在學校領導的帶領下，我們這學期把第七節課作為課外體育活動課，在這一點上，我的感慨非常多
第一，領導對我們體育課的重視度增加了。
第二，提高了學生整體身體素質水平。
第三，豐富了學生的課外生活。第四，增加了班級的團隊集體主義精神。第五，讓學生在緊張的學習當中卸下疲憊的軀殼，進入愉快放鬆的課堂環境等等。這些方面都值得我們去思考、去探索、去研究。
課中我們設定教學內容是，首先，學生跑步熱身加徒手操，通過緊張有序的節奏讓學生充分拉伸身體各關節，從而很好的進入比賽狀態——班與班之間的對抗接力賽，再跑之前要做好幾項工作，一定要確立好兩班的男女人數相等並分好組，在規定的線後起跑，讓學生掌握好拿棒接棒的方法，強調途中跑的安全問題等等，本著“友誼第一比賽第二”的宗旨進行班與班之間的比賽，在比賽過程中，大多數同學“酷”勁十足，興奮到了高—潮，就連沒有跑的同學都能為隊員加油助威，都想為班級體盡一份力。但在這其中也存在不少缺點，跑完的學生沒有按照教師的規定站到自己的位置上顯得班級整體混亂，有的同學沒按要求拿棒導致掉棒，快跑到終點的學生仰著頭跑容易出現撞架安全問題，學生趁老師不注意出現替跑現象，為了掙第一齣現口角問題等等，甚至有時還出現你意想不到的問題這時教師就得做好“迎戰”準備，及時讓學生能明白或者心服口服。
如果要避免這些問題的出現就得課前做好佈置，每組指定一個比較負責人的學生當輪流小組長或者體委時刻提醒他們應該怎麼做啊，加強紀律教育等等。其次進行的班與班之間或者班內之間男女籃球賽，單人或多人跳繩，踢毽球，羽毛球，乒乓球，擲沙包，足球顛球遊戲及自己創編形式多樣無器材的遊戲，所以，在這一環節的活動各班的體育委員必須負起責任，課前一定要準備好器材，大多數學生才能活動起來，做自己想要進行的遊戲，極少不愛參加體育運動的同學在那坐著，教師可採取讓活躍的學生帶動一下也可以對他講解一下參加體育活動的好處，讓她主動參與。
建議：
1、在課前對學生加強教育，強調課堂紀律。
2、可以變換花樣不斷的組織一些集體性的遊戲。（時間長了學生對一種事物會產生逆反心理）例如：拔河比賽、揹人接力賽、集體兔子舞比賽等等。
3、可以讓學生在課上組織自己的興趣小組（以什麼樣的形式都可以但必須要以體育方面有關）
4、可以在課的最後讓學生進行總結評價提出課上應注意的問題，這樣教師也能及時的彌補課中的不足。
5、對在課中對錶現積極的班級、學生及時進行鼓勵與表揚，作出肯定。
6、讓學生在活動課前準備多種不同的器材。
7、要特別關注不愛參加運動的同學，時刻強調鍛鍊身體的好處。
8、提前告訴學生從體育組拿的器材按要求把器材歸還，以免丟失。
為進一步貫徹國家體育總局的《全民健身綱要》和《學校體育工作條例》，更好的貫徹落實全國學校體育工作會議精神，響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，圍繞我校“辦特色，樹品牌”中心工作，全面實施推進“校園十大工程”，切實減輕學生過重的課業負擔，落實“健康第一”、“工作第一”的指導思想，全面推進素質教育，促進學生德、智、體、美全面發展，國中部周密部署，統籌安排，深入紮實的開展了形式多樣的“陽光體育”活動。
現將各項工作總結如下：
一、領導高度重視，工作紮實推進。
國中部領導班子高度重視陽光體育活動。為了搞好陽光體育活動，校領導首先組織政教處、各年級主任及體育老師座談，並聽取建議，近而成立了“陽光體育節活動”領導小組，形成了“主管校長親自抓，政教處與各年級攜手抓，體育教師具體抓”的工作局面。
二、舉行啟動儀式，宣傳活動理念。
為了有效推進“陽光體育節”的各項工作，讓“健康運動，快樂工作”的理念能夠深入老師和學生的心中，國中部首先開展了“陽光體育節”啟動儀式。國中部領導班子在張校長的帶領下全員出席，高度重視，並有由高校長致開幕詞。全體師生通過啟動儀式，不但瞭解了活動的內容和意義，更燃起了健康生活，快樂工作的激情。
三、巧借宣傳媒介，提升活動認識。
國中部通過校園廣播、走廊文化展板、電子大螢幕等宣傳媒介，及時播報各項精彩活動，展示魅力活動照片等形式，吸引教師和學生的眼球，讓運動旋風漸入人心。
班主任老師還合理利用班團會，開展以班級為單位的小型競賽活動，既愉悅了學生身心，又增強了集體凝聚力!
四、 快樂大課間，精彩連連看。
在“陽光體育節”的各項活動蓬勃開展中，國中部“快樂無限”大課間最為引人注目!
大課間活動設計的原則首先是從尊重孩子的自主性出發。大課間活動的主體是學生，學生是否喜歡大課間活動是成功的.關鍵。所以尊重孩子們的主體地位，充分發揮他們的自主性是設計創編大課間活動的首要原則。在此基礎上，我們將“激情熱身操、多彩跳跳繩、合力躍大繩、五彩飛飛鍵、舒緩放鬆操”等專案合理有序的整合劃一，在激情四射的音樂引導下，各項活動既有整體的融合，又有區域性的競賽，真可謂是異彩分層!
如今，在國中部30分鐘的“陽光大課間”裡，校園處處都洋溢著孩子們歡樂的笑聲。同學們沐浴在藍天下，與陽光做伴，以操場為舞，同學們盡情的享受快樂的校園生活、尋找互動的樂趣，把學習帶來的壓力與緊張的氣氛及時的宣洩出去，盡情享受著童年應該有的歡樂，真正實現了把快樂與健康送給孩子的目標。
五、“陽光生活，快樂來襲”教職工比賽正當時。
國中部積極貫徹“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，重視教職工的身體素質和身心發展，分別於4月22日和5月15日開展了“陽光生活，快樂來襲”國中部教職工跳繩和踢毽比賽。
兩場比賽均以年級為單位。在比賽中，年輕教師們大顯身手，老教師們也不甘示弱，他們們在賽場上，各顯神通，大展風采，一次次躍起的大繩，展示了教師團隊的凝聚力;一隻只飛躍的花毽也組成了一副優美的畫面，在活動中充分體現了教職工們朝氣蓬勃、奮發向上的精神風貌。
這兩次比賽，不但提升了老師們體育鍛煉的意識，更是緊張工作中的有效調節劑，為建立積極健康、蓬勃向上的工作氛圍，描繪了亮麗的一筆。
六、爛漫春光何處覓，只見師生健身忙
隨著陽光體育節各項活動如火如荼的開展，國中部也迅速掀起了“師生攜手同做操，鍛鍊身體共發展”的熱潮。
為了提高學習效率，教師們以備課組為單位，利用中午和業餘時間，積極自主學習廣場韻律操《荷塘月色》，尤其是初四年級的老師們，在繁重的備考工作中也極響應“健康運動”的號召，利用中午休息時間在大廳集體鍛鍊，這是大家在體育節理念的引領下，教師觀念轉變的縮影。
各年級也依據學生特點和實際情況，分別開展了具有年級特色的健身活動。七年級年級的“快樂健身操”青春飛揚;八年級年級的“八極拳”強身健體;九年級年級的“廣播操”有序規範。
七、“魅力體育”藝術展見真功。
國中部“魅力體育”學生繪畫展的作品均來自於課堂，一幅幅作品無不讓我們感慨學生們無限的創造力，這同時也讓我們喜感素質教育的春分吹綠了一顆顆成長的幼苗。
本次作品展以“魅力體育運動”為大主題，將運動與生活，運動與學習，運動與健康的關係合理地結合在一起，通過美術老師的開發與指導，學生們在積極思維創作的基礎上，用藝術的美感再一次讓我們認識到了，體育的動感與魅力!
陽光體育活動的開展，使學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，充分調動了學生的積極性，主動地走出教室，走向大自然，走到陽光下，展現自己的活力!同時，本次活動體現了“團結、友愛、健康、向上”的精神，形成了全校學生參與的體育鍛煉良好風氣，達到了鍛鍊身體，增強體質的目的，有力地促進我校體育工作，在校園內形成了一股熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣，我們也將遵從陽光體育的精神，繼續開展豐富的體育活動，為學生健康成長提供有力支撐，為學生有一個健康的未來做好我們應有的努力。
我校一直注重開展豐富的體育活動，強健學生體魄。區局有關檔案指出“保證學生物每天在校一小時體育活動時間”以來，我校對照要求，將活動時間、方式進一步固定下來，並制定了相關制度加以約束，取得了一些成績。現將開展活動以來的一些工作總結如下：
一、紮實抓好教學常規管理，保證體育課及課外活動時間。
我校教務處對照崇川區學校教學常規管理要求，認真執行課程計劃，真正做到了開齊、開足、開好每門課程。學校校長、教務主任及學科組長經常開展聽課、巡課活動，有效地杜絕了擠佔藝體課時的現象。學校領導們一直十分重視開展陽光體育運動，在人員上、器材上、場地上全盤統籌，保證了所有學生都能按計劃正常參加體育活動。
二、精心設計安排大課間活動，不斷提高活動質量。
我校體育組在教務處的領導之下，結合學校自身實際，充分調動、整合現有資源，為全校學生精心安排了遊戲、跳繩、踢毽、跳遠、技巧、羽毛球、乒乓球、籃、足、排球等十項鍛鍊內容，每週輪換，同時根據各項內容的特徵，將學校活動場地進行了專門劃分，做到定區域、定專案開展體育活動。活動所需器材，學校安排專人專項負責完成領取、進場、歸還，大大節省活動準備時間，保證了學生有充足的時間進行鍛鍊。活動過程中，器材管理老師積極配合班主任做好孩子的運動輔導及安全監護，確保每天的鍛鍊安全、有序、高效。
三、綜合活動支撐，打造學校陽光體育亮點。
1、秋季兩操評比。
每一學年初，我校都會有較多的外來學生加入我們這個集體。這些孩子的行為習慣，集體意識，包括體育方面的基礎知識都與原來的學生存在較大差距。因此，每年十月前後，我校均安排了眼保健操及廣播體操的評比。通過評比一方面進一步規範學生的動作，提高鍛鍊質量;另一方面通過集體活動的開展，培養學生的集體主義觀念，提高他們的合作能力。
2、春季校園體育節暨趣味運動會。
每年四月，我校的校園體育節都會如期舉行，體育節內容豐富：有體育知識競答，有體育圖片展覽，有體育知識講座，其中最讓人難忘的是那“小小全運會”。趣味運動會上的競賽專案多數來自於平時的大課間活動，深受學生喜愛。由於我校生源的特殊——他們來自全國近二十個省市，運動會中，我們創造性地將孩子們按來源地區劃分，組隊比賽，因此，我們的趣味運動會便成了十足的“小小全運會”。
以上是我們對以往工作的簡單總結，隨著本學期師資的充實，相信我校的體育工作會做得更好。
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