今年暑假，為了貫徹落實黨中央下鄉服務“三農”精神，我校團委今年繼續開展大學生暑假社會實踐活動。在我係領導精心思考和研究之後，旅遊管理系社會實踐小分隊於七月六日在旅管系團總支書記陳明老師和輔導員魏老師的帶領下前往洛陽欒川重渡溝風景區。我們將用所學習的專業知識對那裡繁榮的農家樂賓館進行調查和分析，在學習的同時給予農家樂經營者相應的幫助;同時也向當地居民和遊客宣傳環保意識，建設和諧美好家園!
為了使整個活動在短時間內迅速有序的進行，我們小分隊經過討論分析開展了幾個主題鮮明、有特色的活動：
一、瞭解民情，夯實基礎
活動開展的第一天我們便對當地的居民分佈和農家樂賓館的分佈進行了統計和分析;同時，我們還和重渡溝景區管理處獲取了聯絡，並進行了溝通，我們瞭解到了當地居民在近幾年內生活水平的改善和農家樂賓館的繁榮發展過程。這一活動的開展為我們今後幾天的實踐活動獲取了第一手材料、打下了堅實的基礎。
二、宣傳環保意識、共創美好家園
面對著這裡的山山水水，我們感覺到了大自然的魅力。她的清秀吸引著八方遊客的到來，然而在人們光臨的同時卻又對這裡的大自然帶來了破壞，看到了山上的瓶瓶罐罐和一些白色垃圾，我們就更加感覺到了宣傳增強環保意識的重要性，要讓當地居民和遊客們共同來營造和諧景區，讓這裡的山山水水永遠的可持續發展下去。活動的同時我們還開展了一個環保簽名活動，給予人們以警示作用。
三、知識進農家，農民樂開花
這裡的農家樂賓館可謂相當的“繁榮昌盛”，不過這裡的農家樂賓館大部分都是當地居民所經營，所以其內部設施和農家管理水平都有著很大的侷限性。為了使這種局面有所改觀，我們在景區農家樂服務有限公司的陪同下，在老師的指導下，我們利用所學知識向那些經營者講述了一些科學的管理水平和一些基礎的內部設施知識，談他們感覺受益匪淺，非常高興;同時我們的同學還進行了現場示範。
短暫的七天暑假社會實踐結束的很快，然而活動的每個場面卻深深的印在我的腦海裡，雖然是又苦有累的七天，但我覺得這是一次不錯的經歷，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才幹。
大學生暑假社會實踐，對於我們每一個同學都有著新的感觸：人的一生中，學校並不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生樹立新觀念、吸取新的思想與知識。
七天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地裡。我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
在今後的學習和生活中，我們將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。
經過全體同學的努力，我們於_月22號下午圓滿的結束了為期一個月的家教活動。活動結束後我組織召開總結會議，同學們交流了各自的感想。其中萬健同學的感想值得大家學習，他認為：“通過這項活動，我意識到了錢財的來之不易，那麼這個意識將給我今後形成正確的理財觀打下一個深厚的基礎。同時在輔導過程中，我逐漸形成了一個耐心、機智的處事習慣，敢於提出自己的意見並結合他人的建議把工作做得更好，這一點是我走向社會前所接受的最有效的磨練”
我個人認為：首先，這個活動是十分具有意義和價值的。當今大學生虛度光陰的現象十分嚴重，我們組織並參與這樣的活動是對自己的一個鍛鍊，正如條例中所說的“生活在嚴格教育體系下的我們，對於社會、責任、實踐，甚至對於報酬是怎樣得來的，還一無所知發起這項活動。既貢獻了自己身上的一份餘熱，也提高了自己的人生閱歷。”其次，通過活動我們也很好的實踐了“大學生職業生涯教育”中提倡的激發大學生自我實現的需要，培養積極上進的人生觀;促進大學生樹立明確的職業目標和職業理想以及增強大學生在就業中的核心競爭力的號召。為我們今後的發展提供了很大的幫助。在活動中我再次認可了老師的教育，即人的職業發展是一個持續的發展過程，大學生就業準備絕不僅僅是最後半年或一年才需面對和投入的任務，而應該是貫穿在我們生活過程中的一件大事。通過組織和參與“愛心輔導”活動，我個人對於社會的理解以及就業的估計有了更多的認識，而在組織管理能力上更是得到了很大的進步。儘管不是真正的就業，但是體驗到了一種在校園裡和課堂上無法體驗到的帶有一定壓力的就業氛圍，給自己為人生髮展而做出的準備提供了幫助。
暑假即將結束，組織並參與“愛心輔導”活動使我的暑假生活變得充實而有意義。儘管在這次“愛心輔導”活動中我們取得的經濟報酬是微薄的，但是我們收穫的精神食糧卻非常豐富。因為它讓我初步領悟到一個人不管學歷有多高，能力有多強，在體現自我價值的社會活動中都離不開“紮實、勤奮、虛心”這樣的立身之本。
根據各級有關部門關於促進“高中生暑期社會實踐”的相關精神檔案指示，在我校的統一部署下，開展了文藝進社群社會實踐活動。我班級今年總結歷年在活動開展中所出現的問題，加大了對所選拔人員業務素質和禮儀素質的培訓工作力度，除此外還在選拔機制上進行了針對性的調整：
首先在參與人員的業務素質的培訓工作同樣進行了變革：
亮點一：定期開展常規的業務知識的宣講、培訓工作，對此次參與者進行活動具體業務的培訓工作，主要以禮儀知識為主，突顯我校高中生的風采，其次還有一些辦公軟體應用方面的知識宣講等其次，還每週定期召開了經驗交流大會，以做到精益求精的精心培養：
亮點二：召開新參與人員同往屆參與者的經驗交流大會，一方面為新參與人員講訴他們參加過程中所遇到的問題，以及如何解決等等，另一方面也為新參與人員解答疑問;與此同時還講訴了發生在他們身上有趣的、記憶深刻的事。而後，在今年選拔機制上同樣做了調整，做到公平、公開、公正的選拔，並將選拔中的每一步都進行透明化：
亮點三：評委全部由往年參加過四進社群的三年級的學長擔當，而非學生會成員擔當評委
亮點四：各考場的評委分組情況是臨時抽籤決定，而非指定評委的分組
亮點五：整個過程都在輔導員老師的組成的指導小組監督下進行的，從而避免了徇私舞弊等不良現象的發生，任何同學有任何異議都可以到此次的指導老師處投訴。除此外，在今年的調研課題的選擇與制定上也作了較大的改進：
亮點六：採用活動參與人員公開討論、採集的方式進行，它的好處在於可以讓每位參與人員都能更好的認識到課題的所蘊含的意義，更加利於大家在實際行動中走訪調研。
今年暑假又一次有幸來到百隆打工，並當了一名女鞋的導購員。作為一名21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門，邁向社會，與社會接軌的良好形式。俗話說的好，紙上得來終覺淺，深知此事須躬行。讀萬卷書，不如行萬里路。
在這裡，我們每天都以“我微笑，我快樂，我工作，我努力”的口號開始一天的工作。在每天的晨會上，我對團隊有了更深刻的認識，一個團隊，首先要有明確的目標，每個員工都要為這個目標而奮鬥。其次要有優秀的管理，管理的好壞直接影響企業莫的生存和發展。對於員工來說，在團隊中要以飽滿的激情迎接每天的工作，各個成員直間應形成一種良好的配合關係。
作為一名導購員，賣得不僅僅是商品，更重要的是服務和信譽，因而會有良好的口碑，也就不愁登門客。當我們在導購過程中，應做到以下幾點：
一，要熟悉商品資訊。
拿賣鞋來說，要熟悉鞋的質地，價格，質量，瞭解商品庫存等資訊，根據自己掌握的資訊為顧客挑選一雙適合自己的鞋子。
二，堅信顧客就是上帝。
這就要求我們有良好的服務，顧客與導購員應形成一種良好的信用關係，並在心中常記“我利客不利，則客不存，我利大客利小，則客不久，客我利相當，則客可久存我可久利”。
三，能夠對眾多的消費者進行分析。
不同年齡，性別，階級，職業，心裡的顧客對商品的需求是不同的，作為一名導購員應平等的對待每一位顧客，瞭解他們的需求，並幫助他們瞭解對應商品，滿足其需求。
四，有良好的職業道德。
在導購過程中要遵守規定，使用普通話和禮貌用語，微笑服務，認真負責的為顧客推薦商品。
簡單的是每天做好就是不簡單。雖然導購員只是一個小小的工作，但要做好也有許多學問，不僅要求對商品資訊必須全面熟悉的瞭解，也要有高質量的服務。在社會中每個工作崗位都是不簡單的，要想做好有一定的難度。在今後中，我要更加努力的學習各方面的知識，也會參加的社會實踐。
經過這次暑期社會實踐活動，我有不少的收穫，雖然我是當孩子們的老師，但我從孩子們身上也學到了不少東西。這次暑期社會實踐的兼職工作是我人生的一次寶貴經歷，為我以後的工作打下了堅實的基礎。在這將近一個月的時間裡，有快樂也有心酸。我知道人生路漫漫不可能是一直順風順水，總會有些風風雨雨磨練你的意志、鍛鍊你的人格。只有在風雨中不低頭的玫瑰，才會開出傲人的花蕾。
在一開始，當暑期班的老師聯絡到我時，我還不能一口答應下，總覺得當老師是一離我很遙遠的事情，而且我也沒有信心能教好小孩子們。到後，因為確實找不到其他的暑期兼職，我自己也想了想，以後總會碰到一些自己沒有嘗試的事情，如果一直逃避，那終將一事無成，所以後我還是聯絡了老師，答應了這個事情。在學校的程結束後，我回家休息了一天就去了補習班。提前一天去補習班，一是熟悉補習班的環境，二是在前做好我的準備工作，給孩子們留一個好的第一印象。在後的日子裡，與孩子們由陌生到熟悉，我也有了一定的教學程式，孩子們也逐漸適應了我的教學程式。但在這個過程當中，也有幾個小插曲，正是由於這幾個小插曲，我對一些事情有了更深刻的感悟。
第一事情便是作為一個工作者，就要有一個工作者該有的態度，承擔一個工作者該承擔的責任。平常做好自己的本職工作，前認真備，認真批改孩子們的作業，耐心為他們講解題目，這些都是最基本的。但除此之外，其他發生在教室裡的事情也不能不管。就拿那次的兩個小男孩鬧矛盾的事情說吧，雖然這是小事，與孩子們的學習無關，但若放任不管，搞不好就會成為大事。我作為他們的老師，就應該協調好同學們之間的關係。最後在我的勸解之下，連個小男孩也和好如初，我也感到開心。這事雖小，但讓我對工作者該承擔的責任有了新的認識，不僅要做好分內的工作，與工作相關的其他事情，自己能盡力的還是該盡一份力，這樣不能幫助別人，也能讓自己感到開心。
第二事情便是在以後工作中，解決問題的方式並不是只有一種，如果一種方式不行，就該做出適當的調整，直到選擇一種合適的方式。在工作中解決問題絕不能將就，否則會埋下隱患。這是在教七年級的孩子們音標的過程中認識到的。在第一天教孩子們音標時，我原本是打算先教他們讀單詞，在學習單詞的過程中帶入音標，但是那天發現這個方法的效果並不理想。教了他們單詞後，他們連單詞怎麼讀都容易忘記，別談記音標了。對此，我想了第二種方法，就是先教他們音標，再教他們怎麼運用音標讀單詞。雖然不知道這個方法效果怎麼樣，但我決定還是要試一試。那天的都上完後，我整理了48個音標，並將他們分類，每個英標還找了便於記住音標讀法的單詞。我認為這個方法對於他們學習音標很有幫助。音標是學習單詞的基礎，單詞又是學習英語的基礎，所以學習音標很有必要。後證明，這個方法確實效果比第一種方法的效果好了不少。從這事中，我知道人做事情是不會一蹴而就的，想要把事情做好，必須要嘗試不同的方法，最終選擇一個最好的。
我從暑期社會實踐活動中學到的當然不只這些，這只是提到的兩點，其他的還有很多，簡單的言語並不夠我表達，我只是概括的說兩點。總之，這個暑假我過的很充實，很感謝暑期班的老師給我這個機會，也很感謝孩子們教會我許多。這個夏天的回憶，我會一直珍藏在我的腦海裡。
20__年7月，我們數學(教學案例，試卷，課件，教案)系99財務會計本科暑期社會實踐隊奔赴晉江，開始了為期半個月的暑期實踐活動。
晉江，我省一個工業比較發達的地區。作為財會本科的學生來說，深入到企業中，用我們所學的專業知識，去為企業服務，同時也從企業中學習課本上所沒有的實踐操作，可謂是一舉兩得。因此，我專業實踐隊從一開始就把此次社會實踐活動與企業會計實踐相結合。以我所學用之企業，我所未學學之企業。
於是，炎炎夏季，楊梅熟時，我99財本的31名實踐隊員前往晉江——那片至今仍縈繞在我們腦海中的地方，開始了我們的暑期之行。現在將此次實踐活動做相關的彙報總結。
一、活動前期準備階段
此次活動也是我專業的第一次實踐，因此，系裡的.領導對此次活動也十分重視。20__年“五一”期間，系副主任辛林教授，系團委書記趙立新老師和實踐隊隊員張南同學作為先期考察人員同赴晉江。在張南同學的父母大力幫助下，考察人員先後聯絡了3家大型的企業作為此次實踐活動的實踐地點，並與他們初步聯絡了相關的細節問題。
20__年6月中旬。我實踐隊正式宣告成立。同時，按照要求，我們將全隊分為3個小組。此後，大家更加努力地學習專業知識，做了充分的準備，都爭取能以自己所學的專業知識為企業做更多的服務。
20__年6月29日。辛林教授召集全體隊員在成功樓403教室進行實踐活動的總動員。同時，他也對此次實踐活動做了相關的要求和規定。
20__年6月30日。全體實踐隊隊員集中在成功樓403教室，學習相關的企業會計準則，並制定了相關的管理制度，安全措施。
20__年7月1日。實踐隊員張南，辛承南，陳釗炳提前赴晉江進行第二次考察。此行的目的主要是與3家企業有關負責人見面，商討最後的細節決定，制定實踐計劃，解決吃住等問題。同時，將最新的情況向尚在學校的實踐隊作及時的彙報。
此時的我們，萬事俱備，只欠東風了。
二、活動開展階段
20__年的7月3日，實踐隊全體成員在辛林教授，歐彬老師的帶領下浩浩蕩蕩地開到了晉江。
我們終於到了，到了那個曾經讓我們在夢中都感到嚮往的地方，那個讓我們絕大多數人都感到有點神祕的地方。
那裡的工業比較發達：鞋業，服裝業，玩具企業，磁磚企業是那裡的主產業，也是佔我省出口比例較大的產業。
來到了異鄉，我們都覺得新鮮，但更多的是覺得此行的任務之重要。
前期的考察工作為此行起了很大的作用，一到晉江，實踐隊馬上分成三個小組，各自馬不停蹄地直接趕赴自己的實踐點。這三個實踐點分別是：青陽鎮的鳳竹集團，深滬鎮的潯興拉鍊集團，陳埭鎮的百力達鞋服有限公司。3個企業中，前面兩個企業都具有很大的規模，體制健全，有雄厚的資金。特別是潯興集團，它擁有職工3000多人，是全國拉鍊行業中的龍頭老大。對於正在學習知識階段的我們學生來說，能親身感受到一流企業的魄力，真是一件十分高興的事。
到了實踐地點，稍稍安頓後，隊員們便不顧人疲馬乏，進入企業參觀，與有關負責人進行交流，瞭解企業的概況，學習企業的規章制度。3家企業都對我們此次實踐活動十分重視，從董事長，總經理，到部門經理，負責人都先後接待了我們的隊員，瞭解我們活動的情況，並派專人對我們的日常活動進行安排指導，給予了我們很大的幫助與方便。
接下來的日子是忙碌但充實的。我們的實踐隊員嚴格遵守企業的管理規定，按照企業的作息制度，與企業員工一同上下班，一起工作。從此，我們的實踐活動正式開始了。
我們的實踐隊員分佈在企業的各個部門和車間裡。財務室，生產車間，材料收發室，成品倉庫等都可以看到我們隊員的身影。
由於財務會計行業的特殊性，我們隊員並不能真正參與做賬。因此我們只能對企業的賬本，憑證進行研究學習。這多少有些遺憾。但我們也沒有忘記此行的重要目的，我們充分利用所學的專業知識，盡我們所能為企業服務：為企業統計材料倉庫的收發量;統計車間半成品，產成品的日生產量;統計原材料的使用量等等。同時，我們也發揮了我們的熱情：隊員們深入到生產第一線，為企業做自己力所能及的事。潯興集團裡，我們的隊員在組合車間裡幫助生產工人對拉頭進行擠壓組合。在塑剛車間，我們的隊員幫助師傅們對產品進行分類包裝。百力達公司裡，實踐隊員幫工人們進行產量統計，產品分類，幫助運送材料，半成品等。總之，我們也體會到了親臨生產第一線的滋味，我們也為我們所貢獻的微薄之力而感到欣慰。
三、經驗總結
一晃，半個月的實踐活動很快就結束了。我們發現我們的每個隊員好像都對企業產生了感情，我們真的捨不得曾經在這裡工作活過的地方。我們很想再體會一下親身實踐的感覺，很想再看一下自己做好的拉鍊。但是實踐還是結束了，回首這半個月以來的種種經歷，我們發覺我們不僅僅做了很多值得留念的東西，我們也學到了很多課本上所沒有的事物，我們也深深體會到了作為一名稱職的員工應該具備的素質等等。
實踐歸來，我們全體隊員在一起交流此次活動的心得收穫。對於我們來說，感觸很深的幾點就是：
1、計算機在會計工作中的應用已經超出了我們的想像
會計電算化在財會工作中的廣泛應用，使得會計操作以越來越容易。在這次實踐中，會計的電算化給我們最大的震撼，但也讓我們留下了最大的遺憾。因此，對於本專業的學生說，我們在以後的學習中要掌握好計算機這門工具，以後走出校門才會使自己有與他人競爭的優勢。
2、會計的更新是十分迅速的
我們常看到企業組織自己的會計工作人員進行培訓。因此，當我們以後走出校門後，要不斷努力學習新知識，只有這樣，才能使自己在激烈的社會競爭中立於不敗。
3、企業靈魂的重要性
每個企業都有自己的價值觀，目標與工作期望。掌握企業的文化，理解企業的制度，使自己的價值取向與企業的價值機吻合。每個企業核定一名員工的標準各不相同，但有一條卻永遠是相似的，那就是，公司的靈魂不能碰，不能做害群之馬。
此次實踐活動，我們還要特別感謝張南同學的父母，如果沒有他們的大力幫助，我們這次活動也就無法進行，也無法取得預期的效果。同時，也感謝辛林教授、趙立新老師、歐彬老師、王平老師在實踐中給與我們的照顧和關心。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
我們在八年級年級進行了一個調查，《青少年不良行為的危害》，通過調查，學生認為不良行為最重要的是吸菸與上網。通過分組調查，主要分了兩個大組，一個組負責吸菸的原因、危害、預防，另一個組負責中學生上網利與弊的調查。現在進行一個簡單的總結。
一、對青少年抽菸的調查
（一）、抽菸對青少年的原因：
大部分中學生吸菸主要原因是好奇好玩，他們不知道在吸第一口煙時，只要10秒鐘，尼古丁就會侵入他們的頭腦，使他們有飄飄然的感覺，這種感覺不會持久，只是暫時性的。過後為了滿足這種感覺的需要你又得再次點燃下一根菸，如果你沒有及時吸菸，你就會因脫癮症而感到急躁，長久下去，你的香菸需求量也逐日提高。調查顯示，母親、父親或兩人都吸菸的家庭超過50%，親密朋友吸菸者超過55%。模仿影視作品中的人物去吸菸的超過45%。
（二）、抽菸對青少年的危害：吸菸對人的危害主要是焦油和一氧化碳等化學物質。主要危害有：致癌作用，對心、腦血管的影響，對呼吸道的影響，對消化道的影響，在強烈噪聲中吸菸，會造成永久性聽力衰退，甚至耳聾。而被動吸菸者所吸入的有害物質濃度並不比吸菸者為低，吸菸者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸菸者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍。
（三）、預防措施：
1、中學生要慎交朋友，選擇有健康行為習慣的同學作為玩伴，共同學習，共同玩耍；
2、培養自己的高雅情趣，如學習書法、繪畫、收藏、攝影，學習某種器樂等，來陶冶自己的情操，遠離低階趣味；
3、同學當中要多交流，經常進行有益身心的集體活動，以充實業餘生活，避免受到不良又獲得侵害。
二、中學生上網利與弊的調查分析
一、調查方法
1、查詢書籍，閱讀報刊；2、上網瀏覽；3、詢問他人。
二、調查情況和資料整理
調查結果：
1、大部分中學生（包括上過網的和未上過網的）喜歡上網。
2、中學生上網的目的：
（1）、中學生上網，查閱自己愛好的資訊或玩遊戲者較多，其次是聊天、娛樂、收發郵件、下在音像資料或圖片，再次是查閱資料、做網頁、查閱有關知識的資訊、瀏覽新聞等等；
（2）、大部分男生上網是為了玩遊戲；一多半女生上網是為了聊天。
3、中學生上網的途徑
大部分中學生在家裡上網，其次是去網咖或在同學、朋友家上網。
4、網路對中學生的好處
（1）、可以開闊視野，擴大知識面；
（2）、因特網資訊量大，資訊交流速度快，中學生可以根據學習的需要，快速的查閱相關資訊，並能及時瞭解世界新聞資訊、科技動態，不受時空限制，這給中學生的生活、學習帶來了很大的便利；
（3）、由於網路的虛擬性，中學生在網上與其他人交談時，不受時空的限制，方便的與其他人交流看法、心得，可以把平時不便於說的話說出來。從某一方面來講，教師、學生家長可以在網上更好的瞭解學生的意見、建議，以及思想情況；
（4）、可以促進中學生的學業。在網上查閱資訊非常方便，學生可以根據學習的需要，找到合適的學習資料，甚至是合適的老師。這可以增加學生學習的動力和效率。
5、網路對中學生的壞處
（1）、容易上癮。
許多中學生沉迷於網路遊戲、聊天室，不知不覺的出現了精神和身體上的病症，影響中學生的健康成長。
（2）、容易受網上不良資訊的影響。
許多網站（包括許多的大網站）的頁面甚至主頁上，都有一些不健康的內容，中學生很容易受它們的影響。有一些中學生受網上暴力內容的影響，甚至走上了犯罪的道路；
（3）、容易荒廢學業。
許多中學生自控能力不強，上網經常著了迷，晚上經常拖得很晚，不但影響了這一天的寫作業和複習，還影響到第二天的學習。
1、立足實際，制定見習目標
作為一個剛接觸臨床不久的醫學生來說，要時刻提醒自己，知道自己的目標，必要時要給自己定好位，要有的放矢的來學，抓住重點制定計劃，才能收到良好的學習效果。
2、注重細節，提高學習效果
在科室見習的過程中，帶著平時學習中疑問和解決不了的難點，有針對性的記住特殊病人的主要症狀、體徵和輔助檢查，而且要記住治療的具體方法和全部細節：藥名、劑型、劑量、給藥途徑和給藥方法等等，這就需要我們注重細節。經常和帶教老師去查房，和患者交流，瞭解患者病情變化情況。對於在臨床中沒見到的特殊病例把患者每天的情況、用藥後的反應、檢查結果都記錄在案，有時間的時候就翻翻記錄的小本子，有時候真的會對你有所幫助。
3、學習特色，學習後有專長
在見習中，對治療糖尿病以及糖尿病的相關併發症都進行了瞭解，熟悉糖尿病的預防措施，做好對病人的科普教育。同時，掌握幾種該病種的常見用藥與用藥計量。
4、培養新思維，發揮醫學模式
作用醫學是自然科學，發展日新月異，要求我們醫學生要不斷的學習才能跟得上醫學發展的步伐和滿足群眾的醫療保健需求。因此，在新的醫學模式要求下，我們就要轉變過去的思維方式和方法，不僅要醫好病還要注重病好後該患者對就診醫生和就診醫院的評價及影響，這就要求我們不僅會看病還要學會適應社會環境對醫務人員的要求。在學習期間我們和帶教老師學到了醫療技術也學到了如何進行醫患溝通構建和諧醫患關係，使自己的綜合素質得到了全面的發展和提高。圓滿的完成了學習任務。
見習已經結束，但以後的學習任重道遠，希望能到附屬醫院學習深造，感謝附院對我們學習的鼎力支援!
今天是個意義非凡的日子，我們的支教正式結束了，有很多不捨，但是大家依然很開心。
在早上六點半大家趕到_國小，佈置師生運動會的場地，吹氣球，拉警戒線，掛橫幅，每個人都有工作，大家忙的滿頭大汗，卻也沒有一個人停下來。只因這是最後一次，我們這個隊伍在一起的最後一次活動。我們的活動開始後一切說不上完美，但是都有條理，大家都參與其中，在頒獎環節每個孩子拿到獎品後也是很開心。孩子與老師之間的默契越來越好，他們之間的友誼也令人豔羨。我們有幸參與了他們的童年，這是我們美好的回憶。
在這個寒假我們是開心的，與孩子一起學習，培養了我們的耐心;與環衛工阿姨一起清掃街道，我們懂得了堅持。我們所做的一切都是有意義的。
感謝每個隊友的付出，認識你們是開心的，你們都是最棒的，這個夏天感謝有你們!
每天乘坐公司的班車，實習生活過的挺有規律的，每天上班下班，看上去還真有點像上班族的感覺，似乎都能感受到以後真正去上班的時候的感覺。
無論是專業技術方面還是在人情世故及工作程式上面，我的認識都在不斷的加深，學到的東西也不斷的在增加，有的還是在學校接觸不到的東西。深刻的體會到了理論指導實踐，而實踐又反作用於理論的真正含義，尤其是使自己所學理論知識得到了進一步的鞏固和提高。對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。
實習主要是為了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足增添了一塊基石。
從一開始的笨拙無措一步步到可以很從容的講出自己的想法，這次實習不但豐富了專業的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用。
這是我參加的第一次暑期社會實踐活動，雖然它的內容並不豐富多彩，時間也很短，但它卻讓我學到了一些在課上學不到的知識。
我們這次活動的地點是在鎮江市的伯先公園，這是一個供市民們休息娛樂的開放式公園。在這裡，班上組織我們進行了各種活動，主要是幫助維護公園的環境衛生，也會和在公園內的老人聊天等。雖然在維護衛生，特別是在撿垃圾的時候感到又髒又累，但和大家一起在外面進行活動還是讓我感到興奮，畢竟這是沒有老師參與的，我們自己組織的活動。
在後面的幾天裡，我們就不僅僅只是在公園裡打掃衛生，還在宣傳關於環境保護的知識了。隨著社會的不斷進步，工業的不斷髮展，環境的汙染問題也越加的嚴重起來。不論是全球沙漠化，還是南極冰川的融化，都給地球上的生靈帶了巨大的災難。所以我們想讓大家都認識到保護環境的重要性，雖然只是公園裡的一部分人。我在公園裡給別人宣傳保護環境，呼籲愛護大自然。心理有種很舒暢的感覺。
我們在去伯先公園的路上，手裡拿著些掃帚，簸箕等工具，身上還帶著志願者的橫幅，感覺好傻。在伯先公園裡，我們認認真真的掃著這些石階，陽的照耀下，我的感覺就一個，真的好熱啊。又一次，我去和一個老人聊天，結果那位老人說的話我一個字都聽不懂，全部都是猜的，下來時發現背上汗都出來了。至於宣傳環境保護，其實我一般都不怎麼看新聞的，所以對於環境問題，我自己都還不是很清楚，要不是在去之前發了一些關於環境方面的資料，那麼可能會是別人給我講環境保護是怎麼一回事了。
在活動的最後一天，我們並沒有繼續去伯先公園開活動了，而是選擇了留在學校裡邊給自己在這次活動做一下總結，也許大家都比較害羞，反正是沒有人願意起來說自己在活動中的收穫，所以只有來看了一部環境保護的記錄片。
這次活動雖然我感覺挺累的，但也鍛鍊了我的能力。在外邊去給陌生人宣傳保護環境，和老人們交流，都讓我有很多收穫，在給別人宣傳保護環境的同時，我也增添了許多關於環境方面的知識。這次短短的社會實踐活動，雖然不是像他人去貧困地區支教那樣感人，但也給我們增加了很多感悟。
__市__區__鎮20__年廣西十萬大學生寒假社群服務活動已圓滿落下了帷幕，我很慶幸自己報名參加了這次如此有意義的活動，讓我接觸到了平常時很少接觸到的東西。這次活動，給我留下了難以忘卻的回憶，讓我獲益匪淺。
一月24號，參加此次活動的同學在__鎮中集合，主要說這次活動的大概流程和一些注意事項。那天，寒風習習，但是還是有很多同學積極參加此次社群服務活動。因為經費不足，參加此次活動的同學都自願捐款來支援此次活動。這讓我很感動，作為一名大學生，積極參加社會實踐對自己來說既可以增長見識又可以鍛鍊自己，這是一個很好的機會。
25號，我們__組是採訪鄉鎮司法所所長。他很可親可敬，在百忙之中抽出時間來熱情的迎接了我們，接受我們的採訪。剛開始的時候我們都顯得有些拘緊，不敢放鬆，但在他的鼓勵下我們也慢慢放開了，與他進行了開心而又有意義的談話採訪。通過這次採訪，我明白了禮儀的重要性。雖然在學校的社團我是公關部的部長，但在這次的採訪中，我還是深深覺得自身的禮儀知識是不足的。理論知識也要與實踐很好的結合才是最好的。今後，我會更加努力的學好社交禮儀，讓自己的知識庫更豐富。其次還要加強自己的語言表達能力，對於一些突發情況要靈活。
27號，在__鎮__派發新型農村養老保險等政策宣傳資料。每個小組都派幾個人去分發資料，併為當地居民講解。我們每個人都很積極的去分發資料，雖然大家都互不認識，但是我們在活動中都不約而同地進行著默契合作的鍛鍊。我感受很深的是，大家都有很強的集體意識。接著選出來的二十人跟著副書記步行去了__鎮敬老院。路上，當地居民看到我們一群人浩浩蕩蕩的，就對我們說，大學生就應該多參加社會實踐活動，積累經驗，祖國的明天就靠我們去建設。到了敬老院，雖然我們和那裡的老人都不認識，但是他們還是露出了笑容來迎接我們。我們給他們送去了一些慰問品，並和他們合影留念。當我們要走的時候，有些老人還是捨不得的。其實老人的心願是很簡單的，就是和自己的子女在一起，安享晚年。家裡有老人就是擁有一塊寶，不要覺得要照顧他們而感到麻煩。當初他們含辛茹苦的養我們，是那麼艱辛，我們應該要懂得感恩。感恩他們給了我們生命，感恩他們的養育之恩，儘自己最大的努力讓他們感到我們對他們的關懷，讓他們可以享受天倫之樂。
28號，，我們上黨課觀看了紅色經典電影，又一次重溫了歷史，深知今天地和平世界、幸福生活來之不易，我們這一代年輕人就應多學習先輩們的艱辛與拼搏精神;聽了《大學生就業政策及方向》的知識講座，現在的我們不能在茫目、無計劃、無目標的去生活，應找到自己人生中切合實際的目標，併為此付諸自己的努力，並實現它。29號，每組派兩人一男一女組合，去敬老院打掃衛生。下午三點半在__鎮中進行友誼籃球賽。
張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”我感觸最深的是萬事都不是那麼容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收穫。”只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後更加應該要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
尊老愛幼是中華民族的傳統美德，為加強我們大學生的思想道德建設，弘揚中華民族尊老、敬老的傳統美德，努力營造社會和諧的良好氛圍，今年社會實踐活動我選擇了去鎮上的敬老院，看望並照顧住在那裡的老人。
在年輕人眼裡，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現在，許多子女成群的老人們也主動走進了敬老院。他們有的以前是教師、離退休幹部、軍人，也有的曾經是文藝工作者。而在這裡，有的是因為子女工作忙、家裡樓層高、沒人陪自己聊天而感到生活寂寞;有的是因為在這裡與同齡人朝夕相伴，擁有共同的興趣愛好，相近的人生觀念和相似的價值觀念，讓他們更能感受到夕陽無限好的生活樂趣。
在敬老院裡，負責人向我講解到：敬老院裡大多數的老人生活不能自理，多數患有神經官能症或老年痴呆症等疾病，給護理工作帶來極大的困難，而且當地的交通不是非常方便。老人們一看到冒著嚴寒趕來看望他們的學生，立刻關心起來，拉著我的手噓寒問暖，十分關心我各方面的情況，體現出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關心。還有一些老人們也是高興得合不攏嘴，與我分享自己當年的金戈鐵馬萬戶侯的戰爭歲月，並與我聊了一些日常生活中的點點滴滴，而我也很關切地詢問了老人們的身體狀況和生活情況，並與他們聊起了家常，幫助他們打掃衛生，很快就融入其中。老人們都感慨地說，正是有了國家的各種福利和黨的政策才能像今天這樣無憂無慮地安享晚年的生活。更多老人表示同學的到來為他們平淡的生活帶來了生機和樂趣。我並沒有因為酷熱的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。因為這次看似普通的活動中實際上蘊含了巨大的人性價值和人文關懷，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通。
而對於衣來伸手﹑飯來張口的我，走出校園來到社會，走進老人。把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們過去的事蹟是如此得著迷，有的我還主動跑到外面小賣部買東西給老人。雖然來的時候已經準備了水果，點心和一些日用品，可那些遠遠不夠，於是我會用自己平時的零花錢給老人們買吃的。我從早上到中午12點，走了部分老人的房間並且慰問了老人們。到了老人吃飯的時間，就跟著那裡負責分飯的管理員一起幫助老人們進行就餐。有的老人就餐很不方便，需要一邊喂才行。這時我早已沒有先前那樣拘謹，很自然地給老人餵飯，雖然動作略顯笨拙。一見到老人們開心的笑臉就心滿意足了。我感覺到了一家人似的其樂融融。大多數老人家在這裡都過得很開心，他們有時間的時候會在樓下的樹陰或者是房間裡看一會兒電視或玩一下麻將，也有的是到院子裡做一些簡單的鍛鍊。因此，老人們在這裡也可以算是晚年安康了。
而在這些天的實踐過程中，我不僅為老人們做些日常的事，也經常和他們交談、聊天，從而更好地瞭解他們的內心世界，以此進一步增進感情。通過與老人們的聊天，使我明白了很多，明白了他們過去的經歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對兒女的期盼，更明白了他們對我們後輩的希望
比如實踐的第二天早上7:30，我便騎車來到福利院，發現很多老人都已經早起了，有的還在做早操。於是在上午的傾聽與交流中我認識了很多老人。有一位老人給我的印象比較深刻，我叫他陳爺爺，是名老紅軍。我來到這位老人住的房間，等候在門口的阿姨進去和老人說了聲，我便健步迎上去，用雙手攙扶著老人，跟他做介紹：我是一名大一的學生’，今天我來看看您!年近九旬高齡的他，慈眉善目，顯得十分得和藹可親。他笑著說好!，並點頭表示歡迎。我在房間裡仔細地打量了一番，在床的旁邊有個寫字檯，上面擺放著幾個水杯。牆壁上掛著一副_萬歲，共產黨萬歲的行書字。字型顯得蒼勁有力，落款有點模糊不清了。靠近門口有一張舊的藤椅，估計這是老人平常坐的椅子，於是我將老人扶到藤椅上坐下，同時我將水果根據老人的意思放在旁屋的地上，聽老人跟我講他過去的事情。
當然在實踐中還有很多富有意義的經歷。有一次經過近半天的緊張勞作，將院子裡德樹枝修理得整整齊齊，不僅親近了大自然，而且使院內的面貌煥然一新。又有一次，鎮上的藝術團也來此彙報演出，為老人們的生活增添樂趣。在最後的一個節目中，我還和表演人員一起為老人們奉獻了一曲《夕陽紅》，祝他們老友所樂。節目完後，我們便於老人們促膝長談，與他們共舞，其中有一個老奶奶在舞臺上一曲未了又來一首，始終不肯下來，弄得臺下一個想唱歌的爺爺急紅了臉，老是張嘴又閉口。唉!人老心不老，其實他們也是有生活的激情的。
《常回家看看》裡歌詞固然寫得好，老人要的更是有人陪他們聊聊天、談談心、交流一下心聲，他們更需要感情上的幫助。
我們每個人都會經歷從孩童到青年，從青年到老年的過程，經歷生與死。我們現在還是青年階段，未來亦還有相當長的一段路要走，如何走下去，我想，每個人都應該心中有數。也許當我們走完我們的人生旅程，該休息時，是否也會像敬老院裡的那些老人一樣，以這種方式度過自己的晚年呢?
在敬老院的牆壁上有這樣一段話：孩子!當你還很小的時候，我花了很多時間，教你慢慢用湯匙、用筷子吃東西。教你係鞋帶、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳頭髮、擰鼻涕。這些和你在一起的點點滴滴，是多麼的令我懷念不已。所以，當我想不起來，接不上話時，請給我一點時間，等我一下，讓我再想一想極可能最後連要說什麼，我也一併忘記。孩子!你忘記我們練習了好幾百回，才學會的第一首娃娃歌嗎?是否還記得每天總要我絞盡腦汁，去回答不知道你從哪裡冒出來的嗎?所以，當我重複又重複說著老掉牙的故事，哼著我孩提時代的兒歌時，體諒我。讓我繼續沉醉在這些回憶中吧!希望你，也能陪著我閒話家常吧!孩子，現在我常常忘了扣扣子、繫鞋帶。吃飯時，會弄髒衣服，梳頭髮時手還會不停的抖，不要催促我，要對我多一點耐心和溫柔，只要有你在一起，就會有很多的溫暖湧上心頭。孩子!如今，我的腳站也站不穩，走也走不動。所以，請你緊緊的握著我的手，陪著我，慢慢的。就像當年一樣，我帶著你一步一步地走。
看到這段話，我極有感觸，我們作為後輩、作為年輕人，真的應該多花些時間來陪陪老人們，讓他們在生命的最後一段旅途中走得開心、快樂。
這次寒假沒有學業的壓力了，終於可以沒有作業的好好過一次春節了。看著長長的假期，又想起學校佈置的社會實踐的作業，我索性和爸爸要求找個地方實習感受一下上班的感覺。
在家裡沒呆多久，我就準備去實習了，實習前的日子溫度還是比較溫暖的，結果我一開始實習就變天，每天早上從被窩爬出來都覺得冷風刺骨。很多次我都想賴在被窩裡不想出來，實在是太冷了。其實去實習我也沒什麼事情可以做，開始去的時候壓根找不到方向，所謂實習就是見習，每天都是去搞衛生，端茶倒水露出微笑，其餘時間就是看她們做事情。時間長了我都練出了標準的職業性微笑。實習到了後面的日子，我就開始真正做事了。我開始學做工程量的計算單，接觸了工程上的各種奇葩名字，耐著性子一項項核對。
雖然說這些事情都是最簡單的事情，但是一整天做下來還是很累的，做了一天的計算單之後，我的脖子差不多全廢了。當時我好想跑出去休息休息啊，就像我在圖書館一樣，我當時就在心裡抱怨實習也有這麼大的工作量，可是我環顧四周發現其他人都在很努力的做事情，沒有人偷懶。於是我也只好乖乖繼續做無聊的計算單。
我只是大一的新生，這次實習只是給我一個機會去體驗生活。所以一開始我就沒有期望我能學到完整的知識體系，就抱著看看的想法去的，到了最後我卻發現，原來我得到了這麼多。
良好作息時間
實習讓我在寒假也養成了良好的作息時間，如果沒有實習，我是不會早上七點爬起來的，估計我也會到中午才起來。那樣我只會身體更糟，而且早起是件很好的事情，因為這樣我的時間就多出了很多，我可以拿去幹其他的有意義的事情。
不一樣的感覺
職場和我們現在的大學真的不一樣，在大學裡我們可以隨意的支配自己的自由時間。覺得累了就去休息睡覺，還可以有大把的時間用來睡覺和聊天。職場不一樣，就算累了困了，也不能偷懶去睡覺，因為你面前有一堆的事情要處理，沒搞定就要加班，還有很多競爭者等著加薪升職。我知道有段時間她們加班到凌晨一點，可早上八點還是要繼續上班，中午的休息時間也被壓榨了。我只是見習生，所以沒有和她們一起加班。但是我也是帶著熊貓眼的，全身痠軟的去的，我覺得很累了，看到她們我就覺得特別難受心酸。當我偷懶打盹醒來之後，她們還在不停的做cad算工程量做清單結算。這種不一樣的感覺在校園是真的永遠無法體會到。
超強處理能力
我看見過無數次她們邊接電話邊做圖，前一秒還在電腦面前揮舞著檔案，下一秒就踮著腳跑去蓋章了。我看著都覺得簡直強大，我是不能分心的，一旦分心就會搞得一團糟。我卻發現職場裡這種能力是非常重要的，因為事情隨時都會冒出來。她們面對很多事情的時候，並不會想我一樣手忙腳亂，而是很從容的面對處理。這就是前輩的能力吧，值得我去學習的地方。
堅持
還有最重要的是堅持，我開始也想放棄，畢竟放棄每天的美容覺跑來做事是需要勇氣的。而且一開始我都覺得很無聊，我甚至懷疑我的決定是錯誤的，想過無數次放棄，好在我也咬咬牙堅持了下來。現在的我開始感激之前那個傻傻的為了夢想堅持的我，所有的努力都不是白費，總有一天它會噼裡啪啦的回報我。這就是堅持的意義了，也是我最喜歡的一點。
實習真的可以讓人成長很多，如果沒有學校的社會實踐提倡，我可能也是睡過一個毫無意義的寒假。好期待下一次這樣的機會，希望每一次我都能變得更好。
這裡首先要感謝公司給我這個機會在實習結束後能夠加入中聯房地產有限公司這個大家庭，讓我在以後的工作生活中更上一個新臺階，我感到無比的自豪和榮幸!
在這四個多月的實習生活中，我從一個在校大學生慢慢成長為一個正式的在職工作者，體會到了在校生活所不能體會的使命感和責任感。四個月的實習中我深深體會到了領導和同事的關懷。在領導的指導和同事的協助下迅速適應了工作環境、進入了良好的工作狀態，將精力充分投入到工作中。工作期間我愛崗敬業、腳踏實地，認真學習，積極主動，勤奮刻苦，遇到不懂的主動向同事和領導請教。與各參建單位積極溝通、主動協調，在建立了良好工作關係的同時堅持原則。對現場經常巡視，做到對現場情況瞭然於心，對存在的問題和情況積極主動的報告領導，及時配合領導同事完成各項工程任務。
在此期間本人的工作內容如下：
1、 每日4次現場巡視，統計人、材、機配備情況，並予以記錄分析其合理程度，發現無法滿足現場需求時立刻與施工方聯絡，並監督其及時調整，確保進度目標的實現。
2、協助趙和黃做好每天的工作事宜。現場問題及時協商，做出整改方案。協調 總包分包及監理和建設單位的關係。
3、混凝土澆築時，督促監理人員旁站，並自己檢查現場人員配備和振動棒的裝置數量 及安排是否合理。發現問題(如人數少、振動棒安排不合理等)及時督促整改。
4、混凝土拆模後，組織人員檢查現澆混凝土的現澆結構尺寸及觀感質量。發現問題(尺 寸過大或過小、混凝土表面出現蜂窩面等)及時向領導反映。
5、市建管站領導過來積極陪同其巡視檢查鋼筋綁紮，模板封模情況的檢查及驗收。發 現問題後及時要求施工單位進行整改。
6、按時參加監理例會，認真聽取各位領導同事及總分包單位負責人的發言，積極做好 會議記錄，積極發表自己的個人意見及建議。
7、收發施工單位、監理單位、及設計院對進度、技術、總分包和組織協調的各種檔案。 專案部需要蓋章或需要上交公司的檔案及時前往送遞。
8、組織施工單位、監理單位、分包單位對工程施工質量進行檢查(如鋼筋的綁紮情況， 腳手架滿堂架的搭設情況，模板的封模情況，各鋼混柱、樑和牆、板的鋼筋配筋情況、規 格數量、現場安全措施、動火防治情況等)。並做好相關記錄，便於後期施工複查。
我熱愛我的專業，更熱愛我的崗位，經過四個月的實習工作我深知公司這個大家庭正是我一直尋找的。此刻的我已完全適應工作環境，進入工作狀態，請相信我能做的更好，因為我會更加努力;請相信我會更加努力，因為年輕的我渴望進步!
懷著一份激情與一份求知的學習態度，在這次暑假之中，通過學院引導，我們一行六人組成了一個團隊，進行了一次暑假社會實踐活動，受益頗多。
此次活動是在與壹基金分基金會合作展開的，為幫助改善嬰幼兒營養狀況，友成企業家扶貧基金會、壹基金、多美滋和達能共同基金日前合作啟動了一項可持續性創新型“公益性社會專案”——“嬰幼兒輔食營養起跑工程”。根據指導老師的推薦以及自身願望，我們組團和公益基金——壹基金合作進行這次的社會實踐專案活動。
通過社會實踐，可以鍛鍊各位成員，提高其綜合素質，積累更多的社會實踐經驗，為其走向社會奠定基礎。同時，在實踐中教育我們，提高其思想素質，是青年健康成長，積極投身於社會主義現代化建設。
接下來，我將從具體的方面進行一次深刻的社會實踐活動總結。
第一，活動準備。此次活動在雙方的精誠合作之下，活動的前期準備充分。主要表現在這幾個方面：
首先，活動能夠按時按點展開，沒有出現浪費時間的現象。就時間效率來說，可以算得上是百分之百的高效率。我想這一點對我們以後的學習與工作來說，顯得極其重要。毫無疑問，現代社會是一個與時間追逐的社會。精確時間到點是許多的職位的必要條件。其次，活動的材料各個方面準備充分。沒有出現材料缺乏，或者是材料的不科學選擇與搭配。此次活動材料符合實踐活動地方的客觀實際，村民能夠一看就懂，同村民自身的利益息息相關。基於這一點，對於每一份的資訊採集，村民都極力配合，能夠採集到最真實的第一手材料，為以後的活動展開提供了最具針對性的感性材料。馬克思主義等先進理論告訴我們，“一切從實際出發”，通過活動的最真實感受，團隊的每一位成員都會在以後的學習與生活之中，真正做一名務實的先進青年，受益終身。
再次，活動前對每位成員都進行了一次活動開展的前期培訓工作。這點最集中表現在每一位隊員開展工作時，都能一步到位，大大提高了工作效率。啟發了每一位隊員在以後的日子，必須積累豐富的經驗。開展每一次的工作，都要提前進行培訓，讓自己最快投入到工作之中。在這裡，受益不僅是自己，還包括與你合作的夥伴和工作物件。
最後，活動在人員的安排與溝通上恰到好處。此次人員搭配由雙方共同組成，本地的人員與外地人員有機搭配，收到了良好的效果。本地的人員能夠在資訊採集過程之中，發揮其“主人家”的優勢，能夠用本地的風俗習慣、語言以最快的方式採集到有效資訊。外地人員對需要採集的內容以及介紹最為熟悉，能夠把實踐活動的具體要求及活動規範性進行監督。同時，外地人的到來，能夠給活動地點的村民以新鮮感，通過外地隊員的介紹風土人情，使更多的村民參與到活動之中。
第二，實踐活動過程。本次社會實踐活動總共有五個子專案。
首先是對嬰幼兒的健康體檢。由於經費及時間有限，此次活動沒有請專家進行體檢。但是，為彌補這點，這次實踐活動在每一個鄉村的村衛生室或者經過衛生室與村委會協調進行。接受採訪的每一位村民都是該衛生室負責的家庭。在衛生室或者居委會，先經過一系列的問題調查，確定初步檢查的物件名單，然後交由專人負責登記，接受檢查。通過調查，可以看出，絕大多數的問題出在村民的飲食習慣。例如，飲食的無規律性，不僅僅是因為農民在農業活動之中，農業生產沒有具體的有序規劃或者是搶時機進行生產，進而造成三餐無規律，存在暴飲暴食的現象。
活動之中，每一位隊員經過一系列的例子，充分認識到了一個良好的飲食習慣對人的身體健康的重要性。在平時的學習與生活之中，許多學生為一時的好玩或懶惰，或忙於某件事情，從而“廢寢忘食”。不難在生活之中看出，有些人瘦得像猴子，有些人肥得像一頭“豬”。許多疾病的產生都來自於不良的飲食習慣，如結石，結核等，挑食厭食，喜歡吃“垃圾”食品與和過多的碳酸飲料，得肥胖症或是長許多本可以避免的痘痘等等。通過對嬰幼兒的健康體檢，必須認識到好的習慣要從小養起，否則拖得時間越長，改正的困難就越大。
緊接著是走訪需要受助的群眾。本次社會實踐活動，因各位成員的時間安排和合作方的時間上客觀限制，走訪需要受助的群眾主要通過居委會進行。負責此項的活動的隊員通過在居委會資料查詢和幹部群眾的介紹與推薦，確立了一大批需要受助的家庭名單。值得一提的是，基本上每家每戶都有受助的資格。畢竟，基本上每家每戶都存在一定的困難，最突出的在於物價漲得飛快，但是收入卻越來越困難，漲幅遠遠趕不上物價水平。通過資料查詢及實地調查，確實發現許多家庭需要受助。究其原因，在於其文化水平過低，許多的行業無法涉足，或者沒有一技之長，只能種地，但由於缺乏科學性，種田收入無法滿足家庭開支，更不用提在小孩的良好飲食上的投入。一方面，嬰幼兒的健康確實與家庭經濟狀況密切相關，在中國絕大多數地方，這是不爭的事實。另一方面，通過這項活動思考我們自身，我們必須深刻的進行反省：作為大學生，許多人在校把玩放在第一位，認為“六十分萬歲”，試想，這些人如果繼續持續下去，恐怕這些知識分子在真正踏入社會時，真的成了“百無一用是書生”，反過來成為國家和人民的負擔。
跟著是定期回訪調查。此次社會實踐活動還有一個最重要的作用是為以後的定點服務做前期準備工作。回訪調查的工作目前處於未實施的狀態。並不是因為“偷工減料”，此項活動由壹基金分基金決定回訪日程安排，畢竟，公司需要將採集的資訊進行系統處理，確立回訪的具體要求與內容。但是，回訪的前期準備工作已經完成，確立了一批迴訪的名單。這些家庭都是具有一定代表性的家庭，相信接下來進行的回訪工作將取得良好的成績。我們在日常的做事之中，往往以快著稱，並不注重一項工作的績效的長期性。通過此次社會實踐活動，給每一位成員上了一門課，做好一門工作，不僅需要當時熱心投入與努力，更需要長期的觀察，不斷去修補工作的不足之處。真正取得最後的好成績。有一句話是這樣說的“堅持不是勝利，堅持到底才是勝利”，這應該是最好的概括。
再次，是活動的熱線接待。本次的熱線接待主要由與我們合作的壹基金分基金會負責，通過我們在晚飯後的閒聊，我們可以知道大多數村民關心的是哪種品牌奶粉之類的最適合嬰幼兒餵食，他們基本上不關注價格的高低，更多的是關注質量問題。這充分說明在經濟條件越來越好的前提下，更多人的飲食習慣不斷趨於良性迴圈。同時，我們可以發現，良好的服務態度是熱線電話快速取得有關資訊的重要保障。與人溝通的技巧，是我們每一個隊員在以後的日子裡重點培養的能力之一。
最後，是問題的蒐集，由於時間有限和活動之前的臨時調整，本次主要通過填調查問卷的方式進行採集。本次共採集了一百多份調查問卷，全部是通過帶隊老師檢查過後的合格問卷。從在問卷調查的過程之中，我們可以看出不同人的工作效率：與人溝通能力強的隊員在很短的時間內就能夠完成一份調查問卷，善於解說的隊員也是一樣的，本地的隊員比外地的隊員更容易完成一份問卷……現代社會，人際關係的良好處理是事業取得成功的重要保障，你可以什麼都不會，只要你會用人才，< 蓮~ 山 課件>一樣能夠取得勝利。每一位隊員在進行問卷調查之中都付出辛勤的勞動，但是每一個人更收穫了鍛鍊自己的機會，學習到了許多在課本上無法學到的做人處事的道理。
不過本次的調查問卷存在一個很大的缺陷，就是問卷過於冗長。一份調查問卷有22頁，這給隊員出了一個巨大的難題，剛開始一份調查問卷平均花費接近一個小時，嚴重降低的工作效率。也由於時間過長，許多的受訪者在資訊採集到一般時都採取放棄的態度，這給調查人員出了難題。不過，在每一位隊員的努力之下，絕大多數的問卷都順利完成。就問卷本身而言，的確是一份高質量的問卷。但是，所涉及的問題有些過於繁瑣，給人以厭倦的感覺，許多的受訪者在遇到此類問題是存在不耐煩的現象。這啟示我們在以後的進行類似調查時必須充分考慮調查物件的客觀實際，從實際出發，展開有關的活動。
第三，活動的經費。本次活動的經費基本上是零投入。所有的費用都由由壹基金分基金會和多美滋公司支付。於我們團隊而言，更多的是支付自己的花銷。
第四，活動的結果。本次社會實踐活動基本上取得預期效果，達到預期的目的。
(一) 黨員，團員充分發揮模範帶頭作用，通過活動宣傳嬰幼兒健康輔食營養，使更多的家庭樹立正確的嬰幼兒輔食營養觀念;
(二) 樹立正確的社會主義價值觀、人生觀;樹立群眾觀念，堅持到基層工作，成為一名積極有為的，為人民服務的“四有”青年;
(三) 學習廣大群眾艱苦樸素的生活作風與為家人幸福而不斷拼搏的品質;
(四) 深入基層，積累社會實踐經驗，積極響應胡驚濤對青年學生三點希望，切實把文化知識學習與思想道德修養、全面發展與個性發展機密結合起來，提高綜合素質;
(五) 關注基層發展，促進地區穩定，<蓮~山 課件>積極為構建社會主義和諧社會做貢獻，積極為地區建設獻言獻策。
第五，其他方面。本次活動雖然取得可嘉成績，但存在一定的不足之處。
首先是活動的宣傳不夠。原本打算藉助以基金分會和多美滋公司進行宣傳，但他們在活動的宣傳上受經費所限，宣傳方面基本上沒有取得好的效果。這是本次活動的重要不足之處。
其次是活動的時間安排存在一定的問題。本次活動人員分成了兩組，兩個時間段進行的。當然，這與合作方前期活動準備不足有關。
再次，活動之中存在處理突發事件的能力不足。如遇到有人誤解宣傳活動宗旨時，反應速度過慢，導致某一時間段全體工作人員處於閒置狀態。
最後，活動的地域有點過大，不夠深入。雖然涉及到了所有的專案，收到預期的效果。但在此基礎上還可以進一步開展工作，取得好的效果。
這是我們團隊第一次與社會組織合作，它所取得效果，積累的經驗，將為我們以後的更多合作作為借鑑，取得更大成功。
為期數天的社會實踐活動圓滿的落下了帷幕，回想著一路走來，真可謂是風雨兼程。但是，慶幸的是，所有的一切都取得了最終的勝利，而自己在其中的收穫也數不勝數。
在這個團隊裡，自己是一個大一的學生，第一次做社會實踐活動，自己的心中充滿了忐忑。擔心自己做不好事情，會拖學長學姐的後腿;害怕自己吃不了苦，會半途而廢;恐懼那未知的道路，自己能否走好。可是不管自己再怎麼揣測，我還是走上了社會實踐的征程。
從加入這個隊的第一天起，我便知道自己很多方面差強人意，於是我抱著虛心學習的態度，開始了實踐活動。或許不是這次實踐活動，我不會知道自己在這個社會中是如此的渺小。很簡單一個蓋章子的事情，卻被別人推三阻四的;想要請媒體報道活動，卻被別人說沒有新意不願意報道;投到網站上的稿子卻被別人一次次的退回。我甚至開始懷疑自己。但是，看著其他人仍然充滿鬥志，我學著繼續堅持下去。或許曾經的我沒有發現自己這麼容易就半途而廢，可是幸運的是這次社會實踐活動讓我學會了堅持重要性。當我們頂著炎熱的太陽，奔走在不同的地方，為了讓別人同意和我們一起舉辦活動時，我不明白我們是醫學生也可以單獨舉辦活動的，可是我忽略了我們還只是個學生連實習醫生都算不上別人憑什麼相信我們啊。於是我們不停的奔波勞累，當和別人達成協議時，那時的喜悅是無法用語言表達的。我內心最後一絲絲的抱怨也煙消雲散。
或許曾經的我因為了別人無數次拒絕難過過，但是我們還是遇到了那個願意合作的人;或許曾經的我因為在烈日下奔走時抱怨過，可是當我們的付出有了回報時，所有的抱怨都不復存在;或許曾經的我因為別人的冷眼相待退縮過，可是過程中那些溫暖相對的人們給予了我前進的動力。倘若不是這次社會實踐活動，我如何能瞭解到自己身上的缺點，如何能學習到別人的長處，如何能明白父母的不容易等等。當我每克服一個苦難時，我都會為我自己小小的慶賀一下。或許未知的未來是讓我們忐忑，但是誰說這樣又何嘗不是一種冒險，不是一種進步的空間。
或許這些有的人會說不一定要通過這樣的方式才能收穫才能明白，但是這些對於我來說不僅僅只是一些收穫，更重要的事，當我們還在大學還年輕是，有這樣的一群人不途你身上的任何東西，願意沒有目的的陪你走過這樣的一段時光，大家一起奮鬥，一起進步，共同分享喜悅和淚水，不為結果如何。我慶幸自己有過這樣一段時光、一群朋友、一份收穫。
為認真開展素質教育，全面落實教育體育局20xx年綜合實踐活動，加強我校學生社會實踐活動的管理工作，讓學生走近自然、接觸社會，開闊視野、增長知識，培養學生創新精神和時間能力，促進學生全面發展，現就我校學生社會實踐活動制定以下方案：
一、指導思想和目的 學生社會實踐活動是學校教育與社會教育有機結合的重要載體。開展社會實踐活動，要堅持以全面貫徹黨的教育方針、全面實施素質教育，加強學生思想道德建設，培養現代化建設所需人才為指導思想，通過有計劃、有組織、有選擇的社會實踐活動，提高廣大學生的創新能力和實踐能力，及認識、分析、解決問題的綜合能力，為學生主動適應社會發展需要奠定良好的基礎。
二、社會實踐活動的主要形式和內容 (一)社會實踐活動總時間，一般每學年不少於3天。社會實踐活動所需時間，利用課內、課外和節假日時間解決，課內時間由綜合實踐課程計劃中規定的時間解決。
(二)社會實踐活動可採取學校組織和班級、學生自行聯絡等多種形式進行，包括社會調查(參觀訪問)、生活體驗、國防教育、安全演練、環保活動、交通實踐活動、科技文化活動、志願者活動、等活動。
(三)低年級學生的社會實踐活動以校內外有計劃的活動為主，以學校和家庭為主要實踐場所，重在體驗;中、高年級的社會實踐活動包括社會調查(參觀訪問)、國防教育、環保活動、交通實踐活動、科技文化活動等，以校外教育場所為主要實踐陣地，外出活動一般應在市行政區內。 (四)鼓勵教師創新社會實踐活動方式。
社會實踐，這4個字在一些人看來或許沒有什麼太大的意義，而且有些人也不喜歡社會實踐的工作，那是因為這些人並不理解這三個字的意義。在大學的兩年裡，我做過一些社會實踐工作，也對於社會實踐精神有了深層一點的理解。在這次的亞運社會實踐招募中，外界也有一些對於亞運社會實踐工作的負面評價。或許有人會覺得憤憤不平，但是我覺得，那是由於別人對於社會實踐的不理解所致，生氣是解決不了問題的。所以一直以來我堅持著社會實踐的工作，也希望能夠讓更多的人支援社會實踐工作。
在這個月的亞運培訓中，由於是校亞運辦公室的成員，我除了參加社會實踐培訓之外，還要負責一些其他的工作。在這個過程中，我很忙，但也學到了不少。在培訓現場，除了培訓內容之外，還需要關注現場的氣氛、狀況等等。現在，培訓終於告一段落，回顧這一個月的培訓，累但也有收穫。
在培訓中，我學到了不少的只是。關於亞運、關於嶺南，有許多知識是以前沒有接觸的，所以在這個過程中我擴大了自己的知識面。而作為校亞運辦公室培訓小組的一員，我在這個過程中也收穫良多。組織工作、下發通知、分配任務等，這些都在考驗我的耐性，也在鍛鍊著我的能力。雖然在這個過程中很忙碌，有時也會因為工作而不得不佔用一些其他的時間，但我並不後悔這個選擇，因為我覺得這是一個很好的鍛鍊機會。
能夠成為一名亞運社會實踐，我為此感到很榮幸，也很開心。“奉獻、友愛、互助、進步”，秉承著這一社會實踐精神，我會努力做好自己的社會實踐工作，將這一份精神傳遞下去，讓更多的人對社會實踐有更深的瞭解。
一、實踐背景
大二了，再過一年緊張的大三學習就要上大學了，就業問題也將成為我們不得不考慮的、說不完的話題。現在的社會，人才交流市場上的企業招聘大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面捧著書本學習的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓寬自身的知識面，增大與社會的接觸面，增加自身在今後社會競爭中的經驗，鍛鍊和提大自己實幹的能力，以便在以後能快速地走入社會，能夠適應當前經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，找到大家自己的位置，我們進行了此次社會實踐。
二、實踐目的
陰冷冷的天，雨“嘩嘩啦啦”地下著，如此難耐的天氣，如此惡劣的環境，不禁使我們想起此刻正在辛勤勞作的勞動者們，也促使我們這些溫室花兒想要實地體驗一下他們的汗水，他們的辛酸。我們要看看我們能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的手與大腦做一些自以為是微不足道的小事;同時，也想通過親身體驗社會服務讓自己進一步瞭解社會的千變萬態，在服務中增長見識，鍛鍊自己的動手能力，培養自己的韌性，不再只會紙上談兵，弱不禁風。想通過社會服務，找出自己的不足和差距所在。學以致用，服務社會!微笑面對困難，艱苦磨練意志!
三、調查過程
1、社會實踐時間：20__.1.31-20__.2.28(寒假期間)
2、社會實踐地點及物件：__書城、__陽光書屋、__鋼業有限公司、__社群居民委員會
3、具體實踐時間安排
①
寒假的第一天，我們小組到__書城進行社會實踐活動。用小組一個成員的話說，這是我們人生的第一個工作崗位。雖然說好早上9點，但是大家都早早就到了。
我們從上午9點開始一直忙到下午3點才離開。每個人都有各自的任務，有被派去收銀臺幫忙的，負責擦書櫃的，整理書架的，一天下來大家都蠻累的。當天有冷空氣，還下著雨。擦書櫃的成員要用冷水清洗抹布，而且她們並沒有手套。理書的同學一不小心手就會被或厚或薄的書劃到，弄的紅紅的。負責管國小書籍的成員忙的不可開交。因為國小生看完書都很少放回原來的位置。剛整理好的一下子就又亂了。然後又要反覆去理。在收銀臺幫忙的成員負責前來查閱的人。他們打字很慢，但是那些人們也不會嫌棄他們，還會很照顧的對他們笑。會有一些小朋友、幫孩子找書的阿姨、或者是自己來買書的爺爺來問我們關於某本書在哪裡的問題。其實我們也不是很清楚，但是大家都會很耐心的幫他們去找。看她們找到自己要的書籍我們都很開心。
這是假期的第一天。我們本可以在家裡睡著懶覺或是出去逛街。可是我們選擇了走出學校，走進社會，去書城實踐。進行實踐活動，是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;是促使學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛鍊才幹的好機會;是提升我們修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，社會實踐也加深了我們與社會各階層人民的感情，拉近我們與社會的距離，也讓自己在實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們身上的使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地裡，我們的人生價值才能得到體現。謝謝很照顧我們的工作人員，也謝謝充滿善意的人們。
②
陰冷了多天的春節，終於迎來了一個陽光明媚的日子，空氣裡洋溢著節日的喜慶。“這將是美好的一天”我們祝福著，來到陽光書屋。書屋的負責人一見到我們，就熱情地向我們介紹賣報紙的有關情況。如：哪些報紙好賣，應該怎麼賣報紙，賣報紙的小竅門等。很快我們分成三組，決定去不同的地方賣報紙，比賽誰賣的最多。彩飛、女青、婷婷去車站;周陸澤、張菲特、林偉強去各個吃飯的地方;林婷婷、蔣凱偉、周春珍就在馬路上。隨之我們立刻分頭行動。
在車站的女生們費盡自己的三寸不爛之舌，面對過無數次陌生人的冷漠拒絕，依舊厚著臉皮叫賣著。終於，幸運之神聽到了她們心中的呼喚，一位面善的老爺爺買了一份，並且不停地鼓勵她們，稱讚她們不退縮，不氣餒。面對好心人的鼓勵，原本心灰意冷的女生再次重燃信心，她們相信老天不負有心人。那麼其他幾組呢，從沒有碰到過如此尷尬情況的我們有將如何面對?我們咬著牙堅持到了最後，即使有一組最後一份都沒賣出，即使我們遭到不理解的陌生人嘲笑的目光，即使我們受盡了委屈，這有何妨?
我們學會了用最真誠的微笑面對每一個陌生人，用最真誠的態度賣出每一份報紙;學會了感激每一個擦身而過的人所給予我們不同的鼓勵;學會了放低自己的心態，平和地對待每一件事。
筋疲力盡的我們，望著被我們捏得已有些爛了的報紙，手心被汗水浸溼的硬幣，心裡充滿了欣慰。也許手裡的報酬對我們來說微不足道，但在我們心裡，它們是我們用自己雙手掙來的第一筆真正屬於我們的財富，是人生中最深刻的最燦爛的體驗。我們可以自豪得對世界說：“我們長大了!我們學會獨立了!”
告別了這間流淌下我們汗水的書屋，我們踏上了回家的路程。夕陽投下餘輝，拉長了我們的身影，一排背著書包蹦跳著的小“大人”，這幅圖畫深深地銘刻在我的腦海。經過一天的勞動，我們懂得了太多太多。
③
又是一個早上，仍舊是寒風滿街，但是相對於早起的我們來說有些不同，因為今天我們要去參觀__市__流體鋼管有限公司。感謝老天爺，在全國都在遭受寒流的時候，給了我們__一個陽光的早上，也給我們的出行提供了方便。
關於這個公司通過網站了解了以下內容：
__市__流體鋼管有限公司生產大精度無縫不鏽鋼管及管件、閥門，是國內同行業中專業製造流體鋼管的廠家。公司從20__年成立至今，憑著優質的產品和服務，以及良好的信譽，贏得了國內外客戶的一致好評。現擁有冷拔管機、多輥式冷軋管機、自動拋光機、端銑機、大壓衝冼機和檢測儀等生產裝置，基於國內領先的技術和優秀的管理方式，專業生產“__牌”大精度潔淨衛生級不鏽鋼管。產品品種齊全、形成系列，能滿足食品、啤酒、製藥、果汁、水處理、生物工程、大純度氣體等行業的需求。“__”品牌大精度不鏽鋼流體管原材料採用標準SuS304、SuS304l、SuS316、SuS316l鋼板及鋼坯，具有極大的強度和搞腐蝕能力。嚴格執行iSo、iDF、Din、GB和3A工業標準，產品質量完全達到GmP要求。另外，“__”產品光潔度可按使用者不同技術要求進行定製。 “客戶是生產過程的最後一道工序”，滿足客戶的需要是該公司的第一追求。“__”人將以自己的執著，誠信和尊嚴，精心打造每一件產品，提供最佳服務。
俗話說百聞不如一見，雖然通過網站我們知道了很多。但是想到今天要親身去體會一下，大家還是很興奮。
在集合完畢後我們就對該公司進行了的參觀。整個上午雖然對於這些東西的製造是如何如何我們沒有深入的瞭解，但是我們還是學會了不少
首先，看到了那麼多工人在臨近年關還堅守在自己的崗位上辛勤工作我們很感動，想到近幾年的快速發展其實離不開這些外地來溫打工者，他們背井離鄉來到陌生的城市，用自己的汗水建設__，因為寒流現在還不能回家，卻毫無怨言，真的很值得大家尊敬，
其次，我們體會到了工人們的辛苦，瞭解到他們為了生計付出了許多，而我們這些生過著父母提供的最舒適的生活，所以我們更該努力學習，讓父母放心。
最後，通過這次參觀 我們瞭解到現在技術的發展，就連一個小小的產品也蘊涵這麼多的技術，更加感受到現在知識的重要，我們將來真是任重道遠啊!
④
2月19日，新的一年就要到了，為了迎接新的一年的到來，我們小組參加了__社群居民委員會組織的社群大掃除活動。
下午一點，小組9人和其他一行人在居委會大媽的帶領下，開始了大掃除。由於我們小組有9人，大媽把最大的一片劃給了我們。為了提到我們的效率，我們組內又進行了一次分工，3個人刮廣告紙，3個人掃地，3個人擦樓梯的扶手。
寒風襲襲，每一個人的手都凍得通紅，但我們沒辦法，誰叫我們在義務勞動呢!幹著幹著，我們發覺不再像開始時那麼冷了，可能是勞動的過程中讓我們忘卻了冷吧!平日裡我們總是飯來張口，衣來伸手，過慣了“溫室”的生活，可今天的勞動讓我們認識了許多：
父母為了我們，總在夜以繼日地工作，為了我們能生活的更好從來沒有一句怨言，今天短短的幾個小時的義務勞動又能算什麼呢?要知道我們對於父母也只是義務罷了，可他們總在不停地“拼命”，我們應該感到滿足了!
最近我們南方的天氣出奇的冷，對於那些站在工作崗位上的勞動者來說，比我們可要辛苦百倍了，為了__的建設，為了__人民在春節期間的正常生活，他們放棄了和家人團聚的機會，堅持在工作崗位上奮鬥，我們應該對他們表示感謝!他們在寒風中的時間可比我們長得多呀!
四、實踐體會
作為一個--世紀的學生，社會服務是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;是促使學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛鍊才幹的好機會;是提升我們修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，社會實踐也加深了我們與社會各階層人民的感情，拉近我們與社會的距離，也讓自己在實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們身上的使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地裡，我們的人生價值才能得到體現。
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，這一天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。在短短几天的實踐活動中，在大雨寒風裡有苦更有累，但是我們選擇了堅持。
“千里之行，始於足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋樑作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟，讓我們對未來充滿著信心。
轉眼間，在陝西省延安市寶塔區橋溝辦事處的見習實踐已經進入了第三週，雖說時間不長，但這次基層政府見習實踐活動卻是我作為一名大學生不可多得的社會實踐經歷。不僅能讓我瞭解到政府機關的工作流程，而且學習到許多在大學裡學不到的東西，累積相關社會經驗，從“校園思維”向“社會職場思維”轉變、從“書本”向“實際”轉變，開闊個人視野、增長見識和才幹。
在見習中，我瞭解到橋溝街道辦事處作為基層政府部門下轄15個行政村、6個居民社群，內設黨工委、辦事處等15個科室部門。我所見習的部門屬於宣傳科室，主要負責文祕、資訊、接待、系統內部重大會議材料和綜合性檔案的起草、精神文明建設、對外宣傳、入口網站、公眾微訊號的運營等工作。在這期間，我完成了8篇稿件的修改、3篇稿件的寫作、2次重要會議的記錄、1次基層採訪以及1次基層社群活動，從這些記錄會議、統計資料、整理材料等一系列工作中讓我充分認識到宣傳類工作中各類能力的重要性：
第一，文章寫作能力。寫作已然成為各類黨政機關工作中必備的基本功，在媒體融合背景下更是要求熟練各種文體的寫作，比如在公文寫作中要注意嚴格規範的格式、用詞嚴謹、內容簡潔凝練、邏輯嚴密;在人物故事、微信公眾號等文章寫作中要求趣味性、故事性，標題要能夠吸引讀者。除此之外，還要提高文章的深度和高度。
第二，辦公相關能力。主要是指各類辦公硬體、軟體的熟練使用，基礎的文字、表格、演示等功能的實操，印表機、傳真機的使用等等。
第三，專業技能運用。首先，在見習初期我瞭解到基層正在運用各類形式展開宣傳工作，其中有一項就是製作視訊報道先進人物事蹟，在得知視訊需要配音後，主動要求參與制作，發揮播音專業的優勢，將課堂和理論運用於實踐中，加強鍛鍊，提升專業水平。其次，我參與了一次基層人物採訪，在面對困難群眾採訪時，我將《新聞採訪寫作》課程的某些知識點運用到了採訪的過程中，比如確實存在受訪者不願意接受採訪的情況時要學會培養與受訪者的情感、注意用詞得當、眼神交流和情感共鳴等等。
第四，團結協作能力。經過這將近一個月的見習經歷，我深刻體會到，在任何工作單位中都是團體協作完成工作的，所以除了要保證仔細認真、有耐心、高效率地完成各項分配任務，更要學會團隊協作、學會主動與他人溝通交流。
最後，我在這次寶貴的基層政府見習活動中意識到自己的能力與社會需要還是有一定的差距，實踐對個人來說是一次成長曆練，在未來的日子裡還要努力提高自己的各項專業業務技能、提升行動力，使得之後能夠更好地走向社會、融入社會。
在這個炎炎的夏日，我們放棄了暑假的休息時間，離開了學校奔赴__參加社會暑期實踐活動。這次支教活動，行程匆匆，而今回首卻記憶猶新。雖然短暫，卻給我們留下了最為美好的回憶，也讓我們學到了更多的更為珍貴的東西。
在此期間，遇到各種困難，雖然有點苦有點累，但是我收穫剖多，成長了許多。
首先，我們克服了長途硬座火車的困難。好些成員包括我在內這是人生的第一次坐火車，就長達_個小時，火車上我們只能偶爾打個盹，並且車上人多手雜，要保護自己的東西不丟失也是一項困難。然而，最終我們還是順利抵達了目的地。在火車上什麼樣的人都有，什麼情況也都會發生，這次的火車旅途也著實考驗了我們的能力，也讓我增長了不少見識。
到達目的地後，在學校的熱情幫助下，基本解決了我們的住宿等各方面的生活問題。簡單的啟動儀式之後，我們立馬開展支教活動，全部成員進行討論大會改善支教方案，每個人都提出了自己的寶貴意見，經過激烈的討論，終於得出了一套合理的方案，我們決定採用學長組的方式，以讓學生們更多的接觸新事物為目的來進行教學。
第一天安排的是破冰活動。我們將學生分成_個組，每個組均由_個學長帶隊。我們開展了一系列的活動讓大家能更好的相互認識，增強團隊合作精神，一上午下來，我們很有成就感。一開始，我所帶組的學生都不怎麼交流，也許起先大家還是有點怕生，所以也是可以理解的。於是我們_個組長採取鼓動和引導他們多說話的方式，終於在我們的帶動下，情況好轉很多。對於個別還是不愛說話的孩子，我採用了單獨交流的方式，和他(她)聊些他們感興趣的話題，親切談話。其實我發現他們還是得很健談的，也不全然像他們自己描述的內向啊，膽小啊，只是缺少引導。這種單獨交談的方式果然效果甚佳，原來一言不發的孩子開始對這個集體不再疏遠，開始了第一句發言，很快融入了集體。我覺得這對於他們是一個很大的進步。我起先以為自己不會有這麼大的作用，然而結果卻出乎我的意料。看著這些孩子們開心的唱歌，中午快樂的離去，我由衷的高興。
第_天下午本來音樂課上安排了教他們《感恩的心》的手語，於是我中午反覆的練習，想把最優美的動作教給他們，可是沒想到他們已經學過了，所以只有改變原來的計劃。最終改成了玩遊戲，我們也積極的組織參與，遊戲中拉近了我們和他們的距離，增進了感情，讓我們更愛他們。
一天下來，孩子們活躍了很多，也很開心。這是我們所希望的，但是我們總覺得不能按原方案再這麼整天玩下去了，校方其實也是希望我們能交一些學習經驗方法給這些孩子們。所以當天的總結大會上，我們又對原方案進行了進一步的改善，但是在討論中我們還是存在分歧的：個別成員覺得對孩子們應該以精神鼓勵為主，畢竟我們的文化知識水平有限。
第_天課上的很成功，我沒有安排教學上課，所以我主要是輔導作業。我知道許多孩子會因為各種原因而不敢主動來請教我們，所以我主動走“群眾路線”，不管是不是我們組的，只要有問題，我就幫忙解答，耐心輔導他們。每次聽到他們的一聲“謝謝學姐”，心裡就充滿了感動與欣慰。第_天很充實。
其實時間很短暫，馬上就是支教第_天，支教活動也快接近尾聲。上午的告別主題組會上，孩子們玩的很盡興。但是我們組還是有那麼_個女生，膽子較小，其實我看的出她們也很想參與，但就是不敢舉手。在我們_個組長的鼓勵下，終於大膽的舉起了手，我們很欣慰。下午參觀___紀念館，原本以為這麼個大熱天，並且要步行近_個小時，要去的孩子應該會很少，可是沒想到只有極少數路遠的孩子沒去，大部分孩子爭著吵著要和我們一起去。從中我感受到了，我們的真誠友善感化了他們，我們與孩子們已經建立了無比深厚的友誼。這麼多天來我們的辛苦沒有白費。
第_天的“大學之路”經驗交流會也是相當成功，我也從中受到了不少啟發。支教雖然辛苦，但是鍛鍊了我的意志，提高了我的能力。
支教的日子已經過去，但是它給我的回憶和教育卻是一輩子的。支教不僅讓我結交了很多朋友，收穫了友誼，支教更使我長大了：學會了吃苦耐勞;學會了苦中作樂;深刻體會到了團隊精神的重要性;收穫了教育經驗和提高了教書技巧。在實踐中，我得到鍛鍊，也看到了希望。
作為一名大學生，應該為那些低年級的同學給予幫助，假期我幫助一名八年級的學生補課。將九年級的知識大致給她講了一遍，我的目的就是儘自己最大努力幫助她提高學習成績。
對於教人而言，我還完全是個生手，絲毫沒有經驗，不過這並沒有影響我的信心，畢竟學生只是個八年級的同學，對我這個已經即將邁入大二的大學生而言，應該不成問題，關鍵是要把她教好，要真正的讓她在暑假這一次的學習中學到東西，而不僅僅是消磨時間。這便成了我對這份工作的最終目的。
在開始的幾天裡，我並沒有急於給她講書本上的知識。我先和她溝通了一番，大概瞭解了她的學習情況。然後我將書本上的內容瞭解了一番，覺得她是一個很聰明的女生，於是，我覺得應該將書本上的內容挑重點給她講。
最初幾天給她講的是化學。因為九年級他們第一次接觸化學，對化學這一門學科一點都不瞭解，於是，我從書上的內容一點點讓她瞭解化學，知道化學學的是什麼。她也很認真的學習。給她講了一些例子之後，她會很認真的將書上的內容細緻的回味一遍，加深印象。之後讓她理解化學應該怎樣學，教她學習化學的一些簡單方法。之後就按照書上的章節給她一點點滲透化學知識。然後給她留一些課後習題，讓她自己研究。下一天給她講前一天的習題。根據她自身的學習熱情，制定相應的學習計劃。
數學是她比較擅長的學科，給她補數學時基本上沒怎麼講課，書上的例題她都能看懂，每次補課時都是給她講一些她不會做的題。不用按照書上的內容一點點講。數學基本上都是她自學的。而我只能算是簡單的幫她一些。
英語不是我擅長的學科，我唯一能幫助她的就是告訴她單詞怎麼讀，她每天都背一些單詞然後我考她。在將近一個月的時間裡她大概記住拉一冊書的單詞。
九年級物理是很難學的，幸好她比較聰明，我給她講一個型別的題基本上其他類似的題她自己都會做，物理的內容太多，沒有時間都給她講明白，於是我挑一些重點的給她講，簡單的讓她自己看書就行。在補課期間把壓強、浮力、力學大給她講拉。在教她物理期間基本上我每天都要複習一段時間，因為長時間沒有看那些知識自己都忘拉。我每天也都會做大量的題，只有自己做會拉才能給她講。如果盲目的瞎講會誤導她的。
就這樣每天教她學習，學習累拉我們也會聊天，緩解學習的壓力，就這樣一個月的時間很快就過去拉!雖然短暫的時間我不能幫助她太多，但我覺得自己已經盡力拉!
短暫的實踐活動讓我懂得很多，教書不是一件容易的事情，只有自己的能力提高那才能教好別人。
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