為期第三個月的實習結束了，我在這三個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益非淺。現在我就對這個月的實習做一個工作小結。
實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，他使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。實習使我開拓了視野，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。實習時把自己所學的理論知識用於實踐，讓理論知識更好的與實踐相結合，在這結合的時候就是我們學以致用的時候，並且是我們擴充套件自己充實自己的時候。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，遇到不懂的問題就虛心地向師傅們請教，搞清原理，找到方法，然後再總結經驗，讓自己能很快融入到工作中去，更好更快的完成任務。同時我也利用其他時間參考一些書籍、搜尋一些材料來完善自己對策劃管理工作的認識，這也讓我收穫頗多，讓我在應對工作方面更加得心應手。
矽格公司是在1997年經歷千辛萬苦獨立出來自主經營的公司，已經有十三多年的發展歷史，以成為集研製、生產、銷售、技術培訓於一體，擁有高精度電腦控制機械加工中心等全套加工裝置的大型專業包裝裝置製造廠。目前主要生產驅動類整合ic與光電滑鼠等，產品包括：自動和半自動輪轉迴圈，機械有d/b與w/b，這些機械都是日本、美國高科技的技術。具有高精度、高效率、先進的自動模切機、dbing機、wbing機等。
該半導體廠的組織機構設定很簡練。主要是總經理——副總經理——主管管理各個部門。由於矽格公司的裝置很先進，在生產線上不會像往常的工廠那樣滿布工人，主要是某三五個人負責工作流程。這對我瞭解該工廠的生產流程提供了方便。
該廠生產的ic依據季節可以算得上的需求穩定，是屬於定單供貨型的生產。由於產品的質量要求和技術含量要求都很高，因此，生產週期也比較長，單次產品需求的數量也不大。同時，每臺產品的價格非常昂貴，在萬元以上。生產部門主要包括，採購，技術，生產，供應。我被安排在技術生產部工作。但其工作並不是坐在辦公室悠閒地搞技術，而是跟住生產隨時跑，沒得座，出現問題就及時解決。
實習期間，剛好該廠正是定單最鼎盛時候，也就是歷年來定單最多的一年，生產進行得如火如荼。我在跟隨生產部門工作的時候，方才發現，生產這部門，在企業中極其重要。它是一個公司的根源，其他的管理基層都是輔助生產高效率生產。
質量是企業的第一信譽，是產品的形象。公司嚴把質量關，這就掌握了企業的未來。該公司正是懷著這種信念，檢驗程式相當嚴格，不合格的產品嚴格反工甚至對員工、除錯工、組長進行罰款等處分。
通過這次實習，我學會了不少東西。實踐出真知啊。
每一個大學畢業生，在進入到社會工作以後都會經歷一次實習期的考驗和成長。我不知道其他的畢業生，在經歷了他們的實習期以後，都有怎樣的感受和成長。但是至少對我而言，我覺得這一次實習經歷，是一個非常難得而又珍貴的經驗。
在這次的實習期裡，我不僅感受到了，步入社會工作和在學校讀書的日子的巨大區別，還感受到了自己慢慢成長和變化的過程。
我的實習期工作，對我來說也是一個巨大的考驗和挑戰。因為我在大學裡面，學習的專業是市場營銷的專業，但是我實習的崗位卻是室內設計室助理的崗位。專業既不對口，而且我也沒有任何的經驗基礎。所以，我要比別人多付出一倍的努力和代價。但是我也並沒有因此而退縮和放棄。因為我足夠熱愛這個崗位，足夠熱愛設計。從我國小的時候我就開始對設計感興趣，只是一直因為家人的反對，而沒有過多的機會去接觸到設計的相關內容。所以在這次實習的時候，我就一定要把握住這次的機會。不管我能不能夠實現自己的夢想，我都要勇敢的踏出自己的第1步，去嘗試，去努力，為自己的夢想而堅定自己前進的步伐。
我作為一名室內設計師助理的實習工作，其實很簡單。因為我沒有經驗和基礎，所以在前期的時候我只能夠是跟著師傅自己去學習，自己去把握技巧。偶爾還會幫同事們跑一下腿，負責一些公司裡面的雜事。
每天來到公司以後，師傅都會教我一段時間的電腦設計軟體的操作，接下來的時間，就是靠我自己慢慢去琢磨和練習。我有不懂的地方，我也會隨時跟身邊的同事請教。遇到每次不熟練的地方，都用筆和本子記錄下來，然後再回去自己反覆的練習和操作。經過了三個月實習期的練習和成長，雖然還不能達到相關專業實習生優秀的程度，但是在這個過程裡，我也掌握到了很多基礎知識和專業技能，取得了很大的進步。
我在這段實習工作中積累經驗，我在這段實習過程中學習成長和與人相處。我在這段實習期間收穫到的東西，還有很多是無法言語的。我會在實習過後，更加的努力奮鬥，克服自己的缺點，彌補自己的不足，爭取做到更好。
時間蹉跎，一眨眼我的實習期就已經結束了。彷彿昨天的我還坐在學校的教室裡上課，而今天的我就已經成為了一個擁有六個月工作經驗的社會人了。這是一場多麼奇妙的體驗。而這場體驗讓我深刻的感受到了在學校和在工作的日子是有多大的差距，也讓我明白了職場生活的艱辛。雖然我到現在依舊還很懷念我在學校裡的日子，但是人總是要長大的，生活也總是要朝前看的。所以，為了讓這場體驗更加深刻，我給我實習期做了一個工作總結。
一、與人相處
在這份實習期裡，我學習到了怎麼和人相處。與人相處是一門學問，以前在學校的時候，我和同學之間的相處都是十分簡單和輕鬆的，而現在到了社會上來了，有很多關係和事情都會牽扯到利益上來，所以我們之間的相處就變得不再那麼簡單了。所以我要學會靈活應變，學會怎麼處理好和同事、領導之間的關係。對待領導，我要做到服從安排，尊敬有加。對待同事，我要做到以禮相待，相互包容理解，儘量多站在對方的角度來思考問題，儘量的減少爭執和矛盾的產生。
二、對待工作
除了學好與人相處這門學問，我還要積極努力的提高自己的工作技能。畢竟這才是我來實習的真正目的和重點。在實習期裡，我會把每天主管佈置給我的任務，都一絲不苟的完成好，儘量的把自己的本職工作做到盡善盡美。然後再來學習其他的工作技能。對待工作，我不僅做到負責盡職，而且三個月的實習期，我還做到了每天如一日的堅持了下來。
三、收穫和體驗
這次的實習讓我懂的了對待一份工作，既要有熱愛也要有責任心，更重要是堅持下去。這樣才會有所收穫和成長，如果我既沒有熱愛也沒有堅持，那我只能停留在原地踏步。所以對於以後的日子，我會好好的做一個規劃，然後再朝著我規劃裡的目標，努力付出，持之以恆下去。這就是我整個實習期裡所獲得的所獲和體驗。
我的實習期，既充滿了艱辛也充滿了歡樂，艱辛是因為我剛出學校，沒有社會經驗，學習事情來要比別人複雜一些。歡樂是因為我對這份工作充滿了熱愛和期待，而且我還在這份工作裡，學到了很多東西，所以我感到很開心。
轉眼間，我走上教師崗位已近一年了。在這一年中，我擔任一(2)班的班主任兼語文任課老師。在這初為人師的一年裡，我逐漸適應了學校正常的教育教學生活，融入了方洲國小這個集體的大家庭中，從中感悟到了師風師德的重要，體會到了做教師的滋味，更懂得了教師的責任，同時也促使我無論是學習能力、教學能力還是專業水平都得到較明顯的提升。最後，也順利地完成了見習期的工作。現將我本年度的工作做一個簡單彙報：
一、師德表現
作為一名新上崗教師，我時刻提醒著自己身份的轉變。因此，在上崗以來，我一直在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，勇於正視自己，提高自身素質。在思想上嚴於律己，力爭思想上和工作上在學生的心目中都樹立起榜樣的作用。在這一年中，我不遲到，不早退，也沒有請過一天假，工作中態度端正，鑽研業務，勤奮刻苦，關愛學生，為人師表。我始終謹記“學為人師，行為世範”，並以品德至上來要求自己。
二、教育教學情況
教育教學是我們教師工作的首要任務，在教學工作中，我注意做到以下幾點：
1、深入細緻的備好每一節課。在備課中,我認真研究教材，力求準確把握重點，難點。同時，還要根據學生的認知規律和班級學生的實際情況，制定符合學生認知規律的教學方法及教學形式。
2、認真上好每一節課。在指導教師和教導處領導的指導下，我注重在課堂上利用多種方式調動學生的學習熱情，課堂掌控能力得到了很大的提升。發散學生的思維,注重綜合能力的培養,有意識的培養學生的思維的嚴謹性及邏輯性,在教學中提高學生的思維素質.保證每一節課的質量。課後還及時對該課做出總結，寫好教學後記。這一年中總共開設了5節公開課，均得到了聽課老師的肯定。
3、有目的的對學生進行輔導。特別是我盡力做好了學困生的課後輔導工作，其中兩位學生，都在這一年中學習習慣和學習能力有明顯改善。同時，我也關注學生特長髮展，曾輔導學生在書法、徵文比賽中獲獎。
4、堅持聽課，注意學習指導教師和備課組裡老師的教學經驗,努力探索適合自己的教學模式。本學年的上下兩個學期聽課總數都為三十多節，對自己的教學促進很大.不僅如此，還抓住每次外出學習的機會，市級區級的教學活動都有參與。
5.教學質量有保障。在我任教本班語文課一年來，班級學生在每一次教學質量調研中的表現都能穩中有升，後進生的比例也在逐漸變小。
三、班主任工作情況
班主任工作是細小瑣碎的，初任班主任的我在班主任工作的道路上，拼命學習著、嘗試著。在這個過程中，我也在努力改進著自己的工作：
首先，我在開學初就制定切實有效的班規，培養班委自主管理的能力。同時，充分利用早課、課間談話和班會課，瞭解班級情況和學生們的心理狀態，有的放矢的進行教育和解決問題。其次，還注意關懷後進生、行為偏差生。對於他們，我拿出了極大的耐心，通過家訪和談話等形式逐步使他們有所轉變。再者，常規管理是班主任工作的大頭，因此，常規管理我也常抓不懈，及時教育學生規範日常行為。另外，我平時非常注重與學生的交流，通過與學生談心，家訪等各種手段，排除學生思想上的顧慮，解決他們的實際困難，幫助他們養成良好的學習和生活習慣。除此以外，組織學生參與各樣的活動也是班主任分內之事，活動期間，我便密切關注學校的各項安排，認真組織學生開展好活動。為了提高自己的業務水平，我在今年還參加了“中國國小教育學······研修班”，從中獲益不少。
現在我班班級情況穩定,學習氣氛濃厚,同學互幫互助，在各項活動中表現較佳，在這一年中也獲得了不少榮譽，如·······比賽三等獎等。相信我班已經逐步在向著一個既有著嚴格的制度，又充滿團結向上風氣的集體靠攏。
當然，在一年的工作中，無論是教學工作還是班主任工作，我都覺得自己存在著很多的不足，比如：教學管理工作中不夠嚴格;與家長間的溝通缺乏有效的方法;缺乏班級管理的技巧和藝術;花在教科研上的功夫不夠，因此教科研成果較少等。
以上是我一年來的工作總結，我會以這一年為契機，儘快地成長為一名合格的人民教師，踏踏實實地做好每一件事情，一步一個腳印的走好以後的路。
一、瞭解學生、交流溝通
作為一個班主任，必須要了解班上的每一個學生，才能更好地管理班級。在見習的最初，我透過找班主任瞭解狀況，參加所任班的班會活動，找學生個別談心，悉心觀察等方式，來了解學生的基本狀況，包括學生的主題思想、學習現狀、優秀生和後進生等。同時，還透過批改週記、作文並利用自習、早讀、聽課時間，深入班級，廣泛接觸學生，進一步瞭解學生，記住每一個學生的名字以及大體性格特徵。
二、作好計劃、繁而不亂
我利用教學空隙，根據自我瞭解到的狀況和班主任的推薦，制定了詳盡的工作計劃。如果沒有制定一個切實可行的計劃，跟著感覺走，就會使工作顯得被動，並且繁重的工作就會顯得更凌亂，以致工作難以開展，不能到達預期的目標，並且還可能出現一些不可預測的問題。所以，開展班主任工作，必須要先作好計劃。確實，這份詳盡的計劃對我一個多月以來的工作有很大的指導作用。有了計劃就更加有信心了，做起事情來也順手有勁多。
三、為人師表、樹立威信
班主任首先是一位教師。教師的外在行為表現，對學生具有一種榜樣和示範作用，會對學生產生潛移默化的影響。高中生的心理、生理以及其綜合素質趨於成熟，思維活躍，情感豐富，對身邊發生的事情具有了必須的決定潛力，也有了必須的看法。俗話說："身教重於言教。"我無論在穿著打扮方面，還是在言行方面;無論是在教學潛力方面，還是在個人修養方面都以一名正式教師、班主任的身份要求自我，在班中得到了學生的認可與支援。僅有加強師德修養，成為學生為人的楷模，才能樹立起學生對自我的威信。
四、建設好班幹隊伍、樹立良好班風
要做好學生各方面的工作，單憑班主任是絕對做不好的，而就應構成以班團幹部為中心的學生骨幹力量。班幹部在班級中是各項活動的組織者和倡導者。我一到高二二班班，就著手瞭解班委狀況，組織班幹會議，明確他們的職務，對他們提出了自我的要求，並表示了對他們的關心與信任。在其他同學面前，我幫忙他們樹立班乾的威信，讓全班同學都聽從班乾的指揮，使班乾的工作順利開展。
五、尊重學生、貴在坦誠
高中學生正處於一個逐漸成熟的階段，自尊心強，對周圍的事物很敏感，容易受到傷害，班主任就應是學生人格和自尊的保護者。班主任要致力於創設一種師生相互尊重、理解、友愛的氛圍，把保護和尊重學生的人格與自尊心作為班級管理的重要原則。記得一次，一學生不留意踩到我的腳，連忙說"對不起"，生怕我生氣。出乎他的意料，我微微一笑，溫和地說："沒關係。走路留意，別摔倒拉。"那學生一聽，緊張的臉舒展開來，並回敬我一個燦爛的笑容。自此以後，這個學生見到我，都很主動向我打招呼，十分地尊重我。一件小事情，但卻令我在一個學生心目中樹立了良好的形象。
尊重學生的情感與尊重學生的人格與自尊，同樣重要。情感是行為的動力，學生在校的一切活動都與他的情感體驗密切相關。學生僅有在健康良好的情感狀態下，才能安心理解教育。班主任就應把與學生建立良好關係作為重要的工作目標。在工作中，我對學生儘量多理解、多寬容、多尊重、多支援與多幫忙;主動幫忙學生克服各種情感危機，培養學生情感表達與自我調控潛力，使每個學生的情感都能得到應有的尊重與健全的發展。如我班的一個學生不願意參加學校的運動會，我並沒有批評他，而耐心地詢問原因，明白其害怕自我出錯會給同學笑話才不願意參加的，我針對他的自卑心理曉之以理，讓他勇敢地參加了校運會。
尊重學生的自主性和個別差異也很重要。如，我班學生有些喜歡打籃球，有些喜歡唱歌，有些喜歡書法我就讓他們發揮各自的長處，培養他們自主、獨創的意識。
學生正處於身心發展的關鍵時期，其心智和個性的發展各具差異。班主任工作的開展，務必尊重學生之間客觀存在的個別差異。十個指頭有長短，班上幾十個學生，每個人的狀況各有不一樣。工作中，我努力做到對學生不偏袒、不歧視，不因為家庭貧富、成績好壞而左右自我的觀念、態度，平等對待全體學生。同時，我全面瞭解學生，關注每一個學生，根據每個學生的個性和基礎的不一樣，進行分層次分類別指導教育，努力發現挖掘每個學生的閃光點，使每個學生都獲得肯定性評價。
見習班主任工作雖然短暫，但讓我明白了班主任工作的重要性以及艱鉅性。它是一門科學，也是一門藝術。它既有規律可循，又無一成不變的模式。而做班主任更重要的要具有愛心、耐心、細心。在以後的日子裡，我將繼續鑽研學習，爭取早日成為一名優秀的班主任。
社會是個大熔爐，無論你是誰，也不管你來自何方，走進去再走出來 就截然不同。你會更加去考慮別人的想法和感受，你會樂意幫助別人 ，你會學會寬容別人，這不僅僅是為了方便別人，你也是在幫助自己，幫助自己成長，幫助自己進步，如果你為難別人就是再給自己設定障礙，你給予了別人多少不便，你也會得到多少，或許會更多。學會做人，學會愛人和關心人。你或許本來做事不是很認真，但是現實是殘酷的，你必須認真，否則你會受到批評，甚至隨時都會被解僱;你必須勤奮，因為老闆喜歡勤奮的員工;做個有責任心的人，把自己的工作做好;當出現錯誤的時候，必須主動承擔，敢於面對。
我在假期社會實踐做的工作是收銀員，在超市做 第一次走進超市，對於一切都很新奇。因為每次逛超市都是從正門入口進去，而這次是以員工身份，從旁邊的員工通道進去。進去後是個通向地下的樓道，微弱的陽光飄浮在半空，讓人產生許多奇妙的幻覺……第一次走還真不習慣，我像個沒頭的蒼蠅到處亂撞。後來才知道所有員工吃飯、休息或者辦公都是在地下，這才使得超市賣場顯得井井有條。在人事部正式的報到後，我就真正成為員工了。前一個星期是讓我學習的階段，每天跟著不同的師傅。我的第一個師傅性格活潑，我在她旁邊看了一會兒就躍躍欲試了。於是她讓我試試。我小心翼翼接過顧客拿來的商品，對著機器掃過條碼。一聲“嘟”的長音，商品的價格、名稱、編號等都顯示在顯示器上了。我看看師傅，她對我笑了笑，大概是覺得我當時激動的表情很幼稚吧……在接下來的幾天中，我又跟不同的師傅學習了不同的款方式，增長了好多應變的經驗。有的時候條形碼掃不上，可以用鍵盤敲編碼，或者沒有條形碼時要根據不同的分類給不同的科打電話詢問。還有的時候出現一些超過我的許可權範圍，需要請示的問題，可以打給總檯去廣播。
總之，面對千變萬化的麻煩中，經驗不是學得來的，而是慢慢積累來的，重要的是應變。一星期後，我不能再在師傅的庇護下生存了。我開始自己找錢，自己裝兜，自己負責所要面對的一切一切。
幸好大家對於我這個新手還比較照顧，常常詢問有沒有遇到困難，顧客看見也問我是不是新來的……但是好景不長，沒有幾天我就麻煩不斷了。主管規定我們給顧客裝兜時要節約用兜，但顧客常常搶走好多兜回家裝垃圾。什麼還裝別的東西啦，沒有車筐啦，走著回家怕兜不結實啦，樓層高啦，回民啦。
總之就是有好多各種各樣的理由要兜。我真佩服他們怎麼會想出這麼多理由，而且每個理由還似乎都應該是理直氣壯的!如果他們買完東西要去美國我是不是還要為他們準備機票?好像他們來買東西就應該滿足他們一切合理或不合理的要求，不行使一下自己“上帝”的主權就吃了大虧!不能像首長一般趾高氣揚的指指點點一下就不能滿足自己購物的慾望我在開始做這份工作的時候， 認識到自身的素質和業務水平離工作的實際 要求還有一定的差距，但我能夠克服困難，努力學習，端正工作態度，積極的向 其他同志請教和學習，能踏實、認真地做好本職工作，為超市的發展作出了自己應有的貢獻。現針對自己在工作中遇到的問題談談自己的心得和體會，也算是對自己工作的一個總結吧。作為與現金直接打交道的員工，我認為必須遵守超市的作業紀律，在營業時身上不可帶有現金,以免引起不必要的誤解和可能產生的公款私挪的 現象。我在進行上班時，不可擅離，以免造成錢幣損失，或引起 等候結算的顧客的不滿與抱怨。不可為自己的親朋好友結算，以免引 起不必要的誤會和可能產生的利用職務的方便， 以低於原價的，以企業利益來圖利於他人私利，或可能產生的內外勾結的“偷盜"現 象。員工在工作時不可放置任何私人物品。因為隨時都可能有顧 客退貨的商品，或臨時決定不購買的商品，如果有私人物品也放在銀臺上，容易與這些商品混淆，引起誤會。員工不可任意開啟銀機抽屜檢視數字和清點現金。隨意開啟抽屜既會引人注目並引發不安全因素，也會使人產生對銀員營 私舞弊的懷疑。
不啟用的銀通道必須用鏈條攔住，否則會使個別顧客趁機 不結賬就將商品帶出超市。員工在營業期間不可看報與談笑,要隨時注意銀臺前和視線所見的賣場內的情況,以防止和避免不利於企業的異常現象發生。員工要熟悉賣場上的商品，尤其是特價商品，以及有關的經營狀況，以便顧客提 問時隨時作出正確的解答。做事情首先要考慮的是把事情做好，而不是誰會從其中得到多少的利益，或者是名利，如果你只是想著得到些什麼，而不是把事情做好，你會什麼也得不到，認真做好商品裝袋工作。將結算好的商品替顧客裝入袋中是工作的一個環節，不要以為該頂工作是最容易不過的，往往由於該項工作做得不好，而使 顧客掃興而歸。
裝袋作業的控制程式是：硬與重的商品墊底裝袋;正方形或長方 形的商品裝入包裝袋的兩例，作為支架;瓶裝或罐裝的商品放在中間，以免受外 來壓力而破損;易碎品或輕泡的商品放置在袋中的上方;冷凍品、豆製品等容易 出水的商品和肉、菜等易流出汁液的商品，先應用包裝袋裝好後再放入大的購物 袋中，或經顧客同意不放入大購物袋中裝入袋中的商品不能高過袋口，以避免顧 客提拿時不方便，一個袋中裝不下的商品應裝入另一個袋中;超市在促銷活動中 所發的廣告頁或贈品要確認已放入包裝袋中.裝袋時要絕對避免不是一個顧客的 商品放入同一個袋中的現象;對包裝袋裝不下的體積過大的商品,要用繩子捆好， 以方便顧客提拿;提醒顧客帶走所有包裝入袋的商品，防止其遺忘商品在銀臺 上的情況發生。
(3)注意離開銀臺時的工作程式。離開銀臺時，要將“暫停款”牌放在銀臺上;用鏈條將銀通道攔住;將現金全部鎖入銀機的抽屜裡，鑰匙必須隨 身帶走或交值班長保管;將離開銀臺的原因和回來的時間告知銀員;離開銀機前，如還有顧客等侯結算，不可立即離開，應以禮貌的態度請後採的 顧客到其他的銀臺結賬;併為等侯的顧客結賬後方可離開。 以上是我認為在超市工作過程中應該注意的問題。 要注意工作時候那些小小 的細節，以為顧客服務為宗旨，為顧客提供精良的服務，樹立良好的工作形象， 同時也為超市建立了良好的形象。
隨著超市日益走進了尋常百姓的生活，與傳統的百貨商店售貨員不同，超市 員工一般並不直接或主動與顧客打交道。顧客在店內通過比較，選購自己喜歡的 商品之後， 自行到超市出口處結賬。 這時候， 超市銀員的重要性就顯現出來了。 我先前以為，銀員的工作很簡單，就是把顧客所選物品的價款結清。實際 上，雖然為顧客提供結賬服務是銀員的基本工作，但這不是銀工作的全部， 不能簡單地把銀工作等同於結賬工作。這是因為，大多數超市的出入口都與前臺作業區設計在一起，顧客踏進超市，看到的第一個超市員工就是銀員， 選好商品結賬時，直接接觸的還是銀員銀員的一舉一動、言談舉止都代表 了超市的形象。因此，超市銀員的工作職責還包括為顧客提供良好禮儀服務的 重要內容。另外，超市作為一個經營實體，其經營特點決定了超市銀工作必須 配合整個超市的經營工作，以達到超市利潤最大化。所以，超市銀員的工作職 責還包括現金管理、推廣促銷以及防損等工作。
一、為顧客提供結賬服務，此時必須要高度的準確，杜絕任何錯誤的發生， 以防止任何損害顧客或者企業利益的事情發生。
二、為顧客提供諮詢服務銀員不僅要熟練掌握銀工作技能，還要全面瞭解整個商場商品的佈局。 在顧客詢問時，要能夠準確回答顧客的問題，熱情禮貌待客，做好導向服務。到最後。學會和別人合作。
我在超市收過錢，也就是做過收銀員，看著是個很簡單的工作，你只要記著那幾個鍵就好了，挺簡單的，其實不然，我考慮到把事情做的極致，必須考慮到很多問題。最基本的問題，你得會識別錢，即使你識別了錢，你還得會以更快的速度識別，因為超市他有高峰期，如果你的速度比較慢，就會有好多人排隊，在你收錢之前，你要提醒顧客出示自己的會員卡，之後你要提醒他們檢視自己的找零是否正確。
認真敲擊每一個鍵，確保正確，如果對不上賬單的話，你是要負責的，少的話，你是要補上來的。在做這些細節工作的時候，必須認真，也得講效率，也就是速度。如果你老出錯，即使你補上來了，你也會被解僱的，如果你工作效率不是很高，或許也被解僱，因為沒有一個老闆會想用沒有責任心的員工，在同等條件下，他們會喜歡高效率的員工。你是一個收銀員，你是店裡的一員，你不能只是考慮自己的那塊天地，你還要熟悉其他的工作流程，你得熟知商品的價格，在操作的過程中，如果覺得有什麼不對勁，隨時把情況反映出來，這樣隨時糾正，在問題出現之前，就把麻煩解決掉。比如一種商品的進貨價已經改變了，系統上仍然是以往的價格，如果不改正過來，會影響店裡的效益或者消費者的利益。另一種情況，因為每個超市裡都有散裝的商品，這樣你更得注意了，因為搭稱的那邊可能會出錯，你得會把關，看他的單價對否，還有就是數量和標籤上的是否符合。還有一種就是一些人的不好的習慣，他們會把東西裝在衣袋裡，你得了解他們的手段。比如一些小孩他們手裡會拿個棒棒糖，如果你忘了收錢，他們知道也會不提醒你，尤其是在小城鎮。這是主要的問題，當然還會有其他的細節問題，如果你想把自己的工作做的好做的高效率，你必須有認真負責的態度，工作流程要熟練，還有就是一顆熱情，樂於助人的心。有團隊精神，學會和別人合作。
工作中我們會和人交往，在那交往的物件就是顧客，同事還有老闆，一切事情的前因後果都是有人來操作的，事情結果的好壞，和人有直接的關係，處理和和人的關係，會讓你減少不少麻煩，會讓你更高效的做事。顧客是上帝，我們就先從顧客說起吧。
如果站在我當時的立場上，現在我的想法是這個樣子的。當他們走到我那的時候，我提醒他們出示會員卡，之後提醒他們看下自己的找零是否正確，然後幫他們把東西裝好，如果比較忙的話，我會給他們一個袋子，讓他們自己裝，這其中要用自己的微笑和熱情和他們交流，當他們有什麼要求的時候，要幫助他們，當發現他們有什麼需要幫助的時候，主動去幫助他們，如果他們有什麼問題，要和解，而不是用討論和爭吵來解決。你樂意去幫助他們，讓他們滿意，他們以後會更加支援你們的工作，他們高興字你這消費，你們的營業額會增加，效益會提高，這不正是你店裡想看到的狀況嗎?相反，我觀察了另一種現象，收銀員和顧客發生衝突，因為一個很小的問題。
比如當顧客索要塑料袋的時候，他會以很輕硬的語氣說，不可以，這是要收錢的，這樣會弄得顧客很不高興，當他們有什麼不明白的去諮詢的時候，有的人會以一種不耐煩的語氣回他，這樣也會給他們一種不好的印象，沒有了顧客，你的上帝都走了，你會待的更好更長久嗎?答案是否定的。 因此，為了他們，更為了我們，我們要把他們服務好，這樣我們才會成長的更好，發展的更好。還有就是處理好和同事的關係，和同事搞好關係，你會把工作做的更加的好。試想一下這種情況，今天一種商品的價格要改了，你的那個同事剛好知道，如果你和他還比較不錯，他會即使的提醒你，你這邊的工作會比較容易做，省去了一些不必要的麻煩。和他們的關係搞好了，你平時工作中有什麼難題他們都很很樂意幫助你。怎麼和同事處理好關係呢你平時樂意幫助他們，和他們分享自己的快樂，把他們當朋友，他們也會對你好的，至少不會對你壞的!你做的好，老闆對你滿意，你的工作會比較順利，得到的回報更更多的。
做一個好員工，首先，要做好自己的本職工作。其次，在工作中發現了問題，要幫助老闆即使的去解決，因為問題解決了，店才會有更好的發展，最後，是態度問題，當老闆幫你指出自己的錯誤的時候，一定要干預承擔，並且要感謝他，還要即使的去改正。生活就是這樣，像五味瓶，有苦也有樂，是那麼的難，但是如果你有信心去做好他，也就不覺得苦了，因為你看到了希望，希望在向你不停的招手，太陽在向你微笑，你會發現，活著真好。工作中合作精神非常重要， 如果我們不願意和對方合作，自己去做的話，結果還會用更多的時間去做。 團隊精神，從現在開始要培養，熟話說得好，三個臭皮匠，頂個諸葛亮，宗仁的智慧是無窮大的。所以一定要想辦法充分利用那份資源。學會高校的工作，有團隊精神，恐怕找不到工作很難!把小事情做好，你有嗎，這是一種心態，一種境界，好多人都做不到。印象，讓客戶滿意，各方面都需要到位。很多重要的時刻都需要領導去拍板。對於我自己而言，不管在哪裡心態很重要，以前一直擔任的是學生的角色，而這次是工作人員的角色。需要和同事去相處，並且要完成領導安排的任務。
通過這次假期實踐我發現思考很重要，不管做什麼都要清楚這件事的目的是什麼，怎麼做才能做到最好，把事情要考慮的很周到。剛開始的時候我只是把報紙送到辦公室，後來同事告訴我要學會察言觀色，每天在領導來辦公室之前應該把水倒好，同時收拾好辦公室，在公司裡主動做事，沒有什麼壞處。後來我這麼做了，受到了領導的表揚。這也給我以後出身社會提了醒，做自己該做的，同時做自己力所能及的。這次的實踐很成功，我相信在自己以後的學習生活中，我會做的更好。
對於一個非銀行業相關專業畢業的求職者來說，能夠有這樣一個機會進入銀行工作，對我來說既是機遇又是挑戰。誠然，對於一個對銀行業務不甚瞭解的門外漢來說，在銀行這樣的單位裡，在完全陌生的領域中，我必須從頭學起。
由於我對此項工作的陌生，同事們都紛紛把自己手頭有的相關書籍借給我，並且跟我講了許多關於我們部門——特殊資產經營部相關的業務知識，對於我來說，一個一個原來陌生的名詞也漸漸熟悉了起來，從前對經濟、金融、法律等方面知識相當匱乏的我，也逐漸對這些領域的話題產生了興趣。對知識的渴望讓我看了不少相關領域的書籍，確實覺得受益匪淺。
另外，銀行的各級領導也對我十分關心，讓我分別到法律與合規部以及營業部去實習，在這兩個部門中，我也得到了很大的收穫，從其它部門的業務知識我也可以知道其與我們部門相互之間的關係。以及其在整個銀行中所起的作用。
當然在同事們需要的情況下，我也會盡自己所能去給大家提供便利，提供每天我基本上都是第一到辦公室，然後開啟空調，把加溼器灌上水，並把水燒開……儘管這都算不上什麼大事，只是我的舉手之勞，不過我覺得正是這樣一個良好和諧的辦公室氣氛，使我在一個祥和的環境中可以把工作做得最好。
在工作過程中我還會單獨出去辦事情，我認為這樣對我的鍛鍊很大，特別是鍛鍊了自己與人交往的能力。對我來講可以提高自己的表達能力，同樣也可以鍛鍊自己的膽量。把握住這些機會，讓自己變得更加成熟起來。
對於我這樣一個從大學走出來時間還不算長的新人來講，在工作中還是會遇到不少這樣那樣的問題，包括工作方式以及與人交際方面的，在這段時間中，我已經在這些方面有了長足的進步，而且自己的心理狀態已經完全從學生狀態轉變成一個社會人了。我想自己之所以能夠比較快地完成這種轉換，跟我們**銀行有著的良好的工作環境氛圍是很分不開的，在這樣一種和諧氣氛中，我還有什麼理由不在這裡取得進步和提高嗎?
在這幾個月的工作中還碰上了內控體系檔案的修訂，通過參加相關的會議，我漸漸自己也學會了如何填寫這些內容，不僅如此，我對這其中內容的含義也從模糊到清晰，一點一滴地積累，慢慢地也搞清楚了。
由此，通過這幾個月的學習和鍛鍊，我已經初步瞭解了本部門的業務知識，已經基本能夠單獨處理核銷所具備的技能。從對銀行業務知識的陌生到現在，我知道自己已經取得了一定的進步，希望在今後能夠有更多的時間去努力學習，可以參加一些相關專業的輔導班，並且參加一些銀行業務知識方面的考試。積極提高業務水平，從而完全達到能勝任這份工作的能力。
我實習所在的地方是中央人民廣播之聲中國之聲。與我同時在中國之聲實習的還有廣電班的凌巨集鴻、王麗媛，以及我們班的鐘瑋、張爽和萬力五位同學。應該說大家在各自的實習過程中都有出色的表現，比如鍾瑋同學，她在中國之聲《人物春秋》欄目擔任記者主持，前後總共參與制作了17期節目，其中，獨立採、編、播製作了6期節目。再比如在記者站實習的凌巨集鴻和王麗媛同學，她們採製的錄音新聞多次被《新聞與報紙摘要》和《全國新聞聯播》採用，因此她們的聲音也隨著中國之聲的電波，傳遍了祖國的大江南北。
那再說說我吧，我所在的欄目是中國之聲《神州夜航》，這是一檔夜話類的欄目，它採用直播的方式，目前的播出時間是每週一至週五的零點到一點半。這個欄目依託新聞，關注新聞事件中的人，關注身邊的普通人的生活狀態，體味不同人物的心路歷程和生存方式。這從欄目的版頭語中就可以看出來——以成熟的心境品味細節，以個性的思考梳理人生，讓新聞作為認識生活的標本，中國之聲《神州夜航》。
回想在中央之聲實習的那段時光，我想真的可以說是一言難盡，因為時間的關係，在這裡，我就選取其中的一些片斷與大家分享吧。
剛剛到臺裡報到的時候，一切都很陌生，但是當我向周圍的老師們介紹，說我來自武漢大學新聞與傳播學院的時候，他們的反應卻是驚人的相似，都不約而同的提到了一個人“方潔莉”。他們大多都會說——噢，武大的呀，你知道小芳吧?去年她也在我們這兒實習，那小姑娘人特別好。專業也不錯，然後還特別有想法。我想，對於方潔莉，可能很多人會比較陌生，她是我們的師姐，來自01級播音班。儘管原來在學校的時候，我就打心眼裡佩服她，因為我總覺得在她身上有太多的張小陵老師的影子。但是，在我初到中央之聲的那段時間，當我聽到周圍的老師對她異口同聲的稱讚的時候，我還是被震撼了，我實在想象不出去年她實習的時候得要做得多麼完美，才能給所有的老師都留下這麼深刻的印象，才能讓好多人都一直牽掛著她，惦記著她。我想，這也許就是一個人的人格魅力吧。對於一個好的主持人來說，這是太重要的一點了。《菜根譚》中有一句話——文章寫到極至，無有它奇，只是恰好。做人做到極至，無有它異，只是本真。放在這裡，再恰當不過了。
在夜航，印象最深的還是那些上直播的日子。每次直播，夜航一個小時，然後中間穿插三檔新聞和氣象服務，每檔十分鐘，這樣時間加起來是一個半小時。3月16號，我第一次以主持人的身份正式主持夜航，從此，每個星期二的深夜，我跟夜航有了固定的約會。
第一次上直播，因為之前上過很多次新聞直播了，再說還有大魏老師跟著，我只管說，所有的操機的任務我都不用管，天塌下來，還有大魏老師頂著。所以，那一次，反倒不怎麼緊張。真正緊張的是第二次上節目。當時大魏老師跟我一塊進了直播間，首先是直播整點新聞，可當我正在播國內新聞的時候，身旁的大魏老師卻出去了。因為之前他跟我說的是帶我上三次節目之後再讓我獨立上節目，所以當時我一點思想準備都沒有，更要命的是，我在直播呢。當時的感覺沒法形容，嘴裡不能停，還要播報新聞，臺裡規定空播十五秒就是重大安全事故，其實空白時間只要超過三秒，人耳就已經能辨別出來直播中間出問題了，所以播出紀律要求我必須播。可我心思完全不在稿子上，我在想，該怎麼對付面前的這一堆要命的機器，一會是先推音樂，還是先出版頭呢，對，還有廣告，廣告什麼時候播呢。這樣的直播狀態肯定不成，當時的情形真可以說是凶險。我告訴自己一定要鎮靜，及時調整了自己的狀態。好在自己命大，心理素質還真的是不錯，一切都有驚無險。後來，大魏老師說，其實當時他比我還要緊張。他還告訴我，直播的狀態其實更像鴨子浮水，表面上風平浪靜，其實水下腳掌在不停的撲騰，也就是說要找到一種外鬆內緊的狀態。經過了這一考驗，從此我就獨立上節目了。
直播的魅力就在於未知。原來我對國內的直播多少都有點嗤之以鼻，無論是廣播還是電視，總覺得是排練了多次以後的演出，但是當我真正做起直播以後，才知道每一秒都可能有意外發生。
5月18號，又是我上直播的日子。眼看前面的一個小時都順利地過去了，所以我有些大意。問題就在這種大意中出現了。在離一點鐘整點報時還有30秒的時候，前面的一首歌曲放完了，這個三十秒我只能用自己的話來填。我照例說了那期節目的主題，以及參與節目的方式，話音剛落，整點報時就響了。當時自己還在美，覺得時間控制還不錯。可是我忘了說完話要隨時注意關話筒這個細節。在六響報時之後，我從工作站調出了中國之聲的大版頭和整點新聞的版頭，這個時間大概有四十秒。這個期間，我喝了水，並且還嗽了嗽嗓子，當時全然沒有意識到做這一切的時候話筒還開著!所以全國人民分享了我的喝水和咳嗽。下了節目，收到了我朋友的簡訊：“豬，你幹嘛呢?”我說：“是說聲音很大嗎?”然後他告訴我說：“你說呢?地球人都聽到了!”儘管現在我說得很輕鬆，但是想想還是後怕。萬一那天在直播間裡不只我一個人，隨便的三言兩語後果都會不堪設想。
儘管幾乎每期直播都會有一些意外發生，但是我仍然喜歡直播，享受直播，樂在其中。我喜歡直播的感覺，特別是夜間的直播。整個四樓的直播區，除了兩端站崗的武警戰士，就只剩下我一個人。上直播前，我習慣於關掉導播間的燈，體驗真正屬於我的九十分鐘。面對話筒的那一刻，我可以拋開一切雜念，讓真實的情感伴著夜色中的電波飛入一個個等待滋潤的孤寂者的心田。喜歡廣播，可能更主要的是喜歡在直播間裡的感覺，喜歡看著不斷重新整理的簡訊平臺發呆，喜歡一邊說話一邊猜測聽眾的表情……那一刻，我會很滿足，也很踏實。
夜航給了我太多太多，一直覺得自己很幸運，無論走到哪裡身邊都有一群特別好的人，給我力量，給我關懷，給我信心，給我動力。做廣播，經常就會收到意外的驚喜。記得我第一次上節目的時候，就有我們新聞學院的同學通過簡訊平臺給我發來簡訊，他說——胡凡?這個名字和聲音都好熟悉，你是播音班的胡凡師哥嗎?也許大家會說一條小小的簡訊算不了什麼，但是在剛剛上節目的我看來，這就是莫大的鼓勵和溫暖。我不知道當初發簡訊的那個同學今天有沒有在現場，希望你能夠聽到我最真誠的感謝。在北京，還有一位好心的的哥，好幾次下節目，他都會準時在臺門口等，真的很謝謝他，讓我的心情從走出直播間的失落中復歸平靜，體驗到夜色籠罩下北京的那份特有的寧靜和安詳。聽眾真的很可愛，直到現在仍然有一些航友與我保持著聯絡，還在詢問什麼時候我能再回夜航。在百度的夜航貼吧裡，我也經常能在字裡行間裡發現航友提到我的名字，我知道這是一種被牽掛的幸福。儘管我們從未謀面，但廣播這一特殊的紐帶讓我們已經成了“最熟悉的陌生人”。
其實要感謝的人還有很多，這其中有些是我能叫得出名字的，但是更多的，我卻叫不出名字，可是，他們還是在默默地付出，他們還是真心的對我好。除了常懷一顆感恩的心，小小的胡凡也許這一輩子也無法償還這份沉甸甸的愛。
6月8號，我在夜航做了最後的一期節目。在最後一期節目行將結束的時候，我本來準備的歌曲是陳志朋的《捨不得》，那是挑了好久的一首歌。但是不知為什麼，我卻把節目開始放過的另外一首歌又播了一遍。走出直播間的那一刻，心裡反覆地在想，為什麼留給了自己一個不完美的結束。也許真的是上天的安排吧，離別的時候不說再見，是否就意味著再次的相聚?
記得大魏老師有一篇寫廣播人的文章，題目叫《墮入無形》。裡面有一段話是這麼說的——許多時候下了直播，已是萬家燈火。夜深似海，我像一隻魚兒遊弋在海中央。沒有人知道我，沒有人認識我，那種隨心隨欲，那種工作過後的怡然自得，可能別人永遠無法明白。有時候，我真覺得自己以及廣播人像風，像水，在這個都市裡流動，流過之後了無痕跡。但是人們的生活中缺得了風和水嗎?
與電視和網路媒體相比，廣播早已沒有了當初的光環，但是我們應該高興，在如今喧囂的媒介超市裡，還有這樣一方淨土，讓彼此心靈相通，在充滿理性和智慧的聲音裡讓人思考生命的存在和價值。作為一名播音與主持專業的學生，我更願意把節目主持的道路看作是一種苦行僧的實踐。因為永恆的不滿足，我將一直在路上。
在結束髮言之前，我想借這個機會，對播音主持專業的同學說幾句心裡話。小小的胡凡渴望快快地長大，我們的播音專業也渴望快快地成長。原來也一直不自信，出去實習了，我發現武大培養的播音人不差!記得前不久我的一個很好的朋友對我說——我們都是不踩地的小鳥，帶著夢想往前衝。是的，我們不僅要做珞珈山下最字正腔圓的一群人，我們更要用這純正的普通話、漂亮的嗓音，去承載最睿智、最閃光的思想。因為“語言是思想的物質外殼。
最後，我想用一句話與大家共勉——“不意人誇聲色好，願留心音在乾坤”。
一、與學生相處心得
記得剛來的時候肖老師就對我說，與學生相處關鍵要把握一個“度”——既要讓喜歡你又要讓學生對你有所畏懼。
這個“度”的把握不是一兩天能學得來的`，開頭就很重要，也與老師的性格有很大關係。我本人性格在這顯得寬和有餘而嚴厲不足，並且一開始就與學生走得太近，以至於對後面的工作造成很大困難。其次還要注意場合，對不同學生也要不同對待。例如我們一班42人，性格差異十分巨大，並且每個學生的個性也是多樣性的。例如___，待人熱心，誠懇。記得剛來第二天，他就和我說：“張老師，我叫___，我在這很熟，以後有什麼事需要幫忙，儘管叫我。”但他又容易急躁，說話心直口快，為此我也曾煩悶好久。這裡的每一個學生都有自己鮮明的個性與特點。學會與不同性格的學生交往這是我以後任教的寶貴經驗。
另外更重要的一點，與學生相處關鍵在於瞭解學生，瞭解學生的性格、成長背景尤為重要。只有瞭解了學生，才能與他進行有效的溝通，進而才能對他們進行引導、教育。在這一點我們的肖老師對我啟發很大，她不但對我們班學生的個性，成長背景瞭如指掌，而且善於處理各種糾紛矛盾。很多讓人頭疼的學生他都能教管好。同時她自己又是一個樂觀陽光的老師，並以自己樂觀陽光的人格去影響周圍的人。讓我看到要做一個好老師先要做一個快樂的老師;要做一個快樂的老師先要做一個快樂的人。只有快樂的人才有更多的精力去做好自己的工作;只有快樂的老師才能更加有耐心、有信心的瞭解和處理學生們之間的瑣事，並且在瞭解和處理過程中同時能夠不斷思考，總結更加有效的教育方法。生活心態決定工作態度;生活狀態決定工作效果。這是我實習的第二筆寶貴財富。
二、班級管理心得
對於班級的管理，記得有位大學老師曾這樣說過，給你一個班級你能管理的井井有條，那麼給你一座城市你就可以做個好市長;給你一個省，你就可以做個好省長。可見班級的管理還是有一定奧妙在裡面的。
跟隨肖老師實習班主任工作，我體會到管理班級一定要抓住學生的特點，做到有針對性，同時又要寬嚴並濟，嚴中有愛。學生有很大的從眾心裡，處理問題時要抓住帶頭的。例如上操，打掃衛生，要先催促“聽話”的學生和班幹部帶頭，然後對一些“頑固的調皮分子”進行重點催促。這樣其它大部分學生就跟著去了。
其次，學生既天真又是幼稚，因此我們老師既要用愛心去呵護他們那份純純的赤子之心，又要用嚴厲的一面去引導他們避開一些幼稚的誤區。這就需要愛心、耐心、責任心與技巧了。在這方面我認為自己才剛剛開始。
另外，學生既可愛，有時又會顯出幾分“令人可惡”的樣子。開始時看到他們一個個可愛的面孔，真想多給他們教一點東西，就恨自己知識不夠淵博，才能不夠高深，但我還是儘自己的努力備課，自習也努力引導他們做好功課。但有些時候學生們對自己的好意不但不加理解，反而大有以為惡意的傾向。為此，我曾一度鬱悶，進而失望，再而懷疑自己，懷疑自己大學所學。所以在教學管理中挫折難免，關鍵是如何快速調整好自己的心態，重新堅定自己的信念，總結以往的經驗與教訓，爭取明天做的更好。
三、對封閉式教育的思考
我所實習的學校__中學，是一所私立學校，實行的是封閉式教育，半軍事化管理。剛來還有點不適應，時間久了，對這一教育模式有所瞭解，作如下思考。
看到一些書上說這是中國社會轉型的產物，它在一定程度上對留守兒童進行了教育，有利他們成長，也減少了社會閒散人員的數量，減少了青少年犯罪現象，緩解了社會壓力。純陽學校作的也不錯，這裡的感恩教育是一大特色。學生每天作感恩操，校領導也對感恩教育十分重視，做了許多努力。另外，純陽學校，高層領導經常親自了解學生學習生活情況，如視察學生宿舍等，副校長還親自代課;學校經常與一些兄弟學校相互交流學習。這些都是值得其他學校學習的。
但是封閉式教育存在的問題也不容忽視。
首先，學生缺愛，缺少來自父母親的愛，這一根本問題沒有解決。父愛、母愛這是人世間最偉大最厚重感情之一，尤其對於孩子，是無法替代的。這裡有不少學生是外省的，父母在外務工，學生缺少來自家裡的關愛，對學生性格造成的影響是很難彌補的。造成部分學生逆反心理嚴重;對學習和未來失去信心;對老師和集體粗魯、冷漠。個人認為，幼年的孩子不應異地求學，更不應遠離家庭。父母的關愛，家庭的學前教育對人的健康成長不可缺少。
其次半軍事化管理管的太死，學生容易自我放棄，甚至可能更加叛逆。至少對這一管理制度學校應不斷完善，例如，飯卡每學期學生沒用完的錢應該把現金還給學生。沒收手機的同時要是能在校內建立公話亭，則可能減少學生使用手機的現象等。
另外，不管是怎麼樣的教育模式，目的都應該是育人，培養健全人格的人，促進學生的全面發展，而非盈利，或考試。教育就是投資，學校不同於企業;考試是手段，育人是目的。若逆其道而行之，必然教不好學生，又浪費老師的辛苦努力。一個好的學校應該是一個學生和老師都喜歡的地方。
一、經常賞識和鼓勵學生
能使學生愉快地學習，健康地成長，順利地完成學業，成為對社會有益的人，是我們每一個教師的願望和職責，也是我們的教育所期望到達的目標。而把“賞識教育”運用到班級管理中將起到事半功倍的作用，及時恰當的對學生進行表揚和鼓勵。每次考試的成績分析，他總是鼓勵多過批評，並且十分注意措辭用語。這樣一來，無論優秀生還是後進生，都會信心滿滿、幹勁十足的迎對下一次考試。
中班見習班主任工作幾個月的時間裡，我越來越深切地感受到班主任工作的重要、深奧，它不只是一項工作，更是一門藝術。擔任班主任能夠給我們帶來忙碌與艱辛，但同時，它帶給我們更多的是從和這些天真可愛的孩子們相處中得到的歡樂與欣慰。在以後的工作中，我將繼續學習與提高，為自我早日成為一名正式的班主任而努力奮鬥。
二、班主任工作狀況
1、加強學習提升自我的理論素養。平時我比較注意學習，閱讀了相關的理論知識，用心思考針對學校的學生如何開展心理健康教育等資料，力求使自我的素質不斷提升。
2、用心參加全校教職工大會，認真學習學校下達的上級檔案，關心國內外大事，注重政治理論的學習。每週按時參加升旗儀式，從不缺勤。服從安排，人際關係融洽。
3、用心參加學校組織的班主任例會，從不遲到、請假。透過參加例會，瞭解學校的工作安排，用心配合班主任做好班級工作。
4、利用多種形式，瞭解學生心理，做好學生的心理疏導工作，使他們更快的適應學校生活、城市生活。
三、主要收穫與心得
習班主任和本班的正式班主任還是有必須區別的。一開始，因為我在中班孩子們密切接觸的時間自是不多，所以不太瞭解班內狀況。作為一個不瞭解班級狀況的見習班主任是沒有辦法開展任何工作的。當我能夠不用點名冊和孩子們交談時，能夠感覺到他們內心的感動。同時，我向莫教師及本班的其他任課教師瞭解班級的具體狀況，從掌握的資訊中分析班級特點。遇到空閒，還將自我的一些想法與莫教師進行溝通和討論。漸漸地，自我逐步瞭解了班內每一個學生，為做好班級輔助管理工作做好了準備。
為有任何的經驗，可能出現錯誤，我也僅有在不停的實踐中慢慢的改正自我了，什麼事物都要有一個慢慢了解的過程，我相信我會慢慢適應我的新崗位的。
些天的當實習教師的過程，我發現我已經慢慢的愛上了教師這個職業，，我會在以後的工作中繼續努力的，可惜我不是師範類專業畢業的，有一些先天的遺憾。以上是我進來的工作總結，不足之處請指正。我必須再接再厲，努力工作。
一、實習內容及考試
精神科病房需要實習生做的並不多，中山班的同學在五病區，帶教廖老師人很好，一共有前中後三組，主治兩位(一個長得略像李代沫第一眼覺得看起來很凶，其實他很溫柔啦~~另一個看起來比較帥氣溫柔的老師反而不太和我們接觸……)。五病區的病種主要是精分(S)、精神發育遲滯(MR)、心境障礙相對比較少、偶爾還有物質濫用的患者。五病區八點交班，實習生要在交班之前把一級護理病人的化驗單貼好(可以稍微早點去貼，也可以前一天下午4點左右貼好)，之後跟著查查房。需要跑腿的活也是實習生做，一般就是在兩棟樓之間穿梭，多問問就知道了。
查房的時候有些患者可能會找你說話，要求出院啊停藥啊神馬的，全部推給管床醫生就好，遇到糾纏的患者可以直接不理他。每週二有主任查房，週四有疑難病例討論，都挺有意思的，如果是自己床位的病人，可能需要寫討論記錄，對寫字速度還是略有點要求的。老師收病人、做精神檢查什麼的一般都可以跟去，有時候需要記錄談話內容，抓重點就好了，注意被害妄想關係妄想被控制感這類首級症狀。收病人的話實習生要幫著開各種檢查單，要幫著寫長期醫囑(其實是照著抄啦~不過有些字可能不認識，我下面會寫常用的檢查專案)。精神科主要都是文字工作和貼化驗單，不需要測血壓測血糖什麼的，貼化驗單的時候其實可以學到不少知識的，可以多和老師交流交流~~在最後一週會安排一次實習同學獨立進行精神檢查，所以在之前的查房啊病例討論啊什麼的一定要好好聽，否則會被老師噴的，注意針對首級症狀提問要具體一些，不能問兩三句就說他某某症狀陽性了，一定要圍繞其症狀多問問(其實在第一週可以纏著帶教老師找個病人來問問的，可以稍微鍛鍊一下)。每週有兩次小講課，注意週三的MECT下午一點半就要去，我們當時兩點去基本已經結束了……
考試是50道選擇題，閉卷，題目難度嘛……雖然沒有刻意刁難但是也沒有很簡單啦~據說是題庫出的題，所以每個章節可能都有涉獵，整本書都需要好好看一下的，然後是有英文的，大家好好背單詞吧。
二、關於午飯和午睡問題
每天上午11點帶教老師就會催大家去吃飯，下午1點半上班，中午時間很長，可以回學校吃飯睡覺，不過這麼熱的天我是懶得走回去的，所以給大家說說周邊吃飯的地方吧。(為什麼不在醫院吃?連老師都不願意吃醫院的飯啊，據說是相當難吃!不過有興趣的同學可以讓老師幫忙訂一份工作餐嚐嚐看)對於有新疆同學的小組來說，去耶裡夏麗吃午市套餐是不錯的選擇，人均20不到。精總到香天下很近，所以喜歡火鍋的同學可以去吃，不過下午可能會腸胃不舒服，另外香天下真心不便宜啊!精總附近有一些家常小館子，比如說東北餃子館什麼的，算是物美價廉吧。零陵路上有家日本料理，在心理諮詢門診對面，那家有很多日本人去吃，有很多日文漫畫看，那裡的便當挺不錯的，烤青花魚的汁水很豐富，就是有些貴，人均50左右。宛平南路和零陵路的那個路口有家奶茶很特別，叫港什麼(我近事記憶有點障礙……)，反正點評上很好搜到，那家的奶茶茶味相當濃(雖然他們用的紅茶比較一般)，基本上不甜，奶茶顏色看起來像可可一樣，挺有特點的，9-10元一杯。從精總走到騰飛大廈估計10分鐘左右，那裡吃的東西很多啦，比如沾面啦泰國菜啦德國菜啦德克士啦神馬的。另外精總辦公室裡有外賣單，同學們可以和老師一起叫外賣。五病區有時候可能會沒水喝，大家自行帶好水啊!
前言
社會實踐是邁上社會的基礎，社會實踐讓我們經驗豐富。生活中的大小事情每時每刻都在錘鍊著我們。在經歷了超市的工作之後，我明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大差距的。即使一個小小超市的經營也不容忽視，不但要細心、周全，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要全面地考慮,認真地對待。
一 實習目的
嘗試經商的滋味，增加自己的閱歷，積累社會經驗。作為一個大學生，畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，我們需要有更多的體驗，更多的經歷，為我們以後就業做好準備。同時還可以通過自己的雙手賺取一部分生活費，減輕家裡的負擔。
二 實習時間
20xx年7月26日—20xx年8月25日
三 實習地點
超市
四 實習人：
五 實習內容
畢竟這是我人生中第一份工作，我很珍惜。開始工作之前，我承諾：我會盡我最大的能力來為我人生中第一份工作留下一個美好的開始。一個人對待工作的態度決定一個人的素質，不論什麼樣的工作都需要同樣認真的心態。從邁進超市的那一步起，我就明白我已經是一名員工了，我的言行舉止不僅僅體現了一個大學生的素質，更代表了我們超市的形象。我在超市主要負責冷凍區中式糕點的稱量和冷藏食品的售貨。經過一週的訓練，我熟練地掌握了貨物的稱量、買賣、進退方法及注意事項等等。在職期間，我認真履行超市十八字宗旨和十六字準則，即“全心全意為人們服務，百分之百讓顧客滿意”宗旨和“文明經商，熱情服務;提高素質，爭創一流”準則，用微笑、熱情和熟練換取顧客的滿意。閒暇之餘，我努力負責好我們冷凍區貨物的陳列狀況及日期記錄，努力做到讓每一位顧客看到一個新穎整齊的貨區。
一個超市從計劃經營到籌備資金，到經營管理再到從中贏利、久遠發展需要很複雜很周密的安排，其中的每一個細節都不容忽視。我充分利用下班時間對我們超市的構造、分化以及管理做了一個調查，簡略的總結了一個超市的構造和經營管理方略。
首先我先簡略介紹一下我們超市硬體上的大體構造，分內部構造和整體構造。
內部構造 我們超市共分十三個區，分別為收銀區、洗化區、針織區、鞋區、日用百貨區、衝調區、調味區、飲料區、食品區、生鮮區、油糧區、散貨區、冷凍區。其中洗化區包括化妝品、護膚品、洗髮護髮用品、洗衣用品、洗浴用品、牙膏牙刷、衛生用品、清潔劑等;針織區包括各種品牌的各種衣服，有休閒服裝、四季服飾和男女配套服飾等等，還有毛巾被褥等床上用品以及衛浴用品等;鞋區包括各種品牌的男女皮鞋、男女休閒鞋以及童鞋等;日用百貨中的商品很多，包括文具、箱包、玩具、體育用品、雨具、飾品、清潔用具、廚房用具、杯具、鍋具等等;衝調區包括衝呼叫粉、保健品、嬰兒食品、中老年補品、奶粉以及用各種名貴藥物煉製而成的補品酒等;調味區包括調味料、調味醬、罐頭等;飲料區包括各種品牌的白酒、啤酒、牛奶、果汁等;食品區包括膨化食品、餅乾、方便麵、火腿、燒烤雞鴨和各種糖果;生鮮區又分為蔬菜區、水果區、海鮮區、肉區、糕點區、面制區、熟食區等;油糧區包括各種食用油和多種米麵等;散貨區包括散稱的果凍、餅乾、小蛋糕、幹炒貨、蜜餞以及雞蛋等;冷凍區包括各種冷藏食品，像水餃、湯圓、各種肉丸以及雪糕等。另外，我們超市還另設了同心金店、小家店、濟仁大藥房、遊戲廳和西餐廳。同心金店專賣金銀玉製品，小家店除賣小飾品和錢包等，還有話費充值等服務。西餐廳專賣西餐，為方便顧客就餐餐廳還設定了中餐位區。超市入口處設有服務檯，服務檯工作人員除做好服務工作外還要負責香菸的銷售。
整體構造 一個超市也算一個小的公司，也需要有各個部門協調一致的執行、管理。我們超市設有會議室、結算室、會計室、微機室、收穫區、物流中心、營運部、保衛科、休息室、服務區、顧客服務區等部門。會議室是領導們商討會議的地方，結算室主要負責超市貨物的進出結算，會計室負責對結算室的工作進行核實，微機室將會計室的統計結果輸入超市的賬戶中，並將商品的價格輸入微機紀錄中，另外如果有新成員要到超市工作也需要到會計室報名，收穫區主要負責貨物的進購，並對貨物進行質量和數量上的檢查，物流中心有進貨儲藏室、退貨儲藏室、冷庫等，營運部主要是定期對賣場的各個方面情況進行檢查，保衛科主要維持超市的秩序和安全，另外還負責超市部件的安全檢查等，休息室是為超市工作人員特別需要而設立的，服務區是為顧客車輛停放和特別需要而設立的，顧客服務區是專門為顧客休息而設立的服務場所。其中會計室、結算室、微機室和收穫區這幾個部門聯合比較緊密，收穫部要將退貨、進貨的賬目交到會計室裡，另外，如果有新品進來要將新品的資訊交到微機室裡有微機室計算商品的價格。
建築裝飾施工技術的課程已經結束了，為了更好的掌握所學的專業知識和能夠將這些知識融會貫通於實際工作中應用這些知識，學校安排了的裝飾施工實習。在這的施工實習的實際實踐中，不但讓我對建築裝飾工程技術這門專業有了更深刻的瞭解，也有了不少新的認識。在生產實踐的這段日子裡，我在現場的工作不僅使我在學校課堂上學習的“書本上”的知識有了更深、更新的瞭解與認識，而且還讓我學習到了許多不可能在學校裡學習與認識到的關於人與事的社會經驗。在施工現場的生產實習生活，雖然能夠學習到不少新的知識和知道許多我說不知到的事，但並不是每天都有特別的是發生或是有機會學到新鮮的事物與知識的。大部分在施工現場的實習生活，是用在將我在課堂上學習的知識的深化鞏固並使其使用化的學習實踐過程。是將我所已經掌握的建築裝飾技術的相關知識用於實踐，在施工現場體驗作為一名設計師和施工人員的感覺。由於這次實習的時候，工程已經進入裝飾施工的階段，沒有參與基礎工程的施工，再一個是時間較為緊，參與實習的工程也就比較少啦。以下是我通過這次實習的認識和收穫。
一、實習目的
學習和熟悉裝飾施工工藝
二、實習內容
1、地面工程裝飾工藝流程
2、輕鋼龍骨隔牆工程施工工藝流程
3、塗料施工工藝流程
三、實習地點：湖北城市建設職業技術學院工棚
四、實習時間
20xx年3月1號—20xx年7月1號
五、實習報告
地面工程裝飾工藝流程
(一)地面的構造
鋼筋混凝土樓地面，室內地面貼普通瓷磚，板厚20毫米左右，每塊大小為800毫米×800毫米。使用1：2水泥砂漿摻107膠鋪貼。
(二)地面工程裝飾施工工藝
清掃整理基層地面→水泥砂漿找平→定標高、彈線→選料→瓷磚浸水溼潤→安裝標準塊→攤鋪水泥砂漿→鋪貼瓷磚→灌縫→清潔→養護交工。
(三)施工要點
1、基層處理要乾淨,高低不平處要先鑿平和修補,基層應清潔，不能有砂漿、尤其是白灰砂漿灰、油漬等，並用水溼潤地面。混凝土地面應將基層鑿毛，鑿毛深度5~10毫米，鑿毛痕的間距為30毫米左右。之後，清淨浮灰，砂漿、油漬，產散水刷少將地面。
2、鋪貼前應彈好線，在地面彈出與門道口成直角的基準線,彈線應從門口開始,以保證進口處為整磚,非整磚置於陰角或傢俱下面,彈線應彈出縱橫定位控制線。
3、鋪貼陶瓷地面磚前，應先將陶瓷地面磚浸泡陰乾。鋪貼時，水泥砂漿應飽滿地抹在陶瓷地面磚背面，鋪貼後用橡皮棰敲實。同時，用水平尺檢查校正，擦淨表面水泥砂漿。
4、石材、地面磚鋪貼前應浸水溼潤。天然石材鋪貼前應進行對色、拼花並試拼、編號。
5、鋪貼前應根據設計要求確定結合層砂漿厚度，必須安放標準塊,標準塊應安放在十字線交點,對角安裝，拉十字線控制其厚度和地面磚表面平整度。鋪裝操作時要每行依次掛線,瓷磚必須浸水溼潤,陰乾後擦淨背面。
6、結合層砂漿宜採用體積比為1：3的乾硬性水泥砂漿，厚度宜高出實鋪厚度2～3rnm。鋪貼前應在水泥砂漿上刷一道水灰比為1：2的素水泥漿或幹鋪水泥1～2mm後灑水。
7、石材、地面磚鋪貼時應保持水平就位，用橡皮錘輕擊使其與砂漿粘結緊密，同時調整其表面平整度及縫寬。
8、鋪貼後應及時清理表面，24h後應用1:1水泥漿灌縫，選擇與地面顏色一致的顏料與白水泥拌和均勻後嵌縫。縫要填充密實,平整光滑。再用棉絲將表面擦淨。
(四)注意事項
(1)鋪貼前將板材進行試拼，對花、對色、編號，以入鋪設出的地面花色一致。
(2)瓷磚必須浸水陰乾。以免影響其凝結硬化，發生空鼓、起殼等問題。貼地磚儘量低一點，最好貼好後與鋪好的地板平，放上過門石就很好看了。
(3)鋪貼完成後，2~3天內不得上人。地磚鋪後12小時應一塊塊敲，一塊磚有3/4空鼓以上，必須返工。
(4)瓷磚的勾縫應該邊勾縫邊用溼布清潔縫邊的汙垢，防止勾縫料固化在瓷磚表面或滲入瓷磚內部。
(5)地面瓷磚要採用防滑質地的。一般啞光面或淺凸凹造型的地磚很適合浴後溼滑的地面，保護主人不會滑倒受傷。
(6)在鋪貼瓷磚時要考慮地漏的位置與尺寸配合。通常地磚的鋪設保留1%的漏水坡度，地漏處最低，以利於排水。地磚接縫要粗細一致，與牆磚縫對齊。
塗料裝飾工藝流程
(一)牆面的構造
水泥砂漿、粉刷石膏、石膏板、油漆塗層等室內牆面基層上進行乳膠漆的施工。
(二)塗刷乳膠漆工藝流程
清掃基層→填補膩子，區域性刮膩子，磨平→第一遍滿刮膩子，磨平→第二遍滿刮膩子，磨平→塗刷封固底漆→塗刷第一遍塗料→復補膩子,磨平→塗刷第二遍塗料→磨光交活。
(三)施工要點
1、基層處理是保證施工質量的關鍵環節，其中保證牆體完全乾透是最基本條件，一般應放置10天以上。牆面必須平整,最少應滿刮兩遍膩子，至滿足標準要求。
2、基層處理應符合下列規定：
a、混凝土及水泥砂漿抹灰基層：應滿刮膩子、砂紙打光，表面應平整光滑、線角順直。
b、紙面石膏板基層：應按設計要求對板縫、釘眼進行處理後，滿刮膩子、砂紙打光。
c、清漆木質基層：表面應平整光滑、顏色諧調一致、表面無汙染、裂縫、殘缺等缺陷。
d、調和漆本質基層：表面應平整、無嚴重汙染。
e、金屬基層：表面應進行除鏽和防鏽處理。
3、對泛鹼、析鹽的基層應先用3%的草酸溶液清洗，然後用清水沖刷乾淨或在基層上滿刷一遍耐鹼底漆，待其幹後刮膩子，再塗刷面層塗料。
4、乳膠漆塗刷的施工方法可以採用手刷、滾塗和噴塗。塗刷時應連續迅速操作,一次刷完。
5、滾塗法：將蘸取漆液的毛輥先按W方式運動將塗料大致塗在基層上，然後用不蘸取漆液的毛輥緊貼基層上下、左右來回滾動，使漆液在基層上均勻展開，最後用蘸取漆液的毛輥按一定方向滿滾一遍。陰角及上下口宜採用排筆刷塗找齊。
6、刷塗法：直按先左後右、先上後下、先難後易、先邊後面的順序進行。
7、塗刷乳膠漆時應均勻，不能有漏刷、流附等現象。塗刷一遍，打磨一遍。一般應兩遍以上。
8、塗料、油漆打磨應待塗膜完全於透後進行，打磨應用力均勻，不得磨透露底。
(四)注意事項
(1)膩子應與塗料效能配套，堅實牢固，不得粉化、起皮、裂紋。衛生間等潮溼處使用耐水膩子。
(2)塗液要充分攪勻，粘度太大可適當加不，粘度小可加增稠劑。塗料在使用前應攪拌均勻，並應在規定的時間內用完。
(3)施工最好避開雨天。施工現場環境溫度宜在5～35℃之間，並應注意通風換氣和防塵，室內不能有大量灰塵。
(4)塗料使用前應核對標籤，並仔細攪拌均勻，用後須將蓋子蓋嚴。塗料的貯存和施工應符合產品說明書規定的氣溫條件，通常應在5℃以上。如果塗料在貯運中凍結，應置於較高溫度的房間中任其自然解凍，不得用火烤。解凍後的塗料經確認未發生質變方可使用。
(5)塗料調色最好由生產廠或經銷商完成，以保證該批塗料色彩的一致性。如果在施工現場需要調色，必須使用廠家配套提供或指定牌號、產地的色漿，按使用要求和比例，由專人進行調配，
(6)有的聚氨酯含有較多的遊離甲苯二異氰酸酯，在塗刷揮發過程中會導致乳膠漆泛黃。應避免聚氨酯和乳膠漆同時施工，最好是在聚氨酯類油漆完全乾透後再刷乳膠漆。
(7)室內裝飾施工往往會有其他工種的交叉作業，應注意塗料工程的成品保護。已經施工的牆面如受到髒物汙染，可用乾淨的溼抹布輕輕擦洗，汙染嚴重時應重新塗刷。如果不慎沾上油漆，應在油漆乾燥前，用稀釋劑將其擦去。
F.塗層幹後，在交工前不得長時間浸水，以免發生質量事故，塗刷工具用畢應及時清洗乾淨並妥善保管。
輕鋼龍骨隔牆工藝流程
(一)地面的構造
(二)地面工程裝飾施工工藝
基層清理→測量放線→打上下孔、安裝帶鉤膨脹螺栓→掛鋼弦並擰緊→安裝電纜管線和暖氣支架→澆築混凝土基座→安裝門、窗混凝土抱框→製作石膏粘結塊並粘結在鋼弦上→貼上一側石膏板鬥填充保溫岩棉→隱蔽驗收→貼上另一側石膏板→安裝門窗框→嵌縫→刮膩子找平→裝飾面層施工。
(三)施工要點
輕鋼龍骨的安裝應符合以下規定：
1、牆位放線應按設計要求，沿地、牆、頂彈出隔牆的中心線和寬度線，寬度線應與隔牆厚度一致，彈線應清晰，位置應準確。
2、應按彈線位置固定沿地、沿頂龍骨及邊框龍骨，龍骨的邊線應與彈線重合。龍骨的端部應安裝牢固，龍骨與基體的固定點間距應不大於1m。
3、安裝豎向龍骨應垂直，龍骨間距應符合設計要求。潮溼房間和鋼板網抹灰牆，龍骨間距不宜大於400mm。
4、安裝支撐龍骨時，應先將支撐卡安裝在豎向龍骨的開口方向，卡距宜為400～600mm，距龍骨兩端的距離宜為20～25mm。
5、安裝貫通系列龍骨時，低於3m的隔牆安裝一道，3～5m隔牆安裝兩道。
6、飾面板橫向接縫處不在沿地、沿頂龍骨上時，應加橫撐龍骨固定。
7、門窗或特殊接點處安裝附加龍骨應符合設計要求。
紙面石膏板的安裝應符合以下規定：
1、石膏板宜豎向鋪設，長邊接縫應安裝在豎龍骨上。龍骨兩側的石膏板及龍骨一側的雙層板的接縫應錯開，不得在同一根龍骨上接縫。
2、粘結順序為：首先排石膏板塊，之後可以從一端到另一端(或從中間向兩端)，從一面到另一面，從底向上有序進行(注意石膏板之間所有接合面必須用粘結石膏粘結，不得漏粘)。
3、輕鋼龍骨應用自攻螺釘固定，木龍骨應用木螺釘固定。沿石膏板周邊釘間距不得大於200mm，板中釘間距不得大於300mm，螺釘與板邊距離應為10～15mm。
4、安裝石膏板時應從板的中部向板的四邊固定。釘頭略埋入板內，但不得損壞紙面，釘眼應進行防鏽處理。
5、石膏板的接縫應按設計要求進行板縫處理。石膏板與周圍牆或柱應留有3mm的槽口，以便進行防開裂處理。
6、填充岩棉(有防火要求)。隔牆一側的石膏板安裝完畢後，可用粘結石膏滿披石膏板的內側面，然後將岩棉板貼上在石膏板上。施工順序為：從牆的一端到另一端(或從中間向兩端)，自下向上順序貼上。岩棉闆闆縫應錯開，填充岩棉，應按設計要求填滿隔牆內的全部空腔。
7、飾面板表面應平整，邊沿應整齊，不應有汙垢、裂紋、缺角、翹曲、起皮、色差和圖案不完整等缺陷。膠合板不應有脫膠、變色和腐朽。
(四)注意事項
1、輕質隔牆材料在運輸和安裝時，應輕拿輕放，不得損壞表面和邊角。應防止受潮變形。
2、當輕質隔牆下端用木踢腳覆蓋時，飾面板應與地面留有20～30mm縫隙;當用大理石、瓷磚、水磨石等做踢腳板時，飾面板下端應與踢腳板上口齊平，接縫應嚴密。
3、板材隔牆、飾面板安裝前應按品種、規格、顏色等進行分類選配。輕質隔牆的構造，固定方法應符合設計要求。
4、輕質隔牆與頂棚和其他牆體的交接處應採取防開裂措施。
5、接觸磚、石、混凝土的龍骨和埋置的木楔應作防腐處理。
6、膠粘劑應按飾面板的品種選用。現場配置膠粘劑，其配合比應由試驗決定
7、牆體安裝前應對石膏板進行全面的檢查，對翹曲變形、缺稜掉角、受潮變質的石膏板在採取相應的補救措施後方可使用(注意：施工現場碼放的石膏板必須豎向放置，嚴禁水平方向放置)。
六、實習心得
這次實習感觸很多，收穫也很多。通過實習讓我明進一步知道設計就是根據建築物的使用性質、所處環境和相應標準，綜合運用現代物質手段、科技手段和藝術手段，創造出功能合理、舒適優美、性格顯明，符合人的生理要求和心理要求，使使用者心情愉快，便於人們工作、學習、生活和休息的室內外環境設計。施工之前必須要有個好的設計，施工設計階段包括修改完善設計方案、與各相關專業的協調以及完成建築裝飾設計施工圖三個部分的工作。裝飾施工圖包括相關的平面圖、立面圖和剖面圖。裝飾設計施工圖完成後，各專業須相互校對，經稽核無誤後，才能作為正式施工的依據。根據施工設計圖，參照預算定額來編制設計預算。工程開工前，在建設單位的組織下須向施工方進行技術交底，對設計意圖、特殊做法做出說明，對材料選用和施工質量等方面提出要求。現在，裝飾材料中出現了許多合成材料，我所認識的材料選擇時，要著重從功能、個人愛好方面來選擇。
建築裝飾施工學到現在，說實話學到的不多，不夠深入，好像什麼都沒學到，什麼都不知道似的，但是通過這次的實習讓我對裝飾施工有了個初步的認識，對一些建築裝飾材料有了零距離的接觸，對建築構造有了深入的認識。通過這次實習，我意識到經驗是非常的重要的，在施工當中，像砂漿的配合比、牆面的乾溼度、空氣的溼度等等一系列的理論知識在現實的施工中都是要靠經驗來判斷的。還有一個就是技術。書中寫道抹灰如何抹，砂漿如何攪拌，地磚如何鋪貼等等，然而在現實的施工中如何施工，這就要靠施工工人的技術啦。書中的理論聯絡結合現實是從理論到社會的過程，我想通過這次的鍛鍊對我以後在建築上的認識會有很大的幫助。
自就學於天津大學，開始學習建築裝飾技術這一專業以來也已經有兩年了，為了更好的掌握這兩年來所學的專業知識和能夠將這些知識融會貫通於實際工作中應用這些知識，我們班的同學進行了將近三個月的生產實習。
在這三個月的生產實習的實際實踐中，不但讓我對建築裝飾技術這門專業有了更深刻的瞭解，也有了不少新的認識。在生產實踐的這段日子裡，我在現場的工作不僅使我在學校課堂上學習的“書本上”的知識有了更深、更新的瞭解與認識，而且還讓我學習到了許多不可能在學校裡學習與認識到的關於人與事的社會經驗。
建築裝飾專案的施工組織與管理
在施工現場的生產實習生活，雖然能夠學習到不少新的知識和知道許多我說不知到的事，但並不是每天都有特別的是發生或是有機會學到新鮮的事物與知識的。大部分在施工現場的實習生活，是用在將我在課堂上學習的知識的深化鞏固並使其使用化的學習實踐過程。是將我所已經掌握的建築裝飾技術的相關知識用於實踐，在施工現場體驗作為一名施工管理與組織者的現場實際經驗。
所謂專案管理就是指為了達到專案目標，對專案的策劃(規劃、計劃)、組織、控制、協調、監督的總稱。專案管理的物件是專案，而專案管理者應是專案中各項活動主體本身。專案管理的職能同所有管理職能均是相同的。同時，專案管理的特殊性帶來了專案管理的複雜性和艱鉅性，要求按照科學的理論、方法和手段進行管理，特別是要用系統工程概念、理論和方法進行管理。管理項的目的就是保證專案目標的順利完成。專案管理有一下特徵：
(1)每個專案的管理都有自己特定的管理程式和管理步驟。
(2)專案管理是專案經理為中心的管理。
(3)專案管理使用現代管理方法和技術手段。
(4)專案管理應實施動態管理。
而其中建築裝飾施工的工程專案管理也是專案管理的一類，是對建築裝飾施工活動進行的有效的計劃、組織、指揮、協調、控制，從而保證建築裝飾施工的順利進行，實現專案的特定目標。其重要只能有：計劃職能、組織職能、協調職能、控制職能、監督職能。建築裝飾專案管理不僅有它所要發揮的職能，同時也有其必須完成的任務。
建築裝飾施工專案管理的任務是以最優先地實現專案地總目標，即用有限地資金和資源，以最佳的工期、最少的的費用來滿足工程質量的要求，完成裝飾施工任務，使其實現預定的目標。
在建築裝飾施工管理的過程中，是為了去得各階段目標和最終目的得實現，必須圍繞組織、規劃、控制、生產要素得配置、合同、資訊等方面進行有效得管理，其主要內容如下：(1)建立施工專案管理組織;(2)做好施工專案管理規範;(3)進行專案施工目標控制;(4)施工專案生產要素的優化配置動態管理;(5)施工合同管理;(6)施工資訊管理;(7)組織協調。
這是因為施工組織管理有著如此的職能、任務和內容。因此，體現出施工管理與組織在建築裝飾施工專案的各項工作中重要性與重要地位。
伴隨著國家市場經濟和改革開放的不斷深入，裝飾行業已經成為建築業中的三大支柱行業之一，其在整個建築業中所佔的比重已越來越大。面對裝飾業市場競爭的加劇和行業的規範化程序，面對市場準入和行業的規範化程序，裝飾工程施工中施工管理工作顯得更加重要。
而我作為一名施工管理人員在施工現場的三個月的實習體驗也讓我更加明確的認識到管理的重要性。是否有優秀的管理體制、系統和人才。便關係到建築裝飾企業團隊的施工質量、進度、安全、成本、效益還有能否按期交付使用等問題。
建築裝飾的施工管理與質量控制
要使公司能有更好的效益，使其工程施工的質量得到良好的管理與恰當的控制，還使其工期、進度得到保證。關鍵之處還是要注重施工管理，而要想使企業團隊的管理系統有所強化，縱觀公司的施工管理工作，做為一個工程專案的管理者在完成施工管理任務與職責時主要應注意以下幾個方面：
(1)加強專案管理，落實管理目標責任制，強化職能部門的指導監督作用公司的專案管理不同於一般企業的專案承包，以包代管。而是實行專案目標管理，在工程任務下達之初，公司營業部即已將工程計劃成本及利潤詳細算出，專案在公司計劃成本的指導下完成質量目標、工期目標。這樣經營風險全部由公司承擔，各施工專案處於同一起跑線上，有利於調動專案經理的積極性，從體制上保證了工程質量。工程部作為專案的直接管理部門，在公司計劃成本的控制下，負責施工管理人員的培訓、考核，針對專案部每一崗位，工程部都有量化考核標準，每一工程完工後，對專案管理人員按崗位工作標準評定。從而對專案管理人員起到了檢查督促的作用。在專案施工前期，工程部對各工種進行必須的培訓，培訓即包括技能也包括文明施工細則的培訓，從而保證施工技術人員對公司制度貫徹的連續性及準確性。品管部做為公司質量管理部門，主要負責工程施工質量的檢查驗收工作，對工程專案進行不定期檢查，從體制上保證了施工質量的穩定性。總工辦做為技術管理部門，針對不同工程特點，制定相應的施工方案，並組織進行技術革新，從而保證施工技術的可行性及先進性。
在經過精神科的理論課學習之後，我們接著來到了湘雅二醫院進行精神科的見習。在這三次寶貴的見習經歷後，我對精神科有了和以前不一樣的理解，增加了很多新的體會，對我的學習幫助很大。
在去精神科見習之前，我片面地認為精神病人都是頭腦不正常的，具有攻擊性，對他們有一定的恐懼。在進入精神科封閉病房後，我最開始也很小心翼翼，時刻防備著精神病人的攻擊行為。在經過帶教老師的講解和與病人短暫的交談之後，我漸漸地放下了心來，試著懷著一顆平和的心去看待他們，單純地把他們當成一個病人，站在一個護理人員的立場上去了解他們。
在封閉病房見習時，首先帶教老師給我們介紹了病房的佈局設定和相關的規定，以及對病人的相關護理措施，讓我對精神科有了更多的認識，不再只是十分片面的恐懼。接下來，老師具體地給我們分析了幾個病例，讓我們試著和幾個典型的病人交談。通過和病人的交談，我對理論課上學習的疾病症狀有了更清晰和全面的理解，瞭解了一些和精神病人交談的技巧和注意事項。交談結束之後，老師又組織我們對病例進行討論，發表自己的看法。對於我而言，我感受很深，其實那些病人是很可憐的，他們大多沒有身體上的障礙，只是精神上的缺陷，雖然是這
樣，但他們卻不能控制自己，很多行為在我們看來都是很怪異的，但在他們的世界裡卻是很正常的，他們很難得到別人的理解，特別是一些躁狂發作等一些具有攻擊性的病人，醫務人員不能不把他們強制安排在約束間進行約束，這對病人的生理和心理都是很不利的。精神科病人需要我們更多的理解和愛心。
最後，我們來到了開放病房見習。在這裡，各方面比起封閉病房都要放鬆多了。在開放病房，病人的病情大多不是很嚴重，病人能夠控制自己正常的行為。我們可以很容易地和病人交流，能夠很清楚地瞭解病人的情況。經過對幾個病人的評估，我對精神疾病有了更多的認識，他們的診療過程大多比較曲折，大多數最開始並不知道自己患的就是精神疾病，往往要先在其他方面花費很多時間，最後才考慮精神疾病，這對精神疾病的治療是很不利的，而精神疾病的治療療效通常不是很顯著，療程也比較長，這對病人的康復和醫務人員的工作帶來了很大的挑戰。
經過精神科短暫的見習之後，我對精神科的理解不再只是侷限於書本上的知識，增加了對精神科實際的認識。我瞭解了精神科科室的佈局設定，一些管理規定，以及護理人員的工作內容。此外，更重要的是我對精神病人多了一份理解，有一種想要去為他們服務的'衝動，想著能通過自己的工作和努力去幫助他們恢復健康，能夠順利地迴歸社會。精神病人是一個特殊的群體，也許每個人背後都有不為人知的痛苦故事。因此他們需要我們更多的關愛。我真心希望每一個人都能不歧視精神病人，每一個醫護人員都可以更多地幫助他們，讓他們也可以感受到活在這個世界上的美好，盡最大可能恢復健康。
一、名師指導虛心學習精心準備用心教學
教學工作主要分為見習階段和實踐階段
"見習長真知"，再見習經過中，我首先熟悉高1年級得教材進而熟悉其知識體系，再此基礎上，再聽指導教師和另外有經驗得教師上課，學習好得教學辦法和教學理念，感受優秀教師得教學風采，聽完課後自我再將聽課筆記整理成教案，使自我能夠把握具體知識點，融會貫通;與此同時，我認真批改作業，進取輔導同學練習，熟悉學生得基本情景，把握學生得學情。
"實踐長才幹"，再聽了1段時間課之後，便開始了全面實踐上課，古人云："知之者不如好之者，好之者不如樂知者。"興趣是學習得教師，所以我再備課得時候，精心收集材料，準備與本堂課有關得趣味得課外知識，再講"化學反應中得能量變化"時，我搜集關與新能源得圖片和背景知識，配以幻燈片播放，激發學生得好奇心，寓教與樂;講到"碳酸氫鈉與碳酸鈉時"，我向同學門展示了油條得圖片，從生活實物出發，引領同學門將生活與化學知識有機地結合再1起，從而使他門產生探究化學得興趣。
此外，我覺得再教學經過中，教師得感染力相當重要，怎樣讓學生集中注意力?怎樣讓學生學習效率得到增加?活力和幽默，是得催化劑，認識到這1點，我就再自我得教學風格中努力新增這兩種元素，再講"鈉與水得反應"得時候，我將其現象歸納為"浮、熔、遊、紅、鳴"並諧音"芙蓉、游鴻明"與學生熟悉得名人名字聯絡起來，學生再開心1笑得同時，也將知識點記住了，有1次提問學生問題時，學生回答得不完全正確，與是我問道："您確定肯定以及1定麼?"用大家熟知得經典搞笑得電視劇臺詞，帶活了課堂氣氛。
當然，由與知識積累稍欠缺，經驗不足，再教學經過中我也再不斷地進行學習和改善，"擇人之長而學之，擇己不足而改之"每次上課後經過教學後小組互評和教師點評，我即時地總結自我，學習到許多東西。
二、認真負責為人師表真情付出管理班級
再班主任工作中，剛剛走進這個新得團體得時候，五零六雙眼睛地盯這我，鼓掌歡迎我，我既緊張又興奮，可是，我要怎樣開展工作，怎樣進行管理呢?
我首先閱讀同學門得軍訓日記和個人註冊資訊，得到1個整體得初步得印象，並且有時間就再教室裡面轉悠，花了1周得時間，基本上將名字與我11對映後，我能夠容易地喊出同學得名字，與學生更容易交流和溝通。
熟悉班上得同學之後，我與班幹門再1起開了會，明白班上得大致情景，為了更深入得明白同學門得思想動態，我請每1位同學就班級管理和班上存再得問題寫下自我得意見和提議，之後，應同學門得要求，再班委得協助下，選出了班歌，設計班訓、班級口號等，並準備創辦屬與我門班得班報，將班報得版塊確定之後，要求每1位同學供稿，讓全班同學都參與到其中，並專門開闢1欄"班級建設諫言"給同學門供給發言得機會，傾聽學生得心聲。
之後，我與幾位實習教師組織了班級間得三對三籃球賽，再比賽中加強了班與班之間得聯絡和班級內部得凝聚力;並再班內組織下棋比賽等活動，既豐富了同學門得課餘生活，又進1步加強班級凝聚力，培養學生得團體意識。
由與大家剛剛進入1個新環境，部分同學還不能完全地融入新團體中，我便開展了"千里相聚，聚再(二)班"得主題班會，讓同學門經過詩歌朗誦、辯論、自由發言等環節明白個人與班級密不可分得關係，儘快地調節自我，跟上這個團體得步伐;1段時間過後，針對班級紀律有所下降，尤其是午休紀律較差得情景，我開展了"評評自我與班幹"得主題班會，全班同學共同制定出班規，討論經過量化評定細則，並測評班幹得表現，強調了學生自覺性得重要性，而班規只是輔助措施，要求同學門以後自覺遵守班級紀律，經過本次班會，既使同學門遵守紀律得自覺性得到增加，又使班幹發揮了更大得作用;月考過後，許多月考成績不夢想得同學都認識到學習辦法得重要性，與是我開展了"為夢想插上翅膀—學會學習"得主題班會，同學門相互交流經驗，解決學習中常遇到得困惑，從而學習得效率得到增加;實習得最終1周，針對中學生追星得情景，我又開展了"中學生追星利與弊"得辯論會，同學門再您來我往，脣槍舌劍之中達成了共識—適度、正確地追星。
總之，一路走來，一路收穫，再這個經過中，我始終讓自我作到用心、虛心、真心，用心地進行實習和管理，虛心向班主任和另外實習同學學習，真心地對待學生，當然，管理好1個班，這是1門很深奧得藝術，所以，"吾將上下而求索"，不斷學習，不斷提高。
三、有所作才有所為，有所思才有所獲實地進行教育調查
有了教學和班主任得實戰經驗，我發現了學生中存再得1些迷惑和問題，與是決定對溫江中學高1年級得教育現狀進行明白調查，並針對性地對高1年級再校教師和學生進行問卷調查，隨機訪問了學生家長，以便能夠為學校師生供給1些參考，並真正得明白教育中存再得具體問題，期望將來能夠有機會進行更深入得研究。
再這短短兩個月得實習中，讓我有機會將理論與實踐有機得結合，從而發現自我得不足，指導教師得指導使我受益非淺。經過本次實習，也讓我深感"傳道、授業、解惑"是1件任重而道遠得事情，需要我門每1個熱愛教育得人門共同努力和奮鬥。
初為人師，很多東西都處於懵懂狀態，比如說，剛剛踏上講臺，不懂得原先教師要這樣介紹自我，原先介紹自我不單單是為了讓學生了解自我，更應當藉此機會樹立最初的威信。剛剛開始的時候對學生比較溫柔，不夠嚴厲，學生把我當透明的，站在講臺上，下頭還是亂哄哄的，之後慢慢的進入主角之後，把軟綿綿的笑容換上，適當的時候相當的嚴肅，才開始有了一個班主任的威嚴;作為一個班主任，愛心，耐心以及溝通技巧都是很重要的。
一、經常賞識和鼓勵學生
能使學生愉快地學習，健康地成長，順利地完成學業，成為對社會有益的人，是我們每一個教師的願望和責任，也是我們的教育所希望達到的目標。而把“賞識教育”運用到班級管理中將起到事半功倍的作用，及時恰當的對學生進行表揚和鼓勵。每次考試的成績分析，他總是鼓勵多過批評，並且非常注意措辭用語。這樣一來，無論優秀生還是後進生，都會信心滿滿、幹勁十足的迎對下一次考試。
中班見習班主任工作幾個月的時間裡，我越來越深切地感受到班主任工作的重要、深奧，它不只是一項工作，更是一門藝術。擔任班主任可以給我們帶來忙碌與艱辛，但同時，它帶給我們更多的是從和這些天真可愛的孩子們相處中得到的快樂與欣慰。在以後的工作中，我將繼續學習與提高，為自己早日成為一名正式的班主任而努力奮鬥。
二、班主任工作情況
1、加強學習提升自己的理論素養。平時我比較注意學習，閱讀了相關的理論知識，積極思考針對學校的學生如何開展心理健康教育等內容，力求使自己的素質不斷提升。
2、積極參加全校教職工大會,認真學習學校下達的上級檔案,關心國內外大事,注重政治理論的學習。每週按時參加升旗儀式，從不缺勤。服從安排，人際關係融洽。
3、積極參加學校組織的班主任例會，從不遲到、請假。通過參加例會，瞭解學校的工作安排，積極配合班主任做好班級工作。
4、利用多種形式，瞭解學生心理，做好學生的心理疏導工作，使他們更快的適應學校生活、城市生活。
三、主要
1、要收穫與心得
2、時刻做好準備
習班主任和本班的正式班主任還是有一定區別的。一開始，因為我在中班孩子們密切接觸的時間自是不多，所以不太瞭解班內情況。作為一個不瞭解班級情況的見習班主任是沒有辦法開展任何工作的。當我能夠不用點名冊和孩子們交談時，可以感覺到他們內心的感動。同時，我向莫老師及本班的其他任課老師瞭解班級的具體情況，從掌握的資訊中分析班級特點。遇到空閒，還將自己的一些想法與莫老師進行溝通和討論。漸漸地，自己逐步瞭解了班內每一個學生，為做好班級輔助管理工作做好了準備。
為有任何的經驗，可能出現錯誤，我也只有在不停的實踐中慢慢的改正自己了，什麼事物都要有一個慢慢了解的過程，我相信我會慢慢適應我的新崗位的。
些天的當實習教師的過程，我發現我已經慢慢的愛上了教師這個職業，，我會在以後的工作中繼續努力的，可惜我不是師範類專業畢業的，有一些先天的遺憾。以上是我進來的工作總結,不足之處請指正.我一定再接再厲,努力工作
雖然只工作短短的天，但在實習過程中絕對沒有馬虎，她知道自己代表鐵路的形象，必須百分之百地為每名旅客的旅行安全負責。乘務員的工作是直接與乘客打交道的工作，在運營隊伍中，乘務員人數很多，是運營生產中的生力軍，沒有乘務員就沒有車廂服務，鐵路部門國家利益是通過乘務員的工作來實現。這次實習，令她感受到了很多，同時也收穫了很多。乘務員如何提高乘務服務質量，首先取決於乘務員個人的文化修養，其次是對崗位工作重要性的公正客觀認識，乘務員只有對乘務工作有了正確認識，對旅客的服務質量才能創一流。加入列車乘務員行列，是為了豐富生活，學會獨立生活、工作，學會怎樣關心人。
隨著社會的不斷髮展，人們的理解和認識也不斷變化，無論是服務者還是被服務者，都充分認識到服務與被服務的舒心愉悅性。
（一）乘務員應具備洞察乘客心理的能力
洞察乘客心理的能力是指通過對乘客情緒、語言、行為等方面的觀察，把握乘客內心的真實想法，判斷乘客心理狀態的能力。乘客的心理狀態，會通過一系列介質表現出來。如咬牙切齒表現憤怒；紅光滿面表現高興；沉默不語可能預示正在承受著某種壓力；傷感悲哀的則是遇到了重大的不幸。乘務員有效把握乘客的真實想法，適當調整自己的應對策略，在處理非常態乘務關係是可收到事半功倍的效果。
（二）用心用情，真誠服務
乘務員要具有快速反應能力，在觀察乘客的時候，應迅速分析判斷和採取相應的服務對策；分別對外國客人、老人、小孩、病殘人士、宗教人士等進行規範服務的同時採取特殊服務，更細心、更人性。用心用情，真誠服務即微笑服務，讓微笑充滿車廂，把美好留給乘客；親情服務，想乘客所想，急乘客所急，不僅把乘客當服務物件，更把乘客當親人；敬語服務，常用敬語十個字，在語言中表現應有的職業文明；開展知識服務，樹立公交企業員工的良好公眾形象。
（三）禮貌待客，把“對”讓給乘客
禮貌待客的基本點就是尊重客人。要有效地做到尊重客人就必須加強自身職業禮貌修養，做到受辱不努、自重自愛。受辱不努，即要求公交乘務人員面臨急難時，不變臉不必火，沉著大度，能以妙語應粗俗，用豁達勝愚昧，以文雅對無禮，從而擺脫尷尬，維護公交企業聲譽。自重自愛，即要求公交乘務人員在操作及服務時要穩重、規範、恪守；態度要平穩熱情而有分寸，語言不亂而有分量。論理處事有理有節，寧願自己受委屈也要把“對”讓給乘客。因為乘客乘車，除了為順利快捷到達目的地外，在乘車過程中獲得尊重與友好也是內心的需求之一。因此在乘務服務中，不乘客人感到自己享有了應有的尊重，對乘務服務中的不足就會以寬容豁達的態度給予諒解。否則當乘客深感自己被輕視、被貶低，那麼乘務員對其任何的服務都會被牴觸和否定。
乘務員要在做好對乘客業務性服務的同時，還需更加重視對乘客的“情感服務”，力求使每一位乘客在精神上享受到愉悅；忌厭惡和鄙棄的冷漠服務。
面對不同的乘客，乘務服務要掌握的三個要點，即：“根據不同乘客的心理需求，有針對性地滿足”；把“乘客現在需要什麼”變成“個性化真誠針對性服務”；發揮語言藝術在服務中的神奇作用，並總結出“少說抱怨話，多說寬容話，少說諷刺話，多說尊重話，少說拒絕話，多說關懷話。”乘務員在公交服務一線上掌握和運用這些乘務服務原則和方法，將會為全面提升公交整體服務品質起到畫龍點睛的促進作用。
三優範文網