9天的三下鄉如同煎熬一般，環境的惡劣，生活的不方便種種因素都讓我在活動期間急切盼望能夠早日結束，恢復正常的生活，三下鄉社會實踐報告。然而暑假後階段的在家期間，晚上躺在牀上卻又無時無刻不在回憶下鄉的事情，而且還滿含着懷戀，覺得下鄉時的那些人，那些事都顯得那麼可愛，此時此刻，它們在我心中都被我美化了，成為了我記憶中十分美好的一部分。
自己的專業是師範類，但卻從未想過當老師，參加三下鄉活動也只是為體驗，而非獲得當老師的經驗。而從未真正給學生上過課的自己在上課之前也異常緊張，不是害怕學生，而是害怕自己做得不好，那個講台是屬於我的舞台，我要精心策劃我要如何站在那個舞台上演好我自己的角色。對我來説，上一堂課的意義不僅在於把知識傳授給學生，我在乎的除了課堂內容外，還有課堂的方式，我想要的是以一種學生感興趣的方式呈現出來，讓學生在快樂中學習。上課前，我把所講的內容都內化為自己的語言，當站在講台上時，突然間感覺自己的恐懼都消除了，慢慢進入狀態，然而課堂上的自己不是真實的自己，無論課上多精彩，課後都會恢復回原來的自己，而那種激情就再也找不到了。
講完第一節課後，馬上又學生反映，説我講的課很有趣，當時很興奮，這對於一位老師，尤其是一位剛開始上課的老師來説，無疑是最大的安慰。我發了短信告訴朋友，他回我説，看來我已經感受到當老師的樂趣，將來有興趣當老師了，實習報告《三下鄉社會實踐報告》。我説不然，當老師需要有激情，如果講課沒有激情，那課堂就會變得枯燥沒有生命，內容也變得僵硬了。一位老師，尤其是一位好的老師，我個人認為不僅僅是把教育學生作為一份工作，更是一份責任，一件自己應該盡心盡力的事情，而不是一項任務，前者是有感情的，而後者只是為完成而執行。做一位有激情的老師是很難的，而且還要做一盞默默的燈，給學生以光明，面對着重複的工作，重複的教材都不會厭倦。我要做一盞燈，但不是這樣一盞默默無聞的燈，而是一盞可以為自己，也為別人煥發出無限變幻的光彩的燈，它可以不斷更新，有無窮的生命力。
以前上課時老説老師與自己有代溝，抱怨他們不瞭解我們的心思，追求等各不相同。而今，才發現，自己也與學生有着代溝，演唱會上，當我們唱着一些我們年代的歌曲時，他們會説怎麼唱那麼老的歌啊，而他們所喜歡的，於我們而言卻顯得那麼幼稚，這，就是代溝。有時候和他們聊天，會感覺有點難以融入，我們總嘗試微笑着把他們當小孩子那樣關愛，那樣去哄，但其實，僵着笑臉挺辛苦的，而且，事實上他們的有些並非我們想象的那樣只是小孩子，而有着小孩子裏的那一絲狡黠，那一絲我們想不到的複雜。
三下鄉是大學很熱門的活動，我覺得，大學期間沒經歷過是遺憾的，大學生活是殘缺的，但是這樣的活動，於我而言，只經歷一次就夠了，少才懂得珍惜，多了，就變得氾濫，變得無意義了。
作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會；同時實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。
所以為了同一個目標，同一種信念，我加入了暑假社會實踐活動，在一家菜館裏做了10天的服務生。
這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，提高自己的社會適應能力。
在這工作日子裏，一切都還好，但也遇到了一些小麻煩，但是最後都能很好的解決。禮貌用語和行為舉止在公眾下要時刻注意，臉上要時刻保持笑容，多説温和吉祥的話，多為顧客着想，聽到傳喚服務員，不管在哪個服務區，先大聲答應來回應客人，做到三個多一點，走樓梯靠邊多一點，見到客人多一點微笑，見到衞生多一點動手，與客人交流以和為貴，不要以貌取人，遇到稍許刁鑽顧客要知道退一步海闊天空，學着隱忍……
儘管在這十天裏，我的手被開水燙傷過，被顧客刁難過，被經理批評過，被酒精爐割破手指，摔壞過碗碟，但是，我知道我經歷了一次成長。充分認識到學到了再多的理論，如果它不能很好的指導實踐，解決實際問題，那麼它永遠只是理論，沒有實際意義，就像紙上談兵。
社會百面，餐館拙見。我在一個月的時間裏，盡全力去融入社會，感知社會，我對自己説，遇到難題，不要輕言放棄，在放棄前再努力一次，告訴自己，對於過去不曾後悔，因為付出過，奮鬥過，加油！
在為期十天的社會實踐中，我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止：
1、首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。
2、我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客着想。顧客就是我們要服務的上帝。
3、注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。
4、在上班之前制定好今日的工作計劃，並熟練各項規章和章程，保證上班的工作效率。
5、按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6、上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。
7、處理突發事件言遇事冷靜、理智以餐館與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時彙報。
8、保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。
經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。
第一、樂觀，不管遇上什麼樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。
第二、自信，首先自己要有自信，自信不是自誇，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己説“我一定能行”那你就一定能行。
第三、肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，説不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了！要勇於面對各種挫折，挫折並不能阻擋有勇氣的人走向成功。
第四、謙虛做人，我們本來對於社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。
經過這一次的暑假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。
我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛鍊中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該儘早地瞭解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。
我們只要瞭解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的位現代大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用説社會鍛鍊，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿着自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的是什麼專業，卻不知道自己能幹什麼。
以至於很多大學生畢業後都找不到工作；因為大學生缺少社會鍛鍊，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不願招聘應屆畢業生，都願吸取有工作經驗者，因此大學生的就業率也越來越低！有的學生辛辛苦苦學了數十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業有關的工作，這是多麼可悲的事情，這就是不瞭解社會的需求所造成的。所以我們要發起倡議，為了我們今後更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務於社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧！
社會實踐這幾個字對於我們來説已經不陌生，不是因為我們實踐得多，而是因為老師總是跟我們強調社會實踐的重要性，每次到了假期，老師都鼓勵我們去參加實踐，希望我們到社會上去鍛鍊，去學書本上沒有的東西，以前的幾個假期我都沒有利用好，這次我下定決心去參加了社會實踐，下面我就我個人的社會實踐進行説明。
我們隊以兩人為一組在深圳的各個區展開調查，隊友們調查了很多的寵物醫院。社會實踐的第一天就是暴雨天氣，我們早早出發，濕了褲腿，來到我們要調查的“瑞鵬寵物醫院”。一進門，都是寵物的汪汪聲，讓我不禁毛骨悚然。記得在七年級的時候，下午上完課回家，在上樓之前，一隻狗跑過來咬我一口，沒有出血，主人説它喜歡我。從那時起，我就開始怕狗。我總覺得狗能讀懂人的想法，每當我看見狗我就想着它不要走來，越是這麼想它就越往我這邊走，很可笑的想法，總之就是怕狗但又會覺得它們很可愛，想愛卻不敢靠近的感覺整整糾結了我XX年。怕狗的地步到了一定的程度，高二的時候去井岡山社會實踐，那裏幾乎每個家庭都會有養狗，而且不是深圳大部分人養的寵物狗，是大狼狗，叫聲能把人嚇暈，那時我就是怕得要喝葡萄糖。所以我的記憶中就是狗不是好東西，我討厭狗。一陣痛苦的哀嚎聲把我帶回了現實，我看到寵物醫院裏的動物都很無助的眼神，心裏泛起一陣憐憫。寵物醫院裏有受傷的，有流浪被收留的，有接近死亡的，看了我第一次有心疼的感覺。同時，也有在洗澡的狗狗非常開心，很可愛。
從調查的結果看來，還是很讓人覺得欣慰的。對於在對待虐待動物的態度上，有78%的市民是強烈的厭惡和譴責，8%的市民覺得不應該。在看待使用野生動物的問題上，有大約80%的人是強烈反對和覺得不應該的。人們不僅食用動物，還利用動物的皮做成各種皮革出售，賺取商業利潤，有60%的人認為這是破壞生態，這充分的説明了我們的市民已經意識到動物情況的好壞會影響到生態的平衡，以至於破壞人類賴以生存的環境。有84%的市民認為我們國家有義務立法保護野生動物，他們認為野生動物也是有生命的，是環境保護的一部分，應該強烈譴責傷害野生動物獲取利潤的商業行為。在這個信息時代，人們能狗從各種個樣的途徑獲取保護動物保護我們共有的家園這樣的主題節目和消息。有62%的人認為社會中舉辦的野生動物保護活動能夠很好的幫助他們提高野生動物保護的意識。他們認為應該關愛動物，加大宣傳，要提高生態平衡的意識面向大眾，擴大覆蓋面和對象層次，到小區提醒他們伴侶動物的利弊, 改善家庭的陳舊觀念，宣傳對象最好以家庭為單位，從小做起, 轉變觀念。
一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，比如務必在工作中不斷學習不斷積累，同時搞好和同事之間的關聯，而這些東西將讓我終生受用。而對於大學生而已，敢於理解挑戰是一種最基本的素質。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什麼是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一齊，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和明白溝通潛質。而交流和明白將會是任何工作的基礎，好的溝通將會事半功倍。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這是我一個多月來的感受。社會實踐使我找到了理論與實踐的最佳結合點。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。透過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。透過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的明白和消化。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，透過社會實踐，讓我們大學生提前瞭解社會，為將來真正走上社會帶給寶貴的經驗和閲歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎。
大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。暑期社會實踐活動一向是我們大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。
這次的社會實踐讓我有了上班族的味道，還有那種忙碌，那種盼望雙休日的情緒，這種感覺真的很不一樣。真的期望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
大學生除了學習書本知識，還要進行社會實踐。正因很多大學生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代所需的人才。大學生人在實踐中培養獨立思考，獨立工作，獨立就解決問題的潛質。因此我覺得在校大學生要藉機培養自己的實踐和創業潛質。同時在實踐中幫忙別人。
在這個暑假裏，我參加了關於農村教育問題的社會實踐，在短短一個多月中，我盡我所能，把我所知道的知識全都交給他們，孩子們也都十分認真的學習着。在和孩子們的交流中我瞭解到，他們大多夢想着成為大學生，成為科學家等，對外面位置的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問到以後回不回家鄉的時候哦，大家都沉默了。也許是孩子們太小，不能明白這件事的含義，也許是另一種思想一向影響着他們“離開農村，去城市才不用過苦日子。
孩子們是渴望知識的，農村也是需要人才和技術的。但一些客觀現實又使我們的教育觀發生變化，造成人才流失，如今人們的思想不斷進步，越來越多的人已經意思到了教育的重要性，但在教育觀念上也產生了不一樣角度的分歧，有部分學生和家長教育觀念有些偏激。因此支持農村教育不僅僅僅知識財力上的幫忙，還應是教育人才和教育觀念上的幫忙。要讓孩子們在學習知識的同時學習做人的道理，適應時代發展的觀念和大局。
此次暑期實踐使我感觸頗多，不僅僅使個人得到了必須的社會鍛鍊，也幫忙了部分國小生，自我感覺是一次成功的社會實踐。
早早起牀，打開房門，抬頭，望天，一切似乎還是那麼熟悉，只是天有點陰暗。走出校門，再盡情的享受一次鎖井村玉米地瀰漫着的香氣，最後一次呼吸着鎖井村新鮮的空氣……
隊友們共同努力將文藝匯演的舞台搭建好，終於總算可以鬆一口氣。這天早上似乎是這些天來最充實的，只是與往常相比，少了孩子們的讀書聲，少了孩子們打籃球，丟沙包，踢毽子的身影……一切準備工作都已就緒，氣氛開始沉寂，忘不了唐立燁早上坐在舞台中央，張望校門口等待的孩子的身影，忘不了王金鵬拿着相機滿校園奔跑，爭取為我們留下最後一絲記憶的急切，忘不了韓叔叔一大早起來給我們送來幕布的熱情······
一句話詮釋真情
支教結束前一天早上，孩子們和往常一樣早早的來敲門，開門後我還是像往常一樣去做飯。只是今天，不知道怎麼了，小思宇一直跟着我進進出出，眼睛盯着我卻不説話。我着急了，“思宇你怎麼了”，哽咽了半天，他小聲地説：“老師，我第二個捨不得你走。”一句話，讓我的眼淚不爭氣的流了出來。我努力的眨眨眼，偷偷的擦乾淚水，強忍着笑容問他：“那第一個捨不得誰啊？”
“第一個捨不得馮玉濤老師。”
“為什麼呀？”
“因為馮玉濤老師給我籃球玩，教了我很多體育知識”
多麼簡單的一個理由，僅僅是一顆籃球和短暫的相處，就讓這個孩子把他的真情留給了他的老師。
“那為什麼不捨得我呢？”
“因為老師每天陪我學習新知識，跟大哥哥一樣。”
望着思宇清澈的眼睛，似乎回到了前幾天中午與他們一起歡笑，打鬧的時光······
一首歌唱出真情
“我和你一樣，一樣的堅強，一樣的青春煥發金黃色的光芒，哪怕會受傷，哪怕有風浪，風雨之後才會有迷人芬芳······”這一首公益歌曲唱出了多少人的心聲。當我們站在講台上，把這首歌一句一句唱出來，再一句一句用手比出來的時候，我才真正感受到了它的動人之處。孩子們用心聽着，用心看着，用心學着，真正用心感受我們之間的真情所在，當孩子們真正在舞台上用心去唱這首歌的那一瞬間，每個人的心中都有一份情愫在悄悄蔓延。
一支筆寫出真情
“方方正正寫字，堂堂正正做人”，書法課作為本次支教課程內容的一個重點，從一開始就深受孩子們的喜愛。“重下筆，輕行筆，重收筆”老師們在認認真真的講解，孩子們也在仔仔細細的寫着，“老師老師，這個橫怎麼寫？”，一聲聲急切的呼喊，一次次期待的張望，那是對夢想的追求，對知識的憧憬。
“我們一定永遠在一起”，文藝匯演上，孩子們在老師的指導下，寫出了自己的心聲，一支筆，將我們與孩子們的心緊緊連在一起。
一張紙傳遞真情
手工課作為傳統文化的一部分同樣受到了孩子們的厚愛，一個個千紙鶴，一隻只小船，一顆顆心，滿滿的載着孩子們的真情，飛進了我們的心中，游到了中國石油大學，融入到了同心圓雁翎隊的精髓中。紙雖輕，但是當它被折成一個個千紙鶴傳遞到我們手中的時候卻是沉甸甸的······
一顆心留住真情
支教結束了，但是真情未逝，短短的8天，留給我太多的感動，離別，有太多的不捨。可惜天下哪有不散的宴席，煙花雖易逝，真情永難忘，吳街國小的孩子們，來年再見。
轉眼之間，我已經正式告別了這一學期的學生生涯，迎來了我大學的第一個假期，驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那些無奈，為了不留遺憾，為了使這個漫長的假期過得更加充實，我將為我的這個假期做一個詳細的規劃，提早進入社會，開闊視眼，增長見識。
假期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段，有助於我們當代大學生接觸社會，瞭解社會，同時，實踐也可以讓我們學習知識，也是鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會，回報社會的一種良好形式，因此，我一定會倍加珍惜這次的實踐機會。
這次實踐我去了派派樂打工，“凡事想時容易，做時難”本以為這裏比其它餐館乾淨點，打工也可以輕鬆點，不就是給顧客點一下餐，收拾一下桌子嗎?這些平時在家也做過，心裏還存在僥倖的心理，可是讓我麼想到的是剛去的第一天下午就犯錯了，在給顧客點餐時出了差錯，剛好被領班發現，被罵是不能避免的。因此，我心中也是有許多委屈，可事實擺在我的面前，在工作中他們説一就是一，説二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇的我説不出話來，我心想萬事開頭難，早接下來的工作中我一定會更加認真。
派派樂裏非常忙，每天得等到所有的顧客走完我們才可以下班，所以每天回家也已經很晚了，在加上累，於是我有了辭職的想法，可是又想如果就這樣就半途而廢，什麼也學不到，我又覺得很慚愧。而且自己需要學的的還很多，所以我一定要堅持下去。正是有了這份堅持我後面的工作也順利了很多，失誤也減少了。
通過這次實踐讓我認識到凡事一定要堅持，面對社會上形形人，也要學會怎麼面對，同時，我也學會了要以禮貌温和的態度與人交流，用心去對待身邊的人。我相信，這次經歷會成為我人生中的美好回憶，它也會時刻的鼓勵我不斷前進，在人生的旅途中越走越長。
時間飛逝，告別了短暫的假期，新學期即將開始，在新的學期裏我將會收起那顆脆弱敏感的心靈，用堅持不懈的汗水為自己的明天，為自己的目標而奮鬥，我堅信那濺在路上的滴滴汗水，是為我將來的成功奏響的旋律。
《三下鄉社會實踐報告範文》。嚴格來説，“三下鄉”活動並不是僅僅那七天裏的行程，而是包括三方面的工作，分別是前期的準備工作、服務實踐工作和後期總結工作。
前期準備工作主要包括“三下鄉”實踐活動主題形式的確定、組隊，團長、隊員的甄選，對隊員進行思想動員，做初步計劃以及尋求外援資助，文娛節目確定和排練、各項物資準備。服務實踐工作主要包括聯繫各級地方政府，瞭解當地的基本情況以制定相宜的服務方案，瞭解當地教育建設情況，根據事前行程安排進行各項實踐活動。後期總結工作包括對服務實踐活動中資料的整理與總結，以及隊員對社會實踐心得的交流。
當然，這只是我個人所瞭解的，作為一位後勤組普通成員，我參加的只是其中團員面試、前期文娛節目排練、物資準備工作和七日實踐行程。
團員面試的重要性不用多説，甄選的團員們的素質直接關乎於實踐的質量。起初由於臨近期末，要備戰各科考試，我對“三下鄉”實踐還有一絲猶豫的，但第一輪面試中，我觀察到面試當場分工組織條理、分明，例如面試前已分通訊、義教、調研、宣傳、後勤等各組，面試者按自己特點面試相應組，而這個分工特點在同城實踐的華農就無這麼分明。而且面試官的師兄們態度很好，問的問題針對性強，十分有內涵，當時我已下定決心一定要參加。
面試通過後5月7日到16日十天是實踐培訓和模擬時期。這時期內我身為後勤組組員，工作主要是配合組長安排，熟悉後勤各種工作，包括加強組員間認識與交流、服從組長安排統籌物品的準備管理、進行募捐活動安排等，同時實踐團每人都有自己的文娛演出節目，在這期間要學會、排練熟自己節目。甄選出的隊員來自不同的班級、不同專業，在活動之前大家幾乎都不認識，談不上溝通與默契了。而經過這十天培訓後彼此初步認識，逐漸熟悉起來，到暑期實踐間隊員們都有了一定程度上的默契。文娛節目排練相當辛苦，十天裏若無特殊，每晚從七點到十點半都要進行文娛排練。我被選入《和你一樣》手語組，這套手語並不是很難學會，發一個早上的時間基本能掌握整套動作，但要做到動作標準無誤、熟練，隊員間整齊一致、與歌詞符合，就不得不要多次排練，下一定功夫。期間我們遇到組員來自不同組，彼此沒點默契，並且各組內部時間安排不同等等困難，但我們都能努力想辦法解決，把節目排練好。最後，在文娛節目驗收演出中，我們手語組獲得好評。
在沒有社會實踐之前，我對社會一無所知，經過這次社會實踐我懂得了很多知識，雖然時間很短暫，但是我的感觸很多，下面我對這段時間的實踐進行報告。
放假之後，我諮詢了家裏人的意見，問他們同意不同意我去附近的一家酒樓做兼職，他們表示贊成，因為有機會鍛鍊一下能力也是好事。第二天，我就去那酒樓——友誼酒樓，面試了，老闆也通過了，一個星期之後上班。接下來的這個星期我呆在家裏，幻想着幾天之後在酒樓的工作。呆在家裏的這幾天，我負責全部家務，當然也包括準備午餐晚餐。隨着年齡的增長，爸爸媽媽越來越顯得蒼老了，爸爸頭上有了白髮，媽媽臉上盤上了皺紋。每一次下班回家，他們都是踏着沉重的腳步走上樓梯，我深深地感受到，他們累了，很累。而我呢，在家裏負責全部家務的這幾天，也累，我才發現原來家務是這麼的繁瑣，可又不得不做。我不覺為爸爸媽媽捏了一把汗，一天到晚工作那麼辛苦，回家還要做家務，難怪他們蒼老得這麼快。
一個星期過去了，那天我本來要去開始工作了，但我沒有去，我選擇了繼續呆在家裏。我有能力幫爸爸媽媽處理好家務，給他們下班以後有個舒舒服服的家可以休息。
接下來的一個多月，我除了做家務之外，我還天天都到爸爸媽媽的工場幫忙。那裏的工作可不是簡單活兒，現在也很少人懂得這工作，我們叫它水泥製件製作。這是份很辛苦的工作，是操重活兒，媽媽總是讓我做些既簡單又輕便的，但這當然是從她的角度來形容的了，因為對於我來説，那些已經足夠讓我累的汗流浹背了。儘管累，那些日子我覺得很開心，因為每天都有很多時間跟爸爸媽媽在一起，我們一邊工作一邊聊天，特別是媽媽和我，無所不聊了，她經常給我講家族裏的大小事，我就跟她講講學校裏發生的事。至於爸爸，我有時候會跟着他一起出去談生意，爸爸讓我扮演他的小祕書，負責拿文件，記錄訂單資料等等。平時在鋪裏，有人來買東西，媽媽會讓我去接待客人，她説客人是上帝，我們要用最真誠的新去對待每一位客人。對於這樣的生活我很滿足，因為很開心。跟家人在一起，做什麼都有人關心着，説什麼都有人迴應着，這就是天倫之樂。我後悔自己現在才懂得通過這途徑多爭取跟他們在一起的機會，之前我一放假不是在家裏玩電腦就是和朋友去逛街，去旅遊。我總是比他們兩早半個小時或者一個小時“下班”，回到家後，我休息一會兒就開始準備午餐，或者晚餐，一開始，我擔心着自己會因為幹完活回來很累，回沒心思準備飯菜。但是情況並不是這樣，事實是我比以前更有心思，美頓飯我都會盡量做得適合爸爸媽媽的胃口，讓他們吃着開心。我知道這是因為我和他們相處的時間多了，我們的感情越來越親密，這源於我對他們與日俱增的愛，對家人豪不吝嗇的愛。
1月22日，天氣一改前幾日的温和，變得格外的冷，不知不覺每個人都又加上了厚厚的外衣，但再冷的天氣也驅散不了我們每個參加社會實踐活動同學心中的熱情。此次的實踐活動任務是服務濟寧銀座購物廣場，主要的活動有三個，分別是：1.電梯口導購 2.超市分裝購物袋 3.採訪管理人員。我很榮幸的參加了前兩項活動。
先説説導購吧，由於去的比較晚，我並沒有從頭至尾的完成這項工作，所以感受不是多麼強烈，只是聽同行的馬敬文講述了工作的經歷。她告訴我，導購是一項十分累而又十分有挑戰的工作。為什麼這麼説呢?首先，你必須對商場十分的熟悉，其次，你還要考慮到你將面臨形形色色的顧客，而且面對每位顧客時都要面帶笑容，鞠躬問候像“歡迎光臨”、“您慢走，歡迎下次光臨”之類的話，做起來有時難免顯得畏手畏腳。但慶幸，我們都順利地完成了這項任務。
對我印象最深的算是分裝塑料袋了。每個人都要協助一個售貨員完成收款工作，我被分配到一個面容和善的大姐姐的櫃上。技術嫻熟的她在收款之餘和我聊了許多，當他得知是學生會組織的這項活動時，頓時變得熱情了許多，
“我國中時也是學生會的一員，當時擔任宣傳部的部長，在學校裏感覺十分的光榮啊!”
她顯得心有所思但卻不影響工作，仍然熟練的收款。
“可是，後來我的成績下降很厲害，學校裏停止了我的職務，我當時變得十分的迷茫，以至於從那之後一蹶不振。”
她看看我，見我聽得很認真，便接着説：“你們這羣小孩幸福得很啊，先説是不用愁吃愁穿，然後，你們又能在一中這樣好的學校學習，好好努力將來就能成就大業啊。你再看看我們，從天明到天黑、從早到晚都沒有時間歇着，只得是不停的幹啊幹啊，時光就這樣揮霍掉了。”
我聽了也十分的受感動，“那你現在也可以在奮鬥啊，爭取取得好的業績來給自己的工作爭光添彩。”
“呵呵，沒有你想得這麼容易，要是真的這麼好乾，大家不早就升官了，這是個多麼辛苦又多麼艱鉅的工作啊，而且我們是臨時合同，指不好哪一天又被炒掉了。你們小孩啊，現在就得好好學習，不要留下什麼遺憾!”
我也陷入了沉思……
很快，下午的工作結束了，説不上辛苦，只感覺收穫不少，以至於現在寫這篇小記得時候還心有餘悸。人生的旅途漫漫，即無法預見將來也無法改變歷史，只能抓緊現在，抓緊腳下，一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什麼，正像她説得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才後悔當初!我們現在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現在，將來就要面臨更艱苦的歲月。
這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧，我喜歡這樣的活動!
我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地，我是一個樂於實踐樂於展現自己的人，對於社會實踐這種提高自己素質、培養自己能力、服務社會、服務學校的活動十分積極，十分嚮往。因此，我很希望能給我一個加入的機會，來品味這種美好與喜悦，從而展現自我，體現自己的價值，為這樣優秀的集體爭光添彩!
4月10日，山東大學藥學院“i科普”志願服務團隊首次開展科普進社區活動。此次活動旨在將科普知識帶入社區，通過發傳單等方式進行宣傳，為接下來的活動做準備。
10日上午8點，隊員們在校友們集合。隊長吳一波簡單地給大家分配了任務，説明了此次宣傳活動的目的，最後重點強調了安全事項，隊員們便出發了。到達目的地後，隊員們展開易拉寶宣傳海報，分配了宣傳單後，便開始了一天的活動。剛開始時，社區街道上人流不多，活動一時無法開展。隊員們商量了一下後，重新做了分配。隊員們選擇了一些更加顯眼的位置。漸漸地，街道上人多了起來，印有科普知識的傳單很快便發了出去。除此之外，隊員們還向大家介紹了微科普微信平台和“i科普”微博平台，希望通過這些平台，向更多的人宣傳科普知識，走出常見用藥誤區。在發放傳單的過程中，很多居民表示很感興趣，還積極和同學們討論生活中的用藥知識，並主動詢問一些和藥學相關的知識。但也有居民漠不關心，拒絕隊員們發放的宣傳單。還有一些老年人來諮詢我們的活動內容，由於他們無法看清傳單上的字，只能由隊員們講解給他們聽，越來越多的人來諮詢。隊員們雖然有些疲憊，但是任然幹勁十足。
12點左右，上午的宣傳活動結束了。雖然活動成果無法與校園宣傳時相比，但仍取得了一定的成績。隊員們高興之餘，也總結了上午遇到的問題和之後的解決方法，表示仍有不足，但也小有收穫。本次活動讓隊員們瞭解了社區居民的現狀，為以後的科普進社區活動打下了基礎。
20xx年在我的成長曆程中，我也賦予它有收穫的一年。讓我倍想過去一年點點滴滴的温存。不過值得慶幸，在這個短暫的暑假裏，讓我度過了一個難忘的自我成長的生活。此時的寒冷就不那麼恐懼了。
感覺我的生活似乎坐火車一樣，總是馬不停蹄地經過一個個站台，細心地觀賞每一個地方所給你帶來的充裕的眼界，有所選擇也有所放棄！喀嚓喀嚓……我在家教站下車了，沒有準備的就為你展示那幅從未閲讀過的風景畫，心情在舞動着……
這個春天有點殘忍，冰冷雨水的天氣持續了漫長的洗滌。就從那時起，我每天都要早早地起牀做好出發的準備。若是下雨，我就乘坐公車來到學生的家裏，原因是我不想遲到，這點我很重視，對自己要求嚴格一些，希望自己的堅持能給學生和家長帶來好的印象。回來的時候都是走路回家的，即使是下雨我也選擇走路。雖然回來的時候我的褲腳都濕透了。其實也沒有覺得是件很大的事情，自然雨和自然的人都是那麼的順其自然啊！在每次回家的路上，我都會有不同的想法充斥着我的大腦，我要回想今天自己所做的事情，回想錯誤。新年來了，陰鬱的天空下籠罩着車水馬龍的城市，讓我在工作繁忙之餘能感受着另一種愉悦的心情。
接下來談談我的工作吧。我的學生是一位八年級年級的女孩，生性活潑開朗，能説會道，生活在一個物質充裕的家庭裏。他的父親非常關注她的學習和生活。但是我覺得這樣的關心有點火暴。他們父女之間的交流方式經常是在家裏大聲喧譁，吵聲不斷。或許因為叛逆，又或許因為年輕，她的想法與大人之間的想法有所差異，我是能夠理解的。父親的每一句刺耳的詞語都是在激勵她、提醒她，但是在他的女兒看來是在卻是深深的責備和不敬仁義的感情。這就是為什麼她不能夠專心學習的原因之一吧。我很想改變他父親的這種做法同時也讓孩子理解他的父親，但是我能在這短暫的時間做些什麼舉動來挽救這段應該擁有美好回憶的女孩呢？
開始幫她補課的時候，我就大概瞭解她的學習情況特別是上學期的期考成績，抓住弱項逐一補上。但是這個計劃我沒有實現，因為學生的數學成績沒有我想象中的好，開始對我講的東西有點不知所云，特別反映在做題目上，這讓我感到失望難過，我開始懷疑我自己了。我的表達能力是不是有問題，還是我真的不適合做這份工作。開始的第一天我就碰壁了，後來再試着講解練習我就發現問題了：學生的基礎知識很差，對於過去學習的知識沒有深入，知識點很分散，不會靈活運用。為此，我重新改變原來的計劃，叫她拿從前的數學課本重新學習，加強訓練。後來又發現現在的數學課本內容不夠詳盡，雖然例題簡單易懂，甚至是步驟簡略不寫，讓我的學生疑惑多多，配套練習卻是更復雜的題海。
學生往往就這樣的情況下被卡住了，如果沒有詳細的講解，完全自學，對於這樣基礎差的學生來説確實是困難的。知道問題出在哪裏就從哪裏着手解決，後來我是自己出一些比較簡單的習題讓她強化做題，把學習的感覺找回來，又加深對這一類型題目的解決方法。從簡單到複雜，總結歸納，慢慢地，知識點得到積累，通過一輪複習，往日的學習激情又重新點燃。只可惜這種激情沒有持續多久，畢竟這是數學課，容易分心開小差。在閒於的時間裏，我就跟她聊天，談談我們的大學生活，為她的人生規劃新的目標，激勵她為實現理想而不斷努力！
通過一段短暫時間的實踐活動，我深刻體會到當一位老師的是多麼不易啊！我的目的不僅僅是提高她的學習成績，而是改變她的學習習慣。在日新月異的時代裏，具備的不僅是教書的能力，更多的是和學生之間溝通的心理戰術。注重知識的積累，讓學生成為一個有完全的人格魅力的人！我們無法按照自己的想法可以要求現實也跟我們一樣，有時候這種現實狀態是無法改變的，只有學着適應，學着改變自己，才能得到社會的認可，發展自我！
這次家教旅程就這樣結束了，感覺有點失敗，因為我沒有完全幫助我的學生走上正路，在坎坷中學會自我成長。20xx年，是收穫金子的一年。每一個努力都是一個金子的閃光點，在掏冶的過程中，雖然艱辛漫長，但是在積少成多之後，你會發現自己原來就是一顆燦爛金子！
光陰似箭，時光飛逝，帶着激情，帶着不捨，我們在站前廣場圓滿完成了這次“保護母親河，服務新農村”實踐活動的成果展。在短暫的實踐中，我們播撒汗水，收穫了友情，得到了別人的尊重，也添加了一份難得的認識閲歷，讓我終生難忘。
當疲勞褪去，實踐中的酸甜苦辣漸漸湧上心來，感到回味無窮。實踐準備階段，大家每天開例會到10點，學拉丁，學課堂技巧，每個人都整裝待發，對實踐充滿憧憬。
7月9號下午，我們正式進駐活動大本營——孝順鎮中學。一進寢室，只有一台風扇，一個插座，全部都是木頭牀，大家沒有多加抱怨，立刻投入大掃除，經過一番苦戰，一個窗明几淨的寢室出現在我們面前。晚上開例會，大家緊挨坐着，沒有空隙，變成無話不説的好朋友。説起來，寢室生活真的讓人難忘。。。玩真心話大冒險，讓大家在一天的勞累中能夠好好調節放鬆，玩殺人遊戲，驚險刺激，出來好多愚民，哈哈。。。傍晚，男女籃球賽，歡聲笑語響徹孝順中學。早上邊啃饅頭，邊唱隊歌，不亦樂乎：晚上上演拼飯好戲，把刮盤進行到底。吃完飯排練節目，載歌載舞，好不熱鬧!!!
白天，我們以孝順為中心，在附近村裏做調研，看婺江水樣，在江邊插上環保標語。在走訪中，聽到過徐店村民對井水因為靠近婺江而受污染的氣憤申訴，也聽到過塘湖村的村民因遠離婺江，喝上乾淨泉水的幸福感慨，我深深瞭解到乾淨飲用水的寶貴，在看望環保老人曹榮安家後，我感受頗深，他家衞生間放慢一桶桶二次用水，側房堆滿收集的舊盒子用來做環保材料。他還教育我們説：改變不了別人，改變自己，切實出發，保護環境，保護水資源。
實踐結束了，留在腦海裏的回憶久久沒有淡去，三言兩語道不盡，收穫了友情，增加了一份人生閲歷。我想説“這次實踐，我的汗水沒有白流!”
不知不覺，為期一個多月的社會實踐已結束了，通過這次的社會實踐，讓我領悟了很多東西，而這些都將使我畢生受用。
人這一生中，學校不多是永久的學校。真正永久的學校只有一個，那就是社會。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門，走向社會，積極地往瞭解社會，並投身社會的良好情勢;是促使大學生投身改革開放，向工農羣眾學習，培養鍛鍊才華的好機會;是提升我們修身，建立服務社會的思想與意識。
同時，社會實踐也加深了我與社會各階層人民的感情，拉近我與社會的間隔，也讓自己在實踐中開闢了視野，增長了才華，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地裏，我們的人生價值才能得到體現。我們這一代的大學生，在將來的就業中將面臨着劇烈的市場競爭，社會的經濟、政治、文化的迅速發展，更增加了我們的壓力，我們必須時刻進步警惕，而且也要積極地投身於實踐當中，這樣才有益於個人的全面發展，更好地跟上時代發展的腳步，為未來的競爭打下堅實的基礎，使自己在競爭中立於不敗之地。
在實踐中，我也深入地瞭解到，自己還有很多不足的地方，在很多方面還不能做到全面、細緻，以致於在實踐中出現了很多錯誤，經過這次實踐以後，我將認真做好總結 ，在以後的學習和生活中，時刻提示自己，不再出現類似的題目。這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了進步，思想更加成熟，希看以後還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛鍊。
在今後的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，奮發學習，努力進步本身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。
隨着XX年寒假的結束，我在江西省安義縣中醫醫院為期兩個星期的社會實踐也結束了。我是北京中醫藥大學管理學院醫院管理專業二年級的一個學生，在這短短的兩個星期裏，將會是我從醫生涯裏最難忘的一段美好時光！使我對人生有了很深的感受！
二月三號，是我去醫院的第一天。天公不作美，早晨起來天就下着濛濛的細雨。中間夾雜着南方特有的那種泥土味正紛紛洋洋的灑在大地上。因為中醫院離家裏有着近二十里的路，騎車都要一個多小時，所以我必須起的很早。但在農村沒有早點買，所以我必須在家裏吃，吃的是晚上留下來的飯。我自己熱一下後就匆匆忙忙的推車出門了，在爸爸媽媽的再三叮囑小心下披着雨衣走了。
寒冬臘月的，路上的風很大，儘管我把車騎的很快，但我還是一直冷的發抖。眼鏡被雨霧遮的模糊不堪，騎上一段路就必須下來擦一下，這樣就大大的降低了我騎車的速度。雨在下個不停，但看錶已經快到八點了，而路還不到一半，當時心裏急的一團糟，我可是一個不愛遲到的人，我可不願意在第一天就遲到，那樣會給他們一個很不好的印象。於是我還是拼命的蹬車子，風從耳邊呼嘯而過，兩隻手和耳朵都凍的發紅，後背的衣服以被汗水和雨水浸透了。想想學醫是多苦啊！
在騎了快2小時後終於到了中醫院，我實習的科室是骨傷推拿科，這是我自己昨天親自來醫院，磨破了嘴皮子，對院長好説歹説才讓他同意我留在這裏的，因為平時如果醫學院的學生要到醫院實習的話必須得教實習費，他們當然不會隨便讓我進來啦！帶我的是陳醫生，他的年齡也只有31歲。説實話，他很高興能帶我這個學生，就只因為我是北京中醫藥大學的，而且又是一個七年制的。每個人都是愛慕虛榮的，陳醫生也不例外。在一個縣中醫院裏，本科畢業的還沒有幾個，而我昨天又是對院長説我一定要到他這個科室裏。所以，本來沒有什麼名氣的他，一下子使醫院很多的人都羨慕他了。這只是個題外話而已。不管怎麼説，我來醫院裏是為了來學習知識和增加自己的臨牀經驗的，而不是來炫耀自己是一個重點大學的，陳醫生也是應當的！因為有這麼一種關係和情感在裏面，所以在以後的日子裏，陳醫生對我也特好，儘量的讓我接觸病人，讓我有更多的機會去操作。
進醫院不久，我很快就發現了一個人，也是和我一樣來實習的。年齡好象挺大的，開始我還以為是病人的家屬，因為陳醫生也沒有介紹。剛進來的時候他正在給一個病人按摩，但看他那有氣無力的樣子，而且手法也極不規範。等陳醫生看我緩過了剛才騎車的疲憊之後，就對我説：“小戴，你接一下他的吧！”於是我很高興怎麼快就能有機會展示一下自己了。於是我拿了一塊按摩步蓋在病人麻痺的那隻腳上，心裏特別的興奮，所以用的力也比較大。那病人就説：“舒服啊！就要這麼大的力，我這老腿已經麻了好多年了，都快沒什麼知覺了，你就給我用力掐吧！”聽了以後心裏更加來勁了，而此時剛才那個人卻不好意思的走開了。
好景不長！在我用力按了半小時後手腕就開始痠痛了，漸漸的使不上力了！虎口上的也沒力帶動拇指和食指按摩了！而那個病人呢？居然被我按的開始打盹了！看看陳醫生，他也正在給一位患有腰椎間盤突出的病人按摩，剛才那人也在邊上幫忙，所以此刻沒有任何人能代替我了，而且我也不能開這個口，那樣會有多丟人啊！因為邊上還有幾位病人在看我呢，而且進門的時候陳醫生就已經把我介紹出去了！此刻要説停下來休息一下子，那？佛爭一柱香，人爭一口氣嘛！咬咬牙也就過去了！
等到陳醫生把那個病人治療好後，才轉過來對我説：“行了，可以給他扎針灸了！”我也終於可以輕鬆一下了，並且扎針灸我也從來是沒有學過看過的，今天終於可以大開眼界了！
接下來的一個上午，病人絡繹不絕，但尤其是患有腰椎間盤突出和頸椎病的人為大多數，這也是現代人的職業病吧！但這種病陳醫生都不會讓我們動手操作的，因為在治療當中如果有什麼閃失的話，那樣會加重病人的病勢，後果誰也承擔不起，醫院也是絕對不會允許的！於是我和他只能在邊上看了，我和他在聊天的過程當中得知，原來他有這麼一段不幸的遭遇。他今年也是31歲。
實踐目的：
通過社會實踐，能夠鍛鍊我自己與人交往的能力，擴大交際範圍，進一步加深對自身專業的瞭解，培養對專業外知識的興趣，增加工作經驗與收穫，也從中發現自己從未發現的方面，或許需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點，給自己一個正確的定位，確立相對現實的目標。結合平時在校學習的專業技能，再加上實踐，使之更加完善。另外，我還實踐了其他領域的工作，擴展自己的知識面，鍛鍊提高自己的能力，見識不同的人，不同的家庭，不同的工作，學會怎麼做人，與人相處，如何高標準完成一個廣告案例，提早適應社會，為今後成為一名優秀的廣告設計師打下紮實基礎。
實踐過程：
轉眼間，一個炎熱的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當準備收拾心情，重整出發時，發現原來匆匆的假期裏多了一份沉甸甸的充實……
_月4號學校的所有事情辦妥了後，就準備開始之前已經聯繫好的假期實習了。這是大學生活最後一個暑假了，9月份回來就要準備答辯，然後12月就要出去找工作了。自己什麼水平搞的並不清楚。
_月5號朋友陪我到了位於__市的__電視台生活資訊頻道工作部。簡單的自我介紹後，我和主管技術的高老師説了自己的情況。專業上的、生活上的都談了一下。然後自己出去找地方住，忙碌的一天……晚上在租來的房子裏靜靜的躺牀上想了很多不靠譜的事情，但是並沒覺得孤獨寂寞。我喜歡這種陌生的感覺，我熱愛生活，我渴望未知時期盼新機的等待。
開始上班後我並沒有感覺到有很多壓力，高老師是個很平和的人，在給我説了製作的流程和方法後，我有時候並不能盡如人意的把交給我的案子完成了。但是公司的同仁更多的是給我提出一些好的更改建議，並且不斷的鼓勵我。在這種環境中我成長的很快，在做每一個案例時我都在自己的想法基礎上聽取老師的指導不斷完善自己的作品。
因為在學校很難接觸到那些專業型的硬件和軟件，所以我出去後基本上是一點基礎都沒有的，譬如廣播級攝像機的使用方法、以及機房播出系統的使用。當我面對這些新東西的時候，我還是有些小緊張的。我怕完不成領導交給的任務，但是我更加深知我需要勇氣需要敢於擔當的精神。如果邁不開這一步那麼我的實習是沒有意義的。所以我堅定信念，開始自己從頭學起這些新的知識，儘管這個過程我出了很多錯誤，可是在老師和同事的幫助下一樣樣的改正過來了，之後不到兩個禮拜我就完全掌握了上面所提到的新知識。回想起來我當時如果沒有勇氣去擔當那些自己薄弱的東西我是不會迅速成長起來的，那麼我實習的意義也是沒有多大的。
我之前一直深刻的明白一個道理，我認為幹工作就是自己品質的體現，我不能只為幹工作而幹工作。在掌握了工作的方法，完全具備了完成廣告的技術後，我就可以單獨的完成一些廣告案子了，在接到每一個廣告案子的時候我都認認真真的去做，在不懂得地方也積極的去問老師，並且和客户溝通廣告的表達意圖，從而完美的完成工作。就這樣我在昆鋼生活資訊頻道學習實踐了一個半月。很慶幸的是我達到了實習了目標，並且公司領導認為我不管是從做人還是對待工作上都還行，所以我在要走的時候單位領導組織了一場歡送我的活動，大家聚了餐也唱了歌很盡興。然後負責業務的老總也和我談了一下我個人工作的事情，提出瞭如果我願意的話答辯完了可以直接可以過來上班的希望。我很感動，也誠懇的表達了自己的想法。
離開了苦悶的高中生活，進入了較輕鬆的大學生活後，大多數大一新生都會感到壓力大大減少了。而且在假期也不會再有作業和家長的督促，總之，大一的寒假是一個時間長而且較自由的假期，如何安排假期生活自然顯得十分重要，這也是我進行調查的話題。下面介紹調查結果。
這次調查的對象主要有兩組。第一組以我高中時同學為主體。所以這裏首先應介紹我生活的城市狀況。我所生活的城市是個縣級市，地理位置比較優越，恰處於北京與天津之間，因此經濟不算落後，人民生活水平較高，到北京遊玩也十分方便。下面將調查情況加以介紹。這次我調查了三十五名同學，所在大學分佈全國各地，北京居多，算本人在內有七人。然而同學們的寒假生活並不充實。有一名同學留在北京的學校作了兩週的家教，五名同學在家裏幫親友的孩子補習了一定功課(時間並不長)，其餘同學可以説都悶在了家裏，除了春節幾天外，所做的主要是看電視，找同學玩，玩玩電腦或者看小説，不長的學習時間也沒什麼效果。雖然地理位置還算優越，交通也很方便，但是隻有三名同學去北京或其他地方遊玩，這也是同學悶在家裏的一個原因。總體來講，這次寒假過得並不充實。據同學反應，在家裏呆着很沒有意思，只是在消磨時間而已。
我所調查的第二組對象是如今大一的同學。情況較前者要好得多，首先是由於同學整體素質要強，其次是由於同學大多生活在城市裏，條件優越。所調查的
這次調查總體來講是結果不大令人滿意卻又是在預料之中。大學生活是豐富多采的，假期的渡過方式也豐富多樣，概括起來主要有以下幾種。第一是參加社會活動。既可以是同學一起社會實踐，也可以是打工。
第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!
一：掙錢的辛苦
整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
二：人際關係
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難説清楚，只有經歷了才能瞭解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想説的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
三：管理者的管理
在公司裏邊，有很多的管理員，他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裏的同學們!要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是説：在管理時，要因人而異!
四：自強自立
俗話説：“在家千日好，出門半”招“難!”意思就是説：在家裏的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月裏，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!
五：認識來源於實踐
一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
六：專業的重要性
選擇了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業裏並沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠裏，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”,企業要時時保持着這種競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。
這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在實踐的這段時間內，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我説要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。
在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
我在酷暑中迎來暑假，我也要經歷一次社會體驗。對一個高中生而言，敢於挑戰是一種基本的身體素質。雖烈日當空，天氣炎熱，我也要去忍耐。我是通過給父母幫忙來體驗社會，來更一步瞭解社會。要在實踐中增長見識，鍛鍊本領，培養自己的韌性，通過社會實踐，增加自己的各項能力。
我是在門店幫父母幹活，雖然有電扇空調，但是在夏天，稍微動幾下，汗就會不自覺的流出，在這個暑假，汗流滿面是很平常的事。有時為了給客户要求，我要騎上電動車頂着烈日去倉庫帶貨;為了是客户放心，需要把電器都給裝起來再試一下才可以;為了推銷商品，要要費上大量口舌，就是為了掙那微薄的利潤。
記得有一次，客户要點兒貨物，而商店裏卻沒有，我便騎上電動車就上路了。正值中午，那天氣熱的就像是從天上掉火似的，為了節約時間，我沿着一條正在維修的路，小路崎嶇，還偏偏有很多大客車，然把本來就不寬闊的路給堵得嚴嚴實實的，我沒法超車，只好跟在車後邊，客車蕩起的塵土飄飄灑灑，我給薰得眼都睜不開，好不容易到了倉庫，鑽進去找貨物，倉庫不透風，裏面極其悶熱，不一會就滿身大汗，衣服都給蹋濕了，就像剛打過場仗似地，找到貨後又急急忙忙的給搬到車上，沿沿着原路返回，路窄，我還帶着貨，而且是逆行，就像闖關一樣騎回商店。到了商店，才發現晚了一步，人家已經等不及走了，半天的辛苦白費了。
又是我和爸爸去給別人發貨，是幾大盤電纜，電纜盤大，還極佔位置，有的物流都不敢收，要麼就是價錢太高。從市場跑到萬客來，又跑到東郊的金象物流，這一瞎折騰就耽誤了幾個小時，去了給開票的人遞了幾瓶水，才把價錢開的低了點，不過開的低了點要自己給電纜裝上去，電纜雖説但也絕對不輕，我們兩個再加上送電纜的司機三個人忙活着把卸電纜。忙了半個小時才裝好，但那個車主卻趕了過來説着非要加錢，無奈，只好又加了幾十塊錢，這樣算下來，還不如直接開完票讓他們卸貨，累了半天，吃力不討好，出了一身汗。也讓我對社會的瞭解更深了一層。(通過這件事你的對社會了解什麼?)
有時在商店裏瞌睡的要死，來一個人，你也要去為他介紹商品，不管他的態度再怎麼不好，脾氣再怎麼大，你也得好好給他説。有一次我在寫作業，來了個女的，要買插座，我便去給她一一介紹，她就是詢問了一下價錢，比較了一下，便買了一個，這是我自己做成的第一筆生意。
在這兩個月的實踐，我學到了許多，也想了許多，在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在實踐的這段時間內，我們接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!
在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
20xx年8月11日
在一個多月的暑假生活中，為了更好的瞭解社會，響應“大學生生涯教育”的號召;也為了給個人今後發展奠定堅實的基礎。我利用三十天的時間組織了一項名為“愛心輔導”的社會實踐活動。現在活動已經圓滿結束，我在此做一個總結，作為大學一年級暑假的社會實踐報告。
活動的動機
在權衡了各項大學生可能參與的社會實踐活動之後，我認為：家教是一份切實、有價值的方案。作為一名師範學院的學生，儘管我本身屬於非師範類專業，但“為人師表”這個千年的古訓卻永遠牢記在我的心中。我覺得，做一個好老師是非常具有挑戰性的;同時，如何出色的勝任老師的工作，對我也是一個很大的磨練。所以本着這樣一個嚮往，我選擇了組織家教這項社會實踐活動。
活動的準備
為了能夠增加此項活動的“含金量”。我為活動訂立了“自己組織，自己分配，自己招生，自己工作”的基本宗旨。其中這裏的“自己”實際上指的是一個羣體：即所有參與到我組織的這項活動中來的和我具有同等學歷的朋友們。他們分別是：萬健(南京郵電大學信息工程與自動化管理系)、施政(南通大學數學系)、蔣舒(南京工程學院光電工程系)、賈楠(鹽城工學院經濟管理學院)等。在組織好人員之後，我於17號晚迅速草擬了兩份材料。即：“愛心輔導介紹”廣告和“愛心輔導活動會員條例”。(材料見附頁)
活動的實施
在1月19號散發了“愛心輔導介紹”廣告之後，我們很快接到了許多家長的詢問，並陸續登記好姓名和聯繫方式。1月21號上午結束招生後我組織分配了各個參與同學的任務，其中我具體負責了一名四年級學生的語文及英語輔導工作。會議結束前我們再次學習了“愛心輔導活動會員條例”。下午同學們開始各自與負責的孩子家長聯繫，商定具體的實施細節。
22號活動正式開始，在輔導孩子的過程中，我始終遵守條例中的規定，牢記認真負責的態度，以學生為本，禮貌、耐心、親切的完成輔導任務。同時，我尊敬學生家長，禮貌用詞，耐心聽從家長的建議。在具體學科指導中，我發現：這個孩子存在着偷懶和粗心的壞習慣。我針對這一點提出了狠抓輔導效率，減少學習持續時間但增大學習頻率的方法,為這個孩子的提高作出了一定的貢獻。活動結束時，在我和孩子家長共同組織的測驗中，他取得了全優的好成績。
在完成自己任務的同時我還統籌着全局，每天與其他四位同學保持密切的聯繫，時刻提醒他們牢記活動條例並注意自己的安全。保證活動的正常進行。
活動的總結
經過全體同學的努力，我們於2月22號下午圓滿的結束了為期一個月的家教活動。活動結束後我組織召開總結會議，同學們交流了各自的感想。其中萬健同學的感想值得大家學習，他認為：“通過這項活動，我意識到了錢財的來之不易，那麼這個意識將給我今後形成正確的理財觀打下一個深厚的基礎。同時在輔導過程中，我逐漸形成了一個耐心、機智的處事習慣，敢於提出自己的意見並結合他人的建議把工作做得更好，這一點是我走向社會前所接受的最有效的磨練……”
我個人認為：首先，這個活動是十分具有意義和價值的。當今大學生虛度光陰的現象十分嚴重，我們組織並參與這樣的活動是對自己的一個鍛鍊，正如條例中所説的“生活在嚴格教育體系下的我們，對於社會、責任、實踐，甚至對於報酬是怎樣得來的，還一無所知……發起這項活動。既貢獻了自己身上的一份餘熱，也提高了自己的人生閲歷。”其次，通過活動我們也很好的實踐了“大學生職業生涯教育”中提倡的激發大學生自我實現的需要，培養積極上進的人生觀;促進大學生樹立明確的職業目標和職業理想以及增強大學生在就業中的核心競爭力的號召。為我們今後的發展提供了很大的幫助。在活動中我再次認可了老師的教育，即人的職業發展是一個持續的發展過程，大學生就業準備絕不僅僅是最後半年或一年才需面對和投入的任務，而應該是貫穿在我們生活過程中的一件大事。通過組織和參與“愛心輔導”活動，我個人對於社會的理解以及就業的估計有了更多的認識，而在組織管理能力上更是得到了很大的進步。儘管不是真正的就業，但是體驗到了一種在校園裏和課堂上無法體驗到的帶有一定壓力的就業氛圍，給自己為人生髮展而做出的準備提供了幫助。
暑假即將結束，組織並參與“愛心輔導”活動使我的暑假生活變得充實而有意義。儘管在這次“愛心輔導”活動中我們取得的經濟報酬是微薄的，但是我們收穫的精神食糧卻非常豐富。因為它讓我初步領悟到一個人不管學歷有多高，能力有多強，在體現自我價值的社會活動中都離不開“紮實、勤奮、虛心”這樣的立身之本。
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