在寒假期間，我參加了普通高中物理課暑期關於“有效評價”遠程培訓。經過接近兩個月有序的培訓學習，我除了收看了關於“有效評價”的專題講座視頻，還進行了網上交流與評論。我深深地體會到新課程標準在很多方面都發生了巨大變化，讓我對新課程改革後的高中物理教學工作有了更深一層的領悟。從這次遠程物理的培訓中，給了我許多的思考，深刻地體會到自己有很多東西要去學習。
首先作為一名教師，我覺得自己在教學中的付出和感悟，在這次的培訓中得到了更好的指導。不僅使我清楚能整體把握高中物理新教材的重要性和常用方法，還能認識到高中物理教學的主要脈絡，站在更高層次上來面對高中的物理課程。課堂是實施課改的主要陣地，新的課程理念如何在課堂中完美體現，如何評價好一節課，這個假期的學習讓我解決了很多的問題。
再者網絡為我們提供了豐富的教學情境，淡化了課堂與“真實世界”之間的距離，擴展了教師的學習空間，所謂活到老學到老，在真正意義上實現了教師與真實世界的接觸與聯繫。在網絡學習的過程中教師可以通過論壇或者是平台去探討。還可以為整理與分析學生的批判思維與創造性思維的培養搭建平台，有利於建構新的教學模式和評價模式。
全國中國小教師繼續教育網為我們教師提供了這麼個學習補充能量的平台，使我們的業餘生活趣味化，充實了我們自己。所以我們要通過這麼好的一個平台把知識學到手，完善自己，鋪設一條能使自己成為合格人民教師的道路來。
一、強化安全意識，確保實驗室安全
確保實驗室安全，明確實驗室職責，定期檢查，建立管理責任人自查，強化安全意識。以實驗室安全責任人為主、實驗指導教師配合、校領導關心支持、學生配合，確保實驗室不出現各種安全事故。
二、完成實驗教學任務
實驗室工作人員積極配合指導教師，精心準備實驗，保證教學任務順利完成，教學效果良好。更新思想觀念，改革內容方法，加強素質教育，提高教育質量。按照三星中學"做實，做強"的發展步驟，深化改革，紮實工作，為培養德、智、體、美等方面全面發展的基礎知識和基本技能紮實、具有創新精神實踐能力的優秀學生。
三、實驗室日常工作的完成
加強對儀器設備的管理、維護，做好對低值易耗品的管理。健全報損制度、儀器領用制度。實現計算機管理。
四、儀器設備購置
協助學校做好實驗室的儀器設備補充，儀器的論證選型購買等工作，加強實驗室的儀器設備的完好率。做好本年度儀器設備購置，充分考慮學科發展趨勢，堅持結合實際，適當超前。
五、做好實驗室工作文件建立管理工作
為三星中學的實驗室評估合格，做好實驗室的教學計劃、日常管理、安全工作、工作日誌等各種工作文件的歸類、歸檔、整理工作。
一、指導思想：
物理實驗是學生進行科學探究的重要方式，實驗室則是學生學習和進行實驗的主要場所，是物理探究學習的主要資源。因此，學校高度重視物理實驗室建設，配置必要的儀器和設備，確保每個學生都能進行實驗探究活動，為學生開展實驗探究活動創造了良好的條件。
中學物理實驗教學的目的與任務是通過實驗使學生最有效地掌握進一步學習現代科學技術所必需的基礎物理知識，培養初步的實踐操作技能和創新能力。教學的重點放在培養學生科學實驗能力與提高學生科學實驗素養，使學生在獲取知識的同時提高自學能力、運用知識的綜合分析能力、動手能力和設計創新能力。
國中物理是九年義務教育必修的一門基礎課程。新課程標準，其中要求學生具備的能力之一就是形成初步的觀察和實驗能力，能瞭解實驗目的，會正確使用儀器，會作必要的記錄，會根據實驗結果得出結論，會寫簡單的實驗報告。
實驗教學作為物理教學中的一個重要內容和重要手段，因此實驗室工作直接關係到物理教學工作是否能順利進行。因此實驗室必須建立和健全科學、規範的管理體制，實行規範的管理。
二、主要工作：
1、及時做好演示實驗的準備工作
物理是一門以實驗為基礎的學科，實驗教學是物理教學的關鍵所在，因為物理實驗教學給學生提供了更加廣闊的活動空間和思維空間。實驗演示能很好地激發學生的學習興趣，培養學生的觀察能力，從而使學生受到科學方法的訓練。而新教材中的演示實驗比以前增加了許多，為此，首先要督促教師做演示實驗。其次要根據教學進度和任課教師的要求，及時做好演示實驗的準備工作，由實驗工作被動變為主動。對於演示實驗所需的儀器的種類和性能，作為一名實驗員，首先要較熟悉。根據需要我校已新添許多新的儀器設備，對於這些儀器，更應儘快地熟悉其性能。若無現成的儀器，要設法用其它適當的儀器來替代。能自行動手製作一些簡易的實驗操作儀器。
2、配合任課教師做好學生的分組實驗
根據物理課程教學目標和每學期的教學進度，結合本校的實際情況，與各任課教師一起，合理安排好各年級的學生分組實驗。學期初要與各年級任課教師一起，制定好本學期的實驗教學計劃，明確各分組實驗的大致時間，以便妥善安排。對於實驗所需的所有儀器，最遲在上課的前一天，應重新檢查一遍，在確認合格後再將之分組準備好。在無課的情況下，要積極配合任課教師做好實驗時的指導工作。
3、進一步熟悉各種儀器的性能和存放情況
由於我校已新添許多新的儀器設備，我對許多實驗儀器的性能及使用方法也不是很熟悉。因而，要設法擠出時間儘可能將各演示實驗和分組實驗做一下，以便能對任課教師有所指導。另外分組實驗後，對於實驗儀器要做大量的歸類整理工作，要使得儀器擺放有科學性、條理性，儀器的提拿要方便。所以，要儘快熟悉，特別對於各儀器的存放情況更應極早記清位置。
4、建立健全各種台帳資料，進行科學化管理
要建立健全各種台帳資料。要求所有教師做到演示實驗應提前二天將實驗申請單送給實驗員，以便將儀器準備好。並要求教師們辦理好儀器借還登記手續，對儀器的損壞更應登記清楚。分組實驗應提前一週將實驗通知單送給實驗員，以便能夠及時安排好。實驗時要學生填好實驗情況登記表、實驗儀器對驗卡及實驗室使用情況記錄表，並做好一些相關的台帳資料的記錄。根據《國家教委儀器配備目錄》所規定的分類、編號、標準數，做好實驗室所有儀器的造表登記，填寫
好總帳冊、分類帳冊、物品存櫃卡等，給所有儀器貼上規定的標籤。
開展管理和實驗教學研究，以提高教學儀器的完好率和實驗開出率為中心課題，在任課教師配合下，邊幹邊研究，以不斷提高管理水平，進一步為教育教學服務。
5、做好實驗儀器的保養及維修工作
如何發揮現有儀器的作用，提高儀器的利用率，使儀器經久耐用，關鍵一點，就是要保養和維修好儀器，使儀器不丟失、不損壞。對於保養，要根據不同儀器的特點，做到防塵、防潮、防黴、防蛀、防腐、防暴、避光等等，安全衞生貫串始終。在梅雨季節，要做好實驗儀器的防黴工作，注意經常地給實驗室通風。為此，作為實驗員要以“勤”為本，勤學習、勤動手、勤用腦，保證儀器的利用率。對於維修更是實驗室工作不可缺少的一個環節，因為有些儀器經常使用必有損壞，壞的儀器就要及時修理，以節約資金，保障實驗教學的正常進行。而維修需要有一定的專業知識，固要注意不斷進修，以提高自己維修儀器的能力。
6、做好實驗室的衞生工作
實驗儀器的保養，其中主要的一點就是要做好實驗室的清潔衞生工作。要保持實驗室地面的清潔、門窗的光亮、桌凳的整潔。對於儀器室及實驗準備室，除了要做到前面的幾點外，還要保證儀器存放櫃光潔無塵、儀器的光亮如新。為此，要保證做到每週一次大清掃，平時注意經常性的掃、拖、抹、擦等工作。
三、具體工作計劃：
1、制訂規章制度，科學規範管理
2、按照學校各類規章制度，並認真執行。
3、制訂學期實驗計劃及教學進度表。
4、開足開齊各類實驗，並積極創造條件改演示實驗為分組實驗，積極服務於教學。
5、充分利用學校有的實驗器材的作用，結合實驗室條件進行分組實驗。
6、做好儀器、器材的常規維修和保養工作。
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