親愛的老師們，同學們：
大家好!
今天我演講的題目是<<揚起自信的風帆〉〉
自信是做人的根本，自信是展現自我風采的勇氣，自信是成功的基礎。缺乏自信的人是自卑的人，盲目自信的人是自大的人，只有自尊，自愛的人才是具有自信的人。
生活中缺乏自信的太多了，往往都以我不行為藉口，這是不敢面對生活，不敢面對挫折和困難的一種藉口，難道自信面對生活，困難和挫折真的很困難嗎?答案是否定的，因為自信本質不是虛偽，不是迴避，而是自然流露，他不需要華麗的外表去裝扮，是內在美的一種狀態，也是自尊，自愛，自強的一種象徵，是展現魅力的體現，所以自信不是一種困難的事，而在於自己是否有勇氣。
自信是人生的美的體現，它是真美，也是人間的大美，它是成功人士身上的一種氣質，也是內在的素養。判斷一個人，最根本看他有沒有自信，因為自大，自卑是人生的缺陷，視成功的絆腳石，是步入深淵的陷阱。自信，也是一種民族和國家精神的體現，因為你的行為決定了你國家的文明，所以抬起你的頭，不要畏懼，不要膽怯，要自尊，自愛，自強，更要有自信。
自信是一種氣節，古往今來有多少名人之所以被後人稱讚，是因為他們有民族氣節，朱自清在接濟美國糧食時，寧可餓死也不要外國人的幫助，這種精神足以展現民族的自信，所以我們要發揚自信。
青春的光芒是永不衰竭的，自信的風采便是個人精神魅力的體現，更是民族和國家的精神體現，擁有自信，才擁有勇氣;擁有自信，才能擁有美好的明天!揚起自信的風帆，便能擁有美好的未來
謝謝大家!
尊敬的：
人生的旅途上處處長滿了荊棘，鼓起你的勇氣，大步向前。請相信，路是人走出來的，別說“我不行”，自信，讓你成功。
誰一生下來便會走路，便會寫字?知識靠積累，勇氣靠磨鍊。別再臉紅，靦腆地說：“我不行。”
課堂上，有問題時只管站起來發言，不必緊張，不必害怕。勇敢地發表自己的見解，即使未必正確，沒有人會譏笑你，即使你說的結結巴巴，投向你的，只會是敬佩的目光，同學們只會在心裡為你鼓掌。因為你遠比只敢在課堂上點點評評、竊竊私語的人勇敢。喔，別說“我不行”。一個生活的勇士，是敢於在別人面前展露自己的缺點的。
萬事總是開頭難，義無反顧地面對挑戰，邁出決定性的第一步，緊接著會有第二步、第三步，別說“我不行”。
運動場上，請邁開步伐去拼搏、奮鬥吧，別因身體孱弱而退縮。經不起風浪的魚兒永遠不能躍出水面;只會躲在安樂窩中的雛鷹終究無法在蒼穹中翱翔。不要害怕跌到，它只會使你的腳步更踏實、矯健;不必擔心失敗，失敗乃是成功之母。通往勝利的路上充滿著坎坷，愛迪生為發明電燈曾試驗過一千多種燈絲，每次失敗，他都不氣餒，當別人嘲笑時，他卻自豪地說：“我發現了一千多種物質不適合做燈絲。”這是怎樣的勇氣和自豪啊!朋友，困難在強者面前只能是紙老虎。當你成功時，你就會發覺：“這不難，我行。”
莫讓美好的青春在一片“不行”聲中蹉跎過去，等到醒悟時，雙鬢已斑白。莫讓一生碌碌無為，舉步踏入長滿荊棘也充滿陽光的大路，讓生命散發光和熱。
朋友，請別說：“我不行。”自信，會讓你成功。
謝謝大家!
各位老師、同學們：
大家好!今天我演講的題目是“成功源於自信演講稿”。
成功之基”這句話曾經深深地振憾著無數人的心，曾經傳遍了五湖四海，曾經無數次地激勵著人們前進，曾經得到了億萬大眾的認可，這是為什麼呢?為什麼簡單的七個字曾經走遍全世界呢?讓我告訴你，因為這是鐵錚錚的事實，因為這是不可辯駁的格言，因為這是千古不變的人間真理。
自己的腦袋想想，在生活中這樣的例子俯拾即是。想當初，愛因斯坦是一個被大家公認的低能兒，他不但不曾灰心喪氣，仍堅信“天生我才必有用”，一直努力不懈，最終成為了著名的科學家;愛迪生也曾經在實驗中一次又一次地失敗，但他沒有放棄，相信自己，最後發明了燈泡;還有海倫凱勒，她小時候因生了一場大病，接二連三地喪失了正常人應有的能力，變得又聾又瞎又啞。在這種情況下，因為她有樂觀的人生態度，她挺過去了，不僅成了著名的教育家，還幫助許許多多像她一樣的兒童。
一次的困境中，愛因斯坦若是不自信，那麼他將一輩子是大家口中的弱智;愛迪生若是在他耳聾時喪失信心，那麼他將永遠是一個一事無成的懦夫;海倫凱勒若是在病後消極墮落，沒有對人生以自信，那麼她將只能默默忍受上天給她的這一切不公平的命運。無數事例證明，人生需要自信，擁有自信，方能成功。
讓我們敞開自信的心扉，用我們的雙手去創造美好的明天，讓自信之心充滿全中國，讓自信之聲響起來，讓自信之手揮動起來，讓自信的風帆揚起來，讓我們在困境中，聽到心靈的呼喚，聽到響亮的聲音，看到揮舞的千萬隻手，看到飄揚的船帆，提高我們的信心吧!
尊敬的各位老師：
大家好!
培根說：讀史使人明智。本著瞭解歷史、以史為鏡的態度，搜尋了一些寫史的書籍閱讀;其中，《明朝那些事兒》讓明朝成為我最瞭解的一個歷史時期。該書的作者以史料為依據，以小說的寫作說法，以詼諧的敘述方式，將三百年明史栩栩如生地展現在讀者面前。
公元1368-1662年間，中華民族出現了無數個可歌可泣的故事和流傳千古的人物，朱元璋、徐達、湯和、朱棣、嚴嵩、王守仁、戚繼光、鄭和、張居正、于謙、海瑞、李時珍、袁崇煥、祖大壽……該書用客觀歷史事件和實證研究方法，對歷史中人物和事件進行了客觀公正的描述，同時，也讓讀者對明史有了一個嶄新的認識。客觀的講，明朝的經濟、科技、軍事等各方面在當時是世界上最領先的，可是受封建主義皇權制度的制約，國家和人民一直處於危難之中。明朝初期，朱元璋吏治嚴明、減輕農民負擔、恢復社會生產力，國力有所增強，不過為了鞏固皇權，卻大開殺戒，並南征北討;永樂年間，鄭和七下西洋擴大了中國在世界上的影響力，《永樂大典》的編撰，為後世留下了文化瑰寶;初期的強盛之後，除了張居正變法中興，幾乎一直處於混亂的政治鬥爭和衰敗之中，統治者對生產力的發展和人民的疾苦幾乎是置之不理。
這讀明史過程中，對四位人物有尤其深刻的印象，並從他們身上感悟到一些的新的認識。首先說一下王守仁，他是歷史上卓越的軍事家、政治家、哲學家、教育家，其中以哲學影響最大。王守仁在青年時期就立志尋求世間真理，他創立的以“知行合一”為核心思想的心學，無疑是具有里程碑意義的，對當時及後世產生了巨大的影響;他在尋求真理的過程中，遇到許多坎坷和困阻，卻從未改變過自己的理想和追求，數十年中，無論人生跌宕，志向總是堅定不移;不論其哲學成果在今天是否還具有指導意義，但是其求索真理的精神，值得我們去牢記和學習!第二個要說的是張居正，他無疑是個偉大的政治家，雖說他個人生活作風在歷史上留下了爭議，不過他的兩個成績，讓他成為了傳名千古的人物，這兩個成績就是他成功的推行了鞭稅和考成法。鞭稅政策與當代的費改稅政策有異曲同工之妙，有效地減少了人民的負擔和官員貪汙壓榨人民的機會;考成法和現代管理中的績效考核思想是一致的，在當時是一個考核官員政績讓官員幹活政策;張居正作為封建王朝統治階級中的一員，推行這樣的政策，無疑是影響統治階級既得利益的;可他依然推行了，可見他有顆真正的憂國憂民之心，並且他推行成功了，無疑證明了他過人的政治智慧。第三個是海瑞，海瑞是歷史上有名的清官，也是最後一個上了門神畫像的人物;他罵過皇帝，罵過全大明朝的官員，雖說明朝講究“民主”和“言論自由”，但是古今中外，像他這樣人只有一個，因為他的邏輯很簡單----做好本分中的事，罵皇帝是盡職責，哭皇帝也是盡本分，首輔徐階一直在背後支援他，可徐階的子女犯罪的時候依然沒有情面可講，這就是海瑞，一個具有堅定信念的人。也許他的執著對統治者來說只是利用的工具，可在他去世的時候，為他送行的百姓卻連綿百餘里不斷，他永遠活在老百姓的心裡!最後說說嚴嵩，他在歷史中留下的卻是罵名;嚴嵩在青年時期也算一個憂國憂民的好官，那為什麼卻墮落到遺臭萬年的地步呢?那就是----權力、私慾!這就是歷史的鏡子，以此為戒，以此為鑑!
若行若知看先賢，求名求利一念牽;我輩今朝莫等閒，浩然正氣在心間!
一口氣讀完手中的書，不由得心潮澎湃：了不起，了不起!
波蘭女孩多明尼卡·芭蘭，一名哈佛大學學生，在完全不懂中文的情況下，獨自由伊斯坦布林經烏茲別克和哈薩克，向東，穿越天山、黃土高原和沙漠到北京，再經深圳、香港轉往中國臺灣。有幾個人敢這樣做?她能在夜幕中一個人騎車進入沙漠，到達陽關;她能挨著飢渴爬上司馬臺長城的最高點;她能忍著病痛玩遍紫禁城;她甚至能尋找到天山盡頭的小教堂去住宿……這已經不是一般意義上的旅遊，它帶有探索的意味。那麼，是什麼使她決心這樣做並能堅持下來?我想是因為多明尼卡具有一種百折不撓的毅力，更有一種勇於探索創新的精神。
這個金髮女孩移民美國四年就進入哈佛大學社會學系。她精通五國語言，曾志願去波士頓貧民區及斯洛伐克教書。去烏茲別克做學問又獲歐奈爾國際研究獎學金。此後便獨自走過中國。其實哈佛約有百分之七十的學生曾出過國。哈佛也鼓勵學生外出，越偏僻越好，甚至有獎學金贊助。多明尼卡的中亞、中國之行，就是這種鼓勵的產物。只有在實踐中，才能獲得豐富的人生體驗，積累豐富的人文素養，養成豁達的人生態度。哈佛之所以具有如此活力，如此聲譽，應該是與它包括鼓勵探索在內的許多教學方法分不開的。
與這位哈佛女生相比，中國的家庭和學校是不是把孩子寵得太嬌，教得太死了?一箇中國學生，在語言不通且只帶了少量錢的情況下，是否敢獨自走進哪個國家?中國的老師家長們，又放得下心讓孩子這樣做嗎?古人教誨道：讀萬卷書，行萬里路。然而，又有幾個人能“揹著書包走天涯”呢?恐怕只是天天把頭埋進課本中罷了。
中國學生在國際數理化奧林匹克競賽上屢屢摘金奪銀，但要說到發明創造，能達到“世界級”水平的恐怕為數不多。青少年正處在最富想象、最有創新精神的年齡段，為什麼中國青少年在這方面的靈感枯竭了呢?中國的孩子不用功嗎?據統計中國學生用於學習的時間在世界上排首位。
我想，怕吃苦是探索創新的敵人，而中國的不少青少年就怕吃苦。在一次中日合辦的野營拉練中，中國學生受不了長途跋涉之苦而中途退出了，日本的學生則沒有一個退出的，再苦再累也都堅持到最後。相形之下，中日青少年在吃苦耐勞方面的差距多麼明顯。
同時，沉重的負擔，枯燥的學習也束縛了學生們渴望自由和創新的思想。試想，如果哈佛也因其是名校而對學生施以重壓，抑制了學生的思維，那麼哈佛還是哈佛嗎?如果多明尼卡也因為進了哈佛而對壓力與競爭產生恐懼，不思探索創新，她又怎能擁有這般人生?須知許多東西不是學校課本上所能學到的，必須親自嘗試後方能知曉。
讀了《我獨自走過中國》，感動之餘，我靜靜地深思著，我想，對每一個人來說，一樣的青春會有不一樣的內涵，也會有不同的人生歷程。但不管怎樣，唯有不斷探索與創新的
人生才是精彩的人生。而這對於缺少創新精神的中國學生來說，無疑會有更大的借鑑意義。
每個人都在成長的旅途中，永不停歇。而且每個人都有自己獨一無二的成長曆程。
對於我們這些正在求學的青年人，成長即可以理解為成熟。只有一個青年人的生理、心智都成熟了，才可以在社會的大潮中乘長風破萬里浪。
我所理解的成長即認識自己，與人相處，適應社會。
在這大學一年半的時間裡，我經歷了很多事情，讓我開始覺悟，開始改變自己。有些東西失去後才懂得珍惜。當我失去了時才真正懂得了這句話：”樹欲靜而風不止，子欲養而親不待“。悔恨、痛苦都無濟於事。痛定思痛後，我才明白生命無價，我們所能做的就是珍愛眼前人。逝者已去，勝者猶存，只有抬起頭來勇敢走下去才是真正的勇士，這個世界永遠為高昂的人讓路。
我們只有深刻的反省自己，鞭策自己，立定理想與目標不動搖，才能將生活過得充實而精彩。
俗話說：”嚴以律己，寬以待人。“我們在要求自己的時候更要學會對人真誠寬容。莎士比亞曾說過：”如果要別人誠信，首先自己要誠信。“我們必須以一顆誠摯寬容的心對待他人，才會得到真誠的回報。
我們不僅僅是一個學習的大學生，更應該是一個實幹的大學生。只有在學習知識真理的同時深入基層、一線崗位實幹體驗，才能真正體驗社會，適應社會。面對諸多勞累、困苦，我們更應當以一顆平常心來對待，”不拋棄，不放棄“地對自己負責，才是真正對得起自己，對得起”大學生“的頭銜。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。我將以堅強的心去接受生活的考驗，做一個對自己負責的人。我將自信地對自己說：”我的青春我做主“!
這是一節作文課。
我雙手託著下巴，望著黑板上的作文題《寬容》，竟一時不知從哪下筆。大半節課過去了，我才勉強寫完了提綱。斜眼瞥了一下同桌，他已經打好了草稿，正一筆一畫地往作業本上謄寫呢。
下課了，同學們蠢蠢欲動，都快鬧翻教室的屋頂了。突然，像雨一樣的水珠“嘩啦啦”地濺到了我的草稿本上。我頓時火冒三丈：“誰呀?是誰幹的?”坐在我前面的朱運豪趕緊放下了水壺，連聲說“對不起，對不起，你聽我解釋……”我當時真是失去了理智，幾乎是咆哮地朝他嚷道：“解釋什麼?你把水噴到我的草稿本上就是你的不對!”朱運豪一臉無奈，邊向我賠禮道歉邊掏出一沓的面巾紙，小心翼翼地給我擦拭，我一把奪過他手上的巾紙，沒好氣的嘀咕了一句：“真倒黴!”便自個兒擦起來。一不小心，我猛地撞了一下同桌的右臂，一道長長的鋼筆印劃在同桌的草稿本上，我心裡咯噔了一下：壞了，這下他不對我大發雷霆才怪，我瞠目結舌，一時不知說什麼好，只是紅著臉低頭等待同桌的斥責。
出乎意料的是，同桌不但沒衝我發火，反而笑眯眯地對我說：“不要緊的，大不了我重抄一遍，就當是練練硬筆書法啦!”我被同桌詼諧的語言逗得“撲哧”一聲笑了，更被他那寬容的品質所折服!回過頭，我對正拿著紙巾的朱運豪不好意思地說：“對不起，我剛才有點兒衝動。”朱運豪調皮地做了一個鬼臉：“耶”
事後，我深有感觸。可能我因為不會寬容，不理解寬容的真正含義，所以我對黑板上的“寬容”二字無從下手。我在日記本上用鋼筆工工整整地寫下了這樣一段話;寬容別人，就是善待自己。抱怨，只會淡漠同學間的友誼，增多生活和學習中的挫折與風霜;而寬容，則向紐帶一樣，將我們的心緊緊連在一起……
尊敬的各位領導、同事們：
大家上午好!首先感激組織給我這樣的一次機會參與競聘，這對我個人來講，這不僅僅是一次競聘的機會，更是一次檢驗自我前一階段工作、學習、生活和發現自我不足的機會、一次學習和鍛鍊的機會!
我叫，現任縣菸草專賣局辦公室副主任，今日我要竟選的職務是辦公室主任，我一向負責辦公室人事勞資工作，因工作變動，去年九月縣局黨組讓我主持辦公室工作，在原主任郝彩國的領導下，同志團結，工作順暢，給我今後做好工作打下了很好的基礎，在局(營銷部)黨組的親切關懷和堅強有力的領導下，在其他部門的密切配合下，在同事們的支援和幫忙下，作為辦公室副主任的我，應對繁重工作任務，不斷理解挑戰和自我加壓。努力提升工作水平，履行了工作職責，較好地完成了各項任務。
經過幾年的工作對於辦公室這個崗位我也有了較為深刻的認識，辦公室的事事關全域性，它的工作資料主要有;為領導供給參謀，及時準確的供給決策所需的數字和資料;為全域性事務當好總管，千頭萬緒，無一遺落;一線員工當好後勤，它需要有全域性的胸懷，又要有服從的意識。擺好自我的位置是相當重要的。
我覺得我有足夠的優勢來競選這一職務：
一、為人真誠，有較好的群眾基礎
擔任辦公室副主任以來，認真完成每項工作，溝通領導和群眾，對外接待，對內處理繁瑣的日常事務。我覺得在這方面處理的還不錯，對同事冷熱適度，不搞拉拉扯扯，吹吹拍拍，對突發情景剛柔適度，當斷則斷，不搞優柔寡斷，對待工作較為嚴謹，基本上取得了職工和群眾的擁護和支援。
二、有較強的學習本事
近年來我不斷學習了理論知識以及與業務部門相關的政策、法規和條例等，並謙虛地向其他同志學習，取人之長，補己之短，努力豐富自我、充實自我、提高自我。經過學習，進一步提高了政治水平和駕馭實際工作的本事;提高了思想覺悟和執行黨的路線、方針、政策的自覺性。
三、足夠的自信和熱情
經過近幾年在辦公室的工作，我對這職務有了相當的瞭解，對各方面的知識也有了必須掌握，我有著飽滿的熱情和鬥志去對待這份工作。
四、輕車熟路，具有豐富的實際工作經歷
我合理安排，充分調動全室人員的工作進取性，在搞好服務，參與政務，完成任務，辦好雜務等方面做了很多的工作，保證了單位各項工作的正常運轉;在健全制度，使辦公室工作走向制度化、規範化方面，針對平時工作容易產生問題多個環節，有針對性地制定了印章使用管理制度、車輛管理制度、文件管理制度、辦公用品管理制度等一系列規章制度;按照市局進一步加強招待費管理規定，進一步完善了招待費用管理制度，重新制定了招待標準。按照市局工作安排，經過市場調研，10月底完成了對就餐、採購菸酒和車輛維修定點的調整，辦理了消費卡，實行消費即刷卡開票;開展安全教育，增強防範意識，多次組織員工認真學習安全知識和開展消防實戰演習，進行了安全知識測試;還在全員中進行了安全防範教育和崗位自查活動，有效提高了員工遵守安全規章的自覺性，增強了全員安全意識，並對重點部位的安全設施進行經常性的排查，對安全隱患進行徹底整改。這一系列措施的落實到位，確保了企業全方位，全過程的安全，為我們搞好市場管理經營捲菸工作供給了強有力的保障。
五、有著拒腐防變的思想防線
作為一名黨員領導幹部，我始終堅持把廉政建設作為提高自身修養、堅持共產黨員先進性的重要環節，始終把廉政建設理論學習同政治理論學習有機結合起，認真學習先進典型事蹟。經過經常性的學習，加強了自身的黨性修養，堅定了夢想信念，鞏固了正確的權利觀、地位觀、利益觀，使自我進一步認識到新形勢下加強廉政建設的重要性、必要性，增強了在新形勢下拒腐防變的免疫力，為履行黨風廉政建設職責，奠定了良好的基礎。
如果我竟聘成功我將在新的崗位上加強學習，儘快融入崗位，我雖然瞭解辦公室的大致工作資料，但還是存在不懂的問題，我會不斷努力學習，爭取儘快熟悉崗位，掌握技巧和工作方法，以適應工作的需要;新的崗位上，我會繼續發揚團結協作，互相幫忙，互相關心的精神，更好的做好每項工作，營造一個良好的工作環境;完善現有制度，加大執行力度，以制度促管理;勤快辦事，為人們供給優質的服務，我將會把為人民服務當作自我的情感所繫，職責所在;我將繼續以“實實在在做人，盡心盡責做事”為原則，努力完成每一項工作;同時加強安全方面的管理，堅決杜絕職責事故的發生
當然我也還存一些不足，如制度建設方面還薄弱，照章辦事不足，靠經驗辦事有餘，在有些方面還不夠虛心，工作思路不寬，眼界不遠，工作的主動性、超前性不夠。今後，隨著對工作的進一步熟悉，我更要做到不驕不惰，更要注意廉潔行政，把自我所做的每一件事都放到陽光之下，放到群眾中去，自覺理解群眾的監督和指正，努力做到刻苦學習，提高素質，牢記宗旨，服務群眾，把工作做得更好。
最終我想說，無論這次我競聘失敗與否，我都會把這次競聘當做一次契機，我都會一如既往的學習，爭取更大提高，同時也期望大家繼續給予我支援與鼓勵。
多謝大家!
親愛的老師、同學們：
大家好!我是來自高二理(4)班的。
今天我國旗下演講的題目是文明禮儀伴我行。
談及文明，想必大家都不陌生。走在路上相遇時的微笑，同學有困難時的熱心幫助，平時與人相處時的親切，見到老師時熱情的問候，不小心撞到對方時的一聲“對不起”，自覺撿起垃圾的舉動……這些簡單的行為，都是在踐行文明。
古往今來，文明禮儀一直是為世人所延續。
但我們的生活中也存在著許多不文明的現象。公共場合大聲喧譁，走在路上隨處吐痰、丟垃圾、生氣時的辱罵……這樣的行為每天都在重複，但作為新時代的青少年，我們應同它們作鬥爭，為建立文明社會奉獻力量。
北京某大公司招聘，引來一大批高素質人才競相角逐，經過一系列的挑選，剩下五人，接受最後面試。這些人都已過五關斬六將，以為最後的面試只是走走過場而已，無甚要緊。於是他們都滿懷信心地走進總經理的辦公室，這時，經理說，不好意思，年輕人，我有點事要暫時出去二十分鐘，你們能等我嗎?五人異口同聲地說，當然可以，經理出去了。
在辦公室裡無聊等待的他們看到辦公桌上有很多檔案，便都湊過去，一摞摞地翻看不亦樂乎!二十分鐘後，經理準時回來了，說，面試到此結束。幾個年輕人莫名奇妙，不禁問，“我們還在等你呢，怎麼就結束了?”經理說，我出去的二十分鐘就是你們的面試時間，我們公司不需要未經人同意隨便翻看別人東西的人，雖然你們很優秀但連最基本的禮節都不懂，我們不要，五人啞口無言，深為自己的魯莽而懊悔。小行不檢，大過也。
文明禮儀，無處不在。從自我做起，從現在做起，從身邊的每一件小事做起。禮貌待人，誠實守信，學會關心，學會合作，讓文明之花在我們心中生根發芽，開花結果。
簡單點，讓文明傳播的方式簡單點。
別總讓自己離文明太遠，你本來就是文明的代言人。
我的演講到此結束，謝謝大家!
大家好!我演講的哲理故事是《刀尖上盛開智慧》。
朱元璋這人，可不像別的皇帝那樣少有大志。他很可憐，小時候，父母雙亡，到處乞討;乞討不下去了，又去皇覺寺當一介小沙彌，木魚經卷，阿彌陀佛。
最後，沙彌也當不成了，就木魚一扔，佛經一燒，拿起屠刀，開始革命。
幾十年的刀光劍影，幾十年的血雨腥風，幾十年的浴血奮戰，朱元璋的企業做大了，自己也弄把老闆椅，往宮殿上一擺，朝上一坐，建立明朝，當了皇帝。
當了皇帝，那感覺特爽，特舒服，也特得意。尤其看到滿朝大臣，頂禮膜拜，連稱萬歲萬歲萬萬歲，朱元璋高興得險些血壓升高。當然，得意歸得意，仍得壓在心中，仍得一臉莊重：皇帝，得有皇帝的樣兒，不能張狂。
這樣憋，是能把人憋瘋的。
朱皇帝終於選擇了個時機，將內心的得意，狠狠地釋放了一把。
那次，是去看一座未完成的宮殿。到了宮門，朱元璋手一揮，告訴警衛，都別跟著，我自己進去隨便轉轉。於是，扔下警衛員們，揹著手，走進了宮殿。
顯然，宮殿還沒修好，但也快竣工了。宮殿很高大，很富麗，很堂皇，朱皇帝看了，很爽氣。
朱元璋一高興，就想起自己打江山的事，兩種得意摞在一塊，更加得意。左右看看，警衛沒來，自己一人，就捋著鬍鬚，得意地自言自語：“我本來拿著刀子沿江剽掠，只想安安穩穩當個強盜，沒想到，一不小心，竟弄出這麼大的家業。”說完，忍不住嘎嘎嘎大笑一陣。
笑完，終究不放心，抬頭一看，臉色煞白。
原來，果然有人。
那個人，是個老頭，就騎在宮殿樑間，正在塗漆，顯然是個漆匠。此時，他目不斜視，正在聚精會神於手中的工作。朱元璋的話，他好像沒聽見。
朱元璋眼睛裡，笑意沒有了，射出白亮亮的光，刀子一樣。他想，自己今天說的話，要是傳出去，不等於自己承認自己的土匪出身，百姓知道今天這事，該如何看自己;大臣知道後，該如何看待自己。
朱元璋這傢伙，殺個人，於他而言，猶如碾死一隻螞蟻，他的那些大功臣，哪一個不是他舉起刀咔嚓咔嚓排頭砍過去的，又哪裡在乎一個老頭子?於是，他抬起頭，對著樑上喊：“哎，那位，你下來。”
上面的人仍沒朝下望，一心一意，繼續著手裡的活兒。
朱元璋臉上的肉顫了兩下，放大聲音，對著上面大喊：“你下來。”
那人仍忙著刷漆，理也不理。
宮外的警衛們聽到喊聲，都跑進來，對著樑上大喊：“老頭子，聖上讓你下來。”眾人的嗓門，猶如炸雷，老頭聽清了，慢慢溜下來，問：“喊什麼?”
大家說：“聖上叫你。”
老頭點點頭，忙走到朱元璋面前跪下道：“臣人老耳聾，沒聽清聖上呼喚，望恕死罪。”
朱元璋聽了，寡白的臉色和緩下來，心裡一陣輕鬆，人一輕鬆，態度就好了，呵呵大笑，望望左右道：“如此高齡，如此辛勞，理應獎賞。”讓人拿來二十兩銀子，賞給老人，擺出一副親民的樣子。內心裡，卻長長吁了口氣：這樣個聾子，能聽清什麼?
老人接過銀子，忙叩頭稱謝，起身後慢慢出了宮門，擦了把汗，也暗暗噓了口氣。只有他知道，朱元璋的話，他聽了個十足十，一句不落。也只有他知道，自己一點兒也不聾，耳聰目明。他更明白，今天，自己等於是在刀尖下鑽過來的，撿了一條命。
老人是裝聾，用自己的智慧拯救了自己。
我的演講結束，謝謝大家!
今天的生活在過去的夢裡，未來的生活在今天的夢裡，夢像一條綢帶連線著過去、現在、未來。它是那麼燦爛、那麼絢麗，又是那麼神祕;它是蓬萊的山閣、黃山的雲海，飄飄渺渺而又真實存在。
有了夢，生活就有了希望;有了夢，就有了衝破黑暗的勇氣;有了夢，就有了披荊斬棘的忍耐，有了跌倒時的爬起。多麼美好的夢啊!中華民族五千年曆史傳載著一個長長的夢——中國夢。中國夢是國家富強的夢;是民族崛起的夢;是偉大祖國振興的夢。無數炎黃子孫為了實現這個夢正在前赴後繼，奮鬥不息。
我兒時的夢想就是有一份理想的工作，能成為一名美麗的白衣天使，戴著高翹的燕尾帽，身著束腰的護士服，腳穿潔白的護士鞋，每天穿梭於病房之間，治病救人，為患者解除痛苦。
20xx年衛校畢業後，我成為人民醫院的一名編外護士，那時科室護士少，重患多，每天的工作特別辛苦;靜脈輸液、測體溫、量血壓、術前準備、病情觀察……，在辛苦中呵護著脆弱的生命，用自己的雙腿丈量著無數個漫漫長夜。為了實現我的夢想，能成為一名正式的在編護士，每天上班時間為患者做好耐心細緻的治療和護理，休息時間還要刻苦學習
專業知識，不斷提高自己的理論水平和技術操作能力。天道酬勤，經過五年的堅持，經過一次又一次的應聘失敗後，終於在20xx年招聘護士考試中，我以全區第一名的優異成績考入了醫院，實現了我的夢想。我深深的知道，個人夢想的實現，不只是我個人努力的結果，離不開偉大祖國肥沃土壤的孕育，更離不開大同這方熱土給了我這次機會。如今我的個人夢想已經實現，我要為實現我們的中國夢盡一份力。
護士，一個與愛相關的稱謂，一個遠離死神、點燃生命之光的名字。護士的工作不僅僅只是用雙手機械的忙碌著，更是用心、用情、用愛、用微笑去面對每一位病人。無論現在或將來，愛與奉獻都將是護士追求的永恆主題。在每天的工作中，把簡單和平凡演繹成無數個精彩，快樂著病人的快樂，憂傷著病人的憂傷。在平凡與瑣碎的護理工作中詮釋著“愛”與“奉獻”的真諦。 記得20xx年“非典”肆虐時，我主動報名到發熱門診。從5月2日發熱門診成立到8月中旬非典疫情解除，我一直工作在非典一線。每天都要穿著厚厚的隔離衣，防護鞋、戴著防護眼鏡、防護手套、在炎炎夏日要戴上八層紗布的防護口罩，身上、臉上都長了痱子;雙手被汗水浸泡著;其中的滋味兒沒有經歷過的人是難以想象的。
大家都知道，在隔離病房多停留一分鐘，也就多了一分被感染的機會，可是隔離病房的患者因為被隔離，與家人朋友不能見面，不能參加社會活動，生活方面受到了很大的限制，就連一日三餐都要我們護士送到床前，所以情緒非常低落。我就和患者面對面的交流，做好心理護理，以緩解緊張和焦慮給患者帶來的不安。經過幾天的隔離和觀察，疑似患者解除隔離，可以和家人開開心心的回家，看到他們離院時幸福的表情，我覺得自己的付出是值得的。
擔當就是一種責任，做人需要有擔當。父母有擔當，我們才有了生命;老師有擔當，我們才能明辨是非、行為有禮;國家有擔當，我們才能安居樂業，生活幸福。
擔當也是一種生活態度。小時候，父母常對我說：“男孩子就要有擔當，要有作為一個男人的擔當，要有對生活和家庭的擔當”。我知道他們這樣說的原因，正如他們養育我，默默無私、含辛茹苦、無私無畏。我知道，他們是在教導我：有了擔當，生活的重擔才不會壓垮我們，我們才能與感恩的心和樂觀的生活態度去笑對人生。有了擔當，縱然生活千辛萬苦，我們依然可以雲淡風輕，化生活的苦難於無形。
擔當更是一種自信，讓軟弱的我在一次次蛻變這之中變得堅強。在我的日記裡便寫到：人與人之間總會有差距差距的距離就是細節，細節決定成敗。每次考試之後，都會找失敗的原因，但一次次的失敗，我都曾想著放棄，但仔細一想，放棄就一無所有，堅持吧!相信自己能行。
擔當更是一種對別人的尊重，對自己所犯錯誤勇於擔責的精神。記得一次，是兩節連堂的語文課，第一節下課後老師離開了教室，把書和備課本留在了講桌上。那天恰逢我值日，我把黑板擦得黑而發亮，然後把抹布摺疊好放在講桌上。但意想不到的是我把抹布放在講桌上的時候，不小心把墨水瓶撞倒在了講臺上，灑了老師的備課本一紙的墨水，我連忙把桌子清理乾淨。上課了，老師走進了教室上課發現備課本上有一些墨水，便詢問此事。同學也沒有說是我乾的，我也因為膽小而不敢承認。放學後，我回家把此事告訴了爸爸：爸爸痛罵了我一頓，我感到很愧疚。爸爸說老師教書育人、起早貪黑、盡職盡責，為你們的成長付出了那麼多。你卻連這點小錯誤都不敢向老師認錯。這是一個有擔當的人應該做的嗎?我慚愧極了，第二天連忙去向語文老師道歉。語文老師接受了我的道歉並且溫和地對我說：你學會了承擔，學會了擔當，長大了。
朋友們，有擔當的人，才能得到別人的認可;有擔當的人就才會有大作為;有擔當人，才是大寫的“人”。讓我們一起學會擔當吧!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!我是高一(2)班的___。今天，我懷著一顆激動的心站在這裡演講。青春，是充滿激情的，青春，是充滿活力的，青春，是充滿夢想的。而我今天要演講的題目就是《激揚青春，放飛夢想》。
青春，詩意的年華，火熱的歲月，多少人為之慨嘆!屈原曾說：“百金買駿馬，千金買美人，萬金買高爵，何處買青春?”屈原如此鍾情於青春;“逝者如斯夫，不捨晝夜。”孔子如此惋惜青春的流逝;“青年者，人生，人生之春，人生之華也。”李大釗如此高舉青春。的確，青春如此短暫，白駒過隙，忽然而已。但青春的美麗在於它蕩起了夢想的雙槳，實現人生的價值!
青春，充滿夢想，夢想，連線未來。夢想，一個人怎能沒有夢想?沒有夢想，便沒有奮鬥的目標;沒有夢想，生活平淡如水，不知因何而求，也不知求知為何，一切都是虛偽的。
阿里巴巴網際網路的創始人馬雲，曾對於夢想從不放棄。他曾經想考重點國小，失敗了;重點中學，又失敗了;大學考了三年才入了學;大學畢業後想進哈佛，又沒有錄取……工作了，他總是遭到別人的冷嘲熱諷，但是“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，通過一次次的失敗與努力，他最終成功了。因為，他心中始終有一個夢想鼓勵他永不放棄。如今的他，已成為中國首富。
當然夢想不是空話，我們決不能做魯迅先生筆下那些“做夢而不醒的人”。巴金在回想錄中說：人不是點綴太平的，而是工作的，正因為有了荊棘，才需要我們在荊棘中開闢道路。不斷地工作，學習，工作，就像俞敏洪說的，只要你堅定地朝著夢想走，總有一天你會發現，你的夢想，會在你身後。
作為高一新生的我們，這是一個嶄新的開始。昨天的輝煌已然過去，明天的榮耀還需要今天的奮鬥去取得。步入高中，也意味著大學聯考即將來臨。良好的開端是成功的一半，我們應打下紮實的基礎，摸索適合自己的學習方法。同學們，不管你現在的成績怎麼樣，不管你現在的基礎怎麼樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮鬥的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望。
面對未來和自我的挑戰，只有讓夢想在這裡放飛，青春才可以變得色彩斑斕!青春如夢，歲月如歌，時不消逝，何能復得?青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它註定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實。
和我一起，讓夢想綻放。我們不需要藉口，我們需要勇敢，我們不需要膽怯，我們需要團結，我們不需要徘徊，我們需要堅定。有夢想的人生不必為失敗而停留，有期待的明天不必為挫折而破滅。踏著步子，我們彷彿可以數著“一二一，一二一”像淌小河般的輕快自在。寵辱不驚，看庭前花開花落，望天上雲捲雲舒。把生命當成一份禮物，把青春當做一份驚喜，要相信失敗是必然的，否則，成功豈不是要成了沒媽的孩子!
在這裡，就讓我們一起激揚青春、放飛夢想!
我的演講到此結束，謝謝大家!
保護環境，早在不涸澤有魚，不焚林而獵的古訓。在今天，我們更應懂得保護環境就是保護我們自己，我們不僅合理利用資源，更竭心盡力保護環境，讓環境永葆青春，永遠為我們人類的生存發展服務，作為學生，現在主要是建立綠色校園。
得有段時間，校園裡果皮紙屑隨處可見，忘關掉的水龍頭嘩嘩地流著……樓道間，就更不用說了，大家是有親身體驗的，掃完後，轉身就會發現地面已被有些人點綴成另一番景象，這些事情常讓我吊懷遠古，這些情況常讓我警言今日，校園就是個小社會，同學們在有管理制度的校園中都不能做到愛護環境，走出校園，進入社會這一大環境，又能怎樣呢?那就更不敢設想了。
同學們，救救咱們的地球吧!大家應立即行動起來，從小事做起，從現在做起，從愛護校園環境做起。一片紙，我們撿起，一滴水，我們節約，一堆垃圾，我們打掃，我們愛一棵苗，保一隻蛙，種一根草，栽一棵樹，把保護環境作為自己應盡的義務，用自己的實際行動保護環境，建立綠色校園。
為了那抹綠色，只為了那抹綠色，用我雙手，用我熱誠，拆將綠色的希望綿延下去，讓我們一起行動起來吧!
感謝大家給我一個上臺的機會!
俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功。”如果一個人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學習是不可猜疑的。
每一個人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來的。比如說德國數學家、物理學家和天文學家高斯。他從小就酷愛學習，一生為科學事業做出了巨大貢獻，但是如果他沒有從小的勤奮努力學習，他也不可能成為著名的科學巨人。沒有勤奮努力的學習是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多，可以說每一位有成就的人都曾努力學習、努力探索過。
學習的關鍵在於“肯學”和“敢學”。如果你的願望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去學習最終還是會一事無成的。居里夫人和她的丈夫為了證明鐳的存，千辛萬苦，冒著可能失去生命的危險，經過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純淨的氯化鐳，並準確地測定了它的原子量，證實了鐳的存在。這是一次多麼讓人驚歎的事實。正是居里夫人的肯做、敢做才證實了鐳的存在。因此，要想成為有才能的人，就要從小“肯學”、“敢學”。
各位老師、同學們：
大家好!今天，我演講的題目是 養成良好的習慣 。
有這樣一個故事：很久以前，有個小和尚，想學會理髮來幫寺廟的和尚剃髮。於是他就開始用冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久就學會了如何剃髮，當他第一次幫人剃髮，去打水洗頭時， 順手 把剃刀插了上去。結果可想而知，小和尚成了殺人犯。
究竟是什麼給小和尚的一片好心帶來害人害已的結果呢?答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養成了把剃刀插向冬瓜的習慣，儘管為自己的師兄剃髮時心裡想著這是人不是冬瓜，但手卻不聽使喚，習慣性地把刀插了上去，因此，是那個小小的壞習慣害了他。
雖然這個故事有幾分誇張，我們也不可能會是一個為別人理髮的小和尚。可是同學們，你們有沒有類似的壞習慣呢?比如：隨地吐痰、隨意罵人、說髒話、隨手亂扔亂撂、經常大聲喧譁、在樓道里追逐打鬧、自習課上說話等，如果有，它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。
這個故事再一次告誡我們：壞的習慣一旦養成，即使是很小的，也不容易改掉，最終會給自己和他人帶來危害。所以，我們平時要養成一些好的習慣，良好的習慣能夠使我們在各個方面受益匪淺：平時不浪費一分一秒，努力學習就會使成績上升;儘自己的一份力維持班級的衛生，就很有可能使班集體成為 衛生模範班 ，如果每個同學都這樣，學校也會變得乾淨漂亮，我們在其中學習、生活也會心情舒暢;平時堅持鍛鍊身體，就可能在運動會上一展風采;幫同學講解問題，也許會使自己有新的發現;在家中幫父母做一些力所能及的家務，自己能做的事自己做，不給父母增添不必要的麻煩
同學們，良好的習慣是成功的一半，養成良好的習慣，從現在，從自我開始吧!
同學們，老師們：
大家好!
我今天演講的題目是“紅色的記憶不朽的豐碑 ”。
漫漫征程，紅軍跨越11個省，所到之處，哪裡沒有浸透紅軍的熱血?長征路上的第一戰——血戰湘江。紅軍戰士突破敵人四道封鎖線，拼死渡江，牢牢鎖住渡口，誓死保衛中央，紅軍戰士死傷過半，8.6萬人僅存3萬人。生死攸關，痛定思痛，關鍵時刻，遵義會議挽救了紅軍，挽救了革命，挽救了黨。從此，紅軍心存信念，充滿了希望，毛澤東的軍事思想成了紅軍從一個勝利邁向另一個勝利的制勝法寶。四渡赤水演繹了戰爭史上的千古絕唱，紅軍跳出了國民黨反動派的包圍圈，從此長征路上捷報頻頻：巧渡金沙江，強渡大渡河，飛奪瀘定橋，翻越大雪山，攻佔臘子口，紅軍出奇制勝，衝破了蔣介石百萬大軍的圍追堵截，終於迎來了“三軍過後盡開顏”的歡騰。
每當五星紅旗隨太陽一同升起，耳邊又響起雄壯昂揚的《義勇軍進行曲》，總會令我激動不已，每當這時候，我就會想起舉世聞名的二萬五千里長徵。
小時候，看長征的連環畫，看後我曾天真地問爸爸：“紅軍爺爺長征時為什麼不喝健力寶，為什麼不吃巧克力呢?”爸爸摸摸我的頭，只是嘆了一口氣，說聲：“傻孩子!”對於幼小的我來說，長征是一個老外婆的傳奇故事。然而隨著歲月的流逝，我上了國小。一次小夥伴們在一起又爭論起這個話題，一位同學說：“如果我生在那時候，我一定在雪山和草地開許多許多的商店，專門賣健力寶和巧克力給紅軍爺爺。”當時連老師都忍不住笑了。於是老師給我們講了許多長征路上發生的感人故事。就在那段風雨如晦的歲月，30萬紅軍經過長征，只剩下了3萬，而他們活到今天的，已不足300人。但這用無數生命寫下的英雄史詩，已成為中國革命和人類歷史上一座高聳入雲的豐碑，一段永不磨滅的鐵骨精魂的回憶。
老師講過在長征中發生的這樣一個故事：一位紅軍將領的母親，在當地要飯，聽說兒子在部隊當官享福，便氣沖沖找上山去。隊伍正好開飯，老人看到的是清水煮的樹皮、草根，外加一段牛皮帶。她流淚了，提起籃子將自己要來的生芋頭全部倒進了鍋裡。就這樣，竟成為將士們難得的一頓美餐。為了歡迎這位母親的到來，戰士們演唱了自編的《牛皮腰帶歌》：“牛皮腰帶三尺長，草原荒地好乾糧，熬湯煮菜別有味，端給媽媽來品嚐。”老媽媽掛滿淚花的臉上露出了欣慰的笑容，在這些可親可敬的戰士面前，她怎能不為之動情，為之自豪?還有一次過草地，一位在戰鬥中剛剛入黨的警衛員，為了搶救陷入泥沼的檔案箱，獻出了年僅18歲的生命。當他漸漸沉下去的時候，手裡緊緊攥著一塊白洋，這是他第一次也是最後一次黨費。
長征中，這樣的事情幾乎天天都有，然而隊伍每天都在頑強地向前，向前……美國著名作家索爾茲伯裡驚呼這是前所未聞的神話。而遠涉中國的西方記者斯諾，則把這稱之為“東方魔力”。令他們不解的是，到底是什麼力量支撐著紅軍創造了這一驚心動魄的奇蹟?其它很簡單，就是頭頂上那顆鮮紅鮮紅的紅五星以及它射出的那熠熠生輝的希望之光。這正是千百年來我們所固有的，具有強大凝聚力、鼓舞力、戰鬥力和創造力的民族精魂。從孟子的“貧賤不能移，威武不能屈”到譚嗣同的“我自橫刀向天笑，去留肝膽兩昆倉”;從文天祥的“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”，到吉鴻昌的“恨不抗日死，留作今日羞”，歷史雄辯地證明：“民族的精神一旦喚起，其威力是無窮無盡的!”
同學們，當你沉溺於玩樂，失去自我的時候;當你留連於動畫片，不思進取的時候;當你吃著零食，喝著飲料的時候……想一想長征吧，想一想70年前的那些人和事。如果說當年所面臨的是推翻三座大山，建立民主政權的話，而我們今天所面臨的，則是用我們的勤勞和智慧使我們的祖國闊步邁入世界經濟強國的行列。這關係到當代中國的國際地位，關係到每一位華夏子孫的命運!作為二十一世紀的小主人工流產，我們應該有自己的遠大理想，那就是實現中華民族的偉大復興。這也是一次充滿艱辛的長征，這是時代賦予我們青少年的新的長征!少年興則國興，少年強則國強。我們要接過長征精神的光輝旗幟，適應時代發展的要求，銳意進取，自強不息，真正把愛國之志變成報國之行。今天為振興中華而勤奮學習，明天為創造祖國輝煌的未來貢獻自己的力量!
同學們，讓我們重踏長征路，弘揚長征精神，努力拼搏，去追尋金色的理想，追尋明媚的春光，追尋火紅的太陽!
我的演講結束了，謝謝大家!
今天，我們又一次召開全市中國小體育藝術教育工作會議，表彰先進，總結經驗，進一步統一思想、建章立制、規範管理、改進提高，更有效地加強學校體育藝術教育工作，更有效地推進全市中國小生身心健康全面發展!
-年我市中國小藝術教育工作座談會和-年全市中國小體育工作會議以來，全市中國小進一步落實《學校體育工作條例》和《學校藝術教育規程》，貫徹《--市中國小體育工作規範》，學校體育藝術教育工作開創了新的局面，具體表現在：
(一)全市廣大教育工作者認識不斷統一，理念進一步更新。
學校體育藝術工作是一項長期而艱鉅的系統工程，抓好這項工作，是全面貫徹黨的教育方針，推進素質教育，提升學校體育藝術文化內涵，促進青少年身心健康發展的必然選擇。以體育藝術2+1為突破口，以課外文體活動為主要載體，推進學校體育藝術教育工作，體育藝術教育工作進一步規範，培養並拓展學生體育藝術個性特長，讓學生走向操場，走到陽光下，走進大自然，已經成為我市中國小教育工作者的共識，每天鍛鍊一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子的理念深入人心。兩年來，經過我市廣大教育工作者的努力，學校體育藝術教育工作面貌得到迅速改變，亮點層出不窮，無論是群體性工作，還是競技性工作，都得到了省廳領導和教育部領導專家的充分肯定。
(二)我市中國小體藝課程計劃基本落實到位，每生每天一小時體育活動基本得到保證，大課間活動和課外文體活動已在全市校園呈現出生氣勃勃、生動活潑、生龍活虎的局面。
在每年兩次的檢查中，體育藝術課程基本上做到了開齊開足，國小高中最好，國中次之。國小段大課間活動和課外文體活動從領導重視、制度建設、活動模式、活動內容、教師參與諸方面都起到了帶頭示範作用，湧現了一批具有普遍意義的典型。地處我市西部山區的溪華國小，是一所只有10個班的國小校，他們有一支對學校體育高度重視的特殊團隊，堅持正確的辦學思想，以陽光體育活動為載體，著眼學校實際，因地制宜開拓活動場地，為學生創造了人人有場地、個個有器材的健身環境，開展了豐富多彩具有民族特色的體育健身活動。教育部體育衛生督導檢查組是這樣評價的：溪華國小的師生非常陽光，充滿活力，大課間活動生動活潑，既有地方特色，又有創新專案，學校的地面棋盤，既益智又益體，可以在全國推廣…;實驗國小加強教師責任意識教育，重視制度建設和體育組織網路建設，注重評價、強化激勵，保證了學校陽光體育運動不斷髮展。繡湖國小以面向全體，全面發展，培養個性為辦學思想，制定了《繡湖國小體育工作規範》、五星級體育考級辦法和體育明星考級制度，並和班級、個人評優掛鉤，為學校體育工作常態化奠定基礎;朝陽國小重視學校體育文化建設，提出讓運動成為習慣，讓陽光充滿校園，的口號，有力地調動了學生參加體育活動的積極性。
當然，在中學，也有很多學校紮實開展每天不少於一小時的體育鍛煉。--中學牢固樹立健康第一指導思想，為保證學生每天一小時活動時間，在巨大的升學壓力下，多年來，他們始終堅持開展課外體育活動淨室制制度，早操晨跑也充分體現出--中學的良好校風校貌;賓王中學依託校本課程開發，豐富群體活動的資源，開發了近二十多項體育鍛煉專案，人人健體，個個爭先的體育口號已滲透到學校整體工作。
人人都想實現生命的價值，在有限的生命裡，發揮出最大的價值。但這條路，是艱辛的。這就應了一句古話，“天降大任於斯人焉，必先苦其筋骨，餓其體膚。”當然，有人會半途而廢，有人會持之以恆，也有人會守株待兔，所以，要想將“大任”歸為囊中之物以此來實現生命的價值，就需要毅力。
毅力是堅忍不拔的意志。海倫·凱勒是舉世敬仰的作家和教育家。年少時，命運之神奪走了她的視力和聽力，但她卻用勤奮和堅忍不拔的精神緊緊扼住了命運的喉嚨，用毅力凝聚成了感人的詩篇。她的名字已經成為堅忍不拔意志的象徵，傳奇般的一生也成為鼓舞人們戰勝厄運的巨大精神力量。驅逐黑暗的寒冷，感受心中陽光的溫暖，海倫·凱勒做到了。
毅力是堅持不懈的勇氣。它們頑強的拼搏，奮發的向上，雖然軀幹是扭曲地、旋轉地從石縫間生長出來，而且每一寸樹衣上都結著傷疤，但它們依舊從縫隙中，汲取雨露，汲取陽光。不知經過幾度寒暑，幾度春秋，它們終於長成了高樹，伸展開了繁茂的枝幹，團簇著永不凋落的針葉。聳立在懸崖斷壁上，聳立在高山峻嶺的峰巔，只有那盤結在石崖上的樹根在無聲地向你述說，它們的生長是一次多麼艱苦的拚搏。
毅力是堅定的信念。永遠也忘不了“猴哥猴哥，你真了不得，五行大山，壓不住你，蹦出個孫行者，猴哥猴哥……”中唐僧師徒四人歷盡艱辛，西天取經，最終修得正果的感人結局。我記得，老豬總想放棄，孫猴子有時也會從旁攛掇，沙和尚則是無所謂，只有唐三藏一直堅信，西天一定會到達。
毅力是百折不撓的精神。司馬遷編寫《史記》期間，曾觸犯漢武帝，受了宮刑。他身體受到摧殘，精神也受到很大打擊。但是，他為了完成這部偉大的著作，忍受了一切痛苦，發憤繼續寫書。經過十年的艱苦努力，《史記》終於完成了。
所以，無論是海倫·凱勒所感受的黑暗，石縫間生命所需的頑強，西天取經所歷經的苦難，司馬遷所忍受的折磨，還是蝴蝶折翅後的艱辛，蠶在破蛹時撕裂般的痛苦，草原狼在腿受傷後毅然咬斷的勇氣……都需要非凡的毅力，因為只有這樣，生命的價值才得以體現。
摒棄退縮，堅持不懈，人生之路因此繽紛絢爛;頑強拼搏，克服挫折，生命的價值因此熠熠生輝!
各位尊敬的領導，老師，親愛的同學們:
大家早上好!
金風送爽，丹桂飄香，在嶄新的校園，我們迎來了新的學期。新的學期，新的面貌，新的理想，新的希望。
在上個星期的開學典禮上，呂副校長跟我們提出了“亮劍精神”。亮劍精神，所謂的“狹路相逢勇者勝”。勇者，有勇氣的人，而沒有亮劍的勇氣更沒有必勝的信念。於是，我就在想，這勇氣到底該從何而來?
一.來自信心。自信，是成功的祕訣，只有擁有“我能行”的信念，才有更大的膽量，更大的勇氣來面對一切。在挫折面前勇敢地笑著面對並克服。
二.來自實力。只有一個有真正實力的人才可能有真正的勇氣。而實力的來源便是勤奮和方法。“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出”。勤奮可以彌補缺陷，勤奮可以彌補不足，勤奮可以考驗一個人的毅力。而方法，來自摸索，協作，讓我們學會“巧中學，樂中學”。
三.談到協作，那自然下一點要說的是心，真誠之心。“志同以道合，慷慨以助人，厚德以載物”。
志同以道合，即朋友之間志向相同，便能取長補短，在一條大道上相與向前。我們都是一中人，因為緣分，因為理想，來到同一片土地，一起生活在這學習的殿堂。
慷慨地助人，即無私地熱情地幫助有困難或者有過失的人，並且溫和友善的與他人相處，拉他人一把。“吾不能以春風風人，吾不能以夏雨雨人，吾必窮矣!”懷著真心，伸出援助之手，多一個朋友，多一份依靠，多一點勇氣，何樂而不為?
厚德以載物。以大海般的闊達心胸對待世間萬物。是一種君子坦蕩蕩的風度，是一種泊以致遠的氣質，是宰相肚裡能撐船的風采，是在心中給他人的過錯騰出一片空地，是成全自己無窮的人格魅力，真心地省一滴水，真心地節一度電，真心地愛護學校的花草樹木，課桌裝置，真心地生活，精彩的人生。
四.天寒地凍人心暖，雪災無情人有情，五十年不遇的雪災，中國共產黨和帶領人民群眾眾志成城，團結一致地抗禦，勝利了。今天，在莊嚴的升旗典禮上，讓我們用最熱烈的掌聲向與雪災奮戰的英雄人們表示誠摯問候和感謝。
這也說明，團結的力量，偉大無比。而一中，是一個集體，我們在這裡互相學習，互相促進，彼此給彼此的勇氣。
老師，同學們，在新的學期裡，讓我們展現自我，突破自我，實現自我，激情舞動精彩人生!謝謝!
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