1、當挫折來臨的時候，我們除了需要積極的態度外，還需要堅強的意志。因為，一個意志堅強的人，能在艱難的條件下，甚至在逆境中取得優異成績。如果具備了堅強的意志，那麼，當挫折來臨的時候，我們並不會覺得突然恐懼，而是從容對待。
2、每一個人都渴望成功，但是通往成功的道路上卻長滿了許許多多荊棘，不可能一帆風順。所以，挫折，成了我的朋友，讓我學會了挑戰，品嚐到了成功後別樣的快樂。
3、我們前進的腳步雖然會讓挫折絆住，但是我們要做生活的主人，不要坐在絆腳石的面前唉聲歎氣而耗盡了自己。讓我們學會微笑着用有限的生命來超越無限的自己!我堅信，挫折讓我更自信，更成功!
4、我們在今後的人生道路上，不知道還要經歷多少挫折。但是，當我們面對這些挫折時，不要畏懼，不要逃避，要把挫折轉變成一種鍛鍊自己的法寶，用挫折將自己打造成一個強者。
5、每個人都希望自己的生命歷程能平步青雲，都期盼自己的事業之途能一馬平川，都夢想自己的人生航程能風平浪靜……然而，在現實生活中，幸運兒又有多少?人生不是陽關道，而是充滿荊棘的崎嶇小徑，且十分漫長。人生之路充滿挫折與坎坷，美好的人生要在挫折中砥礪，生命的價值要在奮鬥中昇華!因此，巴爾扎克曾經説過：”挫折對於弱者來説是塊絆腳石;對於強者來説，是塊墊腳石。
6、我要用熱情的紅色改變挫折。用熱情來燃燒，奮鬥。挫折不可畏，需要的是不斷嘗試與奮鬥，挑戰自己，挑戰挫折，要有永不受挫的熱情，也就能改變挫折，擊潰挫折，得到成功。
7、孔子逆境成才，張海迪不向命運屈服，他們都是我們的榜樣。人的一生中失利和挫折是常有的事情，面對挫折不屈服，勇敢的奮進，才能創造出輝煌的人生!我們要把挫折當作是對自己的磨礪，正所謂“寶劍峯從磨礪出，梅花香自苦寒來”啊!
8、人生的路途不可能總是一帆風順的，挫折和失敗也是人生的一部分，要把每一次挫折都當成往深處紮根的機會，讓生命之樹茁壯成長，讓生命之火熊熊燃燒。只有經歷挫折的磨礪中超越苦難的人，才是真正珍重生命，熱愛生活執着於人生，做生活的強者。
9、人的一生不可能總是風平浪靜一帆風順的，難免會遇到各種挫折和不幸。當挫折和不幸降臨到我們身上的時候，不要悲傷，不要難過。我們應該用積極的正確態度應對，分析原因，尋找解決問題的方法。而不要整天沉浸在挫折來臨時的難過情緒中不可自拔，自暴自棄。
10、偉人之所以能成為偉人，是因為他們往往經歷的常人所沒有經歷過的挫折，並且戰勝了它，才會有比常人更突出的成就。温室裏的花朵永遠經受不了野外的暴風雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，選定了一條最艱險的路。不要逃避挫折吧，只有挫折才能讓我們堅強，讓我們自信，讓我們奮鬥，讓我們有更多的經歷，讓我們成長。挫折是什麼?堅強説：挫折是山，翻過他，就可以見到成功的大海。
11、病痛是挫折，在它面前，我沒有屈服，儘管是多麼地無奈……因為病痛，我懂得了父母的艱辛;因為病痛，我感受到了親情的珍貴和友情的真摯;因為病痛，我體會到了人間的真愛;因為病痛，我明白了生命的脆弱與可貴;因為病痛，我懂得了堅強……正因為這些挫折，讓我學會了一般人學不到的東西，獲得了一般人得不到的東西，讓我感受到生命的精彩!
12、折戟沉沙，兵敗被俘，是一種挫折;遭遇失敗，病魔困擾，也是一種挫折。人的一生難免會遇到挫折，就像平坦的道路上忽然伸出一叢荊棘將我們刺得遍體鱗傷，正因如此，我們的生活才更精彩!
13、挫折和成功就好像鐘擺的兩端，誰也離不開誰。在人生的旅途中，有成功的歡樂，也有失敗的考驗。面對挫折，有人不知所措了，甚至為了逃避困難與挫折，輕易放棄自己的生命，也有人直面生活的挑戰，不折不撓，勇敢前行。
14、“天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為”。這句話便是對錯最完結的詮釋，可以這樣説，人的一生可以看作登山的旅途，挫折便是山上存在的危險。當我們只關注山上隨時掉下的石頭或是猛獸，挫折固然變得可怕，誠然，當你經理挫折後，拋開挫折，再留意身邊的風景時，你會發現，原來生活如此美麗。
15、挫折是一記對人生無情的打擊，它打落了自信，打落了勇氣，甚至打失成功。挫折帶給人的傷害是巨大的。然而，只有正視挫折，拋開挫折帶來的心理影響，重拾勇氣與自信，才能創造新的成功。如果不敢與挫折對抗，那麼就只能迎接失敗
16、當烏雲佈滿天空之時，悲觀的人看到的是“黑雲壓城城欲摧”，樂觀的人想到的是“甲光向日金鱗開”。不經歷風雨，怎能見彩虹?我們只有笑對命運中的挫折，頑強地鼓起勇氣生存，才能顯現出生命的輝煌，人生的燦爛!
17、人的一生不可能一帆風順，壁是堅硬的，而我們要敢於碰壁，不要因為疼痛而怯於碰壁，疼痛是在夢醒的時候，也就是你進步的時候，你腳下的路會越走越寬，步子也會越來越矯健!
18、挫折其實不是惡意的，是天災，就戰勝天;是人禍，就反思自己。人的一生不可能風平浪靜，正因為如此，我們必須面對挫折，必須擁有挫折，我們的生活也是因挫折而精彩!
19、當挫折來臨的時候，我們除了需要積極的態度外，還需要堅強的意志。因為，一個意志堅強的人，能在艱難的條件下，甚至在逆境中取得優異成績。如果具備了堅強的意志，那麼，當挫折來臨的時候，我們並不會覺得突然、恐懼，而是從容對待。
20、沒有風浪就顯示不出帆的威力，沒有嚴寒就顯示不出冬天的可貴，同樣如果在生活中沒有了挫折將顯示不出生命真正的價值!誰又能説殘缺的生命與不足不是另一種完美和美麗?完整卻平庸，美麗卻空虛的生命不是另一種不足?生命的價值並非生命的長度，而在於你在與時間賽跑所創造的價值!
1、困難是欺軟怕硬的。你越畏懼它，它愈威嚇你。你愈不將它放在眼裏，它愈對你表示恭順。
2、浪費時間是所有支出中最奢侈最昂貴的。
3、想要有空餘時間，就不要浪費時間。
4、灰色的理論到處皆有。我的朋友，只有生活的綠樹四季常青，鬱鬱葱葱。
5、給孩子多多提供嘗試機會也是實施挫折教育的有機組成部分。孩子一旦被剝奪了嘗試的機會，也就等於被剝奪了犯錯誤和改正錯誤的機會，因此也不可能邁向成功之路。
6、暫時的失利，比暫時的勝利好得多。
7、人應起碼每天聽首小歌，讀首好詩，看幅好畫，如有可能，説幾句合情合理的話。
8、不因幸運而故步自封，不因厄運而一蹶不振。真正的強者，善於從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時時校準自己前進的目標。
9、在一個崇高的目標支持下，不停地工作，即使慢，也一定會獲得成功。
10、生活就是這樣：貢獻得最多的，往往也正是要求最少的。
11、藝術的大道上荊棘叢生，這也是好事，常人都望而生畏，只有意志堅強的人例外。
12、朝着一定目標走去是“志”，一鼓作氣中途絕不停止是“氣”，兩者合起來就是“志氣”。一切事業的成敗都取決於此。——卡耐基
13、只有永遠躺在泥坑裏的人，才不會再掉進坑裏。
14、有兩種生活，一種是燃燒，一種是腐爛。
15、一個人總是有些拂逆的遭遇才好，不然是會不知不覺地消沉下去的，人只怕自己倒，別人罵不倒。
16、患難困苦，是磨鍊人格之最高學校。
17、困難與折磨對於人來説，是一把打向坯料的錘，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。
18、頑強的毅力改變可以征服世界上任何一座__。
19、失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值。
20、我以為挫折、磨難是鍛鍊意志、增強能力的好機會。
社區裏的朋友們：
大家好!
我就是在社區圍棋比賽上叱吒風雲的“圍棋小將”——寧泰然!
非常感謝大家給予的掌聲和鼓勵，我首先想對在座的各位説，圍棋比賽獲獎靠的不是幸運，而是真水平。
記得有一次，我和一個六年級的同學下棋，一開始我屢戰屢勝。可是因為我生病，好幾次沒有去學習圍棋，病好之後再和他比，幾下子就被他“拿下”了。於是，我瞭解到，學圍棋要持之以恆，積累經驗，取長補短，慢慢才有了今天的成績。
提高技能的方法之一，需要有一個好的老師，正所謂“名師出高徒”。我一直都非常羨慕沈老師，因為他圍棋五段水平，所以在他的帶領下，我們每個人都大有長進，在課堂上我們都因為對圍棋的興趣，學習勁頭挺大，也沒有壓力。因為家長沒有和其他課的學習那樣抓得緊。但有的時候我想不管別人管不管，只要自己不懈努力，説不定也可以成為大師呢?
好的對手也十分重要，我有一些好的對手，他們和我差不多。有一次，我下過了一個對手，有一點心不在焉。之後的幾局裏，我被他打得東跑西顛，他告訴我，説我太驕傲了，所以在新的一局，他還是像大將軍一樣衝了過來，我又被他包圍了。我用心思考，定眼一看，他有很多斷點沒幾回合，他就讓自己的粗心害死了，所以有一個好的對手十分重要。
最後，我要感謝老師、感謝對手，因為你們和我一起學習，所以才有了我今天的進步。感謝大家對我今天發言的細心聆聽。今後我還會繼續努力，爭取取得更大的成績!
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