尊敬的老师们，同学们，大家好!
人人都有一个好习惯。有的人生活简朴，有的人节约，还有的人爱整洁……我呢，就有一个好习惯——爱看书。
我可能是天生看书的人吧。在我小时候，就对书有种特殊的兴趣。当我大哭时，妈妈给我一个作业本，我立即停止哭泣，一本正经地看起来，虽然什么也看不懂，可还像一个读书人似的。
慢慢地，我长大了，从识字的那一大起，爸爸便给我订阅了许多报，我翻开那些书，顿觉发现了一个奇妙美丽的世界，也结识了不少新朋友：白雪公主、尼尔斯……从此，我每天回家首先做的便是看书，慢慢地我养成了看书这个好习惯，因为书不仅给我知识，还给了我无穷无尽的乐趣。每天晚上，坐在灯光下，看着那一行行铅字，忽然，它们
变成了一个个可爱的小精灵，跳啊，跳啊。多么有趣呀!这难道不是一种享受吗?
随着时间的推移，年龄的增长，我上六年级了。开始不满足于看小人书的现状，于是便开始阅读小说，如：《小小的我》、《孤星血泪》、《时间窃贼》……这些书给了我知识，也给了我一种精神，一种力量。
当然，读些数学方面的书也是我这个习惯中重要的组成部分。有一次，在一本书中碰到一道难度较大的题，我在验算的草稿纸上飞快地写啊写啊……一张稿纸，两张稿纸……时间一分一秒地过去了，我最终没有攻破这个难关。第二天清晨，清醒的大脑给了我神奇的力量，经过思考，我终于顺利地做出来了。这时，我兴奋极了，真想高呼一声：“一天之计在于晨!”
书，是我学习上的一个好助手，是我人生路上的引路人，
所有知识的源泉，我这个好习惯将永远激励我向更广阔、更新奇的世界前进!
谢谢大家!
尊敬的老师们，同学们，大家好!
我有一个好习惯——热爱读书。
我爱读的书很多。小时侯，我认不了多少字，看书只能看画，所以我就爱看画册。后来，认了点字，就开始买带注音的童话看了。由于在读注音读本时注意积累词汇，理解能力较强了，哲理故事自然就成了我的最爱。
爱读书，因为读作文书能丰富我的词汇量，好词，好句量，这样，写作文就不用愁了。因为读科普书能带我在知识的海洋里尽情遨游。尽情畅想。因为读故事书能加强我的想象力，让想象作文成为你的强项。因为读搞笑书能让我在不开心时也开怀大笑，心情放松。
我怎样热爱读书，看了这件事，你就全明白了。
一个星期日，我独自到新华书店买书，精挑细选，终于选中了四本书，再看看我带的少的可怜的22元，差距也不算大，四本书总共的价钱是24元，不过因为这两元，我就必须放弃一本书，可是，每一本书我都喜欢，都想买。“那怎么办呢?”我急的像热锅上的蚂蚁，忽然，我摸到口袋里有什么东西，拿出来一看，原来是两枚一元硬币，我欣喜若狂，尽管这是我坐车回家的车钱，但我还是毫不犹豫的把两枚硬币递给了售书员。结果可想而知，四本书我全买到了，其代价是我花了一个小时走回家的。
读书带给我的好处也是数不尽的。只要认真读。
一节社会课上，老师问同学：“大家知道孔子最喜欢哪位弟子吗?”我想了一会儿，噢!知道了，“是颜回。”我举手说。“对。”其实这个答案是我从书中得知的。我家有一本叫《论语》的书，里面有对孔子和颜回的描写。我自然就知道了。
记得罗曼.罗兰说过：“和书籍在一起，永远都不会叹气。”最后，请别忘记爱读书的诀窍：书读懂了，自然就爱读了。
谢谢大家!
尊敬的老师们，同学们，大家好!
好习惯是一切的根本。
美国著名心理学家马斯洛曾说过：“心若改变，你的态度就会改变;态度改变，你的习惯会跟着改变;习惯改变，你的性格就跟着改变;因为你的习惯和性格改变，所以人生就会被改变!因此每个人都要有一个好习惯，因为起先是我们造成习惯，而随后是习惯改变我们!
看书是一件很普通的事，相信在座同学从小到大都看过很多的书，可是我却从看书上获得了好习惯。
在我很小的时候，看书很笼统，没条没理，囫囵吞枣。后来我发现，看书在古代是一件特别严肃，也是一件与生命相等的事情。就比如孔子曾经说过：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。也曾像朱熹说过：“立身以立学为先，立学以读书为本!”因此读书有条有理是非常重要的，我们还可以从书中获得很多知识。所以，我便慢慢养成了看书有条理，积累学习的好习惯。每次看书，我都喜欢三动。
动笔，画出精彩语句、不解字词，逐一分析。
动嘴，读、念也是看书离不开的部分。
动心，用心去品味文章，理解作者心境。而且，每次看书时我的身边都会有个本子用来记录读书笔记。这样，对书了解透彻，也就轻松的获得了这本书!
后来，我越来越爱看书，看书的习惯也越来越好。除了语数外，我还爱看历史书，因为它会带我畅游四海，领略中华传奇;我也爱看科技书，因为它开发智力，发展思维。从书中我们学到那么多道理，也积累了不少天文地理的知识。这看似是一件很普通的事，其实它就是一个好习惯!
好习惯就在我们身边。只要我们经过努力具备的，给人留下好印象的就是好习惯。我爱看书!我有一个好习惯!因此它变成一种顽强而巨大的力量，主宰着我的人生!
谢谢大家!
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
美国心理学家威廉·詹姆士说了这样一句话：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”我国著名教育家叶圣陶先生也说过：“什么是教育?简单一句话，就是要养成习惯。”“德育就是要养成良好的行为习惯，智育就是要养成良好的学习习惯，体育就是要养成良好的锻炼身体的习惯。”可见，抓好养成教育是一件多么重要的事情，小而言之，对于学生的全面发展，大而言之，对于提高全民族的综合素质都有着十分重要的作用。
作为一名大学生，我深刻的了解到养成良好行为习惯的重要性，学生良好习惯的养成是德育工作的一个重要部分。习惯是看似小事的大事，它能在很大程度上决定一个人事业的成败，成就的大小。了解了一个人的习惯，也就在一定程度上知道了一个人的现在与未来。同时，习惯也是一种长期形成的思维方式、处事态度，它是由一再重复的思想行为形成的。习惯具有很强的惯性，像轮子的转动一样。人们往往会不自觉的启用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。而习惯的力量不经意间会影响人的一生。
在1920xx年,一名11岁的美国男孩踢球,不小心碰碎了邻居家的玻璃,邻居要他赔12.5美元,这在当时可是一笔不小的数目。闯了祸的孩子很害怕,回家向父亲求助。父亲对他说：“这是你自己的事你自己想办法吧。”孩子为难了：“可我没钱呀!”父亲说:“我先借给你,但是一年后你要还给我。”从此,男孩上课之余开始了艰辛的打工生活,结果没到一年,他就挣足了这笔钱,还给了父亲。这个男孩就是后来成为美国总统的里根。
既然习惯如此重要，那我们该如何养成良好的习惯呢?下面我们来看个例子。
有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风只又生”。什么才是最好的办法呢?禅师说：明年你们就知道了。到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。这是禅师的智慧——用粮食根除杂草。我们在培养习惯时，是否可从禅师那里领悟借鉴呢!那么我的领悟就是：好习惯多了，坏习惯自然就少了。
去年，我院为配合学校实施“阳光素质学分”开展了“习惯养成教育”的第一项活动——体育活动周，各班积极参与了各项丰富多彩的体育活动，在运动中更深刻的了解了运动，体验了运动的魅力，并得益于运动，获得了身心的和谐发展。就我班而言，在活动开始前，班委们做好了准备工作，主要班委每天早晨6点半提前到达操场，并催促其他同学集合，而其他同学也积极配合班委工作，准时到达指定地点，出勤率达到97%。虽然在最初的晨跑运动中，由于女生身体素质与男生相比普遍较差，有少部分同学不能坚持到底，但是经过鼓励和坚持，最终大家都能顺利完成晨跑。俗话说，“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，晨跑虽苦，但坚持下来。之后，它便成我们的一种习惯，能帮我们调节情绪，减少郁闷，舒展身心，给我们的学习与生活带来快乐。
体育活动周的开展促进了校园体育文化的发展，丰富了校园文化生活，同时也让养成教育更加深入人心，大大提升了学生形象与素质。
无论是有什么样的习惯，只要用心去培养，我们也一定能够让自己成为一个拥有良好习惯的人。当然，要培养好习惯，就是要有恒心。好习惯是成功的铺垫，成功是好习惯的见证。当一个人成功了，说好习惯是价值连城也不为过。而成功就是来源于好习惯，这些好习惯伴随我们走过每一个春夏秋冬，让我们在各色各样的生活中创造了无限的精彩。所以一定要让自己牢记：只有拥有了好习惯，才能拥有梦寐以求的成功;也只有这样，我们才能摆脱失败的阴影，并为此自傲而不是自责。
对于学校现在提出的养成教育活动，我作为班长，我将带领我班同学积极响应工商学院分团委的号召，密切配合学生会工作。在学习方面，把学习抓实，加紧专业知识的学习，平时多跑图书馆，努力钻研课内外知识，使同学们养成主动学习、预习、认真听课的习惯、多思善问大胆质疑的习惯、及时完成作业的习惯等;在生活方面，把生活习惯抓严，从学生的作息、就餐、洗手、洗脸、理发、剪指甲、整理衣被等细节入手。在体育锻炼方面，养成晨练、热爱各种体育活动的习惯，带领我班班委积极开展丰富多彩的体育活动;在道德行为养成方面，做到举止文明，遵守秩序，尊重他人，团结友爱，讲究卫生，勤俭节约，诚实守信，懂得感恩。
人生可喜的是成功，但难得的是好习惯。俗话说：学好千日不足，学坏一日有余。我们要做一个好人，要做一个拥有好习惯的人，就要加强自身的修养，改造自我的个性，提升个人的思想觉悟。当我们朝着自己预定的目标奋起时，不仅会给别人留下好印象，也会为自觉做到好习惯的标准而无愧于心，我们的人生就不会再是以前那种糟糕的境况了。正如某人所言：当你认真去做事，成功难吗?难!不成功难吗?更难!就像在足球场或擂台赛上，某人拥有精湛的球技，或拥有特异的搏击技巧，此时就算有人叫他们作假，他们也做不到，因为他们保持的习惯是无法改变的。所谓台上一分钟，台下十年功，一朝一夕的练习，时时刻刻营造的习惯，让人喷发青春的激情，砥砺生命的意志。
我们追求成功，就要有一个明确的方向;我们渴望习惯，就要培养一个良好而长久的习惯。生命苦短，辉煌能够保持多长时间?年华似水，习惯却伴随我们走过一生。假使我们的生命要靠成功来延续希望的动力，那么我们的青春也要靠习惯来打造前进的轨迹。期望每一个人在拥有成功的时候，能够给社会形成好习惯的风尚;期望好习惯会成为每一个有志者的最低自我要求，并能够让自己激发成功的欲望。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
眼泪一点一滴哗啦啦的流下，在多的泪水也洗不干净我肮脏的习惯。就在前几个月我还每天都在玩游戏连续玩了几天就戒不了，甚至玩得忘记时间。那学习连续学了那么久，我现在都快忘记了。
习惯不仅与学习有关，习惯还和我们的生活息息相关。经常见的人，一天不见你会想念;经常说话的，一天不说话会难过;经常陪在你身边的宠物，有一天不在了你会怀念。我们说的口头禅戒不了，说话的声音很难改变，走路的姿势不好模仿，写字的字迹改变需要长时间。经常吃米饭的人，若几天不吃，那么她会不习惯。可见习惯已经融入我们的身体和生活。若没有好习惯我们的生活将会一团糟。
这又是一个假期，我都不知道自己要做什么，于是就想做什么就做什么。那么你到底想做什么呢?想做的都是与你平常养成的习惯有关。平常已经习惯学习的人，这个时候她也会想去学习;平常就喜欢玩游戏，在闲暇时她就会去玩游戏;平常厌倦学习的学生，这时候他一定不会再去学习。若你平常就有好习惯，那么你在空闲或者无聊的时候你还会继续做你的事情。所以我们应该养成良好的生活习惯，那么我们的生活才能继续进行。
我现在也知道自己为什么眼泪会哗啦哗啦的落下了。它在警告我不要再让坏习惯继续进行，然后最后我就真的哭也没有用。说起这个好习惯，好习惯是什么呢?我知道习惯对我们很重要，因为习惯会影响我们平常做的事情，然而养成良好的习惯，是因为我们知道习惯会影响我们。好习惯就是能够使我们越来越优秀的事情，让我们把这些事情变成一个不会忘记却常常去做的事情。
作家因为有写作的习惯而出名。歌手因为有常常练习歌的习惯，所以她的歌声越来越好听。打字员为什么打字快呢?因为打字已经成为她的习惯。坏学生为什么很难成为好学生?因为不写作业已经成为他戒不掉的坏习惯，好学生则相反。吸烟的人，为什么戒不掉吸烟呢?因为吸烟已经成为了她的习惯，不吸烟则是没有吸烟的习惯。好学生她们学习成绩会好，不吸烟者身体会更健康。坏学生的学习成绩不好，吸烟者会危害身体健康。好习惯是对我们有好处的，所有它对我们是何等的重要!
戒掉肮脏的坏习惯，养成良好的好习惯，因为对我们有好处，因为对我们很重要。
今天我国旗下演讲的题目是《养成良好的学习习惯 做优秀的国小生》
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动.纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然.小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们国小生来讲，尤为重要.就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦，不用功，考试常常得不到高分;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的，科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这些习惯不但不能提高效率，而且对你身心发展也会造成不利的影响.因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯;“好习惯，益终身;”这样一来，你就能取得事半功倍的效果了。先说“乐学”，就是愉快地学习，把学习当作快乐的事去做.怎样使学习变成快乐，关键是养成良好的学习习惯，使学习能像刷牙，吃饭，做游戏一样，我们每天都离不开它。因此，我们可以从以下几点做起：
1、养成早读的习惯，早上空气新鲜，大脑清新，我们可以读课文，背名篇;
2、养成专习听讲的习惯，在课上要专习地听老师讲，听同学讲，还要勇于发表自己的意见;
3、养成独立作业的习惯，作业要独立思考完成，只有通过自己的努力而完成的作业，才能享受到你学习成功的快乐;
4、养成预习复习的习惯，每天都要对未教的内容进行预习，把已教的内容复习好;
5、养成不懂就问的习惯，学习只有靠问，才能成为学问。
一旦你养成了以上的学习习惯，每天将有新的收获，那就将感到快乐无比。
同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的学习习惯，做一个优秀的国小生，共同创造辉煌的未来!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是《养成良好的习惯》。
“什么是教育，简单来说是养成习惯。”良好的行为习惯，是一个人走向成功，实现理想的基础。那么如何养成良好的习惯呢?
首先，要遵守纪律，良好的纪律观念是我们成功的保证，是好习惯养成的前提。试想一下，我们身边有成就的人，不论是在学习上、官场上、商场上，哪一个没有牢牢遵守法律和社会规则呢?一个严格遵守纪律的人，往往能集全身心之力地投入学习，而一个将纪律、规则置若罔闻的人，则会把时间和精力更多地浪费在生活琐事、享乐、游戏人生上。
业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。不要让玩世不恭成为你的代名词，不要让老师和同学看你时都戴上有色眼镜。时时刻刻都约束好自己的行为，为自己树立良好的形象。
其次，我们要勤奋刻苦。学无止境，只有将勤奋作浆，汗水化舟，我们才能驶向知识广阔无垠的海洋。
不要因为有一点小聪明，获得了一点小成就就沾沾自喜，不思进取，自以为是天才。因为在这个世界上，所有的天才，都是长年累月的刻苦努力所造就的。
爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋”;苏格兰著名的历史家托马斯·卡来尔也曾说过：“天才是无止境的刻苦勤奋能力。”一个渴望得到真正知识的人必须勤奋努力，练就坚持不懈的坚强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。学生时代，正是人生读书的好时候，不要让“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”这一古训，成为一句空谈。时间是最公平、最合理的，它从不多给谁一分，勤奋的人都能叫时间留给他一串串果实，懒惰者只能被时间毫不留情地留给他一头白发，两手空空。
同学们，人的一生只有三天，昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所把握的，就只有今天!让我们从今日起养成良好的行为习惯，让我们好好珍惜今天，这美好的学习时光吧!莫等闲，白了少年头，空悲切!
“礼貌”二字是什么意思呢?“礼貌”既表示良好素养的表现，又是文明的表现,它可以让彼此之间相处的更加融洽。《旧唐书·文苑传》上说到：“不敬他人，是自不敬也。”可见，礼貌对人的重要性。
古有孔融让梨，这是尊敬兄长，是礼貌;有程门立雪，这是尊敬师长，这是对师长的礼貌;有孟母三迁，这是爱护晚辈，对他未来的尊敬、礼貌;有高山流水，这是朋友互敬互爱，是礼貌;有举案齐眉，这是夫妻间相敬如宾，也是礼貌。如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来;你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋;如果你失去了礼貌、文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛!文明礼貌包含了人与人、人与社会、人与自然的关系，它的主要作用，一是追求个人道德完善，二是维护公共利益、公共秩序，这是社会上不可或缺的元素。
文明是一种品质，礼貌是一种修养。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能真正做到礼貌，就不会做一个快乐的人，“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”就是这个道理。文明礼貌是很容易做到的事，同时也是最重要的事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。通过它，可以交到真心对你的朋友;通过它，可以使身边的人笑口常开;通过它，甚至可以走向事业的顶峰!
礼貌，就是两人见面时亲切地说声“你好”，在别人帮助你时笑着说声“谢谢”，在不小心伤害到别人时说声“对不起”……让我们从身边做起，从小事做起，让我们为文明古国、礼仪之邦的称号担起责任，将这个贯穿于中华五千年的历史轨迹的词语铭记在心，落实在行动上!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
书籍是人类进步的阶梯，要想干成一翻大事业，必须博览群书，有读书的好习惯。
为了培养我读书的好习惯，在我呀呀学语，还是一个小孩子时，母亲就捧起了《安徒生童话》，念给我听。在我被一篇篇童话吸引的时候，读书的种子也在我的心中生根发芽。
到国小三年级时，我开始读《鲁滨孙漂流记》、《格列佛游记》这种故事情节丰富的名著，并乐此不疲，达到了“废寝忘食”的境界，我在书海中畅游，初步感受到了魅力。读书的种子正是在那时茁壮成长。
随着阅历的增长，我感受到了方块字下面蕴涵的丰富的道理与作者复杂的感情。当我再次阅读《格列佛游记》时，我有了新的体会：在书中讽刺了一个腐败的社会，我看到了作者对光明的向往与追求。我感到，这时我才是真正地打开了书的大门，文字的魅力促使我一步步前进。
我每天都会看书，不管心情如何，一打开书本就会忘却一切。有一次我在月考中失利，我的心情十分低落。回家后，我习惯性地拿起一本《钢铁是怎样炼成的》，读得入了迷。我被保尔坚强的意志感动了，他不怕困难，勇于承担。我回想自己的这次失败，分析这次失败的原因——上次考试的好成绩使我骄傲自大，以至于学习很不认真。所以，我要有坚强的意志，不自满于自己的成绩，并勇于面对挫折、失败。在下一次的考试中，我又名列前茅。
我想，一定是我读书的好习惯帮助了我，茫茫大海上的灯塔一般，为我指明了前进的道路;如一盏明亮路灯，不让我在黑暗中迷失方向;如同光彩夺目的霓虹灯，让我的人生丰富多彩。
如今，读书这颗种子在我的心中已经长成了参天大树，是这个习惯让我一步步走向成功。好习惯十分重要，一个好习惯可以成就心中的梦想。
尊敬的老师们，同学们，大家好!
我有一个好习惯——热爱读书。
我爱读的书很多。小时侯，我认不了多少字，看书只能看画，所以我就爱看画册。后来，认了点字，就开始买带注音的童话看了。由于在读注音读本时注意积累词汇，理解能力较强了，哲理故事自然就成了我的最爱。
爱读书，因为读作文书能丰富我的词汇量，好词，好句量，这样，写作文就不用愁了。因为读科普书能带我在知识的海洋里尽情遨游。尽情畅想。因为读故事书能加强我的想象力，让想象作文成为你的强项。因为读搞笑书能让我在不开心时也开怀大笑，心情放松。
我怎样热爱读书，看了这件事，你就全明白了。
一个星期日，我独自到新华书店买书，精挑细选，终于选中了四本书，再看看我带的少的可怜的22元，差距也不算大，四本书总共的价钱是24元，不过因为这两元，我就必须放弃一本书，可是，每一本书我都喜欢，都想买。“那怎么办呢?”我急的像热锅上的蚂蚁，忽然，我摸到口袋里有什么东西，拿出来一看，原来是两枚一元硬币，我欣喜若狂，尽管这是我坐车回家的车钱，但我还是毫不犹豫的把两枚硬币递给了售书员。结果可想而知，四本书我全买到了，其代价是我花了一个小时走回家的。
读书带给我的好处也是数不尽的。只要认真读。
一节社会课上，老师问同学：“大家知道孔子最喜欢哪位弟子吗?”我想了一会儿，噢!知道了，“是颜回。”我举手说。“对。”其实这个答案是我从书中得知的。我家有一本叫《论语》的书，里面有对孔子和颜回的描写。我自然就知道了。
记得罗曼.罗兰说过：“和书籍在一起，永远都不会叹气。”最后，请别忘记爱读书的诀窍：书读懂了，自然就爱读了。
谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天，我在国旗下演讲的题目是“养成良好习惯，争做文明学生”。古人云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。
为什么呢?答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。
虽然这个故事有几分夸张，但我们应该从自己做起，从我们身边的点滴小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯。比如：在餐厅就餐时不大声喧哗、在校园不乱丢垃圾;按秩序做事;在校园里，微笑面对老师和同学，热情主动地打招呼问好;平时热心真诚地帮助有困难的人;行走在大街上时，能自觉遵守交通法规，与文明和安全同行;在公共汽车上，能热心地为身边的老人、抱着孩子的乘客让座…… “文明”就像空气一样，时刻围绕在我们身边，我们的一举一动都可以体现文明。
如果你还没有做到，就从现在开始。在家，做孝敬父母的好孩子;在学校做讲文明、懂礼貌的好学生。让我们爱护校园里的一草一木，让我们在课堂上认真学习，课下和同学快乐友好地玩耍，让我们在这里留下童年最美好的回忆。将来当我们长大了，走向社会，我们就一定会成为一名好品德、懂法规的优秀公民。
你生活上的一点一滴，你工作中的一言一行，都是小事，所谓聚小流以成江海，都是以小事成就大事的。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。
同学们，良好的习惯是成功的一半，点滴之处见精神，做文明的、高尚的人，就从这些细节开始吧!我的演讲结束，谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好，今天我讲话的题目是《好习惯益终生》。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们国小生来讲，尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。
再看看我们的校园，在我们身边，在一部分同学身上，还是有着一些不良习惯。例如，我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的白色垃圾。尤其中午，教室里、校园内垃圾随处可见，甚至有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨;再例如，在教室走廊上的起哄大闹，走路推来推去，随意撞坏门窗，也不觉心疼;再例如校园内部分同学之间相互的讲脏话、粗话，随意攀爬学校危险地方，甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。这些都是不良的习惯。都是与文明国小生不相称的。如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创造出优良的学习成绩。现在，我们正处于人生中最关键的探索时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而良好的行为习惯就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的行为习惯，做一名优秀的国小生。
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我讲的话题是“养成良好习惯，做文明国小生”。
我国是一个历史悠久、文化底蕴丰厚的文明古国，也是一个举世闻名的礼仪之邦。中华民族在发展历程中，形成了代代相继的传统美德。现在，我们二十一世纪的少年儿童要认真做好准备，好好学习，好好做事，将来才能把祖国优秀文化发扬光大。
那么同学们怎样开始行动呢?首先，让我们一起来争做文明礼貌的国小生，从自己做起，从我们从身边的点滴小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯。比如：在公共场所不大声吵闹、不乱丢垃圾;在校园里，微笑面对老师和同学，热情主动地打招呼问好;平时热心真诚地帮助有困难的人;行走在大街上时，能自觉遵守交通法规，与文明和安全同行;在公共汽车上，能热心地为身边的老人、怀着宝宝的阿姨、或者抱着孩子的乘客让座……
“文明”就像空气一样，时刻围绕在我们身边，我们的一举一动都可以体现文明。
如果你还没有做到，就从现在开始。在家，做孝敬父母的好子女;在学校做讲文明、懂礼貌的好学生。让我们爱护校园里的一草一木，让我们在课堂上认真学习，让我们和同学快乐友好地玩耍，让我们在这里留下童年最美好的回忆。将来当我们长大了，走向社会，我们就一定会成为一名好品德、懂法规的优秀公民。
礼貌是拉近自己和他人的一座桥梁，懂礼貌的人容易让别人接受，成为一个受欢迎的人，所以父母们要从小培养孩子讲礼貌。学会礼貌待人是一个潜移默化的过程，不是一蹴而就的。
也许很多家长为这样的孩子头疼：周末，客人来家里玩，妈妈对孩子说：“快叫叔叔阿姨好。”然而孩子漠然地看了客人一眼，扭头就回房间了，留下尴尬的妈妈和客人。家里来了客人，孩子却这么没有礼貌，真让妈妈觉得脸上无光。怎么才能培养出一个讲礼貌的孩子呢?如何让自己的孩子成为一个人见人爱的懂礼貌的孩子呢?我们有以下几点建议：
1.做个好榜样。孩子有没有礼貌不是天生的，是后天培养出来的，而且孩子天生就喜欢模仿别人，所以爸爸妈妈在家里的时候要注意自己的言行举止，注意讲礼貌，给孩子树立一个好的榜样。比如有客人来做客的时候，要给予热情的招待;接受了别人的帮助以后，要对别人说谢谢;在收到礼物的时候，可以邀请孩子和你一起写感谢卡等。有了你的示范，再遇到类似的情形时，孩子自然而然就会学你的做法。
2.有些妈妈为了不让孩子打扰来访的客人，一般都会把孩子打发到一边，让他们自己去玩。这样做也许能够获得一时的安静，但是可能会影响到孩子的社交能力。他会想：妈妈为什么不让我跟客人一起玩?是不是我做错了什么?久而久之，家里一来客人，他就会自动躲到旁边去。所以，当有客人来访时，你应该向孩子介绍一下来的是什么客人，再向客人介绍一下你家的孩子，并让孩子帮客人拿拖鞋、拿杯子，千万不能把孩子排斥在外。
3.设置场景。有的时候孩子学会了礼貌用语，但是却不知道该在什么场合下使用。本来应该说“谢谢”，可是却说了“阿姨好”。所以家长可以设置一些场景，比如见到外人的时候热情地打招呼，教孩子说“你好”，走的时候教孩子说“再见”。这样既可以提高孩子学习的兴趣，又能够给孩子实际的体验。
4.不要强迫孩子。不要认为孩子这么小，就能够掌握在你的手里，他们有自己的个性，甚至有些叛逆。很多家长在孩子没有礼貌的时候强迫孩子，比如有客人来家里，孩子躲着不叫人，家长就拉着孩子，拼命地让孩子向客人问好，结果会以孩子大哭而告终，这样非但达不到目的，还会产生反作用。
孩子不肯说，可能有很多原因，也许是害羞，也许是不明白为什么要跟客人打招呼……如果孩子就是犟着不肯说的话，家长可以暂时放弃，等到孩子平静了以后，再告诉他：“这是应有的礼貌，你去别人的家里，也希望他能够热情欢迎你呀。”让孩子设身处地地想一想，或许能够帮助他理解。
尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好!
在一次诺贝尔颁奖典礼上，一位记者问一位获诺贝尔奖的老者：“您认为你在哪所大学，哪个试验室里获得的收获最大?”老者的回答却出人意料：“在幼儿园里。”原来这位老者在幼儿园的时候，通过老师和小朋友的帮助，养成了乐于助人、诚实勇敢的品质，良好的作息习惯和敏锐的观察能力。这些为他将来登上诺贝尔奖领奖台奠定了坚实的基础。老者一番真挚的话语，使我认识到：好习惯终身受益。
但在今天的现实生活中有许多青少年和家长却不大重视这一点。许多青少年为了考上重点高中、大学成天拼命学习;家长为了让孩子早日成龙、几乎包办了所有的家务。这样下去，即使孩子真正能考上重点高中、大学，但由于从小没养成良好的习惯不能自理，离开父母后无法适应新的学习环境而影响他日后的学习和生活。?
历史上的成功人士无一不是养成良好的习惯，让他们终身受益。美国着名作家马克·吐温每天清晨默读墙上的好词、佳句，日复一日，年复一年，最终促成了他幽默、诙谐的写作风格，成为了着名的讽刺小说家。前苏联大文豪列夫·托尔斯泰，一生热衷于体育事业，坚持不懈，使他以充沛的精力写出了不朽的巨着《复活》、《战争与和平》。他们都养成良好的习惯并且持之以恒，也正是这一点造就了他们日后的辉煌!?
由上面各例可见，那位莸诺贝尔奖的老者与马克·吐温、列夫·托尔斯泰都有一个共同的特点——有良好的习惯。这也是他们获得成功的必要保证。我们青少年虽然不一定都能做到他们那样伟大，但也要养成好习惯，以准备为自己美好的未来奋斗，为社会主义现代化建设拼搏!?
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天,我演讲的题目是---《养成好习惯》。
有人说过：“好习惯对一个人来说是命运的主宰，是成功的道路，是终身的财富，是人生的格调。”我非常赞同这句话，至今，它还是我的座右铭!生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的挫折，有些人会在岔路口徘徊，甚至停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在挫折面前从容不迫，应对自如，然后脱颖而出。英国著名哲学家培根说：“习惯真的是一种顽强而又巨大的力量，它主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的习惯。
很久以前的美国，有一家豪华酒店，要招聘一位卫生检测员，一名衣冠楚楚的年轻人自信地走进了总经理的办公室，总经理觉得他谈吐优雅，知识渊博，所以对他很有好感。但是没想到的是那名年轻人转身的那一刻，无意识地抠了一下鼻孔，当然，就是这个不起眼的小动作也没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能做卫生检测员呢?
如果你想很快背完20xx个单词，当然不能死记硬背，你可以一天背10~20个，日复一日，年复一年。这样不仅不会对自己造成太大的压力，而且当你完成目标时，就会有一种从未有过的喜悦!
一个好的习惯就是一句名言：“注意你的思想，它们会变成你的语言;注意你的语言，它们会变成你的行动;注意你的行动，它们会变成你的习惯;注意你的性格，它们会决定你的命运。”
让我们一起来养成好的习惯吧!让好习惯伴我们成长，让我们的生活更加精彩!
谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天，我给大家演讲的题目是《培养良好习惯，争做合格学生》。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯。如鲁迅先生,他在小时候就养成不迟到的习惯，要求自己抓紧 时间，时时刻刻叮嘱自己凡事都要早做，这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上 留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，这对我们国小生来讲，尤为重要。
就拿与我们密切相关的学习来说吧，有些同学上课不专心听讲，不踊跃发言，有些同学双休日总把是一些作业拖到星期日晚上才去完成等等。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。如果带着不良的学习习惯，不但不能提高学习效率，而且对身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯，“好习惯，益终身”。这样一来，就能取得事半功倍的效果。
生活中，我们经常看到有的同学在校园里快速奔跑或高声怪叫;有的同学随地乱扔纸屑，更有同学在教室里看也不看，就把废纸扔向窗外;放学后，有的同学喜欢在校门口的小摊处购买零食，玩具……现在请同学们想一想，这些情况在你的身上发生过吗?这些都是有损我们国小生形象的不良行为习惯。
人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。”同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。 让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，做一个合格的国小生，共同创造辉煌的未来!
我的演讲完毕，谢谢大家!
一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律。
二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天运动一小时，锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一辈子。
三、要自我减轻压力。坚决不能吸烟，在紧张的学习、工作、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理，尽快解脱出来。
四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持通风状态，有些同学天天洗头，有的同学长期不洗头，有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的同学喜欢在教室吃方零食，吃的人是香的，闻的人就不同了，有的同学进教室咳嗽不止，一到外面立即停止，为什么?道理都懂，做到就困难了。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。
五、我们是学生，当我们从睡梦中醒来，首先睁开的是眼睛。每天我们要用，眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
每个人都有好习惯，而我的好习惯是爱运动。
以前我很胖，不爱运动，一回家就边看电视边吃零食。妈妈回家看到我这样，就说：“儿子，看你多胖了，运动运动吧!”我说：“好、好、好。”我关上电视，就出去和妈妈跑步。我刚跑一半，就累得气喘吁吁。妈妈说：“不是你累，而是你不想跑。‘世上无难事，只要肯登攀’。”我想：凡事都是先苦后甜，如果我坚持运动，说不定妈妈看我瘦了，一高兴给我买零食吃呢!
就这样，我坚持运动了一段时间之后，还真瘦了好几斤呢!我们班每次举行跑步比赛，我都得第一名。全校人都知道我的运动能力强。我回到家对妈妈说：“妈妈，我都瘦好几斤了，你给我奖励呗!”妈妈说：“要什么呀?”“妈妈，给我买零食吧!”妈妈一听，忙说：“不行!如果给你买，也可以，不过，你一定要一天吃一袋才行。”我当然答应了。
那天，我在教室，一群同学问我：“你好几次比赛，怎么都跑第一名啊?”我自豪地说：“因为每天和妈妈跑步锻炼的啊!以前我绕学校跑一圈都不行，现在连跑三圈，都没事。”同学都佩服我，我可自豪啦!
我要坚持运动，妈妈说得对，“世上无难事，只要肯登攀。”坚持就能成功!我要谢谢妈妈在百忙之中还抽出时间帮我减肥。现在我下午放学回家，一写完作业就运动。
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