本學期，我校心理健康教育工作有了較大突破。為了持續有效地開展工作，現將本學期工作總結如下。
一、領導重視，組織有力
我校心理健康教育工作起步與發展，與郭校長的重視與支持是分不開的。暑假期間，郭校長就協調各科室開展心理諮詢室建設，並多次與各位領導研討建設步驟和方案。主管校長任校長在諮詢室建設、功能室佈置、心理健康簡報創辦、班級心理健康教育宣傳等方面做了大量工作。同時，政教、教導、團委、後勤等部門領導也對心理諮詢室建設進行了積極幫助與指導。
二、心理諮詢室建設
1、參觀平山中學、職教中心、西柏坡二中心理諮詢室，比對借鑑。
2、根據學校實際情況，設計建設方案。
3、更換門窗玻璃，製作心理健康展牌和掛圖。
4、購買訪談桌椅、團體活動桌椅及綠植等用品。
5、合理利用學校原有沙發及桌椅、書櫃，將心理諮詢室分割為辦公接待區、個別訪談區和團體活動區（兼心理閲讀區）三個區域。
6、配備200冊心理健康圖書。
7、制定心理諮詢室規章制度，印製必備檔案材料。
8、初步建立國中學生心理檔案。
三、活動開展
1、設立班級心理委員——“陽光使者”。
2、開展高一高二心理委員培訓及心理體驗活動。
3、開展個別心理輔導。從十月份到期末，共接待學生十七人次，家長六人次，教師四人次。
4、進行高三畢業班學生心理健康狀況調查並針對拖延等問題進行團體輔導。
5、重視個案記錄與分析，為教育教學工作提供第一手資料。
6、在校刊上開闢心理健康教育板塊，普及心理健康意識，宣傳心理健康知識。
7、創建學校心理健康教育簡報《陽光心苑》，與班級文化相結合傳播健康理念，普及健康知識。
8、設立心理健康教育郵箱，輔助班主任開展心理健康教育。
9、以課堂為陣地，研究心理健康教育在學科中的滲透。
四、業務提升
1、參加心理健康教育教研活動及交流會，瞭解相關政策及發展情況。
2、參加石家莊市心理健康教育素質賽，獲二等獎。
3、多次到石家莊參加心理諮詢師提升培訓。
總之，我校的心理健康教育工作在上級部門的指導下已初見成效。但由於剛剛起步，工作中還有許多疏漏和不足之處，很多想法和做法尚不成熟，一些工作也未落到實處，我們將不斷學習、深入研究，力爭使學校心理健康教育工作更上一個台階，使之成為學校教育工作的又一個亮點。
社會發展，人才輩出，競爭日益激烈，更要求人們在擁有各種知識、技能的同時擁有良好的心理素質。教育的目標就是培養全面發展的人，而人的發展中既包括身體的、生理的發展，也包括心理的發展。可見在學生整體素質中，心理素質本身佔有重要地位。良好的心理素質是優良的思想品德形成的基礎；是有效學習科學文化知識和進行智力開發的前提；是引導學生正確交往、合作成功的重要手段；是增進學生掌握勞動技能的保證；是促進學生身體健康的必備條件。因此素質教育應包括旨在提高學生心理素質的心理健康教育。怎樣面對挫折、如何與同學交往、面對父母的期望與嘮叨該怎麼辦？這一系列問題都是學生們真切面臨的課題。心理健康教育作為素質教育的一個重要組成部分，它滲透在教師們的日常課堂教學中、浸潤在班主任的教育管理中、也表現在學校為之專門開設的心理健康主題教育之中。
一、 組織機構部分
學校心理健康教育一直以來被校各級領導所重視。校長在各級工作會議上強調學校所倡導的愛心教育、關注學生心靈。學校組成的心理健康教育教研組織。學校有專職的心理教師，負責心理教育工作的日常事務。日常活動有目標、有計劃、有措施、有宣傳、有總結提高。學校領導經常利用校教職工大會宣傳、佈置工作，在全校營造了良好氛圍，形成領導重視、全員參與的喜人局面。學校擁有獨立的、規範的心理輔導室。有工作條例和輔導員守則。
二、 心理健康教育工作的開展
1、 建立建全學生心理檔案。
建立學生心理檔案是加強學生心理教育工作，推進素質教育向縱深發展，實現教育現代化的重要條件和必要保障。它可以為學校的宏觀管理提供決策依據，可以提高教師教育決策和科學研究的水平，可以為學校心理輔導、諮詢和治療工作提供操作指南，可以為學生的身心健康發展提供動態的監測手段，以致於為全面提高教育教學質量提供切實有效的幫助。
已建立七年級年級學生的心理檔案，並且根據學生心理檔案積極地有針對性地做好個別輔導工作。
2、 開設心理輔導活動課。
在七年級整個年級開設心理輔導活動課，每週一課時，針對學生身心發展的特點和社會需要，依據一定的心理輔導理論與方法，引導學生自我瞭解、自我探索、自我體驗、自我發展、自我成長。心理教師積極配合畢業班教師對學生進行考試考慮心理的調適，包括深呼吸鬆弛法，聯想放鬆法，積極暗示法，轉移刺激法，模仿學習法，系統脱敏法，等一些心理輔導，堅定學生的信念和決心，增強臨考心理素質。
3、 經常性開展個別輔導
個別輔導工作是心理健康教育的一個重要組成部分。隨着學生面對學習壓力的增大，競爭日益激烈，青春萌動以及遇到的一系列青少年常見心理問題，他們迫切需要專業心理輔導以擺脱日益嚴重的不良情緒。我校的心理諮詢室工作充分發揮其職能作用，相應開設了信件諮詢、學生個體輔導、團體輔導及家長諮詢。 學生有什麼心理問題、困惑需要幫助而又因為某些原因不能面談的，都可以寫信投到“心靈之約”信箱，由心理老師寫回信放到傳達室。信箱每天下午開一次，保證第二天準時回覆。適時的心理諮詢為學生解決了考試心理膽怯，時間緊迫，思想壓抑，食慾不振，厭倦學習，情緒低落和如何調節不良情緒，怎樣追求遠大目標，人的基本情緒、心情，心境，等一些實際學習，生活中的問題，並針對個別學生的心理失衡，心理挫折和心理障礙，及時給予心理支援和心理疏導，切實關注他們，理解他們，傾聽他們，幫助他們
4、 開展班會
我校積極倡導廣大教師員工學習教育、心理理論知識，提高自身心理素質，重視心理工作對學生髮展的重要意義。在班主任日常工作中、在心育主題班會中針對全體學生共性的心理品質，開發學生的心理潛能，塑造良好的人格。全校經常性開展心理健康教育主題班會。根據每個年級的學生心理特徵和問題背景，由教科室和心理輔導室倡導活動主題。展開了豐富多彩的班級活動。
三、 廣泛宣傳
利用學校的校園廣播站定期宣傳心理知識，組織學生製作心理專欄和心理小報。各項專題均由學生自己制定，對什麼感興趣，對什麼迫切想知道就制定哪方面的專題，然後心理教師指導他們學習相應的的知識，通過消化吸收，形成自身獨特的思想，根據自己所思、所想、所知、所解，編排內容、設計版面。這樣一方面從學生自身出發，自己選材，自行設計，貼近學生們生活成長需要，易於接受，能夠引起興趣，產生共鳴；另一方面主創人員在編排過程中必須認真學習，努力消化吸收，有了深刻的理解才能設計出好的方案，因此在這個過程中，也使他們自我學習，自我創造的過程，及增長了心理知識，又鍛鍊了各方面能力，從實際工作中提高自我心理素質。
四、心理健康教育課題研究深入開展
學校對心理健康教育的科研工作十分重視，各班主任、年級組長、政教處有規律地針對學生心理健康問題展開研討，並進行課題研究。在探索主體性德育教育的基礎上，學校提出以健全人格培養作為我校深入實施素質教育的總課題。 研究前期，全校德育工作者圍繞主題進行理論探討，鼓勵教師通過資料檢索對比和反覆思考，提練出一些較有新意的觀點。我們認為根據時代發展對人才的要求，中學生健全人格的內涵應包括以下主要內容：明確一致的人生哲學、生活定向；良好的日常習慣、生活與學習方式；自我認可、現實性知覺和自我客觀化表現；堅韌自覺的意志、行為準則；主動積極的觀察、思考、探索習慣；與他人熱情交往、和諧合作的能力；一定的審美情趣與修養；較強的責任感和較高的道德品質與情操；優良的性格、氣質特徵。反映了一個人在心理、生理、社會、道德、文化等各方面所應達到的和諧統一的境界。實驗初期，擬聘請有關專家來校講座，組織參加實驗的教師系統學習國內外心理學、教育學、教育心理學、美育、德育的理論著作，通過查閲資料，瞭解和掌握學校人格教育和心理教育的最新動態。為實驗的順利開展提供前提條件。在問卷調查階段，瞭解實驗對象在學習、生活、心理、道德、個性等方面的人格現狀，為實驗研究提供重要的材料基礎。在實驗班和對照班，以問卷形式組織學生參加人格現狀測定和情感活動現狀調查。在調查基礎上，我們為實驗對象建立學生人格檔案。然後在實驗研究階段，擬通過專題培訓，主題班會，課程設置，自主管理，實踐活動，家長學校，校園文化，個別輔導等方式進行系統的，有針對性且全方位的訓練和指導。
五、 積極參加上級教研培訓
兩年來，學校心理健康教育教研活動頻繁。沈燕瑾老師作為桐鄉市心理健康教育中心組成員積極參加省、市及桐鄉的各種心理健康教育教研培訓活動，並在全校展開活動。
人類已經步入二十一世紀，社會競爭也更加激烈。我們所培養的學生必須具有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格，積極樂觀的人生態度，承受各種挫折和適應不同環境的能力。也就是必須具有國際競爭力，且極具創造力。而健康的心理是人發展的中樞樞紐，是為人一生不斷進取、不斷探索的催化劑。
時間的腳步總是如此匆匆，催趕着人們不斷地前行。驀回首，學校的心理健康教育工作亦一步步紮實地走過幾個春秋，攀上了一個新的台階。
讓學生的青春多一份陽光、快樂;讓老師的心態多一份平和、安寧;讓家長的管教多一份親情、技巧;讓每一個人都健康、快樂地生活。這是我們積極開展心理健康教育活動的宗旨。正是遵循了這一宗旨，在緊張忙碌的日子裏，我們有過欣喜，也有過焦慮，有過收穫，也有過遺憾……現將工作總結如下：
一、注重實效，積極開展學生心理健康教育活動
1、問卷調查，瞭解學生的心理狀況
成長不是一帆風順的，成長的過程中，誰都會有煩惱，誰都免不了心理上的溝溝坎坎。為有針對性地幫助學生解決成長道路上的困惑，每學期，我校都會進行學生的的心理健康問卷調查，初步瞭解學生心理健康狀況。
比如，經過調查，我們瞭解到學生普遍存在缺乏自信的問題。同時，七年級學生與老師、家長之間的溝通有代溝;八年級學生的青春期逆反比較強烈;九年級學生的學習焦慮較嚴重;國小五、六年級學生的自控能力較差。
2、開展心理健康教育講座活動，幫助學生提高心理素質
根據各年級學生年齡不同、學習任務不同、心理困惑不同的特點，我們有針對性地進行心理健康教育講座活動，本篇文章來自資料管理下載。發展學生良好的自我意識，培養他們的自主能力及自我教育能力，從而形成積極的個性品質。
比如：九年級的《擺好成功的預備姿勢》、《掌握科學的學習方法，做學習的主人》;八年級的《青春的煩惱》;七年級的《你準備好了嗎?》、《嘿!男孩女孩》;六年級的《增強自信、增強自控力》;五年級的《增強我的自信與自控力》等心理健康教育講座活動，都深受學生歡迎。
3、上好心理健康教育課，幫助學生培養良好心理素質
根據地方課程的要求，每個年級每學期要開設五節心理健康教育課。為此，學校的心理健康教師根據學生特點、心理需求開展相應的豐富多彩心理教育活動。如：心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、遊戲輔導等，普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。
4、做好個別諮詢活動，幫助學生解決心理困惑
“溝通的祕訣在於把心打開!用我心靈的鑰匙，打開你的心鎖，讓你的幸福與希望在這裏起航!”每學期開學，學校的心理諮詢室都會致學生一封信，願意在他們需要幫助的時候，向他們伸出温暖的手。
我們開設了心理電話，24小時為學生服務;同時我們定每週一至週五的中午12：10——13：00為學生面談諮詢時間。(如有特殊情況，還可另約時間)
我校心理諮詢老師嚴格遵守着保密原則，以她們的真心、耐心，對前來諮詢的學生給予真誠的幫助，傾聽他們心中的苦惱，解答他們心理的疑惑，協助他們超越自我，健康成長。
5、辦好《心海飛揚》(學生刊)，為學生打開一片豁朗的天空
“我是一個有尊嚴的人。無論我做什麼，也絲毫改變不了這一點。”
“感激傷害你的人，因為他磨鍊了你的心志;感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿。”
這是我們《心海飛揚》(學生刊)送給每一位同學的贈言，生活需要智慧，生活需要豁達，我們願意為學生創造一片這樣的天空。
二、重視教師的心理健康教育工作
1、進書籍，為教師提供學習的資料
如：進了一些著名教育專家盧勤、關鴻羽、鄭日昌等老師的書籍和音像資料，隨時隨地讓老師借閲和觀看，豐富教師的理論水平。
2、搞講座，為教師提供交流的機會
利用“班主任沙龍”的形式，我們進行了《讓自己擁有積極樂觀的心態》、《瞭解學生的心理髮展變化》的心理健康教育講座活動，教給老師一些調整心態的方法和與學生溝通的技巧，願他們在生活、工作中，多一份樂觀，多一份好心情。
3、設立活動室，為教師提供放鬆的空間
學校心理諮詢室還專門為老師開設放鬆活動時間，在他們身心疲憊的時候，減輕他們的精神緊張和心理壓力，使他們學會心理調適，增強應對能力，有效地提高心理健康水平。
4、辦刊物，為教師提供心靈的給養
“你不能左右天氣,但你可以改變心情;你不能改變容貌,但你可以展現笑容;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能預知明天,但你可以利用今天;你不能樣樣順利,但你可以事事盡力。”
這是《心海飛揚》(教師刊)送給每一位老師的温馨提示，希望老師們天天有個好心情，天天健康、快樂地生活。
三、重視家長的心理健康教育工作
1、請專家做報告，傳授親子教育的高招
每一位家長都愛自己的孩子，但由於缺少愛的技巧，往往是家長付出太多，孩子根本不領情。本篇文章來自資料管理下載。針對這一現狀，我校特意聘請了著名教育專家關鴻羽老師親自為家長們做經驗介紹，讓家長們向專家學招，為孩子提供一個快樂、温馨的成長環境。
另外，我們還利用家長會的機會，通過電視為家長播放了著名教育專家盧勤、關鴻羽老師的家庭教育講座錄像，也讓家長們收益匪淺。
2、辦好《心海飛揚》(家長刊)，介紹親子教育的經驗
“感謝孩子給我們帶來了成熟感、責任感、力量感、挑戰感和豐富感。”
“教育孩子要從父母開始，要從父母的父母開始，誰先覺悟，誰就是贏家。”
“切不可把孩子當成你實現理想的階梯，以犧牲孩子的自我為代價，否則你的下場只有空悲切。”
這是我們寫在《心海飛揚》(家長刊)上的刊首寄語，我們願意為他們介紹最實用的親子教育經驗，也希望家長放鬆自己的心靈，用平和的心態對待孩子，和孩子一起攜手走過美好的人生。
3、開設心理，解答親子教育的困惑
心理電話，隨時為家長提供免費的義務諮詢，傾聽他們的訴説，理解他們的苦衷，解答他們家庭教育中的困惑，用真誠的服務得到了家長的一致認可。
在領導和師生的共同努力下，我校的心理健康教育工作邁上了新的台階，但還有許多不足，需要我們進一步的完善、提高。
天道酬勤。只要我們不斷地努力，育文學校的心理健康教育工作會越做越好!
我校重視心理健康教育工作，並踴躍開展起來。詳細開展瞭如下工作：
一、成立校心理健康教育工作小組
我校於20xx年3月成立我校心理健康教育工作小組明確小組成員工作職責，建立心理健康工作室，深厚心理健康教育氣氛，關注學生教師的心理健康，創設和諧校內。
二、重視心育師資隊伍建立
我校重視心育師資隊伍建立，鼓舞老師心理教育學歷進修。20學年，我校踴躍選送蘭冬英教師參與省、市心理健康培訓班進展專業化學習，使蘭教師漸漸成為我校心理健康教育的主力軍，帶着全校教師步入到學校的心理健康教育教學工作中去。學校要求班主任教師要持證上崗，我校教師踴躍參加，現我校持有C證的教師有5名，有3名老師報今年省B級證書，在今年報考C證的教師有20名，報考兩門專業學科考試的教師有3名。學校引導老師特殊是班主任教師重視心理健康教育，引導老師由班主任到心育導師的角色轉變。
三、心育骨幹老師引領
xx教師是我校開展心理健康教育詳細工作負責人，負責詳細活動設計和我校心理健康教育整體工作的設想，組織和指導班主任、心育組成員開展。在她的`帶着下，我校心理健康詢問室及班級心育角佈置得繪聲繪色。老師培訓踴躍跟上，組織全體教師參加心理健康學問培訓，由蘭冬英教師主講和上觀摩課的形式，指導班主任教師開展了快樂果例會活動和團體輔導活動。此外，老師們還利用課外時間，通過蘭冬英教師“東東藍的博客”學習有關懷理輔導的學問和技巧、班級輔導設計、考前心理輔導以及家庭心理健康教育學問等內容，以便更好地協助學生輔導。
四、開展心育特色活動
快樂果例會是我校開展心理健康教育的特色，旨在造就和調整學生心理健康的新型活動——“快樂果例會”。“快樂果例會”是一種以談話、嬉戲為主要形式的小型聚會，每週三的班隊課進展一次，時間一般不超過15分鐘。通過師生的互動活動，使學生對心理健康獲得一種感性的相識和體驗，同時獲得心理調整的方法與技巧。在歡樂例會上，學生可以大膽地向教師説己的心裏話，和同學一起溝通學習和生活中的歡樂與苦惱，他們相互鼓勵，共同收穫歡樂。通過老師撰寫的快樂果例會活動案例及反思中，可以看出我校的學生從中獲得了歡樂，老師也在活動中感受到了歡樂，效果也不錯。
五、20學年獲得成果：
1、zz教師：20xx.12參與縣心理健康教育優質課《讓我們手拉手》獲得縣二等獎。20xx.12教學案例《我是最弱小的嗎》獲得市三等獎。20xx。3論文《淺探國小生説謊的成因及其策略》獲得縣二等獎。
2、zz教師：20xx.12論文《小步伐多台階輕裝前進》獲得市二等獎。
3、zz教師：20xx.3論文《走卑活信》獲得縣三等獎。
4、zz教師：20xx.3論文《用表演培植勝利的果實》獲得縣三等獎。
六、下階段展望
由於我們的工作剛剛起步，有些工作做得不是很到位。但我們有信念在下一階段能夠做得更好。下一階段我們將努力做到班主任角色向心育導師角色轉換，完善學校心理健康教育工作考核制度，並把快樂果例會活動作為一項課題進展深化探究，接着開綻開心果例會活動，創愉悦和諧的校內氣氛，紮實推動我校心理健康教育工作的深化開展。
在科技飛速發展的今天，要求我們培養的人才必須具備優良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師—教師如何去關愛學生，讓自信紮根於學生的心靈，尤其顯得十分的重要。
一、主要工作要點：
通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。加強學校心理健康教育隊伍建設。學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。
1、堅持以人為本，根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、立足實際、創造條件，努力開展好學校的心理健康教育工作。將心理健康教育滲透在班主任工作中，不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。
二、工作措施和成果：
1、探索多渠道的學校心理健康教育的模式
(1)團體輔導
利用健康課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發羣體向上的精神。班主任結合本班的實際進行心理健康教育。
(2)個案教育
班主任、任課老師、兼專職心理健康老師通過日常行為的觀察和學生的自述，瞭解學生的心理狀況，通過“知心姐姐信箱”幫助個別學生解決日常生活中的心理問題。
(3)指導家庭進行心理健康教育
國小生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，國小生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，國小生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視國小生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展國小生家庭心理健康教育。
(4)指導國小生進行自我心理健康教育重視指導國小生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
(1)學會放鬆。要使國小生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閲讀、睡覺等方法調節放鬆。
(2)與人談心。要使國小生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家裏可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
2、具體體現
①提高了國小生對校園生活的適應能力(特別是一、二年級)，培養他們開朗、合羣、樂學、自助的獨立人格。
②培養了學生善於與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，悦納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。
③幫助了學生克服孤獨、依賴、由學習和環境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力，使學生開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。
《中國小心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》指出，中國小心理健康教育，是提高中國小生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是進一步加強和改進中國小德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。20xx年，在上級教育部門及學校的指引下，針對我校學生心理特點，圍繞學校“學生人人心理要健康”的要求，開展了一系列行之有效的心理健康教育。具體工作如下：
1、心理健康教育課
心理健康教育輔導課是對學生進行心理健康教育的主渠道，是學生系統學習有關心理健康知識，認識心理異常現象，掌握心理調節方法的主要途徑。本學期我校在七年級二每週安排一節心理健康課，九年級間周開展一次心理健康教育課。我們充分利用了《新版中國小心理健康實驗教材》，並將教師學到的心理團輔技術運用到課堂，房樹人繪畫、OH卡牌故事接龍，催眠的花園，拍賣會等，使心理健康課的內容更加豐富多彩，生動有趣。同時，由心理健康教師講授《生命的意義》《生命之旅》兩次校級公開課，課上，學生在生命的抉擇時潸然淚下，感悟頗深，得到聽課教師和學校領導的一致好評。
2、心理健康教育主題班會課
本學期在全體班主任的配合下，根據各年級學生的身心特點，心理健康教育主題班會一共進行了四次。各班任在認真學習心理團輔和《積極心理學團體活動操作指南》基礎上認真指導學生開展主題班會，學生在活動中去體會、感悟，充分發揮學生的主體性、能動性和創造性，起到了全員參與心理健康工作的目的。
3、加強學習培訓
教師隊伍是實施心理健康教育的根本保證，教師的。心理素質將直接影響心理健康教育的成敗。一項工作做好必須有一名好先鋒，政教主任看充分意識到開展這項教育活動的重要性和迫切性。認真學習，自身能力得到不斷提升，尤其是在近兩年來積極自費學習OH卡牌輔導、繪畫藝術治療、GPRS行為模式測試等心理診斷、諮詢、輔導技術，之後積極對中層領導和班主任教師進行培訓，採取傳幫帶等形式加大對教師的培訓力度，提升了全體教師的心理健康教育理論水平及實踐技能。尤其是學校購置沙盤以後，政教主任兼心理健康教師，有時在時間上會影響沙盤活動的開展，他主動承擔了心理沙盤培訓課程，使得各班主任均可起到個體沙盤創建的陪伴者作用。
4、舉辦心理講座
我校積極利用家長學校為老師、家長、學生做心理健康教育講座。在九年級學生畢業之際，我們為九年級學生舉行了兩次考前放鬆的講座，使學生在考試之前擁有好心情，輕鬆上考場。本學期我校在家長學校期間各班都安排了家庭教育的相關知識，之後由政教主任做了《跨越人生的欄杆》的心理教育講座，贏得了師生的認可，積極推動了我校心理健康工作的`進行。
5、建立、完善心理檔案
本學期我們首先建立七年級新生建立心理健康基本情況檔案，使班主任、心理老師及時掌握每一個學生的心理狀態，並重點關注篩查出的問題學生，幫助他們進行及時的心理調適。同時完善了八年級、九年級年級的心理檔案，幫助學生正確認識自己、監控自我完善，為學校心理輔導研究和教育科學研究收集信息，尤其是七年級二每個學生均進行了十二份心理健康測試，從不同層面瞭解學生，針對發現的問題進行分類統計，並予以追蹤調研，確定了調研主題《榆次北樑國中單親學生心理狀況研究》。
7、繼續開展心理諮詢
我校心理諮詢室在午休、活動時間和晚餐對學生開放，每天不少於2.5小時，我們嚴格按照諮詢流程進行諮詢，使學生儘快擺脱障礙，調節自我，提高心理健康水平。今年我們為我校學生及家長做了大約13次的心理諮詢，內容涉及學習困惑、交友疑慮、青春期成長困擾、行為不良、厭學等，例如我校七年級某班一學生不願來學校上學，週一家長把孩子送到學校，週二孩子就打電話告訴父母，要求來學校接回家，並威脅家長如果不來接就離家出走，心理健康教師通過“房樹人”繪畫技術與該生交流，發現其性格上具有非常熱心的特點，使其認識到只要主動交流可以交到許多朋友，通過不到半小時的溝通，該生願意留下來，心理溝通起到了效果。一名女生由於考試焦慮影響了學習，通過OH卡牌抽取使問題得到解決，第一張抽取是存在的問題、第二張牌是問題產生的根源，第三張是解決問題的辦法，通過面談諮詢、沙遊輔導、催眠等方式，及時調整了學生的不良心理狀態，維護了學生的心理健康，有效預防了學生心理疾病的發生。
8、進行心理圖書漂流活動
我校心理諮詢中心擁有藏書300多冊，我們利用閲讀課、活動時間組織學生進行心理書籍閲讀，到目前為止，全校所有班級已全部進行了輪流閲讀，部分圖書還在借閲中。通過閲讀，不僅廣泛普及了心理健康知識，而且還促使同學們掌握了大量的有關心理調試的技巧和方法，為學生身心健康成長奠定了基礎。
9、開發心理信箱
由學生信任的專業心理健康教師對學生存在的心理困惑予以及時解答，併為學生保密，幫助學生健康發展，消除了學校一些安全隱患，做到了為學校規範化辦學保駕護航的作用。
10、迎接“心理健康特色學校申報”
20xx年，我校申請了全區心理健康特色校的項目，並在前期為這項工作做了大量的工作，20xx年10月份，區教育局政教科對我校心理健康教育工作提出了較高要求，並對我校爭創心理健康特色學校的做法提出了寶貴的意見和建議，在此基礎上，我們加強了心理健康教育的工作力度，今年花錢配置心理沙盤，並由心理健康教師對班任教師及中層進行技術傳授，使更多的人能夠更好的投入心理健康教育的工作中，力爭明年通過晉中市心理健康特色校的審核。
20xx年，我們在心理健康方面做了不少工作，但仍然有很多不足，我們一定會再接再厲，使我校心理健康工作再上一個新的台階。
為響應學校關於加強學生心理健康教育的號召，在學校心聆工作室的指導下，在全校學生的廣泛參與下，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助於學生培養良好的心理素質，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生積極的影響。現具體總結如下：
1、建立心理檔案，做好個案諮詢
我校的心聆工作室，認真做好20__級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數據，我們針對新生普遍存在的問題開展了新生適應新調查及適應性團體輔導活動;對於心理問題嚴重的學生，及時反饋給該生班主任，並通過溝通，積極尋找癥結所在，有針對性地做好個案諮詢工作，並關注該生在學校的發展，發現問題及時處理。
2、豐富團體輔導活動，增強心理氛圍
在七年級年級的適應性活動、八年級年級的情緒與學習風格活動、九年級年級的舒緩壓力活動中，學生積極參與效果顯着，紛紛表示想參與更多的此類活動。
除此之外還以家長會的形式，向家長宣傳心理健康對學生健康成長的重要性。
3、抓好骨幹培訓，夯實工作基礎
我校的3位兼職心理老師參加了心理老師進階培訓，學習了“OH卡牌”的相關知識與技巧。
還有三名年輕班主任參加了智慧教師訓練營，學到了很多實用的知識以及和學生交流的技巧，也靈活的運用到了日常教學中去。
還有老師參加蘇州市家庭教育輔導培訓和生涯教學等活動，表示受益匪淺。
20__年9月至20__年12月，我校通過團體活動和個案諮詢相結合，向全體師生傳達了將心理健康教育工作長期性開展，努力提高了工作實效性的理念。然而，隨着工作的不斷深入，問題也凸顯出來。其中心理老師的人數是首要問題，明年希望能讓更多的老師加入到心理老師的隊伍之中來。
第一學期的教學工作即將結束，回顧我校心理健康教育開始實施到逐漸步入正軌的過程，我們感到很欣慰。在本學期中，我們竭盡全力為廣大師生提供最周到的服務，既得到他們熱情的參與，也得到了他們最大程度的認可。
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容，堅強心理健康教育，提高學生心理素質，使他們健康成長，這是歷史賦予我們每一個教育工作者的歷史使命。為此，我校09年依據中學是生理、心理髮展特點規律，運用心理健康教育的理論、方法。以培養中學生良好的心理素質，促進他們身心全面發展為目標，開展了一系列的活動。
1、 通過學科教育，班主任工作，德育工作及心理諮詢等優化學生良好的心理素質，從而提高學生的心理能力教育和治理教育。
2、 開展心理講座，使學生能夠普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，使學生了解簡單的心理調節方法。本學期為七年級女生做了一次專題講座，讓她們學會克服人際交往和生活中的困難和適應社會等方面的常識。另外針對九年級學生面臨會考的壓力，進行了如何減壓的講座，使他們增強自信心，卸下包袱，輕裝上陣，提高學習效率。
3、 採取處處滲透的原則，普及心理健康教育。在教學中，滲透心理健康教育的原則、方法，使知識傳授和心理健康教育有機結合起來，它不僅有助於提高課堂教學效果，更有助於學生良好的品質的培養和學習潛能的發展。
4、 利用各種途徑進行心理健康教育的宣傳工作。
通過黑板報、紅領巾廣播站、櫥窗展板等宣傳途徑，對學生開展心理健康教育，向學生宣傳心理健康知識。讓教師、學生、家長以及社會都來關注，一起參與。盡力使每一位學生都能夠健康快樂地成長。
總之，在今後的教學工作中，我們將一如既往地把心理教學工作做好，不斷有所創新，使我校的心理教學工作更上一個台階。
當今，社會正處在轉型時期，激烈的競爭，傳播媒介的影響。再加上學校過於強調升學率，致使家庭、學校只重視對學生的知識傳授和智力因素的培養，忽視了學生心理因素的發展。尤其是現在的中學生基本上都是獨生子女，父母望子成龍，盼女成鳳心切，子女的升學、 分數成為父母心理平衡的補養品，不能客觀實際地給孩子制訂目標。這些因素的影響，使中學生們面臨着很大的心理壓力，對許多問題感到迷茫和困惑，但又不知如何解決。在這種情況下心理健康教育的重要性顯現無遺。
我本人20xx年中文系畢業後一直從事高中語文教學工作，通過與學生們的接觸，我發現了他們當中絕大多數人都存在或多或少的心理問題。他們不會交往，不能正確看待異性交往，不會調節情緒，易怒，易沮喪，考前易焦慮，不能正確認知自我，不能很好的適應環境，生活，缺乏抗挫折的能力，沒有人生規劃，不知道人生方向我深切的認識到這種種問題光憑傳授課本知識是無法幫助學生解決的。這就是我決定在校內聘任是應聘心理教師的最主要原因也是最重要的原因，另外我認為人生不是也不應該是個常態，古語説流水不腐户樞不蠹人應該多接觸自己不知道的知識和領域才能開闊眼界進而提高自己，完善自己。如果自己真能讓學生解開心結全力以赴的追逐夢想那該是多麼開心的事。特別是十一月十三號聆聽了曲連坤教授的講座以後我越發感覺心理健康教育的重要，一個心理健康的人將是一個合格的甚至也可以説是優秀的社會人。
林南倉中學地處農村，大多數學生來自農村家境一般，學習也不算很優秀，所以學校領導特別注重對學生的德育教育開設了家長學校，心理諮詢室，學生會，團委會並舉行家長會，盤山軍訓，遠足活動，演講比賽等活動。在豐富學生課餘生活的同時使學生身心健康的發展。在學校良好的德育氛圍下我感覺開展心理工作快樂且充實。 我知道自己的專業理論知識還很不足，所以我每上一節課都精心備課，每節活動課也是認真準備。因為心理課沒有別人的東西可以借鑑只能靠自己努力，多學多記。在此我特別感謝縣教育局領導對心理工作的支持，特別是教育科的孫老師和陳老師以及二中的陳老師在諮詢室建設和具體理論操作上給予我很大的幫助。這次教育局組織的專業培訓使我收穫很多。
我以後的具體打算如下：爭取自己能上一節高質量的心理輔導課，學習定量心理健康教育理論著作，做好專業的考前心理輔導。 今後我一定努力學習，爭取更大的進步，為玉田心理健康教育做出自己的一份貢獻。
社會發展，人才輩出，競爭日益激烈，更要求人們在擁有各種知識、技能的同時擁有良好的心理素質。教育的目標就是培養全面發展的人，而人的發展中既包括身體的、生理的發展，也包括心理的發展。可見在學生整體素質中，心理素質本身佔有重要地位。良好的心理素質是優良的思想品德形成的基礎;是有效學習科學文化知識和進行智力開發的前提;是引導學生正確交往、合作成功的重要手段;是增進學生掌握勞動技能的保證;是促進學生身體健康的必備條件。因此素質教育應包括旨在提高學生心理素質的心理健康教育。怎樣面對挫折、如何與同學交往、面對父母的期望與嘮叨該怎麼辦?這一系列問題都是學生們真切面臨的課題。心理健康教育作為素質教育的一個重要組成部分，它滲透在教師們的日常課堂教學中、浸潤在班主任的教育管理中、也表現在學校為之專門開設的心理健康主題教育之中。
一、 組織機構部分
學校心理健康教育一直以來被校各級領導所重視。校長在各級工作會議上強調學校所倡導的愛心教育、關注學生心靈。學校組成的心理健康教育教研組織。學校有專職的心理教師，負責心理教育工作的日常事務。日常活動有目標、有計劃、有措施、有宣傳、有總結提高。學校領導經常利用校教職工大會宣傳、佈置工作，在全校營造了良好氛圍，形成領導重視、全員參與的喜人局面。學校擁有獨立的、規範的心理輔導室。有工作條例和輔導員守則。
二、 心理健康教育工作的開展
1、 建立建全學生心理檔案。
建立學生心理檔案是加強學生心理教育工作，推進素質教育向縱深發展，實現教育現代化的重要條件和必要保障。它可以為學校的宏觀管理提供決策依據，可以提高教師教育決策和科學研究的水平，可以為學校心理輔導、諮詢和治療工作提供操作指南，可以為學生的身心健康發展提供動態的監測手段，以致於為全面提高教育教學質量提供切實有效的幫助。
已建立七年級年級學生的心理檔案，並且根據學生心理檔案積極地有針對性地做好個別輔導工作。
2、 開設心理輔導活動課。
在七年級整個年級開設心理輔導活動課，每週一課時，針對學生身心發展的特點和社會需要，依據一定的心理輔導理論與方法，引導學生自我瞭解、自我探索、自我體驗、自我發展、自我成長。心理教師積極配合畢業班教師對學生進行考試考慮心理的調適，包括深呼吸鬆弛法，聯想放鬆法，積極暗示法，轉移刺激法，模仿學習法，系統脱敏法，等一些心理輔導，堅定學生的信念和決心，增強臨考心理素質。
3、 經常性開展個別輔導
個別輔導工作是心理健康教育的一個重要組成部分。隨着學生面對學習壓力的增大，競爭日益激烈，青春萌動以及遇到的一系列青少年常見心理問題，他們迫切需要專業心理輔導以擺脱日益嚴重的不良情緒。我校的心理諮詢室工作充分發揮其職能作用，相應開設了信件諮詢、學生個體輔導、團體輔導及家長諮詢。學生有什麼心理問題、困惑需要幫助而又因為某些原因不能面談的，都可以寫信投到“心靈之約”信箱，由心理老師寫回信放到傳達室。信箱每天下午開一次，保證第二天準時回覆。適時的心理諮詢為學生解決了考試心理膽怯，時間緊迫，思想壓抑，食慾不振，厭倦學習，情緒低落和如何調節不良情緒，怎樣追求遠大目標，人的基本情緒、心情，心境，等一些實際學習，生活中的問題，並針對個別學生的心理失衡，心理挫折和心理障礙，及時給予心理支援和心理疏導，切實關注他們，理解他們，傾聽他們，幫助他們
4、 開展班會
我校積極倡導廣大教師員工學習教育、心理理論知識，提高自身心理素質，重視心理工作對學生髮展的重要意義。在班主任日常工作中、在心育主題班會中針對全體學生共性的心理品質，開發學生的心理潛能，塑造良好的人格。全校經常性開展心理健康教育主題班會。根據每個年級的學生心理特徵和問題背景，由教科室和心理輔導室倡導活動主題。展開了豐富多彩的班級活動。
三、 廣泛宣傳
利用學校的校園廣播站定期宣傳心理知識，組織學生製作心理專欄和心理小報。各項專題均由學生自己制定，對什麼感興趣，對什麼迫切想知道就制定哪方面的專題，然後心理教師指導他們學習相應的的知識，通過消化吸收，形成自身獨特的思想，根據自己所思、所想、所知、所解，編排內容、設計版面。這樣一方面從學生自身出發，自己選材，自行設計，貼近學生們生活成長需要，易於接受，能夠引起興趣，產生共鳴;另一方面主創人員在編排過程中必須認真學習，努力消化吸收，有了深刻的理解才能設計出好的方案，因此在這個過程中，也使他們自我學習，自我創造的過程，及增長了心理知識，又鍛鍊了各方面能力，從實際工作中提高自我心理素質。
四、心理健康教育課題研究深入開展
學校對心理健康教育的科研工作十分重視，各班主任、年級組長、政教處有規律地針對學生心理健康問題展開研討，並進行課題研究。在探索主體性德育教育的基礎上，學校提出以健全人格培養作為我校深入實施素質教育的總課題。研究前期，全校德育工作者圍繞主題進行理論探討，鼓勵教師通過資料檢索對比和反覆思考，提練出一些較有新意的觀點。我們認為根據時代發展對人才的要求，中學生健全人格的內涵應包括以下主要內容：明確一致的人生哲學、生活定向;良好的日常習慣、生活與學習方式;自我認可、現實性知覺和自我客觀化表現;堅韌自覺的意志、行為準則;主動積極的觀察、思考、探索習慣;與他人熱情交往、和諧合作的能力;一定的審美情趣與修養;較強的責任感和較高的道德品質與情操;優良的性格、氣質特徵。反映了一個人在心理、生理、社會、道德、文化等各方面所應達到的和諧統一的境界。實驗初期，擬聘請有關專家來校講座，組織參加實驗的教師系統學習國內外心理學、教育學、教育心理學、美育、德育的理論著作，通過查閲資料，瞭解和掌握學校人格教育和心理教育的最新動態。為實驗的順利開展提供前提條件。在問卷調查階段，瞭解實驗對象在學習、生活、心理、道德、個性等方面的人格現狀，為實驗研究提供重要的材料基礎。在實驗班和對照班，以問卷形式組織學生參加人格現狀測定和情感活動現狀調查。在調查基礎上，我們為實驗對象建立學生人格檔案。然後在實驗研究階段，擬通過專題培訓，主題班會，課程設置，自主管理，實踐活動，家長學校，校園文化，個別輔導等方式進行系統的，有針對性且全方位的訓練和指導。
五、 積極參加上級教研培訓
兩年來，學校心理健康教育教研活動頻繁。沈燕瑾老師作為桐鄉市心理健康教育中心組成員積極參加省、市及桐鄉的各種心理健康教育教研培訓活動，並在全校展開活動。
六、 幾點體會
首先，心理教育緊密圍繞學學生的實際需求開展，抓住了學生的特點，學生感興趣什麼，需要什麼就及時開展相應的教育指導工作。如新生入學一段時間後，有很多學生對新環境不適應，就及時進行新生適應不良症的教育，指導他們如何儘快適應新的'環境，新的學習形式以及和新同學相處等。
其次，對於心理輔導工作的時間上應儘量方便同學。正常的教學可以有正規的課時安排，但心理諮詢不同，要隨時以學生的課餘時間為工作時間。為了方便學生，把諮詢時間放在了中午，這樣心理教師就不得不放棄午休時間，另外預約的時間更是不包括在規定時間之內。諮詢的時機是千變萬化的，一旦錯過就很難再找到，而有些學生是鼓足勇氣，下了很大的決心來的，如果這次沒能及時幫助，也許就不會有下次了。因此，面對這樣一種情況，就要求心理教師愛崗敬業，甘於奉獻，一切以學生為主。
第三，學生渴望心理健康教育。在信息化時代，社會處於日新月異的變化之中，學生們在學校中在體驗自身成長變化的同時，還要感受激烈的競爭，學習的壓力及以不斷變革所帶來的不穩定因素的影響，因此他們內心的矛盾、衝突、壓抑就更為顯著。在開展心理教育的工作中可以明顯感受到他們的迫切需求，渴望參與的心情。在這種局面下，就更有利於在學生中間開展各項活動與工作，也能夠及時的發現問題進行指導。
第四，教師心理水平比以往有了較大的提高。以前很多教師對心理學一知半解，對於學生的心理髮展規律、心理健康教育都不清楚。而現在大多數教師都能接受心理健康教育工作，對學生的心理問題也有了一定的認識，如對學生異性交往問題，不再是以往的嚴厲批評，生硬拆散，嚴禁交往現在許多班主任對這個問題都有了新的認識，會找同學談心，和他一起分析探討，能夠正確看待青春期中學生嚮往異性接觸的心理。因此，隨着教師心理水平的提高，對學生的教育和管理也更趨於人性化，更注重心理感受，避免了矛盾衝突或直接造成尖鋭的問題。
現在，人們已逐漸達成了這樣一種共識，即健康不僅包括身體健康，也包括心理健康。《世界衞生組織憲zhang》就開宗明義地指出：“健康不僅是沒有疾病和病態，而且是一種個體在身體上、精神上、社會適應上健全安好的狀態。”這表明人的健康不僅要重視生理健康，而且更要重視心理健康。這對我們從事教育的教師就顯得尤為重要。特別是現在，我們面對的學生多為獨生子女，由於社會的不良影響和家庭的影響，學校教育的失誤，導致他們中的部分人程度不同地存在學習困難、情緒不穩、孤獨膽小、懼怕挫折、缺乏毅力，進而身上存在着懶惰、怯懦、自私等缺點。如果學生的這些缺點不能正確引導的話，他們的主體性就不能更好地得以發揮。
人類已經步入二十一世紀，社會競爭也更加激烈。我們所培養的學生必須具有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格，積極樂觀的人生態度，承受各種挫折和適應不同環境的能力。也就是必須具有國際競爭力，且極具創造力。而健康的心理是人發展的中樞樞紐，是為人一生不斷進取、不斷探索的催化劑。
為着力培養學生良好的心理素質，塑造學生健全的人格，在學校領導的高度重視和正確領導下，在學校各年級班主任和任課老師的大力支持下，根據教育部《關於大力加強中國小教師培訓工作的意見》(教師[20__]1號)和《中國小心理健康教育指導綱要(20__年修訂)》等文件精神，20__年下半年，我校心理健康教育工作常規工作與特色活動相結合，做了大量工作，取得了明顯的成效，為我校學生的心理健康做出了積極的貢獻，使我校心理健康教育逐步規範化和科學化，現將本學期我校心理健康教育工作總結如下：
一、心理健康教育常規工作
我校心理輔導開展以來，以面談輔導為主，輔以電話輔導、信件輔導、電子郵件輔導、QQ輔導等。主要針對本校初、高中學生，也接待家長。每週一至週五下午5：00—6：30開放。心理輔導教師嚴格遵守心理輔導的保密原則，認真對待來訪的學生，做好來訪資料的整理記錄工作。
為解決學生不斷增加的輔導需求和心理輔導老師人員有限的矛盾，學校從西南大學和重慶師範大學分別挑選了三名有學生心理輔導經驗的研究生充實到心理輔導人員隊伍中。他們均持有國家二級心理輔導師證，有至少半年的面談心理輔導經歷。他們將在學校心理老師的帶領下，觀摩實習兩週後，開展本學期的輔導工作。每兩週，研究生輔導員們將和學校的輔導老師一起討論輔導過程中的感悟與疑問，更好的解決我校學生心理困惑的同時，也促使研究生輔導員們快速成長。
本學期，還有來自華東師範大學心理系的一位本科生來我校心理健康教育中心實習，進一步充實了心理輔導師資隊伍。
二、繼續開展特色心理健康教育活動
(一)新一屆班級心理委員培訓
國慶節放假前，高一年級各班選出一名心態陽光、工作負責的心理委員。綜合分析前幾屆心理委員培訓時出現的問題，如培訓時間安排在週四下午的集中課外活動時間，導致很多心理委員為了上課，不得不忍痛揮別很多心儀的社團活動或內容精彩、興趣濃厚的南開講壇部分講座活動;接受培訓的只是心理委員們，更多對心理學感興趣的同學沒有機會系統接觸心理培訓等。所以本學期，我們決定在週四下午心理選修課上，對心理委員實施關於心理委員基本素質的培訓，課後由心理委員在班上和同學們分享課上所得。如新生適應問題，人際交往問題，共情、傾聽等簡單的助人技術，學會甄別同學中常見的心理問題(焦慮、抑鬱與自殺等傾向)，瞭解心理輔導，澄清人們對心理輔導的偏見和誤解等。對於心理委員的職業培訓仍放在一個或兩個課外活動時間。我們希望，班級心理委員在工作過程中，不僅真誠、負責，還要專業。
為了讓更多的同學熟悉心理學，瞭解自己，每次心理委員們在課上培訓後，心理輔導室的老師會組織心理委員集中分享如何將所學知識以最輕鬆、最簡潔的方式告訴同學們。
20__年11月21日中午1點到2點，在學生處心理輔導室的指導下，高20__級各班心理委員和心理社在我校科學館學術廳成功舉辦了“學霸面對面”活動。高20__級的同學們想通過與六位來自高20__級和高20__級的“學霸”們近距離的交流，瞭解“學霸”們高中生活的點滴，借鑑“學霸”們的成功經驗。
活動由五個環節組成。第一環節：引導員引導“學霸”們入場，併為其佩戴綠領巾。第二環節：六位“學霸”分別從學習方式、方法，週末和晚自習的時間管理，高中階段處理情感問題的態度，自己的愛好和特長等幾個方面分享自己的學習經驗。同學們驚訝地發現，“學霸”們不僅愛音樂，還喜好運動。第三環節：現場觀眾提問。觀眾的問題提得十分精彩，“學霸”們回答得“心驚膽戰”，觀眾聽得十分快樂。這個環節中，同學們瞭解到“學霸”們也有普通同學的一面。第四個環節是“我和學霸大比拼”。在“乾瞪眼”、“聽力比拼”、“瞬時記憶比賽”和“顏色字大比拼”遊戲中，“學霸”們和現場觀眾拼眼力，拼聽力，拼左、右腦同時加工的能力。觀眾和學霸們都非常積極，活動現場氣氛十分輕鬆、愉悦。第五個環節“明星學霸評選”將活動推向高潮。每位觀眾手持乒乓球投向自己心儀的“學霸”，最終高20__級劉珈言榮獲“明星學霸”稱號。
本次活動舉辦得非常順利，現場觀眾反映熱烈，活動氣氛愉悦，讓很多同學在緊張的學習間隙得到放鬆的同時也學習了自信、勤奮等學習理念。
(二)“自信自強，快樂學習”心理健康活動月
十一月的中旬降至，我校一年一度的“心理健康教育系列活動”拉開帷幕。心理健康教育系列主題活動的開展旨在向全校師生普及心理保健知識，增強抵禦心理疾病的能力，宣傳學校心理健康工作。活動受到了全校師生的肯定和積極響應。
今年為切實提高開展學校心理健康教育的實際效果，學生處和心理輔導室的老師認真聽取各班心理委員的工作建議和彙報，並結合了問卷調查的方式，確定了今年活動的主題，進而精心準備了針對性強、形式多樣、寓教於樂、學生喜聞樂見的一系列主題活動。這些活動通過學生的積極參與，從各方面提高了學生心理保健意識，促進學生探索和開發自身潛力，不斷地完善自我。
本次心理健康教育的主題活動分為6個板塊，通過多層次、多類型、多渠道的宣傳活動，在校園中形成了濃厚的“瞭解心理、認識心理、學習心理、使用心理”的良好氛圍：
1、11月21日，“學霸面對面活動”
成功可以複製嗎?根據EAP的作用機制，成功人的特質在一般人的身上覆制可以讓他們成為下一個成功人士。而這個活動正是運用了這個原理，希望學霸們的一些特質能在更多的一般的學生的身上得到複製，讓他們的學習更輕鬆有效。
2、11月28日，“自信自強，快樂學習”——第七屆現場心理輔導活動
授人以魚，一日享用。教人以漁，終身受用。我校心理輔導一直秉承“助人自助”的輔導理念。今年的現場心理輔導活動中，我校邀請到了重慶七中、渝北實驗中學的專職心理教師，重慶大學、重慶師範大學等高校的十八位心理學專業研究生(均持有國家心理諮詢師證書)參與，並在三友路佈置了温馨的輔導現場，接受同學們的現場諮詢。下午四點，二十二位和藹可親的專業心理輔導老師桌前排起了隊伍，同學們就自己關心和疑惑的問題向專業的心理老師提出了諮詢，如學業壓力應對、人際交往處理，情感焦慮舒解、環境適應等具體問題。諮詢活動現場還出現了幾位老師的身影，他們是來向心理老師尋求化解親子矛盾的幫助。心理老師們認真聆聽，耐心解答，讓大家“帶着問題而來，伴着滿意而歸”。
3、11月28日，“學海無涯”——心理圖書展、笑臉牆、心理趣圖、心理學家介紹
書籍是人類進步的階梯。在現場心理輔導區的一旁，兩個大書架，以及書架旁邊的笑臉牆、心理趣圖和心理學家介紹，也頗有人氣。書架上擺放着我校圖書館館藏的心理學專業書籍和通俗讀物。同學們捧起一本本書籍，或三五成羣站立書架旁，或幾名同學挨着坐在台階上，沉浸在自己的閲讀小天地，孜孜不倦，讓人不忍心打攪，不由放輕腳步。
微笑，能讓世界看到你內心的温暖。心理社和心理委員一起製作的温馨笑臉牆吸引了不少同學過去觀看，很多同學在笑臉牆上尋找自己美麗的笑容是否被“收錄”在上面。
心理趣圖與眾多心理學家的海報，也“勾”住了不少同學的心，三五成羣地圍在海報面前，討論的甚歡。
4、11月28日，“Tree-House-Person”——房樹人測試
一幅畫是無聲的語言，也是最真實的語言。房樹人測驗簡稱HIP測驗，是國際著名的投射性心理測驗，它是心理輔導老師和心理學愛好者在實際的應用過程中最具有應用價值的一種心理測驗方法。
這次活動最熱鬧的算是“房樹人”圖畫測試了，十三位圖畫分析老師忙的不可開交，前面的同學們興趣盎然地傾聽老師的分析，後面的同學耐心地等待，現場氛圍十分和諧。遠遠望去，十三位老師的桌子前排着長長的隊伍，可見學生們對於圖畫心理測試的興趣。
存在的問題及建議
本學期的工作取得了一定成績，同時也存在一些問題，需要在下學期的工作中改進。
心理健康教育工作的開展可以分主題進行深入
學校心理健康教育的框架基本成型，但每部分內容都需要深入去做。需要解決學生所面臨的共性的、最實際的問題。如學生的學習心理，情緒調控問題，人際交往問題等。我們擬在下學期，選定某一個主題，深入開展，用做課題的眼光和態度，踏踏實實地將學校的心理健康教育工作向前推進。
(三)教師的心理健康狀況和良性的家庭教育也需要引起足夠的關注
教師的心理是否健康不僅僅是個人的事情，它關係到年輕一代的健康發展。誰都希望自己周圍的人，心理是健康的，因為"心病亦傳染"，與心理健康的人生活在一起，會使人們的心理也健康。學生每天和教師在一起生活學習，他們需要心理健康的教師。
所羅門教授説“在個體人格之發展方面，教師的影響，僅次於父母。一個孩子如果擁有甜蜜的家庭，享有父母的愛，又得到一個身心健康的教師，那是無比幸福的。相反的，如果他既不能從父母那邊得到足夠的關懷與愛護，又受到情緒不穩定教師的無端困擾，必將造成許多身心發展的問題。”因此家長和教師對學生人格之塑造，具有深刻的影響，我們要把教師的心理健康狀況和良性的家庭教育也今後的工作計劃中。
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