注意：活動分兩人項目和三人項目，兩人項目為一大一小，三人項目為二大一小。
二人項目：
活動一：豐收運糧
對象：父親或母親，孩子
目的：鍛鍊在平行線上平衡行走的能力。
準備：挑擔、每組小椅子兩把、平衡凳6個
玩法：家長站在起點、孩子站在終點肩上挑好扁擔家長將兩個沙包掛在頭頸中後用兩把椅子交替走到平衡凳前將兩把小椅子放在平衡凳之前，走過平衡凳，將沙包掛在孩子的挑擔上。孩子從平衡凳上往回走到起點處。以不犯規、速度快的一組為勝。
活動二：夾夾樂
對象：父親或母親，孩子
目的：鍛鍊繞過障礙物快速靈活奔跑的能力。
準備：滑板車5輛、紅色錐形障礙、小籃子5個、筷子5雙、方形小積木（30個）、兵乓球（15個）、大吸管（5根）
玩法：幼兒和家長站在起點。幼兒騎滑板車繞過障礙後到桌子上拿一雙筷子，夾5塊積木到籃子中，然後繞行回起點。家長踩高蹺繞過障礙後到桌子上拿起一根吸管，用嘴巴吸3個乒乓球到籃子中，然後繞行回起點。以不犯規、速度快的一組為勝。
三人項目：
活動一：小豬蓋房子
對象：父親，母親，孩子
目的：鍛鍊運車行進手腳靈活協調控制方向的能力。
準備：積木、小推車
玩法：幼兒和一位家長手持小推車在起點準備，遊戲開始，幼兒推車向積木跑去，將積木放入推車，推回起點，然後一位家長用同樣方法接着來推車運積木，每次只能運兩塊積木。另一位家長負責用積木搭成房子，幼兒反覆運輸。在規定的時間內搭的最高者為勝。
活動二：小小解放軍
對象：父親，母親，孩子
目的：鍛鍊爬行能力以及協作能力。
準備：解放軍裝備5套、墊子、長凳（設置障礙）
玩法：父母兩手交錯成抬轎子狀，幼兒坐在父母手上，雙手勾住父母的脖子。遊戲開始，父母抬着孩子跑到裝備處，放下孩子，幫助孩子戴上帽子、手榴彈，背上揹包。幼兒戴好裝備後在墊子上匍匐前進，到達終點投擲手榴彈，匍匐回來，遇到父母和父母一起跑回終點。以不犯規、速度快的一組為勝。
活動二：同心協力
對象：父親，母親，孩子
目的：鍛鍊各種身體動作以及團結協作能力。
準備：四輪滑車（5個）、毛線辮子（5根）、白大褂（5件）
玩法：孩子站在起點、父母親站在終點。孩子滑四輪滑車到跑道中間，穿上白大褂，扣好鈕釦，然後拿起繩子跑到終點。父母用繩子將自己的一隻腳與對方的一隻腳綁在一起，兩人三足跑回終點。以不犯規、速度快的一組為勝。
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