親愛的老師們、同學們：
大家早上好!
今天我在國旗下演講的題目是：尊老、敬老、愛老昨天是農曆九月初九，它是我們中華民族的一個傳統節日——重陽節。在古時候，每年的這一天，人們都會登高山、佩茱萸、飲菊花酒，以求長壽。而現在，重陽節又叫老人節，是尊老、敬老、愛老的日子。關愛老人也是我們中華民族的傳統美德。
古人云：“百善孝為先”，“孝為百行首”，“夫孝，德之本也。”孝順父母，尊敬老輩，天經地義。一首《常回家看看》不知打濕了多少觀眾的眼睛，震撼了多少遊子的心靈，説出了多少天下父母的心裏話。一首歌為什麼能引起如此強烈共鳴?這是因為這首歌用最樸實的語言道出了人世間最普遍的真摯情感，迴應着人民羣眾對傳統美德的呼喚。我不想把他們叫老人，我喜歡叫他們前輩。在一年一度的重陽節來臨之際，除了道聲好外，我不禁思緒萬千……
敬老愛老助老是我們中華民族的傳統美德，是先輩傳承下來的寶貴精神財富。在我們源遠流長、博大精深的傳統文化中，重視人倫道德、講究家庭和睦是我們文化傳統中的精華，也是中華民族強大凝聚力與親和力的具體體現。中國古代就有“卧冰求鯉”、“親嘗湯藥”等24孝的故事。“老吾老以及人之老”成為做人的一個準則。人人都會老，家家有老人。尊重老人，實際上就是尊重我們自己!隨着我國老年人口的急劇增多，維護老人，尊老敬老愛老這一中華民族幾千年的美德更顯得重要。
我們許多孩子是在爺爺奶奶外公外婆的呵護下長大的，是他們不怕苦累地在關心我們的一切：每天早晨，為我們準備豐盛的早餐;每天下午，準時地來接我們放學;半夜裏，一次次地起牀為我們蓋被子;冬天裏，為我們灌好暖暖的熱水袋„„在今天這個屬於他們的節日裏，我想在莊嚴的國旗下向大家發出倡議：
1、早晨起牀、放學歸來，都主動向長輩問好。
2、尊敬長輩，聽他們的話;有好吃的，先給爺爺奶奶吃。
3、幫爺爺、奶奶做力所能及的事，給他們捶捶背、揉揉肩。
4、乘坐公共汽車時，主動給老年人讓座位等等。
親愛的同學們，爺爺奶奶、爸爸媽媽辛辛苦苦養育我們長大，他們只希望我們身體健康、學業有成。因此，我們能夠做的，便是認真學習、努力奮鬥，用優異得成績換取長輩們那滄桑的臉上欣慰的笑容。
在重陽節即將到來之際，請允許我代表全體師生祝普天下的老人健康長壽，平平安安!我們衷心的希望“尊老、敬老、愛老”的中華傳統美德世代相傳，永放光彩!謝謝!
國中生國旗下演講稿精選一(珍惜當下，感恩母校)
世界最無私、最偉大、最崇高的愛，莫過於母愛。在我的學習生活中，媽媽給了我無微不至的關愛，在媽媽的關愛中，我健康、歡樂地成長着。
每當遇到困難的時候，媽媽總是形影不離地陪伴着我。記得有一次，由於吃了不乾淨的東西，我生病了，一整夜又是發燒，又是拉肚子。媽媽十分着急，她一會兒幫我量體温，一會兒幫我拿藥。第二天早晨，我睜開眼睛看到的是她眼睛裏充滿了血絲和一臉疲憊的樣貌。我明白，她已經一夜沒閤眼了。可她仍然面帶微笑地對我説：“可好點了?”聽着媽媽的話，我的心裏酸溜溜的。
媽媽同時還是我的“鐵桿”支持者。每當我取得好成績的時候，媽媽總是在遠處高高地豎起大拇指，為我祝福;每當我失敗的時候，媽媽總是鼓勵我繼續努力。讓我記憶最深刻的就是20__年參加全省古箏大賽的時候，我們一齊去的三個好朋友，她們的成績都比我好。當我得知比賽結果時，心裏難受極了，眼淚也忍不住流了下來。媽媽輕輕地擦乾了我的眼淚，把我拉到一邊，小聲地對我説：“比賽結果並不重要，重要的是這次我們有勇氣參加了，並且看到了其他同學的優點，也發現了自我的不足，回家後我們還需要繼續努力，下次再和她們比一比，好不好?”
媽媽的愛數不勝數，媽媽的愛無處不存、無時不有。媽媽的愛就像一片花的海洋，我彷彿就是置於其中的一隻小蜜蜂，自由自在地飛翔在這花的海洋裏，盡情地採集着各式各樣的花粉。我也要像小蜜蜂一樣，獻給媽媽無數的甜蜜，獻給媽媽無數的微笑。
尊敬的各位領導、教師及親愛的同學們:
您們好!
當炎炎夏日落下帷幕時，迎來了碩果豐收的秋季，同時我們新的學期也開始了。
金秋九月，九月金秋，那濃濃的桔子香象徵着我們的學習氛圍。那青鬱的松樹，搖曳着我們的學習活力，我們學習的環境如此優雅清靜，我們的教師如此孜孜不倦，我們也應當具有鴻鵠之志。
讀書是先苦後甜的，不要因為嚐到了苦，就不去吸吮甘甜的露!只要堅持努力，我們就能踏上求學的成功之路!西方諺語有這麼一句話：“含淚播種，歡笑收割。”用在讀書上，真是再恰當可是了，只要堅持不懈，就能抹掉嘴角的一絲苦味，採擷誘人的甘果。
在努力學習的同時，也應當樹立遠大的夢想，人在世上生活，就如同船在大海上航行，如果失去了航標，航船就會迷失方向，如果沒有崇高的夢想，人就喪失了前進的動力，我堅信只要有夢想相伴，只要心中亮着夢想這盞不滅的燈，你就會步入燦爛的里程。
當然，在樹立夢想的同時，我們更應當注重自我的行為，做一個讓大家放心、教師稱心、同學歡心的中學生，請相信我們是二十一世紀合格的出色的，有作為的青年。
同學們，七年級是基礎，八年級是跳板，九年級是關鍵，我們將面臨失學和升學的抉擇，這是我們人生征途上的第一次重大選擇，那就讓我們揚起夢想的風帆，在知識的海洋中盡情遨遊。讓我們朝着堅定的目標，展翅高飛，讓我們輕撒滴滴汗水，手繪藍圖，請相信“一份耕耘，一份收穫”這個不變的真理!
多想回到九年前，那時還在上幼兒園，沒有煩惱、沒有憂愁。
隨着太陽的東昇西落，光陰似流水一般逝去，由六歲到十二歲再到十六歲，內心的想法發生了蜕變：由幼稚逐漸向成熟過度，天真的內心又接納了許多新鮮事物，在乾淨的白紙上也勾勒出許多圖案：有夢想的圓圈也有後悔的警鈴。
有時候在想：自我為什麼總是瞻前顧後的，難道就不能做一回真正的自我?我努力過，也拼搏過，但卻總是把自我弄的狼狽不堪。
在不斷的摸索中才發現學習才是人一生都做不完的事。但在學習的旅途中並不是一帆風順，荊棘還是可能會阻擋我們前進的腳步，這時教師出現了，他像一個勇敢的正義戰士，協同我們一齊披荊斬麻，但有時他的做法會很令我們不理解，此時理智才是最重要的。
閒暇之餘，體驗體驗生活也是錦上添花，豐富了我們的生活經驗，也向我們供給了寫作的素材。一舉兩得，何樂而不為呢?收穫是雙向的;有有益的，也有世俗的小事，可是正是這些小事讓我們懂得了;誠信、負職責、感恩，笑對生活以及勇敢。
小時候常常夢見長大後的自我嗎，卻未曾料到長大後的自我其實也是脆弱的：在離開父母的懷抱後，暴風雨還是可能將我們嚇哭。如果有一天我們真的離開了父母，是不是能真的生活的幸福。但此時此刻的我卻與父母鬧着冷戰，錯在我不願意道歉，這就是我的煩惱吧!應對着他們的爭吵卻一心想出去躲清靜，未曾想過幫忙他們化干戈為玉帛。
看着鄰家小妹對長大後的憧憬卻不由的笑出聲來，也許等她長大後也會像我一樣吧!
此刻的我極度厭惡這種無滋無味的生活。但隱約覺得前方有一陣芳香傳來，引導着我去探尋她，“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。”這就是我們的勇氣。
追逐夢想，放飛期望，我們在一步步的成長，不管前方的路有多坎坷，但只要恆心、毅力與我們同在，相信成長會帶給我們更多的甜蜜。
有人説，成長如同一首歌，應當多一些歡樂的曲調，少一些痛苦的樂章;也有人説，成長如同一部小説，應當多一些幸福的故事，少一些悲傷的結局;還有人説，成長如同一個花園，應多一些鮮豔的花朵，少一些枯萎的小草……
而我説，成長應是一桌菜，酸甜苦辣鹹，一個都少不了。
記得有一次，我最喜歡的教師冤枉了我，責罵了我一通。放學後的我一個人孤獨的走在學校裏，紛飛的紅葉不斷的打在我的臉上，更是打在心上，讓我心中泛起了陣陣的酸澀，還有陣陣地失望。
也記得有一次，同學們一齊出去打籃球，在微風徐徐的球場上，釋放者生命的活力。大家一齊大笑，一齊奔跑，一齊流汗，嬉笑怒罵談着那些風趣幽默事。大家的身體是累的，可心裏卻是甜的。
還記得幾年前的一個夏天，為了備戰全國國際象棋比賽，我每一天坐在棋盤前一坐就是七、八個小時，絞盡腦汁，全力拼搏，豆大般的汗珠時不時的滴在棋盤上，我明白，那汗滴是苦的。
仍記得那次期末考試，我在級部中排行下降了15位。看到成績的那一刻，我恨不得來一招“暴走”再加上一招“土遁”，逃之夭夭。臉上因為羞愧，燙得火辣辣的。
永遠記得那年的6月27日——那個充滿悲慟的離別之日。當06級的所有教師向我們致告別之時，我努力的不讓自我哭出來，但“金豆子”還是不爭氣的掉了下來。這時的操場上，瀰漫着鹹鹹的味道，久久不散……
時光荏苒，不知不覺中，我已成為了國中生;不知不覺，我已嚐遍了五味。酸、甜、苦、辣、鹹，把他們聚合在一齊，那就是成長。而他們，就是成長的味道。
敬愛的教師，親愛的同學們：
大家好!我是來自三(五)班的___，今日，我演講的題目是《好習慣伴我成長》。
敬愛的教師，你們想明白讓懵懂無知的孩子成就非凡事業的成功祕決嗎?親愛的同學們，你們想明白讓自我勞逸結合，玩的痛快，學的簡便的祕密武器嗎?今日就讓我來告訴大家，那就是養成好的習慣。
習慣就是長期重複地做，逐漸養成的不自覺的行為。美國着名大師拿破崙西爾説：習慣能夠成就一個人，也能摧毀一個人。習慣有好有壞，好習慣就像我們在銀行裏存了一大筆錢，它的利息讓人終身受益，往往也能為我們插上一雙成功的翅膀。
好習慣不是憑空而來的，好習慣重在培養，習慣就像我們右手拿筷子，早晨起牀刷牙、洗臉一樣，習慣了就自然了，都是我們從小事、從點滴做起的，時間一長構成的一種行為。在我的成長曆程中，有很多好習慣伴隨着我……
我做事十分認真。媽媽經常叮囑我要認真做好每一件事，我是這麼做的：學習中，不管是上語文課、數學課、還是英語課，不管是寫作業、練古箏、還是學舞蹈我都十分認真，上課認真聽講，下課認真作作業，經常受到教師表揚。因為這個好習慣我每次考試都能考出一個夢想的成績，從幼兒園到此刻我都獲得30多張獎狀了，上國小以來一向被評為班級恆優生。去年寒假，獲學校一等獎學金，還獲午託部一等獎學金。
我十分心疼爸爸媽媽。我時常想爸爸媽媽整天忙於工作，但還要管家，異常還要照顧我，送我上學，接我回家，陪我上特長課，他們很辛苦，我要孝敬他們。暑假裏當別的同學都在家玩或外出旅遊時，我都是在午託部度過的;禮拜天我會一個人在家呆一整天;每一天放學後我都是在午託部寫作業、吃晚飯，等到深夜才能回家;別的同學坐火車、乘飛機到天南海北的旅遊，我長這第麼大還沒有到省外旅遊過，想起這些我也很委屈，但一看爸爸媽媽這麼忙，我會變得乖巧懂事，幫忙爸爸媽媽端水盛飯、收拾房間、捶背按摩、做家務活。我十分愛惜東西。不管是衣服、鞋子、還有書籍，我都十分愛惜，現有我家的整理箱裏、櫃子裏還放着我小時候媽媽給我買的玩具，從幼兒園、一年級到此刻的書、作業本都整整齊齊排在那裏，我的衣服從來都是乾淨整潔。
我還要告訴大家一個好消息，這段時間我正在培養閲讀的好習慣。每一天晚上寫完作業，我都要看會兒書，從書中我發現了不少樂趣。我還有樂於助人、勤儉節儉、不亂花錢等等等等很多好習慣，我想大家都發現了吧!我期望這些好習慣能伴隨着我，直到中學、大學、工作……
同學們，“播種一個好行為，就會收穫一個好習慣;播種一個好習慣，就會收穫一個好性格;播種一個好性格，就會收穫一個好人生。”同學們我們國小生要從今日、從此刻、從小事做起，養成良好的生活習慣、學習習慣、勤勞的習慣、珍惜時間的習慣，昨日的習慣，造就了今日的我們，今日的習慣，能夠成就我們精彩的人生!
關愛是一片照射在冬日的陽光，使平病交迫的人感到人間的温暖;關愛是一泓出現在沙漠裏的泉水，使瀕臨絕境的人重新看到生活的希望;關愛是一首飄蕩在夜空的歌謠，使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;關愛是一個港灣，安撫着每一個遠航歸來的遊客。然而來自陌生人的幫助更讓我感到更加能體會到它的可貴。
在我八歲的那一年夏天，我早早的寫完了作業，準備去媽媽工作的地方玩跑步機。由於身上沒錢，只好步行出發，路程較遠，我不由地加快了速度，天漸漸暗了下來，我的步子也隨着天氣的變暗快了起來，可天越來越暗，我離目的地也越來越近，終於我經過千辛萬苦到達目的地了，可是一個新的問題出現了：媽媽已經下班回家了!而因為太晚路燈已經暗了，人也寥寥無幾，看到這一幕我不禁害怕起來，原本單薄瘦小的我害怕的縮成一團，黑暗如潮水般向我襲來，眼淚不知不覺已經從眼角緩緩流下，如果現在在走回家那一定更晚了，爸爸媽媽一定十分擔心我，我該怎麼辦?怎麼辦?我心裏忐忑不安。我的鼻子再一酸，眼淚不停的往下流。
“你怎麼了?”尋聲望去，是一位衣着樸實，年紀40多歲的阿姨，看着她急切的眼神，我的心平靜下來，把事情的原委告訴了阿姨。聽完阿姨立刻從口袋裏拿出了10元錢塞到我的手裏並説：“這個你拿着，現在已經八點半了，你買些吃的充充飢，剩下的錢你坐車回家吧。”看到手裏那嶄新的10元錢，它猶如黑暗中的一縷陽光，又彷彿沙漠裏的綠洲，讓我的生活充滿了希望。我接過錢連聲對阿姨説：“謝謝您!謝謝您!”阿姨只是對我微微一笑。
我拿着錢買來點麪包和牛奶充飢，又剩下的錢坐車回家了。一回到家，爸爸媽媽激動開心的衝到了我面前説：“你這個丫頭跑哪去了?你不知道爸爸媽媽有多擔心你!”從他們焦急的神情看出他們的擔憂。當我把事情如實的説了出來。爸爸舒了一口氣説：“這次多虧了那位阿姨，要不是她，連我們也不知道該怎麼辦了。”我傻傻的笑了笑，真希望再能和那位阿姨再見上一面。
關愛是一股清泉，洗去心頭的不悦;關愛是一縷陽光，温暖你潮濕的心;關愛是一盞明燈，照亮前方的道路。世界上並不缺少愛，而是缺少發現愛的眼睛。
人無完人，每個人都會出錯。
出錯時，愚者怨天尤人，將錯誤視作生命的天敵，在陰沉昏暗的世界跋涉。
出錯時，智者沉着思考，將錯誤視作生命的轉機，在明亮廣闊的天空翱翔。
出錯時，我願做一位智者。
很多時候，我們因某些原因出錯，導致走向不一樣的道路。人生有無數個十字路口，而無數次的選擇往往都是基於某次出錯。若我們從不出錯，所走的人生道路將一帆風順，直達終點——“死亡”。那麼，生活將多麼無趣!沒有站在十字路口前的迷茫，人生將錯失很多。
因某次出錯而偶遇的人，總在我們的生命中佔有一席之地乃至重要的位置;因某次出錯，偶遇的事往往在我們的人生道路上變得舉足輕重。我們將偶遇的人、偶遇的事稱作上帝的旨意，叫作“緣分”。而追尋那本質，何嘗不是因為“出錯”?
隨着時間的推移，很多看似正確的事成了出錯的結果，反之，看似錯誤的結果卻成了正確的。從亞里士多德的地心説到哥白尼的日心説，再到牛頓的萬有引力定律，科學家們在出錯中不斷嘗試，不斷髮現。“德先生”和“賽先生”在社會鉅變之時，曾被視為離經叛道的言論，然而如今卻成了我們發展的目標。出錯孕育着蜕變，出錯藴含着發展。這是因為變是世界的主旋律，萬物都因時間而變化，所以錯誤和正確並不是絕對的。若無當年的錯誤，又何來今日的正確?
所以，我們應當敢於應對出錯，笑對人生的出錯。我們渴望自由、舒坦，因而總會埋怨生活中的種.種不如意。我們追求完美，因而總會抱怨生活中的種.種出錯。可是，“自由”與“活着”有一段距離，“生存”與挺着胸脯“生活”又有一段距離。若我們只追求活着，我們能夠不出錯，因為我們不用做任何事，只需要堅持呼吸。但若我們想要挺胸抬頭地生活，我們不可能不出錯，並會在一次次錯誤中吸取教訓，然後踏上一個個新台階。所以，樂觀應對生活，將種.種出錯視作人生的一次次歷練，你的世界會所以而美麗!
如果沒有錯誤，我們將經不起風雨，不能理解生命的珍貴與多彩、世間萬物的美麗和繽紛。
錯誤並不醜陋，出錯也不可怕。醜陋的是沒有正視錯誤，可怕的是出錯而不改正。
人的一生有七大追求目標，那就是：美麗、金錢、誠信、榮譽、權力、健康和地位。我們能夠失去美麗而粗陋，能夠失去金錢而清貧，能夠失去榮譽、權力和地位而平凡，卻千萬不能失去誠信而欺詐。
古語有云：“言必出，行必果。”“君子一言，駟馬難追。”這都是在時時刻刻提醒着我們做人要誠信。誠信二字重千斤。
誠信，自古以來就是中華民族的傳統美德。古往今來，有多少人為我們樹立起誠信的榜樣。西漢時的季布，做人守信，答應他人的事總是儘自我的全力去做。故有人説：“得黃金千斤，不如得季布一諾。”
可如今，誠信這多奇葩卻隨着時間的流逝漸漸凋零，枯萎，被人們遺忘，丟棄。不守誠信之風逐漸蔓延：曾驚動一時的安徽假奶粉事件，那些廠商為了謀取暴利，而不顧及一個個幼小的生命所以將人生定格在搖籃中，難道他們沒有一點同情心和道德觀嗎?還有20__年發生的“三聚氰胺”事件，那些所謂的中國馳名品牌：三鹿、伊利、蒙牛等，他們怎樣忍心為了自我的利益，而將黑暗、貪婪的魔爪伸向一向相信他們的父母和孩子?他們怎樣忍心看着那一張張稚嫩的笑臉失去生命的光彩?他們的道義去哪兒了?他們的誠信去哪兒了?
然而，作為中學生的我們，作為中華民族接班人的我們，有發自內心地問過自我;我誠信嗎?我們能夠挺起胸膛，拍着胸脯説：我從沒做過有違誠信的事嗎?可是，有些同學讓我們大失所望：為了玩電腦，他們能夠欺騙父母;為了考試成績好，他們能夠作弊，抄襲，不擇手段，這樣既欺騙了教師，欺騙了家長，欺騙了同學，同時也欺騙了自我。失去了誠信，失去了做人的準則，分數再高，又有什麼用呢?一切都是徒然!所以讓我們對自我的言行，做一次深刻的反省!
誠信，是一個人，一個社會，乃至一個國家最基本的要求。僅有誠信，才能讓世界更加完美，到時我們將發現：青草綠樹，白雲藍天，花香鳥語，無垠大海，廣闊的沙漠，坦蕩的草原，美麗無處不在;花開花落，雲捲雲舒，月圓月缺，美麗盡存其中。可是失去了誠信，我們的社會將一片混亂，如果人與人之間失去了信任，那人與人之間要怎樣合作?國家怎樣能發展?社會怎樣能變成和諧社會?失去了誠信，一切將如紙上談兵。
朋友，為了國家，為了社會，更為了你自我，讓我們攜起手來，自覺做一個誠信之人，讓誠信的光芒重新照耀民族精神的家園!
從文天祥的“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”到于謙的“一片丹心圖報國，兩行清淚為忠家”;從曹植的“捐軀赴國難，視死忽如歸”到范仲淹的“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”;從屈原的“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱”到陸游的“位卑未敢忘憂國”;從李商隱的“商女不知亡國恨，隔江猶唱後庭花”到周恩來的“大江歌罷掉頭東，邃密羣科濟世窮。面壁十年圖破壁，難酬蹈海亦英雄”。無不淋漓盡致的表現了濃濃的愛國之情。
跨越歷史的長河，我們能夠看見-屈原滿懷悲憤的跳入汨羅江;我們能夠看見巴蔓子將軍刎首留城;我們能夠看見岳飛誓死抗金;我們能夠看見林則徐虎門銷煙;我們能夠看見詹天佑修通京張鐵路;我們能夠看見中華兒女用鮮血擊退了日本侵略者。一個個感人肺腑，驚心動魄的故事。濃濃的愛國情，深深的中華魂啊!美麗的中華，積有5000年的燦爛歷史，為了她，無數的中華兒女化作了茫茫大海中的一滴水而消逝……如今，一個泱泱大國正在東方崛起，這是華夏兒女智慧和鮮血的結晶。
中國，她是擁有幾十個省和13億子女的高貴母親。我愛她，愛她那秀麗的河，崇高的山，我愛她那神聖的古蹟和不朽的歷史，我愛她那歷史的光榮和國土的完美。我愛她的全部——遼闊的內蒙古大草原，富饒的江南水鄉，神奇的西雙版納，陽光燦爛的拉薩，煤海似的黃土高原，繁榮的上海，美麗的重慶，肥沃的東北平原，阡陌縱橫的華北平原，富饒的新建，文化古都北京以……平均的敬意愛水波粼粼的西湖，古老的長城，金碧輝煌的故宮，氣勢磅礴的秦嶺兵馬俑，碧波萬頃的青海湖，地貌奇特的張家界，雄奇壯麗的三峽，高不可攀的珠穆朗瑪峯一……幅幅如詩如畫的卷面，演繹着一個個妙不可言的故事。
中國，我們偉大的母親，我們愛她。今年，我們滿懷喜悦，迎來中華建國60週年的紀念，讓我們為我們偉大的中國而盡情高歌吧!讓那隻棲息在你心中的鷹，展翅高飛，掠過市井的硝煙，超越你曾有過的脆弱與迷茫，向着夢想升騰的高地，向着火紅的太陽，向着蔚藍的高空，向着我們主宰的明日無悔翱翔!
夕陽下，我們默默祝福，默默祝福我們偉大的中國，明日更完美，願每個人的心裏都有中華魂。
教師們同學們：
早上好!今日國旗下演講的題目是：《增強安全意識，提高自我救助本事》。在日常生活中涉及到我們生活和學習方面的安全隱患有20多種，包括食物中毒、體育運動損傷、交通事故、火險火災、溺水、危害等，這些都時刻威脅着大家的健康和安全。為進一步做好安全教育工作，期望各位同學認真做好以下幾點：
1、要時刻堅持高度的安全意識，認真學習相關的安全自護自救知識，切實提高自我防護本事。
2、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前要充分作好準備活動，運動時要遵照教師的要求，不劇烈碰撞，不違規運動。
3、不攜帶管制刀具和有傷害他人的一切工具入學校，水果刀也不準帶進學校。
4、不攀爬高層和危險物。不到危險建築物周圍玩耍。
5、要注意用電安全。不亂動教室內的電源開關和插座，不要用濕布擦電器開關。不允許在教室、寢室的插座上自插本人帶的電器。
6、要注意食品安全。不要到小攤小販購買食物，不吃不潔食物，不食過期食品。提議大家中午最好都在學校食堂就餐。
7、要注意交通安全。要嚴格遵守交通規則，要自覺遵守校車乘車規定，上下車不要擁擠，乘車時不向窗外探頭招手，車停穩後再下車。
8、放學後按時回家，不在街上逗留，不與陌生人交往，不理解陌生人饋贈禮物，受到不法侵害時及時打急救電話或110得到幫忙。
最終，我們期望經過安全教育的活動，在全校構成一個“人人關心學校安全”的濃厚氛圍。同學們，生命是完美的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們必須要時刻加強安全意識，努力增強自我防範本事，做到警鐘長鳴!
我的國旗下講話到此結束，多謝大家!
各位老師、各位同學，大家上午好! And good morning Shannon and Richard
非常榮幸，受大隊部的委託，在本週一進行國旗下講話，大家都知道再過幾天，就是全世界人民共同的節日---新年，中國也稱為元旦，所以這裏提前祝大家新年快樂，HAPPY NEW YEAR。 大家對中國農曆春節的習俗都很瞭解，那你們瞭解世界各地公曆新年的習俗嗎? 今天就跟大家分享下世界各地的新年風俗。
世界各國慶祝新年的習俗多種多樣，
(1)在中國蘇州，很多人會去寒山寺去聽新年的鐘聲，(2)在英國，新年打井水是他們的風俗，據説第一個打到井水的人是新年的有福之人，打來的水則是吉祥之水，所以元旦一大早，人們就爭先恐後地拎着桶，向井邊奔去。
(3)在法國，法國人新年通常會合家團聚，圍桌痛飲香檳酒，按照傳統，這一夜每個家庭都要喝掉所有的藏酒，以避免來年有厄運，這樣新一年才會有新的開始。
(4)在西班牙，當除夕夜12點的鐘聲剛開始敲響第一聲，人們便爭着吃葡萄，如果能按鐘聲吃下12顆葡萄，便象徵着新年的每個月都平安如意，而且每顆葡萄還有不同的含意。元旦這天，西班牙家長對孩子特別仁慈，因為按照西班牙風俗，在新年，如果孩子們吵鬧、啼哭、罵人，都是不祥之兆。所以同學們，元旦時候你們可不能哭啊。
(5)在比利時的農村，新年有這樣一個習俗，有的農民習慣於向動物拜年，他們在新年第一天凌晨便起牀，走到馬、牛、豬、狗等動物旁邊，向它們説一聲“新年快樂”。所以，同學們在新年之際，在家裏除了向親朋好友祝福新年外，也別忘了向你們家裏的寵物祝福新年，要在凌晨的時候。
(6)在北美洲的古巴，古巴人有潑水除舊歲迎新年的風俗，每逢除夕之夜，家家户户，男女老幼盡情地玩耍歌舞，每人都準備好一碗水，等午夜的鐘聲敲過十二響後，大家便端着自己的一碗水，潑到屋外去，以示辭舊迎新。 這個同學們就不要模仿了，樓下被潑到水人會很冷的。
雖然每個國家的風俗各部相同，但大體上都是希望來年能夠身體、生活、學習、工作燈各方面能夠更好。同學們，新的一年即將到來，你們準備好了嗎? 最後我想以一句英語諺語來結束今天的國旗下講話：Well begun is half done. 好的開始是成功的一半，希望20xx年的開始，也是同學們嶄新的開始。也祝願星海國小來年更加輝煌，THANK YOU.
x月x日，學校操場上的風輕輕地吹，拂過了我的心房。感恩中國，感恩學校，感恩教師，更要感恩父母!聽有聲音了，那便是“感恩我們在行動”開始了!是我們教導主任首先講了觀會的要求，並介紹了此次演講的人。讓我們懷着一顆感恩的心，靜靜的傾聽。告訴我們，在她第一次上台演講時，心裏想的不是別的，是大家都需要“我”。
伴隨着美妙的音樂，x教師深情講起了感恩。首先我們要感激的是父母：懂得去孝敬父母，因為他們不僅僅賜予我們生命，更把我們養育成人，感激父母是最起碼的要求，是做人的道德底線，如果一個人連自我的父母都不愛，又怎樣可能愛同學、愛社會。其次是感激教師：懂得去尊敬師長，因為教師不僅僅賜予了知識，更是教會了學生如何做人。正是教師們春風化雨式的教育解開了學生成長路上的心結。教師職業需要付出太多的愛心，這份工作不是能用金錢來衡量的，選擇教師職業就是選擇了奉獻!誰的記憶裏會沒有教師呢?再次，感激關心、幫忙過我們的同學和他人，因為他們不僅僅在我們的人生旅途中陪伴着自我度過了多少個春夏秋冬，更與我們在生活和學習中相互鼓勵、相互支持、相互安慰、在交流中獲得歡樂和充實。
俗話説：“誰言寸草心，報的三春暉、”“滴水之恩，當以湧泉相報”知恩圖報是中華民族的傳統美德。我們是有職責把“感恩”這個傳統美德傳遞下去。讓我們把“感恩之心”化為行動吧。讓我們回報父母：多回家看看年邁的父母，幫他們捶捶背，揉揉肩，聊聊天，主動做一些家務;讓我們回報社會：做好自我應當做的事，為禮貌社會盡一份力，讓我們知恩、感恩、報恩吧;擁有一顆感恩的心，我們才懂得去孝敬父母。擁有一顆感恩的心，我們才懂得去關心，幫忙他人。擁有一顆感恩的心。我們就會勤奮學習，真愛自我。擁有一顆感恩的心，我們就能學會包容，贏得真愛，贏得友誼。擁有一顆感恩的心，我們就會擁有歡樂的擁有幸福。
人際和諧應從學會感恩開始，將感恩理念大膽引入學校德育，開展感恩教育和活動，讓學生常感父母養育之恩;感師長教導之恩，感同學幫忙之恩;感黨和國家關懷之恩;常懷報效黨和國家之心，報效父母之心，報效師長和同學之心。有利於學生的思想轉化，有利於調動學生的學習進取性，有利於健康心理、人格的構成，有利於團體主義精神的培養，有利於和諧班級和諧學校的建設。試想，一個懷着感恩理念的學生，感受到父母節衣縮食，含辛茹苦供養自我讀書學技術，為的是讓他成為有用的人過上幸福生活時，他能不努力學習，以優越的成績報效父母嗎?一個懷有感恩理念的學生，一旦感受到教師嘔心瀝血教育他成長時，能不刻苦鑽研，力求以最好的成績回報教師嗎?所以我們懂得感恩，我們擁有幸福。
記得有一首小詩寫得很好：“感激傷害你的人，因為他磨練了你的心態;感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿;感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧;感激蔑視你的人，因為他塑造了你的自尊;感激遺棄你的人，因為他教會了你獨立，凡事感激，學會感激，感激一切是你成長的人。”
在這次活動中，讓我們明白了許多，知恩者，幸福!感恩者，歡樂!報恩者，成功!在生活中，我們要學會感恩於心，報恩於行，讓感恩的種子在每一顆心中紮根，讓我們的世界充滿愛的旋律吧!
我又病了。
媽媽説要多喝白開水，我於是就把這種透明的東西一杯接一杯地灌進肚裏，還堅決不去理會咖啡的誘惑。
機械地吞下白開水，不指望能把這平淡透徹的液體品出些什麼滋味，只是穿過通透的液體，似乎看到靈動其中的生命。淡淡的氣息，一點點蔓延，一點點折射出我向往的純淨底色。
生活正如水般平淡，一向幻想將自我腳下的踏板踩得飛快，自由的穿梭空曠的街道，如同靜靜流淌的溪水，任心中的方向指引腳下的路。一時興起的時候，也會在月朗星稀的夜裏也一些僅有自我明白的文章，然後讓自我沉醉……
突然想微笑，笑得像繽紛的薔薇，暖暖的香味，芬芳幻化成甘甜。有人説春天的薔薇儘管繽紛，但那單純的色彩畢竟短暫，它們極力想描繪出一幅四季絢麗的圖景，就註定了用什麼顏色都是傷感。生命牽引着向夢想靠近，雖然時常看不清自我的方向，可是她也擁有自我的幸福。
或許薔薇會是滿足的，又能夠等待的春天就是喜悦，只要時間能在心中留下印跡，歡樂與憂傷不是莫名的，那就是一種幸福，即使是微不足道的平淡的幸福。
想起一首好聽的歌：
幸福像花兒一樣
幸福就像花期
開到荼靡
九月的天氣
下起大雨
淋濕我的思緒
雨後的花瓣
散落一地
把它做成書籤
藏在日記
時光沖淡往事
鮮豔褪去
留下泛黃的痕跡
……
或許，有一天，我會從白開水中品出些什麼滋味，但至少我明白，在我平淡如白開水的生活中，永遠也不缺少幸福的滋味……
有人會問，樂觀是什麼?
樂觀也許是一種信念，在你遇到困難時，支撐着你;樂觀也許是一股清泉，當你在沙漠中迷茫時，讓你看見了期望;樂觀也許是一盞燈，在你混沌的人生中，照亮了你。
如今，現實像一個青面獠牙的怪物，將手伸向了你。
每一天，有無數人帶着他們的遙不可及的夢想，走進一座滿是荊棘的“城市”，同時，也有無數人帶着自我殘缺的靈魂，走出這座“城市”。然而，在這座“城市”中存活下來的，有兩種。一種是“機械巨獸”，他們推動着這個時代;另一種則是帶着永久的樂觀。他們被房價羞辱，被現實扼殺，被時代丟棄，儘管被傷得體無完膚，但依然用樂觀支撐着前進。他們帶這朵永垂不朽的花，擠進了這個尖酸刻薄的時代。
喬布斯就是其中的一員。當然，他是第二種。他的前半生像一杯白開水，平淡無奇。上大學後，他發現了“電老鼠”，之後便開始了瘋狂的研究。但過程卻不是一帆風順，他被經濟折磨，與癌症奮戰，卻依然樂觀。他説：如果我一向這樣努力，必須會到達天藍色的彼岸。
他的一生起起落落，雖像股票趨勢表，但在最終，他卻到達了那裏，成為俯仰眾生的人。
很多人都説，我怎樣不能像他那樣呢?
可是，在你羨慕他的同時，你是否也帶着這樣一朵永垂不朽的花，走進了這座“城市”呢?
這座“城市”像一座巨大的墳場，它親手葬送了我們的夢想，青春，靈魂;但也可能成就我們的夢想。
上帝給每一個人都發了一張邀請函，只可是資料不一樣罷了。
但上帝總會説：你準備好了嗎?
如今正是新年伊始，對於已經過去的20~~年，我相信許多老師和同學都還沒來得及細細品味，但就在剛過去不久的20~~年，卻發生了許多對於我們國家而言十分重要的事。
我國開啟了全面深化改革新的征程，構建依法治國、反腐倡廉、公平正義、社會保障的宏偉藍圖清晰可見;我國外交迎來新機遇，展示出大國風範。雖然我國目前仍處於發展中狀態，但是我國的核工業、航天業等重要技術已處於世界前沿，這令我們十分自豪!在這一年來，我們深切感受到了祖國日益強大的身驅和堅實的臂膀，祖國的強大給了我們榮光與自豪，讓我們一起祝福我們偉大的祖國，祝福她在未來，能夠更加的強大，能夠更加的令我們——她的人民，感到更加的驕傲。
我們的石竹學校，在過去的一年中，也經歷了許許多多。老師們，同學們，當我們輕輕翻閲20~~年的校歷時，敬佩與感動之情油然而生，這是我校穩步發展、碩果累累的一年，是讓每一個石竹人鼓舞與振奮的一年。這一年，我們學校的工作取得了令人振奮的成績。老師們愛崗敬業，篤學力行，播灑着汗水與智慧，觸摸着教育生命的意義;同學們志存高遠，奮力拼搏，享受着成長的快樂，也贏得了普遍的讚譽。這一年，我們的大學聯考會考，又取得了令人鼓舞的優異成績，高中的張國為同學更是以優異成績被北京大學錄取，他在攀登上自己人生高峯的同時，也為我校增添了榮譽。歲月不居，天道酬勤。讓我們用掌聲為他，為自己喝彩!也為我們共同的精神家園喝彩!
進入石竹的第一學期，我們就體驗了舞動青春的體育藝術節，參與了莊嚴的入團儀式，參加了合唱比賽、書寫競賽、數學競賽，高三學長們還參加了成人儀式等許許多多有意義的活動，我們在學習中感受快樂，在拼搏中不斷進取!在過去的時光中，我們收穫了很多，比如夢想，比如友誼，我們也失去了許多，比如幼稚，比如玩耍的時光。雖然學習很辛苦，但是這種辛苦是值得的，因為我們，是在用今日的辛苦，換取明日的成功!只有努力，我們才會有更美好的未來!
回首20~~，我們激情澎湃。展望20~~，我們豪情滿懷!崇本尚德，兼善天下。我們要在有限的三年內，感受竹謙遜的品格，學習石堅硬的性格。
當20~~年向我們款款走來時，我們學校將迎來她的十週歲生日。十年的時光，在時光的隧道中，它只是短暫的一瞬間，但對我們石竹學校來説，卻有着不同尋常的意義。在這十年裏，我們成功地打造了一所幸福的受人尊敬的學校，從一片雜草叢生的荒蕪土地，到今天綠樹成蔭的美麗校園，變化的不僅僅是環境，更多的是學校文明的沉澱，精神的積累。在我們的學校，文明正在成為一種主流的時尚，情感正在成為一種珍貴的記憶。
在這裏，我也向全體同學提出希望，希望大家能以自己更為出色的表現，為校慶十週年獻上自己的一份愛校的心意。要更加努力地去爭取優異的成績，保持進取與拼搏應該是~~學子永恆的精神標誌，要更加努力地去培育文明，創造美好，用我們優秀的學生羣體形象托起學校的榮耀。
老師們，同學們，20~~年的到來，又是一段新的生命歷程的開始。我們會有許多新的面對，新的希冀。願大家都用陽光的心態去迎接生活、接納生活。新的一年，衷心祝福我們每一個石竹人，也衷心祝願我們的'學校在堅守中實現新超越。
我的演講完畢，謝謝大家!
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家早上好!
今天我們演講的題目是《做一個快樂的讀書人》。
古人説：“三日不讀書，便覺言語無味，面目可憎。”這句話説出了讀書的必要性。的確 , 讀書可以拓寬我們的眼界，獲得豐富的知識;讀書，能引導我們明辨事理，學會做人;讀書，還能提高我們的閲讀能力，養成良好的學習習慣。
在書的世界裏，可以領略廣闊的天地，可以欣賞壯麗的山河，可以回味古老的悠長，可以眺望未來的瑰麗!我們雖無法丈量自己生命的長度，但讀書可以拓展我們生命的寬度，讀一本讓人受益的好書，也許就是一次生命的重生。
曾經有個海外媒體發佈過一個讀書報告，説美國人平均每人每年讀書21本，日本人平均每人每年讀書17本，全世界平均每人每年看書最多的民族是猶太人，為64本，我國還不到3本。這些數據，真的值得我們去深思。
作為中學生，我們正處在讀書、求知的黃金階段，我們應該和好書交朋友。只要是適合自己的書都應該去認真地讀，只要是有圖書的地方，就應該留下我們的身影。
因此，在這裏我們想借此機會向大家發出讀書倡議：每天堅持讀書一小時; 每週堅持誦讀一篇美文;每月堅持閲讀一本好書。
可喜的是，我們洪山中學的同學在我們老師的指導和自身的努力下，堅持讀書已經取得豐碩的成果，今年的浦東新區作文競賽中，一等獎的有預備1班的張藝寒、預備2班的呂傑隆、七年級(9)班的裴麗雲、九年級6班的周懿，二等獎的有預備2班的俞爾森、預備5班的姜尚誠、八年級4班的韓琪、三等獎的有七年級1班的姚思雄、許婕、七年級3班的曾羽菲、七年級(10)班的程靚、八年級5班的丁品玥、八年級(9)班的毛怡雯、九年級1班的曹鑠瑩、九年級(6)班的鄭輝、九年級(10)班的殷惠文;今年的浦東古詩文競賽中，一等獎的有八年級4班的謝衞鵬，二等獎的有預備1班的童詩雨、倪辰妍、七年級1班的王智麗、七年級3班的何政武、八年級6班的李國浩，三等獎的有預備4班的張楊、七年級1班的姚思雄、七年級2班的邢穎、七年級10班的楊玲，八年級5班的趙子燕、八年級6班張靜、九年級1班的蔣磊、九年級2班的谷韻宇、九年級5班的周文帝。讓我們以熱烈的掌聲向他們表示祝賀!
本學期，我們語文老師在各年級開展了各項學科活動，預備年級的寫字比賽、七年級年級的漢字聽寫比賽、八年級年級的經典誦讀比賽都取得了圓滿的成功，其中八年級(5)班的《沁園春 長沙》上週五還代表我們學校參加了署裏的經典誦讀比賽，讓我們以最熱烈的掌聲向付出辛勤汗水的老師表示感謝!
同學們，下學期，我們將舉行洪山中學第一屆讀書節，屆時會有豐富多彩的活動等待着大家。起跑在今天，收穫在明天，讓我們從現在開始，養成讀書的好習慣吧!多讀書，讀好書，真正享受讀書的快樂，做快樂的讀書人。我們的生活會因讀書而精彩，我們的校園會因充滿書香而更加美麗!謝謝大家!
人的行為是受信念安排的，而人們所發明的成果是由行動發生的。所以也能夠這樣説，有什麼樣的信念，就會導致什麼樣的結果。
“信念”兩個字從字面上去懂得，很有意思。所謂“信”就是&ldquo，句子;人言”——人説的話，所謂“念”就是今日的心。“信念”二字合起來，就是“今日我的心對自我説的話”。
讀過這樣一則故事：有一年，一支英國探險隊來到了撒哈拉沙漠的某個地域。他們在茫茫的沙海里負重跋涉，陽光下，漫天飄動的風沙就像燒紅的鐵砂個別，撲打着探險隊員的面貌。他們口渴似炙，心急如焚——大家的水都沒有了。這時，探險隊隊長拿出一隻水壺，説：“那裏還有一壺水。但穿梭沙漠前，誰也不能喝。”
於是，一壺水，成了穿越沙漠的信念的源泉，成了求生的寄託。水壺在隊員手中傳遞，那沉甸甸的感到，使隊員們瀕臨失望的臉上，又露出出動搖的臉色。終極，探險隊堅強地走出了沙漠，擺脱了逝世神之手。大家喜極而泣，用發抖的手，擰開了那壺支撐他們精力和信念的水——但緩緩流出來的，卻是滿滿一壺沙子!
春天最難過的是不播種的耕耘，人生最難過的是失去信念的寂寞。人的畢生，不論與否，僅有是想活下去的人，總歸有一個信念在支持着本人。決堤毀壩是恐怖的，但最可怕的是意志跟信心的瓦解。或者性命什麼都能夠缺，譬如失去一隻眼睛，或者一條健全的腿，但就是不能失去信念。
在美國紐約，有位年青的警察叫亞瑟爾，在一次追捕舉動中，他被歹徒用衝鋒槍射中左眼和右腿膝蓋。三個月後，當他從病院裏出來時，完整變了樣：一個以往高大魁偉、雙目炯炯有神的小夥，現已成了一個又跛又瞎的殘疾人。然而，亞瑟爾不顧任何人的勸阻，參加了抓捕那個歹徒的行為。為此，他簡直跑遍了全部美國，甚至為了一個微不足道的線索單獨一人乘飛機去了歐洲。
九年後，那個b徒最終在亞洲某個小國被抓獲了。當然，亞瑟爾起了十分要害的作用。在慶功會上，亞瑟爾再次成了好漢，很多媒體稱頌他是全美最剛強最英勇的人。然而半年後，亞瑟爾卻在卧室裏割脈自殘了。
在他的遺書中，人們讀到了他自殺的起因：“這些年來，讓我活下去的信念就是捉住兇手……當初，損害我的兇手被判刑了，我的冤仇被化解了，生存的信念也隨之消散了。應對自我的傷殘，我素來沒有這樣絕望過……”
普通説來，有信念的人，也是個理解取捨的人。記得有位友人説過：俏麗是要有分寸的。在我看來，這就是取捨。要堅持有信念的漂亮，你就得悉道，在什麼時候要努力，什麼時候要廢棄。你熱愛文學，你就得就義良多的玩樂時光，來看書，來搞創作。
信念是人生征途中的一顆殘暴明珠，既能在陽光下熠熠發亮，也能在黑夜裏閃閃發光。當你行走在陽關大道時，切勿忘卻途徑上還有泥濘。有時候不是一些事件做不到，方失去，而是由於失去自負，沉迷在逆境中無奈自拔，事情才顯得難以做到。
有信念的人，就會去自動尋求他的信念。譬如説：我要在工作上幹得傑出，我要盡力從事所酷愛的文學創作，我是個愛憎明顯的人，要為所愛的付出所有等等。我始終很愛好那種感覺：有個目的，有個信念，有個憧憬，讓我努力，給我苦楚，給我開心，也給我無悔。
人生須要信念，人的一切追求又何嘗不是如斯呢?人生的旅程是遙遠的，只要雙腳不息地前行，道路就會向遠方延長。
那麼什麼叫“職責感”呢?我們生活在必須的社會關係中，並在其中擔當必須的主角，因而也必須承擔必須的義務，職責感就是那種我們對自我的主角和所承擔的義務的感知。通常所説的職責感一般是指“社會職責感”，這又可分為家庭職責感與團體職責感。
復旦大學教授張慶熊在談到家庭職責感時曾引用這樣一則報道。生病的母親問她含辛茹苦養育了18年的女兒：“如果我這病一時半會兒好不了怎樣辦?”母親原以為女兒會説句孝順話的，誰知女孩卻説，那就安樂死吧。
如此冷酷的口氣，彷彿這生病的母親同她毫不相干似的。然而，類似的例子在我們身邊並不鮮見。比如有些子女一邊用父母的錢擺闊氣，一邊卻嫌父母寒傖丟了他們的臉。這些人哪知生活的不易和每個家庭的具體情景，似乎他們是這個家庭的局外人，所以只知索取，卻不知理解，更談不上回報。如此下去，輕則貽誤自我，拖累家庭，重則禍害社會。究其因，就是缺乏家庭職責感。
愛因斯坦説過：“用專業知識教育人是不夠的，經過專業教育，學生能夠成為一種有用的機器，可是不能成為一個和諧發展的人。”很多著名大學的領導者也認為，現代大學應高度重視的第一件事是要首先解決高級專門人才的社會職責感這一極為嚴肅的問題。所以就學校而言，素質教育的多維化要求學生不僅僅要在德智體美全面發展，並且在社交活動中，必須具有團體主義義務感、榮譽感。
重視職責感的教育和培養，需要同愛國主義、團體主義教育結合起來。上海揚浦高級中學在對學生進行職責感教育時，曾對一些事業的成功者進行了一次調查，發現著名科學家、企業領導人以及先進模範人物，成功的重要因素是來自他們對國家、社會的熱愛，來自他們對國家、社會的職責感。例如，傳化集團的企業文化核心就是職責感思想理念，它成為傳化集團十多年來成功發展的巨大精神力量。再上溯到歷史，如北海牧羊的蘇武、精忠報國的岳飛、虎門銷煙的林則徐之所以名垂千古，就是因為他們有職責感，他們那種以天下為己任，“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”，為我們養成社會職責感樹立了榜樣。
願我們每個公民能根據擔當着的主角，真正感知到自我所負有的職責，從而不負眾望，奮發有為，在職責感的召喚下，對家庭、對社會、對國家作出應有的貢獻。
生活的舞台上，沒有人天生高貴，也沒有人生來平庸，每個人都是生活的主角，你有你的輝煌，我也有我的亮點。尊重自我，用心去表演，每個人都將可能是人生舞台上一道動人的風景。亮出才能吸引別人，尊重自我才能贏得他人的尊重。自尊的可貴，在於我們給了自我一個燦爛的理由。
唯有懂得尊重自我的人，才能真正得到社會的尊重。一個在德國留學畢業的大學生，畢業後開始四處求職，期望着能儘快找到一份正式的工作。但漢堡的就業形勢不容樂觀，加上他又剛剛畢業，缺乏工作經驗，一向沒有找到一份他認為適宜的工作。
3個月後，憑着他的二級裝飾設計師的證書和資質，被一傢俬人的小建築裝飾設計企業接納了，而月薪僅有2800歐元。可剛工作了一週，政府部門的工作人員找上門來了，並很嚴肅地提醒他：“請您尊重你自我，因為你已經得到了社會的認可。當您貶低或破壞您的價值時，就等於貶低或破壞整個行業在這個社會的價值。”最終，他最終清醒地認識到了自我的價值，讓他找回了自信，最終，找到了另一份貼合身份的工作。
無論在什麼時候，自我都應當尊重自我，而不能因為一時的困境貶低或破壞了自我的價值，因為你的破壞之舉，將傷害到整個行業的價值乃至社會的規則。一個不珍視自我的人，也不可能得到別人的珍視;懂得去欣賞自我，並尊重自我的人，才能演繹出精彩的人生。
80多年前的一個冬天，美國南加州的一個小鎮上來了一羣流亡者。他們因為長期的逃亡與飢餓，每個人都面黃肌瘦，骨瘦如柴。鎮長傑克遜大叔把一批又一批的食物送到他們的手上，他們連“多謝”也沒有説一聲便狼吞虎嚥起來。而有一個年輕人卻例外了，他接到食物後並沒有立即狼吞虎嚥，而是問問鎮長有什麼能夠做的，以求換食物。鎮長十分讚賞年輕人做人的尊嚴，便讓他留了下來。20多年後，這個年輕人成為了讓所有美國人都羨慕的石油大王。他就是哈默!
一個人能夠窮得一無所有，但不能丟掉做人的尊嚴，沒有尊嚴的心靈，不可能造就有尊嚴的人生。堅守做人的尊嚴，學會尊重你自我，無論應對多大的磨難，內心也會擁有蓬勃向上的力量，也能找回信心和期望。尊嚴是人活着的動力和意義。再華貴的衣服，如果包裹的是一顆不自尊自愛的心靈，也不可能會得到別人的尊重。
尊重自我才能自強珍惜自我的生命和人格，才能讓自我的人生生活得有價值。尊嚴不是別人給的，而是自我贏的。能讓一個人貶值的，並不是別人的輕視，而是他自我的自輕自賤，放棄了“尊嚴”這條底線。僅有尊重自我的人，才有可能得到別人的尊重。
人的一生，無論成敗都會得到太多人的幫助。父母的養育、老師的教誨、朋友的幫助、大自然的恩賜、時代的賦予。我們成長的每一步，都有人指點;我們生活的每一天都有人幫助。正因為這樣，我們才渡過一個個難關，一步步走向成功，創造並享受着美好生活。
同學們，你們感謝過父母、老師嗎?感謝過朋友、同學嗎?感謝過天空、大地、陽光雨露嗎?“滴水之恩當湧泉相報”，是人類廣為傳送的美德。感恩是人之常情，事之常理，懂得感恩也是做人的基本條件之一。現在，有些同學享受着無微不至的照顧，擁有如蚌含珠的呵護，然而對這種關心、幫助、照顧，他們似乎不知感動，不知報恩。我們應該明白：沒有人生來就應該為你付出什麼。父母師長對你的付出是因為他們有責任感，他們善良，他們擁有一顆仁愛之心。否則將永遠也不會懂得“愛心”的真諦。
懷有一顆感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命，尊重勞動，尊重創造。懷着感恩的心，一代偉人鄧小平古稀之年説：“我是中國人民的兒子，我深情地愛這我的祖國和人民!”懷着感恩的心，詩人艾青在詩中寫道：“為什麼我的眼中飽含淚水，因為我對這片土地愛得深沉。”聽説過一個人向樹道歉的故事嗎?聽説過所有正行駛的汽車為狗讓路的故事嗎?這些真正的故事，感動與人對生命的關愛，感動與人對生命的尊重。
當我們每天享受着清潔的環境時，我們要感謝那些環衞工人;當我們遷入新居時，我們要感謝那些建築工人;當我們每天聆聽着老師的諄諄教誨時，我們要感謝那些付出心血的園丁。當xx年感動中國十大人物之一的徐本禹走上銀幕時，人性的閃亮在一次被點燃，這個原本該走入研究院的大學生，卻義無反顧地從繁華的城市走進了大山。這一平凡的壯舉感動了每一個人，也點燃了每一個人內心未燃的火種。而讓他作出這一抉擇的原因很簡單：懷着一顆感恩的心。徐本禹用他的愛心，為大山裏的孩子鋪成了一條愛的道路，點燃了愛和希望。一個懂得感恩並知恩圖報的，才是天底下最富有的人。
一個人要學會感恩，對生命懷有一顆感恩的心，心才能得到真正的快樂。一個人沒有了感恩，心就全部都是空的。“羊有跪乳之恩”，“鴉有反哺之義”“贈人玫瑰，手有餘香”，這些都因懷有一顆感恩之心，才芬芳馥郁，香澤萬里。
所以要感謝你，我生命中往來的路人，讓我懂得淡來淡去牽累於心靈，感謝你，來來去去，我都會珍惜;感謝你，我生命中所有的師長，讓我懂得知識的寶貴;感謝你我生命中至親緻密的朋友，快了有你分享，悲傷有你傾聽;感謝你，我至親至愛的親人，讓我在被愛的幸福中學會了如何去愛他人;感謝有你，日日夜夜，我都銘記在心裏。
感謝日升日落，感謝快樂傷痛，感謝天空大地，感謝天上所有的星星，感謝父母的養育之恩，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩苦難逆境，感恩自己的對手。感謝生活，感謝得到與失去的一切，以及無所得無所失的一切的一切，讓我在草長鶯飛的季節裏拈起生命的美麗!心存感恩，因為漫長的人生路上，我並不孤獨。
朋友們，讓我們懷着感恩的心面向世界吧!讓我們懷着感恩的心對待我們的生活吧!只要我們有感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責與推諉，多一些寬容與理解。這樣，我們的精神家園將永遠年輕。我們的生命之花將無比滋潤，並時時閃爍着純淨的光芒。
敬愛的教師、親愛的同學：
大家好!今日我演講的題目是《祖國在我心》。
五千年漫漫征程，一路風雨一路行。中華民族曾有過向世界開放，國力強盛的漢唐輝煌，也有過閉關鎖國，落後捱打的近代恥辱。前進的道路充滿艱辛，但艱辛藴寓着期望。如今走向世界的中國，腳步邁得更加堅定、更加鏗鏹、更加豪邁。民族復興，指日可待;中華騰飛，勢不可擋。
回眸歷史，“路漫漫其修遠兮”……張騫出使西域，玄奘西行取經，鑑真東渡傳教，鄭和七下西洋。我們的祖先曾讓中國走向世界，讓世界認識中國，大開放迎來大發展，四大發明曾一度是我們的自豪。可是到了近代，中國的封建統治者妄自尊大、閉關鎖國、思想僵化。中國脱離了世界，世界甩落了中國。鴉片戰爭、中法戰爭、中俄戰爭，《南京條約》、《北京條約》、《馬關條約》，太多太多的苦難，太多太多的枷鎖，東方巨人，你怎樣了?東方巨人，你為什麼不怒吼?“仰天長嘯待時日，巨龍騰飛平地起。”中國共產黨領導中國人民站起來了，屈辱的歷史一去不復返，輝煌的前景向我們走來。“抗美援朝報國仇，萬隆會議結朋友。大慶石油奏凱歌，兩彈一星顯身手。”自力更生，內強國力;五項原則，外接友鄰。新中國以不屈的自尊，獨立自主，攻破堅冰。以嶄新的姿態，和平共處，走向世界。鮮豔的五星紅旗最終在聯合國莊嚴升起。
展望未來，中華民族“上下而求索”……道路是曲折的，但曲折只會讓中國人民更加理智。十年內亂後，黨帶領中國人民改革開放，在總設計師鄧小平的領導下，“改革東風送殘冬，對外開放春意濃。”經濟特區、沿海明珠;863計劃、一國兩制;留學熱潮、冰雪長城。這一切無不在昭示着：中國的無限發展生機和活力。“乘風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”。堅持對外開放，與時俱進譜新篇：浦東崛起，港澳迴歸;北京申奧成功，“神舟”號遨遊太空;上海舉行APEC會議，中國經濟順利入世。這一切無不在昭示着：中國巨龍的飛速發展和不斷強大。
歷史給我們以啟迪：一個走向世界的民族，必須自尊自立，自信自強;未來給我們以召喚：一個走向世界的民族，必須胸懷寬廣，博採眾長，才能以昂然身姿挺立於世界民族之林。今日我們是祖國的期望，明天我們就是祖國的棟樑。祖國永駐我心，我心屬於祖國。
我的演講完了，多謝大家!
老師們、同學們：
我今天演講題目是《請關注你的心理健康》。
心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節奏日益加快，人際關係複雜。越來越多的人由此產生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重，學生中有，教師裏也有。在我們的周圍，有的人脾氣暴燥，常常無端發火，因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，整天無所事事，迷戀網吧，厭學情緒嚴重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人;有的人目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，認為別人都不如他，對於別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響着一場考試的得失，影響着一場比賽的勝負;大而言之，影響着人的工作、學習和生活，影響着班級、學校的和諧，社會的安定。
那我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關係。和諧的人際關係來自於對別人的愛心，來自於對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿着你的自信，表示着你的禮貌和對別人尊重。
老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。
自信，是走向成功的伴侶，是戰勝困難的利劍，是達向夢想彼岸的舟楫。有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧的追求路。
曾幾何時，劉邦、項羽目睹秦始皇浩浩蕩蕩的出遊隊伍、富麗華美的車帳、八面凜凜的威風，隨生雄心萬丈的自信：“大丈夫當如此也”，“彼可取而代也”。於是，漢高祖立千秋帝王大業，楚霸王成萬古悲壯英雄。詩人李白自信，他發出了“天生我才必有用，千金散盡還復來”、“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的浩歎，便有壯麗輝煌的詩章千古流傳。巴爾扎克自信，放棄家人為他選定的職業，毅然走上創作道路，終有驚天動地的《人間喜劇》彪炳千秋。一代偉人毛澤東更自信，他高唱“自信人生二百年，會當擊水三千里”、“數風流人物，還看今朝”，萬水千山，披荊斬棘，鑄造了共和國的輝煌，帶來了億萬人民的幸福……
有了自信，中華民族便有了無數追求成功的動人的故事：“頭懸樑，錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信，一雙腳便能窮盡大漠沙海，腳下就飄起“絲綢之路”，身後就有“絲路花雨”;有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，築起葛洲壩“截斷巫山雲雨”，托起“神州號”飛船遨遊神祕的天宇。自信不是狂妄自大，也不是心血來潮，更不是“寧信度，勿自信也”形而上學的固執。它是夢想進取中折射出的生命的靈光，是孜孜追求路途中永恆的生命潮汐，是成功碑塔下第一塊靈活辯證的基石。
自信吧，朋友!有了自信，才會擁有自我，才會擁有成功，才會擁有輝煌燦爛的人生!
人這一生，要遇見的太多，要經歷的也太多，拿起所有隻會羈絆我們追尋幸福的腳步。並非所有的事情都應當堅持，並非所有的回憶都應當收藏。有時候，我們更需要放下。
放下，是給疲倦的心靈脱下沉重的枷鎖，是為單薄的肩膀卸下無用的負擔。放下，是“掌上珊瑚憐不得，卻教移作上陽花”的豁達，是“夫眾人皆進，唯我獨退”的胸懷，放下無用的，拿起該拿的，才是睿智的。
有時候，放下並不意味着失去。陶潛在黑暗的官場中放下功名利祿，單瓢食飲，恬靜淡泊，山水田園便替他留下了萬世美名。薛濤看破了風月情場的世故，在背叛與傷害之中放下對元稹的默默情腸，選擇忘於江湖，名噪大唐的“薛濤箋”便留下了她的灑脱與才情。史鐵生感悟到生命的意義，在命運的不公之前放下抱怨，選擇坦然應對、進取生活，地壇見證了他的堅強，領他從輪椅上走進人們敬佩的目光。他們在事業中放下失望，在感情中放下傷痛，在不幸中放下頹唐，得到的遠比放下的更多。
不放下也並不代表得到。楚霸王項羽敗在烏江之畔，他放不下豪情壯志，放不下失敗，不肯過江東，所以永遠失去了東山再起的機會。荷西與三毛約定的天荒地老在一場意外中永遠埋藏，三毛放不下傷痛，用盡一生與荷西別離，最終魂斷香消，令世人歎惋。她放不下傷痛，許多原本該遇見，卻沒來得及遇見的完美，永遠與她擦肩而過。高覺新有一顆進取的心，但他放不下所謂的大家族長子職責，生生錯過了與他相愛的梅表姐，也失去了見妻子李瑞珏最終一面的機會。他們將一些事、一些人拿了起來，卻無法放下。他們並沒有錯，但，在匆匆消散的時光裏，留下了太多遺憾。
史鐵生説：“我什麼也沒忘，但有些事只適合收藏。”放下，不代表遺忘。正如我們放下百年來戰爭的仇恨，並非讓國恥在記憶裏煙消雲散，而是要走好今日來之不易的和平路。我們的放下，只是讓自我以蓬勃的姿態去應對全新的挑戰。
放下，不要貪圖一切，不必揹負一切，並非遺忘一切。放下拖累你的包袱，邂逅最完美的自我。
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是九年級八班的車迎新，今天在莊嚴的國旗下，我給大家分享一段我的心得感悟。
新的學期、新的變化。對子教學讓我們的課堂更加高效，校領導的關心讓我們如沐春風，老師們的諄諄教導讓我們受益終生，幽雅整潔的校園環境給我們創設了良好的學習氛圍。
身為東昌東校的一員，愛班級，從點滴做起——做到物盡其用、人盡其職是塑造班級靈魂的基本要求;愛學校，從自我做起——熱愛東昌是每個東昌人內心最樸實的情感，從遵守校規校紀、愛護校園環境，到言行舉止文明大方，一點一滴都是愛學校的體現。
新的學期承載新的夢想。七年級的同學們，是否還感到彷徨?只要你們感覺已經融入到東昌東校這個温暖的大家庭中，相信你們一定會做得很棒!八年級的同學們，你們是否還沉浸在無憂無慮、灑脱嬉鬧的生活中呢?“莫等閒，白了少年頭”，努力學習吧，爭做一個有良知、有志氣、有計劃的人。
對於我們九年級的學生來説，年前的這半年是我們為會考衝刺學習的最佳時機!首先，我們要做好知識準備，調整好自己的狀態，一點一滴地積累，一步一段地提升，保持和加強優勢科，“修補”弱勢科，全面提高;其次，我們要注重過程，認真對待每一次對子互助、晌清、日清、周清和過程質量檢測;第三，我們要培養自信，戰勝怯弱，在任何時候都秉持“不拋棄，不放棄”的信念，記住一句話：“如果你沒有成功，就證明你努力得不夠。努力了還沒有成功，就證明你放棄得太早。”
同學們，我想你們早已讀懂了辛勤勞作的父母，讀懂了在講桌旁燃燒自己青春之燭的老師，你們的心裏也早已裝下了美麗的夢想„„讓我們攜手並進，以信念為舵，以理想為帆，以汗水為槳，載着夢想之舟駛向成功的彼岸，為我們的明天再創輝煌!
謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的各位同學：
大家好!
相信在座的同學們和無數的同齡人一樣，在大學聯考的華容道上，我們摩拳擦掌、披荊斬棘、過五關斬六將、無不豪情、無不壯志、無不快哉，在經歷過車輪之戰後，我們邁步踏進了為之奮鬥的大學，壓力的解脱盡如同漫天的繁星閃閃，雖然璀璨卻令人目不暇接不知所措——迷茫、困惑、壓抑、無聊、空虛這些毫無生機的字眼猶如幽魂一樣纏繞於我們周身。這使我們不得不發問：我們的青春難道真的無處安放?我們的青春到底為誰張揚?我們難道真的允許青春悄然滑過指尖或用腐朽的殘忍來埋葬我們的青春?不不!不是這樣的!我們的青春飛揚!我們的青春在路上!
一個真正意義上的大學生，必須擁有使命感。像馬丁路德金懷抱解放美國黑人的夢想而奮鬥，像周恩來同志年少就立志為中華之崛起而讀書，像比爾蓋茨為了世界上每張桌上都有一台計算機而拼搏。
我，作為一名普通的大學生，我個人的未來同樣是我更為關注的，是成功是輝煌是平庸是隨便，我自然渴望成功不甘平庸，但究竟要走到哪一步，雖然未知，但我知道無論怎麼走都得從第一步走起。這是最根本的一步，從這步走起，還要一步一步的積累，一步一步的奮鬥。“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海”，不經歷風雨，就見不到彩虹。
青春的美麗，不是街市流行的時裝;青春的旋律，不是吉他彈奏的纏綿憂傷;青春的瀟灑，不是身體搖擺的忸怩作態;青春的浪漫，不是車輪郊遊的旋轉飛揚。青春是一種態度、是一種精神，青春是一種勇往直前的衝勁、是為了理想而拼搏的不懈激情——如果你是一隻雄鷹，你就應該向往藍天，期盼飛翔;如果你是一艘輪船，你就應該依戀大海，渴望遠航;如果你正年輕，那麼，就請拒絕沉默，亮出青春的風采!
也許有人會説：我平凡得很，無一技之長，不會唱不會跳不會吟詩作畫，註定青春就如水般平淡。可我要説，世上只不過一個天才貝多芬，只不過一個神童莫扎特，能登上金字塔的不僅僅有雄鷹，還有那勤奮的蝸牛。雖然我們不能人人都像雄鷹一樣一飛沖天，但我們至少可以像蝸牛那樣憑着自己的耐力默默前行。
請相信，青春，永不言敗。請相信，青春失敗了第100次，我們爬起來第101次。請相信，衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。請相信，我們的青春飛揚!我們的青春在路上!相信自己，我們一定能行。
謝謝大家，我的演講完畢!
尊敬的各位教師，同學們，今日我要演講的資料是，“好習慣伴我成長——唱響禮貌之歌，爭做禮貌人”。記得有人説過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。”我們會經常思考，我在做什麼，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。做怎樣的人?一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背後都有一個基點，那就是做人首先要做一個禮貌的人，做一個擁有好習慣的人!禮貌禮儀，不僅僅是個人素質、教養的體現，也是個人道德和社會公德的體現。更是城市的臉面，國家的面貌。所以，學習禮儀不僅僅能夠內強個人素質、外塑單位形象，更能夠改善人際關係。
中國自古以來就是一個禮儀之邦，是世界禮貌古國之一。做為中國人的我們，自然要養成有禮貌的好習慣。禮貌禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。它帶給我們心靈的感動與歡樂。同時，禮貌禮儀是中華民族的優良傳統，是做人的美德，更是一個現代禮貌人必須具備的美德。我們從小就需要學習禮貌禮儀的好習慣吧。把禮貌好習慣的種子播撒到全社會的每一個角落。古人説，“不學禮，無以立”。就是説，你不學“禮”，就沒法在社會中立身。
我們明白習慣是天使，也是魔鬼。好習慣能夠讓人插上翅膀，飛向天堂;壞習慣能夠讓人銬上鎖鏈，墜入地獄。我們身在社會中，身份、主角在不停地變化之中。我們這一刻厭惡別人，下一刻往往成了別人厭惡的對象。這些無非都是“不拘小節”的行為所致。
當我們身為遊客的時候，總是依着自我的興致，隨地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上亂寫亂塗;當我們是市民的時候，又是對隨地吐痰、亂寫亂畫的現象深惡痛絕。當我們和同學相處的時候，總會埋怨同學的“不拘小節”，無論是工作上還是生活上的説話、借東西;而我們自我又往往懶得去理那些“小節”。
古人説，“敬人者，人恆敬之，愛人者，人恆愛之”。想讓別人尊敬你，首先就得尊敬人。禮貌禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了禮貌，就沒有了基本的道德底線。千學萬學，學做真人，説的就是學習應先學做人，學做禮貌人。
那些陋習，圖的是一時之快，丟的是自我的人格和尊嚴。一個連自我都不尊重的人，別人還會尊重你嗎?人不是因為美麗才禮貌，而是因為禮貌而美麗!
同學們，讓好習慣伴我們成長，讓禮貌之歌處處傳唱努力爭做興安禮貌人吧!
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