轉眼間，一個寒冷的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當準備收拾情緒，重整出發時，發現原先匆匆的假期裏多了一份沉沉的充實。
經過了20多天的教學生涯，此刻的我對於"教師"這個稱謂不再陌生，當別人稱呼我"教師"時，沒有了昔日的逃避與羞澀……有人説教師是太陽底下最神聖的職業。雖然我的暑期實習只是沾上了"教師"的丁點邊，可我分明感到這兩個字給我帶來的豪邁感。然而當告別了教學職務時，原先最熟悉的稱謂，瞬間只留下陌生的暈印，一圈又一圈……
我的學生是一個高一的男孩，比較內向，成績處於中下游，而我要幫他複習一遍高一的知識，為步入高二做好準備;整個家教補習活動在寒冷的1月開始了，我每一天不斷激勵自我，身為教師，要細心，耐心，要教有所獲，他們要學有所成。根據學生的狀況，我擬定了自我的教學方案以及教學目標。在輔導學生的過程中，我主要以做試卷，講解，鑑定同類型題目的做題方法的形式。從而使學生能到達自我會對錯題以及同類型題目的鑑定。當然，在教學過程中，每一天的自我鑑定是必不可少的，近一個月的家教生涯，使我懂得了教師的職責和學生的需求，我鑑定出來了四點：
1、在講課方面，我需要分清楚什麼是重點，不是重點的能夠一帶而過，針對重點拿分的項目要詳細講解，這樣才能讓他們在以後的考試中，成績有所提高。如此，才是補課之功效有所發揮了。
2、在講的過程中，我就應儘量耐心點，慢慢的給學生講，畢竟他還小，有些我認為很簡單的，對他們並非如此，切記不能煩燥，不能講了一遍沒聽懂就兇學生，這樣只能適得其反。這在我第一次上課的過程中，有犯這種毛病，所以之後我改了很多，儘量讓自我耐心。
3、在習題佈置與講解上，我要儘量備課，必須要挑些有針對性的題目給學生做，不能做了很多題，可是很多都不是重點，那樣會浪費更多時間。另外學生甚礎比較薄弱，務必先強化基礎才能夠去提高層次。
4、最終就是要和學生處好關係，要讓他們把我當朋友，而不是教師，這樣才能夠更好的溝通。
當然，在教學過程中，我也遇到了難處，學生對上課沒興趣，總是提不起精神，家長説是上課不專心。可是他們自我卻認為自我天生比較笨，不是學習的料，可是經過一段時間的接觸我發現，這是他們的懶惰。
事實證明正是如此，他在聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣貌，問他問題，他也是愛搭理不搭理的樣貌。有時，我心裏會感到很惱火：自我的付出與收穫完全不成正比，他這樣是在浪費我的精力。我甚至有時想要不不管他了，他不學是他的事情。可是之後想想還是覺得自我不能夠半途而廢，也就應對他負責，於是一遍遍告訴自我要堅持、要堅持。他平時做題時，喜歡用光用眼睛看，而懶於動手，屬於典型的“眼高手低”。聽課時，也常常處於夢遊狀態，從未做筆記。這正是他們學習懶惰的體現。我清楚地明白：懶漢在學習上是絕對吃不開的。於是，我三番五次地告誡他，僅有認真學習才能成績提高。
其實讓我受挫最大的就應是他的不懂裝懂。明明講過的資料，過了兩天，檢驗複習的時候，我把那幾道習題拿出來，讓他去做。結果，他幾乎是全軍覆沒。我有一種前功盡棄的感覺，這是我家教過程中遇到的最大的挫折。事後，我不斷地反思：是自我的原因，還是他們的原因不管怎樣，有一點很清楚：那幾道習題，他根本沒聽懂。答案在於他的懶惰思想使他遇到稍難的題目就會放棄，不懂也懶於發問，因為他懶得鑽研。應對這樣的學生，我才第一次深深體會到了做教師的難處。
在與學生的相處過程中，學校的教育心理學這門課程也幫了我不少。這學生的學習成績處於中下游，容易產生自卑心理，所以平時要多加鼓勵，讓他能重拾自信心，相信自我也是能學好的。
時間過的十分快，一個月的教學很快結束了，當我真正瞭解學生特點，開始和他建立起感情時，卻結束了。雖然十分短暫，但覺得自我學到了很多，個性是認真負責，也嚐到了當教師的酸甜苦辣，感受到學生的聰明可愛。在這次實習中，我學到了很多，同時充分體會到“職責”在師生中的關鍵作用，僅有你對學生付出真愛，承擔職責，你才能取得學生對你的尊重和信任。
經過這一次家教實習，我真的是長了不少的見識，增長了很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出學校，走進社會大染缸去。我用心的倡議當代大學生走出校門用心參加社會實踐活動，在社會鍛鍊中尋找自我價值。
實習是一件很具好處的事情，在實習中能夠學到書本上沒有的知識，增加社會實踐潛力，我們務必在實踐中來檢驗自我所學的知識，儘管有時候會認為，書本上的知識根本用不上，可是，具備了知識也就等於具備了學習的潛力，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，透過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以做一名實習教師的經歷來作為緩衝，對我而言是一件幸事，透過實習教學瞭解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更學好。
耐心，寬容，關心，職責，友善。我想，這就應是我今年盛夏收穫的最豐碩的果實……
透過這次的社會實踐，我漸漸地懂得了一個道理：要擁有自我的生活，就務必付出加倍的努力，憑着一個人對生活的執着，堅定的信念會指引着他走向完美的生活之路。
在社會實踐調查的這段時間裏，我透過努力奮鬥，體會到了奮鬥中的酸甜苦辣，這時才發現自我是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到生活的難辛。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
關於新型農村醫療合作的社會調查
在社會實踐調的過程中，我們小組的成員在一齊討論了調查的方法，目的，地點等事項。我們最終決定在黑龍江省富錦市，來完成我們的社會實踐調查。
㈠.調查前的準備：我在調查前就在互聯網上以及報紙上就查閲了關於黑龍江省富錦市新型農村醫療合作的一些資料，對黑龍江省富錦市新型農村醫療合作的參與方式，政府的政策，及實際就醫狀況等有了必須的瞭解。我們也對基本的行程有了必須的規劃，關於調查的形式，資料等都有了討論。
㈡.實地訪問調查：我們在假期時間小組一共八個人一齊由哈爾濱乘客車到達黑龍江省富錦市，在到達當天我們就和已經聯繫好的一家大型市級醫院的工作人員再次取得了聯繫，並於那天就去了這家大型醫院進行了實地深入調研。第二天我們又去採訪了地方醫院，透過兩天的觀察及與工作人員交流得知前來就醫的農民務必先要自我擔負全部的醫療費用，然後拿着自我的醫療合作本再還有醫院的收據到相關部門報銷其中的83%的費用，其中，住院費等都能夠報銷。
㈢.發放問卷：在我們到黑龍江省富錦市的第二天午時從鄉村醫院出來後，就在黑龍江省富錦市的大街上的路口人員流動相比較較大的地方，發放關於新型農村醫療合作的調查問卷，我在發放問卷的時候和當地人有了很多交流，瞭解和很多在問卷上無法反映出來的問題。當天晚上我們小組回到宿舍後也都進行了一些相互之間的心得體會。
㈣.整理工作：在幾天的深入調查後，我們將在調查過程得到的數據，照片等資料進行了整理，雖然重頭已經完成但這些整理卻是最終的結果。
調查過程中的感受
在還沒有前去調查時，我感覺到很簡單。好似只是去那裏參觀一樣，並沒有就細節的問題進行太多的思考，可是當我們小組到到達黑龍江省富錦市時，我們所面臨的第一個問題就是住所。對宿舍的價格進行了商討後，我們在一所價錢不低條件不是很好的旅館住下。不當家不知柴米價!之後第二天我們在從鄉村醫院出來後能夠説來到了我最難熬的時間裏——發放關於新型農村醫療合作的調查問卷，我們每人都做必須量的問卷，我做得很艱難——不善言辭，這或許正是我最就應鍛鍊的地方。有的人在得知我們的目的後表示沒時間，有的甚至都不屑理會我的詢問，直接回絕。我面臨了很多難題，站在很多人街上卻感到很孤獨。最終我只做了兩份問卷。很遺憾。可是遺憾卻不悲哀，我們小組的隊長及其他成員都對我以鼓勵，教我發放問卷的方法，技巧。我想最終我還是失敗的原因可能是我還不能真正放鬆自我，真正拿出自我的勇氣。
社會實踐調查心得
人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗後永久不能站起來。必須要相信自我，於是，我便有着一個堅定的信念，那就是克服自我在成長中的困難，堅定不移地朝着自我奮鬥的目標前進。
每次的實踐總是伴隨着辛勞和收穫。對於在校大學生而言，經過開展社會實踐是我們現階段接觸社會的唯一途徑。由此可見實踐對我們的重要性。沒有例外的，在這個暑假裏，我自願參加了實踐活動，很高興的，醫院領導也供給給我了這個難得機會。這次我的目的地是社區裏的一個衞生診所。為期兩個禮拜的見習就這麼開始了。
剛開始的時候什麼也不懂，雖然坐在藥房裏，可是應對五花八門的藥品還是犯起了頭暈，此刻的藥品魚龍混雜，雖然有些藥品的成分幾乎是一樣的，可是商品名字卻南轅北轍，隨之不一樣的還有價格。説真的要熟悉起來還真是一件不小的工程。
一切都得重頭開始，大概由於有藥理學的基礎吧，熟悉藥品對於我而言是很快的，就一午時的時間，對藥品的掌握已經差不多。剛看完病的病人把處方一遞給我，我就能準確的明白上頭的藥的具體位置。我滿是得意的，但好景不長，我很快就原形畢露了，畢竟一午時的時間並不能把所有的藥品全記住的，這需要一個過程。
社區診所的工作瑣碎並且複雜，不僅僅包括平常的門診，還包括了社區慢性的管理和隨訪，還有每週一次的社區開放日。我的另一份工作就是輸錄居民的家庭健康檔案，也許在這一塊浙江省是走在全國的前列，無論是軟件或者是硬件上的條件，居民檔案的完善程度是比較高的。
我粗略的看了一下那一份份檔案，大到姓名，疾病，年齡等，小到運動量，食鹽量，吸煙及喝酒史等，分門別類，雜而不亂。現今要把檔案錄入電腦，通常厚厚的紙質檔案變成了看不見得數字字碼，這是一個很有意義的過程。比方一位居民前來就診，此刻我們能夠直接調出與他相關的檔案，避免浪費詢問他的病史、個人情景的時間，也避免了因為他的遺忘或者我們醫務人員的疏忽可能引起的錯誤，並且也能夠根據他的個人習慣提出相關的注意事項。
慢病的管理是居民健康檔案的一部分，將高血壓分為三級，初級、中危和高危。對於高危病人我們的處置是每月上門，量個血壓，尋問病情。而在實習期間我也按照醫師的安排去了好幾位居民家裏，在為他們量完血壓之後又跟他們聊了一會天，我發現有些老年人子女不在身邊，一看見我就拉着不放了，向我倒苦水，而我則選擇耐心的去傾聽。
之後拜訪了好幾位居民，因為都是一些高危級別的高血壓，所以我發現他們同時服用好幾種降壓藥，並且多數為老年人，一般來講老年人少鍛鍊，急性發病的危險因子是比較高的。我拜訪的居民中有一位因為中風不能説話且伴有左偏癱，常年卧病在牀，瘦骨嶙峋，能明顯的感覺到她的肌肉已經有了相應的萎縮，應對這樣的病人，我們大概也只能定時翻身，替她按摩而已。一連下來我已經拜訪了許多居民家裏了，相應的我與病人之間的溝通本事有了一大提高，這是我有能明顯感覺到的。
掛號，門診，收費，發藥，對這一流程我逐漸熟悉起來，也能單獨勝任這些工作了。當然了，我抽空還學會了替別人測測血糖的。一般來説發藥的環節比較容易出錯。一來發錯藥容易使不知情的患者吃錯藥，二來發錯藥使庫房數目不齊。總之發藥的時候要格外注意的。我就犯過幾次錯誤，還好及時發現了，沒有造成什麼意外。所以以後在這方面我還要繼續下功夫。
怎樣明白考驗在接下來的幾天之內到來了。由於管理藥房的護士請假了，我的臨時充當一下了唄。一時間我應接不暇，在忙忙碌碌中我感覺到了身為一名醫務人員的艱辛。這項工作關係到總總多多的方面。我在藥房的工作不允許有一絲的失誤，在頂着高要求的壓力下，我莫名的感到了職責重如泰山。
畢竟一個藥房的工作交給我一個人，雖然有錢醫生的收尾工作，可是我還是挺有壓力的，一向暗中自我提醒自我不能犯錯什麼的，發藥的時候將處方與自我拿着藥反覆查驗好幾遍才發出。收費也是同樣的，關於收費這方面我一般是比較感冒的，所以在這方面我採取了更穩妥的方式——用計算器。令人驚險的幾天一過，我大大的鬆了一口氣，沒有出現什麼明顯的失誤還是讓我比較振奮的，這幾天神經高度緊繃，在這個時刻也得到了鬆弛。
兩個星期的實踐時間突然對我而言是那麼的短暫，我突然有點依依不捨了。實踐活動供給給了我們大學生增加進一步瞭解社會，培養自我適應社會的本事，學習技能的一種機會。每次實踐的機會我都會很珍惜，珍惜這來之不易機會。期望以後能有更多更廣闊的空間供我們大學生髮揮自我的才能。
在假期剛結束一週左右我就開始了自我第一次社會實踐。第一天是試講，我給兩位國中生補習數學，為了能做的更好，我又把國中時代的課本重新翻閲了幾遍，走上了我的人生第一講。儘管有些緊張，可是我還是透過了第一關。當時我心中唯一的感受就是做一名教師真的很不容易呀。
可能是第一次給學生做家教吧，我格外認真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了那一道題。可是這樣事情還是發生了，有一次我講錯了一道題，當時要是有一個地縫，我恨不得鑽進去。就這樣我每一天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，可是卻很充實，算是順利的完成了我的當教師任務。學生家長也對我很認可，我帶的學生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。個性是他們管我叫“仲教師”的時候，我的感覺就彷彿是飄向了天，很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們為什麼説教師是太陽低下最高尚的職業。
在不斷的發展中，我有了更多的提高，我明白自我需要更多的提高，此刻的我已經很好的適應了學校生活，可是社會生活還是不行，我需要繼續不斷的努力。在實踐中使自我不斷地提高。大學生寒假社會實踐促進大學生素質全面發展，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐潛力和社會交往潛力的重要途徑。所以我覺得在假期得到這樣的鍛鍊對自我儘快的適應社會生活有很大的作用，這樣的經歷也會成為自我的一筆寶貴財富。
這次假期我為什麼選取做家教作為自我實踐的資料，原因有兩點，首先我爸是一家課外輔導的負責人這樣就給我帶給了一個很好的平台，還有一個原因就是因為自我一個小小的夢想。記得小時候就有一個夢想，期望長大後能成為一名光榮的人民教師。可是之後經歷了人生的種.種，我成為了一名工程管理專業的大學生。可兒時的那個夢想卻一向都沒有消逝。教師那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹”的優美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊迴響。於是就有了這樣一個“一石三鳥”的經歷。能夠實現我的兒時夢想;能多一種不一樣的人生經歷;能夠靠自我的雙手完成學業。之後我發現不僅僅僅讓我學會了這幾種東西。而使自我更加清楚的瞭解了自身的潛力和學到了許多課堂以外學不到的東西。
這次實踐我學到的不僅僅是生活的艱辛和為人處事的態度，還有教育問題上的一些經驗和原則。而這些，必將成為我人生經歷中的一筆寶貴財富。我也期望在今後的學習和工作中，把學到的這些真正的做到學以致用。此刻我把這些感悟記錄下來，勉勵自我，也跟大家共同分享。
一：教育需用心
我們都是經歷了九年義務教育後按部就班的上高中、考大學，如今自我以一個過來人得身份應對這羣還處在懵懂時期的孩子時，或許更能體會到他們的情緒吧。在那裏，帶班的大都是在校大學生。他們年輕、富有活力和活力，當然還有自我獨特的教學方法和理念。孔子講“因材施教”，在那裏，針對不一樣年齡的孩子，當然需要不一樣的教育方法和方式。比如説對於一二三這三個年級的國小生來講，鼓勵和獎勵是他們最喜歡的方法。做的好的，適當給予相應的獎勵，做的不好的，則要給予鼓勵。批評是需要的，但非必要。而對於四五六這三個年級的小朋友來説，他們雖然還小，但腦子裏應經有了必須的是非觀念和自我的想法。所以一塊糖，一個大拇指這樣的獎勵對他們來説就有點幼稚了。可是，你能夠獎勵他們一些他們感興趣的東西，比如一塊聊聊穿越火線，一齊做個遊戲，講個他們感興趣的故事等等。而對於國中生，正是個性構成和發展的關鍵時期，所以必須要注重他們的個人感受。一味的批評無疑是他們最反感的。所以平時的教育中，既要想辦法引起他們的興趣，又要把知識傳授給他們，同時還要搞好和正處於叛逆期的他們的關係。
一期班下來，收穫的不僅僅僅是他們的信任和喜愛，還有應對他們成績時的自豪感和成就感。一向記得最初輔導班負責人的話：必須要用心。僅有這樣，才能獲得家長和學生的信任，僅有這樣，我們的事業才會長久和發展。當然，不僅僅僅是做教育需要用心，從事任何行業，都需要我們用心去做好每一件小事，僅有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話説，細節決定成敗。僅有真正的用心注意好細節，才能將事情做好。所以説“走心”，這不僅僅僅是演員們演戲時的要求，也是平時的工作、學習和生活中，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件。孔子説“有教無類"，確實一個班裏總會有幾個學習成績差點的，幾個學習成績優秀的。當然，自我的親身體會也證明，教師喜歡學習好、懂事的孩子是有道理的。但這並不能成為我們放棄其他孩子的理由。看到成績好的孩子取得好成績，我們當然會高興;但當你看到經過自我的努力，那些成績差的小孩成績有了提高時，心裏更多的確實驕傲和自我的滿足。我們都以前經歷過，所以明白小孩子會喜歡怎樣樣的教師，會厭惡怎樣樣的教師。也明白他們更容易理解哪種教育方式。所以這是我們的一個優勢，也是我們就應好利用和開發的資源。時間雖然不常，但學到的東西，卻不僅僅僅侷限於教育上。相信這些人生的經歷會讓我在以後步入社會的道路上，給我以啟迪和警醒。
二：掙錢很辛苦要學會節儉
勤儉節儉自古就是中華民族的傳統美德。可是這對於從未步入社會參與勞動的我們來説，就如同對牛彈琴。對於一向以來的純消費者而言，哪會明白賺錢的辛苦和不易。並且一向以來，還理所應當的享受着父母給予我們的一切。但當我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易，雖然這並不是多麼費力的體力勞動，但每一天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經是一個不小的挑戰。尤其是天冷的那幾天，起牀變得尤為困難，但因為肩上的職責，每次都是咬咬牙，堅持了下來。最終，手裏拿着自我辛辛苦苦賺來的紅包，心裏既激動又感動，覺得自我彷彿瞬間就長大了，懂事了，能夠分擔一下父母肩頭的擔子了。雖然工資並不多，但畢竟是融入了自我的汗水，付出了自我勞動的所得，所以拿着“沉甸甸”的紅包，想着之前自我打算的花錢計劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒捨得花自我賺來的錢。哲學講實踐出真知。如果不是親身體驗了一把工作的艱辛，僅僅從書上學習那些空洞的理論和説教似的東西，我不會有這麼深的體會和感悟。也不會明白父母的辛苦和不易。所以我倡議大家利用課餘時間尤其是大學生出去做份兼職，一來體會一下生活的艱辛，二來自我賺取一點零花錢，再者還能夠積累一
些工作經驗，學到一些課本上我們學不到的東西。僅有真正體驗了其中的滋味，才能給一個人的心靈最大的觸動。半個月的講課，早睡早起的生活，既鍛鍊了我的意志，又讓我明白了什麼是職責，什麼是擔當。所以從此以後，節儉不就應僅僅停留在口頭上，更就應實踐在平時的生活中。繼承先輩們的優良傳統，既是對先輩的最好緬懷，也是我們以後能夠留給後輩們的寶貴財富。
三：搞好人際關係
人際交往是伴隨我們一生的一門課程，如何與人相處，如何與不一樣的人相處這是我們一生都值得研究和探討的課題。在輔導中心，我們要跟不一樣年齡的小朋友和大朋友相處，還要跟其他閲歷、背景不一樣的教師相處，還要跟學生的家長做好及時的溝通，當然跟管理者也需要及時的交流和討論教學中的困難和問題。所以，這張複雜的關係網中，如何與不一樣的人相處，如何搞好人際關係成為了一門學問很大的課程。首先，在與學生的相處中，因人而異成為了首要原則。有的孩子內向，有的孩子外向，有的調皮，有的內斂。針對不一樣個性的孩子，因人而異尤為重要。作為一個大哥哥一樣的教師，不要擺出一副高高在上的樣貌，拒人於千里之外，那樣誰都不會喜歡你。相反，親和力才是一個教師受歡迎的法寶。其次，在與學生家長的溝通和交流中，則要以足夠的耐心和職責心讓他們放心。家長把孩子交給教師，那是對你的信任。同樣的，你務必要做到讓家長放心。針對孩子平時學習中的問題，必須要及時發現，及時溝通。當然，這種溝通並不是告狀，只是為了更好的促進孩子的成長。僅有教師和家長的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康歡樂全面的成長。再次，是與管理者之間的交流。
作為輔導中心的教師，首先要服從管理，聽從安排。當然這並不是説你不能夠有自我的意見和推薦。適當的時機，你也能夠發表自我的推薦。並且必須要做好溝通。對於平時教學中發現的問題，必須要及時的與管理者溝通，僅有這樣，才有可能在事情變糟糕之前，解決掉那些能夠避免的麻煩。而與其他教師之間的相處，即與同事之間的相處，也是十分重要的一點。和諧的人際關係會讓你的工作更加簡單、更加簡單。俗話説，三人行，必有我師。在平時的交往中，要真正做到則其善者而從之。善於看到別人的優點和長處，善於學習別人的優點和長處，這是一個人不斷成長和成熟的標誌。在輔導中心的一個十分受歡迎的教師身上我也學到了很多。比如，上課時，給其他教師倒杯水，教孩子們懂得感恩教師的付出，當然還有一些小方法和小竅門，雖然很小，卻很受用。人與人之間的相處是一件很奇妙的事情，雖然我們不可能做到讓人人都喜歡自我，但起碼掌握必須的人際交往技巧，對於改善人際關係，構建和諧人際交流網絡還是十分有必要的。良好的人際關係使我們的一筆財富，不論是在大學，還是以後步入社會，這都是我們人生中不可或缺的一課。掌握必須的技巧，學會必須的方法，則能夠讓我們的人際關係更加和諧，從而使我們的社會更加和諧。
四：管理有方法
在大學自我是學工程管理專業的，所以在這次實踐中得到的管理經驗對自我專業學習有很大的作用。透過這次當教師的經歷，我認為作為一個管理者，方法尤為重要。對學生的管理，你既不能像在學校那麼嚴厲，又不能太過懶散。所以把握好一個度，顯得尤為重要。但需要明確的是必須要有明確的管理方案和要求，否則將難以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和諧。
五：自立方能自強
作為當代青年和大學生，當然還是90後，如何成長如何成才我認為第一步必須要學會自立。寄生蟲一樣的生活環境很難培養出真正優秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風格。離開父母的羽翼，自我敢於應對生活的風雨和挑戰，這才是你真正步入社會所需要學會的第一步。一個人僅有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自我。一個人如果連自我都照顧不好，何談抱負和夢想呢自立、自信、自強是我們青年人的寶貴財富。所以即使家庭再優越，父母再有錢，如果你自身不夠優秀，你也不是一個成功的人，不是一個會受人敬仰的人。
在這十幾天的經歷我最深切的感受就是：不論什麼事僅有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識;還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。這些收穫和體會將影響我以後的學習生活，對以後的工作產生用心的影響。
我在這個暑期中參加了一個團隊，進行暑期社會實踐活動。這是學校佈置給我們每個人的任務，幫助我們接觸社會，接受磨鍊。其必要性和重要意義不言而喻。我們社會實踐的主題是調查改革開放30年來南通教育的溯源與發展。這次活動使我受益良多。我不僅更加尊敬老師和熱愛母校，而且充分認識到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻苦努力學習。此外，我還在實踐中充分提高了自身能力，使自己在各方面都獲得了一定的提升。
我們小隊的調查方法是緊緊圍繞既定主題，各自回母校展開全面的調查。為了更好地完成此次的任務，我們預先做好充足的準備。我們設計好八項訪談問答的題目，如“30年來學校大學聯考成績的變化及08年大學聯考所取得的成績”“30年來教學設施與氛圍的改進”“歷年來教育師資力量的提高及教師文憑、等次的上升”等等。我們邀請資深教師詳細講解這些問題，然後記錄下重點。在此過程中，我努力克服膽小羞怯的心理，積極主動地與老師進行溝通和交流;在此過程中，我也學會了怎樣有效且合理地提練重點內容。然後，我在學校拍下一些具有代表性的照片，以反映學校的發展變化。接着，我從網上查找到相關資料，結合我在學校調查得到的結果，插入那些照片，悉心整理出一份調查報告。我將報告發送給隊長之後，和隊友們一起欣賞各學校喜人的鉅變，討論怎樣才能更有效更高質量地完成實踐，並交流這些天來實踐活動的經驗、心得等。
後來，我又對一些學生和家長展開調查，詢問他們對於教育的態度，向他們提供一些較切實可行的建議。
例如，我建議家長們不要給孩子太多太大的壓力，應多鼓勵和肯定他們，幫助他們建立自信。最後，我整理了所有資料，完成總結報告。我對總結報告進行了分析和反思，發現了一個問題。我覺得教師的社會地位和社會待遇尚待提高。教育的發展進步離不開教師的全心投入、辛勤耕耘，他們為了培養學生嘔心瀝血，因此，他們應當受到社會的尊敬和優待。我認為，教師待遇的提高也能提高他們工作的熱情，從而促進教育更快更好地發展。這需要全社會的關注和重視。
本次社會實踐教會了我很多東西。它使我掌握了不少調查方法，如抽樣調查，如請教他人，如發調查問卷等等;我掌握了不少總結方法，如比較數據得出結論，如提練重心等等。我明白，這些方法將在我今後的學習和工作生活中發揮巨大作用，幫助我提高辦事效率，保證我的辦事質量，從而取得更出色的成績。在學校的調查過程中，我克服了羞怯的心理，樹立自信，更加主動、大方、從容地與別人接觸交流。這將是我一生的財富，我曾為這個缺點自卑、自責了許久。我堅信，這一財富將會在這個競爭愈來愈激烈而殘酷的社會給我無窮的幫助。而且，在此過程中，我學會了吃苦耐勞的精神，我懂得了要為做好一件事付出辛勤的汗水，要排除萬難，要堅強勇敢，要嚴謹認真，要堅持不懈，要細緻周到;我懂得了團隊合作時，大家必須各司其職，盡心盡力，全力配合，互相幫助，互相鼓勵，交流心得，分享苦與樂，這將使我在以後的學習和工作中更友善地與別人相處。總之，我真的學到了很多東西。我非常感謝這次的暑期社會實踐活動。
此次實踐活動，其意義和作用之大，無法言喻。它為我們這些嬌慣、依賴的大學生提供了接觸社會的機會，使我們對當今社會有了更深的瞭解。我們得到了磨鍊，得到了教育，獲得了提高。社會是一個大舞台，複雜而多變，但相信終有一天，我們會在這個舞台上譜出優美的旋律，跳出美麗的舞蹈!
今年暑期，作為一名大學生，我第一次參加了工作，雖然很短暫，只有一個月，可我真正體會到了工作的艱辛和不易。
相信大家都吃過肯德基，不過在肯德基工作過的人不是很多。剛進肯德基的幾天，我以為這是一項很容易的工作，服務員們點點餐，收收盤子，做做清潔。可是等我接觸到這些工作的時候，才真正知道這一切是多麼的不容易啊。俗話説：“台上一分鐘，台下十年功。”我們只看到收銀員流暢的點餐速度，卻不知道這一項簡單的工作她們要付出多少。
在肯德基上班首先要記住很多的東西，比如：產品的價格、產品的包裝等等。就算是記住了這些東西還是遠遠不夠的，因為收銀不是在學校做考卷,死記硬背不能解決實際問題。我本來就極不擅長與人交流，在前台工作需要面對面的與顧客交流，這對於我來説無疑是一個巨大的挑戰。在面對顧客時，我非常的緊張容易出錯，我的速度總是比別人慢很多。看着同一批進來的同事們都適應了工作，越來越進入狀態，我心裏越來越着急，總覺得自己怎麼那麼笨，就是做不好，也越來越沒信心了。我開始一直覺得自己作為一個兼職，那些全職會欺負我，會什麼都讓我自己做，所以開始去的時候總是小心翼翼，生怕出錯，可是事實並不是那樣，她們對我都很好，很主動幫你忙...很多人都很照顧“新手”，儘可能交你所需要的東西，這讓我覺得很温暖。
然後我還是選擇了去看大廳，我覺得還是這裏比較適合我。看着形形色色的人們，或安靜的坐着，或相互聊着天。我收拾着大廳，微笑着面對每一個顧客，默默地做着自己的工作，比在前台自在得多。由於在學校坐習慣了，突然站7.8個小時真得受不了，不過還好，後來都適應了!哎……一直知道父母賺錢非常不容易，可是總沒有自己去親身的體會，而這次，自己通過切身的體會，真的是……是……三個字：不容易!所以真要珍惜自己學習的機會，珍惜父母的勞動成果，雖然我平時已經比較節儉了，可是還是有時候會頭腦發熱，亂花錢，以後真得不能再這樣了，要理智消費!另外，雖然，覺得累，但也考驗了我的意志力，特別是在實在站不住的情況下，我不停的告訴自己：要堅持一會，這是一個難得的鍛鍊的機會!有時候，人真得需要發揮主觀能動性，每當我這麼想的時候，我就會真得堅持下來!真得戰勝自己，所以總有一種成就感!
總之，這次打工的經歷真得讓我刻骨銘心!!我所收穫的只有我自己知道!
在短短一個月的打工生涯中，我覺得我不僅僅是學到了一些知識，更重要的是練就了自己的韌性，讓自己明白了很多道理，很多看似簡單的道理，也為我自己踏入社會作好鋪墊，人，總是需要去磨練，去拼搏，要不豈不是在人間白走一遭嗎?雖然我並不迷信，但我一直相信：既然給你做人的機會，那麼就要好好的把握!
社會實踐自我鑑定 篇2
作為醫學生的第一個寒假學校便佈置了社會實踐，由於我學的是臨牀醫學，所以就準備到醫院去實習，寒假社會實踐自我總結。雖然學什麼不一定非要實踐於那一行，即使少了些豐富多彩的經歷，可這樣可以學以致用也值了。
固然我只是大一,離真正參加工作還有幾年時間,但從我進大學以後,覺得時間過得真快,恐怕自己還趁早學就再也沒有機會了,我深感到,我進入大學並不是人生的終點,只有多吃苦,才知道餬口的艱辛,不易.固然只是兩個禮拜的短短的時間,我卻覺得像經歷數年,自己長大了很多.
對於我這個只有半年學醫經歷的來説，應該從醫院中最基礎的工作開始。在醫院裏我首先學會了血壓的測量，工作總結《寒假社會實踐自我鑑定》。瞭解到測血壓前被測者應充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應採取坐位或卧位，氣囊應縛在上臂中1/3，不可過鬆，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失後再升高20mmHg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmHg為宜。聽診器應放在肘動脈處，再放氣後出現第一音時為收縮壓(高壓)，繼續放氣至聲音消失(或變調)時為舒張壓(低壓)。
在醫院裏我還見識了不少我從來沒見過的醫療設備，正是現代科技的飛速發展，對醫學診斷和治療起到很大的幫助。
雖然在醫院實習很辛苦，但是我還是非常喜歡那些實習的日子。
通過這次實習，我充分體會到了醫務工作者承擔着的“救死扶傷、解除病痛、防病治並康復保獎的使命。唐代“醫聖”孫思邈在所著《千金方》論大醫精誠有這樣的論述：“凡大醫治病，必當安神定志，無慾無求，先發大慈惻隱之心，誓願普救寒靈之苦。”因此，醫學生掌握先進醫療技術的同時，還要具有愛崗敬業，廉潔奉獻，全心全意為人民服務的品格，發揚救死扶傷的人道主義精神，才能更好的為國家的醫療衞生事業作貢獻。
本人的專業為商務英語，在此次實習過程中，充分運用了商務專業知識，充分了解話術及溝通技巧，並充分將其應用於實際。獲得了令人滿意的成果並受益匪淺。
在此次的實習中，我擔任了中國人壽的邀約員職務，負責邀請或鼓勵各中端及高端客户參加各大客户權益增值會議。在邀約的過程中，遇到了各種情況，從中我的應變能力得到了很大的鍛鍊和提高。
經過了這段時間的鍛鍊，我增長了知識，也培養了許多方面的能力，為日後的學習和工作打下了堅實的基礎。通過這一階段的鍛鍊學習，我也發現了自己的優點和不足，我會盡力完善自我，發揮長項，補足缺點，從而保證日後的學習成績和工作能力能有較大幅度的提高。
實習過程中，在單位領導的培育和教導下，通過自身的不斷努力，無論是在思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發展和巨大的收穫。工作上能和同事和睦相處，互幫互助，認真，勤奮好學，踏實肯幹，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的老員工請教，善於思考，能夠舉一反三。對於別人提出的工作建議，虛心接納聽取。嚴格遵守公司的規章制度,認真履行職責,嚴格要求自己,不遲到,不早退,踏實的完成了工作。
在這一階段的學習工作中，我跳出了課本的束縛，真正面對生活，面對現實，運用我們所學 ，在實踐中成長。從聽從導師吩咐到主動準備材料，錄入卡片。對業務的有了進一步瞭解。而負責接聽電話，直接面對我們的顧客，讓我體味到了“微笑服務”詮釋的真諦。而後的看似簡單但精密的工作，需要更多的耐心和細心。所以我一直都在加強自己這方面的能力。剛開始時，總要不可避免的犯錯誤，但是漸漸的在各位老師的幫助和指 導下，我慢慢的減少犯錯，並爭取不犯錯。我把每次犯錯都作為對自己的一次警示，人生不拒絕犯錯，然而如何挽救，並預防下次出錯，這才是我看重的態度。
工作中和工作之餘我做到堅持學習，樹立正確人生觀，我知道一個優秀的工作人員不是天生具備的，而是在不斷地學習、不斷地實踐的過程中，通過不斷地總結和提高自己的思想境界，才形成的。在實習過程中，我學會了揣摩客户的心理以及運用合適的溝通方式與客户進行交流溝通。
通過兩天的努力，終於把問卷調查做完了，不管怎樣，也收集了很多真實的情況和共同的問題，我們也有很大的成就感。在整個活動過程中，我負責想學院彙報組員的安全狀況和活動的進展情況，每天必做，這也感覺到參加此次活動的意義。
接下來的工作是籌備“醫療衞生知識搶答”晚會，組長讓我做主持人，那時特興奮，第一次挑戰這樣的任務，給了我不少的壓力和動力，所以每天都在忙着寫串詞開場白等台詞，然後便是忙着背台詞。那次晚會開展得非常順利，狼山鎮的領導也來參加了發言，居民們也積極踴躍地回答了我們的知識搶答問題，收到了意想不到的效果，很多居民還積極參加“關注農村，關注人民的健康”的簽名活動。對我來説，這樣一個機會讓我受益匪淺。首先，鍛鍊了我的口才和膽量，以前我是一個當眾講話會緊張的人，可這次沒有(其實也有點)，很自信，圓滿地完成了任務。第二，增強了我的自信心，讓我覺得自己只要好好準備了，一定能把事情做好。再次也讓我發現了自己的不足：其實做主持人，最重要的是要有良好的應瑒能力，比如遇到突發情況要學會臨場應對，而我沒有，我只是背好了台詞，並沒有那種能力，以致中間有些環節打亂時我都不知道怎麼做，還是學姐幫我應了過去。其次，平時要練練口才，多練習普通話，學會與觀眾溝通。
最後我們還幫園林社區做了一個安全感方面的的問卷調查。圓滿地完成了任務。
通過本次社會實踐活動，我得到了很多。不管學習還是工作，我們都要做到：第一，學會堅持，堅持就會成功。第二，不畏艱難，學會克服困難，不能輕易放棄。第三，團隊組員要有團結精神，互相幫助，共進共退。第四，學會與別人合作，學會與別人交流，學會處理好與社會人的關係。最後，積極參加，主動做事，要學會勤奮，做一個積極向上充滿活力的人。當然還有很多的收穫，就不説了。他們充實着我，增強了我的自信心。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在一個月多的實習過程中，我深深的感受到所知的膚淺和在實際中的專業知識的匱乏。一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這些與實踐還有一段距離。
20xx年9月，我在第六中學七（3）班進行了為期近兩個月的實習。實習的基本內容包括兩部分：課堂教學、班主任工作。任指導老師武老師和班主任孫老師的耐心指導、幫助下，我較好地完成了教育實習任務。
實習期間，在武老師的指導和支持下，我總計聽了8節課，上了32節課。教學實習中，總的來説，我能認真備課，所設計的教案規範準確20xx屆大學生暑期社會實踐自我鑑定。課堂教學中，教學效果好，教學內容能當堂消化、鞏固，教學重點突出，明確，能夠順利地完成教學任務。同時，課外輔導耐心細緻，批改作業仔細認真，還經常請武老師指出缺點和不足，以不斷地提升自己。在實習過程中，我深刻的感受到：上一堂課容易，但要想上一堂精彩的課很難！需要下很大的工夫。在教學之前，我都認真聽了指導老師的課。從中我也學到了很多教學方法和技巧！同時我都準備好每次課的詳細教案和課件資料，並全部交給指導老師修改。
實習期間，作為實習班主任，每天課間操時維持秩序，監督到位，耐心地做學生的思想工作。教師節期間，我在班主任孫老師的指導支持以及學生的積極配合下，籌辦了以"尊師重教"為主題的班刊展覽活動，得到了老師和學生的極大肯定。
在整個實習生涯中，我本着對學生負責的態度盡心盡力做好每一件事情。自己在實踐活動中得到了極大的提升，學到了許多書本上根本學不到的東西，受益匪淺，為以後做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經驗。
但是，在教學過程中，時間把握不當，不能在有限的45分鐘內完成教學目標任務，教學過程和教學環節常常出現疏漏的地方，給學生造成一定的理解困難。所以，我想，作為一名師範生，要真正走向了工作崗位，還需要自己以後兩個月的實習不斷地努力實踐，追求進步。
實習儘管辛苦忙碌，但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。最後，我要特別感謝辛勤指導我的武老師，是他讓我學到了很多的教學知識，使我從稚嫩的教學走向了成熟的教學。同時，我也要向指導和勉勵我的孫老師以及六中的老師們表示衷心的感謝和崇高的敬意！
通過參加這次社會實踐活動，我也發現了自身的許多不足之處。比如：專業知識的欠缺，人際交往能力、處事應變能力等方面的不足，也為以前不瞭解實際情況，不進行實地的調查研究而亂下結論的行為感到汗顏。這些不足，我將會努力的克服，培養各方面的能力，提高自身的綜合素質，爭取自己進一步更好的發展。
前言：“ 沒有實習，就沒有發言權 ” ,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸並不多。其實學校要求我們參加認識實習 ,無非是想讓我們提前接觸社會 , 瞭解社會 , 這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心 , 於是我才決定這個假期前言：“ 沒有實習，就沒有發言權 ”,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸並不多。其實學校要求我們參加認識實習 , 無非是想讓我們提前接觸社會 , 瞭解社會 ,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心 , 於是我才決定這個假期要真正的去接觸社會 , 品嚐社會的酸甜苦辣。
實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當中不能靈活運用，那就等於沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。
我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自己的人生座標，實現自己的人生價值呢?抱着這種想法，經人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那裏，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以後要怎樣努力去完善自己，為畢業後走上工作崗位而奠定基礎。
再這段實踐裏我得到了許多體會與認識，理解了學院為什麼一直強調加強我們社會實踐能力，現我將這短短的工作經歷總結做出實踐報告如下，請老師予以指導。
一、實習目的：
鍛鍊自身的社會活動能力，瞭解社會現實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題,看清一些社會現象,在社會大課堂裏，經風雨、見世面，檢驗知識，培養能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會責任感。在實踐中認識社會、增長才幹、提高自身素質、為日後真正走進社會鋪定基石。
二、實習時間：
自200_年1月21日至200年2月3日，共為期半月
三、實習地點：
長春前進大街肯德基店
四、實習內容：
開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐後留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點，同時還必須兼顧廁所的衞生。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峯，往往前腳我剛拖完，還沒等地板幹掉就有3、4位顧客連着使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間裏把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。
有人會説，用餐高峯時的確辛苦。但是到了低峯就輕鬆了吧。一開始我也是這麼想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上，和鬧市區的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峯時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖乾淨了、洗手枱也幾經擦的一塵不染，似乎已經沒有什麼事情要做了，但是總不能就垂手站着吧。於是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。地面上的那些腳印也要及時拖乾淨。垃圾要經常用導壓棒壓一下。如果壓好以後，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然後送到櫃枱上，保證櫃枱托盤的是數量。
社會實踐是我們大學生走向社會，體驗社會，感受社會的一項富有好處的實踐活動，透過社會實踐，我們能夠豐富我們的暑假生活，透過工作，我們能夠理解父母平日工作的艱辛，透過磨練，我們能夠提高自己人生的閲歷，透過交往，我們能夠結識更多的朋友，但這任何的一樣都需要自己的體會與發掘。
年輕，是我們值得驕傲的資本，未來的時代還等着我們去開拓。社會實踐活動雖然短暫，但她給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。透過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在校園學的是理論知識，我們務必要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值。我們總以為在校園上課枯燥無味，總嚮往那些自語自在享受生活的人，總有着別人不知到的理想，總想着有一個輝煌的未來。
但我此刻開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現實的目標。在實踐後才會發現自己所學的東西是多麼有用，自己是多麼的需要進一步充實，其實實踐也能夠提高學習興趣的。這就是在透過學習豐富自己，透過實踐來激發自己。並且在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要儘可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話説人是社會的主人，我們要享有主人的權力就務必先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。
我們此刻是大學生了，已經不再是大學生，不再是每一天依靠父母的人了。再過不久，我們也務必走向社會，去創造屬於我們自己的事業，自己的輝煌。提前接觸社會能夠讓我們瞭解社會的輪廓，為今後在社會中生存打下基石。我們要正確理解到，其實社會就是一所綜合性的大學，在社會中我們能夠學到許許多多的知識，補充我們的大腦。失敗的能夠作為一種教訓，同時深深地印入自己的腦海當中。
人的一生不可能不犯錯誤，所謂人無完人，每個人都有他自己的缺點，弱點，透過這些錯誤我們能夠更加升華自我，再從中找出經驗與成果。體現我們大學生的價值。每個人都是社會的一份子，每個人都離不開社會，而社會也是我們耐以生存的家園。為社會做貢獻是每一個公民應盡的職責，貢獻不在於大，最重要的是他能否實現自我價值與社會價值，。在大學階段要求我們用世界觀，人生觀，價值觀看待種種問題。我們也務必將我們的視野開拓，將心胸放寬，成為一個對社會，對國家有用的新世紀人才。
透過這次的實踐活動我收益頗豐，學到了不少知識。首先在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的潛力做出肯定。在多次的接觸社會中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。再而在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。
與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。再來是在社會中要克服自己膽怯的心態。也許很多人是第一次，或者是很少去接觸社會實踐活動，在應對人與人，公司高層和普通工人會有緊張甚至是膽怯，這是十分正常的。但是在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要簡單應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣應對才是關鍵。最後是工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將校園學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。
在這次的社會實踐中我去了家汽車修理廠工作，我本來就是一個文科生，每一天在大學學的都是一些管理，經濟類的知識，而此刻要我去學習一些汽車的知識與結構，當然作為一個實習生，又是隻有一個月的時間，我只能是幫忙師傅們一些小活，修理一些小的問題。很多人認為將來的工作會和自己的專業對口，然而我自己也是這樣認為的。來到修理廠我才明白了人不必須要按照自己的專業來做，透過其他方面的鍛鍊同樣能夠提高自己的知識水平。在實踐中我深深體會到了人與人之間的關懷。對於一個只是新手，完全沒有經驗知識的我來説，師傅們還是能夠耐心的指導我。對於一個學經濟管理的學生來説，接觸到這些複雜的機器不是一件容易的事情，應對着這一台台機器我真的是感到“無從下手”。
開始時我只是幫忙師傅們整理部件，但只要他們休息的時候都會主動過來教我如何去認識一些汽車概況，有時他們也會讓我自己動手試試修理一些小毛病，平時我是很少動手去幹這些活的，所以總是無法很好的做好，修理小毛病都花費了我不少的時間。當然這些活在師傅們的眼中是那麼輕而易舉的事情。由於是第一次工作，難免會有許多的不適應之處，因此也總會出現一些小錯誤，但我認真學習，有不懂的地方就問，隨着經驗的不斷積累，錯誤的逐漸減少，工作效率不斷提高。雖然從實踐中走來，帶不回任何精湛的技術，但帶回了也許是我一生中最寶貴、最值得珍惜的收穫。
這段時間，最令我感悟的就是這種敬業愛崗的精神，這種兢兢業業的工作態度深深教育了我，處在這樣一種工作環境使我深受感染，讓我明白到工作就是要這個樣貌，這個對我以後無論在哪個崗位上工作都是受益不淺的。在車間每個人都是那樣的認真，那樣的仔細，對於一個服務業來説，顧客就是上帝，只有顧客滿意了，我們才能真真正正得到成就，感到開心。我還深深的感覺到自己在單位裏所學到的東西和在校園所學的理論有必須的差別，所以我領悟到：要想在日後工作生涯上有所發展，就務必理論和實踐務必緊密結合，使自己的知識在實踐中得到增長，務必在實踐中培養自己各方面的潛力。沒有理論不行，沒有實踐更不行，沒有理論就會什麼事也只能略知一二，卻不能好好地從中掌握道理。沒有實踐，就只能是紙上談兵，一無是處。
人在社會要有一種承擔與挑戰的精神。遇到機會就要主動承擔，遇到困難就要有挑戰的精神，迎難而上。但在承擔前先充分決定自己能用最少的時間做出最好的效果，當你獨立完成一項任務後你的道路就算打開了！那是否就以這種穩定的工作方式結束你的實踐呢我認為應當在實踐中檢驗自身的實際工作潛力的最大化程度。
獨立分析潛力我自己認為也相當重要，個性是在某些大是大非面前，更就應審時度勢，準確決定，堅持立場，否則很容易走彎路，走偏路。同時溝通也同等重要只有溝通，才能相互瞭解、相互認識；只有溝通，才能在實踐中不斷提高。比如説，組員之間交流甚少。在一齊的時候大家一般很少談論工作中的事情。這樣就不利於彼此工作的提高。因為工作中的得與失只有透過交流、溝通，相互學習、參考，才能避免走彎路，才能真正到達共同提高的目的。
同時，我也會繼續堅持創新理念，創新是源動力，有創新才有發展。創新能為你的工作增加籌碼。時間太短暫了，我們只能走馬觀花似地去接觸和吸收新事物，但我們透過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作潛力、豐富了生活閲歷，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀評價，發現自己與現實之間的差距。
作為21世紀的一名合格人才，務必跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用於實踐，從實踐中不斷分析、總結，從而提高自身解決問題的潛力。走向社會，參加實踐，能夠幫忙我們擺正自己的位置。社會實踐雖然是辛苦的，但同時也是快樂的，只要有收穫，我們都能夠從中找到屬於自己進步的籌碼。
七天的社會實踐，我從初期準備階段滿懷憧憬的開始，到實踐期間親身經歷的深刻體會，再到臨行時依依不捨的結束，實踐的每一天都讓我感慨萬分，收穫良多。在暑期社會實踐活動籌備階段之前，我就經常聽師兄説起過。每次聽完師兄師姐們講起社會實踐時，那份快樂幸福總是洋溢在臉上。於是我決定要參與到暑期社會實踐活動，我一定要親身的去感受那份快樂。通過社會實踐我可以趁此機會鍛鍊自己，提高各方面的能力;同時我也可以收穫真摯的友情，建立真正的良好長久友誼。還有就是想借此機會提前接觸社會，向當地的居民帶去我們點滴的愛心，向社會奉獻我們大學生應有的微薄力量。
從報名參與這次暑期社會實踐活動開始，我就做好吃苦耐勞的準備，為了這次期盼已久的實踐，就算再苦再累我都要堅持。現在實踐結束了，整個實踐的過程中，雖然有時我覺得自己做得不是很優秀，但我對自己的表現還是滿意的。
吃苦耐勞的思想準備是真正投入到暑期社會實踐活動的基本前提。所以，實踐團組織為讓大家做好思想方面的準備，從模擬階段開始就對隊員們嚴格要求，並對紀律方面制定了嚴格的規章制度。由於我是被分配到調研小組，其工作的主要職責是通過調查問卷的形式瞭解當地的一些教育情況，這是這次實踐活動其中的一大項目。要進行調研，光靠我們調研組的幾名成員是遠遠不夠的，我們還需要大家每一名實踐隊員的幫忙。由於在惠城那邊是由我來負責這裏的調研工作，我儘量根據大家各自工作之餘的時間來安排調研的人員。七月的天氣烈日炎炎，大家都是浸泡在汗水中工作的，但大家還是任勞任怨。我想，大家的努力是我們模擬調研能夠取得成功的一大因素。當然，團長的調配以及之前的模擬調研都使我們工作起來又減少了許多的麻煩。還有就是大家的積極服從安排很大的促進了這次的調研成功。所以説，一個組織如果沒有了紀律，就如一盤散沙沒有了水，怎樣都捏不成一團泥。
就這樣，模擬階段嚴格的團隊紀律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準備，為真正的暑期社會實踐活動打好思想基礎。
通過參加這次社會實踐活動，我也發現了自身的許多不足之處。比如：專業知識的欠缺，人際交往能力、處事應變能力等方面的不足，也為以前不瞭解實際情況，不進行實地的調查研究而亂下結論的行為感到汗顏。這些不足，我將會努力的克服，培養各方面的能力，提高自身的綜合素質，爭取自己進一步更好的發展。
前言：“ 沒有實習，就沒有發言權 ” ，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸並不多。其實學校要求我們參加認識實習 ， 無非是想讓我們提前接觸社會 ， 瞭解社會 ， 這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心 ， 於是我才決定這個假期前言：“ 沒有實習，就沒有發言權 ” ，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸並不多。其實學校要求我們參加認識實習 ， 無非是想讓我們提前接觸社會 ， 瞭解社會 ， 這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心 ， 於是我才決定這個假期要真正的去接觸社會 ， 品嚐社會的酸甜苦辣。
實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當中不能靈活運用，那就等於沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。
我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自己的人生座標，實現自己的人生價值呢?抱着這種想法，經人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那裏，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以後要怎樣努力去完善自己，為畢業後走上工作崗位而奠定基礎。
再這段實踐裏我得到了許多體會與認識，理解了學院為什麼一直強調加強我們社會實踐能力，現我將這短短的工作經歷總結做出實踐報告如下，請老師予以指導。
曾經有人對我説，高二的社會實踐是很難得的幾天，很值得以後慢慢回憶。從開始籌劃到真正出發，總有人不停在忙裏忙外着。那天，凌晨6點，天色還沒亮，雀躍的心情卻早已按捺不住，隨着車的緩緩前行，一路上心底在不停地輕輕歌唱着。
三天兩夜呀，時間不很長，但封存在記憶中某些讓人感動和值得銘記的東西總是不斷地呼之欲出。
從典樸、幽靜、充滿懷古情趣的東坡書院，到井然有序、與生產生活息息相關的東方化工廠，第一天的最後一站是大廣壩。站在亞洲第一長堤上，迎面而來的是清新海風，讓人有想大聲呼叫的慾望。平靜海面的無垠，是一種寧靜的美麗，讓人如此愜意與舒適。當然無論是大廣壩的發電車間還是化工廠的生產車間都能讓我們深刻感受到課本上的知識與生活是如此緊密相連。
第二天，來到了三亞美麗的南山、亞龍灣，還有讓我流連忘返的蝴蝶谷。蝴蝶谷，名字美麗得像個傳説，走進，發現它如同從畫中走出的不染塵俗的仙境。山澗的澹澹清流，搖曳的繩索吊橋，穿梭與衣袂間的翩翩蝴蝶，花的香、鳥的聲、輕風的氣息，真的是那種令人心曠神怡的美。自然的美往往是最令人新動的，在那個草木叢生的地方，讓我們感受到了自然最單純的魅力。我在想，如果要隱居，那種清靜的地方絕不容錯過。
最後一天，也應是最難忘的一天。當車迂迴穿性在五指山山底曲折盤旋的山路，那隱在白雲深處的山尖另我們暗暗感到驚奇。開始上山的路是石階，一步一個腳印，走得很塌實。然後看到山間歡快的水流，清澈得可以看到溪底光滑的小石礫。我們唱起歡樂的山歌，手拉着手向前走去。當路開始崎嶇而艱難，當有人開始乏力倦怠，我們看到的是一張張微笑着鼓勵的臉，一雙雙熱情而善意的手。是一路的扶梯和幫助讓很多人堅持了下來。當我終於站在山頂，低頭就可以看到白雲繚繞在山尖，是像仙境一般的唯美與動人，感覺空氣是涼涼的，滲進我的肌骨，很舒服的愜意感在心底蔓延。腳下是如何如何偉岸的山嶺、蒼葱的樹林，有些什麼人、什麼房子，都只是隱在漂浮的白雲底下，看不清了。其實它們可以那麼渺小，當我們站在一定高度。忽然想到自己，芸芸眾生，誰又不是像沙礫般的平凡與渺小?但我真的沒有所謂的“悲壯感”，而是一種坦然。世界本來就很大，平凡地快樂着就夠了，還有什麼值得我們心力交瘁得連這份平凡到渺小的快樂都捨棄。那一刻，我真的感覺很舒服。
我帶着一身疲憊回來了，當然還有滿滿的我的美好回憶……
我熱愛銷售業這個行業，經過努力，增強了我對這個行業的信心，做一個業務員不是我的目標，我要向更高一層發展而努力，通過工作的學習與努力，無論是思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發展和巨大的收穫，以後我會更加的努力，爭取更長足的發展。
在工作上，責任心強、適應能力強、態度熱忱、做事細心，有良好的協調與溝通能力，善於交際，具備一定的領導能力;在性格上，誠實守信、忠誠、和善、謙虛、樂觀;在業務上，具有全盤業務處理和良好的職業判斷能力.
三年的銷售經驗教會了我與人交流的基本理念,微笑待人,真誠以待。為了有更好的實踐平台，我會不斷的鍛鍊完善自己.我希望用我亮麗的青春，去點燃周圍每一位客人，為我們的事業奉獻、進取、創下美好明天。
我熱愛銷售業這個行業，經過努力，增強了我對這個行業的信心，做一個業務員不是我的目標，我要向更高一層發展而努力，通過工作的學習與努力，無論是思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發展和巨大的收穫，以後我會更加的努力，爭取更長足的發展。
在工作上，責任心強、適應能力強、態度熱忱、做事細心，有良好的協調與溝通能力，善於交際，具備一定的領導能力;在性格上，誠實守信、忠誠、和善、謙虛、樂觀;在業務上，具有全盤業務處理和良好的職業判斷能力.
三年的銷售經驗教會了我與人交流的基本理念,微笑待人,真誠以待。為了有更好的實踐平台，我會不斷的鍛鍊完善自己.我希望用我亮麗的青春，去點燃周圍每一位客人，為我們的事業奉獻、進取、創下美好明天。
我熱愛銷售業這個行業，經過努力，增強了我對這個行業的信心，做一個業務員不是我的目標，我要向更高一層發展而努力，通過工作的學習與努力，無論是思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發展和巨大的收穫，以後我會更加的努力，爭取更長足的發展。
在工作上，責任心強、適應能力強、態度熱忱、做事細心，有良好的協調與溝通能力，善於交際，具備一定的領導能力;在性格上，誠實守信、忠誠、和善、謙虛、樂觀;在業務上，具有全盤業務處理和良好的職業判斷能力.
三年的銷售經驗教會了我與人交流的基本理念,微笑待人,真誠以待。為了有更好的實踐平台，我會不斷的鍛鍊完善自己.我希望用我亮麗的青春，去點燃周圍每一位客人，為我們的事業奉獻、進取、創下美好明天。
有幸成為農村政策宣講團的一名成員參加了安徽大學大學生“三下鄉”暑期社會實踐活動。經過這次實踐活動，我收穫很大，主要有以下幾點：
一、良好的團隊以及隊員團結合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件。
在前期準備工作中，面對紛繁複雜的與農村相關的政策文件，我們團隊成員根據自己的能力，進行了合理的分工，充分發揮自身的優勢，順利的完成了前期的工作。為此次活動的順利的完成奠定了堅實的基礎。由於大家多是第一次參加“三下鄉”活動，經驗不足，在開展具體工作時，不但要開展政策的宣講、諮詢、解疑，還要與當地的鄉鎮領導、農民朋友開座談會、進行入户調查等多項工作，大家顯得有些力不從心。但是大家並沒有退卻，而是發揮團結合作，互相學習，互相幫助的精神，各司其職，各盡其能，全身心的投入到自己的工作中。在這種和諧的氛圍中，我們順利的完成了此次社會實踐活動。從這次活動中，我更加深刻的體會到了團隊的力量及團隊的重要性。
二、社會責任感是我們當代大學生必須具備的素質。
這次活動，我深入了農村，接觸了我國社會中人數最多，而且最苦、最窮的一個階層，對我的震撼很大，同時也感到了肩上的擔子更重了。隨着我國經濟、社會的不斷進步發展，農民的生活水平有了一定的提高。但是，農民的生活依然很苦，生活環境很差。在當地聽到農民經常提到“三不通”，即“路不通，水不通，電不通”。就是説與農民生活息息相關的道路、水、電都不能得到切實的保障，由此可見農民的生活之苦，也可以看到要解決“三農”問題，真正的富民增收，提高農民的生活水平，任重而道遠。雖然，通過這次活動，我們也為農民朋友作出了一些貢獻，但這是遠遠不夠的，這就要求我們無論是現在還是工作了，要關注我國的熱點，關注制約我國發展的問題，儘自己所能，為國家的發展作出自己的貢獻。作為一名當代的大學生，作為一名青年，要深入調查研究，全面的瞭解我國的現狀，增強自身的社會責任感，為國家、為社會、為人民盡一份自己的微薄之力。做一個無愧於國家、無愧於人民的青年。
三、通過參加這次社會實踐活動，我也發現了自身的許多不足之處。比如：專業知識的欠缺，人際交往能力、處事應變能力等方面的不足，也為以前不瞭解實際情況，不進行實地的調查研究而亂下結論的行為感到汗顏。這些不足，我將會努力的克服，培養各方面的能力，提高自身的綜合素質，爭取自己進一步更好的發展。
今年暑期，作為一名大學生，我第一次參加了工作，雖然很短暫，只有一個月，可我真正體會到了工作的艱辛和不易。
相信大家都吃過_，但是在_工作過的人不是很多。剛進_的第一天，我以為這是一項很容易的工作，服務員們點點餐，收收盤子，做做清潔。但是等我接觸到這些工作的時候，才真正明白這一切是多麼的不容易阿。俗話説：“台上一分鐘，台下十年功。”我們只看到收銀員流暢的點餐速度，卻不明白這一項簡單的工作她們要付出多少。
在_上班首先要記住很多的東西，比如：產品的價格、產品的包裝等等。就算是記住了這些東西還是遠遠不夠的，因為收銀不是在校園做考卷，死記硬背不能解決實際問題。我本來就極不擅長與人交流，在前台工作需要應對面的與顧客交流，這對於我來説無疑是一個巨大的挑戰。在應對顧客時，我十分的緊張，越緊張就越容易出錯，我的速度總是比別人慢很多。看着同一批進來的同事們都適應了工作，越來越進入狀態，我心裏越來越着急，總覺得自己怎樣那麼笨，就是做不好，也越來越沒信心了。我開始一向覺得自己作為一個兼職，那些全職會欺負我，會什麼都讓我自己做，所以開始去的時候總是留意翼翼，生怕出錯，但是事實並不是那樣，她們對我都很好，很主動幫你忙。很多人都很照顧“新手”，儘可能交你所需要的東西，這讓我覺得很温暖。
最後我還是選取了去看大廳，我覺得還是那裏比較適合我。看着形形色色的人們，或安靜的坐着，或相互聊着天。我收拾着大廳，微笑着應對每一個顧客，默默地做着自己的工作，比在前台自在得多。由於在校園坐習慣了，突然站7。8個小時真得受不了，但是還好，之後都適應了!哎。一向明白父母賺錢十分不容易，但是總沒有自己去親身的體會，而這次，自己透過切身的體會，真的是三個字：不容易!所以真要珍惜自己學習的機會，珍惜父母的勞動成果，雖然我平時已經比較節儉了，但是還是有時候會頭腦發熱，亂花錢，以後真得不能再這樣了，要理智消費!另外，雖然，覺得累，但也考驗了我的意志力，個性是在實在站不住的狀況下，我不停的告訴自己：要堅持一會，這是一個難得的鍛鍊的機會!有時候，人真得需要發揮主觀能動性，每當我這麼想的時候，我就會真得堅持下來!真得戰勝自己，所以總有一種成就感!
總之，這次打工的經歷真得讓我刻骨銘心!!我所收穫的只有我自己明白!在短短一個月的打工生涯中，我覺得我不僅僅僅是學到了一些知識，更重要的是練就了自己的韌性，讓自己明白了很多道理，很多看似簡單的道理，也為我自己踏入社會作好鋪墊，人，總是需要去磨練，去拼搏，要不豈不是在人間白走一遭嗎雖然我並不迷信，但我一向相信：既然給你做人的機會，那麼就要好好的把握!
暑假是漫長的兩個月，也是短暫的兩個月。它漫長，也許是因為困難。它短暫，也許是因為美好。世界上有些事情覺得它漫長，可能是因為我們覺得這件事情難熬。而又覺得一段時間很短暫，也許是因為它帶着美好悄然的逝去了。這兩者實則是矛盾的，也是不矛盾的。怎麼看待長短，取決於我們個人的看法。
我的這個暑假，是既漫長有短暫，既痛苦又有快樂。成為一名大學生之後，我的一隻腳已經踏進了社會的熔爐，另一隻腳還在自家柔軟的沙發上。左邊是炎熱，右邊是涼爽；左邊是寒冷，右邊是温暖。左右分明，這就是我來到大學的第一個感受。為什麼會有這樣的感受呢？慢慢大學裏感受到，人和人之間的差距在逐漸拉大，現實也在逐漸的清晰。我們已不在是哪個稚氣的少年，我們應該更多地擁有一種責任感，一種緊迫感。
我周邊的許多同學都很優秀，有的已經考了很多的證書，有了自己的獎盃。有的熱愛音樂成為了樂隊主唱，有了一定的熱度。有的開始創業，有了自己的工作時，每年都有穩定的收入。還有一些同學在生活中碌碌無為，抱怨生活。我想我自己也許屬於中間者，不抱怨生活，也不求上進，只是想着安穩度日。但是當年紀越來越大，大學越來越短時，我才發覺自己已經不能再這樣的墮落了。所以我在暑假找了一份實習，想要突破自己，打碎自己的惰性。
步入社會之後，我真的很難以去適應這種環境，阿諛奉承，或者是巧言令色。這讓木訥又誠實的我不知道該怎麼去溝通，怎麼去相處。我就抱着一種來幾個時日就走的心態熬過了一些日子，這些日子裏，我感到非常的漫長，除了在工作上和同事的一些溝通交流外，我再也沒有其他的話語了。我彷彿變得有些壓抑，開始懷疑這是不是我今後要的生活。逐漸的，我變得不夠理智，也很容易衝動，在整個實習中也出現了許多的錯誤。而改變我的，也是因為這些錯誤。
有一次發了很大一個錯，我已經慌的不知所措。後來同事知道後，立馬通知了領導。我原以為會迎來一頓痛罵，沒想到領導和同事反而盡心盡力的為我解決，他們自己的事情都給耽擱了，導致後來還在公司加班。他們幫我之後還跟我説了很多話，想讓我變得開朗一些，和大家多溝通，其實社會並沒有想象中那麼艱難。我當時很感動，也很有感觸，在後來的日子裏，我和大家都相處得很愉快。果真，愉快的日子一會就過去了，眼睛都來不及眨一下。但這段經歷給予了我莫大的鼓勵和教育。我也相信自己可以在今後的學習中加以運用。
只有接納他人，才會看到別人的閃光點。保持一顆積極的心去學習去工作是很重要的。一個人想要進步，不僅需要一個上進心，也要懂得和人溝通。溝通是我們防止錯誤產生的第一個重要的點。因此，很感謝這次社會實踐，讓我更加的認清了自己，也讓自己有了今後的打算和計劃。我會更加的努力的！
在TCL多媒體制造中心實習的三個月中,對Tcl有所瞭解,TCL企業的願景是目標“成為受人尊敬和最具創新能力的全球領先企業”核心價值觀——誠信盡責,公平公正,變革創新,知行合一,整體至上。使命是為客户創造價值為員工創造機會,為股東創造效益,為社會承擔責任,TCL經營多媒體制造中心,通訊科技,電腦,空調,照明等。品牌價值排第三位,價值三百多億元。
作為TCL王牌的一名員工,我的工作崗位是包裝工,打包裝是一個繁重的體國活,必須得有吃苦耐勞的精神。工序非常簡單,寫標籤,封箱子,拿機殼,套袋子,每天都重複做這樣的事情。實際工作十二小時。勞動強度大,加上天氣炎熱,還有機殼裏含有有害物質。使皮膚過敏,全身發庠。體無完膚。每每睡覺時都睡不好,皮膚的潰爛,使我有過退縮的念頭,但是堅持下來了。因為我的性格不能容忍我退縮,放棄。帶着全身的傷痛,調整了步伐,繼續堅定地堅持到最後。在TCL實習期間,我利用業餘時間參加了後備質檢的培訓。懂得如何辨別機殼的好與壞,質量工作不僅是品質部的事,的工作。也是我們每一個員工的事的質量意識,知道只有那些真正重視質量的企業,才能用持續生存和發展的機會。
從一開始的手忙腳亂到後來的遊刃有餘,通過這三個月的實訓鍛鍊了我吃苦耐勞的精神。堅忍不拔的意志。在面對苦難時能夠展現出頑強堅韌注重團隊精神。認識到個體最優不一定是整體最優,現在是一個分工協作的時代,團隊的作用無論對企業還是個人都至關重要。整體至上和團隊協作是TCL企業文化的核心價值觀。只有自己誠心待人。別人才可能對自己以誠相待。職業的高貴與低賤能説明一個人生活的價值。生活不能等到別人來安排。要自己去爭取和奮鬥。
人生就是永不休止的奮鬥!只有選定了目標並在奮鬥中感到自己的努力沒有虛擲這樣的生活才是充實的。精神也永遠年輕。我經歷了最初“昨夜西風凋碧樹,獨上高樓望盡天涯路”的迷茫正在“衣帶漸寬終不悔,為伊消得為憔悴”中磨礪和求索。但是何時才能達到“眾裏尋他千百度,驀然回首那人卻在,燈火闌珊處的境界呢?我相信只要儘自己的最大努國就能實現夢想。《鷹的重生》是TCL總裁李東1生髮表的文章。我就像一隻沒有長滿羽毛的雛鷹,在TCL這裏完成一次蜕變,使我變得更加堅強,更成熟。在TCL實習是我人生中的第一份工作。“他”將在人生的道路上留下深深的腳印。難以磨滅,為我的工作奠定了良好的基礎。
今天暑假有幸成為農村政策宣講團的一名成員參加了安徽大學大學生“三下鄉”暑期社會實踐活動。經過這次實踐活動，我收穫很大，主要有以下幾點：
一、良好的團隊以及隊員團結合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件。
在前期準備工作中，面對紛繁複雜的與農村相關的政策文件，我們團隊成員根據自己的能力，進行了合理的分工，充分發揮自身的優勢，順利的完成了前期的工作。為此次活動的順利的完成奠定了堅實的基礎。由於大家多是第一次參加“三下鄉”活動，經驗不足，在開展具體工作時，不但要開展政策的宣講、諮詢、解疑，還要與當地的鄉鎮領導、農民朋友開座談會、進行入户調查等多項工作，大家顯得有些力不從心。但是大家並沒有退卻，而是發揮團結合作，互相學習，互相幫助的精神，各司其職，各盡其能，全身心的投入到自己的工作中。在這種和諧的氛圍中，我們順利的完成了此次社會實踐活動。從這次活動中，我更加深刻的體會到了團隊的力量及團隊的重要性。
二、社會責任感是我們當代大學生必須具備的素質。
這次活動，我深入了農村，接觸了我國社會中人數最多，而且最苦、最窮的一個階層，對我的震撼很大，同時也感到了肩上的擔子更重了。隨着我國經濟、社會的不斷進步發展，農民的生活水平有了一定的提高。但是，農民的生活依然很苦，生活環境很差。在當地聽到農民經常提到“三不通”，即“路不通，水不通，電不通”。就是説與農民生活息息相關的道路、水、電都不能得到切實的保障，由此可見農民的生活之苦，也可以看到要解決“三農”問題，真正的富民增收，提高農民的生活水平，任重而道遠。雖然，通過這次活動，我們也為農民朋友作出了一些貢獻，但這是遠遠不夠的，這就要求我們無論是現在還是工作了，要關注我國的熱點，關注制約我國發展的問題，儘自己所能，為國家的發展作出自己的貢獻。作為一名當代的大學生，作為一名青年，要深入調查研究，全面的瞭解我國的現狀，增強自身的社會責任感，為國家、為社會、為人民盡一份自己的微薄之力。做一個無愧於國家、無愧於人民的青年。
三、通過參加這次社會實踐活動，我也發現了自身的許多不足之處。
比如：專業知識的欠缺，人際交往能力、處事應變能力等方面的不足，也為以前不瞭解實際情況，不進行實地的調查研究而亂下結論的行為感到汗顏。這些不足，我將會努力的克服，培養各方面的能力，提高自身的綜合素質，爭取自己進一步更好的發展。
於是我找了一份清潔衞生的工作來親身體會，雖然只有短短的一天，但是對我來説，這一天無疑是上了一節課，一節讓我深感體會的課。當我切生體驗勞動的時候，我才更進一步地融匯了這一句話的精髓。勞動是幸苦的，但它也是苦中帶甜的。勞動的感受，再勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中觸摸到的。平時在學校打掃的教室都不及我現在所做的三分之一。在學校不過是掃完就拖一下地板，還有三個同學一起弄。可這裏，每個人負責一個地方，雖然我負責的地方是所有清潔工啊姨中最小的地方，但比起教室來説這裏大多了。我又累、又怨、又氣，這地方實在是太大了。可當自己幹完後，看着自己的的勞動成果，又有一種説不出來的滿足感，這就是我所感受的苦中帶甜了。這讓作為一保勞動者的我內心深處感受到了最平凡的喜悦。
勞動是一切財富源泉，勞動也是人類社會和人本身進步的根本要求。熱愛勞動不僅是社會主義思想所倡導的一種美德，也是我們中華民族的傳統美德。我們是社會主義國家，理所當然要尊重勞動與勞動者，因為有了他們，我們才不會在這個髒亂的街道上行走，若沒有他們我們又怎麼會有乾淨的生活環境，他們雖然不起眼，但他們是社會上付出最多的勞動者，他們與我們一樣，是社會的公民，我們平等。像政治課本上描述的，社會是實行勞動分配製，而不是公民等級制，所以無論是什麼樣身份的勞動者，我們都應該尊重他。
勞動對我們來説也是有好處的，有人總結了這五點：
一、懶惰笨拙的人，是不受人歡迎的。從小參加家務勞動，不但能掌握一定勞動技能，而且會養成勤勞的習慣。一旦走社會，這些技能和作風，就會在集體生活中表現出來，受大家歡迎。
二、同學們無論是在做什麼勞動，經歷克服困難的過程，能鍛鍊意志和毅力。
三、做勞動可以學到許多書上沒有學到過的知識，許多小發明、小創作都是來源於勞動時的觀察與發現。
四、緊張學習之餘，做一些勞是一種積極的休息，不但可以通過改變活動形式來調節大腦機能，而且有利於增強體質，促進身體健康。
五、一個家務勞動的能力強，生活技能也高。獨力生活能力就強，從而對生活充滿信心，能獨立面對各種困難。
所以我們從小要養成愛勞動的好習慣，久而久之，你就會發現勞動給你帶來的快樂。不管科學有多發達，社會發展到了什麼時代，勞動永遠是人類生存的最基本技能，沒有勞動就不會有幸福和快樂，沒有勞動就不會有一個嶄新的世界。
寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月裏我體會到很多，感受也很深。經過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的歡樂和光榮。
在我小時候我家在本村開了一家商店。由於我校放假較早，我本打算參加一些有關自我專業的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節快到了，那時豈不更忙。於是我還是決定幫父母分擔一些，並且幫爸爸去集市上進貨。
由於上學的原因，我不經常在家，對商品的價格還知到很少，所以還要諮詢爸爸。幾天後，對商品的價格已有所瞭解。可是經過幾天的實踐我發現我在説話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行經過實踐我總結出以下幾點：
第一，服務態度至關重要。作為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的收入就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌禮貌，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。
第二，創新注入新活力。創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不一樣層次的消費者供給不一樣的商品。去年過年，家裏的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。此刻生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經商頭腦。
第三，誠信是成功的根本。成信對於經商者來説無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩重，待人真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。
第四，付出才有收穫。雖然我家的生意還不錯，他的背後是父母親辛勤的工作。他們每一天六點鐘起牀，十一點才休息，冬天父親每一天五點起牀，去30裏外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什麼呢我明白，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟幾個個上大學嗎!我在家幾天就感到很累，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再搬回去，僅次一項就會很辛苦了，並且家中還有六畝田地，到了夏秋季節更是忙的不可開交，看着父母親臉上一天天增多的皺紋，看着父母親勞累的背影，心中有一種説不出的滋味。我還有什麼理由不去好好讀書，還有什麼理由不去努力呢!我僅有拿優異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。
經過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自我的不足和缺點，所以我要在今後的學習和生活中嚴格要求自我，提高自我的素質，努力學好自我的專業技能，將來回報父母。
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