從國中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的台階。為了順利地跨越這一台階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同於國中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想並不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。
從國中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的台階。為了順利地跨越這一台階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同於國中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想並不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。
(一)高中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來説就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來説就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個紮實複習期。經過高二的認知後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所説：“自行是成功的第一祕訣”。
(二)我要掌握科學的學習方法。
1、預習預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經瞭解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步瞭解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
D) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。
F)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恆的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語説，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業作業是提高思維能力，複習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、複習及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記後的兩三天，遺忘速度最快，然後逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話説“温故而知新”，就是説，複習過去的知識能得到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的複習要求是一下幾點：
A)課後回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E)單元複習的要求：
a) 本單元(章)的知識網絡;
b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);
c)自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今後將其補上。
(三)總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力鍛鍊自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助於我今後的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
一、學習目標要明確，做好切實可行的計劃。
根據學校要求，大概需要7個學期來完成學業。
二、合理安排時間，按時完成學習任務。
在學習課程中，精心地安排好每天的學習時間，抽出1小時去學習，循序漸進的過程完成學習任務。
三、養成做筆記的習慣。
在課前，做好預習筆記，有針對性的列出重點和難點並加深對學習內容的理解和記憶，便於以後查閲和複習。課上，做好聽課筆記，養成良好的學習習慣。
四、認真地完成佈置的作業，養成自主的學習習慣。
根據教學計劃的要求，要按質按量的完成老師佈置的作業和學習任務。還要培養良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。
五、多向老師和同學請教。
遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者通過電子郵件與老師同學聯繫，尋求輔導和幫助。
六、及時做好考前的複習工作。
考前複習是學習過程的最後階段，要對整個課程的學習進行檢查和補充，總結經驗。
七、利用業餘時間，通過計算機網絡加強學習。
隨着新技術、新媒體的發展，遠程開放教育把先進的科學技術應用於教學中，我要利用業餘時間，通過網絡定期瀏覽，以便及時的調整自己學習進度和策略。通過網絡網上課件和學習管理平台的學習。通過電子郵件與老師同學聯繫，尋求輔導和幫助。
八、不斷加強專業學習，確定補修專業。
為了加強綜合素質，還需要在完成學業後，不斷地加強與自己的專業相關課程的學習，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結經驗，完善自我。
總之，雖然客觀制定了個人初步學習計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今後根據自己的切實情況，在學習中不斷地補充，加以改進、及時地總結經驗，以合格的成績來完成自己三年的學業。
及時總結，為實現自己的計劃目標，我會合理安排好時間，用心、用力的學習,努力拼搏，挑戰自我!
學習也可當做另種遊戲，改變自己的心態很重要。
高中三年對人生髮展至關重要，無論是人格和價值觀的養成還是成功需要的知識素養，都是高中階段培養起來的。但我們的家長、學生乃至學校的老師，都從未花上哪怕1天的時間，來仔細想想學生的高中三年應該怎樣度過……
一、導向：上更好的大學是高中生的首要利益和根本利益
人生需要規劃，高中更應如此。當我們做規劃的時候，總是要明確其指導原則，就是根據什麼導向來做這個規劃。我們認為，高中生三年學業生涯規劃，應該是以高中三年學生的成功可能性最大化為導向。
1、人的社會地位是分層的，教育是選拔和實現人在不同階層間流動的工具
眾所周知，社會是分層的，有人傑出高貴，就必然有人平庸卑微;人生一世，大多免不了要吃點苦，要麼現在吃苦成才，要麼以後吃苦受罪。相比於拼搏的過程，他們的痛苦將更強烈、更持久。不管你是否願意，今天在同一所學校就讀的學生，將來有人會上清華北大，有人會上普通高校，也有人會失學;而他們走上社會後，有的人會高高在上，有的人會墮入下流。教育是這種社會分層選拔機制的一部分，它通過教育資源的不同配置，實現人在不同階層之間流動。清華、北大招生時，最關注的其實並不是分數，而是你是否大學聯考狀元、是否奧賽獲獎、是否有特殊藝術才能等等，總之是要通過“掐尖”，實現這樣的選拔效果。社會總要分層，因此這種選拔機制也就必然不可動搖。因此，高中生對自己的三年學業進行規劃，就是要敢於直面教育功利化，在中國教育現狀下理性思考，做出個人所應該和可能的最佳選擇，從而找到自己通向成功和幸福的必由之路。
2、成功標準是向上層社會流動，上更好的大學是高中生的首要利益和根本利益
對於一個高中生來説，學習的目的究竟是為了什麼?明確這一點非常重要，只有目標明確，才能用結果來衡量成功與否。比如，中國有很多奧數金牌，但他們後來很少成為數學家。因此，官員、媒體、專家等反對奧數的人就特別多。其實，中國奧數金牌很少成為數學家，有中國特殊的文化傳統，中國人自古崇尚“萬般皆下品，惟有讀書高”，“學而優則仕”，“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。因此，我們的“數學家”也好，“教育專家”也好，都太過天真，太過幼稚。大多數國人學習奧數，本來就絕不是為了要“將來成為數學家”。讀書是為了明理，而不是為了成為書櫥;學奧數是為了成才，而不是一定要做數學家。數學家只是人才的一類，經濟學家、社會學家、政治家、企業家等等，都是人才。只要能成才，能為社會做貢獻，何必一定是數學家。概覽中國那些奧數金牌選手，99%以上都在科研、教學、管理等各大領域順風順水，既出人頭地，又為社會進步而做出貢獻。因此，高中生的成功，與多年以後他成為什麼家關係不大，關鍵是高中三年學習的結果，也就是他能進入什麼樣的大學深造，這直接預示了他今後一生髮展的可能。換句話説，上更好的大學是高中生的首要利益和根本利益。因為在既定的社會框架內，一個高中生在不能改變出身的情況下，上什麼樣的大學，決定了他起點的高度和視野的寬度，也決定了他人生的厚度，上更好的大學最符合高中生的核心利益，這是無可爭議的公理。
3、上名校需要規劃，針對目標早思考、早設計、早行動
作為一個高中生，每一步都要早思考、早設計、早行動，你必須在某個領域出類拔萃，而只是一般的做得好，則沒有意義。高中是個非常重要的階段，它前承人生知識積累和品性養成，下啟學問與就業的層次和水平，更應予以高度重視。比如，你要上大學，即使不是哈佛、劍橋層次的，也得是清華、北大級別的;你拿不到大學聯考狀元，那就要在自主招生中出彩。你必須在某個領域出類拔萃，必須的，這是你立足社會的資本，越雄厚越好。無論社會怎麼批評教育功利化，也都只有清華北大才不辜負你的青春，才值得你為之付出，不懈追求。總之，在教育功利化的背景下拼搏進取，是值得嘉許的積極的人生態度。
二、規劃：讓高中生以最佳方式獲得成功的最大可能
1、高中生及其家長與老師的困惑：信息不對稱造成了視野的狹隘
相信大多數高中生並不願意與上百萬的同學擠大學聯考獨木橋，但面對大學聯考，卻又非常無奈，為什麼?因為大多數高中生以及家長，甚至包括相當一部分老師，都並不清楚地知道除了大學聯考高中生還有什麼途徑可以進入理想的大學深造學習。信息不對稱造成了視野的狹隘，進而限制了高中生及其家長老師根據其自身情況，對其高中三年學業的整體把握和規劃，長遠看就進一步影響了高中生的升學和將來的就業。簡單一點説，就是信息決定規劃，規劃決定命運。
2、大學聯考底色，奧賽為工具，大學聯考、競賽、出國、特招互有交叉的四條高中發展路線
那麼，高中生進入理想的大學有哪些途徑呢?哪種途徑是最適合自己的呢?或者説，從自身實際情況來看，選擇哪種途徑可以將高中三年學業成功最大化呢?這些都是高中生及其家長和老師都應該弄清楚的問題。
就目前而言，作為一個高中生，進入理想的大學深造，主要路徑基本上是以大學聯考為底色和背景，以奧賽為工具和手段，大學聯考、競賽、出國、特招互有交叉的四條高中發展路線。之所以説互有交叉而不是説互相割裂，是因為這些路線之間相輔相成，既符合不同路線學科之間知識上的一體化、系統化，也符合名牌大學對高中生各方面素質全面發展的要求。比如，大學聯考學科知識是競賽學科知識的基礎，而競賽的知識和思維也有助於解決大學聯考學科的重難點問題，競賽獲獎不僅可能獲得保送和自主招生資格，也還可以獲得大學聯考加分和大學聯考高分的直接幫助。高中學業規劃，要針對這些不同路線的利弊，提出選擇不同路線的原則和方法，這對在選擇面前迷茫困惑的家長同學無疑至關重要。
3、不同路線的辯證性、動態性面前，高中生的理性選擇
就不同路線之間的利弊而言，往往是辯證的、動態的;你必須根據自己的情況做出理性的選擇。比如，競賽對其他學科的影響是因人而異的，有些同學或者説有些中學在搞競賽的時候違背了競賽的初衷，使得搞競賽的同學其它學科很薄弱，自然他們在大學階段的發展就比較受限制，僅僅在所參加競賽的這一學科內有一定優勢，而在其它方面可能會有一定劣勢。當然也有很多同學在搞競賽的時候堅持不落下其它科目，其實這也是競賽的初衷，這樣的話更利於學生的全面發展，這樣的學生到了大學也會有更好的發展。我們注意到，幾個學科競賽全面開花結果的同學，也是常見的，比如人大附中20--屆(14)班學生管紫軒同學，憑藉多學科競賽一等獎成績，一個人就拿到了7個保送資格。
當然，像管紫軒這樣出色的成績，雖然也有不少相似的案例，但終究還是屬於特殊的典型，需要相當的天賦，大多數同學很難做到。我們必須考慮非典型成功的路線，也就是大多數人按照一定的規劃能夠獲得成功的路線，走這樣的路線，應該是動態的。“凡事預則立，不預則廢”。只要能夠獲取足夠的相關信息，並根據信息做出理性的判斷，科學調整自己的策略，就一定能成功。事實上，“條條大路通名校”，關鍵是你要找到適合自己的那一條。
三、實施：高中7+1學習體系是高中生上名校的最佳解決方案
1、高中生學業成功三部曲：(1)可能;(2)選擇;(3)衝刺
高中生學業成功三部曲[1]：高一，一切皆有可能。基於對學習規律的瞭解，明確以大學聯考為底色的上清華北大等名牌大學的N條路徑的組合，為高中學業的發展提供各種可能。以名師解決大學聯考難題，以奧賽知識和思維為先進工具，一科先行，一舉多得。高二，必須要做出選擇。以最佳結果為導向，考慮投入與所得，優先選擇在相同時間內能夠得到最佳結果的學習方式和升學路徑，在努力實現信息對稱的情況下，明確學習非一日之功，根據自身情況做出理性選擇，獲得成功最大可能。高三，向着目標衝刺，再衝刺。在解決學習動機和方法的基礎上，搭建學生熟悉大學招生特點和讓大學選擇優秀學生的互動信息平台，幫學生在自主招生中佔盡先機，完成高中7+1學習體系幫助高中生升入清華北大等國內前十名大學和國際前一百名大學本科深造的崇高使命。
2、“一科先行，逐科突破”的清北學堂高中7+1學習體系
遵循上述思路，我們首先要將高中學科知識體系進行科學的劃分，在此基礎上明確學習的計劃和步驟。高中學科知識結構，以大學聯考和奧賽為主線，大體可以做如下的劃分：
清北學堂高中7+1培訓前四次集訓重點學習B+C部分知識，以提升大學聯考優勢，鋪墊奧賽基礎為目標;對單一學科，在前四次集訓即把所有大學聯考知識學習完畢，獲得先發優勢。中間三次集訓以學習C+D部分知識為主，向知識的深度和廣度挺進，拓寬視野，增強思維能力，以提高奧賽能力，衝刺奧賽獎項為目標;最後一次為奧賽考前特訓，由教授名師串講全部知識，國際金牌選手現場助陣答疑。其中，前四次集訓結束後，根據實際情況選擇下一步的學習計劃，實現在起步時不失任何一種學習方向的可能。這是一種“進可奧賽獲獎，退可大學聯考高分”的整體優化設計教學體系。
集訓一～四，適合高一、高二以用新知識、新思維攻克大學聯考重點難點，從而超常發揮贏得大學聯考高分為目標的學生，以及要打牢學科競賽基礎的學生。集訓五～七、特訓一，適合高一、高二以學科競賽奪獎贏得名牌大學保送、自主招生及大學聯考加分資格為目標的學生。在每次集訓學習的學習效果針對性考試中，應該根據考試情況對自身學習情況進行分析和診斷，既要總結出存在的問題和提高的辦法，也要在關鍵節點(集訓一、集訓四、集訓六、特訓一)根據學習進展做出理性分析，適時合理調整自己努力的方向，確保在自己開拓的多種可能性中，選擇最佳的最易使成功最大化的一種。
綜上所述，我們可以概括出高中7+1學習體系如下八大特色：一是學習路徑：兼顧國內名校自主招生、奧賽保送、奧賽加分、大學聯考高分四種最佳入學途徑。二是學習策略：用高中之外的知識和奧賽特有的思路方法解決高中的難點和重點知識。三是學習保障：每科目所涉及的各部分內容均由國內該學科該部分最頂尖的研究和教學專家負責。這樣強強聯合的教學造就學科內無弱項的教學提攜，使教學效果大大提高。四是學習助手：清北學堂已簽約各科國際奧賽金牌，提供常年網絡在線答疑服務。五是學習工具：配合面授集訓，提供清北學堂專家教研團隊的網絡前端導學、後端鞏固輔助課程。六是學習資源：清北學堂7年之厚積，百餘冊超過2萬頁的各學科教授、專家授課講義資料庫，教研部門聯手清華北大奧賽國際金牌及大學聯考高分學生，共同提供教學研究和資料開發持久保障。七是學習佈局：在大學聯考各學科平行推進的基礎上，集中學習資源投入，實現一科先行，逐科突破。八是學習效果：進可奧賽獲獎，退可大學聯考高分。為升入清華北大等國內前十名大學提供最大保障。
總之，高中7+1課程是以獲得奧賽保送、加分，大學聯考高分，重點大學自主招生，大學聯考學科優勢為目的，面向以進入清華、北大等國內前十名大學為目標的高中優秀學生，貫穿高一、高二兩學年，分為三大階段的學習體系。該體系以幫助高中生進入清華、北大等國內前十名和國際前一百名大學本科深造學習為宗旨，以培養排名前十名大學專業學科精英為目標，歷經7年、23省500餘所重點高中35000多名學員使用，效果卓著(3200餘人獲省一等獎以上獎項，其中國際金牌、全國金牌逾100人，超過3000人升入清華、北大)。我們該體系不斷髮展完善，已經成為全國高中優等生規劃高中三年學業生涯，獲得成功完美人生的最佳途徑，必將把更多的高中生培養成未來精英人才。
知識目標
1、瞭解《離騷》是《詩經》以後的一次詩體大解放，是“楚辭”體的代表作品。
2、通過學習《離騷》，瞭解文學作品中常用的“移情法”。如屈原借詩中的的“香草”“美人”表述自己的政治理想及情懷。
3、學會吟誦古詩詞，注意節拍、重音。
4、瞭解以屈原作品為代表的積極浪漫主義和創作手法：豐富的想象，形象的描述。
能力目標
1、培養通過把握詩文形象，深入體會作者的思想感情的能力。
2、掌握文言實詞、虛詞，培養學生閲讀古詩文的能力。
德育目標
通過學習《離騷》，理解詩人熱愛祖國、憂國憂民的情懷，培養學生愛國憂民的思想感情，並學習詩人不與惡勢力同流合污，執著追求理想的高尚節操。
教學重點
1、通過鑑賞《離騷》的優美詩句，學習屈原追求美政、憂國憂民的高尚品德。
2、品味、鑑賞詩歌的比興藝術手法，藝術價值。
教學難點
1、引導學生對詩作中疑難的字、詞及表達含蓄的句子的理解。
2、有感情、有節奏地誦讀並背誦課文。
教學方法
1、運用講讀法、逐節誦讀、講講背背，指點難字讀音、難字詞義。
2、運用討論法，讓學生理解詩中作者的愛國憂民感情及他為追求理想而九死未悔的精神。
3、通過比較閲讀法，延展課堂內容，開闊學生的視野，充實對作品的理解。
教具準備
錄音機 教學磁帶
課時安排
3課時
教學步驟
第一課時
教學要點
1、瞭解屈原的《離騷》及他的政治理想。
2、瞭解《離騷》在詩歌形式上的革新及“楚辭”體。
3、學習詩歌的1-7節，解決其中的疑難字、詞，能夠熟讀並基本背誦下來。
教學過程
一、導語：
毛澤東在《沁園春 雪》中感歎古代帝王們武功有餘而文治不足。(“惜秦皇漢武，略輸文采;唐宗宋祖，稍遜風騷。一代天驕，成吉思汗，只識彎弓射大雕。”)我們知道，"風"是指《詩經》中的《國風》，"騷"即《楚辭》中的《離騷》。《詩經》是我國第一部詩歌總集，《楚辭》是我國第一部文人創作的詩歌，《詩經》《楚辭》分別開創了我國現實主義和浪漫主義的詩風，"風騷"也因此成為文學的代名詞。古代帝王們需補充一點"風騷"，作為新世紀接班人的我們更應注重自身的文學修養。這節課我們就來學習《離騷》，以求在文學的殿堂裏接受美的薰陶。
二、解題
1、簡介“楚辭”
“楚辭”這一名稱最早見於西漢前期，上戰國時期興起於楚國的一種詩歌樣式。它淵源於中國江淮流域楚地的歌謠，汲取民間文學特別是楚聲歌曲的新形式，把《詩經》三百篇特別是“雅”、“頌”中的古板的四言方塊詩改為參差不齊，長短不拘的騷體詩，建立一種詩歌的新體裁，標誌着我國文學史的詩歌的新發展，是《詩經》以後的一次詩體大解放。主要作者有屈原、宋玉、景差、唐勒等人。主要的作品有屈原的《離騷》《九歌》《天問》，宋玉的《九辨》等。
2、屈原及《離騷》
屈原，名平，字原。戰國時期楚國詩人、政治家，“楚辭”的創立者和代表作者，上個世紀中，曾被推舉為世界文化名人。
我國曆史上第一個偉大詩人屈原，生活在時代大動盪，社會大變革的戰國中期。當時，新興地主階級與奴隸主貴族集團的殘餘勢力，在宗國內部和宗國之間進行着內外交錯的複雜鬥爭。據《史記 屈原列傳》記載，屈原“博聞強志，明於治亂，嫻於辭令，入則與王圖義國事，以出號令;出則接遇賓客，應付諸侯。王甚任之。”還曾“使屈原造為憲令”。屈原力主革新政治，舉賢授能，除殘去穢，勵精圖治。這就突破了貴族階級的侷限，而適應了新興階級的政治要求。楚國貴族集團中的頑固派不斷打擊和排擠屈原，使他一生為之奮鬥呼號的政治理想不能得到實現。他就用詩歌傾吐自己的憂愁幽思、纏綿悱惻的情緒。
《離騷》是屈原一生尋求愛國真理併為之奮鬥不息的一個縮影，是我國古典文學中最長的一首政治抒情詩，是“可與日月爭光”的一篇浪漫主義傑作，是詩人的一篇主要代表作品，也是“楚辭”體的重要代表作品，人們往往以此來統稱屈原的全部詩作，它在我國文學史是具有極其重要的地位。人們常將“風”“騷”並稱，用“風”來概括《詩經》，用“騷”來概括《楚辭》。
《離騷》的主題表現了詩人為實現祖國富強的崇高目標所作的熱烈追求和不屈的鬥爭。“離”——憂愁，“離騷”即作者遭遇憂愁而寫成的詩句。全詩373句是屈原的思想結晶，是他政治失敗後用血和淚寫成的一篇扣人心絃的抒發憂國之思的作品，本課便是選於其中的20-32節。
三、誦讀課文
1、放錄音：
第一遍，要求學生注意聽準字音及句子的節奏。
第二遍，讓學生輕聲跟讀。
第三遍，讓學生大聲朗讀。
2、指名學生朗讀，指正生字的讀音及句子的節奏。
3、教師總結騷體詩的誦讀節奏：
騷體詩一般是三四個節拍，隨文切分。如 長/太息/以掩涕兮，哀/民生/之多艱。餘/雖/好修姱/以 鞿羈兮，謇/朝誶/而夕替。
4、請同學們集體讀一遍課文，要讀出語氣。
四、整體把握課文
1、要求學生藉助課下的註解，疏通課文的句子，注意生字、生詞及常用字、詞的特殊用法。
2、要求學生以四人為一小組，討論課文內容，梳理課文思路。
明確：1-7節作者自述受屈遭貶的原因，表示不願同流合污。
8-13節表現了作者追求美政，九死未悔的高尚節操，抒發憂國憂民，獻身理想的愛國感情。
五、重、難點解決過程 學習1-7節
1、要求學生集體朗讀這一部分。
2、提問：第一節中，詩人“太息”“掩涕”，為什麼?這一節在文中起什麼作用?
明確：詩人是因為“哀民生之多艱”，即同情人民生活艱難。這兩句承上，形象地概括了詩人憂國憂民的博大情懷，給我們塑造了一位“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的詩人形象。“餘雖好修姱以羈鞿兮，謇朝誶夕替 ”兩句啟下。
3、提問：屈原一生“好修姱以鞿羈鞿兮”，卻為什麼“謇朝誶而夕替”?有哪三個原因?
明確：小人投機(“眾女”“謠諑”);君王“不察”，自己不願同流合污。
4、屈原怎麼對待這種不公平的待遇?(用詩句回答)屈原是什麼態度?表現了他什麼樣的感情?
明確：“亦餘心之所善兮，雖九死其猶未悔”“寧溘死以流亡兮，餘不忍為此態也”“伏清白以死直兮，固前世之所厚”。表現了屈原實施“美政”，振興楚國的政治理想和愛國熱情，以及修身潔行的高尚節操和嫉惡如仇的鬥爭精神，並對楚國的腐敗政治和黑暗勢力做了無情的揭露和斥責。
六、小結：
第一部分自述受屈遭貶的政治原因，表示不願同流合污。
七、作業：
背誦課文。
教學目標
知識目標
1、瞭解《離騷》是《詩經》以後的一次詩體大解放，是“楚辭”體的代表作品。
2、通過學習《離騷》，瞭解文學作品中常用的“移情法”。如屈原借詩中的的“香草”“美人”表述自己的政治理想及情懷。
3、學會吟誦古詩詞，注意節拍、重音。
4、瞭解以屈原作品為代表的積極浪漫主義和創作手法：豐富的想象，形象的描述。
能力目標
1、培養通過把握詩文形象，深入體會作者的思想感情的能力。
2、掌握文言實詞、虛詞，培養學生閲讀古詩文的能力。
德育目標
通過學習《離騷》，理解詩人熱愛祖國、憂國憂民的情懷，培養學生愛國憂民的思想感情，並學習詩人不與惡勢力同流合污，執著追求理想的高尚節操。
教學重點
1、通過鑑賞《離騷》的優美詩句，學習屈原追求美政、憂國憂民的高尚品德。
2、品味、鑑賞詩歌的比興藝術手法，藝術價值。
教學難點
1、引導學生對詩作中疑難的字、詞及表達含蓄的句子的理解。
2、有感情、有節奏地誦讀並背誦課文。
教學方法
1、運用講讀法、逐節誦讀、講講背背，指點難字讀音、難字詞義。
2、運用討論法，讓學生理解詩中作者的愛國憂民感情及他為追求理想而九死未悔的精神。
3、通過比較閲讀法，延展課堂內容，開闊學生的視野，充實對作品的理解。
教具準備
錄音機 教學磁帶
課時安排
3課時
教學步驟
第一課時
教學要點
1、瞭解屈原的《離騷》及他的政治理想。
2、瞭解《離騷》在詩歌形式上的革新及“楚辭”體。
3、學習詩歌的1-7節，解決其中的疑難字、詞，能夠熟讀並基本背誦下來。
教學過程
一、導語：
毛澤東在《沁園春 雪》中感歎古代帝王們武功有餘而文治不足。(“惜秦皇漢武，略輸文采;唐宗宋祖，稍遜風騷。一代天驕，成吉思汗，只識彎弓射大雕。”)我們知道，"風"是指《詩經》中的《國風》，"騷"即《楚辭》中的《離騷》。《詩經》是我國第一部詩歌總集，《楚辭》是我國第一部文人創作的詩歌，《詩經》《楚辭》分別開創了我國現實主義和浪漫主義的詩風，"風騷"也因此成為文學的代名詞。古代帝王們需補充一點"風騷"，作為新世紀接班人的我們更應注重自身的文學修養。這節課我們就來學習《離騷》，以求在文學的殿堂裏接受美的薰陶。
二、解題
1、簡介“楚辭”
“楚辭”這一名稱最早見於西漢前期，上戰國時期興起於楚國的一種詩歌樣式。它淵源於中國江淮流域楚地的歌謠，汲取民間文學特別是楚聲歌曲的新形式，把《詩經》三百篇特別是“雅”、“頌”中的古板的四言方塊詩改為參差不齊，長短不拘的騷體詩，建立一種詩歌的新體裁，標誌着我國文學史的詩歌的新發展，是《詩經》以後的一次詩體大解放。主要作者有屈原、宋玉、景差、唐勒等人。主要的作品有屈原的《離騷》《九歌》《天問》，宋玉的《九辨》等。
2、屈原及《離騷》
屈原，名平，字原。戰國時期楚國詩人、政治家，“楚辭”的創立者和代表作者，上個世紀中，曾被推舉為世界文化名人。
我國曆史上第一個偉大詩人屈原，生活在時代大動盪，社會大變革的戰國中期。當時，新興地主階級與奴隸主貴族集團的殘餘勢力，在宗國內部和宗國之間進行着內外交錯的複雜鬥爭。據《史記 屈原列傳》記載，屈原“博聞強志，明於治亂，嫻於辭令，入則與王圖義國事，以出號令;出則接遇賓客，應付諸侯。王甚任之。”還曾“使屈原造為憲令”。屈原力主革新政治，舉賢授能，除殘去穢，勵精圖治。這就突破了貴族階級的侷限，而適應了新興階級的政治要求。楚國貴族集團中的頑固派不斷打擊和排擠屈原，使他一生為之奮鬥呼號的政治理想不能得到實現。他就用詩歌傾吐自己的憂愁幽思、纏綿悱惻的情緒。
《離騷》是屈原一生尋求愛國真理併為之奮鬥不息的一個縮影，是我國古典文學中最長的一首政治抒情詩，是“可與日月爭光”的一篇浪漫主義傑作，是詩人的一篇主要代表作品，也是“楚辭”體的重要代表作品，人們往往以此來統稱屈原的全部詩作，它在我國文學史是具有極其重要的地位。人們常將“風”“騷”並稱，用“風”來概括《詩經》，用“騷”來概括《楚辭》。
《離騷》的主題表現了詩人為實現祖國富強的崇高目標所作的熱烈追求和不屈的鬥爭。“離”——憂愁，“離騷”即作者遭遇憂愁而寫成的詩句。全詩373句是屈原的思想結晶，是他政治失敗後用血和淚寫成的一篇扣人心絃的抒發憂國之思的作品，本課便是選於其中的20-32節。
三、誦讀課文
1、放錄音：
第一遍，要求學生注意聽準字音及句子的節奏。
第二遍，讓學生輕聲跟讀。
第三遍，讓學生大聲朗讀。
2、指名學生朗讀，指正生字的讀音及句子的節奏。
3、教師總結騷體詩的誦讀節奏：
騷體詩一般是三四個節拍，隨文切分。如 長/太息/以掩涕兮，哀/民生/之多艱。餘/雖/好修姱/以 鞿羈兮，謇/朝誶/而夕替。
4、請同學們集體讀一遍課文，要讀出語氣。
四、整體把握課文
1、要求學生藉助課下的註解，疏通課文的句子，注意生字、生詞及常用字、詞的特殊用法。
2、要求學生以四人為一小組，討論課文內容，梳理課文思路。
明確：1-7節作者自述受屈遭貶的原因，表示不願同流合污。
8-13節表現了作者追求美政，九死未悔的高尚節操，抒發憂國憂民，獻身理想的愛國感情。
五、重、難點解決過程 學習1-7節
1、要求學生集體朗讀這一部分。
2、提問：第一節中，詩人“太息”“掩涕”，為什麼?這一節在文中起什麼作用?
明確：詩人是因為“哀民生之多艱”，即同情人民生活艱難。這兩句承上，形象地概括了詩人憂國憂民的博大情懷，給我們塑造了一位“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的詩人形象。“餘雖好修姱以羈鞿兮，謇朝誶夕替 ”兩句啟下。
3、提問：屈原一生“好修姱以鞿羈鞿兮”，卻為什麼“謇朝誶而夕替”?有哪三個原因? 明確：小人投機(“眾女”“謠諑”);君王“不察”，自己不願同流合污。
4、屈原怎麼對待這種不公平的待遇?(用詩句回答)屈原是什麼態度?表現了他什麼樣的感情?
明確：“亦餘心之所善兮，雖九死其猶未悔”“寧溘死以流亡兮，餘不忍為此態也”“伏清白以死直兮，固前世之所厚”。表現了屈原實施“美政”，振興楚國的政治理想和愛國熱情，以及修身潔行的高尚節操和嫉惡如仇的鬥爭精神，並對楚國的腐敗政治和黑暗勢力做了無情的揭露和斥責。
六、小結：
第一部分自述受屈遭貶的政治原因，表示不願同流合污。
七、作業：
背誦課文。
一、引言
古語有云：志不定，天下無可成之事。制定職業生涯規劃對於每個人，尤其是在校高中學生是非常重要的。只有當我們制定了明確的規劃書，我們才會有奮鬥的目標和方向，才能時刻檢驗自己的所作所為是否正確，才能為自己謀得精彩人生!而且早日定下目標，更有助於將來自身的發展和對自己的約束力，所以，我認為在高中階段制定職業生涯規劃很好很重要!
二、自我分析
通過冷靜的自我剖析，理性的思考，我對自己的性格及自己的未來有了一個更透徹，更全面的認識。這使我寫下了如下的職業規劃書：
1、職業興趣：
我的職業興趣是當一名貿易業職員，理想的職業崗位是企業計劃營銷部職員。我希望自己將來有一份有挑戰性的工作，而且我也很喜歡貿易，而企業銷售部職員無疑是最佳選擇，我現在是一名優秀的高一學生，希望高中畢業後能考上一所重點大學學習金融管理。
2、職業能力：
我相信通過高中三年的學習和各個方面的學習，在金融專業方面，我的能力會得到極大的提高。並且我相信我能由衷的熱愛這份職業，雖然我也喜歡生物方面的工作，但是，我覺得金融更適合我。
3、個人特質：
我的個性比較温和，有耐心，有極強的責任心，與同學關係相處融洽，我也能夠與陌生人進行良好的交流和溝通。我選擇這個職業，希望可以認識更多更多的人，俗話説：“在家靠父母，出門靠朋友”，我自認為我是一個交友廣泛和喜歡交朋友的人，當然我不會隨意的亂交朋友，我喜歡做成生意的那種成就和榮譽感。
4、職業價值觀：
我認為，無論從事什麼職業，最重要的一點是喜歡並可以勝任這份工作。我的父親也是做生意的，所以我可能受我父親的影響，更喜歡這份工作多一些。我認為做生意首先要講誠信，許多成功的企業，白手起家，靠的就是對客户認真負責，講誠信的態度，使得一個企業在整個金融浪潮裏面站穩腳跟，當然，大道理有很多，但是要從細節做起，服務態度，售後服務都是很重要的環節，一個人願意買你的產品，固然有你的產品經濟實惠，質量保證方面的東西，但更重要的是看你的服務態度。
5、勝任能力：
優勢：
1、責任心強，有耐心
2、人緣好，與周圍的人相處融洽，有親和力
3、熱愛這份工作
4、努力，有決心
劣勢：
1、對於這方面的知識較少
2、缺乏實際工作經驗，社會經驗
三、職業分析：
通過與家人的集體討論以及在人才市場所作的調查，在結合自身的興趣和能力，我對影響自己職業選擇的因素和相關情況作了如下分析：
1、家庭環境分析：我出生在小縣城，成長在都市，父母是普通商人，不存在為我安排好工作的可能，所以畢業後必須自己找工作。我們整個家族對教育是十分重視的，他們認為只有通過教育才可以獲得好的工作，父母希望我可以找份穩定的，待遇不錯的工作，但我更喜歡有挑戰性的工作多一些，並且我父母的工作職業對我也有一定的影響，我喜歡與人打交道，並且喜歡成功後的喜悦感。
2、社會環境分析：當前就業形勢嚴峻，大學畢業生普遍出現找工作難的問題。應對這一問題，我們所能做的就是提高自身綜合能力，加強專業技能修養，同時具備良好的社會適應能力。作為剛步入高中應意識到競爭的激烈性，我們不僅要和同等學歷的其他高校畢業生比，而且還要和專科學歷，甚至研究生學歷的人比。所以，唯有加強自身競爭力，才可在這社會中佔有一席之地。
3、職業環境分析：
1、行業分析：貿易事業在國家發展中起至關重要的作用，它的發展狀態是積極向上的，可以説是屬於永遠的“朝陽產業”，國家發展少不了貿易，貿易在中國乃至世界都是不可或缺的。我選擇貿易，也是考慮到了它的社會地位和發展前景的。
2、職業分析：經濟貿易方面職業工作環境較為複雜，對職員本身的專業技能和經驗要求較高，社會地位和待遇都相對較好。存在的問題是，風險也比較高，企業的發展也是問題，競爭激烈，幾乎是幾十人競爭一份職業和崗位，勾心鬥角比較多。
3、企業分析：按照所有制性質劃分，企業一般分為國有企業和民營企業。貿易企業中，國有企業人力資源較好，管理和經營經驗豐富，外部資源廣闊。所以國有企業經營風險較民營企業風險相對較低。
4、地域分析：之所以選擇深圳，首先是因為它是我的第二故鄉，成長在這個地方。第二，它作為最早的經濟特區，從就業機會和資源方面來講也是不錯的選擇，並且深圳靠海，離香港較近，交通發達，貿易往來頻繁。作為家中獨子，又是男生，在深圳工作離父母比較近，便於照應。
四、計劃實施
我現在正就讀高一，我的職業生涯規劃總計劃如下：
20__～20__
短期計劃
(高中計劃)
高中畢業後考入重點大學
高一主要打好基礎，高二迎接會考拿到畢業證，高三全力衝刺大學聯考
高一適應高中為主
高二尋求好的學習方法，力爭年級前五名
高三成為學校的本科指標
20__-20__年
中期計劃(大學計劃)
順利畢業並找到工作
學習為主，實習為輔
第一年以學習為主，強化基礎，第二年開始可以在校外兼職，鍛鍊自己的能力，增加社會經驗。第三年，爭取通過國家英語四級考試，第四年，爭取拿到畢業證書和學士學位證書。
20__～20__
長期計劃(工作五年計劃)
在工作崗位上表現優異，獲提升機會
適應工作環境並施展能力
第一二年適應工作環境，樹立良好形象，三四年可以盡力發揮，以獲得優異工作成果。
五、評估調整
俗話説，計劃趕不上變化，職業規劃同樣也是一個動態的過程，它受諸多因素的限制，往往一個因素的變化就會導致整個計劃的不可實施，所以説，一份職業規劃書不可能伴隨終生，我們勢必要根據具體情況的變化而不斷對其進行修改。
1、 評估內容：我的職業規劃是在考上大學的基礎上制定的，如果不成功，那麼我的計劃將全盤落空，我不得不重新制定可行的計劃。
2、 評估的時間：一般情況下，我會定期半年檢驗自己是否做到如規劃説上的安排，半年比較容易及時發現自己的缺陷和規劃書的不足，可以及時改進一些錯誤，從而使得規劃書與時俱進，更能反映自己的需要和要求。
六、結束語
制定職業規劃書是件容易的事，但是若想真正按照規劃書的要求來做還是有相當的難度的，我希望自己可以按照規劃書的步驟，一步一步向自己的目標邁進。
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