孩子，大學聯考前的這個春天，對你來說，註定是一個傷筋動骨的春天。此刻，你正處在深深的焦慮之中，失眠、頭痛、無法集中注意力、幻象頻現。為此，你自卑、落淚、悲觀，甚至絕望。孩子，我有三句話，想說與你聽，也許，會對你有一些幫助。
孩子，如果有一個無形的惡魔進駐到你心裡，攪擾著你，讓你心神不寧、坐臥不安。記住，你要學會和它交朋友。
你不要和它較勁，更不要跟它翻臉，否則的話，受傷害的只會是你自己。你要和顏悅色地對待它，與它握手，對它微笑，同它交心，總之，你要友好地和它相處。事實上，進駐到你內心的，並不是真正的惡魔，它原本是你心底的朋友。只不過，它在人生的這一段，鬼使神差一般走到了你人生的背面，幻化出了一副惡魔的嘴臉。
歲值辛卯初夏，時近端午芒種。光陰荏苒，微風習習，石市白駒過隙;桃紅柳綠，新荷青青，大學聯考如約而至。年年歲歲有大學聯考，歲歲年年看今朝。親歷大學聯考，親歷幸福之拼搏、平等之競爭、命運之把握、青春之昂揚。體驗大學聯考，體驗好奇與陌生相伴、誘惑與挑戰同在、膽怯與從容共存。
它也許還會每天搗亂，在你本已紛亂如麻的心裡綰上一個痛苦的結。如果，你和它急，這一個結就會變成無數個結，讓你永遠也解不完。所以，你不要想著去贏它，你要學會心平氣和地面對它，你會發現，你在無心贏它的時候，不知不覺中，你卻贏了自己。
孩子，一個人在長大的過程中，總是要經歷些風雨的。而經歷風雨的過程，就是長大的過程，就是一個人成熟的過程。從這個意義上講，現在你所經歷的，恰恰正是你的人生所必需的。
孩子，你要敢於大聲地向生活宣告：讓痛苦來得更猛烈些吧!你要學會迎著風雨而上，你要學會蹈著烈火前進，然後，磨礪自己，成為一個強大到無堅不摧的人。
四季輪迴，周而復始。暑往寒來，春華秋實。寒窗十二載，往事如煙，遍嘗甘苦艱辛，系前途之攸關;高中整三年，歲月崢嶸，立見山高水低，乃人生之轉折。複習備考，披星戴月，文史數理諳熟於心;奮力衝刺，沐雨櫛風，德智體美融合於身。黎明即起，子夜挑燈，嘔心瀝血，風雨兼程;厲兵秣馬，枕戈待旦，臥薪嚐膽，做足工夫。夜讀蛙鳴，隔窗扉觀星光閃爍;晝傳心聲，透微曦看朝霞暉映。
孩子，每個人看到的，都是生活的表象。我們永遠無法深入的，是他人的內心。
你抱怨生活不公平。你說，大家都好好的，唯有你，受著心底的煎熬和折磨。孩子，請你不要這樣。生活對誰都是一樣的，我是說，在距大學聯考有限的時日裡，誰都會有壓力，誰都會緊張，誰都會情緒不好，只是，這一切，從平靜的表象上是看不出來的。
既然大家都這樣，你也就沒必要太在意它，以一顆平常心對待這一切大學聯考，放眼前方，你就會順利地度過這一段艱難的日子的。
走進考場當自信，尋尋覓覓，如遨遊知識海洋;真真切切，似設計人生航向。走進考場當自警，與誠信攜手同行，跟舞弊揮手訣別。走進考場當自重，保持平和的心態、平靜的神態、平穩的身態。走進考場當自覺，“十個要”須牢記：心要靜也，心態平和，處變不驚;腦要清也，頭腦冷靜，思路清晰;氣要定也，氣勢若定，切忌慌張;神要寧也，神志安寧，力戒浮躁;息要暢也，作息正常，呼吸順暢;身要穩也，坐姿平穩，從容答題;眼要明也，全神貫注，看清題目;耳要靈也，專心致志，聽清提示;行要正也，舉止大方，行為端正;聲要輕也，動作輕捷，避免擾人。走進考場當自勵，輕鬆入手、層層深入，通覽試卷、整體把握，認真審題、避免定勢，先易後難、合理安排。
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