在大學裏我的專業是舞蹈，也就是説我在高中時學的特長，不過還不錯，我的天賦不錯，加上我後天的辛勤努力，我的舞蹈專業一直很好。
不過即使我的專業再好，畢業後還是要找工作的，我學的是師範類專業，畢業後要是能當個舞蹈老師就很不錯了。當然去實習時很必要的，這可以提高我的舞蹈能力和教學能力。我找到了一個地方，實習兩個月。
兩個月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。“千里之行，始於足下”，這兩個多月短暫而又充實的實習，使我真正體會到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂趣以及責任，使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，學到了很多書本上學不到的知識。同時，它對我走向社會起到了一個橋樑的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。原先頗感忸怩的離開大學的圍城生活，現在已經漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，或許更應該是一種歎息，誰能説得清呢?回顧兩個多月的工作，既緊張，又新奇，收穫也很多。
首先，我將實習期間的工作收穫體會總結如下：
一、政治理論認識得到提高
為提高全局工作人員的整體素質，局領導組織全局進行時事政治學習，特別是xx大提出“當今時代，文化越來越成為民族凝聚力和創造力的重要源泉、越來越成為綜合國力競爭的重要因素，豐富精神文化生活越來越成為我國人民的熱切願望。要堅持社會主義先進文化前進方向，興起社會主義文化建設新高潮，激發全民族文化創造活力，提高國家文化軟實力，使人民基本文化權益得到更好保障，使社會文化生活更加豐富多彩，使人民精神風貌更加昂揚向上”，使我知道文藝骨幹是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示範者，我們要增強自我造血功能，加快文化產業建設，創造出積極的、健康向上的文藝作品，使人們羣眾的生活更加豐富多彩。
二、進一步瞭解保護非物質文化遺產意義
保護和利用我市非物質文化遺產，對落實科學發展觀，實現經濟社會的全面、協調、可持續發展具有重要意義。運用文字、錄音、錄象、數字化多媒體等各種方式，對該非物質文化遺產深入地進行真實、系統和全面的紀錄，並建立了!作重點、明確任務，確保非物質文化遺產保護工作的實效，保證非物質文化遺產保護工作的質量，完成好普查和保護的歷史重任。
三、豐富了民間藝術知識理論
實習期間，在指導老師的幫助下，除了認真完成局裏領導佈置的工作任務。初步瞭解了民間舉行社火活動的時間、地點、內容以及形式，簡單掌握了二人台的節奏動律、舞蹈動作特點和風格特性，彌補了自己在民間藝術知識方面的不足。
四、舞蹈教學方面的收穫
做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其餘都是瑣屑小事。有人説教師乾的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細的話，就像藝術家對於他的作品一樣要想自己的作品趨於完美，的確得花一番工夫。
通過實習期間的舞蹈授課，我發現在教授新舞蹈時，不能操之過急，一定要循序漸進地講解清楚動作的要求、規格和要領，制定有效的練習步驟。按照由簡至繁的教學原則，首先讓學生熟悉音樂節奏，隨後是動作練習，最後才是情緒表達。在動作練習中，將組合動作分解成單一動作，難度較大的單一動作還分解成局部動作(上肢或下肢動作)。
五、其他方面收穫：
為營造濃郁的節日文化氛圍，跟隨文化館工作人員精心組織了200*年春節系列文化活動，並有幸成為文化館輔導小組的一員。春節系列文化活動是每年羣眾文化工作的重中之重，為保證活動順利完成，我們成立了系列活動領導小組。同時，加強輔導部人員力量。領導小組全面負責系列活動的策劃和組織實施，並把各項工作落實到各部室，責任到人。
這次實習的收穫真的很大，我更加堅信了我自己學舞蹈的選擇，好的不一定是適合你的，適合你的不一定就是最好的，所以我對自己的選擇感到慶幸。
在以後的學習生活中，我還是會按照最高的要求來嚴格要求自己，使自己做到最好。現在的形勢下，找到一份好的工作並不容易，所以我對自己的要求就要更加的高了，這是對我將來的負責。
實習是我們踏上社會踏上職場前的必經之路，我們每個人都需要認真的去對待它。因為這是一次很好的學習與鍛鍊自我的機會。十分感謝公司給我這樣一個寶貴的實習機會，讓我能更加正確地面對真實的社會，使我明白我必須要更加的充實和完善自己，為今後的成功之路打下堅實的基礎。
我上的大學是醫科大學，畢業後沒有其它選擇，就是要去當醫生的。不過如果你不去醫院工作的話，那你大學的時間就白花了，找其它工作就得重新開始，那是很難的。
我就是很崇拜醫生，所以我報的是醫科大學，這樣我畢業後也就成為一名醫生了。
不過要想成為一名醫生，可不是那麼簡單的，一定要在你的技術和醫術達到了國家的要求後才能成為一名正式的醫生。所以我在大學期間一定要出去實習，不實習是沒有任何從醫經驗的。
實習，是一種期待，是對自己成長的期待，是對自己角色開始轉換的期待，更是對自己夢想的期待;學習，也有一份惶恐，有對自己缺乏信心的不安，有對自己無法適應新環境的擔憂，更有怕自己會無所適從的焦慮。
帶着一份希翼和一份茫然來到了xx304醫院，開始了我的實習生涯。從此，我的身份將從一個學生變為了一個實習護士，生活環境將從學校轉為醫院，接觸的對象將從老師，同學轉變為醫生，護士，病人。對於這三大轉變，對於如何做一個合格的實習護士，雖説老師對我們已是千叮嚀萬囑咐，可我心裏還是忐忑不安的，怪不適應，怕被帶教老師罵，害怕自己做得比別人差怕，自己不知從何入手……
現在我進入了第四個輪轉科室骨。本以為可以很快適應，但現實確潑了我一頭冷水，感覺自己變得更傻了，不知該幹什麼，而老師也覺得我們實習了這麼長時間，又是本科生，做起事來應得心應手才是，面對老師的無奈我真無地自容!我又一次陷入了低谷，又回到了沒腦子的生活，做事一點條理也沒有。然而何婷老師知道了我由於自卑，不主動而沒有得到操作鍛鍊時，她就給我講操作技術的重要性，並幫我尋找鍛鍊機會。是老師又一次激發我的熱情，真的很感謝老師對我的關懷，我也會加倍努力，不辜負老師對我的期望!
現在對於實習，我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因為實習是一次理論聯繫實際的機會，將學了四年的理論去應用於臨牀，實在是非常新鮮而有意思。然後，要在病人身上操作，要想真正地透過症狀看到疾病本質，心中卻沒底，便難免惶恐了起來。也曾問過不少實習同學，各説紛紜。總之是如人飲水，冷暖自知。但有一點是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用於實踐，用實踐來驗證及鞏固所學。學會如何與病人，老師交流。不善於與人接觸是我的一大弱點，那種膽怯與不自然會使我失去很多的學習機會，所以我覺得溝通也是一門藝術，學好了將使你受益匪淺。經過這近五個月的實習，我也有了這層體會。在此，我體會總結了以下幾點：
一、角色轉化問題。實習剛開始，很多東西都不瞭解，雖然以前也曾見習過，但真正的要實際操作了，我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了，萬一弄錯了怎麼辦。幹事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實習的同學表現都很好，我覺得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟着做基礎護理，跟着操作。本想説讓我也試一下，但又不敢。因此，我覺得角色轉化是個坎，我一定要努力克服這一點。方法主要是靠主動吧，我發現，只要主動提問，主動提出操作的要求，老師都是很樂意教的。不能再像在學校裏那樣等着老師要求幹什麼了。
二、理論知識的問題：以前當的一直是學生，學校是以學生為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的：被動地接受那麼多的知識，雖然考試考了那麼多次，但現在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡，只好不斷翻書。當在老師的提問下一次次啞口無言時，才認識到自己記的粗淺，沒有時間經過的記憶猶如沙灘上的足跡，當時似乎深刻明顯，卻耐不住時光的清洗。
三、無菌觀念和規範化操作。在外科實習這段時間，每個老師都強調無菌觀念，因次，我深刻認識了無菌觀念，操作中便不自覺地去遵守。而規範化操作也實在是個很保守和安全的做法!至於新辦法，創新思維，那也得熟悉情況了再説吧。
四，微笑服務：在這裏，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫選擇住在這裏。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人感到温暖!
五，膽魄的鍛鍊。面對病人，特別是外科的病人，見到血是經常的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時候，心總會提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛鍊得大一點，再大一點。膽大心細是我追求的目標，只有準確迅速才能早點解決病人的痛苦。
總而言之，這五個月，是適應的過程，很多不足之處需要改進，這是學習的過程，很多觀念得到修正，雖然辛苦疲憊，但是我相信自己肯定能克服的。這只是實習之初，今後還需要不斷地摸索，同時必須對自己有所要求，才會有所收穫。我想接下來的實習是一個挑戰，也是一種機遇，我一定要好好把握這個機遇。
在以後的學習中，有了這次實習的經驗，我就可以重點學習自己的不懂的地方了，實習中我發現了自己知識中很多的缺點，我需要完善自己的知識。
在這三個月實習裏面，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向同事請教經驗，傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處。
實習期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責，有很強的責任心。有強烈的上進心、事業心，有很強的對環境的適應能力，能很快融入集體。
通過實習我明白到：工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中，如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。
我相信通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
紙上學得終覺淺，絕知此事要躬行。短短半年的實習，瞭解並學到很多知識。通過這次實習，我覺得會計理論對於會計實踐而言相當重要，二者缺一不可！世上無難事，只怕有心人，願每個同事都能心想事成，學到自己所想學的知識。
在實習期間，我也很幸運的參與了院裏舉辦的崗位練兵活動，讓我印象深刻的是辯論比賽。以前雖然在電視裏看過，但真正參與其中才能體會到脣槍舌戰的感覺。這次是院裏面組織偵監科和公訴科的幹警一起參與的，我既在比賽前做些準備工作，也會時不時參加到他們的討論中去。在現場的時候，各方勢均力敵，都為了自己的觀點辯駁，有時也會有些幽默的地方，讓我們哈哈大笑。
這次實習對我來説是難得的機會，可以努力工作，嚴格要求自己，虛心向領導和檢察幹警求教，認真學習法律、法規等知識，並利用空餘時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為自己以後真正走上工作崗位打下堅實的基礎。
本公司的管理流程已成熟穩定化，但個別過程細節存在小的問題，缺少規範化及智能化。(鑑於來公司工作時間比較短，沒有參加過內審及培訓過程，對各部門的質量體系文件運行以及管理理解的不夠全面透徹，觀點及推薦存在主觀及片面性，僅作為工作的學習體會，不作為可依據性推薦。)
1、質量管理體系的運行不夠完善，實際有效性欠缺，個別的實際管理程序與體系程序控制文件存在偏離;質量手冊、二級程序文件及三級文件需根據公司實際狀況更新，替換原版本。
2、文件控制及管理不健全。
文件和資料的歸檔、存檔、整理、發放、回收等管理工作不完善，文件管理部門對各部門文件未做統一的歸檔及存檔，尤其對技術文件的控制管理，個別技術文件發放直接由技術科發放，並不是由文件管理部門歸檔併發放，存在文件控制記錄與實際不符的問題。
推薦：加強文件管理部門(行政部)的文件管理力度，使各部門明確文件的控制及管理過程。
3、質量管理記錄大部分運行良好，部分記錄表格缺少真實有效性;成品檢驗環節存在後補《成品檢驗單》的問題。
4、人員培訓，缺少完善的新進員工的培訓及考核機制，未明確相關培訓負責人，未制定完善的培訓教材;新進員工大多進車間與老員工學習，老員工在保證其完成工件數的同時進行培訓，影響培訓質量。新進員工的培訓考核機制不健全，可導致其從事的關鍵工序不達標，影響產品質量。
推薦：健全員工培訓及考核機制，確定相關過程的培訓負責人。
5、供方的評定製約機制不完善。
推薦：長期合格供應商及關鍵部件供應商須簽定長期的採購合同，合同中增加制約機制，保證供應商供貨的穩定性及可持續性;讓步接收品與退貨的不合格品檢驗記錄應詳盡明確，通知供應商整改的須確認其整改結果。
6、作業指導書不健全，現有文件與實際生產工藝流程有偏離，產品缺少企業標準的備案。
7、生產過程中過程產品的巡檢力度不夠，存在操作工為趕工件而疏忽的質量問題，應加強生產過程中的質量管理。
8、文件管理保密性不夠，難以保證保密性文件的流失。各部門未建立適合本部門的行之有效的文件體系。現質量科、採購部、庫房未建立適合本部門的文件系統，文件大部分來自與技術科文件的複製，由此帶來文件的保密性管理不夠。例如在庫房不就應出現帶有技術性文件的產品配置單，以及列有原材料採購價格的銷貨單。產品的核心技術文件應只在技術科存檔及保存。採購價格應只在採購部及財務部體現。
9、庫房管理缺少進銷存系統;庫房內缺少温濕度計，不貼合電子元器件的儲存規定，時間長，難以保證電子元器件的質量。
10、庫房管理缺少電子帳的定期備份存檔過程，一旦出現電腦系統癱瘓現象，將給庫房管理帶來影響，現未出現此類問題，但存在隱患。
11、庫房管理入/出庫手續不健全，缺少明確的入/出庫負責人，且入/出庫單未在財務部備案，只由庫房單方負責，缺少相應的制約關係，定期的帳、物、卡的核實缺少實際的管理制約好處。
12、採購計劃應由採購部按照生產任務、庫房帳單結存量制定，制定前需與財務部確定資金潛力，現採購計劃由庫房制定。
13、未進行每項產品的成品核算，不利於成本控制。
14、生產過程中個別零部件存在浪費及丟失現象，庫房及車間在原材料的領用中應完善出庫手續，確定制約關係。
15、車間及庫房的物品擺放及衞生不夠，化學物品的使用缺少規定，其對環境的污染及危害性控制不夠。
轉眼間我們的實習工作已經結束，這時間裏我們從學生一下變成老師，感覺非常不適應，可是這一段時間的實習鍛鍊，使我們有完成了由學生到老師的華麗轉身。
回想這兩個多月的實習工作更是歷歷在目。回想我們們剛到我們的實習基地(平谷中學)，看着熟悉的校園，操場，教學樓，陌生的面孔，我們們既緊張又高興。
這一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習期間，我們既是學生，又是教師。作為學生，我們虛心求教，不恥下問;作為人師，我們兢兢業業，倍感驕傲。我們付出了很多。收穫的更多。
“十年樹木，百年樹人。”實習期間，我們以做一名高素質的優秀體育教師為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。
而近兩個月的實習，使我們真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我們的教學理論變為教學實踐報告，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。近兩個月的實習，現在回想起來，短短的實習生活，感覺很不錯。當我們漫步在實習的校園裏，那出自學生的一聲聲“老師好”“老師好”的感覺很奇妙，從最開始的不習慣變得上了癮。
我們在實習期間正好趕上教授新推出的廣播體操，我們在剛到實習學校新接觸這套操，也是從頭開始學習，動作非常負責，為了能儘快適應，我和張麗在中午休息時間到操場的一角面對面練習，雖然上課時比較倉促，但是我們還是慢慢適應了。
我們兩個聽了一星期知道老師的課後，就獨自走上講台，雖然剛開始心情特別緊張，由於經驗不足和應變能力不強，課堂出現了示範動作不熟練，分解帶操忘動作，口號不流利，底氣不足。但是我們還是完完整整地把這節課上了下來。指導老師針對出現的問題，要求我們多聽課，多向經驗豐富的教師學習，並且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。幫助修改教案，她們沒有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。
為了彌補自己的不足，我們嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛鍊和培養自己的授課能力。
為了在短暫的實習期間充分鍛鍊自己，我們主動和指導老師一起參加學校體育隊的訓練，每天天不亮就起牀，天黑還回到家。我們的指導老師帶的是長跑隊，這也正好彌補我們長跑鍛鍊的不足。雖然每天都是在寒冷冬天面對枯燥的操場，而且還被吹得感冒，但是我們覺得還是非常值得的。
我們在實習期間還主動擔任運動會的裁判工作，課餘活動乒乓球比賽的組織編排工作，雖然我們只是幫點小忙，但是跟隨指導老師的帶領下，我們還是學到了很多。
時間過得真快，短短的近兩個月實習生活已經結束了。這近兩個月的實習使我們的教學經驗得到了一個質的飛躍，我們學到了很多書本上學不到的知識。“知識是永無止境的。”在取得好成績的同時，我們時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞着我們不斷前進。
春意濃濃，萬物復甦，到處都是一片勃勃生機的景象，在短短的一週實習班主任期間，看到同學麼在不斷地進步和成長，而我自己也從中有所收穫。
班風學風濃厚
在這一週中，大部分同學都能夠嚴格要求自己，自覺遵守學院的各項規章制度，沒有出現違紀違規的行為，這點我們班一直以來都做得很好，希望同學們今後能夠一如既往的嚴格要求自己。
一、在學習方面：
1、同學們能夠繼續發揚我們08思政的優良傳統，抓緊每一分每一秒，勤奮學習、努力拼搏。為了迎接即將到來的普通話測試和英語四級考試，同學們都能夠每天早早就來到教室早讀，練習發音、記單詞等。期間，我注意到我們班同學利用課外時間自覺到桃花林讀書，特別是女生，很勤奮，希望同學們把這種好的習慣繼續保持下去，也希望更多的同學也能夠參與到其中。我相信經過同學們的不懈努力，同學們在考試中一定能夠順利通過。
2、在“三筆字”的訓練上，同學們都能夠按照要求來加強訓練，有指導任務的同學都能夠耐心的指導其他同學練習。而且很多同學每天都練到很晚才回去。雖然，我們現在還寫得不是很好，但是隻要我們今後繼續努力加強練習、團結一致、互相幫助、互相學習，我們一定能夠共同進步。
3、還有很多同學報名參加各種等級和各類證書的考試，利用課餘時間，學習專業課以外的知識，給自己充電，這是個好現象。多一門技能，就多一條出路，多別人一項優勢，為將來就業做好充分的準備。
二、在生活方面：
同學們都能夠自覺搞好宿舍衞生，創造良好的生活環境，本週，我們迎來了系裏的一次定期宿舍衞生檢查和一次院裏的不定期宿舍內務檢查。在這兩次檢查中，我們班的所有宿舍都表現得很好。在定期檢查中，男生宿舍獲得優秀，在不定期檢查中也取得優秀，且整棟宿舍樓也就兩個宿舍達到優秀。説明同學們的自覺性都很高，女生宿舍最令人放心，每次檢查都能夠取得優秀的成績。
三、本週我們班又有四位同學榮幸參加了入黨積極分子培訓，我們班成為積極分子以上的同學已經超過三分之二，通過黨組織的培訓和同學們的自覺學習，思想覺悟不斷提高，並能夠按照黨組織的要求，處處嚴格要求自己，處處起到帶同作用，週三下午，幾位積極分子在黨支部的帶領下，自覺帶上工具刀東區的兩棟教學樓打掃衞生，用實際行動為同學們服務。
四、本週存在的問題及應對措施。
1、雖然取消了早讀，考勤時間也相應推到八點鐘，但是還收有個別同學遲到，這實在不應該，希望同學們能夠按時到教室。對遲到的同學，值周班乾和紀檢委員要及時給予提醒，並且公平公正的切實履行職責，對每天遲到的同學進行登記，以備期末作參考。
2、在某些課堂上，存在一些同學逃課或不及時請假等不良現象，特別是下午的課程最為嚴重，針對這一現象，要規範同學們的請假程序，有事需要做的，要按程序請假，同時，紀檢委員要作好課堂考勤記錄，對逃課的同學作好登記。
3、“三筆字”訓練的積極性有所下降，每天都有好多同學請假，應尋找更好的形式來開展。
五、一週心得
一週很快過去，一週的實習班主任，也讓我有所收穫。首先在處理班集體的一些事務時，同學們會向我徵求一些意見，這讓平時不愛思考的我有點不知所措，這就要求我們要有快速處理問題的能力。其次，得到同學們的支持和信任，才能使順利完成本週的任務，謝謝同學們的積極配合。最後，作為班主任要有責任感，多與同學們溝通，時刻為同學們着想，時刻把同學們的利益放在首位，要不然會給同學影響;週四的晚上，由於大意，沒能及時去佔用教室，導致我們練習用的教室被別班佔用，給同學們造成不便。現在教室較少，往後的實習班主任要儘可能早地去找好教室。 這是我本週的實習班主任總結，做的不好的地方懇請同學們大膽的幫我指出來，我會虛心聽取，以便將來做得更好。
一、主題 心存感恩，與愛同行
二、目的：通過這次主題班會，讓同學們時刻懷着一顆感恩的心，滴水之恩，當湧泉相報，當我們得到別人的幫助時，我們要知道感激他，同時，我們也要把這種無私奉獻的愛傳承和發揚下去。
三、班會具體流程：
1、由主持人蘇漢上台主次，並宣讀一則感恩相關的故事，引出本次班會的主題。
2、由上週的實習班主任對上一週本班各方面的情況作總結。
3、由班幹代表上台圍繞本次班會的主題談談自己的見解。
4、有學生代表上台就這個主題發表自己的見解和感受。
5、吧全班同學分4組進行討論，然後每個組派一名成員作為代表上講台談談本組討論的結果。
6、主持人隊本次主題班會進行總結。
7、(允許的話)請班主任對本次班會進行總評。
8、主持人宣佈班會結束。
時間真如白駒過隙，在平淡與忙碌中，一個學年就這樣一晃而過。這是我與孩子們相處的第二個年頭，感覺孩子們的成長真的'是不經意的。不經意間，他們的個頭竄高了很多;不經意間，他們懂事了很多;不經意間，他們學會了很多……不經意間，他們就這麼一點一滴地成長起來了。而我作為他們的同行者，作為他們成長的見證者，最大的感受，就是欣喜。國小二年級班主任工作總結
有人把教師比作園丁，把學生比作小樹;有人把教師比作耕耘者，把學生比作肥沃的田野。這兩種比喻都很精妙。班主任的任務不只是修枝剪葉，還有播種、施肥、鋤草……回顧這一學年的班主任工作，讓我深切地體會到：只有全體學生和班主任共同努力，增強集體凝聚力，創設融洽的學習氛圍，才能促進班風班貌整體發展，從而使學生在各方面得到進步。
班主任工作是瑣碎的，總結一下，在平時，我主要將工作重點分為以下幾個方面：
1。愛是無聲的語言，是教師溝通學生思想和感情最有效的手段，想要管理好班級，必須關心、瞭解每一位學生。作為一名班主任，我始終把工作的責任感放在第一位。作家楊朔曾經説過：“每個人的心裏都埋着一團火種，只要善於撥弄，它就會熊熊燃燒。”我的教育對象是九歲的孩子，他們天真爛漫，活潑好動，那一顰一笑，處處充滿着童稚童趣。做一個辛勤的園丁，使每朵鮮花都綻放，每顆幼苗都茁壯成長，這是我做班主任的信念。
低年級的孩子對老師特別熱情，經常會圍着老師轉，我也很習慣在課後把孩子叫到自己身邊，和他們聊聊天，請他教教老師這件新玩具怎麼玩;問問她這件漂亮的新衣服是誰買的?問問他今天給老師吃的喜糖是怎麼來的?考考他會查字典了嗎;告訴他這幾天進步了!告訴他星期天編的手抄報很漂亮，也跟他説昨天他寫的生字寶寶不好看，今天和同學吵架不應該……在這種輕鬆的聊天氛圍下，把握好教育的契機，自然而然地提出對他們的一些要求，收到的效果會很好。
我還覺得，班主任對學生的愛，應該是種寬容的愛，經常想起一句話：假如我是孩子，假如是我的孩子。以此來鞭策和啟示自己。每次，當孩子犯了錯誤時，當我怒氣升騰的時候，我就讓自己進行換位思考：如果我是孩子，我是不是也會像他們一樣?假如那又是我的孩子，如何教育才是最佳途徑?於是，在這樣的前提下，孩子們的調皮搗蛋、屁股坐不住、對新鮮事物的好奇都變成了可以理解的行為。
對於低年級的孩子來説，表揚的力量是無窮的。在平時，我通過對孩子的觀察，將孩子們的閃光點和一點一滴的進步都記錄到自己心裏，及時表揚和鼓勵他們。我會經常對我的孩子們説：你們都是最棒的!這學期進步最大的就是你了!老師越來越喜歡你了……當我和家長交流時，經常聽他們説起，孩子們回家説老師又表揚他什麼了，又獎勵了他幾顆小火炬，一臉興奮，然後那幾天在家表現就會特別好。
一、實習內容
實習的內容主要是銷售化粧品，學習公司的企業文化、“顧客的滿意是我們永恆的追求”為質量方針。本公司現和多家生產型的廠家直接代理產品，並由專人對來料產品進行質量檢驗，如發現有產品不良現象可全數退還給廠家，公司一直堅持“以人為本”的企業經營原則：為科研開發，市場營銷，經營管理等領域的高素質人才創造寬鬆的環境；注重基層員工業務素質的培訓，以“加強責任管理，提高品牌意識”為宗旨對員工進行培訓。通過對員工的有效激勵來充分發揮他們的主動性、積極性和創造性，以最大限度地挖掘員工的潛能，來更好的實現個人目標和企業目標的契合。
公司主營產品或服務：保健品；化粧品；護膚品；洗髮水；洗面奶；香水；花露水；口紅等。這公司的經營理念是：質量和服務是經營的重中之重、把顧客放在第一位。由於有良好的質量加服務，本公司已建立了良好的業務關係。
二、實習總結及體會
我在東方麗人化粧品店進行了為期兩個星期的實習。這期間公司的同事給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，把大學所學的知識加以運用，在理論運用於實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。經過這些天的實習，我對公司也有了更深刻的瞭解，也初步熟悉了銷售員的實際操作步驟。更重要的是，這是我踏入社會的第一步，雖然只有兩個星期的時間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會，還需要很多學校裏學不到的能力。
雖然已經是大四畢業班的，但對於實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作並沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什麼工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業課的人來説，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然説這只是個銷售化粧品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等，都全身心的投入到工作中去。
實習對我來説是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那麼的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月裏我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。
以上是我的實習工作總結，這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
實習期間，還擔任了七年級三班的實習班主任，認真做好班級管理工作。
首先，七年級一入學便跟着七年級三班一塊兒參與軍訓，並且開始瞭解每位學生的特點，也不時的對學生們進行教育和鼓勵，和學生一塊兒體驗軍訓生活的酸甜苦辣。透過軍訓，磨礪了學生們的意志，也培養了他們吃苦耐勞的精神。這期間，我和他們的感情也增進了不少。
軍訓之後，就開始正常上課，這時候按照他們的性格、年齡、入學成績進行分組，選出小組長，制定小組口號，小組目標，緊之後就是評選班幹部，採用公共選舉的辦法評選班幹部，以做公平公正，選出班幹部之後，就開始制定班規，也就是班級規章制度，正所謂無規矩不成方圓，管理班級也一樣，也需要學生去遵守規則。
每週都會召開班會，強調一週內出現的問題，以及解決問題的措施，定時也會鼓勵表揚他們。空閒的是時間，我會勤去班級轉轉，也會向班幹部瞭解班內的狀況，發現問題，及時解決。我也參與並組織召開了一次家長會，根據學生們近期的學習狀況，紀律，生活狀況彙報給家長，也強調了一些家長和老師如何共同管理學生的方法，也和個別家長進行了交流，瞭解學生的狀況。
我還會利用課餘時間進行關於中學生學習心理的教育調研工作，我會隨時抽些學生來辦公室，瞭解一下他們近階段的學習狀況，以及他們的心理問題，也包括自己對此刻校園教育理念的評價以及自己期望的教育模式等問題，這些調研活動的好處在於瞭解學生的學習心理，然後根據實際狀況調整教學，探索真正適合學生的教育方法。
最後組織學生進行期末複習計劃。
班主任作為班級工作的組織者、管理者和策劃者，對良好班風形成起到舉足輕重的作用。之前曾提到過，班主任工作是一個與學生進行心理溝通的過程，只有真正瞭解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導。同時班主任的工作也是相當繁瑣的，每天早上檢查班級衞生以及出勤情況，還要檢查班級的兩操和課堂紀律。剛來的第一天，我主動找班主任瞭解了我們班學生的基本情況，也與班級的部分班幹做了溝通，接下來的幾天，我跟班裏的同學混了個臉熟，以便我開展接下來的工作。份內的工作首先要認真完成，但“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會，只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。
首先要想成為一名優秀的班主任，要學會用“愛”去感化學生的心靈，很多時候我們的一個笑容，一個課餘誠懇的交談，一句鼓勵的話，都會對學生產生長久的影響。既在教育的過程中做學生的導師，也要學會做學生的朋友。扮演導師的角色時要“學仁為師，身正為範”，而扮演朋友的角色時就應該近距離的接觸學生，聆聽學生的心聲。有時候與學生交往的過程中，某些學生就自以為和老師關係好，有些肆無忌憚，這種時候，懲罰也是“愛”的一種手段。當然，懲罰特別要慎重，要做到方法得當，我認為應該注意以下幾點：一個是要注意尊重學生的獨立人格，保護好學生的自尊心，雖然對是對錯是錯，但是要考慮到學生脆弱的心靈，不要全盤否定學生;另一個是懲罰的目的是告訴學生什麼能做什麼不能做，做了會造成什麼後果，而不是為懲罰而懲罰學生，懲罰只是一種手段，教育才是真正的目的;還有一點就是“人非聖賢孰能無過”，但不是每個人都能“過而能改”的，受懲罰不要緊，要緊的是改正錯誤，關鍵不是懲罰，關鍵是接受教訓，改正自己的錯誤。
其次是良好班集體的建設需要依靠活動來實現，活動可以培養學生的集體榮譽感，產生凝聚力，同時也能密切師生關係，使每個學生髮揮主體的積極性。在我班，凡是學校組織的活動譬如校運會，詩歌朗誦比賽，歌唱比賽等等，班主任和我都給予高度的重視，如校運會的報名與訓練我都是親力親為，鼓勵學生報名積極參與其中，名次不重要，關鍵是自己的心態如何去對待這件事情，參加就意味着得到了鍛鍊，得到了充分展現自己的機會。同時我也積極參與學生的訓練當中，組織學生早鍛鍊，雖然很辛苦但是值得。事實也證明我的想法是正確的，我們班在校運會中取得了較好的成績。
再次是就是主題班會活動，我剛到學校的第一週正好趕上“教師節”，所以我就組織了一次“感恩教師節”的主題班會。開始籌備這次主題班會的時候，我採用了全程指導的模式，對每一項流程我都親力親為，具體到和每個活動項目的人員安排，活動所需要的時間，主持人的名單確定，會場佈置以及活動材料的採購等等，後來發現學生對我過多的干預顯得積極性下降，他們直接把任務丟給我做，我失去了學生積極的配合，指導工作進度變得非常的緩慢，效果也不好，而且也把自己搞得很累。後來我覺得這樣做不妥，就組織了我們班的班幹開了個小會，轉變思路，採用新的管理模式，讓學生們進行自主管理，採用這種方式主要出於以下兩點考慮：一方面學生有着相當強的表演慾，很希望能夠有機會進行表演，並希望所表演的節目能得到別人特別是老師的認可。所以他們很珍惜班會這個機會，以便大顯身手。另一方面學生中間有着一些組織管理能力很強的人，他們的作用不能很好的就是發揮出來，主要是因為沒有被賦予充當管理者的權利。所以我借鑑了心理學上的“強化法”，將每個項目都分成一個小組，指定一個管理負責人，有他全權負責指揮組織。這種管理模式的實施效果是立杆見影，一下子激發起他們的集體主義精神，管理負責人也發揮了他們重要的作用。另外，在班會活動組織、籌備、演出的整個過程中，我很注重對學生實際能力的培養。因為“素質教育”不僅僅是要求學生課業上學習能力強，還要掌握生活中一些基本的技能，學會組織管理策劃，這樣對培養學生正確的人生觀、價值觀、世界觀有着積極的影響。首先，我的管理實施學生自主管理，從效果上看，鍛鍊了學生的組織管理能力。其次，學生上台表演，心理承受能力得到了一次鍛鍊。就有這樣一個學生。他平時性格內向，缺乏自信。令人想不到的是，在這次班會的一個活動中他出演了一個重要角色，而且，演出也得到其他同學的肯定。看着他燦爛的笑容我從心底也替他高興。再次，在班會活動中發揮學生的才能。其實班會的雛形很不成熟，內容也顯得有點與班裏同學的特點不相符。但由於學生的積極參與，很多有才能的學生為班會出謀劃策，主動為班會編排節目，從而充實了整個班會的內容，為班會的舉行作好了鋪墊。譬如我們的語文課代表就謀劃了一個好節目，“擊鼓傳花”然後同學起來表達對老師的感激之言，這樣一個活動不僅豐富了主題班會，也把她的才能淋漓盡致地表現出來。最後，我深入到學生中間，成為學生的朋友。學生的很多心聲都向我傾訴，我盡我所能幫助他們解決問題，對他們的心理素質提高 起到了一定的引導作用。後來，這次 “感恩教師節”的主題班會取得了圓滿成功。
在班主任工作實習中，我的説服能力，組織能力，以及指導活動的能力都得到了極大的鍛鍊與提升，為我以後出入社會打下了堅實基礎。
總之，通過實習的一個多月時間，我學到了很多東西。可以説實習是是我們以後教育工作的一個良好開端，它對我們以後的學習、工作都有着重要的啟發作用。實習雖然很辛苦忙碌，但對我來説是一次非常有益的磨練和嘗試。最後我想衷心感謝學校領導以及桂林第七中學讓我有了這樣一段實習經歷，同時也衷心感謝我的指導老師和班主任給予我極大的指導和幫助。
一、實習的目的與要求
安排教學實習的基本目的，在於通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學生培養成為能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的複合型人才。具體表現在三個方面：
1 、運用和檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的系統化的理論知識，嘗試性地應用於實際工作，並從理論的高度對教育教學工作的現代化提出一些有針對性的建議和設想。檢驗教學成果，就是看一看課堂教學與實際工作到底有多大距離，並通過綜合分析，找出教學中存在的不足，以便為完善教學計劃，改革教學內容與方法提供實踐依據。
2 、瞭解和熟悉學校的運行。對師範類專業的本科生來説，實際能力的培養至關重要，而這種實際能力的培養單靠課堂教學是遠遠不夠的，必須從課堂走向實踐。
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3 、預演和準備就業工作。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉型期。
二、基本情況
我們十月十一日來到湖南永州雙牌縣第二中學，到十一月十八日實習結束。我被分到高一(172)班進行實習。
實習的基本內容包括兩部分：課堂教學和班主任工作，基本情況如下：
1、課堂教學：完成教案數為六份，試講次數為六次，上課節數為六節;批改作業五次;監考十場;自習輔導十二課時。
2、班主任工作：組織一次主題為“網絡的利與弊”的班會;組織本班學生與實習老師之間的籃球賽兩次;找學生單獨談心、瞭解情況十一人次。
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這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。每上完一節課後我最大的感受就是：當好一名老師真不容易啊!
試教工作開始以後，我每天的工作就是聽優秀化學教師的課——寫教案——試教——修改——試教，這樣反覆練習，完善。直到把一節課要講的內容練到爛熟於心為止。即使這樣，在我第一次深入課堂時，我還是遇到了許多師範學校裏沒學過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候的心態是很不一樣的
教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。俗話説的好“要給學生一碗水,自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁徵博引，而且平時學生也會提一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所瞭解，而且更為重要的是你要能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來。這一點我深有體會，比如有一次我分析基礎訓練的時候，有一個題目是説“往飽和的碳酸鈉溶液裏通入二氧化碳氣體時會有什麼現象發生?”此題只要知道了碳酸氫鈉的溶解度比碳酸鈉的小，就能得出“可見到有白色晶體析出”的結論。由於事先我覺得此題很簡單，也就沒有深入地思考。出乎我意料的是，無論我怎麼講，同學們也無法理解為什麼碳酸氫鈉的溶解度比碳酸鈉的小就會有晶體析出。後來只好向他們的原任課老師請教此處該如何表達。 字串5
通過這次的經驗，我深感不能以自己的思維來揣度學生的思維，自己認為很簡單的問題，對於剛剛涉及這一知識的學生來説很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶為重要了。於是，在以後的備課過程中，我就不在象以前一樣只要自己弄清楚了就了事，而是更加側重於如何將知識的來龍去脈向學生表達清楚。我的這一舉措果然收到了良好的效果，學生聽完課後普遍都説我講得較清楚。這讓我感到很欣慰。
在當實習班主任的過程中，我從他們原班主任那裏學到了很多關於班級管理方面的經驗，確實讓我受益不少。比如如何與學生談心，如何幫助後進生轉化成為先進生等等。雖然這些經驗都是非常寶貴的，但是我也沒有完全照搬，第一是我覺得我的身份畢竟與他們原班主任不同。第二是我覺得我與學生年紀相仿，不象原班主任一樣與他們或多或少地存在一些代溝，這是我的優勢所在，應當加以利用。所以，在與學生的長期交往中，我漸漸形成了一套既有自己風格，又吸收了原有寶貴經驗的行事方法，而且還收到了較好的效果。比如説我和我們班上一位同學談心的時候，她告訴我她讀國中時成績很好，幾乎每次考試都是班上的第一名，數學成績猶為突出，用她自己的話説就是“那時侯學數學簡直就是一種樂趣”，但是現在情況就完全不同了，不僅整體成績直線下降，就連自己的強項數學也到了岌岌可危的地步。當我問及其中的原因時，她告訴我，由於會考的失誤，進入高中以後她就失去了信心，再加上高中的課程本身就比國中的要難，使她的成績更加後退了，以至於現在對讀書失去了信心，想一心從事自己的愛好去學聲樂算了。而這些她都沒有和原班主任説過，原因是班主任“太兇了”。我聽了之後並沒有直接反對她的觀點，而是從客觀條件、學習條件以及以後的前途等方面和她分析了她的這種想法，使她明白了學習和愛好之間誰輕誰重，並引導她自覺得把心思放到了學習上來. 字串3
其實這一路走來有良多感想，抱着各種想法選擇了建築這個行業，但不可否認當時對建築這個行業的瞭解僅僅停留在“中國房地產，中國經濟的動力。”在高光鏡頭下是是一個個造富神話。然後進入大學，接觸了各種各樣的知識，逐漸瞭解到，中國的建築行業並不是如自己想的一樣。在中國這個環境裏，建築行業是資本的遊戲，是用雞蛋撬動大石的遊戲。在這個遊戲裏主宰者不是遊戲的實施者而是遊戲的開發者。每一個瞭解的人都會懷疑自己是崇尚知識還是崇尚資本。
難道房地產的初衷是汲取公眾幾十年的資本積累，讓一個個渴望在城市落腳的人成為房奴嗎，誠然我想不是，但現實是怎樣呢?值得深思，當房地產標榜的，典雅，成功，高貴成為各大房地產商的營銷語言，我一直期待的居者有其屋的聲音卻一直未出現，終於國家看不過去了來了個保障房策略，這想法是好的，但我只能説還需努力，問題不僅是實施困難，還有那不絕於耳的保障房安全隱患，今天聽到這家的房門破了，明天聽到那家發現牆壁裏有泡沫，然後又出門看到對面那棟房有如比薩斜塔般優雅的快要倒下。你説這怎能不讓人心痛。
然後學校説建築就業前景好，現在實習了，是開始用實踐證實建築行業是否依然是就業的一大熱點的時候了，但好像一切卻就此嘎然而止了，應為在工地再也沒有時間去思考如何改變居者有其屋的問題，現在想的是怎樣才能完成項目部安排的工作，如何才能儘早的掌握真實的技能。“飽暖思淫慾”這是對我們的這些剛出學校的人的最好的詮釋，現在的我們再也回不到以前以遠大理想而努力奮鬥的時候，現在的我們更理智了，管你房地產業怎樣，做好自己的工作就行。既然還無力改變，那就不去理會。
從大學到實習最大的心理改變就是明白了沒有了父母的血汗錢，我們的生活在也不能回到不記賬的時代，因為你再也不再可以大大咧咧的跟家裏説，銀行卡空了，加點油。明白了這個自然也就業沒有了那些不切實際的想法，現在你要想的是如何拿到下個月的工資，然後平穩的度過實習期。
理想總是性感的但現實卻是骨感的，或許你的不如意卻是別人的笑意。
九月算過去了，老師交報告的步伐也近了，在這跟學校老師領導問聲好，思緒嘎然而止，那就到此結束吧，本已忙碌的腦筋不改再讓他添加負擔，這不是考試，也不是公務員報告，我不會去大談政治感想，也沒有心情去談，因為明天還上班，所以用一句話總結這份報告“我在實習，有些許的感想”。
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