尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家下午好!
美國心理學家威廉·詹姆士說了這樣一句話：“播下一個行動，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運。”我國著名教育家葉聖陶先生也說過：“什麼是教育?簡單一句話，就是要養成習慣。”“德育就是要養成良好的行為習慣，智育就是要養成良好的學習習慣，體育就是要養成良好的鍛鍊身體的習慣。”可見，抓好養成教育是一件多麼重要的事情，小而言之，對於學生的全面發展，大而言之，對於提高全民族的綜合素質都有著十分重要的作用。
作為一名大學生，我深刻的瞭解到養成良好行為習慣的重要性，學生良好習慣的養成是德育工作的一個重要部分。習慣是看似小事的大事，它能在很大程度上決定一個人事業的成敗，成就的大小。瞭解了一個人的習慣，也就在一定程度上知道了一個人的現在與未來。同時，習慣也是一種長期形成的思維方式、處事態度，它是由一再重複的思想行為形成的。習慣具有很強的慣性，像輪子的轉動一樣。人們往往會不自覺的啟用自己的習慣，不論是好習慣還是不好的習慣，都是如此。而習慣的力量不經意間會影響人的一生。
在,一名11歲的美國男孩踢球,不小心碰碎了鄰居家的玻璃,鄰居要他賠12.5美元,這在當時可是一筆不小的數目。闖了禍的孩子很害怕,回家向父親求助。父親對他說：“這是你自己的事你自己想辦法吧。”孩子為難了：“可我沒錢呀!”父親說:“我先借給你,但是一年後你要還給我。”從此,男孩上課之餘開始了艱辛的打工生活,結果沒到一年,他就掙足了這筆錢,還給了父親。這個男孩就是後來成為美國總統的里根。
既然習慣如此重要，那我們該如何養成良好的習慣呢?下面我們來看個例子。
有一位禪師，帶領一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎麼可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因為“野火燒不盡，春風只又生”。什麼才是最好的辦法呢?禪師說：明年你們就知道了。到了第二年，弟子再回來發現，這片草地長出了成片的糧食，再也看不見原來的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來是在草地上種糧食。這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養習慣時，是否可從禪師那裡領悟借鑑呢!那麼我的領悟就是：好習慣多了，壞習慣自然就少了。
去年，我院為配合學校實施“陽光素質學分”開展了“習慣養成教育”的第一項活動——體育活動周，各班積極參與了各項豐富多彩的體育活動，在運動中更深刻的瞭解了運動，體驗了運動的魅力，並得益於運動，獲得了身心的和諧發展。就我班而言，在活動開始前，班委們做好了準備工作，主要班委每天早晨6點半提前到達操場，並催促其他同學集合，而其他同學也積極配合班委工作，準時到達指定地點，出勤率達到97%。雖然在最初的晨跑運動中，由於女生身體素質與男生相比普遍較差，有少部分同學不能堅持到底，但是經過鼓勵和堅持，最終大家都能順利完成晨跑。俗話說，“每天鍛鍊一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”，晨跑雖苦，但堅持下來。之後，它便成我們的一種習慣，能幫我們調節情緒，減少鬱悶，舒展身心，給我們的學習與生活帶來快樂。
體育活動周的開展促進了校園體育文化的發展，豐富了校園文化生活，同時也讓養成教育更加深入人心，大大提升了學生形象與素質。
無論是有什麼樣的習慣，只要用心去培養，我們也一定能夠讓自己成為一個擁有良好習慣的人。當然，要培養好習慣，就是要有恆心。好習慣是成功的鋪墊，成功是好習慣的見證。當一個人成功了，說好習慣是價值連城也不為過。而成功就是來源於好習慣，這些好習慣伴隨我們走過每一個春夏秋冬，讓我們在各色各樣的生活中創造了無限的精彩。所以一定要讓自己牢記：只有擁有了好習慣，才能擁有夢寐以求的成功;也只有這樣，我們才能擺脫失敗的陰影，併為此自傲而不是自責。
對於學校現在提出的養成教育活動，我作為班長，我將帶領我班同學積極響應工商學院分團委的號召，密切配合學生會工作。在學習方面，把學習抓實，加緊專業知識的學習，平時多跑圖書館，努力鑽研課內外知識，使同學們養成主動學習、預習、認真聽課的習慣、多思善問大膽質疑的習慣、及時完成作業的習慣等;在生活方面，把生活習慣抓嚴，從學生的作息、就餐、洗手、洗臉、理髮、剪指甲、整理衣被等細節入手。在體育鍛煉方面，養成晨練、熱愛各種體育活動的習慣，帶領我班班委積極開展豐富多彩的體育活動;在道德行為養成方面，做到舉止文明，遵守秩序，尊重他人，團結友愛，講究衛生，勤儉節約，誠實守信，懂得感恩。
人生可喜的是成功，但難得的是好習慣。俗話說：學好千日不足，學壞一日有餘。我們要做一個好人，要做一個擁有好習慣的人，就要加強自身的修養，改造自我的個性，提升個人的思想覺悟。當我們朝著自己預定的目標奮起時，不僅會給別人留下好印象，也會為自覺做到好習慣的標準而無愧於心，我們的人生就不會再是以前那種糟糕的境況了。正如某人所言：當你認真去做事，成功難嗎?難!不成功難嗎?更難!就像在足球場或擂臺賽上，某人擁有精湛的球技，或擁有特異的搏擊技巧，此時就算有人叫他們作假，他們也做不到，因為他們保持的習慣是無法改變的。所謂臺上一分鐘，臺下十年功，一朝一夕的練習，時時刻刻營造的習慣，讓人噴發青春的激情，砥礪生命的意志。
我們追求成功，就要有一個明確的方向;我們渴望習慣，就要培養一個良好而長久的習慣。生命苦短，輝煌能夠保持多長時間?年華似水，習慣卻伴隨我們走過一生。假使我們的生命要靠成功來延續希望的動力，那麼我們的青春也要靠習慣來打造前進的軌跡。期望每一個人在擁有成功的時候，能夠給社會形成好習慣的風尚;期望好習慣會成為每一個有志者的最低自我要求，並能夠讓自己激發成功的慾望。
我的演講到此結束，謝謝大家!
、老師、同學們：
上午好！
養成一個良好的習慣，能讓人受益終生。
這在很多方面都能得到充分的體現，對我們學生來說，尤其在學習上可以使我們受益匪淺。如果你有一個良好的業的習慣，你將能寫的更快、質量更高，感覺也會很輕鬆；如果你有一個良好的閱讀習慣，你文的水平將會更勝一籌……。
不只在學習上要養成良好的習慣，在生活上面也是同樣的。例如見到熟人要主動問好，這樣大家都會覺得你懂禮貌、有教養；每天吃完晚飯，自覺地幫助辛勞一天的父母洗碗筷，他們會為有這樣一個好孩子而感到自豪和欣慰。
這樣的關於好習慣的例子數不勝數。如果你已經養成了好習慣，我希望你一定把它堅持下去，這是為你美麗的人生做鋪墊、打基礎。同學們如果到現在還不知道如何養成良好的習慣，你們可以嘗試著從一個簡單的好習慣開始培養，它能讓你感覺到一片美好的新天地，它能讓你的生活變得總是那麼開心和快樂！
養成一個好習慣是那麼那麼重要，為了讓大家更明白，下面分享一個我自己“天天閱讀”的好習慣養成的經歷。
以前我的不是特別好，也不會用詞彙組織，媽媽就告訴我說：“讀書能夠幫你開拓知識面，很快提高水平。只要你養成天天閱讀的好習慣，你的水平會很快提高的。”在媽媽的督促下，我不得已開始了閱讀。最初，我只是圖個新鮮，天天讀書，可是沒過幾天就覺得沒意思，想放棄了。“你可不能這樣子呀，瑤瑤，做事不能三天打漁，兩天晒，要堅持才能成功。我給你定個閱讀計劃表，你要按計劃讀了，就給你印個章，記夠20個，神祕禮物等你拿。”媽媽還故意給我留懸念。為了得到那個神祕禮物，接下來，我天天讀30分鐘課外書。漸漸地，我從書中認識到了大自然的奧祕，瞭解到了世界的奇特，分享了故事中主人公的快樂。我愛上了閱讀，我享受著閱讀。我的心情隨著書中故事情節的變化而變化。而那個神祕禮物卻早已經過被我忘到九霄雲外了。就這樣，從被動到主動，我逐漸養成了“天天閱讀”的好習慣。到了三年級，我的水平大大提高，從一、二年級的只會記“流水帳”的流水公主，變成了主次分明，詞語優美的小達人。這就是我的成功！
“寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來”，好習慣的養成最重要的就是要堅持不懈，我們千萬不能指望好的習慣能在一、兩天內養成。有報道說“一個良好的習慣最少要20天才能培養成功，這20天內不能中斷，一旦停止，就要重頭再來。”養成習慣的過程可能是枯燥無味的，但習慣養成後，那種受益終生的快樂卻是無與倫比的。所以要想成功，就要堅持，堅持到底就是勝利。
最後，我真心希望同學們都能養成好多好多的好習慣，讓我們自己每天都生活在開心的陽光裡，生活在人們欣賞的目光中。真正成為一個人人喜愛的好少年。
領導、老師、同學們：
上午好！
播下一種行動，收穫一種習慣，播下一種習慣，收穫一種性格，播下一種性格，收穫一種命運。好的習慣對於人生是十分重要的，它可以讓人的一生髮生重大變化。所以，我們應該從現在開始培養好的習慣，改掉壞習慣。
我們學校為我們中學生制定了中學生日常行為規範，這不僅是對我們的要求，也是一種”養成“的教育。因為在中學生日常行為規範中的每一條制度都是一種好的習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣，並且在學習的過程中逐步養成好的.習慣。
三字經中說過，性相近，習相遠。良好的為習慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個人向素質都是一種行為習慣有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來總拖拖拉拉；對朋友的承諾總是敷衍了事。而當我們發現這一切時，都已經晚了，正如英國哲學家培根所說的：“習慣是一種頑強的力量，他可以主宰人生。”
蘇聯教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨僅在起來工作，他每天五點半起床做操，喝杯牛奶吃塊麵包，然後就開始工作。當他習慣於六點鐘開始工作以後，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日，從來不間斷。他的三十多本教育方面的書和三百多篇學術論文都是每天早上五點到八點寫成的。可見，好習慣成就了一名舉世聞名的心理學家和教育學家。
那麼，讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起，在學習生活中培養一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會的階梯。
各位老師，同學們：
大家好!我今天演講的題目是：“養成良好的習慣”。
大家知道，習慣形成性格，習慣也決著命運。好習慣形成一輩子受用;同時壞習慣形成了，那麼也要一輩子受折磨，受牽累。
約·凱恩思說：“有什麼樣的習慣就有什麼樣的態度，有什麼樣的行為，就有什麼樣的結果。”不錯，在凱恩思眼中良好的習慣將會註定我們的性格，甚至會影響我們自己的命運，可見良好習慣的養成，是何等得重要。
魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫20xx字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產。他所以這樣高產，因為他養成了良好的寫作習慣。把寫作當做是一種樂趣。
曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學，以“勤”，“恆”兩字來激勵自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事鬆弛。”他抓住一切讀書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規則。
他讀書日課有程，持之以恆，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。
從上述例子可以看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。
俗話說：“江山易改，稟性難移”，也充分說明了習慣的重要性。“差不多”先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是“差不多”。
有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說：“吃飯和不吃飯不是差不多嗎?”沒搭上火車也對自己說：“趁火車和走路不是差不多嗎?”甚至在他嚥氣的那一刻，他還對周圍的人說：“活著和死了也不是差不多嗎?”這還不能夠說明壞習慣的影響之大嗎?正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。
成功和失敗，都源於你所養成的習慣。
既然習慣如此重要，那麼如何養成良好的習慣呢?有一位禪師，帶領一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎麼可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因為“野火燒不盡，春風吹又生”。
什麼才是最好的辦法呢?禪師說：明年你們就知道了。
到了第二年，弟子再回來發現，這片草地長出了成片的糧食，再也看不見原來的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來是在草地上種糧食。
這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養習慣時，是否可從禪師那裡領悟借鑑呢!好習慣多了，壞習慣自然就少了。
習慣的養成，並非一朝一夕之事;而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據專家的研究發現，21天以上的重複會形成習慣，90天的重複會形成穩定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。
同學們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠不會再來。因為來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天;只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天;只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄託在明天，希望永遠就在今天，就現在!
君子以自強不息，讓我們用認真得態度，從小事做起，從我做起，去養成一個個有利於我們生活，有利於學習的好習慣，伴我們快樂成長，去創造一片屬於我們自己的藍天。
我的演講完畢，謝謝大家!
、老師、同學們：
上午好！如果有人問你：人生因什麼而出色？你會怎麼回答？無疑會有很多答案，但有一個答案一定正確、合理——人生因文明而出色。文明是離別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰勝。
文明的學生，一定是有著良好習慣的人。一直以來，我們老師為了學生能夠養成良好的習慣，說破了嘴，跑細了腿，傷透了腦筋，努力為同學們營造優美的校園環境，創造良好的學習條件。但同學們想過沒有？學校要發展，人人都來稱讚，光靠老師的努力是遠遠不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力才行。不要以為一個人的言行微不足道，一滴水不能改變旱情，但無數滴水卻能匯成海洋，願每一位同學都自覺擔負起自己的責任，做日照市實驗國小的文明學生。
首先同學們要努力遵守課間規範，不追逐打鬧，不在樓道里吵嚷。上下樓梯靠右行、見到老師和外賓要主動問好。到自己班級的活動區域做有益的活動，例如踢毽子、跳皮筋、跳繩等、如果在教室裡可以看喜歡的書、與同學談心、預習功課等；堅決杜絕在走廊裡追逐嬉鬧、大呼小叫，橫衝直撞；更不要到草坪裡玩遊戲，踐踏草坪；另外，天氣越來越冷，我們校園裡的蓄水池及荷花池都結冰了，不要趴在水池邊看冰及用手撈冰等。總之，如果你課間在校園裡玩耍了，聽到第一遍上課鈴響後也不要瘋狂地往教室裡跑，特別是低年級的同學，一旦撞到別人或自己被什麼絆倒，會傷到身體。
其次要養成衛生好習慣。不隨地吐痰、不亂扔紙屑、教室在一樓以上的同學不要向樓下扔任何雜物；時時刻刻保持班級和校園衛生：見到紙屑彎腰撿起來，看到哪兒歪了斜了主動擺正；見到書吧裡的書掉了、散了主動好，做到有人檢查和沒人檢查一樣乾淨，一樣整潔。
同學們，你們既是校園文明的創造者，更是校園文化的受益者。從現在起！讓文明禮儀不再是外在強加的約束，而是自我內化的一種快樂！從我做起，從現在做起，讓我們全體行動起來，相互監督，共同促進。使我們的校園變得更加文明美麗！
我的結束，謝謝。
大家好!今天，我演講的題目是“養成良好習慣，做文明國小生”。
古人有云：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。
很久以前，有個小和尚，想學會理髮來幫寺廟的和尚剃髮。於是他就開始用冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學會了如何剃髮，當他第一次幫人剃髮，去打水洗頭時，“順手”把剃刀插了上去。結果可想而知，小和尚成了殺人犯。為什麼呢?答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養成了把剃刀插向冬瓜的習慣，儘管為自己的師兄剃髮時心裡想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。
雖然這個故事有幾分誇張，但我們應該從自己做起，從我們身邊的點滴小事做起，養成好習慣，改掉壞習慣。比如：在公共場所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾;按秩序做事;在校園裡，微笑面對老師和同學，熱情主動地打招呼問好;平時熱心真誠地幫助有困難的人;行走在大街上時，能自覺遵守交通法規，與文明和安全同行;在公共汽車上，能熱心地為身邊的老人、抱著孩子的乘客讓座……“文明”就像空氣一樣，時刻圍繞在我們身邊，我們的一舉一動都可以體現文明。
如果你還沒有做到，就從現在開始。在家，做孝敬父母的好子女;在學校做講文明、懂禮貌的好學生。讓我們愛護校園裡的一草一木，讓我們在課堂上認真學習，課下和同學快樂友好地玩耍，讓我們在這裡留下童年最美好的回憶。將來當我們長大了，走向社會，我們就一定會成為一名好品德、懂法規的優秀公民。
“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海”，都是以小事成就大事的。把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。
同學們，良好的習慣是成功的一半，點滴之處見精神，做文明的、高尚的人，就從這些細節開始吧!
謝謝大家!
我是一個學習不錯的學生，但是不知道為什麼我會有個不好的習慣，就是寫字的時候斜著身子，寫出來的字自然而然的就不好看了。
每當我做作業的時候，媽媽總會提醒我，坐姿端正點，身子不要歪在一邊。當時，我馬上坐好，可過了一會，我就不知不覺地又斜在一邊了。直到有一天，媽媽又看見我坐歪了就嚴厲地對我說：“一個人坐的正，寫出來的字就正。坐姿不好將來搞不好變成個駝背，到那時就晚了。”聽了媽媽的一番話，我下定決心一定要改掉我的這個壞習慣!
從此以後，每當我寫作業的時候，如果腰彎了，我馬上坐直。身子斜了，我馬上坐正。後來，經過我每天這樣的努力，終於克服了自己的壞習慣。時間一長，我感覺我的字寫得越來越好了，身體也不在歪了。我把這件事告訴了媽媽，媽媽為我感到高興，這使我更加的相信只要自己付出努力，就沒有辦不到的事!
這就是我克服壞習慣的故事!
領導、老師、同學們：
上午好！
養成一個良好的習慣，能讓人受益終生。
這在很多方面都能得到充分的體現，對我們學生來說，尤其在學習上可以使我們受益匪淺。如果你有一個良好的寫作業的習慣，你將能寫的更快、質量更高，感覺也會很輕鬆；如果你有一個良好的閱讀習慣，你寫作文的水平將會更勝一籌……。
不只在學習上要養成良好的習慣，在生活上面也是同樣的。例如見到熟人要主動問好，這樣大家都會覺得你懂禮貌、有教養；每天吃完晚飯，自覺地幫助辛勞一天的父母洗碗筷，他們會為有這樣一個好孩子而感到自豪和欣慰。
這樣的關於好習慣的例子數不勝數。如果你已經養成了好習慣，我希望你一定把它堅持下去，這是為你美麗的人生做鋪墊、打基礎。同學們如果到現在還不知道如何養成良好的習慣，你們可以嘗試著從一個簡單的好習慣開始培養，它能讓你感覺到一片美好的新天地，它能讓你的生活變得總是那麼開心和快樂！
養成一個好習慣是那麼那麼重要，為了讓大家更明白，下面給大家分享一個我自己“天天閱讀”的好習慣養成的經歷。
以前我的作文不是特別好，也不會用詞彙組織，媽媽就告訴我說：“讀書能夠幫你開拓知識面，很快提高作文水平。只要你養成天天閱讀的好習慣，你的寫作水平會很快提高的。”在媽媽的督促下，我不得已開始了閱讀。最初，我只是圖個新鮮，天天讀書，可是沒過幾天就覺得沒意思，想放棄了。“你可不能這樣子呀，瑤瑤，做事不能三天打漁，兩天晒網，要堅持才能成功。我給你定個閱讀計劃表，你要按計劃讀了，就給你印個章，記夠20個，神祕禮物等你拿。”媽媽還故意給我留懸念。為了得到那個神祕禮物，接下來，我天天讀30分鐘課外書。漸漸地，我從書中認識到了大自然的'奧祕，瞭解到了世界的奇特，分享了故事中主人公的快樂。我愛上了閱讀，我享受著閱讀。我的心情隨著書中故事情節的變化而變化。而那個神祕禮物卻早已經過被我忘到九霄雲外了。就這樣，從被動到主動，我逐漸養成了“天天閱讀”的好習慣。到了三年級，我的寫作水平大大提高，從一、二年級的只會記“流水帳”的流水公主，變成了主次分明，詞語優美的寫作小達人。這就是我的成功！
好習慣的養成最重要的就是要堅持不懈，我們千萬不能指望好的習慣能在一、兩天內養成。有報道說“一個良好的習慣最少要20天才能培養成功，這20天內不能中斷，一旦停止，就要重頭再來。”養成習慣的過程可能是枯燥無味的，但習慣養成後，那種受益終生的快樂卻是無與倫比的。所以要想成功，就要堅持，堅持到底就是勝利。
最後，我真心希望同學們都能養成好多好多的好習慣，讓我們自己每天都生活在開心的陽光裡，生活在人們欣賞的目光中。真正成為一個人人喜愛的好少年。
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《從小事做起，培養良好的習慣》。
《三字經》中說：“人之初，性本善。性相近，習相遠。”意思是說，人剛出生下來本性沒有什麼太大區別，是後天的習慣養成，使人與人之間性格品質產生了差異。可見從小養成良好習慣將對我們的一生產生深遠而重大的影響，好習慣會讓我們終生受益。
古今中外，凡是有所作為的人，都有自己的好習慣，魯迅先生愛惜時間，撰寫無數著作，留下絢麗的文學瑰寶。曾國藩勤奮好學，以‘勤’‘恆’二字自勉，至死手中仍握卷書。這不難看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。那麼好的習慣從何而來呢?這就需要我們在日常生活中處處嚴格要求自己，努力做好身邊的一點一滴。
現實生活中處處都有和諧的音符，看看我們的學校吧。校園內，乾淨整潔，寧靜幽香;教室內，窗明几淨，書聲朗朗;操場上，右側行走，三兩成行;活動時，互敬互助，友愛大方……這些動人溫馨的畫面每時每刻都在我們的校園重現，構成了繞陽河一中一道道靚麗的風景。這都離不開繞中數十位教師的辛勤付出，離不開數百位學生的精心維護，為我們今後走向更加輝煌燦爛的人生奠定了堅實的基礎。
同學們，我們作為新一代的中學生，我們如花蕾似朝陽，我們每個人的日常生活、學習都是由一件件小事構成的。小事如滴水，積多成汪洋;細節如土石，聚眾成峰巒。我們不能對身邊的小事輕視怠慢，因為所有成功者的經歷告訴我們，只有關注身邊的每一個細節，從小事做起養成了良好的行為習慣。當然，好習慣不是一朝一夕就能養成的。根據專家們的研究發現：21天以上的重複會成為習慣，90天的重複會形成穩定的習慣，這就需要我們要有一種鍥而不捨的精神，一種堅持到底的信念，一種腳踏實地的務實態度，一種沒有任何藉口的行為準則。只有這樣，才會養成良好的行為習慣，只有這樣，才會取得更大的成功，也只有這樣，才會使我們永遠立於不敗之地!
同學們，讓我們行動起來：
當你走在校園的每一處地方，都請你安靜、文雅，不要吵鬧;當你見到客人、家長和老師，請你鞠躬行禮，熱情地問好;當你手中有了垃圾，請一定將它們丟在垃圾桶內;當你走過果園和花壇，請留住它的美麗……一句問候、一個眼神、一個動作都能反映出一個人的品質和修養，這些小細節也是你的良好習慣是否養成的重要標誌。
“播下一個行為，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運”。同學們，昨日的習慣，造就了今日的我們;今日的習慣決定著未來的人生，讓我們從現在做起，從身邊的點滴小事做起，養成良好的行為習慣。讓好習慣伴我們快樂成長，讓我們一起攜手並肩去創造一片屬於我們自己的藍天，去創造人生的輝煌!
尊敬的老師，親愛的同學們:
大家早上好!我是高二（2）班的吳芳婷。今天，我國旗下的題目是《遵守規矩，養成良好習慣》。
俗話說:無以規矩不成方圓。規矩是做好一切事情的保障，沒有紀律的約束，是難以成就大事的。
在開學後的兩週裡，我們可以看到大部分同學都能遵守《日常行為規範》，做到文明守紀、禮貌待人;做到認真上課、自覺作業;做到有序活動、愛護公物等等，進入正常的學習生活狀態。但同時，我們也感受到在校園中存在著一些不和諧的音符。走在整潔關麗的校園，坐在寬敞明亮的教室，也許你並不在意自己偶然說出的一句話，也許你不留心踩在腳下的花草。可是，你已經成為了《日常行為規範》的破壞者。作為新時代的學生，我們的一舉一動，一言一行都是我們內心情感的外露，都是我們品德情操的體現。看看集會時，有人不按照隊伍有序下樓，而是急匆匆的跑下樓;課間休息時，有同學在樓道里互相追逐，大聲喧啡，在樓梯上跑跳擁擠，這些看似小的行為，很不安全，甚至會造成大的事故。《法律線上》欄目曾報道了這樣一個真實的故事:兩個學生在教室的走廊裡推副著玩，其中一個不小心把另一個推倒在地，竟然使其頸椎摔斷，造成全身攤瘓。教訓是深刻的，慘痛是無法彌補的。自以為沒有什麼大不了的小事，竟造成了意想不到的重大危險。
同學們，遵守規矩是一種教養、風度、文化，也是一個現代人必須具備的品格。你們的規則意識和執行規矩的能力將會關係到個人生活幸福和將來的事業成功。習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。養成良好的行為習慣可以使人收穫美好的人生，而壞的習慣卻可以毀掉一個人的生活。播下一個行動，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運。所以，我們從現在要養成好的行為習慣和學習習慣。例如，早自習時，大聲朗讀，這是最美的姿勢。上課鈴一響，立即安靜，課堂上，專心聽講，這是對老師最大的尊重。午餐時，排隊就餐，用完餐後把餐盤放在回收處，這是最好的禮儀。見到老師輕聲問候老師好。這是最美的語言。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。如果你養成了好習慣，你就會比別人更容易成就你輝煌的人生。
同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣將決定明天的我們。從改變細小的不良習慣做起，從一點一滴的言行舉止做起，從遵守日常行為規範做起，播種好習慣，收穫好性格，享受好人生，成就大未來。
我的到此結束，謝謝大家。
大家好！今天我演講的題目是《養成雅行習慣，爭做文明學生》。
我們的祖國自古以“禮儀之邦”著稱於世，我們的民族歷來十分注重言行雅緻。古時的孔融四歲就知道讓梨，這個故事婦孺皆知。
現實生活中，我們也許有青年旁若無人地佔據著公汽的老弱病殘座位，也許有外表靚麗的姑娘嘴裡吐出髒話的叫聲，也許有遇到路人撞了你不道歉便揚長而去，也許有衣著光鮮的行人邊走邊隨地吐痰丟果皮。看到這些不雅的言行，你一定會覺得他們與物質文明的社會是多麼不協調！是的，當今有些人對於自身不雅行為不以為怪，還會認為：小節無礙大事！我以為：言行文雅不是小事，它是一個人素養的體現，它是一個社會文明程度的標誌。
可以這樣說，雅行是現代文明人的重要素質，它比人的智慧與學識還要重要。舉止文明、彬彬有禮、溫文爾雅、儀態萬方，這些美好的詞語都是雅行寫照。生活在社會的大家庭中，文明雅緻地處事待人，是我們每個青少年成長過程中的必修課。我們更不能忽視，不雅的行為時常發生在大家的身邊：校園內，有我們不經意丟下的垃圾；同學間，話語裡也有髒話、粗話的字眼。雖說這只是一些小小的毛病，但卻影射出我們素質上的缺陷。
同學們，我們八（2）班有一個共同的信念：今天，在校園學做文明人；明天，在社會上做個高雅的公民。因為，我們出自詩情畫意的英華校園，我們不能辱沒班級的榮譽，我們不能辱沒校園的名聲！此刻，就要從我做起，從點滴做起，在老師的引領之下，做一個言行文雅的好學生。
謝謝大家！
、老師、同學們：
上午好！
播下一種行動，收穫一種習慣，播下一種習慣，收穫一種性格，播下一種性格，收穫一種命運。好的習慣對於人生是十分重要的，它可以讓人的一生髮生重大變化。所以，我們應該從現在開始培養好的習慣，改掉壞習慣。
我們學校為我們中學生制定了中學生日常行為規範，這不僅是對我們的要求，也是一種”養成“的教育。因為在中學生日常行為規範中的每一條制度都是一種好的習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣，並且在學習的過程中逐步養成好的習慣。
三字經中說過，性相近，習相遠。良好的為習慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個人向素質都是一種行為習慣有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來總拖拖拉拉；對朋友的承諾總是敷衍了事。而當我們發現這一切時，都已經晚了，正如英國哲學家培根所說的：“習慣是一種頑強的力量，他可以主宰人生。”
蘇聯教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨僅在起來工作，他每天五點半起床做操，喝杯牛奶吃塊麵包，然後就開始工作。當他習慣於六點鐘開始工作以後，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日，從來不間斷。他的三十多本教育方面的書和三百多學術論文都是每天早上五點到八點寫成的。可見，好習慣成就了一名舉世聞名的心理學家和教育學家。
那麼，讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起，在學習生活中培養一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會的階梯。
尊敬的老師，親愛的同學們:
大家好!我是來自七(14)中隊的高__。今天，我國旗下講話的題目是《良好習慣，重在養成----行為習慣篇》。
上次晨會中，我們說到：良好的習慣是我們成功之門的“金鑰匙”，作為一名學生，好的學習習慣對我們十分重要。然而，習慣並非侷限於學習。將習慣滲透到生活的點滴，逐漸形成日常行為，甚至是一種生活方式，這種行為習慣也是我們的目標。而更多的同學並沒有將自己的好習慣落實到日常。我們該怎麼做呢?
首先，有的同學可能會問：習慣為何要成為一種日常行為?我們來看一看它的定義：所謂習慣，指的就是經過無數次重複或練習而逐步固定下來變成自動化的行為方式。在學習中，生活中，甚至是未來的工作中，都應該是這樣。它像我們平時的吃飯，睡覺一樣，是一種自然的行為，不是強制的，但也不是能輕易改變的。可以說，不能做到這樣，就不能算是真正養成了一個習慣。
現在，我們知道了：良好的行為習慣對我們很有好處，但想要養成它們，其實並非易事。下面，就讓大家一起來看幾個生活中的案例，共同去探尋養成良好行為習慣的方法。
剛剛結束的網課學習生活，就是對我們的一次考驗。迴歸校園，大家一定發現：部分同學的成績有了較大提升，而更多的同學，甚至在以前成績很好的同學，卻發現自己處於下降的趨勢。這其實是自覺性上的差距。網課期間，我們對電子產品的接觸明顯增多。同學們平時在父母的監督下，雖然對此念念不忘，但卻終究遙不可及。而這樣一來，許多同學便抓住了機會，平時養成的好習慣煙消雲散，導致開學以後要自食其果。這就是習慣未成行為的表現。反之，一些自覺性強的同學，則能夠控制自己，安心學習，開學後便有了很大提升，再學後期的知識也同樣輕鬆。可見，真正的行為習慣，應當在不良誘惑前不為所動。而這就要求我們不斷增強自覺性，抵制不良誘惑。
在校園生活中，我們不難發現。作為學生的我們，在日常行為方面，也有許多非常不好的習慣：比如正在進行的晨會，仍能聽到許多雜音;很多同學因為時間不夠，將早飯帶到學校，吃完後又隨地亂丟;再比如說學校剛剛開設的棋盤，本是給同學們用來放鬆，培養興趣愛好的場所，其中的棋子卻被一些同學隨意丟棄，甚至帶到班級，影響了大家的使用......正是因為有許多這種沒能在生活細節處養成良好習慣的.人，校園的風氣受到了不良的影響。這也提醒我們：行為習慣的養成，需要滲透生活到各個細節。我們說話、走路、飲食等生活細節，看起來是小事，但如果不在意，一旦在此養成不良的行為習慣，就可能損害自己、他人，甚至是集體。而只要在細節方面養成好的習慣，長期堅持，積少成多，就會更加有益於我們的生活。
近日，售賣電動車頭盔的店鋪常常是人滿為患。原來，國家公安部交管局在全國範圍內實行了“一盔一帶”安全守護行動。規定從6月1日開始，開始嚴查騎或乘坐摩托車不帶頭盔，開車或坐車不繫安全帶的現象，違者將接受懲罰。而這樣做的真正目的是想懲罰我們嗎?不。其實，這是在幫助我們逐步養成注意交通安全，遵守交通法規的好習慣。這也是對我們養成良好行為習慣的一個啟示：有時，靠我們自身的約束力來養成一個長遠的行為習慣比較困難，這時，我們就要合理藉助外力，用相對強制性的方法，如制定規章制度，來促進行為習慣的養成。這樣的過程雖然辛苦，但習慣一旦養成，我們將會受益終生。
播種一種行為，收穫一種習慣;播種一種習慣，收穫一種性格;收穫一種性格，收穫一份命運。同學們，每一個好習慣，都是我們通往成功的一級階梯。只要我們願意邁開腳步，一級一級走上去，我們就會達到自己嶄新的境界!
我的演講結束，謝謝大家!
親愛的老師、同學們：
我從懂事到現在有許許多多的習慣。有好習慣也有壞習慣。怎麼才能和好習慣交朋友呢？
首先在日常生活中，我們要從細小的事中培養出好習慣。比如道德習慣、尊師敬老。我們都知道孔融讓利的故事，他從小就知道孝敬父母，禮貌謙讓，是個人人喜愛的好孩子。我們現在的小朋友能有幾個做到這一點的呢？我們應該向他學習。媽媽常說孩子應該有個好孩子的樣。盡到自己的本分。我在家就不和爸爸媽媽頂嘴，尊重長輩。爸爸媽媽也能傾聽我對他們說的一些意見。我能從家人的讚賞中收穫到自尊和自信。
我有好習慣，當然也有壞習慣。
我最大的壞習慣就是愛挑食，總是好剩飯剩菜。記得又一次媽媽問我吃了多少麵條，我認真的說：”20根，我數了。“媽媽盯了我幾秒後，媽媽又問我吃什麼菜？我說吃豆芽，媽媽問我吃多少？我吐了吐舌頭說：”5根“。媽媽狠狠的瞪了瞪我，又嘮叨說：”你已經11歲了，還不到50斤呢！還總感冒。“以後我要改正這個壞習慣，再也不挑食了。有個好身體才能好好學習。
記得上一年級的時候，我因為上課不注意聽講，老師發簡訊告訴了媽媽，媽媽狠狠地把我批評了一頓。我從此以後改掉了這個壞習慣。我現在已經養成了下面這些好習慣。
一、上課積極配合老師，不走神，認真聽講，積極舉手回答問題。二、勤于思考，遇事多問為什麼，當天學的知識當天”清“三、不把老師佈置的作業當成一種負擔。四、獨立思考，從不抄襲別人的答案。五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成績的好壞跟習慣的好壞有關係。
讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起。在生活和學習中培養自己的一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終生。成為我們走向成功，走向輝煌的一個又一個五彩的階梯。
親愛的老師、同學們：
俗語說：行成習，習成性，性成命。好習慣是日積月累養成的，是在一點一滴中體現出來的。我有一個好習慣，就是從我開始接觸軟筆書法以來，每天堅持30字的練習。
一開始，每天堅持寫毛筆字，是為了老師可以在課堂上的表揚，大大的提高了我的自信心。每次聽到老師對我一週練習的肯定，我的心裡就想吃了蜜一樣甜，感覺一週的辛苦很是值得。慢慢的，我學習書法的時間越來越長，那些字寫的越來越多，看著寫完的練習紙張，從薄薄的一打，到厚厚的一摞，再到裝滿一箱箱，我會定期的拿出從前寫的和現在的對比，看著自己一點一滴的進步，我的內心充滿了喜悅和小小的成就感，我就更喜歡毛筆字了。到現在，我已經堅持一年多的時間了，每天寫字時，我會平心靜氣，把自己完全融入到字裡，去感覺它的每一筆的不同，也許我是一個粗心大意的孩子，可是，我希望可以藉助寫字改正一些;每天寫字，我都要調整自己的呼吸，好配合下筆，無形中，我的肺活量也增加了。在這段時間裡，我的字在學校的書畫走廊上多次被展出，也在校刊上多次被刊登，這些小小的成就更加堅定了我繼續下去的決心。
這個好習慣，讓我不再浮躁，能夠靜下心來;讓我漸漸養成一種持之以恆的品質;讓我學會細心的去觀察周圍的一切;也讓我有了一種自信，只要努力的，認真的去做一件事，就可以做的很好。
若你身心疲憊，想要放棄，請你告訴自己，告訴自己天將降大任，必要苦其心志，勞其筋骨，告訴自己這是一種提升，一種鍛鍊，告訴自己，未來某一天，理想會照亮現實。
若你淚拆兩行，失意痛苦，請你微笑著，笑倒一片艱難險阻，笑出一片陽光燦爛，笑出一個世界由你選擇的空間，笑出一個嶄新的自己，唱起明天的歌謠，繼續追求理想。
若你迷失自我，找不到路，請你回首過去，回憶自己談起理想時驕傲的樣子，回憶自己當初為何選擇來到這裡，回憶自己曾經所追求的，不敢忘記又害怕辜負的初心。
生活中，我們仰慕出色的人，我們都渴望自己也成為一名出色的人，培養好習慣就是在追求出色，追求出色是一種積極的意識，這種意識可使一個人脫胎換骨，成就一個全新的自己。祝願我們每個同學都能養成良好習慣，成就美好人生。
親愛的老師們、同學們：
金色十月，天朗氣清，秋風颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節裡，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養良好習慣，奠基美好人生》。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決於性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
有人曾做過148名傑出青年的童年與教育研究，發現他們之所以傑出，人格因素是最重要的原因。在148名傑出青年身上，集中體現出這樣6種人格特點：
1、自主自立精神；
2、堅強的意志力；
3、非凡的合作精神；
4、鮮明的是非觀念和正確的行為；
5、選擇良友；
6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。
舉例來說，他們在童年時，如果未完成作業而面對遊戲的誘惑，60.13%的人“堅持認真完成作業”；66.8%的人非常喜歡“獨立做事情”；79.73%的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”；而54.05%的人“經常制止他人欺負同學的行為”。
可見，良好的行為習慣可以成就積極的人生再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認真，有人馬虎；有人惜時如金，有人揮霍光陰；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節約的人收穫幸福，鋪張浪費的人收穫痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實告訴我們，有怎樣的行為習慣，就會有怎樣的人生！
考取取清華大學的學生在總結她的學習方法時說道：“所謂方法，不如說是一種習慣，是在一定時期內在學習中不斷總結、修正、發展而來的習慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。”
魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫20xx字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產。他所以這樣高產，因為他養成了良好的寫作習慣。把寫作當做是一種樂趣。
曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學，以勤，恆兩字來激勵自己，教育子侄，謂百種弊病，皆從懶生，懶則事事鬆弛。他抓住一切讀書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規則。
他讀書日課有程，持之以恆，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。
從上述例子可以看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。
俗話說：江山易改，稟性難移，也充分說明了習慣的重要性。差不多先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是差不多。
有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說：吃飯和不吃飯不是差不多嗎？沒搭上火車也對自己說：趁火車和走路不是差不多嗎？甚至在他嚥氣的那一刻，他還對周圍的人說：活著和死了也不是差不多嗎？這還不能夠說明壞習慣的影響之大嗎？正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。
成功和失敗，都源於你所養成的習慣。
既然習慣如此重要，那麼如何養成良好的習慣呢？有一位禪師，帶領一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎麼可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因為野火燒不盡，春風吹又生。
什麼才是最好的辦法呢？禪師說：明年你們就知道了。
這是禪師的智慧，用糧食根除雜草。我們在培養習慣時，是否可從禪師那裡領悟借鑑呢！好習慣多了，壞習慣自然就少了。
習慣的養成，並非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據專家的研究發現，21天以上的重複會形成習慣，90天的重複會形成穩定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。
同學們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠不會再來。因為來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄託在明天，希望永遠就在今天，就現在！
君子以自強不息，讓我們用認真得態度，從小事做起，從我做起，去養成一個個有利於我們生活，有利於學習的好習慣，伴我們快樂成長，去創造一片屬於我們自己的藍天。
我的演講完畢，謝謝大家！
老師們，同學們：
大家好！
今天，利用課間操時間，講一講我們從小要養成勤儉節約的良好習慣。
俗話說：成由勤儉敗由奢。這句話的意思是：一個人要勤奮勞動，艱苦樸素，就會取得事業的成功，否則，如果奢侈浪費，就會導致失敗。
最近，在我們的身邊，出現了一些浪費現象。比如說，有的同學藉著吃完飯洗碗的機會，在那裡玩水，這樣就浪費水。有的同學，掉了一些小東西（如飯票、鉛筆、橡皮之類）根本就不當一回事，也沒人去老師那兒認領。你們想想，這些東西難道不是用錢買來的嗎？大多數同學，沒有好好利用自己的零花錢，而用這些錢買些不乾淨的零食吃。
還有同學，把家長讓他買學習用品的錢也偷偷地買了零食吃，甚至還拿錢去抽獎，這些都是不對的。在這裡我希望同學們要合理地運用自己的零花錢。
同學們，勤儉節約是中華民族的傳統美德，我們要從小養成勤儉節約的習慣，生活要樸素，花錢要得當。不和別人攀比吃穿，愛惜生活、學習用品，不要隨意浪費。
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