為什麼緊張肚子疼

生活中可能很多人有這種情況：緊張、焦慮的時候，容易肚子疼、拉肚子，拉完之後肚子就不疼了;而且這種肚子疼、拉肚子不影響睡眠，也不會造成體重變化。這是怎麼回事呢?下面小編帶你探個究竟。

一緊張就肚子疼

這有可能是腸易激綜合徵。

腸易激綜合徵是個什麼病?

簡單來說：腸易激綜合徵是腸道功能的異常，但是腸道沒有實質疾病。

一般表現為腹痛或者腹部不適，同時有排便習慣的改變。

排便的改變，一部分以腹瀉為主，一部分表現為便祕，也有一部分既有腹瀉也有便祕。

西方國家便祕型多見，我國最多見的是腹瀉型。

什麼原因造成的?

病因和發病機制尚不明確。

可能與胃腸動力異常、內臟感覺異常、腸道感染治癒、胃腸道激素以及精神心理障礙有關。

我們感受最多的可能是情緒不佳或者飲食略不注意就會出現腹痛、腹瀉等情況。

多見不?

比較多見，歐美國家成人患病率約10-20%，我國為10%左右。

我國主要是中青年比較多，老年人初次發病很少見，女性是男性的兩倍左右。

會有什麼影響?

這種疾病一般起病比較隱匿，症狀可以反覆發作，有些病史可以長達數年或者數十年。

但是全身健康狀況卻不受影響。

怎樣治療?

主要是生活習慣改善，飲食上避免誘發症狀的食物。

對於有失眠、焦慮者，可以適當給予鎮靜藥。

其他對症藥物比如解痙、止瀉、瀉藥、腸道微生態製劑等。

總結

情緒確實能影響胃腸道。

又到考試季，孩子情緒緊張，請給他(她)多一點關懷與鼓勵。

值得注意的是：

必須排除器質性病變，才能診斷腸易激綜合徵。

很多人覺得挺符合上面我說的這些情況，覺得自己腹部不舒服跟飲食、情緒有關，於是把自身的不舒服歸結到腸易激綜合徵上面。但是這樣有可能漏掉一部分確實胃腸道有疾病的情況。不舒服一定要及時看醫生。

即便確實是腸易激綜合徵，我們也不需要硬抗;積極尋找解決方法，讓我們的身體更舒服，也會幫助我們的學習、工作和生活更進一步。

很多人覺得情緒不是導致疾病的原因，其實經大量研究調查，情緒可以影響心臟、胃腸道以及內分泌等;情緒不好，或者存在焦慮、抑鬱狀態時，一定要記得尋求醫療幫助，不要自己硬抗。情緒會影響身體健康，請對身邊的人多一點關愛。

請注意：不舒服一定要去看醫生，不要亂吃藥。→排毒、減肥、治療便祕吃的這些藥，會使你的腸子變黑