寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦
我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙。現在的亂塗亂畫現象很嚴重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在牆上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎?他們知道，但他們還是那麼做了。看那些環衞工人每天那麼辛苦的收拾着那些廣告，難道他們不知道環衞工人的辛苦嗎?他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦!真的好累，手都軟了，可想而知那些環衞工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實踐也是為了鍛鍊我們的能力，讓我們的能力充分展現出來。在做這個活動的過程中，我發現只有用心去做，才能把廣告紙刮乾淨，這也是為了培養我們做事要認真的能力。曾經看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往後面不斷的扔香蕉皮，環衞工人邊跟着在後面打掃，真的很費勁，而且環衞工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應該增強對年輕人的教育。為了城市的美觀，我們應該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務了，做這個社會實踐，也是為了讓我們多做一些有利於我們成長的事情對於我們養成吃苦耐勞的精神有好處，以後能在社會上更好的立足。平時，我們在家裏應該多幫助父母做一些家務活，現在的學生過於懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛鍊以後出社會後，要怎麼去面對更多的考驗。
在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當志願者，在各個城市的大街小巷發宣傳彈，宣傳通過做社會實踐，可以培養我們的動手能力，讓我們從實踐中發現很多的小問題。學校讓我們做這個活動就是為了培養我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發現一些問題。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實踐的來的。
現在我們的學習科目——物理、化學、生物，都要通過很多的實驗來得出最終的結果，可以得到我們原先不知道的一些東西。只有做了實踐才能得到這些道理，不是嗎?1978年，中國共產黨説出了我們現在已經是高中生了，我們應該知道實踐的重要性了，在很多時候都需要去實踐。希望學校以後多做一些實踐活動，以便增強我們的能力。
親愛的老師們、同學們：
大家好！
一個激動人心的時候要來了，五年級社會實踐活動，前年我就聽説五年級要社會實踐，我盼星星，盼月亮，終於盼到了，心裏有説不完的興奮、喜悦。
期待變成了現實，這四天，我深刻地認識到社會實踐讓我長大，不單指身體變強壯，更是處事的方法，離開了父母，獨立生活，以前在空有父母在身邊，雖是處處被管，但是也處處被照顧，舒舒服服，到了青少年活動中心，漸漸地我發現了另一種照顧。受我以魚不如授我以魚。當然，第二個“授”加了一個提手旁，意思是讓我們自己動手自立根生。
第一次集體生活，第一個晚上，興奮地睡不着覺，那時心裏有很多話想和父母説，可只能一個人慢慢品味，父母不在身邊真的有一點害怕，但一想到機器人拼裝、陶藝製作，又有了對第二天的期待，就在這期待中，我美美地度過了第一天晚上，第二天醒來，望着剛出窗角緋紅色的太陽，心裏卻燃起一團色的火焰。社會實踐我一定要努力，這是我成長的磨練！什麼是軍訓，軍訓就權有軍人的精神和氣節，想到這裏，那太陽比剛才更耀眼了。
四天的時光流轉飛瀉，很快這次社會實踐活動要結束了，但留給我的卻是無限的回味。 社會實踐，讓我懂得遵守紀律，照顧自己，感受到獨立的樂趣，也讓我悟出寶劍鋒從麻利出的意境。
這四天軍訓是對我們獨立生活的培養和考驗。
這四天軍訓是對我們國小生心靈的一次洗禮，，由此讓我想到老師説的那句話：“勇氣是成功的前題，努力是成功的根基，智慧是成功的鑰匙，文明是成功的尺子。”
我希望大家能把這裏學到的東西學以至用，學此幾日，享受一生。對了，現在我心中蒙深了一個小打算，我打算啊！回家説第一句話就是老爸老媽，我獨立了。
我的演講結束了，謝謝大家！
在沒有社會實踐之前，我對社會一無所知，經過這次社會實踐我懂得了很多知識，雖然時間很短暫，但是我的感觸很多，下面我對這段時間的實踐進行報告。
放假之後，我諮詢了家裏人的意見，問他們同意不同意我去附近的一家酒樓做兼職，他們表示贊成，因為有機會鍛鍊一下能力也是好事。第二天，我就去那酒樓——友誼酒樓，面試了，老闆也通過了，一個星期之後上班。接下來的這個星期我呆在家裏，幻想着幾天之後在酒樓的工作。呆在家裏的這幾天，我負責全部家務，當然也包括準備午餐晚餐。隨着年齡的增長，爸爸媽媽越來越顯得蒼老了，爸爸頭上有了白髮，媽媽臉上盤上了皺紋。每一次下班回家，他們都是踏着沉重的腳步走上樓梯，我深深地感受到，他們累了，很累。而我呢，在家裏負責全部家務的這幾天，也累，我才發現原來家務是這麼的繁瑣，可又不得不做。我不覺為爸爸媽媽捏了一把汗，一天到晚工作那麼辛苦，回家還要做家務，難怪他們蒼老得這麼快。
一個星期過去了，那天我本來要去開始工作了，但我沒有去，我選擇了繼續呆在家裏。我有能力幫爸爸媽媽處理好家務，給他們下班以後有個舒舒服服的家可以休息。
接下來的一個多月，我除了做家務之外，我還天天都到爸爸媽媽的工場幫忙。那裏的工作可不是簡單活兒，現在也很少人懂得這工作，我們叫它水泥製件製作。這是份很辛苦的工作，是操重活兒，媽媽總是讓我做些既簡單又輕便的，但這當然是從她的角度來形容的了，因為對於我來説，那些已經足夠讓我累的汗流浹背了。儘管累，那些日子我覺得很開心，因為每天都有很多時間跟爸爸媽媽在一起，我們一邊工作一邊聊天，特別是媽媽和我，無所不聊了，她經常給我講家族裏的大小事，我就跟她講講學校裏發生的事。至於爸爸，我有時候會跟着他一起出去談生意，爸爸讓我扮演他的小祕書，負責拿文件，記錄訂單資料等等。平時在鋪裏，有人來買東西，媽媽會讓我去接待客人，她説客人是上帝，我們要用最真誠的新去對待每一位客人。對於這樣的生活我很滿足，因為很開心。跟家人在一起，做什麼都有人關心着，説什麼都有人迴應着，這就是天倫之樂。我後悔自己現在才懂得通過這途徑多爭取跟他們在一起的機會，之前我一放假不是在家裏玩電腦就是和朋友去逛街，去旅遊。我總是比他們兩早半個小時或者一個小時“下班”，回到家後，我休息一會兒就開始準備午餐，或者晚餐，一開始，我擔心着自己會因為幹完活回來很累，回沒心思準備飯菜。但是情況並不是這樣，事實是我比以前更有心思，美頓飯我都會盡量做得適合爸爸媽媽的胃口，讓他們吃着開心。我知道這是因為我和他們相處的時間多了，我們的感情越來越親密，這源於我對他們與日俱增的愛，對家人豪不吝嗇的愛。
今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。
也通過三天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。
深入基層,同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。
這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。
通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化 .
實踐學生：機械工程系05級機制大專（三年）1班陳
實踐單位：xx有限公司
時間時間：20xx年1月11日—20xx年1月21日
實踐內容：每天跟着公司的員工一起上、下班，具體工作由車間主任安排。上班期間操作工人旁邊參觀、學習，試着加工一些簡單的零件（如：螺紋中的三角螺紋、梯形螺紋、方牙螺紋，外圓、錐度等）。
單位評價：該同學在實習過程中，工作認真負責，學習態度端正、目標明確，有較強的語言交際能力，希望在今後的學習生活中，進一步加強在專業方面的學習與研究。
實踐體會：通過本次的實踐使我深深體會到了知識的重要性，紀律的嚴格性、時間的重要性、安全的警惕性，
首先是知識的重要性。進到工廠，面前的的各種機器都很陌生，只有車牀我們有一些面熟，才知道如何操作，一開始工廠的員工叫我們加工一些零件，可我們只能搖頭説“不會”。這代表什麼呢？只能説明我們所學的專業知識還比較淺薄，特別是實踐操作技能。
其次是紀律的嚴密性。公司規定早上8：00—12：00，下午2：00—6：00為上班時間，在這段時間內遲到多少時間就按照公司規定扣工資；不準在公司範圍內抽煙、酗酒、打牌等；不準在公司內喧譁；如果有違規者，均會按照相關條例處罰，情節嚴重者將會自動退出該公司。這説明我們在學校要養成尊規守紀的良好習慣，以後到單位就會自覺遵守其規定，才不會受到公司相關部門對你的懲罰，才會在公司發展的很好。
最後是安全的警惕性，安全對我們生活中的每一個人來説都是非常重要的，不論是在平常的走路、工作和生活中都要把“安全”二字刻在我們的腦海裏，當然在車間中就要時刻提醒自己，稍有放鬆就可能會危害到你的生命安全，從我到車間實踐後，“安全”和“危險”時刻在提醒我，無論我做什麼，都會按要求小心翼翼的去做。
通過這次實踐，我還領悟到了我們所學的知識還很不足，在這10天的實踐中，我更加覺得我們在學校的實踐操作技能還很少，我將在以後的學習中更加嚴格要求自己更好的去學習專業知識。認真在實踐中找到技巧。爭取能在一年後找到一份適合自己的好工作。
今年寒假社會實踐我選擇做洗車工，又接觸到了另一羣人的生活方式，在和他們在一起的日子經歷一些不大不小，不痛不癢的經歷，過着和他們基本相同的生活，我並沒有什麼深刻的感悟，只是覺得值得紀念，信手寫點什麼。
記得第一次見到他們，給我的印象就是邋遢——每個人都是鐵板一樣的上衣，遍佈泥點的褲子，蓬亂的頭髮還有皴裂的雙手。當然在那個工作環境中總是想着出淤泥而不染簡直是不可能的，於是我也自然而然地在外在上和他們保持了一致。工作的時間嘛，基本是浮動的，規定的早八點到下午五點，但是一旦忙起來下班時間當然得老闆説的算了。特別是春節前的幾天不但下班時間後延，上班時間也提前了，然而卻沒有加工資的美事。因為工作時間長了，工作之餘自己的計劃就如同空頭支票一樣難以兑現。無論是在這裏幹了很長的工人還是假期工，工資基本拉不開差距，似乎是遵循了孔子不患寡而患不均;的教誨，如果真是這樣，孔老頭還真是害人不淺。當初來工作的時候人家説中午管飯，自己還挺高興，哪知這頓免費的午餐哪裏是那麼容易吃到的。午飯都吃不消停，更別説什麼午休了，路客們下班之際，正是我們用餐之時，所以我們沒有一頓午飯不是狼吞虎嚥，幸好自己的胃比較結實，有胃病的人這個工作還真是挑戰。寒假洗車的挑戰是水，洗車凍成冰，很難擦洗，白費力氣。喝的水也冷的不行，最可惡的是老闆竟然給我們接自來水冒充純淨水，要不是因為水很冷，純淨水中的苦味就很容易察覺到，人在矮檐下，哪敢不低頭啊，我忍了……
幹每種工作的人都差不多的是閒暇時總會天南海北地聊，跟他們聊天就會逐漸瞭解他們的性格，增進相互的瞭解。這裏可以聊以慰藉的是可以看電影電視劇。在閒暇時看了諸如《鄉村愛情》、《讓子彈飛》、《西遊降魔》等等，不過從來沒看全過。有時候閒暇多一點了，就會覺得煩悶，畢竟自己不是以此為生的，因為總想着自己的計劃於是對這漫長的工作時間有點難以忍受，甚至有兩次都盤算着放棄打工，終於能體會到什麼叫善始者實繁，克終者蓋寡。轉念想到這也是一次經歷的時候，雖然還是牴觸，也只好硬着頭皮來，畢竟強迫自己做自己不想做的事也是一種修行。
工作結束之時突然感覺很輕鬆，這次修行算是結束了，艱難但還算順利。不僅拿到了銀子而且再一次得到老闆的好評，讓我隨時都可以去他那裏工作，呵呵，就這樣吧，今年的社會實踐，收工!
我在酷暑中迎來了暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對於一個高中生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過,親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我説要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我潛力培養的一個重要方式，所以對於我們在校大學生來説，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我潛力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際狀況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前就應有一個明確的目標，為自我制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自我、提高潛力。
所以，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自我，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自我的實際狀況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益非淺，基本上到達了自我的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自我潛力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比歡樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦”。
促銷是一種很好的工作體驗，透過，，人與人的溝通，能夠了解一些跟我們專業相關的知識，比如可是的人過春節的習慣習俗，春節期間的旅遊計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。
促銷的一天基本工作安排：
促銷前的短暫培訓，瞭解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，應對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每一天早上8：30開始上班，到達指定地點後做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然後調整好心態迎接顧客。每一天工作7個小時，在午時工作完後還有個務必的程序一天的工作總結。經理、主管及促銷員一齊討論一天促銷工作中的戰果及存在的問題。
促銷過程中的體會及感觸：
促銷透過，，我實踐我覺得就是透過，，自我把廠商的產品推銷給消費者，對於一個促銷員來説，促銷產品的同時也是向別人推銷自我，同自我的言語、形態讓他人瞭解自我。所以對於一個優秀的促銷員來説務必具備以下素質：
一、要有良好的專業素質
當我們促銷一種產品時，首先我們務必對產品的相關知識及廠商的具體狀況要有一個明確的認識，超多的相關知識的貯備能夠使我們能在促銷過程中應對顧客的一系列問題，透過，，自我的介紹能夠使顧客瞭解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
二、要有良好的語言表達潛力及與陌生人交流的潛力
促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達務必合理得當，説話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要透過，，自我層次清醒的説明，把產品介紹給顧客。同時要用自我的魅力吸引顧客，讓他們透過，，自我來了解產品。另外在應對具體問題時我們應持續良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態
促銷每一天會應對社會上的形形色色的人，由於每個人的道德修養及素質的不一樣，會使工作中遇到很多問題。
這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過,親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。 在實踐的這段時間內，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我説要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。
在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會更多方面。
經歷了將近一週的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。
“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。
這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實踐也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎！
艱辛知人生，實踐長才幹
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從羣眾中來，到羣眾中去
在本次的社會實踐中我們還同諸多羣眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！
社會實踐是一趟心靈語行動的交互。過程中會遇到不一樣的的挫折，包括心靈上的壓力。
但是我們要學會自己調節，快樂的面對每一天。如果你看到面前的陰影，那是因為你的背後有陽光！
又是一年春色好，忙趁東風放紙鳶。為了讓孩子們走進自然、親近自然，感受春的氣息、春的魅力，在我校少隊部的安排下，4月6日下午我們四年級組近300名師生齊聚渭河生態公園，開展了本學期第一次社會實踐活動 —— “擁抱春天，放飛夢想”放風箏比賽。
春風拂面，柳綠花紅，參與活動的每一個人都是無比的興奮。班主任和護導教師出發前在教室將家長分配到各個學習小組中，讓家長和孩子們提前認識、交流，同時就下午活動的紀律與環保等做以具體的要求，並給孩子們簡單介紹了一些放風箏的技巧。孩子們帶着自己心愛的風箏在校園整齊地列隊，五彩斑斕的風箏讓校園內瞬時繁花似錦。年級包抓領導王校長進行了動員講話，就活動中學生的安全與文明出行等方面提出了要求，並建議家長義工在參與中加強對所在小組學生的組織和管理，祝此次活動圓滿而有意義。
追逐風箏、擁抱春風、放飛夢想、享受時光。四月的天空一片湛藍，五彩繽紛的風箏將天空裝點得格外美麗。孩子們三五成羣地放飛着自己的風箏，放飛了火熱的激情與青春的理想，盡情享受春日裏暖暖的陽光和夢想放飛時的喜悦。“春風三月弄紙鳶”，許多風箏飛得很高，已經看不見繩子的蹤跡，也有個別風箏出現細節問題，忽起忽落，可是這並不影響大家的興致，執着的放飛風箏。現場熱鬧的氣氛引來了眾多的駐足觀賞者，他們不時指點，與同學們共同分享放風箏的喜悦。
在此次活動中，家長義工們踴躍參與，既是孩子們的好朋友，又是老師們的好幫手。他們的身影活躍在每一個需要幫助的孩子身邊，時而幫他們解線，時而身授放飛技巧，時而用相機記憶着美麗的瞬間……歡聲笑語盪漾在陽春三月的渭水河畔，使往日沉靜的生態公園生機盎然。
“擁抱春天，放飛夢想”，此次實踐活動使孩子們放飛了各自心中的夢想，暢享了春天的温暖與情懷，既豐富了孩子們的校園生活，陶冶了他們的情操，又提高了孩子們的實踐能力，增強了他們的合作交往能力。在孩子們豐富多彩的國小生活中，又多添一份特別的記憶。
人生如果過於單調，則失去了色彩，生活如果不去努力，永遠都缺少活力。我們大學生如果只知道在學校裏學習，而不知道去社會中檢驗，鍛鍊也長大不了。
我們的大學生活短暫，寶貴，在這有限的是時間裏怎樣讓自己的生活變得更加沒要呢?當然是利用暑假時間參加社會實踐了，去社會體驗一番，去磨礪一番。
我揹着包，坐上了暑假工作的列車，聽着轟隆隆的車聲趕去工作的崗位上班。我選擇的是導遊工作，因為我非常喜歡旅遊，我對我們家附近的景點非常熟悉，經常去這些地方參觀，無論是歷史背景，還是其他我都比較瞭解。
我來到了工作工作崗位上揮舞着一個小旗帶領着十多個遊客開始在工作地點旅遊，我沒有這放面的經驗，來旅遊的都是全國各地的人還有外國人，還好我的英語成績還可以，能與外國人交流，不然就尷尬了。
我開始的時候會在火車站接遊客，安排他們的住宿，然後在給他們發相關的旅遊信息給他們介紹一些基本常識。
當導遊並沒有我想象中的那麼容易，需要學習的東西也非常多，為了能夠帶好遊客我只好抽時間把公司交給我們的一些話術背下來，我為了背下來花了三天時間，太多了。
我要帶領領他們玩，他們吃等等照顧他們，我有一次帶一個團隊的時候由於遊客一時沒有注意居然走丟了，我非常着急整整花了半個小時才找到，那次我還被投訴了，原本錯在遊客本身但是遭到批評的卻是我，我與領導辯解，反而被更嚴厲訓斥，雖然受到了委屈，但是我也知道我也有一定的錯誤，我的工作沒有做到位。
以至於每次我帶隊的時候都會經常查人，看看有是否都在避免再次發生那樣的事情，在與遊客交流的時候我曾多次用到英語，因為有外國人有白人有黑人，在交流的過程中也會遇到一些生僻的單詞聽不懂，只好向同事求助。
在工作的時候我既參加了旅遊，有掙到了生活費，折讓我非常高興，當然也學到了很多，我們大學生，就應該走出校門，多接觸社會，多去做一些工作，多鍛鍊自己，如果只知道在學校了面苦讀書，這樣對我們並不好，學的再多關鍵要會運用，只記下而不知道運用是的悲哀。
我們離離開校門的時間越來越近時間不等人，如果不想在以後的工作中被淘汰，那我們就必須要提前規劃好人生路線，提前瞭解社會，讓自己的起步比別人高，則少不能落後與人，一旦落後就好捱打的。
暑假是我們時間充裕的時候，與其浪費在遊玩中步入找一些工作鍛鍊自己，即達到了勤工儉學的目的有實現了自我的鍛鍊這是有利於我們成長的。
這次的暑假我過的很滿意，以後我還會參加社會實踐，多接觸社會，瞭解社會做一個有用的人。
放假回到家除夕將至，雖然給予我的空閒時間不多，但是我不會浪費這些寶貴的時間。經朋友介紹，我來到了一家當地私人開的機械廠尋求機會，這個工廠是專門生產小四輪的。因為春節將至，廠裏的工作都基本停止，若想進到他們的生產一線瞭解他們的工作情況是有一定難度的。而且我發現，這個工廠裏的員工大部分都是男工。廠裏的負責人知道我的來意後他自己為我的這種精神所感動，但是他不能安排我到一線的崗位上讓我體驗工人們的辛苦，但他可以帶我去參觀他們各個崗位的工作。雖説當時得知不能下到崗位上實踐心裏是有點失落，但老闆的熱情和幫助我又從新振奮起來。
來到生產車間，一眼望去都是清一色的男工，女工寥寥無幾。而且，車間裏都是一股機油味，工人們都躺在車牀下工作，身上的衣服都沾滿了黑漆漆的油漆和機油。我這下才明白為什麼這個廠裏男工居多。他們並沒注意到我們的到來，全身心的投入到工作中。聽負責人説，他們都是從離工廠比較遠的地方來的，最遠的有將近100公里。為了養家餬口，他們無從選擇，早上8點鐘上班，他們5、6點鐘就得從家裏出發，從沒發現遲到現象。而晚上大概有8點鐘才回到家，他們從沒向廠裏抱怨過。他們工作認真，不怕苦不怕累，熱愛自己的職業、熱愛自己的崗位。我聽完負責人的講述不禁對他們產生敬愛之情，他們是我學習的好榜樣。他們憑藉自己勤勞的雙手創造生活，追求自己想要的生活，不畏艱辛，風裏來雨裏去，堅守自己的崗位，也許會有些迫不得已，但他們從不厭煩這種生活，厭煩這種工作。這正是我需要向他們學習的地方，出了社會以後，一定要吃得苦，從一線開始做起，熱愛自己所從事的職業。
因為工廠還是在生產，所以我們不可以停留太久。我們便走出了生產基地，當時，負責人的話久久的在我的耳邊迴盪，腦海裏浮現出他們風裏來與離去的情形，他們給我的啟示實在很大。在準備離開的時候，負責人語重心長地對我説了一些話，他叫我努力學習，珍惜學習的機會，有了文化知識出來工作就相對輕鬆一些，一定要肯吃苦，能放得下自己的架子，勇敢的面對生活帶給我們的挑戰。
雖然這次實踐不是真正意義上的實踐，但我覺得他勝似真正意義上的實踐。這次實踐是我在學校裏學習學不到的，我會牢記這一次實踐，記住勤勞的工人們，記住負責人的話，我會把他們的這種精神帶到學習中來，努力的提高自己。
_月22日，一改昨日的電閃雷鳴，大雨傾盆，一大早，刺眼的陽光就從陽台射了進來，暖暖的，啊，又是晴朗的一天，我們的實踐出行真是開門紅啊。
按照提前安排好的路線，我們分地區調研的第一站便是____的蔬菜種植基地。早上六點半，我們幾個人就穿上實踐的服裝，在西門集合了，由於時間較早，我便幫大家買好了出行時的飲料和麪包，按照提前查好的路線，我們乘完地鐵後倒換公交，大約兩個小時後，我們便到達了第一個目的地——-____錦繡大地觀光園區，開始了我們的調研之旅。
在工作人員的帶領下，我們首先參觀了當地的一些蔬菜種植基地，看着這些綠油油的蔬菜，我覺得親切極了，因為我的家鄉壽光便是有名的蔬菜種植基地，在我的家鄉，到處都是蔬菜大棚的影子，各種各樣新鮮的蔬菜，每年一度的蔬菜博覽會，使壽光的蔬菜發展已經登上了一個很高的台階。我覺得，蔬菜大棚的種植技術各地雖有差異，但總有想通之處，如果我能在對____郊區温室蔬菜種植的調研中，參考回鄉後對壽光蔬菜種植的調查，對____郊區生態農業的發展提出幾點可貴的意見，那是再好不過了。在參觀的過程中，我認真的觀察了該地所採用的温室的類型，所種植的蔬菜的種類，以及當地所採用的管理方法，當地管理人員還向我們講述了一些當地政府對蔬菜温室發展技術的重視，人們的收益，以及蔬菜的流向等很多方面的問題，使我們對____農業發展有了一定程度的認識。
耐不住嘴饞，看見紅紅的櫻桃小西紅柿，我們都摘了幾個來吃，但我們會很明顯的發現，____蔬菜大棚的規模數量實在太小，且其蔬菜也遠沒有我們家鄉那麼多。也許因為是首都，不宜過度發展農業，但是我想作為首都，只要其存在農業，且我們都稱之為生態農業，那麼我們就應該把它發展好，我們一行人都對此項調研充滿了興趣。四點五十，我們坐上了回校的公交車，一路上，大家有説有笑，覺得這一天確實收穫了不少，不僅僅是因為對____郊區的蔬菜大棚有了什麼瞭解，更多的還是對首都生態農業發展的一份責任感。
生活，帶着年輕人特有的蓬勃朝氣。走入社會，瞭解社會，深入社會。暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗社會、服務大眾的真實契機。而我，也在這次社會實踐中領悟到很多曾經根本無法懂得的道理。經過幾天的實踐，我們已經瞭解調研的精髓，並不是生硬地找當地人讀語料，而是要通過聊天的方式讓這些語料在人們不經意間説出來，只有這樣，蒐集到的語料才最真實、最科學、最具有價值。
7月12日下午，我們14名隊員包括羅老師在內來到了臨夏回民的聚集地-----八坊街，由於我們來的時間是3點，大多數居民都還在午休，貿然打擾人家總是不好的，我們選擇了大門開着的人家去訪問。
訪問了幾家，我們真的深切地感受到了回民的熱情。雖説他們現在是在閉齋期間，但他們卻熱情的拿油果子等東西來招待我們，對於我們提出的問題也是竭盡所能的回答。我們這組的主題是關於臨夏回族地區的婚喪習俗。在來這裏之前，雖然我已查閲了大量資料，知道回族的葬禮是很簡單的，但我一直有着那種幾乎是根深蒂固的觀念，喪事尤其重要，藉着這次機會，我終於明白了回民喪事的簡要。每一個逝去的回民，都是簡簡單單的在身上裹白布，沒有任何繁瑣的程序，就這樣清清白白的離開了這個世界，就像他從來沒有存在過一樣。如果不是親耳所聞，我真的無法理解他們的這種平和。
之後我們發現阿訇在回民的婚喪禮儀中扮演者一種很重要的角色，在羅老師的帶領下，我們找到了當地的阿訇。總覺得阿訇是個很神聖的人物，可我們見到的阿訇是跟普通回民一樣的裝扮的中年男性。在和阿訇半個多小時的交流中，我們瞭解到了阿訇的一些情況。他們精通阿拉伯語、波斯語和漢語，是由當地人民選出來的，並非終身制。這位阿訇言語間透露着對自己民族信仰的自豪和驕傲，他的語言平和而有序，這讓我在不知不覺間覺得自己在傾聽一位哲學家的教誨。
團隊生活總是短暫的，在5天的臨夏之行中，我們真正做到了團結，奮進。有激動，有感動，有觸動。不論第一天大家為了提高團隊工作效率的討論爭論不休，不論每天在外採訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日誌，為明日準備到深夜。
每天的採訪，吃飯，採訪，休息，成為了我們的主線，每每奔波於鄉村城鎮的各個小巷街頭，我們詢問着，調查着，目的只是完成實踐，實現自己的願望。實踐活動結束了，我仍舊懷念着大家在一起的日子，即使組團吃泡麪，啃麪包大餅，也覺得特別香，或許這就是團結的力量吧!
正式工作
7月15日至8月15號日為正式工作的一個月，在這個月中我一直上晚班，工作時間為6：40pm——2:00am。工作內容主要為提升、優化服務質量。包括加強禮貌用語的'運用(晚上好，歡迎光臨;謝謝光臨請慢走，歡迎下次光臨;對不起，打擾一下;祝您歡唱愉快等等);熟悉包間價格;推銷酒水套餐(分為啤酒系列，洋酒系列，紅酒系列);調製酒水(必備工具：扎壺、冰塊、開瓶器(紅酒)、酒杯;洋酒所配軟飲一般為綠茶，紅酒所配軟飲一般為雪碧;根據客人口味不同，決定濃淡);包間服務(開酒、調温、幫助使用點歌系統等);清包(難度加大，晚場喝酒的較多，包間內粘濕，需要刮地)。
正式工作心得
如果不能改變環境，那就要去適應它。當我適應了ktv的環境之後，一切似乎都變得得心應手。生活不再那麼單調，每天接觸形形色色的人，本身就是一個挑戰。林子大了，什麼鳥都有，遇到蠻不講理的客人幾乎是家常菜，但只要及時調整心態，就沒有過不去的坎兒。同時要承認的是通情達理的客人當然還是大多數。做事積極主動一點，公司要求掌握的就儘早盡好的掌握，因為在被領導訓斥了之後你還是得掌握。和同事處好關係，因為你生活在一個團隊中，不可能獨自完成公司交給你的所有任務。
工作花絮
1、向客人問候：歡迎好，晚上光臨(應該是晚上好，歡迎光臨，還好客人沒聽出來)
2、ktv超市營業員推銷口香糖：沒有2塊錢了，找您一盒口香糖可以嗎?
3、使用對講機一定要記住所有人都聽得到。記得一次清包時刮地，我半開玩笑半生氣的對同事講我刮你個頭啊，領班就直接在對講機裏説説這句話的人下班到我這裏籤罰單。
4、某包間客人不會使用點歌系統，説我們設備有問題，我進去一看，已點歌曲一首也沒有。
5、巡場時,經常會看到東張西望的客人，這時我便會説您好，洗手間這邊請，客人會很感激的説謝謝。眼神流露的意思是説你怎麼知道我在找衞生間。
6、剛開始清包時，會看飲料瓶蓋內有沒有再來一瓶，好多次無功而返，便不再看了。後來和同事清包，我指着桌面上的瓶蓋説去看看有沒有中獎，他拿起一看後來，我不放過一個瓶蓋。
社會實踐心得
1、找工作時一定要如實講述自己的情況，公司肯定比你聰明。
2、踏實工作，即便剛開始你會覺得很累，但你的努力遲早會得到別人的肯定。
3、同事有困難時，最好伸出援手，不要不好意思，人都會感恩的。
4、最好和上級處好關係，不然會吃啞巴虧。即便不喜歡他，也別公然和他對立，他畢竟是領導。
5、與人相處時，要投其所好，但不要低賤。是在相處不來，就算了。
6、微笑是解決問題的一個很好辦法。
7、不要相信領導給你的口頭承諾。
8、尊重不是別人給的，而是自己爭取的。
9、不要試圖偷懶，即便只被領導發現一次，他也會覺得你經常偷懶。
10、收入和體力勞動是成反比的，想要獲得財富，最好還是多動動腦子。
8月11日至8月31日，暑期的實踐調研緊張有序地展開。初至實踐地點，感受到的不僅是博山的美景風光，更多的則是博山那深厚的文化底藴。走在博山區，我們既可以看到高樓大廈和城市風光，又可以看到傳統鄉村之美。街上隨處可見的古玩店鋪、尋常人家窗外的鳥籠、路邊擺放根雕作品、在公園中練字的老爺爺，這些從內心深處給習慣了快節奏生活的我們以震撼與欣喜。
調研的第一天，我的印象特別深刻，我們採訪了內畫大師張廣忠先生。站在工作室門外我們心情忐忑，輕輕地敲開了門，張廣忠熱情地將我們引入工作室內。滿室的國畫、內畫、蘭花之中，張廣忠老師一身白衣、滿頭華髮、精神矍鑠，正是我想象中藝術家的氣質。他細心為我們講解他的作品和體會，在他眼中國畫是“外放”，內畫則是“內收”，如此反覆才能相互促進。訪談結束後，我們已經走遠，張廣忠快步疾走叫回我們，致歉説有本資料忘了贈與我們，令我們十分感動。
在之後的調研中，我們也遇到了許多或熱情或樸實的藝術家，他們真誠謙遜、慷慨贈書、積極配合，完全沒有想象中大師的架子。他們無論居住在城市還是農村，都身懷絕藝卻謙遜平和，藝術精湛且藝德高尚，這令我們十分榮幸認識他們、能與他們交談聊天。與調研中的辛苦和困難相比，這份喜悦更加顯著。
作為一次社會實踐，從最初的選題到立項通過，再到初調研，直至今天的調研結束，行走的每一步都傾注我們團隊每一個人的努力。在指導老師的嚴格要求下，我們的申報課題經歷了多重修改，那些奔波於電子閲覽室修改申報書的日子，現在想想都十分勞累，卻也忙碌充實。
最初我覺得團隊中有新聞採編和社會工作專業學生，為老手藝家做訪談的任務應該難度不大，然而想與做之間的差距遠遠不及我們的想象。從最初的聯絡成功，到因為其他原因無法見面，就必須臨時調整各項計劃。調查過程中喜憂參半。喜的是有幸邀請到許多著名的藝人接受訪問，憂的是初次調研的展開真有些手足無措。
我們奔走於博山區的各大社區、鄉鎮和村莊，既採訪著名的藝術家，也探尋不為人知的民間老手藝，深入瞭解當地的老手藝，體會其發展的歷史軌跡。我們一起翻越高山到達不通車的村落，一起經歷日曬雨淋，一起感受農家淳樸，這短暫而又漫長的實踐日子讓我們更加團結。一路走來，也有些無法説出的辛苦，然而我們一直記得團隊的目標，這使我們相信一切的付出都是值得的。對老手藝的傳承與保護，不應停留在藝術家的對藝術的追求和當地民眾的艱難維持中，作為當代青年學子，我們也有這份責任。只有身體力行地為非物質文化遺產的傳承與保護儘自己的一份力量，才能無愧於一名當代大學生的稱號。
過程中的艱難困苦無法嚇退我們，時間的流轉也不能磨滅我們的意志。暑期的社會實踐結束了，但我們對老手藝的關注和研究並未結束。風雨調研路，我們保護非遺的腳步不會停歇，願我們的行動能夠對老手藝的傳承和發展貢獻自己的綿薄之力。
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