美國教育心理學家吉諾特說：“作為一位教師，他要麼是在幫人，要麼就是害人。在每個人的成長過程中，中國小教師對他們的影響是不言而喻的，教師心理健康如果出了問題，給學生帶來的傷害是巨大的。因此，教師心理健康水平比他的專業知識和教學技能更具重要性。國內近年來的研究顯示，中國小教師的身心健康狀況低於普通人的水平。這讓我們為中國小教師的身心健康狀況擔心，也為中國小生的健康成長擔憂。
1、中國小教師心理健康現狀
俞國良認為教師心理健康的標準包括五方面：一是對教師角色的認同，教師只有對教育工作有熱情，才能更加的投入工作並獲得成就感和滿足感;二是教師要了解實時的教育政策，適應不斷變化的教育環境;三是能在教育界建立和擁有和諧的人際關係;四是具有穩定而積極的心境;五是能夠進行創造性教育教學活動。吳思孝認為，教師擁有良好的心理健康狀態應符合下面五個標準：熱愛教育事業，勝任教育教學工作;積極的人生態度;健全的人格，良好個性;較強的適應能力;和諧的人際關係。林崇德認為中學教師的心理健康是指在對自身角色的深刻理解和認識的基礎上，依照社會的期望和自身的實際狀況不斷對自己的行為及心理進行調整，使其能夠適應角色的要求，並不斷促進角色向積極方向發展的狀態。他們對教師心理健康標準雖有不同，但在一定程度上擁有共識，即教師應具有健全的人格、熱愛本職工作、良好的心態並認同教師角色。
2、社會支援與中國小教師心理健康
社會支援是指人們從社會中所得到的、來自他人給予的各種支援。從社會剌激與個體心理健康之間的關係看，社會支援被定義為一個人通過社會聯絡如來自家庭成員、同學、同事以及各種社會團體所獲得支援和幫助來緩解精神緊張、減輕心理應激反應、提高社會適應能力。社會支援是影響個體心理健康水平的一個重要因素，如果個體獲得的社會支援多，那麼個體的正性生活體驗和正性的情感就多，與此同時，負性體驗和負性情感就少，心理障礙就少。社會支援可以有效地降低諸如焦慮、沮喪、長時間壓力等心理困擾。教師群體由於其職業的特殊性，他們的社會支援來源主要來自於學校領導、同事、學生、學生家長、家人和朋友等。教師在學校中獲得的一個非常重要的社會支援是來自學校領導的支援。有研究表明，教師工作態度與他們所獲得的學校領導支援間存在顯著相關。學校領導的支援比同事或者朋友的支援更具影響力。宋中英20--年的研究發現同事的支援會增加教師的情緒衰竭程度，而來源於校領導的支援對降低教師職業倦怠程度是最有效的。因此，學校領導在創設良好的工作環境、減輕教師工作負擔、提高教師福利待遇的同時，要考慮從情感因素上給予教師支援，珍惜教師的勞動成果，尊重教師的人格，充分發揮主觀能動性，讓教師體驗民主參與學校管理等，從多個角度促進教師的心理健康水平的提高。
3、主觀幸福感與中國小教師心理健康
主觀幸福感指的是人們對自身生活滿意程度的一種認知評價。一般認為主觀幸福感具有三個明顯的特點：首先，主觀幸福感是一種主觀體驗，對它的評定依賴於個體內在的標準;其次，主觀幸福感是相對穩定的，雖然在評定主觀幸福感時有時會受到當時的情境和情緒的影響，但通常它是保持在一個相對穩定的值;最後，主觀幸福感有整體性的特點，它是一種綜合評價，包括了對情感反應的評估和認知判斷，即包括正性情感、負性情感和生活滿意度三個維度。中國小教師的主觀幸福感是影響其心理健康水平的因素之一。據調查表明，不同心理健康水平教師之間的主觀幸福感存在顯著差異，心理健康水平越高，主觀幸福感越強，心理健康水平與主觀幸福感之間存在顯著正相關。但調查也發現，主觀幸福感與心理健康水平是有區別的，主觀幸福感是個人內在的一種主觀感受，而心理健康不僅有主觀感受的一面，也包括了感受不到的一面。簡單來說，感到幸福的人並不說明其心理健康水平一定高，心理健康水平高的人也不一定總是感到幸福。因此，心理健康水平只是在一定程度上影響著主觀幸福感，而主觀幸福感也只是部分的反映心理健康水平。
4、其他因素與中國小教師心理健康
社會因素。首先，由於現代社會的變遷，很多地區的中國小開始施行教師聘用制。擇優錄取、競爭上崗，這使得教師工作競爭加劇;其次，隨著學生家長自身素質的提高，他們對子女的要求與期望值也越來越高，這直接或間接地對教師工作造成一定的心理壓力;再次，教師工作勞動強度大，但教師的社會地位和經濟地位跟他們的勞動付出未成正比，容易造成教師的職業倦怠和心理失衡;最後，由於教育的改革，社會經濟也在轉型階段，由此而引發的教育價值取向多元化、教師的生存危機等問題都是導致教師身心不健康的重要壓力源。
學校因素。首先，學校對教師的心理素質和心理健康狀況不夠重視，導致教師獲得的需要常常得不到滿足;其次，學生的行為問題、學習問題以及升學指標壓力，使教師常常超負荷工作，身心疲憊。最後，教師與學校領導的關係、同事關係、師生關係的不和諧也是現在許多教師感覺到緊張和有壓力的根源。踐與尋求結果、驗證與得出結論來有序組織教學。
教師個人因素。首先，教師對自身角色缺乏認同、對自己對學生的期望過高、看待問題過於理想化，當現實與理想之間出現矛盾時，就會產生強烈的挫敗感，甚至是習得性無助感，以致常常感到悲觀失望、焦慮彷徨;其次，家庭負擔重，尤其是有孩子的女教師，由於教師工作本身的繁忙，使她們照顧家庭的時間很少，對家庭對子女有愧疚感。再次，教師專業知識技能結構的老化也容易使教師時常感覺力不從心，從而有職業倦怠和焦慮感;最後，教師缺乏系統的心理衛生知識，這使他們長期壓抑的心理未能獲得及時的調整。中國小教師的主觀幸福感與心理健康存在顯著正相關;社會支援對教師的心理健康有促進的作用;社會、學校和教師個人等因素與教師心理健康水平也有著密切關係。
5、結束語
因此，中國小教師的心理健康工作可以從幾個方面展開：提高中國小教師主觀幸福感，重視教師生活質量、提高教師的工資待遇;促進教師往專業化發展，專業化水平越高，工作成效越高，教師能更多地體會到教育帶來的成就感和樂趣;加強職業道德教育，幫助教師建設富足的精神家園。給予中國小教師更多有效的社會支援，創造良好的工作環境、和諧的校園文化、領導與教師間相互的支援與幫助、師生之間互相信任和理解，這些對教師的心理健康有著舉足輕重的作用。
一、現在已經不是擁有傲人的學歷就能夠打天下的年代。
我喜歡在講臺上的感覺，上講臺是我一直以來的夢想，但是年輕的時候，不懂事，所以該讀書的年紀並沒有認真的學習，自從我做銷售以來，自從我瞭解營養這個行業，瞭解健康產業的趨勢以來，上講臺一直是我的夢想，但是由於有這次培訓，無意中聽到老師講這麼一句話，讓我倍感有信心，“現在已經不是擁有傲人的學歷就能夠打天下的時代，而是擁有無限技能的人，無論走到哪裡，都能生存下來，不至於會失業。”曾經我因為自己沒有很高的學歷而自卑，但是如今，我為我並沒有很高的學歷感到慶幸，如果我有傲人的學歷，或許我和許許多多高學歷的人一樣只是一個甘心平庸，每天拿著工資，用我書本的知識去限制自己的夢想，限制我的潛能，所以我很慶幸，因為我沒有傲人的學歷，所以，我會更加的努力。
二、老師說，一件事情，如果你覺得有4成的把握的時候，一定要去做，因為，如果你不去做，你就永遠沒有機會。
以前我說我要改變我家人的命運，我經常聽別人說“要是我家有錢的話，我就怎麼樣，怎麼樣……”我家在一個偏僻的農村，至今也沒有很好的公路，有很多地方，連車也開不進去，曾經我以為我也會很多人一樣，就這麼平平庸庸的過一輩子，我不敢去想我的人生會有多大的變化，小時候，我有一個夢想，看到飛機從天上飛過，我就想著，這輩子要是能坐一次飛機，該多好，6歲的我，被村子裡的大人，小孩子，笑了很多年，但是多年以後，我卻實現坐飛機的願望……所以到今天，做很多事情的時候，我並不知道，我所做的事情是不是真的能得到我想要的結果，但是我知道，如果我不去做，肯定沒有結果，如果我做了，不管結果好還是不好，沒有成功，但是肯定有很好的經驗。當老師講這句話的時候，我深有體會。
三、每個人都有眼睛，但並不是每個人都有眼光
這句話讓我想起了幾年前，一位老師曾經說過，“當你伸出手，手心對著自己的時候，你看到了手心，那是目光，你能看到手背，那才叫眼光”，多少生意，多少專案，當別人都做得有經驗教我們的時候，那已經不是機會了，所以“要做別人不願意做的，別人還沒有想到的，別人還不能接受的。”就如營養師，多少人還看不清楚這個行業的前景，即使拿了證書，也只是隨便應付一下，不知道還要多少年，才有人重視這個行業，就像直銷，就像如今的`保健品市場，一片混亂，但是在這一片混亂中，卻又多少人成為了富豪!我不是一個有眼光的人，但是我相信，跟隨有眼光的人，他們成為千萬富翁的時候，我一定可以成為百萬富翁，他們成為企業家的時候，我至少不會為工作發愁。
四、要定位自己的角色，到底想成為什麼樣的人
當我們定位好了自己的角色，才能更好的"找到發方法去突破自己，之前有個老師說過一句話，讓我記憶憂心，“方向永遠比方法重要”，如果我們有了方向，方法自然就有了，我一直都相信這句話。
五、要往前走，就要忘掉過去
也許這很難，因為在人生的道路上，要想做成功一件事情，真的不容易，老師推薦我們看《阿甘正傳》，今天晚上花了2個小時的時間，看完了，但是給我印象最深刻的不是阿甘如何傻，而是他簡單，別人叫他跑，他就跑，永遠是守承諾的人，但是阿甘沒有夢想，沒有目標，但是卻成為了一個很有錢的人，而且有很多的跟隨者，因為他堅持，他說的一句話，讓我印象很深刻“要往前走，就要忘掉過去”，也許過去太多的事情，牽絆我們太多的時間和精力，要飛得更高，忘掉地平線吧!
在以後的學習中，我一定要更加的努力，我比不得別人聰明，一定要比別人勤奮。
重視教育是古今中外歷來所為，我國古代認為“育才造土，為國之本”強調培養和造就人才是國家的根本。既然國家興之於教育，教育興之於教師。因此，教師的培訓就顯得尤為重要。七月流火時節，我帶著教學實踐中的困惑，參加了短暫而緊張的“四川省第22屆高校教師資格培訓班”。
培訓的課程有：高校教師職業道德，高等教育法規，高等教育心理學和高等教育學，四川師範大學培訓中心給每個班級安排了優秀教育專家，並且每天下午都安排了班導師課程和微格訓練。
《高校教師職業道德修養》這門課加深了我對“師德”的認識，師德包括教師的職業道德、職業精神、思想觀念、道德品質等屬於意識形態領域的諸多內容，古人云：“國將興，必將貴師而重傅。”所以，我們作為大學教師應該充分認識到自己在教育工作中的重要作用，對這份職業產生責任感和光榮感，忠於職守、矢志不渝，這也是教師應該具備的起碼的職業道德。在教學過程中，應該熱愛學生、教學相長，既重教書又重育人。我們應以和善寧靜的態度來對待學生，“動之以情，深於父母;曉之以理，細如雨絲;導之以行，以身作則”，這樣學生才會尊重老師的勞動，易於接受老師的教誨。
《高等教育心理學》這門課讓我學會關注高校學生的心理健康問題。隨著時代的發展，社會的進步，人們面臨著越來越多的壓力，大學生正處於青年時期，社會經驗與社會閱歷較缺乏，在這個人才集中、競爭激烈的環境中，很容易出現心理適應不良甚至心理疾病。雖然大學一般都有輔導員、心理諮詢教師，但我們教師在教學過程中關注學生的心理健康問題，不僅需要而且有不可替代的作用，我們可以幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，引導學生建立積極進取的生活態度。另外，我們特別要注意加強與專業課相結合的學習心理教育，關注學生在學習中遇到的困難，幫助他們克服學習中的心理障礙，激發他們的學習興趣和求知的渴望，幫助他們樹立“活到老，學到老”的終身學習的意識，使他們在未來的生活中具有適應環境和職業變化的能力。
《高等教育學》使我認識到了高等學校服務社會的重大意義，特別是我們民政學院在這方面更是大有所為。我們學院堅持立足民政、面向社會、適應市場、開放辦學，以服務為宗旨，以就業為導向，面向民政行業和區域現代服務業工作一線，培養德、智、體全面發展，心理健康，具有“愛眾親仁”道德精神和“博學篤行”專業品質的高素質技能型專門人才，為地方經濟發展做出了應有的貢獻。
《高等教育法規概論》讓我對教育法有了基本的瞭解。俗話說，“沒有規矩，無以成方圓”。而教育法是調整國家在行使教育行政權力和公民在行使受教育權力過程中所發生的各種社會關係的法律規範。學習完這門課程我認識到了我國職業教育制度的作用以及作為高職院校教師的權利和義務。
通過培訓，我感受到了作為一名高校教師僅僅靠熱情是不夠的，教師應該加強理論學習，大力進行課堂教學實踐，從根本上改變教師多年來形成的教學觀念及不加思考的沿襲老教師的一套教學思路與方法的行為。從更客觀的角度、更理性的思考中審視自己的教學行為;同時瞭解了高等教育的緣起、性質、作用、規律等基本常識，把握了高等教育對於社會發展的重要作用，明瞭高等教育工作的特點和方法，增強高等教育工作者的工作自覺性，增加了工作的責任感，提升了教育的工作水平。從“過去的我”與“現在的我”的對話交流，是努力擺脫“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發展自己、更新自己。再者，也認識到了當一名高校教師的榮幸和驕傲，就像譚晶歌裡面唱的：“親愛的老師，你就像那山村的渡船，把山鄉送往希望的彼岸，小小渡船，渡船就像一個搖籃，日出搖來滿河的童話，日落時搖走彩色的夢幻。啊，親愛的老師，你就像那山村的渡船，把文明渡往山民的心田”。我就願做一名這樣的渡船，在人生的渡口幫助同學渡到知識的彼岸。
總之，教育是事業，貴在淡薄名利，默默無聞，為教育事業發展無私奉獻的一切，持之以恆，求是求真。我相信短暫的學習之後，每一個教師都會用自己的努力和付出、追求和信念去營造教育美好的明天!
教師是“人類靈魂的工程師”，肩負著為祖國的建設與發展培養人才的歷史使命。怎樣才能不辜負“人類靈魂工程師”這一光榮的稱號，怎樣才能完成黨賦予的培養人才的責任，這是每個教師必須認真對待並要用實踐作出回答的問題。
我認為，好教師首先必須有敬業精神，要畢生忠誠黨的教育事業。要做到這一點，就應充分認識教師工作的意義，從而深深地熱愛教育事業。 現代的時代是一個競爭激烈的時代。國與國的競爭主要體現為綜合國力的競爭，綜合國力的競爭歸根結底是人才的競爭，而人才的培養靠的是教育，靠的是教師兢兢業業的工作。只有深深地認識這一點，才能激發對教師工作的熱愛，也才能把這種愛傾注到對學生的教育中去。
“師者，所以傳道、授業、解惑也。”教師的具體工作在於“傳道、授業、解惑”，也就是說教師要通過自身的教學實踐，給學生傳授知識，培養學生的實踐能力，使學生懂得、各種事理。這就要求教師應具有“學而不厭，悔人不倦”來開拓學生的知識視野，豐富學生的知識儲備，並在此基礎上，培養學生運用知識解決實際問題的能力。與此同時，教師要有崇高的理想，完善的道德情操，堅定的信念，頑強的意志品質，並用它們對學生進行淺夠默化的影響和薰陶。這樣，才能培養出祖國需要的，全面發展的，能適應競爭形勢的有用之才。
其次，必須熱愛自己的教育物件——學生。教師應該是一位雕塑大師，能將一塊坯材，用自己的思想與感情，將它雕塑成一件藝術精品。從本質上看，學生並不存在好與差之分，“差生”之所以“差”，原因在於他們潛能被種種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。來自學生自身的主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素，都會嚴重束縛學生內在潛能的發揮，都會成為學生健康成長與發展的障礙。
正因如此，我們教師對這些所謂的“差生”，更應加備的關愛與呵護。在他們身上，我們要傾注全部的愛，去發現他們學習上每一點滴的進步，去尋找他們生活中，品德上每一個閃光點，然後運用激勵機制，加以充分的肯定和激勵，恢復感到溫暖，增強自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產生“向師性”。這樣，才會在他們成長與發展的道路上有一個質的飛躍。
第三，一個好教師還必須十分重視“言傳”外的“身教”，要以自身的行為去影響學習，真正成為學生的表率使學生從教師身上懂得什麼應為之，什麼不可為。因此，教師的教學，待人接物，行為舉止，一言一行都必須認真、穩重、規範、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負責任。除此之外，教師還應和學生進行經常性的心靈溝通，向學生暢開心靈，既可以向學生談自己從人生中取得的寶貴經驗，也可以向學生坦誠地公開自己的生活教訓，使學生真正感受到你不僅是良師還是益友。
經過這次師德師風學習周，我受益良多;師德師風的建設對於一個學校是十分重要的組成部分，只有師德師風良好的環境學生才能健康茁壯成長;老師才能取得更好的教學成果。
要做一個與時俱進的新型教師，提高專業水平，提高工作 “智慧含量”，乃當務之急。在這十分關鍵時刻，教指站、我校採取了一系列的措施，特別是全員研教及學校的校本培訓，對我們教師的建設和培養起著獨特的作用。特別是學校的校本培訓通過專家的引領，教學理論的培訓和學習，說課、上課、評課一條龍活動的開展，發揮了教師個人、教師集體等各方面的作用，給教師形成一種對話機制，營造了求真、務實、自由、融洽的教研氛圍，為教師交流資訊、分享經驗、發展專業、展示成果提供平臺。通過這種形式的活動，將教師凝聚在一起進行實實在在的學習和研究，不斷拓展了教師發展的空間，激勵教師積極主動地追求發展。通過培訓和學習，我受益非淺。
首先新的理念深入我心
“課程的改革,從某種意義上說,不僅僅是變革教學內容和方法,而且也是變革人.”要變革人,首先要重視教師的發展。教師的成長和發展，觀念更新是前提，專業化成長是基礎。新的教學觀念中產生的。教學改革就是新舊觀念的鬥爭，教學改革的阻力來自於舊的教育觀念的束縛。因此，確立新的觀念是教育改革的首要任務。
以前，我的頭腦中存在著教材意識、教參意識，以綱為綱，以本為本，眼睛盯著知識點，強求的是標準答案，應對的是統一考試。通過專家講座，瞭解到新課程教學要求教師必須具有課程意識、學生意識、開放意識、問題意識。新課程強調“一切為了學生的發展”，從學生的經驗出發，教學要向學生的生活世界迴歸。教學方式由被動的接受式轉向探究性學習、自主合作學習。
其次，調整和拓寬了我的知識結構
一位教育專家曾深刻指出，今日教師在教學過程中的分工是科學化的產物，他們的任務是培養學科的專家。而未來教育將結束單科教師的歷史使命，要求教師成為多面手，會運用多學科知識解決所任學科教學中的問題。
國中科學課程的學科整合是課程改期的特點之一。根據科學課程的特點和教學要求，科學教師必須具有系統的完整的科學專業知識;科學教師要具備與科學教學相關的學科知識，諸如社會科學的基本知識等;還需要了解科學與其他有關學科的橫向聯絡及其發展，使社會科學知識、教育科學知識、系統科學專業知識有機地結合，形成較完整的基本知識。科學教師還應具有思維科學知識，這有助於教師通過教學發展學生的思維，培養學生的思維能力。科學教師還要具有參與社會生產、生活的知識，能以敏銳的眼光和頭腦，注意觀察、瞭解、蒐集資訊的能力。新教材的一個顯著變化是，難度降低了，但知識面加寬了，這對教師提出了很高的要求。自身知識儲備能否適應這一變化，能否滿足學生的需求，這是新一輪課程改革對教師提出的第一道難題。
而現實是，我們科學教師都是由單科的物理、化學、生物或地理教師組成，與專業教師任職資格的要求有較大的差距。教師專業性知識的缺陷交極大地限制科學課程的實施。
一些教師反映，對新教材的把握有困難。很顯然，教師的知識結構是制約教師駕馭新課程的瓶頸。因此，實施新課程，教師不僅要“思想教育”，還要“充電”
校本培訓利用教學資源，以教學專家，學科帶頭人、骨幹教師為核心，對全縣科學教師開展學科的專業培訓。開展了學科交流，大家各抒己見，通過觀點的交鋒，強調知識的消化和吸收。再次通過活動的開展樹立教師要有終身學習的意識，不斷了解新事物、學習新知識，不斷更新和拓寬自己的知識結構，使自己具備與教學適應的多元化的知識結構。
其次促進了我對教學行為的反思
反思是指教師對自己的教學思想和教學行為進行審視與思考。反思是一個人成長與發展的核心能力之一，新課改要求教師不斷培養和發展自己的反思能力，成為反思型教師。孔夫子曾說：“學而不思則罔”。如果一個人只是一味地學習而不思考，那他就會陷入迷惘困惑。孟子亦云：“思則得也”。新課改要求教師經常思考和反思。面對各種新的教育思想、資源、手段和方法，教師不能簡單地拿來複制貼上一下就OK了，而要做出科學分析，結合自己學校和班級的實際情況及自身優勢，為我所用，以改進自己的教育教學。
教師需要在反思中成長。在新課程改革實施的過程中，還有不少的困惑和困難，這是不爭的事實。但平時許多教師只有期末或年終學校進行教學評價時，才會系統反思自己的教學行為。而校本活動的開展在很大程度上可以扭轉這種現象。說課、上課、評課活動的開展能促進教師把反思當成常規工作。與同行面對面的交流，在交流活動中細心體會，積極思考，用心揣摩，讓思想的火花在碰撞中閃爍。通過追蹤說課、上課的過程，審視教學環節，總結教學得失，從中會產生許多感悟。
如在活動中，一位教師在說《焦耳定律》的教學設計時，他為了讓學生自主構建知識，採用實驗探究法。具體教學過程如下：1、教師通過演示實驗來創設情景來引入新課。演示實驗：用相同的導線分別給電燈和大功率電爐供電，讓學生觸控導線，建立同一電路電燈和導線發熱情況不同和不同電路中導線發熱情景。2、突出學生的主體地位。啟發引導學生進行討論，猜想電流產生的熱量Q與哪些因素有關?3、增加自主探究的開放性和培養學生實驗的設計能力。根據學生的猜想結果，分組設計實驗並進行實驗。4、培養學生自我獲取知識的能力。彙報實驗結果並討論評析實驗結果。閱讀教材形成焦耳定律。
如原來為了落實雙基，我常採用的教學模式是先給出結論或通過簡單的例子得出結論，然後化大量的時間解釋結論並加以鞏固。通過校本活動的開展，我才瞭解到先前所採用的教學模式是認知主義理論指導下的一種教學模式。它不利於學生創新能力的培養和學生的健康發展。理想教學模式應該是：通過情景的創設，激發學生探究的慾望，然後讓學生通過自主探究、同學間的合作交流得出結論。同時我也體會到新課程教學的核心理念是全面培養每一個學生的科學素養。如何讓每一個學生在每一堂課中都有所收穫?這是每一個教師都應該關注的問題。教學設計中必須要注意這一點。尤其表現在問題的設定中，必須考慮到各個層次的學生。設定的問題首先要有梯度，有易有難，且要從簡到難。讓所有的學生的思維都有所啟發，儘可能調動所有學生的積極性。切不可設定的問題高深莫測，只有使一小部分的學生開啟思維。如果這樣，時間長了勢必影響大部分學生學習的積極性。
總之校本培訓為教師搭建了溝通和交流的平臺，在增強凝聚力的同時，努力營造教師積極參與學科建設、投身教學、課程改革的良好氛圍;為優秀教師的脫穎也創造了條件，搭建舞臺。但是，教師的自身條件不同，特點不同，教師的發展是不平衡的，教師後續發展的目標也應該不同。因此，在推進教師培訓工程建設過程中，倡導更切合實際的發展規劃和個性發展目標，努力激發教師追求發展的內驅力;培訓形式多樣性和開展活動的有效性，是以後教師培訓首要考慮的問題。
中國小教師繼續教育是教師教育的重要組成部分，是提高全體在職中國小教師整體素質和促進教師專業化的有效途徑，也是全面實施素質教育的關鍵。在中學教師培訓過程當中，我遇到的每個老師都流露出積極、樂觀、向上的心態，我覺得保持這種心態對每個人的工作、生活都是至關重要的，這將深深地影響著我、激勵著我對今後工作的態度。我積極利用空餘時間學習教育理論，學習先進經驗和新的教育理念來不斷的充實自己，更好的進行教育教學實踐。學習期間，在與實際相結合，不斷的實踐，取得了非常大的進步。下面就以我一年中的培訓和實踐來談談自己的經驗總結。
一、學習培訓理念，更新自我觀念。
通過對培訓理念的學習，我首先是更新了兩個重要的觀念：其一，對中學教師來說，研究是學習、反思、成長、發展的同義詞，與專業人員的研究具有質的區別。它是“以解決問題為目標的診斷性研究及實踐者對自身實踐情境和經驗所做的多視角、多層次的分析和反省。”其二，我們這些綜合科從現在的教育角度上講不是一門主科，但也是必不可少的學科。教師對此的定位非常迷惑。但通過學習，從“過去的我”與“現在的我”的對話交流，是努力擺脫“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發展自己、更新自己。教師是學生成長的守護人。他將教師角色定位於學習者、研究者、實踐者。教師首先是學習者，不僅要善於向實踐學習，向理論學習，而且要向學生學習。教師是研究者，帶領學生主動積極參與科研課題的研究。教師是實踐者，實踐的內涵是“變革”。
二、學習培訓內容，自覺走進新課程
作為傳道授業的老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質，不斷的完善自己，才能教好學生。如果自身散漫，怎能要求學生認真。要提高我們的自身素質，這要求我們年輕教師多聽取學生和老教師的各種意見。並且自身不斷的學習，積極學習，不斷開闢新教法。摒棄舊的教學方法，把先進的教學模式引入課堂。
多年來，老師教，學生學;老師講，學生聽，這已經成為固定的教學模式，新課改向我們提出了新的課題，這種教學模式限制了學生的發展，壓抑了學生學習的熱情，不能煥發學生的潛能，與此同時，通過培訓學習，“合作學習”、“主動探究”、“師生互動”、“生生互動”等新型的教學模式為課堂注入了生機與活力。通過培訓我認識到：這些新的教學模式給學生更加自由的學習空間，體現了以學生為本的理念，老師要自覺地把新的教學模式引入課堂，改變課堂的面貌，使課堂氣氛活躍;教學民主;學生的學習熱情高漲;師生關係融洽。才能充分體現素質教育的根本目標。
培訓，讓我懂得了網路的重要性;讓我懂得了如何運用網路資源。使我學會了製作教學用的課件。學會了設計教學設計。在教學設計過程中，我依據教育教學原理、應用系統、科學的方法，研究、探索教和學系統中各要素之間及要素與整體之間的本質聯絡，然後對教學內容、教學媒體、教學策略和教學評價等要素進行具體。而現在的我常常利用網路資源、各類相關專業的書報雜誌，激發學生的學習興趣，也開拓自己的教學視野和思維。因此，課堂上，我習慣通過媒體影片、實物觀察、實驗操作、掛圖演示、實地參觀、事例說明、角色扮演等手段把複雜的問題簡單化處理後呈現在學生面前，讓學生學得更輕鬆也讓學生能夠更多的參與到課堂之中得到更多的操作技巧。通過培訓學習，“合作學習”、“主動探究”、“師生互動”、“生生互動”等新型的教學模式為課堂注入了生機與活力。通過培訓我認識到：這些新的教學模式給學生更加自由的學習空間，體現了以學生為本的理念，老師要自覺地把新的教學模式引入課堂，改變課堂的面貌，使課堂氣氛活躍;教學民主;學生的學習熱情高漲;師生關係融洽。才能充分體現素質教育的根本目標.
三、學習師德內容，創新課堂。
無論在任何時代、任何地域、任何學段，師生之間都應該是天然平等的。教師和學生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知識的道路上共同探索前進的平等的志同道合者。在教育中，教師要用自己的行動去感染學生，要用自己的言語去打動學生，把自己對人或事的真情實感流露出來，以此使師生間產生心靈的共鳴。學生只有感受到教師的善良和真誠愛心，才樂於聽從老師的教誨。正所謂“親其師，信其道”，教師要抓住機會，適時地把自己的喜、怒、哀、樂表現給學生，與學生通過交流達到心與心的溝通。教師的語言要有魅力，要富有人情味、趣味，同時又要富有理性。這樣的語言才能讓學生願意接受，達到教育的目的。暖人話語，滋潤心田。溫暖的的話語，可以使學生深深感到教師真誠的關愛，從而拉近師生的距離。教師對學生還要有一種充滿責任感和理智感的愛，這種愛就是嚴格要求，嚴而有度，更要嚴而有理。
課堂是教師體現自身價值的主陣地，我本著“一切為了學生，為了學生的一切”的理念，我將自己的愛全身心地融入到學生中。我努力將所學的新課程理念應用到課堂教學實踐中，立足“用活新老教材，實踐新理念。”力求讓我的語文教學更具特色，形成獨具風格的教學模式，更好地體現素質教育的要求，提高生物教學質量。同時作為班主任的我深深懂得，教師的一言一行都影響著學生，都會對學生起著言傳身教的作用。思想教育要常抓不懈，著重培養學生良好的道德品質、學習習慣、勞動習慣和文明行為習慣等。我指導學生開展豐富多彩的班級活動，積極參加學校組織的各項活動，我的班級在活動中取得了很好的成績。
四、不斷反思教學實踐，不斷學習進取。
只有對新課程的課程理論、課程思想、課程方法有深刻的理解，才能把握新課程教學的精髓，才能以新的理論、新的思想、新的行動去開展紮實有效的教育科研活動，教育教學才可能提升。在培訓學習實踐中，自己始終以一名新手的姿態，不斷向有經驗、有開拓意識、有創新舉措的同行虛心學習，聽新課程研討課，並參加評課交流，時時處處留心學習，對照自己的教學實踐，反思自己的失誤，吸收他們的好的做法和經驗，改進自己的教學思路與弊病，使教學方式和組織學生的思路有了明顯的改善。並注意積累和撰寫教學心得與體會。從不同的角度總結和反思了自己教學中的點滴心得和收穫，同時，對自己前面的教學實踐也做了深刻的回顧與反思，對今後進一步開展教育教學活動，提高教學效率，都有很大的促進。
通過這次的培訓，使我深刻意識到：自己的知識、能力與他們相比較有一定差距，人只有不斷地學習，不斷地充實，不斷地覺醒，才能立足於這個高速發展的社會。我通過培訓知識來武裝自己，不斷地提高自身的價值，我相信再大的困難都會迎刃而解，培訓給了我這次學習機會，憑著自己對教學的熱情，總是在實踐、在鑽研、在進步、在創新。在今後的教學中，我要充分發揮新的教育理論和教學方法，使自己在教學中創造更好的佳績。
我有幸成為縣骨幹教師培訓班的一員，這也給我提供了這個再學習、再提高的機會。這次培訓內容豐富，形式多樣，有集中培訓、分學科培訓、有學員間的互動交流，專家進行講座。專家的教育教學理念、人格魅力和治學精神深深地印在我的心中。他們所講內容深刻獨到、旁徵博引、通俗易懂、生動有趣、發人深省。在此之前，我也曾出去培訓過幾次，但每次都是以聽教師的課堂教學為主，所看到的都是經過了層層包裝的課堂實況。這次聽了他們各具特色的前沿講座，雖然我不能做到照單全收，但他們先進的教育理念、獨到的教學思想、全新的管理體制，對我今後的教育教學工作無不起著引領和導向作用。這次培訓之後，更增添了我努力使自己成為科研型教師的信心，給了我們強烈的感染和深刻的理論引領。下面是我在培訓中的幾點心得體會：
通過培訓，讓我深刻地認識到必須更新觀念。隨著知識經濟時代的到來，資訊科技在教育領域廣泛運用，“教書匠”式的教師已經不適應時代的需要了，這就要求教師既不能脫離教學實際又要為解決教學中的問題而進行的研究即不是在書齋進行的研究而是在教學活動中的研究。必須具有現代教育觀念，並將其運用於教育工作實踐，不斷思考、摸索，朝著教育家的方向努力。以教師為本的觀念應當轉為以學生為本，自覺讓出主角地位，讓學生成為主角，充分相信學生，積極評價學生。
通過此次培訓，我在教學觀上有了一定的轉變，不能為了教書而教書，葉聖陶先生說過：教是為了最終達到不需要教，為了達成這個目標，教學不光是簡單的傳授知識，要重在教學生掌握方法，學會學習，不能只讓學生“學到什麼”還讓學生“學會學習”，學生掌握了方法，終身受用，可以自己獲取知識，除了學習，還要注重啟迪學生的智慧，給學生充分的空間、時間，發揮出他們的想象力和創造力。
通過培訓，讓我深刻地認識到作為一名教師，要堅持不斷地學習，積極進行知識的更新。隨著我國經濟的高速發展，教育現代化工程的不斷推進，當前以多媒體與網路技術為核心的現代教育技術的迅速興起，正猛烈地衝擊著各學科的教學。在網路理論下知識突破了原有書本的限制，不再以點的形式出現，而是以流的形式傳遞，使教學觀念，教學主體，教學方法，教學過程和教學形式都發生根本改變。傳統的“以教師為中心，靠二支粉筆一張嘴”的教學模式，已不能適應新課程“主動、探究、合作”學習方式，傳統觀念下的“師者傳道、授業、解惑”“聞道有先後”的觀點，也將被基於新課程教學提出來的“教育要為學生的終身發展奠定基礎，讓學生學會做人，學會求知，學會合作，學會實踐，學會創新”的理念所取代。教師應與時俱進，適應時代的發展，做好自己的角色定位，充分利用網路環境，激發學生的求知慾，提高學生的實踐能力，培養學生的創新精神，促進教與學的改革深化。學習，教學相長、共同進步。
通過此次培訓，我在教學觀上有了一定的轉變，不能為了教書而教書，葉聖陶先生說過：教是為了最終達到不需要教，為了達成這個目標，教學不光是簡單的傳授知識，要重在教學生掌握方法，學會學習，不能只讓學生“學到什麼”還讓學生“學會學習”，學生掌握了方法，終身受用，可以自己獲取知識，除了學習，還要注重啟迪學生的智慧，給學生充分的空間、時間，發揮出他們的想象力和創造力。
通過培訓，讓我深刻地認識到作為一名教師，要堅持不斷地學習，積極進行知識的更新。隨著我國經濟的高速發展，教育現代化工程的不斷推進，當前以多媒體與網路技術為核心的現代教育技術的迅速興起，正猛烈地衝擊著各學科的教學。在網路理論下知識突破了原有書本的限制，不再以點的形式出現，而是以流的形式傳遞，使教學觀念，教學主體，教學方法，教學過程和教學形式都發生根本改變。傳統的“以教師為中心，靠二支粉筆一張嘴”的教學模式，已不能適應新課程“主動、探究、合作”學習方式，傳統觀念下的“師者傳道、授業、解惑”“聞道有先後”的觀點，也將被基於新課程教學提出來的“教育要為學生的終身發展奠定基礎，讓學生學會做人，學會求知，學會合作，學會實踐，學會創新”的理念所取代。教師應與時俱進，適應時代的發展，做好自己的角色定位，充分利用網路環境，激發學生的求知慾，提高學生的實踐能力，培養學生的創新精神，促進教與學的改革深化。 通過培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學到了更多提自身素質和教育教學水平的方法和捷徑。“愛”是教育永恆的主題，我們知道了怎樣更好地去愛我們的學生，怎樣讓我們的學生在更好的環境下健康的成長。作為一名骨幹教師，我們要以紮實的作風潛心實踐，堅持不懈;要以自覺的精神對待學習，不必急功近利，心浮氣躁;要以務實的心態思考問題，力求兼收幷蓄，博採眾長;要以獨特的眼光大膽創新，做到不拘一格，匠心獨運;要不斷完善自己多元而合理的知識結構，保持積極而健康的心理品質，逐步形成巧借外力的綜合素養，讓自己的工作、生活與學習始終處於一種研究的狀態，讓自己的生命處於不斷探索與追求的過程之中。
通過培訓，讓我深刻地認識到必須積極加強課程改革，做課程改革的實踐者。課程改革現在雖然還處於探索階段，許多未知的領域需廣大教師去進行認真摸索和總結。經過這培訓，認識到每一位教師都應積極參與到課程改革中去，不做旁觀者，而應去推動它朝正確方向發展，做一個課改的積極實施者。身為老師，要把握新課改的動態、要了解新理念的內涵、要掌握學生的認知發展規律。在今後的日子裡，我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規律，把科研和教學結合起來，做一個專家型、學者型的教師，使自己具有所教學知識方面的前瞻性。這樣，才能培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。為了我們的教育，為了我們的學生，也為了我們自己，我會時時處處都要注重自己的師德修養和人格塑造，並加強自己的理論素養和專業技能的學習和提高，具有較強的教育科研意識和能力，有目的地總結教育經驗，反思教學實踐，一切從實際出發，切實擔負起教師應盡的責任和義務，在工作中起到骨幹教師的帶頭作用。
今後我會將在這裡學到的新知識儘快地內化為自己的東西，運用於教育教學過程中去，結合我校的實際情況，及時地為學校的建設和發展出謀劃策，努力學習同行們的學習態度，求知精神，協作能力，加強平時的學習、充電。他山之石，可以攻玉，我一定將學到的知識運用於教育教學實踐中去，讓培訓的碩果在職教事業的發展中大放光彩。這次培訓內容豐富，水平高，充溢著對新課程理念的深刻闡釋，充滿了教育智慧，使我們開闊了眼界。
在今後的日子裡，我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規律，把科研和教學結合起來，做一個專家型、學者型的教師，使自己具有所教學知識方面的前瞻性。這樣，才能培養出新時期“發現型、發明型、創造型、創新型”的學生。為了我們的教育，為了我們的學生，也為了我們自己，我會時時處處都要注重自己的師德修養和人格塑造，並加強自己的理論素養和專業技能的學習和提高，具有較強的教育科研意識和能力，有目的地總結教育經驗，反思教學實踐，一切從實際出發，切實擔負起教師應盡的責任和義務，在工作中起到骨幹教師的帶頭作用。
為了讓剛走出校門的我們迅速完成角色的轉變，適應教師的工作，區教育局和區教師進修學校組織了新教師培訓活動，這一年來培訓的內容十分豐富，讓我們獲益頗多，範文之個人總結:教師個人培訓總結。培訓當中有教育法制法律的學習，新教師如何成長的學習，教育科學研究的學習。
首先，我想感謝為我們上過課的每一位老師，因為每一次上課，我都感到：給我們上課的每位老師都是有著紮實的教學功底、先進的教育理念的優秀指導老師，讓我對班主任和教科研等方面工作有了新的認識。
很多國小教師都是研究目標教學的專家，她們帶我們認識了目標教學的很多相關知識。她們的理念是讓每個學生主動和諧的發展。還指出新教師要為自己設定發展的目標，要研究一位教學專家，研究一位育人專家，摸索一種育人方法。要有一個長遠的目標，這個目標也許不容易實現，我們可以將這一個大目標分解成幾個小的、比較容易實現的目標，一個一個的實現。
有一次培訓，安排宋非老師跟我們交流，她說了很多精煉的話語，比如“積極的心態、良好的品德、健康的身體、不斷的學習、良好的人際關係是獲得成功的重要因素”，“人的快樂百分之八十來自於人和人的關係”，“成功等於明確的目標加正確的方法加持之以恆的行動”等，語言簡短卻意義深刻。
作為一名新教師,自我學習與奮鬥的歷程才剛剛開始,在今後的職業生涯中,會有很多的挑戰與困難等待著我們。很多教學經驗很豐富的老教師感慨當一名教師不容易，當一名好老師更不容易，這該需要多少的汗水和智慧!作為新時代的教師，我想我們也許不會再信奉“春蠶到死絲方盡，蠟燭成灰淚始幹”的信念，既然身處新時代，就得與時俱進，應當有新的信念，新的做法，也只有這樣才能夠給所在的學校注入新的血液，才能讓自己不落後!
在思想和專業成長方面，我認為既然選擇了教師這一職業，我們在心理思想上、在言行舉止上要做到教書育人、為人師表，同時要時刻注意提高業務技能。我們年輕教師要多向老教師學習、多讀書、勤寫教育教學隨筆，此外，還要積極參加校本研究。因為，科研素質是當代教師的基本素質之一，科研是當代教師進修學習的方式之一，科研是當代教師的工作方式之一，科研有利於提高教師的教學能力和水平。在教學方面，應用新課程理念來進行教學設計，要以學生的發展為本，要突出創新精神與實踐能力的培養，要適應學生的學習心理特點和年齡特點。在處理師生關係方面，要以科學的方法瞭解學生、以平等的態度對待學生、以博大的胸懷寬容學生，還要注意掌握“心育”的藝術。
在培訓中，我還認識到教師是管理者。教師要有較強的組織領導、管理協調能力，才能使教學更有效率，更進一步促進學生的發展;教師是父母。作為一名教師，要富有"愛心"，教師對學生的愛應當是無私的、平等的，就像父母對待孩子;教師還要善於發現每一個學生的閃光點和發展需要;教師是朋友。所謂"良師益友"，就是強調教師和學生要"交心"，師生之間的融洽度、親和力要達到知心朋友一樣;最後，教師是學生的心理輔導者。教師應瞭解不同學生的心理特點、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養學生健康的心理品質。
其次，培訓為我即將面臨的實際工作提供了許多方法和策略。
在培訓中，幾位從事教育多年、教學經驗豐富的老教師在談到教師的發展問題時，都說到要適時調整和更新自身的知識結構;在教學教法經驗方面，要多讀書、實踐、加思考，適時改進教學方法和策略，以藝術的眼光去對待教學，爭取精益求精。另外，在新課程改革的背景下，各位新老師要認真地貫徹新的教學理念，以學生髮展為本，以新的教學姿態迎接新的挑戰。
再次，培訓使我對未來的工作充滿了信心和動力。
對於剛剛從大學校門踏出的我們，對新的生活、新的責任、新的角色多少有些怯懦，而本次培訓中培訓指導老師也十分注意我們的這種心理的變化，他們鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色，改變以往學生時期那種趨向“感性”或者說是“浪漫”的生活態度。鼓勵我們要堅持創新，在教學中發揮自己的聰明和才智，爭做教學發展的新秀。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。高爾基曾經說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，並實現自己的意志。”也許，對於我們新教師來說，只要有克服困難的信心，才能取得好的開端，而好的開端，便是成功的一半。
新的起點需要新的奮鬥，新的奮鬥需要旗幟作為引導，這次培訓是一面很好的旗幟，在思想、行動和實踐工作上給了我們切實的指導和鼓勵。一切工作都需要實踐來，成功=明確的目標+正確的方法+持之以恆的行動，在今後的工作中，我將以本次培訓精神作為指導努力實現自身價值
中國小教師繼續教育是教師教育的重要組成部分，是提高全體在職中國小教師整體素質和促進教師專業化的有效途徑，也是全面實施素質教育的關鍵。在中學教師培訓過程當中，我遇到的每個老師都流露出積極、樂觀、向上的心態，我覺得保持這種心態對每個人的工作、生活都是至關重要的，這將深深地影響著我、激勵著我對今後工作的態度。我積極利用空餘時間學習教育理論，學習先進經驗和新的教育理念來不斷的充實自己，更好的進行教育教學實踐。學習期間，在與實際相結合，不斷的實踐，取得了非常大的進步。下面就以我一年中的培訓和實踐來談談自己的經驗總結。
一、學習培訓理念，更新自我觀念。
通過對培訓理念的學習，我首先是更新了兩個重要的觀念：其一，對中學教師來說，研究是學習、反思、成長、發展的同義詞，與專業人員的研究具有質的區別。它是“以解決問題為目標的診斷性研究及實踐者對自身實踐情境和經驗所做的多視角、多層次的分析和反省。”其二，我們這些綜合科從現在的教育角度上講不是一門主科，但也是必不可少的學科。教師對此的定位非常迷惑。但通過學習，從“過去的我”與“現在的我”的對話交流，是努力擺脫“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發展自己、更新自己。教師是學生成長的守護人。他將教師角色定位於學習者、研究者、實踐者。教師首先是學習者，不僅要善於向實踐學習，向理論學習，而且要向學生學習。教師是研究者，帶領學生主動積極參與科研課題的研究。教師是實踐者，實踐的是“變革”。
二、學習培訓內容，自覺走進新課程
作為傳道授業的老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質，不斷的完善自己，才能教好學生。如果自身散漫，怎能要求學生認真。要提高我們的自身素質，這要求我們年輕教師多聽取學生和老教師的各種意見。並且自身不斷的學習，積極學習，不斷開闢新教法。摒棄舊的教學方法，把先進的教學模式引入課堂。
多年來，老師教，學生學;老師講，學生聽，這已經成為固定的教學模式，新課改向我們提出了新的課題，這種教學模式限制了學生的發展，壓抑了學生學習的熱情，不能煥發學生的潛能，與此同時，通過培訓學習，“合作學習”、“主動探究”、“師生互動”、“生生互動”等新型的教學模式為課堂注入了生機與活力。通過培訓我認識到：這些新的教學模式給學生更加自由的學習空間，體現了以學生為本的理念，老師要自覺地把新的教學模式引入課堂，改變課堂的面貌，使課堂氣氛活躍;教學民主;學生的學習熱情高漲;師生關係融洽。才能充分體現素質教育的根本目標。
培訓，讓我懂得了網路的重要性;讓我懂得了如何運用網路資源。使我學會了製作教學用的課件。學會了設計教學設計。在教學設計過程中，我依據教育教學原理、應用系統、科學的方法，研究、探索教和學系統中各要素之間及要素與整體之間的本質聯絡，然後對教學內容、教學媒體、教學策略和教學評價等要素進行具體計劃。而現在的我常常利用網路資源、各類相關專業的書報雜誌，激發學生的學習興趣，也開拓自己的教學視野和思維。因此，課堂上，我習慣通過媒體影片、實物觀察、實驗操作、掛圖演示、實地參觀、事例說明、角色扮演等手段把複雜的問題簡單化處理後呈現在學生面前，讓學生學得更輕鬆也讓學生能夠更多的參與到課堂之中得到更多的操作技巧。通過培訓學習，“合作學習”、“主動探究”、“師生互動”、“生生互動”等新型的教學模式為課堂注入了生機與活力。通過培訓我認識到：這些新的教學模式給學生更加自由的學習空間，體現了以學生為本的理念，老師要自覺地把新的教學模式引入課堂，改變課堂的面貌，使課堂氣氛活躍;教學民主;學生的學習熱情高漲;師生關係融洽。才能充分體現素質教育的根本目標.
三、學習師德內容，創新課堂。
無論在任何時代、任何地域、任何學段，師生之間都應該是天然平等的。教師和學生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知識的道路上共同探索前進的平等的志同道合者。在教育中，教師要用自己的行動去感染學生，要用自己的言語去打動學生，把自己對人或事的真情實感流露出來，以此使師生間產生心靈的共鳴。學生只有感受到教師的善良和真誠愛心，才樂於聽從老師的教誨。正所謂“親其師，信其道”，教師要抓住機會，適時地把自己的喜、怒、哀、樂表現給學生，與學生通過交流達到心與心的溝通。教師的語言要有魅力，要富有人情味、趣味，同時又要富有理性。這樣的語言才能讓學生願意接受，達到教育的目的。暖人話語，滋潤心田。溫暖的的話語，可以使學生深深感到教師真誠的關愛，從而拉近師生的距離。教師對學生還要有一種充滿責任感和理智感的愛，這種愛就是嚴格要求，嚴而有度，更要嚴而有理。
課堂是教師體現自身價值的主陣地，我本著“一切為了學生，為了學生的一切”的理念，我將自己的愛全身心地融入到學生中。我努力將所學的新課程理念應用到課堂教學實踐中，立足“用活新老教材，實踐新理念。”力求讓我的語文教學更具特色，形成獨具風格的教學模式，更好地體現素質教育的要求，提高生物教學質量。同時作為班主任的我深深懂得，教師的一言一行都影響著學生，都會對學生起著言傳身教的作用。思想教育要常抓不懈，著重培養學生良好的道德品質、學習習慣、勞動習慣和文明行為習慣等。我指導學生開展豐富多彩的班級活動，積極參加學校組織的各項活動，我的班級在活動中取得了很好的成績。
四、不斷反思教學實踐，不斷學習進取。
只有對新課程的課程理論、課程思想、課程方法有深刻的理解，才能把握新課程教學的精髓，才能以新的理論、新的思想、新的行動去開展紮實有效的教育科研活動，教育教學才可能提升。在培訓學習實踐中，自己始終以一名新手的姿態，不斷向有經驗、有開拓意識、有創新舉措的同行虛心學習，聽新課程研討課，並參加評課交流，時時處處留心學習，對照自己的教學實踐，反思自己的失誤，吸收他們的好的做法和經驗，改進自己的教學思路與弊病，使教學方式和組織學生的思路有了明顯的改善。並注意積累和撰寫教學心得與體會。從不同的角度總結和反思了自己教學中的點滴心得和收穫，同時，對自己前面的教學實踐也做了深刻的回顧與反思，對今後進一步開展教育教學活動，提高教學效率，都有很大的促進。
剛剛踏上三尺講臺的我能夠擁有多次師德培訓和課堂教學培訓的機會，我首先要感謝學校領導為我們青年教師搭建的學習和交流的平臺，使我在每一次培訓都收穫很大。作為一名年輕的教育工作者，我深知每次對自己來說意味著什麼，不得不承認，在培訓學習過程中我真切地認識到了自己教師技能及專業素養的貧乏與稚嫩，所以我珍惜每一次培訓，不放過學習過程中的每一個環節。在培訓學習的每一天都能讓我感受到思想火花的撞擊與迸發，培訓的過程就好像是一次“洗腦”的過程，給了我太多的感悟和啟迪! 同時又彷彿是一劑“興奮劑”，給了我無限的工作激情和留下了太多的思索!
從學校裡各位前輩身上，我學到的遠不只是專業的知識和教學的方法，更多的是他們執著於教育事業、孜孜不倦、嚴謹勤奮、潛心鑽研、盡心盡責的那種熱愛工作，熱愛生活的高品位的生命形式。在教學過程中，無論是教育教學的相關培訓，還是專業知識的授課，沒有哪一個教師不是兢兢業業的。這些，讓我開闊了眼界，拓寬了思路，轉變了觀念，促使我站在更高的層次上反思目前的工作，更嚴肅地思考現在所面臨的挑戰與機遇，更認真地思考未來的路如何去走。在這裡就從培訓中淺談幾點自己關於師德與課堂教學的深刻感悟。
教師應該有怎樣的職業作風呢?“教育工作者的全部工作是為人師表”，“教師必須具有高尚的道德品質和崇高的精神境界”。 按照孔子在《論語》裡說的，“學而時習之”則是首要的任務。而如今，我們提倡終身學習的理念，實則就是順應不斷髮展、永不停歇的演變過程，教師作為新生代的引領者，有傳道、授業、解惑的重責，如果死抱著一層不改的老知識，怎麼能成為不斷給予一勺“水”的一桶水呢?恐怕時日不久便水枯桶幹了。
面對新課程內容中，諸多反映社會經濟文化，科技新進展等時代性較強的新內容，教師要通過各種渠道不斷學習，及時更新自己的知識結構。不僅如此，我們還要“學而不厭，誨人不倦”，保持一種謙虛、嚴謹、實事求是、鍥而不捨的治學態度，更必要的是，要“吾日三省吾身”做一個反思性的實踐者。要知道“變是永恆的不變”，只有這樣才能時刻面對挑戰，留有適度的發展空間。
加強教師與學生的合作。教師是學生學習的合作者、引導者和參與者，教學過程是師生交往、共同發展的互動過程。不僅是忠實地執行課程計劃的過程，而且是師生共同開發課程、豐富課程的過程。在新課程中，我們應更多地思考學生如何“學”，以學生的求學需求為主線，教師和學生面對知識共同探討、平等對話。同時，教師應該具備愛國主義精神、奉獻精神、愛崗敬業精神、開拓創新精神等。
通過培訓，我明白了課堂教學講究一個“活“字，嘗試多種教學方法,改變課堂,創造多彩課堂，將會全方面的影響學生的身心發展。
教師要有多種多樣的課堂方式.只有形式多樣的課堂,才能更好的吸引學生.讓學生喜歡上政治課和心理健康課,從而在各個方面提高自己的教學水平。一堂課下來，教師一定要明白在教學生什麼，學生髮展了沒有，改變了沒有，學生走出教室與走進教室有無變化?這就要求我們教師在備課的時候絕對不僅是在備教材，更多的是要關注學生，關注學生能學會什麼，是否發展了。同時我們還應該在科學的
理念指導下改革教學方法。老的教學方面已經不能適應新的社會的需求了，同時也不可能滿足我們新一代的學生了，所以作為當代的新青年老師不能只滿足目前的狀態，應該從現在開始學會適應社會、適應學生，應該在科學的理念指導下，改變教學方方法。
育人責任重，無鞭自奮蹄。在今後的工作中，我會繼續向新老教師學習，總結教學經驗，更加努力，不斷改革創新，提升我的教育工作水平，給自己的教育事業交上一份滿意的答卷。
這次新教師崗前培訓的內容全面而細緻，深刻而生動。包括對怎樣做好班主任、教育教學常規、師德師風、心理健康教育、教師職業道德規範、新聘教師成長經驗介紹等諸多方面的系統學習。從教師起點的調整積極心態到面對新工作、新挑戰;如何幸福的走在教育路上;從良好的工作習慣到良好的心理素質;從如何與家長、學生交流到如何與領導、同事相處;從如何反思教學到如何做個成功快樂的教師;如何上好一堂課……總之，通過這次培訓，使我受益匪淺。
在培訓中，幾位局領導、骨幹教師和優秀教師都談到了當代教師身肩重任，角色特別這一問題。人們都用這樣的字眼來形容教師：“教師是太陽底下最神聖的職業”，教師是“傳道、授業、解惑的人”，“教師應是真善美的替身”……可見，“教師”二字包含了許多崇高而尊貴的內涵。然而又有多少人知道在這些光環的背後我們的教師們付出了多少辛勤的汗水。許許多多教師都在默默地奉獻著。作為一各新教師，我要向那些長年在教育戰線上辛勤工作的老教師學習，學習他們那種吃苦耐勞、甘心奉獻的精神，把自己的全部青春和才智都奉獻給教育事業。
其次，教師是榜樣。“學高為師，身正為範”也正是這個意思，這裡主要涉及做人的一種認同感;同時學生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學生的引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強的組織領導、管理協調能力，才能使教學更有效率，更能促進學生的發展。第四，教師是父母。作為一各教師，要富有成效有“愛心”教師對學生的愛應是無私的'、平等的，就像父母對待孩子，所以我們說教師是父母。並且，教師還要善於發現一個學生的閃光點和發展需要。第五，教師是朋友。所謂“良師益友”，就是強調教師和學生要“交心”，師生之間的融洽度、親和力要達到知心朋友一樣。最後，教師是學生的心理輔導者。教師必須要懂教育學、心理學、健康心理學等，應瞭解不同學生的心理特點、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養學生健康的心理品質。
下面將我的心得體會總結如下：
一、在培訓中充實：做為一名教育戰線上的新兵，在很多地方找不到方向，摸不著方法。新教師崗前培訓給了我們一縷陽光。培訓輔導內容很多，有關於教育教學的，有關於備課上課的，有關於為人處事的，還有關於心理輔導的等等。這不僅豐富了我的教育理論知識，而且對我平日的教育教學也給出了明確的發展目標，指出了成長的途徑。只有自己有一桶水，才能給孩子一杯水。我會努力的完善自己，認真的做一名學習型教師。
二、在培訓中提升：本次教師專業成長培訓，進行了認真的準備，精心的組織。首先師訓科針對國小的特點和教師們的實際情況，結合目前的基礎教育課程改革合理地安排了教師專業成長培訓內容，注重了培訓的實效性。這次培訓又安排了兩次課堂觀摩。雖然是不同的專業，但是教學的方法是相通的。從觀摩教學中，我再結合自己的教學實踐，找到了自己的差距，認識到自己在教學中許多需要改進和提高的地方。其次，確保教師專業成長培訓質量，聘請了優秀教師、骨幹教師、教育專家進行講座。這些教育專家們有著精深的理論知識和豐富的實踐經驗，他們的講學如春風化雨，潤物無聲。每接受一次培訓都是一次提升，優秀老師的授課讓我們每個人都受益匪淺，新教師的彙報課也讓我們從中知道了哪裡需要揚長避短。
三、在培訓中反思：什麼是理想的教育?孩子需要什麼樣的教育?這也許是我一直思考的問題，在培訓中老師精彩的案例，犀利的分析，常常會讓我反思自己的教育觀、學生觀，反思自己以前的教育教學行為。正如肖川所說的，“一個有事業心和使命感的教師，理當做為教育的探索者，其探索的最佳途徑就是從自我反思開始。”經驗加反思等於成長，我想我會把自我反思當成一種習慣，以促進自己的成長。
四、在培訓中感悟：本次開展的新教師崗前培訓，是學習、是提高，更是鞭策，我們將把培訓教師的先進教育思想、教育理念、現代專業知識、現代教育理論更好的運用到自己的教育教學實踐中，不斷地提高自己，完善自己，爭取成為一名優秀教師、骨幹教師。在此，我想感謝給我們上課的每一位老師，感謝安排培訓的每一位領導。
總之，我通過這次培訓，總有一種意猶未盡的感覺，總感到還有許多需要學習的地方。確實，作為一名新教師，要學習的東西實在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力和學習，儘快地提高自己的專業知識和教學水平，儘快的能夠勝任自己本職的教學工作，從而真正成為一名合格乃至優秀的國小教師，為我們國家的教育事業，為我們教師的發展壯大做出自己應有的貢獻。
8.5日—7日這三天，我有幸與學校幾位教師一起參加了沂南縣教師暑期培訓活動。活動由教研室張主任主持，活動中我們主要學習了沂南縣網路教研平臺的運用(集體備課)及聽課活動。學習了才知道自己的膚淺，學過了才知道學習的重要。
教研網路作為一個新生的事物已被很多教師接受和應用，網路的無限裨益為教研開拓了一個全新的空間，為我們教師們搭建了一個比現場教研更廣闊的交流空間與研討的平臺。網路教研能夠彙集大量的優秀教育資源，實現了教學資源的整合和運用，構建基礎教師互動平臺，促進我們教師間的學習與交流，推進我們沂南縣教師們交流共享，創新了教研方式，建立網路資源共享聯盟。實現常規教研活動的網路化，教研工作管理的網路化，例如這次我們正在搞的大集體備課就是教研網路的運用。這樣我們不僅提高了教研工作的針對性和實效性，實現了對我們教師自身專業發展的有效引領和資源支援，提高我們的教學水平和教研能力，提高課堂教學質量必將起到巨大的作用。當然，前提條件是我們必須努力去學會、去熟練，並且時常去運用。想一想，當我們能熟練的運用教研網路了，我們許多教師在一起運用這種網路交流的方式。不僅能交流教學方法，教學經驗，教學資料，更重要的是交流我們之間的教學思想。對於我們一線教師來說，白天在學校工作，晚上上網找資料，非常方便，尤其是教學設計和製作課件。在網路平臺上通過交流回復，互相學習，互相促進，共同解決難題。網路使教師們的課堂更加精彩，將是一件雙贏的事情。
關於大集體備課，張主任在他的報告《如何搞好網路大集體備課》已經說的很清楚了。在以後的教學中我們去努力的做好，發揮它應有的集體智慧結晶。並充分應用到我們的課堂中去，提高我們的課堂教學質量。
在聽了徐長青大師的課《退中的數學》後，我陷入了深深的反思。教學的藝術;藝術的教學，在徐大師的身上體現的淋漓盡致。課堂如行雲流水般流暢，他淵博的知識積澱、詼諧幽默的風格、自然得體的教態、和藹可親的面容……讓學生在歡笑中經歷了“退———退———退———，進—進—進—。回頭看，找規律。”的學習的過程，相信學生們對於學習的“一個大數能否被撕紙的方法撕出，和一個n邊形內角和的求法”，會深深印在腦海中;相信學生們對於學到的數學方法與數學思想將會終生受益，這是更重要的。是最值得我們學習的。
總之，學習必定有收穫，學習必定有益處。讓我們不斷的擠出時間來學習吧!這不僅僅是武裝自己的頭腦，更別讓自己落伍於社會，甚至被社會淘汰了自己!
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