根據市教育局推出中國小校“快樂大課間”活動的要求及制定的《壽光市開展中國小“快樂大課間”活動的實施意見》的精神，堅持“健康第一”的指導思想，樹立“以人為本”的教育教學理念，本着對師生生全面負責的精神，保證讓師生每天在學校能夠共同參加豐富多彩的體育活動，充分實現師生和諧共處，共同鍛鍊、全面提高學生的身體素質，促進學生的身心健康發展，實現每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的遠大目標。制定我校快樂和諧大課間實施方案。
一、制定方案：
制定具體實施方案和保障措施，定期進行檢查和考核，確保此項活動的長期有地開展下去。
二、實施目的：
實施“快樂和諧大課間”活動，貫徹“健康第一”的指導思想，切實保證學生每天一小時的體育鍛煉時間，充分使學生玩起來、動起來，以達到全面提高身體素質，增進身心健康的切實可行的重要方法和手段。這對促進學生身體的發育，增強其體質。而課間操作為固定的一種鍛鍊方式，也使學生感覺單調乏味，限制了學生個性發展。“快樂大課間”活動將突破固有的課間操模式，對傳統的學校課間操形式進行拓展，豐富學生鍛鍊內容，有利於激發學生鍛鍊熱情，增強學生體質。確保學生全面發展。
三、實施形式與內容：
根據教育局文件的要求，必須保證學生在上午、下午第二節課後參加不少於30分鐘的體育活動。上午以眼保健操、廣播體操、球操、舞蹈類為主，下午以身體素質活動、特色活動、趣味遊戲和自主活動為主，全校師生共同參加體育鍛煉活動。學校制定豐富多彩的活動項目，達到促德、健體、調智、審美的教育功能。身體素質活動包括：力量、耐力、速度、柔韌、協調等。自主活動包括：跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、球類等。
1、做好眼保健操。運用正確的手法做好眼保健操，確實收到保護視力的成效。
2、除做好廣播操外，學校根據實際情況和本校的特點，組織教師自編一些符合學生身心發展特點的健身操、武術操或舞蹈等。
3、分組活動。在班主任、體育教師和任科教師的組織參與下，以級部為單位按興趣分成小組，充分發揮班級和學生骨幹的作用，進行遊戲、體育趣味比賽、身體素質練習等活動。
四、具體實施過程 ：
1、9月1日，學校召開調度會，根據教育局意見，認真學習相關文件精神，並結合我校實際情況，制訂切實可行、有特色、詳細的活動方案，要求具體到活動內容、活動人員、活動地點等。
2、9月2日，制定詳細實施方案，做好活動前的器材等的準備工作。安排有關人員作好一切準備工作。
3、9月下旬，對“大課間”活動進行初步評估，查漏補缺。
4、10月份，迎接教育局“大課間”活動現場會檢查。
5、11月份，迎接教育局對我校“快樂大課間”活動的檢查評估。
五、實施要求：
1、各級部要成立“大課間”活動領導小組，廣泛宣傳“快樂大課間”的意義和作用，制訂切實可行的實施方案，特別是細化每個項目的具體安排，保障活動人員、器械到位。不無故衝擊活動時間，不佔用活動地點。將“快樂大課間”活動納入班級、級部的考核。要結合本級部實際，精心謀劃，認真組織，確保安全。
2、全員參與，合理分工，責任到人。各級部主任要組織本級部全體教師參加活動，充分發揮班主任、體育教師及特長教師的作用，每項活動要具體到人，參加人員要有具體職責。
班主任負責：(1)認真組織本班學生準時出操，保證出勤率。(2)培養學生體育興趣，親自參與，正確引導，教育和鼓勵學生積極參與“大課間”活動，為班集體爭光，增強學生的集體榮譽感和集體主義精神。(3)檢查、瞭解、監督、管理本班“大課間”活動情況，考勤人數，發現問題及時處理，保證“大課間”活動質量。
體育老師負責：(1)“大課間”內容安排和樂曲選擇。(2)內容要考慮到季節的特點，樂曲要適合學生和內容的特點。(3)負責活動地點、場所及退場安排。(4)負責組織“大課間”全過程，負責指揮和示範，協助班主任工作。
3、各級部要成立“大課間”活動檢查評比小組，制定出切實可行的檢查評比細則，對“大課間”活動進行常年不間斷的全面檢查與評比，定期公佈，及時表彰，確保“大課間”活動長期順利地開展下去。
六、組織領導：
為保障“大課間”活動的順利開展，學校成立“快樂和諧大課間”活動領導小組、指導小組、督查小組。人員組成如下：
1、領導小組
組 長：王豐雲
副組長：王東志、劉興剛
2、指導小組
組 長：宋林華
組 員：單永軍、王東欣、孫芳娟、袁泮年
3、督查小組
組長：孫昌會
組員：孫月梅、王建寶、趙洪江 單連信、郝培文
七.場地安排 ：
教學樓北廣場教學西、北、東甬路
八、時間安排：
上午:8：15----8：20眼保操9：20----9：45廣播操韻律操
下午:2：45----2：50眼保操3：50----4：20大課間
九.活動安排
七年級：踢毽子、呼拉圈、跳繩、體育遊戲 球類
八年級：跳繩、踢毽子、跳繩、籃球、排球、體育遊戲
九年級：籃球、單雙槓、立定跳遠、體育遊戲等。
十.活動要求：
1、身體健康的學生和教師在天氣正常的情況下應積極參與大課間活動，學生會幹部應檢查各班的活動情況並做好記錄。
2、各年級主任把科任教師安排到各個興趣小組，教師與學生同樂、同玩共同構建和諧的美麗校園。
3、活動內容有創新。班級在指定的區域內組織活動有序。 學生積極參與活動，參與率100%，安全第一。器材利用率高，利用器材能夠進行創新。
4．各任課教師要參與自己班的訓練，和學生一起參與大課間活動。同時，班主任可以結合本班學生和場地的實際情況，創造出自己班的特色項目，使大課間活動更具趣味性、娛樂性、欣賞性。
5．全校教職員工參與大課間活動，“師生同樂”共同構建和諧校園。全程活動都在音樂的指揮下進行。教師既做學生的“學伴”，又做學生的“玩伴”，使活動成為全校師生的遊戲化活動。
6．年級主任、班主任抓緊時間對學生進行訓練，學校政教處和體育教師將對各年級的大課間進行評比，各年級分別評出一、二、三等獎，對取得優異成績的班級給予獎勵。（評比項目：入場式、隊形隊列、積極性、創造性、紀律、體育器材的利用與維護等。
xx.9
附流程圖：
單元
階段
時間
活動目標
場地
音樂
大
課
間
活
動
進 場
7′
1、展現蓬勃向上的精神面貌
2、感受音樂的節奏美，踏着音樂的節奏進場
指定線路
1《運動員進行曲》
區域
活動
20′
1、體驗活動美
2、積極參與活動
各自區域
各種輕快的樂曲
3《sha la la》
4《plotty women》
5《北京歡迎你》
放鬆運動、收器材、回教室
5′
感受音樂旋律美
指定線路
6《竹笛》
7《竹笛》
中學大課間實施方案2019大課間實施方案（2） | 返回目錄一、集合整隊
1、具體要求：
（1）聽到下課鈴聲後，各個班在自己教室前按照四路縱隊集合整隊，然後兩路縱隊下樓；下樓梯時注意安全、不擁擠阻塞；下樓後要迅速趕到集合地點站四路縱隊；
（2）集合下樓整個過程要做到快、靜、齊；
（3）集合整隊按照四路縱隊站立，左右間隔一拳距離，前後間隔一臂距離，左右看齊；
（4）每棟樓最東的班級從東樓梯下樓，西邊的班級從最西樓梯下樓，靠近樓梯的班級先下樓，一樓的班級直接在教室前面集合整隊帶到指定地點。
2、考核：集合慢、隊列不整齊大聲喧譁的對班級當天的量化根據考核的實際情況進行酌情扣分。
二、跑操
1、具體要求：
（1）跑操音樂響起後30秒有個口令（ 1-2-3-4、123-4），在123-4口令結束後同時出左腳-右腳-左腳-右腳伴隨喊相應的口令，並且要求跑操的整個過程中跟隨音樂中的口令喊起相同的口令。
（2）跑操過程中，各班隊列整齊，做到慢跑合上節拍（音樂裏有口令聲和腳步聲），不停、不走、不衝、勻速前進，前後一臂左右一拳距離，橫排對齊，時刻保證隊列整齊、步調一致，班級之間不比速度，比整齊度，要體現出班級的團結協作、行動一致的精神狀態。
（3）跑操過程中學生手不能插口袋裏或手縮入衣袖裏。並且抬頭挺胸，目視前方，嚴肅認真，不講話不東張西望；各班要注意安全，不相互打鬧、推搡；如有學生鞋帶鬆落，不能原地蹲下繫鞋帶，要離開隊伍在邊上繫好鞋帶後返回隊伍。
（4）跑操音樂結束後，各班保持隊形小跑到指定位置並基本保持好隊形，準備做廣播操。
（5）凡是請假不參與跑操的學生班主任通知其到七（2）班前的乒乓球枱旁邊集中。
2、考核：凡是違反上述5條規定的要對班級當天的量化根據考核的實際情況進行酌情扣分。
三、廣播操、兔子舞
1、具體要求：
（1）隊列左右看齊前後對正，橫看縱看必須保證班級的隊伍整齊一致。
（2）廣播操、兔子舞必須保證除特殊情況外的所有學生都要參與，並且都要認真去做，嚴格杜絕有學生站在原地胡亂的伸伸手踢踢腿甚至不做應付的現象發生。
2、考核：凡是隊列不整齊、廣播操、兔子舞應付的對班級當天的量化根據考核的實際情況進行酌情扣分。
四、分項目活動
1、具體要求：
（1）廣播操、兔子舞結束後各班要在原地向前集中整隊，然後再帶到相應分項目活動的地點。
（2）各班體育班長、班委配合班主任對本班成員，根據學校配備或自備體的體育器材進行合理分組，保證所有的學生的參與度和活動效果，要有秩序，做到活而不亂、嚴而有序。
（3）各班必須在指定的活動範圍內進行活動，嚴格杜絕學生亂跑亂穿的現象發生。
（4）愛護學校的場地器材，不能故意損壞或破壞，否則加倍賠償。
（5）活動結束音樂響起，各班集合、整理、清點體育器材，並對當天的各個小組的活動情況進行小結。
2、考核：凡是違反上述5條規定的對班級當天的量化根據考核的實際情況進行酌情扣分。
五、班主任職責
班主任為班級第一責任人，負責組織好本班的活動，監督學生在活動中的紀律與安全
1.加強安全教育，並使學生掌握必要的安全防範意識。
2.按《大課間活動方案》進行活動，做好安全檢查工作。
3.檢查學生衣着，瞭解學生的健康狀況。
4.活動時，做好組織併合理分組以及安全防護工作，防止傷害事故的發生。
5.如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發事件處理辦法》進行處理。
6.及時做好活動記錄，隨時接受各級檢查。
六、活動安全，注意事項
1.穿運動鞋參加活動，衣着寬鬆，儘可能穿運動服，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品。
2.按照學校的要求進行活動，不能擅自離開規定的活動區域，更不能亂穿亂跑。
3.如有身體不適或受傷應立即告知老師。
4.活動時，同學之間相互協作、互相幫助，共同做好安全工作，不能吵鬧、
爭執甚至打架。
5.班主任必須強調大課間活動紀律與安全，協助體育老師指導活動。
6.負責值日的領導、老師、學生會成員要認真巡視，並做好當天的活動記錄。
7.班主任要帶領學生積極參加活動，並進行安全教育，杜絕傷害事故的發生。
七、突發性傷害事故處理辦法
1.傷情發生後，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，瞭解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，並及時送醫院觀察治療或打120急救。
2.及時通知家長或監護人，妥善做好溝通、安慰工作。
3.保護現場，瞭解事故發生的經過，調查事故原因，做好有關的記錄並保護
好現場，採集有關的證據，以利於對事故做到事實清楚，責任明確。
4.重大的傷害事故要及時上報學校。
八、器材的領取歸還
嚴格按照安排的時間進行領取歸還，並做好登記；保證數量和質量，不能出現人為的損壞和丟失，各班安排好相應的負責人。
國小大課間跑操實施方案2019大課間實施方案（3） | 返回目錄一、指導思想：
全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》、《關於開展全國億萬學生陽關體育冬季長跑活動的通知》精神，動員廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，通過冬季長跑，磨練青少年學生的意志品質，樹立“快樂長跑，健康長跑”的健身理念，培養良好的鍛鍊習慣和堅韌意志。
二、實施時間：
XX年11月6日至XX年4月12日
每天上午大課間；下午大課間
三、跑操鍛鍊目標：
每天的大課間跑操時間，以班為單位，進行師生互動跑步，領導監督跑，班主任組織跑、體育老師指揮跑、科任教師參與跑，全體學生整齊跑。全員積極參與，師生一起全程跑步。
跑操過程中能把握好“三個度”。首先是密度，班與班之間保持規定的距離，領操員能控制步幅。排面要整齊、隊形緊湊，不鬆散、不拖沓；其次是力度，在跑操過程中，要做到抬頭挺胸，精神飽滿，邁步鏗鏘有力、步調一致，能聽到本班整齊的腳步聲，響亮的口號聲；第三是速度，進退場時的動作要迅速，班級隊伍始終在規定的路線行進，跟緊節拍聽準節奏，步伐整齊，全班全程要保持勻速。
四、具體要求
1、各年級各班排隊下樓後，在規定場地上站隊（詳見附圖），前矮後高成4路或6路縱隊（根據場地具體而定）。
2、集合整隊時間為7分鐘，各班及時到達指定位置，上午第二節上課教師不要拖堂，否則會耽擱下樓時間。各班班主任、體育委員要提前整隊伍、檢查出勤人數、提醒同學做好跑步的準備工作。跑步開始時，所有班級要聽學校統一口令同時起動班主任老師，站在隊伍前端控制本班速度。小步快頻、步伐整齊、勻速跑進，學生前後保持一臂距離，左右半壁距離，並控制好與前面班級的間距（約5米），口號響亮整齊。
3、嚴禁以走代跑，遇有跑道堵塞的情況，須以跑步的姿態進行調整，如有臨時身體不適、掉鞋帶、掉物品等情況，要在不影響他人跑步和自身安全的前提下，出列妥善處理。跑步結束音樂停止後，各班放鬆走回到原位，再按順序回教室。跑操結束後，沿原路線返回教室，教室在三樓的班先走，在二樓的次之，在一樓的最後走；同一樓層距離遠的先走，距離近的後走。除特殊情況外，跑步時不能帶手套、耳套、帽子、圍巾、口罩等。
4、各班選4名或6名優秀學生作領跑員位於隊伍最前排，班主任位於隊伍左側領跑。
5、根據跑操中發現的問題，領導小組及時做出調整，通知到級部和班級。不得擅自改變行走路線等方案規定的內容。
五、組織管理：
領導小組：
組長：楊成秋
成員：李長寶、魏長友、馬兆華、高偉偉、韓麗琴、徐倩、高玉梅
具體職責與分工：
1、領導小組負責督促、調度、檢查工作，及時處理應急事件。
高偉偉週一值班；韓麗琴週二值班；徐倩週三值班；高玉梅週四值班；李澤武週五值班
2、教導處負責課間跑操組織、指揮、調度工作，德育室具體負責檢查工作，各年級體育教師負責指導工作，各班班主任老師分管本班工作。
3、檢查成績作為評選大課間活動先進班依據。
4、包年級領導、級部主任負責本年級跑操一切工作。
學校大課間活動實施方案2019大課間實施方案（4） | 返回目錄一、指導思想：
貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，切實增強學生的體質，提高學生的學習效率。改變單一的課間操活動模式，豐富大課間活動的內容，為學生每天鍛鍊一小時創造良好的條件。充分發揮學生和教師的主動性和創造性，開發體育資源。積極創新大課間活動的形成和方法，與學校藝術活動相結合，陶冶學生情操，提高審美素養，體現合作、自主、探究的教育理念。以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新，展示學生的精神面貌，推動校園文化建設。
二、組織領導機構
1、大課間活動領導小組
組 長：
副組長：
組 員：
2、下設項目開發組、指導教練組、督查組，負責活動的開發與組織。
（1）項目開發組：
組 長：
組 員：
顧 問：
（2）活動指導與教練組：
組 長：
組 員：全體體育組教師、音樂教師和特聘教師
（3）活動督查組：
組 長：
組 員：各年段長
三、活動時間：
1、每週一至週六第二節課後，畢業班9：10—9：35，非畢業班9：35—10：00活動時間25分鐘。
2、每週一節的體育活動課，活動時間60分鐘。
四、活動內容：
1、晴天室外項目：
上午課間活動項目為廣播體操（青春的活力）和跳繩（長繩、短繩、花樣等）、跳橡筋繩、簡易健身操、簡易街舞、集體舞、秧歌舞、踢毽子、呼啦圈、遊戲、自編操等多種形式的活動項目以及各班自創自編的項目。體育活動課除了上述活動形式外，還可以開展兩人三足跑、摸石子過河、袋鼠跳、迎面接力、傳球接力、木板鞋等項目及自創自編的項目。
2、雨天室內項目：
棋類活動、室內遊戲、觀看電視節目等。
五、活動程序：
上午課間25分鐘活動：
程序一：入場（5分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——廣播操（青春的活力）（5分鐘）——自選活動（8分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——退場（5分鐘）
程序二：入場（5分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——指定活動（13分鐘）——各班集合整隊（1分鐘）——退場（5分鐘）
六、活動組織
1、組織分工：
政教處：負責統籌安排，組織評價。
教科室：負責對大課間活動項目的開發。
體育組：負責制定實施方案、協調與指導各班級開展活動。
年段長：協調各班的場地劃分，配合政教處對各班級進行監督檢查。
團 委：配合政教處作好評價工作。
班主任：班級活動第一責任人，負責組織好本班的活動，監督本班學生在活動中的紀律及安全。
任課教師：分配到班，協助組織，參與活動。
2、組織形式：
以班級為基本單位，班主任、助理班主任和班幹部組織，科任教師協助，在一塊場地內開展廣播體操、指定項目或者自選項目的活動。
3、組織要求：
（1）各班級必須嚴格按照事先安排的場地進行活動，不得擅自改變地點。
（2）活動所需器材由各班級統一安排，學校不提供器材。各班級可購買一些經濟實用的器材（如跳繩、毽子、橡皮筋等）。
（3）跳繩（短繩）活動每個班級必須開展。（每人至少配備一條短繩）
（4）各班同學都應積極參加活動並對活動內容及器材進行創新，學校將在每年兩次的體育節中組織比賽，對好的創新活動項目進行獎勵和推廣。
（5）自選項目由項目開發組提供，各班級選擇，或者班級師生自創。各班級可定期更改活動內容，但必須報體育組備案後方可開展。
（6）各班級嚴格按照時間要求和音樂開展活動，不得延遲或拖延各活動時間。
七、活動管理
1、下課後班主任、班幹部應及時將班集體帶到指定地點，體育委員做好集合整隊。
2、活動結束後由體育委員整好隊，點清人數做好記錄後帶回教室。點名記錄一週後上交到政教處。
3、活動中政教處、學生會對各班級進行抽查點名。
4、無故缺席三次以上的同學不能獲得體育與健康課學分，經教育不改者報政教處，酌情給予一定處分。
5、定期召開班幹部會議，討論大課間活動出現的問題。
八、評價
評價內容：出勤、組織開展情況、比賽等，納入文明班級評比範圍。
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