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演講技巧與口才

欄目: 精選演講稿 / 釋出於: / 人氣:1.78W

演講是口才的進一步表現,好的口才成就好的演講。下面本站小編為大家講解演講口才技巧,供大家參考。

演講技巧與口才

技巧1:演講時六個方法

一、何謂善用空間的演講

所謂空間就是指進行演說的場所範圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易彙集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易彙集出席者注意力的地方。

反之,如果主席位居會議桌之正中央,則會議的進行情況會變如何呢?恐怕會使出席者注意力散漫了,且有會議冗長不休的感覺?因此,讓自己位居聽眾注意力容易彙集之處,不但能夠提升聽眾對於演講的關注,甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。

二、演講時的姿勢如何

演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨,不過一般而言仍有方便演講的姿勢,即所謂“輕鬆的姿勢”。要讓身體放鬆,反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢,而且對於舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬,挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散並減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一隻手稍微插入口袋中,或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

三、演講時的視線

在大眾面前說話,亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然,並非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。儘管如此,你還是不可以漠視聽眾的眼光,避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間,來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的祕決,就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對於自己投以善意而溫柔眼光的人。並且無視於那些冷淡的眼光。此外,把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人,對鞏固信心來進行演說也具有效果。

四、演講時的臉部表情

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上,這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩,如果表情總覺缺乏自信,老是畏畏縮縮,演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法,首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感,而且若視線不能與聽眾接觸,就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢,情緒即可穩定,臉部表情也得以放鬆,再者,全身上下也能夠為之泰然自若起來。

五、有關服飾和髮型

服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝,難免給人過於刻板無趣印象。輕鬆的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合,一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服、以及燕尾服為宜。其次,髮型也可塑造出各種形象來。長髮和光頭各自蘊含其強烈的形象,而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表徵。站出來演講之際,你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。

六、聲音和腔調

聲音和腔調乃是與生俱來的,不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對於整個演說影響頗巨,這倒是事實。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性,其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。儘管如此,各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。總之,重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質不好的人,如果能夠稟持自己的主張與信念的話,依舊可以吸引聽眾的熱切關注。

說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛,說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿,不過,此地要注意的是,倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行,聽眾一定會睡覺的。

技巧2:只要這樣堅持就能有好口才

練習口才和練習游泳是異曲同工的。大家公認的學習游泳的方法,就是跳進水裡去練習。一個人懂得游泳的理論和知識,但如果不下水練習,就永遠是一隻在渴望期待之中的旱鴨子。如果一個渴望在聽眾面前發表演說能出口成章,並能受人歡迎的話,那就必須提高勇氣,放開膽子,樹立信心,付諸實踐,勤學苦練。具體來說,練習演講、提高口才的經驗大體有以下幾點:

一、繞口令練習

想練好口才的話先把發音練清晰,繞口令是最佳的方法。可以上網找一些繞口令的段子來練習,每天堅持背一段,堅持一週就會發現很不一樣了。

二、堅持寫日記

寫日記是一個很好的習慣,每天跟自己對話會讓你思考更多的東西,無形之中會提升到自己的口才。寫日記隨心走就可以了,不需要有什麼華麗的文采之類的。

三、模仿練習

找一段自己喜歡的視訊,對著來模仿。可以是新聞播音也可以是辯論演講或者新聞會發言之類的,找一個自己崇拜的物件,儘量模仿其發言,語音語速,肢體動作等。

四、三分鐘演講

每天找一個題材,然後進行三分鐘的演講。一開始的時候說得爛也不怕,堅持下去就可以了,你會發現自己需要補充很多的知識,這會促使你讀書讀報,擴充套件知識面。

五、講故事

找自己的朋友,對他們講故事,嘗試完整敘述出一個故事,然後慢慢增加感情色彩,改變說話的方式,讓故事變得更加有趣。同一個故事,你至少要跟5個人說才有效。

六、強烈的熱愛

對演講與口才的學習要有強烈的慾望和熱愛,才能產生多練的激情和毅力。“熱愛是最好的老師”。熱愛的感情有巨大的鼓舞力量。沒有強烈的熱愛就不會有堅定的志向,也就缺乏頑強的毅力去從事自己的事業。古往今來無數事實告訴我們,任何一個有成就的人,無一不是對他所從事的事業有著熱愛的感情。他們孜孜以求,如醉如痴,以致達到廢寢忘食的地步。

七、刻苦的實踐

天道酬勤,勤能補拙。

八、耐心加恆心

冰凍三尺,非一日之寒。初學演講的人,特別是青少年,往往急於求成,缺乏耐心和恆心。

科學的練習。初學演講的人應該掌握科學的合理的練習方法,即從易到難,從小到大、從短到長、由分到合、由點到面循序漸進的練習方法。

(1)從小到大。初學演講的人,應從自己比較熟悉的內容開始,比如青少年比較關心的理想、立志、學習、紀律、友誼等內容,而不要急於去談論那些自己不太熟悉的、比較複雜的大道理、大內容。開始練習演講時題目要小一些,目的要簡單,內容要具體,這樣比較容易成功。然後一步步過渡到大題目、大容量、高層次的演講。

(2)從易到難。相對而言,以敘述和抒情為主的演講比較容易掌握,以議論為主的或綜合運用各種表達方式的演講比較難。這與書面表達的學習順序是一致的,首先應掌握敘述、描寫、說明、抒情等基本演講能力,進而過渡到議論和綜合型的演講。沒有比較堅實的敘述事件的表達能力,演講是不容易獲得成功的。所以一開始就要把敘述型演講的基礎打好,然後再進行說理議論型的演講練習。

(3)從短到長。演講時間的長短也要體現循序漸進的原則。當然有些短的演講難度也很大,但一般說,短的演講主題集中,單一,開門見山,簡單明瞭,初學者比較容易掌握,即使不太成功,聽眾也能諒解。長的演講結構複雜、涉及面廣,主題不容易把握,特別是在控場能力較差的情況下,容易造成失敗。此外,初學演講的人,在語言運用上也要力求多用短句,簡潔明白,儘量小用或不用含資訊量大的比較長的複雜句子。也就是說,有時為了說明一個問題,寧肯用三個短句,也不用一個長句。

(4)由分到合。演講是一個綜合性的活動,它包括許多內容和基本功。一次演講的成功與失敗固然與演講者自身德才常識各方面的修養有直接關係,但這幾方面修養很高的人卻不一定能成為一個很好的演講者。這是因為演講還有一系列技巧問題。比如說話的技巧,發聲的技巧,儀態手勢、面部表情的技巧等等。要求初學演講的人一下子把這些熟練地掌握是不可能的,而且在練習過程中,這些技巧的熟練程度也不會是平衡發展的。解決的辦法,是下功夫先進行單項練習,特別是自己感到薄弱的環節,要反覆練習,集中力量突破難點。在單項練習的基礎上,再進行綜合練習,反覆試講,一步一步地使整個演講從內容到語言表達、姿態手勢、面部表情、眼神等的配合達到和諧統一,盡善盡美。

(5)由點到面。一般來說,初學者練習演講都是一人一個點,先個人單獨練習。這種練習法比較方便,不受拘束,不受一些條件限制,只要是自己在空閒時間,隨時都可以練習。但是這種關門閉戶的單個練習,必須要在老師或正確的演講方法指導下進行練習,否則就會適得其反,得不償失。當單個練習達到一定程度時,就應該嘗試當眾練習了。這時,可以請來自家人或一些朋友、同事乃至有經驗的演講者。練習者演講一段,然後就讓他們提出意見,以便改正缺點,使演講日趨完美。“醜媳婦總得見公婆”,在演講基本熟練後,就必須拿出勇氣來,面對聽眾,到大庭廣眾中去練習演講。在這種實踐中,最容易發現自己的優缺點,也能最有效的較快的提高自己的演講水平。值得注意的是,演講者每講完一次後,都應該及時地虛心地徵求一下聽眾的意見,然後認真總結,精心研究,注意發揚成績,克服缺點。久而久之,熟能生巧,演講水平定會得到提高。

技巧3:演講與口才

當眾講演是一門精緻的藝術,必須謹遵修辭法與優雅的原則,但是在現實生活中,沒有哪個人是天生的大眾演說家,也不可能要求每個領導者都能擁有林肯、丘吉爾那種富有感染力的雄辯口才。對於現代領導而言,應通過什麼樣的途徑來提高自己的口才呢?

要想成為一個善於言說和溝通的人,一是要克服當眾說話的懼怕心理,二是要借鑑他人的成功經驗,三是要掌握一些必要的說話技巧。

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