尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
我是xx班的學生，很高興能夠站在這裏演講，今天我的演講題目是“珍惜糧食杜絕浪費”。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，這句話在我還在讀幼兒園的時候，便看見食堂裏張貼了這句古詩。現在的我已經是一名國中生了，還是能夠看見食堂裏粘貼有這樣一句話。回想起從前的自己，點了很多自己想吃的菜，但是最後卻沒有吃完，因此確實是浪費了很多的糧食。相信在場的大多數同學都過着錦衣玉食的生活吧，不愁吃不愁穿，從前的我，也是嬌生慣養的。但是在一年前，我參加了父母給我安排的夏令營活動之後，我學會了節約，並且每次是自己能吃多少就點多少，堅決不浪費我的碗裏從來不會剩下一粒米飯，在去年的夏令營結束之後，我的父母都直呼我簡直換了一個人，回到家吃飯，我還會指責父母浪費糧食的行為，雖然説現在浪費糧食的情況依舊不少見，但是我會做好自己。
説起去年的夏令營活動，真的是讓我頗有感觸。想必在各位同學的印象中，夏令營活動都是非常有趣得吧，不錯，夏令營的確非常有趣，但是我要告訴各位同學的是，夏令營活動絕對沒有想象中的那樣輕鬆，非常鍛鍊人。旅遊是一回事，夏令營也是一回事，旅遊是去享受，去釋放自己，開拓自己眼界的，而夏令營就是讓我們去不同的地方體驗不同的風土人情，雖説去了不同的地方，但是我們體驗的生活，真的很不一樣，從來沒有接觸過農活的我，在夏令營中，我還種了水稻，釣魚，甚至學會了炒菜。剛剛來到農村的時候，免不了蚊蟲叮咬，很多時候半夜都會被蚊子咬醒，我有過很多次想要回家的念頭，但是又憋了回去，因為通行的小夥伴沒有一個喊苦喊累的，甚至只有我一個人掉過眼淚，想想還有些不好意思。
於是，為了給自己爭口氣，我就忍了下來，不得不説，在農村生活真的非常鍛鍊人，雖然我們並沒有真正意義上像農村裏的人那樣全天候的幹活，但是僅僅一兩個小時的農活，也把我們累的夠嗆，也正是因為有了這次的經歷，我懂得了糧食是有多麼的來之不易，每當自己碗裏有剩餘的糧食，都會有種罪惡感，我就會會想起自己幹活時那樣的勞累，糧食真的來之不易，我們不能浪費。
各位同學們，每一粒米，都是農民伯伯們留下的艱辛汗水換來的，從你做起，從我做起，從自身做起，樹立“珍惜糧食杜絕浪費”的觀念，影響我們身邊的每一個人。
我的.演講完畢，謝謝大家！
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是xx班的，今天我想跟大家講珍惜糧食這個話題，隨着經濟的增長，現在的生活也是越來越好，但是不知在什麼時候我們學校也是出現了浪費糧食的現象了，每次在食堂吃飯的時候，總是能夠看到很多糧食都浪費了，很多人沒有吃完，甚至吃了一兩口就不吃了，這是一種非常浪費的行為，浪費可恥，必須要有這方面的覺悟才是，只有對嚴格的去督促自己，珍惜糧食，從自己做起。
同學們，我們一定要有這方面的意識，一定不能夠浪費糧食，浪費糧食是可恥的，我們應從細節做起，在吃飯的時候本着吃多少打多少的原則，避免飯打多了吃不完的現象出現，平時浪費的現象大多數就是因為吃不完，飯菜打多了，所以同學們我們應該要注意這些，能夠知道自己吃多少，在新的學期當中一定要督促好自己，糧食來的不易，我們現在衣食無憂不缺乏糧食，這些都是先輩們的努力，才能夠有我們現在的生活，這樣的條件來的不容易，雖然現在生活變得越來越好了，但是我們應養成一個珍惜糧食的習慣，一定不能夠忽視這一點，我們從自己做起，大家主動起來去做好這件事情，從自己的做起，這樣才能夠影響到周圍的同學。
我們不應該出現浪費糧食的習慣，作為一名學生應該要養成這樣的習慣，一定要搞好這方面的習慣，杜絕浪費能吃多少就打多少飯菜，除了在學校的時候我們要做到這一點，還有在家裏也是一樣的，不能夠浪費，包括在飯店我們都應該珍惜糧食，能夠點多少吃多少，同學們我們一定要有這方面的覺悟哦，成為一名有素質的學生，一個人不能夠影響多少，但是大家一起努力，這樣就不會有浪費糧食的現象了，很多人就是抱有一種烏無所謂的心態，每次浪費一點點糧食，然後找一些藉口，覺得浪費一點點也沒有什麼，但就是因為有這樣的想法所以才一直給自己的找藉口，這不是我們作為一名學生有的行為，浪費是可恥的，就是每次一點點，但是積少成多會浪費很多糧食。
同學們我們應該珍惜現在的生活，雖然條件好了起來，但是切不可浪費糧食，我們沒有感受過飢餓，所以大家都沒有這方面的感念，但是我們慢慢養成珍惜糧食的習慣，這樣的概念就會產生的，讓我們去認真的做到這一點。
我的演講完畢，謝謝大家！
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
今天，我想代表陽光、雨露、清風來稱讚我們的糧食，我也想代表大米、小麥、泉水來歌頌我們的勞動者。糧食對於人類來説，是維持生活和生命的重要資源，我們人類在生產糧食的道路上飛速發展。直至今天，我們已經擁有了非常多元的飲食生活。只要一走到街上，各種樣式的麪食小吃，各種花樣的果汁飲品，還有變着法子的餐飲文化。這些都是我們日新月異的生活裏非常常見的一部分了。時代的發展提升了我們的生活品質，但與此同時也會面臨一些問題的產生。
隨着大家生活品質的提高，我們對糧食的追求越來越大，我們對飲食文化也有更高的期待。而在這個中間，浪費成為了最大的問題。餐桌上的光盤行動愈來愈少，我們每個人對糧食的重視也減輕了不少。即使這是在一個新的時代，但是我們對糧食，依舊是需要去尊重和認真對待的。因為每一顆糧食，必然都是一份汗水鑄造的。
以前我的奶奶總喜歡跟我説這樣的一個故事，那個時代的人們吃不飽，只能去挖樹皮吃，也有好多人因為糧食缺乏而失去了生命。以前大家一起吃大鍋飯，有時候在大家都吃完之後，總有人會去鍋上挖一挖鍋巴。有時候能吃上一塊鍋巴算是一件很幸運的事情，絕大部分的時間裏，鍋上是沒有任何一滴糧食的剩餘的。
只有吃過苦的人才知道，缺少糧食的痛苦是多麼大。到了現在，奶奶還是保存着那樣的一個習慣，那就是一個雞蛋是最昂貴的。至今還有很多老人一直保存着出門給你雞蛋的習慣，因為對於那個時代而言，雞蛋就是一個寶貝到不能再寶貝的東西。但對於現今來説，雞蛋已經是非常常見的一種食物了，大量的生產，讓雞蛋成為了顯而易見的食物，做法也是非常的豐富。
即使我們的物質非常的豐富了，但我們不容忘記的，是前一輩人在糧食方面所吃的苦。杜絕浪費，是對前輩最好的尊重，也是對糧食的尊重，更是對那些勞作者最大的敬重。希望大家今後外出用餐的時候適可而止，切不可鋪張浪費，勤儉節約是我們的本質文化，也是我們需要一直繼承的文明。
讓我們一起在今後的日子裏珍惜糧食，杜絕浪費吧。從我們自身做起，從我們每個人的身邊做起，珍惜每一顆食物，就像珍惜每一滴水一樣，讓這個地球，讓我們的社會和生活發展的越來越美好吧！
謝謝大家！
親愛的老師、同學們：
每一粒米，都是經過農民伯伯播種，收割的成果，每一粒米，的來之不易。
在大多數人眼中，浪費這一點點糧食根本算不了什麼，漸漸地“節約”一詞被人們拋之腦後。我國有近13人口，如果每人每月浪費500克糧食，一年全國就要浪費65萬噸糧食。反之，如果每人都能節約那一點點糧食，世界就少一點創傷。
珍惜糧食是我們中華民族的傳統美德，自古以來便有“粒粒皆辛苦”的詩句。沒有經受過飢餓、寒冷，就難以感受到衣食無憂的幸運。我們的`學生往往沒有感受過真正的飢餓，所以對我們來説，沒有節約的概念。無形當中，造成了一些浪費。可是隻要經過教育，讓珍惜糧食這種概念在我們幼小的心靈中萌芽，就一定能改正自生的錯誤，從而養成不挑食，珍惜糧食的好習慣。“一粥一飯汗珠換”這話可真沒説錯。
糧食是人類的生命的動力，沒了糧食人類就無法生存。
親愛的老師、同學們：
在日常生活中隨處可見到浪費現象，也許我們並沒有意識到自己也在浪費。
隨父親走進豪華的飯店，映入眼簾的是光滑的玻璃桌上擺放的各種各樣的美味佳餚，桌子四周的嘉朋正在歡笑，人們高高興興的碰杯，快快樂樂的交談。一番酒酣耳熱之後沒有誰再交盞動筷了，看着滿桌的狼藉，光彩奪目的美麗頃石面目全非;高腳杯旁的米飯哭泣自己生命的無用，桌下的青菜則歎息短暫的一生，滿滿的一碗湯盼望客人的光顧……或許在世界的某個角落，有的老人跪在街頭乞討，有的兒童面黃肌瘦，更可怕的是那路旁掙扎的白骨。
不知不覺宴會已經結束，人們捧腹而出，我回頭望着那些剩下的飯菜久久不願離開，我有心將那些飯菜打包回家，卻怎麼也説不出口，最終還是被爸爸揮手而去。回到家，我的內心久久不能平靜，有一種莫名的負罪感，那些糧食的身影時時展現在我的眼前，我為我的行為深感慚愧，我想我的擺闊氣從某種意義上講就是“犯罪”。
或許我不能制止浪費，但以我的微薄之力可以結束自身的浪費，凡事貴在堅持，長此以往節約會內化為我行為的習慣。
各位老師，各位同學：
早上好！
秋風在我們身邊盪漾，今天我們又迎來了新一週的學習和生活。讓輕鬆愉快的學習伴隨我們成材，讓甜蜜的生活伴隨着我們健康成長。
請各位同學想一想，在家，在學校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉？你是否將吃了幾口雪白的饅頭、包子扔在地上？當你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心疼？我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同學們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎，你們知道嗎，在發展中國家，每5個人中就有1個長期營養不良，有20%的'發展中國家人口糧食無保障。饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年平均奪去一千萬人的生命。因此節約糧食值得我們同學們深思。
“一粥一飯當思來之不易”，周恩來一貫反對鋪張浪費。他吃米飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來放到嘴裏。我們應該向周學習。
同學們，珍惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實。節約是美德，節約是品質，節約是責任。讓節約光榮，浪費可恥的觀念在校園蔚然成風，從現在做起，從我做起，為建設文明和諧校園作出應有貢獻。謝謝！
尊敬的老師、同學：
大家好!
珍惜糧食是我們始終在倡導的事情，因為我們要知道每一份糧食都凝聚了無數勞動者的汗水，正是有他們的辛苦付出，才能讓我們不再食不果腹，那麼如今生活在幸福的生活中，我們就更應該重視節約糧食這一話題，它不是一句簡單的口號，而是需要我們付出實際行動的，這也是我的演講主題《踐行珍惜糧食的精神》。
我們在日常的生活中隨處可見節約糧食的標語，但當我們看到其旁邊就是被無情丟棄的食物，每每看到這樣的想象，我都會不由得皺起了眉頭，我也不止一次的在想，宣傳標語是否已經失去了它的作用呢?我想或許並不是標語失去了作用，而是我們的思想覺悟需要進一步的提高。在如今的生活中，我們始終在倡導“光盤行動”，因為只有懂得珍惜，不只是一種美德，如果人人都懂得珍惜，我們的生活就會變得更好，而在這樣良性循環的生活中，對於我們而言難道不是一件值得高興的事情嗎?
“一粥一飯，當思來處不易;半絲半縷，恆念物力維艱”，我們國家自古以來便在呼籲珍惜每一粒糧食，或許我們所看到的都是食物經過加工之後呈現出來的樣子，但是我們可知道任何一種糧食的生產過程都是不容易的，從播種到收割，這是經過每一位農民伯伯面朝黃土背朝天的勞作才得到的，作為一名學生我們從小就接受知識的教育和人格的培養，所以我們更應該懂得去珍惜他們的勞動成果。同時我們也應該認識到，當我們去隨意浪費糧食的時候，如今又有多少人仍然在為填飽肚子而發愁，在我們看來毫不在意的事情，卻是他們在苦苦渴望的，我們怎能忍心。所以珍惜糧食已經不能再僅僅只是停留在表面了，我們應該行動起來!
我們每個人的力量看起來是渺小的，但是大家可曾想過，集體的力量，如果我們每一個人都能做到節約一粒糧食，那麼就從我們學校來説，我們一天節約的就是，一年下來就會節約斤的糧食，聽到這個數字大家是否感到震撼呢，沒錯，這就是大家團結起來的力量，所以我們不能忽視自己的小小付出，節約每一糧食，就從我們的每一頓飯做起。相信只要我們堅持下去，就一定會有非常驚人的收穫，讓我們一起行動起來吧，就從現在做起，要相信，我們一定可以!
同學們，珍惜糧食刻不容緩，讓我們每個人都參與其中，我們的家園一定會更加的美好!
謝謝大家！
同學們：
大家好！
我國雖然並不缺少糧食;但，珍惜糧食，是我們的叉務。同學們，你們知道嗎?在一天中，僅是我們中國，每年就要產生好幾億噸剩飯，一天就會浪費掉幾萬噸幾十萬噸糧食。這一粒一粒的糧食，是用農民伯伯的汗水換來的啊!我們卻不以為然。所以，讓我們從今天開始，努力做到以下幾點：
1、吃飯時，不要剩下糧食，爭取做道少剩或不剩。
2、吃不了太多飯，又怕吃不飽的話多拿少取。這樣，剩下的飯就不會出現浪費的現象了。
3、家裏如果中午有剩飯，請不要倒掉留到晚上吃也不會變質。如果是晚上的剩飯，就不用了，留到明天會變質
4、看到他人浪費糧食的現象，應該及時制止，並進行教導。
5、製作節約浪食的公益廣告，並張貼在學校食堂。
6、快變質的食物要儘快食用，變質後扔了也很可惜。
7、做飯的時候根據人數而定下做飯的量，這樣就不會有剩飯了。
一粒米，一粒種子，他們都是我們生活的一部分。但在非洲，每天都有上百的人民因飢餓而去世。同學們，從今天做起，從小事做起，讓我們行動起來吧!
謝謝！
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
中國有十四億人口，是世界人口的四分之一，而我國的耕種面積僅僅佔世界耕地面積的百分之七，卻養活着佔世界百分之二十二的人口。也許有許多人不知道，從古人“鋤禾日當午”直到現在人們統計的精確數字，無一不表明糧食的來之不易。從播種至收割有多少程序，多少辛苦的汗水，有多少雙飢餓的眼睛在渴望着能吃到一頓飽飯。再回頭看看，又有多少不珍惜糧食的人，將熱騰騰的白米飯倒到垃圾筒。
“民以食為天”這是我們古代的教育家孔夫子給後人留下的名言，可見，“吃”在老百姓心中是多麼的重要。只是這些年來，隨着生活水平的提高，隨之而來的是，許多同學對糧食越來越不在意，就餐時饅頭四處亂扔，雪白的大米撒滿地面。朱柏廬曾在他的《治家格言》中説道：“一粥一飯，當思來之不易”，難道我們的思想覺悟還不如古人嗎？我們不妨算一筆賬，假如我們每天節約一粒大米，那麼十億人一天可以節約五千多公斤糧食啊！一年可節約近兩千萬斤，摺合人民幣兩千多萬元。這筆錢如果按每所希望國小五十萬元算，竟可以蓋四十所希望國小；如果按照每人學費三百元，就可以使七萬多名失學兒童重返校園。這可真是不算不知道，一算嚇一跳呀。一組組觸目驚心的數字，讓我們為這種習慣感到汗顏和可恥。
馬克思曾説過“節約無異於增產”。我們需要樹立節約光榮，浪費可恥的觀念，從某種意義上説浪費就是“犯罪”。凡事貴在堅持，節約要讓節約內化為自覺，成為習慣。我們更不能把眼光僅僅放在這短短的一兩天，其實只要我們願意，每一天都可以節約糧食。節約糧食和愛惜糧食不僅僅是一種口號，也不僅僅是因為我們和所有人的號召和呼籲，我們希望它是一種情結，熔鑄在你與我的心中，從而自覺做到。儘管説了這麼多，但有些學生還是不注意，浪費現象依然存在。我們學校就發生過一件浪費糧食的事，在10月23日的一天中午，吃完飯後，當清潔工阿姨收拾餐廳的時候，竟發現有少半筒米飯都被倒進了垃圾桶。多達40斤米飯被浪費。
同學們，一碗飯的組成永遠是米，可一碗飯的浪費卻成了人品問題。所以，珍惜一碗飯就是珍惜我們的一種精神。珍惜一粒米就是珍惜農民伯伯的勞動成果。所以愛惜糧食，節約糧食就能讓貧窮的土地上開出富裕的花，並且能讓富有的土地結下智慧的果實。所以愛惜糧食就是愛惜我們自己。
同學們，你們知道世界三大糧食作物是什麼嗎？對了，它們就是小麥、水稻和玉米。今天是10月16日——“世界糧食日”，本週是我國“愛惜糧食、節約糧食”的宣傳週。“民以食為天”，今天，就讓我們將更多的目光投向人們賴以生存的糧食，談談愛惜糧食、節約糧食的問題。
也許有人會説：我們早已遠離食不果腹的年代，吃飽飯、吃好飯已經成了司空見慣的事情，還有誰會在意糧食的由來，還有誰會在意隨手丟棄的糧食？然而，現實情況令人堪憂：一方面，全世界人口與日俱增，糧食供應日益緊張。更何況，全世界還有許多地方和我國的一些偏遠貧困地區一樣，人民生活水平極其低下，連最基本的温飽問題尚未解決，那兒的孩子們連米飯都吃不上啊，更不用説吃肉了！
另一方面，浪費糧食的行為屢見不鮮。就以我們學校為例，教室的垃圾桶裏，經常會有同學們吃剩的饅頭、糕點；食堂的餐桌上，米飯、菜餚隨處可見，有時，甚至在食堂地面上，都能見到同學們灑落的米粒；在生活中，不少同學也不懂得愛惜糧食，他們把餅乾、麪包、稀飯隨便亂扔，在家裏挑吃撿穿……據有關部門估計，全國每年浪費的糧食，足夠五千萬人吃一年，多麼驚人的數據啊！
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩既讚美了勞動人民的偉大，也表達了勞動人民的辛勞。如今人們的生活好了，卻不能丟棄勤儉節約的傳統美德。因為，一粒粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，至少要經過20道工序，這中間包含了農民多少辛勤的勞動呀！可以説，每一粒糧食都浸透了農民伯伯的心血和汗水。
在我們居住的地球上，農作物的品種正在日益減少。古代先農們種植過多達數千種的農作物，而現在只有大約150種被廣泛種植，成為人們主要的食物來源。其中，玉米、小麥、水稻約佔60%，而大多數的其它農作物品種已處於滅絕的邊緣。面對如此嚴峻的糧食問題，有許許多多像“世界雜交水稻之父”的袁隆平爺爺一樣的科研人員，正在利用高科技手段，開發糧食新品種，增加糧食產量，為全球的糧食問題出謀劃策，而我們作為中華民族的新生一代，除了向袁隆平爺爺他們學習之外，更主要的是從現在做起，拿出實際行動來愛惜糧食，繼承和發揚勤儉節約的傳統美德。
親愛的各位同學們：
大家早上好！
俗話説：勤能補拙，省能補貧;精打細算，油鹽不斷。在日常生活中，隨處可以見到浪費糧食的現象。然而，當我們隨手扔掉一塊饅頭的時候，我們是否想到世界上還有許多人正在為一餐飯而辛苦奔波?還有許多人正因飢餓而在死亡的邊緣上掙扎?以前我總是沒有意識到自己在浪費，認為浪費這一點點算不了什麼。所以吃東西常常挑三揀四，吃不完就隨手扔掉。可是自從我在電視裏看到了很多非洲難民因飢餓瘦骨嶙峋、飢不擇食，最終餓死在街頭那慘不忍睹的情景時，我才突然覺得我們的生活是多麼地幸福：有爸爸媽媽的疼愛，有大房子住，上學放學都有汽車接送……正因為生活條件太好了，所以我才養成了不節約糧食的壞毛病。每次吃飯都會掉很多的飯粒，吃不完也覺得無所謂，爸爸媽媽批評我，我還找很多的理由來狡辯。想到這裏，我感到非常慚愧，我真是太不應該了!從現在開始，我一定要改掉這個缺點，節約每一粒糧食，再也不浪費了!
同學們可知道：我國的用水面臨着嚴峻的問題，所以我們要珍惜水資源，節約用水。比如：用完水後，要擰緊水龍頭，以免造成“一江清水向東流”的浪費現象，如果發現水龍頭壞了，要及時修理，避免損失大量的水，大家也別小看廢棄的電池，因為一粒鈕釦電池會污染600噸的水，如果你把它扔到水裏，水將無法飲用。我們應該把電池收集起來，送往回收站，這樣既可以避免污染水源，又使電池得到回收，一舉兩得。大家不能只是口頭説説而已，要行動起來呀!
同學們，我相信只要我們行動起來，就沒有做不到的事。
謝謝大家！
親愛的老師、同學們：
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”
一粥一飯當思來之不易，尊重別人的勞動成果是我們中華民族的傳統美德，節約糧食就是尊重農民，就是尊重我們的衣食父母。想比我們的上輩人，我們這一代人的生活條件越來越優越，物質極大豐富，我們為此感到非常自豪。但是大家有沒有想到，我國是世界上人口最多的國家，吃飯問題仍然是我國的第一大問題，所以，我們每個同學更應該愛惜糧食、節約糧食，要從自我做起，從現在做起。
以前我沒有節約糧食的習慣、總是非常的浪費，認為我自己浪費這一點兒不是什麼大問題。所以吃東西常常挑三揀四，吃不完就隨手扔掉。每次吃飯我都會掉很多的飯粒，吃不完也覺得無所謂，爸爸媽媽批評我，我還能找出很多的理由來為自己辯護。自從我在電視上看到了很多非洲難民因為飢餓而慘死在街頭的情景時，我才突然心動：覺得我們的生活是多麼地幸福：爸爸媽媽疼愛我們，上學放學車接車送……正因為生活條件太好了，所以才讓我們才養成了不懂節約的壞習慣。想到這些，我感到非常慚愧。從現在開始，我一定要改掉這個壞習慣，從那些難民的啟示來時時刻刻提醒自己，節約每一粒糧食，珍惜農民的勞動成果，珍惜我們來之不易的幸福生活！
同時我也希望同學們以後吃飯時能吃多少盛多少，不亂扔亂倒剩飯菜；在飯店裏點菜要適量，不要浪費，吃不完的要打包帶回家。
聯合國之所以把每年的10月16日定為世界糧食日，就是要我們把節約糧食養成習慣。藉着世界糧食日的東風，我呼籲：同學們，讓我們一起攜起手來，節約身邊的每一粒糧食，只有這樣我們的生活才會變得更加富有，我們的祖國才會變得更加富強。節約糧食，從我們身邊做起。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是__班的__，今天我想跟大家講珍惜糧食這個話題，隨着經濟的增長，現在的生活也是越來越好，但是不知在什麼時候我們學校也是出現了浪費糧食的現象了，每次在食堂吃飯的時候，總是能夠看到很多糧食都浪費了，很多人沒有吃完，甚至吃了一兩口就不吃了，這是一種非常浪費的行為，浪費可恥，必須要有這方面的覺悟才是，只有對嚴格的去督促自己，珍惜糧食，從自己做起。
同學們，我們一定要有這方面的意識，一定不能夠浪費糧食，浪費糧食是可恥的，我們應從細節做起，在吃飯的時候本着吃多少打多少的原則，避免飯打多了吃不完的現象出現，平時浪費的現象大多數就是因為吃不完，飯菜打多了，所以同學們我們應該要注意這些，能夠知道自己吃多少，在新的學期當中一定要督促好自己，糧食來的不易，我們現在衣食無憂不缺乏糧食，這些都是先輩們的努力，才能夠有我們現在的生活，這樣的條件來的不容易，雖然現在生活變得越來越好了，但是我們應養成一個珍惜糧食的習慣，一定不能夠忽視這一點，我們從自己做起，大家主動起來去做好這件事情，從自己的做起，這樣才能夠影響到周圍的同學。
我們不應該出現浪費糧食的習慣，作為一名學生應該要養成這樣的習慣，一定要搞好這方面的習慣，杜絕浪費能吃多少就打多少飯菜，除了在學校的時候我們要做到這一點，還有在家裏也是一樣的，不能夠浪費，包括在飯店我們都應該珍惜糧食，能夠點多少吃多少，同學們我們一定要有這方面的覺悟哦，成為一名有素質的學生，一個人不能夠影響多少，但是大家一起努力，這樣就不會有浪費糧食的現象了，很多人就是抱有一種烏無所謂的心態，每次浪費一點點糧食，然後找一些藉口，覺得浪費一點點也沒有什麼，但就是因為有這樣的想法所以才一直給自己的找藉口，這不是我們作為一名學生有的行為，浪費是可恥的，就是每次一點點，但是積少成多會浪費很多糧食。
同學們我們應該珍惜現在的生活，雖然條件好了起來，但是切不可浪費糧食，我們沒有感受過飢餓，所以大家都沒有這方面的感念，但是我們慢慢養成珍惜糧食的習慣，這樣的概念就會產生的，讓我們去認真的做到這一點。
親愛的老師、同學們：
大家好！
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”大家一定要珍惜糧食啊！
毛澤東這位偉人大家一定不默生，他就是我們的榜樣：上世紀60年代，有一次毛澤東召開會議到中午還沒有結束，他留大家吃午飯，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、幾小碟鹹菜，主食是燒餅。毛澤東吃飯時，掉在飯桌上的一粒米、一根菜，他都要撿起來吃掉，飯碗裏從來沒剩過一粒米。粒米雖小猶不易，莫把辛苦當兒戲。
再舉一個例子吧：毛澤東的女兒上學時，吃窩窩頭時只把裏面的棗掏了，其餘的都仍掉。要知道，當時有不少人連飯都吃不上。老師把這件事告訴了主席，毛澤東嚴厲地批評了她女兒。從此，她再也不浪費食物了。有荒節約度荒，天荒節約備荒。
但是有些同學中午在學校吃飯時只吃一點點，甚至一口也不吃就倒掉了。你知道嗎，我們浪費的不僅是糧食，浪費的是農民伯伯的心血，農民伯伯的汗水，農民伯伯辛勤的勞動。
所以我送給大家幾句珍惜糧食珍惜糧食的名言警句：精打細算夠半年，遇到荒年不受難。粒米雖小君莫扔，勤儉節約留美名。一粥一飯當思來之不易，一絲一縷恆念物力維艱。
謝謝大家！
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
每一天，我們都是在品嚐着美食，但同時在世界上，依舊還有很多人是在忍受着飢餓無法有正常的一日三餐，甚至還有人是死在飢餓下的，而這也是讓我們更加清醒的要去認識到我們要珍惜糧食，不要去浪費。
曾經我們都聽過那麼一首詩，也是清楚每一粒糧食播種到收穫都是多麼的不容易，雖然我們國家的農業已經很發達了，但是也是有很多的地方還是在用原始的方法在播種，還有很多的地方沒有那麼的工業化，而且我們去看，其實社會上也是有很多浪費的現象，像吃播的浪費，像下館子點菜的浪費，甚至我們學校裏面也是可以看到，每一天都是有很多的食物白白的浪費掉了，在此我也是呼籲大家，要去珍惜，要懂得節約，這不但是一種好的品質，同時也是可以讓我們的糧食危機不再那麼多，我們國家很大，人也很多，每天要消耗的糧食也是特別的多，而浪費也是不少的，同學們，一些經濟比較落後的地方，並沒有像我們這樣衣食無憂，什麼美食都是可以去享受到的，也是有很多需要我們幫助的，我們每省下的一粒糧食都是可以給予到他們很多的幫助的。
食堂裏，我們要把我們打的飯菜吃完，如果吃不了那麼多，也是可以好心的提醒阿姨少給一些，改變我們挑食的毛病，我們的浪費完全是可以有意識的去改善的，同學們，我們平時還有零食，還有飲料，還有水果，很多時候物質的豐富甚至讓一些同學都是不去食堂吃飯了，但有些地方的孩子，能讀書都要走很遠，每日除了三餐，可能一瓶飲料一年都沒喝過一瓶，我們的飲料，有時候不想喝了，直接扔掉，或者不是自己喜歡的口味，也不要的，而這都是一種浪費，一種對糧食的糟蹋。同學們，讓我們都是行動起來，少一些浪費，多一些珍惜，無論如何，這些意識都是要有的，我也是在此呼籲，希望大家就餐能吃多少，就打多少的，平時的零食飲料，只吃自己夠的，不要浪費，看到浪費的行為也是要去制止，在外吃飯也是點菜儘量只點夠吃的就好，不要為了面子充排場而浪費了食物。
同學們，節約，珍惜糧食是一種美德，讓我們一起行動，一起去做好，約束自己，監督他人，我想我們的習慣會更好，我們的糧食也是能得到真正的節約，不再浪費。從現在去做起，讓我們承擔這責任。
謝謝!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是xx班的，今天我想跟大家講珍惜糧食這個話題，隨着經濟的增長，現在的生活也是越來越好，但是不知在什麼時候我們學校也是出現了浪費糧食的現象了，每次在食堂吃飯的時候，總是能夠看到很多糧食都浪費了，很多人沒有吃完，甚至吃了一兩口就不吃了，這是一種非常浪費的行為，浪費可恥，必須要有這方面的覺悟才是，只有對嚴格的去督促自己，珍惜糧食，從自己做起。
同學們，我們一定要有這方面的意識，一定不能夠浪費糧食，浪費糧食是可恥的，我們應從細節做起，在吃飯的時候本着吃多少打多少的原則，避免飯打多了吃不完的現象出現，平時浪費的現象大多數就是因為吃不完，飯菜打多了，所以同學們我們應該要注意這些，能夠知道自己吃多少，在新的學期當中一定要督促好自己，糧食來的不易，我們現在衣食無憂不缺乏糧食，這些都是先輩們的努力，才能夠有我們現在的生活，這樣的條件來的不容易，雖然現在生活變得越來越好了，但是我們應養成一個珍惜糧食的習慣，一定不能夠忽視這一點，我們從自己做起，大家主動起來去做好這件事情，從自己的做起，這樣才能夠影響到周圍的同學。
我們不應該出現浪費糧食的習慣，作為一名學生應該要養成這樣的習慣，一定要搞好這方面的習慣，杜絕浪費能吃多少就打多少飯菜，除了在學校的時候我們要做到這一點，還有在家裏也是一樣的，不能夠浪費，包括在飯店我們都應該珍惜糧食，能夠點多少吃多少，同學們我們一定要有這方面的覺悟哦，成為一名有素質的學生，一個人不能夠影響多少，但是大家一起努力，這樣就不會有浪費糧食的現象了，很多人就是抱有一種烏無所謂的心態，每次浪費一點點糧食，然後找一些藉口，覺得浪費一點點也沒有什麼，但就是因為有這樣的想法所以才一直給自己的找藉口，這不是我們作為一名學生有的行為，浪費是可恥的，就是每次一點點，但是積少成多會浪費很多糧食。
同學們我們應該珍惜現在的生活，雖然條件好了起來，但是切不可浪費糧食，我們沒有感受過飢餓，所以大家都沒有這方面的感念，但是我們慢慢養成珍惜糧食的習慣，這樣的概念就會產生的，讓我們去認真的做到這一點。
我的發言完畢，謝謝大家！
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！我是來自xx班的xx同學。今天我在國旗下講話的題目是“珍惜糧食，杜絕浪費”。
説到珍惜糧食，我想起我們耳熟能詳的《憫農》，能和我一起背一下嗎？“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，想必這首詩大家都很熟悉，它表現了農民種田很辛苦，每一粒糧食都來之不易。教育我們大家都要珍惜糧食，可是我們真的做到珍惜糧食了嗎？其實同學們有所不知，從地裏的禾苗到我們每天碗裏香噴噴的米飯，遠遠不僅是農民伯伯們在田地裏頭頂烈日，拋灑汗水的勞作呀！糧食從播種，收割到加工成成品糧，這其中至少要經過20道工序，這得需要有多少農民和工人為此付出心血呀，所以每一粒糧食我們都必須要珍惜。
當我們肆意將盤中餐變成殘渣時，有誰還記得“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的古訓呢？當我們將吃不下的食物當作垃圾投進垃圾桶時，有誰想到“四海無閒田，農夫憂餓死”的事實呢？我們浪費的同時，世界上還有10多億人們處於極度貧困的狀態，其中8億人處於飢餓狀態。許多和我們一樣的同齡人，他們不敢奢望學習，温飽對於他們而言就是最大的渴望啊！
同學們，我們一起高舉珍惜糧食，不多盛，不亂倒的旗幟，高舉杜絕浪費，不亂丟，不亂棄的旗幟。爭取做一位優秀的旗手吧。
親愛的同學們，讓我們一起共同努力，在這個美麗的金秋十月，在這個收穫的季節，讓我們一起打造節約的良好風尚，一起打造文明和諧的美麗城市，一起迎接美好的明天吧！
謝謝大家！
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