同學們：
讓我們一起參與多彩的活動，汲取知識的營養，迎接陽光生活每一天。
讓我們一起承受蛻變的煩惱，分享成長的快樂，讓青春像花兒一樣燦爛。
願我們每位同學擁有健康的身心、強健的體魄、堅強的意志。希望同學們能鬥志昂揚地迎接各種挑戰，意氣風發地去追求更大夢想，祝願每位同學學業有成，身心健康，夢想成真，終生幸福。
征服畏懼，戰勝自卑，不能誇誇其談，止於幻想，而必須付諸實踐，見於行動。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到獲得成功。具體方法如下：
1、突出自己，挑前面的位子坐
在各種形式的聚會中，在各種型別的課堂上，後面的座位總是先被人坐滿，大部分佔據後排座位的人，都希望自己不會“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。坐在前面能建立信心。因為敢為人先，敢上人前，敢於將自己置於眾目睽睽之下，就必須有足夠的勇氣和膽量。久之，這種行為就成了習慣，自卑也就在潛移默化中變為自信。另外，坐在顯眼的位置，就會放大自己在領導及老師視野中的比例，增強反覆出現的頻率，起到強化自己的作用。把這當作一個規則試試看，從現在開始就儘量往前坐。雖然坐前面會比較顯眼，但要記住，有關成功的一切都是顯眼的。
2、睜大眼睛，正視別人
眼睛是心靈的視窗，一個人的眼神可以折射出性格，透露出情感，傳遞出微妙的資訊。不敢正視別人，意味著自卑、膽怯、恐懼;躲避別人的眼神，則折射出陰暗、不坦蕩心態。正視別人等於告訴對方：“我是誠實的，光明正大的;我非常尊重非常尊重你，喜歡你。”因此，正視別人，是積極心態的反映，是自信的象徵，更是個人魅力的展示。
3、昂首挺胸，快步行走
許多心理學家認為，人們行走的姿勢、步伐與其心理狀態有一定關係。懶散的姿勢、緩慢的步伐是情緒低落的表現，是對自己、對工作以及對別人不愉快感受的反映。倘若仔細觀察就會發現，身體的動作是心靈活動的結果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反過來，通過改變行走的姿勢與速度，有助於心境的調整。要表現出超凡的信心，走起路來應比一般人快。將走路速度加快，就彷彿告訴整個世界：“我要到一個重要的地方，去做很重要的事情。”步伐輕快敏捷，身姿昂首挺胸，會給人帶來明朗的心境，會使自卑逃遁，自信滋生。
4、練習當眾發言
面對大庭廣眾講話，需要巨大的勇氣和膽量，這是培養和鍛鍊自信的重要途徑。在我們周圍，有很多思路敏銳、天資頗高的人，卻無法發揮他們的長處參與討論。並不是他們不想參與，而是缺乏信心。
在公眾場合，沉默寡言的人都認為：“我的意見可能沒有價值，如果說出來，別人可能會覺得很愚蠢，我最好什麼也別說，而且，其他人可能都比我懂得多，我並不想讓他們知道我是這麼無知。”這些人常常會對自己許下渺茫的諾言：“等下一次再發言。”可是他們很清楚自己是無法實現這個諾言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他會愈來愈喪失自信。
從積極的角度來看，如果儘量發言，就會增加信心。不論是參加什麼性質的會議，每次都要主動發言。有許多原本木訥或有口吃的人，都是通過練習當眾講話而變得自信起來的，如肖伯納、田中角榮、德謨斯梯尼等。因此，當眾發言是信心的“維他命”。
5、學會微笑
大部分人都知道笑能給人自信，它是醫治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套，因為在他們恐懼時，從不試著笑一下。
今天，我們在學校觀看了一場動人的演講——《讓生命充滿愛》，是由鄒越教授的學生餘浪老師主講。主題是愛祖國、愛老師、愛父母、自強自立。讓我們接受了一次“愛的教育”。
餘浪老師的演講聲情並茂，那激情澎湃、鏗鏘有力的話語，撞擊著我們感情的閘門;生動翔實的故事，激起了我們的共鳴;真情感人的互動，讓我學會了愛的表達，並有一種發自內心的衝動，想大聲地對爸爸媽媽說：“媽媽，您辛苦了!爸爸，您辛苦了!我愛你們!”
媽媽是一盞明燈，在我迷失方向時，她會指引我、照亮我，走向光明。媽媽是一輪明月，在我孤獨、無助時，她會陪伴我、支援我，給我充滿信心。爸爸，是春天裡的一縷陽光，和煦地照耀在我的身上;是夏日裡的一絲涼風，吹散了我心中的煩熱;是秋日裡的一串串碩果，指引著我走向成功;是冬天裡的一把火，溫暖著我那顆冰冷的心。爸爸媽媽的愛是無處不在的!餘老師給我們講了個有關老師的故事。有一所山村學校，孩子去上學時要經過一條很寬的河，學校的兩個老師三十年如一日把孩子們背過河。老師們無私奉獻的精神多麼可貴啊。老師的愛，如太陽一般溫暖，春風一般和煦，清泉一般甘甜。您像一支蠟燭，雖然細弱，但有一分熱，有一分光，照亮了別人，耗盡了自己。老師您辛苦了，我愛您!
最後餘老師講的是自強自立的道理。上學自己去、衣服自己穿、自己做力所能及的事等等，這些都是自強自立的表現，如果連這些最基本的生活小事都不會做，將來又怎麼能做大事呢?所以自強自立是很重要的。
幾個小時過去了，一個個故事感動了我，餘老師的演講讓我懂得“愛”，而我們要彙報“愛”，我們就一定好好讀書，不辜負所有愛我們的人!
這幾天，我讀了《101個道理故事》這本書。其中《每天做好一件事》這個故事給我留下了深刻的印象。
這個故事講得是有一位小和尚，什麼都想比人強，什麼都學，但由於學的東西太多了，不但沒有表現得比別的師兄優秀，反而樣樣不如人。後來他聽從方丈的一番勸說，每天都能做好一件事，最後成了一位德高望重的方丈。
當我讀到“假如你每天做好一件事，你就可以成功”時，萬分感慨：人不可能一口氣吃成胖子，事事想做，把所想的事情都擠到一起來做，反而會一事無成。不如踏踏實實地做好每一件事，收穫成功，收穫快樂。一個人的能力是有限的，如果什麼都要拿第一的話，最終只能接受失敗。
當我讀完這個故事時，心想：我也像小和尚一樣，事事都想比別人強，因此也學了非常多。以後，我要每天做好一件事，每天獲得收穫與快樂。我有一個朋友，他非常喜歡畫畫，他舉辦過個人展覽，參加過上百次要請，無論參觀者多少，有沒有獲獎，他的臉上總是掛著笑容，在一次聚會上，我問他：“你為什麼這麼開心?”“我為什麼不能這麼開心?”他回答，之後，他給我講了個故事。
有一個人，他喜歡畫畫、打籃球、跑步，他很要強，每一樣都要第一，但學習一落千丈，父親知道了，沒有責怪他，父親拿了一些玉米，又拿了一個漏斗，父親讓他拿著漏斗，把一粒玉米投進去，玉米便漏下來了，父親投幾粒，手中就有幾粒，父親抓了一些就放進漏斗裡，玉米便漏不下來了，父親說：“每天做好一件事，你就能收穫一個種子，如果把事情放在一起做，就收穫種子了。”
他記住了裡面的一句話：“微笑著面對生活吧。”
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