敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我國旗下講話的題目是《一二九運動旗幟永遠飄揚》。
每年的12月9日來臨之際，身為青年的我們，我相信，每個人都不會忘記79年前的這一天。1935年12月9日，一個令人痛心，但永遠值得我們紀念的日子。在這一天，一場轟轟烈烈的愛國運動在北平爆發了。當北平的愛國學生在聽到蔣介石下令“絕對不抵抗”後，他們像雄獅一樣怒吼起來，把“九一八”以來鬱積在心頭的仇恨和對國民黨蔣介石的憤懣都迸發出來，開闢了抗日救亡鬥爭，掀起了“一二九”運動。那一天，到處是掛滿的標語，到處是飄舞的紙單，到處是怒吼的口號，到處是浴血沸騰的青年。那一天，白雲為之翻湧，大海為之咆哮，黃河長江為之怒吼，中華大地為之震顫!因一個蹂躪不屈的民族，在甦醒，一個多災多難的國家，在抗爭。
“一二九”運動是“五四”以來又一次愛國學生運動，至今整整79年了。但我們不會忘記那一天，更不會忘記那些在敵人的恐怖下，高呼着口號不惜拋頭顱，撒熱血的青年。是他們，在國家存亡的關頭，振臂高呼，促使了反動派的妥協。是他們，在民族生死的毫髮間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒。他們以實際行動，展示了青年的熱血豪情，以大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義。他們，是中華民族的先驅。
“12.9”運動告訴我們，一切愛國者都把祖國的利益看得重於一切。“12.9”運動告訴我們，個人的理想與祖國的命運是緊密相連的。面對他們“愛祖國高於一切”的愛國熱情，面對他們“天下興亡，匹夫有責”的愛國精神，我們怎能無動於衷?因此，我們要學習和發揚他們關心祖國命運和民族前途及憂國憂民的傳統。
祖國是什麼?要我説，不管對於哪個民族來説，祖國都是一種魂，是擎天巨樹上的落葉飄向大地母親時的那一種殷殷深情，是一種使一個國家雖飽經滄桑卻仍能煥發生命光澤的力量支柱，是一種使自己的兒女無論走到哪裏，都將魂縈夢繞的精神召喚，更是一種流在每個人血管裏，祖祖輩輩，生生不息的魂!而我們，便是那巍巍國魂下永不褪色的赤誠!隔着79年的光陰，一二九運動的精神依舊如陽光般照耀着我們的心田;隔着79年的光陰，一二九運動的精神依舊如春風般沐浴我們的心靈!今天，戰爭的硝煙早已散去，烈士的鮮血也已經拂上了時間的薄紗，但革命的成果無比輝煌，鬥爭的精神仍然激勵着我們奮鬥。中華兒女用勤勞的雙手，打造了一個獨立傲然的中國。香港與澳門迴歸祖國的懷抱，北京奧運會震撼全世界，神州飛船與嫦娥二號遨遊太空諸多的偉大工程，每一個都向世界證明中國正走向繁榮，走向強大。
“世界是你們的，也是我們的，但歸根結底是你們的。中國的前途是屬於你們的”中國的青年曆來走在時代的前端，勇於承擔自己的歷史使命。從偉大的五四運動到抗日救亡，從新中國的青年突擊隊到市場經濟的弄潮兒，中國青年在共青團的帶領下創造着一個又一個輝煌，也堅持着一個能使自己不斷前進的信念——永遠跟着黨走!
同學們，我們是北郊人，是祖國未來的主人，讓我們行動起來，發揚不屈不撓的拼搏精神，秉承“信以立德、勤以立學”的校訓，積極踐行富強、民主、文明、和諧，自由 平等、公正、法治，愛國、敬業、誠信、友善的社會主義核心價值觀。做個走在時代前沿的青年!
老師們、同學們：
上午好!今天，國旗下講話的題目是“防震減災，珍愛生命”。
大家還記得20xx年的5月12日嗎，一個需要我們永遠記住的日子 ，在那一天，四川汶川地區發生了自新中國以來最為可怕的災難，當時的地震造成了7萬餘人遇難，37萬餘人受傷以及巨大的經濟損失。
就在兩天前——20xx年4月20日的上午8點02分，中國——四川——雅安，那一刻，大地震爆發了。頃刻之間，雅安震動，四川震動，中國震動，世界震動!頃刻之間，山崩地裂，公路阻斷，橋樑坍塌，房屋傾頹!頃刻之間，美麗的山河變得滿目瘡痍，温馨的家園被夷為平地!截止目前為止，四川雅安7.0級地震已造成186人遇難，21人失蹤，11393人受傷，150餘萬人受災。
這些慘痛的教訓無不提醒着我們前事不忘、後事之師，提醒着我們必須要增強防震減災的意識，掌握防災減災知識和避災自救技能，也提醒着我們每一個人要珍惜生命!
作為學生，我們要珍愛生命，要最大限度地保護好自己，這就需要我們學習和掌握一些防震減災知識以及避災自救技能，那麼，我們在地震發生時要注意哪些呢?首先，最重要的就是要鎮靜，任何突發應急事件發生時我們都不要慌亂。
如果正在上課時發生了地震，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及後排的同學應儘快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部;遠離窗户，以防玻璃碎片傷人。
如果在走廊或樓梯上，應找牆角蹲下，保護好頭部，遠離牆上懸掛的裝飾物，等震動停止後迅速向外撤離。
如果在操場、大街等户外的地方，絕對不能跑進建築物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，儘量向空曠的地方集中。
如果在家裏時發生地震，家住一樓的，要迅速鑽到牀下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震停止再儘快離開住房，轉移到安全的地方;家住高樓的，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法就是，及時躲到兩個承重牆之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、櫃等傢俱下面以及房間內側的牆角，並且注意保護好頭部。千萬不要去陽台和窗下躲避。
最後如果萬一不幸被埋在建築物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要注意保存體力，設法找到食物和水，創造生存條件，等待救援。
同學們，紀念是為了科學地認識災難，有效地防震減災。地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱鉅的任務。我們要珍惜生命，熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做出一份貢獻。
謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我國旗下講話的題目是《一二九運動旗幟永遠飄揚》。
每年的12月9日來臨之際，身為青年的我們，我相信，每個人都不會忘記79年前的這一天。1935年12月9日，一個令人痛心，但永遠值得我們紀念的日子。在這一天，一場轟轟烈烈的愛國運動在北平爆發了。當北平的愛國學生在聽到蔣介石下令“絕對不抵抗”後，他們像雄獅一樣怒吼起來，把“九一八”以來鬱積在心頭的仇恨和對國民黨蔣介石的憤懣都迸發出來，開闢了抗日救亡鬥爭，掀起了“一二九”運動。那一天，到處是掛滿的標語，到處是飄舞的紙單，到處是怒吼的口號，到處是浴血沸騰的青年。那一天，白雲為之翻湧，大海為之咆哮，黃河長江為之怒吼，中華大地為之震顫!因一個蹂躪不屈的民族，在甦醒，一個多災多難的國家，在抗爭。
“一二九”運動是“五四”以來又一次愛國學生運動，至今整整79年了。但我們不會忘記那一天，更不會忘記那些在敵人的恐怖下，高呼着口號不惜拋頭顱，撒熱血的青年。是他們，在國家存亡的關頭，振臂高呼，促使了反動派的妥協。是他們，在民族生死的毫髮間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒。他們以實際行動，展示了青年的熱血豪情，以大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義。他們，是中華民族的先驅。
“12.9”運動告訴我們，一切愛國者都把祖國的利益看得重於一切。“12.9”運動告訴我們，個人的理想與祖國的命運是緊密相連的。面對他們“愛祖國高於一切”的愛國熱情，面對他們“天下興亡，匹夫有責”的愛國精神，我們怎能無動於衷?因此，我們要學習和發揚他們關心祖國命運和民族前途及憂國憂民的傳統。
祖國是什麼?要我説，不管對於哪個民族來説，祖國都是一種魂，是擎天巨樹上的落葉飄向大地母親時的那一種殷殷深情，是一種使一個國家雖飽經滄桑卻仍能煥發生命光澤的力量支柱，是一種使自己的兒女無論走到哪裏，都將魂縈夢繞的精神召喚，更是一種流在每個人血管裏，祖祖輩輩，生生不息的魂!而我們，便是那巍巍國魂下永不褪色的赤誠!隔着79年的光陰，一二九運動的精神依舊如陽光般照耀着我們的心田;隔着79年的光陰，一二九運動的精神依舊如春風般沐浴我們的心靈!今天，戰爭的硝煙早已散去，烈士的鮮血也已經拂上了時間的薄紗，但革命的成果無比輝煌，鬥爭的精神仍然激勵着我們奮鬥。中華兒女用勤勞的雙手，打造了一個獨立傲然的中國。香港與澳門迴歸祖國的懷抱，北京奧運會震撼全世界，神州飛船與嫦娥二號遨遊太空„„諸多的偉大工程，每一個都向世界證明中國正走向繁榮，走向強大。
毛主席説過一段話，是給我們年輕人的，他説：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結底是你們的。中國的前途是屬於你們的„„”中國的青年曆來走在時代的前端，勇於承擔自己的歷史使命。從偉大的五四運動到抗日救亡，從新中國的青年突擊隊到市場經濟的弄潮兒，中國青年在共青團的帶領下創造着一個又一個輝煌，也堅持着一個能使自己不斷前進的信念——永遠跟着黨走!
同學們，我們是北郊人，是祖國未來的主人，讓我們行動起來，發揚不屈不撓的拼搏精神，秉承“信以立德、勤以立學”的校訓，積極踐行富強、民主、文明、和諧，自由 平等、公正、法治，愛國、敬業、誠信、友善的社會主義核心價值觀。做個走在時代前沿的青年!
敬愛的老師、親愛的同學：
大家好!我是六(2)班的王。今天我國旗下講話的題目是：請講普通話。
歷史的車輪滾滾向前，隨着社會發展的大步前進。世界已經變小了，而人的交往空間卻變大了，每個人都需要與來自各地的人們打交道。語言是最好的交流方式，普通話是全國通用的語言，多用普通話交流，就能廣交各朋友。
你們瞭解普通話嗎?普通話是以北京語音為標準音，以北方話為基礎方言，以典範的現代白話文著作為語法規範。每年9月份第三週舉行全國推廣普通話宣傳週活動。 普通話，現在已經是聯合國六種工作語言之一。它已成了外國人爭相學習的熱門語言，它已不再僅僅是交流的需要，它還代表着中華民族的日益強大。看着黃皮膚黑頭髮的中國人在金字塔下，在凡爾賽宮，在萊茵河畔，講着一口的標準的普通話，那些聲音，似乎在與我們的血脈一起跳動。我們發出的是神州音，湧動的是華夏情!
説好普通話是我們祖國屹立於世界民族之林的需要，是祖國向全世界展示自己獨特魅力的需要。説普通話，寫規範字不僅僅只是一個説話寫字的問題，它代表了一個人的語文素質，進而關係到一個人的綜合素質和文明程度。
在生活中，在校園內，請同學們努力做到：
1.積極學習普通話、使用普通話;
2.使用規範漢字，不寫錯字、別字，發現錯別字及時改正;
3.上課及課餘時間和老師、同學交流請使用普通話，形成良好的語言交際環境;
4. 日常生活中時刻注意自己的口語發音，並且能和周圍的同學相互督促，積極地糾正普通話的發音，使規範用語成為一種自覺行為;
5. 儘量在家庭生活中使用普通話，並且能積極地帶動家人在日常生活中使用普通話，在力所能及的範圍內主動推廣普通話，使身邊的親友也能養成自覺説普通話的習慣; 老師們，同學們，推普周是短暫的，但推普的任務是延續的，讓我們從身邊做起，從我做起，講“普通話”做文明使者，寫“規範字”爭綠色作業，使普通話從校園走向校外，為實現語言文字規範化，實現順暢交流，構建和諧社會而努力。
謝謝大家!
各位老師，各位同學，大家早上好!
今天我講話的題目是《珍惜糧食 從我做起》
秋風在我們身邊盪漾，今天我們又迎來了新一週的學習和生活。古人云：身披一縷，當思織女之勞;日食這餐，當念農夫之苦。自古以來，民以食為天。
建國60多年來人民生活水平大大提高，物質應有盡有。有的同學可能會有這樣的疑問，現在，我們還有必要在一粒米上節約嗎?
勤儉節約是我們中華民族的傳統美德。自古就有“勤以修身，儉以養德”的古訓。從學語時起我們就依稀懂得“鋤禾”這首詩，明白“由儉入奢易，由奢入儉難”。當我們漸漸長大，我們更知道，中國是一個人口眾多，人均資源相對匱乏的國家。我國人口已經超過了13億，人均耕地面積不足1.5畝，是世界人均值的1/4，人均糧食佔有量只有360公斤，目前耕地面積以每年30萬畝的速度遞減，並且遞減速度仍然在不斷加快，全國40%的城市人口消耗的糧食依靠進口，嚴峻的現實告訴我們，中國還是一個缺糧國家。
請各位同學想一想，在家，在學校食堂餐桌上，你是否將飯菜吃一部分就倒掉?你是否將吃了幾口的饅頭、包子扔在地上?當你這樣做的時候，你是否感到可惜，是否意識到自己正在浪費?
一滴水可以折射太陽的光輝，一粒米也可以折射出一個人、一個國家、一個民族對待節儉的態度。一粒米，從播種至收割，多少道程序，多少辛苦汗水……!
作為一名學生，我們應時刻恪守勤儉節約的美德，積極行動起來，從我做起，珍惜每一粒米，做到飯菜吃多少，打多少，不挑食，不偏食。養成節約的好習慣，為校園，為國家貢獻自己的力量。
我的講話完畢，謝謝大家!
大自然中，有許多的動物，植物在生長，它們種類繁多，五顏六色。而大自然，也孕育了我們人類，讓我們人類有一個美麗的生存環境。更重要的是，大自然讓我們的地球充滿了勃勃生機，讓這個世界不枯燥，不單調。可是.....
我們，作為大自然中的高等生物的人類，幾千年來和大自然和睦相處，是大自然給了我們賴以生存的家園，我們應該感謝它，保護它。但是，近幾年來，人們卻一直在破壞大自然，改造大自然。例如：人們不用的垃圾隨地拋撒;工廠排放的廢氣，汽車排出的尾氣都污染了空氣;為了除蟲人們還用飛機在樹木裏灑農藥，污染了環境;更可恨的是，還有人砍伐森林，捕殺動物。這些破壞大自然的事，數不勝數，令人寒心。
當然，人類也擺脱不了大自然的懲罰。人們砍伐森林，致使水土流失，土地荒漠化的面積越來越大。人們挖山開礦，建房修路等活動，致使山體不穩定，因此便容易形成滑坡或泥石流。據統計，1991年9月23日頭寨溝的滑坡僅3分鐘，1800萬立方米的坡體就衝出3600多米遠，造成216人死亡，8人受傷，毀屋202間，埋沒牲畜近300頭，覆蓋農田300餘畝，淹沒公路350多米，損壞電線和通信線路300多米，直接經濟損失達100多萬元!真是慘不忍睹。
為了免受大自然的懲罰，讓我們與大自然和睦相處，合理地利用自然資源，一起來保護大自然吧!
各位老師、同學，早上好!
今天我要説的主題是：做一個有修養的龍中人。
修養，是文化、智慧、善良和知識所表現出來的一種美德，是崇高人生的一種內在的力量。講究情操修養，是我們中華民族的好傳統。我國古代就有“修身齊家治國平天下”的説法。 要想成為有修養的人，必須具備三個品質：淵博的知識、思考的習慣和高尚的情操。知識不多就是愚昧，不習慣於思考就是粗魯或蠢笨，沒有高尚的情操就是卑俗。
同學們，我們正處在人生最美好最燦爛的少年時代，這也是我們成長過程中的一個險灘，在我們人生的花季裏你思考過修養這個問題嗎?你是願意做淺薄無知、卑俗可憎、粗魯蠢笨的人呢，還是做一個知識淵博、舉止文雅、謙和熱情的人呢?相信所有的同學選擇的都是後者，這就是有修養的人。
同學們，當早晨第一抹朝陽照在我們身上的時候，你也許會感歎生活實在是太美好了，當你和你一個有涵養文明的人談話，你總覺得人性是那樣的淳樸，當你在一個優美潔淨的環境中散步，你總説這是大自然給你最好的饋贈，當你鑽進知識的海洋裏遨遊時，你感覺到生活是那樣的充實快樂。可是，在我們這個美麗的校園，也出現了一些不盡人意的地方。我們的的耳邊少了禮貌用語，取代而之的是不堪入耳的髒話;;平時的校園裏少了勤學苦練的身影，多的是打鬧和無聊的喧譁;校園的道路上教室裏垃圾時常可見，卻無人肯彎腰;有多少學生又在課堂上無所事事，空度美好的光陰，這難道就是實現中國富強夢的下一代嗎?
同學們，做一個有修養的人不能只是一句掛在嘴邊的空話。其實我們每個人都在追求真善美，也都希望做一個有修養的人，那為什麼不付之以實際行動呢?“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，這是古訓。親愛的同學們，行動起來，從自身做起，從生活中的一點一滴的小事做起。上課的時候專心聽講尊重老師，與同學交往真誠禮貌文明待人，受到委屈要不失君子風度，被誤解也能夠寬容他人;遇到師長、來賓，主動敬禮問好;上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠右行走，保障暢通;講究衞生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿;愛護公共財物，不亂寫亂劃，嚴格遵守學校規章制度，相互監督，共同促進。修養不僅能給予他人以滿意和快樂，而且還會使自己變得美麗;變得更高尚。多一份修養，就多了一種人生的崇高完美;多一份修養，就多了一種生活的純真愉快。
謝謝大家!
老師們、同學們：
大家早上好!我是三(2)班的小於
再過幾天我們就要邁進五月，同學們，你們知道5月1日是什麼日子嗎?對，“五一”國際勞動節!
高爾基説過：“我們世界上最美好的東西，都是由勞動、由人的聰明的手創造出來的。”是啊，勞動贈予人類許多驕傲，許多輝煌，任何成就都是刻苦勞動的結果。比如李時珍尋尋覓覓20年最終寫成《本草綱目》，再如神州五號、六號、七號的成功發射是經過許多科學家多年的努力才換來的。可見勞動價值之大。沒有勞動，就沒有現在的人類;沒有勞動，社會便得不到發展;沒有勞動，人類將變得一無是處。
同學們，熱愛勞動是中華民族的傳統美德。在家裏，自己能做的事情自己做;在學校，要積極打掃衞生，認真完成作業。同時，我們要珍惜勞動成果。從身邊的小事做起，不浪費每一張紙、每一滴水、每一分錢。而且，我們要尊重每一個勞動的人。無論是從事體力勞動還是腦力勞動的人，無論白領還是農民工，無論是科學家還是清潔工，他們都是光榮的勞動者，都應該得到我們的尊重。
勞動最光榮，勞動的人最美。同學們，我們是未來世界的主人，讓我們用勞動創造出更加輝煌燦爛的明天!
老師們，同學們：
大家早上好，今天，我國旗下講話的題目是《預防流感，關注健康》。流感，全稱為流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，好發於冬、春季，也就是氣温多變的季節。冬天衣物多，熱了不會脱，捂出一身汗來，風一吹着涼就感冒;春天，想着天氣暖了，迫不及待地脱掉衣物，冷了着涼就感冒。有句老話説得好“秋凍春捂”，春天一定要“捂”，別急着脱衣物。
由於流感尚無特效治療藥物，人羣對流感病毒普遍易感，因此流感重在預防。預防流感，一定要注意個人衞生，用紙巾掩着口鼻打噴嚏，用過的紙巾衝入廁所裏。勤洗手，打噴嚏、咳嗽和擦鼻子後要洗手;飯前便後要洗手;外出後回到家裏要洗手。未洗手不要拿東西吃，不要觸摸口鼻眼睛。病患者要戴口罩。多喝開水，在學校要使用水瓶裝飲用水，不要把自己的嘴巴湊到水龍頭上喝水，這樣既不衞生又浪費水。通過良好的飲食、規律的鍛鍊和充足的睡眠提高機體防病能力，有病要及時就醫並居家休息，待治癒後才可返校，避免感染他人。節假日不要前往人羣擁擠場所，保持居住場所的開窗通風等。教室、寢室門窗一定要打開，使空氣流通。
當學校出現流感或流感樣病人時，要隔離病人，體温37.5℃以上必須隔離治療，熱退48小時後，患者可恢復正常上課。學校有明確的管理要求，學生到校後，因病需要離校返家的，一定要拿好老師開具的《放行條》，在門衞室等候家長。家長帶孩子到醫院就診，途中必須戴口罩，到醫院後禁止隨處走動，直接到發熱門診。一旦發現學生髮燒，教師必須馬上聯繫家長，學生需要立即離校，病癒後方能返校復課。
希望全體師生都能嚴格執行其中的要求，共同預防流感，關注健康。謝謝!
老師、同學們：
大家早上好!今天是20~~年1月18日星期一，我的講話題目是：珍惜時間，努力學習。
其實對於我們同學來説，大小考試已經經歷無數，對於考試並不陌生了，因為這是作為學生必須要面對的。比如即將來臨的期末考試，同學們並沒有絲毫的緊張或者害怕。但是，面對考試的態度有積極和消極之分，積極的態度是爭分奪秒的好好複習，而消極的呢，則很簡單，繼續自己日復一日的.糊塗生活，對於他們來講，考試只是一個過場，一個形式罷了。
有人把時間比作金錢，就是在説時間的珍貴。可是，金錢雖然珍貴，卻可以儲存起來，而時間卻無處可存，無處可取;金錢花掉了，可以再賺回來，而時間浪費了，卻如滾滾長江東逝水，一去不回;金錢的浪費可以用幾十幾百幾千來計算，而時間的浪費卻無影無形，無法估價!
曾幾何時，80後被稱為是嬌生慣養、貪圖享樂、不思進取的一代，很多人為我們的未來擔心，同樣的現在，90後再次被推上了風口浪尖。作為肩負未來的青年人，我們的同學應該把時間精力都投入到學習之中，對我們來説，一秒鐘就是一個概念，一分鐘就是一頁書，一刻鐘就是一道題，一小時就是一張考卷。不要讓時間從放縱的談笑打鬧中溜走，不要讓時間從發呆的眼前，瞌睡的後背上溜走
在我們的身旁，我們可以看到，有人在拼搏，也有人在消磨;有人在開拓，也有人在蹉跎，有人分秒必爭，也有人虛度年華。有人説：人生能有幾回博?也有人説今朝有酒今朝醉，正如詩人臧克家説的：有的人死了，他還活着，有的人活着，他已經死了!未來永遠掌握在自己的手中，電視熱播劇《蝸居》中兩姐妹截然不同的生活態度所帶給他們不同的結局，正是描繪了兩類人完全不同的生活軌跡。
時間的雙手已經把我們推入高中，也將很快將你們送上大學，踏入社會。同學們，你們正處於朝氣蓬勃風華正茂的時期，有的是青春，有的是理想，有的是奮鬥和拼搏的勇氣，那麼請拿出你們的全部力量，思索人生，創造未來，開拓進取!
同學們，共青團員們，當世界科技革命的浪潮洶湧澎湃衝蕩全球時，當人類進入太空探覓神奇時，當中國的改革正在深入人心深入每一個角落時，我們該怎麼辦?我們要奮力前行，立而雄視!國歌是我們前進的號角，國旗是我們戰鬥的旗幟。機不可失，時不我待!
作為共青團員的我們，更應該遵規守紀，努力學習，積極參加各項有利於自身成長的活動，維護班級學校的團結穩定，為社會主義和諧社會的建設做出作為一名學生所應該的貢獻。
莫等閒，白了少年頭，同學們，珍惜時間吧!請你振作精神，只爭朝夕。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《愛國，從愛校開始》。
秋空明月懸，光彩露沾濕，炎黃迎國慶，華夏定東海。
這是我臨時改編的孟浩然的《秋宵月下有懷》，以此迎接中秋、國慶這中華民族“雙節”的到來，也以此抒發對東海“保釣”的愛國熱情。
我想大家都感覺到，中國人民的愛國主義精神，在反擊日本“購島”鬧劇中，瞬間凝聚成莫大力量，振奮了民族，震驚了世界，也震撼了我。“愛國”這兩個字，變得尤其濃重而鮮亮。
也學有同學會説“愛國主義”那是政客的口號，是戰爭年代的需要、是大人的責任。其實，當今社會，熱愛祖國山河，熱愛民族歷史，關心祖國命運，在危難之時英勇戰鬥，在建設之時敬業奉獻，在成長之時為校爭光、學有所成;這些，都是愛國主義的表現。
也許有同學會説“愛國主義”就是要衝到爭端的第一線去示威、拼殺，甚至戰鬥。其實，在當今建設發展時期，我們所説的愛國，需要衞國，還需要建國、穩國，最終實現強國，不同使命、不同職業、不同年齡的人肩負着各自神聖的使命，只有在自己的崗位上、用自己的能力、一心一意做好自己的事，才能發揮好我們每一份子的愛國作用。
所以我想，作為一名學生，一名肩負未來強國使命的學子。我們的愛國行動，應該從愛校開始。“學校盛衰，你我有責”，學校是我們弘揚愛國精神的家園。
幾年前，北大慶祝建校110週年，專程到北大做了演講，他演講的題目是：把愛國熱情轉化為實際行動。他殷切希望北大學生，就是要把愛國精神轉化為刻苦學習、發奮圖強的追求，轉化為培養綜合素質、提高實踐本領的成果，轉化為尊敬師長、關心同學、熱愛學校的作風。慶祝活動中，沒有高朋滿座、沒有舉校歡慶，有的是整潔美麗的校園環境，有的是課堂上北大學子的孜孜追求，有的是北大未名湖畔師生和諧的交流，有的是“愛校牆”上同學們紛紛寫下的對母校的生日祝福，有的是一批批躋身世界的學術大師。
時代告訴未名，我們講愛國，就是要從愛校做起，就是要緊握學習根本，對自己負責、對學校負責;就是要遵守校紀校規，維護學校榮譽，樹立學校形象;就是要培育師生友愛，感受老師的體貼、同學的關心，幫助同學解決困難、協助老師承擔班務，把“愛校”融入與心、付之以行，將來才能真正懂得去熱愛人民，熱愛國家。
同學們，愛國寓於平凡之中，愛國寓於當下之事。讓我們在校園中成長，在學習中成才，用我們的行動為學校奉獻光芒，用我們的明天飛揚愛國的無比情懷，為中華之崛起而讀書!
謝謝!
感人的故事每一天都在上演，而這回，他的舉動又一次觸動了萬千朋友柔軟的心底。他是一個乞丐，他的名字叫孫福亮，人們都叫他零錢哥，並尊稱其為青島義丐。
在青島三年來，他一向熱心慈善，把乞討來的錢捐給需要幫忙的人。説話時吐字含混;激動時難以自控的五官扭曲着，甚至能夠用猙獰來形容;右臂翻卷着，兩手畸形;走起路來雖還利落，可是兩腳軟軟的。這是我在青島電視台生活在線節目中看到的孫福亮。生活在線的記者們描述他的生活：上午，海泊河早市，晚上，鞍山路夜市，孫福亮揹着牌子和音響，蹣跚地走在車水馬龍的街頭，把尊嚴匍匐在塵土之中。
零錢哥第一次進入公眾視野，還是在20__年1月，青島一對雙胞胎兄弟患病急需救助，一位身患殘疾的男子趕到醫院，給孩子放下滿滿一袋子錢，便悄悄離開。沒有人明白，他是誰，他叫什麼名字。由於他捐的錢全是1毛、5毛、1元的零錢，人們稱呼他為零錢哥應對鏡頭，他斷斷續續擠出幾句話：我只想做件有意義的事，我只想換點尊重，只一點點。
今日我在糖球會上碰到了他，他周圍已經圍着很多人，有不少市民對亮亮伸出了援手，更有不少熱心的市民看亮亮一向坐在這沒吃沒喝，就趕忙給他買了礦泉水、肉串。也有許多人給亮亮精神上的鼓勵，經過他的時候都會親切的拍拍他，讓他加油。雖然亮亮語言表達和動作都十分吃力，可是隻要有人想給他捐錢，他都會慢慢抬起自我的手去接，好像生拍別人彎腰太辛苦，不管別人捐了多少錢，他都會很認真的説多謝。
雖然零錢哥身患殘疾可他善良的內心靈卻是美麗的。我們應當向他學習去幫忙哪些有困難的人們，一方有難八方支援是我們的傳統美德。是我炎黃子孫不該忘記的。
尊敬的老師、親愛的同學：
上午好!今天我講話的題目是：消防安全常記心。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構築了我們美好的家園，在安全的問題上，來不得半點麻痺和僥倖，我們必須防範在先、警惕在前;必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全。
入秋以後，風乾物燥，是火災的多發季節，全國各地都在緊羅密佈的開展冬季防火工作。隨着現代化的快速發展，在物質、精神文化生活不斷提高和豐富的同時，歷年發生火災的比例也在不斷上升，人們面對突如其來的火災威脅，往往容易造成驚慌失措，作出一些非理智性的舉動，從而喪失火災初期逃生的絕好機會。造成不少的人在火災中受傷，乃至喪生。因此，掌握一些火災逃生和自救的方法，在困境中就可能獲得一線生機。
遇到火災時我們學生該如何逃生自救呢?針對這個問題，消防專家向我們介紹了在公眾聚集場所遭遇火災逃生自救的方法：
一.要了解和熟悉環境。當你走進商場、賓館等公共場所時，要留心安全出口、滅火器的位置，以便在發生意外時及時疏散和滅火。
二.要迅速撤離。一旦聽到火災警報或意識到自己被火圍困時，要立即想法撤離。
三.要保護呼吸系統。逃生時可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴，否則會中毒、或者被熱空氣灼傷呼吸系統軟組織窒息致死。
四.要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等，也可考慮利用窗户、陽台、屋頂、避雷線、落水管等脱險。
五.為暫時避難。在無路逃生的情況下，可利用衞生間等暫時闢難。避難時要用水噴淋迎火門窗，把房間內一切可燃物淋濕，延長時間。在暫時避難期間，要主動與外界聯繫，以便儘早獲救。
六.要提倡利人利己。遇到不顧他人死活的行為和前擁後擠現象，要堅決制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地減少傷亡。 同學們：你們是祖國的未來和希望，你們的安全關係到千家萬户的幸福與歡樂,……痛定思痛，我們應該認真思索如何在災難降臨時撐起一把生命的救助傘……
同學們，讓我們攜起手來，更加關愛生命，更加關注消防安全，為保護自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
“幸福是什麼?幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸。”不錯的，幸福就是這麼簡單。
幸福是一個貼心襖，它給人温暖;幸福是一片綠蔭，它給人遮擋陽光;幸福是一杯咖啡，苦後才會有甜;幸福是杯白開水，它為人解除乾渴;幸福是一曲經典的歌，它百唱不衰。
幸福是同桌的鼓勵。
同學之間，同桌之間，經常會發生大大小小的是。然而，我把同桌的鼓勵看作是一件很幸福的事。當我在考試中失利，儘管同桌比我考得好，臉上也不掛一絲喜悦，依然説：“我沒你考得好。”她還鼓勵我，不要灰心喪氣，加油哦!其實我明白，她是個好同桌。
幸福是教師的點頭微笑。
“黑髮積霜織日月，粉筆無言寫春秋。”教師，一個神聖的名詞。當我提高時，您點頭微笑，給了我繼續向前的動力;當我回答對問題時，您點頭微笑，給了我以後繼續回答問題的勇氣。您的點頭微笑，將成為我勇往直前的動力。
幸福是朋友間的坦誠相待。
經歷過考驗的友情，是最值得人珍惜的。朋友是一生的財富。在我悲痛難過的時候，是她們伸出友善的手;在我迷茫的時候，是他們為我點起指路明燈;在我們失敗的時候，是她們去勸説我。沒錯，這就是幸福。
幸福是父母那數不盡的關心與呵護。
父母最關心的莫過於自我的兒女。幸福是父母那無微不至的的關愛，雖然我們經常忽略它們，但這些細節早已把我們撫養長大了。我們總覺得父母不愛我們，可又誰明白，他們一向在用一種默默的方式來愛我們。
幸福是幫忙他人時的歡樂。
幫忙他人是一種很常見的事，然而我卻把它當做一件很幸福的事。當你扶一位老奶奶過馬路時，奶奶向你投來感激的目光;當你幫忙一個孩子找到失散的父母時，父母向你説聲多謝。這都是幸福。
幸福其實就是這麼簡單。它無所不在，悄無聲息，你卻不明白，幸福一向就在你身邊。
同學們、老師們：
早上好!
今天國旗下講話的主題是《弘揚民族精神——從身邊的一點一滴做起》。大家都知道，我們中國是一個有着五千年中華文明史的泱泱大國，而這五千年中華文明史在一定程度上又是一部不屈不撓、積極進取、頑強奮鬥的民族精神史。民族精神是一個民族賴以生存和發展的精神支撐。一個民族,沒有振奮的精神和高尚的品格,不可能立於世界民族之林。
從古到今，中華民族湧現了種.種弘揚民族精神的感人事例，多少仁人志士為維護祖國的榮譽和民族的尊嚴，不惜犧牲自己的個人利益甚至寶貴的生命。諸如：虎門銷煙的林則徐，血染吳淞口的陳化成，維新被殺的譚嗣同，推翻帝制的孫中山，橫眉冷對的魯迅，抗日獻身的張自忠，為共產主義事業而光榮犧牲的李大釗，寧可餓死也不領美國救濟糧的朱自清，還有放棄在國外學習、工作、生活的錢學森、華羅庚、李四光，以及無數為國捐軀的共產黨人都體現了這一民族愛國精神，他們是中華民族之魂。
民族精神在不同的時代有不同的內容和目標。在國家危亡的革命戰爭時代，民族精神主要表現在能挺身而出，捨生忘死，前仆後繼;在人民生命財產遇到危難時刻，民族精神主要表現在能見義勇為、扶危濟困、無私奉獻;而和平時期在日常工作學習中，民族精神表現在能愛崗敬業、勤奮進取、勇於創新;當代青少年弘揚民族精神，應表現在勤奮學習、練好本領，立志為振興中華、實現四化而努力攀登科學文化高峯，把自己鑄就成德智體美全面發展的社會主義建設者和接班人。
對於我們中國小生來説，培養民族精神是時代的需要，也是我們健全人格的需要，我們究竟要怎樣做才能具有民族精神呢?我認為應從我們應該從身邊做起、從現在做起,從一點一滴做起。如：
在日常生活中，我們的言行舉止中要能體現出對祖國，對人民，對學校、對老師和同學的熱愛。遵守學校的規章制度，服從老師的管理，主動關心和幫助需要幫助的同學。上課時應做到專心聽講，認真思考，大膽發言，認真學好老師所傳授的科學文化知識，練好本領。課外時，積極鍛鍊身體，多做些有益身心健康的活動，多看些有益的課外書籍。就餐時勤儉節約，不管是在學校用餐還是在家中用餐，千萬不能任性妄為，傾倒大量的飯菜，浪費糧食。
愛勞動、講衞生也是體現一個民族素質的重要部分。我們要從小養成愛勞動，講衞生的好習慣。不亂丟廢紙果殼，不隨意吐痰、踐踏草坪，同時還要尊重他人的勞動成果，不惡意破壞並主動幫助打掃衞生的同學。
同學們，讓我們一起行動吧，弘揚和培養民族精神，學做了不起的中國人。 上週值周工作總結：
安全：
1、發現部分六年級學生課間時在樓道追逐打鬧做遊戲。樓道不是活動場所，再加上來往的老師和同學特別多，在樓道活動或遊戲容易發生安全事故。從今天起不準任何同學再在樓道追逐或遊戲。
2、發現幾個四年級學生在圖書室外跳躍台階的危險活動。從台階上往下跳躍非常危險，如果跳躍時不小心滑倒，後果將不堪設想。請同學們今後在做各種體育活動或遊戲時，要先想想是否有危險性，不要等到受到傷害後才知道後悔。
3、上週許多中午回家吃飯的同學，總是忘帶出入卡，經常寫請假條讓老師簽字。上週集體朝會已經做了強調，本週起出校門時要憑出入卡通行，中午回家吃飯同學們一定記得帶好出入證。其餘同學未到規定時間絕不能私自進出學校。同時提醒住校學生以及上早晚自習的同學必須遵守相關紀律，服從學校管理、尊重門衞，配合門衞做好進出登記，否則學校將取消這部分同學的住校和上早晚自習的資格。
學習：
1、在晨讀方面，二年級、六年級2班、八年級、九年級做得較好，上課前，雖然老師還沒到教室，但是也能聽到朗朗的讀書聲。一、在幾次巡查中都發現，一些班級的部分同學在教室中走來走去或無所事事，有的甚至還和幾個夥伴玩起了扇卡的遊戲。早上是讀書的最好時間，同學們到校後無論教室中有無老師，有無同學領讀，我們都應自覺地朗讀或學習，不要把早上的大好時光浪費掉了。
衞生：
1、 各班衞生打掃認真及時。但在保持方面還做得不夠，尤其是教室中垃圾桶周圍的衞生比較糟糕。
2、營養餐過後，有的同學將包裝袋以及蛋殼有亂扔現象，垃圾桶周圍、樓道、操場甚至廁所中都扔有。營養餐應集中在教室就餐，不能帶出教室。另外，養餐是國家給農村青少年一代的關愛，我們不能隨意浪費。
就餐禮儀：
1、 各班就餐時，要排好隊，不插隊。
2、 就餐在教室中進行，不能四處遊蕩就餐。
3、 飯菜及食物殘渣不能散落或亂扔。早晚在食堂就餐時，食物殘渣放在桌上的盤中，就餐後將散落在桌上的飯菜收拾乾淨。
4、 “誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”就餐時要吃飽，但不能浪費。
此外，請各班每天及時在教室中黑板上以及在國小教學樓下通道中的黑板上寫出出勤人數，以便於值班每天做好統計。
最後，本週星期四是我們中華民族的傳統節日——中秋節，提前祝願全校老師和同學中秋快樂，全家幸福。
大家上午好!
明天是12月3日，世界殘疾人日，今天我國旗下演講的題目是《關愛殘疾人，做文明使者》。
孩子們，全球共有6。5億殘疾人，約佔世界總人口的10%，當我們每天迎着朝陽走在上學路上的時候，你可曾看到在我們身邊還有一些人是依靠冰冷的輪椅、沉重的枴杖艱難前行?當我們欣賞着五彩斑斕的世界，聆聽着悦耳動聽的歌曲的時侯，你可曾發覺在你的周圍還有一羣人卻連看一眼藍天，聽一聲鳥鳴都是他們一生最大的奢望?和正常人相比，殘疾人飽受生活的艱辛，他們更需要關心和幫助!
自古以來，有許許多多殘疾人自學成才，自強不息，他們身殘志不殘，如酷愛音樂的阿炳雖然是一個雙目失明的盲人，但譜寫出了響譽中外的名曲《二泉映月》;張海迪是當代身殘志不殘的典範，她坐在輪椅上寫下許多著名作品，指引着少年兒童自強不息，拼搏奮進!
但殘疾人在學習和生活中還是遇到許許多多的困難，多數殘疾人尚未得到基本的康復服務。因此，關心幫助殘疾人是我們每一個人義不容辭的責任。
同學們，很多事情在我們看來是舉手之勞，對他們來説卻是一種温暖。給殘疾人一個攙扶只需你付出一隻手的力量，給他們一個公交車上的座位，只需你付出多站一會兒的辛苦，愛護他們的專用設施，只需你付出繞一點彎路的時間。關愛殘疾人是全社會的責任，不只是在一時，讓我們每一個人每一天都獻出愛心，弘揚中華民族扶殘助殘的傳統美德，給殘疾人更多關愛和幫助，做一個文明的使者吧!
尊敬的老師、同學們：
初春三月，依然是寒意絲絲，但我們的心是温暖的，因為用實際行動踐行雷鋒精神，傳承“樂施好善、濟貧解困”的中華美德，今天我們全校師生在這裏舉行向劉若鑫同學愛心捐款儀式，表達我們對劉若鑫同學及其家人的同情和關愛。在此，我首先代表全校各級共青團組織和青年學生向劉若鑫及其家人表達我們最誠摯的問候和美好的祝願，祝願劉若鑫同學能堅強面對病痛，早日康復!同時，向共青團漢中市委、漢中市民政局、漢中市慈善協會和漢中的新聞媒體大力支持，向所有參與本次活動、真誠奉獻愛心的師生們表示由衷地感謝和崇高的敬意!
自從我們學校得知鑫源中學九年級學生劉若鑫同學身患急性白血病，需要動手術，家庭經濟困難的消息後，立即在全校範圍內引起強烈反響，材料學院團委發起愛心捐款的倡議。一時間，全校上下都投入到了這場充滿愛意的活動中。捐款不分多少，善舉不分先後，貴在付出愛心。愛又一次成為我們學校三月裏的春風，透出濃濃的温情，波動每個人的心絃。
老師們，同學們，真誠奉獻愛心是我們中華民族的優良傳統，在今天，我們又將這高尚的道德情操發揚光大，真心希望因為大家播種下了愛心的種子，劉若鑫同學就會收穫到生命的春天!
老師們，同學們，我們已經將崇高的愛心轉化為實際行動，我們也在用我們的實際行動詮釋着愛。讓我們永遠牢記：人類最崇高的行為叫做奉獻，世間最温暖的力量叫做關愛。最後，再一次感謝所有參與愛心捐款的人們，讓我們共同祝願劉若鑫同學能戰勝病魔，早日康復，重返校園!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
同學們，你們知道嗎?世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人後悔的是什麼?那就是時間。
在不知不覺中，一個學期很快就要過去了。親愛的同學，在這個學期你有什麼收穫呢?學習是一種艱苦的勞動，不下苦功是學不好的。在我們歷史上流傳着很多古人苦學的故事，如鑿壁借光，那種勤學苦讀的精神是非常可貴的。 同學們，你們知道嗎?在學習的道路上，我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。一分耕耘一份收穫，只有付出了才會有回報。有位老師説過這樣一句話：聰明的孩子，今天做明天的事;愚蠢的孩子，明天做今天的事。同學們，你是願意做一個聰明的孩子，還是願意做一個愚蠢的孩子呢? 同學們，勤奮屬於珍惜時間、愛惜光陰的人，屬於腳踏實地、堅持不懈、持之以恆的人。因為勤奮，安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話大王;因為勤奮，愛迪生才有了一千多種偉大的科學發明;愛因斯坦才得以創立了震驚世界的相對論。同學們，我們要勤奮學習，更要珍惜時間。
新的一天開始了，有的有的同學迎着晨光，伴着朝陽，大聲朗讀、背誦;有的同學在課堂上勤于思考，積極發言;有的同學放學後，早早歸家，在作業、複習中，書寫自己的刻苦……時間老人是公平的，慷慨的，他只給勤奮，刻苦的同學帶去智慧，力量和喜悦。我真誠地希望每一位同學都能成為時間老人偏愛的人，成為惜時如金的人，高效率地利用好該用的、能用的分分秒秒，在有限的時間內最大程度地掌握知識，學好本領，取得優異的成績。
同學們，讓我們珍惜時間，勤奮學習，用勤奮迎接挑戰，用勤奮改變命運，用勤奮創造奇蹟。同學們，只有珍惜時間，我們才能掌握更豐富的知識，迎接未來的挑戰;只有珍惜時間，我們的生命才能絢麗多彩;只有珍惜時間，我們才能擁有美好的未來。讓我們從現在開始珍惜時間，勤奮學習，做時間的主人，用自己辛勤的汗水譜寫人生的輝煌。
我的講話完了，謝謝大家!
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!
今天我在國旗下演講的主題是《師恩難忘》。
“感恩”是一種生活態度，是一個內心獨白，是一片肺腑之言，是一份銘心之謝。每個人都應該學會“感恩”.教師，多麼神聖的字眼。這個名字賦予我們的實在太多太多„„每個人的成長和成才，都離不開老師的培養;社會的每一點進步和更新，無不飽含着老師的辛勞和奉獻。解決疑難，教師是書;傳遞文明，教師是橋;科教興國，教師是帆。從入學的第一天開始，我們的每一點進步，每一份成功，無不浸透了老師們的心血與汗水，無不來源於老師們的栽培與辛苦。 對老師的辛勤勞動，人們總是用動人的詩句來表達自己崇高的敬意和由衷的讚美。在我們的心目中，老師是美麗、淳樸、善良的愛心使者，她把自己的愛無私地奉獻給我們每個人;老師像慈愛的母親，用温暖的臂膀擁抱着我們;老師像辛勤的園丁，用甘甜的雨露滋潤着我們;老師像一塊塊鋪路石，用自己的青春年華為我們鋪墊着一條成長的道路。
您--偉大的老師，您的愛，如陽光一般温暖，如春風一般和煦，如清泉一般甘甜;您的愛，細緻而温暖;您的愛，高潔而偉大!此刻，我們心潮澎湃，思緒萬千，千言萬語無法深深表達我們的感激，萬語千言訴説不盡我們心中對您的愛!
願我們學生一聲親切的問候、一封表露自己感激之情的親筆信、一個賀卡、黑板上一句祝福的話、講台上一支鮮花或一杯茶、一封慶祝教師節的電子郵件„„帶給您節日的快樂和欣慰的感受。
值此第31個教師節來臨之際，我代表全校的學生在這個特殊的日子裏，向我們尊敬的老師們深深的鞠上一躬，衷心地對我們的老師説一聲：“老師，您辛苦了!”
讓我們弘揚尊師重教，感念師恩的美德，在全校乃至全社會營造人人尊師重教的良好氛圍。讓我們從身邊小事做起，認真聽好每位老師的每一堂課，完成好每位老師佈置的每一項作業，真正從一點一滴做起，做到熱愛老師，關心老師，尊重老師。影響身邊的親人朋友，為創造一個全社會尊師重教的氛圍作出自己的貢獻!
我的演講到此結束，謝謝大家!
40多年來，我經歷了從票據到存摺、從銀行卡到手機支付的過程。隨着生活水平的不斷提高，支付方式也越來越快捷方便。我是親歷者，也是見證者，感觸很深。
20xx年隆冬，寒風凜冽，我愛人在縣醫院接受手術，急需輸血。我拿着主治醫師開的處方，從住院部一路飛奔至門診部，排隊劃價，又到交費窗口排隊交費。縣醫院每天病患爆滿，狹小的門診大廳人流如潮，收費窗口人頭攢動，早已排起一字長蛇陣。一個小時後，終於輪到我了。
工作人員打開電腦查詢，病人住院賬號已顯示僅剩下120元。可輸血需要400多元，我一摸口袋中的錢包，只有200多元，我一時傻了眼，即便動用了我的三寸不爛之舌也絲毫不起作用。工作人員愛莫能助，擺擺手，喊道：“下一個。”我只好悻悻離開窗口。
我的存摺是建設銀行的，可縣城的建行網點很少，只有挨着東門的菜場有一家，平時人還特別多。要命的是，我還是個“老古董”，沒有辦理銀行卡，取款只能到銀行營業大廳櫃枱排隊辦理。好在最後取到了錢，及時交上了醫藥費。現在想來，那天真是好事多磨，為交幾百塊錢的醫藥費，磨破了嘴皮子，跑斷了雙腿，費時耗力不説，還差點兒誤了大事。
時光匆匆，轉眼到了20xx年。我單位一同事，春節帶了積攢一年的工資回家。因為帶的是現金，所以剛到車站就被小偷盯上了，最後被洗劫一空。聽説他的事情後，為了安全起見，我也辦了張銀行卡，平時很少在錢包裏放“鉅額”現金了。要買菜，就去銀行自動櫃員機上取出100塊錢;買其他東西，要麼直接刷卡，要麼如數取錢，這樣方便又安全。
而現在，我連銀行卡都很少用了，早已用上了方便快捷的移動支付方式。去年，有一次匆匆忙忙打車去參加會議，忘了帶錢包。正在着急之際，經司機師傅的提醒，我讓朋友幫我轉了些錢過來，用手機支付了打車錢。
以前，因為我長期出門在外，每逢家裏的親朋好友家裏有喜事，我都會提前託人捎去禮金，送上祝福。如今，躺在牀上，足不出户，用手機操作，就可以用微信發紅包、用支付寶轉賬了，一鍵搞定。移動支付，真的改變了我們的生活，讓我們的生活變得更加精彩。
今年是中華人民共和國成立70週年，我要為我的祖國點贊，因為她的強大，才讓我們走上了信息高速路，才讓我們開啟了無現金使用時代，才讓我們享受了移動支付的方便與快捷。
祝願我的祖國越來越美好，祝願我們的生活如芝麻開花節節高。
大家好!我是一名營養師，同時也是七年級年級的一名學生家長，今天我以雙重身份來做這一次講話，更多是對孩子們深切的疼愛。今天我從健康的概念、學生的營養建議兩個方面來談談《合理膳食 做健康少年》。
首先我們來談談健康的概念，中國小生時期正是一個人體格與智力發育的關鍵時期，也是一個人行為和生活方式形成的重要時期。健康的身體是我們學習與成長進步的根本基礎!健康的概念不僅僅是身體沒病沒傷，也包括心理的健康和人際交往、社會道德的良好!通俗來講:擁有吃得快，便得快，睡得快，説得快，走得快，良好的情緒，良好的人際關係，良好的道德修養，良好的處世能力與良好的運動習慣即是一個健康人!打造健康的四大基石便是:均衡的營養，充足的睡眠，良好的心態，適量的運動!
接下來，我們根據健康的需要，給同學們提出以下營養建議：科學發現，構成人體必需的營養素有42種約分為七大類:水，蛋白質，脂類，碳水化合物，微量元素礦物質，維生素，膳食纖維。根據青少年的生理特點和營養需要，結合我國居民的膳食結構特點，中國營養學會特別制定瞭如下健康膳食指南:
1，食物多樣，穀類為主，粗細搭配。千萬不要挑食和偏食!我們進食不要僅為了眼鼻舌等感官享受，更主要的目的是身體器官與功能的需求滿足。
2，多吃蔬菜水果和薯類。
3，每天吃些奶類，大豆及其製品，可以補充充足的優質蛋白與鈣質等。
4，經常適量吃點優質的魚禽肉蛋，白肉比紅肉更好!
5，吃清淡少油少鹽膳食。
6，食不過量，天天運動，保持健康體重。保持進食量和運動量的動態平衡。既不要暴飲暴食，當然，女生們也切忌為追求苗條而盲目節食!
7，三?x分配要合理，零食可以適當攝食。早?x象皇帝，中?x似平民，晚餐如乞丐!每天的第一?x是最重要的，品類要豐富，營養要充足，不吃早餐或馬虎應付，極易生胃病，導致低血糖，使大腦反應遲鈍，注意力不集中，嚴重影響一整天的學習效率!
8，每天足量飲水，慎選飲料!早上起牀時養成空腹喝杯温開水，平時要養成主動喝水的習慣，可以少量多次，不要待口渴了再去尋水喝!切忌用飲料代替喝水，多數飲料會給身體代謝造成巨大負擔與傷害。
9，吃新鮮衞生的食物，以防止有毒有害因素誘發食源性疾病。
10，不抽煙，不喝酒。抽煙喝酒會對處於青春發育期的未成年人的大腦，呼吸系統，神經系統，生殖系統和精神發育帶來巨大傷害，切記切忌!
11、以土生土長當地當季的食物為最經濟合理養人為飲食第一原則!以簡單生鮮衞生少人為加工為飲食烹飪原則!進食消化從咀嚼食物開始，每一口食物最好都能夠細嚼慢嚥嚼它個20~30下!
最後，我想對同學們説：最養生的最必需又最便宜的自然饋贈是明媚的陽光清新的空氣和潔淨的水，我們必需善加珍惜，心存感恩與敬畏!
祝所有的老師和同學們身體健康!謝謝!
尊敬的老師，諸位長輩、諸位學長：
大家好!
今天學生和大家分享兩則小故事。
一、不為小事而生氣
從前，有個婦人，遇到不順心的事時就生氣，和鄰居、朋友的關係都搞得很僵。她非常惱火，想改吧，一時又改不了，於是終日悶悶不樂。
有一天，她和一個好友聊天時，説出了心中的苦悶。朋友聽完後就對她説：我聽説南山廟裏的老和尚是個得道高僧，他也許可以幫你解決這個問題!
於是，她去找那個和尚。對和尚説：“大師，我怎麼老是生氣呢?你能告訴我為什麼嗎?”大師笑而不答：“哦，施主，請跟我來!”和尚把婦人帶到了一個小柴房的門口説：“施主，請進!”婦人很奇怪，但又不明白老和尚的意思，但她還是硬着頭皮走進了柴房!這時老和尚迅速把門關上並上了鎖，繼而轉身走了。婦人一看，就氣不打一處來：“你個死和尚，幹嘛把我關在裏面啊?”“快放我出去……”
罵了很久，高僧也不理會。婦人又開始了哀求，高僧仍置若罔聞，最後婦人總算是沉默了。高僧來到門外，問她：“你現在還生氣嗎?”
婦人回答説：“我只是在生我自己的氣，我為什麼會到這鬼地方來受罪。”
“連自己都不能原諒的人怎麼能夠原諒別人呢?”高僧拂袖而去。
過了許久，高僧又來問她：“還生氣嗎?”
“現在不生氣了。”婦人回答説。
“為什麼呢?”
“氣也是沒有辦法啊。”
“你的氣還沒有消逝，還壓在心裏，爆發以後仍會很劇烈。”高僧説完又離開了。
當高僧第三次來到門前時，婦人立即上前説：“我現在不生氣了，原因是不值得氣了。”
“還知道什麼叫不值得呀，看來心中還有衡量，還是有氣根的。”高僧笑着説。
當高僧迎着夕陽站在門外時，婦人這樣問高僧：“大師，何為氣呢?”
高僧把手中的茶水傾灑在了地上。婦人看了很久以後，頓悟，叩謝後回去了。
從這個故事中，我們可以得出這樣的結論：很多時候我們認為是別人傷害了我們，可從來都不知道從自身找原因，難道真的都是別人的錯嗎?仔細想想你就會發現：原來老天也很眷顧自己!朋友也從未曾主動離棄!
二、鹽水變淡
從前，有一個小男孩在學堂裏和同學發生了矛盾，於是，小男孩就跑回家向母親哭訴。母親用手摸着孩子的頭告訴孩子不要生氣，而應當學會冷靜地對待。母親讓孩子去廚房把鹽拿到屋子裏，母親抓了一把鹽放到了旁邊一個裝着水的碗裏，男孩喝了一口這碗裏的鹽水，立刻皺起了眉頭。
男孩不停地往外吐，“太鹹了，太鹹了……”之後，母親又抓了一把鹽放入了旁邊的水缸中，母親讓孩子從水缸裏舀了一些鹽水喝，這次男孩並沒有像上次那樣，而是很平靜。這時母親説話了，“孩子，同學之間的矛盾其實就像這把鹽，它的鹹淡是由裝它的容器所決定的，對於同學之間的矛盾，如果你用狹隘的心胸去面對，可能矛盾會很大，可是如果你用寬廣的胸懷去面對，那麼矛盾可能就消失了……”
同樣的一把鹽放在不同的容器裏，鹽水的鹹淡就會不同。同理，同學之間的矛盾，如果能用寬廣的胸懷去面對，那麼矛盾就算不了什麼。
在生活中，人與人之間難免發生摩擦，這個時候一定要學會寬容，不要因為一點小事就耿耿於懷，遇事應當多從對方的角度考慮，設身處地地換位思考，換一個角度未嘗不是一種智慧。
今年，學校提出“大規模放下怨氣”的理念，從富人的故事中體會到，放下怨氣首先要回歸到自身，『天地間除自責自盡外，更無道理矣』，所謂“行有不得，反求諸己”才是修行之道。很多事情只要回到自身，回到當下就會有解，解開自身的結，更重要的是要擴大自己的心量，有寬廣的胸懷。效法彌勒菩薩的笑口常開，大肚能容。
學生的分享到此結束。
最後祝大家在新的一週裏：
擴寬心量，放下怨氣，和氣待人，時時法喜!
謝謝大家!
老師、同學們：可是，他卻被書籍強烈地吸引着。他7歲開始上學，每星期只去學校2～3天。從那時起，他開始了自己的啟蒙教育。他把燃燒過的木頭當成"鉛筆"，在粗糙的木板上練習寫字母。夜晚，他向母親大聲朗誦《聖經》，還反覆閲讀《伊索寓言》。十幾歲時，他從50裏範圍內的所有鄰居那裏尋找並借回很多書，包括《本傑明弗蘭克林自傳》、《華盛頓的一生》和《天路歷程》。他抓住一切機會認真閲讀。當其他小夥伴在山上玩捉迷藏遊戲的時候，他卻手捧書本在一棵樹下閲讀。吃完飯後，他又很快拿起書本。9歲時，他深愛的媽媽不幸去世。他和姐姐用讀母親最喜歡的《聖經》章節的方式來安慰母親的在天之靈。當他父親再婚時，繼母帶了幾樣傢俱和三本書到她的新家：《韋氏大字典》、《魯濱遜漂流記》和《天方夜談》。他把這些書讀了一遍又一遍。他漸漸成為了一位精通寫作的人，以至於他的鄰居們願意出錢請他寫信和簡單的遺囑。
21歲時，他決定外出。最後在一個住有100多個新移民，位於西部邊境的小村莊安頓下來。這個小村莊有6位受過大學教育的人，其中包括兩位知識淵博的內科醫生，他們允許他隨時借閲他們的書籍。在此後的7年，他做過兩份工作，都是允許他可以長時間讀書而不受打擾的工作。第一份工作是商場店員，第二份工作是郵遞員。他在接待顧客之餘，廣泛閲讀了哲學、科技、宗教、文學、法律和政治學方面的書籍。事實上，通過閲讀，他自己授予了自己一個優等的大學畢業文憑。1837年，28歲的他雖然連國小一年級都沒畢業，卻已經是伊利諾依州的執業律師了。1861年，他通過參加競選，成為美國第十六任總統。他就是美國曆史上最偉大的總統之一，亞伯拉罕林肯。 在人類歷史上，不論是國內還是國外，因勤奮讀書而改變
自己的命運，乃至改變國家、民族的命運，影響人類文明進程的事例有如天上的繁星，數不勝數。他們的故事影響着、激勵着一代又一代的人，而要認識他們，從他們身上汲取精神力量的最好辦法仍是讀書。你不可能在現實生活中結識世界上所有的偉人、大師，但通過讀書，就有可能。歌德説："讀一本好書，就是和許多高尚的人談話"。你不可能回到過去，也不可能提前進入將來，但書籍可以把你帶到過去和未來同學們，讀書吧，你的人生將更加豐富多彩。
遵守國家法紀，講究社會公德，全心全意做好本職工作。這在是社會作一個好公民的基本要求。團結友善也是公民公德的其中一點。團結：和睦;友好。友善：朋友之間親近和睦。從解釋可以看見團結和友善是相聯的。我們互相建立了友誼，友誼多了，更深了的時候;無論是被敵人侵略，或者是遇到困難，大家都會幫助大家的。到了那時候就成了團結。
春秋時期的管仲和鮑叔牙就是最好的例子之一啦!他倆從小就很友好，互相瞭解，互相尊重。他們曾一起經商，賺了錢財，鮑叔牙總是善待管仲，給管仲多分一倍的錢財。他的手下知道了很不滿，鮑叔牙説：“管仲不是個貪圖金錢的人，他家裏確實窮，多給他一點錢是應該的，是我自願讓他多拿一點的。”後來，他們一起在齊國做官，管仲做了公子糾的下屬，鮑叔牙成了公子小白的下屬。當他們爭奪齊國國君的位置時，管鮑便成了對手。後來小白獲勝，主宰齊國。小白即位時，要任命鮑叔牙當宰相。鮑叔牙再三推辭，並且認為管仲的能力比自己強得多，建議讓管仲當宰相。小白接受了他的意見，重用了管仲，使到齊國成為春秋時期的第一強國。很明顯，管仲取得成就，是和鮑叔牙對他的信任，瞭解，推薦和友善是分不開的。他們之間互相幫助，互相信任的深厚友誼，團結友善的精神一直傳為美談。
同學們，與人相處要講究原則，講究信用，更要團結友善。這是做好一個公民的基本點，讓我們團結友好，善待別人，為我們的祖國出一份力，獻一份愛。再有四月五日是清明節，讓我們一齊緬懷革命烈士的事蹟，續走他們的足跡，繼承他們的遺志。共同建設美好的家園。
同學們：
大家好!今天我演講的題目是《要尊敬老師》。
在馬路上有時會看到這種現象：師生相遇，老師剛要招呼一下學生，而學生卻昂首挺胸沒看見似的走開了，把老師冷在了一邊，對此情此景，筆者曾為此寒心，為之憤慨。可見，尊師問題，在當前仍然是個大問題，頗有探討研究的必要。
為什麼要尊師呢?因為教師是國家富強之本，民族振興之源。此話儘管稍有過頭一些，還是很有道理的。因為它充分肯定了教師在培養建設人才，提高民族文化素質，發展科學技術方面的巨大成就。我聽過這樣一件事：在美國飛上太空的航天飛機上，五人小組裏便有一人是教師!美國政府為什麼要這樣做呢?難道他們不知道上去一個科學家會獲得更大價值的科研資料嗎?不，他們更知道：科學技術的發展需要教師。如果沒有教師，也許就不會有這架飛機的上天。他們此舉之目的顯而易見是為了提高教師的社會地位，讓教師培養更多更優秀的科技人才。一個發達的資本主義國家尚且如此，我們——一個發展中的社會主義國家，又正處在建設四化急需人才的關鍵時期，沒有理由不尊重教師!沒有教師，大量的人才從何處來呢?四化建設豈不成了無本之木，無源之水?振興中華豈不成了一句空話?
要尊重教師，也因為教師的工作像蜜蜂一樣辛勤萬分。有些人覺得老師的工作很輕鬆，每天上幾節課，動動嘴便完事了。殊不知，“課堂十分鐘，課外十年功”。在那短短的四十五分鐘裏凝聚着老師多少心血啊!我的鄰居是一位國小教師，她每天早晨不到七點就去學校，直到晚上六七點鐘才精疲力盡地回到家中。回家後除了做飯、洗衣、照顧孩子，還要備課、批作業，她屋裏的燈光亮到夜裏十二點是常事。她就是這樣，勤勤懇懇，任勞任怨，帶領學生在知識的大海里遨遊。我們的老師有幾個不是這樣呢?所以切不可忘記，我們成長過程的每一步，我們取得的每一點成就，都浸透着老師的汗水!請大家捫心自問：是誰把我們從一個不懂事、無知識的孩子，教育成為一個具有一定科學知識、一定道德水準的中學生?是我們親愛的老師們。我們一天天長大，知識一天天增多，而我們老師額上的皺紋，頭上的白髮，卻一天天增多。他們，難道不值得尊敬嗎?
其實，在尊敬老師方面，許多名人、偉人都已為我們做出了榜樣。居里夫人在獲得諾貝爾獎時，在公開的隆重大會上，深情地將一束鮮花奉獻給自己的國小老師，她知道，在自己的成功裏，也有老師的一份心血……偉人們尚且如此，何況我們後生小輩呢?
總之，老師的勞動是平凡的，然而又是偉大的。教師理應受到全社會乃至全人類的尊重，為四化大業，為中華的騰飛，讓我們都熱愛、尊敬人類靈魂的工程師——教師吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
久旱之後必有久雨，這是自然中日積月累的規律。
淅淅瀝瀝，雨絲不斷，哦，不是雨絲，是雨簾，密密而滂沱。
常居學校的我，無法時刻感受雨滂沱的喧鬧，無法體會雨墜落時的感慨。誰明白呢，在成為梅雨前它們經歷了什麼，墜落後又流向何方，只明白他們為夏日帶來了清爽。
坐落山腳的學校，三面環山，説不出的愜意，説不出的靜謐。一年一度的梅雨季準時到達，沖刷着城市裏的每寸污濁，洗滌着鄉村裏的每縷氣息。“天之蒼蒼，其正色邪”雨後的羣山，煙霧繚繞，霧氣濛濛，總是那麼美麗。這不是山獨自的功勞，也不是樹的光合作用、呼吸作用的功勞，更不是人類工廠化生產的功勞。層層浮雲，不知凝聚着多少水滴、塵埃;藍藍淨空，不知折射了多少冰晶、化合物。一切的一切都在訴説着日積月累的結果。
6月雨後的清晨，初陽緩升，別有一番風情，氤氲在湖面的水汽，輕輕漾動，飄繞在林間的霧靄，靜靜拂過，無聲匯聚。緩緩地，那抹靄紅的日輪，開始浮出地界線。淡抹的雲，悄然追聚，尾隨爬升，似是擁護，似是嬉戲。忙碌的學子停下追逐的腳步，暗惜沒有相機記錄下這粉黛如畫的瞬間。那麼，有誰暗歎唯美背後的累積
“野馬也，塵埃也，生物之以息相吹也。”在這周而復始的陣雨前的暴曬中，粒粒細小的水汽被蒸離地面，帶出生物體外，緩緩悠悠浮上高空，慢慢擠兑在一齊，聚成濃厚的雲，然後，隨風飄逐等待梅雨的降臨，以造就雨後清麗的涼爽。
沒有日積月累的蒸騰，無法聚成連綿的陰雨，就像千里之堤，毀於蟻穴，不在於一時間的破壞而在於長久的啃噬。一點一滴地累積，才會造就不一樣的浩然聲勢。就像日出，取決於前段時間的累積，就像暴雨，積聚在早前的匯聚，就像知識，堆積在日復一日的學習，就像人生，積累着挫折後的經驗。
有誰一出生就是偉人，有誰一出生就是智者古今無一人，有的只是點點滴滴的日積月累!
老師們、同學們：
早上好!一個學期即將過去，新的一年悄然來到。同學們，在這辭舊迎新之際，讓我們一起向辛勤耕耘無私奉獻的老師們致以崇高的敬意;向兢兢業業默默工作的教職工們表示最衷心的感謝;此外，我也要向勤奮努力，不斷進步的同學致以最熱烈的祝賀!
伴隨着新年的鐘聲，期末考試衝鋒的號角已吹響，我們像遠行的航船，伴隨着激浪和長風，即將駛向一個安靜的港灣;又像衝刺的運動員，伴隨着槍聲和吶喊，即將衝向終點線;我們更像耕耘者在精心護理和期望着豐碩的收穫。期末考試不僅是對同學們本學期學業成果的一次大盤點、大檢閲，更是對每個人的綜合素質的一次挑戰，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。我們不能要求每個人都成為優勝者，但我們希望大家做一名追求進步超越自我的勇敢者。
期末考試取得滿意的成績是我們全體師生共同的心願。對於考試，我覺得：
首先是一種檢測。期末考試是對我們師生一學期來辛勤勞動的一次綜合檢測。
其次也是一種評價。考試成績直觀地反映了我們教和學的效果與水平。
最後考試也是我們的一個學習過程，一種成長經歷，一次智能、體力的考驗和較量，因而也是我們老師、同學總結、反思和改變現狀的一次大好機會。
因此，我們必須充分重視考試，以全副精力投入到複習迎考中才能取得理想的成績。
同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整!考試在即，你做好準備了嗎?請記住，“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。”剩下的時間由你來把握。
最後，祝同學們期末考試個個都能笑逐顏開，取得理想的成績!
一萬年前，燧人氏孜孜不倦地敲鑿摩擦，終在洪荒之中取得第一縷火種。永不言棄，為人類驅散黑暗，取得光明。
2500年前，荀子借一篇《勸學》讓世人盡知，鍥而舍之，朽木不折;鍥而不捨，金石可鏤。永不言棄，鼓舞人們奮發圖強，勤學不倦。
170年前，安徒生的那隻醜小鴨，矢志不渝、執着追求，終化身美麗的白天鵝。永不言棄，使人褪去拙陋，化身高貴。
70年前，二戰中的丘吉爾，憑藉“不放棄、決不放棄、永不放棄”的信念，鼓舞將士，抗擊納粹。永不言棄，讓人類捍衞正義，贏得和平。
今天，我有幸作為教師代表和大家一起再話“永不言棄”。我想説：成功，就是執着拼搏，永不言棄!
順境中，我們要永不言棄。境遇坦順，難免自我滿足;自我滿足難免滋生懈怠;懈怠滋生難免放鬆鬥志、放縱惰性、放慢腳步，直至背棄理想。所以，取得成績後的自滿就是放棄;身處順境中的懈怠就是放棄。正如泉水不貪戀山谷的幽美方能奔流不息，匯成河流，正如飛鳥不安於陸地的平坦，方能直衝雲霄，展翼翱翔;正如蟲蛹不滿足繭房的温暖，方能破繭成蝶，身披霓裳。當你身處順境時，當你在學習上小有成績時，請你提醒自己，不能滿足、不可懈怠、永不言棄!因為你不是目光短淺的燕雀，你應該是志存高遠的鴻鵠!因為你的夢想還在遠方，你腳下的路還有很長!
逆境中，我們更要永不言棄。人生道路上，逆境不可避免、困難和挫折常在。在逆境中，人們會倍受磨難，心生煎熬。正因為此，逆境就成為強者與弱者的試金石，成功與失敗的分水嶺。弱者在逆境中意志消沉，一蹶不振，輕言放棄，終至失敗;而強者在逆境中愈發堅毅，屢敗屢戰、愈挫愈勇，永不言棄，直至成功。輕言放棄，使挫折成為弱者的絆腳石，令其裹步不前;永不言棄，使挫折成為強者的墊腳石，令其步步登高。正如天空面對暴風雨的肆虐，永不言棄方現美麗的彩虹;正如河蚌面對砂礫的折磨，永不言棄方化身璀璨的珍珠;正如蟬蛹面對地下的黑暗，永不言棄方得重見光明。當你身處逆境時，當你遭受挫折時，請你提醒自己，不能頹廢、不可消沉、永不言棄!因為你不是不堪風雨的温室花朵，你應該是野火燒不盡春風吹又生的離離原上草!因為你的夢想還在遠方，你腳下的路還有很長!
今天，我作為教師代表，也向大家鄭重承諾——老師們將永不言棄!當你取得進步時，我們會真誠地為你鼓掌;當你面臨困惑時，我們會耐心給你指引;當你遇到困難時，我們竭力給你幫助;當你遭遇失敗時，我們會攥緊雙拳為你加油!
青春是用意志的血滴和拼搏的汗水釀成的瓊漿，歷久彌香;青春是用不凋的希望和不滅的嚮往描繪的彩虹，絢爛輝煌;青春是用不棄的執着和永恆的拼搏築起的銅牆鐵壁，固若金湯。同學們，讓我們永不言棄，執着拼搏，共同譜寫無悔的青春!
老師們、同學們、大家好!
有一位哲人説過：世界上能登上金字塔的生物有兩種：一種是鷹、一種是蝸牛。不管是資質奇異的鷹、還是資質平庸的蝸牛，能登上塔頂，極目遠眺、俯視萬象，都離不開兩個字—— 勤奮。
一個人的進取和成才，環境、機遇、天賦、學識等外部因素固然重要，但更重要的是依賴於在責任引領下的勤奮與努力。缺少了勤奮，哪怕是天資奇佳的雄鷹也只能空振羽翅、望塔興歎。有了不懈的追求、勤奮的精神，哪怕是行動遲緩的蝸牛也能雄踞塔頂，觀千山暮雪、渺萬里層雲。俗話説：笨鳥先飛。意思是説：要想不落後，就要比別人勤奮，就要比別人先行動。 “笨鳥先飛”是一種不甘落後、勇於爭先的表現。愛迪生也發揚“笨鳥先飛”的勤奮精神，從一個智力平常的孩子成為發明家,他説天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水。
但有天賦的“靈鳥”也要先飛，否則就可能變成“笨鳥”， 不知大家是否還記得那個“天才兒童”方仲永?他從人見人羨的才子變為碌碌無為的庸人，原因只有一個：他放棄了勤奮，放棄了本應屬於他的成就人生的機會。
聰明在於勤奮、天才在於積累。勤奮在學習中表現為珍惜時間和提高效率。我們要把握清醒專一的學習狀態。只有先保證了睡眠，才有可能認真聽講，提高效率。珍惜在校的每分每秒，將全部的精力投入到學習中去，化壓力為動力，鍛鍊自我約束力，提高傳統道德修養。我們要學會在追求身體強健和保持最佳學習狀態的前提下，勤奮努力，充實人生。
業精於勤荒於嬉。勤奮能使學業和事業有所成就、嬉耍會使學業和事業遭到失敗。勤學習、勤積累、勤思考、勤質疑能使人達到析疑解惑、豁然開朗的境界。
優美和諧的自然環境，必然給我們帶來身心的愉悦和無限的樂趣，共建綠色家園。“明月鬆間照，清泉石上流”讓我們感受清幽;“大漠孤煙直，長河落日圓”讓我們觸摸壯麗;“流連戲蝶時時舞，自在嬌鶯恰恰啼”讓我們聆聽喧鬧;“春水碧如天，畫船聽雨眠"讓我們親近悠閒;“棠梨葉落胭脂色，薺麥花開白雪香"讓我們體味斑瀾。碧海藍天，看海鷗飛翔;冰封雪飄，聽松濤轟鳴。雨天，讓雨點親吻面頰;雪天，讓雪花棲掛眉梢。美麗的自然帶來美麗的心境，美麗的心境帶來了美麗的生活。
千百年來，人類在不斷地認識自然，利用自然，改造自然中造福着自己。雨果説：“大自然既是善良的慈母，同時也是冷酷的屠夫。”近年來，人類由於濫伐林木，濫建廠房，生存環境遭到了嚴重破壞，各種環境問題接踵而至：森林退化、沙塵暴揚、水土流失、洪水肆虐、酸雨赤潮、臭氧空洞……空中煙囱林立，濃煙滾滾;河中死魚漂盪，污水滔滔;地上垃圾遍佈，廢渣成堆……
12億人口生活在混濁的空氣裏，12億人口生活缺水，12%的哺乳動物和11%的鳥類瀕臨滅絕，森林以每年450萬公頃的速度消失……素以水草豐美著稱的呼倫貝爾草原沙化面積達到23%，曾經美麗富饒的黃土高原，現在到處是荒山禿嶺、溝壑縱橫，中華民族的“母親河”，竟成為世界上泥沙含量最多的河流。
保護生態環境，創建綠色家園，已經刻不容緩。我們應當樹立起時代責任感，心繫全球，着眼身邊，立足校園。我們不能僅僅只是呼籲，更應該做的是從我做起，從小做起，從身邊做起，從現在做起。多彎腰撿撿果皮紙屑，不要隨地亂扔亂丟;多走幾步，不要穿越綠化帶，踐踏綠地。
敬愛的教師，親愛的同學們：
大家好!
今日，我演講的題目是《祖國在我心中》。
每當想起祖國，我們的心中立刻會聯想到壯麗秀美的河山，歷史悠久的文化，還有那鮮豔的五星紅旗，這不就是愛國之情最自然的流露嗎?我們不忘記中華母親的功德，更不忘她承受的千災百難。黃河縴夫拉不直問號般的身軀，長城的古磚擋不住洋炮的彈片。改革開放前，中國倍受欺凌：簽定不平等條約，八國聯軍火燒圓明園，領土被劃分……那時，中國沒有本事反抗，只得默默忍受，但中國不會屈服。
五千年的文化孕育了中華民族的尊嚴，造就了中華民族堅強不屈，講風骨，重氣節的民族素質。從古至今，中國就湧現出無數愛國者，他們把祖國利益看得高於一切，把個人命運同祖國命運緊緊連接在一齊：收復中國台灣的鄭成功，愛國科學家錢學森，精忠報國的岳飛……無數仁人志士以鐵的事實書寫了一首首愛國之歌。我們應當為自我出生在這個英雄的國家而自豪，為這些民族之花感到驕傲!
祖國，您是期望工程中失學兒童重返學校的笑臉，盪漾着青春的波浪;您是聯合國上空飄揚的五星紅旗，飄着民族的只好與驕傲;您是轟然劃破長空的兩彈一星，挺起了中國人不屈的脊樑;您是香港，澳門揚眉吐氣迴歸的禮炮，從此洗雪了中華百年的恥辱;您是出國留學滾滾的學潮，打開了中國與世界交流的窗口;您是南極考察隊員深深的足跡，邁出了中國科學考察走向世界的腳步。
一把黃土塑成千萬你我，靜脈是長城，動脈是黃河，五千年的文化是生生不息的脈搏，提醒你，也提醒我，我們有個共同的家──中國。作為中華少年，我們應當奮力圖強，進取進取，長大後報效祖國，為祖國作貢獻。站在新的起跑線上向響亮回答：我們是中華少年，要為中華譜寫更璀璨的詩篇!
祖國，您永遠在我心中，我永遠愛您!
多謝大家。
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