一，指導思想
採用新課程的教學理念，以教師為主導，以學生為本，注重學生的個性培養，創造力和實踐能力。
二，工作任務
1，辦好體育課堂，家庭體育課堂管理，提高體育教學質量，達到學生喜歡體育課堂的目的。
2，做好的課間廣播體操的教學訓練工作。
3，用教育成就學生的人生!激發學生的運動興趣，培養終身體育的思想意識。
三，具體工作步驟
1，以學生自身發展為中心，重視學生的主體地位。
2，努力提高團隊精神和道德修養意識，加強敬業精神，增強團隊的凝聚力和戰鬥力。
(1)培養團隊合作精神，構建師德師風的良好氛圍。
(2)積累教學經驗，通過學習，溝通，不斷提高他們的思想素質。
(3)以促進學校體育工作，為進一步改善和發展的前提下，不斷學習，不斷更新自己的教育教學觀念，發現、積累、收集體育教學經驗，開發自己的知識材料。
3，嚴抓體育課堂教學，有效提高體育教學質量。
(1)加強備課管理。
(2)認真、精密規劃新學期體育教學任務。
(3)認真貫徹落實《學校體育工作條例》，在工作當中逐步完善教學工作。
新的學年國中體育教學工作計劃大致如此，希望各班體育任課老師按照工作計劃要求，認真完成自身教學任務。
新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，進行有步驟的教學，順利完成本學期的教學任務，根據學校工作安排，特製行本學期的教學計劃。
一、教學目標
(一)以人為本，全面鍛鍊，努力增強學生的體質。
(二)學習基礎知識，學會科學的方法鍛鍊身體，以創新的精神和實踐能力的培養為重點，培養自我鍛鍊習慣，引導學生建立新的學習方式。
二、學生基本情況分析
五年級學生44人，他們雖然對體育活動積極參加，但由於基礎差，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，本學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養不段增強學生體質，使學生在德、智、體、美、勞這方面都能得到發展和提高。
三、教材分析
(一)跑是人體的基本活動能力，教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法，提高跑的基本能力，學習傳接棒方法，培養學生集體協作意識和配合能力
(二)跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法，發展學生靈敏和爆發力。
(三)投擲進一步提高學生推拋實心球技術，學習助跑擲壘球的完整動作方法，發展學生靈敏、力量等身體素質，培養學生養成鍛鍊時注意安全的意識和習慣。
(四)體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質量，學會滾翻、分腿騰越的動作方法，發展學生靈敏、協調性和自我控制能力，培養學生主動、刻苦頑強的拼搏精神。
四、教學研究內容
教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應採取講練結合，加強示範，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中應採取直觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。
五、教學輔導計劃
(一)因材施教，分類指導。
(二)培養優生，能自覺練習，善於動手，動腦的好習慣。
(三)要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。
(四)教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。
(五)教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。
一、指導思想
根據新課標精神，根據我校工作計劃，制定體育組工作計劃。嚴格按照中學體育教學常規實施細則;以課程改革為指導，解放思想、轉變觀念，努力提高教師教育教學水平，注重學生創新意識、自學能力與實踐能力的培養。開展教學研討，從而不斷促進教師自身業務素質，樹立正確的學校體育教學觀，提高教學質量。
二、主要工作思路與目的
1、強化常規教學管理，做好體育常規教學安排
(1)加強備課管理
要求體育教師全面深入地研究把握教材，根據《新課程標準》和學生的實際情況，認真寫好每一節課的教案，教案的書寫要符合學校要求，並提前一週備出課堂教學設計。
(2)要認真制定學期教學計劃
要根據總課時數、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學期教學計劃、單元教學計劃和課時計劃。並積極做好體育檔案的整理和管理工作。
(3)上好每一堂課，切實提高教學質量
要用新課程的理念指導體育教學，以教師為主導，以學生為主體，注重對學生的個性、創造性和實踐能力的培養。使學生在學習中學會求知，學會做人，學會共處，學會發展，更好地貫徹“健康第一”的指導思想，推進課程改革的不斷深入。
(4)加大體育教學檢查力度，完善教學測評制度
要進一步完善教學檢查制度，嚴格規範教學行為。每週檢查備課情況、和上週教學反思，以促進體育教師相互之間的學習和共同提高。
2、開展好教研活動：
(1)根據課程改革精神，認真組織體育教師學習，全面瞭解，領悟課改精神，實行新課程標準，組織上好體育課。
(2)積極的向學生宣傳學校體育活動的重要性，並有計劃有組織的開展學校課外體育活動，讓學生和教師在課外活動時間裏都能動起來達到體育鍛煉的效果。使學生和老師都能處在有張有弛的學習與工作狀態中。
(3)組織研討學校運動隊的組建與訓練，促進校運動隊制度的完善與訓練的高效性。
(4)繼續抓好校廣播操的質量。嚴抓進退場隊列隊形，加強全校師生對廣播操的認識態度。
(5)繼續抓好體育課堂常規教學工作。培養學生的運動興趣，增強學生對體育運動習慣對自身發展重要性的認識。
(6)組織教師開展優質課達標活動及聽課評課活動。
(7)充分做好各項運動隊工作，制定訓練計劃，抓好訓練，作好比賽前的訓練工作。
三、開展好業務學習。
本學期體育組業務學習以“新、老教師攜手成長，共同進步”為目標，在專業性學習、主題性學習、研討性學習三個方面着手學習。
四、具體工作安排
九月份
1.制定學科教學計劃
2.20xx年游泳補考
3.組織與開展學生課間操及課外活動
4.新教師公開課交流
十月份
1.<國家學生體質健康標準>測試
2.20xx年區中國小生田徑運動會
3.校體育節報名與組織工作
十一月份
1.<國家學生體質健康標準>學生課外訓練與補考
2.學校第十二屆運動會
3.學校廣播操質量評比
4.體育組備課情況檢查
十二月份
1.<國家學生體質健康標準>測試結果上報
2.學校冬季長跑運動開展
3.學校拔河比賽
4.新教師公開課交流
20xx年1月1.學生體育成績綜合測評
2.學期工作總結
3.體育檔案彙總與整理
一、指導思想
體育工作確立以“健康第一”為指導思想，以《學校體育工作條例》為工作依據，加深對體育新課標的學習和理解，把握新課標的精神，領會新課標理念，創造性地在體育課堂教學中實施體育新課程改革，加強實驗研究，進一步提高教學質量。面向每一個學生的發展，創造充滿智慧的教育，促進學校體育工作再上新台階。
二、主要任務與要求：
1，教學常規：
做好學校工作計劃；加強學校的課堂常規的管理；落實好學校的兩操活動，做好出操、退操以及做操質量檢查，定期公佈檢查結果。
2，教研工作：
圍繞上級有關部門的有關會議精神，根據我校的實際，以推進二期課改為目的，進一步學習《課程標準》，積極進行教研交流，組織觀摩教學展示，積極開展聽課、上課、評課、反思等系列教研活動。
3，業餘訓練：
組建好學校的田徑隊、排球隊，落實好人員與訓練時間，選拔好運動員，明確訓練的目標和任務，根據比賽的時間點，制定好相應的訓練計劃，提高我校業餘訓練的水平。
4，比賽工作：
組織好學校的冬季拔河比賽，積極參加學習新的廣播體操。
5，宣傳教育：
學習《課程標準》，並能貫穿於平時的教學實踐中。加強學生的安全教育，避免在體育課、課外活動以及各種競賽活動中發生傷害事故。
三、具體工作安排：
九月份：
1、傳達級有關會議精神，制定好學期工作計劃，整理器材。
2、認真備課，配合教導處檢查備課筆記。
3、利用體育室內課對學生進行安全教育。
4、組建學校排球隊、田徑隊制定好訓練計劃，着手開始訓練。
十月份：
1、開展好聽課、上課、評課等教研活動。
2、抓好排球隊、田徑隊的訓練工作。
3，體育教師認真寫好一篇論文參加市論文評比。
十一月份：
1、繼續抓好學校的業餘訓。
2、組織教師觀摩優秀課的展示，促進教學業務能力的提高。
3，進行國小生體質健康標準的測試和評價工作並完成上報。
十二月份：
1、繼續抓好學校的排球隊。田徑隊訓練工作。
2、組織學生學習新的廣播體操。
一月份：
1、完成對學生的成績評定。
2、做好學期工作總結，各類資料的整理歸檔。
一、指導思想
認真貫徹和落實體育工作條例及全教會精神，大力推進素質教育，切實做到教書育人、以德育人、以體育人，促進學生德、智、體全面發展，使我校體育工作再上新台階。
二、工作目標
1、加強體育基礎教育，提高體育教學質量。
2、各運動代表隊在原有基礎上再創新佳績。
3、提高兩操及大課間的活動質量，使每個學生都能受益。
4、加強推廣“2+1”的項目。
三、工作重點
1、認真貫徹和落實體育工作條例，加強體育工作的規範化管理。健全我校體育工作管理檔案，使我校的體育管理工作更加規範化，制度化。
2、加強和提高教師工作能力和教學水平，提高體育教學質量。
3、積極組隊參加區、市組織的各項比賽及活動。
4、提高兩操及大課間的活動質量。
四、教學工作
1、認真學習教學大綱，認真備課、鑽研教材，提高體育教學質量。
2、加強各年級的教學工作管理，努力使我校體育教學工作更加規範化、科學化。
3、加強課堂教學，爭取在本學期出一兩節特色課或精品課向外開放。
4、每月檢查教案一次。
五、大課間工作
1、加強早操和課間操的指導與管理工作，提高學生的整體意識。根據我校的特點，使我校的大課間活動更有新意，創出我校特色。
2、加強課外體育活動的管理工作，確保學生每天一小時的體育活動時間，並做到專時專用。
3、認真做好冬季長跑的總結工作。
六、競賽與訓練工作
1、認真抓好運動隊的訓練與管理工作，認真制定嚴格的管理制度和措施，並做好訓練計劃和記錄。
2、積極參加市區組織的各項比賽。
七、具體安排
二月份：
1、認真學習討論學校工作計劃和體育工作條例。
2、學習課標，制定教學計劃。
3、做好冬季鍛鍊的收尾工作，進行總結。
4、制定大課間的評選制度。
三月份：
1、抓好兩操和大課間活動訓練工作。
2、組織好田徑隊參加區春季運動會。
3、檢查體育教案。
四月份：
1、繼續抓好課間操的訓練工作。
2、組隊參加天津市中國小棒球比賽。
3、組織學校春季運動會。
4、檢查體育教案。
五月份：
1、進行測試體育達標工作。
2、參加天津市中國小田徑運動會。
3、檢查體育教案。
4、組隊參加足球比賽。
六月份：
1、做好達標登統工作，並上報國家體育局。
2、整理好教案，上交體衞科。
七月份：
1、總結本學期工作。
2、上交各種材料。
教學計劃是指導學校教學工作的基本文件，是組織教學過程、安排教學任務、確定教學編制的基本依據，是提高教育教學質量、實現人才培養規格的重保證。隨着教育改革的不斷深化，高等學校體育教學改革也向着科學化、制度化、規範化的方向發展。為了全面推進素質教育，貫徹落實第三次全國教育工作會議精神，體現“學校教育、健康第一”的指導思想，落實《全國普通高校體育課程教學指導綱要》，在體育教學過程中切實將增進學生的身心健康放在首位，我部在原有的體育課程設置、教學內容、教學計劃的基礎上加以修改，以形成我院特色的體育課程，保證我院體育教學任務的順利完成。
一、課程性質與目標定位
《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》明確指出：體育課程是以身體練習為主要手段，以增進學生體質、增進健康和提高體育素養為主要目標的必修課程。緊緊圍繞育人的宗旨，把體育理論知識、技能與健身健康知識和方法有機結合起來，把學習體育技能和身體鍛鍊作為增強體質、增進健康的主要手段，把與之相關的體育運動知識、培育健康的心理和培養健全的人格結合到課程教學中。通過體育教育使全體學生的運動參與意識增強，運動技術技能提高，身體健康、心理健康和社會適應能力全面得以促進。
體育課程的首要任務是培養學生對本課程的正確認識，提高學生的運動參與意識。使學生能自覺地、積極地、經常地參與身體鍛鍊;其次是豐富學生的體育鍛煉意識、提高學生的運動技能，使學生掌握科學鍛鍊身體的基本原理和方法，掌握合理有效的健身方法、運動損傷的預防與處理、鍛鍊效果的評價方式等，用科學的理論知識指導實踐，並通過體育課程的學習，掌握兩項自己較為喜歡的運動項目和鍛鍊方法，為今後的鍛鍊打好基礎。
體育教育的終極目標就是增強學生體質，使學生身心得到健康的發展。而身體健康目標是通過體育課程的學習和鍛鍊，讓學生在耐力、力量、柔韌及協調性等主要素質方面得到提高;在形態機能方面達到較為理想的標準和要求;掌握健身原理與方法及有關的保健、營養及衞生等知識，為達到身體健康目標服務。心理健康目標主要體現在情緒的調控能力、樹立健康向上的自信心和對抗挫折能力等方面。社會適應性目標是通過體育教育及體育活動培養大學生的合作能力、交往能力和適應能力，形成良好的人際關係和團結協作的團隊精神。體育教育在此方面發揮着其它課程難於替代的功能和作用。
二、河南財經學院體育課程的指導思想
全面推進素質教育，增進學生身心健康;傳授健康知識、體育技能;注重學生的個性發展，幫助學生形成個人體育專長;培養學生自主鍛鍊的習慣和體育欣賞的能力，樹立終身體育思想。
三、河南財經學院體育課程的任務
(一)全面增進學生的身心健康，改善學生的心理素質，提高身體機能和身體素質，增強適應社會、自然環境的能力。
(二)傳授運動項目的技術，使學生掌握科學鍛鍊身體的方法;提高學生體育文化素質，使學生正確認識體育教育的意義，瞭解體育鍛煉的科學知識，掌握自我監督、評價身體健康的方法;培養和提高體育欣賞能力。
(三)根據學生的興趣、愛好和個體差異，因材施教，幫助學生形成個人體育專長。培養學生自主鍛鍊的興趣和愛好，形成體育鍛煉意識和習慣，樹立終生體育的思想。
(四)培養高水平運動員，提高財院大學生競技運動水平，為國爭光，為校爭光。
(五)發揮體育教育的多功能性，進行集體主義、愛國主義、共產主義教育，培養學生敢於拚搏、開拓創新、勇敢頑強、團結進取的優良品質。
四、課程結構與設置
根據《指導綱要》的基本要求，並結合河南財經學院體育教學師資、場地、器材等實際情況，對課程結構與設置應突出學習者的立體角色，針對學生的興趣、需要、水平來設計教學內容，從而有利於實現知識、健身、行為、習慣、情感的統一。在必修課基礎上，開設選修課、保健課、體育健康等多種類型體育課，體現課程結構的多樣性、靈活性、整體性、開放性等特點。
(一)一年級開設基礎體育課：通過基礎體育課教學，使學生正確認識體育的目的和意義，獲得必要的體育基本理論知識，打下良好的身體素質基礎，學會科學鍛鍊身體的方法，養成終身體育鍛煉的好習慣，使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇於克服困難、具有開拓創新能力的社會主義建設者的合格人才。主要開設課程有籃球、排球、足球(男)、健美操(女)、中長跑、短跑、24式太極拳、八段錦、體育理論知識等。
(二)二年級選項體育課：將以學生為主體，給學生創造更大的學習發展空間，體現統一要求與區別對待的教學原則。開設課程有籃球、排球、足球、乒乓球、民族傳統體育、武術、健美操、健美、體育舞蹈、毽球、定向運動、體適能、體育保健等。
(二)三年級開設選修課(提高課)。進一步提高學生的運動專項水平和能力、培養體育興趣、終身體育意識和健身習慣。以各項目教學比賽和娛樂健身方法為主要手段。開設課程有籃球、排球、足球、乒乓球、武術套路、武術散手、健美操、體育舞蹈、健美、田徑、體育與健康課等。
(三)保健體育課。該課程主要針對傷、病、殘、體弱、特殊體型(過胖過瘦)等學生開設。根據學生實際情況，有針對性的組織康復、保健體育教學。在教學內容的選擇上以太極拳、太極劍、基本素質、康復保健知識以及物理康復治療等內容為主。
體育工作是全面貫徹教育方針的一個重要環節，是學校教學工作的重要組成部分，經過體育教學向學生進行體育衞生常識教育，增進學生的健康，增強體質，促進德、智、體、美的全面發展，為提高全民族的素質奠定基礎。
一、本冊教學目的
教學目的：在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“經過體育教學，向學生進行體育衞生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
二、教學目標
〈一〉進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，明白一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈二〉進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動的方法，發展身體素質和基本活動本事。
〈三〉體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
三、教材分析
二年級體育的教材資料最主要是以基礎體育活動為主。在理論方面主要是讓學生學習上體育課和做操的好處及健身的最基本意義。還有一些最基本的保健知識。使學生進一步產生對體育活動的興趣和體育鍛煉的習慣，發展身體素質提高學生的活動本事促進身心健康成長，使學生了解日常生活有關的衞生常識和基本技能，為發展體育與保健的綜合本事打下基礎。對學生進行團體主義和愛國主義教育，培養遵守紀律、團結互助、進取向上的優良品質。
四、教學重點
1、在課堂中繼續加強課堂紀律的管理;
2、讓學生對所學的東西牢固掌握，並學習技巧。
3、對以往所學的東西進行鞏固與熟練化，對課堂學習的資料進行掌握。
4、進取參加體育鍛煉，增強體質。
五、教學難點
學會自我控制、主動學習、進取參與、互相合作、學會遊戲、經過學習學會一些基礎的體育知識。
六、教學措施及應當注意的事項
教學措施：
1、據時瞭解、分析學生的學習信息。
2、造貼合學生年齡特徵的.、有利於學生學習的運動環境。
3、據學生年齡特徵，採用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的作用。
4、讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。
5、據學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發學生的練習興趣。
注意事項：
1、教師多加引導，難度要求小，注意安全。
2、國小生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
1.前言
20__年體育課改為：“體育與健康課程”，同年國家頒佈的《學生體質健康標準(試行方案)》也取代了執行多年的《體育鍛煉標準》，這是一個非常重要的轉變。一個國家能夠振興，關鍵在於教育，成人高校肩負着各行各業職業技術型人才培養的重任。隨着體育教學的改革和發展，目前成人體育教學的模式的缺陷和不足已逐漸暴露出來，因此必須對落後的成人體育教育進行教學改革。成人體育教育不同於普通高校的體育教學，有其自身獨特的活動規律和鮮明的特點，但長期以來，成人體育教學一直沒有得到應有的重視，被許多成人高校當作可有可無的一門課程，教學內容仍是按照一般普通院校的體育教學大綱進行。因此，研究高校成人體育的發展方向，有着重要的意義。
2.概念與分類
2.1成人體育教育的概念
成人教育是幹部教育、職工教育、農民教育、社會教育的總稱。它是實現終身教育的一種重要的教育形式。它以對各類從業人員進行各種適應性崗位培訓為主要內容，在提高勞動者科技文化素質方面發揮顯著作用，直接有效地為經濟建設和社會發展服務。成人體育教育，即對成人高校包含的所有在校學生進行的體育教育。
據國家教育部統計，截止到20__年7月1日全國成人高校共有569所，成人高等教育在校學生約為560萬人。但目前我國開設體育教學的成人高等院校不足總數量的20%，不管哪種形式的辦學模式，體育教學在成人高等教育中始終處於弱勢地位。
2.2成人體育教育的對象分類
成教班的學生有的已參加工作，有的來自社會，也有應屆畢業生。有農村的，有城市的;有受過一些基本體育教育的，也有一些可以説完全沒有上過正規體育課的。年齡跨度大，集中在20-40歲，來源複雜。
3.我國成人體育教育的現狀
3.1教學計劃與課程設置
體育課教學計劃與課程設置是否合理，關係到學生的身心健康，直接影響着體育課的教學效果。目前大多數高校沒有專門的成教生體育教學計劃和課程設置，沿用的是大學生本科或專科生體育教學計劃和課程設置。就大學本、專科生和成教生自身特點而言，有着較大的差異性。本科生大多在大一至大三開設體育課，年齡集中在18-22歲，專課生一般在大一至大二開設體育課，年齡集中在18-21歲間。這部分學生大都由高中直接進入大學;而成教生年齡跨度較大，從20-40歲不等，多數學生是參加工作後考入大學。因此，大學本科或專課體育教學計劃和課程設置基本不適合成教生的體育教育。
從生理上來講，成人學生隨着年齡的增長，各個器官和感知覺有下降的趨勢，身體各部分僵硬。那些大運動量、高難度的技術動作，對那些大齡人來説不是增強體質，而是對身體的摧殘，對他們來説上體育課是非常頭痛的問題。
從心理上來講，有的人記憶力開始減退，但是思維判斷和理解能力有了很大的提高，意志堅韌並且有較強的自制力。但是由於年齡的不斷增長，不願意運動的心理佔據上風，總認為體育課還是老一套，不過是在操場上跑、跳、投，又髒又累，還學不到一點知識，不如有空坐下來多看些書。而且大部分成教生上學時都抱有為了晉升、得到高學歷、提高某方面的專業知識等等不同的目的，表現出單一的學習實用性，目的是提高某方面的專業知識技能，能順利拿到文憑才是關鍵，其他的都不重要。
許多成人高校的體育課程教學計劃缺乏彈性，不能及時因教師的需要而進行調整;另一方面，在教學時間上也缺乏彈性，沒有充分考慮到脱產、半脱產或不脱產在職學習等各種形式的學習模式，這樣就給大部分成人學生造成了困擾。
體育理論課不受重視。我國體育課程的理論課教學時數少，理論部分只佔12%，課程內容過於強調學科本位，項目太多和缺乏整合，健康教育與體育教學是分開進行的，健康教育只偏重於生理、心理知識內容的灌輸。而體育理論課講授內容應主要是體育的目的、功能，體育鍛煉對增強體質的作用，科學鍛鍊身體的方法，學校體育衞生，體育保健,運動損傷的處理和身體運動的自我感覺監督等內容，涉及心理、性、情感、家庭、社會、環境及行為改變技巧等的內容有所欠缺。而很多成教生都已經參加了工作和成家立業，扮演的社會角色較普高生複雜，面臨的社會和家庭的壓力較大，承受的心理壓力也比較大，對這方面知識的需要比較迫切。
3.2課堂組織結構與教法
課堂組織依舊是傳統的體育課教學模式，教學手段偏重於學校教育和班級授課。不分男女生、不管你學過沒有、不論你的年齡大小，統一授課內容。這樣不但得不到鍛鍊身體的目的，而且對部分學生身體是有害處的，這就容易引起學生對體育課的生畏，甚至討厭上體育課。
傳統的體育教學中一直遵循的是凱洛夫的五環教學模式，其教學程序是：組織教學-複習舊課-講授新課-鞏固知識-佈置課外作業。仍是講解、示範、學生練習三步曲，千篇一律，一個模式，一個宗旨，學生只能被動的練習，抹殺了學生個性的發展，使學生感到厭倦，出現了：課上不愛練習籃球的學生，課外卻在球場上打的熱火朝天等情況。同時“一律化”、“齊步走”容易造成素質好、基礎好的學生“吃不飽”，素質差、基礎差的學生“不消化”的現象，從而導致一部分學生厭倦並遠離體育。
教學方法仍是注入式或填鴨式，忽視了體育本體和學生的主題體作用，忽視了學生興趣和能力的培養及個性發展，學生的主體性、創造性難以發揮。
在教學方式上缺乏創新，很少引進目前流行的開放式教學手段，缺乏對現代化技術的應用，計算機多媒體教學和網絡遠程教學等手段流於形式。在教學手段與方法上還停留在灌輸式的教學，技術課教學也多以授課教師先講解師範，成教生再個體練習的模式，教學缺乏只管性和形象性，使教學變得機械呆板、枯燥乏味，教育手段無法適應信息社會高速發展的需要。
教師應該將傳授式的教學方法轉變為指導式的教學方法，在教師的精心設計、啟發誘導、科學組織下開展體育教學，將學生組織起來，讓學生活動起來，而不是重新回到“放羊式”的老路上去。在活動中進行指導和傳授，儘可能不割裂學生的活動，從而使學生真正體驗到運動的樂趣。其次，結合全民健身運動，簡化及娛樂化競技運動項目，調動學生學習的積極性，提高教學效果。
3.3師資力量
體育教師嚴重短缺。成人學校體育教學的師資力量弱，專業、專職體育教師很少，兼職教師教學能力不強，而且一般對所兼體育課也不夠重視，有的完全是應付了事。
目前世界各國尤其是發達國家都格外重視教師的職後再教育，而我國許多地區、學校的領導對體育教師的進修還沒有加以足夠的重視和支持，體育教師的進修還沒有被作為教師的義務和教師該有的權利來對待，這極大地影響了體育教師參加成人教育的積極性。李嵐清同志指出：“建設高質量的教育，必須有高質量的教師”，因此，建立一支與時代要求相適應的體育教師隊伍，提高體育教師的綜合素質和實施素質教育的能力，優化教師隊伍結構，提高體育教師隊伍的整體素質迫在眉睫。
3.4 場地器材
目前成人高校普遍存在着運動場地器材不足的情況。通常只有3-5個籃球場，極少數擁有室內場地或田徑場。近年有資料顯示，有近70%成人高校的面積達不到國家的有關規定，體育場地設施存在着嚴重缺額，特別是大眾喜愛的健身運動項目場館。擁擠的場地，單調、簡易的設施器材阻礙了體育教學在成人高校中的順利進行。對大學生的調查研究表明，影響他們參與體育活動的第一位因素是缺乏體育場地。體育場地的'緊張，也影響到體育教學。隨着成人高等教育招生規模的不斷擴大，成教生的人數也會大規模的增加，而體育場地設施在短期內不可能大幅度的增加，因此體育場地設施缺乏的問題將會更加突出。這一情況，嚴重製約教學內容、項目的選擇和學生參與課外體育活動。
3.5評價體系與標準
成教生體育課程學習的評價過分注重學生的體能和運動技能，對於其他方面的能力比較忽視，而且評價標準一刀切，採用絕對評價，導致一些學生對體育課產生厭惡情緒，使大多書學生體驗不到成功的樂趣。
在許多國家，如日、美、德、法、英等都非常重視個人參照評價方法，重視學生在學習中的努力程度和成績提高的幅度等因素。因此，應堅持對學生實施鼓勵性評價，發現和肯定學生的每一點進步和成功，重視學生的平時表現，如學習積極性、進步情況、努力程度等，實現考核成績與平時表現相結合的相對評價的教學評價模式，即評價過程與結果評價相結合，即重視能力，更注重態度，使教學評價更加合理、客觀。
4.措施
4.1改革教學計劃與課程設置
1)確定成人教育體育教學大綱的指導思想、目的、任務。
2)改革課程設置。以素質教育為指針，貫徹終身教育的思想。充分考慮成教生的身心特點，制定出符合成教生身心特點的課程安排，積極開發成教生對體育課科目學習的興趣;
3)精選教材，教材要反映成人教育的特點，根據教學條件，確定教材的數量和難度，並不斷更新教材，實現教材的科學化，現代化。合理安排教學內容，從大眾健身考慮，應選擇難度不大、易於開展、鍛鍊價值高、終身能夠收益的運動項目;
4)加強體育理論課的教學
4.2改革課堂組織結構與教法，以體育俱樂部活動的形式代替體育課
1)實行俱樂部式的體育教學模式。打破傳統的課時安排計劃，在正常的教學時間不開體育課，學生也不用上體育課，而是以體育俱樂部活動的形式代替體育課;
2)學生參與俱樂部實行雙向選擇，即自由選擇選擇教練員以及自由選擇訓練項目。學生可以自由地選擇任何的教練員，通過查閲體育教師的資料，瞭解教練員的專項是什麼，在哪些方面有特長，瞭解他的教學能力、教學方法和手段等等，選擇自己最喜愛的教練員;學生也可以根據自己的愛好，強、弱項、特長等因素選擇訓練內容，也可以根據自己的不足，為了提高某方面能力而選擇。因為是學生根據自己的需要而選擇的項目，這就保證了學生參與的積極性;
3)教師將傳授式的教學方法轉變為指導式的教學方法，讓學生活動起來;
4)充分發揮體育課的特殊德育功能，實現教書育人;有資料顯示，阿根廷政府鼓勵青少年參與足球運動，雖然只有極少數成材，但真正的目的是避免青年學生接觸毒;
4.3完善教師激勵機制，提高教師隊伍整體素質
1)加強成人高校教師隊伍的建設，擴大教師隊伍;
2)重視教師的職後再教育，定期派送老師去學習深造;
3)加強對體育教師或教練員的評定，優化教師隊伍結構，實行末尾淘汰制
4.4提高場地器材利用率，多開展一些對場地器材要求比較低的項目
1)加大對場地器材的經費投入;
2)延長場地的開放時間，將成教生與普通學生的上課時間進行協調安排，儘可能的在有限的場地裏讓學生能夠充分享受體育帶來的樂趣;
3)充分考慮成教生的身心特點，並着眼於未來和學校的實際，傳授一些學生在離開校園後，在工作崗位、社區和家庭中能夠開展和易於開展的項目。如選擇一些適合各個年齡層次的人、對場地要求比較低的休閒娛樂項目，如體育舞蹈、飛鏢、羽毛球、游泳、趣味排球、趣味足球、趣味網球、趣味籃球等。這樣既可以激發學生的興趣和提高學生的積極性，又可以解決部分學校場地設施缺乏的困境;
4)增加理論課的課時，加強學生對體育理論的學習
4.5制定新的評價模式與標準
1)採用俱樂部學分制的考核辦法。根據具體項目可開設初級、中級和高級班，(如初級班2個學分，中級班3個學分，高級班4個學分)，限定學生畢業時必須要達到的體育學分數;
2)對體育成績的評價，採用到課情況、技術考核、參加健身俱樂部活動記錄、以及學生自評、學生互評(學習積極性、進步情況、努力程度)四個板塊相結合的綜合評定方式;
3)制定不同項目的難以程度標準，使學生在瞭解教學內容、技術標準的基礎上，清楚訓練到什麼程度可以達到及格、良好或優秀;
4)學生可根據自己的特長選擇任一個所學過的專項技術進行考核;
5)學生只要是參與了俱樂部組織的訓練，競賽等活動達到一定的次數或取得一定的名次，就可以得到額外的加分;
6)加強對體育教師或教練員的評定。主要從教師的工作量、責任心、技術能力等方面進行考察。從學生的角度還要看學生參與及訓練的人數，訓練的成績水平及學生的滿意率等進行綜合評價，從而促使教練員保持工作熱情和責任感;
5.結論與建議
成人體育教育改革應立足於“健康第一”的指導思想，堅持“終身體育”的主導思想，堅持全面推進素質教育的觀念，以為國家培養健康的合格人才為目標，充分考慮成教生的身心特點,改革教學計劃與課程設置,更新課堂組織結構與教法，以體育俱樂部活動的形式代替體育課, 完善教師激勵機制，提高教師隊伍整體素質, 制定新的評價模式與標準。
有人認為，大學體育的目標應是：滿足學生的不同體育需求，進一步打好終身體育的基礎，鍛鍊身體，提高學生的體育文化素質。在提倡素質教育的今天，成人高校體育體育教學也應注意結合實際，以增強學生體質和身心健康為出發點，將傳授知識、技能與科學鍛鍊身體的原則、方法有機地結合起來，培養學生樹立終身的體育觀。既追求近期效益，更要追求長遠效益。培養學生基本體育能力和終身體育意識，教會學生身體鍛鍊的方法，並使他們選擇一、二個項目作為終身體育鍛煉的方法，使學生終身受益。
一、指導思想
以《學校體育工作條例》為指導，建立符合"樹德廣才"辦學指導思想的、有我校特色的體育教育課程，提高學生體育素養，開發學生的體育潛質，以美育人，促進學生生動活潑地發展。
二、課程設置
一）基本原則
1、整體性原則，建立顯形課程（包括學科類課程和活動課），隱形課程（包括運動會、體育興趣小組、課間操等）。
2、科學性原則，要遵循體育教育的規律和國家教育部的課程要求。
二）基本要求
1、開足、開齊、開好學科類課程
按照國家教育部制訂的課時計劃行課，即體育課每週二節，體育鍛煉課二節，為必修課，採用考查方式（分為優、良、及格、不及格四個等級），標高按會考的基本要求進行教育。教學以欣賞為主，着眼於全體學生整，重在培養學生的基本體育素養和良好的身體素質。課堂教學注意知識性、體育性、科學性相結合，充分運用現代教學技術。
2、開展多種形式，富有吸引力的體育活動課
體育教育着眼於普及，兼顧提高。體育活動課是培養體育特長生的重要形式。體育活動課要與組建體育團、隊、組相結合，可以開設專題欣賞課講座、專項技能培訓等，要注意充分運用現代教學技術，注意室內外結合，校內外結合。活動課的師資可以是校內體育課教師。
三、體育學科教學的具體管理要求
學校一貫按"條例"要求，安排每週兩課、兩操、兩活動。並且安排了合理的管理與監控。
1、執行教學計劃和教學大綱情況：
20xx年以前、後分別以舊、新大綱為綱，在教研組組織下，以備課組為單位，制定年度、學期教學計劃，並在教研組備案同時交教務處備案。在教學過程中教研組和教務處對體育教師對教學計劃的執行情況進行管理和監控。
A、管理和監控從部門分：
（1）分管體育工作校長：應明確學校體育工作條例以及體育工作在學
校工作中的重要性和特殊性，明確體育組年度工作計劃及重點，參加體育教研組工作會，隨時查看體育課及體育工作，並提出意見和建議。
（2）學校教務處：嚴格遵循人體活動規律和場地容量的規定，科學地排課，並嚴格控制教師自行調課的現象，教務處應有對教師檢查教案的權利並做記錄，以備在對教師年終考評時提用。
（3）學校體育教研組組長：制定計劃並帶頭執行計劃，組織好每週一次的教研組會，瞭解各備課組的工作情況，打破情面嚴格管理。通過看課認真交換意見，如有必要還可以在教研組會上做專題討論，形成共識，同時做好記錄與備課組長一起進行研究，以形成有特點的校本課程。
（4）體育器材保管員：瞭解各位教師近期的教材，隨堂提供教學器材並向學校提供不足器材的添置。除了備有《器材使用情況表》（見表二），還應有學校體育課總訂表和各位體育教師《本學期主要教材、器材登記表》（見表三）。這樣可以減少體育教師上課的隨意性。
B、管理和監控從時段上分
可以分成日常、周/月、學期/年度的管理監控。
（1）日常管理監控：在教研組會決議下，由備課組長分管兩課兩操兩活動的內容和組織，並在下一週教研組會上在組上彙報工作，並提出意見和建議，填寫《場地使用分配情況表》（注：根據各校場地情況而定），如果在使用上有重合，由備課組長之間調節。
（2）周/月管理監控：由教研組長負責執行教研組工作計劃以及各備課組的工作，檢查體育課情況及各項活動情況，配合備課組長調整工作思路及日常活動內容和組織工作，並將工作情況向分管體育校長彙報，提出管理建議。
（3）學期、年度管理監控：由分管體育工作校長全面關心學校體育工作，利用教研組會時間查看教師教案，並抽時間觀看體育課及體育活動，與體育教研組長一起研究學校體育工作，並全力支持體育組工作。
2、體育課開課率情況：
我校體育課嚴格按照國家教委規定：安排每週兩課（體育課）、兩操（廣播操、眼保健操）、兩活動（體育鍛煉課、體育活動課）。關於排體育課還制定了以下方案
1）根據人體生物節律的規律，人體活動高潮期一天內一般在上午9：00———11：00和下午3：00———5：00，建議排課時按科學規律和學校實際，將體育課排在上午第四、五節；下午第一至三節。
2）根據體育活動的技術規律和教委關於學生每天有一小時體育活動的要求，建議課與課之間、與體育鍛煉課之間、活動課之間有天數上的間隔。
3）我校現有的場地器材條件下，體育教學課每次課最多安排3———4個班為宜，以利於教學效益和教學觀摩及檢查工作。
4）體鍛課可以安排在下午第三、四節課，但一定不要與正常體育課時間衝突。
四、課外體育活動與課餘訓練管理具體要求
（一）課外體育活動：
1、早操：
每期安排體育教師配合住校生管理員，組織學生早操鍛鍊。體育教師之間進行組織安排交流，儘可能使早操鍛鍊的組織合理化、規範化。如：
A、田徑代表隊早操。
B、住校生早操。
2、課外輔導與鍛鍊：
我們體育鍛煉課、體育活動課作為體育課的延續，把體育課上的教學內容安排到體育鍛煉課、體育活動課中來繼續練習。能力強的學生進行教學比賽；能力弱一點的學生以班、組或男、女生，在由組長帶領下的小組進行練習。教師在所有安排的組與組之間巡迴檢查並輔導。如：國家體育鍛煉標準的實施；體育合格標準的實施；一年一度的成都市田徑班級對抗賽。
3、羣眾性的競賽活動：
羣眾性的競賽活動是由各個年級任課體育教師徵求學生意見、提出學期競賽活動方按、年級組配合、分管體育領導同意後進行的活動。活動中體育教師幫助和配合學生骨幹組織各個體育項目的活動。如：
A、一年一度校田徑運動會參加人次達到90%以上。
B、以年級各班為單位的SBA籃球聯賽每年都有不同程度的提高。
C、以年級各班為單位的乒乓球班級賽學生自己就達到了組織、競賽的水平。
D、一年一度的成都市田徑班級對抗賽。
（二）課餘體育訓練：
運動隊訓練與管理：
我校運動隊訓練與管理，由體育教研組組長陳紅戈全面負責，對各運動隊訓練進行管理及監控。
A、男子籃球隊：我校男子籃球隊由於是國家級籃球（試點校）之一，又是四川省籃球重點學校之一，我校男子籃球隊特聘四川省籃球優秀教練楊旋為主教練，體育幹事黃海鏑為教練，對我校男子籃球隊進行籃球訓練：訓練時間為每週二、四、六下午；訓練地點在我校一號籃球場（即將到我校體育館進行訓練）。
B、田徑代表隊：田徑運動項目，是我校獲四川？"傳統體育項目"學校的重要項目之一，教練由陳紅戈、金仁杰、姚曦（獲成都市體育局頒發的，田徑教練員資格證），分別擔任跑、跳、投各單項的田徑訓練工作。訓練時間為每週二（三）、四（五）下午；訓練地點在我校田徑場。
C、羽毛球代表隊：羽毛球運動項目，也是我校獲四川省"傳統體育項目"學校的重要項目之一，教練由何紹虹（成都市優秀教練員；羽毛球國家一級裁判員）擔任羽毛球代表隊訓練工作。訓練時間為每週二、五（日）；訓練地點在我校或租用場地。
D、棋類代表隊：棋類代表隊是我校近年來開展的項目，教練由蒲志宏擔任。訓練時間為每週一（二）、三（四）中午；訓練地點在我校。
E、游泳代表隊：游泳代表隊是我校多年來一直開展的項目之一，教練由常漢中擔任。訓練時間為每週一、三下午；陸上訓練地點在我校、水上訓練地點在原無機校。
一、概述
20xx年8月，教育部制定了《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》(教體藝〔20xx〕13號)。本綱要是新時期普通高校制訂學校體育課程教學大綱，也是進行體育課程教學改革和評價的重要依據。
《綱要》第五條明確規定：普通高等學校的一、二年級必須開設體育課程(四個學期共計144學時)。修滿規定學分、達到基本要求是學生畢業、獲得學位的必要條件之一。
回顧歷史，在歷屆校領導的指導和大力扶持下，在體育教學部的領導和全體教職員工的辛勤勞動、努力工作下，我校的體育課程教學改革，已經歷了一個從不斷認識、不斷改進、不斷探索，到不斷提高和不斷完善的發展歷程，同時，也為我校學生體質健康，素質教育和體育社團建設發揮了應有的貢獻。
為了進一步深化我校公共體育課程教學改革，學習國外高校體育課程的改革與發展所取得的成功經驗，並結合我國的國情以及我校的具體情況，從生理、心理、社會等多視角全面認識體育教育在高等學校中的地位和作用，突出學生的主體地位，以此為基礎，廈門大學新一論體育課程教學改革的主要特點是：
(1)繼續堅持以人為本，健康第一的理念。以學生為主體，學生自主選擇課程內容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時間的三自主課程教學形式。結合課內外的多種自主鍛鍊的教育教學方式，改變以往教師需要學生做什麼，變為學生根據自身狀態來決定自己做什麼。充分發揮學生的主體作用，努力倡導開放式、探究式教學，努力拓展體育課程的時間和空間。
(2)放開修課時間限制。改變以往學生只能在大一、大二修完全部體育課程的有關規定，學生可根據自己的修課計劃，除大一第一學期要求修完規定的基礎體育課1學分外，其他3個學分均可在大學期間的任一學期修完，不再對大學體育課課程的修課時段做限制。
(3)獲取學分途徑多樣化。除大一第一學期1個學分外，其它3個學分可以通過不同途徑來獲得，一是學生通過正常的體育選修課獲取學分;二是通過特色項目來獲取學分。特色項目學分：是指學生根據專長自選特色項目，如游泳、馬拉松項目等。選擇特色項目的同學必須要參加體育部組織的測試並達到規定要求，或者直接獲得體育部認可的相關體育運動獎項。一個特色項目為1個學分。
二、課程目標
運動參與目標。通過體育課程的教學，切實提高學生對體育鍛煉的認識，深刻理解體育運動的內涵及其對自身發展的影響，激發學生參加體育活動的興趣，並養成自覺鍛鍊身體的習慣，基本形成終身體育的意識。
運動技能目標：通過體育課程教學，幫助學生找到適合自己的體育運動項目，較熟練掌握兩項以上體育鍛煉的基本方法和技能，為終身體育打下良好的基礎。
身心健康目標。根據學生需要來精心設計體育課程教學，使學生在課內外體育運動實踐中，身體形態、機能、身體素質得到改善和提高，保持良好的生理健康狀態。並使學生在體育活動中得到愉快的情緒體驗，使學生的個性、潛力和創造力得到充分展示，改善心理狀態、克服心理障礙，養成積極樂觀的生活態度。
社會適應目標。根據體育課程獨有的學科性質特點，通過運動競賽的對抗與合作，培養學生的團隊合作精神，學會正確處理競爭與合作的關係。
三、體育課程設置
充分考慮我校的體育場館設施、師資隊伍狀況以及學生對課程設置的需求，在此基礎上，剔除和整合現有的課程體系，充分挖掘和利用學校體育資源，增加了具有時代性、實用性、地方性和文化底藴厚實的運動項目。目前，體育課開設的運動項目有：籃球、籃球裁判、排球、軟式排球、排球裁判、足球、網球、羽毛球、乒乓球、棒(壘)球、高爾夫球、游泳(冬泳)、太極拳(劍)、武術拳械、跆拳道、形意拳、八卦掌、木蘭拳(扇)、自衞防身、散打、形意強身功、舞龍舞獅、健美操、形體塑造、瑜珈、體育舞蹈、街舞、野外生存、定向越野、健身健美、馬拉松、體適能、保健與康復等35門課。
四、體育課程學分設置
體育課程設4個必修學分，除大一第一學期必修1學分外，餘下3個學分可在大學期間的任一學期完成;可以是任選課學分或特色項目學分，詳見體育課程考試內容構成與説明。
五、體育課程成績評定辦法
體育課成績由學習態度、專項成績、身體素質三部分組成，每一部分都有定量或定性的評分標準。體育程成績採用百分制記分，優(85-100)，良(70-84)，及格(60-69)，不及格(60以下)。
六、體育課程要求：
1、根據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》等法規性文件要求，體育課程未修滿規定學分不能畢業，只能作為肆業處理，只有在新學年補滿必修學分後，方可補辦畢業證書。
2、體育課程不及格只能重修，不能補考。如因運動受傷等原因，經任課教師同意方可緩考，並在新學期開始前三週進行補考。
3、體育課程缺課(見習、請假、曠課)累計達1/3總課時者，該學分必須重修。
4、對部分身體異常和病、殘、弱及個別高齡等特殊羣體的學生，開設保健與康復體育課，參加保健體育課學生需持醫院保健科證明，在開學前3週轉入保健班學習。學期成績評定在成績後註明保健字樣。
一、本學期本課程的教學目的，要求與教材分析
教學目的：學校體育教學是掌握體育技能的主要課堂，通過體育課的學習讓學生掌握基本的體育知識，技術，學會鍛鍊的方法，養成鍛鍊習慣，培養興趣和愛好。
教學要求：根據新課標的理念在課堂教學中以學生為主體，教師講解為主線，在學習的過程中提高興趣，養成習慣，防止受傷。
教材分析：本教材將理論部分與體育與健康知識融為一體，便於對體育與健康內容的理解，掌握鍛鍊身體方法，掌握常見運動項目的基本技術，提高身體的基本活動能力。
二、教研教改專題
1、專題：如何讓學生愛上排球運動並積極參加排球運動
2、目的、要求：
讓學生愛上排球,上課嚴格要求並採用多樣式教學方法,調動課堂氣氛調動學生的積極性. 3、具體計劃與措施：
(1)豐富上課內容，激發學生對排球運動的興趣，為養成鍛鍊身體的習慣打下基礎
(2)上課嚴格要求鍛鍊身體，學習技能。
三、年級活動
1、高一、高二年級運動會
2、跳繩比賽
一、教材分析
走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要的練習內容，全面提高學生的身體素質，主要的內容以快速跑、耐久跑等為主，其次、以蹲距式跳遠、上步沙包擲遠及基本體操知識為主，並加大對1分鐘跳繩的練習力度。
二、教學目的
體育教學是以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發展為主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：1、掌握基本的衞生保健常識懂得簡易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。
三、教學重點、難點分析
根據新課標和教材要求、六年級的各項內容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，蹲距式跳遠，仰卧起坐、跳高，各項球類為主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養。
四、教學內容
1、跑
改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術，培養跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學內容。
2、跳躍
掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環節，重點改進助跑和起跑相結合的技術，教學內容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點教學內容。
3、投擲
鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協調用力技能，教學中以上步擲沙包為教學重點。
4、基本體操 主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學內容。
5、遊戲和韻律操
五、評量方式 ：
1、上課學習態度（包含穿體育服裝）30％
2、技能測驗40％
3、健康常識測驗30％
六、教學進度安排
一、課程性質與目標定位
《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》明確指出：體育課程是以身體練習為主要手段，以增進學生體質、增進健康和提高體育素養為主要目標的必修課程。緊緊圍繞育人的宗旨，把體育理論知識、技能與健身健康知識和方法有機結合起來，把學習體育技能和身體鍛鍊作為增強體質、增進健康的主要手段，把與之相關的體育運動知識、培育健康的心理和培養健全的人格結合到課程教學中。通過體育教育使全體學生的運動參與意識增強，運動技術技能提高，身體健康、心理健康和社會適應能力全面得以促進。
體育課程的首要任務是培養學生對本課程的正確認識，提高學生的運動參與意識。使學生能自覺地、積極地、經常地參與身體鍛鍊;其次是豐富學生的體育鍛煉意識、提高學生的運動技能，使學生掌握科學鍛鍊身體的基本原理和方法，掌握合理有效的健身方法、運動損傷的預防與處理、鍛鍊效果的評價方式等，用科學的理論知識指導實踐，並通過體育課程的學習，掌握兩項自己較為喜歡的運動項目和鍛鍊方法，為今後的鍛鍊打好基礎。
體育教育的終極目標就是增強學生體質，使學生身心得到健康的發展。而身體健康目標是通過體育課程的學習和鍛鍊，讓學生在耐力、力量、柔韌及協調性等主要素質方面得到提高;在形態機能方面達到較為理想的標準和要求;掌握健身原理與方法及有關的保健、營養及衞生等知識，為達到身體健康目標服務。心理健康目標主要體現在情緒的調控能力、樹立健康向上的自信心和對抗挫折能力等方面。社會適應性目標是通過體育教育及體育活動培養大學生的合作能力、交往能力和適應能力，形成良好的人際關係和團結協作的團隊精神。體育教育在此方面發揮着其它課程難於替代的功能和作用。
二、體育課程的指導思想
全面推進素質教育，增進學生身心健康;傳授健康知識、體育技能;注重學生的個性發展，幫助學生形成個人體育專長;培養學生自主鍛鍊的習慣和體育欣賞的能力，樹立終身體育思想。
三、體育課程的任務
(一)全面增進學生的身心健康，改善學生的心理素質，提高身體機能和身體素質，增強適應社會、自然環境的能力。
(二)傳授運動項目的技術，使學生掌握科學鍛鍊身體的方法;提高學生體育文化素質，使學生正確認識體育教育的意義，瞭解體育鍛煉的科學知識，掌握自我監督、評價身體健康的方法;培養和提高體育欣賞能力。
(三)根據學生的興趣、愛好和個體差異，因材施教，幫助學生形成個人體育專長。培養學生自主鍛鍊的興趣和愛好，形成體育鍛煉意識和習慣，樹立終生體育的思想。
(四)培養高水平運動員，提高財院大學生競技運動水平，為國爭光，為校爭光。
(五)發揮體育教育的多功能性，進行集體主義、愛國主義、共產主義教育，培養學生敢於拚搏、開拓創新、勇敢頑強、團結進取的優良品質。
四、課程結構與設置
根據《指導綱要》的基本要求，並結合河南財經學院體育教學師資、場地、器材等實際情況，對課程結構與設置應突出學習者的立體角色，針對學生的興趣、需要、水平來設計教學內容，從而有利於實現知識、健身、行為、習慣、情感的統一。在必修課基礎上，開設選修課、保健課、體育健康等多種類型體育課，體現課程結構的多樣性、靈活性、整體性、開放性等特點。
(一)一年級開設基礎體育課：通過基礎體育課教學，使學生正確認識體育的目的和意義，獲得必要的體育基本理論知識，打下良好的身體素質基礎，學會科學鍛鍊身體的方法，養成終身體育鍛煉的好習慣，使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇於克服困難、具有開拓創新能力的社會主義建設者的合格人才。主要開設課程有籃球、排球、足球(男)、健美操(女)、中長跑、短跑、24式太極拳、八段錦、體育理論知識等。
(二)二年級選項體育課：將以學生為主體，給學生創造更大的學習發展空間，體現統一要求與區別對待的教學原則。開設課程有籃球、排球、足球、乒乓球、民族傳統體育、武術、健美操、健美、體育舞蹈、毽球、定向運動、體適能、體育保健等。
(二)三年級開設選修課(提高課)。進一步提高學生的運動專項水平和能力、培養體育興趣、終身體育意識和健身習慣。以各項目教學比賽和娛樂健身方法為主要手段。開設課程有籃球、排球、足球、乒乓球、武術套路、武術散手、健美操、體育舞蹈、健美、田徑、體育與健康課等。
(三)保健體育課。該課程主要針對傷、病、殘、體弱、特殊體型(過胖過瘦)等學生開設。根據學生實際情況，有針對性的組織康復、保健體育教學。在教學內容的選擇上以太極拳、太極劍、基本素質、康復保健知識以及物理康復治療等內容為主。
教學計劃是指導學校教學工作的基本文件，是組織教學過程、安排教學任務、確定教學編制的基本依據，是提高教育教學質量、實現人才培養規格的重保證。隨着教育改革的不斷深化，高等學校體育教學改革也向着科學化、制度化、規範化的方向發展。為了全面推進素質教育，貫徹落實第三次全國教育工作會議精神，體現學校教育、健康第一的指導思想，落實《全國普通高校體育課程教學指導綱要》，在體育教學過程中切實將增進學生的身心健康放在首位，我部在原有的體育課程設置、教學內容、教學計劃的基礎上加以修改，以形成我院特色的體育課程，保證我院體育教學任務的順利完成。
一、課程性質與目標定位
《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》明確指出：體育課程是以身體練習為主要手段，以增進學生體質、增進健康和提高體育素養為主要目標的必修課程。緊緊圍繞育人的宗旨，把體育理論知識、技能與健身健康知識和方法有機結合起來，把學習體育技能和身體鍛鍊作為增強體質、增進健康的主要手段，把與之相關的體育運動知識、培育健康的心理和培養健全的人格結合到課程教學中。通過體育教育使全體學生的運動參與意識增強，運動技術技能提高，身體健康、心理健康和社會適應能力全面得以促進。
體育課程的首要任務是培養學生對本課程的正確認識，提高學生的運動參與意識。使學生能自覺地、積極地、經常地參與身體鍛鍊;其次是豐富學生的體育鍛煉意識、提高學生的運動技能，使學生掌握科學鍛鍊身體的基本原理和方法，掌握合理有效的健身方法、運動損傷的預防與處理、鍛鍊效果的評價方式等，用科學的理論知識指導實踐，並通過體育課程的學習，掌握兩項自己較為喜歡的運動項目和鍛鍊方法，為今後的鍛鍊打好基礎。
體育教育的終極目標就是增強學生體質，使學生身心得到健康的發展。而身體健康目標是通過體育課程的學習和鍛鍊，讓學生在耐力、力量、柔韌及協調性等主要素質方面得到提高;在形態機能方面達到較為理想的標準和要求;掌握健身原理與方法及有關的保健、營養及衞生等知識，為達到身體健康目標服務。心理健康目標主要體現在情緒的調控能力、樹立健康向上的自信心和對抗挫折能力等方面。社會適應性目標是通過體育教育及體育活動培養大學生的合作能力、交往能力和適應能力，形成良好的人際關係和團結協作的團隊精神。體育教育在此方面發揮着其它課程難於替代的功能和作用。
二、河南財經學院體育課程的指導思想
全面推進素質教育，增進學生身心健康;傳授健康知識、體育技能;注重學生的個性發展，幫助學生形成個人體育專長;培養學生自主鍛鍊的習慣和體育欣賞的能力，樹立終身體育思想。
三、河南財經學院體育課程的任務
(一)全面增進學生的身心健康，改善學生的心理素質，提高身體機能和身體素質，增強適應社會、自然環境的能力。
(二)傳授運動項目的技術，使學生掌握科學鍛鍊身體的方法;提高學生體育文化素質，使學生正確認識體育教育的意義，瞭解體育鍛煉的科學知識，掌握自我監督、評價身體健康的方法;培養和提高體育欣賞能力。
(三)根據學生的興趣、愛好和個體差異，因材施教，幫助學生形成個人體育專長。培養學生自主鍛鍊的興趣和愛好，形成體育鍛煉意識和習慣，樹立終生體育的思想。
(四)培養高水平運動員，提高財院大學生競技運動水平，為國爭光，為校爭光。
(五)發揮體育教育的多功能性，進行集體主義、愛國主義、共產主義教育，培養學生敢於拚搏、開拓創新、勇敢頑強、團結進取的優良品質。
四、課程結構與設置
根據《指導綱要》的基本要求，並結合河南財經學院體育教學師資、場地、器材等實際情況，對課程結構與設置應突出學習者的立體角色，針對學生的興趣、需要、水平來設計教學內容，從而有利於實現知識、健身、行為、習慣、情感的統一。在必修課基礎上，開設選修課、保健課、體育健康等多種類型體育課，體現課程結構的多樣性、靈活性、整體性、開放性等特點。
(一)一年級開設基礎體育課：通過基礎體育課教學，使學生正確認識體育的目的和意義，獲得必要的體育基本理論知識，打下良好的身體素質基礎，學會科學鍛鍊身體的方法，養成終身體育鍛煉的好習慣，使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇於克服困難、具有開拓創新能力的社會主義建設者的合格人才。主要開設課程有籃球、排球、足球(男)、健美操(女)、中長跑、短跑、24式太極拳、八段錦、體育理論知識等。
(二)二年級選項體育課：將以學生為主體，給學生創造更大的學習發展空間，體現統一要求與區別對待的教學原則。開設課程有籃球、排球、足球、乒乓球、民族傳統體育、武術、健美操、健美、體育舞蹈、毽球、定向運動、體適能、體育保健等。
(二)三年級開設選修課(提高課)。進一步提高學生的運動專項水平和能力、培養體育興趣、終身體育意識和健身習慣。以各項目教學比賽和娛樂健身方法為主要手段。開設課程有籃球、排球、足球、乒乓球、武術套路、武術散手、健美操、體育舞蹈、健美、田徑、體育與健康課等。
(三)保健體育課。該課程主要針對傷、病、殘、體弱、特殊體型(過胖過瘦)等學生開設。根據學生實際情況，有針對性的組織康復、保健體育教學。在教學內容的選擇上以太極拳、太極劍、基本素質、康復保健知識以及物理康復治療等內容為主。
一、學生現狀分析
九年級學生處於青春發育的高峯期，身體發育較快，個體形態發展差別較大，男生活潑好動，表現欲強，女生則趨向於文靜、內向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選取一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣;還有升學測試，運動量、運動強度要大。
二、教材的知識系統和結構
本學期教學資料有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、體操類、球類。最關鍵的還是學生會考體育項目的輔導，如何使學生掌握好會考項目的正確運動技術以及挖掘出學生的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。
三、目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，個性是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發潛力。
3、透過體育鍛煉，培養羣眾主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、重點與難點
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及50米、立定跳遠、男生引體向上(雙手頭上前拋實心球)、女生仰卧起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。
五、教學措施與教改思路
1、隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。
2、國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
3、因材施教，分組時採用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
十年樹木，百年樹人。實習期間，我以做一名高素質的優秀體育教師為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個學期的實習，使我真正體會到做為一位老師的樂趣，同時，也使我的教學理論變成了現實，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。回想這一學期的實習生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當我漫步在實習校園裏，那出自學生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最後剩下的只有數不清的欣喜。
我在實習期間正好趕上學校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，本站必須從頭開始學習，為了儘快適應教學，準確的將這一套體操傳授給學生，我經常在休息時間和學校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，獨自練習，雖然開始上課時比較倉促，但是我還是慢慢的適應過來了。來到學校經過短暫的觀摩後我獨自走上了講台，雖然剛開始心情特別緊張，由於經驗不足和應變能力不強，課堂出現了示範動作不熟練，分解帶操動作遲緩，口號不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現的問題進行我反思，不斷的改進自己，同時也得到了學校其他老師的指點。他們無私的奉獻和幫助，使我體會到了教師這個大家庭的温暖。
為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校的要求，仔細地備課，寫教案，積極向其他老師學習，認真把握好每次上課的機會，鍛鍊和培養自己的授課能力。為了在短暫的實習期間充分鍛鍊自己，我們主動和學校的其他老師一起上課，帶學生練操，雖然比較辛苦，但當看到學生們作出標準整齊的體操時，心理更多的是欣慰和自豪。
轉眼間，實習生活已經結束，這段短暫的實習生活使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。學永無止境。在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞着我不斷前進。在這四個多月的體育教學實習中，我深深體會到，要當一名體育教師並不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養出更多的體育優秀學生就需要付出更多的努力和汗水。教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心，我將繼續以更加認真的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身的素質和執教水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮鬥!
一、指導思想
根據“健康第一”、“快樂體育”的指導思想，認真做好體育教學工作，推進體育課程的改革，堅持開展學生體育訓練工作，用心做好體育活動，本着“求實、協作、創新、奮進”的精神做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創佳績。
二、工作重點
1、深化體育(與健康)課程改革，立足課堂，紮紮實實上好每一節體育常態課，提高體育教學質量，有效地改善學生的體質健康水平。
2、強化體育教師的教科研意識，組織教師用心參加各級各類組織的教研活動並及時總結。
3、用心組織學生體質健康達標測試輸機上報工作，努力提高學生的身體素質。
4、繼續抓好校園大課間活動每月的羣體活動秋季運動會的組織與實施。
5、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質量，用心參加各項比賽，爭取獲得好成績。
6、做好校園體育特色工程，打造校園體育特色，構成校園體育特色品牌。
三、具體措施
體育課教學從增強體質出發，加強課堂對基本技能和基礎知識的教學，經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生的優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的用心性，不斷提高教學質量。
1、在教學中，加強與重視基礎知識和基本技能同時注意對學生潛力的培養，努力完成體育五個領域的任務。
2、教師要認真備課，精心寫好教案，認真上好每一堂課。
3、教學原則教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的生理心理特點及學生的實際狀況，科學地安排好密度和運動量。
4、認真做好學生體育成績的考核與評定，重視資料的積累，定期進行科學的分析與歸納，指導和改善教學工作，不斷提高教學質量
5、認真學習和貫徹課程標準，鑽研教材，明確教學目的與任務，掌握教材重點難點明確本科的教學任務以及完成任務採取的教學原則教學方法組織措施等。
6、教學中要有嚴密的組織紀律性，嚴格的保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生，一旦發生傷害事故及時向領導彙報並做好妥善處理。
7、教師要根據教學任務，提前準備和佈置好場地器材及教學用具。
8、加大課餘訓練力度，提高競技水平在普及的基礎上抓提高，注重運動隊員全面發展，做好督促溝通協調工作，使運動隊員在學習思想行為等諸方面全面發展。使校園體育工作健康發展。
9、教學中要充分發揮體育委員小組長及用心分子的作用，並經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手的作用。
10、加強對校園體育器材的管理，讓學生懂得正確使用器材的方法，並養成愛護校園公共財產的良好行為。
四、重視體育課安全問題
體育課的安全問題是我們體育教師所務必重視的問題。首先，我們要有強烈的職責心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應仔細觀察學生的活動狀況;在教學中，應加強學生的安全教育，以免發生意想不到的傷害事故。
五、具體工作安排:
九月份：
1、做好體育課訓練隊的安全教育工作。
2、做好大課間走操路線的規劃大課間廣播操太極拳的複習鞏固。
3、制定新學期體育教研教學工作計劃。
4、抓好各運動隊的選材訓練工作。
5、制定各個訓練項目的訓練計劃。
6、組織好本月羣體活動。
7、學習新課程標準和校本課程的教學理念。
8、組織好校園秋季運動會。
9、做好陽光體育項目的測試工作。
十月份：
1、進一步抓好大課間走操路線的規劃大課間廣播操太極拳的複習鞏固。
2、抓好各運動隊的訓練工作。
3、組織好本月羣體活動。
4、做好體育課訓練隊的安全教育工作。
5、做好陽光體育項目的測試工作。
6、做好區中國小田徑運動會的參賽工作。
7、組織好學生做好體質達標測試的準備工作。
十一月份：
1、組織好本月羣體活動。
2、做好體育課訓練隊的安全教育工作。
3、做好陽光體育項目的測試工作。
4、組織好學生體質達標的測試工作。
5、繼續抓好大課間的廣播操太極拳跑操活動
6、抓好各運動隊的訓練工作。
十二月份：
1、組織好三跳比賽的參賽工作。
2、抓好各運動隊的訓練工作。
3、做好體育課訓練隊的安全教育工作。
4、做好學生體質達標成績的輸機上報工作。
5、做好陽光體育項目的測試工作。
6、組織好本月羣體活動。
一月份：
1、做好各年級學生成績的評價工作。
2、做好體育資料的整理歸檔工作。
3、做好各項工作的學期工作總結。
三優範文網