月有陰晴圓缺，人有悲歡離合!喜怒哀樂這些情緒對人的影響是很大的，你們注意到了嗎?
開心的時候，這人肯定是滿面微笑，做什麼事都有勁，看到別人也會主動打招呼，有動力嘛，開心嘛!不知道你注意到了嗎?開心的時候做事的效率也會提高，腦子也變聰明瞭，作業總是很快完成了。
生氣的時候，人的心情會很煩躁看誰都不順眼，說出的話也總是帶刺，往往因此惹出禍端，從而影響到和別人的友誼。而且生氣對人的身體也不好，俗話說：氣大傷身嘛。你看生氣時人的臉色會很難看，免疫力也會下降。
人悲傷的時候會很消極，總覺得自己是最倒黴的，注意力、判斷力都會下降，往往會出事，禍不單行就是從這說起的。
同學們，情緒是能決定你的行為的，所以要學會控制自己的情緒，做情緒的主人。每天給自己也給別人一個燦爛的笑容吧!
古人云:天下興亡，匹夫有責。19世紀，列夫托爾斯泰說:一個人若是沒熱情，他將一事無成，而熱情的基點正是職責心;20世紀，中國應對列強欺凌，我們的總理周恩來發出“為中華之崛起而讀書”的誓言，這就是職責;21世紀的我們，無論在什麼崗位上，無論扮演什麼樣的主角，做好自我的事就是我們的職責。
作為新世紀的大學生，在21世紀的征途中，我們同樣需要這種以天下為己任的職責感，同樣需要這種用泰山用黃河塑造起來的精氣神，“大鵬一日同風飛，扶揺直上九萬里”——長江的雄闊我們具有源遠流長的信念，黃河的洶湧賦予了我們活力澎湃的夢想，當我們擁有大海般的胸懷並將青年學子的職責灌注於水滴般的細節時，我們的社會，我們的國家，我們的民族就必須能夠在這波瀾壯闊的春潮中，展現給世界驚濤般的氣象!在座的各位，我相信你們是不會做那些只在其位不謀其政、做一天和尚撞一天鐘的人，要相信我們今日是社團人，明天還是社團人，將來走出社團後，我們還是社團人，是他給了我們一個展翅高飛的機會，是他給予了我們成就的種子。今日，我以社聯為平臺，堅持執著的鍛鍊自我，以便讓自我飛得更高，走得更遠。
但不管怎樣，我都將要永遠感恩於我的社團之家，是他磨練了我的雙翅，是他讓我飛得更高。假如將來我有什麼成就的話，那麼這就要歸功於我的第二母親——社團聯合會。同學們，假若明天來臨，我們還能在社團這面旗幟下共同奮進，那麼我將插上新生的翅膀，展翅的高飛，在藍天和白雲間自由的翱翔。
假若明天來臨，還能得到各位評委與同學們的理解與支援，那麼我將跨出負職責的雙腳，奔向社團之家與祖國的懷抱!多謝大家，我的演講完畢!
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好!
清晨，我們相聚在此，能夠站在國旗下講話，我感到很榮幸，謝謝老師給了我這樣一個寶貴的機會，今天，我要演講的主題是“讓我們迎接期末考試的到來”!
有這樣一首歌大家聽過嗎：“陽光總在風雨後，烏雲上有晴空，珍惜所有的感動，每一份希望在你手中。”這首歌的名字大家應該很熟悉，叫做《陽光總在風雨後》。生活就是如此，不經歷風雨，怎麼能見到彩虹?那麼我們不經歷期末考試，怎能知道我們學習的效果?怎能知道我們的成績是什麼?
期末考試就快臨近了，我們都進入了緊張的備考階段，同學們，你們做好準備了嗎?在這裡，我想給大家提點建議，有不足之處，請大家批評指正。
第一，與時間賽跑
時間就是生命，時間就是一切，也許一分鐘的時候不能給你帶來一分的成績，但是一分鐘的時間，絕對可以給你帶來一點一滴的進步。在歷史的長河中，時間是最公正的，但也是最短暫的，只有爭分奪秒去努力，只有與時間賽跑，我們的成績才會有更多的進步，期末考試才會變得輕鬆自在。
第二，與汗水相伴
鍥而不捨，金石可鏤;鍥而舍之，朽木不折;堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與海》中的主人公，永不言敗的信念讓他創造了奇蹟。同時堅持也包含了歷經磨練的過程。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，可見，成功是與汗水相伴的。期末考試也是如此，只有我們不斷努力，不怕辛苦，不畏艱難，汗水會化成雨露，取得期末考試的大捷。
機不可失、時不待我，有的同學以為自己的成績差，到期末考試了，再怎麼努力也趕不上前面的同學了。其實不是這樣，原來基礎較差的同學更加應充分利用期末複習的時機，狠抓基礎，查漏補缺，做到複習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。哪怕期末考試的時候取得最後一名，但是隻要盡力了，也是最好的一名。
第四，不心急如焚
臨近考試了，很多同學就感到心情很沉重，吃飯吃不香，睡覺睡不好，一心只想著要考試了，其實這樣是不對的，心態是最重要的，一定要保持一顆平穩的心，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以思慕古人那種“不以物喜，不以己悲”的曠達胸襟，嚮往詩聖李白恃才傲物的豪邁情懷，豔羨_的“問蒼茫大地，誰主沉浮”的高瞻遠矚。運籌帷幄，決勝千里之外;嘯傲考場，人生處處精彩，讓我們都擁有足夠的信心，充分的做好準備，迎接期末考試的到來。
第五，不投機取巧
考試是一場公平的比賽，是靠平時的日積月累，在考試當中，不要心存僥倖獲得他人的勞動成果，我們每個人都應該有一種“文明考試，誠信做人”的意識，我們要以飽滿的熱情和積極的姿態投入到期末考試中，杜絕作弊，堅決不能投機取巧。
各位同學，大鵬一日同風起，扶搖直上幾萬裡，要想取得期末考試的好成績，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此時此刻，我們都應當以學習知識為首要任務，不虛度青春，努力拼搏實現人生的價值。讓我們都養足精力，充實頭腦，在期末考試中打好漂亮的一戰，讓我們迎接期末考試的到來，讓所有的人都為我們歡呼，讓我們以優異的成績踏上高年級的階梯!
一晃做教師近_年。在這些年，我時時審視自己當初的選擇，直到信用證今天，我依然無怨無悔。今天的我，當個老師，是一種責任，一種使命，一種追求了。
依然清晰地記得，七年前的一個秋天，我由縣城來到了一個偏僻的小山村，在那兒開始了我的教學生涯。看著凹凸不平的土屋教室，高低不等的木製課桌，曾經立下的雄心壯志以及起初胸中懷有的那份對教育事業的執著，此時已是心灰意冷——我心酸，我沮喪，我不明白老天為何如此待我不公，把我丟在了這我當時認為是“人不人，鬼不鬼”的地方，那時我只有整日黯然傷心，顧影自憐，根本無心於工作……
秋雨過後初晴的一天，班上有個小女生遲到了，於是我將心中滿腔的怨氣都用在批評她身上。看著她落下的淚水和刺眼的鄉下人的打扮，我說不清那時是憐憫還是鄙視。中午，我一個人悶在屋裡無所事事，突然聽見門外傳來了一聲怯怯的“報告”聲，開門見是早上遲到挨批的她，便沒好氣的問什麼事，她憋著張紅紅的臉低聲說：“老師，對不起，我今天早上遲到了……”“遲到了還來找我?”沒等她說完我衝出一句話來。她哽咽著用牙齒咬緊著下脣，片刻兩滴清涼的東西順著她的臉頰滑落下來。我的心微微一震。她又說到：“老師，今天我上學的時候，路過我家田裡，看見有棵橘子樹上紅了一個橘子，我想摘來帶給您吃。沒想到下來的時候從樹上摔了下來。”說完，她輕輕地從背後遞上了一個橘子。一時，我無言以對，走過去挽起她的衣袖，呈現在我眼前的是一條帶著血印的傷痕，久久地，我凝視著，只覺得眼前模糊一片……心中被內疚和幸福充滿。
今天的我，雖然立志做個“好教師”卻仍然算不上真正意義上的“好教師”，但我並不氣餒，我依然在追求著。我自信我是一個富足的人，因為我有那麼多的書等著我去讀，有那麼多渴求知識的眼睛等著我去潤澤，有那麼多的信任和鼓勵等著我去努力。
我因此而倍感幸福。
我一生都在不斷地跳舞，跳得精彩與否，大家知道。結局如何?到最後才能知道。現在，只能盡情地跳，盡情地展現自己的舞姿。不過，要跳得與時俱進，要跳得出脫驚人!這樣，才能吸引更多的觀眾，才能驚動每個人的靈魂。我決定要跳出一片天，跳出自己的精彩。
其實，每個人一生都在跳舞。只不過有的跳得很精彩，受到了別人的讚賞和鼓掌;有的則跳得一般，喧染不出氣氛，沒有掌聲。無論怎樣?舞步是不能停止的，正如我們的生命一樣，時刻都在跳躍。人生也是一個不斷運動，不斷起伏的過程。只要生命存在，運動就一刻也不能停息。
如果我們把運動比作是跳舞，那麼人每天做各種各樣的姿勢，就是給光陰留下了美麗的畫面。人人都想在上面跳得精彩動人!都想得到人們的喝彩!可豈不知每個人的舞步不是一帆風順的，它要受天氣、舞臺，觀眾的心情而定。時機好時，優美的舞步，當然會博得人們的讚賞和歡心;時機不好，凌亂的舞步不僅沒有起到效果，反而給人們留下了紛亂的印象。因此我們的舞要適時、適中。要把握好舞步的要領，把握住人生的航線。儘管有時也有風雨雪霜天氣聚變的日子，也有不適時機、觀眾掃興的時候。但我們時刻要保持頭腦清醒，沉著穩重，不驚不慌，邁著輕盈的步伐，拖著矯健的身軀一直向前舞蹈著!
有人說，每個人都是生活中的演員，在人生的舞臺上盡情地輕歌曼舞。都想跳出自己的精彩，都想唱出心中的最美。可事不如人所願!有的人一躍高飛，一下就功成名就;有的人在頻頻起伏，不知所云。有的見效快，有的見效慢。有的時來運轉，鴻運當頭，有的一生平凡，厄運不斷。基於這種情況，我們生活中唯一能做到的，就是要看好風舵，掌好航線，一步一腳印，平穩前行。順其自然，活在當下。有福的當然福星高照，沒福的只能聽天由命!
只要跳好自己的人生舞，善待一生的光陰，走好人生每一程。就算不成功，也此生無憾!
我的人生就是時刻隨著時代的脈博跳躍的，最初因為得適應時代的主流，才能跟得上當前的形勢，才能邁向前方。所以不得不適應社會，做自己不喜歡做的事。後來，隨著時代的發展，改革的開放，工作的需要，慢慢地也跳出了自己的人生舞曲。雖不很雅緻，但也有了點起色。現在，居然能獨自跳了，跳得也有了點眉眼，可還覺得不夠完美，還想跳出自己的一片天，跳出自己的精彩。
尊敬的領導，同事們：
大家上午好!
人說“快樂的時間過得特別快”，是啊，在幼兒園這塊樂土地上我快樂地成長著，轉眼已有近3個年頭了，幼兒園是一塊樂土，你播種了愛，收穫的不僅是愛，更多的是快樂是感動。其實幼兒園的老師很普通，沒有驕人的業績;其實幼兒園的老師很平凡，沒有顯耀的事蹟，但我很慶幸，我有幸成為-幼兒園的一員，和在座的教師們一起平凡而偉大著、奉獻而快樂著、成熟而年輕著。和她們一起把全身心的愛播灑在每一位幼兒的心田，讓孩子們在愛的沃土裡茁壯的成長。印度大詩人泰戈爾說過的：“花的事業是甜蜜的，果的事業是珍貴的，讓我幹葉的事業吧，因為葉總是謙遜地垂著她的綠。”我園的老師就是那一片片綠葉，默默地垂著濃蔭，把自己濃烈的愛獻給了為之自豪的幼教事業。
最讓我感動的是剛開學的日子，迎來的是一個個焦慮不安的家長和一張張淚流滿面的小臉，園長、老師、左手抱一個，右手摟一個;鬨笑這個，逗樂那個，臉上分不清是孩子的淚水還是汗水，渴了也顧不上喝口水，她們是有八隻手的章魚，是有三隻眼的神仙，是有無窮法力的魔法師，瞧，不出三天，老師們已經能叫上所有寶寶的名字;小不點們一個跟著一個洗手、上樓梯，秩序井然;吃飯、睡覺甚至穿衣服自己動手，讓擔心不已的爺爺奶奶驚訝不已。頭暈耳鳴、嗓子沙啞、渾身痠痛又算得了什麼，一聲稚嫩的“老師，再見!”家長送來的一個微笑是最好的藥方。
幼兒教師就是一大群孩子的“保姆”，給他們喂藥、穿衣，教他們排隊、做操，照顧他們吃飯、睡覺，教他們識字、繪畫、唱歌跳舞、做手工，甚至在他們大小便時還得幫忙提褲子、擦屁股、沖廁所……從事了幼教的我，才真正體驗到幼教工作的艱辛，才真正體味到當一名幼兒教師的酸甜苦辣。
其實這些都難不到我，我最遺憾的是自己的幼教專業知識太欠缺了，與在座的專業幼兒教師相比實在太差了。我和其他老師比，存在的一個嚴重的問題就是“缺”——缺少理論知識，缺少實踐經驗，缺少教學藝術，但是我一定要下決心做一名好的幼兒教師，讓領導放心，讓家長滿意，讓孩子們喜歡的老師，面對工作中的許多接鍾而來事情，真的讓我有點眼花繚亂，面對這種壓力就要用實際行動來改變壓力。改變自己就應該抓緊現在不能等待，為了創造新的自我，我先從轉變角色開始。
首先，我很快的認識到對待工作要有責任心，對待孩子要有愛心，對自己要有信心，一個人只要有了責任心，熱愛自己的事業，就會全身心的投入到工作中去，同樣對自己有了信心，才會認識和了解自己，充分的發揮自己的特長。因此我用自己積極的心態去對待我所從事的事業，並給自己定了一個目標：要做一名合格的幼兒園教師。我相信通過我的努力我會成為一名好的幼兒教師，讓領導放心，讓家長滿意，讓孩子們喜歡的老師。
“起始於辛勞，收結於平淡。”這就是我們教育工作者的人生寫照。是的，甘為人梯，吃也清淡，穿也素雅，面對大千世界，我們心懷淡泊，像春蠶，像蠟燭，在平凡的工作崗位上，用青春和生命譜寫無怨無悔的人生。雖然平凡，我們卻揹負著祖國未來的希望;雖然清貧，我們卻託舉著明天的太陽。我的演講完畢，謝謝大家!
黃河不放下奔騰，才能萬里流沙，驚濤拍岸。長城不放下堅守，才有蜿蜒雄奇，屹立千年。珠峰不放下姿態，才可直插青冥，俯視蒼穹。不放下是一種堅守的信念，是一種追求的姿態!
杜甫首重不放下的是憂國憂民，是天下情懷。在長安困居十年，為致君堯舜上，在使民風淳的政治理想，他過著朝扣富兒門，暮隨肥馬城的窘迫生活。安史之亂爆發，他哭百姓之苦，他痛國家之亡。三吏三別，字字句句，無一不是大悲憫，大情懷。漂泊西南，鬢滿塵，病纏身，詩人口中吟唱的，不是自己的困苦與不幸，他迎著秋風，長嘆的是安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏!他的一生，從青絲到白髮，從清晨至黃昏，朝朝暮暮，歲歲年年，無不記掛著天下，無不憐憫著天下!他嘆諸葛亮，道：出師未捷身先死，長使英雄淚滿襟，殊不知，在千載百代後的今天，又有多少英雄為他淚落滿襟!
文天祥不願放棄的，是尊嚴，是氣節。二十五歲時，文天祥便請求去往仙道觀，任個閒職，意在退隱出世，年富力強卻隱於道觀，不勝可惜?不，文天祥說，邦有道則仕，邦無道則隱。當時的朝廷奸臣當道，汗血丹青的文天祥不願為了一席尊位，一石俸祿而放下自己的氣節與尊嚴。他說，時窮節乃見，一一垂丹青。他說天地有正氣，雜然賦流形。從奉職廟堂到身處囹圄，文天祥始終昂揚的的，是一顆頭顱，始終高唱著的，是一骨正氣。丹心照汗青!
李時珍不放下的，是對科學的執著與追求。李時珍小時，作為一名赤腳醫生的父親深知行醫之苦，地位之卑，不願再看到兒子受苦，一心希望他能考取功名。但李時珍卻說，望父全兒志，至死不怕難。懷著對八股文的不屑與對自然科學的嚮往，李時珍出發了，他穿上草鞋，背上藥簍，遠涉深山曠野，遍訪名醫宿儒。為深知蕓薹，他叩響無數菜農的柴扉。為了研究蘄蛇，他追隨村民翻山越嶺。他不放下的，不只是百姓的病痛，更是對科學的追求與執著。至死不怕難!
不放下東便意味著一定會失去西。杜甫不放下他的天下情懷，便失去了開心顏，沉鬱了一生，悲嘆了一生。文天祥不放下他的氣節，便失去了榮華甚至生命。李時珍不放下他的醫途，卻早已將生死置之度外。不放下的人早已放下了。他們為自己的價值取向去追求，去擁有，他們是世間的行者，他們亦是人生的智者!
放下只在一念之間，不放下卻是一生。放下的不一定是懦夫，不放下的卻一定是勇者!很多人一念之間便剔去青絲，遁入空門，是謂放下，此次不顧人間花紅柳綠，春夏秋冬。但又有多少人敢於不放下?不放下的人用了一生去追求，去執著。不放下的勇氣世間幾人能夠?
白娘子若是放下了對許仙的情意，哪還有這千年等一回的美麗傳說?李清照若是放下了對趙明誠的思念，怎還會有這悽悽慘慘慼戚的絕美佳句?蘇東坡若是放下了對王弗的追憶，便沒有了這縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜的淚溼眼眶。萬物之逆旅裡，百代之過客中，若事事皆放下了，短暫的人生又還有何求!
人生需要不放下，以追求夢想，以完善人格。世間也需要不放下，以造福後人，以書寫佳話。不放下的愈多，失去的就愈多，擁有的卻也愈多。這，是定理!
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!
善良，是每個人應有的品質。做一個善良的人，才是一個好人，一個受人尊敬和喜愛的人。
一個善良的人，一定會善待自己。善待自己，是對自我的一種提升，是對愛你的人的一種安慰，虐待自己是一種醜惡而不是一種發洩。如托爾斯泰所說：“生活中的善越多，生活本身的情趣也越多，二者水乳融，相輔相成。”
讓自己的生活裡多充滿一些善，讓自己多一點情趣，適當地放鬆一下自己，才能讓別人也感受到善，比爾蓋茨在取得巨大成功之後開始隱退，專心做慈善，休閒放鬆，安度晚年，而他的影響力卻依舊在不斷增大。懂得適當休息，懂得善待自己，把生活當做一種樂趣的人，才能堅守善良。若生活中處處充滿了枯燥與乏味的內容，則就做不到這一點。
一個善良的人，一定會善待他人。關心別人是善良的根本所在。只有關心，關注他人的人，才會根據他人的情況施出自己的愛心或幫助，善待別人。正如盧梭所說：“慈善的行為比金錢更能解除別人的痛苦。”可見慈善的重要性。羅斯福年輕時，曾在家鄉一個大農場裡工作。農場主是個刻薄又吝嗇的人，平時工作屢屢對羅斯福吹毛求疵。
一次，農場主竟因羅斯福的一點小錯將工資全部扣發。二十年後羅斯福成了總統，農場主面臨破產，借不到錢，無奈來找他，而羅斯福思索一番終是借了錢給他。關心他人，從始至終，不會因為某些不盡人意的事物而改變。不放高姿態，不冷眼旁觀，都是關心他人的表現，即使很小的事情。
一個善良的人，一定會善待社會，我們每個人都是社會中的個體，組成社會的部分，善待社會中的弱勢群體，不僅為自己積德行善，更為大家的生活創造了希望。誰都願意生活在一個充滿愛與關懷的和諧社會裡，不要去嘲笑那些需要幫助的人，他們就生活在我們的身邊，有位著名作家層想施捨給一個衣衫襤褸的賣筆小販一元錢，結果走了幾步又覺得不妥，回來拿了一支筆再走。
若是直接給小販錢，則是在侮辱小販的人格尊嚴，必定會使其難受——而慈善是不會讓人難受的。因此拿走了他的筆，就當是為他做了一次生意。這，便是善待社會。
只有堅守善良的人，生而為人，才不會遺憾。願每一位朋友都能做一個善良的人。
親愛的老師，同學們：
大家好，今天我要演講的題目是《態度決定一切》。
悲觀者說：“希望是地平線，即使看得到，也永遠走不到。”
樂觀者說：“希望是啟明星，即使摘不到也能讓人們看到曙光。”
悲觀者說：“如果給我一片荒山，我會修一座墳墓。”
樂觀者說：“如果給我一片荒山，我會種滿山綠樹。”
悲觀者說：“風是浪的幫凶，會把你陷入無低的深淵。”
樂觀者說：“風是帆的夥伴，會將你載到成功的彼岸。”
對於一些事物的看法，悲觀者和樂觀者有著截然不同的兩種態度，一種是積極的，一種是消極的。面對人生，我們又該如何選擇呢?
面對人生的挫折坎坷，你選擇退縮，甘願做一個懦夫，遭世人所鄙視?還是選擇勇敢地站起來，找出不足和缺陷，重張旗鼓，以一個嶄新的你屹立於世界東方?
面對他人對你的誤解，你是選擇耿耿於懷，處處給他人找碴，以解心頭之恨?還是選擇以一顆平靜'沉穩'寬容的心去找他人解釋清楚，從而成為一對友誼更加深厚，彼此更加愛護的朋友?
面對世俗的眼光，你選擇逃避，永遠蜷縮在屬於自己的狹窄的小天地裡?還是選擇以自己的努力，向世界顯示你的觀點，以你的成果，打破這世界所有陳腐的觀念?
如果讓我選擇，我會選擇每個問題的第二種答案。因為我想：一個人只要具有了這些精神，友誼之花會為他而開放，成功之花會為他而綻放。在這樣的一個世界裡，他會活得很快樂。
敬愛的老師，親愛的同學：
大家早上好!今天我國旗下講話的主題是《防震減災，珍愛生命》。
5月12日14時28分，四川汶川發生里氏8.0級地震，地震造成將近7萬人遇難，37萬多人受傷，1萬8千人失蹤。這是多麼巨大的災難啊!舉國悲痛，世界震驚。為了警醒世人，經國務院批准，每年5月12日被定為全國防災減災日。今年5月12日，是我國第八個防災減災日，主題是“減少災害風險，建設安全城市”。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害侵犯的隱患，如颱風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，我們要提升自救互救技能，主動防災、科學避災，有效救災。上週，5月12日，我們開展了地震應急演練活動，就是為了訓練我們避災自救技能。那麼，我們在地震發生時要注意哪些呢?
首先最重要的就是要鎮靜，任何突發應急事件不要慌亂。
如果正在上課時發生了地震，同學們應儘快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部;遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學，應找牆角蹲下，保護好頭部，遠離牆上懸掛的裝飾物，等震動停止後迅速向外撤離。
如果在操場等戶外，絕對不能跑進建築物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，儘量向空曠的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息。
當然，人的一生遇到大的災難的機率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防範意識，
1、上下樓梯安全。嚴格遵守學校上下樓梯制度，禁止在集體上下樓梯時逆向行走，講究秩序，輕聲慢步，防止事故的發生。
2、交通安全。嚴守交通法規，過馬路時要先觀察車輛情況，主動避讓機動車輛。按時上學和回家，不在外逗留。
3、夏季防溺水、防雷電、防傳染病、防食物中毒安全。
4、正確處理同學間的矛盾。同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智、友好地處理，自己若不能處理好的話，應該請老師幫忙解決。決不能感情用事，採用打架等暴力違法方式解決糾紛。
5、心理安全。同學們心理上要形成積極、健康、自信、自強的樂觀品質，遇到心理問題要找好友、老師和家長幫忙疏導，不可產生自暴自棄、自殘自虐的不良心理。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命，努力增強自我防範能力，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴!
我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
尊敬的各位代表，承蒙各位代表的厚愛，選舉我為副鎮長，這既是對我的認可和接受，更是對我的信任和支援，在此，我表示衷心的感謝!
作為政府班子的一員，我感到既有壓力，更有動力，我有信心、有決心在黨委的領導下，在*的監督下，迅速轉變角色，端正態度，擺正位置，踏實工作，切實履行好工作職責：
首先是加強學習，不僅學習法律法規知識，更要學習涉農惠農政策;不僅向身邊的領導、同事、朋友學習，更要積極主動向在坐的各位代表，向我們的村組幹部學習好的農村工作經驗，不斷豐富完善自己，才能更好地為廣大老百姓服好務。
其次，當好副職，發揮好副職的參謀助手作用，工作中做到“到位不越位”，與班子其他成員搞好協調配合，積極為主要領導獻言獻策，儘自己的努力為我們鎮的發展作出自己的貢獻。希望在今後的工作中，也能得到各位代表一如既往的支援。我想，說得太多，不管用，關鍵還是看行動，我將用自己的實際行動接受各位代表，接受廣大老百姓的監督、檢驗。
謝謝大家!
自古以來，我國就是文明之國，禮儀之邦。講文明、有禮貌是一種美德，也是每個人的追求。我們國小生應該是文明的先鋒，禮儀的標兵。看，在馬路邊，都自覺遵守訊號燈;看，在公交車上，紛紛給老人、孕婦讓座;看，在校園裡，一位小同學磕倒了，大同學就主動跑過去，扶起他——到處洋溢著文明禮儀的氣息。講文明，懂禮貌的現象雖然隨處可見。
但是也有不盡如人意的地方，在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著某些不文明行為。例如：在校園內，樓梯上，總能見到與我們的美麗校園不和諧的紙屑、食品袋，糖紙隨處亂扔，甚至有同學認為，反正有值日的同學打掃，扔了又有何妨;再例如，有的同學在走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡;還有部分同學講髒話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至個別同學故意損壞學校的公物。這一舉一動，無不表現出一種文明的缺失。“小而不為，老來何為?”作為學生，除去學習，學會做人更是重要的一課。文明禮貌就是做人的前提。如果人人都能講文明，有禮貌，那我們的生活將會更美好。
文明禮儀是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。不要讓文明只在紙上出現，更要出現在行動中，讓我們從小事做起，從點滴做起，爭做新世紀、新時代的文明之星，讓文明與我們同行!
我的演講完畢，謝謝大家!
《青少年受益一生的中外啟迪故事》讀後感
拿起手中的筆，任不著邊際的思想在腦海中激盪，多少次滿懷希望，不厭其煩地重複著這個動作，又有多少次兩手空空地過完整個學期。說實話，以前的文章都只是為應付作業，因此即使是用遍了好詞好句，但它依舊是毫無感情的，就像穿了華麗外衣而毫無內涵的人一樣，虛無內容。同時，我不是作家，不懂得用鍵盤敲出心中的波瀾：我不是畫家，不懂得用手下的筆描繪出心中的色彩;我更不是舞蹈家，不懂得用婀娜的身姿舞出心中的喜悅。或許，我只是一個空想家，空想著《天亮從自家天窗開始》，空想著《每天都有彩虹》，空想著《最美好的時刻》便是在人生最失意的時候《懷揣兩塊糖》和《半瓶陽光》。
端詳著這本前進道路上的指路明燈，盡情遨遊在勵志與哲理的海洋中。
在《一路陽光》面前，用心底的善和愛鋪出的路，讓這個沒人陪伴的孕婦在做產檢的路上成了世界上最幸福的人。
在《人與困難和解》中我們懂得了遇到困難時，戰勝它並不是唯一的方式，也許，你可以學著順從它，與它和解。
每個人都有《發現幸福的能力》，人們都以為幸福是追求來的，其實不然，幸福是在發現中得來的。當你具備了發現幸福的能力時，你會發現，其實幸福一直都圍繞在你身邊，生活中的點滴都蘊藏著幸福的味道。
《尊重每一扇門》在尊重他人的同時，也就是在尊重自己。
點亮《近處的星光》，讓我們一起默默銘記那些無私奉獻的人，記住是他們讓我們擁有更加光輝絢爛的生活和明天。
《為一個鳥巢等待》，當我們能夠為此停下腳步時，這個世界才會停下時間的步伐等待我們;當我們懂得去尊重一隻鷹，我們才會比鷹飛得更高!
《青少年受益一生的中外啟迪故事》，由近50位當紅著名哲理勵志作家，通過160篇哲理勵志美文，分別講述了謙讓、分享、助人等不同的中華民族傳統美德的用途及其意義。這些故事中沒有華麗的語言，沒有生動的修辭，但卻用最平實樸素的話語為青少年讀者們帶來了一場文字盛宴。
……
寒風吹動了那扇門，空洞的房間中溢滿了愛的溫暖;當新年的鐘聲敲響時，請《給我5分鐘》，讓我把愛的曲子彈完，讓我把善全部撒給世界;《請給我5分鐘》，讓我再撒一些愛的花瓣，用《老盲人的陽光》點亮《生命的燈》……
尊敬個各位領導各位同事，大家好：
在演講之前，請允許我自我介紹下，我叫小陳陳雲龍，陳是耳朵陳，雲龍就是李雲龍的雲龍。李幼斌老師飾演的角色李雲龍非常的深入人心，小陳也希望具備他那種劍鋒所指，所向披靡的精神。
好的，現在開始今天的演講，題目叫《專業創造價值》。
專業創造價值，究竟何為專業?作為一個渠道經理應該具備怎麼樣的專業能力?作為一個企業員工應該給企業創造怎樣的價值?小陳在這就拋磚引玉，借用馬明哲、馬董在《平安心語》中的一篇文章“把知，行，果統一起來”，把渠道經理的職責於“知，行，果”聯絡起來，談談什麼叫做專業創造價值。
首先，闡述下什麼叫做“知”。知是一種認識，是一種理念，是一種思想境界。求職於一家企業，就應該接受這個企業的文化。積極樂觀主動是為一種態度，消極悲觀牴觸也是一種態度。同一件事不同的人不同的心態會取得不同的成就。講一個簡單的故事：3個建築工人在共同砌一堵牆，有人問他們：你們在幹什麼?第一個沒好氣的回答說：你沒看見嘛，我在砌牆。第二個想了想回答說：我在造房子。第三個充滿喜悅的回答說：我在建一座非常漂亮的房子，這裡以後會成為一個美麗的花園，人們會在這裡幸福的活下去。十年後，第一個人仍是一個建築工人，第二個人成為了一個工程師，第三個人，成為了地產公司的老闆。在座的各位渠道經理，雖然我們不是“建築工人”但是我們也以十年為一個界限，十年後有的人可能還原地踏步甚至退步，有的人成為了團隊長，有的人可能達到經理的位置，更有些許人可能達到老總的高度，你想成為哪一個?時間是把殺豬刀，你又有幾個十年?所以說積極向上的心態是一種思想上的專業，是走向成功的源動力。
其次，談談什麼叫做行，行是執行，一種能力。我們來看這樣一個模型。老總制定戰略，經理佈置戰術，而我們渠道經理執行戰術。這就好像玩一個拷貝不走樣的遊戲或者一個傳導機制的模型。如果我們不百分比貫徹執行或者瞎執行，那麼得出的結論是失效的，得到的結果是失敗的。所以渠道經理的第一專業能力是執行力。接著我們來看這樣一張表格，哈大表格，從表格中我們可以知道渠道經理還應具備一些巨集觀管理能力，非常不錯的人際關係能力和最強的實際操作能力。有一句話這麼說的，沒有巨集觀的微觀顯得瑣碎。我們在基層的崗位應該有能力區分那些是重要的，那些是不重要的，那些要先辦，那些可以緩一緩的，這就是自身巨集觀管理能力的體現。良好的人際關係能力，在目前的中國可能比你自身所具備的能力更重要。要做事，先做人。所有的營銷都是情緒的轉移，信心的傳遞，信賴的產生。客戶之所以選擇我們，不僅僅是平安品牌突顯的優勢，也不僅僅是我們股票技術有多厲害，而是我們在與客戶溝通中讓對方產生信賴感。實際的操作能力，可以理解為在與客戶溝通互動中展現的一切方式方法，是把準客戶促成有效客戶的過程。可以是炒股能力，業務熟練度，個人文化修養，服裝品味儀表儀態口才等等。只要能拉近與客戶的距離，使之產生信賴，就是一個好的方法。所以說專業而高效的執行是走向成功的加速器。
最後，談談什麼叫做果，果就是執行的結果，達到目標，創造價值，為企業的最終戰略而服務。一切生產力都要轉化為生產價值。個人樹立理想的專業高度、高效執行的專業能力都是謀求自身利益最大化的表現。在企業在營銷團隊中，個人的最大化收益又組成了公司的最大化收益，作為一個渠道經理，富有專業的營銷行為，就是給企業創造最大的價值。
好了，今天小陳的演講就結束了。謝謝各位領導各位評委各位同事的傾聽。
水燒到99℃不算開，最後只要再加熱1℃，就能突破物理形態的臨界線，從液態變為氣態。
走完了99步，人們都說最後一步最難邁，最難走。其實這最後一步和99步的每一步，沒有什麼兩樣，只是人們在邁這一步時自己嚇唬自己，容易放棄，不去堅持罷了。無論做什麼事，只要敢於堅持，決不放棄，那些不可能的事，也會變為可能。
20xx年前，我在《環球》雜誌上讀過一個很感人的真實故事。故事的主人公是個年輕貌美的女子，一天，跟隨丈夫在山頂拍照，突然丈夫一腳踩空，隨即向萬丈深淵滑去，周圍是陡峭的山崖，兩手無任何抓處。就在這十分危急的一瞬間，妻子兩手抱住崖邊的樹幹，用嘴咬住了丈夫的上衣。這時丈夫懸在空中，妻子又不能鬆手，只好用兩排潔白細碎的牙齒承受著一個高大的身軀。妻子不停地對自己說：“咬緊牙關，堅持，再堅持!”她美麗的牙齒和嘴脣被血染得鮮紅鮮紅。半個小時後，被遊客發現，才把他倆救上來。這位妻子身單力薄，為什麼會在緊要關頭，爆發出這麼大的承受力和忍耐力?一位生理學家認為：“身體機能對緊急狀況產生反應時，腎上腺能大量分泌出激素，傳到整個身體，能產生額外的力量。”如果從心理方面分析，這種生理現象，產生於人的心智和精神的力量。這位妻子能咬緊牙關，一再堅持，是因為她心裡只有一個念頭：千萬千萬不能鬆口，否則丈夫就會跌進萬丈深淵。人有了心智和精神力量的支配，就連死神也怕咬緊牙關!
要問成功有什麼祕訣，丘吉爾在劍橋大學講演時回答得很好：“我的成功祕訣有三個：第一是，決不放棄;第二是，決不，決不放棄;第三是，決不，決不，決不放棄。”
決不放棄，就是堅持，它來自於人的毅力。毅力是人類最可貴的財富，在走向成功的路上，沒有任何東西能代替毅力。熱情不能，有一時熱情的人往往在最後一步退縮，這已屢見不鮮;聰明也代替不了毅力，因為世上失敗的聰明人太多了。
人有了毅力，就容易成功，沒有毅力，就容易前功盡棄。想想我們做過的事，你就會發現，無論做什麼事，都要經歷一個過程，越是重大的事，經歷的過程就越長。從事情的開始，到事情的終了，然後又是一個開始，又是一個終了。
在這一個個過程中，會有開始時的期望和喜悅，接著會有很多困難和挫折，然後更多的時候可能是你一再努力，但卻無法看到成功的曙光。
這時候正是“勝利女神”考驗你的時候，就看你有沒有毅力。被拒絕了1000次之後，還敢去敲1001次門的席維斯·史泰龍就是靠毅力走向成功的。他在未成名之時，身上只有100美元和一部根據自己悲慘童年生活寫成的劇本《洛奇》。於是他挨家挨戶地拜訪了好萊塢的所有電影製片公司，尋求演出的機會。
當時好萊塢總共有五百家制片公司，史泰龍逐一拜訪過後，沒有任何一家公司願意錄用他。史泰龍面對五百次冷酷的拒絕，他毫不灰心，回過頭來，又從第一家開始，挨家挨戶地自我推薦。第二輪拜訪，好萊塢的五百家公司，仍然沒有一家肯錄用他。
史泰龍沒有放棄希望，他堅信“沒有所謂的失敗，只是暫時不成功而已”。他把1000次的拒絕，當做是絕佳的經驗。接著他又鼓勵自己從1001次開始。後來又經過多次上門求職，總共經歷了1855次嚴酷的拒絕，他的毅力終於感動了“勝利女神”——“我不忍心再看你拼命了，你耗盡了多少汗水，我就給你多少喜悅吧!”終於有一家電影製片公司同意採用他的劇本，並聘請他擔任自己劇本中的男主角。
史泰龍的希望“兌現了”，電影《洛奇》一炮打響，他成了超級巨星，美國新一代的英雄偶像。
哲人說：“百分之九十的失敗者其實不是被打敗，而是自己放棄了成功的希望。”我們常常發現生活中有許多人做事最初都能保持旺盛的鬥志，在這個階段普通人與傑出的人是沒有多大差別的，然而，往往到最後那一刻，頑強者與懈怠者便各自會顯示出來。
前者希望之火不滅，能咬緊牙關堅持到勝利;而後者在這時，被前進路上的迷霧遮住了眼睛，他們不懂或者忘了再忍耐一下，再跨前一步，就會豁然開朗。結果懈怠者在勝利即將到來之前那一刻，放棄了希望，停住了腳步，失去了自己應有的成功。
人們都知道，水燒到99℃不算開，最後只要再加1℃，就能突破物理形態的臨界線，從液態變為氣態，不開的水就變為開水。成功和燒水是一個道理。
成長是一個漫長的過程，是我們必然要經歷的過程，是我們一身中最為寶貴的時候。在這過程中，我們將嚐盡世間的苦楚，嚐盡酸甜苦辣，感受人與人之間最為寶貴的親情、愛情、友情，使我們從目不識丁到博學多才。
翻開陳舊泛黃的記憶，目光便定格在前幾年的辛酸往事。從小父母在外打工，幾個月才難得回來幾次，我長期和爺爺奶奶生活在一起，故和爸媽感情很生疏，沒父母的管教我很頑皮，在別人眼裡我是個“野孩子”。
記得有一次，在連綿不絕的大雨面前，我只為一時高興，竟和一群小夥伴打起了水仗，兒時的無知、貪玩使得我不知生病一詞的含義，在興奮過後便是感冒、發燒等病狀，最後竟發展為肺炎，爺爺奶奶不知所措了，如果不是因為我在醫院裡傳送著“召喚令”，爸媽可能還在工作呢。
等我初醒之時，發現憔悴而又滄桑的父親正在床頭前沉睡著，好久沒見過父親如此勞累的模樣了，他看起來是那麼的平易近人!
很快，平靜的場面被一陣腳步聲所打破，原來，是媽媽，“你終於醒了”，她高興地望著我。可我心中積攢的氣一個勁兒地向媽媽發洩：“你們怎麼回來了?我沒事!回去吧!不用管我!”說著，一轉背，媽媽並沒有說什麼，而是一個勁問我想吃什麼，我賭氣不理，住院期間，儘管爸媽工作很忙，經常接到要求回去工作的電話，但他們仍然盡心地的照顧我，而我卻……
後來，母親告訴我，原來父親一聽到我生病了，便把手頭上的工作一放，急急忙忙連夜趕回來了。要知道，晚上坐車是何等的累。真可謂可憐天下父母心。
那次之後，我經常反省，一直想，爸媽為了讓我們的生活更美好，每天四處奔波，現仍要拖著疲倦的身體照顧我，這是為了什麼?我們又是怎麼回報父母的?這樣的事，難道在你身旁沒發生過?在此，我想對爸爸媽媽說：“爸媽，您們辛苦了!”
往事已成塵埃，要知道，成長的過程雖然為我帶來了煩惱和困擾，但同時也給予了我信心與勇氣。我堅信只有經歷過風雨，才能描繪出成長的青春中那道最絢麗的彩虹!
老師們，同學們：
大家早上好!
今天我演講的題目是，年輕沒有失敗。
就像一個人離不開自己的影子一樣，成功也總甩不開失敗。儘管人們千方百計地擺脫，然而失敗仍然縈繞在每個人身邊。或許是生意場上的失利，或許是仕途上的阻撓，或許是運動場上的落後。然而對於我們——失敗只是遲到的成功。
如今求學就業的壓力越來越大，那沉悶的空氣，令我們快要窒息，那單調的生活奪走了我們臉上燦爛的笑容。當你為前方的艱險而苦惱彷徨時，不妨抽出幾分鐘，靜靜地閉上眼睛，仰起臉，感受天空中灑下的陽光，讓它滲透你的每一寸肌膚。你會感到有一股熾熱的血液在你體內奔騰，有一種似火的激情在痛快地燃燒，有一縷陽光般的暖流將你受傷的心撫慰。而這，正式你所擁有的絢麗的青春。當你因繁忙的學習而勞累時，它會化為細雨，令你重新煥發活力;當你為過去的失敗而悔恨時，它會化為光明，照亮前方的希望;當你面對挫折時，它將化為利劍，為你劈荊斬棘。他就像那天空中的陽光，每天都照耀著大地，當你把它忘記時，他就會用那無與倫比的光輝和燦爛告訴你：年輕沒有失敗。
拿破崙說過：光榮的成功不在於永不失敗，而在於屢仆屢起，失敗並不可怕，可怕的在於不能正視失敗。貝多芬說過：卓越之人的優點是在不利與艱難的遭遇裡百折不撓。失敗是一筆財富，他能給人向上的動力，給人以直面挫折的勇氣，給人飽經風霜的堅強。而年輕時的失敗更顯珍貴，不經百鍊何以成鋼?鬥爭的生活使你幹練，苦悶的生活是你淳化，失敗將為你鋪就一條通向成功的大道。不要為昨日的失敗而苦惱，失敗只是成功與成功之間的過度。請相信，當你艱辛攀登之後，當你精疲力竭之時，成功就在前面迎接你，振奮你，讓你再一次投入到事業的搏擊中去。請相信，我們就是東方那一輪火紅的太陽，我們終將穿過雲層，輝煌地升起，光芒萬丈!
但是，青春易逝，紅顏易老，君不見，黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見，高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪。在這轉瞬即逝的歲月裡，何不以的自己完成人生的過度，讓自己順利地跨入人生的新臺階，以陽光、自信的姿態去迎接未來。
所以，請不要為昨日的失敗而躊躇，為前方的困難而位居。面對挫折，年輕的我們越挫越勇;面對困難，年輕的我們無所畏懼。讓我們振臂高呼：年輕的我們沒有失敗。
謝謝!
當田野裡麥浪洶湧時，隨著夏風奔跑，感受那一刻的超脫於歡樂。把過去銘記在心中，將未來緊握手中，在青春的舞臺上自由舞蹈，在人生的道路上自由賓士。-------題記
“我希望我的每一分鐘都是豐盈充實的，我希望我的每一天都在付出與收穫中度過。”
清晨，看那初升的太陽，我大聲呼喊著，我年輕，我自信!做一個有理想，有抱負，有追求的自己;做一個敢於挑戰，勇於奉獻的自己;做一個敢想敢做，敢愛敢恨，敢打敢拼的自己……
三百六十五天播種三百六十五個希望。當希望開始萌芽時，內心的興奮無以言表。用自己的不懈努力為希望的幼苗澆水施肥。喜歡與希望共同生長的感覺。希望之花在不經意間開放，內心有了莫名的滿足。希望的果實在無聲的等待中成熟，我為自己喝彩。希望之果見證了自己所有的努力，將三百六十五份希望凝聚。
走過了，留下深深的腳印，見證你我的付出。努力了，捧著希望之果，把過去銘記。
“我知道未來不是不可預知，我知道努力就會精彩。”
隨手拿來一張紙，這一支紙鶴，折一隻白鴿，讓它在我的夢想中飛翔;這一艘小船，讓它駛向未來;這一朵蘭花，讓它伴我朝希望起步;折一個五彩的夢，滿裝青春的我對明天美好的憧憬。青春的我們喜歡與眾不同，標新立異。無數次勾畫未來的藍圖，盼望她綻放出最炫眼的光彩。我說努力就會有希望，讓青春作伴，踏出屬於自己的一片天空。
我渴望明天的希望之果會比今天的更加碩大，渴望明天的手會比今天的更加繁多。
走過了，帶著自己最美好的期待，做好準備為明天而努力。準備了，捧出希望之果，把未來把握。
努力就會有收穫，自信就會精彩。走過了，帶著滿足的心，帶著新奇的心。成長的感覺是懂得人生不能匆忙走過，，青春需要充實度過。走過了，多一份自信，一份成熟，也多一份智慧和勇氣。
插進歲月的鋤刀，翻出一份美麗的期待，把寂寞送給遙遠的星空，播下拓展的願望。
在成長的道路上，友情是上帝賜給我們最珍貴的禮物。友情是一朵盛開的鮮花，把我們的童年生活點綴得五彩斑斕。失去了友情，就像小鳥折去了美麗的翅膀，再也不能在天空裡飛翔;失去了友情，就如大樹失去了鬱鬱蔥蔥的枝葉，沒有了勃勃生機。友情伴隨著我們成長，讓我們享受著溫暖的陽光!
“友情”，多麼美好的一個詞啊!朋友，會在你傷心的時候安慰你，會在你困難的時候幫助你，會在你犯錯的時候提醒你，會在你高興的時候慶祝你，會在你……一個人只要有朋友，那他的生活將充滿樂趣!
五彩繽紛的校園生活中，充滿朝氣。我和我的這些同學們在流金般的歲月裡，一起學習，一起聊天，一起遊戲，一起幻想未來，彼此都建立了真摯的友情!
在班上，我和李宇亮就是一對形影不離的好朋友。在學習上，我們互相討論著學習上的問題，考試成績上我們總是你追我趕，生怕成績讓對方追上;學習中，我們是一對互不相讓的對手，也因為這樣我們的成績在班上名列前茅。課間，我們總是一起參加課外活動，我倆一起打羽毛球，只要我們到場總是所向披靡。老師也特別以班上有我們這些活潑的孩子為榮呢!因為，我們這些孩子帶動了班上良好的學習氣氛!
現在，雖然好朋友李宇亮不在我們班學習，但昔日的友情總歷歷在目，往事難忘!我們在一起打羽毛球、吃爆米花的情景彷彿就在昨天!我不禁感嘆時光的飛逝，時光一去不復返。所以，我們在遺失了以前的美好後，要珍惜現在的學習、生活，乃至於現在的友情。因為前方等待我們的總有坎坷，我們會無暇顧及往事的美好，無暇顧及之前高潔的友情，但我們只要把坎坷當做人生道路上的小石子，用力將它踢走，將一切的憂愁化為烏有，來感受友情所帶來的溫暖。純潔的友情往往能掩蓋生活中的不快，一個眼神，一個微笑，一句祝福，總能消除心頭上的愁雲。所以，我們要珍惜現在的友情，不要總認為這些都是奮鬥之外的事。這樣，只會讓人迷失方向，成為弱者，孤獨一世!
回首往事，一件件喜悅與憂愁之事歷歷在目。其中，我們曾流下過激動的熱淚，流露出美麗的笑容，並且感受過親切的關心!“茫茫人海，知音難覓”。在人生長河中，我們要做的是取得成就。在我們努力奮鬥的過程中，有了朋友的支援，有了友情，往往能推動人們積極向上，共同發展;有了友情，往往能在迷失方向後，找回前進的道路;有了友情，更能感受到生活的樂趣!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
人，總會有一些事情未曾嘗試過，總會為一些事情苦惱過;在這個時候，我們就需要去挑戰自我，克服困難，戰勝自我……
記得我第一次學滑板時，我挑戰了自我並戰勝了自我。有一個週末的下午，我和媽媽一起出去玩，恰巧碰到我的同學，只見她瀟灑自如地在滑板上悠來蕩去，我心裡羨慕死了，就實在忍不住了，衝上前對她說：“你教我怎麼滑吧!”她很熱情，馬上就同意了。
在她的指點下，我小心翼翼地把一隻腳踏上去，滑幾步，再將另外一隻腳也踩上去，可沒想到這像是踩到晃橋上了，我一搖一擺地，整個身子都失去了平衡，身體向前倒去，我嚇得連忙跳下去。旁邊的同學連忙又給我講了起來：“玩滑板最講究的是平穩，你再看我滑一下。”她輕鬆自如地踩上去，然後就像魚兒似的，身子一搖一擺地滑了起來，我看了，很擔心，擔心自己學不會，我對媽媽說了說，可媽媽對我說：“沒關係，萬事開頭難，我看你得摔幾跤才能學會，你學輪滑不就是嗎?”我點了點頭，看著她自如地一搖一擺地滑過來了。“看見沒有，你再試試”同學說。我懷著自信心踏上滑板，又一次一搖一擺起來。同學說：“大膽點兒，身子挺起來，保持平衡。”
我聽了，就直起身子，保持平衡，沒想到成功了。可好景不長，只聽“咚”的一聲，我的屁股與大地來了個親密接吻。“疼死了，不學了，不學了!”我捂著屁股用哭腔喊道。媽媽說：“要相信自己，人最大的敵人就是你自己，要挑戰自我!”聽了這話，我好像喝了“生力水”一下爬了起來練起來。功夫不負有心人，在經過一個小時的練習，摔了五次跤的經歷，我終於學會了，終於挑戰自我成功了!
這件事讓我明白了媽媽的話：“人最大的敵人就自己，要挑戰自我，戰勝自我!”
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