學習要有明確的目的、目標
無論做什麼事都要有明確的目的，學習尤其如此。目的越明確，學習積極性就越高;目標越巨集偉，為實現目標所付出的努力就越多，學習意志就越堅強。目標有大目標，小目標，有遠期的，也有近期的，小到一節課，大到一生的志向都屬於此範疇。小目標要從屬於大目標，近期目標要為遠期目標做鋪墊。確定學習目標要根據一個人的具體情況而定，不能太低，也不能太高。太低不利於意志的培養，太高不僅不利於目標的實現，學習積極性也會受到打擊。
掌握科學的學習方法二：
掌握科學的記憶方法
記憶是學習中最重要的學習手段。首先要有來年搞好的記憶習慣。不論是哪門學科都有背誦的任務，要求背誦的必須背誦，以形成習慣。再就是根據遺忘規律去記憶，即即使的重現，勤複習、多複習。當天的內容當天複習，本週的功課周複習，一月還有小複習，考前再做總複習，這樣學習才記憶牢固，才能取得最佳學習效果。
掌握科學的學習方法三
抓好學習環節的關鍵
學習可分為四個主要環節：預習、聽課、複習、作業。每個環節都有其特點，也有其關鍵。
預習：預習要養成習慣，習慣很重要，既然是習慣決不能三天打魚兩天晒網。預習的時間要根據實際情況而定，可以在學習曰擠時間，也可以在週末，還可以在節假曰。預習要找難點，找難點的目的是就是要攻破它，這是預習的關鍵。這能證明一個人的能力，同時也能培養一個人的能力，更會磨練一個人的意志。
聽課：聽課是學習時最重要的環節，會聽課意味著會抓重點，能理解老師的意圖。
複習：複習要摸規律，複習的目的是把學習內容進一步鞏固、掌握，以便摸清其內在規律，在運用中舉一反三。
作業：作業要獨立完成，典型的內容要反覆練習，這樣才能形成技能技巧。
親愛的老師們、同學們：
大家早上好!很開心能夠在此與在座各位分享我的學習經驗。
試上超然臺上看，半壕春水一城花。在這個春意盎然的小城鎮裡，我們開始上學了，開始奮鬥，開始一點一點的往上爬， 總希望能夠攀越到頂峰，驕傲地抬起頭面對一切。
在八年級上學期期末，我在成績上取得了較大的進步。那不是不經意之間的事，要的是自信的努力，快樂的奮鬥，那是長期堅持努力的結果，是經過辛苦付出而攢回來的分數。
在座同學們，你們是否在每一次考試的開始前，真正的竭力學習呢?在每一次考試中，自信而不慌地面對考試?在每一次考試的結束後，用心地反思自己並改進學習方法呢?
其實，一切的學習，方法只有自己尋找，因為沒有任何人比你更加地瞭解你自己。他人的學習方法只供參考而已。重要的是學習的心態，只有打心裡願意學習、喜歡學習，才能夠輕鬆地學好知識。
學習的重要性，都是不言而喻的。人非生而知之，而是學而知之。我們的自然科學知識、社會科學知識以及人生觀、世界觀、方法論都是從學習中來。整個人類，無論是什麼人種，無論信仰什麼，無一不是走先求學後就業之路，在學校學習各種知識成為唯一的學習途徑，這幾乎成為人類生活的定勢。
面對二十一世紀這個知識的時代，面對知識就是力量，科學技術是第一生產力的科學論斷。以資本為最重要生產力的資本家的時代將要過去，以知識為特徵的知本家的時代即將到來。中學時代是學習現代科學知識的黃金時代，中國教育制度的一試定終生，使我們必須在學習單上取得優異的成績，唯有這樣，才有出路，才有未來。知識無止境，探索無止境，人的發展亦無止境，而這一切的一切都需要學習。
取得優異的成績， 不單單要有積極主動地學習，還需要有一種良好的心態。在上學期末我能夠取得優異成績，更多的是心態已調整好。只有自信的面對學習、面對考試，才能在考場上發揮出自己真正的水平，甚至是更高的水平。學會深呼吸，學會忘記那是一場嚴肅的考試，用一種美好的心態來面對這一切。相信：不可能是不可能的事。
學習方法重在適合自己。同一件衣服穿在不同人身上有著不同的效果。同學們，努力吧。在不久後的會考，帶給我們的是更大的考驗。奮鬥吧，對得起自己、對得起父母，也對得起辛勤的老師們!
就算是曇花一現，也好過沉默下去。知了在土裡沉睡了5年，也只為了鳴叫那一個短暫的夏天。這個季節，我們彼此約定好，更加努力的奮鬥吧。
我的講話結束。謝謝!
尊敬的各位領導、老師、同學們：
早上好!我叫屈暢，來自七年級、二班，今天我跟大家交流的題目是“我自主、我快樂、我發展”。這句話我想大家都很熟悉，這既是我們學校培養學生的追求，更是我們每位同學發展的方向。下面我就從兩個大的方面談談我的學習方法：
一、愛學習是學好習的基礎。我不喜歡"頭懸樑、錐刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"這樣的說法，因為這樣會讓人覺得學習枯燥無味，學習變成了一種苦差事，學習好像是一種被迫行為，體會不到學習中的樂趣。俗話說 "知之者不如好之者"，這就說明了學習興趣對學習的重大推動作用。我們國中階段雖然科目較多，但是我覺得在學習中還是很有興趣可言的：數學課上當你開動腦筋解決一個問題的時候，那份喜悅是發自內心的;語文課上當你賞析那篇篇佳作的時候，那份文字的曼妙是沁入心扉的;英語課上當你流暢朗讀的時候，那些聽說讀寫的樂趣是融入過程之中的;地理課讓我們懂得遼闊，生物課讓我們瞭解自然，歷史課讓我們明白過去，思品課讓我們學會做人，音樂、美術、體育、勞技、微機等等學科讓我們的學習生活更加豐富。所以，每個學科都是很有意思的，都是很有價值的，學習不需要別人的逼迫，自覺的態度就能使我們取得好的成績，而好的成績又使我們對學習產生更濃的興趣，形成學習中的良性迴圈。
二、會學習是學好習的保障。學習本身也是一門學問，有科學的方法，有需要遵循的規律。按照正確的方法學習，學習效率就高，學的輕鬆，思維也變的靈活流暢，真正成為知識的主人。我們從國小升到國中，不但學習環境變了，更主要是學習內容變了，科目多了，各科的深難度亦增大了。中學重視理解、運用，形成技能，把知識系統化。因此要做一個好的國中學生，必須掌握好適宜國中的學習方法。我認為它主要包括“制訂學習計劃--課前預習--課堂學習--課後複習--課外作業--過程考試”六個部分。
(一)學習計劃。從我個人來說，一般有三類計劃：學期計劃、周計劃和日計劃。學期計劃一般是在家長的引導下利用假期對新學期知識概括的瞭解;周計劃主要是過程中對每週學習知識的梳理;日計劃就是每天按時完成老師佈置的必做作業的基礎上穿插完成自主作業。
(二)課前預習。它是課堂學習的基礎，有利於課堂的學習。 首先，課前預習有利於提高聽課水平，由於預習掃除了新課中的障礙，聽課時就感到輕鬆，有可能把精力放在理解和思考問題上。
(三)課堂學習。課堂學習是我們在老師指導下主動地掌握知識，形成技能，發展智力和培養能力的過程。在上課的時候，我覺得就要既當好觀眾的角色，認真聽老師講課，又要當好演員的角色，掌握學習的主動權。
(四)課後複習。不少同學抱怨：我課堂上明明聽懂了，但往往作業不會做!這是因為同學們放學回家，就忙於做作業，由於當天上課的內容還沒有複習，哪些地方懂了，哪些地方還不懂;哪些內容記住了，哪些內容還沒有記住，對老師講過的新課仍是模模糊糊。在這種情況之下做作業，只能是一邊翻書，一邊做作業。不但浪費時間，而且在腦中留下的印象不深刻，作業的質量一定不高。這種做法不可取。正確的做法是，不要急於做作業，而是先複習。重溫當天老師上課的內容，方法是：一邊看書，把新學的課文仔細地看一遍，難度大的可能不止一遍，一邊看筆記，一邊回憶老師講課的情景，搞清楚課堂上尚不明白的問題。然後把書合起來，看能否把內容記住?對於數學的定義，著重於理解要能夠用自已的語言表達出來，不能只滿足於會背誦;對公式不但要會背，而且要不看書會推導;對例題要不看書會解答。這樣就把新知識納入到已有的知識系統之中，建立新舊知識的聯絡，新知識就成為自已知識寶庫的部分。只有在這種情況下，才可以著手做作業。
(五)課外作業。課外作業切忌掩耳盜鈴，它是訓練自己獨立思考，運用知識解決問題，把知識轉化為技能，提高學習能力的重要途徑。做作業時一定要堅持做到：“看書時不做作業，做作業時不看書”。這種做作業的方式實際上就是考試了。習慣了這種要求的同學，到真正考試時，你一點都不會緊張，一定會得到好成績。做作業時，要象考試那樣，字斟句酌地審清題目，看清楚題目的要求，然後作出全盤考慮，理清頭緒。下筆前要考慮好先寫什麼，後寫什麼。遇到較難的題目，還必須反覆思考，在草稿紙上列出解答的步驟，最後有把握了，才下筆做在作業本上。這樣做出的作業才有條理性，質量才高。對發回來的作業本，要認真閱讀，對那些錯誤的地方一定要改正。並要好好儲存，以備以後複習用。
(六)過程考試。首先，要合理安排好複習。注意抓好三點，即重點、生疏點和遺漏點。而對熟悉的內容則“一帶而過”。這樣分清主次，在知識準備方面就能做到胸有成竹了。 其次，要保持良好的心態。用正確的心態檢測自己的學習過程。最後，要認真做好考後分析，對於自己沒掌握好的問題，出差錯的問題，考後必須打好殲滅戰，堅決不能讓一個敵人存在，否則他會影響你後續的學習。 以上是我自己學來的加上自己總結出來的一點體會，希望能給同學們一些借鑑價值，最後預祝各位同學學習快樂，能取得更好的成績和更大的進步。謝謝大家!
老師們、同學們：
大家好!很榮幸我能在這裡與大家分享我的學習經驗。
我認為要想取得一個理想的成績，就必須要有一個好的學習方法。
學習方法因人而異，但是，好的學習方法絕對離不開課前認真預習、上課認真聽講和課後及時複習這三個方面。
1、認真預習。預習在整個學習知識的過程中有著不可低估的作用。預習是學生自主的學習行為。在整個學習的過程中，如果學生課前沒有做好準備的話，聽課就會十分被動，而且還會手忙腳亂，課堂效率也不會很高，在複習的時候更是顯的費時費力。如果學生課前有準備，那麼上課的時候就會心中有數，課堂筆記也就有了重點，對老師的提問反應就會更快，這樣不僅提高了課堂效率，而且還能增強學生的自信心。
2、抓住課堂。學習重在平時的努力上，不適於突擊複習。平日裡學習最重要的是課堂的40分鐘，聽講要聚精會神，思維緊跟老師走。要集中注意力聽講，集中注意力、專心致志聽講才能學有所得;心不在焉、心猿意馬肯定會影響上課效率，有時也會一無所獲。其次要帶著問題聽課，帶著問題去聽課，能促使自己積極開動腦筋，緊跟老師的教學節奏，及時理解和消化教學內容。還要積極舉手發言，積極舉手發言是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦筋思考，還能鍛鍊語言表達能力。最後要認真做好筆記，筆記不僅是學習新知識的方法，也是複習舊知識的依據，同時我們還可以從筆記中發現新的問題。
3、及時複習。我們在課堂上所學習到的知識，便成為了我們的短時記憶，如果不經過及時的複習，這些記住過的東西就會被逐漸遺忘，而經過了及時的複習之後，這些短時的記憶就會變成我們的長時記憶，這些知識就會在大腦中保持更長的時間。由此可見，及時複習是我們掌握好所學知識的關鍵。
所以只有把握好預習、聽講和複習這三個環節才能真正做到學有所成。
以上是我學習心得和體會，希望對大家有所幫助。我真誠希望大家學習上都有所思考，有所判斷，早日找到一套屬於自己的學習方法，並堅持不懈地走下去。我的演講完了，謝謝大家。
孔老師曾經說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”首先，我要明確一點，比起學習精神而言，學習方法本身就是下位或者說是次要的東西。學習精神就是指良好的學習態度和飽滿的自信心。今天是學習方法的討論會，那我就主要說一下我的一些學習方法。
我認為在課上我們應該怎麼做就沒必要說了，這個老師們每天不是講一遍兩遍，如果連課上自己應該幹什麼都不知道，那我後面講的內容也就沒必要去考慮了。
什麼是好的學習方法? 嚴格的說就是適合自己的、有效率的學習方法。它是符合學習者自身特點，並與學習內容緊密相連，可以高效率地完成學習任務、達成學習目標的措施、手段和辦法。注意，一定要符合學習者自身特點。任何想要照搬他人的學習方法，以期迅速提高學習效率的想法和做法都是不切實際的，極其錯誤的。一個總的原則是，不盲從、不迷信，絕不可以走別人的路，那樣會讓自己無路可走的。
雖說每一個人的學習有他自己獨特的風格，但肯定有一些具有普遍意義的方法。首先，學習需要有一個相對安靜的、良好的外部環境;其次，在學習內容的安排上，必須先易後難、先慢後快;在複習的時間安排上，我們要按照艾賓浩斯“遺忘曲線”所揭示的規律，遵循先多後少、先密後疏的原則;在學習時我們還需要同學、夥伴間相互的支援和鼓勵，始終保持積極向上的、樂觀自信的心態，等等。這些只是確定了我們學習的一個方向，怎麼走就要看自己的了。
我首先要強調的是“學習效率”。我們知道效率和時間是成反比的，沒有較高的學習效率，我們就要比別人多付出一倍甚至兩倍的時間，這是學習中最忌諱的事。怎樣才能提高學習效率呢?關鍵就是要靜下心來，一定要做到專心致志，不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你儘可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
然後再說一下時間安排。我覺得應該充分利用好早上的時間，不是指到學校以後的那幾分鐘，而是早上在家的那段時間。早上的學習時間以半小時為宜，重點應放在背誦上。這段黃金時間學習效率應該是最高的，可用在睡覺上做出的夢也是最美的，一分鐘也可以是一個好夢，我都可以理解。能不能用好這段時間就要看大家有多少毅力了。中午的時間應該用來休息，最好是睡上一覺。晚上學習時間不可太長，這只是對極少數同學說。對於大多數同學來說，現在的問題是學習時間太少。效率再高，沒有時間也是不實際的。雖然我不贊同晚上到十一二點，但我覺得到十點鐘也是應該的，也就是說晚上所學的時間至少應該和在學校上課的時間差不多，大約四個小時，而且一定要有很高的效率。不管對誰來說，學習都是枯燥的，這種耐力只能在平時的學習過程中積累。
對於時間的利用，我有以下幾點建議：1.突出重點，不要平均用力。這就首先要對自己和所學課程有一個全面的認識。所謂重點，一是指學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。2.長計劃，短安排。要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課的具體目標。3.對自己要有時間限制。可以把所定目標分成若干個部分，對每一部分限定時間，這樣還不會產生疲勞感。4.計劃要留有餘地。
“好腦瓜不如爛筆頭”，養成良好的筆記習慣，能夠準確、清晰、簡練地筆記本身就是一種良好的學習方法。即使沒有老師，抄讀法本身也是一種不錯的方法，在我學習的經歷中，有許多學習中的難點都是在一邊抄寫一邊思考的過程中解決掉的。自己編格言警句、人生妙語，經常拿出來讀一讀、想一想，對於提高語言能力大有好處。如果你能夠為教材編寫一本經典例、習題，或者為自己編一本錯題集，這對於學習的幫助實在不遜於請了一個好老師。有一點，就是我們在課上除了十分重要的內容以外，不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。課下對筆記做詳細的總結和歸納也有利於對所學內容的進一步理解。
影響一個人智力水平的因素有觀察力、想象力、記憶力、思維力、創造力等，因此，學習的方法自然也就包括觀察方法、想象方法、記憶方法、思維方法和創造方法，我們應該根據自己不同的思維特點、不同的知識水平和個性特徵，不同的學習內容和學習目的採用不同的學習方法。往往是那些最具個性的方法才是最棒、最好的學習方法。
尊敬的各位領導、老師、同學們：
早上好!我叫屈暢，來自七年級、二班，今天我跟大家交流的題目是“我自主、我快樂、我發展”。這句話我想大家都很熟悉，這既是我們學校培養學生的追求，更是我們每位同學發展的方向。下面我就從兩個大的方面談談我的學習方法：
一、愛學習是學好習的基礎。我不喜歡"頭懸樑、錐刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"這樣的說法，因為這樣會讓人覺得學習枯燥無味，學習變成了一種苦差事，學習好像是一種被迫行為，體會不到學習中的樂趣。俗話說"知之者不如好之者"，這就說明了學習興趣對學習的重大推動作用。我們國中階段雖然科目較多，但是我覺得在學習中還是很有興趣可言的：數學課上當你開動腦筋解決一個問題的時候，那份喜悅是發自內心的;語文課上當你賞析那篇篇佳作的時候，那份文字的曼妙是沁入心扉的;英語課上當你流暢朗讀的時候，那些聽說讀寫的樂趣是融入過程之中的;地理課讓我們懂得遼闊，生物課讓我們瞭解自然，歷史課讓我們明白過去，思品課讓我們學會做人，音樂、美術、體育、勞技、微機等等學科讓我們的學習生活更加豐富。所以，每個學科都是很有意思的，都是很有價值的，學習不需要別人的逼迫，自覺的態度就能使我們取得好的成績，而好的成績又使我們對學習產生更濃的興趣，形成學習中的良性迴圈。
二、會學習是學好習的保障。學習本身也是一門學問，有科學的方法，有需要遵循的規律。按照正確的方法學習，學習效率就高，學的輕鬆，思維也變的靈活流暢，真正成為知識的主人。我們從國小升到國中，不但學習環境變了，更主要是學習內容變了，科目多了，各科的深難度亦增大了。中學重視理解、運用，形成技能，把知識系統化。因此要做一個好的國中學生，必須掌握好適宜國中的學習方法。我認為它主要包括“制訂學習計劃--課前預習--課堂學習--課後複習--課外作業--過程考試”六個部分。
(一)學習計劃。從我個人來說，一般有三類計劃：學期計劃、周計劃和日計劃。學期計劃一般是在家長的引導下利用假期對新學期知識概括的瞭解;周計劃主要是過程中對每週學習知識的梳理;日計劃就是每天按時完成老師佈置的必做作業的基礎上穿插完成自主作業。
(二)課前預習。它是課堂學習的基礎，有利於課堂的學習。首先，課前預習有利於提高聽課水平，由於預習掃除了新課中的障礙，聽課時就感到輕鬆，有可能把精力放在理解和思考問題上。
(三)課堂學習。課堂學習是我們在老師指導下主動地掌握知識，形成技能，發展智力和培養能力的過程。在上課的時候，我覺得就要既當好觀眾的角色，認真聽老師講課，又要當好演員的角色，掌握學習的主動權。
(四)課後複習。不少同學抱怨：我課堂上明明聽懂了，但往往作業不會做!這是因為同學們放學回家，就忙於做作業，由於當天上課的內容還沒有複習，哪些地方懂了，哪些地方還不懂;哪些內容記住了，哪些內容還沒有記住，對老師講過的新課仍是模模糊糊。在這種情況之下做作業，只能是一邊翻書，一邊做作業。不但浪費時間，而且在腦中留下的印象不深刻，作業的質量一定不高。這種做法不可取。正確的做法是，不要急於做作業，而是先複習。重溫當天老師上課的內容，方法是：一邊看書，把新學的課文仔細地看一遍，難度大的可能不止一遍，一邊看筆記，一邊回憶老師講課的情景，搞清楚課堂上尚不明白的問題。然後把書合起來，看能否把內容記住?對於數學的定義，著重於理解要能夠用自已的語言表達出來，不能只滿足於會背誦;對公式不但要會背，而且要不看書會推導;對例題要不看書會解答。這樣就把新知識納入到已有的知識系統之中，建立新舊知識的聯絡，新知識就成為自已知識寶庫的部分。只有在這種情況下，才可以著手做作業。
(五)課外作業。課外作業切忌掩耳盜鈴，它是訓練自己獨立思考，運用知識解決問題，把知識轉化為技能，提高學習能力的重要途徑。做作業時一定要堅持做到：“看書時不做作業，做作業時不看書”。這種做作業的方式實際上就是考試了。習慣了這種要求的同學，到真正考試時，你一點都不會緊張，一定會得到好成績。做作業時，要象考試那樣，字斟句酌地審清題目，看清楚題目的要求，然後作出全盤考慮，理清頭緒。下筆前要考慮好先寫什麼，後寫什麼。遇到較難的題目，還必須反覆思考，在草稿紙上列出解答的步驟，最後有把握了，才下筆做在作業本上。這樣做出的作業才有條理性，質量才高。對發回來的作業本，要認真閱讀，對那些錯誤的地方一定要改正。並要好好儲存，以備以後複習用。
(六)過程考試。首先，要合理安排好複習。注意抓好三點，即重點、生疏點和遺漏點。而對熟悉的內容則“一帶而過”。這樣分清主次，在知識準備方面就能做到胸有成竹了。其次，要保持良好的心態。用正確的心態檢測自己的學習過程。最後，要認真做好考後分析，對於自己沒掌握好的問題，出差錯的問題，考後必須打好殲滅戰，堅決不能讓一個敵人存在，否則他會影響你後續的學習。以上是我自己學來的加上自己總結出來的一點體會，希望能給同學們一些借鑑價值，最後預祝各位同學學習快樂，能取得更好的成績和更大的進步。謝謝大家!
親愛的老師、家長：
大家好!我是，很高興能和大家分享我的學習經驗。
在剛剛過去的期會考試中，我取得了較大進步，這源於我在學習過程的刻苦與勤奮。記得剛進班時，我的名次並不是那麼靠前，但是班主任周老師說的“進班成績不代表以後的成績”卻給了我極大信心與動力，讓我看到了充滿光明的未來。於是我開始努力地學習，在挫折中尋找成功的方向。這一次考試，我終於“一雪前恥”，取得了較大進步。“勤不勤奮看英語，聰不聰明看數學”，英語是一門需要深刻理解與記憶的學科。我學好英語的祕訣就是多記單詞，多讀課文，因為記單詞是我們學好英語的基礎，而課文是考試中老師們考察的重點。只有將這兩點做到完美，才會在考試中取得優異的成績。
再比如說數學，以前我的數學成績一直不算理想，但是現在卻有了明顯的進步。一是由於我的努力，二是來源於老師的幫助。數學是一門邏輯性很強的學科，它需要腦筋的飛速轉動和敏銳的思維。它常常考驗你的耐心與理性，因此，上課時我們需要認真地聽老師講解而不能只是埋頭做作業，否則就會“揀了芝麻丟了西瓜”，影響對知識的理解與熟悉程度。
總之，我相信“勤能補拙”，只要你付出汗水與艱辛，就會得到回報。我的演講完畢。謝謝大家!
l.時間安排問題
學習不良者應該反省下列幾個問題：
(1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間裡完成多少內容。
(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。
(3)是否常拖延時間以至於作業都無法按時完成。
(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。
(5)一週學習時間是否不滿10小時。
(6)是否把所有的時問都花在學習上了。
2.注意力問題
(1)注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鐘。
(2)學習時，身旁是否常有小說、雜誌等使我分心的東西。
(3)學習時是否常有想入非非的體驗。
(4)是否常與人邊聊天邊學習。
3.學習興趣問題
(1)是否一見書本頭就發脹。
(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。
(3)是否常需要強迫自己學習。
(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。
4.學習方法問題
(1)是否經常採用題海戰來提高解題能力。
(2)是否經常採用機械記憶法。
(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。
(4)是否從不向老師請教問題。
(5)是否很少主動鑽研課外輔助讀物。
一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然後有針對性地進行治療。例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室裡邊與人聊天邊讀書;在學習興趣上，他對專業課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學習方法上主要採用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠採取有效的治療措施了。
二、自我改進法
3r法
羅賓生(robinson)提出的sq3r法是提高學習效率的一種好方法。sq3r是由survey，question，read，recite，review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。
(1)概覽(survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須藉助標題和副標題知道大概內容，還要抓住開頭，結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標有利於進一步學習。
(2)問題(question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。
(3)閱讀(read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應採用快速閱讀，這有助於提高你的知識量，有些書則應採用精該法，反覆琢磨其中的含義。
(4)背誦(recite)：讀了幾段後，合上書想想究竟前面講了些什麼，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關鍵的表達詞語，採用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助於記憶、背誦或複述，又有助於提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重複多遍的閱讀方法效果更好。
(5)複習(review)：在閱讀了全部內容之後，回顧一遍是必要的。複習時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。複習的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時複習是最有效的，隨著時間的推移，複習可逐漸減少，但經常性地複習有助於使學習效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。
2.自我塑造法
上面介紹的sq3r法是一種學習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對於因其他原因而引起的學習問題，則還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。
(1)選擇一個目標。
經過對學習效率低的原因分析，你已經找出自己的癥結所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在接受長輩一頓訓斥後，立即制定一個巨集大的學習計劃，其實這種計劃十有八九是執行不下去的。我在學英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，並且向朋友宣佈，我要花一個月時間啃下此書。結果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為裡面的生詞查不勝查。後來我選擇了比較適中的學習目標，先從世界名著簡寫本入手，結果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。
( 2)實行新的學習程式。
如果你的癥結是行為拖拉，為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規則，每天不完成預訂的任務不睡覺。如果你的讚美是注意力不集中，那麼你應分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應責令自己到教室裡去讀。如果讀半小時後不集中，則應略為休息一下，或改變一下學習內容。如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結合起來，或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間後，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃厚。
大家好，我們今天講的東西可能會有互相沖突的地方，所以僅僅是提供一個參考。我們今天想講學習，那麼首先我想讓大家思考一個問題：你覺得怎麼樣才能讓學習更有效率？或者現實一點說，怎麼樣才能取得好成績？大家不用回答，自己在心裡面想，你的第一反應是怎麼看的？可能有的人會說，一個音樂家可以給我答案，因為他叫貝多芬嘛，也有的人可能會說，要多刷題什麼的之類，還有很多人我估計是這樣子的：當我問這個問題的時候你們不知道答案是什麼，也就是說你們的腦子一片空白。誒，這時候有的人就會說了：啊學長你今天不是來告訴我們學習方法的嗎那我自己肯定講不出學習方法啊——不對，我們今天宣講，不是來"創造"的，而是來"修補"的，我們今天的任務就像是電腦管家或者是360安全衛士一樣，而不是去創造一臺電腦。你們懂我的意思嗎？回到剛剛的問題，從另一個角度看，為什麼大家提出的"方法"會差別這麼大？我相信所謂的方法，包括沒有方法也算一種，肯定不止我剛剛提到的那麼點，為什麼會有這麼多？有的人說每個人都有每個人的學習方法，但是這恰恰就是沒有方法，不知道方法的表現。就好像面對一個病人，他在發熱，有的人說要冰塊敷，有的人說喝熱水發汗，沒有問題，因為這些方法都是依據冷熱平衡的降溫知識，降溫的方法有很多，這些都行，沒有問題。但是這個和看到發熱了病急亂投醫什麼藥都用上，什麼人蔘啊什麼地龍啊什麼大黃啊什麼藥都下，這兩者有本質的區別。所以，方法有很多，但是不是意味著可以被隨便創造，也不是意味著可以被隨便用。比如我現在提一個數學問題——（放縮法的原理）所以從這個事情看到了，方法都是建立在原理之上的，所以你瞭解學習的原理，學習的構成，才能掌握科學的學習方法。
那麼學習過程到底是什麼呢？其實很簡單，所謂學習，就是獲取知識和技能。但是這一句簡單的話你要真正理解其實不那麼容易的。我給大家舉一個很簡單的例子。你知道做菜的時候要放油，知道要放鹽，可能還知道要翻炒幾下，但是你不見得能夠做好一道菜，對不對？也就是說，孤立的去學習單個的知識點並不能夠保證你學習取得進步。所以學習一定是要全面的把我整個知識體系，才能學得紮實。我結合一些學習研究的理論，自己也想了想，我大致把整個學習過程分為兩條線索。第一個叫做從簡單的學習到系統的學習過程，第二個叫做從孤立的學習到立體的學習過程。這兩點很抽象，我慢慢分開來講。
首先第一個，從簡單學習到系統學習。所謂簡單的學習，就是說獲取單一的知識點的過程。按照現在高中的學習情況，我把它總結成2個步驟：獲取知識強化知識。那麼讓我們想一想，獲取。你從哪裡獲取？一般來說兩種途徑，書，和老師。強化知識，主要是通過練習，也就是做題，通過實際運用來告訴你你的知識是怎麼用的。好比數學裡你知道圓錐體積公式，然後課後習題就很傻的問你，求下列圓錐體的體積，就是這樣。那麼，強化知識，有兩種方式，一種是自己去探索的，自己去鑽研的，叫做主動強化，另一種，是別人告訴你的，叫做被動強化。主動強化，本質上叫思考，被動強化，本質上叫做記憶。而不斷地刷題，其實就是不斷地重複這種被動強化的過程，什麼叫被動強化？意思就是：我本來不想的，本來沒想過的，本來沒去想的，別人告訴我的，我只是單純地把它記下來而已。所以被動強化的一個特點就是：死。大量刷題，本質上的一個結果就是把原先需要思考的東西轉化成記憶的東西。但是我們最重要的思考的能力卻幾乎沒有得到任何的提升，反而有可能出現的一種情況是，一開始最初刷題的時候靠的是思考，鍛鍊了思考能力，但是後來這種思考能力因為大量重複這種被動強化反而下降了，這也是有些人抱怨做題太多反而感覺手感越來越差，錯誤反而越來越多的一個重要原因。做題，只是強化了簡單學習的一部分，所以做的過多其實無助於學習的實質性提高。好比吃飯是維持健康的一部分，但是你吃得太多對健康其實沒多大的幫助，是一個道理。不過我要提醒一下，簡單學習並不意味著很輕鬆，也不意味著很簡單，你看你們天天刷題天天做練習，天利一萬套嘛，是不是很辛苦？但是大部分都是簡單學習。很多奧數的東西，以及現在的科學研究，大部分都是屬於簡單學習解答的範疇，簡單學習不一定就簡單，它僅僅是說學習的階段是初級的，過程是比較簡單的，這個道理就和滑板鞋不一定要來玩滑板，他也可以在地上摩擦摩擦是一個道理。
那麼接下來，什麼叫系統學習？簡單學習，你通過獲取知識，強化知識這個過程，進行的是單個知識點的學習，而系統學習，就是把你的知識點串成一個網路，這也就是知識網路結構的來源。真正把好學生與普通學生分開差距的，就在於簡單學習之上的學習，其中，很大一部分就是系統學習。有些學生覺得學了東西總是記不住，抓不住重點，就源自這裡。還是我們班的例子，有好幾次數學課，很好笑的一個情景就是，數學老師教某某，說：啊某某，你起來一下，這一章講了什麼內容，或者說，誒，某某，你講一下關於這一章的看法，結果，一片空白。我敢打包票在座的許多人被問到也是這樣，或許你們會說，啊，我答的出來，對，但是你們一定答不全。比如我問你，三角函式講了什麼，肯定很多人講那幾個公式，但是其實你會發現你只講了三角函式內容的五分之一，為什麼呢？因為在你平時的練習裡你見得多，剩下的五分之四，你做的是"選擇性遺忘",也就是其實你記得的，如果別人提醒你，你肯定會說：哦，是哦，我記起來了，但是你自己根本不知道有這個東西。如果考試一旦考到了這裡，無論是什麼形式，迎來的吐槽肯定是，考得偏，考得新，所以在這裡發現了吧，題目新並不意味著題目難，也不意味著偏題，而在於你沒有用功相反，有的時候它考得東西甚至很基礎，比如叫你寫出一個三角函式的影象變換過程，又比如叫你畫個莖葉圖什麼的，這些東西，其實有的時候比20題21題還能夠考到人。
從簡單的學習到系統的學習是一個知識完備的過程，它很像把很多零散的人聚合在一起的過程。而另外一方面，從孤立的學習到立體的學習，就像是人與人交流的過程。什麼叫由孤立的學習到立體的學習？所謂立體，就是有縱向有橫向。蘇格拉底曾經提倡四大步驟的學習方法，叫做譏諷，助產術，歸納和下定義，這些我們不談，我們就單講其中的"歸納",所謂歸納，就是把許多特殊的東西歸納出一般性的東西，這也就是我所說的"縱向"學習。呢麼"特殊"的東西從哪裡來呢？很明顯，日常的一些題目，作業，都可以成為被歸納的物件。面對一道題目，不僅僅是像刷題那樣子，刷完了就沒啥事了，而是去想一想，這到題裡面的東西，對一般情況成不成立？這樣子去主動探索得出結論的過程就是一個縱向學習的過程。而橫向學習，就是指每個知識點之間的交流。比如你學了三角函式，不僅僅是做了幾道題就ok了，你有沒有想過，誒，三角函式的知識，能不能用在其它方面呢？解析幾何能不能用呢？可以的，很多的引數方程就是把三角函式引進來的。向量能不能用呢？可以的，向量也有三角函式形式嘛。現在很多的題目，不僅是數學，都會把許多的知識點糅合在一起考，這裡考的其實就是你的橫向學習能力，不懂得橫向學習的人，面對這些題往往只能夠參照老師所給的，或者是參考書或者是一些所謂的"拿分祕籍"的"技巧"來拿分，這樣子很多時候往往會有這些現象：數學就是拿步驟分，列幾個公式，然後不會算了，文綜就是要麼亂答，要麼就是隻答了一小部分。這些，就是你們的橫向學習能力欠缺導致的，因為你的腦子裡知識與知識是孤立的，所以你看到題目的時候你就像一個守城的將領，你的軍隊分在東西南北四個角落，結果南邊來了敵人，你不會抽調兵力，你只會拿著南邊的兵硬抗，結果當然就是壯烈犧牲——在大學聯考裡，這群人叫做"炮灰",所以，想不想當一個好學生，想不想變成炮灰，就是在於你想不想去思考，改變你的學習方法的問題。
瞭解了這些，我們再來看看在你們學習生活中的一個重要的部分：做題。有的人說說：呀我每天都在做題，每天起得比雞早睡得比狗晚，怎麼成績老是上不去啊？因為你糊塗了，這種糊塗是整個思維沒有主見，整個人失去了活力，單純地把成績和努力——這個努力是你們認為的努力掛鉤，把成績和時間掛鉤，這樣子整個人就是一個死掉的做題機器。確實，這麼做可以保證你"不至於考得太差",但是絕對不會讓你考得很好，它可以讓你在死的題目裡死不了，但是絕對無法讓你在活的題目裡活起來。舉一個例子，我其實從高二開始就一直在思考學習方法的問題，也一直在關注者班上的一些資料，這裡有一個很有趣的現象，高三的時候剛哥給我們發了幾千道選擇題來做，一開始確實很有用，高三的最初幾次文綜考試我們班的選擇題分數暴漲了很多，我的文綜一直挺好，但是在那段時間我的文綜排不進年級前20甚至30,但是到後期，問題就出現了，我印象很深的是，在後期剛哥在課堂上講過不止一遍這句話：我發現你們啊，一碰到新題，活的題目，就死翹翹了。這種現象適用於任何一科，只要題目是沒有見過的，錯誤率就爆高，但是新題不等於難題，你們要記得。這也是為什麼我們一中在模擬考的幾次成績會遠好於大學聯考的原因——韶一模文科前十名一中有5個，廣一模有4個，韶二模有4個，但是大學聯考呢，只有2個，為什麼？很多平時考得好的人到了大學聯考就會失手，瞭解了學習構成之後，你真的認為他們大部分人真的是失手了嗎？如果是失手，為什麼年年都是這樣呢？為什麼這麼多人會失手呢？難道巧合會每年的6月25好就定時出現嗎？不可能吧。因為模擬考的題目，再怎麼新，都不如大學聯考的新。今天到場的大部分都是重點班的學生，那麼我在這裡也就想警告你們一句：盲目的刷題，是沒有用的。努力是你成為合格學生的及格線，但不會是你進入好大學的保證書，你們懂我的意思嗎？啊學長告訴我們不要做題就可以考好了——不對，吃太多會胖，但是不吃會餓死，這個道理大家應該都明白。
聊到現在，你們覺得？學習有沒有捷徑？或者說，我講的方法算不算是捷徑？其實我說，不算。所謂的捷徑，其實是因為我們走了太久的錯路走了太久的彎路。結果把本應該這麼做的，合乎學習規律的東西給忘記了，相反很多人不斷在彎道上加速超車，比如死命刷題啊什麼的，在這裡我想提醒一句，我書讀得少，但是好像彎道超車是要罰款的。所以，不想在大學聯考上罰款，請自覺的走直道，也就是你們所說的捷徑。當然，哪怕是捷徑，也得走才行，所謂的"當幸福來敲門"是不存在的，但是我相信，只要能有毅力，並且掌握了正確的學習方法，一本的分數線，說實話，我覺得，僅僅代表了一個合格學生的水平，中大武大，說實話也就是比較好學生的水平，我相信新的一屆一定會比我們這些"稍微比較好"的學生考得更好的，謝謝！
“入學時進了全年級前30名，其會考試後退到200多名，準是沒有認真學習”。前幾天，各中學其會考試成績一下來，一位家長看到上七年級的孩子來了個“開門黑”，便一籌莫展，學校舉辦家長會，家長感覺沒有面子，也不願參加。石家莊市20中教學主任鄢桂鳳老師介紹，七年級上學期能否儘快適應新的學習環境，對整個中學階段的學習將起到非常重要的作用，七年級學生考試成績下降，在很大原因上是還沒有適應國中學習，這是父母抱怨、責罵是沒有意義的，應該積極幫助孩子儘快適應新的學習環境。
七年級上學期，家長應配合孩子實現三個方面的轉變：
1、學習方法的轉變。國小階段，學生的學習科目相對較少，能按時完成作業就可以了，以語文為例，只要把課本上的知識基本掌握，考試就不成問題，但國中階段，課程設定增多，考試題更為靈活，講究活學活用，學生必須改變以往寫完作業萬事大吉的做法，主動複習當天所學的知識，除了老師所留的作業，還應該多做參考資料，加深理解，拓寬知識面，由依賴性學習向主動、獨立性學習轉變。
2、生活習慣的轉變。中學課程緊，內容多，在學生生活上必須有規律，緊張起來，制訂適合自己的作息時間表並自覺遵守，保證作息有規律。
3、看電視的轉變。一些家長不許孩子看電視，其實翻翻一些高、會考題就會發現，部分考題與電視有不小的聯絡，如上海市近年大學聯考題有一題目就是讓考生推薦看一部電影(電視劇、或戲曲)，因此學生應將電視作為學習的工具，有目的的有意識的看，不能在電視前一看就是一兩小時，或總看一些連續劇，應選擇與學習有關的積極向上、能陶冶情操的影視劇。
三種學習方法
學習成績的好壞，往往取決於是否有良好的學習習慣，特別是思考習慣。
一、總是站在系統的高度把握知識
很多同學在學習中習慣於跟著老師一節一節的走，一章一章的學，不太對意章節與學科整體系統之間的關係，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學知識不斷增加，就會感到內容繁雜、頭緒不清，記憶負擔加重。事實上，任何一門學科都有自身的知識結構系統，學習一門學科前首先應瞭解這一系統，從整體上把握知識，學習每一部分內容都要弄清其在整體系統中的位置，這樣做往往使所學知識更容易把握。
二、追根溯源，尋求事物之間的內在聯絡
學習最忌死記硬背，特別是理科學習，更重要的是弄清楚道理，所以不論學習什麼內容，都要問為什麼，這樣學到的知識似有源上水，有木之本。即使你所提的問題超出了中學知識範圍，甚至老師也回答不出來，但這並不要緊，要緊的是對什麼事都要有求知慾，好奇心，這往往是培養我們學習興趣的重要途徑，更重要的是養成這種思考習慣，有利於思維品質的訓練。
三、發散思維，養成聯想的思維習慣
在學習中我們應經常注意新舊知識之間、學科之間、所學內容與生活實際等方面的聯絡，不要孤立的對待知識，養成多角度地去思考問題的習慣，有意識地去訓練思維的流暢性、靈活性及獨創性，長期下去，必然會促進智力素質的發展。知識的學習主要通過思維活動來實現的，學習的核心就是思維的核心，知識的掌握固然重要，但更重要的是通過知識的學習提高智力素質，智力素質提高了，知識的學習會變得容易。所以上面講的學習的三個學習習慣實質上是三種思維習慣。學習的重點就是學會如何思考。
同學們，大家好!
這天我談的話題是:學會學習
學習是學生的天職。不知你的學習是“要我學”還是“我要學”?是“我學會”，還是“我會學”?在我們學校這樣優越的環境下，你們該怎樣去做?在春天裡你是否思考過秋天的收穫?你是否在為秋的收穫積蓄著力量?人生的大幕已經緩緩開啟，你就是這方舞臺的主角，臺下萬眾矚目，應對壓力，你準備好了嗎?有學必有考，應對各種考試競爭，你準備好了嗎?為了在那金秋的季節不留下遺憾我勸戒同學們:
1、要有自我的目標
基礎可能不一樣，方法能夠各異，但目標是必不可少的。目標是呼吸的空氣，是沙漠中的綠洲，是我們心中的太陽。目標堅定的人，往往會無怨無悔，盡心盡力。拉斯金曾說:“無目標的生活，猶如沒有羅盤而航行。”目標越明確，學習用心性就越高;目標越巨集偉，為實現目標所付出的努力就越多，學習意志就越堅強。目標有大目標，小目標，有遠期的，也有近期的，小到一節課，大到一生的志向都屬於此範疇。無論是大目標，還是小目標，只要有就有動力和期望。目標需要行動的支援。小的目標一個一個地實現，就能給自我信心，為實現最終的目標打下堅實的基礎。
2、要學會吃苦
誰都明白取得成功不可能一帆風順，也決不會是平坦大道，但應對擺在眼前的道道難題，你是迴避，還是不怕艱險，把困難踏作腳下的泥丸?泰戈爾以前說過這樣一句至理名言:只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱;只有經歷過地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。生命中總有些時候，我們心須為自我的優秀付出代價，就像一粒夢想長成參天大樹的種子，在最後衝破泥土之前，必要經歷黑暗中絕望的掙扎，而也正是那個夢想支撐著種子，讓它在多夢的季節裡戰勝黑暗，破土而出，"不是一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?"而當我們手持優異的成績單時，手持理想學校的錄取通知書時，一切的付出，就都化成了臉上幸福的微笑!
三抓好學習的關鍵
學習可分為四個主要環節:預習、聽課、複習、作業。
預習:預習要養成習慣。要在學習新課前擠時間預習，也能夠在週末。預習要找重點，難點，要攻破它，這是預習的關鍵。這能證明一個人的潛力，同時也能培養一個人的潛力，更會磨練一個人的意志。
聽課:聽課是學習時最重要的環節，會聽課意味著會抓重點，能理解老師的意圖。要及時做好筆記。記性好不如爛比頭。記筆記是一種良好的聽課習慣，好筆記不是全記，不是漏記，不能只聽不記，更不能只記不聽。能夠記在筆記本上，也能夠記在課本教學資料旁邊，級筆記既實用，又利於今後複習。
複習:複習要遵循遺忘規律，及時進行復習。複習的目的是把學習資料進一步鞏固、掌握，以便摸清其內在規律，在運用中舉一反三。
作業:佈置作業的目的是鞏固學習的知識。作業要獨立完成。多數學生為了完成任務，不復習就急於做作業，這不利於知識的鞏固。做作業前首先閱讀一遍課本資料，和老師講課的資料對照一下，看一看是否一致。這樣做等於及時地複習了一遍，然後再做作業，既快速又能保證作業質量，到達最佳的學習效果。
四，學會“第三次學習”
學習知識能夠分為三個階段:第一次學習，第二次學習和第三次學習。“第一次學習”是上課聽講;“第二次學習”是指做作業透過前兩次學習，學生能夠學習到基本知識，並能夠簡單應用，“基本上”到達了學習知識的目的。但是僅有這兩次學習，知識還只是機械的存貯在學生的大腦裡，而且不繫統，並沒有真正轉化成為學生的潛力，遺忘率十分高。正如人們常說的“學完就忘”、“知識都還給老師了”。而“第三次學習”才是真正構成潛力的關鍵一環。“第三次學習”是指在前兩次的基礎上，學生自主進行的學習:對筆記本知識點的深化理解，對零散知識的系統化，構成完整的知識體系，到達融會貫通，並能靈活運用的過程。
同樣的教室，同樣的老師，同樣的上課，同樣的作業，可為什麼有的學生考70分，有的考90分?70分到90分，並不是一個簡單的20分的問題，而是體現出中等生和優等生水平上的本質差異。而這一差異就來自於他們在“第三次學習”上的不一樣。
同學們，人生歲月，來也匆匆，去也匆匆。讓我們珍惜這完美的這天，為了明天的幸福，讓我們攜起手來，下定決心，行動起來，用勤奮彈奏一曲精彩的人生華章!
多謝大家!
老師們、同學們：
大家好!很榮幸我能在這裡與大家分享我的學習經驗。
我認為要想取得一個理想的成績，就必須要有一個好的學習方法。
學習方法因人而異，但是，好的學習方法絕對離不開課前認真預習、上課認真聽講和課後及時複習這三個方面。
1、認真預習。預習在整個學習知識的過程中有著不可低估的作用。預習是學生自主的學習行為。在整個學習的過程中，如果學生課前沒有做好準備的話，聽課就會十分被動，而且還會手忙腳亂，課堂效率也不會很高，在複習的時候更是顯的費時費力。如果學生課前有準備，那麼上課的時候就會心中有數，課堂筆記也就有了重點，對老師的提問反應就會更快，這樣不僅提高了課堂效率，而且還能增強學生的自信心。
2、抓住課堂。學習重在平時的努力上，不適於突擊複習。平日裡學習最重要的是課堂的40分鐘，聽講要聚精會神，思維緊跟老師走。要集中注意力聽講，集中注意力、專心致志聽講才能學有所得;心不在焉、心猿意馬肯定會影響上課效率，有時也會一無所獲。其次要帶著問題聽課，帶著問題去聽課，能促使自己積極開動腦筋，緊跟老師的教學節奏，及時理解和消化教學內容。還要積極舉手發言，積極舉手發言是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦筋思考，還能鍛鍊語言表達能力。最後要認真做好筆記，筆記不僅是學習新知識的方法，也是複習舊知識的依據，同時我們還可以從筆記中發現新的問題。
3、及時複習。我們在課堂上所學習到的知識，便成為了我們的短時記憶，如果不經過及時的複習，這些記住過的東西就會被逐漸遺忘，而經過了及時的複習之後，這些短時的記憶就會變成我們的長時記憶，這些知識就會在大腦中保持更長的時間。由此可見，及時複習是我們掌握好所學知識的關鍵。
所以只有把握好預習、聽講和複習這三個環節才能真正做到學有所成。
以上是我學習心得和體會，希望對大家有所幫助。我真誠希望大家學習上都有所思考，有所判斷，早日找到一套屬於自己的學習方法，並堅持不懈地走下去。
我的演講完了，謝謝大家。
下午好!
時光荏苒，歲月如梭，本學年的學習生活已經過去了四分之三，在這段日子裡於語文學習你學到了什麼，收穫了什麼?時間還有短短的兩個月，對九年級來說日子就更短了，掰著指頭就能數的完了，那麼在剩下的日子裡該如何學習?怎樣保持濃厚的學習興趣提高學習效率呢?
首先，學習興趣是影響學習效率的主要因素之一。學習興趣是學生有選擇地、積極愉快地學習的一種心理傾向，它是學習動機中最現實、最活躍成分，是推進學生進行自主學習的源動力，學生只會對學習產生濃厚的興趣，才會專心聽講，積極思考，從而學到新的知識。愛因斯坦說：“興趣是最好的老師。”因為它是學生主動學習，積極思維，勇於探索的強大內驅力，而興趣總在一定的情境中產生的。
另外，客觀環境也能影響學習效率。我們每時每刻都生活在物質世界裡，馬克思理論告訴我們：物質決定意識。是的，伴隨在我們四周的物質世界總是在不經意間影響著我們的學習。諸如睡眠時間是否充足、每日營養攝入是否充足、學習環境等。因此我們推薦每天保證8小時以上睡眠，晚上不要熬夜，定時就寢，中午小睡一會。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求，特別是放假在家時更要按照這個生物鐘作息。另外，在飲食方面要多吃有營養的食物，一定要吃早飯，儘量不吃油炸食品，特別是早晨的方便麵等速成食品。
最後一點，我們的心情也能影響學習效率。這一點相信大家都有所感受吧?心情不好的時候相信大家很難學習下去。因此要多給自己寫積極的心理暗示，心情不好的時候要用正確方式排解。
提高學習興趣和學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意“專心、用心、恆心”等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，“世上無難事，只怕有心人。”
當然，興趣很重要，但是再有興趣，如果不加上實實在在的刻苦和努力，也是徒勞的，所以，勤奮是我們成功的前提和保障!請同學們想一想，你是願意像方仲永一樣還是成為呂蒙那樣的人，相信每個同學心中都有一個答案吧。
在這裡預祝大家都可以通過自己努力付出而獲得的理想成績。
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好!
首先，非常感謝學校領導和老師給我提供這個與大家一起交流學習經驗的機會。雖然我在這次期會考試中的某些學科取得了相對較好的成績。但是學習方法和過程與同學們大同小異，只是重點把自己如何進行有效學習、養成良好習慣的幾點體會羅列出來，與大家交流與共勉。
首先、要養成良好的“聽課習慣”。我覺得，能否抓住課堂——即：能否聚精會神、專心致志地聽講對學習結果的影響是第一位的國中生學習經驗演講稿5篇。上課時，老師不僅用語言傳遞資訊，還會用動作、表情傳遞資訊，用眼神與我們交流。因此，我們也要盡最大可能的調動自己所有的感官參與到聽課程序中——時刻緊跟老師的講解思路——主動地去獲取、理解、思索、記憶，然後通過練習與鞏固——把老師所講的內容真正內化到自己的腦海裡。當然，做好筆記也是聽講過程中極為重要的一環，好記性不如爛筆頭——學習過後的知識點的遺忘對每個人來說都是不可避免的。所以，在聽講的時候，請同學們儘量不要放下你手中的筆，一是認真把老師強調的重點在課本上畫出來，二是及時把老師在黑板和多媒體課件中的重要板書記錄下來，以備鞏固和複習之用。
其次，要養成及時複習的習慣。就是課下一定要對學過的知識及時加以鞏固。而認真完成老師佈置的作業無疑是複習鞏固的最有效手段。國中相對於國小來說，一個顯著的特點就是科目增多，作業量也有所增大，但如果連作業也不去認真對待和保質保量的完成，不僅會造成當天的學習內容不能被全部消化，恐怕還會影響到下一個知識點的學習。不求甚解、淺嘗輒止是最可怕的養成習慣和學習態度。如果做完作業還有餘暇，可以再翻閱、追憶或檢查一下當天所學的知識點是否都已經掌握，如果還有不明白的地方，可以記錄下來，到第二天及時請教老師和同學。
再次：要養成多閱讀的習慣。開卷有益，課餘時間一定要多讀一些有意義的課外書籍。因為多讀書不僅能開闊視野，豐富自己的精神世界，還可以提高自己的閱讀理解能力和寫作能力。這幾次考試中，我的政治選擇題和語文閱讀理解題都丟分不少，想來就是因為小時候沒有多讀書的原因——因為我從小就是個電視迷，閒暇時可以盯著電視整整看上一個上午。但現在我通過某些資訊瞭解到：看電視是完全不能代替看書的：電視畫面給出的是全方位的直觀資訊，根本用不著大腦進行理解和思索，而看書則不然，不僅能鍛鍊你的理解能力，還能培養你的思維想象力。況且，書本里一些人物的思想、內心活動的細節描寫是電視畫面難以表現的。當然，一些能開闊我們文化視野的電視節目，和一些有益於我們身心健康的優秀欄目，反而是不要輕易錯過的好。
最後，一定要有恆心將良好的養成習慣堅持下去，“冰凍三尺非一日之寒”，好的學習成績的取得絕非一日之功，不能三天打魚，兩天晒網。要擁有持之以恆的精神——認認真真地聽好每一堂課，認認真真地完成每一份學案，認認真真地做好每一次作業，認認真真地糾正每一個錯誤，認認真真地對待每一次考試。
以上只是我個人在學習過程中收穫的一點兒心得和體會，希望對同學們今後的學習能有所啟迪或幫助。
最後，衷心的感謝班主任以及我們的科任老師對我們的辛勤培養!
謝謝大家!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
隨著時光的飛逝，眨眼間半個學期過去了，我很榮幸能站在這裡來探討我自己的學習經驗及方案。
我認為首先，應該端正學習態度。我相信在座的同學智商都是差不多的，既然智商都差不多，為什麼有的同學可以掌握許多知識，考得很好，而有一些同學卻不能做到呢?也許答案有很多，但歸根究底還是學習態度的問題，只要學習態度變好了，就可以更好地掌握知識，考出更好的成績。
其次，我希望同學們能夠激發自己的學習興趣。興趣就是最好的老師。當我們有了濃厚的興趣，從“要我學”變成“我要學”之後，其作用必定是巨大的。並且，學習一定要有目的、計劃。拿破崙說過：“不想當將軍的士兵不是好士兵。”同樣，學習也是這個道理，如果沒有一個目標，就會在學習中迷茫;如果沒有一個計劃，學習就會懈怠。我認為首先應結合自己的實際定好一個目標。然後制定每天的學習時間表，並且在每一次月考過後，根據自己成績的變化加以適當的調整。如果執行不了，就請家長來幫忙監督。當然，最終的結果必須是能自我約束。
在學習中反思是學習系統中最為重要的策略。學習的好不好，方法對不對，怎麼提高效率常常是通過反思來實現的。因此，會不會學習，就表現為會不會反思。現代學習理論中，在學習中反思中相當重要的地位。有的同學費盡心力學了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現學習調整。可以這樣說，學習反思伴隨著整個學習過程，它既是學習內容，也是學習策略。按計劃進行學習過程、學習效率和質量的反思，既能加快學習程序，又能提高學習質量。學習水平下降往往是因為在這方面做的不夠。
學習最重要的就是課堂，就是上課這四十分鐘。首先我們的大多數知識都是有課堂上獲得的，而且我們在學校裡的大部分時間也都是在上課。所以我認為抓住課堂是學習的根本，而我認為抓住課堂就是上課注意力高度集中，細聽講、多思考、勤練習，跟著老師的思路走。
還有就是課後複習。複習，就是一個查漏補缺的過程，一個知識全面化，系統化的過程。我們要充分利用複習的時間把課本的知識掌握牢固，做到成竹在胸。再則，就是要處理好平時與考試的關係。平時複習，一定要有周密的學習計劃，七門功課時間安排合理，注意七門齊頭並進，平衡發展。周密計劃能夠充分利用空餘時間學習，合理安排時間休息，做到勞逸結合，既使人感到充實又能不覺得疲憊，既有規律又有效率。
總而言之，學習需要循序漸進，找到適合自己的一套包括預習、上課、複習的學習方案，使我們的成績更上一層樓!
尊敬的領導、老師、親愛的同學們：
大家好!首先，我很榮幸能作為學生代表在這裡發言，同時也很感激大家的支援和厚愛我以我的切身體驗向大家介紹一些學習方法和心得：
一、學習態度我想要想搞好學習，最重要的就是端正學習態度，這是最根本的，所謂的那些科學的學習方法，學習技巧都必須有端正的學習態度。強烈的求知慾作保障。如果同學是從心底就對學習抱著一種懈怠，躲避的態度，那麼所有的一切都是空談，想提高成績是很困難的。也許每次說到學習都會談到學習態度這個詞，有些老生常談了，但真正做到每天有極佳的精神狀態來面對學習是極其困難的，我想推動我努力學習的動力就是從骨子裡透著的一種自強和不服輸的精神，雖然我是一個比較內向，不怎麼愛說，但每次看到有同學的成績更好，就會有像超過的衝動和慾望，而當自己做到了之後，就會有一種滿足感，依此下去，就形成了良性迴圈，也就有了動力，一個充分證明自我價值，得到滿足的過程。
二、在家中的學習及一些方法為什麼要單獨談到在家中的學習呢?我想這主要是因為，在學校上課有老師維持課堂紀律，有緊張而有節奏的教學生活，每個人的學習質量都相差無幾，就算差也差不到哪去，上自習又有嚴格的制度約束，保證學習質量。這樣，在家中的學習質量的重要性就更加突現出來。我想真正拉開差距的話就是自主學習質量高低，如果在平時上課注意聽講，在輔以有深度、有精度、有長久度的自主學習，那成績自然好得很快了。以上都是我的學習方法，這些方法對我的學習非常有用。當然，學習方法還有很多不是每種方法對任何人都適用，因為每種學習方法都有不同的特點，每個人的情況也各不相同。希望你們會考出好成績。
謝謝大家!
首先，我非常高興的參加高三一班學習經驗交流會，以上幾個同學的發言，都有自己的獨到的見解，讓我看到了你們長大了，不再是高一高二的小孩子了，開始對生活和未來萌生了自己的想法，對這一點我感到由衷的欣慰。下面就學習方法我談談自己的看法，僅供同學們參考。
第一，端正學習的態度，樹立正確的人生觀和價值觀。
一個同學的學習態度很大程度上取決於學習的動力，而在座的每個同學可能都有屬於自己的學習動力，不然我們的學業生涯也不會走到今天，那我們每個同學靜下來想想，自己的學習動力是什麼呢?可能是來自自己的父母，為了報答自己父母的養育之恩，我們發奮努力學習;也可能是來自自身對人生的看法和對人生目標的追求，一直提醒著我們不斷的努力;也可能來自於自己的親戚朋友和左鄰右舍對自己的上學的看法，激發了自己好好學習，考上大學的堅定信念。等等都是學習的動力，學習動力就象一個槓桿的支點，一端是物體，一端我們的努力，只要我們有了這個支點，再去不斷的努力，就算再重的物體，也能撐起來。樹立正確的人生觀和世界觀，也是決定我們學習動力的一個重要的因素，有了堅定持續的學習動力，就能形成正確的學習態度。
第二，做個有心人，形成自己的正確的學習方法。
時間上我們注意抓好閒暇的時間，比如走路，下樓，吃飯，睡前睡後，都要有意識的安排自己應該思考什麼問題，長期堅持，就會有新的收穫;在學習的方法上，要注意課後反思，解後反思，發掘總結其中的知識點，還有最重要的需要對以往所學的知識注意定期的總結回顧。
第三，樹立信心，決戰大學聯考。
樹立起堅定的信心，意識到只要我們不懈的努力，不斷的改善學習方法，我們就會成功，就會登上學業生涯的理想殿堂。還有今天是我們學習教材的最後一年，明年就是新課程教材，所以，我們就要下定決心，跟隨老師一起努力，一起拼搏。
第四，放好心態，讓自己的人生更精彩，我們高三的努力，不僅僅為了大學聯考，更為了我們的人生，若干年後，回憶起，我們的學業生涯，你會發現高三最精彩，最難忘。
中學的生活和國小有很大不同，不僅僅是在作息時間上不同，更大的不同是在於學習方面。國小的課業相對來說，就比較輕鬆了。在中學，不僅增加了好幾門的學科，而且各個學科的知識量、難度也隨之加大。所以，在中學的課程學習中，不僅上課要認真聽，課後的複習、整合、歸納也是非常關鍵的。
高學生活就像一場長跑。你沒有必要在長跑剛剛開始時拼了命的跑，而是應該學會調整自己的步伐，找到適合自己的步調。前一段跑慢了，後一段就要稍快一點，要把和別人落下的距離減少。這個時候，課後的學習就起到大作用了。
比如說，數學。
對高學數學的學習不應該只滿足於書本，而應該學會拓展。
例如，練習冊裡的思考題，不應該看一眼就說：“我不會做!”課上的時候來不及想沒關係，但課後就應該好好去思考，不明白的應該積極去問家長、老師，直到明白為止。養成這種習慣之後，你才能學好數學。
總之，高中數學的課後學習，就是應該多做不同型別的題目。當然，也沒有必要一本一本的寫，那樣會使自己很疲憊，對學習也沒什麼興趣了。
課外學習的重要性，更明顯的體現在了高學語文的學習上。
到了高學，語文的學習更加不會拘於課本，並且，對課外閱讀、理解能力的要求也提高了不少。老師在課堂上不會講到很多關於課外學習的內容，所以，在課後，我們就個應該主動去閱讀課外書，不僅要深入理解課本里要求的課外閱讀書目，而且應該多看一些其他的名著。相信這對你提高寫作水平、閱讀能力有很大幫助。
在學習了文言文以後，如果有能力的話，還可以去閱讀一些原版的文言古典名著，對文言文的學習也會有一些幫助。對文言文的理解一定不能一知半解，一定要弄明白，上課沒聽清楚，課後一定要認真的去請教老師。
總之，高中語文的課後學習，就是多閱讀、多理解，當然，不可以囫圇吞棗，讀了一大摞，一點也沒記進去。
高中的英語，就要開始漸漸接觸、學習語法了。所以，單詞、句式一定要自覺記好，才會有更多的精力去學習、理解各種語法。為了能更深入的理解語法，可以選擇多做一些有關的練習題。高中英語還有很重要的幾項內容：口語、聽力。在課上，老師沒有辦法為你們提供更多的訓練，所以在課後，要多進行一些聽力訓練，當然，要一步一步加深層次，不能只聽簡單的題目。而練習口語的唯一方法就是大膽說、大聲說。所以，英語的課後學習就是要多聽、多說。
其他的科目，例如生物、地理等等，課後就是要多背、多記，不可以偷工減料。
課後如果有時間，可以多看一看在小測、考試中錯掉的題目，提醒自己不要在犯諸如此類的錯誤。
我建議大家可以準備一本《錯題集》，將自己做錯的題目記錄下來，考試、測試前就可以看一看、溫習一下，提醒自己不要再做錯。
在剛剛進入中學的時候不用給自己太大的壓力。
雖然我今天站在這裡和大家分享課後學習的方法，可是，我也清楚地知道我並不是我們年段學習成績最好的。但就像我剛才說過的，中學就是一場長跑，不用太緊張自己不是最好，但是，要學會給自己定一個目標，並朝之努力。今天比昨天做的更好，明天比今天做得更好，每天進步一點點，做最好的自己，你就是成功的!
最後祝願大家能夠擁有一個快樂、充實的高中生活!
同學們!努力吧，為了自己的理想，展翅飛翔吧!
謝謝大家!
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