到今天三個月試用期已滿，根據公司的規章制度，現申請轉為公司正式員工。我於20__年四月二日成為公司的試用員工，根據公司的需要，目前在國盾公司傳媒部門擔任銷售專員一職，負責傳媒部門銷售助理的工作。雖然到國盾傳媒公司只有短短几個月的時間，但從來公司的第一天開始，我就把自己融入到國盾傳媒這個團隊中來了。
本人工作認真、細心且具有較強的責任心和進取心，勤勉不懈，具有工作熱情；性格開朗，樂於與他人溝通，有很強的團隊協作能力；責任感強，確實完成領導交付的工作，和公司同事之間能夠通力合作，關係相處融洽而和睦，配合各部門負責人成功地完成各項工作。
作為一個應屆畢業生，初來公司，曾經很擔心不知該怎麼與人共處，該如何做好工作；但是公司寬鬆融洽的工作氛圍、團結向上的企業文化，讓我很快完成了從學生到職員的轉變。
現將這幾個月試用期間的工作和學習情況總結如下：
一、試用期期間工作
在實習期間，我是在傳媒部門學習工作的。傳媒部門的業務是我以前從未接觸過的，雖然和我的專業知識有聯繫，可也有一定的差距；但是在部門領導和同事的耐心指導下，使我在較短的時間內適應了公司的工作環境，也熟悉了公司和部門的整個操作流程。在本部門的工作中，我一直嚴格要求自己，認真及時做好領導佈置的每一項任務；專業和非專業上不懂的問題虛心向同事學習請教，不斷提高充實自己，希望能儘早獨擋一面，為公司做出更大的貢獻。當然，初入職場，難免出現一些小差小錯需領導指正；但前事之鑑，後事之師，這些經歷也讓我不斷成熟，在處理各種問題時學着考慮得更全面，杜絕類似失誤的發生。在此，我要特地感謝部門的領導和同事對我的入職指引和幫助，感謝他們對我工作中出現的失誤的提醒和指正。
業務方面的工作
1、子夜時段項目
在子夜時段準備初期，內容由房產信息變為婚戀信息，在整個婚戀信息的產業鏈中，首先將夜間時段的切入點確定為婚介行業，我是主要負責線上的市場調研工作。瞭解到南京婚介行業的分佈情況，並彙總了各大婚介公司的相關資料，同時對婚介行業的政策法規進行了詳細調研，瞭解到國家對婚介行業的要求，對銷售組調研具有一定幫助。除了針對婚介公司調研之外，還對婚介產業鏈上的相關公司進行了調研，如婚紗影樓、婚慶禮儀、蜜月遊等，形成了一些彙總資料。
通過對收集到的資料進行整理分析，得出從一個容易入手且是熱點的項目入手，因此對欄目的內容和形式有了較大的調整。最後敲定欄目內容為職介單位實用性強的用工崗位信息。
隨着時間在一點點流逝，九月份，子夜時段欄目的內容和形式已經確定，到現在與電視台合同的簽訂已經完成，與智聯招聘以及製作公司的深入工作也正在順利進行，宣傳工作也在進一步跟進。在南京的生活頻道，《職業早安排》欄目將於16號開播，同時其他頻道也要把百姓關注的熱點信息搬上銀幕，把《都市夜航》打造成一個綜合的品牌欄目。按照國盾公司的總體規劃進行運作。為收集信息和建立平台打造堅實的基礎。
2、華泰項目
根據傳媒確定的調研目標，前期我主要負責針對華泰現狀和證券行業的調研工作。
3、印章媒體項目
隨着“商務領航——政企e通”項目的全面啟動，針對政企e通的宣傳方面，我參與了政企e通的媒體溝通會，與南京平面媒體經濟方面的記者建立初步關係，與李桂榮一起關於督促快報記者在快報上發表關於政企e通的宣傳稿。現代快報已發表完成。
經過這幾個月，我現在已經熟悉了公司的工作環境，從整體上能夠把握公司的運作流程。雖然還不能夠獨立處理公司或部門的一些具體項目業務，但是我相信這是一個需要積累的過程。所以鑑於這些不足之處，我在處理問題的經驗方面還有待提高，團隊協作能力也需要進一步增強，需要不斷繼續學習以提高自己業務能力。
管理主要工作：
我作為銷售組的一名成員，同時承擔了部門內部的內勤工作。
1、流程制定：配合張清、季海強完成市場調研流程、電話拜訪流程、登門拜訪流程的制定。
2、年度計劃：參與傳媒年度計劃制定。從為年度計劃制定框架開始，具體分為這幾塊：背景描述、傳媒XX年目標、現狀分析、實施策略、實施步驟、實施計劃、財務分析、所需的資源與支持。明確各項目的運作目的，對年度計劃進行修改。從國盾公司的規劃和傳媒的規劃出發，明確傳媒在國盾公司的定位。XX年各項目的實施目標。
3、部門會議會議紀要：前期完成了每次會議紀要的編寫。每次的會議紀要，確定會議紀要的流程，可以提高會議開展的效率，明確會議議題，能讓自己投入到會議的開展中去。在整理會議紀要的時候，能提高自己的總結概括能力，對自己的工作任務、內容等也有較深的認識。
4、日報彙總：前期完成了每天日報的彙總工作。每天的日報彙總，在看其他同事的日報的時候，可以更明確地瞭解日報該怎麼寫。同時整理髮現的問題和學習的內容。
5、預算制定：前期完成每月辦公用品預算和財務預算的制定。
6、每日出勤表：完成了每天的出勤表的制定。
7、值日檢查：完成每天的值日檢查。
二、對國盾規劃和傳媒規劃的理解
對國盾規劃理解：
從公司的戰略定位，戰略目標來講，江蘇國盾是一家以電子政務為切入點的信息運營商。從事電子政務建設以獲取法人與自然人相關信息；通過信息運營產生新的商業模式，逐步進入相關行業中介、物流、銷售、生產等領域。電子政務包含三個層次，
一是機關內部的辦公自動化，
二是上網工程，政務信息在網絡上發佈，
三是對外管理服務工作電子化網絡化。
所以，戰略目標是一個長遠的過程，需要不斷的努力創新，開拓進取。
公司的目標是在二十年內成為世界一流的企業，其營業指標達到世界五百強之一。公司的願景是：建立公共信息平台，讓人們以最小的代價滿足最大的需求。公共信息平台可以節約很多資源，節省人力，物力，財力，為企業或者個人謀取更多利益，滿足最大的需求。我們所要建立的公共信息平台是公司進行信息收集和運營、以供人們進行信息使用和彙總的平台。建成公共信息平台本身不是戰略目的，是為了達到願景的一個手段，其目的是為了有效滿足人們需求從而取得商業價值。本文轉載在
公司的價值觀是要求每一個員工把工作當事業，擁有主人翁的心態，有明確的目標感和使命感，儘自己最大的努力等等。我認為一個有團隊精神的團隊才是真正成功的關鍵，不管遇到什麼問題，我們一起解決。自己的努力是必須的，但只有團結一致，才有成功的可能性。對傳媒規劃理解：
國盾傳媒要做的不是傳統意義上的傳媒公司，她不同於現存的廣告公司、製作公司、公關公司或者是媒體。我們是要把上述的公司整合起來，整合出一流的傳媒公司。所以整合就是傳媒公司的核心競爭力。那我們拿什麼去整合上述的公司呢？國盾傳媒不生產產品，只有靠創意和概念。我們生產創意，然後通過創意去整合媒體、廣告公司、製作公司等等，最終獲取利潤，實現創意的價值。由此可見，策劃好的創意，再對好的創意進行完美的包裝，是國盾傳媒的核心競爭力，也是我們業務的關鍵點。傳媒的主要業務流程就是策劃出好的創意，拿下媒體資源，然後找合作方去實現，我們在中間起到調節作用。
雖然這個項目剛開始，但整體框架和目標定位已經很明確，並且有了具體的實施步驟，我對其的理解為在將來初步運營過程中先做傳統媒體，積累運作經驗，同時積累運作資金，再發展成新媒體並進行專業化運作，直至創新若干新的商業模式，為國盾公司的總戰略方針服務。
三、自己的不足之處和需要改進的地方：
幾個多月來，我在公司部門領導和同事們的熱心幫助及關愛下取得了一定的進步，綜合看來，我覺得自己還有以下的不足之處：
1、思想上個人主義較強，隨意性較大；
2、有時候辦事不夠幹練；
3、工作主動性發揮的還是不夠，對工作的預見性和創造性不夠；
4、業務知識方面特別是與客户接觸溝通方面沒有足夠的經驗，所掌握的溝通技巧還不夠紮實等等。
四、轉正後：
國盾傳媒現在分為內容研究組、媒體合作組、營銷策劃組和統籌管理組。我是被安排在媒體合作組和營銷策劃組裏，配合陳旻工作。媒體合作組的主要工作是媒體的整合，以媒體為主，包括電視、報紙、雜誌、廣播、網絡以及各種新媒體和廣告及製作分包公司。資源公司有專門的部門整合，媒體組起到配合作用。營銷策劃組的主要工作是研究商業模式，理解消化內容組的項目方案，拿出行之有效的營銷方案，解決如何向合作方推銷項目產品，包括媒體、合作方等等。考核標準：每年拿出多少有效的營銷方案。在接下來的時間裏，近期工作主要是從南京媒體着手，制定計劃什麼時間與什麼樣的媒體建立合作關係以及製作適合職介欄目的有效營銷方案。
這是我的第一份工作，這幾個月雖然時間不長，但我還是學到了很多，感悟了很多；看到公司的迅速發展，我深深地感到驕傲和自豪，也更加迫切的希望以一名正式員工的身份在這裏工作，實現自己的奮鬥目標，體現自己的人生價值，和公司一起成長。來到這裏工作，我最大的收穫莫過於在敬業精神、思想境界，還是在業務素質、工作能力上都得到了很大的進步與提高，也激勵我在工作中不斷前進與完善。我明白了企業的美好明天要靠大家的努力去創造，相信在全體員工的共同努力下，企業的美好明天更輝煌。在今後的工作和學習中，我會進一步嚴格要求自己，虛心向其他領導、同事學習，我相信憑着自己高度的責任心和自信心，一定能夠改正自己的缺點，爭取在各方面取得更大的進步。在此我提出轉正申請，希望能根據我的工作能力、態度及表現給出合格評價，使我按期轉為正式員工，並根據公司的薪金福利情況，在轉正之後，工資能有所調整。懇請領導給我繼續鍛鍊自己、實現理想的機會。我會用謙虛的態度和飽滿的熱情做好我的本職工作，為公司創造價值，同公司一起展望美好的未來！
今年暑假我在移動工作，在這段時間裏，對於一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺，實習期間我努力把自己在學校所學到的理論知識向社會實踐轉化，儘量做到理論與實踐相結合。真的很感謝中國移動有限公司提供這個大學生帶薪實習的機會給我，從今年8月份到現在在中國移動的時間有300多個小時。在實習的這些日子裏，我學到了很多東西，而這些東西並不是學校能給我的，讓我體會最深的並不是我賺了多少錢，而是培養了我一種對工作的責任感，上班的時候我應該做什麼，哪些又是我不能做的，我應該做的就應該認認真真的去對待，而不應該的就不能去觸及。有時候會感覺很累，但我都是以最好的精神狀態去面對，感覺很充實，也很有自豪感。我很珍惜這份兼職，畢竟我自己學的雙學位是工商管理類，而且這份工作與自己選的專業息息相關。我現在已經是進入大四了，也面臨着找工作的問題。不過，這次實習讓我有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成學生向職業化角色的轉化，從而發現自己的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閲歷。我覺得這份兼職非同尋常，它讓我受益匪淺，得到不同程度的成長。以下是我在實習期間對工作的總結以及自己的一些心得體會。
第一，要做好準備工作 在此真的很感謝老師花了那麼多時間為我們做培訓工作，老師的培訓讓我們從學生向職業化角色的轉變，對我們去上班提供了極大的幫助。所以，每次去上班前，我都會提前熟悉一下公司的業務，特別是那些最新的業務和活動，以謹防顧客問到而自己卻不知道，這是最不希望發生的。除此之外，還要理清哪些是顧客最關心的、問到最多的。在形象方面，在出發前我都會很認真的打扮一番，看看自己有沒有達到培訓的要求。接着，我都會調整自己的心情，把心情調到最佳狀態，並告訴自己“今天我是最好的”。當有其他衝突時我一般都會請假或讓其他同學代我去上班。
第二，要積極主動 在培訓時，我記得很深刻的就是程老師對我們説在服務廳上班一定要主動地為顧客服務。所以我一直謹記在心，並把它付之以實踐。當顧客進門時，我都保持着微笑，主動向他們打招呼，並詢問他們需要什麼幫助，從而瞭解他們的需求。接着指引他們到業務辦理區域，而需要等待的顧客則引導至等待區等待。如果顧客問及的問題顧客自己可以解決的就引導和指導客户使用廳內的服務設施或者致電10086辦理。還記得今年8月份開始推出的針對學生和教師的充值優惠活動，那時候的服務廳每一天是營業高峯期，當時上班的我都會主動向顧客介紹並宣傳新業務（WLAN和139説客）並向他們發放傳單，讓他們更詳細的瞭解我們的新業務。有時候遇到顧客在吵鬧或者不耐煩，我便用自己以往經驗去安撫他們。如果顧客趕時間，我便指引他們到附近的營業廳去辦理業務。通過為顧客服務，讓我深深地認識到服務人員主動服務的重要性。
第三，要真誠的對待每一位客户 除了主動服務很重要之外，其實更應該真誠的對待每一位顧客，真誠為每一位顧客服務。你可以偽裝你的面孔你的心，但
絕不可以忽略真誠的力量。因為在溝通100服務廳上班，我們賣的是服務，所以要用友善的微笑來迎接每一位顧客，向他們打招呼。自從參加程老師的禮儀培訓後，我幾乎每天都要練習微笑和禮儀，在上班時通過自己的言行來提高自己的服務。畢竟上班時，我代表中國移動，所以，每當顧客進入大廳時都會微笑的説聲：“您好，有什麼可以幫到您？”這是我心底真誠的問候，它表達了我對顧客的尊重和關心，讓顧客感覺到我們是在幫助他們，我們會把服務質量做到最好。我們中國移動的服務是在三大運營商裏面做得最好的。
第四，要注重與顧客的溝通 在為顧客服務過程中，與顧客保持有效的溝通很有必要。因為我們都是通過與顧客溝通，才能瞭解顧客和他們需要什麼服務。通過與顧客交流，指引顧客辦理業務，幫顧客順利辦理完業務，這就是我們要達到雙贏的目的。我們有一門課叫《管理溝通》，平時都是聽老師講課，但書本里的教條並沒有讓我得到很好的溝通實踐。這次的工作經歷，我真正明白了溝通的重要性，不但擁有了與顧客溝通的實踐經驗，還真正體會知識的真正價值
通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，從這次實習中，我體會到了實際的工作和書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。俗話説千里之行始於足下，這些最基本的業務往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的實務尤其顯得重要，特別是目前就業形勢下所反映的擁有實踐的工作經驗的競爭力要遠遠大於僅僅侷限於理論知識，從這次實習中，我體會到如果將我們在大學裏所學的知識與更多的社會實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，用我們的實際動手操作再真正理解和學習我們學習過的理論知識，這才是我們學習和實習的真正目的。社會實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它是我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上更本就學不到的知識，也打開了視野，也長了見識，為我以後走向社會打下了堅實的基礎
以上是我的實習心得體會。再次感謝中國移動提供這麼好的實習機會給我，在這次實習過程中，讓我感覺很充實，也讓我深深體會到了工作的艱辛和知識上的欠缺等。但我堅信，我在實習中獲得的經歷和體會，對於我今後走上工作崗位都有很大的幫助。對未來，我有信心把工作做得更好。
暑假社會實踐報告
姓名：宮關
學號：100203227
班級：製藥工程1002班 院系：生物與製藥工程學院
假期的第四周，學習了>的上課篇。一節課不過是四十五分鐘，但其中卻大有學問。上課篇中從如何設計導入語、如何設計講解語、怎樣進行課堂提問、閲讀教學中怎樣設計“主問題”、怎樣啟發引導學生、怎樣激發學生的積極情緒、如何應對課堂上的偶發事件、怎樣設計課堂結束語、語文教師的課堂行為的誤區有哪些、怎樣進行板書設計、怎樣選用教學方法、如何組織學生開展合作學習、怎樣實施探究式教學、討論法的基本要求有哪些這十四個方面進行了詳細的講解。
導入語，俗稱開場白，類型多樣。可以激疑設思，可以釋題入課，可以情景渲染，也可以趣味導入、詩歌導入、故事導入，但不管採用何種方式，都必須緊密結合教材實際和學生實際，要遵循啟發性、趣味性、知識性和鼓動性原則，讓學生帶着一種放鬆和快樂的心情去感悟語文，從而能提高學生學習效率。
講解教學法是課堂中使用最頻繁、最普遍的方法，講解的方式主要有敍描式、解釋試、剖析式、歸納式、類比式、評敍式等。進行講解時要注意時間不宜過長，注意學生的反饋並及時對講解進行調整，教學語言既要準確生動又要生動形象、通俗易懂。
課堂提問是課堂教學過程中經常採用的一種教學形式，在進行提問時，由易到難，留意學生的反應，以此瞭解學生；巧妙的針對全文設計問題，提出問題；問題提出後，要留出合適的時間給學生思考。課堂提問是課堂教學的“常規武器”，我們要掌握方法，運用好這一武器。
在課堂教學中，要激發學生的積極情緒，使他們在興致勃勃中學習，一種方法是教師用自己的積極情緒影響學生，調動學生的學習興趣；另一種方法是激勵同學的自信心，使他們興趣盎然，信心百倍；還有就是教師用傳情帶意的語言去感染學生，打動學生；最後還有用誇獎式語言來評價學生，表現出熱情的鼓勵，充分的肯定。
課堂教學中的情況錯綜複雜，隨時有可能發生各種偶發事件，處理偶發事件的方法有很多，但教師要注意事項因地制宜，靈活多變，運用教學機智巧妙處理各種偶發事件。
結束語作為一節課的“收場戲”，有着撼動人心的功效，教師要從教學的實際需要出發，不斷的總結、創造與運用課堂結尾方式，讓絕妙精彩的結尾起到歸結全篇、深化題旨、激揚情感、放飛想象、扣人心絃、引人入勝的功效。
板書在課堂教學中發揮着重要作用，板書要書寫規範、有示範性，要條理清楚、佈局合理，要形式多樣、能啟發思維，文字要科學準確，簡明、重點突出，強化整體，起到畫龍點睛、錦上添花的作用。
在教學方法選擇的問題上，應從學生、教師、教材、環境四個方面考慮，遵循啟發式、實踐性、優化組合、創造性原則，選取恰當的教學方法，以取得良好的教學效果。
上課篇中從開始的導語到最後的結束語、從板書的設計到教學方法的選擇等上課的各個方面作了詳細的講解，讓我對如何組織課堂有了更多的瞭解，我想，教師是課堂的組織者、領導者、設計者，但更重要的是一個參加者，以平等的身份與學生對話，運用自己的智慧與知識，引領學生暢遊輕鬆愉快的課堂。
我在佛山xx中學高一（9）班進行了為期近兩個月的實習。實習的基本內容包括兩部分：課堂教學、班主任管理工作。在原任指導老師朱雪梅老師和班主任胡文華老師的耐心指導、幫助下，我較好地完成了教育實習任務。
在進行實習總結之前，我想先介紹一下xx中學。
佛山市xx中學是佛山市南海區區直全寄宿高級中學，廣東省首批一級學校，廣東省綠色學校。學校坐落在南粵名山西樵山的黃旗峯下，背倚名山，面臨碧水，校園具有鮮明的園林特色，建築羣落參差，間有亭廊泉瀑，綠樹異卉；點綴名家墨寶，勵志牌匾；古樸，典雅，亮麗，別緻；是師生工作和學習的花園、家園和樂園。
該校以任重致遠為校訓，以為學生的終身發展提供優質教育為宗旨，堅持以人為本，和諧發展的辦學理念，堅持制度規範和情感感染相結合的治校方略，致力於把學校建設成為學校喜歡，家長滿意，教師留戀，同行尊敬，領導放心的和諧校園。努力培養德智雙全、文理兼通、學創俱能、身心兩健、適應時代生活的高素質的高中生。就教學水平來講，在南海區僅此於石門中學。
實習期間，在高一語文科組長謝xx老師的安排和朱老師的指導下，我一共聽了高一、高二、高三級組近40節語文課，包括廣東教育出版社高中語文必修一的散文單元、詩歌單元、作文訓練，文言訓練，試卷評講，高二級組的古文模塊、作文模塊、試卷評講，高三級組的古文模塊及作文模塊。在感受、學習各位語文老師的教學風格的基礎上，一邊摸索思考自己的教學風格。此外，還利用課餘時間到不同學科的隊友課堂上聽課，觀摩學習同齡人的教學風格。此後，我在老師的指導下認真研讀教材，充分利用互聯網資源，細心而全面地準備教案、儘量給同學們展示一個豐富有趣的語文天地。海中的教學嚴謹而細緻，每一節課的教案在經過指導老師的審批之後，我都認真地修改完善，然後再到課室試講三遍，第一遍是再次熟悉內容，第二遍練習從容淡定的教態，第三遍儘量使自己達到對教案內容遊刃有餘的狀態。由於備課工作較為充分，因而課堂上也就形成了大方自然的教態和充實而有趣的課堂內容，此外，我注重課外文史知識的補充，充分發揮了大學所學知識，有效帶動課堂氣氛，也盡己所學，拓寬了孩子們的視野。
課堂上，在指導老師的意見下，我脱離了ppt進行課堂教學，這樣一來，對教學內容更加熟稔，思維更加活躍，而不會受到ppt的牽制，也不會養成依賴ppt的壞習慣。這一點，很感激朱老師的嚴格教導，兩個月的實習使我受益良多。
由於個人性格較為外向，一開始並未注意到課堂教師的講話語速，導致沒有給學生留出足夠的空間，在聽到有學生回答出來正確答案的時候就過快給出答案，這一點，已在後來的教學中慢慢自我修改。
此外，我的課堂教師口語中，經常會涉及到一個口頭禪，好，誰説的，站起來説一下，這樣可能會導致一些學生誤以為是批評性質的，而不敢主動站起來發言，後來經過總結，我把這句口頭禪修改為好，很好，非常好！應該説，每位教師都會有自己的特定的一兩句口頭禪，比方説對不對，是不是呀？之類的，經過前面的教訓，我決定養成説一些鼓勵性質的話語來讚揚學生，畢竟，孩子的心更需要的是鼓勵，而不是批評，在愛的澆灌下成長的孩子，心靈的陽光程度必定會比在經常受到批評中成長的孩子要高。
在實習期間，就課堂教學這一塊我還有很多有待提高的地方，比方説，引導孩子們積極思考，給他們足夠的感悟思考和發言的時間，而不是按照自己的教學計劃走。
時間過得真快，一轉眼在氣化車間實習的一個月已經結束了，在這一個月中我學習了氣化車間的工藝流程和設備構造，對氣化車間的生產過程有了大概的瞭解，下面我把這一時期的實習情況做一下總結，向領導和同事們做一簡單彙報，同時也把自己的一些體會、感悟、建議一併提出，供領導和同事們參考借鑑，希望能為氣化車間的設備長週期安全穩定運行盡一點綿薄之力。
一、設備運行方面
氣化車間採用的是GE公司德士古水煤漿加壓氣化技術，該工藝是目前國際公認的較先進的、成熟的、可靠的、潔淨煤氣化技術，以煤為原料，把煤漿製備工序生產的合格水煤漿與空分裝置生產的氧氣（純度大於99。6%）在一定的工藝條件下進入氣化爐內進行部分氧化反應，生成以CO、H2、CO2為主要成分的合成氣，經增濕、降温、除塵後送入下游變換工序；同時將系統中產生的黑水送入閃蒸、沉降系統處理，以達到回收熱量及灰水再生、循環使用的目的，產生的粗渣及細渣送出界區外。
在整個甲醇生產裝置中，氣化反應是非常複雜的並且反應過程相當短促，加之氣化爐反應後的黑水需要重複使用，因此説，氣化車間的工藝操作最繁雜，運行環境和運行條件最惡劣。這就要求氣化車間的設備能在不同工況條件下運行，現在對設備運行造成直接影響的主要是水的濁度和設備檢修的質量；
1、因為重複利用的水中含有的顆粒物較多，對設備和管道極易
造成沖刷、磨蝕和堵塞，現在已造成激冷水過濾器的排污管堵塞（已拆除不用），激冷水過濾器失去了過濾作用，所以氣化爐的激冷環經常堵，除了剛建好的沉澱池要儘快投用外，激冷水過濾器的排污管要進行改造（見附件一），使激冷水過濾器能真正起到過濾作用，減少激冷環的堵塞，延長氣化爐的運行週期；
2、現在的維修工年輕的比較多，安裝的經驗和技巧比較少，這就要求技術員多在現場進行指導，講解安裝的規範和一些技術參數，在寫檢修工作票時把一些主要設備安裝的難點和重點寫清，使維修工知道為什麼這麼裝，怎樣裝才符合要求，有哪些技巧等，例如在維修人員安裝P1306A洗滌塔給水泵時，因為裝配方法不當，泵裝好後盤不動車，安裝失敗了。等再次安裝時，我告訴了他們一個安裝技巧：用潤滑油的油膜在轉動的配合面之間建立微小的間隙，避免兩個金屬件直接接觸，就能避免軸系抱死。在緊固拉緊螺栓時，告訴了他們緊固的方法和步驟，安裝好後，用手盤車，軸系轉動的比較靈活，測軸向串量是6。6mm，符合要求。此泵從11月15日左右投運至今，運行正常，軸系振動和軸承的温升都較小，這就説明有些青工在裝配的經驗積累方面和安裝技巧方面還有待於加強和指導。
二、現場管理方面
1、隨着生產的穩定和效益的增加，現場管理也應加強，管理標準也要提高，要顯示出大裝置的管理氣魄。現在氣化框架的跑冒滴漏比較嚴重，設備和管道的沖洗水排放不規範，有時七樓和五樓的沖洗水順着各樓層的孔洞和樓板邊緣一直流到了一樓，排放的黑水不但污
染了設備和管道，主要是對設備和管道腐蝕較嚴重，如果防護不到位對電動執行機構也會造成短路，後果不堪設想，應該先規範後再製定相關的管理制度，確保現場管理達到清潔文明生產的要求，因此我制定了氣化框架的現場整改方案（見附件一），整改後氣化框架的現場會得到根本性的改觀，既保護了現場的設備和管道又能避免突發事故的發生，使氣化框架真正能達到清潔文明生產，在和陳主任、鄭主任溝通後，他們都認為非常切合實際，正在積極申請整改。
2、對汽化框架有些不停車不能處理的漏點，經詢問有關人員，如果請外協單位帶壓堵漏處理這些漏點，需要的費用太高，有點得不償失，因此沒做。我想利用一下我在這方面的專長，為企業做一點貢獻，節省一些費用，制定了《帶壓堵漏實施方案》（見附件二），邢總和劉總審查後認為可行，讓機動部出相關的管理制度，由我具體負責實施，儘快做材料計劃和員工培訓方案，從20xx年開始由我們新能公司自己做，帶壓堵漏雖説不是萬能的，但我爭取把全公司的漏點都消除，為公司創造更大的效益。
三、收穫和感悟
1、經過這一個月的學習和工作，使我瞭解了單套大裝置的結構和工作原理，加大了知識面、開闊了視野同時也學到了新的管理理念；但在大裝置運行經驗積累方面還要加強，還有很多地方需要學習。
2、我有幸參加了公司組織的首任管理者項目培訓，受益匪淺，這是我以前在其他公司所沒有經歷的，以前工作的公司只要效益，根本不注重個人能力的培養，我想這就是集團能成為受人尊敬的全球清
潔能源大企業的管理氣魄，更使我對“宏大事業感召人，優厚待遇吸引人，優秀文化凝聚人，創造條件成就人。”這句話有了深刻感悟，企業文化和班組建設不是擺花架子，而是真正落到了實處。通過這次培訓，讓我真正瞭解了首任管理者的作用，對自己該怎樣成為一個好的基層管理者有了更深的認識，深深體會到作為一個基層管理者，不僅要具備善於溝通、執行力要強、具有影響力、能帶好團隊等管理能力，還要掌握足夠的技術技能，與人共處的人事技能和思想技能；通過這次培訓使我的綜合素質有了進一步的提高，我希望公司以後多組織這樣的培訓，使大家都能融會貫通，在以後的工作中能遊刃有餘的運用這些知識，提升自己，提高企業的經濟效益，使個人和企業實現雙贏。
四、存在問題及整改建議
1、更換氣化爐噴嘴時，對氧氣管道脱脂的過程有點簡單，只是拿浸泡了脱脂劑的白布把氧氣管道擦了擦，小管道的內部擦不到，應該用木棒之類的細工具把內部清洗乾淨，不留隱患；
2、在安裝氣化爐噴嘴大法蘭螺母時，因上次緊固螺母時用大錘敲擊，把螺紋緊固變形了，所以下次安裝時不順暢，得用扳手一下一下擰到底，比較耽誤時間，如果事先用板牙和絲錐把螺栓和螺母過一遍，使變形的螺紋得到修復，那安裝螺母的時間會縮短，更換噴嘴的時間還會提前；
3、在用大錘緊固螺母時，後來的年輕人大錘打得費力、沒勁，而且姿勢不正確，應該對後來的年輕維修工進行鍼對性的訓練，使他
們儘快掌握打大錘的要領，這樣在以後的工作中就能做到既不傷害別人，也不傷害自己，還能提高效率。
4、建議再購買一個緊固P1306洗滌塔給水泵拉緊螺栓的輕型套筒扳手，現在使用的套筒扳手太笨重了，來回倒換的時候很費勁。
5、在安裝P1306A洗滌塔給水泵時，發現泵的進口管內有一層十幾毫米厚的煤渣結垢，是不是現在使用的分散劑效果不好？內壁結垢後，進口管道的內徑就減小了，加之進口前有一個過濾器（無圖），如果過濾器有堵塞，泵的進口流量不夠，就會造成泵的氣蝕，因為我發現在更換下來的葉輪和軸套表面有氣蝕的凹坑和麻點；
6、沉降槽V1310的底流泵P1304A/B進口經常堵，我認為進口管道長（4米）、細（φ159mm）且泵進口前沒有過濾裝置（起二次沉降作用，在底部加一個DN150的球閥，可以排污也可以把沉降物掏出來），能否把泵向前移3米（有地方），縮短進口管長度並加一個φ920mm×800mm的過濾罐（出口管的位置高於進口管）；如果這個方案暫時解決不了，暫時在進口閥門後加一個小的過濾罐（φ400mm×500mm），內加8目的過濾網，過濾網前加一個DN150的閥門，這樣也可以減少泵進口堵塞。
7、要做好設備技術員和維修班長的工作銜接，設備技術員八點一上班就要和工藝技術員溝通維修內容，然後開檢修工作票（有些工作還要附圖），做好工作票後還要機動部審核，等送到維修班組，交代好後，最快也要30—40分鐘，等維修班組長佈置好任務後，維修工到工作現場基本在9點左右，再做準備工作和領好料後，大概在9：
在這期間，我主要學習並完成以下幾個方面的工作：瞭解公司基本情況，學習公司規章制度，員工手冊，瞭解項目基本情況，協助部門成員做好部門各項工作。其中，協助經理及部門成員做好國際關係學院物業投標書、北京碧桂園項目顧問服務方案是這一個月最主要的工作。這些工作看起來簡單，但做起來需要耐心、用心和細心。
一個月的時間，説短不短，説長不長，但它可以使人改變很多，學到很多。剛開始感覺什麼都是新的，什麼都不會做，以前學的也用不上。一切都得從頭開始學，有一種無所適從的感覺。所以每完成一項任務感覺都很吃力，而且一緊張，總會犯錯誤，給經理及部門成員帶來不少麻煩，慢慢的有一種自卑感。但順着時間的推移，在領導及師姐的幫助、指導下，對投標文件越來越理解，工作也越來越順利，學的東西越來越多，給自己增加了一些自信。同時，對自己缺點的認識越來越清楚。記得，剛開始編寫投標文件，經理讓我先看一下投標文件初稿，當時隱隱有一種興奮感。但當我們正式開始做的時候，慢慢發現做投標文件真的很難，他需要多方面的知識，有些知識雖然可以從網上獲得，但有些知識需要多年經驗的積累，需要在項目上實踐獲得。在編寫投標文件期間，我也慢慢了解到物業崗位職責，安保、綠化、清潔、會服等方面的操作流程及標準，物業方面的測算，投標書編寫的流程步驟以及公司狀況等多方面知識，使我對物業有了進一步瞭解，進一步堅定了我要在公司好好學習工作的決心。
人生是在不斷提高自我中前進的。在這一個月的學習工作過程中，我學到了許多：對計算機操作更加熟練，學會了word，excel的基本操作，瞭解到物業投標文件如何編寫，工作時要認真、嚴謹，要有積極進取的心態。我也犯了一些錯誤：工作期間注意力不集中，經理佈置的任務不能按時完成，工作過程經常出錯。同時，我也進一步認識到自己的缺點：普通話不標準，計算機操作不熟練，有觀點不敢發表，對物業不太瞭解。因此，在以後的工作過程中我要不斷研究方法，認真準備，改正錯誤，彌補不足，學習經驗。糾正普通話，學習計算機知識，學習物業管理專業知識，敢於發表自己的觀點。
我是一個內向的人，不善於和別人交流溝通，總是在沉默中獨來獨往，因此我初到單位很不適應這種整體化、系統化的工作環境。我內向的性格也許在學校中不會產生太多的負面影響，但是在公司中，各種工作需要大家團結協作來完成，任何人單打獨鬥都很難把工作做好。所以，我的工作做的不是太理想，這使我充分認識到交流溝通的重要性，交流和溝通是解決困難、創造機遇的有效途徑，也許我已經習慣了一個人獨來獨往的生活方式，用更多的自我思考代替相互交流，但是現代社會要求我們每個人要學會相互交流和深入溝通，交流溝通是一種智慧，是一種為人處事的良好方式，我會慢慢改變自己，讓自己擁有交流的智慧，這一切不僅是個人發展的需要，也是時代和社會發展的趨勢。因此，在以後的學習工作中，要不斷的與經理及部門同事交流溝通，學習他們的經驗，傾聽他們的教誨，發表自己的觀點，同時也要多接觸公司的其他同事。
有人曾説：一個人的性格決定一個人的興趣愛好，而一個人的興趣愛好決定一個人的人生軌跡。我內向的性格決定了我的興趣愛好：看書，旅遊，打乒乓球。書是智慧的源泉，它不僅可以陶冶人的情操、豐富人的知識，而且還可以營造出一片寧靜的天地，給人一種世外桃源的感覺。乒乓球是一種磨練人意志的運動，他不僅能夠鍛鍊身體，而且能夠體現出團體合作的魅力，使人感覺舒暢。
來到誠智慧中物業公司工作剛有一月，對公司各個方面還不是太瞭解，自己也沒有被公司全面瞭解。希望公司在以後的工作中慢慢了解我，也希望公司能讓我們這批實習生輪崗工作以便學習更多的物業管理知識。在以後的工作中，我會認真工作，不斷學習，改正錯誤，進一步瞭解公司，為公司的發展進步貢獻自己的一份力量。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。通過一個月的實踐學習，我學到了許多在校園內無法學到的知識，這些寶貴的知識將激勵我在以後的人生路上勇於實踐，開拓創新，為人生的下一次輝煌奠定堅實的基礎，成為我受益終生的寶貴財富。希望實習結束以後，我這張白紙能描繪出宏偉的藍圖。
這次實踐活動在街社區居民委員會進行，據瞭解，二社區隸屬於市區街道辦，座落於美麗的“光谷腹地”，南依南湖，北鄰雄楚大道，地理位置十分優越,交通便利，環境優美，小區綠化面積比例大，公共設施完善。小區的教科文衞條件也相當優越，周邊有中南民族大學、中南財經政法大學、中學等大中院校;附近有省榮軍醫院、光谷醫院等。社區總面積有八萬餘平方米，小區功能齊全，配備有比較完善的娛樂健身設施，有50餘棟居民樓，近100個樓號，98個樓組長，居住有1300多户3000餘人，分設有兩個社區居委會，轄於街道。這次實習所在的二區居委會現有委員五人，設置書記主任一人，其餘則分管文教婦代、老年工作與援助員、綜合治理與調解、計劃生育、民政與衞生等。另有x街街道辦下派的助殘員，負責社區的殘疾人工作。居委會的委員由居民選舉產生的,社區居委會每屆任期三年,屆滿後換屆選舉工作由湖北省政府統一部署。
一、小區實習的前期工作
這次實習由黃俏牽頭，黃俏、楊勝根和本人前去聯繫，因為黃俏所在的綠色環保協會以前在這個社區開展過一系列活動，所以洽談這事很順利。不過，在後來安排同學們去實習的時候遇到了一些些小的困難，主要是臨近畢業了，大家都有很多事情要去做，有考研的，找工作的……很難調動大家的積極性去認真地參與到實習活動中。好在在我們的努力下，實習活動總體來説開展的比較順利，小區居委會的工作人員也很能理解我們，為我們的實習活動提供了很便利的環境，非常感謝他們的支持和理解。小區範圍比較大，劃分為兩個子社區(在這裏，我稱之為子社區，不知道恰當不恰當)，為了讓參與此次實習的同學們能夠很順利地找到具體的實習地點，我還特意用電腦繪製了一張簡易的地圖，有點誇張，肯定是説不上精確了，不過，依着地圖，總是能找到那個位置的，這也就足夠了。
二、實習過程及感受
這次的實習時間不是很長，為期一週，在這短短的一週時間裏，讓我們走出了課堂，走出了校門，去親身體會了一下外面的世界，開闊了我們的眼界，同時也鞏固了我們所學的專業知識。
在這個過程中，相信我們都能夠深切地感受到社會才是一所更能鍛鍊人的綜合性的大學。臨近畢業的我們，更應該適時的走出校門，把從現在到明年七月份畢業的這段時間作為一個從學校跨入社會的過渡期。這樣的一次實習機會，讓我們學有所用，在實踐中成才，把社會工作的理念跟實際工作相結合，真正為社會服務,不僅僅是學院領導、專業老師對我們的要求，也是社會對我們當代大學生的要求。反過來，在實踐和貢獻中實現自身的價值，不斷地拓展實踐活動的範圍，充分挖掘自身的潛力,則是我們對自己的要求，在當前，也可以説是為我們以後能夠更好地參加工作打下堅實的基礎。
我是這次實習活動第二小組的組長，還有其他成員。我們第一天去實習的時候，受到了社區居委會辦事人員的歡迎，我們很感動。在實習的幾天裏，我們五名成員首先約法三章——不遲到，不早退、嚴格遵守居委會的工作紀律。因為我們深知，我們的一言一行不僅僅是代表着我們自己，同時也關切到我們民大學子幾採。在那幾天裏，我們確實做到了，深感欣慰，其中有個別同學因為有事，確實不能去的，也提前對小區主任説明，請個假。
我們在那幾天的主要工作是做關於青少年的法制宣傳工作，在正式去實習之前，我已經在網上搜集了許多有關青少年法制宣傳的資料，為我們更好地開展實習工作作好了準備。我們幾名成員或分散開來或集中在一起工作，負責相應的項目。每天上午、下午我們準時到居委會的時候，主任都會為我們安排好要完成的工作，比如整理一些文件，處理一些資料等，工作量不大，很多時候是一些小的事情，但是我們每個人都很認真地去完成它。因為我們知道，事情看上去是簡單的，瑣碎的，但是卻與許多社區居民的日常生活有着密切的關係,稍有不慎，可能會造成很大的差錯。
我們協同社區辦事人員開展的青少年法制宣傳工作進行得很順利，小組成員用毛筆字寫的大幅宣傳公告與上面發行的精美的宣傳畫一同貼到了社區宣傳欄上，吸引着一簇一簇的社區居民前去觀看。我們的成員還對其中的某些內容作了一些講解，以便社區居民能夠更加深刻地理解。在社區辦事人員的指導和支持下，我們的工作取得了成效，大家都很高興。
在實習活動結束的時候，我們一一對社區居委會的辦事人員表示了感謝，感謝他們對我們的理解和支持，辦事人員也對我們的工作能力表示認可，並且表示如果有機會，希望我們下次還能再去。
在整個的實習過程中，我不斷地在思考着一個問題。社區居委會的功能是什麼?如何以社會工作專業的視角去看待社區居委會的功能?以我自己最膚淺的理解，居委會“麻雀雖小”但是“五臟俱全”，為維護社區和諧穩定，進一步為建設更加和諧穩定的社會打下了最堅實的基礎。居委會最能接近社會的底層，最能體會到普通大眾疾苦，最能夠反映最廣大人民的心聲，地為政府提供關於民生疾苦的建設性的意見，這些都為政府制定相關方面的法律法規提供了切實的依據，是當前我國構建和諧社會不可或缺的。
那麼從社會工作角度出發，社區居委會的功能具體是什麼呢?我試着總結了下：
現代社區居委會，包括我國目前正在推動建設和發展的社區居委會，都具有極其豐富的、多元化的社會功能。例如，在滿足社區成員的需求方面，具有社會服務功能、社會保障功能、人的社會化功能、文化功能，等等;在人際交往與了際互動方面，具有社會互助的功能、人際協調與社會整合的功能、社會參與功能等等;在國家生活領域中，具有政府行政的功能、社會控制和社會穩定的功能、政治動員和政治參與的功能，等等。此外，我國目前的農村社會還具有組織和發展經濟的功能。
在上述的這些功能當中，尤以社會服務功能為重，在這裏，也着重分析下社區居委會的社會服務功能。
社區社會服務功能是現代社區最基礎也是最重要的社會功能。社區的居民居住生活和人際互動的共同體，以人為本、滿足居民的各種生活需求總是第一位的任務。這種公益性的社會服務，受益者不僅是社區中的各類弱勢羣體和邊緣羣體，而且同樣包括全體居民。對於社區居民來講，公益性社區服務與自己的生活方式和生活水平有着最為直接的、感性的聯繫。所以，立足社區服務功能的開發，限度地滿足社區居民的需求，為居民提供優質、完善的各類社會服務，應當成為社區建設和社區管理的中心任務。
通過這次實習，結合自己的感受和自己思考過的一些問題，我充分認識到了社區社會工作在以後我國社會發展中的作用，是不可替代的作用。
在現代社會中，不斷湧現出來的社會問題，社區居民日益增長的社區服務需求，直接促進了現代社區工作的誕生。在解決社區社會問題，促進社會發展的過程中，社區工作已成為社會工作的一個重要領域。
那麼如何在社會工作的理念下，運用社會工作的理論和實務技巧開展社區社會工作，則是我國社會工作界的仁人志士需要努力的地方。我們要自己去探索，去研究，不能照搬西方發達社會的理論，要建立一套適合我們國家社區發展的社會工作理論體系，然後在這個理論體系下更好地開展社區社會工作，真正為社區服務，真正為構建和諧社區，和諧社會服務。我相信，社會工作的明天會更好，明天，我們的家庭，社區，社會也會更加和諧，更加美好。
一個月的實習之後的一個月過去了，但回顧這段時間裏的點點滴滴，心中任充滿感激與感動。感謝#有限公司給我們這次生產實習的機會，讓我懂得了很多關於在這個社會上行走、甚至是做人的道理；也要感謝我們的學校，能夠在不影響我們課程的情況下，放心的讓我們出去實習；最要感謝的就是我們的輔導員了，他雖只是我們的老師，但在整個生產實習的過程中，他就像我們的父母一樣一直在我們的身邊照顧着我們，就像一盞明燈，一直在指導着我們，讓我們看清前面的路，然後很清晰、大膽、放心的走下去。
我們的實習來的很突然，大家都沒什麼思想上的準備。在大部分人的想法中，都透露着“覺得很新鮮，呆在學校也沒什麼事情做”或者“反正是有償實習，為什麼不去呢”的想法。其實，這已經違背了我們這次出去實習的目的：讓我們見見外面的世界，從以前的學習中轉向現在的社會生產實踐中，讓理論和社會實踐相結合，從而體會什麼是真正的工作。
19日，我第一次跨進了公司的大門，邁入了生產實習車間。當我看到一系列嚴格的規章制度、密密麻麻的消防設施、員工們整齊的着裝時，真的很令我振奮，一股衝勁油然而生。我信，我能！
進工廠的第一件事就是刷卡，這個很重要，關係到一天的出勤率和最後的薪水問題。其次就是換鞋，換成在車間專用的防靜電拖鞋，再穿上工作服、戴上發攏，然後進入第一道安檢門（防止外部手機帶入）、風離房（吹掉身上的灰塵）、第二道安檢門（防止內部手機流出），之後才進入生產車間。
每條流水線上都有一個班長，她會安排在她線上的每位員工的工作。本次生產實習，我在流水線上工作，我的任務就是貼前蓋的背膠。平均每完成一個成品手機的時間是9秒，也就是説我只有9秒的時間來貼背膠。
在貼背膠之前首先要檢查前蓋是否有劃痕、有沒有濾網、LCM的泡綿是否貼正確。然後就拿起一張背膠，將其背面的離型紙去掉，將其貼在正確的位置即可。
在從流水線上拿起前蓋的瞬間就要檢查表面，然後立刻反轉過來檢查濾網及泡綿。右手瞬時拿起一張背膠，捏住邊角，左手的食指與拇指捏住離型紙的邊角像在繞圈似的在背膠上旋轉一圈，將離型紙撕掉。然後右手要靈活的捏住背膠的中心，因為中心是沒有膠體的。將右手捏這的背膠的左上角慢慢的放進前蓋的凹槽的左上角，然後慢慢的將做下腳對準前蓋的左下角，準確無誤後立即用左手的大拇指按住，然後順勢將前蓋上的背膠都按一遍。如果時間還多的話，就將上層的皮紙給撕掉。 這樣，背膠就貼好了。
不過在某些特殊的情況下，會在不經意之間將背膠貼偏，此時就溢膠了， 沒辦法，只有找班長或者先暫時放在旁邊等待有時間的時候再重貼下。
這次的實習給同學增進了不少友誼，加深了同學之間的感情。在這陌生的地方實習，意識到同學之間的幫助非常重要，大家緊密的團結在一起、生活、工作有遇到什麼問題都互相的關顧，原先不認識的同學也互相融一切到一個團結合作的大集體裏來，有什麼心事也學會了互傾訴，加深了同學之間的友誼。
同時，同學們學會了溝通，學會處理好身邊的人際關係，學會在苦中作樂的技巧，在生產線上工作是比較枯燥的，每天都反覆的做那份工作，如果沒有同身邊的同事溝通，處理好身邊的人際關係，一個人是很孤獨，同時在一個工位上工作時間長了，前後工位之間將免不了有磨擦出現，處理不好，將影響我們的工作質量。這就讓我們的同學們懂得了人際關係的重要性，一個好的人緣將會給我們的工作帶來了無限的方便和歡樂。
有一名話叫做：不經過風雨，怎麼見彩虹？我想改一下：不真正進入社會，怎能瞭解社會呢？這也許就是我最想説的話了，也是我的體會吧。
時光飛逝，細算一下,我在這個公司工作已半年了。這半年，我經歷了從學生到職業人的轉變，從父母的叮囑，老師的深深教誨，到自己的親身體驗，讓自己對這個社會有了更深刻的體會。
對畢業實習的認識
畢業實習作為高等教育中重要的環節，它有助於培養和提高我們的動手能力，能開闊我們的視野，接觸實際，瞭解社會。特別是我們管理專業的學生，積極參加社會實踐，對現實市場經濟中的公司運作，業務流程，有了一定的認識和熟悉，有利於我們將理論知識和實際操作更快的對接，多觀察，多思考，為我們真正工作時作好鋪墊。
同時，畢業實習過程接觸到一些人和事也不像在學校時只面對老師，同學，課本那麼簡單，這種現實情況的客觀存在要求我們學會面對一些新型的人際關係——上下級關係，同事關係，客户關係等。參與到這些關係中來，我們能通過交流，學習獲得更多的知識，在各種歷練中也會增強我們處理這些關係的能力，促進我們成功地從學生到社會職業人的轉型。
按照學校的要求，我們在選擇實習單位時，原則上要求對方是與各專業對口或相近的企事業單位，通過在這樣的氛圍中實習，鞏固我們所學理論知識，更重要的是增強對本企業學科範圍的感性認識。
我們物流管理專業一般應選擇公路，鐵路與航空運輸企業，倉儲企業，港口與航運企業，大型生產製造企業，從事國際國內商務貿易活動的物流運輸企業等單位實習。這些企業的工作內容一般會涉及到物流系統化管理，物流經營管理，進出口貿易業務的專業操作，貨運代理，物流規劃設計和創新工作，商務談判，涉外諮詢學，也正是我們在校期間學習到的一些課程。但是實際運用卻不像書本知識那麼簡單了，沒有多年經驗的積累是無法在這些商業領域中作到遊刃有餘的，實習正是我們積累經驗的第一步。
實習過程簡述
我自己覺得在這樣一個富有創造性和挑戰性的崗位上鍛鍊是一件非常有益的事情，因為我現在還不能很明確自己的人生路會沿怎樣的一條確定的軌跡走下去，但是多嘗試就有機會讓我早日找到合適自己的方向，理想和現實總是會有差距的，即使我非常向往某一事物，但是多方面客觀因素的存在致使理想不能實現也是現實，我覺得銷售崗位讓生活充滿激情，但最適合我的崗位是不是銷售，也是我無法在很短的一段時間內能決定的，這次實習就當是一個鍛鍊的機會吧。
剛開始做內勤的幾天裏，我一開始什麼都不會，都是權經理和一個老員工帶我，教我怎麼去了解物流的流程和運作方式，萬事開頭難，剛剛學的時候感覺很痛苦，什麼都不會，有的時候恨自己怎麼學的那麼慢，有時候感覺學的慢還鬧情緒，第一次遇到這麼尷尬的事情，心理極難受的，在輸單和審核單的時候沒注意，把航空鐵路和公路運輸都輸成公路運輸啦，權經理看到後什麼也沒説，告訴我以後要認真核對每一個客户的地址和運輸方式。
不過，更麻煩事情還在後面，有的時候幫客户查貨不及時，或忙的沒時間回覆客户，經常遭到客户訓斥，剛剛開始的時候，越是着急越是聽不懂客户説什麼，這個時候自己感覺很痛苦，很想放棄自己實習的工作，但是為了以後能讓自己所學的專業可以用上，自己也就忍了下來，現在對物流的流程和運作方式有了一定的瞭解，工作起來也很順心舒適很多，在幫客户查貨的時候有的客户很和諧禮貌，讓我很有成就感的是，我可以滿足客户所需要查貨過程和提貨電話，再也不像以前那樣聽不懂客户需要什麼要查什麼。我有時候也會遇到一些比較友好的客户，雙方通過交流，溝通，能建立一種和諧的關係。我也能夠從對方身上學習到更多的知識，這也算是我實習過程中的一大收穫。
我的實習總結分以下三個方面：
一、努力學習，彌補在校學習知識上的不足
由於自己在大學的專業是物流管理，也通過了助理物流師資格並且掌握了供應鏈管理，物流配送等物流方面知識。當得知自己即將進入的公司為上海外高橋物流中心有限公司時，對能使自己所學的知識能學以致用，感到十分欣慰。可是理論和實踐的差別比我想象的大得多，書本所説的完美的供應鏈在實際工作中是不可能存在的，這也促使我努力地學習知識，以彌補學校理論知識上的欠缺。
我所屬的服務貿易部，經營着公司的自營倉庫，雖然只有6300平方米，但是麻雀雖小五臟俱全，倉庫現場工作人員、單證操作人員和業務洽談人員，這三個部門組成了一個有機的整體，我不得不説能在服務貿易部工作是幸運的，因為在這個部門你能清晰地看到整個供應鏈的過程，而不是對每個部分片面的掌握。
考慮到部門發展的需要，我也參加了一些單證方面的考試，一方面能使得自己對單證有更深入、更具體的瞭解，另一方面，由於國家對於報關報檢行業在資格證方面的限制，也希望自己的證書能在企業註冊時，儘自己的綿薄之力。
二、細節決定成敗
由於自己的工作性質，平時經常有機會為領導做文字處理的工作。大概是自己太自信自己的水平，在曾參加的電腦考試中，超乎常人的打字速度，讓所有人側目而視。但工作和考試畢竟是不同，考試的差錯只是讓我的分數中少一、兩分而已，但實際工作中的差錯卻會帶來可怕的後果。所以現在每份稿件，我都會仔細地檢查幾遍再交給領導。
這就是人們常説的細節決定成敗，就拿物流管理鏈中著名的“豐田管理鏈”來説，豐田創造的“精細生產方式”一直是眾多物流公司所趨之若騖的目標。這種精益生產方式，就是用精益求精的態度和科學的方法來控制和管理汽車的設計開發、工程技術、採購、製造、貯運、銷售和銷後服務的每一個環節，從而達到以最小的投入創造出最大價值的目的。這其中的每一個環節以及各環節之間的銜接都是經過精心籌化和計算的。豐田汽車社長認為，其公司最為難巨的工作不是汽車的研發和技術創新，而是生產流程中一根繩索的擺放，要不高不矮、不偏不歪，而且要確保每位技術工人在操作這根繩索時都要無任何偏差。正是這種細節的力量，使得豐田汽車在銷售價格，油耗指標等各方面超越美系車、德系車，在汽車行業獨佔鏊頭。
三、把握機會，提高自己
在我平時的工作中，也會涉及到客户服務工作，在對報價和合同的製作過程中，使我瞭解了報價中各個項目的含義和合同中每個條款的意圖。在幫助財務部及時收取應收帳款的工作中，鍛鍊了自己的口才，同時也積累了一點和形形色色的人溝通的經驗。在與客户的協調和溝通的工作中，不但使我對部門的業務有更深入地瞭解，思想彙報專題也加強自己在緊急情況下的應變能力。忙碌而又幹練的領導和同事們更是我學習的榜樣。
回學校的鐘聲即將響起，回顧自己過去的半年，自己在工作上還有太多的不足之處，畢竟剛從學校畢業的我，在很多方面還很不成熟，希望自己能更快地融入這個集體，在今後的工作中虛心地向同事學習，與服務貿易部共同成。
省級骨幹教師國小語文培訓
帶着教學實踐中的種種疑問，當然，還有對省級骨幹教師的嚮往，我走進了培訓課堂。
這次的培訓，跟與往不同，既安排了理論的學習和專家的引領，更令大家感到壓力的是培訓後還要經過嚴格的考核，根據考核成績和本人業績分挑選出優秀的教師作為省級骨幹教師培訓對象，其餘的均淘汰出局。因此，學習是極其緊張的，競爭也是殘酷的。
本次培訓內容豐富，形式多樣，有各級教育專家的專題報告，有特級教師的教學展示，有政策法規的輔導，由教育科研的指導，還有專門針對考試進行的評課指導以及學員圍繞專題進行的互動。也有學員的互動討論，更有導師的指導、引領。
十幾天的學習，我始終嚴格要求自己，準時參加研訓，認真傾聽，冷靜思考，充分交換意見，按時完成學習任務，收穫頗深。
專家們的精彩講座一次次的激起我內心的感應，更激起了我的反思。在這種理論和實踐的對話中，我喜悦的收穫着專家們思想的精髓、理論的精華。聆聽了劉良華教授的報告，使我感受頗深，受益良多。我不但萌發了多讀書，博覽羣書，閲讀有思想的作品的強烈念頭，還立下了做有思想的教師的奮鬥目標。肖川博士的報告讓我充分體驗到了教師的幸福，也懂得了如何追求自己的教學幸福——放開自我，全面展示文化魅力。尤其從高林生老師、周積昀副院長的課中，讓我更加肯定作為一名語文教師，完全可以充分展示自己，展示文化的魅力，享受教師的幸福。當然，關心風老師評課指導，是最實惠的輔導，她系統地分析、全面列舉了評課的着眼點、基本點和突破點，讓我們徹頭徹尾的明白了一節課該怎樣去評析、欣賞、反思。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，為了能成為一名真正的骨幹教師，為了能成為一名優秀的骨幹教師，在今後工作和學習中，我將按照專家的引領，廣泛閲讀，大膽改革、深入反思、不斷總結，全力打造自己。
春暖花開萬物復甦，又是一年春歸來，回望兩個月前我剛剛走出校門的那一刻，帶着青澀與懵懂來到了這裏，一個我完全不熟悉的地方，一個帶着些許嚴肅與温馨的地方，那一刻，我告訴自己這是我的第一份工作，我踏向社會的第一步就要從這裏開始了，我希望自己是一名優秀的員工。
帶着這個想法我進入了這家公司，開始的工作是讓我做設計助理工作，這樣能讓我在前輩的工作中慢慢摸索學習這項工作的技巧，讓我瞭解該如何理解客户的想法才能做出更好的設計，在這裏我要非常感謝我的師傅他不辭辛苦的教導我，併為我提供各種機會讓我歷練，一開始我做的設計是生硬自我的，後來通過師傅的指導慢慢的理解了為客户做東西不是自己覺得好就能適合客户，所以在不斷的改進中我的設計已經在慢慢被客户所接受；
在這兩個月的工作中我還體會到了，工作和學習的不同，學習是單一的，而工作需要多方面的協調，它需要自己的努力，大家的幫助，領導的認可，朋友的支持，太多時候作為一個初來乍到的我來説都很難去迎合客户，這為我的工作帶來很大困難，當我處於困境的時候，領導總能為我指引方向，同事總能幫助我渡過難關；所以我想我是幸運的。
在此我深深地感謝公司領導、同事及朋友在你們的幫助下讓我距自己的目標更近了，希望在不久的將來我能越戰越勇，把工作能做的更好，爭取早日做一名優秀員工。
6月13號，我第一次踏上飛往國外的飛機，目的地正是那個我從小就渴望到達的國家——美國。小時候總抱有太多太多的期望，很多很多的幻想，可是這次得知要去美國，反而少了那份激動的心情，只是抱着去體驗、去看看的想法。沒去之前，到處諮詢，為美國之行做準備。怕自己到時候不習慣，適應不過來。可是四個月時間下來，體重就能説明一切，哈哈。
剛到的幾天，因為在等待機構老師的分配，正好很好的休息了幾天，時差什麼的都不成問題，因為Alaska的夏季是沒有黑夜的，拉上窗簾就休息，起來就出去超市找吃的。因為剛到，還沒賺到錢，大腦習慣性地將看到的所有標價自動轉化為人民幣，所以什麼東西都覺得好貴好貴，導致不捨得吃東西。加上剛開始住的地方是motel，條件有限，煮不了東西，也就只能吃點麪包、微波食品、牛奶。第一個月結束之後，通過新結識的朋友的幫忙下，找到了寄宿家庭，於是很多問題都解決了，日子過得也好了起來。
通過這幾個月在美國的生活，我的英語口語和聽力能力得到了一定程度的提高。我覺得主要是因為我得到了一份很好的offer，有一份很好的工作——禮品店導購&收銀。有相當充足的時間可以跟顧客交談，和同事聊天。接受來自世界各地的旅客的不同口音，可以得到相當強度的訓練，特別是印度啊、日本啊，哇！我的工作能力也得到培養，培養了對待工作的責任心和熱情，同時也學會了跟同事、僱主和顧客的和睦相處。
在這次為期四個月的在美實習，我有幸的得到了在AK的工作，來到了這個如此美麗的州。AK遠離美國其他州，緯度高，景色跟南方截然不同。工作之餘，在休息的時候，常常與朋友駕車去遊玩，看風景。一不小心就看到野生動物，可想而知，環境保護得是多好。在結束工作之後的旅遊時間，我還到過了好幾個州去遊玩，各有特色。走的路多了，見的人多了，朋友自然多了起來，眼界自然也開闊了起來。同時，生活在當地，很好地體驗了當地生活，感受了不一樣的文化，思維上有了不一樣，感覺這四個月自己也得到了成長。
10月9號，飛機離開美國，飛往中國。我覺得有點意猶未盡。如果還有機會，我還想繼續回到那片陸地上。
經過近一個月的社工實習就要結束了，這次實習的地點是江漢區殘聯。殘聯的老師們對我十分熱情，在與他們相處的時間裏我受益匪淺學會了很多書本上沒有的知識。通過這次實習我深深的認識到社會工作是一門新興學科，在內陸地區並不完善，甚至可以説十分落後。
在實習時，我堅持做到認真負責。雖然我們條件十分簡陋，但是還是沒有半途而廢，堅持了下來。我所學的是社工專業，這對社會工作專業價值和專業守則的認同是很重要的基礎。社會工作是一項為人服務的工作，它更需要專業的知識與技能,從而更有效的去處理解決好問題與各種矛盾糾紛。良好的溝通能力和觀察能力是社會工作必備的一種素質。尤其是在與殘疾人溝通時，殘聯的老師對我們提醒過，在殘疾人面前講話時一定要大聲講，不能兩人在一旁小聲説話。因為殘疾人由於自身的身體缺陷，對陌生人十分敏感。會誤認為你對他有歧視，這樣就會造成溝通的不便。進而後續工作無法展開。
在這次實習中，我們進行了還義賣和入户調查等活動。義賣的成果很好，這説明在對殘疾人的關心這方面人們還是非常願意伸出援助之手的。而在入户調查時，我發現殘疾人的心理健康這方面需要得到改善和提高。就樣本入户調查的情況來看，殘疾人由於自身的身體缺陷，大多都閒賦在家。在溝通過程中，對於培訓就業上崗任存在牴觸情緒。除了自身水平有限外，更多的是認為會有人嘲笑他們。因此，我認為我國在發展殘疾人就業這一方面應當注重對殘疾人的心理輔導。
這次實習結束後，回想其過程，我也收穫了很多。瞭解到了殘疾人的具體生活情況，同時也看到了當前對殘疾人的政策方面的缺陷。在殘聯老師的幫助下也學到了很多書本上沒有提到的知識。
為使本次教育實習能順利進行，下面提出混合編隊教育實習的試行計劃，供各混合編隊教育實習隊靈活掌握使用，並歡迎各方人士提出寶貴意見。
一、教育實習意義和目的
教育實習是師範教育的重要組成部分，是師範教育貫徹理論與實踐相結合原則的體現，是培養適應21世紀需要的合格教師的重要環節。通過教育實習應達到如下目的：
1.使實習生鞏固和運用所學的基礎理論，專業知識和基本技能，獲得有關中等學校教育、教學工作的充分與全面鍛鍊，培養教育和教學上的獨立工作與人合作的能力。
2.使實習生在中等學校教育、教學工作的時間中向優秀教師學習，認識人民教師的光榮職責、樹立和鞏固忠誠人民教育事業的思想。
3.通過實習，全面檢查我校教育質量，及時發現問題，採取改進措施，以促進我校的教育、教學工作。
4、通過實習加強我校與各中學的聯繫，共同研究解決新時期教學中出現的新問題，推廣現代化教育新技術、新手段的應用，推動我校和中等教育穩定發展。
二、 教育實習內容與要求
教育實習包括教學實習、班主任實習和教育調查三個方面。
1、教學實習
教學實習是教育實習的中心任務，目的是使實習生初步掌握中等學校所實習學科教學各個環節的基本要求。教學實習在原科任教師指導下進行，主要要求是：
①要充分鍛鍊提高自已，根據各實習學校實際情況，以多上課為宜。一般要求講授新課10節以上(不包括重複課)，其中6節獨立課(不需要教師指導，獨立寫出教案上課)。提倡與鼓勵上重複課、跨年級、跨專業、跨校上課，
②每個實習生必須認真鑽研所實習學科的教學大綱、新課程標準和課程內容，掌握教材的精神實質，對於基本理論、基礎知識和基本技能，要力求弄懂弄通。
③深入瞭解中學生的學習情況，針對學生的實際，確定教學目標、重點、難點、教學方法，寫出詳細教案，要進行集體備課。為確保課堂教學質量，每節課上課前必須進行檢查性預講，同組實習生參加聽課，並邀請原科任教師參加。預講後由聽課師生提出意見，實習生對教案進行修改和補充，最後送原任教師審閲批准後方能試教。
④堅持互相聽課和評議制度。在備課、預講上課等活動中，應該虛心向原科任教師學習，發揚團結互助精神，互相學習、互相幫助，共同提高。特別是同一備課小組和同下一個班的實習生，必須集體備課，必須互相聽課，互相評議，並認真做好聽課和評議的記錄。實習生互相聽課和教學評議的情況將作為考察實習生態度和教學能力的依據之一。
⑤認真做好批改作業和下班輔導中學生的工作，認真研究作業的正確答案，特別是對比較複雜的疑難問題，要經過集體研究，作出統一正確答案，送原科任老師審批，然後才着手批改作業，作業批改後，應先在小組內互相檢查防止錯漏，或批改後送回原科任老師審閲後才發給學生，對於作業中的普遍錯誤，要進行集體輔導，個別錯，個別當面改。應對中學生進行學習方法的指導。
⑥每個實習生都要組織和指導中學生開展第二課堂活動，主要是應用本學科知識開展課外科技活動或知識講座、文學、藝術、體育等課外讀物。
2、班主任工作實習
班主任工作實習的目的在於使實習生初步掌握班主任工作的內容、特點和做法。原則上一個實習生下一個班，班主任工作實習要在原班主任領導下做好以下各項工作：
①在1~2周內瞭解掌握全班學生的思想、學習情況，訂出班主任工作計劃(包括班主任工作目標要求、班活動安排、主題班會的內容、思想政治教育工作重點、集體工作措施)。
②領導班集體，對班集體進行思想政治教育，指導學生班、團幹部開展工作，發揮班、團幹部的作用。
③每個實習生上一次主題班會課，獨立組織一次班活動(包括班課、團課、班幹部會議、班、團活動)。
④做好班主任的日常工作，如知道早讀、早操、文體活動、檢查教學日誌、檢查衞生、批改週記、家訪等。
⑤認真做好個別教育工作，每個實習生必須在全面瞭解全班各方面情況的基礎上，深入瞭解一個後進生的學習、思想、行為習慣等方面情況，做好個別學生轉化工作。
3、教育調查和教育科研
每位實習生在搞好教學和教育實習的前提下，安排一定時間進行教育調查或教育科研，鍛鍊調查研究和教育科研能力。調查研究必須在取得實習學校同意後進行，具體要求如下：
①從實習學校和當地情況出發，進行調查，調查內容可結合當地情況加以選擇。例如，實習學校的某學科的教學傳統風格、教育教學改革經驗、中學生學習某學科的心理特點、學習習慣及學習方法、綜合實踐活動情況、開展素質教育情況等的調查研究。
②教育科研可以對某學科優秀教師的教學經驗進行專題研究，也可以和實習學校指導教師合作共同進行某項教育教學改革實驗。
③寫出調查報告或科研論文(五千字左右)。此項成果作為教育實習成績評定的重要依據之一。優秀調查報告或教育科研論文，可作為畢業論文。
三、 教育實習時間安排
教育實習時間為八週，自20xx年9月19日至11月 13日。到實習學校之前，用課餘時間作準備。實習回來後，用三週課餘時間上彙報課和複評成績及總結經驗交流。實習分四個階段。
1.準備階段：(6 月中旬至9月18日，課餘時間)
① 省內分片負責教師與實習隊長到各實習學校落實教育實習任務和內容。省外實習隊由實習隊長打電話與有關學校落實各項安排。
② 實習隊長召開全體隊員會議，落實個人的實習任務、內容。
③ 召開實習隊長、帶隊教師會議，部署實習隊有關管理工作要求。
④ 學習教育實習有關文件：教育實習工作手冊、教育實習計劃、教育實習評價標準、廣東省班主任工作條例等。實習隊員根據實習課程的要求進行備課、預講、微格教學。各院、系安排教師指導學生備課、預講及其它教學技能訓練。
⑤ 各院系領導做教育實習動員，加強紀律教育，強調樹立“華師人”形象。
⑥ 做好財務和交通安排。
⑦ 9月19日各實習隊長可根據本隊具體情況確定出發時間，但不得遲於20日。省內各實習隊應於出發前一、二天派人先去實習學校，協助實習學校安排好實習生辦公、食、宿，做好全體隊員到實習學校之前的各項準備工作。省外實習隊應在出發前告訴實習學校出發時間和乘車的班次以及可能到達的時間。
2.見習階段(9月19日至9月24日，可視具體情況適當減少見習時間)
①到達實習學校後，分別請實習學校領導、科組老師、班主任介紹學校、
科組、班級的基本情況，請優秀教師介紹教育、教學的好經驗，瞭解實習學校各項工作和各種規章制度。
②實習生下到班與學生見面，參加班級活動，瞭解學生情況，在原班主任指導下制訂班主任工作計劃。
③聽原科任教師的課，參加科組教研活動。
④在原科任教師指導下進行備課、預講。
準備班課內容。
3.實習階段(9月26日至11月4日)
①上好試教課，同組實習生互相聽課，做好聽課記錄，開好評議會，認真總結經驗，做到互相學習、互相幫助。
②繼續認真備課，寫教案，預講，做好各種課前準備工作。
③及時批改作業，瞭解教學效果，加強個別學生的輔導。
④ 做好班主任日常工作，按計劃開展各項活動。
⑤國慶假期開展調查研究和教育科研工作，收集整理資料，為做好總結作準備。
4.總結階段(11 月7日至11月11日，可視具體情況適當減少總結時間)
①每位實習生寫工作總結和個人鑑定。
② 實習隊長收集每位實習生個人總結或專題總結、調查報告等材料，寫好實習隊工作總結(執筆者免寫個人總結)，回校後三天內將實習隊的總結以及推薦2篇寫得較好的專題總結或調查報告交回教務處教育實踐科。
③ 實習隊長組織全隊同學根據《教育實習紀律、調查與總結評分標準》評定每個同學的教育實習紀律、調查與總結的成績。
① 實習隊長負責寫出全體隊員的小組鑑定，填寫好隊員的考勤表。
② 原科任教師和原班主任寫好實習生鑑定，初步評出教學和班主任工作的實習成績，最後由實習學校簽寫意見和加蓋公章，交領隊教師帶回教務處教育實踐科。
③ 召開總結座談會，徵求實習學校領導、師生對我校實習工作的意見，整理好送回教務處教育實踐科。
④ 寫好教育調查報告或教育科研論文，回校後三天內將調查報告和個人總結或專題總結、《教育實習學生工作本》、班主任工作計劃、班或團課講稿交給本系教學法教師。
⑤ 各實習隊應研究如何為實習學校做好事。
⑥ 離校前、各實習隊清退各種借用的材料、物品、用品，付清各種實習費用。
⑦ 認真寫好“感謝信”，做好返校交通安排，於11月12日返校。
實習結束後，各隊三天內評選出教育實習積極分子(人數不超過全隊1/3)，交回教務處教育實踐科審批。各院系在十四周前召開全體實習生教育實習經驗交流總結大會，表揚好人好事。
四、 教育實習成績考核
根據教育實習任務、內容、效果，特別是實習生的創新能力，對所有參加實習的學生評定教育實習成績。具體評分按《教育實習工作手冊》中的《教學實習及第二課堂活動評分標準》、《班主任工作及實習紀律評分標準》及權重的要求進行評定。
實習總成績評定項目及權重：
項目 教學實習 班主任實習 實習紀律 考試調查和實習總結 合計
權重 0.5 0.3 0.1 0.1 1
實習結束回校後，每個實習生都要上一節彙報課(佔教學成績的 40%)，實習總成績由院系實習領導小組根據實習學校意見和彙報課情況評定。
五、 教育實習組織領導
1. 在我校主管校長領導下，教務處統一負責全校的混合編隊的組織工作，制訂教育實習工作計劃，組織各系領導、教師巡視檢查、指導實習生工作。
2. 實習隊每週召開一次隊務會，彙報情況，交流經驗，研究工作，佈置任務。
3. 各系在同一個市(或縣)的實習生，每一或二個星期內組織一次教研活動，實習期間組織一次公開課。
六、 教育實習紀律
教育實習紀律按〈〈教育實習工作手冊〉〉和“混合編隊教育實習須知”執行。(另附)
實習證明
茲有 院 日至 年 專業 月 日在 學校 同學於 年 學 月 實習 。該實習生在實習期間，表 該同學的實習職位是 現出強烈的敬業精神，深厚的專業素養和良好的師德。實習態度極其 認真，工作積極、細心、踏實，能虛心接受指導，較好地掌握運用管 理方法與技巧。被師生一致認為是一位非常優秀的實習老師。
特此證明 。
證明人： _________(實習單位蓋章)
_________年____月____日
實習證明
茲有**學校**同學於**年**月**日至**年**月**日在__________公司__________部門實習。期間，工作積極，成績突出。
該同學不斷加強專業知識和理論知識的學習，工作中，嚴格要求自己，關心集體，較好地完成了各項工作，現已結束。
特此證明。
實習單位
(實習單位蓋章)
【拓展閲讀】
個人實習工作總結
每個人都要經歷實習生涯，同時在實習結束之際，也要進行實習時的自我鑑定。所實習的工作不同，實習收穫也不一樣。兩個月的實習瞬息即過，總結了自己表現，有欣慰也有不足，希望這篇大學生實習總結可以讓我警醒自己的過往。
此次實習的主要內容是研發製圖，參與新產品的研發和大樣圖繪製瞭解傢俱製作的流程零部件裝配以及內部結構的整合。
通過此次實習，主要有一下幾點體會：
首先是個人角色的轉換及整個人際關係的變化——學校裏成績不錯的學生變成了未知領域裏從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色，老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同，在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得非常蒼白。於是第一次覺得自己並沒有本以為的那麼善於溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色轉換，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。
在心理上努力去適應全新環境的同時，最大的體會莫過於實際工作方面的收穫。特別是在十一過程中，我親眼看到工作師傅們對工作的認真負責、精益求精、無私奉獻的工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風。大家都很用心的在改進產品，大家都知道做歐式傢俱最重視的就是傢俱的線條感，為了使曲線儘量完美，工作人員一次又一次的改進，沒有半句怨言。通過這次實習，工人師傅們這種精神很值得我在今後工作中很好的學習、繼承和發揚。
走出校門，踏入社會，不能把自己要求的太高。因為期望越大，失望可能就越大，但適當的期望還是非常有必要的。不能認為學校裏 讀了多少本書、寫了都少萬字、聽了多少堂課，自己就了不起了。我畢竟還是個初出茅廬的學生，沒有任何實踐經驗這是事實，所以一定要好好學習，不能自視過高。
學校的生活暫時告一段落，社會生活剛剛起步，應該在步入社會後，繼續學習，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會佔有一席之地。總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然步入社會後，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好足夠的準備，無論是心態上還是技能上。現代社會競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果——我堅信。
1,教學工作
在這次實習中,我們組每個同學對待教學工作都是有計劃地積極展開。在與各自的指導老師協商好之後,大家到校的第二天就開始隨堂聽課,批改作業,以便逐漸地熟悉所教班級的整體情況。並且在實習的第二週,逐漸走上講台。
在開始正式上講台之後,大家都十分認真地對待着這次來之不易的機會。每次上課前,大家都會充分地做好準備。講習題課,即使由於時間來不及,大家仍然會把需要講的每一題不光會做更要能讓學生會做。而對於新課,則不光要準備好正式的教案一份,更是要在我們小組的每個同學和指導老師面前先單獨地試講一遍,以聽取意見,進行改進。從而真正做到萬無一失。正是由於我們的態度認真,為我們贏得了足夠的信任,我們組6個人的教學工作所要求的8節新課,4個教案的要求全都達標,而且這還不包括所講的習題課。另外,我們即使走上講台之後,仍然堅持聽課,改作業,以保持一定的連續性。除了應做的教學工作外,我們小組的帶高一年級的4個同學還一起命了一份高一的期會考試題,不光檢查學生,更是檢驗自己。
2,班主任實習總結
在實習期間,我們組的同學全部認真地開展了班主任實習工作,認真履行着一名班主任應盡地義務和責任。按照武大附中的作息時間,每天早上我們要在7:30之前趕到學校開始督導學生開始早自習,並且要檢查他們的遲到情況。中午1:00左右,必須要等他們午休之後我們才能休息。而下午2:00上讀報之前,我們又必須趕到教室。晚上晚自習,即使我們沒有晚自習,也得呆到他們開始晚自習之後才能離開。可以説一天的工作是十分的緊湊,與我們大學的自由相比,可以説十分辛苦的,但是同學們經過了開始的適應期後,每天都堅持做到了。
當然,要想真正做好一名班主任,只是每天到班查點是不夠的,更需要的是深入學生,瞭解學生。因此,他們每個星期的團隊活動和班會,我們都一定會參加,而他們的其他活動我們也一定到場。另外,最後一節課下課到晚自習之前都會又很長一段時間,我們會充分利用這段時間,除了給他們答疑外還會與他們交流。從交談中發現,他們現在要比我們那個時候成熟辛苦許多。
雖然要求班主任實習只需要2個星期,但我們大多數還是一直從開始堅持到了最後,而且每個人都開了至少一次班會。期間還有一次運動會,我們和他們一起又回到了中學時那熟悉的運動場上,與他們一起同吃苦,共歡笑。
當然,他們當中也有許多很調皮的,就需要我們和他們鬥智鬥勇。
所以,我們這次班主任實習使我們得到了充分的鍛鍊,讓我們嚐到了其中的酸甜苦辣。
當我剛從學校畢業走向社會時，心裏充滿了迷茫，不知道今後的路將走向何方?一個偶然的機會：我在XX年12月底參加xx有限公司的招聘考試，通過考試來到xx有限公司，在領導關心和幫助下，於1月4日到xx有限公司實習三個月，經過這三個月的實習，讓我對五金這個大家庭有了初步的瞭解，也對自己有了深刻的認識。
實習的時間快而又短暫，不知不覺實習的時間很快就過去了。回想這段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興過，而現在就是很珍惜這段經驗。馬上就要回學校了，還有很多事情等着我去做，現在重要的就是要對這段實習時間做個報告，也是對自己實習的鑑定。
在半年的實習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理。回顧半年以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年裏，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手裏流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什麼，在挫折面前我應該善用於揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什麼困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。
在半年的鍛鍊裏，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會遠遠不夠的，因此我要努力獲取更多的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。
一、個人表現。
1、嚴格遵守單位各項規章制度。上班伊始，我認真學習《辦公室人員日常行為規範》等各項規章制度，並牢記於心，時刻提醒自己嚴格遵守單位各項規章制度。如堅持每天上班提早到單位，打掃辦公室衞生，為同時創造一個乾淨的工作環境。
2、認真學習有關專業知識。我在製造二部辦公室經常看一些關於寫作的書籍，參考一些機關文件及以往的資料，試着寫一些心得體會，並向前輩老師請教寫作相關的知識。
3、主動與同事交流，瞭解單位情況，聽取同事對自己的批評和建議。
4、積極參加單位組織的活動，如去產線支緩的義務勞動。
二、個人收穫。
首先，心態的轉變。要知道作為一個已經畢業的大學生，通常對自己的今後，感到很迷茫，而且有一種眼高手低的通病。經過這三個月的實習鍛鍊，讓我認清了自己，並改掉眼高手低的毛病，真正地從基礎做起，從小事做起。
其次、對自己的崗位有了初步的認識。辦公室作為一個綜合性地科室，擔負着上情下達、下情上報、對外交往和後勤服務等繁重工作，處於協調各部門、連接領導和基層的樞紐地位，是公司的信息中心、服務中心、參謀中心、運轉中心和指揮中心。做為辦公室的一員，不是簡單的往凳子上一坐，聽聽電話，發發文件，需要的是眼活手快、會寫能跑。因此，今後我要加強這方面的鍛鍊與學習。
第三、適應新的工作環境。以往自己總是很懶，不願意做事，總感覺什麼事一定會“船到橋頭自然直”，因此實習期間吃了不少的苦。經過同事們的幫助，自己漸漸的適應了新的工作環境，也學到了學校書本上沒有的知識--與同事相處的方法和積極地工作態度。
三、認識自己的不足。
經過三個月的實習，收穫良多，同時也認識到自己的不足。在工作上，有時比較粗心大意，不夠細心，幹事謹慎有餘，以至於縮手縮腳;在生活上，對於自己要求不太嚴格，在學校的一些壞毛病沒有徹底改正，自己做錯事時，帶有一種得過且過的心態;在寫作上，基礎比較薄弱，腦子裏裝的東西少，寫東西時需要輔助工具，比如電腦等，不能獨立的完成寫作。
四、今後努力的方向。
1、加強相關業務知識的學習，提高寫作能力。多看有關寫作方面的書籍，經常閲讀文件，瞭解公司發展歷史、人文文化、人際交往等，充實自己的寫作素材。
2、積極參加自學考試，從中提高自己的認知水平，改變心態。
3、愛崗敬業。
每個大學生在真正進入社會之前都應該擁有一段實習經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，瞭解職場。讓我們學到了很多在課堂上、書本上根本就學不到的知識。在這個過程中，使我增長了見識，同時也開拓了我的視野，也深深的體會到了競爭的殘酷。通過這次實習，我意識到，不光要在實際操作中培養我們的工作素養，鍛鍊自己的工作能力，提高自己的工作智商。同時也要與自己的工作夥伴建立良好的情感，提高自己的工作情商。這一點真的很重要，沒有任何一個人可以脱離工作夥伴而單獨的把工作完成好。任何時候都不要忽略人的因素。一個多月的時間轉瞬即逝,但是它留給我的決不僅僅是業務技能的提高,更多是一種精神的同化和感召。實習的結束同時又是一個新的開始,在新的起點上,我將重新審視自己,不斷提高自己的能力，重視充實自己薄弱的地方，為真正踏入社會做好充分的準備。
光陰如梭，20xx年轉眼即過，我到機場已有半年，現任於魯番機場消防護衞部任職，擔任過護衞員，醫療救護員，航空器監護員，消防戰鬥員等。在這將近半年裏我學到了很多，非常感謝機場提供給我一個成長的平台，讓我在工作中不斷的學習，不斷的進步，慢慢的提升自身的素質和能力。下面我將這半年來的具體工作情況彙總如下：
一、提高警惕，做好本職工作
機場屬於備降機場，因此一天二十四小時隨時都會有備降，員工們必須要有相當高的警覺性與主動性。從七月一日至今，機場已接備降六十四架次，備降期間我曾擔任航空器監護、護衞、消防戰鬥員、醫療救護員、行李搬運員等，各崗位執勤六十四餘次，我嚴格遵守其職責，通過領導的組織與同事們的努力，保證了航班備降的安全性與可靠性。在無航班保障期間，我曾擔任大門口護衞，道口護衞，醫療救護員，並且通過領導的組織學習與實踐，使我對各崗位執勤都有了深刻的瞭解，並且對候機樓監控崗位也有了可觀性的見解，在此萬分的感謝我的領導與同事們。
二、嚴於律已，服從領導，自覺遵守各項制度
嚴格遵守機場的各項制度，謹記領導的指示和批評並付諸於實際，這是我在機場最基本的準則。通過學習《消防護衞部管理規定》《機場使用手冊》等，做到服從領導，積極配合領導的工作，做事要謹慎認真，向領導彙報的問題要仔細檢查，日常工作要及時記錄並上報；待人處事要有禮貌，對待同事要坦誠寬容；嚴肅紀律，工作不懈怠，不做與工作內容無關的事；對醫療設備與藥品每天進行必要的檢查與消毒，並且及時填寫台賬，保證了設備與藥品的安全、完整、有效、可靠，對其過期藥品進行了有效的銷燬，保證了旅客的生命安全與保障，組織了人員的醫療培訓，做到了人人都可對突發性疾病做簡單的搶救。
三、存在的不足
1、有時候辦事不夠幹練，言行舉止沒注重約束自己；
2、工作主動性發揮的還是不夠，對工作的預見性和創造性不夠，離領導的要求還有一定的間隔等等。
前事之鑑，後事之師，這些經歷也讓我不斷成熟，在處理各種問題時考慮得更全面，杜絕類似失誤的發生。在此，我要特地感謝部門的領導對我的入職指引和幫助，感謝他們對我工作中出現的失誤的提醒和指正。
20xx年，是全新的一年，也是自我挑戰的一年，我將努力改正過去半年工作中的不足，把新一年的工作做好，為機場的發展盡一份力。
特別是在擔任班主任期間，有人説，做老師不當班主任的話，就失去了讓自己提升能力的機會。真的是這樣嗎？以前不覺得，實習完後，有了一點點體會，因為我們是一個五個實習生的，所以班主任是輪着來當的.。不過，在實習生活的一開始，班主任吳宇老師就讓我們每個人都先當了班主任。他給我們五個實習生每人都安排了10個交流對象（有成績好的也有成績不怎好的學生），讓我們根據剛結束的月考成績以及他們在高一下學期分班的時候的最後一次考試成績，去和他們交流，過後還要寫一份總結。
實習生活剛開始，我們也沒什麼上課的任務，只是聽課而已，不用備課，所以比較輕鬆。在那些學生的早讀或者課間時間去和他們交流。當然，在要和他們交流之前，肯定要先對這個學生做個比較全面的瞭解。雖然不能瞭解全部，但可以通過兩次的成績對比，多少知道一些那些的學生的學習情況。
所以，在老師交代完任務之後，我們就開始工作了，對自己要負責的那十個學生的前後兩次成績作對比，看其是進步還是退步，看其有什麼優勢或弱勢，應該在哪一方面着手去和他們交流。準備工作做完之後，就要和他們交流了。
通過交流，發現那些學生其實都挺想學好，就是基礎不太好，而且可能是普通班，各科成績都不怎麼好，特別是英語，班平均分也只有31分左右，而我的交流對象大部分英語成績都是十幾分。同時，雖説是.科班，但他們的.科成績也並不理想。聽一些學生説，班裏很多同學是因為不想背文科的知識，所以才選擇.科的，其實他們的.科也並不怎麼好。所以就造成他們的成績整體水平比較低。
基礎差，要補的東西非常多，不是一朝一夕就能做成的，需要很大的毅力去堅持，去努力。而且他們又處於比較稚嫩的時期，比較迷茫。有些愛學習的學生還好，倒比較配合，可能心中比較明確自己的目標，在老師的鼓動下，更認真地去總結、學習了。也有些學生甚至不知道自己為什麼而讀，也不知道該怎麼做，.天只想一些與學習無關的東西。其中個別學生對我們這些實習老師挺抗拒的，他不願意和你交流，不想把自己的想法告訴你。這讓我多少有點不知所措，因為以前也沒碰到這麼多學生，沒辦法，不管他們其中的一些怎麼不願意，我還是和他們交流，不過，其中我會去觀察一下他們到底喜歡什麼，和他們聊他們喜歡的東西，這樣就少了一些陌生感，在日常的學習生活中去鼓勵他們，還監督他們學習英語，因為英語是他們最弱的科目，有些同學甚至已經產生了放棄的心理。在監督他們的時候也和他們做朋友，在給他們改週記的時候，給他們寫評語的時候鼓勵他們，慢慢地，大家也漸漸熟悉起來，成為了朋友，這樣工作也比較好做了。該瘋的時候瘋，該正經的時候正經，大家相處得也挺融洽的。從表象上看，他們還算是比較認真吧。但也存在一些隨便應付的學生，因為他們認為實習老師都只是三分鐘熱度，過後就沒什麼了。
過後，做班主任都是和歡琪一起合作的，我們倆一起合作得很愉快，互相幫助照應。每天監督他們早讀或早練又或是晚練。學生一個緊接着一個地認識，當我已經認出全班的同學的時候，實習也就結束了，我的班主任工作也隨之結束了。
總之，希望我在綿德中學擔任班主任期間，能幫上一個學生，我也知足，因為我知道短短的一個多月的實習根本不能幫他們解決什麼問題，而且他們的問題大部分都是長期留下來的，不是一時半會能解決的。作為班主任就要去了解學生，想法設法地去幫助他們解決問題，不管在學習上還是生活上，不僅要教他們知識，更重要是教他們怎麼去為人處事，特別是語文老師。
大家好!因學校的工作安排於20xx年6月16日~11.26月帶學生到XX公司頂崗學習。學校的實習學生分在三個實習基地。我是在xx公司，也經常去我是以實習學生為基礎，與，實習學生帶有普遍性和共同性的問題進行的一個總結。
工學結合。頂崗實習是中等職業學校教育改革中創就中並受到國家教育部門充分肯定的教育模式。學們應學校的號召到工廠去頂崗實習的任務已經圓滿完成了。大部分同學都能珍惜機遇，聽從指揮，艱苦磨練，處處嚴格要求自己，為學校爭取了榮譽。自己也得到了鍛鍊提高。
我們實習的XX公司廠上班的工作時間很長(大部分每月在350小時左右)，工作環境也比較差(車間沒有空調比較熱)，而同學們都是第一次出來參加工廠的工作，有些同學在家是嬌生慣養，過着飯來開口，衣來伸手的日子，出來以後每天工作12小時，基本上每晚都是十點以後下班，吃夜宵，排隊洗澡。洗衣服要到半夜12點以後才能睡覺，確實很累，各位同學都能堅持下來的確不易。在這次實習過程中，取得了不少成績，同時也存在很多問題。
一.成績
1. 鍛鍊了意志和毅力，適應社會的能力得到了提高。
在上班時間長，工作環境較差的工廠上班。是對意志和毅力一個很好的鍛鍊，意志毅力不強的人不能堅持到最後。堅持下來需要吃盡苦，也需要很大的決心和勇氣，每一個關口都很難熬，要用堅強的毅力克服它。
我們有個同學剛進廠的時候上白班，感覺沒有什麼，有一天要求轉夜班就不行了。在上第一個夜班的半夜三點，他感覺堅持不下去了，找領班請假不批，是走還是不走，這是對意志和毅力的一次考驗。意志毅力不強的人可能會走了，不幹了。但這位同學選擇往下做，一邊做一邊留眼淚，堅持做完第一個夜班，從第二個夜班開始，感覺也就不累了。
這好像電腦遊戲的每一關最後一關口一樣，很難不容易過。如果你很怕難，過不了這個關口，這個遊戲你就玩不成。如果你知難而上想辦法過這個關口，前面就會有很多社會有趣的東西等着你。
過去人生也是個關口，如果你逃避了下次還有比這難得多的'困難你都會選擇逃避，你的人生將會一事無成。如果你選擇堅持下來以後的困難也會想辦法克服。終會有成功的一天。
2. 熟悉了工廠的工作流程和生活的情況，動手能力得到了很大的提高，為將來就業打下了牢固的基礎。
同學們都是第一次進廠工作，對工廠的一切都很陌生，入廠、上班等手續都是在老師的帶領下完成的。剛開始工作時有部分同學比較懶散，動作緩慢，也有同學眼高手低，沾輕怕重;還有少量同學站有的崗位都做不下來，掃地也掃不乾淨，動手能力極差而不能適應工廠的工作，而被工廠開除。經過老師的幫助和教育，與工廠協調後重新上班。大部分同學都能認識自己的不足，改正自己的缺點，提高自己的動手能力。基本上能適應工廠生產線的節奏。
在生活中，開始部分同學對每星期以後的生活費不能有計劃地使用，前三天為富翁大手大腳。後幾天為乞丐想盡千方百計的辦法找老師要錢，找家長要錢，找別人借錢，要不到錢就餓肚子。經過一段時間的適應後。除了別同學外，基本都能計劃開支，保證每星期七天每天的開支平衡。就有這些，都為將來的就業打下了堅實的基礎。
2. 得到了實惠。緩解了家長的壓力。
同學們到了工廠頂崗實習，享受工廠正式員工的工資標準和福利待遇，XX公司的工作時間長工資待遇也相當極高，在旺季的八，九，十三個月，大部分同學都有兩千多元，一般也有一千元，八百元，當然幾個礦工的請假的沒有。如毛宗文。陳普詠。夏玲鳳等同學，每月開支約500元，可以存1500元左右，實習回來後大約可以存六，七千元，另外再加上國家對中職生一年一千五百元的生活資助，有八千多元，有了這筆錢，今後上學的學雜費，生活費綽綽有餘了，這大大的緩解了家長的壓力，家長不必在為學雜費和每月的生活費發愁。
總之，同學們通過這一次頂崗實習鍛鍊了意志和毅力，熟悉了工廠的工作和生活環境，得到了應有的報酬，一舉多得。其中特別提出表現的是李佳華同學，他在晚上十一點多點在陽台上曬衣服的時候不小心將玻璃窗弄下來，砸在左手中指上我當時看了好像沒什麼事，給了他一瓶紅花油叫他擦一擦。第二天感覺不對，我帶他們去醫院拍片證實是骨折，因為是旺季廠裏不讓請假。李佳華同學在醫院將左手中指上夾板固定後回來就馬上去上班，沒有請半天假，還有毛宗文，袁可，陳普詠，江波等同學感冒發燒，廠裏不讓請假，只在晚上加班時提前兩小時下班，我帶他們去醫院看病，打了兩瓶吊針後，第二天早上退燒了，就馬上去上班，也沒有請假，另有女生夏玲鳳同學進廠半年來沒有請過一次假，曠過一次工。每天都是沿着上班十二小時，而且生活費比別的同學節約一千多元。另外，多威實習上08數控班有不少男生也存了一千多元的生活費這些同學都是值得我們學習的。
二. 存在的問題。
在XX公司工廠飯堂三樓有個管理室，今年暑期通過這個管理室招了近兩千學生工人。每天在辦公室有近十所學校之十幾位老師，他們都笑我，幾十個學生比幾後個學生的老師都忙。怎麼他們看到我“忙”忙到哪裏去了呢?下面就以我們“忙”來説説我們存在的問題，(因為有問題我要決絕問題才忙，如果每個同學都象上面提到的表現好的同學那樣，我是真的無事可做了)。
1. 每天早上七點多，到沒個寢室去看同學們有沒有起牀，晚上十二點多去查鋪，如有不在宿舍的打電話將他們叫回。有少數同學根本沒什麼時間觀念，也沒有想的確我們出來的實習的目的是什麼，只知道玩，有時候半夜二，三點鐘起來去上網二，三個小時又回來睡覺，早上就起不來， 基本上每天早上都要叫起牀。
2. 我到車間去巡視，在看同學們去車間上班過程中有無困難有沒有安排力所能及的工作，與領班，科長，廠長瞭解同學們上班情況的次數比別的學校老師多，因為XX公司和多威不一樣，在多威學生不上班領班馬上會給老師打電話，而XX公司的領班對少數調皮學生頭痛，想讓他們礦工幾次就把他開除，我也要求領班給我打電話，但有時候我不到車間發現不了礦工的，我以去車間次數很多了，基本沒星期三四去。
3. 我們有些同學在家來從不任何勞動，上班時就懶散，動作遲緩，還有些同學怕苦怕累，經常請假或曠工，導致我們有十個以上的同學曾經被開除過，有個別同學開除還不止一次。開除後我要到車間去和領班、課長，其廠長溝通，協調，實習不行還要找飯堂三樓管理室的老闆出面，一個同學被開除我要來來往往跑5次以上，找3~5個人才能辦好重新入職上班。
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