工作及社會經驗

要培養學生的適應能力，就要多讓學生與外界接觸，接觸不同的環境，跟不同的人交往，以豐富學生的社會經驗。下面是本站小編整理工作及社會經驗的範文，歡迎閲讀!

工作及社會經驗篇一

我認為，頻繁的跳槽和辭職是職業生涯的大忌。

工作之後最忌諱的是因為某些方面的不滿意而跳槽或辭職，特別是對我們80後的大學生來説。絕大多數情況下，你當前的單位和工作並不像你認為和想象的那麼糟糕。而你嚮往的工作也並不如你想象和認為的那麼好。

我見過很多辭職離開或跳槽的人，除了很小部分由於一些機緣巧合的因素之外，大多數多年後都混得都不如當初自己離開公司的同事好，甚至越混越差。千萬別僅僅因為薪水的原因跳槽，那是一個甜蜜的陷阱。你會嚐到暫時薪水提高的甜頭和虛榮感，但是你所損失的一些東西是隻有多年後回頭來看才會發現的。不是再三確定，不要跳槽。

工作不應該僅僅着眼於眼前，更應該將眼光放得長遠，未來五年，十年，甚至二三十年。 工作最重要得應該是積累，包括專業能力得積累，行業信息資源積累和行業人脈資源積累。在某個行業和專業的積累比幾年內的薪水重要。不是再三確定自己再無他路可走，別拋棄自己的專業而去從事另外一個專業。

社交

社交最基本的禮節和最普遍的事情，就是來人來客和吃飯招待。這些細節很重要，説話更重要。這些細節基本可以看得出來你是不是一個“靈性”的人。

關於與人相處的社交能力的一個入門測試題：你是不是那種來人來客立即就會倒水斟茶的人?與人吃飯你是否很不習慣給人敬酒?還是一跟人(非家人)吃飯就習慣給人敬酒夾菜，敬酒詞説得回回翻新，恰到好處，總是説到別人心坎裏，飯桌上得聊天和敬酒時機配合拿捏得十分自然恰當?

與人相處的社交能力很複雜，需要不斷的觀察和自我總結才能提高。

如果你覺得這方面修為很淺，最好的一個辦法就是少説話。所謂少説少錯。多聽少説。每一句話出口之前先在自己肚子裏醖釀一下，站在別人的位置會有什麼樣得感受和對你有什麼樣的看法。

工作

工作後非常需要觀察和琢磨每個領導和同事，站在他們的立場，揣摩他們心裏所想，進而揣摩出每個人的性格。

當一個新人進入一個工作單位之後，同事之間相處越來越親密，相熟，話也多了起來，聊天範圍廣了起來，於是就會有很多人有意無意地在聊天之中找機會試探你，互相打聽或藉機問你是怎麼進入公司的?側面打探你有沒有關係、有多大關係或背景，有哪些社會關係，經濟狀況如何，包括你的父母在哪兒工作，你得對象是什麼身份在哪兒，你住在哪兒等。基本每個人進入單位後得三個月內都要面臨經歷這一番試探，就是因為大家在通過這些，觀察、接觸和試探你，從而判斷出你對他人來説是不是一個有結交價值的人，是不是一個可以得罪的人，甚至判斷猜測出一些可能跟你有關係的潛在聯繫，通過側面證實這些自己猜測判斷得聯繫，既可以防止自己無意中得罪人，做錯事，也可以讓自己獲得更多博得他人好感的機會。

進步

任何一個員工，無論是同事還是領導，都渴望自己所做的點點滴滴能夠被人發現和挖掘到。以前要是沒有人發現到這些同事和領導的優點，而你發掘到了。適時地把領導一些事實上的小小的優點，當着領導的直管領導，恰當的用真心和稍微誇大點的語言包裝一下，感恩一下，佩服一下，這必然會讓領導在他的直管領導面前很有面子，領導對你也會有好感。同樣的道理，某同事在的時候，恰如其分的在他的領導面前誇獎他一些優點和做得什麼事很不錯，考慮很周到等，也會讓你的同事對你有好感。

而當領導喜歡、重用你的時候，怎樣處理好與同事的關係和更謹慎的對待領導和做事也是比以前需要一些改變的。

而當領導喜歡、重用你的時候，怎樣處理好與同事的關係和更謹慎的對待領導和做事也是比以前需要一些改變的。當開始受到領導重用的時候，千萬不能放鬆工作態度，或者肆意妄為，驕傲自大，因為當領導開始重用你到真正提拔你，這段時間其實是更需要謹慎小心做事的。因為這段時間意味着領導在重點考察你。

其實你在觀察揣測領導的心思，從每個員工進公司那天起，領導又何嘗不是在觀察哪個員工可用，可以提拔，哪個員工不可以用?當領導開始重用你，而又沒實際給你實權的時候，跟同事之間關係的處理更是要小心翼翼。要小心暗中不服氣你或者嫉妒你的同事，防備給予任何落人口實或把柄的機會;這個時候卻也要注意開始樹立威信，更加正直認真做事，讓所有同事看在眼裏。有時甚至要巧妙的、不落痕跡又自然地在同事中凸出領導對你的重視，將你視為親信，收復、甚至培養幾個同事中的親信，必要時候會幫你通一些風報些信的那種人。

是非

別説人是非，無論是什麼場合、是多熟的同事、有多少同事、在多大的興頭上。

在工作單位裏，特別是一些人多嘴雜的單位，經常會有很多人或部分人聚集在一起談論某人是非，甚至是領導是非的情況。這種時候需要特別小心。當談論別人是非，特別是説某人是非的時候，自己不要參與。為什麼呢?很簡單，人心難測。也正是因為人多嘴雜，大家空了熟了難免八卦聊天的時候特別多，以後時間也長得很，誰知道在將來的某天或某個時候，誰會將你參與的這個談論別人是非的話題透露給當事人?而只要你參與過一句，透露這個話題的那個人就有了充分的憑證，説説什麼什麼話的，挑起什麼什麼話題的，對XX有意見的人是你，發起者是你。雖然你可能很冤枉，可能只是在大家都聊的很開心的聊天中加入，隨興添油加醋或跟了幾句，雖然你可能會説，完全不關你的事，當時每個人都參與了，隨便一個人説的都比我多多了，為什麼最後賴到我身上?但是很不幸的，這種事情還不是偶爾發生，基本每個單位都難免有這種背後整人的小人，或者人家本身並不是小人，只是將來有必要的某一天，你阻擋了別人爬升的路，對你暗中猜忌或者嫉恨的人或者想要將你拉下去的人通過這種方式整你而已。 説起來很容易，但是具體做起來還有有一定難度。因為我們80後與人相處，大多喜歡坦誠相待，不喜歡虛偽或暗藏着什麼心思，或者去整別人。但現實世界是，與人相處防不勝防。無論你們之間感情有多好，有些事情不該説得不該作的仍然不能説不能作。但是與人相處久了，很難不一時忘情，特別是説到興頭上，誰還記得是否該去考慮一遍哪些話是否該説?

但是我這裏要提出的一個觀點就是：同事就是同事，或者是感情關係很好很好的同事，同事跟朋友不同。與同事相處，很需要把握其中的巧妙平衡程度。與同事打好關係，你們可以説一些非常私密的事情，可以很親密，可以感情關係很好。但是同事就是同事，大家處於一個微妙的競爭關係中，同事關係再好也絕不該是無話不談的朋友。我覺得這點是很有必要認識清楚的。

觀察、洞察力

進入崗位之後，要注意觀察、發現和挖掘不同人的性格，從而採取不同的應對方式。這點非常重要。我覺得是社交的基本哲學。運用到工作中，就是從領導和同事的言行中，觀察總結他們的性格和價值觀，在把握比較大的時候就能在某些時候適當的提出可能符合他們價值觀、看法和性格的意見。這個有一定的難度，因為一旦沒把握好，就是私自作決定，而且是作了別人認為錯誤的決定;但一旦把握好，而且很符合，恰到好處，領導和同事就會覺得你深諳他心，會做事，看法跟他很相似很符合，領導將來就會漸漸放心將一些事情交給你去作，同事就會對你有好感。

其次你要觀察下跟你同部門的競爭對手們，哪些人會是你朝部門負責人奮鬥的最大阻礙?如果你所在的這個部門，裏面很多新手，且從多方面因素來説對你都不構成威脅，老員工卻又是混日子過來的那種沒能力、口碑甚至一直不討領導喜歡的人，對你也不構成威脅，而經你分析，你的部門主管有得到升遷或調走的機會，那麼這就是你難得的職場契機。這個時候，你就要緊跟你的部門主管，模仿學習他的工作內容和工作模式。一旦他(她)有天要離開，他(她)會發現只有你能接替他(她)的位置。

任何一個領導要升遷，有兩個條件必須滿足，一個就是上面要有他的位置，一個就是下面要有能接替他的人!

這句話對你自己來説亦然。當你有一天當了小領導之後，比如説部門領導，你想要升遷的話也要努力營造這兩個條件：

1， 你要做得到你想要的那個位置需要作的事情和所具備的能力以及社會關係。所以你想要哪個位置，一定要密切觀察、學習和模仿現在坐在你想要的那個位置的人。

2， 別為自己所領導的部門沒有一個人能成為你的潛在競爭對手而沾沾自喜或暗中得意。這樣實際給你造成兩大致命傷：

1)沒人能成為你的潛在競爭對手，意味着你能力突出，其他人都不及你甚至差你太遠，也就是説沒人能幫得到你，你將越來越忙„„這意味着你是失敗的領導人。真正稱職優秀的領導人應該是將整個團隊的每個員工的能力、時間都激發和利用起來，自己更多地從事安排、統籌、決策、協調的工作。

2)沒人能成為你潛在競爭對手，正如前面所言，你將面臨升職最大的阻礙：沒人能替代你。當你的領導考慮到將你升遷後，你所領導的部門找不到人能來接替你的時候，他很可能就會放棄這個想法，而會覺得：你在當前這個職位很合適。

那怎麼辦呢?假如你剛剛當上部門領導人，這個時候你的領導往往是會給你機會選擇能進入你部門工作的人選的。如果你選擇的人都不如你，可能最終沒人能替代你的位置而影響你的升遷機會;選擇的人太有能力、太聰明，又怕此人被培養出來、一旦翅膀硬了，太聰明的就會給自己暗中使絆子，背後使手段踩掉自己上位;太有能力的也會奪去自己的成就、光彩，動搖自己的位置和威信。

因此，我的意見是，如果你成為一個部門領導人，或者是一個小團隊的領導人，一定要物色一個潛力稍微比自己差些的，不笨、好學，老實(不會暗中整你)，但也不很聰明的人來培養，最終讓他(她)的能力剛剛比你差一個級別，但差得也不很多。你如果一旦調走或升職，他(她)可以補你那的位置，雖然沒你做得那麼好，但也勉強可以勝任，讓人感覺勝任一段時間累積經驗之後可能也乾的不錯的那種人。

待人接物。

永遠記住，待人接物一定要大方。千萬不可在這上面斤斤計較，跟待人接物錙銖必較的人打交道是最讓人避之不及的。我認為，在這方面斤斤計較、捨不得的人，是成不了大事的。不但不要計較，如是想經營好自己的社會關係，還一定要“高標準地”大方。

80後90後具有的很大的一個毛病就是自我中心。

我認為為人最大的兩樣優點和品德：

一，就是懂得感恩，懂得怎樣付出愛和關心他人。能感受到別人對自己的每分好和關心，懂得用真心和關心去回報。包括父母和親友。

二、就是有責任感。包括對家庭的責任(包括對丈夫和妻子的責任、對父母的責任等) 、對職業工作的責任、對社會的責任等。

這兩樣東西，都需要人不能過於自我，過於沉溺於自己的自我慾望中，比如情色、金錢、利益等。

政治

在這個社會上生活的每一個人都被政治影響着，你不可能不受到政治的影響。

所謂某市的，其實就是某市的核心權利層，這個地區的最高議項最重大的決策就是人大會來決定的。

我們國家中央的那幾個，所下的每一個決定都關係着我們整個國家的政策路線走向。所謂“上面放個屁，下面跑斷氣。”，最高層的一個決策或議案，產生的影響是巨大的，對每個人都有切身的影響。

政治上的一個決定，特別是在我們這樣政治體制的國家，可以對一個時代，或者經濟、教育、軍事等領域和行業，對每個人都產生重大的影響。

政治上一個決策決定，就是國家的一個決定和走向。要是作對了，功勛千秋萬載，參考“改革開放”的決策，沒有這個大決策，會有今天這些翻天覆地的變化?但也不會有今天貧富差距這麼大和貪腐橫行。

我國共產黨和最高層在建國以來經歷了很多坎坷、動盪和摸索，可以説一直在懸崖上前進，政治上稍為行差踏錯就會造成亡黨亡國，具體可參照“文化大革命”等。就算是最近這三十年，遇到的危機也數不勝數，不過總算跌跌撞撞爬過來。現在的危機是貪腐橫行，通貨膨脹，房價虛高民不聊生貧富差距巨大大學生就業危機;十來年前面臨的到處國企倒閉破產，下崗職工遍地都是。只能説動不動就致命的危機在減少，慢性癌症和致殘的危機還是經常發生。

沒有國家大學擴招的決策，今天就業會有這麼難?沒有國家的教育體制上的弊端，所學跟就業會那麼不對口?

這是國家政治，可以翻天覆地，每一個人都不可能逃脱後續影響。

一個省的政治呢?你所在的市的政治呢?你從事任何行業，都不可能脱離得了當地政府的監管，受到當地政府政策的影響，甚至有時候只是在某個行業裏小小的一個調整，就可以讓你的公司扭虧為盈。比如説“家電下鄉”，“補貼節能燈”，“補貼豬肉生產者”。有時候換一個領導，換一個一把手，就會有很多人收到很多政策變化的影響。當地政府一個文件，説要給本市的創業大學生補貼多少多少錢，企業多招聘一個失業人員，就給發多少補貼，你看看下面是不是每個企業每個大學生都緊盯着政策來。

一個税務機關的人員，要是我睜隻眼閉隻眼你企業的税費也就算了，要是我扭着你不放，你怎麼辦?企業敢得罪政府的人嗎?要是你從事餐飲行業，你敢得罪衞生系統、質檢的人嗎?要是你從事外貿，你敢得罪商務部的人嗎?要是你作生意，你敢得罪工商和税務的人嗎?特別是在中國。在中國，政府要是想要整死一個巨型企業跟捏螞蟻一樣簡單，要是想要扶植你也簡單得很，一個紅頭文件就可以有可觀持續數量巨大的盈利。

包括你的擇業跟國家政策也是息息相關的。國家要“科學發展觀”“支持產業升級，綠色能源，杜絕以破壞環境為代價的招商”，那麼那些勞動密集型企業就要在未來生存空間受到擠壓，太陽能等相關生產企業就會受到扶持，化工等企業的生存成本就註定要增高很多。國家要大力發行信貸發展基礎設施，必然就會造成建設行業相關人員包括民工的搶手和收入的上升。國家要信貸緊縮，很多企業的資金就開始吃緊，包括房地產，後續影響更多，哪個不間接影響到每個人?現在很炙手可熱的單位，誰知道將來會怎麼樣?這都跟政策有關係。公務員開始實行陽光工資，事業單位開始退休待遇改革試點，醫療人員密切關注醫改，食品從業人員密切關注食品法。就算你要在當地買套房子，如政府和規劃建設局有熟人提前透露點內部消息哪裏要規劃，要打造，要修路，要發展，你去買，那必然升值。

綜上，為什麼要關心政治?

因為我們每個人其實都生活在政治之下。政治在統管和影響着我們每個人生活的每個領域和方面。沒人能逃脱政治的影響。就算是在外企工作，那也不可能。

我們不但要關心政治，還要積極揣摩政策給我們實際工作和生活帶來的影響，甚至還要作一個關心政治和政策、提出建議的公民，要喊出自己的聲音，不要被莫名代表和侵佔利益。

工作及社會經驗篇二

首先，從社會工作的功能着手分析，就會發現社會工作者的重要作用。

清華大學孫立平教授提出過社會潰敗的概念，所謂社會潰敗就是指社會機體的細胞壞死，機能失效。個人也好，家庭也好，都是社會最基本的細胞，避免這些細胞的壞死，社會工作者就能起到巨大的作用。

社會工作者要做的不僅僅是助人，救難，解困，更重要的是要幫助人發展。社會工作尊重人，認為人是有潛能的，並把充分挖掘個人潛能，達致個人幸福和社會進步當做自己的目標。社會工作者讓社會的每一個細胞健康發展，也就為整個社會有機體的良性運行與協調發展提供了保障，這也就對社會工作者應具備的價值倫理，理論基礎，方法技巧，動用資源提出了較高的要求。

社會工作者應具備怎樣的價值倫理?又會有那些現實困境呢?

儘管西方社會工作體系存在矛盾與爭論，但“愛人”“助人”是不爭的核心價值觀念。“愛人”“助人”不僅是西方文化的精髓，也是中華文化的精髓。在此基礎之上，社會工作者就應具備平等，信譽，獨立，禮貌，孝順，抱負，勤奮和競爭的社會基本價值和敬業，接納，自決，個別化，尊敬人等專業價值，樹立“為人服務”的觀念，某種意義上説社會工作者需要具備利他型的人格。如果只把社會工作當做謀生的職業，我想這樣的人是不能成為一名真正合格的社會工作者。那麼就出現了這樣一個困境，社會工作者也要生存發展?他們的權益又該得到怎樣的維護呢?社會工作者對當事人的倫理責任包括當事人利益的首要性。尊重當事人的權利和特權，做出一切努力來最大限度地培育代表當事人的自我決定權利。尊重當事人的祕密和隱私。當設定費用的時候，社會工作者應該保證其所履行的服務於當事人的支付能力比較合理公平。前三點與社會工作者的技能有較大的聯繫，費用卻是我們在現實中不能迴避的問題之一。我們在參觀老年公寓時，護理老人的社工就對自己的收入提出了不滿，對五位老人實施全護，一個月的基本工資才1600多元，而且休息的權利也得不到保障，在這樣的情況下社工必然是帶着不良情緒工作，在這種情況下又如何保證前三點倫理責任的實現呢?畢竟社工也是人，也需要自身的發展，而案主通常是弱勢羣體，無法支付高額的費用，而在中國，NGO，NPO發育又不完善，那麼政府是不是應該在這方面擔負更多的責任呢?加大對社會工作的投入，培養高素質的社會工作者隊伍，實際上能夠節約社會管理的成本，如果有社工前期介入，北京同仁醫院徐文被砍的慘劇也許就會避免。社會工作者需要較高的價值倫理要求，同時他們的權利也需要保障，也只有在社會工作者的權利得到保障的前提下，談社會工作者的價值倫理要求才不會那麼空洞。 在我看來，社會工作者應具備的理論基礎不一定有多麼深，但廣度要求較高。

社會工作者區別於專業的心理諮詢師，法律工作者等，讓他們在這些領域有較高的造詣確實有些強人所難。我想社會工作者的理論基礎要廣，能夠應對多樣的案例情況，並確保能夠解決案主的問題。在我們上課所接觸的案例中，較多的應用了偏重於心理學相關理論，比如人本治療模式理論，理性情緒治療模式等。由此可見，心理學相關理論對於社會工作者來説有着重要的作用。此外，認知理論，行為主義理論，社會系統理論，標籤理論，溝通理論，人文主義理論，馬克思主義理論，“增權”或“倡導”理論，女權主義理論等也都需要社會工作者的掌握。此外，我認為，社會工作者不僅僅侷限於一些理論，在法律常識，健康常識上也要有較好的掌握，這樣才能更好的為案主服務。

社會工作者在具體為案主服務時，也要掌握較好的方法與技巧。

從我們上課所接觸到的案例來看，個案社會工作基本遵循接案 ，預估，計劃，介入，評估 ，結案的工作程序。在接案的過程中要注意對案主個人資料，個案背景，接案原因進行全方位收集，在此基礎上進行評估，如果超出了社工的能力範圍，就有必要建議專業機構和人士的介入。在介入個案過程中，則要注意與案主溝通的方法技巧，學會運用各種社會資源來達到自己的預期目標。我也深刻的體會到方法技巧也必須建立在耐心和對社工事業的奉獻基礎山，把方法技巧深深內化於心才能得到較好的工作效果。

在總結案例的基礎上，我發現做一名合格的社會工作者需要學會動用各種資源。比如，家庭資源，社會工作者要學會通過案主的親人來幫助案主走出困境，在大班個案案例中，社會工作者就是與陳姓小朋友的母親進行了很好的溝通，在其母親的幫助下幫助案主解決自身問題。社交資源，案主的好朋友往往能對案主有較大的影響，社會工作者要學會通過案主的朋友來幫助案主走出困境。單位資源，在中國這種特殊國情之下，單位對一個人往往起着很大的作用，社會工作者適當的與案主單位接觸，通過單位的影響來幫助案主走出困境，政府及社區資源，社會工作者要學會通過官方機構的政策幫助案主走出困境，在退休老人照顧案例中，社會工作者就是通過政府的優惠政策來解決案主的住房問題。專業資源，當社會工作者發現自己無法滿足案主的要求時，要學會求助心理醫生，法律工作者等專業資源來幫助案主走出困境。山西電視台某頻道有一節目叫《小郭跑腿》，節目裏的記者就是扮演了社會工作者的角色，幫助一些處於家庭糾紛，人際矛盾等人們，節目中的記者往往就是動用了案主的朋友圈，社區街道，村委會等各種社會資源來幫助案主走出困境，其中有很多我們值得借鑑之處。

總之，社會工作的重要功能就決定了社會工作者在價值倫理，理論基礎，方法技巧，動用資源等方面的較高要求，建設一支專業的高水平的社會工作者隊伍，任重而道遠。

工作及社會經驗篇三

大家好!我是來自水泥部的電氣技術員，我叫張XX。很榮幸有這個機會站在這裏跟大家一起分享交流工作經驗!我以前的工作崗位是一名一線維修電工，通過自己的努力，同事們的幫助，以及領導的提拔而當上了技術員。在此感謝公司領導對我的信任，感謝所有幫助過我的同事們!謝謝!

通過對上半年工作的回顧，簡單總結了一些經驗跟大家交流分享： 首先是工作態度方面：正所謂幹一行愛一行，我們必須以飽滿的熱情、積極主動、謹慎認真的態度對待自己的工作。把崗位當成自己的家一樣，用心的去經營它。一個人不管他能力有多麼的強，但是沒有一個好的工作態度，那他的工作也不會出色到哪裏。相反一個人即使能力再低，只要他有一個良好的工作態度，認真的去學習，用心的去做事，那他的工作必定會越來越出色。所以一個好的工作態度與我們的工作業績是有直接的關係的!

其次是工作方法方面：有了好的態度，還要掌握好的工作方法;特別是搞維修這方面的，一種好的工作方法對我們自己的業務能力的提升是有很大幫助的。記得剛從學校畢業出來，進入到公司生產部門電氣維修崗位，發現原來在課堂上學到的東西跟實際的生產設備是有一定的差距。有一些設備、控制的原理方式是我在學校裏沒接觸過的，但這更加激勵了我去了解掌握這些東西的決心。從一開始跟着師傅下到現場搞維修，處理設備故障，到後來自己能獨立的完成檢修的任務。

這其中是一個漫長的積累的過程。在這個過程中，我每天總能堅持的深入到現場，瞭解設備運轉的情況，對於現場設備的每個元器件的作用，每台設備的控制原理方式，結合圖紙、説明書都需要詳細的瞭解掌握。遇到不懂的就虛心的向崗位師傅、維修師傅們請教。通過這樣的理論結合實際的操作，不斷的積累了經驗，也大大提升了我的專業技能。

其次，在日常的工作中，積極主動的參加一些設備的技術改造，勇於提出自己的觀點，經常與其他崗位的師傅進行溝通交流，這樣不僅增加了自己的知識面，也能更好的開展工作!

以上就是我對於上半年工作的一些簡單的總結，如有不妥之處，敬請領導給予指正!