_年月，本人有幸進入###市￥￥￥單位工作。近一年來，本人貫徹xx大和xx大三中全會精神，積極實踐“三個代表”，認真領會黨中央對於◎◎◎工作的指導精神，較好地完成領導和各級部門安排的各項任務，現將有關情況小結如下：
_一、虛心學習，不斷提高
自身的政治思想水平好範文版權所有
_在思想上，認真學習鄧小平理論、領會黨的xx大和xx大三中全會精神，利用電視、電腦、報紙、雜誌等媒體關注國內國際形勢，學習黨的基本知識和有關政治思想檔案、書籍，深刻領會總書記的講話精神，並把它作為思想的綱領，行動的指南積極參加黨委組織的各種政治學習及教育活動積極向廣大員工宣傳黨的方針政策和公司黨委的精神時刻牢記為人民服務的宗旨，明白自己所肩負的責任積極參與基層建設，在工作中要起到模範帶頭作用，做廣大職工的表率，同時，認真學習相關業務知識，不斷提高自己的理論水平和綜合素質。____建設集中整治活動是一項具有創造性的工作，需要正確的思想指導。本人能堅持把學習建設方面的政策、講話和理論經驗、文章貫徹工作的始終，工作之餘擠時間多方面收集、瀏覽、查閱相關資料，努力提高自身的理論水平，以適應工作的需要。同時，還虛心向理論水平較高，且有豐富實踐經驗的同志學習、請教。經過這一段時間的鍛鍊，個人的思想素養、理論水平都有了不同程度地提高，從而保證和促進了本職工作任務的順利完成。好範文版權所有
_二、努力工作，較好地履行了工作職責
_針對綜合組承上啟下的特殊位置和以辦文、辦會、辦事為主的特殊工作職能，本人能堅持把完成工作任務與提高工作質量和服務水平緊密結合起來。一是重視提高個人文字綜合水平。針對綜合組文字工作面廣量大，質量要求高，時間要求緊的特點，本人經常放棄休息，加班加點，按時保質地完成了領導講話、工作報告、簡報等重要文稿的撰寫和相關檔案的起草任務。在實際工作中，本人與全組的同志一道，自覺堅持高標準，嚴要求，精心謀觀點，出思路，推敲文字，促進了文字質量的提高。二是深入開展調查研究。在____工作期間，先後參加了兩次外出調研活動，撰寫有關____工作調研報告份。同時根據____集中整治工作的要求，本人與本組其它同志深入基層進行調查研究，向辦公室領導提出了一些針對性較強的工作思路和建議，為辦公室領導的決策提供了可靠的依據。三是較好地完成了簡報編髮工作。集中整治階段共編髮簡報____期，及時傳遞了市委、市政府領導的講話資訊，及時系統地介紹了各有關部門和單位的經驗做法，客觀、公正地刊載了明查暗訪實錄以及各部門、各單位查處重點人和事的情況，較好地發揮了簡報對面上工作以及部門和基層工作的指導作用。
_三、樂於奉獻，團結協作共同做好辦公室工作
_市____辦是一個有機的工作整體，儘管各組工作職能和分工不同，但本人能團結同志，尊敬領導，做到分工不分家，工作不分份內和份外，心往一處想，勁往一處使。在遇有急、重、難等工作任務時，一方面能自覺發揮自身的主觀能動性，加班加點，努力工作，另一方面，與辦公室其他同志一道，相互配合，取長補短，協同作戰，較好地完成了工作任務，得到了領導和同志們的肯定。
__本人__月來的工作雖然取得了一些成績，但與辦公室領導的要求比，與先進同志比還有較大的差距，一是自身整體素質有待進一步提高，思想作風建設仍需進一步加強。二是調查研究工作做得不夠，參謀助手作用沒有充分發揮。三是工作的主動性和超前性還不夠，工作水平和服務質量有待進一步提高。新世紀來臨之際，本人將認真總結經驗，正視不足，以更加務實的作風，更加紮實的工作，更加出色的服務，讓領導和同志們滿意，讓人民群眾滿意。
時間真是快得可怕，入學軍訓的片段還歷歷在目，如今距離畢業只剩下短短几天。我們一輩子天真單純的時光就要隨著畢業結束了，將要被推進到現實的社會。畢業季太傷感，有些人一別就是永遠。四年的時間，我們褪去了中學時代的稚氣，畢業了，也該有個大人的模樣了，不管我們接不接受，時間到了，誰也逃不掉。此時此刻，我能想象到，散夥飯那天大笑大哭的我們，而那一天過後，我們要收起情緒和稜角走出校園，淡然的進入這個充滿著挑戰和慾望的世界。
回想這四年，思緒散落的像懸在半空的雨水，不知道要落向哪裡，只是帶著哀傷，漫無目的的拍向地面，水花紛飛的一瞬間清醒過來，一切都已彌散成煙，揮不去又握不住。我用了四年的時間撕碎了我天馬行空的夢想畫卷、扯掉了滿身稚氣的輕紗，我們都蛻變了，模樣沒有太大變化，變化了的是臉上多了的那幾分硬朗和堅定。瘋過、鬧過，笑過、哭過，大把大把的揮霍我的青春，換來向這個世界的絕對妥協。快樂的時光總是片段般的短暫，我的大學時光被一個一個片段零星瑣碎的拼湊著，時間就這樣不喧不嘩的從縫隙中流走了。
四年前，天南地北的我們拿著校服時代的成績單陰差陽錯的聚在了這裡，一聚就是四個冬夏。與某個人的交匯成線，再與大家纏捲成結、繞結成團，每一縷的故事都值得我們坐下細細聊一聊，向對方真誠的表白一番感情，敞開心窗說開彼此之間難以戳破的誤會。這個離別的季節，多少人像我們一樣，在要分開的時候忽然意識到自己心底的某個部分是多麼迷戀著對方，我們不想分開，我們想一直這樣幼稚的黏在一起，任由感情怎麼去肆意。走出這四個冬夏，感情將不再是我們說了就算的東西，它要被我們一直以來磨練著的成熟一層一層的包裹，也許只有這樣，它才能在這個佈滿寒冰般冷酷無情的世界中得以殘喘。
感謝，我親愛的校園和我親愛的老師同學們，是你們讓我成長，無形之中給了我可以帶出校園的財富。大學時光還有很多事沒有做，但我對這一段青春不會後悔，因為殘缺也是很美麗的。
與四年美麗的痛癢說一聲再見，仰著臉迎接新的生活。但願我還有心用一些在青蔥歲月沒來得及用的力量，讓我精彩未完的未來再燦爛一點。
我叫__，__年6月即將畢業於__學院國際貿易系。回首自我的大學生活，是在學校領導教師們悉心栽培下渡過的，經過自我艱辛的努力，我從一個無憂無慮的無知少年成長為一名有夢想有抱負的社會青年。在轉眼即逝的日子裡，我做過許多的事情，也取得了必須的成績，同時又存在著大大小小的缺陷，現將有關情景總結如下：
一、政治思想方面：
本人熱愛祖國，熱愛人民，熱愛黨，認真學習馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論，進取要求提高向黨組織靠攏，我感到萬分激動。希有朝一日在這個先進組織裡，我將用我的實際的行動，紮實的工作作風，認真的工作態度努力工作。為了自我的夢想和黨的事業，全力以赴，鞠躬盡瘁，奮力拼搏。
二、個人學習方面：
在大學幾年學習時間裡，說長就長，說短就短，我失去的是少了更多的娛樂和無聊，得到的是在政治思想道、專業學習、實踐本事等方面，獲得了長足的提高。我一向重視自我的專業學習，每一學期每一門課程，都認真做好筆記，經過自我的努力，我完成了自我的學業，並取得了國際貿易大學本科學歷
三、工作本事方面：
為了提高自我的綜合素質，在學校理解了計算機應用本事的學習與培訓，能較熟練的使用word，e_cel等軟體。課餘時間，我還閱讀了許多名人傳記，從偉人的經歷中獲取養分，更進一步地充實自我。我也閱讀了很多的文學作品，提高了自我鑑賞水平。並在這其間，學習到了為人處世倫理哲學，以提高自我的道德修養。
雖然我沒擔任過學生幹部職務，但我進取參加班級、院系組織各類公益活動和社會活動，並在活動中進取工作，使我積累了許多寶貴的辦事經驗，從而大大提高了自我的組織本事、協調本事、交際本事和處事應變本事。我認為尤其是在理解一項重大工作任務時，要成功圓滿去完成，團隊協作的作用要大於個人英雄主義;要聽取各種意見，集思廣義;要謙虛謹慎，虛心請教;要認真負責，細心大膽地開展工作，並在工作中細心探索，不斷總結經驗，才會不斷提高直到成功。
四、畢業感言：
時間匆匆如流水，轉眼之間大學四年就接近了尾聲。站在時間的年輪上，暮然回首，我們才發現大學四年是如此的精彩。孤獨和歡樂並存，悠閒與奮鬥同在，怯弱與勇敢並生。啊，以往的我們為了一道高數題而冥思苦想，以往的我們對幼稚的行為而哈哈大笑，以往的我們應對著未知的未來而膽怯不前。然而，此刻的我們已經大有不一樣了，四年的風雨成就了我們。我們明白了什麼才是孤獨的，什麼才是勇敢，什麼才是真正的奮鬥。在即將進入社會之時，努力把沒完成的學科補充完整，在工作中進取努力，到達學以致用，上進勤奮，把自我上學期間的惰性完全改正，勇於應對困難與挫折，在困難中成長，在社會上成為有用的社會棟樑。此時應對著我可愛的同學，應對著美麗的學校，我心中雖有千言萬語，卻隻字難出。
總之，我充實地完成了自我的學生生涯，但“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。在以後的日子中，我必須得更加嚴格要求自我，改正缺點，不斷努力，不斷提高大學是人生一個里程碑，里程碑的周圍往往有著很多很多的叉路口，而畢業則意味著我們不得不去選擇一條路繼續走下去。畢業前，我們努力了;畢業時，我們流淚了;畢業後呢?讓我們將感恩的心、激動的淚和深情的愛化作虔誠的祝福，祝福每個人都能夠擁有完美的明天!
大學四年即將過去，在這四年當中無論在生活還是學習上我都獲得了一些人生經驗和哲理，在這一段人生學習旅程中我做了以下總結和自我鑑定。
在政治方面，
一個人，無論成功與否，他首先必須是一個思想正派的人，一個愛國的人。我深深的意識到：要成為一名合格的大學生，必須從培養和提高自身思想素質開始。只有樹立了正確的人生觀、價值觀，樹立了為人民服務，為社會主義是呀奮鬥終身的遠大志向，才能為大學四年以及今後的學習工作指明方向、提供動力。因此，在大學四年中我學習並領會鄧小平理論和三個代表重要思想，學習思想政治，提高自己的思想覺悟和素質，通過自己的積極行動在大三時向黨組織遞交了入黨申請書，成為入黨積極分子。我為此而感到很驕傲。
學習方面：
從小開始我就奉行“活到老，學到老”並把其作為我的座右銘。學習是積累一個人的素質的最重要的基礎，學習能力以及學習的果實都將會影響我們今後一生的生活學習與工作。在大學中，我們學習的方式比之前豐富很多，只要抓住學習的機會便能在各個方面充實自己。因此，在四年之中我最樂意的事情就是去圖書館，在那裡我找到心靈的棲宿，心情愉悅並且充實。我努力學習，在班級的成績優秀，通過了各種考試，例如英語四級六級。我積極參加各種學習比賽，雖然遺憾的是我沒有取得優秀的競賽成績，但是參與就是一種對學習的尊重，就是一種勇氣。
社會實踐方面：
四年來，我積極參加各種社會實踐活動。因為我知道作為一名大學生，不能與社會實踐脫軌，否則就成為了一個行動上的瘸子，而且我一貫奉行要學會獨立自主，接觸社會，適應社會，並且融合與社會。在四年中我不僅做過家教，還做過發單員、促銷員、服務員等各種社會角色，工作無貴賤，關鍵在於自己要珍惜每一次的實踐經歷，並且從中得到學習。文體活動方面：
我們國家倡導要德智體全面發展，而我又是非常喜愛運動的人。在以前的生活與學習中我就已經形成了經常運動的習慣，而在大學中，我們有更多充足的時間提高自己的身體素質。我在日常生活中經常跑步，做各種運動，並且積極參加運動專案，學習一些新的運動方式，比如籃球、輪滑、街舞等，並且積極參加學校組織的比賽。不僅自己的運動才能有所提高，還將運動的精神傳承下去。
存在的主要缺點和今後的努力方向：
在這四年中雖然我學到了很多，但是其中有些東西是好的，有些則成為了缺點。我雖然學了很多東西，但我深刻的感覺到，我學的不精，不能把每個東西都掌握好，有好多東西我都放棄了，而且自信心沒有以前強，在運動方面，有點不規律，尤其是進入到大四之後，雖然是由於大四事情繁忙，但是空閒時間也很多，主要原因在於我的毅力有所下降，實踐能力有所衰減，而且信念力減弱。在學習方面，會出現只學其表不思其裡的的現象，這樣導致我學習的東西多但是沒用，因為很容易忘記，而且並沒有學到其中的一些知識點或者是一些思想。在思想政治方面，我還沒擁有真正黨員該有的激情，並且思想政治領悟不高，思想容易走極端。
人都有缺點，重要的是要看到自己的缺點並堅決改進。首先我要從思想上改進自己，端正思想，鍛鍊自己的意志力做好他人評價與自我評價。其次，要努力實踐，做到自己想要做到的事情。
本人20__年至20__年就讀於__學院材料成型與控制工程專業。20_年3月118號至24號，實習於廣東康寶電器公司。實習期間主要在包裝車間從事產品包裝前處理的一些工作。
公司規模：廣東康寶電器有限公司坐落於美麗的珠三角腹地——素有“中國家電之都”之稱的廣東省佛山市順德區(杏壇鎮)。1988年，康寶誕生了第一臺家用遠紅外線消毒櫃，從此開拓出一箇中國民族品牌的親領域，並於1988年8月18日正式成立廣東康寶電器有限公司。經過20多年的發展，康寶現已成為國內著名的廚衛電器生產企業以及世界知名的五金製品出口基地。
工作情況：我們根據公司要求每天8：00上班，下午5：00下班，在包裝車間我做了三種工作，包括烤箱蓋表面保護膜的去除工作、旋鈕及旋紐座的散包工作、擋板保護膜去除抹油及包裝工作。每個工作的方法和程式都比較簡單，但是簡單的工作拼的就是速度，對於初來乍到的我們雖然並沒有偷懶卻只能完成廠裡工人七成左右的工作量。
工作心得：本人從開始工作到現在雖然只有一個星期的工作時間，但是在這期間，我學到了許多，也悟到了許多。主要有以下幾點：
1、紮實的專業知識是你提高工作水平的堅實基礎。在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當你工作以後，你才會發現專業知識是多麼的重要。如我們所學的衝壓的基礎知識。在工廠參觀的時候，面對眾多的衝壓模具、壓力機，如果沒有一點專業知識，根本看不懂就更不用說積累經驗了。
2、要有良好的工作態度，還要多觀察、多問、多學習。中國有句俗語“踏踏實實做人，老老實實做事”。良好的工作態度是必要的，但是在今天，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的。你還要多觀察、多問，別人總有你所不能及的地方。經驗是靠時間積累的沒錯，但是積累的速度各有不同，通過多問、多學，可以更快地獲得難得的經驗。
3、生活和工作要協調，生活開心、工作愉快。在實習期間我切身的體會到協調的重要性。因為工作時間是固定的，那麼生活的時間就不能太隨意。如果像平時在學校一樣，想什麼時候睡，什麼時候醒就什麼時候，可能導致非常混亂的工作和生活節奏。
時光荏苒，回想初到大學的我還是個稚氣未脫的孩子，可是看似很長的四年就在沐浴著老師的關愛與同學的真摯中匆匆流過，如今長成了落落大方的女人，激動的同時也夾雜著失落。因為，我即將離開孕育我們夢想的地方。
當我來到河北聯合大學輕工學院的那天起，我知道這是我夢開始的地方。我要在這裡度過四年的大學生活。但是那時候我也很忐忑，不知道大學的老師什麼樣，寢室生活什麼樣，這些對我來說都是新鮮的。可是隨著大學生活的開始，我的忐忑漸漸地消失了，原來大學老師是如此的博學、平易近人;原來大學的同學是如此的親切、單純;原來我可以在這樣一所學校度過我人生最美好的四年。如今，走在校園的路上，想著今年的六月是何等的傷感。同學們打鬧嬉笑的場景就浮現在眼前，身邊還依稀能看見老師抱著書本和同學講話的情景。我忍著淚水要對這一切說再見了，學校的樹、學校的人、學校的圖書館再見了!但是，再次抬起頭的時候，我看見了夢想的翅膀。想著這是我成長的必經之路便不再傷感，而是要將這傷感化作放飛的夢想，展翅翱翔!
一、母校——孕育我夢想的搖籃
初到大學我們都是懵懂的孩子，高中的時候我們生活在父母的身邊，衣食住行都由父母為我們安排。我們有的只是家和教室兩點一線的生活。可是如今走入了大學，母校展開雙臂，用它寬厚的胸懷包容著這樣一個涉世未深的我，保護我愛護我。學校是美麗的，我把她當做是美麗的花園。學校弄弄的文化氣息薰陶著我，時刻提醒著我不要忘了來到大學的意義。一個學校的風氣是最能夠體現學生
素質的，學校嚴禁的教學風格，親切的人文關懷都教會了要做一個有素質，有文化的人。
二、老師——開拓我眼界的窗
都說老師是辛勤的園丁，這話一點也不假。剛開始上課，一時適應不了大學的教學方式，心情一度十分低落。感覺自己找不到努力地方向，有勁不知道往哪用。成績也有所下滑，可是老師看出了我情緒的變化。在我快要對學習失去信心，準備利用四年好好消遣揮霍青春的時候，老師時常鼓勵我，上課也經常提問我，讓我感受到了重視，迫使自己不得不努力，不得不趕上其他同學。慢慢的，成績一天比一天好，我感受到了園丁的力量，園丁在我成長的過程中為我修剪枝杈，把偏離軌跡的我拉回了筆直的光明之路。
老師不僅教書育人，還教會了我如何做一個正直的人、有期望的人。當我想放棄的時候，老師拉了我一把，在我找不到方向的時候為我點亮了一盞燈，並用他的實際行動教會了做人的道理。
三、同學——給予我溫暖的手
大學四年收穫最多的是友情的力量。記得剛上大學的時候適應能力非常的差，尤其是人際交往方面，一時間面對來自四面八方的同學有些不知所措，再加上離家思念家鄉的親人和朋友，一度十分不愛說話，人也變得越來越閉塞。可是室友們察覺到了，他們常常拉著我去很多地方，並且主動和我談論我感興趣的話題，告訴我她也同樣的想家，可是不能大學的四年都沉浸在思念的情緒中，大學四年更多的應該是學習和感受大學的氣息。慢慢的我的生活中有了陽光，我找到了原來的自己。如果沒有朋友們的幫助，我不知道自己今天是不是能有如此歡愉的心情面對自己的大學生活。
讓我回憶最多的不是我們一起遊玩，嬉鬧，而是我們深夜在熄燈之後點著小檯燈圍坐在一起學習的情景。是同學們的督促教會了我學習永遠是我不變的追求。一個積極向上的小團體在我無助的時候拉我一把，在我懶惰的時候提醒我，我們是每個人的老師，在互相的關照中成長。
四、離開，啟程
(一)回首那些年
看似很長的四年，就在恍惚之間要過完了。在這四年中，我學習到了豐富的
知識，不僅僅侷限於書本，還有很多課外的實踐，在這些實踐中不僅開拓了我的視野，更為我找到了方向。在學習的過程中，老師鞭策的我的方向，業餘實踐也給我很多的指導和幫助，告訴我哪裡不對，哪裡需要改善。學習不是一朝一夕的，可如今我卻養成了學習的好習慣，在設計上不斷思考探索，把學到的知識加以鞏固創新，使我的能力不斷進步，我覺得這離不開學校對我的栽培，良好的學習氛圍，正直的校園風氣都是助我成長的推手。學校還經常教育我們，學習知識不僅是為了自己未來生活的質量多高，也是為了我們祖國的繁榮昌盛，每個人的力量都是渺小的，在祖國十三億人口中就像一粒沙，可是當我們匯聚力量，一切就變得有了方向。我也無數次的思考過，我學習是為了什麼?真的只是為了一份高收入的工作嗎?不然，我學習還是為了我的家人，我的祖國，儘管是綿薄之力我也要竭盡全力去奉獻!
學校的運動場也是我充滿快樂的地方。學校是培養全面人才的，尤其是我們學校，校領導經常安排我們參加一些體育鍛煉，安排一些比賽，調動我們的積極性。使原本不愛運動的我變得樂於運動。起初並不覺得運動對我來說有多麼重要，可是身體素質一天比一天好，我知道了運動帶給我的是健康，而學校將運動的習慣帶領到了我的生活中。
身體個革命的本錢，知識是武裝自己的有力武器。兩者結合一定會給自己帶來一個健康充實的人生。這一切我從河北聯合大學輕工學院得到了。我不會忘了母校，不會忘了母校交給我的一切，更不會忘了我的未來與母校緊密相關!
(二)展望未來
還有一個月我就要和我的大學生活說再見了。可是，此次的離別不是悲傷的更應該是愉快的。我要帶著母校給予我的一切走進社會這個大家庭。對於未來，對我夢想我都期許著。早參加工作的同學經常和我說：“沒畢業的時候，想象著能夠工作才是充實。畢業了之後才知道，學校的生活才是幸福。”可是，我們畢竟要長大，要擔負起自己的一生。對於未來我有忐忑也有期待。我在大學的最後一年就已經意識到了離別不遠了，社會不遠了，我規劃著我的未來，我思考著我要過什麼樣的生活。首先，我要做一個對社會有用的人;其次，我要做一個令父母欣慰的人;最後，我要做一個有夢想的人。
小時候我的夢想就是成為一名設計師，現在我的小小的夢想實現了。未來還
有太多需要我去探索。我要在畢業後的日子，帶著學校給我的求知、樂觀的心態繼續學習。走出課堂來到社會這個大家庭學習。設計需要不斷的實踐和豐富的經歷。不知道未來的我會是什麼樣子，可是我會給自己時間去奮鬥。不讓自己為了生活而工作，而是把工作當做生活。我的夢想需要時間來實現，給自己三年的時間去尋找自己的方向，給未來定位。一個正確的選擇可以影響人的一生，畢業後儘自己所能去開發自己的潛力，不管未來自己處在什麼樣的位置，做著什麼樣的工作，賺多少錢，我都不會忘了自己的夢想。也許現實和夢想總是有距離的，但是夢想也是通過努力來實現的，畢業後我也許會茫然，也許會找不到方向，但是想到母校，想到我的大學時光，想到老師的諄諄教誨，想到同學們的幫助，一切就不會太困難。現在，我的夢想是用三年的時間給自己一個定位，一個方向;未來，我要成為一名出色的設計師，用豐富的經驗帶給需要我的人以幫助。不管歲月如何變遷，年齡多大，都保持自己的一顆赤子之心去為自己的夢想而展翅翱翔!結語
我即將離開我的大學了，我的大學有快樂也有淚水，更多的是感激。大學的生活也許是我一生中最美好的歲月，我慶幸我來到了河北聯合大學輕工學院，您給予我瞭如家般的溫暖。慶幸遇到了關心我愛護我的老師，讓我更加深刻的認識到老師的大愛，您給予我的知識，指引我的方向都會化作我未來前進的動力!我慶幸認識大學的同學，我想這是步入社會後再也不會遇到的真情。也許在我未來的人生中，會有新的單位，新的導師，新的同事，但是大學的您是啟明燈，是照亮我人生方向的光和亮。
再見了，我的大學。現在我就要插上夢想的翅膀，勇毅翱翔!
回顧已經過去的的三年多，在學校、教師和同學們的幫忙下我覺得自我過得很歡樂，也很充實，除了努力學習基礎課程和掌握本專業的理論知識外，我還進取參加各種社會實踐、文體活動，在這三年多裡我明顯感覺到自我在學習成績、工作本事、思想覺悟等方面比起剛來大學的時候有了很大的提高。
在剛進入大學的時候，我並沒有被陌生的學習環境和生活環境所嚇倒，很快地克服了種.種不適應，成功地完成一個由高中生到大學生的轉型期的過渡。
在學習上，我一貫堅持著高中時代的良好學習作風，並不斷的改善自我的學習方法，在學習方面，除了認真學習理論知識外，我還很重視理論與實踐的結合，從大二開始我就進取地參與各種社會實踐活動，大三暑假自我也找了份兼職，最終也感受到了步入社會的艱難，經過這些社會實踐，我不但鞏固了課堂上所學的專業知識，還提高了我的實際動手能，平時我還十分注重計算機本事的培養，涉獵了很多計算機方面的課外書，並經過了全國計算機二級和省計算機二級考試，同時我還利用課餘時間自學了現代辦公所需要的各種軟體工具。
在工作方面，我進取參加各種社會實踐，大二時在院學生會工作，贏得同事的好評，到大四的時候，我進取地蒐集各種招聘資訊，努力地為自我創造就業機會，並獲得了在瀋陽愛普羅斯牧業諮詢中心實習的機會，在實習期間我努力學習這些專業外的知識，彌補了專業上的不足，拓寬了我的就業範圍，同時我還進取參加各種面試以求取得更多的經驗。
在生活方面，也許是受家人的影響，我向來崇尚質樸的生活，並養成良好的生活習慣和正派的作風，雖然家裡經濟條件很拮据，可是學校的補助和獎勵以及教師的幫忙和同學們的關心讓我感受了學校這個大家庭的溫暖，使得我並沒有為生活上的問題而操太多的心思，同時我還進取參加學校、系和班級組織的各項體育活動，以提高自我的身體素質。
對於一名大四即將畢業的學生，踏入社會就是人生的一個新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也十分重要。經過對這三年多的總結，我對自我有了一個更加系統地客觀地認識，在以後的求職路上我會更加明確自我的職業目標，以全新的面貌面向社會、迎接未來，邁好人生新旅程的第一步。
各位老師，同學們：
大家好!
快畢業了，這是我上學期還認為很遙遠的時刻，現在卻實實在在的擺在了我的面前，以前那種對畢業的期盼已經沒有了，取而代之的是無限的留戀和不捨。人，也許只有在快失去時才會試著去理解過去生活的意義。這學期，我有空就會去以前經常去的地方，不過已經帶著幾分留戀，幾分思索了。帶一本單詞，去英語角大聲的早讀，可能只記得到為數不多的單詞，但可以聞到以前的氣息。找一間上選修課的教室，悄悄走進去，可能只理解的了一點知識，但可以聽到以前的熟悉的聲音。拿一本書，獨自去圖書館那個自己喜歡坐的位子坐一會，可能看不了幾頁，但可以找到自己的影子。有太多的瞬間令我留戀了，也帶給我太多的思考。過去四年，我做了什麼，自己的能力增強了多少，學到了什麼，是不是能夠承擔的起自己的責任，一系列的問題會經常在我腦子裡出現，然後我會去整理以前的點點滴滴，到現在，我還沒有得到任何的答案。但有一點是可以肯定的，就是這個學校的氣息已經深深的在我身上打下了烙印，我可以驕傲的去告訴所有人，這個學校教會了我自強，團結和責任，這些品質對我的成長至關重要。船駛出港灣很容易，但是要在波濤洶湧的大海中生存下來卻不容易，這不但是對船的基礎的考查，而且是對他的適應能力的全面檢驗。同樣的，沒有人能夠在進入社會以前就肯定自己能夠適應併為社會做出貢獻，過去一切的知識和經驗都只是一塊敲開社會大門的磚，真正能夠成就自己的是今後的努力，堅持和機遇。作為八零後的一代，我們是二十一世紀頭五十年中華民族偉大復興道路上的主力，我想我們有這個信心和勇氣承擔這個重任，大學的四年學習是這種信心和勇氣的源泉，大學的四年必定是我們人生道路上最絢麗的一段旅程。
今年_月份，我正式走進羅蒙公司開始了自己人生中的第一份實習工作。由於我是應屆畢業生，本身對企業的經營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區經理劉總帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在劉總的熱心指導下，我依次對公司的基本產品、產業結構、資訊化實施進行了瞭解，並積極參與相關工作，注意把書本上學到的管理理論知識以及資訊管理的相關知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，協助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心裡明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。通過實習，使我對寧波服裝企業的生產、管理工作以及發展前景有了深層次的感性與理性的認識。
在公司我主要的工作任務是與華北區分公司的聯絡，統計每週的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產品的釋出、訂貨會.羅蒙的春夏、秋冬產品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產品的區域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況.為了擴大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨---生產----發貨機制改為了，市場調研---生產----分配機制，加強了公司對終端市場賣場的控制力.由於缺乏經驗，我在期間做資料統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以至用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會.自走進羅蒙開始我本著積極肯幹，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與企業市場調查、產品跟蹤、產品銷售、以及對企業的各種產品的瞭解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長.同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我佈置的工作任務。
實習收穫，主要有4個方面：
1、通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進1步加深了對
理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。
2、提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了1些寶貴的實踐經驗。
3、學生在實習單位受到認可並促成就業。併為畢業後的正式工作進行了良好的準備。
通過實習，我對我國服裝行業品牌的發展有了大致的瞭解，也準備在實習結束後，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收穫是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一直以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來幹嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優秀的男人，所追求的就是房子這麼簡單?他所追求的是能呼風喚雨!”的確，一個優秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關鍵在於一個人的檔次問題!”檔次?什麼是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人的所要追求的，作為優秀的男人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵!從一開始赤裸裸的來，到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分!
實習很快就要結束了，十幾年的學習生涯就要接近尾聲，實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業後，我們又邁入一個新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的
挑戰，實習其實就是把自己學到的知識運用到平時的實際工作中去，在實習中不斷的磨練自己，增加一些實踐經驗，從中找出自己的不足之處，虛心學習一些實用知識，在實習
工作中不斷學習，反覆推敲，事事總結，增加自己的經驗。我抱著這樣的觀念和學習目的，去尋找自己的實習公司。在幾個月的工作中，我雖然也換過多次工作，但是我也從中
獲得很多寶貴的經驗，看到了更廣大的社會，瞭解了許多以前從未知道的事物。在整個實習過程中，我每天都有很多新的體會，想說的很多，我總結下來有一下幾點：此次實習
是本人的畢業實習，自己希望通過本次實習能夠達到在校期間綜合理論的再學習和應用，力求適應並掌握書本以外的知識，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為下一步步
入社會打下基礎。
通過此次實習，主要有以下幾點的體會：
1.首先是個人角色的轉換及整個人際關係的變化——學校裡成績不錯的學生變成了未知領域裡從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣
改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得非常蒼白。於是第一次覺得自己並沒有本以為的那麼善於溝通。當然，
適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。
2.在心理上努力去適應全新環境的同時，最大的體會莫過於實際工作方面的收穫。特別是在實習過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認真負責、精益求精、無私奉獻的
工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風。在
家屬管理工作中，她們會經常碰到一些60歲以上的老人來諮詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼
花，有些耳聾，工人師傅們耐心細緻地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的責任”。通過這次實習，工人師傅們這種作風和精神值得我在今後的工作中很好地學習、繼
承和發揚。
3.走出校門，踏進社會，不能把自己要求太高。因為期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望還是非常必要的。不能認為我在學校裡讀了多少本書、寫了多少萬字、
聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實踐經驗，比起工人師傅來還差得很遠。學校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應該在步入社會
後，繼續學習，不斷增長和擴充套件知識面，才能使自己在社會佔有一席之地。
4. 多聽、多看、多想、多做、少說
要知道自己是否能勝任這份工作，關鍵在於你自己對待工作的態度。態度對了，即使自己以前沒有學過的專業知識，也是可以在工作中逐漸掌握的。態度不好，就算自己有基
礎也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在學校讀的專業並沒有太大的聯絡，剛開始我覺得很頭疼，可是經過工作中不斷的學習
，多看別人怎麼做，多聽別人怎麼說，多想自己又該怎麼去做，然後自己親自動手實踐。終於在短短几天對工作有了系統的認知，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，這光靠嘴
巴說是不行的。所以我今後幹什麼都要端正自己的態度，才能把事請幹到最好。
5. 少埋怨
在條件艱苦的地方實習，也許有的人會覺得這裡不好、哪裡不好的，同事的相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的壓
力。所以，我們應該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情
6. 與他人和睦相處，加強和同事以及他人之間的溝通
學校裡成績不錯的學生變成了未知領域裡重頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣也改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，
相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得非常的蒼白。於是第一次覺得自己並沒有本以為的那麼善於溝通。當然，適應環境是需要過程的，所以我相信時間和時
間會讓我很快完成這種角色的轉變，真正的融入到工作單位跟這個與學校完全不同的社會大環境中。
7. 虛心學習
在實習過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得得，但是更多的是我們根本不知道的。不懂的我們應該要向同事和領導虛心請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該
虛心的接受，不要認為自己懂得一些皮毛後就飄飄然，要把社會實踐當成我們真正的老師。
8. 錯不可怕，就怕一錯再錯
每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領導會糾正並且原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，拿你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。
經過這次實習，我學到了很多課本上學不到的知識，在就業心態上我也有了很大的改變，以前我總是想找一份適合自己愛好的工作，可是現在我知道找工作很難，要專業對口更難
，很多東西我們初到社會才接觸，所以我們現在不能再像以前那樣等待更好的機會來臨，要建立起自己的就業觀。應儘快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢於參加
與社會的競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。在就是保持一顆思考、學習的心。作為一位大學生，最重要的就是自己的學習思考能力。
總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會後，還有很多東西要學習，很多教訓呀要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無
論是心態上還是技能
上。現代社會的競爭是殘酷的，但是隻要努力的付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花朵，結出成功的果實。
總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會後，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還
是技能上。現代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果——我相信。
時間轉眼即逝，20xx年即將就揮手離去了，迎來了第二年的鐘聲，回首，看看今年的一年，我都不知道自己做了什麼，居然今年的營業額沒有完成，心裡真是不好受，我打算對身為銷售經理的自己做個工作總結。
一、今年業績沒有完成的原因
市場力度不夠強，以至於現在xx大企業中好多客戶都還沒接觸過，沒有合同產生!沒有達到預期效果!個人做事風格不夠勤奮.不能做到堅持到最後，特別是最近今年第二季度，拜訪量特別不理想!在工作和生活中，與人溝通時，說話的方式、方法有待進一步改進。
二、明年的工作計劃
工作中自己時刻明白只存在上下級關係，無論是份內、份外工作都一視同仁，對領導安排的工作絲毫不能馬虎、怠慢，在接受任務時，一方面積極瞭解領導意圖及需要達到的標準、要求，力爭在要求的期限內提前完成，另一方面要積極考慮並補充完善。
業績代表過去，並不是代表過去就沒事了。要以過去的不足和問題來鞭策自己，讓自己在新的時間裡有更好的突破!為了明年的工作能上升一個層次，給自己制定計劃如下：
1、對於老客戶，和固定客戶，要經常保持聯絡，在有時間有條件的情況下，送一些小禮物或宴請客戶，好穩定與客戶關係。在擁有老客戶的同時還要不斷從各種媒體獲得更多客戶資訊。要有好業績就得加強業務學習，開拓視野，豐富知識，採取多樣化形式，把學業務與交流技能向結合。
2、每月要增加5個以上的新客戶，還要有到3個潛在客戶。一週一小結，每月一大結，看看有哪些工作上的失誤，及時改正下次不要再犯。見客戶之前要多瞭解客戶的狀態和需求，再做好準備工作才有可能不會丟失這個客戶。對客戶不能有隱瞞和欺騙，這樣不會有忠誠的客戶。在有些問題上你和客戶是一致的。
3、要不斷加強業務方面的學習，多看書，上網查閱相關資料，與同行們交流，向他們學習更好的方式方法。對所有客戶的工作態度都要一樣，但不能太低三下四。給客戶一好印象，為公司樹立更好的形象。客戶遇到問題，不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意，讓客戶相信我們的工作實力，才能更好的完成任務。
4、自信是非常重要的，要自己給自己樹立自信心，要經常對自己說“我是最棒的!我是獨一無二的!”擁有健康樂觀積極向上的工作態度才能更好的完成任務。和公司其他員工要有良好的溝通，有團隊意識，多交流，多探討，才能不斷增長業務技能。
三、明年的個人目標
一個好的銷售經理應該具備：好的團隊、好的人際關係、好的溝通技巧、好的銷售策略、好的專業知識、還有一條始終貫穿其中的對銷售工作的極度熱情!個人認為對銷售工作的熱情相當重要，但是對工作的熱情如何培養!怎麼延續?把工作當成一種手段而不是負擔，工作也是有樂趣的，尋找樂趣!通過這麼多年的工作和學習，我已經瞭解和認識到了一些，我們有好的團隊，我們工作熱情，我們可以做到也一定能做到!我明年的個人目標是萬，明年的現在能擁有一輛屬於自己的車，自己還要有x萬元存款!
我相信自己能夠成功，為自己的目標而奮鬥。
從二月二十七來到桃江一中以來，不知不覺，四個星期的實習工作已經臨近尾聲了。通過一個月的教育實習，無論是在教學工作方面，還是在班主任工作方面，我都有了長足的進步。兩個月的實習使我在即將來臨的教育之路踏上了堅實的第一步。
首先說說教學工作方面的情況。來到桃江一中之後，第二天實習就正式開始了。我的專業指導老師是桃江一中的老教師安鳳純老師，第一週是見習周，因此主要的任務就是聽課。跟著安老師，無論是新課還是重複課，都不厭其煩地聽、記，課後就與安老師共同分析本節課的特點，安老師也能耐心地向我傳授一些他上課的經驗，比如課前對教材的分析、備課，上課應該如何把握學生的情緒，及怎樣靈活巧妙地處理課堂上的各類突發狀況等。不但是安老師的課要去聽，基於我所學專業的特點，我還去聽了不少學校一些優秀教師的物理課，課後也主動向那些老師請教有關上物理課的方法和特點等，都使我獲益匪淺。
第二週星期五第七節課，我終於第一次正式走上講臺，上高322班的物理，課題是“功率”第一節。雖然本課的教案之前已經經過“千錘百煉”，也做了許多其它的準備工作，但畢竟是第一次正式上課，難免有些緊張。在上課時注重的只是自己的講授，而對於學生的反映及師生互動方面則注意不夠，聲音、體態方面當然也有些不足，比較生硬吧。不過這些也是一般新教師所會出現的缺點。好在課前充分的準備工作沒有白費，這節課上得總算是很順暢，而且重點突出，難點講解得也詳細，基本上做到了主次分明，大體上自己對這節課還是満意的。課後安老師也給了我不少寶貴的意見。
讓我意識到：首先，作為一名剛剛走出校門，踏上講臺的新老師，課前的充分準備極其重要！無論你已經對教材有多熟悉，都需要認真寫好、備好教案。否則，在上課時會由於經驗不足，容易出現教學過程不連貫、不順暢，而且可能會出現講漏、講錯等失誤。有的實習生還出現由於心情緊張而至於連話都講不出來的情況。所以不但一定要寫教案，而且要儘可能把它寫得詳細，寫成講稿的形式。教案必須認真備好，要做到思路明確，內容熟悉。如果需要向學生做些演示實驗，自己課前也應該先多次試做，做到準確無誤。
第二，“四備”工作要做好。“四備”即備教材，備教具，備教法，備學生。新教師對於備教材一項大多能做的比較好，然而在於其它方面卻有明顯的不足。特別是備教法、備學生，對於上好一堂課有舉足輕重的作用。課前要考慮本節應該用怎樣的教法，才能使學生更容易接受，使課堂氣氛更活躍，使講授的內容更清晰。而備學生則能讓你對課堂上發生的各種情況應付自如。比如課上學生可能會產生什麼疑問，對於教師提出的問題又會有一些怎樣的答案等等。充分估計課堂上可能發生的各種情況，能避免可能被學生“難倒”而不知所措的尷尬場面。當然這些並非一下子能做好的，因些要注意多向其它有經驗的教師請教，並且自己在每節課後也要認真思考，總結經驗。
有了第一次課的經驗，第二次和第三次以及第四次課就有了不少的提高了。
以上是實習期間我在教學工作中的一些基本情況。而實習間的另一項重要的任務就是班主任工作的實習。我被安排到322班擔任實習班主任，也是剛到羅中的第二天就上任。指導老師是一位有多年工作經驗的班主任夏貴明老師。我的班主任工作一開始就碰到了困難，由於是剛來，不知道自己應該幹一些什麼，所以我覺得沒有什麼工作任務，當然也就很“輕鬆”了。但我還是按學校對班主任的要求每天跟班早讀、晚修等，積極做好日常工作，並主動要求幫各個老師坐班。有其它班集活動也都主動跟隨原班主任去做，並利用課間、課後的時間在教室或到學生宿舍與學生交流，所以很快對本班的基本情況有了大致的瞭解，對學生也很快熟悉了，班主任工作也得心應手了。
桃江一中對每個學生、教師的作息時間都有嚴格的要求。特別是班主任更為辛苦，一天有十多個小時要在學校當班。作為實習班主任，我也能夠嚴格要求自己，按時作息，並努力從中學習。經過兩個月的工作經驗，也總結出一些實習生在班主任工作中應該注意的問題。
第一、要處理好人際關係。
我們到學校去進行實習工作，並不是每個老師都會歡迎的。因為我們去實習，其實也是給實習學校增添了不少的麻煩。他們不但要給我們安排各方面的事情，我們也可能會打亂了實習學校的正常教學工作，所以會出現個別老師並不很配合我們的實習工作。這個時候，我們不能與原老師發生矛盾或是衝突，而是要以自己的實際行動博得他們的支援。工作上要主動積極，但是當需要有什麼工作要開展的時候一定要先徵得原老師的同意之後才可進行，千萬不可自作主張。與他們意見不同時也要充分尊重他們，並儘量按他們的要求去做。因為我們畢竟只是實習兩個月就走，無論是教學工作還是班級管理，他們才是主人。其它的一般禮貌上的問題當然不用多說啦，這不但關係到個人的素質，也關係到整個華師的形象，因些需要多加註意。
第二、寬容、平等對待後進生。
後進生的轉化是班主作工作中重要的一項。由於中學生所處於的年齡階段特殊，具有較強的叛逆性，許多後進生尤為如此，所以難免會犯錯。這時候不可一味地批評、訓斥，如此只會引發他們的叛逆心理。應該以寬容心對待，諒解學生的錯誤，再耐心地、心平氣和地教導。我相信，只要你對學生好，學生也一定會對你好！許多學生都有聽溫言教誨，而反抗嚴厲訓斥的心理。而且對待所有的學生要平等、公正，千萬不可偏心，這樣學生才會信服你，而你在學生當中也有威信。
兩個月的實習工作，可以說是順利成功的。它使我各方面的能力都能在實踐中得到鍛鍊，對於今後真正走上教師崗位，有著莫大的幫助！
我們可以通過頂崗實習給自己一個明確的定位，頂崗實習自我鑑定總結。在實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強了專業技能，鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來提高實踐動手能力，為以後走上社會打下了一定基矗通過實習我們可以把實習中遇到的問題、困難和自身的不足在以後的學習中有針對性地解決。我想這就是學校安排我們大三實習的目的，我很幸運成為__師範大學頂崗實習大軍中的一份子!
實習的兩個月很快接過去了，回憶實習過程我的心情此起彼伏，現將實習報告總結如下：
在教學方面：在教法上注重啟發學生，培養學生思維的發散性，提高學生的想象力，豐富學生的知識，培養學生的創新的精神。在教課過程中抓好課堂紀律，加強對紀律和組織性較差的學生的教育等。我們在一起實習的幾個同學還經常坐在一起討論教學方法和經驗，取他之長補己之短。作為一個美術老師，我要收集很多素材和教學用具，不能只用一支筆。我虛心聽取老師和同學的意見，盡我最大的努力認真上好每一節課。我很慶幸我和同學們的關係很融洽。同時我在教學中也發現自己很多的不足。比如：授課的邏輯性不強，解釋性語言太多，對於學生提出的問題有時自己知道是什麼但是表達不到位，對於授課的節奏把握不是很好，有時三十分鐘的課不到二十分鐘就結束了。此外，語速也有點快。
在生活方面：我們幾個人在一起吃飯、打飯、打水……我從來沒有想到雖然幾個不認識的人在這麼短的時間裡能熟識到這種程度。我們經常在一起說笑，談談在學校的時候的事情，說我們第一次見面時的印象等。我和這裡的老師關係也非常好，我們經常在一起打籃球、聊天等。這的學生也很有禮貌，即使我沒有教他們，可見面後仍很客氣得打招呼。跟我教的那關係就更好了。雖然這樣但我還是有時跟他們保持一定的距離，記得老師說過我們既要有親和力又要有威嚴感。這次實習對我的社會經驗、人際關係也有很大的幫助。
在學習方面：我的課程安排地較滿，每天都要給學生上課，尤其是九年級的畢業生。他們面臨的是人生的一次轉折，這需要提高繪畫技能。我想他們和我一樣：一個是畫畫為了升學，一個是想找到一個好的工作。每天我都和學生們一起畫畫，給同學們改畫。這樣不僅能幫助學生，同時也能提高鞏固我自己的基礎能力。在給七年級上課的時候，我也經常看一些東西希望能緊跟學生的思維方式，從中我得到了很多寶貴的東西。課餘時間我會看一些從學校帶來的專業書籍等。
在短短的兩個月裡，我學到了很多東西。這比在學校這麼長的時間裡學到的更精彩、更豐富。但同時也讓我感到自己以前學習得不夠認真等一些問題，回校後一定要認真總結為以後的學習做一個系統而縝密的計劃和安排。這次實習使我加深了對教師工作的認識和了解，進一步鞏固與發展了專業理論知識，培養了獨立從事美術教學及教育研究工作的能力，堅定了我從事教育工作的理念。我希望我們學院以後能多與中學聯絡並和他們建立長期的關係有利於開展一系列的合作。包括課題的研究開發、教學設計、學科資源網站的建設等等，並把這些任務都佈置給我們，這樣我們才能更好地學以致用，同時也可以為我們教育技術做一個很好的宣傳。總之，要給我們實踐的機會，我會在接下來的時間裡認真總結，為將自己塑造成一個符合時代要求的教師而不懈努力!
作為大學畢業生而言，不少人都會有一次實習經歷。如果能在實習過後能對工作做個好的總結，即是對公司的交代，也是對自己的交代，同時對於要進入社會都有所幫助。
那麼，實習過後如何寫實習報告呢?如果你不知道實習報告怎麼寫，可以適當參考以下這則畢業生個人實習報告範文。
一、實習的目的與意義
在本科專業教育中，實習是一個重要的實踐性教學環節。通過實習，可以使我們熟悉外貿實務的具體操作流程，增強感性認識，並可從中進一步瞭解、鞏固與深化已經學過的理論和方法，提高發現問題、分析問題以及解決問題的能力。下面，我將實習工作總結如下，敬請各位提出寶貴意見。
在公司具體實習過程中，能夠接觸國際貨物買賣實務的具體操作，進出口的成本核算、詢盤、發盤與還盤等各種基本技巧，還能對某一行業深入徹底的瞭解並能切身體會到國際貿易中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關係，接觸公司制定的各種戰略以實現跨國經營和良好的市場運作;認識供求平衡、競爭等巨集觀經濟現象，能夠接觸真實的商務實戰，瞭解自身存在的不足，並積累一定的經驗，為將來走上工作崗位打下良好基礎。
二、實習內容
20xx年x月末，我開始了校外實習生活，初次來到x，在陌生與盲目中尋找實習單位，又在努力和熱情中尋找希望，終於在1月裡的一次晴天中來到了x集團，在HR的介紹下，瞭解到xx集團創立於19xx年，以銷售x品牌打卡鐘起家，如今企業版圖涵蓋辦公裝置(OA)、傢俱、通訊商品等領域，公司遍佈中國臺灣、大陸、日本、美國及新加坡等地;商品陣容包括辦公室自動化裝置、辦公傢俱、手機門號以及資訊軟體等。
公司總經理對行業和企業優勢進行評價，並且向我們介紹了集團跨國經營策略和對市場分析，讓我們受益非淺，之後，在一名同仁帶領下，我分別拜訪了集團大陸事業部的成功客戶，有匯豐基金、上海通用、花期銀行和百思買國際等等國際上聲名顯赫的大公司，在與這些顧客進行簡單的攀談中，體會到震旦公司的經營理念和發展規模，並豐富了我對公司的認知。
在隨後的一週裡，我來到集團的OA公司，進行真正是實習過程，剛到公司的時候，助理拿了許多關於公司和產品的資料讓我詳細閱覽，資料中多次提及公司的經營理念和產品的專業術語，大多是英文和日語，由於剛剛走出校園，懶散的心態使我並沒有認真的去學習和體會，以至於在後來的實際操作中出現了嚴重失誤。在公司的實習過程中，還接觸到了大型公司的ERP系統，每位員工都能夠通過ERP系統進行日常的作業，集團可以通過ERP系統，對供應鏈實行有效的管控。集團的供應鏈管理在業界享有很高的知名度，正是如此，公司在跨國發展中實習了有效的成本管控和生產經營。
接下來的日子裡，我在同仁的帶領下不斷的學習和實踐。經過一陣時間的產品資料的熟悉，經理讓我們實際的操作，在學校裡我們學到裡很多理論知識，什麼外貿術語，尋發盤、商務談判等等，但是真讓我一個人開始操作，真就不知道如何起步，因為我不知道該如何開發客戶，如何進行有效的溝通，因為我們是專門的銷售公司，負責對內和對外產品銷售工作，因此並不涉及產品的生產研發，這是其他分公司的事，所以我們日常的工作很大一部分都是用來進行開拓市場和聯絡客戶，因為是實習生，公司對我們並沒有十分嚴格的要求，我們在老員工的指導下，學習怎麼有效的進行市場開拓，起初對於開發客戶很膽怯，國內的還好點，國外的由於英語水平的限制，通過電話根本不能進行有效溝通，只能通過E-MAIL套用教材中的例子，這樣才得到了一些有效的資訊。
在一次與外國公司駐中國辦事處的溝通中，因為對公司的認知和我對產品優勢的大致闡述終於激發了對方的採購欲，在第3天的有效溝通中，對方提及了一個相當專業的問題，問到我們產品的墨粉規格和機器預熱和輸出最快時間差，這樣的問題對於外商，你必須給予準確到位的回答，因為這是顧客的購買點，由於之前的大意，我遺憾的失去了一次非常好的機會，隨後的時間裡，逐步加強了對產品詳細的瞭解和說明，為應對客戶的各種問題做充分的準備，進一步準備之後，又重新進入了實際操作，開始聯絡客戶，報價，談判等等
因為公司經常有產品發出，因此也接觸到了相關的合同、發票和其他的單據，之前的這些單證在上課時都接觸過，但是理論和實踐不同，實際操作起來才發現這些單證的重要性，一點疏忽就能造成不必要麻煩，這些單據大大加強了我們的實踐操作能力，也讓我們對如何填寫這類單據有了進一步的認識。總之，凡事都需要虛心用心的學習，這樣才能夠掌握實踐的操作。
在公司實習的過程中，有幸參加了一次集團一年一度的過關斬將活動，活動是在公司位於上海嘉定區的培訓基地舉行的，主要目的是鍛鍊和提高業務水平，分為4關，建立有效客戶，產品展示，議價，交易。在各個環節都有經驗十分豐富的經理把關，我們實習生作為觀摩，學習實際工作中的技巧和積累經驗，在活動結束後，公司的崔處長進行了總結，並對所有同仁給予殷切的期望。
在公司最後的幾天裡，我們來到了公司的博物館，來切身感受公司的文化，仔細聆聽公司工作人員的介紹，對震旦集團創立以來的文化和理念有了更深層次的認識，在他們的眼中企業是一個團隊，講求團隊力量的發揮;經營更是一項長期競賽，要發揮“眾人同心，其利斷金”的加乘力量，企業才能持續成長。震旦現階段在務實與創新的行動綱領下，未來的經營策略仍將積極開創，確實掌握產業趨勢，延伸核心事業和相關產業的發展。展現震旦集團自創品牌國際化的自信心與企圖心。鮮明的紅色標誌，象徵震旦集團如旭日東昇般，散發著光明與活力;同時在上，秉持著穩健踏實的一貫經營風格，蘊含創新突破的經營魄力。
__x年6月20日，真正由學校走向了社會。回首過去一階段的學習和工作，在學校和公司領導的關心和幫助下，生活充實而有意義，自身各方面能力都得到了鍛鍊。現將大學四年的學習及目前的工作情況總結如下：
政治思想上：我積極參加政治學習，關心國家大事，進一步加強了黨的政治理論學習，在保持共產黨員先進性教育活動中態度誠懇，黨性修養不斷提升，為人民服務的意識日益穩固，確立了“做人民公僕”的政治理想。在面臨畢業的時候，特別在寫畢業論文和找工作的關鍵時候，面對親人病重急需照顧的矛盾，我選擇了後者。通過這樣的選擇，使我明白了人生的意義，也更懂得了什麼才是真正的奉獻。工作雖然沒了，但卻給親人帶來了快樂。這是對黨員身份的一次考驗，卻也是我思想的一次成長。
學習上：我始終牢記學生的職責就是學習。在四年的學習中，我積極進取，不驕不躁，不僅專業知識紮實，而且廣泛涉獵相關領域知識，培養了多方面的興趣。四年來學習成績一直名列前茅，綜合測評穩居班級前三，並多次獲得優秀學生獎學金，順利通過英語、計算機等等級考試。學必須於致用。在學習理論知識的同時，我積極投身實踐，參加了由學校社科部組織的“三下鄉”社會實踐，並獨立完成調查論文《農民工犯罪調查》，可喜的是這份調查報告獲得優秀論文二等獎。目前，我正在寧波得新衛浴實習，工作同時積極鑽研業務知識，致力於一專多能人才的培養。
工作上：我認為最重要的就是做好本職工作。在任學生幹部期間，我認真履行職責，服務同學。為了提高班級四六級、計算機、普通話過級率，多次組織同學請專職老師培訓。同時作為學習委員積極鼓勵同學考研，考公務員，使班級積極性顯著提高，工作得到了同學和老師的認可。如今，我已參加了工作，在得新負責企業文化的策劃與宣傳工作。由於缺乏經驗，工作中遇到了不少問題。但在公司領導及同事的幫助下，現在工作已經走上軌道，能有目標的開展工作。在這一個多月的實習中，我結合以前參加教育實習和青年志願者支教活動的實踐，總結了一些工作上的經驗。認識到工作首先要有積極的心態，其次要有明確的目標，再者需要明晰的步驟，當然更需要團隊的合作和領導的支援。在以後的工作中，我將繼續總結經驗，力求高效完成任務。
從優秀團員到黨員到後來的優秀畢業生，再到如今投入工作，一路走來，領導、同學、同事對我的成長提供了無微不至的幫助，使我倍加珍惜收穫的點點滴滴。在享受成功的同時，我更感覺到了自己的不足。比如剛參加工作時姿態高傲，往往本身沒經驗又不肯接受別人意見，主觀性過強;平時生活中太不拘小節，有時候顯得不莊重;同時在性格上也存在不主動、意志不夠堅定等不足，這些都不同程度地成了我成長的障礙。在今後的學習、工作中，我將加強對自己的剖析，摒棄不足，一如既往秉承“海納百川、自強不息”的海院校訓，在工作崗位上實踐自己的理想。
實習目的：
學習新課程的理念、參與新課程的實驗、把新的教育理念融入到實際教學活動中。鞏固和運用所學的基礎理論、專業知識和基本技能、獲得教育和教學上的獨立工作以及與人合作的能力。
實習的主要內容包括課堂教學、班主任工作和教育調查研究。實習期間、課堂教學和班主任工作給了我較深的體會。
一、教學工作：
基本情況：完成新授課12節、練習課8節(語文、數學、英語、)
由於各種原因實習期間、在教學工作方面、我得到的教訓要遠比我得到的收穫多。讓我深刻地明白到：教學工作容不得馬虎、要善於學習、要樂於學習、要認真對待!給我較深體會的是一下幾點：
1、善於學習、樂於學習
教學是一個很個性化的過程、每個老師都有屬於自己的教學方法、教學風格、有著自己的獨到之處、在教學實踐中善於與其他老師的交流、聽其他老師的課、從其他老師的課堂中學習、虛心地向其他老師請教、這要比自己盲目地摸索要直接、更省力、更見效。但學習絕非生搬硬套、因為適合別人的東西卻不一定適合自己、一定要結合自己的實際、要有自己的觀點。在教學《翠鳥》時、我先聽了劉老師在3班的課、在還沒吃透教材的情況下、我只是簡單地模仿劉老師的教法、將劉老師的課生搬到1班、結果那堂課是我上得最失敗的一節、條理不清晰、教學重難點沒有把握好、教學銜接不流暢、將完全沒關係的減法與除法比較教學。這堂課讓我明白、要在有自己的東西的基礎上學習、要會學、而不是模仿。
2、吃透教材、把握好教學內容和教學重難點、做好備課工作
每節課的教學內容並不多、知識點也比較細、在把握教材、掌握教學重難點方面有一定的難度。備課時、要熟知了解教材、知道這課教學內容是什麼、教學的重難點又是什麼、結合教參書和學生的練習再來備教材、在教學時才會有清晰的思路。對於在教學過程中無法串起來的部分可以請教一些有經驗的老師。在備《文具店》時、通過閱讀教材、我知道本課的主要教學內容就是“誰的幾倍是多少”的問題、其本質是“幾個幾”的問題、教學的難點就是如何使學生區分“誰是誰的幾倍-除法”和“誰的幾倍是多少—用乘法”、在如何引入方面、我始終無法把握、古老師給了我一個建議、用一個“拍手遊戲”很順利地匯入課堂。這堂課花了比較多的時間準備、指導老師給予了比較高的評價、教學設計不錯、教學流暢、教學重難點處理得比較好、也指出了不足之處、讓我感覺進步了不少。
3、及時鞏固、查缺補漏
通過練習與作業及時鞏固、查缺補漏。老師評講時、只許學生聽、不許學生訂正、常用舉一反三的方法來評講試卷練習、然後再讓學生獨立訂正錯誤。把仍不會的學生集中出來、再進行個別輔導、而且同時發信息給家長、讓家長在家加強輔導、儘量讓每一個學生都掌握好所學的內容、讓每個學生的知識點過關。
4、確定目標、節節進步
在教學過程中、瞭解每一個學生、對於基礎好的學生嚴格要求、對於基礎較弱的同學放寬要求、多點表揚。在對每個孩子心中有數的基礎上、給每個孩子訂立一個目標、這個目標要切合每個孩子的實際、對達標的孩子還要給以特別的獎勵、激發孩子繼續達標的興趣。對於沒有達標但取得進步的差生也要給小小的獎勵、鼓勵他繼續努力爭取達標、增加孩子的自信心、促使每一個孩子都有進步。
二、班主任工作：
組織過一次《感恩母親主題班會》觀摩課、初期的班主任工作學習、很機械、很重複、只是簡單地跟早讀、跟操、跟值日、以旁觀者的身份觀察班主任如何完成學校分配的任務、如何處理班級事務、如何與家長溝通、從看的角度去學習、感悟其中的微妙之處、注意其中的細節問題、努力地記憶、努力地模仿。實習中期、因為一位老師臨時因事請假、我接管了她的班級、來到了二(1)班。在兩個星期裡、我以外行人的身份擔任了這個班的語文老師、完全以一位班主任的身份融入到老師中、融入到學生中、獨立地做著班主任工作、教學、出操、分早餐、應付學校的作業檢查、處理班裡的事務、做學籍冊等等工作都讓我體會到了作為一名國小班主任工作的瑣碎、同時也感受到了作為一名老師的壓力。
光陰似箭,日月如梭.轉眼間,愉快而又艱辛的實習工作快要結束了，在這四十多天裡裡，我們經歷了從學生到教師的角色轉換。在這二十多天的時間裡，在教案的準備和書寫上，在課堂的佈置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高。二十天的時間不長，但感受頗多。
首先，實習是個人綜合能力的檢驗。要想講好課，除了英語基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐能力。作為一名教師，還要求有較強的表達能力，同時還要善於引導學生思考、調節課堂氛圍等。這也要求了我們要改變傳統而又枯燥的教學模式，大膽創新，不要老是束縛於老的教學方法中，在教學中要有自己獨到之處，有新意。
讓學生在快樂的心情下上好每一節英語課，也方便於我畢業論文的研究。英語是語言。因此，除了課堂效果之外，還需要讓學生多讀，多講，多練。
為此，在早讀時，口語操練時，我充分利用有效時間，發現問題及時糾正。課後發現學生作業問題也及時解決，及時講清楚，讓學生即時消化。另外，對部分不自覺的同學還採取強硬背誦等方式，提高他們的能力。
其次，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。這次實習雖有課本作參考，但學生常常問及課本以外的知識，有的還涉及到人文歷史地理方面，明白自己在這方面還有欠缺。
而在這期間，我又與其他實習生進行交流，吸取經驗彌補自己的不足。通過這次實習，我真正領會了以前一位學長送給我的一句話：“在學校要多看多學，到了社會總有用到的時候。”
此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。由此看來，我們在大學裡還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過於自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。
自己有了能力，到時候才會是“車到山前必有路”。
這次實習是對我的教學以及學習上的一次大檢驗。
實習四十天，說短不短，說長不長，一轉眼就成了過去。但這是我大學生活中最難忘的四十天，在這段時間裡，我學到了很多，有很多的感觸，有很多的快樂，有很多的不捨，有更多更多的感謝。感謝湯原高中能給我這個機會真正瞭解到了一個老師的辛苦和快樂，感謝老師們能給我那麼多的鍛鍊機會，學到了比大學四年還要多的東西，感謝學生能包容我這個還不成熟的老師，和我說了那麼多的心裡話，不僅把我當成老師，還把我當成朋友。
實習工作雖然已經結束了，但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習中獲得的經歷和體會，對於我們今後走上工作崗位，都有很大的幫助。經過這次實習，也提高了我的專業水平，教學水平。在以後的工作上我會有爭取更大的進步。相信今後無論什麼時候回想起這段經歷，都會覺得是快樂的，而且永遠銘記於心。
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