作為一名大三心理委員，我和大多數人一樣，經驗並不是很多。但通過三年的工作經歷，我由開始的一無所知到現在的“略知一二”，在心理老師的引導和自己的摸索下，漸漸成長起來。在這剛過去的一年，我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支援，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我發現班級裡的每一位同學都在成長，都在成熟，大家都在良好的心理環境下，保持著健康的心理狀態，向自己的目標努力著。當然，在這喜憂參半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學，而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活，去感染他人。在工作的過程中，我有了一些想法和體會，下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享：
一、鼓勵參加心理講座，淨化心靈
隨著社會的發展，大學生的壓力越來越大，無論是來自家庭的，還是來自社會的，都使得每個大學生的心理承受著煎熬，我們會時不時的聽見xx學校有同學跳樓等發生……這是我們每個人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個結論，即心理健康對於每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境，預防是必要的，那麼如何才能預防心理問題的出現呢?學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態，在心理老師的組織下，經常會有一些關於心理知識方面的講座，比如說大學生戀愛、如何處理好人際關係、如何面對生活壓力等，這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明瞭方向。每逢有講座時，作為班級的心理委員，我都會讓大家限度的參加，讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。為了讓同學們積極參與，我和班級另外一名心理委員商量，實行一宿舍一名額制度。就是說，無論如何，每個宿舍在有心理講座的時候最少都要有一人蔘加。這樣不僅對於聽講座的人有一定的促進作用，同時也可以利用同學們之間的交流宣傳心理知識，互相開導。(我們要知道，一個宿舍的同學溝通起來要容易的多)在這臨近畢業，壓力越來越大的一年，很多同學都找到了開啟心理健康這扇大門的鑰匙，他們跟我說：講座，真的很有用……
二、多瞭解，多溝通
心理問題的發生一般都是潛移默化的，很多同學認為，暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事，即使有心理問題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生，作為心理委員，與同學多溝通，多瞭解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。平日裡，我經常去各個宿舍，利用與同學閒聊的機會，去查究每一個同學的心理狀態，因為這樣同學們不會起戒心，有的時候就會將藏在心底的問題不經意的暴漏，以便於我們可以及時與老師溝通，將問題解決。在與同學溝通時，我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教，尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流，久而久之，我和同學們建立了良好的朋友關係，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
三、525，同學們自己的心理健康節
525心理健康節是為了保障大學生心理健康的節日，為期一個月。學校從4月25日至5月25日，組織了各項心理活動，為了能讓同學們在此期間能夠良好的解決自己的心理問題，我對525進行了很多宣傳，目的就是讓同學們瞭解525，參與525，為此，心理老師也煞費苦心的編纂了很多的報紙以及資料，使得同學們能像讀故事一樣去了解心理問題的嚴重性。我還猶記得在525開幕式上，很多同學聽了北師大心理教授的演講，心理一片豁然開朗的樣子。很大一部分同學在525活動期間受到了開導，敢於面對自己的心理問題，主動找心理委員談話，闡述心理問題，尋求解決方案。525，就是大學生自己的節日。
作為班上的心理委員，讓每個同學都幸福，開心，快樂是我的責任和願望。我相信在我自己的努力和同學們的積極配合下，我們班的同學會更加團結，更加幸福，更加快樂!
在今後的工作中我將繼續發揮我應有的作用，積極幫助所有同學快樂健康成長。在以後的工作中，我會積極在車輛095班班這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用，與大家一起快樂，健康地成長每學期，作為心理委員，我都按時參加了學校舉行的心理委員培訓。及時瞭解了一些心理方面的知識以及學校在這些方面的措施以及政策。
2.本學期，心理方面的主要活動是“525”大學生心理健康活動月。“525”取諧音“我愛我”，針對這個特殊的日子，學院組織了看心理電影，開展趣味心理運動會和“525”關注心理健康的現場簽名，以及出心理小報等宣傳心理小知識等一系列活動。在院團委和心理諮詢室組織的趣味心理運動會比賽中，我們班共有李雲輝，劉美玲，廖飛瑤，唐春紅四位同學參加了遊戲，班上絕大多數同學也作為拉拉隊員參加了運動會。經過全系的共同努力，商貿旅遊係獲得了團體第一名。楊賽，李雲輝參加了心理小報的比賽活動。
3.同時，在本學期，我們也組織策劃了一次以“自信”為主題的班會。“自信，是一個成功人士必不可少的品質”採取寓教於樂的形式，氣氛十分輕鬆。希望每位同學關注自己的心理健康，從心底不斷增加自己的自信心。班會舉辦十分成功。
4.在學院心理諮詢室組織的心理小故事徵文比賽中，我們班的閻婷獲得了院二等獎。
5.每個月，心理委員必須填寫心理情況排查表，每個月底交給輔導員。我也定期每月向輔導員彙報班裡的整個集體的心理狀況
6，平時，及時瞭解班級各位同學的心理狀況，透過寢室長了解每個同學，一旦發現異常情況，立即反映給輔導員。對於這項工作，我本學期我們班一切情況正常，並未出現任何異常情況。
總的來說，本學期的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是也存在許多的不足，與老師，與同學的交流還不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作相對來說還有些慌亂，不夠有序，也說明經驗不足，閱歷不夠。在以後的工作中，我將在這些方面更加努力，爭取做更好。
時如水流幻翼去，轉眼間，我已經擔任心理委員一年多了，從中我受益匪淺，學習到了很多關於心理方面的知識，也深刻地認識到了心理委員工作的重要性。
我也瞭解了其中心理委員的職責:認真學習並積極宣傳大學生心理健康知識，在本班級積極開展心理健康教育和宣傳活動；注意發現班級裡學生中出現的各種心理異常現象，給予力所能及的幫助，並及時向班主任、學校心理健康輔導教師反映，使其得到儘快解決；幫助有心理困難的同學及時前往心理諮詢室接受心理輔導，負責向心理輔導教師提供同學的表現，以便加強對接受諮詢的學生跟蹤及反饋；協助學校開展心理普查和問卷調查；在心理健康教育中擔任學生助理，為老師、同學提供力所能及的服務；心理委員在本系輔導員和心理健康教育中心的直接指導下，組織開展全班性的其他相關心理活動；對自己所從事的工作必須嚴格遵守保密原則；對自己所接觸的同學隱私不得向親戚、同學或朋友等洩露，特殊情況需向心理諮詢老師請教。
回首走過這一年多的歷程，我作為心理委員協助學校定期開展心理普查和問卷調查，並及時上交給負責人員。從中瞭解到班裡同學的心理健康狀況，為有困難的同學提供力所能及的幫助。
學校也舉辦了很多關於心理健康的活動，在上個學期的心理月，心協舉辦了心理沙盤遊戲、心理運動會、心理情景劇大賽等，我們也參與其中，樂在其中。這些活動不僅僅鍛鍊了同學們的體魄，還為同學們帶來了樂趣，豐富了枯燥乏味的學習生活。
總體來說，這三個學期的工作完成地比較順利，各項活動的開展也比較成功。但是我自身在工作當中還存在著一些不足：
1.沒有充分和每一個同學進行溝通。
2.有一些工作計劃，由於x些原因，也沒有得到實施。
3.缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教於樂的形式，同學們可以自由的發言，氣氛也會十分輕鬆，有助於增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結。
作為心理委員，我應該主動自覺地與同學們取得聯絡，瞭解他們的內心，並與其他班委舉辦更多的精彩的心理活動。我的人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂不夠有序說明我的經驗還不足，要向其他人請教。
在接下來的學期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷，但我會盡力做好每一件事情，不斷完善自己。我相信在我自己的努力和同學們的積極配合下，我們班的同學會更加團結，更加幸福，更加快樂!
時間如水流般的過去了，大學的第一學期也接近終點。我也擔任心理委員半學期了，也已經全部瞭解了我的職務。我也深刻的感受到了心理委員的重要性！因為學校近期連續出現跳樓事件，這都屬於心理方面的問題！所以以後我會在我們班做好一個知心姐姐的角色，隨時隨地的我們班每個同學的心理狀況，如有我不能解決的，我一定會及時上報給老師！
通過半學期的工作學習自己的能力也有了很大的提高，在精心籌劃完心理班會並順利開展之後，我學會了更好的組織同學，自己的表達能力也有 了很大的提高，所以我在此感謝學院，感謝老師給我這樣一個鍛鍊自己的舞臺！在平時的學習和生活中，總有同學找我談他們心裡的一些煩惱，困惑，我也是儘自己最大的努力去幫同學們解決問題，而且效果也還不錯，這使我也獲得了一份成就感。在平時和同學們的交談中，我發現我們班同學仍存在不能很好的適應大學生活，和對自己的未來有一些迷惘！但是我相信我們班的同學一定會很快的適應了並且找準自己的方向！期末考試即將到來，同學們心裡或多或少有一些緊張，但在我看來這些都是正常的，我也一定盡我的職責讓每一位同學都輕鬆的迎接考試！
總的來說，我覺得從短短的擔任心理委員這個職務中，自己的收穫真的很大，成長了很多，因為自己是心理委員，所以心理素質也一定要比其他同學好，有壓力才有動力，我也自認為有了一個心理委員應有的心理素質！
作為一名大三的心理委員，我和大多數人一樣，經驗並不是很多。但通過三年的工作經歷，我由開始的一無所知到現在的“略知一二”，在心理老師的引導和自己的摸索下，漸漸成長起來。
在這剛過去的一年，我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支援，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我發現班級裡的每一位同學都在成長，都在成熟，大家都在良好的心理環境下，保持著健康的心理狀態，向自己的目標努力著。當然，在這喜憂參半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學，而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活，去感染他人。在工作的過程中，我有了一些想法和體會，下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享：
一、鼓勵參加心理講座，淨化心靈
隨著社會的發展，大學生的壓力越來越大，無論是來自家庭的，還是來自社會的，都使得每個大學生的心理承受著煎熬，我們會時不時的聽見xx學校有同學跳樓、自殺等發生這是我們每個人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個結論，即心理健康對於每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境，預防是必要的，那麼如何才能預防心理問題的出現呢？學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態，在心理老師的組
織下，經常會有一些關於心理知識方面的講座，比如說大學生戀愛、如何處理好人際關係、如何面對生活壓力等，這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明瞭方向。
二、多瞭解，多溝通
心理問題的發生一般都是潛移默化的，很多同學認為，暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事，即使有心理問題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生，作為心理委員，與同學多溝通，多瞭解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。平日裡，我經常去各個宿舍，利用與同學閒聊的機會，去查究每一個同學的心理狀態，因為這樣同學們不會起戒心，有的時候就會將藏在心底的問題不經意的暴漏，以便於我們可以及時與老師溝通，將問題解決。在與同學溝通時，我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教，尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流，久而久之，我和同學們建立了良好的朋友關係，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
三、積極組織參與班級活動
作為班級的心理委員，我在恪盡職守，認真做好本職工作的同時，對於班級舉行的各項活動也積極的組織和參與，並儘自己最大的努力與其他班委協調一致，安排好班級工作。在進行班級心理委員工作的同時，我也盡力促進班級的和諧與團結，為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員，不僅僅是心理委員。
四、自我批評
一個人最重要的是善於發現自己的缺點，懂得自我批評，只有不斷的改正自己的缺點才會有進步。這一年來，雖然我在同學的配合與支援下取得了一定的成績，但我深知自己還存在一些缺點和不之處，主要表現在一下幾個方面：
1、做事有時會魯莽，計劃不精細，有的時候在工作中會出現疏漏；
2、偶爾辦事會急於求成，不能夠腳踏實地，一步一個腳印；
3、想問題有時有過於理想化的傾向，會和現實有較大的差距。 面對以上不足，我會盡最大的努力予以克服，以更加認真和負責的態度做好未來班級心理委員工作，希望經過自己的努力，能夠在班級裡形成更健康的心理氛圍，讓同學們在積極、和諧的環境中朝著自己的目標前進。
作總結就像給自己鑄造了一面鏡子，通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。總的來說，本學期的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是由於經驗不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。在以後的工作中，我將會更加努力，爭取做得更好。
入學以來，在我己的親身體驗和與同學交往的過程中，我發現我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難：
1 學習方式由被動學習變為研究性的自主學習，但好象一下子失去了航標，比較盲目。
2 課餘時間一下子多了許多，成了時間的主人後有時反有空虛的感覺。
3 個別同學性格稍內向，集體活動中有點膽怯害羞，不願表現自己。
4 許多同學在中學階段都是班裡的佼佼者，對自己定位比較高，而面對天外有天人外有人的環境，不能很好地調整自己的心態，去面對現實，接受挑戰，以取得更好的進步。
學校非常重視學生的心理和思想上的問題，多次組織各班心理委員開會，還開展了一些有關大學生心理輔導的講座，這些日子以來我深切地感受到，要想幹好心理輔導委員的工作，至少要具備四心———細心，愛心，真心，熱心。我給自己設訂了這個工作態度，就在朝著這方面努力。
大家都是大學生了，有自己的想法和思維方式，所以心理輔導委員的工作就要有較好的工作形式才行。有一次，心理輔導老師給我們開會，我給她講了工作中遇到的困難，她說：“心理輔導委員要做到真正關心集體裡的每一位成員，工作方式上要做到‘潤物細無聲’是最好的境界了。”感覺老師說的很對，我要在無形中提高大家的心理素質，幫助大家共同成長才行。另外，接受了專業的心理輔導委員的培訓後，我在策劃著一次和其他班級的聯誼活動，預計做一些很調動大家情緒活躍氣氛的心理遊戲，準備讓大家認識更多的朋友，更好地展示自己的風采。
這些日子以來，同學們在互相學習中共同進步，在克服困難中體會著成長的樂趣，在互相影響中豐富著自己的內心世界，不少困難已經得到很好的解決。
但不可否認的是我的工作也有不少問題，總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學，很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的！
總結經驗，吸取教訓，在以後的工作中，我會積極在10社會工作這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用，與大家一起快樂，健康地成長！
在大一上學期期間，我擔任了班上的心理委員。在任職職期間，我努力做好本職工作，積極與同學交流，認真留意班上同學可能出現的心理危機，預防危機發生。在輔導員和班主任的領導以及班委的配合下。我的工作開展得非常順利。
以下是我大一上學期學年來的工作總結。
第一，比較密切地和有選擇性地與班裡一些同學進行溝通了解。及時地瞭解到班級裡一些同學的心理狀況，並取得良好的效果。第二，我認為，作為當代大學生不僅僅是心理健康就可以，還要身體健康，這兩者是相輔相成的。所以在學期學年中，我積極鼓勵大家參加課外活動，如校運動會，感恩晚會……這不僅是對身體的鍛鍊，也是對我們心理的鍛鍊。更加體現了我們班級的團結力量，可以促進同學們的心靈交流和溝通以及緩解學習上的壓力。讓一些性格內向的同學能夠更好的融入班級體之中，讓自己的生活更加充實快樂。第三，作為一名心理委員要具有強烈的責任感。在團委開展活動是積極配合，和響應。每次都按時填寫班級的心理普查變，及時向上反映班級情況。並且通過上學期心理培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
在上一學年中，大家離開了父母的懷抱來到了自己嚮往的大學。剛剛進入大學，同學們有的興奮，有的迷茫，有的失望，有的彷徨……一些同學內向膽小，一些同學活潑開朗，有時候因為想家而偷偷流淚，有時候以為性格原因而發生口角。但是在慢慢相處的過程中，一些活動的積極開展，如軍訓，仙人溪燒烤，寢室文化節，各種大型晚會，前的組團自習，讓同學們融入張院校園生活，適應大學生活。正能量的不斷傳遞，相互感染著大家，各種感情的交織也成為一張大網牢牢的粘住每一個人，也讓會計4班更加具有凝聚力！
因此，上年度的工作比較順利的完成。達到了預想的效果。但與學校相比，我自身在工作上可能還不盡完美，所以我會不斷提升自己各方面的能力。希望自己在本學年中可以更加出色地完成這一項工作。讓我們會計4班每一個人同學擁有健康美好的心靈！
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關係、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關係重大。由於心理健康是大學生成才的基礎，所以在過去的一年我把目標定為為英教075班的同學們創造一個輕鬆愉快的學習氛圍、為他們提供一個可以傾訴的*臺、為他們緩解學習和生活壓力。在這個目標的指導下，我著重做了一下幾件事情。
在團委的具體指導和支援下，心理委員會充分發揮心理委員會的工作職能，仍舊以“依靠心理委員搭建起學院與學生之間的心靈溝通的橋樑”為宗旨，在全體成員的共同努力下，不斷拓寬工作領域，創新工作模式，改進工作方法，整體上完成了原定的工作計劃，取得了顯著的成績，對於20xx-20xx年的總結，分為以下四個部分：
一、通過心理委員加強了對基層班級的建設
1、對基層班級學生近期情況的記錄
心理委員會注重培養心理委員的專業素質和工作能力，十分重視每月的心理工作月報總結。各班心理委員每個月對班級同學的心理情況進行總結歸納，通過報表的形式反饋給學院，加大了學院心理工作的強度和力度。期間對月報內容及格式進行了多次修改，並將提交總結方式改為郵件傳送的形式，為心理委員及時將班級近期情況反映給學院提供了便利。
2、新生心理委員的選舉
學期初，隨著12級新生的加入，學院積極與新生班級聯絡，下發了心理委員甄選標準及工作職責並完成了對心理委員的評選工作。心理委員會及時對各個年級班級新上任心理委員完成了統計工作。
3、組織開展新生班級團體輔導
為了打破新生之間的隔閡，增加班級間成員互相之間的瞭解，以增強班級凝聚力。心理委員會邀請了心理系研究生，在9月22日到9月28日對12個新生班級開展了團體輔導活動。部分新生班級的輔導員，班主任也參與到其中，為之後的班級建設創造了一個良好的條件。
4、組織基層班級開展室外拓展訓練
為進一步增強班級凝聚力，同時將心理委員所學應用到實踐中，心理委員會組織新生班級在9月25日中午在操場上進行了室外拓展訓練，鍛鍊了心理委員的能力並取得了良好的效果。
二、重視對心理委員的培養以增強內部建設
1、心理委員會迎新
為了使心理委員會更好的運轉，我們在學期初進行了納新活動。招新過程分為兩部分，在十月份同各大學生組織一起向全院同學發起招新，之後又在各班選出心理委員後將全體心理委員納入心理委員會中來。在納新的過程中各部嚴格按照內部條例，認真考核、重點選拔，為心理委員會注入了最新鮮的血液。本次工作的圓滿結束成為今後工作順利開展的原動力。
2、定期召開心理委員例會
在每一次的例會中，各心理委員對近期工作進行深刻反思和總結，同時對工作中出現的主要問題進行集體討論並予以解決。委員會主席或負責人會對心理委員的工作進行總結批評和指正，例會的定期開展提高了心理委員的素質和能力，對心理工作的開展有著重要影響。
各部門開展拓展活動
各部門負責人為加強部門內部建設，活躍工作氣氛，一起學習、娛樂，對舉辦的活動進行分析彙總，交流心得，為活動的順利開展起到了促進作用。各種遊戲小環節的加入也帶動了各自的工作積極性，校內銀杏大道的合影留念記錄了大家的歡聲笑語，加深了部門間的友誼，很好的促進了內部建設。
4、12-13學年優秀心理委員評選
為了進一步提高我院心理委員的綜合素質，充分發揮學生幹部在班級建設中的骨幹帶頭作用，引導和帶領全體同學完成各項學習和工作任務，把學生培養成德、智、體全面發展的合格人才，我院從日常工作、現場答辯兩個方面對心理委員進行了全面考核，評選出學院優秀班級心理委員6名並頒發了證書和獎品。
5、心理委員專題培訓
班級心理委員是學校學生心理工作重要的依託力量。在20xx年全院心理委員專題培訓中，心理系研究生重點解釋了心理委員的工作內容和職責要求，進一步強調了心理工作的重要性，並結合近年來學校的實際案例講解了心理事件的應對舉措。同時要求班級心理委員廣泛、準確的傾聽和反映同學們的心聲，做好老師與同學之間溝通的橋樑，著重鍛鍊和加強心理委員發現問題、判斷問題的能力，與班主任、心理負責老師共同做好班級心理工作。
6、心理委員培訓
心理委員會針對大一全體心理委員及心理委員會內部成員在12號樓團體輔導室開展團體輔導活動，並交流了對心理委員及心理委員會的看法和建議。從最後大家的交流分享中我們看到各委員都收穫了不少關於團體活動以及人際交往的經驗，對團體合作精神，溝通能力，領導意識都有了不同程度的提高，為今後在本班開展工作提供了奠定了良好的基礎。團體輔導後基層心理委員表示，多次此類活動可以增強心理委員彼此間的溝通和了解，提高心理委員拓展能力以便更好的將拓展活動運用到本班當中。
7、部門風采展
在這學期中，我們著重加強了心理委員會的內部建設，極大增強了內部凝聚力。繼去年第一次部門風采展的成功舉辦，在第15周心理委員會舉辦了第二屆部門風采展，四個部門分別進行了部門工作經驗分享與交流，部門的成員在部長的帶領下充分發揮各自才藝，表演了一個又一個精彩的節目，在這次活動中各部門成員之間瞭解更加深入，我們也對各部門的工作有了進一步的瞭解。
三、繼續在全院範圍大力宣傳心理健康知識
1、20xx學年心理委員實踐活動的評優
為協助黨委學生處心理髮展與諮詢中心，督促心理委員在班級中傳播心理健康教育常識，在基層班級中形成良好的人際支援氛圍，使學生了解自我認識與心理健康對大學生活的積極推動作用，心理委員會積極組織基層班級心理委員進行心理委員實踐活動。在前期向新上任心理委員介紹了此次活動，並邀請到了11-12學年心理實踐活動獲獎班級的心理委員進行經驗交流。最終大一基層班級均成功完成了心理委員實踐活動，團委老師並對各個班級進行了評優與表彰。
2、積極開展20xx年“首都5·25大學生心理健康節”系列活動
為做好20xx年“首都5·25大學生心理健康節”活動，進一步推動學生心理健康教育工作的開展，提高我院學生的心理健康素質水平，我院配合學校開展“首都5.25大學生心理健康節”的系列活動。本次活動，開展了“心理委員實踐活動”、“心理情景劇比賽”、“發現”攝影大賽 三項比賽，取得了不錯的收穫，並將獲獎作品推薦至學校，取得了優秀的成績。
並在今年仿照大型節目“一戰到底”，推出了第一屆“一戰到底從心啟航“的特色心理益智競賽活動，活動群體面向全體學生，以大學生心理健康節為背景，形式新穎，獲得廣大老師和學生的好評。
3、宣傳各項心理知識講座 為協助校心理委員會，更好地在全院範圍內宣傳心理知識。心理委員會在第一時間通知基層班級心理委員近期心理知識講座，成長訓練營等活動，通過他們將心理知識宣傳給全院學生。
四、反思
在20xx年的工作中，心理委員會進步很大，得到了師生一定的好評，但仍然存在著不足之處：
1、隨著心理委員會規模擴大，心理委員會成員數量的增加。人員的增加，導致出現管理出現混亂，不能很好地做到上傳下達，導致心理委員會工作效率的下降，工作分配不合理等問題。
2、由於這個組織還不像其他學生組織那樣成熟，沒有一套合適明確的工作模式，很多資料準備不全，沒能夠及時的去完成，而是讓祕書長髮現來提醒我們去完成。
3、各個部門之間缺乏交流和溝通，致使心理委員會的一些常規活動，組織不夠嚴密，疏忽很多細節問題，缺乏整體性和連續性。
面對當今大學生越來越多的心理問題，心理委員會如何在日益走向開放的校園中發揮應有的作用，為我校的發展做出應有的貢獻，是個值得思考的問題。在以後的工作實踐中，我們將會不斷的努力與探索，揚長避短，使心委會的各項工作在穩定中創新，在創新中穩步前進，逐步走向完善，我們也堅信：只要我們以積極的心態主動的工作，無悔的付出，一定會譜寫出更加壯麗的篇章。
“心理委員”這四個字，從最初的陌生和新奇，現在已是熟悉而親切。雖然工作沒有做到盡善盡美，但是卻又一種經歷過，努力過就不後悔的心境。
一開始是抱著想學習關於心理方面的知識從而提高自己同時幫助同學的心態，想要做好這樣一個工作。這份工作在以前的學生生涯中是沒有做過的，也沒有看別人做過，所以算是在一邊學習和一邊改進的過程中一路走來。
或許這是不能理解不能原諒的藉口吧，但也是我切身的感受。上學期沒有電腦，也不好意思老跟別人借，於是很多本來想好應該要做的事情都被扼殺在了搖籃裡。比如每天給同學們傳送天氣預報，或者偶爾來個笑話調節一下情緒，在臨近各種考試，大型活動等的時候給同學們心理上的鼓動或是安慰。
但在這個學期，這些細節方面的東西就落實下去了，我每天給班級同學傳送天氣預報，積極傳達心理部的通知，通知各項講座和網上心理測試等。這算是一種進步，懂得了充分利用各項資源工具來為班級同學服務並加強班級同學之間的聯絡。
上個學期比較大型的活動是心理劇的比賽，全班同學都投入了很大的心血在其中，幕前幕後，有一種全班同學大集結的'感覺，我們班的話劇雖然沒有在心理節上取得好成績，但有幸能在校元旦晚會上嶄露頭角了，不得不說是一件值得慶祝的事情。
我們班設定了班級日誌，我自願擔任了日誌的傳遞者，我覺得傳遞日誌本，是一種進入同學內心，去了解他，發現他最近的心理情況的一個很好的途徑，大家都願意在日記裡展現最真實的自己。在這份工作中便能感覺到與大家走得更近了。
平時也會密切關注同學們在人人，QQ等各種網路平臺上的狀態，從中去發掘他們心情是否舒暢，最近有沒有遇到一些挫折或是不開心的事情。和同學在一起的時候，會主動與他們聊天，希望用自己的開朗樂觀影響他們，也增進了解。
雖然不知道什麼原因，我們班申請了團培卻沒有心理部的回覆，希望這學期的申請能有結果。但平時的班級聚會上，我有時候會擔任活動的主持人，帶動大家參與了很多有趣的遊戲，比如在中秋聚會，班級生日會和一些小型的班會。應該起到了調節班級氣氛，增強班級凝聚力的作用。
心委例會上佈置的任務我們總是按時完成了，卻沒有做到最好，有時候覺得事情不大也沒有去集結班級同學想法。這就是我們對於工作的疏忽了。
對於之前就很期待的心理知識培訓，說實話，一開始，有些令人失望，在很多心委都缺席的情況下我們每次都去了，可是我們並沒有什麼很大的收穫。後來臨近期末時校級的培訓倒是給了我們不小的收穫，跟我們普及了各方面的心理知識。讓我們體會到一種作為心委能獲得這些知識並在工作中運用的責任感和成就感。
在擔任心委的這段時間裡，我能感受到自己的成長和提升，能享受到與同學們交流、為同學們服務的樂趣，我也感覺到既然選擇了要做一件事，就要讓自己問心無愧，結果我們不必在乎，但是過程一定要是能充實你的回憶，溫暖你的內心，這樣便足矣。
大學第一年，我很榮幸成為了一名心理委員，同時也很感謝老師的幫助。經過了一次心理委員培訓，老師指出大學生常出現的心理問題：新生適應問題、人際問題、戀愛問題、就業問題等等，而且具體地分析了心理疾病的不同區分以及表現。告戒我們心理委員：要及時發現同學出現的心理問題，但不要隨便給同學貼心理標籤，發現問題要尋求專業幫助，科學地維護心理，所有的這些讓我受益良多。
我作為心理委員經過了第一學年的工作，以及班裡同學的配合，對於心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責。以下是我的工作總結：
一：心理委員工作職責
1 參加心理健康教育指導中心辦理的工作座談會，實時反映班級輔導需求及提供相關建議。
2 主動關心同學。若發現同學有心理困擾，如情緒低落、逢遭生活變故，實時給予安慰、支援，必要時通知輔導員或轉介同學至心理健康教育指導中心。
3 協助輔導老師實施團體實測及班級輔導工作。
二：日常工作
1.心理講座，豐富心靈
這一年在班級裡開展過一次心理講座，我組織策劃了一次以“融入集體”為主題的心理班會。大家剛到大學的時候，由於不適應大學的生活，出現各種各樣的問題。其中問題較大的部分就是新同學由於來自全國各地，生活習慣的不同導致大家不能很好的融入集體，參加集體活動。這些問題導致班委工作很難做，所以我就組織了這次心理班會。主要就是讓大家放寬自己的心態，積極融入和適應新的環境，改變自己。之後，在班級反應良好。2.瞭解同學，心理溝通
我及時瞭解班級各位同學的心理狀況，用心去觀察瞭解每個同學，及時發現班裡同學心理和行為的變化。發現異常情況，我會立即反映給輔導員。每週我都有寫每週驛站，記錄班級的整體情況，也有記錄班級的個別同學的一些心理動態。記錄的時候，我會盡量多一些客觀描述，少一些主觀判斷。因為同學的信任，她們願意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的，多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關係，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。3.積極配合，共同努力
我積極配合院和系裡的心理活動，並做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄，除了記錄人員，更重要的是我去記錄參加了的同學們的感想，還有收集同學們在心理健康方面的需求，來協作學校展開更符合學生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動，我們班還組織過一次爬長城。不僅是對身體的健康狀況的提高，山間道路的坎坷不平使得同學們互相幫忙，拉近了我們同學們之間的距離。我們平時大多是在室內學習，一直做腦力勞動的我們來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細胞得到放鬆。這同樣有助於我們的心理健康。三：結束語
工作總結就像給自己鑄造了一面鏡子，通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。總的來說，本學年的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是由於經驗不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。在以後的工作中，我將會更加努力，爭取做得更好。
一個學期很快就結束了，在這個學期裡我們班重選了班幹，而自己也榮幸的擔任了班級的心理委員，一開始擔任這個工作時，我感覺非常茫然，不知道心理委員該做些什麼?經過一學期的工作和學習，我對心理委員這一職務有了進一步的瞭解，對於如何當好一名心理委員有了一個新的認識。我漸漸地開始瞭解這個工作，也開始接受這份工作，也意識到心理委員在班上的重要性，比如說班上有同學出現了心理問題或是心理壓力，這時心理委員就是最好的溝通橋樑，我在這一學期裡，也試著努力地與同學們溝通，瞭解同學們是否存在著心理問題。
總體來說，這一學期的工作完成地比較順利，各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足：
1. 沒有充分和每一個同學進行溝通。
2. 有一些工作計劃，由於某些原因，也沒有得到實施。
3.沒有做到定期地開寢室心理互助員會議，商討並徵求他們的意見
4.缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教於樂的形式，同學們可以自由的發言，氣氛也會十分輕鬆，有助於增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一學期的工作歷練，以及各位同學的積極配合，對於心理委員的主要職責和工作，我已經十分了解。許多人認為這一職務無足輕重，不必太負責認真。但我卻不以為然，一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。
本著對以上問題的思考我應該嘗試著去做一下事情:
1：通過閱覽書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養和心理委員的工作能力，能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題
2：根據自己和同學的時間，有正針對性的和同學談心交流，搞好和同學之間的關係，成為他們知心信任 的朋友。
3：比較密切地和有選擇性地與班裡一些同學進行溝通了解，及時地瞭解到班級裡一些同學的心理狀況，並取得良好的效果。
4;作為心理委員，必須具有強烈的責任感，每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時瞭解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的措施和政策，並且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
我知道，我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距，但我會不懈努力，縮小這個差距，相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
我們的大一生活的即將結束，而我作為生活的委員以及心理委員。本期的工作也即將進入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷，但我會盡力做好每件事.如果同學們對我的工作有什麼不滿意的地方，也希望同學們幫我指正。現在我將這學期工作總結如下：
作為心理委員：
經過一個學年的工作，以及各位同學的幫助配合，對於心理委員的主要職責我已十分了解。
1.每學期，作為心理委員，我都按時參加了學校舉行的心理委員培訓。及時瞭解了一些心理方面的知識以及學校在這些方面的措施以及政策。
2.本學期，心理方面的主要活動是“525”大學生心理健康活動月。“525”取諧音“我愛我”，針對這個特殊的日子，學院組織了看心理電影，開展趣味心理運動會和“525”關注心理健康的現場簽名，以及出心理小報等宣傳心理小知識等一系列活動。在院團委和心理諮詢室組織的趣味心理運動會比賽中，我們班共有李雲輝，劉美玲，廖飛瑤，唐春紅四位同學參加了遊戲，班上絕大多數同學也作為拉拉隊員參加了運動會。經過全系的共同努力，商貿旅遊係獲得了團體第一名。楊賽，李雲輝參加了心理小報的比賽活動。
3.同時，在本學期，我們也組織策劃了一次以“自信”為主題的班會。“自信，是一個成功人士必不可少的品質”.取寓教於樂的形式，氣氛十分輕鬆。希望每位同學關注自己的心理健康，從心底不斷增加自己的自信心。班會舉辦十分成功。
4.在學院心理諮詢室組織的心理小故事徵文比賽中，我們班的閻婷獲得了院二等獎。
5.每個月，心理委員必須填寫心理情況的排查表，每個月底交給輔導員。我也定期每月向輔導員彙報班裡的個體的心理狀況
6，平時，及時瞭解班級各位同學的心理狀況，透過寢室長了解每個同學，一旦發現異常情況的，立即反映給輔導員。對於這項工作，我本學期我們班一切情況的正常，並未出現任何異常情況的。
總的來說，本學期的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是也存在許多的不足，與老師，與同學的交流還不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作相對來說還有些慌亂，不夠有序，也說明經驗不足，閱歷不夠。在以後的工作中，我將在這些方面更加努力，爭取做更好。
又是一個春暖花開的季節，彈指一算，進入大學已將近一年，遠離了父母遠離了家，懷著對知識的追求，對外面精彩世界的嚮往，與車輛095班58個青年聚在了一起，成了一個溫暖的團隊，大家一起出去燒烤，一起划船，一起準備考試，長假回來一起談心，一起……從互不相識到和諧融洽，我們一起體會到了成長的風雨和樂趣。
而自己也榮幸的擔任了班級的心理委員，一開始擔任這個工作時，我感覺非常茫然，不知道心理委員該做些什麼？經過一學期的工作和學習，我漸漸地開始瞭解這個工作，也開始接受這份工作，也意識到心理委員在班上的重要性，比如說班上有同學出現了心理問題或是心理壓力，這時心理委員就是最好的溝通橋樑，我在這一學年裡，也試著努力地與同學們溝通，瞭解同學們是否存在著心理問題。入學以來，在我己的親身體驗和與同學交往的過程中，我發現我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難：
（1） 學習方式由被動學習變為研究性的自主學習，但好象一下子失去了航標，比較盲目。
（2） 課餘時間一下子多了許多，成了時間的主人後有時反有空虛的感覺。
（3 ）個別同學性格稍內向，集體活動中有點膽怯害羞，不願表現自己。
（4 ）許多同學在中學階段都是班裡的佼佼者，對自己定位比較高，而面對天外有天人外有人的環境，不能很好地調整自己的心態，去面對現實，接受挑戰，以取得更好的進步。本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:
一：通過閱覽書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養和心理委員的工作能力，能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題
二：更具自己和同學的時間，有正針對性的和同學談心交流，搞好和同學之間的關係，成為他們知心信任 的朋友。
三：比較密切地和有選擇性地與班裡一些同學進行溝通了解，及時地瞭解到班級裡一些同學的心理狀況，並取得良好的效果。
四;作為心理委員，必須具有強烈的責任感，每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時瞭解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的措施和政策，並且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
總體來說，上一學年的工作比較順利的完成了，但與學校的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高
一：沒有充分和每一個同學進行溝通。
二：同學們跟我反映的問題，有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃，由於某些原因，也沒有得到實施。
三：我班的關於心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。
四：我與老師的交流不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂，不夠有序，說明我的經驗還不足，要向其他人請教。
介於以上的經驗和不足，在下一工作段作出如下打算:
一：統計大家的e-mail地址及手機，qq號碼，建立完整的心理小組通訊庫。
二：每週以群郵件的方式為同學們提供心理小測試，小笑話，心理美文以及輕音樂等以緩解同學們的學習壓力。
三：建立資訊回饋機制，將自己的具體聯絡方式告知每一位同學，隨時接收同學們的回饋資訊，同時也鼓勵同學對我的工作提出具體的看法和建議。
四：繼續增進和同學的交流，和其他班委合作舉行一些關於心理方面的活動。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結，雖然在籌劃組織協調的過程中，遇到過這樣那樣的困難，也投入了自己相當的精力，但當發現自己的工作對同學確實有所幫助時，我逐漸喜歡上了這個職務，總結經驗，吸取教訓，在以後的工作中，我會積極在車輛095班班這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用，與大家一起快樂，健康地成長！
最初，該運動心理委員，是因為你喜歡這個職業心理，也非常希望，通過這個職位給大家解決一些心理問題。我很榮幸，我當眩在一個學期的工作，我深深感到，心理委員會也不放鬆姿勢。它需要足夠的耐心，需要保持在敏感的環境變化，需要讓你自己保持樂觀積極向上，的前提下，試圖幫助同學解決學習上的問題在各個方面，同時，還對同學的宣傳大學生心理健康知識。這個職位看起來容易，但偉大的責任。我也努力在自己的頭寸把工作做好。
這學期，20xx年10月30日到11月1日，學校組織類心理訓練的。我積極參加，並且認真的筆記。在訓練中，老師告訴我的心理的責任和義務，教我如何識別大學生心理問題，以及如何通過同行諮詢來解決問題的學生，等等。培訓，以我的工作扮演一個角色。20xx年11月6日，我和兩個宿舍心理預測者參加心理研究所沙龍——心理素質pk。雖然沒有得到排名，但也學習某種心理知識。20xx年11月22日，科學精神健康協會舉行了一個新的BaMin礦區營地，快樂行。在類的努力，我班獲得了榮譽獎。20xx年12月1日，監視器，研究我聯合舉辦了大約一半決賽總結主題派對，我負責考試心理調適連結。我主要是通過搜尋材料的方式，幫助學生做一半的決賽後的心理調整，並把你介紹給我們的學校的諮詢專案，鼓勵人們在需要的，能主動尋求幫助。由於本學期甲流是相對較嚴重，我班探討了男性和女性出現孤立。在隔離期間，沒有隔離的同學必須隔離學生髮出的照顧，傳送的同情，和孤立的學生也有簡訊的形式來表達感激之情。這種活動在很大程度上，增強學生之間的關係，可以讓每個人都在麻煩確實，可以把孤立的負面情緒轉化為積極的情緒，這是處理這個事故是善道。
轉眼間，我擔任班級心理委員已有一些時日，對心理委員的工作也有了一些接觸，以下是我的工作總結。
一、參加心理委員知識培訓。培訓以上課進行，培訓中，我及時記錄心理團輔活動的相關知識，瞭解到日常常見心理問題及解決措施，並在培訓後嘗試閱讀老師推薦的心理知識讀本，這樣的培訓讓我受益匪淺。
二、緊密跟蹤班級活動。每次活動開展前，班長都會召集班幹一起討論，大家各抒己見。每次我都積極參與並提出自己的想法並認真傾聽其他班乾的想法，與大家一起努力把班級的事做好。
三、擔任心理委員一職，是我的榮幸。因為是它讓我擁有參加培訓、參與班幹討論的權利，如果沒有擔任心理委，我將沒能擁有上文所說的收穫，是擔任心理委員賦予了我這一切。
四、善於觀察與發現。我發現，大二是大學裡至關重要的一年，在這一年裡，我們會同時擔任許多角色：學生、社團協會負責人、班乾等。一方面，我們要靜心準備許多考試、比以前更想把專業課學好，這都是要花功夫的事;另一方面，我們要不斷實踐：策劃方案、舉辦活動、寫總結、帶新人等，這需要花很多的精力與時間去做好。於是，我們身邊的許多同學經常忙得焦頭爛額、忘記吃飯、沒有午休、沒有周末、天天熬夜當夜貓，也因此影響到白天的學習效率，甚至有些同學患上焦慮症，總會出現一些不必要的擔心。對於上述同學出現的狀況我感到很擔心，在這裡，我想提醒同學們：有時候的擔心避免不了，可是我們要做自己的主人，主宰自己的一切，多關心自己的心理狀態，及時發現問題並設法解決問題，工作時認真工作，學習時認真學習，相信自己能處理好;同時注意休息、飲食規律性，自己照顧好自己，同學間互相理解、幫助，特別是男女同學間多交流。相信辛苦的歲月總會過去，努力終將換來回報。
以上就是我的工作總結。
心理委員的工作我已經做了快兩年了，對於這份工作我覺得非常的喜歡，因為從這份工作中我學到了很多也讓我改變了很多，以前的我不善於多多的去了解身邊的人心裡在想什麼，自從從事這份工作之後我漸漸地學會了如何去了解別人內心的想法，因此我會更加的珍惜這份工作，希望我可以給更多的同學帶來幫助我會不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多的關注身邊的同學，接下來就這個月的工作情況，我做出瞭如下總結：
在這個月的工作中，我們在心理健康工作方面主要是按照上個月的計劃進行的，總的來說做了如下的工作：
1、針對一些特殊的問題和有壓力的事情，適當的介紹一些減壓方法，關注同學們對學習的心理，激發同學們的學習熱情，這樣幫助同學們提高學習效率，從而使班級同學的成績有所提高。
2、在班級空間上面宣傳心理知識，並轉載一些心理趣味測試，這樣可以激發同學們對心理知識的學習興趣，可以快速的讓同學們學習到更多的心理小知識，從而讓同學們在快樂中學習知識。
3、我也找了一些好的心理書籍，豐富自己的心理知識，也供對心理有興趣的同學閱讀，和同學們一起學習，一起討論，激發更多同學的學習心理知識的熱情，從而帶動了全部學習心理知識的熱情。
4、協助心理輔導員完成心理輔導工作，協助各班委，做好班委會會議決定，共創良好的班風出一份力。較大的不能獨立解決的`問題及時通知其他班委，上報老師和學校心理諮詢中心。
5、加強與同學們的溝通，瞭解同學們的心理需要，多主動與同學們談心，接觸性格比較內向的同學。對於前來質詢的同學資料做到絕對保密，不能給同學們帶來壓力，只有這樣同學們才會信任我，才會找我給他們解答心理問題，這樣我才可以更好的完成班級的心理健康工作。
6、在這個月中，學校舉行了一系列的有關於心理健康和促進同學們友誼的活動，在這些活動中，同學們積極參與，不僅學到了許多新的知識，而且還結交到了不同班級的朋友，溫暖了大家。
有人說，快樂是春天的鮮花，夏天的綠蔭，秋天的野果，冬天的漫天飛雪。其實，快樂就在我們身邊。一個會心的微笑，一次真誠的握手，一次傾心的交談，就是一種快樂無比的事情，在這個洋溢這愛的校園裡，讓我們真誠的給身邊的每一個人一個愛的擁抱吧。
經過這一個多學期的適應和鍛鍊，我對組織委員這一職位有了更加深入的瞭解和感觸。回首往日，將工作的每個細節認真審視，我認為自己基本上完成了工作任務，但也有一些不足，下面是我的工作總結：
總體來說，這一學期的工作完成地比較順利，各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足：
不過經過一學期的工作歷練，以及各位同學的積極配合，對於心理委員的主要職責和工作，我已經十分了解。許多人認為這一職務無足輕重，不必太負責認真。但我卻不以為然，一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，如果同學們對我的工作有什麼不滿意的地方，也希望同學們幫我指正，讓我們一起把工作做到最好，讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。
我為一名大三心理委員，我和大多數人一樣，經驗並不是很多。但通過三年的工作經歷，我由開始的一無所知到現在的“略知一二”，在心理老師的引導和自己的摸索下，漸漸成長起來。在這剛過去的一年，我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支援，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我發現班級裡的每一位同學都在成長，都在成熟，大家都在良好的心理環境下，保持著健康的心理狀態，向自己的目標努力著。當然，在這喜憂參半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學，而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活，去感染他人。在工作的過程中，我有了一些想法和體會，下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享：
一、鼓勵參加心理講座，淨化心靈
隨著社會的發展，大學生的壓力越來越大，無論是來自家庭的，還是來自社會的，都使得每個大學生的心理承受著煎熬，我們會時不時的聽見某某學校有同學跳樓、*等發生……這是我們每個人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個結論，即心理健康對於每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境，預防是必要的，那麼如何才能預防心理問題的出現呢?學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態，在心理老師的組織下，經常會有一些關於心理知識方面的講座，比如說大學生戀愛、如何處理好人際關係、如何面對生活壓力等，這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明瞭方向。每逢有講座時，作為班級的心理委員，我都會讓大家限度的參加，讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。為了讓同學們積極參與，我和班級另外一名心理委員商量，實行一宿舍一名額制度。就是說，無論如何，每個宿舍在有心理講座的時候最少都要有一人蔘加。這樣不僅對於聽講座的人有一定的促進作用，同時也可以利用同學們之間的交流宣傳心理知識，互相開導。(我們要知道，一個宿舍的同學溝通起來要容易的多)在這臨近畢業，壓力越來越大的一年，很多同學都找到了開啟心理健康這扇大門的鑰匙,他們跟我說：講座，真的很有用……
二、多瞭解，多溝通
心理問題的發生一般都是潛移默化的，很多同學認為，暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事，即使有心理問題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生，作為心理委員，與同學多溝通，多瞭解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。平日裡，我經常去各個宿舍，利用與同學閒聊的機會，去查究每一個同學的心理狀態，因為這樣同學們不會起戒心，有的時候就會將藏在心底的問題不經意的暴漏，以便於我們可以及時與老師溝通，將問題解決。在與同學溝通時，我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教，尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流，久而久之，我和同學們建立了良好的朋友關係，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
三、5.25，同學們自己的心理健康節
5.25心理健康節是為了保障大學生心理健康的節日,為期一個月。學校從4月25日至5月25日，組織了各項心理活動，為了能讓同學們在此期間能夠良好的解決自己的心理問題，我對5.25進行了很多宣傳，目的就是讓同學們瞭解5.25，參與5.25，為此，心理老師也煞費苦心的編纂了很多的報紙以及資料，使得同學們能像讀故事一樣去了解心理問題的嚴重性。我還猶記得在5.25開幕式上，很多同學聽了北師大心理教授的演講，心理一片豁然開朗的樣子。很大一部分同學在5.25活動期間受到了開導，敢於面對自己的心理問題，主動找心理委員談話，闡述心理問題，尋求解決方案。5.25，就是大學生自己的節日。
作為班上的心理委員，讓每個同學都幸福，開心，快樂是我的責任和願望。我相信在我自己的努力和同學們的積極配合下，我們班的同學會更加團結，更加幸福，更加快樂!
1、在今後的工作中我將繼續發揮我應有的作用，積極幫助所有同學快樂健康成長。在以後的工作中，我會積極在車輛095班班這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用，與大家一起快樂，健康地成長每學期，作為心理委員，我都按時參加了學校舉行的心理委員培訓。及時瞭解了一些心理方面的知識以及學校在這些方面的措施以及政策。
2、本學期，心理方面的主要活動是“5.25”大學生心理健康活動月。“5.25”取諧音“我愛我”，針對這個特殊的日子，學院組織了看心理電影，開展趣味心理運動會和“5.25”關注心理健康的現場簽名，以及出心理小報等宣傳心理小知識等一系列活動。在院團委和心理諮詢室組織的趣味心理運動會比賽中，我們班共有李雲輝，劉美玲，廖飛瑤，唐春紅四位同學參加了遊戲，班上絕大多數同學也作為拉拉隊員參加了運動會。經過全系的共同努力，商貿旅遊係獲得了團體第一名。楊賽，李雲輝參加了心理小報的比賽活動。
3、同時，在本學期，我們也組織策劃了一次以“自信”為主題的班會。“自信，是一個成功人士必不可少的品質”採取寓教於樂的形式，氣氛十分輕鬆。希望每位同學關注自己的心理健康，從心底不斷增加自己的自信心。班會舉辦十分成功。
4、在學院心理諮詢室組織的心理小故事徵文比賽中，我們班的閻婷獲得了院二等獎。
5、每個月，心理委員必須填寫心理情況排查表，每個月底交給輔導員。我也定期每月向輔導員彙報班裡的整個集體的心理狀況
6，平時，及時瞭解班級各位同學的心理狀況，透過寢室長了解每個同學，一旦發現異常情況，立即反映給輔導員。對於這項工作，我本學期我們班一切情況正常，並未出現任何異常情況。
總的來說，本學期的.工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是也存在許多的不足，與老師，與同學的交流還不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作相對來說還有些慌亂，不夠有序，也說明經驗不足，閱歷不夠。在以後的工作中，我將在這些方面更加努力，爭取做更好。
我認為，作為班級心理委員，我工作積極主動，關心集體，並且有較強的責任心和組織能力。每次準時參加學校舉行的心理委員的培訓工作，及時瞭解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的措施和政策，並且通過培訓活動，與其他班級的心理委員進行相關交流與學習，儘量從不同的地方充實自己。
當然，在我的工作期間，我也看到了自己的缺點與不足。第一，我對於心理互助員的作用沒有很好的利用起來。有的時候，自己在一邊忙活，沒有考慮到團體合作的優勢。第二，遇到一些緊急狀況，我還是會慌亂，不能很鎮靜的處理一些突發情況。第三，因為我與班級同學的關係都相當不錯，有些小問題都是不向老師上報的，這可能讓一些小問題的解決有點延後。第四，因為我在班級的工作除外，還有校學生會的工作，有些工作就做的不是很到位，像有一些通知就不是很到位。
我想，我的缺點和不足還是有的，但是，在將來的心理委員的任職期間，我一定會盡量改正並且逐步提高的。通過一學期的工作和學習，我學到了很多，也懂得了很多，也很好地鍛鍊了自己，我希望在以後的工作和學習中，我能更加地努力，提高自己，讓自己能更好地為班集體服務。對於我來說，因為這個心理委員的職務，我接觸到了班級的每一位同學，並
與他們建立了較好的關係，使我得心理工作開展順利。同時，我也獲得了絕大多數同學的支援與好評。這對於我的人際關係來說，是有相當大的幫助的。我也真的感謝大家對我的信任與幫助。我相信，通過我的努力，我們班級同學擁有一個健康的心靈。我也衷心地祝願，我們班級的同學天天開心，在未來的每一天都幸福的微笑!
非常榮幸，我成為了天津大學軟體學院__級動畫(1)班的的一名心理委員，在短短的將近一年時間裡，我與王開老師以及我校全體的心理委員，校院學生會心理部度過了非常愉快而且美好的時光。在這一年裡，在老師的幫助和同學們的配合下，我們齊心協力，完成了一個個的任務，不僅承擔起了作為一名心理委員的責任，同時也使自己在很多方面得到了提高。
首先當感謝大家的幫助。經過了心理委員培訓和心理諮詢室值班培訓，老師幫我們指出並分析了大學生常出現的心理問題，如人際問題、戀愛問題、就業問題等等，不僅在相當程度上給我們補充了心理學的知識，同時教給我們克服心理困境的方法和途徑，讓我們受益終生。專業性的指導也讓我們認識和喜歡上了了心理健康的世界，利用專業性的幫助來解決問題，科學合理的來維護心理健康，在開展班級工作中我們事半功倍，取得了良好的效果，同時對我們今後的職業發展起到了重要的作用。另外，通過這份工作使我更加的認識別人，也更加的認識自己，繼而不斷地改善和完善自己，使自己能夠在科學的指導下不斷進步，不斷髮展，一下是總結工作的幾點收穫。
我瞭解到心理委員的職責：宣傳普及心理健康知識，使大學生更好地認識自己，瞭解心理健康對成才的重要意義，樹立心理健康意識;介紹增進心理健康的途徑和方法，便大學生掌握科學有效的學習方法，養成良好的學習習慣，能動地開發智力潛能，培養創新精神和實踐能力;傳授心理調適的知識和方法，使學生學會自我心理調適，有效消除心理困惑，自覺培養堅韌不拔的意志品質，提高社會生活的適應能力，增強承受和應對挫折的能力;解析心理異常現象，便大學生了解常見心理問題產生的原因及主要表現，以科學的態度待各種心理問題或心理疾病。
學會和同學心理溝通。我及時得了解班級各位同學的心理狀況，用心去觀察瞭解每個同學，及時發現班裡同學心理和行為的變化。並定期向院心理部彙報狀況，也記錄班級的個別同學的一些心理動態。記錄的時候，我會盡量多一些客觀描述，少一些主觀判斷。因為同學的信任，她們願意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的，多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關係，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
積極配合，共同努力。在心理諮詢室裡，我認識了很多人，並因此結交了很多朋友，在舉辦學校的各種心理健康活動中，我們共同努力，和我的師兄師姐，同屆以及朋輩的同學們同甘共苦，525大學生心理健康日我們頂著夏天的太陽在火辣辣的操場上開展心理健康節活動，在開展活動為大家排憂解難的同時，也鍛鍊了自己，這次活動我將終生難忘，也終生難忘我們一起奮鬥的兄弟姐妹們。
但不可否認的是我的工作也有不少問題，總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學，很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的!
總結經驗，吸取教訓，在以後的工作中，我會積極在會計二班這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用，與大家一起快樂，健康地成長!
最後，我想說的是：我，深愛著這個集體，深愛著這些可愛的夥伴!
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