敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家好!
談起地震，人們總是不寒而慄，沒錯，地震是人類的天災，是不可阻擋和不可改變的，但是，面對地震人們真的就束手無策了嗎?我想不是的，只要明白一些地震常識，就一定能在地震中脫離危險，掌握這些常識也是每個公民應該具備的知識。
地震是自然界10大災害之一，也是損失最為嚴重的災難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。目前，人類對地震的預報，仍然是一道尚未攻克的科學難題。中共中央、國務院對地震預報工作極為重視，我國地震工作者經過30多年的不懈努力，在成功地預地震上，積累了豐富而寶貴的經驗。現在全國建有400多個臺站，網點20xx多個。廣西建有觀測臺站29個，觀測網點50多個，觀測專案39項。築起了一道保護國家財產和人民生命安全的防護網。
當地震時也不要慌張，要在鎮定中作出正確的選擇，可以躲在桌子等堅固傢俱的下面，晃動時間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，並緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。
當大地震時，一定要注意關火，否則就十分危險 關火時也要注意幾個問題，大的晃動來臨之前的小的晃動之時：在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：“地震!快關火!”，關閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。 在大的晃動停息的時候：在發生大的晃動時去關火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。大的晃動停息後
去關火。 在著火之後：即便發生失火的情形，在1-2分鐘之內，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經常放置在離用火場所較近的地方。
地震發生的時候也不要慌張的往門外跑，玻璃、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預製板牆、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。 將門開啟，確保出口，如果出口被堵，要及時退會房間，躲在安全的地方等待救援。
知道了這些關於地震的知識，相信大家一定對地震也有所瞭解，也不會對地震還有先前的恐懼心理了，希望大家可以好好的運用這些地震知識保護自己，我們一定要記住：防震減災，從我做起!
20xx年3月2日，經國務院批准，自20xx年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。
1989年，聯合國經濟及社會理事會將每年10月的第二個星期三確定為“國際減災日”，旨在喚起國際社會對防災減災工作的重視，敦促各國政府把減輕自然災害列入經濟社會發展規劃。
在設立“國際減災日”的同時，世界上許多國家也都設立本國的防災減災主題日，有針對性地推進本國的防災減災宣傳教育工作。如日本將每年的9月1日定為“防災日”，8月30日到9月5日定為“防災周”;韓國政府自1994年起將每年的5月25日定為“防災日”;印度洋海嘯以後，泰國和馬來西亞將每年的12月26日確定為“國家防災日”;20xx年10月8日，巴基斯坦發生7.6級地震後，巴基斯坦政府將每年10月8日定為“地震紀念日”等。
20xx年5月12日，我國四川汶川發生8.0級特大地震，損失影響之大，舉世震驚。設立我國的“防災減災日”，一方面是順應社會各界對我國防災減災關注的訴求，另一方面也是提醒國民前事不忘，後事之師，更加重視防災減災，努力減少災害損失。國家設立“防災減災日”，將使我國的防災減災工作更有針對性，更加有效地開展防災減災工作。
一、對我國影響最大的幾種自然災害
1、地質災害：自然變異和人為的作用都可能導致地質環境或地質體發生變化，當這種變化達到一定程度時，所產生的諸如滑坡、泥石流、地面下降、地面塌陷、岩石膨脹、沙土液化、土地凍融、土壤鹽漬化、土地沙漠化以及地震、火山、地熱害等後果會給人類和社會造成危害。將這種現象稱為地質危害。地質危害也包括派生的災害。種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。
2、洪澇及其它災害：雨澇災害、洪水災害、凌汛災害、地震災害。
3、大風災害：風力達到足以危害人們的生產活動、經濟建設和日常生活的風，成為大風。危害性大風主要指颱風、寒潮大風、雷暴大風、龍捲風。
4、熱帶氣旋災害：熱帶氣旋是一種發生在熱帶或副熱帶海洋上的氣旋性渦旋。強烈的熱帶氣旋伴有狂風、暴雨、巨浪、風暴潮，活動範圍很廣，具有很強的破壞力，是一種重要的災害性天氣系統。我國是世界上少數幾個受熱帶氣旋嚴重影響的國家之一。
5、冰雹災害：冰雹是從發展強盛的積雨雲中降落到地面的冰塊或冰球。據冰雹大小及其破壞程度，還分為輕雹害、中雹害和重雹害三級。我國是世界上雹災較多的國家之一。
6、海洋災害：風暴潮、災害性海浪、海嘯、赤潮。
7、其它災害還有很多。
二、常見幾種情況的自救方法
`1、燙傷後，應在第一時間用冰礦泉水或清水衝傷口10分鐘以上。如燙傷較輕無傷口，可用獾油、燙傷藥膏或牙膏塗在患處。如傷口嚴重，不可使用燙傷藥膏或油劑，不可刺穿水皰。
2、眼睛被化學物品灼傷後，應把整個面部泡在清水裡，連續做睜眼和閉眼的動作。沖洗後，應及時到醫院治療。
3、地鐵或城鐵發生事故時，不要擅自扒門，以防觸電。即使全部停電，列車上還有可維持45分鐘至1小時的應急通風，不必擔心缺氧問題。
4、人被寵物抓傷、咬傷後，首先要擠出汙血，用肥皂水反覆沖洗傷口至少20分鐘，並塗擦75%的酒精，然後到狂犬病免疫預防門診接種疫苗。
5、如果衣服著火，立即躺下並用手遮住臉部，身體不斷滾動以撲滅火焰——遮住臉部可預防臉部被燒傷，制止熱氣和煙霧進入肺部。油鍋起火，要迅速關上煤氣，並將鍋蓋平推到鍋上，或將大量生菜倒在火上滅火。
6、微波爐工作時，人應當離開爐體1米以上，防止微波輻射傷人。電器起火時，要先斷電，再用溼棉被、溼衣服把火壓滅。電視機、電腦起火時，要從側面靠近滅火，以防映象管爆炸傷人。雷雨天氣，太陽能熱水器使用者切忌洗澡。
7、發生地震時，如果在家中，應躲在面積較小的房間內，用衣服捂住口鼻防塵防煙並保持低姿。如果在外，切勿在立交橋等高大建築物附近停留。
8、如果被通知上空有毒雲或可疑雲團，在室外要沿側上風方向避開煙幕快速離開;在家中應用溼毛巾和衣服護住頭，用塑料袋擋住眼睛。
9、如遇到了火災，首先保持5秒鐘的鎮靜，儘快選擇一條切實可行的逃生路線，如經常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。在開啟門、窗之前，必須先摸摸門、窗是否發熱，如果發熱，就不能開啟，應選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地開啟少許並迅速通過，然後立即關好。當你熟悉的通道被煙火封鎖後應該先向遠離煙火的方向疏散，儘量避免向樓上疏散。同時，一旦到達一個較為安全的地方，決不要停留在原地，應迅速採取措施，向著火層以下疏散。當然，最好是能到達地面。特別提示：每個家庭應當準備一個應急包並放在離門口較近的位置。家庭應急包中的必備品包括：可供3天的不易變壞的食物和水、電池供電的收音機、手電筒、多用刀具、衛生紙、雨具、口哨、地圖、繩子、藥品和親友通訊錄。
演講完畢，謝謝大家!
老師們、同學們：
早上好!今天國旗下講話的題目是《防災減災,從我做起》。
20xx年5月12日，我們永遠記得這個日子，汶川發生了大地震，房屋倒了，親人沒了，家園瞬間成了廢墟。那一幕幕都揪痛了我們的心。同學們，為了引起我們對防災減災工作的重視，增強災害風險的防範意識;普及防災減災的知識，增強綜合減災的能力。國務院批准，自20xx年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。
近年來安全教育越來越得到社會各界的重視，國小生安全意識也隨之增強，防範能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時有發生，安全問題不容樂觀。面對每一次殘酷的事故，面對每一個鮮活的生命在瞬間逝去，每一個同學都應當視自己的生命為最寶貴的東西，都應當時時關愛自己和他人的生命。
今天，利用升旗儀式的時間就“安全”這個主題，希望同學們記住以下幾點：
第一、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
第二、要注意交通安全。學生們一定要嚴格遵守交通規則，不能跟著汽車跑，橫穿馬路時要注意來往車輛。
第三、同學們的所作所為也要有安全意識。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發生同學間打架的事件，一定要自覺遵守校規校紀。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防範能力，做到警鐘長鳴!
謝謝大家!
尊敬的老師、同學們：
早上好!
今天國旗下演講的題目是《防災減災,從我做起》。**年5月12日，我們永遠記得這個日子，汶川發生了大地震，房屋倒了，親人沒了，家園瞬間成了廢墟。那一幕幕都揪痛了我們的心。同學們，為了引起我們對防災減災工作的重視，增強災害風險的防範意識;普及防災減災的知識，增強綜合減災的能力。國務院批准，自20xx年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。
近年來安全教育越來越得到社會各界的重視，國小生安全意識也隨之增強，防範能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時有發生，安全問題不容樂觀。面對每一次殘酷的事故，面對每一個鮮活的生命在瞬間逝去，每一個同學都應當視自己的生命為最寶貴的東西，都應當時時關愛自己和他人的生命。
今天，利用升旗儀式的時間就“安全”這個主題，希望同學們記住以下幾點： 第一、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
第二、要注意交通安全。學生們一定要嚴格遵守交通規則，不能跟著汽車跑，橫穿馬路時要注意來往車輛。
第三、同學們的所作所為也要有安全意識。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發生同學間打架的事件，一定要自覺遵守校規校紀。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防範能力，做到警鐘長鳴!謝謝!
各位老師、各位同學：
早上好！
剛剛過去的20xx年5月12日，是什麼日子呢，同學們？對，是我國四川汶川大地震週年祭的日子，這一天也被確立為我國防災減災日，今天我講話的題目是《遠離災害，我們一起行動》。
一聲撕心裂肺的巨響，一個地動山搖的震撼，一場痛徹心扉的災難，降臨在泱泱巴蜀。在生死一線的救災現場，代表消防抗震救援人員的橙色，代表中國軍隊和武警部隊的綠色，代表醫護人員的白色，代表志願者傳遞愛心的黃絲帶……繪成照亮廢墟的生命的顏色。一年中，無數拳拳赤子之心一齊跳動，愛的潮水一浪勝過一浪地湧向巴蜀大地。國家的牽掛、社會的支援、同胞的援助，加速改變著汶川，溫暖著災區人民的心。一年後，嶄新的住所、熙攘的遊客、平靜的生活，凝結成災區裡一道生機勃勃、充滿希望的景色。
造成六萬多同胞遇難的災害已經遠去，但它卻時刻提醒我們：防災減災的安全警鐘應當長鳴。首先我們共同來認識幾種影響較大的自然災害：
1、地質災害，主要是自然變異和人為的作用導致地質環境或地質體發生變化，有泥石流、山體滑坡、崩塌、地面下沉和地震。
危害最嚴重的就是地震，像1976年唐山大地震，去年四川汶川大地震，都給當地人民帶來了無可挽回的巨大災難。
2、洪澇災害，像雨澇、洪水、凌汛等，這些災害多數發生在夏季，我國1998年就發生了長江洪澇災害，那次災害給長江中下游地區造成了巨大的損失。
3、風災，它主要發生在沿海地帶，有颱風、寒潮大風、雷暴大風、龍捲風等。
4、冰雹災害，分為輕雹害、中雹害、重雹害三級，我國是世界上雹災較多的國家之一。
接著，針對我們生活中可能出現的一些緊急情況，老師要給大家介紹幾種常見情況的自救方法。
1、燙傷後，應在第一時間用冰礦泉水或清水衝傷口10分鐘以上。
如燙傷較輕無傷口，可用燙傷藥膏或牙膏塗在患處。如傷口嚴重，不可使用燙傷藥膏或油劑，不可刺穿水皰。
2、眼睛被化學物品灼傷後，應把整個面部泡在清水裡，連續做睜眼和閉眼的動作。
沖洗後，應及時到醫院治療。
3、地鐵或城鐵發生事故時，不要擅自扒門，以防觸電。
即使全部停電，列車上還有可維持45分鐘至1小時的應急通風，不必擔心缺氧問題。
4、人被寵物抓傷、咬傷後，首先要擠出汙血，用肥皂水反覆沖洗傷口至少20分鐘，並塗擦75%的酒精，然後到狂犬病免疫預防門診接種疫苗。
5、如果衣服著火，立即躺下並用手遮住臉部，身體不斷滾動以撲滅火焰——遮住臉部可預防臉部被燒傷，制止熱氣和煙霧進入肺部。
油鍋起火，要迅速關上煤氣，並將鍋蓋平推到鍋上，或將大量生菜倒在火上滅火。
6、微波爐工作時，人應當離開爐體1米以上，防止微波輻射傷人。
電器起火時，要先斷電，再用溼棉被、溼衣服把火壓滅。電視機、電腦起火時，要從側面靠近滅火，以防映象管爆炸傷人。雷雨天氣，太陽能熱水器使用者切忌洗澡。
7、發生地震時，如果在家中，應躲在面積較小的房間內，用衣服捂住口鼻防塵防煙並保持低姿。
如果在外，切勿在立交橋等高大建築物附近停留。
8、如果被通知上空有毒雲或可疑雲團，在室外要沿側上風方向避開煙幕快速離開；
在家中應用溼毛巾和衣服護住頭，用塑料袋擋住眼睛。
9、如遇到了火災，首先保持5秒鐘的鎮靜，儘快選擇一條切實可行的逃生路線，如經常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。
在開啟門、窗之前，必須先摸摸門、窗是否發熱，如果發熱，就不能開啟，應選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地開啟少許並迅速通過，然後立即關好。當你熟悉的通道被煙火封鎖後應該先向遠離煙火的方向疏散，儘量避免向樓上疏散。同時，一旦到達一個較為安全的地方，決不要停留在原地，應迅速採取措施，向著火層以下疏散。當然，最好是能到達地面。
關注安全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己！安全是我們幸福生活的保證，安全是我們健康發展的前提；安全不僅關係我們本人、更關係學校、家庭，關係到我們整個社會、整個國家和整個民族。讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周！遠離災害，讓我們一起行動！
各位老師，同學們：大家早上好!
新的一週又開始了，今天我國旗下講話的題目是《防災減災,從我做起》。
同學們，當我們在盡情享受每一天的快樂時光時，我們是否想到安全隱患無時不在襲擊著我們。9年前的今天，也就是20xx年5月12日，下午2點28分，在我國四川省汶川縣發生了一次特別重大的地震災害。地震到來之時，正是學校上課的時間，有近幾十所中國小校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命。
20xx年3月2日，國家減災委、民政部發布訊息，經國務院批准，自20xx年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。
同學們，防災減災目的是為了增強我們的風險防範意識，保證大家的生命安全。利用今天國旗下講話的機會，我鄭重的向同學們提出如下倡議：
1、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。操場上的體育運動器械，必須按規定使用。
2、要注意交通安全。乘車時要相互禮讓，文明乘車。
3、同學們的所作所為也要有安全意識，不能感情用事。同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發生打架事件，更不能找外來人解決。
4、課間文明，不大聲喧譁，不追逐打鬧，進出走廊不奔跑，不嬉戲，不在走廊和門口玩耍。保持樓道內安靜，做到輕聲、慢步、靠右行。不在教室走廊從事體育性活動、追跑嘻戲或打鬧喧譁。
5、要注意食品安全。夏天到來，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學們不要買過期的、變質的、不衛生的食品，不要在街頭小攤上買東西吃。吃飯喝水都要講衛生，要加強身體鍛鍊，預防傳染病。
同學們! 生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。安全重於泰山，安全在於防範，讓我們時刻牢記生命對於每個人只有一次。時時樹立安全的意識，時時想安全，處處講安全，人人要安全，居安思危，就一定會創造出安全和諧的校園環境，我們的生命將會更加亮麗!
老師們、同學們：
大家好!今天我國旗下講話的題目是《防災減災,從我做起》。
自然災害與人類社會發展如影隨形，災害風險總是伴隨在每個人的身邊。印度洋海嘯、卡特里娜颶風、汶川強烈地震、日本東海地震海嘯……一次次觸目驚心的災害，給無數家庭帶來災難，給社會經濟發展造成重創。
我國是一個自然災害嚴重的國家，災害種類多、分佈範圍廣、發生頻率高、災害損失重。全國有70%以上的城市和50%以上的人口分佈在氣象、地震、地質和海洋災害多發、易發地區。各種災害時刻威脅著我們的生命財產安全和共同生活的美好家園。從20xx年開始，我國政府將每年5月12日設立為國家“防災減災日”，目的就是要喚起全民防災減災意識，不斷增強全社會防災減災能力。
在第三個國家“防災減災日”來臨之際，我想向同學們發出倡議：防災減災，從我做起!
一、努力提高風險防範意識。在我們生活、出行和日常工作中，災害風險和事故隱患無處不在。我們誠摯地提醒您：請了解身邊存在的災害風險，時刻保持警惕，提高防範意識，保障自己和家人的安全。
二、積極學習防災減災知識。瞭解災害、瞭解風險、瞭解逃生技巧是大家遠離災難並減輕傷害的有效途徑。請從現在做起，抽些時間學習防災減災、避險自救知識技能，讓知識成為保護自己和家人安全的力量。
三、主動參與防災減災活動。
對於我們在校的國小生來說，應該如何從我做起，努力防災減災呢?
首先，請同學們嚴肅認真對待學校組織的應急疏散演練，熟悉自己的疏散路徑，熟悉自己在疏散隊伍中的位置，養成處變不驚的優良心理素質。
其次，在學校裡，同學們也要注意細節，例如在上下樓梯的時候，堅持養成靠右行走的習慣，不爭不搶;上體育課和活動課前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷;課間活動的時候不去追逐打鬧，而是要有序的玩一些安全、有意義的遊戲;當同學之間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發生打架的事件，一定要自覺遵守校規校紀。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助。
同學們，讓我們攜起手來，共同關注防災減災，樹立風險意識，掌握逃生技巧，為自己、家人和朋友構築起一道抵禦災害的堅實防線!
老師和學生：
為了提高師生的防災減災意識，增強防災減災的自救互救能力，我們今天進行了防災減災疏散演習。我們全校師生共有558人，教學樓人員476人，疏散用時1分鐘，集合用時2分鐘，演練很成功。
安全重於泰山，人的生命是最可寶貴的。對一個國家而言，安全是社會和諧的基石；對一個單位而言，能使其毀於一旦的只有安全；對個人而言，生活的幸福來自安全，人生的快樂首當平安。從這個意義上講，沒有安全，就沒有社會的穩定，就沒有各項事業的進步和發展，就沒有個人的安居樂業。
學校是人員密度較大的場所，一次嚴重的安全事件都會給學校帶來滅頂之災，學生的平安牽動著千家萬戶。安全是學校興盛的前提和保障，安全責任要常抓不懈。今天，我們舉行的這次防震安全逃生演練，是對學校安全措施的一次再落實，是對學校師生員工安全防範意識的一次再強化，是對提高大家安全逃生技能的一次實地演練和培訓，也表達了學校對學校安全工作持之以恆、緊抓不放的`決心。
對這次活動，我們用以下的幾句話進行概括、各班教師高度重視，組織有序；參演學生服從指揮，步調一致；動作要領規範到位，活動安全有序，達到了預期的目的和要求。對於這樣的演練活動，我們要經常化、常態化，要採取突然進行和有準備進行多種形式。全體師生務必高度重視，積極參與。讓我們共同努力，打造平安學校，建設和諧校園。
謝謝大家！
老師們、同學們：
一年前發生在四川汶川的一場地震災難成為了13億中國人徹骨銘心的疼痛；一年後，國務院還規定每年的5月12日為“防災減災主題日”。為了提高廣大師生的防災減災意識，對於增強防災減災自救互救能力，有效減少人員傷亡我們今天進行了一次防災減災疏散演練活動。
安全重於泰山，人的生命是最可寶貴的。對一個國家而言，安全是社會和諧的基石；對一個單位而言，能使其毀於一旦的只有安全；對個人而言，生活的幸福來自安全，人生的快樂首當平安。從這個意義上講，沒有安全，就沒有社會的穩定，就沒有各項事業的進步和發展，就沒有個人的安居樂業。
學校是人員密度較大的場所，一次嚴重的安全事件都會給學校帶來滅頂之災，學生的平安牽動著千家萬戶。安全是學校興盛的前提和保障，安全責任要常抓不懈。今天，我們舉行的這次防震安全逃生演練，是對學校安全措施的一次再落實，是對學校師生員工安全防範意識的一次再強化，是對提高大家安全逃生技能的一次實地演練和培訓，也表達了學校對學校安全工作持之以恆、緊抓不放的決心。
對這次活動，我們用以下的'幾句話進行概括、點評：各班教師高度重視，組織有序；參演學生服從指揮，步調一致；動作要領規範到位，活動安全有序，達到了預期的目的和要求。對於這樣的演練活動，我們要經常化、常態化，要採取突然進行和有準備進行多種形式。全體師生務必高度重視，積極參與。讓我們共同努力，打造平安學校，建設和諧校園。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《防震減災珍愛生命》。
年5月12日大地震，一瞬時，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋。
年，每年的5月12日被設為全國“防震減災日”。“防震減災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、後事之師，增強全社會防震減災意識，普及推廣全民防災減災知識和避災自救技能，限度地減輕自然災害的損失。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害的侵犯的隱患，如颱風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們全體師生而言，提高“防災減災”意識顯得至關重要。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，作為學生，我們要珍愛生命，限度保護自己，就要學習防震減災知識和避災自救技能，那麼，我們學生在地震發生時要注意哪些呢?
首先最重要的就是要鎮靜，任何突發應急事件不要慌亂。
如果正在上課時發生了地震，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及後排的同學應儘快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部;遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學，應找牆角蹲下，保護好頭部，遠離牆上懸掛的裝飾物，等震動停止後迅速向外撤離。如果在場等戶外，絕對不能跑進建築物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，儘量向空曠的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;往意儲存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。當然，人的一生遇到大的災難的機率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防範意識。
第一體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
第二上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發生。
第三、在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。
第四、現在春夏交替季節，溫差大，同時也是病菌滋生的季節，教室、宿舍要多通風，注意個人衛生，停止傳染病的發生。更不要私自下河游泳。
災難很可怕，但無知比災難更可怕。作為學生，我們應該珍惜生命，最大限度地保護自己，學習知識和防災救災技能。那麼，我們學生在地震中應該注意什麼呢？
首先，最重要的是冷靜下來，不要在任何緊急情況下驚慌失措。如果上課發生地震，靠近門的同學可以迅速跑出門外。中間和後面的'同學要儘快躲到課桌下面，用書包保護頭部。
靠牆的同學一定要靠近牆基，雙手護頭；遠離窗戶，以免碎玻璃傷害你。學生應找個角落蹲在走廊或樓梯上，保護好頭部，遠離掛在牆上的裝飾物，震動停止後迅速撤離。
如果出現在室外，千萬不要跑進建築物內躲避危險，不要停留在廣告牌、籃球架等危險的地方，儘量把注意力集中在開闊的地方。
用毛巾和衣服捂住口鼻，防止煙霧窒息；省點力氣，別喊救命，儘量找吃的找水，創造生活條件，等救援。當然，人在生活中遇到重大災害的概率是很小的，要多關注小的安全問題，提高防範意識。
同學們，生活是美好多彩的，擁有這一切的前提是安全。所以一定要時刻增強安全意識，珍愛生命，努力提高自我防範能力，時刻注意防災減災，做好應急準備！
我的發言到此結束，謝謝！
老師們，同學們:
今天是5月14日，我演講的主題是：學習科學，認識地球，防震減災，做一個成熟的地球公民。
我國是個地震多發的國家，地處在太平洋板塊和亞洲次大陸板塊的結合部位，受這兩大板塊的共同作用和擠壓，形成了我國西高東低複雜地形地貌。著名的地球之顛珠穆朗瑪峰就是地殼運動的結果，板塊漂移的傑作。
學習科學，認識地球，預測地震。
人類對地球內部構造的探索從來就沒有停止。我國最優秀的.地質學家李四光、翁文波等人，經過長期的科學實踐，認為地震等自然災害是完全可以預測的，截止目前，運用李四光的預測理論，我國已經成功地預測了地震活躍帶上14次6級以上的地震其中的10次，準確率達70%。
儘管我們的祖先非常優秀，現在的科學進展也了不起。但是由於地質構造非常複雜，加上地震型別複雜多樣，人類的科學認識水平，到目前為止，還不能每次都準確地提前探測出地震，即使是世界科學最發達的國家也做不到。從國小好地理知識，瞭解更多的地殼運動規律。從而象天氣預報那樣提前測報地震就好。認識自然，關注自然界異常現象，防震減災
地震還是有些前兆的，比如講，有的動物會有特別的反應，1976年河北唐山大地震前，動物園的好多動物就亂跑嘶鳴，，這次汶川大地震前一兩天，上萬只青蛙集體搬家，只不過人們大多麻木，沒有重視和警惕，所以，人們也要好好向動物學習，這門學問叫仿生學。
同時，不論何時何地，要有防患危機意識，當災難降臨時，不要慌亂，或就地臥倒，或在老師的指揮下有序疏散撒退到操場上，要學會自救自護，1995年9月20日臨沂蒼山發生5.2級地震，地震本身沒砸死一個人，卻造成320人受傷，其中56人重傷，其中絕大多數為震時學生跳樓受傷或爭搶外逃而被擠倒踩傷。然而，1976年唐山大地震青龍縣幾十萬鄉親無一傷亡，這次汶川大地震，安縣桑落中學2200名學生毫髮無損。都因為積極有為，平時防微杜漸，創造了零傷亡的奇蹟。
我們這個世界，有的人不幸死於象地震這樣的自然災害，也有不少人是死於無知，所以我們每一個公民，從小就要多學習一些科學知識和自救自護安全逃生知識，瞭解地理學、仿生學，就可以做到防震減災，我相信，隨著科學日新月異
的進展，人類終將變得越來越成熟，人們能夠象預報天氣那樣準確性地預報地震，從而保護生命，減少損失。
演講完畢，謝謝大家！
老師們、同學們：
大家早上好!我是四(1)班同學，今天我國旗下講話的題目是：
《居安思危防範在先》
老師們!同學們!當我們在盡情享受每一天的快樂時光時，我們是否想到安全的隱患無時不在襲擊著我們。今年的5。12是汶川地震6週年的紀念日，歷史將永遠銘記20_年5月12日14時28分地動山搖發生的那一刻，人類在災害面前是那麼的無助，但也從未停止過與自然災害的抗爭，有血的教訓，也有成功的經驗。從西南抗旱、玉樹地震，我們國家對防災減災工作越來越重視，為了防止及降低各類災害傷亡事故的發生，經國務院批准，自20_年起，每年5月12日設為“防災減災日”。在今天第5個全國“防災減災日”到來之際，我們來審視我們生活學習的行為，在全國各類安全事故中，學校安全事故所佔的比例也是較大的。另據統計，我國每年大約有一萬六千名中國小生非正常死亡，中國小生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。因此，同學們應該在每個行為細節中都要靠近安全遠離危險，做到：上下樓梯慢步輕聲靠右行，課間在教室、校園內不打鬧，不追逐;體育課上嚴守上課紀律，聽從體育老師的話，不無故生事;做到小事找班幹部，大事找老師解決;不夠買、不攜帶危險物品進校園。
另外要預防傳染病的發生，做到：養成良好的個人衛生習慣，保證充足的睡眠、勤於鍛鍊、減少壓力、注意健康飲食、加強營養。
同學們!安全重於泰山，安全在於防範，讓我們時刻牢記生命對於每個人只有一次，時時樹立安全的意識，時時想安全，處處講安全，人人要安全，居安思危，就一定會創造出安全和諧的校園環境，我們的生命將會更加亮麗!
謝謝大家!
大家好!我演講的題目是《防震減災，珍愛生命》。
地震，好似承載著大自然的憤怒，攜萬鈞之力，轟響前來，一瞬間，山崩地裂，家園催毀，生命消逝。20__年汶川地震時，有一位母親，被塌下來的房子壓死了，但她的姿勢很奇怪，雙膝跪著，整個上身向前匍匐著，雙手扶著地，支撐著身體。當人們小心地把廢墟清理開時，發現在她的身體下面，還躺著她的孩子，大概有3、4個月大，因為有母親身體庇護著，他毫髮未傷。母親臨死時，用手機寫了一條簡訊："親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住，我愛你!"感動了無數人。
觀眾朋友們大家好，歡迎收看今天的氣象小達人，我是今天的氣象主播劉凌菲我們大家都知道天空飄的白雲，特別的美，但是你知道它是怎麼形成的嗎?今天啊我就用一個小實驗教大家制作美麗的雲朵;
首先，我們準備好一個透明、帶蓋的塑料瓶、溫水和打火機以及一個紙棒。(邊比劃邊說)，我們先把塑料瓶中加入1-2釐米高的溫水，然後呢把瓶子放倒，再用火柴點燃紙棒，再把它吹滅，然後我們把紙棒放進瓶子裡面，讓煙能流進去面，然後迅速的拿出紙棒並且蓋緊瓶蓋。這個時候我們使勁晃動一下瓶子，然後擠壓一會瓶身，好了，現在我們把瓶蓋擰開，再次擠壓瓶子一會，大家看，瓶子上就產生了雲。
是不是很神奇啊，你知道這是為什麼嗎?
這是因為雲的形成要兩個必備條件：微粒(像灰塵、煙粒等等)和冷卻的溫暖、溼潤的空氣。紙棒燃燒的煙粒放在瓶子裡相當於增加了瓶中的微粒，擠壓瓶子讓瓶子裡面溫度升高，放手又會讓瓶裡溫度降低，整個過程滿足了雲形成的然後放手兩個必備條件，所以就有云產生啦。
小朋友們，你們學會了嗎?好的，今天的節目就到這，我們下期再見啦!拜拜!
地震是可怕的，當災難來臨時，我們該怎樣挽救生命呢?
首先，千萬要鎮靜，不要慌亂。
其次，如果你在室外，千萬不要靠近電線杆、樓房、樹木，應該跑到空地;如果你在室內，尋求一些小開間，比如衛生間和廚房，可以提供一些水源和食物，提高存活率。正確的避震姿勢是蹲位、護頭。
最後，堅強地活下去。因為在地震中，不少無辜者並不是因受傷致死，而是由於精神崩潰，失去生存的希望，在極度恐懼中自己"扼殺"了自己。
同學們，生命只有一次，我們要倍加珍惜，讓我們未雨籌謀，期待生命的`奇蹟!
我的演講完畢，謝謝大家!
各位老師、各位同學，早上好!
明天，是我國第__個防災減災日，也是四川汶川大地震週年祭的日子。在這個特殊的週一，我國旗下講話的題目是《遠離災害，我們一起行動》。
一年前，一聲撕心裂肺的巨響，一個地動山搖的震撼，一場痛徹心扉的災難，降臨在泱泱巴蜀。在生死一線的救災現場，代表消防抗震救援人員的橙色，代表中國軍隊和武警部隊的綠色，代表醫護人員的白色，代表志願者傳遞愛心的黃絲帶……繪成照亮廢墟的生命的顏色。一年中，無數拳拳赤子之心一齊跳動，愛的潮水一浪勝過一浪地湧向巴蜀大地。國家的牽掛、社會的支援、同胞的援助，加速改變著汶川，溫暖著災區人民的心。一年後，嶄新的住所、熙攘的遊客、平靜的生活，凝結成災區裡一道生機勃勃、充滿希望的景色。在汶川大地震發生一週年的日子裡，讓我們為6萬多遇難同胞虔誠地獻上一朵花，點燃一支燭，祈求一個福。
在首個防災減災日來臨之際，也讓我們共同來學一點防災減災的小知識：
首先，讓我們來了解一下對我們蘇州影響最大的幾種自然災害
1.地質災害。它的種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。
2.洪澇及其它災害：包括雨澇災害、洪水災害、凌汛災害、地震災害。
3.大風災害：主要指颱風、寒潮大風、雷暴大風、龍捲風。
接著，老師要給大家介紹幾種常見情況的自救方法。
1.燙傷後，應在第一時間用冰礦泉水或清水衝傷口10分鐘以上。如燙傷較輕無傷口，可用燙傷藥膏或牙膏塗在患處。如傷口嚴重，不可使用燙傷藥膏或油劑，不可刺穿水皰。
2.眼睛被化學物品灼傷後，應把整個面部泡在清水裡，連續做睜眼和閉眼的動作。沖洗後，應及時到醫院治療。
3.地鐵或城鐵發生事故時，不要擅自扒門，以防觸電。即使全部停電，列車上還有可維持45分鐘至1小時的應急通風，不必擔心缺氧問題。
4.人被寵物抓傷、咬傷後，首先要擠出汙血，用肥皂水反覆沖洗傷口至少20分鐘，並塗擦75%的酒精，然後到狂犬病免疫預防門診接種疫苗。
5.如果衣服著火，立即躺下並用手遮住臉部，身體不斷滾動以撲滅火焰——遮住臉部可預防臉部被燒傷，制止熱氣和煙霧進入肺部。油鍋起火，要迅速關上煤氣，並將鍋蓋平推到鍋上，或將大量生菜倒在火上滅火。
6.微波爐工作時，人應當離開爐體1米以上，防止微波輻射傷人。電器起火時，要先斷電，再用溼棉被、溼衣服把火壓滅。電視機、電腦起火時，要從側面靠近滅火，以防映象管爆炸傷人。雷雨天氣，太陽能熱水器使用者切忌洗澡。
7.發生地震時，如果在家中，應躲在面積較小的房間內，用衣服捂住口鼻防塵防煙並保持低姿。如果在外，切勿在立交橋等高大建築物附近停留。
8.如果被通知上空有毒雲或可疑雲團，在室外要沿側上風方向避開煙幕快速離開;在家中應用溼毛巾和衣服護住頭，用塑料袋擋住眼睛。
9.如遇到了火災，首先保持5秒鐘的鎮靜，儘快選擇一條切實可行的逃生路線，如經常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。在開啟門、窗之前，必須先摸摸門、窗是否發熱，如果發熱，就不能開啟，應選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地開啟少許並迅速通過，然後立即關好。當你熟悉的通道被煙火封鎖後應該先向遠離煙火的方向疏散，儘量避免向樓上疏散。同時，一旦到達一個較為安全的地方，決不要停留在原地，應迅速採取措施，向著火層以下疏散。當然，最好是能到達地面。
關注安全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己!安全是我們幸福生活的保證，安全是我們健康發展的前提;安全不僅關係我們本人、更關係學校、家庭，關係到我們整個社會、整個國家和整個民族。讓安全的意識常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周!遠離災害，讓我們一起行動!
老師們、同學們：
大家好！今天我國旗下講話的主題是防災減災，警鐘長鳴。國家設立“防災減災日”，將使我國的防災減災工作更有針對性，更加有效地開展防災減災工作。開展好“防災減災日”活動，有利於引起廣大師生對防災減災工作的重視，增強師生災害風險防範意識。有利於普及防災減災知識，增強綜合減災能力。有利於加強防災減災基礎建設，提高快速反應能力。
在全球氣候變化和我國經濟社會快速發展的背景下，近年來，我國自然災害損失不斷增加，重大自然災害乃至巨災時有發生，我國面臨的自然災害形勢嚴峻複雜，災害風險進一步加劇。作為有知識的青少年，我們的責任就是學習“防災減災”知識，做好宣傳預防工作。
第一，請同學們積極參加學校組織的應急疏散演練，熟悉自己的疏散路徑，養成處變不驚的`優良心理素質。
第二，請同學們在日常生活中，增強安全意識，增強自我保護意識，注意安全，防止受到來自各方面的傷害。這裡所說的安全，涉及交通安全、水火安全、樓道安全、刀具安全、交往安全、生活安全、心理安全等許多方面。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強防災減災知識，樹立責任意識，努力增強自我防範能力，做到警鐘長鳴。
尊敬的各位老師、同學們：
大家早上好！我是譚夢圓。今天，我代表1305班在國旗下發言。1305班是一個團結友愛、朝氣蓬勃的集體，在班主任鄭雪和王上銳老師的帶領下，我們以“從優秀，到卓越”為班訓，時時勤勉，分分必爭。人格健全，自主發展是我們的追求。篤志向學，名列前茅是我們的習慣。，每次的大型活動都有我們積極的身影，每週的文明班級都有我們光榮的名字。我們定將不斷向著更卓越的方向前進。今天我演講的主題是《重視防災減災，共創平安人生》。
你是否還記得20__年5月12日那場震顫了整個世界的汶川大地震。時隔七年，模糊的血肉、驚恐的'眼神、昏暗的天地……也許都將漸漸從腦海中淡去。但是有一幢警鐘卻必須時時敲響、洪亮清晰、不能忘懷，那就是對防災減災的重視。在我國自然災害頻發的背景下，為提高全民防災減災的意識，我國將每年的5月12日設為防災減災日。
然而在現實生活中，防災減災工作常常得不到充分重視。我曾看到這樣一則新聞：一位母親的兒子因為在河中玩耍不慎，失去了生命。此後每年夏天這位母親都會到那條河邊，勸導人們不要在河邊玩耍，要注意安全。但人們大多不以為意，對她冷眼相待，直到她說出兒子在這條河中遇難的事實後，人們才略感歉意，而有所忌憚地離開。江河表面平靜，其下地勢十分複雜，也許岸邊還是剛沒過膝蓋的水位，再多踏一步，突然就成了無底深淵，一個不小心沒站穩，便會陷入深淵束手無策。多少鮮活的生命之花是這樣在無情的流水中凋謝。
這種不重視安全的例子還有很多“開車不喝酒，喝酒不開車”的道理人人都懂，卻仍有不少人以身試險，不知有多少家庭因此多了兩行眼淚……難道一定要看到鮮紅的教訓我們才懂得安全的重要性嗎？當然不，生命如此可貴，我們都不希望身邊的人，也更不希望自己的生命陷入危險之中。
那麼怎麼遠離危險，創造平安安全的環境呢？安全就在點點滴滴的生活之中，我們多注意一些，危險就離我們更遠一些。
每個人對防災減災的點滴關注、對安全的點滴貢獻，將促成每個人的平安幸福；而每個人的平安幸福，就是每個家庭的平安幸福；每個家庭的平安幸福，又將構成整個社會的平安幸福。讓我們共同關注防災減災，共創平安幸福。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：
20xx年xx月xx日
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