各位老師同學，大家好!我演講的題目是：香煙，請從我的身邊，走開!
人生在世，常常有所偏愛，世界無煙日演講稿。有的人好酒，有的人愛花。在蹉跎的歲月裏，對煙情有獨鍾的人更是數不勝數。世紀偉人鄧小平嗜煙如命，他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者，據説他從17歲就染上這種習慣。偉大領袖毛澤東更是煙不離手，一天可以抽到5包之多。
據世衞組織統計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之後的第二號“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人都會像鄧小平一樣，説：“正因為我的健康很好，才抽。聽人説，抽煙還有好多好處。”我記得其中説可以增加税收，擴大就業率，等等。
話雖這樣説，但事實是吸煙對鄧公健康的損害，愈到晚年的時候愈明顯，一九八九年，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點哮喘。親人都勸他戒煙，醫療專家也從醫學角度談了戒煙的必要性。鄧公聽後説：“好，不抽了!”從此，他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創者，曾經多次表示香港迴歸祖國後要到香港走一走、看一看。他説：“我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之後，到自己的土地上走一走、看一看。”他還説：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好。”
可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港迴歸祖國僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長逝。別説不抽煙，只要早戒幾年，他就可以到迴歸後的香港走一走、看一看了。如果當年鄧公能去，港人該是多麼開心，現在只能成了永遠都不能彌補的遺憾，演講稿《世界無煙日演講稿》。
美國《基督教教學箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的徵文，獲得第一名的是《一支燃着的煙》，全文僅34個字：“一支冒着裊裊青煙的香煙，指着自己説：‘我是最好的直觀教具，説明抽煙會縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那麼他們為什麼還要吸呢?我爸爸説煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候，撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。當時他還説：“我是香煙製造廠的。”其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這煙怎一個戒字了得?”為什麼這麼説呢?林語堂説戒煙要過兩關，哪兩關呢?生理關和心理關，生理關容易過，心理關難過。於是，很多人一次次“斷奶”，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐温所説的：“戒煙是很容易的事，大家知道為什麼嗎?那是因為我已戒過一千次了。”
難道戒煙真的就有那麼困難嗎?我看過一則關於列寧的故事，説的是列寧上大學時開始吸煙。他的母親是醫生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，於是母親對列寧説：“孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫卹金過日子，每一樣多餘的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節省，家庭生活會十分困難。”那列寧聽到母親的話,十分愧疚。他對母親説：“對不起,您説的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了。”我想，人是需要一點精神的，一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經説energy a nd persistence conquer all things.意思是説能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸煙吧。在這裏，為大家獻上一首《戒煙歌》
本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。
前人唱，後人和，飯後一支，神仙生活。
錯，錯，錯!
煙如舊，人苦透，咳嗽氣喘罪受夠。
尊敬的老師,同學們:
大家好!
在我們青少年的生活中，吸煙已經屢見不鮮的事情了。 相信每一個人都知道,煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衞生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人.為此,1987年11月聯合國世界衞生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日,以後固定為每年的5月31日，開展這項活動,目的在於警醒世人吸煙有害健康，呼籲人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境，那麼煙草究竟有多大危害呢 ?
世界衞生組織曾發表過一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球的第二大殺手.吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重.如果維持當前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”
既然煙草有如此可怕的危害,為什麼有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個醜陋的,既害人又害己的惡習，相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事，因此，吸煙的人羣像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
吸煙不僅是社會廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費。更是現階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。説白了便是耍酷，同學雖然你家裏是有不匪的經濟財富，但你有否想過你的父母親，為了一個家庭討生計、他們工作得多麼辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價值地燒掉，想想吧!以我個人淺識鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質、相應的毒素，對人體潛沉伏體入，吸煙達到一定含量，便無形的傷害身心健康。
吸煙對本人自身健康有害，從而導致相當多的病源，常見現象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。。。。更是帶來社會環境影響，吸煙患者太多數都有有不良衞生習慣，如隨便向人羣咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環境衞生，傳柒病毒、惡劣循環狀況。
對青少年來説，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長髮育，這是因為青少年正處於身體迅速成長髮育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪.。
為了我們自己的健康，為了我們祖國的未來，我們呼籲，青少年都要自覺地遠離香煙，並勸説吸煙的親友儘量戒煙，畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
老師們，同學們：
大家好!
今年5月31日第x個世界無煙日，主題“衞生工作者和控煙”。相信每一個人都知道，煙草危害當今世界最嚴重公共衞生問題之一，人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衞生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以後固定為每年5月31日。開展這項活動，目在於警醒世人吸煙有害健康，呼籲人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康生存環境。
那麼煙草究竟有多大危害呢?
據研究，一支香煙裏含尼古丁可毒死一隻老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當於吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置於死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生約5000種化合物，都導致癌症元兇。
世界衞生組織在今年發表一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球第二大殺手。吸煙所產生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”
既然煙草有如此可怕危害，為什麼有眾多人吸煙呢?
分析其原因主要有兩個：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因大多數人還沒有把吸煙看成一個醜陋，既害人又害己惡習。相反，認為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸煙人羣像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。
然而，煙草商們説：“我們生產煙給那些沒有知識人，年輕人和愚蠢人吸。”
我國世界上最大香煙生產國，也最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又佔了很大一部分。對青少年來説，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長髮育。這因為青少年正處於身體迅速成長髮育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。
反吸煙已成為我國迫在眉睫當務之急。為此，我國政府提出了在今後20xx年中，將我國煙民總數減少1.1億總體目標。
為了積極響應政府號召，更為了我們自己健康，我們呼籲，全體同學都要自覺地遠離香煙，並勸説吸煙親友儘量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有煙草生命會更加絢爛!
敬愛的老師，親愛的同學們：
5月31日是世界無煙日，今天我們就先來了解一下，煙草的危害。
香煙燃燒時所產生的煙霧中至少含有20xx餘種有害成分，其中許多成分有致癌作用。吸煙能損害人體的各種組織器官，引起癌症、高血壓、冠心病、腦中風、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。世界衞生組織估計，全世界每天死於吸煙的達8000人。在我國1990年煙草造成60萬人死亡，到20xx年達到80萬，如按目前的吸煙情況，到21世紀中葉每年將有約300萬人死於煙草。
同學們，你們知道嗎?據美國科學家研究，吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命20xx年左右。如果家庭中有人吸煙，家裏的孩子容易得支氣管炎和肺炎。青少年若吸煙危害更大，這是由於青少年在生長髮育時期，毒物容易被吸收，人體組織受損害較嚴重。如果小於15歲就開始吸煙，肺癌的發生率比非吸煙者大17倍，開始吸煙的年齡越早到成年後因吸煙所致疾病的死亡率越高。青少年吸煙還可使學習成績下降。
中國是世界第一煙草大國，煙草的產銷量均居世界之首。據統計，全世界每3個吸煙人中就有一個是中國人，中國擁有煙民3.2億，消耗着全世界煙草總量的三分之一。當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能誤上賊船。
同學們，老師們：
大家好!
今年5月31日是世界衞生組織發起的第28個世界無煙日，主題是“制止煙草製品非法貿易”。
相信每一個人都知道，煙草危害當今世界最嚴重公共衞生問題之一，人類健康所面臨最大危險因素。研究結果顯示，一支香煙裏含尼古丁可毒死一隻老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當於吸入了50至70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置於死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生約5000種化合物，都導致癌症元兇。中國有超過3億的吸煙者，佔全世界吸煙總人口的近三分之一，大約每30秒就有一人死於與煙草相關的疾病。
我國世界上最大香煙生產國，也是最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又佔了很大一部分。對青少年來説，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長髮育。因為青少年正處於身體迅速成長髮育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深。
幸運的是社會為了給青少年創造良好的無煙環境，採取了一系列的措施。世界衞生組織192個成員國一致通過了第一個限制煙草的全球新條約——《煙草控制框架公約》。公約要求各國至少應該以法律形式禁止誤導性的煙草廣告，禁止向未成年人出售香煙，在香煙盒上用30%到50%的面積標明“吸煙危害健康”的警示;在我國更是倡導“無煙學校”，我們倡導全體教職工積極投入“創建無煙學校”活動中去。學校領導將率先帶頭不吸煙，學校的教室、實驗室、圖書館、會議室、辦公室等公共場所嚴禁吸煙，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識。
所以我們應該要勇敢的與吸煙或被吸煙説“我拒絕!”，當看到有人在公共場所吸煙時，我們應去婉言制止;當看到身邊有小夥伴想嘗試去抽煙時，及時勸説他。這些一個個小舉動都可以讓我們的空氣更加清新，我們的身體更健康。
拒絕吸煙，從我做起!
敬愛的老師、親愛的隊員們：
大家好!今天我國旗下講話的題目是《拒絕煙草，共建綠色無煙校園》。
每年的5月31日，是“世界無煙日”。小小一支煙，危害千千萬。那些看似愜意放鬆的“吞雲吐霧”，其實正悄悄地吞噬着抽煙者和身邊人的生命。據研究，一支香煙裏含的化學物質——尼古丁可毒死一隻老鼠，而一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，每天吸一包煙，再加上點燃香煙時產生的約5000種化學成分，足以讓人得癌症，甚至是死亡。可見危害其大。
隊員們，你的家長有吸煙的嗎?請舉手。好，請放下。人好多啊。雖然，我們不吸煙，但是我們身旁有很多吸煙的人，如果我們就在這吸煙者的旁邊，被動地聞到了煙霧，這就是俗稱的“吸二手煙”，它對我們健康的危害非常大。
首先，兒童身體處於成長期，抵抗力還很低，煙霧中有害物質殘留體內很難排除，會使我們進食時產生噁心、厭食。
其次，兒童身體高矮一般來説與遺傳有關，但香煙也是一害。科學家研究證實，家庭成員每天吸10支以上煙的家庭，兒童身高平均矮1釐米。
另外，據調查，在吸煙家庭成長到11歲的兒童，其閲讀能力延遲了4個月，算術能力延遲5個月，影響學生智力的發育。
此外，香煙煙霧中的化學物質，會逐漸破壞呼吸道，容易患支氣管炎，還會引起許多兒童呼吸道疾病。
吸煙有這麼多的危害，高年級的隊員們，你們漸漸的長大了，是這個學校的大孩子了，老師希望你們陽光、快樂的成長，愛惜自己的身體，在以後的日子裏不要吸煙。
沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!我們呼籲全體附小隊員，自覺地遠離煙草。
讓我們從現在開始，學習更多的健康常識，向更多的人普及吸煙的危害性，和吸煙的親友一起參加體育運動，制定綠色食譜，讓健康食品代替尼古丁，及時而禮貌地制止各種吸煙行為。
小手牽大手，拒絕煙草，共建綠色無煙校園和家庭，引領健康生活。
同學們，老師們：
大家好!
今年5月31日是世界衞生組織發起的第28個世界無煙日，主題是“制止煙草製品非法貿易”。
相信每一個人都知道，煙草危害當今世界最嚴重公共衞生問題之一，人類健康所面臨最大危險因素。研究結果顯示，一支香煙裏含尼古丁可毒死一隻老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當於吸入了50至70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置於死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生約5000種化合物，都導致癌症元兇。中國有超過3億的吸煙者，佔全世界吸煙總人口的近三分之一，大約每30秒就有一人死於與煙草相關的疾病。
我國世界上最大香煙生產國，也是最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又佔了很大一部分。對青少年來説，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長髮育。因為青少年正處於身體迅速成長髮育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深。
幸運的是社會為了給青少年創造良好的無煙環境，採取了一系列的措施。世界衞生組織192個成員國一致通過了第一個限制煙草的全球新條約——《煙草控制框架公約》。公約要求各國至少應該以法律形式禁止誤導性的煙草廣告，禁止向未成年人出售香煙，在香煙盒上用30%到50%的面積標明“吸煙危害健康”的警示;在我國更是倡導“無煙學校”，我們倡導全體教職工積極投入“創建無煙學校”活動中去。學校領導將率先帶頭不吸煙，學校的教室、實驗室、圖書館、會議室、辦公室等公共場所嚴禁吸煙，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識。
所以我們應該要勇敢的與吸煙或被吸煙説“我拒絕!”，當看到有人在公共場所吸煙時，我們應去婉言制止;當看到身邊有小夥伴想嘗試去抽煙時，及時勸説他。這些一個個小舉動都可以讓我們的空氣更加清新，我們的身體更健康。
拒絕吸煙，從我做起!
同學們，老師們：
大家好!
自20世紀50年代以來，大量流行病學研究證實：吸煙是導致肺癌的首要危險因素，是人類健康所面臨的最大挑戰，也是按其生產説明使用卻導致50%吸食者死亡的唯一消費品。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衞生組織1987年11月建議，將每年的4月20日定為“世界無煙日”，並於1988年開始執行，自1989年起，世界無煙日改為每年的5月31日。
大家都知道，煙草業的廣告和促銷活動是青少年的最好誘惑。青少年會認為吸煙是種時尚，很酷，其實青少年一旦嘗試了煙草這一高度成癮產品，便會造成終生成癮。在我們學校就時常發生學生吸煙的現象，有的同學甚至已經有了癮，還有的同學躲在廁所裏吸煙，學校也為學生吸煙的事花了不少功夫，但還是有同學屢教不改的繼續吸煙，同學們，要知道吸煙就等於是摧殘自己的生命，影響他人的健康。
現在為了給青少年創造良好的無煙環境，教育學生不吸煙，不僅有利於學生身心健康的發展，而且對民族體質的增強和對整體人羣健康水平的提高以及社會良好風尚的建立都具有深遠的戰略意義，為此，我們倡議全體教職工積極投入“創建無煙學校”的活動中去，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，領導並形成學生主動規勸家長、老師戒煙、禁煙的良好氛圍，把禁煙納入每個人的精神文明建設的軌道中去。20xx年“世界無煙日”的主旨是要讓被動吸煙者知道對環境的破壞和對自己的危害，對於20xx年，我國提倡“無煙奧運”，希望20xx年的目標，就是我們每個人的目標。
我們現在是人生中最關鍵的一個轉折點，別讓煙草耗盡我們的青春年華，阻擋我們剛剛起飛的夢想：因此，為了自己及家人的身體健康，我們呼籲：請遠離煙草，珍愛生命。
同學們，老師們：
大家好!
首先請允許我做一次現場調查，覺得吸煙對人體影響不大的，請舉手;覺得吸煙危害健康的，請舉手。那麼，大家知道吸煙對人體的危害嗎?
大量的科學研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌症，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。如今全球平均每年有40o萬例、每天有11000例死亡與煙草有關。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衞生災難。
然而在生活中，在公共場合吸煙已是司空見慣的現象，互敬香煙也幾乎成了約定俗成的禮節。我們卻常常看到在朋友的聚會上，人們常常會相互遞贈香煙;在飯店裏，也會有人在你身旁邊吃飯邊吸煙;電影放映廳裏，雖然牆上張貼着嚴禁吸煙之類的標誌，但是仍有人毫不顧忌地吸煙有些人認為吸煙可以緩解疲勞，殊不知其真正原因不在於吸煙，而在於尼古丁刺激以後，人體腎上腺素分泌增加所致。
更可怕的是，吸煙不僅危害吸煙者本人，而且危及間接吸煙者，特別對嬰幼兒危害更可導致急性死亡，呼吸道疾病及中耳疾病等。被動吸煙是導致肺癌等各種各樣的呼吸系統疾病的重要危險因素，還會引起心血管疾病。吸煙對環境的破壞作用，尤其是大氣污染已超過了工業污染的程度，也是造成被動吸煙的一大禍根。此外，一個個煙頭好比是一個個遊動的火種，歷史上因煙頭而引起的火災比比皆是。可以説香煙是生命最兇惡的殺手。
中國是世界第一煙草大國，煙草的產銷量均居世界之首。據統計，全世界每3個吸煙人中就有一個是中國人，中國擁有煙民3.2億，消耗着全世界煙草總量的三分之一。當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能誤上賊船。
少年強則國強，少年弱則國弱。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
今年的5月31日，是世界衞生組織(who)發起的第28個世界無煙日，今年的主題為“生命與煙草的對抗”。
自1988年世界衞生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。
首先介紹一下吸煙的危害：
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來説，危害性就更大。
據醫學家研究表明，青少年正處在生長髮育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易於吸收毒物，損害身體的正常生長。據美國的調查表明，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質——就是説，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。另外，醫學證實，吸煙與膀胱癌的發生也有密切關係。
二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。
在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體後，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧氣的速度慢得多。由於人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，必然影響學習和工作，使學生的成績下降。
三、煙草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。
一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的地一過性興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感。興奮後的神經系統隨即出現抑制。所以，吸煙後神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質，其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多麼的厲害。
所以青少年應引起足夠重視。全世界每年吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。
禁止青少年吸煙不僅是一個衞生問題，而且也是一個社會問題，不單家長應該重視，學校和社會均不可掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。為了讓社會更加重視煙草的危害，中國控制吸煙協會還組織了第二十一個世界無煙日“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動。
同學們，讓我們都行動起來，拒吸第一支煙，積極勸阻身邊的人不吸煙，共同營造一個無煙、整潔的校園環境!
以上內容是我關於“世界無煙日”的發言，我的發表到此結束，謝謝大家!
同學們，老師們：
大家好!
首先請允許我做一次現場調查，覺得吸煙對人體影響不大的，請舉手;覺得吸煙危害健康的，請舉手。那麼，大家知道吸煙對人體的危害嗎?
大量的科學研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌症，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。如今全球平均每年有40o萬例、每天有11000例死亡與煙草有關。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衞生災難。
然而在生活中，在公共場合吸煙已是司空見慣的現象，互敬香煙也幾乎成了約定俗成的禮節。我們卻常常看到在朋友的聚會上，人們常常會相互遞贈香煙;在飯店裏，也會有人在你身旁邊吃飯邊吸煙;電影放映廳裏，雖然牆上張貼着嚴禁吸煙之類的標誌，但是仍有人毫不顧忌地吸煙有些人認為吸煙可以緩解疲勞，殊不知其真正原因不在於吸煙，而在於尼古丁刺激以後，人體腎上腺素分泌增加所致。
更可怕的是，吸煙不僅危害吸煙者本人，而且危及間接吸煙者，特別對嬰幼兒危害更可導致急性死亡，呼吸道疾病及中耳疾病等。被動吸煙是導致肺癌等各種各樣的呼吸系統疾病的重要危險因素，還會引起心血管疾病。吸煙對環境的破壞作用，尤其是大氣污染已超過了工業污染的程度，也是造成被動吸煙的一大禍根。此外，一個個煙頭好比是一個個遊動的火種，歷史上因煙頭而引起的火災比比皆是。可以説香煙是生命最兇惡的殺手。
中國是世界第一煙草大國，煙草的產銷量均居世界之首。據統計，全世界每3個吸煙人中就有一個是中國人，中國擁有煙民3.2億，消耗着全世界煙草總量的三分之一。當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能誤上賊船。
少年強則國強，少年弱則國弱。
同學們，老師們：
大家好!
自20世紀50年代以來，大量流行病學研究證實：吸煙是導致肺癌的首要危險因素，是人類健康所面臨的最大挑戰，也是按其生產説明使用卻導致50%吸食者死亡的唯一消費品。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衞生組織1987年11月建議，將每年的4月20日定為“世界無煙日”，並於1988年開始執行，自1989年起，世界無煙日改為每年的5月31日。
大家都知道，煙草業的廣告和促銷活動是青少年的最好誘惑。青少年會認為吸煙是種時尚，很酷，其實青少年一旦嘗試了煙草這一高度成癮產品，便會造成終生成癮。在我們學校就時常發生學生吸煙的現象，有的同學甚至已經有了癮，還有的同學躲在廁所裏吸煙，學校也為學生吸煙的事花了不少功夫，但還是有同學屢教不改的繼續吸煙，同學們，要知道吸煙就等於是摧殘自己的生命，影響他人的健康。
現在為了給青少年創造良好的無煙環境，教育學生不吸煙，不僅有利於學生身心健康的發展，而且對民族體質的增強和對整體人羣健康水平的提高以及社會良好風尚的建立都具有深遠的戰略意義，為此，我們倡議全體教職工積極投入“創建無煙學校”的活動中去，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，領導並形成學生主動規勸家長、老師戒煙、禁煙的良好氛圍，把禁煙納入每個人的精神文明建設的軌道中去。20__年“世界無煙日”的主旨是要讓被動吸煙者知道對環境的破壞和對自己的危害，對於20__年，我國提倡“無煙奧運”，希望20__年的目標，就是我們每個人的目標。
我們現在是人生中最關鍵的一個轉折點，別讓煙草耗盡我們的青春年華，阻擋我們剛剛起飛的夢想：因此，為了自己及家人的身體健康，我們呼籲：請遠離煙草，珍愛生命。
同學們：
今年的5月31日是第--個世界無煙日，儘管全世界都在關注吸煙有害健康這一重大公共衞生問題，但目前全球仍然有十一億吸煙者，其中有八億人生活在發展中國家，每年因吸煙死亡的人口近五百萬。據以往的資料調查表明，我國現有煙民3億多人，有63%的男性和4%的女性在吸煙，佔世界總吸煙人數的1/4，被動吸煙率高達39.7%，這樣算來直接或間接受到煙草危害的共網有7億人之多。同學們是否知道，吸煙，是一種能導致多種慢性、致死性疾病的不良行為。香煙燃燒時會釋放4000多種化學物質，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。煙霧中的有害物質，可在幾年和幾十年裏緩慢破壞肌體組織，引起支氣管炎、肺氣腫、心腦血管病和肺癌等疾病。據統計，吸煙的人60歲以後患肺部疾病的比例為47%，而不吸煙的人60歲以後患肺部疾病的比例僅為4%，這是一個觸目驚心的數字。曾有人計算過，吸一隻煙的代價是付出寶貴生命的兩分鐘。吸煙危害健康已為大量的科學研究所證實，其危害，已到了不可等閒視之的地步。
如今我國吸煙族年齡已日趨年輕化，青少年在其中佔了很大的比例。1992年4月至6月，根據山東臨沂地區教育部門對沂蒙山地區3667名中學生中吸煙情況的調查，其總吸煙率為24.46%，男生吸煙率為42.5%，女生吸煙率為7.3%。男女生吸煙率均隨年齡增長而提高。他們中出於好奇和好玩而吸煙者佔59.7%。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手，引起了全社會的廣泛關注。1991年6月29日，第七屆全國人大會第20次會議通過了《中華人民共和國煙草專賣法》，將“勸阻青少年吸煙，禁止中國小生吸煙”，突出地寫在了第一章總則第五條之內。3月，在教育部修訂的《中學生日常行為規範》中明確規定中學生要做到“珍愛生命，不吸煙，不喝網酒，不濫用藥物，拒絕毒品”。據此，許多中國小校都拿出了相應的措施嚴禁學生吸煙，並給以適當的處罰。
就我們學校來説，雖然學校三令五申禁止吸煙，但我們有的同學甚至還有個別女同學仍然我行我素，躲在廁所裏，躲在寢室裏，躲在樓道的陰暗角落裏，偷偷摸摸，膽戰心驚地過過煙癮。如果到了學校外面，有些同學就更加囂張了，吞雲吐霧，談笑風生，如入無人之境，好一副帥哥酷男之狀，但我想提醒你們別忘了，當你沉醉於吸煙之“酷”時，是要付出生命的代價的。
同學們，人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，擁有生命本身就是一種幸福。但人的生命又是短暫的，古人云：“人生處一世，去若朝露唏”，人的價值就在於使短暫的生命永恆。如果你渴望健康和美麗，就請珍愛生命中的每一天，只有用心去感悟和體會人生，你才會真正懂得生命的美麗
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