揮好個人的實力同時也會為自己增添豐富的閱歷。
在生活上，我崇尚質樸的生活，並養成良好的生活習慣。由於我平易近人，誠實守信，待人友好，所以一直以來與同學相處甚是融洽。另外我也會積極的接觸社會，這樣不僅大大開闊了自己的視野，鍛鍊了自己的交際能力、團隊協作能力，也能讓自己更好的適應這個社會。
在校期間，我本人認為最大的收穫就是明白了做事情更多的要從個人的角度出發，或者說要以人為本。在這兩年的校園生活中，有許多事情已經形成傳統、初具規模，但隨之而來的弊端就是大家往往都把精力放在已做好的活動上，為了做而做，而很少花精力去考慮活動中受眾的感受。每當事情來臨的時候，都不免有一些急功近利，迫切的想要做好，而忽視了其中的人的需要與想法，當事情結束之後才恍然發現，我們忽視的東西往往才是最重要的。非曰能之，願學焉。這所謂最大的收穫我其實還沒有完全收穫到手裡，只是希望今後在遇到如此型別的事情時，能夠多從這方面著想一些。
其次，是獨立思考的習慣。以前因為眼界的狹窄，往往只能接觸到單方面的資訊，只能被動地接受。後來資訊渠道多了，卻又容易被負面的資訊所誤導、所左右，影響自己對事物的判斷。接觸的多了，才終於意識到所見的、所聽的都不一定是事情的原貌，要想得出正確的結論就得必須對事情的來龍去脈有所瞭解，以及對其間細節的分析。
再次是一種相對於平和的心態。人如果喜歡以自己的標準去衡量別人，對各種不能理解的人與事總是抱有一種憤憤不平的想法，那麼他在碰到的人和事多了就會發現人與人之間本來就是不同的，自己認為不可理解的事情而在別人看來也許是正常不過的，而自己習以為常的行為也許恰恰是別人不能容忍的。既然如此，我們也就沒有必要對很多東西都“看不慣”了。俗話說的好：“人之相與，求同存異就好，”最起碼不必像刺蝟一樣，以自我為中心。
實習期間，本人認為最大的收穫就是在北京x廣告公司裡得到了工作上的實踐。在那裡不僅可以溫習書本上的知識，還可以通過公司給的例項來進行設計演練。有不會的隨時可以請教老師來幫忙解答，這使我在學習軟體的程度上有了很大的突破。
以上是我對畢業期間各方面的個人總結。總而言之，兩年的大學生活使我在知識水平、思想境界和工作能力等方面都邁上了一個新的臺階。在這即將告別美好的本科生活、步入到社會的時候，我不會忘記回首曾經的歲月，並且我會以飽滿的熱情、堅定的信心和全新的心態去擁抱新世紀的挑戰!
實習，是一種期盼，是對自我成長的期盼，是對自我主角開始轉換的期盼，更是對自我夢想的期盼;學習，也有一份惶恐，有對自我缺乏信心的不安，有對自我無法適應新環境的擔憂，更有怕自我會無所適從的焦慮。
帶著一份希翼和一份茫然來到了北京304醫院，開始了我的實習生涯。從此，我的身份將從一個學生變為了一個實習護士，生活環境將從學校轉為醫院，接觸的物件將從教師，同學轉變為醫生，護士，病人。對於這三大轉變，對於如何做一個合格的實習護士，雖說教師對我們已是千叮嚀萬囑咐，可我心裡還是忐忑不安的，怪不適應，怕被帶教教師罵，害怕自我做得比別人差怕，自我不知從何入手……
第一個輪轉科室是ICU，我的帶教教師是萬凌教師，她是院裡的操作能手，幹活麻利，動作漂亮，操作規範，這無形中給了我很大壓力。實習生活的開始就讓我有種挫敗感，在教師面前感覺自我很渺小，甚至於工作都不帶腦子，只機械的執行任務，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯，越錯越害怕，越怕越錯，這就構成了一個惡性迴圈。以至於我都不敢主動要求做操作，可這樣教師又覺得我幹活不主動，有時候覺得委屈了就自我大哭一場。每一天應對著教師如魚得水忙碌的身影，我心裡僅有怨嘆，怨自我無法將理論應用於實踐，怨自我在以前見習時沒有好好學，願自我笨手笨腳。可能是我適應潛力差，又不會與教師溝通，進了CCU還是處在彷徨中，但我也很感激我的帶教教師，對我很耐心，也很關心我。到了手術室李楠教師每一天都能看到我的提高，即使是一點點她也鼓勵我，即使我很笨犯了錯她也會給我講原理，讓我明白錯誤的根源而不是訓斥。它起到了一個引導的作用，我開始有了自我的思路，又重新有了工作的活力，不管多苦多累只要心裡舒服，我就能夠開心度過每一天!
此刻我進入了第四個輪轉科室骨三。本以為能夠很快適應，但現實確潑了我一頭冷水，感覺自我變得更傻了，不知該幹什麼，而教師也覺得我們實習了這麼長時間，又是本科生，做起事來應得心應手才是，應對教師的無奈我真無地自容!我又一次陷入了低谷，又回到了沒腦子的生活，做事一點條理也沒有。然而何婷教師明白了我由於自卑，不主動而沒有得到操作鍛鍊時，她就給我講操作技術的重要性，並幫我尋找鍛鍊機會。是教師又一次激發我的熱情，真的很感激教師對我的關懷，我也會加倍努力，不辜負教師對我的期望!
此刻對於實習，我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因為實習是一次理論聯絡實際的機會，將學了四年的理論去應用於臨床，實在是十分新鮮而有意思。然後，要在病人身上操作，要想真正地透過症狀看到疾病本質，心中卻沒底，便難免惶恐了起來。也曾問過不少實習同學，各說紛紜。總之是如人飲水，冷暖自知。但有一點是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用於實踐，用實踐來驗證及鞏固所學。學會如何與病人，教師交流是很重要的!不善於與人接觸是我的一大弱點，那種膽怯與不自然會使我失去很多的學習機會，所以我覺得溝通也是一門藝術，學好了將使你受益匪淺。經過這近五個月的實習，我也有了這層體會。
來到公司實習已經有三個月的時間了，我感覺不是說在學校能夠學習到東西，結合理論在實踐當中更加能夠體會到深層次的知識學習是永無止境的，我認為我在這三個月的時間當中掌握了太多太多的知識了，對我來講，收穫很多，在未來的生活當中，一定會成為我強有力的支撐，對於這三個月來的實習現總結一下。
首先我認為很多時候學習是沒有盡頭的，在公司或者是在學校都是一種學習，只不過方式不一樣而已，學校更多的時候用理論去豐富自己的知識，有的時候理論這是非常非常重要的，如果沒有這些理論知識的支撐，那麼我在實驗當中再怎麼努力?那都是效率很低很低，三個月來，我成長了很多，經歷了很多，相比較以前在學校的時候，我肯定是有很大的跨越，是否能夠學習到更多的工作經驗，還是需要實踐的積累，三個月來，我一直都在努力著，我一直都在給自己一些去奮鬥的理由。
在實習當中我把自己的專業知識發揮的淋漓盡致，這是我一直以來的想法，我想讓自己的專業知識得到一個發揮，不想讓自己學習的時候沒有發揮的餘地，很多時候我都會堅信自己能夠有所收穫，有所成長，作為一名畢業大學生，在這畢業之際，實習對我來說是最後一堂課了，我非常珍惜，所以這三個月來一場的努力，把自己所學的知識進一步的鞏固，在以往的工作生活當中，我一直能夠保證自己處在十分好的狀態下面，現在我能夠很確信的說自己努力了，自己堅持了，沒有什麼遺憾，我真的很感激上個月來了，這段經歷讓自己不斷的收穫，不斷的成長，有有了很多很多之前沒有過的工作經驗，感謝公司給了我機會，感謝周圍的同事，感謝每一個人，這讓我倍受感動，等讓我更加清楚自己的方向了，三個月的時間絕對不是一個短暫的過程，而是學習的一個積累。
最好我也是非常確信自己能夠將這段工作經歷，然後呢，記在心裡，這對我以後的職業生涯有很多幫助，感恩學校，感恩幫助過我的每個人，讓我能夠在這短短的三個月的時間當中積累到這麼這麼多的工作經驗，這很大程度上面歷練了，我也讓我更加清楚了自己的缺點，在哪裡也更加讓我知道了自己的優點，知道怎去拓展自己，怎麼去把這些優點無限的擴大無線的發揮，當然時間不可重來，但是我很慶幸自己在這三個月的實習工作當中沒有留下什麼遺憾，讓我堅定了自己前進的步伐，有了很多很多這方面的工作經驗，未來能夠在職業生涯這條道上面走得更加穩重，我必然會牢牢地記住這段工作經歷，因為他無限無限的充實了我讓我邁出了第一步。
根據學院教務處的要求，我們市場營銷專業的同學們採取集中實習和分散實習兩種形式。分散實習學生自己聯絡實習單位，集中實習學生的實習單位由系裡聯絡，集中實習的單位有專業教師指導。我選擇的是自主實習也就是自己聯絡工作單位。從事的是與自己專業相關的工作，銷售和市場推廣。
剛接觸這份工作的時候，是充滿信心的，只是後來慢慢地發現一次次被現實打敗。頂著市場營銷專業大學生的光環，一開始瞧不起身邊一些學歷低的人。但銷售人員是靠業績吃飯的，當他們的業績一路飆升而自己仍在原地的時候，才真的是羞愧難當。大學生帶來的不是榮譽而是一種恥辱，所以我從此不再說自己是混過大學的人。也知道了外界對大學生的一些看法，每天只是戀愛、遊戲、用父母的錢揮霍著自己的青春。所以時下流傳一句話：高學歷有能力的是打工一簇，低學歷的都當老闆去了。雖然有點誇張，卻有一定的道理。學歷高的人由於知識太多思維被禁錮，有時連基本常識都不懂。缺乏冒險精神和創新意識。
銷售人員的職責就是把自己的產品賣給別人，把別人的錢財收為己用。每次都要自覺主動的聯絡客戶，拉攏關係，然後推銷自己的產品。也就是主動出擊，廣泛撒網，重點培養。在實習過程中有幾件事讓我感觸極深。
我在實習的途中，常與一個高中好友保持聯絡。此人是屬於有理想的人，卻總是眼高手低。大專畢業後找了份專業對口的工作因為嫌棄工資低就辭職了，認為作銷售賺錢就去找這方面的工作，找了份電話營銷的工作，因為一個月都沒有業績，感覺沒有想象中那麼有錢，承受不住壓力就又辭職了。此時聽說搞汽車美容賺錢，竟然去做起了學徒，不禁讓我感嘆他大學白讀了。心想這次總該穩定下來了吧，他自己也信誓旦旦要做出一番成績。結果沒幾天覺得太累了又不幹了。現在好像在深圳工作了，也不知道會堅持多久。
這讓我思考大學讀的到底是什麼呢?我們收穫了什麼?為什麼有些用人單位不願意招大學生?僅僅是因為薪金的原因嗎?我認為大學至少要學會一種思維方式，不同於別人的思維方式，因為我們接觸的人群都是接受過高等教育的。可有些人養成一種優越感，這不是說其自信，而是他們總覺得自己是千里馬卻沒有伯樂來賞識，於是頻繁跳槽，眼高手低最後抱怨這個社會的不公平。
第二件事也是關於同學的。其實還在我實習之前我就知道錢的來之不易，特別是實習後更明白錢是自己辛苦賺的，要花也要花在刀刃上。就在我實習的時候同樣有位同學的行為和想法讓我思考很多。他就一個月一千多的水平，卻想著買手提電腦和考駕駛證。據說買電腦是為了方便以後工作，考駕照也是為了以後的工作。但憑我的瞭解，他如果買了電腦多半是拿來做遊戲機。在外面工作的時候，看到很多人奔波不止，為了家庭和事業。而我們這次實習後就不再是學生了，要相應承擔起一些責任和義務，不能再有一人吃飽全家不餓的想法。
以前假期勤工儉學掙的錢可以作為自己的零花錢，但實習後掙的錢得為將來做打算了。成家也好，立業也罷，都離不開錢做支撐。在美國過了十八歲就要獨立了，父母不再約束。我們不能和西方國家一樣，但至少大學畢業了不可能再要父母負擔了吧!如果我們的家庭寬裕，我們可以揮霍，但家境一般就沒必要了。我們的消費要切合實際，快畢業了要學會生財和理財。
在實習的過程中，其實也是一個學做人的過程。要懂得低調做人，比自己厲害的人大把大把的是，雖然做人非常重要，但專業知識也不可或缺。每天過得一樣卻又一樣，有人在成長有人在死亡。時間長了，如果沒有目標，會陷入無聊的漩渦。每次我都如此鼓勵著自己：今天是我們這一生裡最年輕的一天，我們沒有理由不活得精彩，過得充實。
關於實習的收穫主要有以下幾個方面。一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是我在實習單位受到領導的認可並促成就業。四是為我的畢業論文設計積累了大量的素材和資料。
同時也讓我明白了許多的人生道理，看清了許多的社會現實。在當今社會，能力並不是最重要的。首先要在社會立足必須擁有強大的人際交圈，雄厚的資金和一個好的專案，最後才是個人的能力。懂得了失意時不要氣餒，得意時不要忘形。在市場營銷工作當中，失敗者總是找理由藉口，成功者找方式方法。做銷售的時候，心態遠比能力重要，積極樂觀的心態，自信的心態，包容的心態和平常的心態可以助你走向成功。
實習給了我很深的體會，明白了打好基礎非常重要，因為基礎知識是工作的前提。實際工作與書本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學習。即使畢業後所從事的工作與所學的專業對應，仍會在工作中碰到許多專業知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學習，通過不斷的學習獲取更多新的知識。要有拼搏的精神，人生的道路有起有伏，猶如運動比賽，有開心，有失意，要經得起考驗，需要不斷的拼搏。而學校要加大教學改革力度。以社會需求為導向，調整課程設定。
實習中瞭解到，目前社會需要大量的市場營銷人才，可是，我們的學生卻難以找到合適的崗位。客觀表現為企業一般招聘有幾年工作經驗的人。其實企業的真正需要的是人才，這裡折射出來的是：應屆畢業生不算是人才。我們不能改變招聘條件，只能使自己成為人才。學生怎樣才能成為人才，是我們教育面臨的迫切問題。首先，要研究營銷人才的內涵，然後以此調整培養目標、課程設定、教學目標、教學計劃、學生知識和素質要求等。要加強就業指導工作，重視就業率，就業率是學院生存的重要基礎。但就業率不能敷衍了事，隨便推薦一個工作，例如進廠做流水線，只是讓學校的就業率上去了，但對學生意味著虛度時日。
學生畢業實習個人總結如何寫10
作為一名酒店管理專業的畢業生，應聘到_酒店做前臺距今已經有了一段時間，回顧這段時日，這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了不同尋常的回憶。回想這次在酒店實習的點點滴滴，覺得從中獲益匪淺，學到了許多在課堂和書本上都無法學到的知識。實習過程單位給予了我足夠的寬容、支援和幫助，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進步。
我被分配到前臺工作，雖然相對於餐廳和客房我更喜歡前臺接待的工作，但我很忐忑，我不知道我能否勝任這份工作，前臺是一個酒店的門面，是客人對酒店形成第一印象的地方，是最先對客人產生影響並做出服務的部門。一家酒店的效率以及利潤的創造，基本上都是從這裡開始的。
因而，一般來說，酒店對前臺人員的要求都會高一點，通常都會要求英語要過三級。前臺的服務基本涵蓋了酒店所能夠提供的所有的服務專案，因此需要前臺服務人員對酒店的各個部門都有足夠的瞭解才能為客人提供滿意周到的服務。在學習中，我對酒店客人如何登記入住和退房等的一些基本的前臺日常操作有了較為深入的瞭解並進行了實際操作。前臺的工作主要分成接待、客房銷售、入住登記、退房及費用結算，當然，這當中也包括了為客人答疑，幫客人處理服務要求，電話轉接，計程車外叫服務及飛機票訂票業務等工作。
另外，前臺因作為客人直接接觸的部門，所以客人的很多要求並不會直接向樓層服務員提出，而是選擇他們最先接觸的部門——前臺，因此前臺還要作為整個酒店的協調中央進行工作。顯而易見，前臺的工作量是很大的，而且，當酒店接待重要的客人時，通常是經理會千叮嚀萬囑咐甚至親自處理，絲毫不疏忽。不得不說，耐心和細心是酒店每個員工都必須具備的東西。雖說酒店裡的工作天天都是千篇一律、周而復始的，但是，由於接待的客人大多都是從周邊各地前來觀光旅遊的，因而，可以感受不同的地域有著不同的文化氣息。一般客人的額外要求基本都差不多，少個吹風機、缺塊毛巾、要個衣架什麼的，通常都是瑣碎的小事;有時也有些客人會無理取鬧，但是，常言道：“顧客就是上帝”、“客人永遠是對的”，這些是酒店行業周知的經營格言。
酒店的前臺工作班次分為早班、中班和通宵班三個班，輪換工作，並一週一休。除通宵班為兩人外，早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀，另外兩人按照實際工作量情況分配剩餘工作。這樣的安排比較寬鬆，既可以在工作量大的情況下分配為一人收銀，一人登記推銷，另一人負責其他服務和聯絡工作，而且還可以緩解收銀的壓力，讓收銀可以做到頭腦清明，不出錯。最重要的是，這樣的工作方式，可以很快讓新人獲得經驗，在工作量小的時候由帶班同事指導，工作量大的時候又可以的吸收經驗，迅速成長。
也許，在旁人看來，前臺的工作很簡單，事實上，這工作的程式複雜繁多，在這說長不長說短不短的幾個月裡，我發現要做好一項工作，心態必須調整好，無論工作是繁重還是清閒，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是去抱怨;當你犯錯的時候，要想盡一切辦法去彌補你的過失，而不是逃避。現在酒店的前臺的薪水一般都是底薪加提成的，也就是說，入住的客人多，自己的工資也高，這算是鼓勵大家埋頭苦幹，加班加點也願意堅持的動力所在。作為一個初出茅廬的新人，我在工作中難免會有犯錯的時候，好在經理和同事也沒有很責怪，還給我安慰和鼓勵，這讓我非常感動。感謝一位年長的同事告訴我，不管在哪種環境，都要要記住三點：一、勤快，二、忍耐，三、不恥下問，我會一直牢記在心的。
這些日子我確實學到了不少東西，除了學習到一些基本的技巧和服務常識之外，更學習到了做人，如何處理好自己的利益和酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關係、如何調整自己的心態，更讓我瞭解到的是作為一個服務員應該具有強烈的服務意識。實習是一個很好的平臺，讓我們對社會有了新的領悟和熟悉，只有在現實中經歷過，才會明白這個社會是如此的複雜，遠沒有我們想象的單純。
在酒店實習期間，曾有一段時間，我發現自己的想法和觀點是如此的幼稚，不過後來我就慢慢放開了。剛開始上班時，不適應長時間的站立和工作作息時間的改變，一天下來，手腳僵硬痠痛，下班的第一件事就是想找個地方坐下了休息，一時間真的有點吃不消。對於這些我都咬咬牙堅持下來了，也更深地體會到了生存的不易。
而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更高的報酬和晉升而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力。在前臺這個崗位，我漸漸能夠感受到社會上的人情事理，我在一點點的積累社會經驗和學習處世之道，瞭解人際關係的複雜，這是整個實習過程中最寶貴的一部分。整個實習歷程，我不僅看到自己好的一面，也將我在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來，從而讓我關注到自己未曾注重的東西。
通過這次實習，我比較全面地瞭解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地瞭解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，併為自己不久後的就業計劃做了一次提前策劃。通過這次實習，我發現了自己與社會的契合點，為我的就業方向做了一個指引。
在今後的工作中，我將努力提高自身素質，克服不足，朝著以下幾個方向努力：
首先學無止境，時代的發展瞬息萬變，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種知識，並用於指導實踐;
其次“業精於勤而荒於嬉”，在以後的工作中不斷學習業務知識，通過多看、多學、多練來不斷地提高自己的各種能力;
最後不斷鍛鍊自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的能力，並在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細緻地的對待每一項工作。
_酒店已經存在了比較合適的房態顯示和處理系統，但是沒有得到很好的應用。對於這個問題，我做了一個簡單的分析。問題：在房間退房之後，一般情況客房服務員需要20-30分鐘時間做房，這個速度是具有一定的隨機性的，客人不同，做房需要的時間也不一樣。現在的操作流程是：客人退房，房間查酒水，房態置OK房，準備新客入住。在很多情況下，客人的選擇是具有集中性的，這主要是由於客人的選擇具有趨同性，因此有些客房的入住率和新客更新率非常之高，這個現象是由客人習慣、房價、季節等很多條件共同決定的。
在我們現有的操作流程中，沒有給客房服務員預留時間做房，經常出現房間沒有做完就通知樓層開房，然後客房服務員經常會有怨言。這樣的情況很不利於客房服務質量的提高。因此，我提議，把現有的電子房態顯示監控系統良好的有效的利用起來。主要的做法有以下兩點。
1、重新規劃從客人退房到置房的流程，儘量吸取客房和前臺兩方面服務員的實際經驗，做出最有效率的操作流程和責任分工;
2、從退房到客房服務員做房，由客房領班查房之後再確定是否可以置房，這樣的操作是為了避免上述情況。另外，由於前臺員工很長時間都是應用紙筆記錄的方式進行房態管理，因此加強對電腦的使用可能需要比較多的培訓和規定。這種轉換可能會有一些難度。但是，相信只要管理層肯這樣做，員工又可以提高工作效率，自然是會收到不錯的效果的。
實習到現在將近結束了，這是一段令人難忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦澀，很難用一言兩語說得清楚。這幾個月的時間是短暫的，但過程卻是漫長的，我要好好地總結歸納一下，將自己的不足之處進行加強，重新整理自己的信心，迎接新的開端。通過這次實習，我真的學到了很多實際的東西，而這些恰恰是在課堂上所學不到的。這階段的實習為我日後的學習至以後工作奠定了一定的基礎。最後，感謝酒店的所有的同事和經理，謝謝你們對我這兩個月的實習期間的關心和照顧，從你們身上，我學到了很多，感謝酒店讓我在實習中增長了見識，體驗了生活。我衷心希望酒店能夠越來越好。
回顧這三個月的實習，感觸很深，收穫頗豐。這三個月在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的經驗和社會見識，下面我將從以下幾個方面總結這段時間自己的感受。
一、努力學習，注重實踐，不斷提高自身素養和工作能力。
始終把學習作為獲得新知、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用於社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。所以在這一個月的實習工作中給我的感觸就是我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用於社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至於在以後的學習和生活中找不到方向。同時在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落後。通過這三個月的實習，並結合吉鳳街道的實際情況，認真學習園區的各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞中心，突出重點，盡心盡力履行職責。
在各項工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由於經驗不足和認識不夠，覺得在執法大隊找不到事情做，不能得到鍛鍊的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至於迅速的轉變自己的角色。為使自己儘快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間檢視相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向街道的領導、同事請教使自己對園區、街道的情況有了一個比較全面、系統的認識和了解。
三、以極大的熱情投入到工作中。
剛步入工作崗位我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是儘量保持當初的那份熱情，想幹有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇於協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該幹什麼，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你願不願意做。
四、在較好完成本職工作的同時積極幫助公司其他同事。
自從進入執法大隊以後，我一方面努力做好自己的本職工作，另一方面積極配合吉鳳街道辦事處同事們的工作，在同事們工作忙碌的時候主動幫助，儘自己的能力為同事們分憂解難。
五、存在的問題。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離辦事處領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對新的工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心在今後的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職。
針對以上存在的不足和問題，在以後的工作中我打算做好以下幾點來彌補工作中的不足：
1、做好實習期工作計劃，繼續加強對公司各種制度和業務的學習，做到全面深入的瞭解公司的各種制度和業務。
2、以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3、踏實做好本職工作。在以後的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有隻有更好”。
4、繼續在做好本職工作的同時，為公司做一些力所能及的工作為公司做出應有的貢獻。
1.開挖過程中，嚴格控制開挖尺寸，基坑底部的開挖寬度要考慮工作面的增加寬度，並在開挖過程中試打釺，避免大面積的二次開挖。施工時盡力避免基底超挖，個別超挖的地方經設計單位給出方案用級配砂石回填。
2.儘量減少對基土的擾動，若基礎不能及時施工時，可預留200~300mm土層不挖，待作基礎時再挖。
3.開挖基坑時，有場地條件的，一次留足回填需要的好土，多餘土方運到棄土處，避免二次搬運。
4.土方開挖時，要注意保護標準定位樁、軸線樁標準高程樁。要防止鄰近建築物的下沉，應預先採取防護措施，並在施工過程中進行沉降和位移觀測。
第三週要學習一些塗料防水層的施工的一些規定和要求，具體如下：
①塗料塗刷前應先在基面上塗一層與塗料相容的基層處理劑。
②塗膜應多遍完成。塗刷應待前遍塗層乾燥成膜後進行。
③每遍塗刷應交替改變塗層的塗刷方向，同層塗膜的先後搭接寬度宜為30～50mm。
④塗料防水層的施工縫應注意保護，搭接接縫寬度應大於100mm，接除前應將其甩在表面處理乾淨。
⑤塗刷程式應先做轉角處穿牆管道，變形縫等部位的塗料加強層後進行大面積塗刷。
⑥塗料防水層中鋪貼的胎體增強材料，同層相鄰的搭接寬度應大於100mm，上下層接縫應錯1/3副寬。
⑦塗料防水層的施工質量檢驗數量應按塗層面積每100平方米抽查一處，每處10平方米且不得少於3處。
⑧保護層要求與卷材防水層一樣。
第四周防水層的保護層已經基本上完成了，這周有大量的鋼筋進場，要開始地樑，底板，承檯布筋了!工地上也進了許多拉鋼筋，彎鋼筋和製作機械連線接頭的機器裝置，做出各種所需的鋼筋形狀放到工地上使用。鋼筋運到工地時，應有出廠質量說明書或試驗報告單，並按品種，批號及直徑分批驗收，每批質量熱軋鋼筋不超過60t,冷軋帶肋鋼筋為50t冷軋扭筋為10t，驗收內容包括鋼筋標牌和外觀檢查，並按有關規定取樣進行機械效能試驗。進場後鋼筋在運輸和儲存時不得損壞標誌，並應根據品種，規格按批分別掛片堆放，並標明數量，鋼筋加工一般集中在車間採用流水作業法進行，然後運至現場進行安裝和綁紮，鋼筋加工過程包括調直，切斷，鐓頭，彎曲，焊接，機械連線和綁紮等。
為期四周的實習就要結束了，生活並不簡單，我們勇往直前!再苦再累，只要堅持做著，總會有笑的一天。這周我最開心最有成就的一件事情就是自己去送試!每次都和師傅去，只是幫忙，這次師傅把任務交給了我，我既開心又害怕，很矛盾，因為第一次所以怕有什麼差錯，心想一定不要有什麼差錯啊!送試材料比較多，幸虧有司機幫忙，陽光熱得很啊!全身都是汗，真的很辛苦，不過還好，很順利的，每次去的時候工作人員的態度很差，這次不但不差反而帶微笑，感覺很舒服，師傅交給我的任務全完成了，對自己對的事情很滿意!讓我對未來的工作有了更大的信心，我相信在未來的生活中我會做的更好，現在是學知識的時候要踏踏實實的，酸甜苦辣都是營養，成功失敗都是收穫!
實習就在這樣的天氣下，不知不覺進入了第二階段，也不知不覺地結束。在這段實習的時間中，少了第一階段(六月份)的好奇、新鮮、膽怯與謹慎，取而代之的是對法院工作的熟稔、心情的穩重、以及對這些工作多了份思考。我將自己的畢業實習總結報告如下：
對卷宗的排序、送達、對判決書的校對、宣判等一些零散而瑣碎的工作每天都在繼續著，充實著實習的每一天，但在這個月的實習中對這些工作不是為做而做，而是有了進一步的認識和了解，有了一個整體的把握：
在立案庭立案後，會把案子隨機地分到每一個法官手中(注：我所在的民二庭是經濟庭，專門負責審理經濟案件)，於是每個被受理的案子開始了它在法院的歷程：
首先，第一步是聯絡被告。聯絡被告是審理案子前首先要做的第一步，需要告知被告被起訴這件事情，告知開庭時間以及相應的訴訟權利但要完成這一步卻一點也不簡單：首先，是要求原告提供能夠聯絡得上被告的聯絡方式;如通過電話沒能聯絡得上被告，則通過郵寄的方式按照身份證上的地址郵寄送達，如無人簽收或被退回，則就需要派車出去親自送達，如送達不成功，剩下的就是聯絡途徑是公告送達。
其次，在聯絡上被告後，法院要做的是根據雙方提交的各項新的證據、事實材料負責送達對方，以便質證。同時，在這過程中，即開庭前(撤訴的除外)，雙方有可能提出管轄權異議，或是財產擔保請求，或是要求法院調查 取證，或是延期審理等事項請求，這時就要根據當事人的請求依照法定程式進行的活動。法官在這過程一般都還要主持當事人的調解。
接下來的是開庭。如果是普通程式，則還需要約人民陪審員開庭，這項工作也是法院中一項必不可少的卻又很重要的工作。
然後，接下來的是法官寫判決書的工作。在一份判決書寫出來後的工作便是校對判決書，校對的內容很繁瑣，要注意到每一個細節，包括判決書的格式、判決書所涉及到當事人身份、訴訟請求、所引用的證據材料是否和原件相符等等，甚至包括到標點符號。一般的校對都是要兩遍以上的，不能不說是個大工程。在確保判決書準確無誤後，便是對當事人的宣判。
在對當事人進行宣判或送達判決書後，接下來的工作便是卷宗的歸檔工作：
歸檔的工作也很瑣碎，一般包括排序、裝訂、查漏補缺，寫皮，蓋好籤名印章以及短期章後，便可以把卷宗移送當檔案儲存室儲存。
以上便是我的實習工作總結。這段實習經驗使我明白，一個案子在走完了上述程式後，便終結了它在法院的歷程。所以，案子卷宗是工作的核心，一切工作都圍著它展開。正如我們庭的書記員陳宇所說的：“卷宗是我們工作的生命”。
三個月的實習很快過去了，我從一個學生開始，真正接觸社會，領略了一些社會上的生存規則，也很幸運地把課堂上的專業知識用到了實踐之中。
我做的工作主要是外貿業務員的接單工作，平時主要負責阿里巴巴的操作，用阿里巴巴釋出產品，接受詢盤，報價，後期聯絡客戶。這期間學會了如何分析詢盤，報價，如何維護客戶。我參加了阿里巴巴的培訓，學到了很多有用的知識。另外在一些免費網站上註冊產品。在熟悉了產品之後，我自己在網上尋找客戶郵件，發了很多開發信。另外做接聽外國客戶電話，幫助公司翻譯檔案之類的工作。
在實習中，我主要總結出以下幾點做外貿業務員的經驗：
首先，對於自己的產品要有非常專業的瞭解。
有時候，老外指著一個產品問我材料、壓力、通徑大小等效能的時候，我通常不能回答，因此他們會覺得我不夠professional，從而會轉向其他的外貿業務員。
其次，要有非常強烈的時間觀念。
如果老外要形式發票，需要一些單證，在可以的情況下要儘快趕出來，千萬不可以拖延。
第三，精通基本的office軟體以及其他技能。
雖然我從計算機一級考到了三級，但是一些基本的office軟體我並不能做得很好。在工作中，要用word做漂亮的報價單，以及用excel做形式發票等，剛開始我完全不知道如何著手，在指導師傅的耐心教導下，才能夠自己做一些。覺得很汗顏。另外我發現掌握一些基礎的photoshop操作技巧，對於b2b操作非常有利。
通過這三個月的實習，我對書中的外貿理論知識有了一個更直接的瞭解，也真正知道了什麼叫做“做外貿”。作為一個職場新人，我們就像一張白紙，需要社會上的不斷的磨礪和著色才會變得更加多姿。這段實習給我的職業生涯打下了一個好的開端，幫助我在外貿道路上走得更深更遠。
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