伴着七月炎炎夏日，我支部在校、院團委的領導下，按照提出的“四個新一代”的要求健康成長,以昂揚向上的精神面貌貫徹黨的__大的精神，為我們的大學生活開拓新的旅程，我支部開展了以文化、科技、衞生的“三下鄉”活動。
在為期七天的實踐活動中，我們緊圍繞廣東省湛江師範學院“應用型”辦學方向，深入理解學校“發展是主題，學術是根本，質量是生命，特色是品牌”的辦學理念，發展學校“崇德，博雅，弘志，信勇”的校訓，依託青年志願者和社會實踐活動，緊扣大學生複合型人才素質培養，開拓實踐領域，在吳川市鄭山中學播種知識的種子，給實踐基地學校帶去了新的理念、新的氣象，為學校枯燥的學習生活增添了新鮮與活力，使學校呈現出一片青春洋溢的景象。我們的足跡延伸到吳川市長岐鎮的村村落落，給那裏的人民帶去了新的觀念。學校的校長和該鎮的鎮長以及交辦主任對我們這次活動都給與大力的支持和高度的肯定。
本次實踐活動取得良好的社會效果，得到當地學校的高度重視和肯定，同時也受到當地羣眾的熱烈歡迎。現在我對本次實踐活動做如下的總結：
(一)啟動篇：志願服務 義不容辭
出發前，我們制定詳細的計劃書，召開動員大會和開展相應的試講活動。充分的分配好各個人的職務，讓隊員們在思想上做好充分的準備。20xx年7月20日，在這個特殊的日子裏，我們06教育技術學(1)班社會實踐服務隊懷着“服務社會、回報社會”的滿腔熱情和帶着校、院團委的殷切期望，帶着激動的心情從湛江師範學院踏上我們實踐的旅程。
(二)開班典禮篇：用激情開啟新的旅程 用青春放飛新的夢想
我們的開班儀式於7月21日早上在鄭山中學舉行，場面的氣氛隆重而熱鬧。在開班儀式上，基地副校長首先發表了講話，他向我們服務對錶達熱烈的歡迎和殷切的期待。接着是我們帶隊老師沈丹丹發表講話，老師對湛江師範作了詳細的介紹，也對我們服務隊以及基地學校做出期盼，希望我們能在實踐中收到累累碩果。最後隊長代表服務隊講話，充分的闡述服務的目的、內容和指導思想，以及我們服務隊員的決心。
整個儀式活動的流程和場景均有我服務隊全體隊員一起策劃，我們的流程得到學校領導的高度讚揚，因為這是他們學校有史以來最隆重、最正式的一次開班典禮活動。他們當即對我們的活動充滿信心，也對我們服務對充滿希望。開班典禮的舉行和支教的分班及選課都進行得非常的順利，這為我們的隊員和學校的領導、老師以及學生樹立信心，為接下來的工作開展奠定堅實的基礎。
(三)支教篇：情駐農村教育 心繫學生前途
義務支教是本次實踐活動的重要環節，是我們師範生技能的集中體現，是將我們的知識和技能傳授給當地學生的最直接體現，也是我們學以致用和服務社會回報社會追求的最中目標。同時是我們師範生師範技能逐漸走向成熟、逐步得到提高的重要體現，也是體現我們的人生價值的重要標誌。
支教內容分為課堂文化教育和第二課堂教育。課堂文化教育以班級為單位，開展班級授課。第二課堂是由個學生根據自己的興趣和愛好自主選擇課程，這樣的選課與大學的公選課程序類似，受到學生的熱烈歡迎和學校領導的充分肯定。我們課程的安排使當地老師為之震容。
文化教育的內容主要是針對該校學生的知識水平設定的，對該校學生因材施教，收到良好的效果。第二課堂是文化課堂的延伸，是為了豐富學生課餘生活而設定的，主要課程有：街舞、拉丁舞、交誼舞、健美操、手語舞、武術、籃球等。課程內容生動、豐富而多彩，為學生的學習和生活提供了新的體驗，同時也開拓了他們的生活視野。以此鼓勵學生從小樹立遠大的抱負、為實現理想而努力學習為主要目的的。
(四)調研篇：深入調查 關注社會民情
“三農”問題的核心是農民的增收問題，農民的收入不僅關係到農民的利益和農村的發展，而且直接關係到國家和社會穩定和長治久安的主要因素。針對農業的增收問題，和農村信息化的普及程度，我調研支隊對長岐鎮各村莊進行調查，以及提供提供農業生產的相應對策和新的思路。
以問卷的形式對村民進行調查是我們調研的主要方式。為擴大湛江師範學院和本服務隊的影響力和知名度，我們每次出發之前都帶上校實踐旗和本服務隊的隊旗。調研是“三下鄉”的主要內容之一，我們隊員深知身負重任，頂着烈日深入各個村莊調查，我們除了以問卷的方式調研外，還進行了實地調研、訪問調研，從而充分了解當地的實際情況。調查完該鎮的村莊外，我們還到吳川市中心調研，對該地的經濟情況作深入調研和考察。
在調研的過程中，我們服務隊員本着友好的態度和當地的人民交流、溝通。儘管一開始當地的羣眾對我們的採訪持着懷疑的態度，但在我們隊員的耐心和誠懇的態度的感染下，他們從逐漸接受我們到熱情接待我們。他們總是很真切的反應當地的實際情況，同時也提出他們對國家建設農村的希望和信心。
我們調研組的隊員能抓住當地的特點，專挑可以乘涼和小賣部等人羣比較集中的地方進行調研，這樣既節省了步行的時間，更能收集到廣大羣眾的共鳴。在調研的過程中，我們也會協調宣傳組的工作，時刻向羣眾介紹我們服務隊的情況和我們所舉行的所有活動，在一定程度上減少了宣傳的難度和工作量。
(五)宣傳篇：深入大街小巷 傳播知識信息
為了提高湛江師範學院的知名度和我服務隊的影響力，我們開設專門的宣傳隊，深入長岐鎮各地方進行宣傳。主要宣傳湛師的辦學歷史、辦學理念和本服務隊的主要目的以及本服務隊的主要活動內容。在宣傳的過程中，我們不忘為農民伯伯、阿姨們做些簡單的農活。我們宣傳組的隊員以專業的素質在各村莊進行大力的宣傳，在張貼海報前不忘徵求當地羣眾的意見，我們的海報是否可以張貼在牆上。我們的謙虛、熱情有禮得到了當地羣眾的高度讚揚。
(六)勞動篇：日曬雨淋終不悔 為取勞動新體驗
為加強隊員老師和學生對勞動的觀念，深入體會勞動的快樂和農民的艱辛，我支隊徵求學校的意見，在校內開展一場校園“衞生清潔、除草大集會”的大型勞動活動。活動開展的過程中，師生都忙乎悦乎，大家都幹勁十足，忘記了勞動帶來的疲勞，謹記着勞動的快樂。勞動場面喧鬧而和諧的情景，感動着學校的領導和老師們。學校的教導主任張主任和李惠欣老師也投身到我們的勞動中來。
經過這次勞動，我們隊員老師和學生對農間勞作有了更深一層的新體驗，也體會到古人所説的“粒粒皆辛苦”的真切含義。這次勞動為我們的未來之旅鋪下堅實的思想基礎，在腦力勞動的同時，不能忘記體力勞動，體力勞動才是生存之本。
(七)座談會篇：體察民情 實時彙報 瞭解基礎教育實況
經過三天的調研之後，我們總結了各村莊的具體情況，針對這些情況隊長帶領部分隊員和該鎮的鎮長樑亞統、教辦主任車進程、校長許智等領導開了一次座談會。此次座談會歷經兩個多小時，主要針對農村信息化建設、農業扶持、農民信息培訓、農村未來發展規劃、村民監督村委領導機構建設以及農村教育的狀況開展的。首先樑亞統鎮長對農村信息化的現狀進行了詳盡的闡述，也對未來的規劃做出了設想，同時也介紹了目前村莊的監督機構的建設情況。車進程主任則對當地現狀的教育情況作了全面的分析，分析現在九年義務教育在農村普及的利弊因素，以及農村教育普遍存在的“只管教、不敢管”的現象，這種觀念以深入到當地基礎教育的領域中，大大挫傷了教師的教學積極性。最後鎮長和主任用激勵的語言教導我們要看到教育事業積極的方面，將來好好投身於祖國的教育事業，並承諾以後會大力支持我們回去搞一切有益的活動。
(八)慰問篇：點滴問候點滴關懷 傳遞愛的信息
為貫徹團委佈置的工作，在實踐期間我們深入瞭解當地“五保户”的生活情況。當我們踏進“五保”老人的家的時候，心情是沉重的。因為他們住的簡陋、吃的簡樸、用的是我們想像不到的。他們有些家裏連最基本的電燈都沒有，讓我們看到都覺得心酸。我們瞭解到當地的“五保”其實就是每個月一百元的生活補助。當他們知道我們是代表湛江師範學院去慰問他們的時候，他們熱情的接待了我們，激動的握住我們隊員的手，表現出無限的欣慰。通過這次的慰問，我們的隊員更深刻的體會到基層人民生活的艱辛，更加懂得如何關心他人
(九)成果展篇：精彩繽紛現成果 銘記於心師生情
“一分耕耘一分收穫”，一場成果展午會將我們在“三下鄉”期間所取得的碩碩成果展現在鄭山中學的領導、老師和七年級級的同學以及當地村民的面前。豐富多彩而又富有新意的節目，贏得在場所有觀眾的喝彩。整個成果展體現了“激揚青春共建和諧”的主題，我們的成功舉辦和圓滿結束得到了該校領導的高度讚揚和充分肯定。
校長在會上發表講話，主要強調我們這次實踐活動所帶給該校的活力，感謝我們服務隊為他們灌施新的思想和理念。最後服務隊長對整個實踐活動作了詳細的總結和彙報。
(十)總結篇：總結過去 展眼未來 相信明天會更好
在為期七天的“三下鄉”實踐活動中，我們的收穫是豐富的。在這次活動中，我們的隊員不僅得到了鍛鍊、能學以致用，也達到了服務社會、回報社會的最終目的。同時實踐基地學校的學生們不僅在學習上、在生活上也有了新的體驗。這是我們隊員們實現自己價值的見證，也讓我們隊員對未來的事業建立起充分的信心。
(十一)送別篇：離別的淚水 難忘的師生情
在我們回校之前，學校的學生自發的來歡送我們，早上六點多就停留在我們的宿舍門外等候，生怕會錯過歡送他們的老師的機會。在離別的那一刻，我們的老師和學生都流下了留戀而感人的流水，我們彼此的淚水體現了我們深厚的感情，這一切都是我們所取得的成果的最直接體現。沒有付出就沒有收穫，我們的付出換來了學生不捨的情懷。
(十二)勵志篇：總結經驗 吸取教訓
縱觀本服務隊在吳川市長岐鎮鄭山中學開展的“三下鄉”實踐活動，無論從隊員表現的精神面貌、團隊合作精神，還是在當地所產生的影響力來説，效果都是值得肯定的。在炎熱的夏日裏，我們經受烈日的蒸曬、廚房的蒸烤、和蚊蟲作鬥爭等等，所有的一切都在考驗這我們的意志力和承受能力，然而，我們都微笑着走過來了。
但在整個過程中也存在着不足之處，例如有些班級在上課的時候有同學在打瞌睡、同學發問積極性不高、宣傳工作侷限於鎮內，後勤食物量安排不充分等。但我們善於總結經驗，吸取教訓，相信在未來的日子裏我們會做得更好，我們06教育技術學(1)班會更輝煌!
今年06月20日，我懷着激情揣着期待，參加了湖北經濟學院法商學院“三下鄉”暑期社會實踐活動。我們的小分隊是以“研究蚯蚓立體化養殖的社會收益和個人收益”為內容的調研。7天時間下來，我發現這是個意義深遠的一次活動，更是一堂最最難忘的社會實踐課我深深的認識到社會實踐是一筆財富，他可以讓你學到在書本中學不到的知識，更好地深入社會，瞭解社會，學會樂於奉獻，回味無窮。
大學生暑期社會實踐是促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，培養創新精神，實踐能力和動手操作能力的重要途徑。“三下鄉”社會實踐活動可以豐富廣大青年的暑期生活，充分發揮大學生的科技優勢為社會服務，為農村經濟發展做貢獻。
調研小組圍繞這個主題開始了前期籌備工作，大家建言獻策，各就各位分工進行準備合作，在畜牧水產局和東莊大隊的幫助下，隊長查詢行車路線和宿地安排。雖然遇到很多困難，但是通過我們的努力順利的完成了我們的前期準備工作。
隨着科學技術的不斷髮展，養殖模式不斷向多元發展。這次實踐活動圍繞對蚯蚓養殖户與非養殖户進行問卷調查，同時結合了對其進行採訪，使得我們的一次實踐，獲得了雙重的效果。東莊大隊農户分佈頗不集中，將近5000多畝。我們根據漢南區烏金大隊五分隊成員錄入圖深入走訪，圍繞問卷上的問題，我們在農户中開展了廣泛的調查，積極地蒐集有關養殖户養殖的資料，並從中得出了較為科學的結論。我們發現一個地區的養殖户養殖的種類都是差不多的'，而且擔心的問題也都比較相似。這次活動，使我們充分地瞭解了養殖的過程，認識到了養殖過程中存在較大的風險（雨水温度等外部條件、病蟲害問題、供銷價格問題）。通過對比我們瞭解到蚯蚓養殖給農户帶來的收益及對當地環境的影響，有力的證明蚯蚓養殖的發展前景。
在這裏，我不僅學會吃苦耐勞的精神，還開拓了自己的視野，讓我在實踐中認識國情、瞭解省情，感受黨在農村建設中所起的推動作用，使農村發生翻天覆地的變化，讓我更加關注“三農”問題。同時，大家之間互相增進了友誼，農民的淳樸與熱情也深深地感染了我們。
我深深的認識到社會實踐是一筆財富，他可以讓你學到在書本中學不到的知識，讓我深入社會，瞭解社會，學會樂於奉獻，回味無窮。
這個暑假也要結束了，現在安靜地回想這個暑期裏參加的三下鄉社會實踐活動，一幕幕精彩的畫面浮現在了眼前，有意的想去印證些什麼，打開團隊的博客，我更深地流連於那些隊員們辛苦撰寫的文章，那些刻錄了我們青春笑容的照片，那些我們一同經歷的分分秒秒，真的很有感動，很受啟發。
沒錯，我們可以很自信的説自己有過這樣一段有意義的經歷。這段短暫的時間給了我們不一樣的體驗，這樣的時刻在我們的學生時期不會太多，因為好多事情我們都是第一次，好多地方我們難以忘記，好多人我們深深記在心裏，成長的喜悦在我們每個隊員的心中綻放。短短的十餘天，就好像一串深深淺淺的腳步，我們循着出發時看好的方向，興奮地向前摸索，每走出一步我們都會發現自己的行囊之中逐漸增長的重量，那裏有着使我們受益不斷的財富，我們視之如珍寶。
一、全局考慮，事事有真知
三下鄉的準備工作最早是在x月下旬就已經開始，學校需要對各類活動方案進行審核，不少同學已經在努力考慮自己的活動方案，很多人都希望自己能有機會參與這次活動。在這樣的氛圍中我們同學都感受到了一種競爭的壓力。
確實我也在思考如何讓自己的暑期有些意義，幾個同學就一起討論如何結合自身專業優勢恰當地深入企業機關基層，帶去服務同時受到學習。這個問題的深入思考，讓我們找到了許多的思路，有了方向，團隊就這樣定下，當時我們幾個人就如戰士接到了作戰命令一樣，興奮和激動，期待憑我們的努力做出成績，可以説是這種敢為精神一直激勵着我們頑強奮鬥。
接下來我們需要進行精心的方案策劃，所謂精心就是要我們花更多的心思去考慮我們活動的可行性和創新性，還需要一定的意義。這是最關鍵的一步，也是我們全部活動的開端。古話説：運籌帷幄之中，決勝千里之外。做好了策劃起碼對於將來的事情起到了指導的作用，本來我們對於三下鄉都是未知的，但是我們通過查詢資料，向師兄師姐們及老師們諮詢，總算形成了我們團隊比較完整的方案。這個過程有不少的困惑，比如説我們最初提出的一些活動計劃，往往會因為各項原因遭到否決，我們需要考慮時間，地點，資金，人員，影響力，方便程度等等，很多因素需要慎重地考慮過，否者我們草率地展開活動等待我們的就會是舉步維艱，處處碰壁。通過這些考慮，我們認識到一個活動的成功需要全面的研究，既要有全盤安排又要有細節上的注意。我們明白成功不能靠衝動而是要靠我們的聰明智慧。這個過程我們有教訓也有收穫，懷着學習的心態深深地體會着。
二、積極好學，處處見學問
這次活動給了我們許多新鮮的體驗，參觀訪問了不少企事業單位。進入這些我們平時難以接觸或極少瞭解的地方，抑制不住自己的好奇和興奮。我們以瞭解調研xx地區石化儲運業的發展狀況為主題，走訪了相關企業機關。包括中石油轉運（）有限公司及其嶴山石油儲備基地，x石化分公司及其下屬多家加油站，石油儲備庫，石油運輸有限公司等企業，還和xx市港務局，xx區安全生產監督管理局，消防大隊等政府單位進行了溝通，另外因為活動的需要，我們也深入到xx區的各處居民小區和公共場所展開了相應的活動。
在這個短短十餘天活動中，我們頻繁地來往於各處地方，即使再酷熱的天氣也沒有退卻我們的鬥志，而給與我們的是更加開闊的眼界，積極開放的心態，和更加昂揚的學習熱情。在中化興中石油儲備基地之行中，隊員們都為其先進的設施和管理所吸引，也感受到了一家目標“建設世界一流儲備油庫”企業的氣魄。很多平時課本上提到過的設施和技術在這裏見識到，讓我們不再小瞧自己的專業學習，只有學到了最充足的知識技術我們才好在以後的工作崗位上發揮我們的力量。這裏庫區中每一個油罐的設計，每一根管道的佈置，每一個閘閥的安排，甚至在道路的寬度上都有着嚴格的要求，完全的一個油庫不是簡單的收發油和儲油，它需要整個系統的安全運行，需要各個部門的通力合作。於細微之處見學問，通過這些先進企業的參觀學習，我們真是體會到了自己所學的淺薄，接下來我們還有兩年的專業學習，好好的給自己充電，儲備知識鍛鍊技能成了我們全體隊員的共識
在學校我們住在原來老師的宿舍，這裏沒有暖氣，只有一個沒有什麼温度的蜂窩煤爐，全校的屋子包括校長室都只是這樣的取暖設備，説是取暖設備，王校長跟我們説其實做飯還行，取暖根本達不到要求，所以對於我們來説就相當於幾乎沒有取暖設備。晚上睡覺就鑽到插電熱毯的被窩裏才能暖和過來，所以早上起牀是一件很艱難的事情，陝西農村的早上是一種清冷，起牀就會渾身打哆嗦，但是想到孩子們馬上就來上課了，我們就有了戰勝這種寒冷的動力。
班級裏的教學在接下來的幾天裏已經越來越得心應手，孩子們也越來越喜歡我們，但是唯一變壞的是我們的身體狀況，首當其衝的就是我們的嗓子受不了了，大部分人每天都靠含着西瓜霜才能繼續説話。我清楚的記得第三天的時候我就説不出話來了，聲帶就像撕裂了一樣，一發聲就疼的受不了。作為全隊的隊長每天都要操心很多事，還要帶四年級的課所以嗓子義無反顧的罷工了。接下來又有還幾個戰友也有同樣的問題，但是我們只能堅持。到後來隊裏的好幾個男生都感冒了，咳嗽，我們開玩笑在比較，在北黃被捅了幾針，還記得我一邊打吊瓶一邊帶領大家開會的場面，現在想想，那是怎樣的一種堅持。但是在村裏的診所打針的時候聽到當地村民對我們的肯定，頓時覺得我們做什麼，我們怎麼樣真的都值了，真的。
班裏有一個男孩子叫郭晨，是我最喜歡的一個孩子，雖然一開始就調皮搗蛋，但是當我馴服了這個孩子之後漸漸發現他的身上有不同於其他孩子的氣場，一個很有潛力，一個我認為將來能夠有出息的孩子。支教結束之後，年三十的晚上，我在山東的家裏接到他從北黃打來的拜年的電話時，那種興奮和感動是難以言喻的，當時我幾乎是大喊着對媽媽説，我的學生給我打電話拜年了，那種驕傲，那種自豪真的是讓我至今難忘，相信一直會珍藏在我的心裏。
在支教的過程中，我還做了一件事，就是給兩個高中的學生補課，這裏的高中生只有一個目標就是考出農村，去大城市上大學，他們學習很刻苦，真高興我們在給這裏的小孩子上課的同時也能做這樣的事情幫助山裏的考生實現自己走出農村的夢想。
我和隊友也參與了當地的農業勞動。在冬天這個季節當地主要是發展蔬菜大棚，農民每天做的就是早上去大棚掀簾子，傍晚蓋簾子。就是這樣看似簡單的工作我們卻很難做好。通過參與勞動我們明白了書本上的知識永遠只有發揮到實踐中才能體現它的價值，否則我們在學校學再多的知識也是沒有任何用處的。
幾天的志願活動眼看就要接近尾聲，因為有以前隊伍的經驗，我們很怕與孩子們抱在一起痛苦的場面，還好，沒有出現那種看上去像生離死別的狀況。很多孩子都以為我們還會再去，而且我們在給孩子們做好了認真的"安全退出"工作之後才結束和他們的相處的。而且我們在結束之後又在村裏帶了幾天，孩子們會又跑回來找我們玩。還有孩子來給老師送花，感動的我們的隊員興奮地像個小孩子。
幾天的支教生活我不光鍛鍊了自己，與孩子們建立了很好的感情並帶他們認識了外面的世界，我還收穫了一份8人份的友情。我們隊我敢自信的説一句絕對是最有凝聚力和家庭氣氛的隊伍。我們互相就像一家人一樣，這份友誼是一輩子的，我會好珍惜，我相信我的隊友也一樣。
作為隊長，通過這次支教經歷我也鍛鍊了自己一下，在面對的困難和遇到的挑戰上對於我來説是前所未有的，我很享受那種挫敗感，那種無助感，那種忙碌感，經歷這次歷練我在處理團隊問題和突發情況、管理團隊、建設團隊方面，與人溝通相處上都有了一定的提高，最後我要説的是感謝西部陽光農村發展基金會給我們這次機會，在幫助西部教育發展這條路上我也貢獻了自己的一份力量，雖然微薄，但是我知道，一批批志願者前赴後繼，星星之火可以燎原，我們在路上。
在此借用基金會一位老前輩的一個提法，我們大家就是一羣理想主義之士聚集在一起做想做的事情。只要有心參與，只要用心付出，我相信，西部的陽光，在路上……
x年7月8日，我隨“夢之橋”社會實踐隊來到了茂名市電白縣白石國小進行為期10天的社會實踐活動，一路上坎坎坷坷，終於順利抵達目的地。
初到白石國小，感覺那裏的一切都那麼陌生，但在白石國小村委書記、校長等領導的幫助下，我們隊員很快地適應了那裏的生活，隊員們團結的打掃寢室、做晚餐……隨即，我們隊開了一個小會，隊長為我們佈置了工作，同時也對我們進行了思想工作，農村的條件艱苦，希望我們能克服一切困難，為孩子們帶來知識。
三下鄉的第一天，陽光刺蟄，傾斜在一羣天真可愛的小孩子臉上。由於第一天，我上的課不多，和學生們感情還不算特別深厚。但每個孩子的笑容，已深深印在我的腦海裏，也許一輩子也忘不了。
三下鄉的第四天，應隊裏的要求，今天上午我被安排到三年級聽課。其實，起初我對三年級的學生印象不是很好，因為聽説這是一羣很“牛”的學生，而且這個班天天有人打架，上課不認真，更嚴重的是昨天這個班發生了偷竊事件，由於這種種原因，三年級給我的印象是非常不好的。上午八點二十分，也許是對我還不夠熟悉吧，畢竟我還沒上過他們的課。接着，開始上課了，英語老師來了，他們齊刷刷地站起來喊：老師好。其實，這是一羣非常可愛聰明的孩子，儘管剛開始他們安靜不下來，有的在大吵大鬧，有的還在吃零食，也有的在隨意走動……看到這一幕，頓時我還是忍不住上去制止了，悄悄地敲了一下那些搗蛋的桌子。但是，他們根本就停不下來，不願意聽課。
但在一羣搗蛋學生中也有很多乖巧聽話的小孩子，他們聚精會神，靜靜地聽着課，也從不搗蛋。經過細緻地觀察，我發現一個叫穎兒的小朋友非常地聽話，從上課到下課，她一直都坐得很端正，很認真地聽課，也很積極回答問題。更令我欣慰地是，這位小女孩非常樂意幫助其他同學，主動地幫自己的本子撕給其他同學。頓時，我被這位文靜好學的小女生吸引了，她在我心裏留下了深刻的印象。
還有一個黑黑的瘦瘦的小男生，他雖然小小的，但卻坐在最後一張桌子。一開始，他很內斂總不敢舉手回答問題，起初我以為是因為他不喜歡上英語課才這樣的，慢慢地，半節課過去了，他變得活躍起來，積極舉手讀英語單詞，最後一節課，他還勇敢地站起來唱了一首《寧夏》，這樣的小孩，在我眼裏無疑是最亮的一顆星。
這羣孩子有活潑好動的，他們偶爾吵吵鬧鬧，但在我們的眼裏依然是天真無邪的，思想彙報專題也有文靜好學的，他們就猶如夜空中最亮的一顆星，我打從心裏默默地喜歡這羣孩子。
雖然三下鄉的時間不長，僅僅十天，但也許留給我們的是一輩子也難以忘懷的美好回憶還有寶貴的教學經驗，為我們日後走上講台打下堅實的基礎。還記得我第一次站上講台時手忙腳亂的樣子，那時以為沒有太多的經驗，也沒有了解學生們的水平及性格，因此導致課堂亂成一片，學生們都沒有興趣聽課，但在後來的七八天中，我努力地積累經驗，摸索學生們的性格，探索適合學生們的教學方法，講學生們愛聽的課程，慢慢地，學生們也慢慢地接納了我。也許這只是一次小的社會實踐活動，但留給我的卻更多的是經驗、是知識。
未來路漫漫，也許三年後的我真的會為人師表，真正成為這羣孩子的引路人，那麼我將從以下幾個方面提高自己，使自己變得更優秀。第一：夯實自己的基礎知識，努力學好專業知識，正如老師説的，作為一名大學生，學好自己的專業知識就相當於大好一座房屋的地基。地基牢不牢固，將決定房屋壽命的長短，學習也一樣，專業知識學得好不好也直接影響我們未來的就業，決定着我們的命運，因此，基礎知識是非常重要的。往後的三年，我一定會盡自己最大的努力爭取把專業知識學好。第二：提高自己的實踐能力，對於我們師範專業的學生來説，準確來説就是提高自己的教學技能，首先要培養一套屬於自己的教學方法，而不是簡單的用普遍的教學法，再次，要借鑑優秀教師的教學理論及方法，俗話説：模仿是成功的第一步，因此善於借鑑優秀的教學法也是至關重要的。
也許我需要完善的地方還有很多，也許現在的我並不是最優秀的，但凡事都有一個漸進的過程，我需要做的是努力踏實地走好每一步，總而言之，盡最大的努力把事情做得最好，那麼這是非常重要的，並不是所有的事情都能做得非常完美、天衣無縫，但我相信有付出就有收穫。正如這次的社會實踐活動，即使我在活動中扮演一個小小的角色，但那卻是獨一無二的，無可替代的，我是她們的與眾不同的老師，在支教中，我收穫了經驗，成為了孩子們的知心朋友，也許這就足夠了。
短短十天，我們“夢之橋”三下鄉隊伍在茂名市電白縣白石國小收穫了經驗，贏得了學生們的尊重，也許這是我們大學生涯一次最珍貴的回憶。雖然在這次支教活動中，我只是扮演一個普通的角色，但我並無悔。因為我覺得這份回憶彌足珍貴，未來我會好好享受這十天給我留下的一切美好回憶，希望學生們能健康成長，創造一個美好的未來。
x年7月16日，我們踏上了回家的旅途，原本以為倔強的我不會為此流淚，但我錯了，當看到收拾好的行李，當看到空蕩蕩的房間，當在教室門口看到一排排整齊的桌子，我的眼裏濕潤了，我無法抑制自己的情緒，也許這是不捨的淚水。當車子行駛的一剎那，我看到了主任那親切和藹的面容，同時也彷彿看到了孩子們那熟悉的身影。
希望這十天的寶貴時光永遠地存在我的記憶裏，願這一切永恆。這次支教活動將成為我人生中最寶貴的一課，且行且珍惜。
7月22日早上7：30，我們開始了為期五天的暑期三下鄉活動，地點是山東省平度市崔家集鎮周家村。下面首先就周家村的概況介紹如下：全村230户人，800口人，住房面積200畝左右，耕地1550畝。共有西瓜、葫蘆、花生、辣椒、蘋果、黃煙等共六個經濟項目，其中辣椒、西瓜和葫蘆為產種經濟項目，年畝收入 分別為：XX元，4000元及5000元。近來有種植了柿樹，共6000棵左右，其中5000棵已掛果。現在，周家村的人均貿收入已達到3800元，遠遠超出了周圍的村莊。
周家村是一個曾多次被評為省優秀標兵的村子，在去之前，我就在報紙上看到了《周家村三問》這篇文章，對周家村有了一個初步瞭解。當時同學們都不大相信報紙上寫的，認為哪裏會有這麼守秩序、講文明的村莊，那都是寫出來的。但後來經過這幾天在周家村與領導們、村民們、孩子們的交流，對村莊的農舍、經濟園、高效田的餐館，大家都不得不佩服，無一不被周家村精神所感動。
我們一進村子就被寬敞的馬路、整齊劃一的農舍、還有馬路兩旁的柿子樹深深吸引住了。大家都急切地想知道到底是什麼力量使周家村的發展遠遠超出了周圍的村莊，使得周家村發展如此迅速。經過五天的觀察與體驗，我認為這進步性主要表現在三個方面：一是國家政策好;二是領導踏實能幹，為農民切身利益着想;三是村民素質高，精神文明建設好。下面，我就這三方面説明如下：
第一， 首先説國家政策好。雖然是在農村，但對外開放，引進外資這些似乎只在大城市才蓬勃發展的現象卻在這裏同樣影響着農民的生活。説起地裏的西紅柿，大家叫它南韓西紅柿，説起地裏的西瓜，大家叫它香港西瓜。這裏的地大多是一些以培育種子為目的的種田。村裏提供土地和勞動力，在技術人員的定期指導下，種植外國公司提供的種子，收穫後，在由外國公司將產出的種子照價收回。種這樣的地一年純收入兩萬多人民幣。近來上級政府又要求農村上項目，發展鄉鎮企業，要進一步發展農村。雖然現實中還存在一些困難，但這畢竟是農村發展的唯一出路。在與農民大叔、大嬸們一起幹活時，他們説到這村裏的地種的再好也就這了，只有靠辦企業了。"這些樸實的話語中深深體現了對發展鄉鎮企業的急切盼望與堅決支持，希望幾年後，我們重訪周家村時，那裏已經成為另一番新景象。
第二， 再談談這裏的領導同志。目前，周家村共有黨員19名，現有3~4名同志正準備發展為黨員。在全國上下都在認真學習"七一"講話及這一時期，周家村的發展成就充分體現出村領導及全體村民對認真貫策與實施。
説到這裏，我們同去的人無一不佩服，不斷地被他們做事的踏實，人格的力量所折服。在去周家村之前，張老師給過周家村的“三下鄉”計劃，我們萬萬沒有想到，村領導是如此認真地對待我們的計劃，從大、國小生聯歡，國小生課外輔導班，到青年座談，果園參觀，這一切，村領導全部按計劃安排，積極配合，他們的認真態度甚至超過了我們。剛去的那一天，下午的活動安排是2:30的大、國小生聯歡，大家認為時間如此倉促，臨時安排不起來，就都去午休了。當我們睡眼惺忪地從牀上起來時，一大羣可愛的孩子出現在我們面前，他們穿着整齊的衣服，繫着紅領巾，領頭的男孩舉着一面國旗，當我們看到這一幕的時候，都被深深地震撼了，也為自己的態度而感到羞愧。後來聽小同學們説，他們知道我們要來，在校長的安排下早已準備了好多節目。
手指在鍵盤上敲敲打打，寫下我點點滴滴記憶，大學生暑期“三下鄉”社會實踐心得。今年的夏天酷熱如舊，今年的雷雨急驟如夕。然而今年的夏天我們卻肩負着不同的使命，擁有不同的感動。我們在學院領導的關懷下,在院關工委與院團委的支持和領導下，“感受農村新變化，支醫支藥到農村”暑期實踐團隊的活動已經圓滿結束。
作為第一次參加三下鄉活動的我感受頗多，其中最令我影響深刻的便是改革開發三十年給農村帶來的翻天覆地的變化。在畢節學院、黔西縣新仁鄉以及太來鄉芭蕉村，當地領導緊緊圍繞“社會主義新農村建設”為主題，把他們進行社會主義新農村建設的措施以及所取得的成績，一一向我們進行了介紹。
其中，讓我感慨萬千的是畢節的沙漠化已成為歷史，一片綠色印入眼簾；財政收入達到了70億以上，翻了好十幾倍；馬鈴薯、辣椒向全國各地銷售，已不再是從前那個吃不飽的窮鄉了；石頭房變成了嶄新的特色磚瓦房。通過當地政府領導繪聲繪色的講演加上我們一路走來的所見所聞，確實感到如今的農村已經與過去大不相同了，農民的生活有了質的飛躍。我們無不感歎中國共產黨的領導是如此的強大，是如此的富有成效，是如此的使人振奮。
在瞭解當地新農村建設的情況之後，我們開始“支醫支藥到農村”的活動。一方面，我們大力宣春暉計劃，在街市口設立專門的諮詢點，同時上街發放宣傳資料，並回答了現場農民兄弟提出的有關的問題；另一方面，與我們同行的老教授們為當地農民切脈診病，社會實踐報告《大學生暑期“三下鄉”社會實踐心得》。
七月驕陽似火，卻遠不如我們的熱情那樣炙熱。農民兄弟對老教授們這樣忘我的工作情緒深表感謝，對我們免費送藥的活動更是感激萬分。時間總是有限，每當要分別時，農民兄弟們總會滿含依依不捨之情，操着濃郁的當地口音問：你們什麼時候再來？每每聽到這樣的問題，總讓我們語塞。
是啊！什麼時候才能再來呢？雖然只是短短几個小時的接觸，但是我真切的感受到來自他們內心深處的那份渴望。他們真的很需要我們，需要我們這些在他們眼中具有高學歷的醫學人才。
越是艱苦的地方，越能鍛鍊人。這次的暑期“三下鄉”活動，激起我想成為一名西部志願者的願望。記得在優秀西部志願者宣講團裏有人這樣説過：“選調優秀大學畢業生到基層培養鍛鍊，是我們黨為了促進地方建設，着眼於黨的事業後繼有人、長治久安，為推進幹部隊伍革命化、年輕化、知識化、專業化，建設朝氣蓬勃、奮發有為的黨政領導幹部隊伍而採取的一項戰略舉措。”
我作為一名出生在革命之城遵義，作為貴陽中醫學院的一名大學生，我迫切地希望早日能作為一名西部志願者，希望在家鄉這塊熱土上幹出一番事業，努力為建設我們富裕的貴州、文化的貴州、生態的貴州、平安的貴州作出自身的貢獻，這是我的理想，更是我的奮鬥目標。
俗話説：一分付出，一分收穫。本次暑期“三下鄉”社會實踐活動雖然時間比較短，但我卻收穫到是一份難忘的回憶。在社會實踐中，它讓我開闊視野，瞭解社會，深入生活，更加深刻地瞭解當下社會主義新農村建設的情況；同時它激勵着我努力學好自己的專業知識，不斷提高自身綜合素質；這次的社會實踐活動已經作為我人生的一筆重要財富。
“選擇我愛的，愛我選擇的，即使在基層遇到困難挫折時，我也會願意去付出，去努力”，我想這應該也是大學生的一種精神風采吧！暑期“三下鄉”社會實踐活動已經劃上了圓滿的句號，我們依然關注畢節市的社會主義新農村建設情況，關注貴州的新農村建設，努力學習，爭取為貴州農村建設奉獻青春和力量。
這次支教，這次西部之行，對於我來説，是史無前例的。
在離開北京之前，或者之前的之前，我原以為我可以為西部帶去很多東西，我原以為可以讓西部的孩子能夠得到像城裏的孩子一樣的教育環境和資源，我原以為我們的西部之行在當地看來應該是充滿希望和期待的，我原以為憑我年的讀書歷程完全可以應付山村裏的十幾歲的孩子，我原以為在任何方面我都比農村的.孩子要優越儘管我也是成長自農村，我原以為……
可是當我踏上北黃的土地，當我看到孩子們艱苦的生活方式，當我看到村名不理解的眼神，當我們看到艱苦的環境，我知道，我們的這次西部陽光之行不會一帆風順，需要我們付出的可能遠遠比我們預期的要多很多。
當我們驅車來到這多位於陝西省渭南市埝橋鄉的國小時，首先映入眼簾的是校門口那個簡陋卻屹立的牌子，上面寫着幾個非常好看的字"熱烈歡迎大學生來校支教"，説實話，雖然並不是很華麗或者很怎麼樣的話，但是卻差一點讓我流淚。我想，首先有校方的支持，我們的工作會更好開展一些。我們的行為才會看上去make sense。
當天的孩子們在考試，看着孩子們在簡陋的課桌上認真的寫着什麼，心裏突然充滿感動，我想我們大學生在大學的自習室那麼好的環境裏又有幾個能像他們一樣心無旁騖的認真的去汲取知識，人們總是不去珍惜身邊唾手可得的東西，但是當這些東西真的離我們很遠的時候我們可能才會向他們一樣，認真的對待，好好的珍惜。看到一個孩子答題時皴裂的手，撕心裂肺的痛，真的，彷彿那個孩子就是我的親人，我的弟弟，那種揪心的感覺是我長這麼大第一次感受到的。偶爾幾個孩子抬起頭看我的眼神都是充滿的好奇和不好意思，我想他們可能對於外部世界的認知可能幾乎為零吧，這也在我後來的瞭解中得到印證。
剛開始給孩子們上課是緊張的，倒不是説由於第一次做這個緊張，畢竟我在北航附小也教了一年的國小的孩子，我緊張的是我該如何去真正得到孩子們的認可，真正去教會孩子們一些孩子們需要的、感興趣的東西而不是隻是填鴨。説實話開始有些孩子還是很不理解的，本身我們是在孩子們應該放寒假的時候去給孩子們上課。我跟曹舒帶的是四年級的課，這是這個學校最難"管"的一個班級用校長的話來説，當然我不想用管這個字來相容對待孩子們的方式，班裏的孩子確實特別調皮，特別是像郭晨、焦瑞光這樣的小男孩，特別活潑好動，開始上課的時候經常會在下面幹一些不該乾的東西，我儘量把自己扮演成一個大哥哥的角色，單獨的親切的去跟他溝通，孩子們心裏是渴望被老師、被大家關注的，所有調皮搗蛋的孩子幾乎都是這樣的類型，他們在學習上沒有辦法吸引大家的注意，吸引老師的注意，就會漸漸演化成破壞紀律，欺負同學來得到他們應該得到的那份關注。我儘量多去跟他們溝通，多去關心他們，常此以往，這些孩子都跟我特別親，上課時也開始配合甚至幫助我，我很是感動，也終於明白想要得到多少，首先要付出的更多。
農村的發展當然跟城市差距很大，班裏的特殊學生也有很多，杜春明，一個特別乖，特別可愛的女孩子，但是這個孩子是個孤兒，自幼喪失父親，母親離家出走，改嫁他鄉，現在跟年邁的爺爺奶奶住在一起，爺爺還是腦血栓癱在炕上，全家的經濟來源只靠上了年紀的奶奶種點地來生活，當我們去家裏看的時候，奶奶看到老師來了就開始哭，她捨不得自己的孫女，一個懂事的額孩子，一個在班裏成績排名第二的孩子。我跟曹舒特意自己花錢去買了兩包面和其他糧食，因為我們作為沒有經濟來源的大學生不知道我們對於這個家到底怎麼做、做什麼才能幫助她們。真希望社會上的好心人能夠獻出愛心和援助的手，真正幫助那些需要幫助的人，讓這個社會少一些悲劇。
在這個假期我有幸到税務局進行我為期5天的假期實踐。而這次難得的機會也給了我一個鍛鍊的平台、讓我從中學到許多關於税收徵管方面的知識。總結這幾天來的經歷，雖然所作都是瑣碎的工作，但也教會我很多。
首先讓我瞭解到了基本的税務知識，雖然自己的專業並非是這個，但是還是想體驗一下。果然這一次讓我收穫滿滿。首先我能大概瞭解國税局的工作流程和崗位的工作內容。第一次到行政單位實踐，對他們的日常工作很是好奇。在實習的過程中，通過工作人員的詳細講解，知道了納税申報流程、知道，了税源股管理等等。其次學會了如何整理資料。國税局每天都會收到浩瀚的資料，而我的任務就是將這些資料詳細分類、歸檔。
首先根據納税人編號將資料層層細分，比如分成高要的、市屬的等等;下一步是核對有錯誤的資料;然後再將資料入到檔案室的各自檔案盒中。雖然工作簡單、瑣碎，可是從中能得到很多信息，比如從一般納税人和小規模納税人的比例可以知道企業經濟發展水平;比如可以知了解當地發展層次之類的等等問題。
如果看久了你就會發現其實也是很有意思的，會發現很多內在的問題。在大廳接待時，一些小小細節也讓我學到很多關於人際交往的道理。在大廳接待時，要學會耐心、真誠和微笑，對不同的納税人要有不同的溝通方法與技巧。這些小細節對於我們的與人交流尤為重要，對我們以後的工作生活大有啟發!
在工作的這幾天最大的感覺就是很累。因為是行政單位，所以每天都要幹8個小時左右，填表，在電腦上查找納税人信息。雖然是坐着辦公，但也很辛苦。
要盯着電腦看，這些工作並不輕鬆，每天要坐很久，考驗一個人的耐力。負責校對那些資料時就是考驗一個人是否認真，是否夠仔細，信息是不能有錯的，要對每一個納税人負責。雖然瑣碎，也很麻煩，但是有一點是很明確的那就是我樂在其中!這幾天也鍛鍊了我與人合作的能力，因為信息錄入時有數字，我與另外一名工作人員一起完成，她負責錄入我念數字，這樣一來比一個人完成的要快，而且效率提高了，順便把校對也完成了，一舉倆得。
實踐的這些天讓我對税務局的工作有了大概的瞭解。也讓我結交了一些朋友，一些年齡比較大的就會告訴我一些工作經驗這也讓我收穫了很多，畢竟他們是有經驗的人，所以遇到一些問題就會想和他們請教，學到了一些在學校學不到的東西。
在實踐的這幾天，雖然乾的都是一些簡單的工作比如錄入，或是幫工作人員跑跑腿之類的，但是學到的絕不僅僅只是這麼簡單。實踐真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。
課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實踐時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢?經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我大學中難以學習到的知識。
比如説如何對待自己的工作中的年長的人，因為我是學生所以工作人員對我很照顧，但也有不認識我的，我更應該認真的做好，這樣才能給別人留下比較好的印象。在實踐中認識到了自己的不足之處。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互體諒，不能以自我為中心。
工作中一定要嚴肅認真細心不能出半點差錯，作一名新人要多聽、多看、多想、多做，擺正態度只要認真去學就沒有學不會的東西，不能把自己看的太高擺正自己的位置，做到手勤、眼勤、嘴勤，在單位不同於學校沒人會看你的臉色行事，因為只有虛心才能學到東西。
實踐這幾天對我來説是一種磨練，也遇到過困難也想過退縮，但只要堅持一下就過來了，有時很多事並沒有我們所想象的那麼難就看你敢不敢踏出那一步，工作中也犯過錯誤，也有批評，但是事後想想批評也是在幫助自己修正錯誤，既然選擇了實踐，就要把工作做好，在實踐中實現自我價值。
這次實踐真是讓我受益匪淺。
所謂三下鄉，即指文化、科技、衞生三下鄉。大學生三下鄉是各高校在暑期開展的一項意在提高大學生綜合素質的實踐活動。其活動成員以志願者的形式深入農村，傳播先進文化和科技，體驗基層民眾生活，調研基層社會現狀。通過一系列實踐活動以期提高大學生的社會實踐能力和思想認識，同時更多的為基層羣眾服務。大學生參與三下鄉活動，是當年五四青年開創的走向社會，深入民眾光榮傳統的延續，是我們知識分子同工農羣眾相結合、教育同生產實踐相結合的一貫方針在新時期的集中體現，是青年學生健康成長、將自身價值與祖國命運緊密相連的必由之路。
為了使自己儘快地成為現代化建設的人才，適應社會的需要，就要在學習期間積極參加社會實踐活動，認識社會，認識自己的社會位置，明確自己的歷史使命，激發自己的學習熱情，戰勝各種困難和挫折，鍛鍊意志和毅力，為適應以後的工作做準備。於是我參加了嶺南師範學院法政學院13公管1團支部組織的三下鄉活動。這次三下鄉我們去了茂名高州市荷花鎮高豐村高豐國小，主要任務有兩個，一是支教，二是調研。支教的目的是帶給國小生課本以外的東西，豐富他們的生活，開闊他們的視野，也讓我們自身得到鍛鍊。我們支教組開設了第一課堂和第二課堂，第一課堂是語數英，第二課堂則有手工、音舞、手語、美術、遊戲和鍵繩。豐富的課程讓學生享受到了不少樂趣，也讓我們一起度過了一段美好的時光。調研組則是在高豐村展開關於粵西偏遠地區養老保障問題的'調查。調研組的組員們頂着烈日走家入户做調查，關心老人的身體和生活狀況，也在當地老人的心裏注入了一股暖流。此外，我們還開展了一項特色活動健康操，這也為高豐村的婦女增添了幾分樂趣，帶給她們新鮮感，也讓我們得到她們的一致好評。
彈指一揮間，三下鄉已經結束一個月了。雖然三下鄉的時間不是很長，只有短短的十二天，但留給我們的卻是一輩子的回憶。回想起下鄉時候的情景，嘴角還泛起淡淡的微笑，早讀課上學生們高聲齊讀的樣子，早操時候師生一起跳躍的身影，課堂上同學們認真上課、積極回答問題的情景，還有遊戲課和鍵繩課上同學們那燦爛的笑容，一幕幕再現眼前。放學後，我們的安全護航開始了，支教組的老師負責把學生安全送到家。看着路上的小朋友蹦蹦跳跳的身影，我心裏也是滿滿的歡喜。晚上七點，我們的特色活動便開始了，我們隊員和當地的阿姨小朋友歡聚在籃球場，我們在喊着口令耐心地教他們跳健康操，雖然跳的大汗淋漓，但我們的內心無比自豪，為我們能給他們帶去點什麼而自豪。
回首那段難忘的日子，我感慨良多，三下鄉留給我們的不僅僅是感動，更多的是成長。它讓我知道了什麼是分享，什麼是責任，懂得了團結的重要性，也感受到了我們集體強大的凝聚力。對比以前，我感覺自己成熟了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收穫瞭如此之多，學會了很多為人處世的道理，這都是我人生不可缺少的財富。參加這次三下鄉，我真的感到很榮幸。短短的十二天，留給我的盡是一輩子的美好回憶。每次，當我想起大夥在例會上激烈討論的情景時，我滿腔熱情;當我想起每次活動中大夥忙碌的身影時，我滿懷感動;當我想起學生淳樸的笑容時，我滿心歡喜。我的世界因為有了三下鄉，從此不再單調;我的生活因為有了三下鄉，從此不再黑白;我的夢想因為有了三下鄉，從此不再模糊。
身為小班主任的我，身上肩負着神聖不可推卸的責任。每天早上準時的考勤，上課時課堂的紀律，下課時學生的安全，這都是我的責任，我時時刻刻提醒自己，要以學生安全為己任，時刻堅守自己的崗位，履行自己的職責，絲毫不敢懈怠。也許上天真的是公平的，一分耕耘就有一分收穫，我的努力與付出得到了學生的認可，也贏得了他們的尊重。他們從剛開始時見面的擦肩而過，到最後見面會問好，這個過程，我們一直在努力。看到他們的改變，我們欣慰的笑了。臨近下鄉結束的那兩天，學生不斷的給我們寫信，跟我們要聯繫方式。雖然只是簡單的隻言片語，雖然他們的信沒有一句話可以讀得通順，但卻是他們內心最真實的想法。是的，他們感謝我們帶給他們快樂，他們不捨得我們離開，他們希望我們可以回去看望他們。離開的那天，所有人都泣不成聲，但是，天下沒有不散的宴席。有句歌兒唱得好別管以後將如何結束，至少我們曾經相聚過，不必費心地彼此約束，更不需要言語的承諾，只要我們曾經擁有過，對你我來講已經足夠，人的一生有許多回憶，只願你的追憶有個我。
通過這次三下鄉讓我更加堅信：意氣風發的我們經歷了下鄉的再次洗禮，象牙塔裏的我們並非兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷。三下鄉，讓我懂得只要用心付出就能開心收穫。前路依舊漫漫，但我堅信自己能勇敢地去挑戰。暑期三下鄉雖然不能給我們所有，但卻讓我們在人生的舞台上得到了一個漂亮的旋轉，為我們能在人生舞台上舞出更好的舞姿奠定了基礎，我們必將會更有勇氣更有自信的繼續向前走。感謝三下鄉，讓我的人生不再彷徨，讓我有勇氣學會成長。
xx年7月5日至7月11日，江西農業大學經濟貿易學院永遠跟黨走，青春獻祖國暑期三下鄉社會實踐赴撫州市南城縣裏塔鎮分隊在裏塔鎮開展傳播人間濃濃情，弘揚九州暖暖意社會實踐活動，本次活動旨在關愛農村留守兒童及孤寡老人，為建設和諧社會貢獻一份綿薄之力。
一、切身感受農村巨大變化。
七日之行，我們分隊走訪了撫州市南城縣裏塔鎮的厚源、水南、謝坊、漁良等幾個具有代表性的村委會。一路奔波，且行且觀，農村一片欣欣向榮的景象讓我們真正看到了社會主義新農村的發展。
農村經濟的發展、農民生活水平的提高，着實讓我們從心裏為他們高興。欣喜之餘，作為大學生的我還時刻關注着輝煌背後的推動力，並虛心從農村發展的經驗中學習，不斷積累知識，為將來踏上社會做好充分準備。
二、走訪村落，關愛留守兒童及孤寡老人。
下鄉的過程中，我提醒自己要時刻關注留守兒童和孤寡老人的心聲，真誠的與他們交流，與他們分享日程生活的辛酸苦辣。的確，農村發展依舊存在許多不足，需要我們去慢慢發現、改變。
下鄉每到一個地方，基層領導總會主動和我們談起農村教育的問題。而每次交談，都比較凝重。在走訪的過程中，我們瞭解到農村教師的工資低，再加上生活條件差，所以好多老師都不願到農村去教書，直接導致農村的教育水平低下，所以大部分的孩子都選擇去鎮裏或縣裏讀書，只有少數孩子會選擇上村裏的國小。村裏一旦有成績非常好的同學，村領導都會為之感到驕傲，而且會密切關注他們、鼓勵他們一定要繼續上學，不能因家裏條件困難而綴學。
針對於上述現狀，我們此次下鄉針對性的做了許多工作，能力有限但我們在認真傾聽，並用心與他們分享，我們不能給他們過多的物質上的幫助，可知道有人在關心，至少會讓他們覺得輕鬆一點。
關愛留守兒童是我們此次下鄉的一個主要目的。留守兒童指父母一方或雙方都在外地打工的兒童，他們一般是和爺爺奶奶一起生活。隨着農民工人數的增加，農村留守兒童也隨之增多。孩子是祖國的未來，如果孩子沒有得到良好的教育，那麼這將是祖國的一大劣勢。我們這次下鄉，走訪了一些留守兒童的家庭，給他們送去了文具等物品，鼓勵他們一定要認真讀書，不能綴學；和他們一起談心、遊玩。
我們還記下了他們的聯繫方式，希望以此建立一個長期的幫扶機制，一旦他們有學習、心理各方面的問題時，都可以向我們諮詢。當然，我們也會定期和他們聯繫，和他們多多交流、談心。在走訪的過程中，我們還發現了一些孤兒，這是令我們非常心酸的，當然，他們絕對是我們重點幫扶的對象。
關愛孤寡老人也是我們此次下鄉的目的。我們與鄉鎮領導一起去敬老院，讓老人們也能享受子女般的呵護。舉手之勞，只要人人都能如此，農村的美就會沒有缺憾，真正成為令人嚮往的地方。
三、深入基層，地方領導發揮帶頭作用推動農村建設。
四、實事求是，藉助調查瞭解農户家電消費情況。
毛主席曾説過，沒有調查就沒有發言權。我對這句話深有感悟，在調查的過程中，不能有半點虛假。調查雖然很難，語言不同，更加之農民思想保守，對我們缺乏信任，但其意義不容置疑。
關於江西省農户家電消費現狀的調查，我發現裏塔鎮農户的家電普及率比較高，許多農户都已經購置了基本的家電，並且都認為這些家電的價格比較合理，且質量過關。這也從一個側面説明了農村生活水平的提高。
作為大學生，我們與時俱進，渴望在生態經濟建設中有所作為。在走訪裏塔鎮謝坊村的過程中，我們瞭解到謝坊村的所有村民都有種植蜜桔，並且這成為了他們的主要收入來源。我們還向謝坊村學習了生態經濟發展的經驗。我們下到田間地頭和村民們交談，和負責人分享蜜桔培養種植基地的光輝歷程。
學習的同時，我們還結合專業知識積極建言獻策。雖然我們現在我們的專業知識還比較薄弱，這並不意味着我們不能提出個人的真知灼見，相反我們完全可以從現在就養成一種習慣，也會潛移默化中去多關注生態經濟建設，並結合需求確定我們自己的方向，針對性更有目的、高效率效率的學習。
三下鄉讓我深刻意識到農村有廣闊的發展空間，更需要大學生運用聰明才智去建設，從現在開始，我會為之努力的！
炎炎夏日，火辣辣的七月，我們懷着強烈的使命感和責任感開始了我們的時期三下鄉活動。我們一行人來到了內蒙古鄂爾多斯市準格爾旗的一個苗圃開展我們的活動。我們此行的目的主要有這麼幾點，一是調查此地植物檸條的發病情況，二是為敬老院的老人們打掃衞生，三是調查苗圃中的植物種類，四是調查苗圃樹木的患病情況。來了之後經過一晚上的休整，我們便開始了活動。
第一天上午我們的任務是調查檸條發病率並且採樣，由於我們還未開展專業課，雖然出發前班主任也就是我們的指導老師已經進行詳細的介紹，但是實際操作難免生疏，於是我們便和老師進行電話、微信消息等渠道的溝通，老師再一次為我們答疑解難，經過幾次練習，我們操作也更加熟練，我們採集的很快，看見了很多生病的樹枝，有的癭瘤多，有的癭瘤少，就像人一樣，有的病的嚴重，有的傷勢較輕，我看見之後很難受，我感覺他們肯定特別痛苦，所以我的採集速度慢慢的加快了，我要採集多一點，帶回去讓老師對症下藥治療好他們，雖然很曬，雖然很累，但是我又強烈的使命感，豪無怨言。
第二天我們來到了當地一所養老院，為老人們做些力所能及的事情。養老院的規模不是特別大，這些老人大部分是因為兒女工作原因無法照顧，所以把老人們送來了養老院，他們操勞一輩子，暮年卻要在養老院生活，想到這裏我有點難過，不過好在敬老院的工作人員還都比較用心，老人們在這裏生活的也很悠閒。我們在工作人員的帶領下，幫助老人打掃了衞生，雖然很累，但是看到老人開心的笑容，我們累點不算什麼。
實習第三天，我們上午在苗圃中調查了苗圃的樹種，這就運用到我們上學所學到的知識，鑑定植物種類，由於課堂知識學的還算不錯，所以鑑定起來不是很費勁，有很多樹種有不同症狀的疾病，我們也詳細做了記錄。中午經過休息之後，我們下午又上山禮物採集檸條，我們走了很遠的路，經過中午的休息，我們下午來到了檸條的第二塊兒樣地，因為採集過了一次檸條，這次我們的操作比第一次的更加熟練了，我們大約用了兩個小時的時間就完成了全部的採集。雖然天氣炎熱，但是我們頂着酷暑完成了採集，雖然很辛苦但是很開心，因為任務終於完成了。
實習第四天， 我們今天利用一上午的時間在苗圃和苗圃周邊對植物進行了周密而細緻的調查，我們要運用課堂知識，雖然不是特別熟練，不過正好加深了我們對課堂知識的理解和運用。一上午的時間，我粗略的計算了一下，大致有30多種植物，像常見的有油松，樟子鬆，榆葉梅等不光調查了植物種類，我們還調查了發病情況，他們因為在苗圃的保護下，不同於外面的植物，他們還算健康。一上午下來，很辛苦但是開心。
實習第五天，也是最後一天，我們清晨五點鐘起牀，去山上採集檸條，雖然很困，但是還是在八點之前完成了採集，走了很遠的路，大概四公里，在前兩天的基礎上，很輕鬆的就完成了，短暫的五天即將結束，給了我很深的體會，以後我會多多參加此類活動鍛鍊自己。我會更加努力。經過這五天的下鄉，我有了深深的體會一是學習的重要性，我們要不停的學習，在這個信息爆炸的時代，我們必須不斷汲取新的科學文化知識，隨時瞭解世界動態，這有這樣我們才能跟上信息化時代的步伐。二是溝通和交流，在一個團隊中，共同和交流是必不可少的，有效的溝通會讓我們少走不少彎路，以後我要學會怎樣和他人有效的溝通。三是團隊精神的重要性，一個團隊如果沒有團隊精神，那麼這個團隊是沒有戰鬥力的，再今後如何培養自己的團隊精神以及如何激發他人的團隊精神都是要學習的重點內容。
機緣巧合，我在隊長邀請下，參加了這次華南師範大學社會實習服務隊的三下鄉活動，活動的名稱就叫做“懷嶺歸燕”顧名思義，就是懷集學子飲水思源，在暑假期間下鄉支教，為家鄉人民做一些微小的貢獻。於是，在7月15日，來自華師，華農，華工，廣工，廣技師，廣大，肇慶學院等不同高校不同屆的懷集大學生聚集在一起，開始了為期一週的三下鄉社會實習服務活動。
我們的活動是在懷集冷坑中學進行的。目的是針對當地農村七年級學生開展一系列的“第二課堂”活動和授課，豐富學生的課外活動以及關於學習，日常生活的知識，擴展學生們的視野。因此，我們的團隊分成調研組，支教組，文娛組，後勤組等幾個小組，分工合作，靈活協調，不僅開設了計算機，普通話，風土人情，實用地理知識，日常保健，英語，趣味數學等課時，還開展了跳舞，唱歌，軍體拳，手語等興趣班，隊員們各展所長，竭盡自己所能用心傳授，引起了學生們極大的興趣去參加各種興趣班，並始終保持着很高的學習勁頭，甚至在興趣班結束時還積極要求老師們留下繼續這些活動的學習。看到學生們求知若渴的神情隊員們都不忍心拒絕，我們的隊員雖然辛苦了一點，內心卻是很高興，也樂意延長授課時間，去解答孩子們的疑問。
在七天的時間裏，我們陸續和學生們開展了各種第二課堂，趣味運動會，手工剪紙製作，文藝匯演等活動，都取得了意想不到的成功，這些成功很大部分取決於學生們的積極參與和配合，也當然離不開隊員們的深思熟慮，策劃安排和親自精心的準備，從拉贊助到布場工作，每一步都滲滿了隊員們的汗水和辛勞。但即使在炎熱的天氣裏，我的同伴們沒有叫一聲苦一聲累，任勞任怨，學會苦中作樂，才能把每項工作做好，從這次活動，我也深深體會到了什麼叫做團隊精神。
當然，這次三下鄉的成功還要感謝華南師範大學以及當地學校領導的大力支持和幫助、我們才能心無旁騖地開展工作。
七天很快便過去了，在七天的時間裏，感受到很多，也學習到很多。但是我們帶給了這些孩子什麼?知識?快樂?豐富的課外生活?新的思維理念?一切，都在我們最後的文藝匯演的主題裏找到答案——螢火蟲之光——用自己微小的光芒，點亮一盞心燈。即使是小小的螢光，假以時日，也可以燎原……
在今年暑假我的心情無疑是激動和興奮的，我之前就聽師兄師姐談起過這個活動，一直記在心裏，非常希望能親自體驗一次，而剛剛好會長給了我這樣一個機會，我默默告訴自己要好好幹，讓這個暑假過得有意義。
今年的三下鄉活動，我是報名做舞蹈老師，當時我帶着三個問題去下鄉，分別是“我能為當地羣眾留下什麼?”“我能為這個團隊留下什麼?”以及“我能為自己留下什麼?”。這三個問題深深烙印在我腦海裏，每一天的活動過後，我都要問一問自己這三個問題。那麼接下來，我就從內容、團隊、個人三個方面談談自己的心得。
首先是內容。我們今年實踐的地點白石鎮東圳國小以及富林寨塘國小，由於實踐的地點有兩個，所以隊伍被分成了兩部分，種種原因我參加了由林德成帶隊的小組來到白石國小裏開展活動。
從第一天的拘謹，不知所措，到慢慢融入學生當中，贏得他們的信任與喜愛，期間的過程艱辛曲折，也讓我感觸頗多。通過參與小朋友的日常生活，我懂得了一些對小朋友健康有益的習慣，在老師的幫助下，知道了一些跟小朋友交流的技巧，對之後工作的展開提供了不少便利。通過和老師溝通，以及協助義教組成員師兄上課，也瞭解了上課形式，需要考慮的事情等。而通過與小朋友一起遊戲，做早操，唱歌等，瞭解了小孩子的興趣愛好，以及一些簡單的兒童心理，對於我對本專業的學習有一定幫助。在最後一天我們要離開的時候，孩子們都拼命朝我們揮着手，依依不捨地問我們明天還來不來，感動之餘，是一種莫名的滿足感。這幾天下來，收穫最多的，其實是孩子的熱情以及天真燦爛的笑臉，他們永遠不會吝嗇他們的笑容，只要你給予他們足夠多的關注和愛心，他們也會用真心來回報你。
接着是團隊。這次三下鄉的隊伍總共有16人。其實一開始説了要分組，到真正開始工作的時候，組於組之間是沒有界限的，往往是大家圍在一起談論或動手，效率很高，而且充滿歡笑。遇到困難或者計劃變動，也是一起想辦法解決。在這樣的團隊裏，我感覺到一種家的温暖。隊伍裏每個人都很優秀，都有自己的優點和長處。和這樣的一羣人一起工作，説實話，我感到很有壓力。我能做點什麼?我有沒有做錯什麼?我常常擔心這兩個問題。到後來乾脆不想了，就幹吧，那裏需要我就去哪裏，能幫得上忙絕不推脱，即使只是幫別人提下袋子，裝下水也可以。也許是這股幹勁讓我得到了隊員的認同，讓我工作起來更有熱情。
每天晚上，我們都會開一個交流會，大家總結這一天的工作，分享自己的感受和經驗。
從每一個成員的發言中，我總會得到許多有用的東西。還記得邱娣師姐説過，只有當你全情投入到一向工作中去的時候，你才有可能做好它。一個好的團隊的組成，首先需要每一個成員的投入，我覺得我做到了，所以三下鄉的每一天，我都過得非常充實。
最後是我自身的一些感悟。以前大家眼中的我是一個死板又不苟言笑的人。但通過這次三下鄉活動，我發現自己還有這樣不同的一面，原來我可以很幽默，原來我的肢體語言可以這樣豐富，原來我也可以這樣有親和力。每一天總能發現自己的改變，這種感覺是從未有過的。都説人的潛能是被激發出來的，我從未像現在這樣信過這句話。如果沒有這次“三下鄉”，也許我還是那個呆板的我。
另一方面，“三下鄉”也將我的缺點暴露出來，比如做事不夠細心，不夠穩重，説話不懂得拿捏分寸，口無遮攔等，在工作中給其他成員添了不少麻煩。在老師以及師兄師姐的善意提醒下，有了較大的進步，但今後在這方面還要繼續加強。
想説的其實還有很多。老師的叮嚀，隊友的關懷，小朋友們的喜愛，這幾天的感受更多的是無法用言語表達的，但它們確實深深地印刻在我的腦海裏，難以磨滅。非常感謝組織為我提供這樣的一個機會能夠參與到“三下鄉”社會實踐活動中，學習到這麼多在課堂上所無法學到的東西，讓我的暑假過得有意義。今後，我也會帶着飽滿的熱情和吃苦耐勞的精神，在我未來的道路上，邁步前進!
因為今年，我們23位_大學的學生冒着炎炎夏日，帶着滿懷激情，背上袋袋行囊，來到了河源市連平縣上坪中學，進行了為期七天的三下鄉社會實踐活動!
“傳遞社會關愛，鍛造自強之才”是我們新長城華南師範大學自強社的宗旨;中學生是祖國新一代的花朵，而擁有健康的心理，對人生有着關鍵的意義。本着這兩方面原因，我們隊伍以“培養健康心理，彩繪美麗人生”作為我們整個三下鄉的基本理念，我們的每一個活動都將圍繞“培養健康心理，彩繪美麗人生”來進行。“自信_創新”是我們順利開展活動的保證，也是我們隊伍的亮點所在!
第二天我們就受到收到學生寫的日記，從此每天欣賞他們的日記成了我們最最開心的事了，好像他們的每一筆每一劃都時刻牽動着我們的心。看着學生寫的日記，我會一直追隨着他們的筆跡，好像有身臨其境的感覺，我能感受着他們寫日記時的喜怒哀樂、酸甜苦辣，我也好想走在了一條新的光明的旅途——心路歷程，心路歷程上我收穫的是無比的喜悦。寫評語時我想到自己以前看老師寫的評語，每次都很開心，很興奮，很期待，因為我覺得這説明老師有注意到自己，自己被人關注了，是不是我做的比較好呢，還是不好呢?我還要繼續加油，不讓老師失望。我覺得老師的態度可以很容易影響和改變學生的觀念，學生的這種想法也很容易讓學生快速找到自我，找到信心和動力。本着這種想法，我想給學生更多的鼓勵和信心，於是我總是非常認真的改，儘量寫很多更多的評語。我覺得很開心!每天給學生評日記的時候是最幸福的時刻了。特別是看到有學生寫道自己的時候尤其興奮，第一天的日記裏就有幾個學生提到我了，有一個説：“英語老師的笑容很燦爛”;一個説：“軍體拳的女老師是‘男兒性，女兒身’”;還有一個説：“英語老師一直在鼓勵我們，在他的鼓勵下，我終於”當然，讚美其他老師的更多我們看到了，都相互讀出來，讓大家一起分享這份快樂，因為我們覺得快樂是可以傳播的。我們在這個過程中收穫的是雙贏!
而在高興之餘，我在想為什麼學生會反映這麼強烈呢?我覺得我笑起來不好看呀!也許我的鼓勵也只是隨口説的而已於是我又在反省以前的自己是不是不夠了解自己，不夠自信呢!也許他們更瞭解我呢。他們看到我現在笑得很燦爛，他們記住了，受到感染了，這就夠了，人的一生能有多少次機會能讓我們去影響並改變其他人呢?我突然啊覺得這就是我今後要走的方向了!是的，我要每天都開開心心的，就像那天開班會玩説出自己的一個優點的遊戲中我説的：我喜歡笑。也希望所有的同學像我一樣。你們知道怎樣的笑是最好看、最標準的嗎?是露出八顆牙齒的笑。希望你們天天露出八顆牙齒的笑容，好不好?”學生們十分開心，齊聲大聲喊道：“好!”後來我發現我那次很隨意的一個回答卻給學生們很深的印象，他們在寫到我時都説會記住露出八顆牙齒的笑容，還有的説我笑得很燦爛所以我覺得老師的一言一行真的很重要，很容易就很影響到學生，甚至於改變一個學生今後的路途。所以在那幾天，我都是每天笑着的，尤其是見到學生，這樣我也彷彿看到所有人都是嘴角微微向上揚!我發現這樣的做法可以讓發我每天的心情都保持特別愉快!其實我想，不只是那幾天，我相信我以後也會經常笑的。
還有一個讓我覺得感動的是我們可愛的老師們。他們是那麼愛學生，把學生的一切當作自己的事，急學生所急，關心學生，用最能讓他們接受的方式教育他們，我們堅信：一個也不能少。即使是十分調皮的學生，我們也都是好好和他們講，我發現他們都一般也會聽的，即使沒聽進去多久，但他們起碼有那麼一下段時間是靜心快樂的，並做到了，即使一下子控制不了，我覺得那也是進步了。那天，我發信息給國中班主任時這樣寫到：“親愛的老師，真的很感謝你們默默的付出!以前我沒有太大的感觸，但經過三下鄉，自己做了下老師，我真的覺得老師是偉大的，真的像春蠶、蠟燭他們不放棄任何一個學生，給他們關愛!用自己的實際行動改變着學生的世界觀、人生觀!很符合我們自強社的口號：傳遞社會關愛，鍛造自強之才。”
我們此次的三下鄉活動地點是我們新的點，也是我們千辛萬苦找到的一個不錯的點。在未開始之前就對此次的活動充滿了期待，期待見到活潑可愛的孩子們，期待見到滿地金黃的良田，期待見到三圳鎮各種各樣珍貴的樹木………
小孩子就像一個平衡點，能夠迅速的拉近我們彼此之間的關係，能夠使我們儘快的適應到一個新的環境。我們第一天的任務就是一對一的給孩子們送書，希望給孩子們帶去知識，帶去他們想要了解的世界，然後帶孩子們一起欣賞電影。下午就是與孩子們一起參觀___將軍的故居，雖然時間短而急促，但跟孩子們的交流是非常快樂的，面對這樣一羣樂翻了的孩子們，有幾人能夠説出自己沒有這樣金色的童年?那金色不是錦衣美食和養尊處優，而是全身心的傾情歡樂，哪怕是滿身泥土，露着屁股，很多時候，生活就應該是這樣的一種態度，生活才會過得更加的有意義。
傍晚的鄉村的是寧靜的，是充滿鄉土氣息的。傍晚的夕陽曝撒在屋頂，盪漾在心間，照亮人的心靈，温存在這鄉野的世界。我很喜歡這個純樸的鄉村，這裏沒有猜忌，沒有隔膜，沒有邪念，沒有嘲諷，沒有妒忌，在這裏你可以看到最純潔的人性，雖然説很多地方隨着經濟的不斷髮展，外來文化的不斷衝擊，給純樸的世界鑲上了傳統文化的缺失這樣一個金剛罩，但在這裏我沒看到這樣一種文化的缺失，反而在其經濟的不斷髮展中，傳統文化變得更加的寬容，變得更加的博大精深。當我們在調研時，村裏人積極主動幫我們的行為;當我們沒有熱水洗澡時，村裏人主動給我們提供熱水的行為;當我們去到村民家裏聊天時，村裏人給我們沏茶倒水的行為;這些種種感人的行為，正體現着純潔的人性，這種純樸的客家風情讓我們難忘，讓我們感動。
生活中，心應慢，步要急，看不準時慢慢看，看準了就要疾步行，我們有時會走得很快，卻往往偏離目標，迷失方向。這是在調研中，村民教給我們的，也是讓我們感觸極深的。村民的目標很明確，也很簡單，就是耕好田，過好日子，為孩子、為家庭的幸福而努力奮鬥。作為學生的我們也應該是這樣，有明確的目標，好好學習，為現在、為未來而奮鬥。
拍照留念是對生活點滴的記錄，是一件很快樂的事。拍照其實就是拍自己的內心，心中有，鏡中才有，所有的景物都是符號或象徵，承載理念或表達感念，感念有多深刻，照片就會有多深邃。每次我們出去調研都是分組出去的，但都會有一名專門的攝影師，記錄下我們調研中的一切。每到傍晚回到大本營，我都會拿出相機看相機中記錄的一切，每個景、每個人、每個動作，看到這一切都是那麼深刻，似乎可以看到這一組人在一起努力，在一起奮鬥，在一起歡歌笑語。
我很喜歡這樣的團體活動，每年三下鄉都有感動，都有讓人難忘的事，都能交到很好的朋友，都能發現很多很多可愛的人，都能發現跟平時比起來不一樣的他(她)。三天不長，但在我們的生命中卻留下了難忘一頁。三下鄉，期待着下一次。
“三下鄉”，更準確地應該説是暑期社會實踐活動，這個名詞這個活動使得我豐富而懵懂的大一生活畫上一個完滿的句號，註定要讓這個假期在我記憶裏留下精彩的筆畫。“三下鄉”，從大學一開始的時候已經聽過，但卻並未深入地瞭解，直到這個學期將要結束的時候，才朦朦朧朧地去參加籌備工作，瞭解各種各樣的相關事宜。
籌劃和組織的過程算是這次活動最具挑戰性的，雖然有師兄師姐們的帶領，但很多事情落在自己頭上的時候又是那麼的迷茫，計劃書，活動方案，各種的設想和安排都是那麼的繁雜卻又必不可缺，一步一步地去完成，計劃好預想好活動時的安排，一次次地再討論，就期待着用行動和汗水去實踐這些設想!
20__年7月23日，我們社會暑期實踐隊伍啟程的日子，事先的準備已經足夠充分，隊員們也懷着一種期盼而愉悦的心情隨着汽車的移動來到了蘿崗區的玉巖中學，畢竟要將理論變為行動又是另一項的挑戰。到達後緊接的是一連串的忙碌，就這樣在忙碌和奔跑成完成了首項工作———“師生交流會”，在這次見面會中，我們都感覺到一份責任感和感到自己的長大，雖然是忙碌，但也是忙得有條不紊。這場活動的成功已經奠定下來了。
接下來的活動都在計劃中順利地進行，ps的課程，互動的效果是顯而易見的，，我們的隊員們傾盡所能去講説ps的技巧而且手把手地教導他們，小同學們也樂於其中，接下來我的工作就轉移到調研和義務維修，大街小巷地奔波着，即使這幾天的天氣時而會飄着小雨，還有我們不熟悉當地的街巷，就這樣探索着，一天兩天，還好能夠完成了活動的內容。可能奔波的時候，每個人都是嚴肅而緊張的，活動完成的那刻，我們都從心底笑了，收穫了辦活動的經驗，驗證了一些人生的道理，也使這些小組成員的心近了。
在雨後總是能見到笑臉，當人投入到一項感興趣的活動並會為他心甘情願地付出，那種感覺是説不出的美好，時間更是在飛逝，在汗與笑中，我們向他們揮了揮手，心裏有着青春的苦澀同激昂，依依地離開了玉巖，但我想小朋友們的情誼和隊員們的情誼是永久沉澱在心底的。經過了這次，也是我們的第一次社會實踐活動，接着就更有信心地完成未來的工作，更成熟地處理一些事情了。感謝這次活動給我帶來的許多許多。
有些路，一開始我們都不知道怎樣去走，走着想着也就過來了；
有些人，一開始我們都不知道怎樣去認識，陪着伴着也就熟悉了。後來才發現，路上有過的困惑、遲疑、疲倦，無非都是生活逼着我們在成長，讓我們在生活中懂得生活，在成長中理解成長。
“苦”是所有下鄉實踐活動給人的第一印象。誠然，習慣了城市生活的繁華便捷，習慣了大學校園的閒適安逸，而行走在田間地頭，忍受着太陽暴曬造成的那種心理落差確實是一種苦；
習慣了隨性生活，習慣了衣來伸手，而如今要接受團隊的利益高於一切的集體化管理造成的那種不適應確實也是一種苦。如果這就是“三下鄉”暑期社會實踐活動所為我們帶來的“苦”的話，在適應這樣的“苦”之後，要讓我為這段經歷作出總結的話，我依然會毫不猶豫地説：“不虛此行”。
是的，就是不虛此行，因為這段日子裏，成長是真真切切的，我們都見證了彼此從什麼都不懂到後來的得心應手；
感動是真真切切的，我們體會了不同的人在我們的生活中出現所帶來的快樂到後來的難捨難分；
震撼是真真切切的，我們都親眼看見了當生活的不幸加註在一個人身上時他所回擊的那種堅毅與不屈。如果説在這段經歷之前我對於自己的生活還是迷茫不安的話，那麼現在，這些真真切切的感受教會了我，強者為自己，更強的人為別人，只有不斷強大，只有不斷成長，才有可能去幫助別人。存志高遠不止是一種心態，更應該是一種承諾，關於磨合理想與現實的承諾。
初到浦席塘，帶着的是對下鄉生活的一腔熱情。第一天上課，學生們沒有想象中的調皮與不配合，他們的禮貌和懂事反倒第一次上課的我顯得有些侷促了，那時我意識到了，我們在為他們帶去“外面的世界”的同時，他們也讓我們領略了不一樣的世界。第一次當班主任，班級事情沒有我想象中的複雜繁瑣，學生們都有自己明確的分工。趣味運動會上，一張張稚嫩的面孔上滿是認真；
文藝匯演上，即使只是二年級的他們，也嚴肅地對待着自己的節目，感動之餘不禁感概，如果他們能走出大山，他們也會和城市裏的孩子們一樣優秀。
後來的日子，我們都經歷了許許多多的第一次，第一次做飯，手裏拿着菜刀手足無措；
第一次洗碗，流水線的簡單分工讓我們明白了團隊工作的效率；
第一次為集體買菜，精打細算已然成為了每個隊員的習慣；
第一次睡桌子拼成的大牀，一起奮鬥的經歷讓我們更加珍惜彼此……
下鄉的日子裏，調研也是我們重要的任務之一，一開始看到調研課題時，每個隊友都傻眼了，由於專業知識匱乏的侷限，由於對農業產業化並不瞭解的尷尬現狀，學習成為了我們前期準備的重頭戲。後來，對相關文獻資料的閲讀與學習，對實地考察時的認真瞭解與詢問，對每天所收集的及時整理與意見交換，都是一個學以致用的過程。每天晚上的總結會議上，各組意見交換時，思維與思維之間的碰撞儼然見證了每個人的成長變化。後來的日子裏，不論是吃飯還是休息，總是能在玩笑聲中聽見類似於“深加工”、“掛果”這樣的專業術語，捧腹大笑之際不禁思考，生活是不是又讓我們成長了？
離開蒲席塘，帶着的是滿滿的不捨。開學時校長那句“一日為師，終身為父”的深刻教誨深深影響了學生們的言行舉止，見面九十度鞠躬和那句“老師好”，讓我們捨不得這一羣懂事的學生。習慣了看着每天早晨六點的蒲席塘漸漸醒來；
習慣了每天凌晨悄悄對她説聲晚安；
習慣了課堂上和學生一起感悟生活；
習慣了和隊友一起並肩作戰克服苦難，讓我們捨不得這一段神奇的日子。
有些路，可能一輩子就那麼一次。同甘的時光很多，但共苦的日子裏，陪在身邊的人才會顯得更加珍貴。我不會忘記在蒲席塘的日子，不會忘記我們的那一羣可愛的學生，不會忘記調研路上我們是怎樣成長的，不會忘記師哥師姐們對我們的照顧幫助，不會忘記離開的那個晚上，滿天繁星下説着過去説着未來的突擊隊……
未來還很長，那麼，且行且珍惜。
一、實踐活動的準備及開展
7月11日下午2點王院長召集將參加活動的全體師生開會。會上，王院長介紹了開展此次活動的目的及其重要意義。後由負責該活動的老師介紹將要實踐的內容和時間安排。老師還依照以前的經驗教授了我們應該帶的物品及活動過程中可能遇到問題的處理辦法。最後每一個人都領到兩件t恤和一頂志願者帽子。拿到裝備後我是無比的激動，盼望着明日早些到來好好的要大幹一場。已經是大四結束了，專業課知識已經學完了，正好趁開學去實習之前檢驗一下自己學的到底怎樣了。回到宿舍穿上裝備，對着鏡子更是期待看到明日的我早些到來。
二、實踐目的
由省組織舉辦的大學生農村科普行活動，深入到農村開展環境衞生狀況調查、村民對新農村合作醫療態度調查、科普知識調查等調查活動，宣傳科學種植知識、提高環境保護意識。同時讓大學生真正走出校門，接觸社會，瞭解國情，在實踐中增長了知識，得到了鍛鍊，將學校所學的知識付諸於實踐，增加社會經驗，以便以後能更好地參加公共衞生工作。
12日早上我五點半就起牀了，因為六點半要在公衞樓前集合，這可是我大學生活中起來最早的一次了，真是一個挑戰!但我知道挑戰也是和我們一樣才剛剛開始。起來洗漱整理之後吃完前晚準備的早餐，準時到了集合地點。儘管起來都那麼早，但每一個隊員都是激情洋溢，絲毫沒有一點睏意。老師安排我們把宣傳條幅、旗、宣傳單、宣傳手冊、調查問卷等所需物品搬運到車上。我們可又多了一個隊員——司機。一切準備完好之後，司機師傅開着車就向涉縣出發。在車上，老師給每一個人發了一份調查問卷以熟悉其內容，同時老師把我們14名學生又分成了兩小組，這樣一來每2名老師帶領7名學生分頭行動，更是提高了工作效率。我們早上7點出發到達時已經是下午1點多鐘了。由於之前沒有開車去過涉縣，也只是問了別人大概多長時間能到而已，對道路不熟悉加上路上遇到了一次堵車，使我們比計劃晚了3個多小時左右到達。真是計劃趕不上變化啊!早上起的早、吃的又少，現在每個人臉上略微顯出疲憊的表情，但依然眼神裏充滿着激情。到了之後，我們大家在一家飯店吃了午餐。為了減少太大的消費，我們也是簡單吃了一頓。但我們已很滿足了，畢竟這不是來的目的。來了，我們就要吃最大的苦，做最大的事。老師也是希望着早些開展工作，畢竟路上耽誤了一些時間。譚老師更是簡單吃了些後悄悄地出去找一下我們晚上的住宿地方。飯後我們到了住處，老師安排了一下房間後，我們便立即動身前往我們要宣傳調查的第一站——XX鎮XX村。
我們首先到了村委會，取得了村委會領導的同意，在他們的協助下，我們在庭院裏佈置了一排桌子和凳子。在桌上放了兩台血壓計，在牆上貼了宣傳單，掛起了條幅，豎起了旗子。趙老師在村委會的廣播裏通知老鄉們前來村委會。一切準備完了之後，我們拿着宣傳單、宣傳手冊和調查問卷等待着村民的到來。廣播通知後，很快就有村民前來了，同學們很快微笑着迎接上去，向村民發放知識書籍，給村民講解科學知識，並做了問卷調查。由於大多數村民不識字，我們都是一個題一個題地問出來的。做一份調查可能容易，但是要做許多份時就需要極大的耐心了。再加上普遍村民講的是地方話，有些同學在交流上有些阻礙，但我們都克服了種種困難。同學們有的在發放傳單，有的在回答村民問題，有的在做調查，有的在為村民測量血壓。老師們更是和大家融在一起，已經分不清誰是學生誰是老師了。漸漸地村民多了起來，大家更是忙的接不過來。看看這一熱鬧的場景：有調查、有發傳單、有訪談、有測量血壓、有照相······大家真是忙的不亦樂乎!就這樣我們順利地完成了第一站的任務。
本來計劃第一天要去兩個地方的，但時間已晚了，只能第二天再行動了，我們還是滿意地回到了住處。老師給我們學生每人發了10元錢自行解決了晚餐。晚餐後回到住處，大家都高興地聊了一些今天的感觸，現已經是疲憊不堪了，於是早早就休息了以便擁有很好的精力去迎接第二天的活動。我們6點起牀吃完早餐後就前往了第二站。不知什麼原因，也許是沒有得到領導的支持，在這我們就呆了十幾分鍾發放了一些傳單。老師決定下面兵分兩路：一路前往XX村，一路前往XX鎮XX村。司機師傅開車在路途中把第一組留在了XX村，我們第二組繼續前往XX村。由於昨天已經開展了一次，所以我們都有了經驗，也很順利地完成了任務。兩組到了一起後已是 11點多了，我們坐車往學校趕去。休息了一晚上，第三天同樣早起坐車前往XX市XX縣。這次也是分成了兩路，第一組去了XX村，我們第二組去了XX村。到了之後取得當地領導的同意，羣眾的理解支持後，我們便進行了活動。大家都有了前兩天的經驗，都已經對所做的宣傳調查工作相當熟練了，於是很順利地就完成了任務。
完成實踐活動之後，大家聚在一起吃午飯，交流了一下自己此次實踐活動所收穫之處，並説説自己認為自己這次實踐活動有哪些不足的地方。我們都暢談了自己的心得體會。回到學校後在公衞樓前我們再一次合影留念，雖然已是很疲憊，但每個人的臉上卻都掛着自信而滿意的笑容。
三、實踐活動的感受及意義
短短3天的暑期社會實踐活動結束了，但它給我們的影響是深遠的，真是收穫很多，感觸很深。我充分認識到了只有把理論與實踐相結合，才能更好地完成工作。活動之前應精心計劃，儘量想的周全些，則後面就順利些，畢竟好的開端是成功的一半;活動過程中對出現計劃之外的情況應能夠靈活而合理地進行調整;此類調查活動首先更應該取得當地領導的重視和羣眾的理解支持;這樣才能提高工作效率，更好地完全任務。此次農村之行讓我更深層地瞭解我們國家農村的基本情況。我們去的都是癌症高發之處，特別是涉縣這個人口調整死亡率全國第一的地方。經調查當地環境污染比較嚴重，儘管當地有“十佳小康村”，也是工廠較多帶來了經濟效益，但也給當地環境帶來了巨大污染。以前農民不得不飲用被污染的水，現在普遍已經打了深井，能夠喝上清潔衞生的水。但各方面的許多因素仍使當地心血管疾病和癌症高發。有的家庭出現了“因病致貧，因病返貧”的現象。國家新農村合作醫療制度的實施有效地緩解了病人家庭的經濟壓力，在一定程度上遏制了因病返貧、因病致貧現象，促進了農村衞生事業的發展，促進了農民就醫觀念的改變，同時也提升了黨和政府為民辦事的形象，但仍有不少農民對這一政策不夠了解。因次還應加大宣傳教育，農村的環境衞生需要極大改善，農民的科學文化素質需極大提高。這也許才是我們公共衞生人員以後工作的一個極大挑戰啊!我深知我們肩上的擔子很重，任重而道遠!因此現在學校階段必須充分學好相關理論知識，充分武裝自己的頭腦，把握好社會實踐和學校實習的機會，多積累經驗，只有這樣才能為我們國家的公共衞生事業做出自己最大的貢獻，讓我們國家更加繁榮昌盛，人民都能過上健康幸福的生活。
夏天，這一個連空氣都便得十分熱烈的季節裏，我們中文系三下鄉服務團一行人來到了梧州市的近郊——華堂。在一個玉桂飄香的村莊裏，讓我領略到夏天別樣的感觸。
一個小時的車程雖説風塵僕僕，卻是興致勃勃。踏入華堂國小的校門，我們看到一張張咧嘴歡笑的臉蛋兒，太陽的光暈映射在他們的眼角，折射出明媚的光芒。這個夏日裏的春天，把那一朵朵殷紅的花朵兒，開在了他們年少的臉上，蔓延出快樂的氣息。
走出華堂國小，踏上鄉間小道。當我們走進村舍採訪，農舍裏沒有大都市的繁華、富麗、堂皇，卻有着一份簡單的淳樸。留給我們印象最深的是村民的熱情，有一位老人家看到我們幾個大汗淋漓，他給我們一杯貼心的茶水，還為我們打開風扇，招呼我們坐下休息。坐在簡陋的木椅上，感受着最温暖的熱情，我們之間陌生的距離被熱情完全打破，心裏的感動難以言語，這就是我們這一次調查活動中最大的收穫。
還記得走訪調查的第二天，我們小組分隊向村尾走進2.5公里，沿路上派發健康知識的宣傳單，並且走進農户挨家挨户走訪調查，遇到有的家長在田間勞作的我們還需要深入田間地頭跟家長們做一次面對面的交流。村裏的小孩兒更是覺着我們這幾個大哥哥大姐姐很新奇，一路上跟着我們一起走訪，給我們當起小嚮導。於是我們一行人走到了一起，踏着鄉村的小道上，邁着和諧的步子，看着孩子們的真誠，一路上感覺就像是相親相愛的一家人。
七月的驕陽似火，儘管在炎炎烈日地下走村訪户很辛苦，可是我們都做得很賣力。因為在此期間我們收穫了許多感動，也學到了許多在課本里學不到的知識，讓我們體會到知識與實踐相結合的樂趣。
夏天的味道在這裏正濃，攜着淡淡的玉桂香味，伴我們走在遙遠的山路上。微風吹過的一瞬間，留下了我們的笑語連連，2。5公里的山路也在微風吹過的夏日裏走過。四天的時光，猶如白駒過隙一般化作過去。期間的點點滴滴，有我們小組成員之間純真的友誼，有我們與孩子之間珍貴的回憶，珍貴的情誼難以用語言説得清道得明，現在看着一張張照片，裏面是我們最真實的寫照，裏面有我們值得珍惜一輩子的美好回憶。
三優範文網