首先，來到職校，就不單單是學校知識，還要學好技術，要把知識和技術相互結合。想要做到這一點，就必須努力。所以我要制定我的學習規劃，做到不浪費精力，能夠充分發揮我的能力。
1. 合理安排作息，適當控制遊戲時間，這樣才能保證每天的學習狀態是最好的。不僅要休息，還需要鍛鍊，學習的壓力説大不大，但説小也是不小的，我們需要的不只是學到知識和技術，還要在這同時保持自己的身體健康，沒有一個強壯的身體怎麼能夠抵抗學習的壓力?所謂身體是革命的本錢。因為我比豐滿，所以我需要進行足夠的鍛鍊，保持好身體的健康。
2. 總結考試，制定中、長期學習計劃。學習老師所授的知識，有不懂的地方及時向老師發問，防止問題堆積成山……用心對待每一次的測試，然後找出自己所不足的地方，把它填滿。另外，要重視課上聽講、記筆記。聽講是學習規律中的重要環節。
3. 保持好自己的學習心態，心態對於學習來説是很重要的。良好的學習心態可以讓我們的學習成績更進一步，長時間學習以後要對自己進行放鬆，讓自己的大腦隨時處於清醒狀態。
4. 從實際出發來制訂計劃。在訂計劃的時候，不要脱離了學習的實際情況。主要指以下幾方面： 1. 自己知識和能力 2.每個階段的學習時間 3.學習上的缺欠和漏洞 4.老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。
5. 制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計劃有一定的機動性。畢竟現實不會完美地跟着計劃走，給計劃留有一定的餘地，這樣完成計劃的可能性就增加了。
好的人生離不開好的規劃，成功人生離不開成功的規劃及在正確規劃指導下的持續奮鬥。人生如大海航行，人生規劃就是人生的基本航線，有了航線，我就不會偏離目標，更不會迷失方向，在人生旅途中，只有持之以恆地拼搏、進取。踏踏實實地做好自己生涯規劃中的每件事情，方能真正創造出如我所願的美好人生。
一、自我認識
從個人性格和個人能力等看來，認識到自己是個活潑開朗、善於與人交往;有着一定的學業能力，喜歡實踐和動手操作;是喜歡和適合從事一些操作性強的工作的人。
二、他人評價：
1、父母：好動、懂事聽話，比較顧家，但比較膽小、為人處事有時表現得不夠成熟。
2、師兄：工作認真積極而且負責，做事比較細心，懂禮貌，不太善於處理突發事件。
3、朋友：生活樂觀向上，充滿激-情，愛笑，有較強的人際交往能力。動手能力比較強。 小結：從他人對自己的評價中，我看到了自己的優缺點評價。所以在以後的日子裏，我要繼續發揚自己的優點並進一步改正自己的缺點，培養一名高級技師所要具備的素質
三、自我分析
1、優勢：
(1)性格開朗堅強，好強，肯吃苦耐勞，細心，耐心，樂於助人;
(2)喜歡變化，嘗試和挑戰，性格開朗，喜歡發現和解決問題;
(3)喜歡提前做準備，比別人有更強的預知能力;
(4)工作能力得到上級的肯定和表揚，同學關係良好，為人善良，總是能得到很多朋友的幫助;
2、劣勢：
(1)有時候過於主觀化;
(2)做事有些隨心所欲，有時有很強的懶惰和放縱情緒，遇事時頭腦不夠冷靜，調整情緒的能力稍差，脾氣有點暴躁。
(3)英語基礎較差，寫作能力一般
(4)目前對本專業的瞭解還不夠滲透，對專業知識的掌握一般，在校只是學理論知識，實踐的學習機會很少。
4、個人職業分析
(1)我的職業價值觀:小康型，希望常常收到人們的尊敬。慾望得不到滿足時，由於過分強烈的自我意識，有時反而覺得很自卑。
(2) 相應職業類型:先做一名技術員，然後通過自己的努力爭取做一名技師。
(3) 我的職業方向：自己職業定向的確定，我的職業定向——自己可能更傾向於到企業發展，因為我生活在一個實實在在的社會中，我必須從實際出發、從自己現在能做得到、做得好的社會實踐平台開始，踏踏實實，一步一腳印地往前走，這才是我成功最根本的東西。 對社會性看法：我的生活離不開社會，我只有敢於正視社會現實，才能適應社會受到社會的歡迎，要有拼搏敢於創造精神才能更好的適應社會服務社會。
四、職業生涯條件分析
1、家庭條件分析：
我家生活並不算富裕，我很喜歡買書，可是總是得想着家裏的經歷條件，雖然現在生活水平有所提高，對於一個農民家庭來説，能培養自己的孩子有一技之長，能上職業學校就已經很不錯了。
2、學校條件分析：
對於一個在普通職業學校學習的學生，總是喜歡貶低自己的學校，當然了社會的確給與不同學校的學生不同的禮遇。但很少有學生意識到這其實是自己的原因。我們學校其實不乏好老師。只要把自己的能力鍛鍊到最強，還怕找不到工作。只要我們學到過硬的知識，學校的名氣也就不在重要了。
3、社會環境分析：
我國現在政治穩定，經濟發展迅速，社會不斷進步，科技不斷髮展。進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生機和活力。科學技術是第一生產力，科技將成為經濟發展的強大推動力，而我們就處在這個大環境中。我是機電一體化專業的學生，應該具體分析機電專業所處的環境：近年來機械工業產銷高速增長，產業規模持續擴大，得益於國家政策對機械工業的大力支持，推動了機械工業快速企穩回升。從就業市場上看，機械類專業是名副其實的熱門專業，機械被稱為工程之母，幾乎所有的工程行業都需要機械人才。機電專業對於我們來説是一種很有前途的產業，國家對機電專業的學生的需求量非常大，這就為我們以後能找到適合自己專業崗位提供了很好的條件。
五、職業生涯設計!
Ⅰ、職業生涯發展的基本路線：
普通職員→技術人員→中級技工→高級技工(通過考取資格認證)→部門技術負責人→部門經理
Ⅱ、制定行動計劃
㈠、短期計劃：(職校生活階段)
1. 博覽羣書，涉獵各方面的書籍，瞭解各方面與專業相關知識，紮實當技師的基礎!
2. 多與它人溝通，要建立起良好的人際關係網，加強口才，能流暢清晰的表達，增加自身競爭力
3. 熟練學習好製圖軟件，如CAD，3DMAS等
4. 努力當好班幹，爭取獲校級優秀幹部
5. 多看一些其他書籍，豐富自己的文化底藴，如看人文社科學類的書或名著等
6、多向畢業的師兄師姐交流、借鑑求職經驗認真完成畢業設計以及畢業論文，爭取優秀的成績
7. 努力加深對理論的學習，完善自我，同時提高自身能力
8. 瞭解社會、認識國情，增長才幹，為今後的工作做鋪墊
㈡、中期計劃：(剛工作階段)畢業後一、五年
1. 先在一家公司任職普通職員。
2. 期間，在積累工作經驗的同時，瞭解行規!
3. 提高自身的社會閲歷，同時繼續努力學習專業知識、提升自己的專業技能。
4. 爭取做一名合格的技術人員，多向高級技師學習，吸取優秀經驗，多瞭解本行的內情，從事一些簡單設計工作，做好該做的工作。
5. 繼續學習相關機械工程行業的書籍，豐富自我。
6. 為考取高級技師師做準備，一方面要繼續學理論知識，另一方面提高自身能力。
7. 樹立正確的人生觀、世界觀，培養機械工程職業的道德素質
㈢、長期計劃：(穩定工作階段)畢業五年以後
1. 考取中級技師，多鍛鍊自己為人處事的能力。
2. 工作鍛鍊，書籍豐富知識，做好自己的本職工作。
3. 在各方面嚴格要求自己，爭取考取高級技師。
4、注意自己的身體，多參加體育鍛煉，身體是革命的本錢。
5、平時多去閲覽室和圖書館，多看一些與專業有關的書籍來完善自己的知識結構。
六、結束語
雖然我這份職業生涯規劃書不算做的很好，但是我做我的職業生涯規劃書的深入思考中，我覺得職業生涯規劃的每個階段的前進方向和短期目標要有，我要朝着什麼方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。其二、自己能在這裏做自己的第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有進一步的瞭解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以後充滿了信心，相信自己以後一定能取的成功。其三、通過制定自己的職業生涯規劃書，也使自己敢於面對自己人生路上的挫折和困難，面對困難儘量發揮出自己的潛能。其四、通過制定自己的職業生涯規劃書這讓我知道了自己的侷限和弱點，接受現實，並勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態，學會如何調整自己的心態。以後自己才能更好的適應社會。其五、通過制定自己的職業生涯規劃書，使自己變的更成熟、使自己以後的規劃設計更接近實際打下基礎。制定自己的職業生涯規劃書，這不僅僅是一份作業，通過這次的思考，可以在短期內找到奮鬥的目標。
時間是不等人的，提前作好自己的職業生涯規劃，對自己以後的人生將有很大的幫助，凡事預則立不預則廢，自己對自己職業做提前的規劃，為自己以後走向成功打下基礎。
七、千萬不可忘記問題
自己的行動方案已經制定，如何去執行並實現自己的職業生涯發展目標呢?
我覺的最主要的就是從現在做起，一步一個腳印做好每一件事。
1、積極努力的學習，上課認真聽講，作好課堂筆記，特別是對專業知識的學習，平時多讀和自己專業有關的書籍。
2、進一步提高自己的專業知識，積極參加學校組織的社會實踐活動，提高自己的實踐能力，做到理論與實踐向結合，同時積極參加學校社團活動，增加社會實踐培養自己的社會適應能力。
3、認真上好每學期的試驗課，要抓住這個機會去把理論和實際聯繫起來，社會實踐和實驗是必不可少的。這些都是在自己現階段必須作好的，也是實現自己規劃的第一步!
4、注意自己的身體，多參加體育鍛煉，身體是革命的本錢，平時多去閲覽室和圖書館，多看一些與專業有關的書籍來完善自己的知識結構。
高一的同學們經過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了國中的學業，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學生。與國中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多，如果不分先後順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨鍊意志力，養成良好的學習習慣並且提高學習效率，減少時間浪費。
每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由於生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在瞭解了自己的最佳學習時段之後，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和複習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高複習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕鬆感、愉悦感，會更充滿信心地複習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先幹什麼?再幹什麼?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間後，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
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