篇一：
尊敬的各位領導，各位老師。親愛的同學們：
大家好！首先自我介紹一下，我是計算機學院電腦科學與技術專業的一名學生我叫李班化，今天有機會作為代表在此發言，我感到非常榮幸和無比激動。
曾經心潮澎湃，曾經滿懷激情，曾經翹首等待那為期兩週的實訓學習，現在已經結束了。這是我們升入大學以來的第一次外出那麼遠的地方實訓，因此可以說我們每個人都很認真的參加了這一次實訓活動。
但是，同學們當我們從實訓中滿懷喜悅，滿載而歸時，不要忘了，我們之所以能有這次充實難忘的實訓機會，是因為有了校以及學院的大力支援，實訓帶隊老師的全心指導和無私的關懷；若沒有校以及學院各位領導以及相關部門的大力支援，我們是絕對不會能有這次密切結合所學專業，密切接近實際工作環境的實訓機會；若沒有各位實訓老師和藹可親的指導，全心全意的無私關懷，我們絕不可能能順利完成實訓任務，也絕不可能滿載而歸。在這裡，請允許我代表07級全體實訓生向校以及學院各位領導為我們精心打造的密切結合所學專業的實訓平臺致以最衷心的感謝；向為了我們能真正學到知識而不辭辛苦做了大量工作，而且每天都會激勵我們的實訓帶隊老師致以最衷心的感謝！
實習中我們學到了很多書本上學不到的知識，同時也更加深刻地感覺到了動手能力的重要性。可以說實習中我們每一個人都有了自己的收穫，收穫了心中的那份經歷，那份感受，那份回憶！
實訓過程是繁瑣的，但同學們都表現得很積極，不怕課程難，相互幫助一起分析。這對於我們來說是一種難得的歷練，我們此次針對的是web開發的課程實訓，主要針對專案的開發流程進行系統性地實際操作。很多同學甚至吃了飯就一頭紮在實訓中。實訓的指導老師也非常認真負責，耐心講解，細心指導，一點一點解答同學們的疑惑，直到同學們理解了為止。在實訓中，分析，討論，演算，機房裡充滿了濃濃的學習氣氛。
如果說的大學是社會，那實踐便是的老師了。通過本次的實訓，我們對自己的專業有了更深的瞭解與體會。我們明白理論與實踐相結合的必要性和重要性。它激發了我們下一階段更加努力刻苦學習的積極性。有一句關於實踐的諺語是這樣說的："我聽到的會忘掉，我看到的能記住，我做過的才真正明白。實踐經驗對於軟體開發者來說更是必不可少的。"微軟公司希望應聘程式設計師的大學畢業生有十萬行的程式設計經驗。理由很簡單：實踐性的技術要在實踐中提高。計算機歸根結底是一門實踐的學問，不動手是永遠也學不會的。因此，最重要的不是在筆試會考高分，而是實踐能力。吃苦是為了做金字塔尖上的人。
"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！"在短暫的實訓過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裡，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到"書到用時方恨少"的含義。
在經過了複雜而忙亂的設計程式設計後，我們按時完成了實訓單位交給的任務。雖然結果並沒有達到我們最初設想的效果，但在排除了時間短，所涉及的知識範圍較廣等客觀原因後，我們看到的更多的是自身上的不足，我們所掌握的遠不能滿足這次任務的要求，我們還有很多東西需要在今後學習中生活中去理解去掌握。這次的任務使我們深刻體會到，學習與實踐這之間的距離，只有不斷的吸取理論知識，在實踐中進行磨鍊，才能適應現今科技超速發展的計算機時代。
"獨學而無友，則孤陋而寡聞"。在短暫的實訓過程中，讓我深深的感受到了團隊協作和人際溝通的重要性。處在計算機技術迅速發展，internet廣泛普及的的時代，只有學會團隊合作，深刻領悟團隊精神，才能使自己在激烈的競爭中，處於不敗的地位，才能適應這資訊爆炸的社會，畢竟一個人無論是從時間還是從精力來講，所能做的只是很少很少事情；更重要的是大學生還應當充分利用身邊寶貴的人才資源，從各種渠道吸收知識和學習方法。如果遇到好的老師，你可以主動向他們請教，或者請他們推薦一些課外的參考讀物。除了資深的教授以外，大學中的青年教師，博士生，碩士生乃至自己的同班同學都是的知識來源和學習夥伴。每個人對問題的理解和認識都不盡相同，只有互幫互學，大家才能共同進步。
人們常說："立足本行如下棋，輸贏繫於每個棋子"。大學，大代表廣博，學代表學識。大學出去的人一定要有廣博的學識才能算得上是真正的大學畢業生。從大學的第一天開始，我們就必須從被動轉向主動，成為自己未來的主人，積極地管理自己的學業和將來的事業，做好人生和職業生涯規劃。作為大學生，最重要的還是學習，學生第一要事是學習，學習好了才能做其他的事情。畢竟現在是知識，資訊第一的時代，有了知識你才能改變，得到自己想要的，實現自己的夢想。
總結一下在此次實訓過程中的收穫主要有四個方面：一是通過直接參與專案開發流程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了此次實訓的任務。二是提高了實際動手操作的能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實訓過程中成立一個小團隊，彼此之間互相溝通，互相幫助，為了我們的目標而努力，讓我看到了大家對於學習的熱情，還有每個人的學習能力。四是為畢業論文積累了素材和資料。在這裡，我們要再次感謝校領導以及學院領導給我們提供的一個這麼好的學習環境以及實訓帶隊老師對我們的精心的指導與深深的鼓勵以及無私的關懷。
我想這次實訓結束的同時，對自己以後的學習便是一個新的開始，爭取精益求精，更上一層樓。"路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索"我相信自己在以後的學習中會不斷的完善，不求只求更好！"天行健，君子以自強不息"。生活因奮鬥而精彩。人生之路，使自己用雙腳對全部生命歷程的艱難丈量。每個人身後深深淺淺的腳印裡，都蘊藏著許許多多個故事，蘊含著許許多多的快樂與艱辛。在這個弱肉強食的社會裡，只有強者才有出路，才能在高手如雲的環境中脫穎而出，佔有一席之地。心如平原馳馬，易放難收，趁著韁繩還在手，勒馬回頭，為時不晚。奮鬥的過程很艱辛，也許一年兩年都不會有什麼進展，但只要保持一顆奮鬥的心，總有"守得雲開見月明"的時候。正如"臨淵羨魚，不如退而結網"。我們要永不退縮，永不言敗！
最後我很感謝老師和07級的全體同學給予我這次難得發言的機會，也願計算機學院在老師們和同學們的緊密配合下會更上一層樓。
我的演講完畢！謝謝大家。
篇二：
實訓是教學過程中的重要組成部分，是使學生獲取生產、經營實際知識和技能，鞏固和加深對理論知識的理解，培養與提高能力的重要實踐環節。通過本次實訓，學生將進一步加深對計算機理論知識的理解，進一步熟悉計算機文員的相關運作過程，為學生畢業後的實際工作打下良好基礎。
一、實訓過程
第一天，我們全班同學都為準備文字錄入的考核而努力練習打字。這一天，我基本都對著電腦練習五筆打字。上午四節課下來，我的打字速度由慢到快，由快到慢，練到最後，我只能機械地敲打鍵盤。到下午上課時間，我走到實訓室的門口就頭暈。正式進行文字錄入的時候，我的手因為長時間的練字已經僵硬了，加上緊張，我發覺我敲打鍵盤的手像機器人的手一樣，不受控制。值得我慶幸的是，兩次的考核成績都還算正常發揮。不過跟專業要求相比較，我的打字速度還沒有過關。
第二天，我們正式小組為單位，在組長的領導下，我們組內成員按照實訓要求，分工合作，寫會議文稿。我的主要任務是負責寫演講稿，雖然以前也接觸過言講稿，但輪到自己親手動筆寫，還真有點不知所措。那天，電腦網速超慢，根本無法上網，也因此，我沒有演講稿的參考樣本，我只能照著書本里提供的資料，邊想內容邊打字，打字速度不夠快影響了工作進度。由於平時對各類文種掌握得不夠透徹，在寫作過程中，時常遇到寫作格式不規範，寫作內容不切實際等問題。我深刻體會到了利用計算機寫作平臺熟練地完成規定文種的寫作任務，切實提高祕書寫作技能和計算機操作能力的重要性。
第三天，我一走到實訓室的門口就頭暈得厲害，不過還是強迫自己進了實訓室。今天我們仍舊是分工合作寫會議文稿。這一天，我照舊對著電腦坐了6個課時。走出實訓室的門口，我忽然發覺我對實訓室不再有反感了，我已經適應了長時間坐在電腦面前，也初步適應了邊想檔案內容邊打字這種工作方式，這對我以後從事祕書工作打下了一定的基礎。晚上我們在教室裡觀看了成教班會議演示的TV。
第四天，我們到模擬辦公室進行會議演示。上午觀看其他小組的現場會議演示後，我們組重新分配了小組成員的演示角色，我的角色是扮演華夏公司的採購部經理。我於是利用午修時間收集了一些相關資料，重新寫了一份發言稿。但是，令我很失望的是，整個會議過程，我組每個成員都發表了演講，唯獨我沒有發言的機會。事後，我深刻地體會到了團隊精神和合作能力的重要性，祕書要參與許多實際專案，需要收集資訊，需要配合團隊工作，團隊合作能力是祕書必備的關鍵能力。缺乏交流，缺乏合作，那麼個人再怎麼努力，也是於事無補的。
第五天，這是我們實訓的最後一天，我們先是在實訓室寫晚會策劃，接著在實訓室進行了祕書實務技能實訓總結報告會。這次報告會由班長主持，各個小組長髮表了各組的總結報告，徐XX和餘XX兩位指導老師發表了對本次實訓的講話，給我們此次的實訓提出了寶貴的意見。
二、實訓總結
這次實訓雖然是我們的第一次，不過同學們表現不錯，由此看來，我們在進入大學的這一年裡或多或少學到了一些專業的東西，只是自己感覺不到而已。對於所學專業，我們不能過於自卑和擔憂，否則會妨礙自己學習。
我把本次為期一週的祕書實訓看作是“理論與實踐相結合的橋樑”。通過這周的實訓和學習，我知道了此次實訓的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相應的知識與經驗，對所學的專業知識不能夠很好地運用於實踐操作。但是我也有許多收穫，在這次實訓中，我第一次體會到祕書工作是什麼樣子的，也發現了很多不曾注意到的細節，在實訓會議的演示過程中，我對作為一名祕書人員應該注意的接待禮儀和穿著服飾也有了更多的瞭解。把職業能力訓練與職業素質的訓導有機結合起來。相信這對我接下來學習祕書專業知識會起到很有效的幫助，在接下來的兩年裡，我會以作為一名工作者的身份在這幾個方面要求自己，嚴格自我，向專業祕書人員靠近。同時這也讓我提前體會了企業的開會議式。
本次實訓，我最深的感覺就是累，我想這就是祕書人員的工作。我也體會到祕書成功地寫出一篇文章，成功地完成一個任務的那種興奮，那種小有成就的感覺是隻有置身其中的人才能體會的。
總之，這次實訓為我提供了與眾不同的學習方法和學習體會，從書本中面對現實，為我將來走上社會打下了紮實的基礎。從實踐操作中，我總結出一些屬於自己的實踐經驗，社會是不會要一個一無是處的人的。作為在校祕書專業的大專生，現在我能做的就是吸取知識，提高自身的綜合素質，提高自己的表達能力、寫作能力和合作能力，自己有了能力，到時候才會是“車到山前必有路”。我相信在不久的未來，會有屬於我自己的一片天空！
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