老師們，同學們：
大家早上好!今天我講話的題目是《關注健康，快樂成長》。
健康是人類第一財富。
開展健康教育，是引導我們正確認識生命，培養珍惜、尊重、熱愛生命的態度，增強對生活的信心和社會責任感，樹立正確的生命觀，促使我們完善人格、健康成長。
然而，對於我們國小生來說，到底該如何去做呢?
第一，要有安全意識，提高我們的自我保護能力，避免意外傷害事故。校園安全也是我們做好學校各項工作的基礎和前提。
第二，講究衛生，關愛自己，讓我們人人擁有健康的身體。首先要養成良好的個人衛生習慣;其次要注意飲食衛生;同時要學習預防傳染病的知識，遠離和預防各種傳染病，促進身體健康。
第三，我們要加強體育鍛煉，強健體魄，通過參加大課間活動把鍛鍊融入到日常的學習活動中，每天做好廣播操、擺手舞、校園舞、眼保健操，認真上好每節體育課，做陽光少年。隨著嚴冬的到來，面板乾燥，飲食減少。傷風感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在於運動，同學們正處於身體發育的重要時期，冬季鍛鍊不僅可以增強人的體力，使身體的各個器官及其機能得到鍛鍊和發展，使肌肉和筋骨得到鍛鍊，還可以增強我們的體質，提高我們的運動技能，鍛鍊我們堅強的意志，培養團結協作的精神。
第四，我們重視身體健康，更不能忽視心理健康。我們要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，要正確面對挫折或失敗，要相信失敗是成功之母。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關係。
老師們、同學們，讓我們一起來關注自己的身體健康和心理健康，做一個全面健康的人吧!
最後，祝老師們健健康康的工作，祝同學們快快樂樂的成長!國小12月份國旗下講話稿
謝謝大家!
我今天講話的主題是學身邊榜樣——韓穎老師。韓穎老師曾經是我校的一位老師，工作不久因視網膜脫落不得不放棄工作。“因病致盲”四個字讓韓老師承受了巨大的打擊。初識韓穎，為其坎坷的經歷而感到心酸。有位哲學家說過：“人類的生命就是從絕望的另一個極端展開的。”韓老師的成功正是靠自己的刻苦勤奮，永不放棄。她在自學本科考試中，克服了常人難以想象的困難，最終成為上海迄今第一位考出自學本科文憑的盲人。
如今的她早已走出人生低谷，融入到社會這個大家庭中，她利用網路進行漢語教學、走出國門現身演講，現在她擔任華東師範大學有關殘疾人書籍的編輯，並在業餘時間利用自己流利的英語教授外國人中文，傳播中華文化。從她身上我看到了一個自愛、自強、自信、充滿人格魅力的成功女性。
11月中旬，我們學校的紅領巾記者團來到韓老師家採訪，小記者們都感觸良多。現在就有請小記者們說說他們的採訪體會，有請四4中隊樂雲、五4中隊姚祺麟。
四4中隊樂雲同學發言：“那天週六，我們對韓穎老師進行了真正的採訪。韓老師說她剛失明時，心裡非常難受，既害怕又痛苦。漸漸冷靜下來後，她覺得要面對現實，接受困難與挑戰，於是，自己也開始學習了新本領。韓老師的雙目失明瞭，但韓老師的心靈之窗卻是明亮的”。
五4中隊姚祺麟同學發言：“通過採訪，我知道韓老師完全失明之後，想到只有改變自己才能面對黑暗。現在的韓老師學習了很多東西，現在她已經是一名初級‘速錄員’了，每分鐘可以打200個字母，十分厲害呢!她還送了我們一句話與大家一起分享：不求盡如人意，但求無愧我心。”
在生活中，遭遇失敗在所難免，我呼籲同學們要以韓穎老師為榜樣，面對挫折和失敗，要冷靜思考，勇於面對，並努力去改變，相信成功總是屬於那些堅韌不拔、頑強向上的強者。今天韓穎老師就將來到我們校園裡，讓我們好好向她學習。
各位老師、各位同學:
大家好!今天我演講的題目是《做誠實的人》。
同學們，你可曾想過，文明不只是不打架，不罵人，其實誠實也是文明的一種表現呢?為人處世，要誠實守信，這個道理大家都懂。可誠實守信的標準是什麼呢?或許有人認為，只要對他人言而有信，不假不欺，就是一個誠實的人。我認為，這個標準不夠完整。一個誠實的人，應該要內不欺己，外不欺人。外不欺人，就是在和別人打交道的過程中，看到什麼，就說什麼;心裡怎麼想的，就讓它怎麼表現出來，這個道理好理解。一個人一輩子，總要和別人打交道。外不欺人，就是對人真誠、誠實守信，不因為別人的無知疏忽而欺騙別人，不因為一己之私而矇蔽別人。
自古以來，誠實守信一直都是治國安邦，待人接物的前提。秦孝公即位時，商鞅任宰相，欲行新法。為取信於民，商鞅立三丈之木於國都市南門。招募百姓中有能把此木移到北門的，賞五十金。有人移動了這塊木頭，商鞅馬上給了他五十金，表明誠信不欺。百姓也終於確信了新法是可行的，商鞅從而推行了新法。商鞅立木取信，從此被傳為千古美談。由此可見，誠實守信能獲得大家的信任。同樣的，欺騙也會失掉大家的信任，最好的佐證就是那個家喻戶曉的故事：《狼來了》。
可什麼是內不欺己呢?我們常會注意對他人言而有信，卻常常自己欺騙自己。有一個貪官，被捕後在自己的懺悔書中寫到：“我一直在欺騙自己，像我這樣有權有勢的官兒怎麼會出事呢?所以，我肆無忌憚的貪汙，受賄，直到東窗事發，我才幡然悔悟，可現在悔之晚矣。可見對自己的欺騙就是人生觀，價值觀的扭曲，欺騙自己造成的危害有時甚至比欺騙他人造成的危害還要嚴重。
老師們、同學們，大家早上好!
今天我講話的題目是《珍惜糧食，拒絕零食》。
我國古代的教育家孔子給人留下了一句名言：“民以食為天”。可見，“吃”在普通百姓心中多麼重要。只是這些年來，隨著人們生活水平的提高，許多同學對珍惜糧食也越來越不在意，大家做得如何，午餐結束時到食堂餐廳即可見一斑，餐桌上時有幾乎沒動的蔬菜、水果，每天剩餘的飯菜能到滿滿三垃圾桶，真是不忍目睹!古人尚有“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”“一粥一飯，當思來之不易”的徹骨感受，而同學們用自己的行動告訴老師：大家思想認識遠遠不如古人!
而與此同時，老師也常常看到有許多同學在學校外的小商店裡購買五角、一元的低價零食吃。檢查衛生時，常常發現有的同學把這些低價零食的包裝袋亂扔，校園角落邊、垃圾桶裡，甚至課桌裡都能找到零食包裝袋。在學校旁邊的四安橋下，還會看到同學在流動小攤處賣現做的吃食，這些零食中有許多不符合國家安全及衛生標準的食品，經常吃這類零食會得多種疾病。即使買了一些衛生安全的食品，但裡面含的防腐劑、色素對人體的健康是沒有益處的。要知道，防腐劑主要作用是抑制微生物的生長和繁殖，以延長食品的儲存時間。它是一把“雙刃劍”，長期過量攝入會對人體健康造成一定的損害。許多天然食品具有本身的色澤，這些色澤能促進人的食慾，增加消化液的分泌，因而有利於消化和吸收，是食品的重要感官指標。但是，天然食品在加工儲存過程中容易退色或變色，為了改善食品的色澤，人們常常在加工食品的過程中新增食用色素，以改善感官性質，但長時間食用色素也會使人中毒。
這些危害同學們未必不知道，但依然抵禦不了誘惑。在此，老師呼籲：讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，珍惜糧食，拒絕零食的誘惑，把精力放到學習上。同學們，行動起來吧，珍惜糧食，拒絕零食，從我做起，從不亂倒剩飯做起，讓食堂裡的桌子上、地面上、垃圾桶裡不再有剩餘飯菜的影子，看不到它們悲傷的身影，哭泣的聲音。拒絕零食，不把零食帶入校園。為了我們這個快樂而又幹淨整潔的校園，讓我們一起努力吧!
我的講話到此結束，謝謝大家。
親愛的同學們、老師們：
大家好!輕鬆、快樂的暑假已經結束，我們又迎來了充滿活力、充滿期待的20xx學年!新學年新氣象，新學年新精神，新學年新作為，衷心祝願大家在新的學年中，身體好、學習好、工作好。
我們新學年有四個“新”：
新的環境：新的操場、電腦房、大隊部、體操房與音樂室等，老師在教室中佈置了嶄新的壁報 。
新的夥伴：一年級201位新同學、有的班級轉進了新夥伴，迎來了新的老師。
新的活動：9月是愛心節，我們的活動主題是《踏歷史足跡，做追夢少年》。為了讓我們同學瞭解中國人民8年抗日戰爭的歷史，我們將開展“紅色六個一”活動，即觀摩一次閱兵式，學唱一首紅色歌曲，觀看一次紅色電影，參觀一次愛國主義教育基地，進行一次網上簽名，開展一次知識競賽。9月3日，我們都要在家裡觀看“世界反法西斯戰爭暨中國抗戰勝利70週年閱兵式，將在閱兵式上看到威武雄壯的三軍儀仗隊，看到國產先進武器裝備，聽到慷慨激昂的抗戰經典歌曲…… 這時，你會為自己是一箇中國人感到深深的自豪與驕傲!
新的期望：希望同學們和爸爸、媽媽一同觀看，瞭解抗戰歷史，激發起對祖國的熱愛，做一個追夢少年，為祖國發展添磚加瓦。我們上實附小是每個同學夢想開始的地方，要做一個有中國夢的孩子，首先要努力成為一個“懂禮儀，樂學習，勇攀登，敢創新的合格學子”，從自己做起，從小事做起，每天文明禮儀進步一點點，努力學習進步一點點，樂於助人進步一點點，動手實踐進步一點點……每天進步一點點，一年才能跨出一大步，這樣夢想才會離你越來越近，你才能成為一個真正的追夢少年。我們一起來做追夢少年，你準備好了嗎?
最後，再一次祝賀我們一年級小朋友成為一名光榮的國小生，也祝我們全校同學能夠在新的學年裡健康快樂地成長。
親愛的老師、同學們：
自從學校發了《弟子規》，暑假裡我幾乎每天讀、背。對照《弟子規》所寫的，我反思反思自己，有些做到了，有些做的不夠好。
在《弟子規》總敘裡告訴我們首先要孝順爸爸媽媽和長輩;其次，要謹慎、誠信、守信用，泛愛眾人，再和有德的人親近。這些我都有做到，外婆生病了，外公要照顧外婆，我們又不跟他們住在一起，所以從我會打電話開始，我幾乎每天都會打電話問候他們，和他們說說學校裡的有趣事，因為外公外婆兩人會很寂寞，我每天向他們彙報彙報，他們都很開心，外婆的病也會好得!在家裡，有什麼好吃得，我都會和爸爸媽媽分享;有新同學轉到我們班來了，媽媽鼓勵我要主動關心新同學，多和他一起玩，我都有做。
在“入則孝”這一篇裡告訴我們：父母呼叫我們的時候要馬上回答，不能不回答或回答很遲鈍。父母命令我們去幹什麼，我們就要馬上去做。父母教育我們時，我們必須要尊敬地聽。父母批評我們時，必須要仔細聽，要順承。
《弟子規》是四句為一小節，有些我讀了不懂，爸爸幫我找來複旦大學教授錢文忠講的《弟子規》，其中有一個故事，我在他講的《三字經》裡也聽到過，就是“香九齡能溫席”。黃香九歲時就能在大冬天先把被子捂熱，等著勞動了一天的爸爸回來後睡覺能暖和些。這個故事讓我感動，他告訴我們要愛自己的父母，體貼父母，這個我還沒有做好。
擁 抱
敬愛的老師、親愛的同學：
大家好!時間的列車帶著我們即將一起走向新的一站——20xx年。今天，我很高興地站在這裡為大家演講，我演講的題目是《擁抱 20xx》。
回首往事，我們有過成功的歡笑，也有過失敗的眼淚。我們在爸爸媽媽的呵護中健康成長，我們在老師的精心教育下展翅飛翔。在此，我想代表全體同學們向辛勤教育我們的老師們說聲：你們辛苦了!
新的一年，我們又長大了一歲，我們又懂事了許多。我們會在這充滿希望的新的一年裡，刻苦努力，不辜負老師和家長的期望，要讓家長和老師為我們驕傲。新的一年，要有新的追求，新的目標。即使是跌倒了，我們也會重新爬起，毫不氣餒，戰勝困難，挑戰自我。20xx年,更好的成績等著我們去創造，更大的困難等著我們去挑戰。相信，我們就像一朵朵鮮豔的花朵，在新的一年裡會開得更加燦爛。
20xx年，是一個新的開始;20xx年，我們將放飛希望。讓我們一起不斷追求卓越，超越自我 ，讓我們迎著新年的朝霞，邁著自信的步伐，去擁抱嶄新的20xx吧!
我的演講到此結束，謝謝大家。
尊敬的領導、老師們，親愛的同學們，大家早上好!
今天我在國旗下的講話題目是《讓簡單的常規不簡單，讓平凡的小事不平凡》。
今天是開學第三週，短短兩週來，我們的校園時時處處都洋溢著新氣象、新風貌，孕育著新希望。在這裡我要感謝全體教師的辛苦付出，新的學期，同學們一定會發現校門口新的變化，為給全體師生營造一個良好的育人和學習環境，從早上7：20，到中午12：10放學時間，下午13：50上學期時間，以及17：30放學時間，都有我們兢兢業業在校門口為我們站崗，風雨無阻，任勞任怨，老師們除了應對日常繁重的教學任務外，還要犧牲很多寶貴的時間參與到學校德育常規管理工作中來，在這裡我呼籲同學們把你們的掌聲獻給我們敬愛的老師!(謝謝大家)
新的學期有了喜人的變化，以前經常看到的同學們手提大袋小袋的早餐、快餐旁邊若無人進入校門，上著課的時侯三三兩兩出來校門口領快遞，放學時間混水摸魚跑出校門，靜校時間裡球場上打球的人三五成群······這些現象都逐漸消失了，校園環境也變得更加美麗，課室的衛生、眼保健操、午唱管理、飯堂的秩序、課堂紀律等常規工作都有了明顯的進步，同學們的精神面貌也發生了可喜的變化。
俗話說，良好的開端是成功的一半，新的學期，同學們正在用自己的行動開啟新學期的成功之旅，在這裡，我再次呼籲同學們把掌聲送給自己以及身邊和你一同取得進步的同學們。是你們用自己的行動給我們美麗的校園帶來了美麗的變化，感謝你們!
同學們的進步是讓人欣慰的，但是一些不和諧的聲音卻是讓人遺憾的。開學的兩週我們也發現了一些不好的情況：比如遲到的現象仍時有出現，早讀的讀書聲還不夠洪亮，個別宿舍內宅不整潔、宿舍紀律常常被扣分，一些同學衛生習慣仍較差，把零食袋亂扔在樓梯;還有些同學不理解值周班的工作，故意為難值日生等等。
以上的問題與我們美麗的校園不和諧，與我們81中人應有的素質不相稱。因此，我們仍要大力推進常規管理工作。
俗話說：沒有規矩不成方圓。只有抓好了常規管理，才能逐漸形成良好的班風、學風、校風。學校狠抓常規教育的目的就是為了將養成教育落到實處。為了真正做到：把個人行為變成一種內心的道德自覺。一個人，只有不斷加強道德修養，豐富自己的內涵，做一個別人因我的存在而憐愉的人，才是一個較高層次的人。
同學們每天早上步入課室，你們是否還記得我們課室黑板上的六個大字呢?對了，就是“養德性，修德行”。英國道德學家塞繆爾在<品格的力量>一書中這樣論述道：“品格是世界上最強大的動力之一，高尚的品格，能最大限度地展現出人的價值。?”
“在日常生活與商務活動中，我們判斷一個人，更多的是依據他的品格而不是依據他的知識，更多的是依據他的心地而不是依據他的智力，更多的是依據他的自制力、耐心和紀律性而不是依據他的天才。”品格是力量的源泉，比知識更重要，而美德成就幸福人生。“養德性，修德行”是學校每位同學必須身體力行的功課。，
如何能成為一個高尚而受歡迎的人，那就要從簡單的常規、平凡的小事做起，把簡單的、平凡的常規小事千百次地、日復一日地做好就是不簡單，就是不平凡。
所以希望同學們能夠嚴格按照學校規章制度的要求從常規做起，學會學習、學會生活、學會做人。“養德性，修德行，做一名讓人尊敬讓人欣賞的人吧!
我的講話完了，謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
今天我們六(2)班國旗下講話的題目是《感受讀書的快樂》。
書是人類進步的階梯。知識就是力量，在知識爆炸的時代，多讀書，讀好書成為每一個人的心願。作為知識載體的書籍早已成了知識的代名詞。讀書學習在造福社會的同時，也是塑造自我，完善自我，提升自我，實現自我的重要途徑。讀書明理，讀書識大體就是這個道理。
然而現在不少同學失去了對讀書的濃厚興趣。他們有時間看電視，玩遊戲，卻沒時間讀一兩本好書。不少人甚至不知道中國四大古典名著是什麼。
那如何讓我們享受到讀書的樂趣呢?一是要認真閱讀老師推薦的好書，著力培養我們的閱讀興趣。二是倡導快樂讀書，無功利讀書。讀書旨在修身養性，增長知識。只要自覺讀書，無功利讀書，才能快樂讀書。
學校的誠信書廊、班級圖書角，就是為了能讓我們隨時可以閱讀而準備的，讓我們一起每天堅持多讀書，在讀書中增長知識，陶冶性情，在閱讀中培養和感受讀書的樂趣。本週的周教育點就是晨午間讀書，讓我們朗朗的讀書聲盪漾在校園的每一個角落吧。
謝謝大家!
各位同學各位老師：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!
冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節，沒有了夏日的驕陽，正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由於肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調節中樞靈敏、準確地調節體溫，提高人們的禦寒能力。所以，堅持冬季鍛鍊的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體面板、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長髮育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛鍊更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
冬季鍛鍊好處很多，冬季鍛鍊的專案也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等專案。這完全可以根據個人愛好，選擇不同的專案，靈活掌握。
那麼，冬季體育鍛煉又要注意什麼呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛鍊之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關節的靈活性，防止肌肉拉傷，關節扭傷等現象的發生。
2、冬季鍛鍊要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛鍊著裝要合理，鍛鍊後要做適當的整理活動，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛鍊，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恆的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天晒網”。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰。
最後，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。
“凡是人，皆須愛。”
動物也是有父母的，他們也是有感情的，人類為了讓桌子上的肉更多，就給雞呀，豬呀，鴨子呀等等動物打激素，原本要張7年的雞僅僅只用短短的6個星期就可以上市。
還有的廠家，為了不讓這些雞打鬥，怕把皮毛啄破了，少長了肉。他們就把雞的嘴，腳截掉。它們生活的地方只有一個開啟的作業本那麼大，連轉身這個簡單的動作也做不到，有時一隻雞要踩到同伴的身上度過一生。
……
總而言之，吃肉不如吃素，我慢慢地也喜歡上了素食。
《弟子規》是孔聖人說的一句話改編的，學習《弟子規》是做人的基本條件，學習《弟子規》可以在人生中走出很重要的一步棋。總之，學習《弟子規》我受益非淺。
當各位同學在校園裡散步的時候，當某些同學還在沉迷在網路遊戲的時候，當我們在教室裡感受著大學生活的時候。我們可曾想過，在幾十年前的那場戰爭。多少無名英雄戰死殺場。而我們是怎樣對待這樣來只不宜的和平。我們是怎樣對待我們現有的幸福生活。我們可曾想過，我們是否真的熱愛自己的祖國。
時光飛逝，轉眼間一切已經成為歷史。而我們是怎麼對待這段歷史的?
在我們每個人的心靈深出都有一顆火熱的愛國心。當祖國需要我們的時候我想很多人都能挺身而出，獻出自己的一切包括生命。
可是有些人卻做了不愛國的事。我想很多同學的手機裡都有很多拿英雄人物開玩笑的資訊。當我們看見這些資訊一笑而過的時候，難道我們之是笑笑嗎?他們用生命用鮮血為我們換來了幸福和平的生活，可我們卻拿這些英雄開玩笑。這樣好嗎?
當日本在戰爭中遺留的毒氣依舊殺傷我國人民的時候。我想很多人是這樣想的，還好中毒的人不是我。難道我們的素質只有這麼高嗎?而在日本學生的歷史書上卻沒有一點有關侵略戰爭的事件，可以說多數的現代日本學生已經忘記了那段他們祖輩犯下的罪行。難道我們也要像日本學生那樣把它忘記嗎?勿忘國恥。正是我們的落後，一個小島國就可以侵略我們這樣大的國家，難道這不是恥辱嗎?如果沒有太平洋戰爭，如果不是日本侵華戰爭中的戰線拉的過長，如果日本沒有威脅到蘇聯的利益。那麼現在的中國已經成為日本的殖民地了。
當我們還以四大發明引以為自豪的時候。其他國家已經用全球衛星定位系統代替了指南針，用生活垃圾造紙代替了木材造紙，用鐳射印刷代替了刻子印刷，用巡航導彈代替了黑色火藥。我們還有什麼可自豪的。那是我們祖先的也不是我們的。
我們的科技水平遠遠的低於日本、美國這樣的發達國家。他們可以大肆的在技術上欺壓我們。看看我們手中的先進裝置，有多少是我們自己國家生產的。玩的遊戲是 SONY 的，學的計算機是微軟的，手機的摩托羅拉的，穿的鞋是耐克，阿迪達斯的等等。就算這些我們中國人可以做出來，如果在你有錢的條件下。你會用國產的嗎?我想不會，雖然在價錢上差距很大，可是在質量和技術上差距更大。中國或許不能和日本美國比，可是中國的軟體技術就連印度和以色列都比不過。我想在做的各位都有很多同學都打過網路遊戲。有多少是中國人自己開發的，《傳奇》是韓國的，《奇蹟》是韓國的。我們中國人自己有什麼。是有那麼屈指可數的幾個。
我們已經遠離了曾經的血雨腥風，遠離了硝煙四起。難道我們也遠離了愛國主義嗎?我們是離開了那些過去。可是我們又來到了一個戰場，這裡沒有血腥，這裡沒有了刀光劍影。這場戰爭是知識的戰爭，是技術的戰爭，是爭奪人才的戰爭。我們就處在這樣的社會大環境中。
或許很多人認為，我們來上大學的目的是為了以後有個好工作，找個伴侶幸福的度過餘生。可是在這背後卻體現了你現在的愛國主義。當我們參加工作的時候，我們已經成為了一名“戰士”，一名為了祖國的經濟建設戰鬥的戰士。我們的知識就是我們戰鬥的武器。我們也在捍衛這自己的祖國。祖國需要人才，也許我們以後工作的時候所創造出來的東西遠遠比它的經濟價值還要高。
未來是我們的，未來的國家需要我們來建設，大家之所以坐在這裡，一個高尚的理由就是為了祖國，為了祖國的繁榮。為了祖國可以在世界舞臺上立於不敗之地。
老師們、同學們，大家好!
迎著朝陽，披著霞光，鮮豔的五星紅旗在高亢的國歌聲中冉冉升起，它飄揚著，飄在九百六十萬廣沃的土地上空，飄在所有的中國人心中，面對它，我們再抑制不住內心的崇敬，我們為它自豪。
每個黃面板黑頭髮的中國人都有著炎黃的血脈;每個華夏子孫都把龍看作自己永恆的圖騰;每個中華兒女，無論身在何方，心中都有一件讓他永遠擱舍不下的東西，那就是讓他永遠為之自豪的祖國!此時此刻，一幅跨越時空、交織著歷史與現實的畫卷漸漸浮現
當世界籠罩於原始與愚昧的混沌中時，古老的東方燃起了文明的火種;當歐洲處於中世紀教會神權統治之下時，中國的四大發明迸出了科技的火花;當世人習慣於不知所蹤的七大奇蹟時，他們仍要為東方古國的兵馬俑倍感驚歎!
歷史的車輪伴著禮炮的鳴響把中國載入了新的紀元—我們不再只有原始的火藥，騰飛的火箭將中國人飛天的夢想載上了環宇;我們不再只有古老的長城，橫截大江，高峽出平湖的情景彷彿就在眼前;我們也不再只有貧窮落後，公元一九九八會銘記：三分之一的中國人已告別溫飽，實現小康
今天，我們再次站在國旗下，看著它冉冉升起。這鮮豔的國旗，不正是凝聚了億萬炎黃子孫對祖國的熱情和期望嗎?為了她，錢學森不顧美政府的阻撓，義無反顧的回來了;為了她，一位中國男孩三度與美國校長交涉要求懸掛中國的國旗;為了她，十六歲的桑蘭不幸頸椎骨折然而他們沒有絲毫怨言，他們唯一的心願就是讓祖國變得更富強、更加美好!
回首昨天，我們的祖國在曲折中走過了近半個世紀的光輝歷程;展望未來;我們的祖國正以讓世人矚目的姿態傲立與強國之林。五星紅旗飄吧!你飄盡滄桑，飄走歷史，飄出輝煌，讓我們虔誠的向你宣誓：為了中華崛起而讀書，為了祖國母親而奮發圖強。
尊敬的各位老師、親愛的同學們：大家上午好!
今天，能站在國旗下講話，我很榮幸，感謝學校給我這個機會。每當我看到國旗緩緩升起，國歌奏響的那一刻，我心中沸騰，我說不出為什麼。
“站在國旗下，不許說假話”。2019年大學畢業，我被“世外桃源”——壩美深深吸引，結果，心中的桃花園地變成了幾乎與世隔絕、與理想差距很大的邊遠貧困山區。步行7餘小時才到學校，石木結構的校舍，3位老師3個班。破舊的校舍沒有一塊水泥地板，潮溼的教師宿舍會長草。一到雨天，操場上的泥被學生踩得跟水田一樣可以插上秧。冬天特別冷，教室裡的窗戶沒有一塊玻璃，颼颼的寒風刺骨發抖，稚嫩的孩子哪能承受得住。學校沒有電視，沒有手機訊號，喝的水要到山腳的積水塘裡去挑，吃的菜要自己去種，頭髮長了自己剪。面對這樣的工作環境，心裡很鬱悶，感覺很淒涼。記得我的第一堂課，大多數孩子聽不懂我說什麼。當教科書發到孩子們手裡時，他們是那麼開心，眼裡流露出了很強的求知慾望。新書發到一半時，忽然，三個同學坐在一塊的課桌倒了，我把課桌扶了起來，剛轉身，又有兩位同學摔倒了，凳子壞了。同學們哈哈大笑，摔倒在地的兩位同學急忙把凳子扶起來，害怕被老師責罵的神情至今難以忘記。至此，我的講桌上除了粉筆和黑板擦還擺放著小錘和釘子。
每個人都有自己的夢，我也不例外。我不甘心，我不想墮落，我要努力，我要活得有意義。“孩子們把小嘴伸進裝著冷玉米飯的塑料袋”的情景在我的腦海裡常常浮現，我忘不了那些求知的眼神。於是我去過每一位孩子的家裡，瞭解每一位孩子的情況。通過“雙語教學”我們班取得了全鄉第一的成績。
2019年我調入中學，教學中我發現有很多單親子女、孤兒和特困學生特別需要幫助，於是我聯絡了基金會和社會各界愛心人士積極助學，資助了近300名從國小到大學的困難學生，補給了3所邊遠貧困國小，資助20多萬元。助學的路上有辛酸、有困惑，但也有感動和幸福。因為照顧母親的緣故，我有幸走進了高良中學。同樣，這裡也有需要幫助的同學，教學之餘我努力尋找愛心人士，目前只資助了31位同學，我相信會有更多需要幫助的同學得到資助。
小時候在爺爺和父親的薰陶下，心中有了個“教師夢”，希望長大了能當上一名教師;求學的路上得到過好心人的幫助，心中有了個“助學夢”，希望將來有一天也能幫助到需要幫助的人。如今我實現了心中的夢，我幸福，我快樂。雖然青春在大山裡度過，但我並不落幕。處於青春期的各位中學生，你們正當年華，你們是祖國的未來，你們是祖國的希望。你想過自己心中的夢嗎?你想過你這一粒種子能長成參天大樹嗎?如果你沒想過，不要緊，從現在開始做回一個正真的中學生。每天“找個小目標，做點小事情，體驗小成功，感受小快樂”;不亂扔垃圾，不說髒話，不欺負同學，不浪費糧食……爭做文明人，我相信你會養成好習慣，將來會有所成就的。如果我們每天只會拿你違紀的事來當作自己的榮譽，那你錯了。就拿我們男生宿舍來討論，宿舍背後那一袋袋的垃圾和一瓶瓶的尿瓶有你的一份嗎?請你捫心自問，這是你文明的表現嗎?有的同學甚至故意把尿瓶扔下，看能否砸到七年級的小同學，其行為可恥。你多走幾步路上廁所能比得上你父母含辛茹苦地供你上學嗎?你們扔尿瓶，老師幫你撿沒關係，可我看到60多歲的老奶奶去幫你撿的時候，我很生氣。老奶奶帶著孫女，孫女沒有了父母，每次來撿垃圾，孫女都在垃圾堆旁玩耍，而老奶奶卻把你們尿瓶裡的尿倒了然後把瓶裝入口袋裡拿去賣，這隻為了生活。讓老奶奶幫你倒尿，你承受得起嗎?我們都懂事了，都知道什麼事該做什麼事不該做了。我們有些同學的父母外出打工，身邊沒人約束你，你就翅膀硬了，想飛了。其實不然，你要做的是學會自制、自立、自信，你才會自強。只有讓自己的人生路少一點汙跡，我們實現心中的夢才會多一點希望。
只要同學們做好每一件小事，用心去對待，我相信你將來一定能做成一件大事。一定會給你的家人、你的學校，甚至是你的家鄉帶來光彩。只要你心中有愛，懂得感恩，相信你一定會給身邊的人帶來溫暖、快樂和幸福。
謝謝大家!
老師們、同學們：
大家早上好!
一個學期即將過去，新的一年悄然臨近。我們像遠行的航船，伴著激浪和長風已經解纜揚帆;又像衝刺的運動員，伴著清脆的槍響和助陣的吶喊，衝出起跑線;也像不知疲倦的探祕者，揹著沉重的行囊，伴著松濤走進深山;更像大地的一名耕耘者，初春來到就開始耕耘和護理自己那豐富、殷實、肥沃和健康的心田。其實，我們像什麼並不重要，重要的是應該有航船的執著、運動員的頑強、探祕者的自信和耕耘者的勤奮。正是這些優秀的品格猶如通行證一樣，引導人們走向成功之路;又像一把熊熊燃燒的火炬，引導人們從漫漫長夜走向光明的未來。優秀品格於人生之重要不言而喻，所以有人說，品格決定命運。
品格不是天生的，也不是不變的。優秀的品格，可以培養，可以塑造，並且這種塑造大多不是在波瀾壯闊的運動中，不是在驚天動地的事業裡，也並非在崇高偉大的實踐中，而是在平凡的生活裡，尋常的交往中甚至是索然寡味的日子裡。從日常生活一些司空見慣的小事中就可以看出一個人的品格，朱德軍長的一件小事，令挑米的紅軍將士肅然起敬;車伕的一件小事，使其形象在魯迅先生心中馬上高大起來。習以為常的言行，都會成為培養人生命亮點的因子，決不可有半點馬虎。忽視了它，就是忽視了習慣，忽視了品格，忽視了生命，如果這樣，不管你的理想是多麼遠大，志向是多麼崇高，你都不會登上可飽覽無限風光的頂峰。
新年開始，是樹立目標的開始，是反思和審視自己的開始，是鼓足勇氣、繼續奮鬥的開始，是重塑優秀品格的開始，既然一個美好的開始已經出現，大家就要抓住這個開始去奮鬥。
最後祝大家在新的一年裡，生活快樂，奮鬥成功!
老師們、同學們：
藍天下，迎著初生的晨曦，和著冬日的晨風。我們舉行這莊嚴而又隆重的升國旗儀式。我們眺望著國旗冉冉升起，耳畔迴盪著氣壯山河的國歌，我們為這一莊嚴的隊禮而自豪，我們因肅然於國旗前而激動。
同學們，我們是二十一世紀的主人。浴血奮戰、硝煙瀰漫的戰火已離我們久遠;歷史的恩怨，國危的呼號也融進了歷史。但是，國旗，這新中國的象徵;國歌，這一中國人心中最激越的旋律，穿越時空，延續著我們中華民族的偉大傳統，凝聚著新中國的豪情壯志，昭日月，耀千秋。國旗的光輝伴隨著我的成長，照亮了我們前進的道路;國歌的旋律激勵我們繼承先輩的偉大事業，不懈奮鬥。一面國旗，招展著一種象徵：戰爭中的勇氣，異國思鄉的親情，國際交往的尊嚴;一面國旗，書寫著豐厚的內涵：那是祖國的土地，那是遊子的歸依，那是不屈的奮鬥，那是國家的富強。國旗照耀航程，國歌催人警醒，那“起來、起來”的吶喊，鼓舞著我們中華民族的新一代不斷創新，激勵著每一個炎黃子孫自強不息。體育健兒在多哈運會上的頑強拼搏，不正是這一內涵的詮釋嗎?當國歌奏響、國旗升起時，我們從那滿含淚花的凝視裡，從自豪激昂的“起來”聲中，從挺直腰桿、溢滿喜悅的容顏上，體會到了做一箇中國人的自豪，同時，同學們，我們也要掂量到我們肩頭的重任：努力學習吧!祖國需要我們，世紀需要我們，未來需要我們!
然而，我們有些人卻不懂得五星紅旗的含義，不知道《義勇軍進行曲》的歷史。他們沒有凝望國旗，沒有尊重國旗。他們沒有聆聽國歌，沒有心唱國歌。所有的一切，只因這些人心中沒有國旗，口中沒有國歌，這是與我們的身份不相符合的，也是不應該的，尤其是在這莊嚴而又隆重的升旗儀式上。同學們，望著在這新的一天升起的國旗，聽著在這新的日子奏響的國歌。作為炎黃子孫，作為二十一世紀的主人，作為北陳國小的莘莘學子，祖國母親在呼喚我們。願我們沐浴著五彩的晨光，懷著一顆虔誠的心，伴著迎風飄揚的國旗，唱響共和國的最強音——“起來，起來!”
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家好!我的名字叫，是xx國小四年級學生，今天有幸代表全校師生在國旗下講話，心中非常高興，今天我演講的題目是《做誠實的人》。
同學們，你可曾想過，文明不只是不打架，不罵人，其實誠實也是文明的一種表現呢?為人處世，要誠實守信，這個道理大家都懂。可誠實守信的標準是什麼呢?或許有人認為，只要對他人言而有信，不假不欺，就是一個誠實的人。我認為，這個標準不夠完整。一個誠實的人，應該要內不欺己，外不欺人。外不欺人，就是在和別人打交道的過程中，看到什麼，就說什麼;心裡怎麼想的，就讓它怎麼表現出來，這個道理好理解。一個人一輩子，總要和別人打交道。外不欺人，就是對人真誠、誠實守信，不因為別人的無知疏忽而欺騙別人，不因為一己之私而矇蔽別人。
自古以來，誠實守信一直都是治國安邦，待人接物的前提。秦孝公即位時，商鞅任宰相，欲行新法。為取信於民，商鞅立三丈之木於國都市南門。招募百姓中有能把此木移到北門的，賞五十金。有人移動了這塊木頭，商鞅馬上給了他五十金，表明誠信不欺。百姓也終於確信了新法是可行的，商鞅從而推行了新法。商鞅立木取信，從此被傳為千古美談。由此可見，誠實守信能獲得大家的信任。同樣的，欺騙也會失掉大家的信任，最好的佐證就是那個家喻戶曉的故事：《狼來了》。
可什麼是內不欺己呢?我們常會注意對他人言而有信，卻常常自己欺騙自己。有一個貪官，被捕後在自己的懺悔書中寫到：“我一直在欺騙自己，像我這樣有權有勢的官兒怎麼會出事呢?所以，我肆無忌憚的貪髒，賄賂，直到東窗事發，我才幡然悔悟，可現在悔之晚矣。可見對自己的欺騙就是人生觀，價值觀的扭曲，欺騙自己造成的危害有時甚至比欺騙他人造成的危害還要嚴重。試想我們的學習和日常生活又何嘗不是如此呢?考試作弊，自以為通過考試就萬事大吉，以為老師只看成績，可是事實上呢?知識沒學到，躲過了七年級躲不過十五，自欺欺人。
當今社會是一個誠信的社會。任何國家，政黨，企業，個人，只要不講誠信，就會被社會排斥在外。作為一個講誠信的人，我們要以正確的人生觀，價值觀規範自己的行為。不說自己沒把握的話，不做出不切實際的承諾，這樣，才能在社會上立足，在眾人中立威，做一個誠實的人，文明的人。
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
早上好!今天國旗下講話的題目是：《學會感恩》。
我國是一個歷史悠久的文明古國，以“禮儀之邦”聞名於世。古人歷來重視道德修養和文明禮貌，自古就有“施恩不圖報”的美德，但也有“知恩不報非君子”的古訓。每個人不僅應該孝敬父母、尊敬師長，而且對於曾經幫助過自己的人，也應該報之以發自內心的感激，正是因為有了這些人的付出和愛心，才使得我們的世界如此溫馨和美麗。
“感恩”是每一個人都應該堅守的基本道德準則，是做人的起碼修養，也是人之常情。不懂得感恩，即是缺乏修養的表現，又是缺乏人文關懷、情感冷漠、缺少人情味的反映.
“感恩”也是一種回報。母親為生育我們忍受劇痛，但是創造生命僅僅是一個開始，要把這小小的生命培養成人、成才還需要經歷更多的艱辛。而更偉大的是，母親從不要求回報。但是，我們必須知恩感恩，“感恩”是一種對恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人縈繞心間的情感。
“感恩”還是一種生活態度，一種美德。如果人與人之間缺乏感恩之心，必然會導致人際關係的冷淡，所以，每個人都應該學會“感恩”，這對我們來說尤其重要。“學會感恩”就是要學會懂得尊重他人;“學會感恩”就是要對他人的幫助時時懷有感激之心;“學會感恩”就是要我們知道：我們每個人都在享受著別人通過付出給自己帶來的快樂生活。
同學們，“感恩”體現在我們生活的每一個細節中。讓我們懷著一顆感恩的心，用平實的話語和實際行動表達出發自內心的謝意吧!感謝父母給了我們生命，讓我們享受到了人世間的親情和幸福;感謝老師的諄諄教誨，讓我們嚐到了學習知識的快樂;感謝同學真誠的關懷和幫助，讓我們懂得了友情的可貴;感謝春天的花草，讓我們感受到了生命噴湧的活力;感謝秋天的落葉，讓我們領悟到了生命壯麗的迴歸…讓我們懷著如此的一顆感恩的心，學會付出，學會給予，學會把快樂帶給你身邊的人，讓他們懷著同樣的一顆感恩的心去尋找幸福的真諦。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我是來自xx班的，很榮幸能代表全體同學講話。我演講的題目是“新學期，新希望”。
和風送暖，大地回春。今天是新學期第一次升旗，濃濃春意驅散了冬季的寒冷，同學們，新學期伊始，也許你已萌動著一種渴望和衝動，準備忘卻過去的失意和挫折，改掉缺點和毛病，在新的學習生活中珍惜時光，做一次踏實的拼搏。今天我們又站在了新學期的起跑線上。新的一年開啟新的希望,新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想能成為現實，在這裡我向大家提出“三個一”的倡議：
第一、堅持一項體育運動。50年前清華大學蔣南翔校長提出“為祖國健康地工作50年”的號召，呼籲學子們不僅要完成好學業，更要加強體育鍛煉。的確，“身體是革命的本錢”，往小了說，強健的體魄可使我們免受病痛的折磨;往大了說，強健的體魄可使我們更好地經受困難和挫折的考驗。當你養成了堅持體育鍛煉的好習慣，你會發現體育鍛煉不僅沒有影響你的學習，相反你學習時的精力會更充沛，思維會更敏捷。
第二、讀一本好書。漢代著名學者劉向曾說：書猶藥也，善讀之可以醫愚。一本好書是前人智慧的結晶，就像浩瀚海洋的一盞明燈，可以豐富我們的閱歷，淨化我們的心靈，啟迪我們的思想，指引我們的方向，甚至給予我們一生以力量。無需過多，若是好書，只要一本便足夠我們參悟。
第三、制定一個切實的目標。理想的校園生活，應該是五彩斑斕、輕鬆活潑的;然而，現實的校園生活，不只是輕鬆與舒適，更多的是緊張的生活節奏，嚴明的紀律，繁重的學習任務。在理想和現實的碰撞中，同學們都應懂得這樣一個道理：沒有默默的耕耘，就沒有讓人喜笑顏開的收穫。所以有了健康的體魄作基礎，又有了正確的思想引導，就要制定一個切實可行的學期目標，腳踏實地地向著你的目標努力，不斷積累一點一滴的進步，當一個學期結束，而你又成功地實現了自己的目標的時候，就像結束了一段愉快的旅程，內心會充滿美好的回憶和成功的滿足。
回首過去，我們激情澎湃，展望未來，我們豪情滿懷。萬木復甦，春草吐綠，春天來了，我們的新學期開始了!讓我們挺起胸，抬起頭，迎著春風，帶著微笑，向著新的征程，出發吧!
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
大家知道一月一日是什麼節日嗎?是的，就是元旦，新年的第一天，現在我們已經進入了二零多少年了啊?對，現在我們已經進入了2019年。時間過得真快啊，一眨眼，2019年就這樣飛快地從我們身邊溜走了，我們也迎來了嶄新的2019年。
回顧過去的一年，我們每個小朋友都在成長，都在進步，學習上，我們在老師辛勤的教導下，又掌握了許多新的知識;生活上，我們的生活自理能力又得到了很大的提高，像低年級的許多小朋友學會了自己穿衣，自己吃飯，自己上廁所;高年級的同學們學會了洗菜，切菜等等，為爸爸媽媽解除了很多的後顧之憂。在體育鍛煉上，我們也取得了優異的成績，特別是在區首屆特奧會和校組織的中長跑比賽上，我們的同學奮力拼搏，都取得了比較優異的成績。我們每天大課間都鍛鍊身體，使我們的身體鍛鍊得棒棒的。
過去的成績只能代表過去，現在我們迎來了新的一年，在新的一年裡，我們又要確定新的目標，使自己各方面都取得更大的成績。
老師希望同學們在新的一年裡，學習方面能在原有的基礎上更上一層樓;在生活自理方面，我們能有更進一步的提高。老師希望同學們在新的一年裡，飛得更高，進步得更快!
我的演講結束了，謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我為大家演講的題目是《與時間賽跑，贏在當下》!
詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它讚美，為它歌頌!
“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善於用時者，才能取得勝利!
在時間的注視下，有人努力，有人消磨;有人迎向進取，有人年華虛度……閒散而過，終日重複碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人!
列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切!”讓我們都有一雙透視眼，在無形中捕促時間，與時間賽跑!
一個個鮮活的事例告訴我們，我們抓住了時間，我們就贏了!正因為我們與時間賽跑，在慶六一活動之前，每一位小演員在老師們的帶領下抓緊短暫的時間排練，才會贏得那麼多嘉賓、家長、同學們的喝彩;正是因為與時間賽跑，我們學校的校歌展演、豎笛大賽，才會取得全區一等獎第一名的好成績!
同學們，六一的歡暢已離我們漸漸遠去，當下我們最重要而又緊迫的任務就是迎接期末考試。它是對我們整個學期以來學習的一次檢閱，希望我們每位同學都能繼續發揮與時間賽跑的精神，以認真、負責的態度，迎接這次挑戰，做時間的主人，接受它的讚美吧!
在本週的日曆上，有一個光輝的日子——1月1日，這標誌著華夏神州又增添了一道年輪，標誌著時代的航船乘風破浪，偉大祖國又迎來了充滿希望的一年。
1月1日又稱元旦，“元”是開始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的開始，一年的第一天。從字面上看，“旦”字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面，一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒，這個象形字生動地反映了旭日東昇的形象。把“元旦”合在一起，就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發的鬥志來迎接嶄新的一年。
同學們，時光老人的腳步在悄悄挪移，我們不是都有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎?東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人”。我們也不乏這種緊迫感。我們是青年，青年是生命中的春天，是早晨八九點鐘的太陽。我們是跨世紀的一代，成學業於本世紀，成事業於新紀元，我們將成為時代洪流中搏擊風浪的勇士。生逢此時，榮幸又艱鉅。讀書，是一切成大事者的必由之路，是一切創造的基礎。認真讀書是時代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實學業大廈的地基，用拼搏向時光索取價值，用雙手為鮮豔的五星紅旗添彩。只有這樣，才無愧於華夏子孫，才能肩負起承前啟後，繼往開來的歷史使命。
同學們，我們正滿懷著希望和信心來叩響人生這扇奧妙的大門。生活是那樣豐富和廣闊，有無數寶藏等待我們去挖掘，有無數險峰等待我們去攀登，有無數藍圖等待我們去描畫……在這生命的春天裡，播灑下希望的種子，辛勤地耕耘吧!
敬愛的老師、親愛的同學：
大家好!
今天我國旗下演講的題目是：保護視力，關愛眼睛，眼睛是“心靈的窗戶”，人人都渴望擁有一雙明亮的眼睛。它可以讓我們看見美好的大千世界;可以讓我們看見山川秀美，江河奔騰，涓涓細流，幽靜山林;可以讓我們領略科技的神奇，觀看電影，電視;更可以讓我們發現人間的真情，世間的大愛。就連日常的工作生活我們也離不開眼睛：吃飯，學習，娛樂等等。眼睛都為我們不辭辛勞的工作著。
然而我們的眼睛常常面臨諸多的挑戰——據相關調查報告表明，中國近視患者人數極為龐大，業已高居世界第二，青少年近視率急劇攀升問題更成為當前熱點問題。值得注意的是，根據最近釋出的一份報告指出，中國的近視患者已佔世界的33%，比世界平均水平高了10%，成為繼日本之後的世界第二近視大國。目前，全國戴眼鏡的人數超過3億。而中國青少年近視發病率更是高達50%-60%。
究其原因，長時間看電視、使用電腦是造成我國青少年，近視發病率急劇攀升，最主要的原因。因此，我們需要一些科學的方法保護眼睛。
1、適度上網
不要長時間持續使用電腦。通常每1小時就需要休息10分鐘，
2、閱讀時間勿太長
平時看書、看報時，最好每30分鐘休息5分鐘，
3、睡眠不可少，作息有規律
睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。
4、多做戶外運動
經常眺望遠處放鬆眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益於眼睛的健康。
5、營養均衡
不偏食，應特別注意維生素B類的攝取。
最後希望大家能夠正確用眼，愛惜眼睛，保護視力，珍惜你的眼睛吧，善用你的視力吧!只有這樣，你才能做到眼觀六路，明察秋毫，洞明世事。
愛的老師、親愛的同學們：
大家好!今天是一個特殊的日子，我們全體六年級學生最後一次站在育紅國小的操場上舉行莊嚴的升旗儀式，此時此刻，我的心情是無比激動的。6年的步履塌實而又匆忙;6年的道路坎坷而又艱辛;6年的汗水辛勞而又快樂。
在這裡，你們不僅長了身體，也長了智慧。這裡，就如一片蓬蓬勃勃的原野。春天，你們來到了這裡，在這裡生根、發芽，淅淅瀝瀝的雨聲，就是老師對你們的諄諄教誨，除了學到豐富的知識，更懂得了修身之道、立身之本，明白了中華文明上下五千年的光輝歷史，還了解了地球村，把目光投向浩瀚的宇宙。
回望六年的學習生活，時而優厚，時而淡漠;時而給你們力量，使你們積極向上，時而給你們挫折，使你們消極失望;時而你們的心空升起一輪太陽，時而你們的腦際掠過一抹陰影……但這一切的一切，對你們來說都是值得珍藏一生的財富。
六年時間很快過去了，你們即將離開母校，但我想你們的記憶不會離開。你們選擇繼續學習的學校雖然不同，但你們為未來拼搏，為母校增光的信念是一致的。你們將在新的學校努力刻苦學習，將來成為社會的有用人材，讓學校和各位老師感到自豪。昨天，你們沉浸在艱辛的喜悅，收穫了無窮的經驗而微笑;今天，你們身體充滿了沸騰的血液，壓抑了離別時的憂鬱;而明天，你們就要朝著自己嶄新的夢想，創造屬於自己的一片藍天!最後，我代表母校的所有師生祝福你們的明天更美好!
敬愛的老師，親愛的同學們：大家早上好!
今天我國旗下講話的題目就是《做一個快樂的讀書人》。
書是我們的精神家園。古今成大事者，皆以勇氣和智慧之高為最甚。我們需要擁有人生的最高境界，擁有人生美麗的境界，人生最快樂的境界。只有讀書能使我們擁有這一切。
你不可能在現實生活中結識世界上所有的偉人、大師，但通過讀書，就有可能。歌德說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”你不可能回到過去，也不可能提前進入將來，但書籍可以把你帶到過去和未來。有人說，不讀書的人只生活在現在，而讀書人是同時生活在三個時代——過去、現在和未來。你不可能走遍世界各地，但書籍可以把你帶到地球的每一個角落。
人生的快樂在於不斷的追求，獨立於天地、自然之間，徜徉與書的海洋，獨享擁有整個世界的樂趣。擁有了書，就像擁有了良師益友，享受他們的無窮快樂。同學們，讓我們與書為伴吧，在知識的海洋中暢遊，讓我們與那些古今中外的賢者志士共語吧，做一個快樂的讀書人!
謝謝大家!
各位老師、同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《感恩老師》。
從求知若渴的少年到展翅高飛的成人，從門外漢到專才，從人類的結繩記事到今天資訊時代的來臨，教師的作用時時刻刻貫穿於人類文明發展史的整個過程。
正像人們所共識的那樣：社會的發展依靠教育，教育的發展依靠教師。教師的默默辛勞換來了人類文明的勃勃生機。我們有十分的理由向教師們表達我們的敬意。
是老師淵博的知識，讓同學們們感受文明與希望;是老師寬廣的胸懷，讓大家懂得寬容與忍讓;是老師慈善的目光，讓你們由懦弱變得堅強。當同學們遇到挫折灰心喪氣時，是老師在你們心田播種希望;當你們取得成功一帆風順時，是老師及時開出“驕兵必敗”的良方。老師總是笑語盈盈，讓大家充滿力量。即使偶爾慍怒的目光，也讓你們感到親切與盼望。老師是多麼偉大。有人把老師比做水，說她滋潤了一片幼苗;有人把老師比做蠟燭，說她燃燒了自己照亮了別人;還有人把老師比做辛勤的園丁，說她用畢生的心血精心得澆灌著你們這些祖國的花朵。日升日落，老師揮灑著血汗，寒冬酷暑，老師永遠滿腔熱情，指引著你們不斷前進。在將來，無論你會成為挺拔的喬木，還是低矮的灌木，都將會用生命的全部向老師致敬。在此，對於那些不尊重老師的學生，你們應當反省一下自己，應當給老師送上最虔誠的祝福與最真摯的謝意。
師愛如一股涓涓細流，雖無聲，卻能夠滋潤乾涸的心靈。它平凡，卻在平凡中孕育著一份驚人的偉大!有時，師愛是一劑特效藥，可以拯救那病入膏肓，行將就木的靈魂;有時，師愛又是人生海洋上的一座指路明燈，引導我們走出迷途，追隨光明。“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹”，這份沉甸甸的師愛，有誰能夠掂出它的分量，又有誰能夠真正償還呢?
感恩教師，並不需要我們去做什麼驚天動地的大事。
課堂上，一道堅定的目光，一個輕輕的點頭，證明了你的全身心地投入，你在專心地聽課，這便是感恩;下課後，在走廊裡看到了老師，一抹淡淡的微笑，一聲禮貌的“老師好”，這也是感恩;放學了，向老師招招手，說上一句“老師再見”，這依然是對老師的感恩。不要再把這些歸結於是無謂的小事，不要再不屑於這些在你身邊的點點滴滴。因為在這點滴小事的背後，包含的正是你對老師的尊重和肯定。人人都希望得到別人的敬重和認同，你我如此，更何況於那用自己的汗水辛勤耕耘，揮灑在教育園圃中的園丁呢?
讓我們，在試場上，認真應試，仔細答題，牢守紀律;讓我們，在教室裡，把教室打掃得乾乾淨淨，給班級一個整潔的環境;讓我們，在寢室裡，把寢室佈置得窗明几淨，給室友一個舒適的環境;讓我們，在校園的小徑上，看到地上有紙屑果殼，能夠毫不猶豫地將他們拾起來……
我想這一切的一切正是老師對我們多年來不斷教育的成果，也是一種感恩，同時也是我們對老師平時諄諄教導的一種最好的回報。
同學們，感恩老師從點滴做起，感恩老師從現在做起!
謝謝大家!
各位老師、各位同學：
大家好!今天我演講的題目是《誠實守信，一路同行》，
誠實守信，一路同行 國旗下演講。
誠實，就是說老實話、辦老實事、表裡如一。守信，就是講信用，守諾言，言而有信。我們是有著五千年悠久歷史的文明古國，誠信一向是中國人引以為傲的美德。
從小我們都在接受著"誠信"的教育：孩童時，"拉勾勾"的遊戲讓我們懂得了"說話要算話";"狼來了"的故事警示我們欺騙別人會付出高昂的代價;上了學，老師們用一篇篇課文，一番番談話，一個個例證教導我們要成為誠實、守信的人：我們知道了作業不要抄襲，考試不要作弊，不要欺騙他人，答應了別人的事情要如約完成......
可是我們的身邊卻屢屢發生這樣的事情：與同學約好時間卻沒有準時出現，考試時左看右望，抄襲作弊，明明沒寫作業卻撒謊說忘在家裡，借了同學的東西遲遲不肯歸還......種種這些現象是否曾發生在你，我，他的身上?也許有的同學會說，這些只是微不足道的小事嘛，我們還小，等我們長大了，作大事的時候，我自然會講誠信。
"千里之堤，毀於蟻穴"這個典故相信大家都知道吧，一個小小的蟻洞如果不能及時填堵，早晚有一天，千里長堤就會坍塌。高尚的品德是靠平時一點一滴的積累修養而成，在小事面前尚不能以誠信嚴格律己，何談大事?
聽大人講過這樣一個真實的故事： 一位媽媽老來得子，非常寵愛。孩子四歲的時候在外面撿了一本小畫書，拿給媽媽，這位媽媽對孩子說："看我的寶寶有多棒，竟然撿了一本書，看吧看吧。"得到媽媽的表揚，孩子很高興。又過了一陣子，孩子拿回來一支筆給媽媽，媽媽依舊沒有說什麼。就這樣，孩子從撿別人丟失的東西，到拿別人的東西，再到長大以後搶別人的東西，越陷越深，終於有一天走進了法庭的大門。當法庭宣判完畢，問兒子還有什麼話說的時候，這位兒子慢慢轉向正老淚縱橫看著自己的媽媽，說了一句話："如果在我撿了第一本小畫書的時候，你就告訴我別人的東西不能佔為己有，那麼今天我就不會站在這裡。"是啊，如果當初媽媽這樣告訴兒子："這是別的小朋友的書，你在哪裡撿的，那個小朋友丟了書會很著急的，咱們去問問吧。"也許事情就會向著另外一個方向發展。一種在小事中養成的不良習慣只會讓我們在背離誠信的道路上越走越遠。一句古話說的好：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。說的就是這個道理。
參天大樹挺拔聳立，源於深扎大地的根的默默支援;凌雲高樓氣勢撼人，來自厚重堅硬的基石的無語支撐。把誠信作為根基，我們的生命之廈將會更加穩固。同學們，讓我們誠實待人，守信做事，因為我們付出的是真誠與信任，收穫的將是友誼和尊重，這將是一筆沉甸甸的無價之寶。讓我們從身邊做起，從小事做起，互相鼓勵，互相提醒，改掉撒謊的毛病，認真對待每一次的作業與考試，努力履行自己許下的諾言;讓我們攜誠信上路，始終與誠信同行，因為"千里誠信，始於足下"!
敬愛的老師、同學：
大家早上好!今天我演講的題目是《期末考試來了，你準備好了嗎?》。再過幾天，期末考試悄然而至，大家準備好了嗎?是否已經萬事俱備，只欠東風呢? 古人云：凡事預則立，不預則廢。我想大家不妨從以下幾個方面準備一下： 第一， 爭分奪秒，搶佔制高點。 在歷史的長河中，時間是最公正卻又最短暫的。爭分奪秒去努力，人生才會有更多成功的機會。我們珍惜時間就是珍惜青春。我們中學生告別了多情的雨季，告別了留戀的往昔，撥動七彩的琴絃，踏上了青春的界域。青春是花，美麗卻易凋零，假如不去呵護，在來不及美麗時，就會凋謝枯萎;青春是雨，朦朧卻有多情，假如不去把握，就會變成清淚，在傷心時破碎;青春是自由，想唱就唱，要唱得響亮，就算沒有認為我鼓掌;青春更是拼搏，三分天註定，七分靠打拼，愛拼就會贏。珍惜青春吧，從現在做起，基礎知識要紮實，重點知識要夯實，難點知識要務實。“以己之長，攻人之短”“取人之長，補己之短”。兵家雲：知己知彼，方能百戰不殆。
第二，鍥而不捨，鐵樹也開花 鍥而不捨，金石可鏤;鍥而舍之，朽木不折;堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與海》中的主人公，永不言敗的信念讓他創造了奇蹟。同時堅持也包含了歷經磨練的過程。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，沒滴過血的手指，怎能彈奏出世間的絕唱;不經歷不經歷地獄般的磨練，怎能擁有創造天堂的力量;不踏踏實實走過學習的坎坷路，怎能擁有期末考試的輝煌。
第三， 平和心態，決勝千里外 同學們，臨近考試，起請你放下背上的包袱，用平和積極的心態，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以思慕古人那種“不以物喜，不以己悲”的曠達胸襟，嚮往詩聖李白恃才傲物的豪邁情懷，豔羨毛澤東的“問蒼茫大地，誰主沉副的高-瞻遠矚。運籌帷幄，決勝千里之外;嘯傲考場，人生處處精彩。
第四， 誠信考場，成功的人生 我們修遠中學在歷次考試中，已經形成一種良好的誠信氛圍，我們每個人都應該有一種“文明考試，誠信做人”的意識，我們要以飽滿的熱情和積極的姿態投入到複習備考中，公平競爭，誠信考試，杜絕作弊，爭創佳績。
第五， 充滿自信，譜寫新篇章 天生我材必有用，揮斥方遒譜新篇，堅持不懈人不知，一舉奪魁刮目見。自信是考場上克敵制勝的一把利劍。如果給我一滴水，我可 以還你一個太陽;如果給我一塊石頭，我可以還你一座大山;如果給我一個支點，我可以還你一個宇宙。那麼，就請我們的老師給我們所有的同學一份自信吧，大家回給我們兢兢業業的老師一個有一個不斷的驚喜：考出個人的最佳水平，考出班級的綜合水平，考出修遠人的風采。 各位同學，青春，書聲琅琅，歌聲飛翔;青春，生機勃勃，歡呼爭強;青春，綠草如蔭，充滿陽光;看哪，這就是青春，這就是我們修遠學子的風采。與時俱進，是我們的追求;隨風奔跑，自由是方向，追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進我胸膛，即使再小的帆也能遠航。 親愛的同學捫，考試的號角已經吹響，勝利的旋律在寰宇迴盪，長風破浪正此時，直掛雲帆濟滄海，行動起來吧，我們一定回譜寫自己的輝煌。相信自己吧，人間自有公道，付出就有回報，我們的成績一定會步步高。
謝謝大家，我的演講結束。
各位老師、同學們：
大家好!今天我講話的主題是《關注食品安全，保障身體健康》。 健康非常重要。對於我們這些正在成長的學生而言，學習一些食品衛生的知識、養成良好的飲食衛生習慣，這是非常必要的。但我們經常看到有些同學在流動攤販處購買並食用沒有衛生保障的食品。其實這些經營者絕大多數是以“便宜進便宜出”為原則，購進一些“三無”產品，多數食品以色素、糖精為主要原料。還有一些油炸、燒烤、煙燻食品，不僅會使食物營養成分變性，還有可能因為原料的質量問題而造成毒害，嚴重危害青少年的生長髮育和身體健康。
校園周邊的食品衛生隱患不僅需要衛生、工商等執法部門加大檢查管理力度，更需要同學們提高自我保護意識，自覺抵制不衛生食品的誘惑。所以，在此我建議同學們：
1、要樹立食品安全觀念，瞭解食品安全知識，增強自我防護能力。在購買食品時，應選擇正規的大型商場和超市，同時注意食品包裝上有無生產許可證號、生產廠家和生產日期。
2、培養良好的飲食觀念。不食用流動攤點的小吃、零食等，自覺抵制三無食品、低質食品的誘惑，儘可能在家裡就餐。
3、養成健康的飲食習慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時定量，不暴飲暴食。自備水杯，多飲白開水，少喝含有防腐劑、色素的飲料。
4、養成良好的衛生習慣。不隨便在校園內吃零食，不亂扔紙屑，包裝袋等垃圾，保持校園衛生環境整潔。
同學們，食品安全關係你我他，養成良好衛生習慣是關鍵。希望我們每一位同學樹立食品安全意識，讓健康的生活永遠伴隨大家!
各位老師，各位同學，大家早上好!
今天我們國旗下演講的題目是：夢想的力量。
每一個人都有自己的夢想，如：要考上牛津大學、長大要當一名出色的航天飛行員等等……有些家境貧困的人總會有與眾不同的夢想。下面這則故事《為媽媽買一所房子的夢想》的主人公就是一個家境貧困的人。
基·亨利是在貧窮中長大的，他的夢想是做一名體育明星。在亨利16歲的時候，已經很會打棒球了，他能以每小時90英里的速度投出一個快球，並且能擊中在橄欖球場上移動的任何東西。不僅如此，他還是非常幸運的：亨利高中的教練是奧利·賈維斯，他不僅對亨利充滿信心，而且他還教會了亨利如何對自己也充滿信心。他教亨利認識到擁有一個夢想和顯示出信念是不同的。終於，在亨利和賈維斯教練之間發生了一件特殊的事情，並且改變了亨利的一生。
那年夏天，亨利正在讀高三，他的一個朋友推薦他去打一份零工。這對亨利來說是一個難得的賺錢機會，它意味著他將會有錢去買一輛新自行車，添置一些新衣服，並且，他還可以開始攢些錢，將來能為媽媽買一所房子。想象著這份零工的誘人前景，亨利真想立即就接受這次難得的機會。
但是，亨利也意識到，為了保證打零工的時間，他將不得不放棄自己的棒球訓練。對此，亨利感到十分不安，但他還是鼓足勇氣，去找賈維斯教練，並決定把這件事情告訴教練。
當亨利把這件事告訴賈維斯教練的時候，教練果然就像亨利早就料到的那樣非常生氣，“今後，你將有一生的時間來工作，”他注視著亨利，厲聲說，“但是，你能夠參加比賽的日子卻能有幾天呢?那是非常有限的。你浪費不起呀!”
亨利低著頭站在他面前，絞盡腦汁地思考著如何才能向他解釋清楚自己要給媽媽買一所房子以及自己是多麼希望自己能夠有錢的這個夢想，他真的不知道該如何面對教練那已經對自己失望的眼神。
“孩子，能告訴我你將要去幹的這份工作能掙多少錢嗎?”教練問道。
“一小時3.25美元。”亨利依舊不敢抬頭，囁嚅著答道。
“啊，難道一個夢想的價值就值一小時3.25美元嗎?”教練反問道。
這個問題，再簡單、再清楚不過了，它明白無誤的向亨利揭示了注重眼前得失與樹立長遠目標之間的不同。就在那年夏天，他全身心地投入到體育運動之中，並且就在那一年，他被匹茲堡派爾諾特棒球隊選中了，簽訂了20xx0美元的協議。此外，他已經獲得了亞利桑那大學的橄欖球獎學金，它使亨利獲得了大學教育，並且，他在兩次民眾票選中當選為“全美橄欖球后衛”，還有在美國國家橄欖球聯盟隊員第一輪選拔中，總分名列第七。1984年，亨利和丹佛的野馬隊簽訂了170萬美元的協議，終於圓了為媽媽買一所房子的夢想。
這則故事告訴我們：通往崇高目標的道路，總是崎嶇艱難的。當我們在眼前利益和長遠發展產生衝突時，請不要被那些微不足道的小成就、小利益所誘惑而放棄我們偉大的目標，因為你的價值不僅限於此，所以我們一定要有遠見。
謝謝大家，我們的國旗下演講完畢!
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