演講者的身體態勢技巧
態勢語言是演講者通過自己的身體姿態、儀表風度、手勢動作、面部表情和服飾打扮等來表達情意、傳達資訊的一種無聲語言,是演講中不可缺少的直觀性因素。今天本站小編給大家分享一些演講者的身體態勢的技巧,希望對大家有所幫助。
演講者的身體態勢技巧一、演講上臺的體態動作:
1、上臺前:
A、要看好地形、路線、瞭解觀眾的情況。
B、整理好自己的衣服、資料、道具、髮型等。
C、請各工作人員調整好音響、話筒高度。
2、上臺時:
A、要從容不迫、落落大方、瀟灑自信。
B、不能鬆鬆垮垮,隨隨便便,弓背彎腰。
C、不能嬌柔做作,扭捏作態,怪模怪樣。
D、不能缺乏謹慎,匆匆忙忙,大步流星。
E、不能過於遲緩,拖拖拉拉,委靡不振。
3、上臺後:不要急忙開口,而應用親切的目光注視或掃視會場幾秒鐘,使聽眾的大腦做好接收資訊的準備,得到無聲的感染。
4、移動:一般來說,在正規的場合演講者站立好後是不宜移動的,但在特殊情況下,有時也要適當的移動。演講者的身體如果需要移動的話,應注意以下三點:
(1)動要在理。必須符合演講內容的需要,或者出於其他的目的,比如,為了進一步鼓動聽眾或者制止一些特殊情況的發生,演講者可以向前走動點。
(2)動有規則。演講者在走動方向、節奏、快慢等方面保持一定的規則,就既能活躍會場氣氛,又能穩定聽眾的情緒。
(3)動要適當,寧少勿多。移動範圍不應過大,不可跨越太遠、來回走動。
演講者的身體態勢技巧二、演講站立的姿態
演講必須站著,這是一個基本原則。古今中外成功的演說家幾乎都是站著演講的,就是在聯合國的講臺上,不管是國家元首,還是政府要員,都一律站著講,而且還限制時間。其原因就在於:
第一、表示對聽眾的尊重;
第二、避免長篇大論,或埋頭念稿子的毛病;
第三、顯示演講者的精神風貌;
第四、增強和聽眾的交流,調節會場的氣氛;
第五、演講者站立,可以給人一個完整的形象,只有站立,才能使手勢、身勢自由地擺動。
1、演講站姿的要求
演講者站在臺上,要像青松一樣挺立,不能掉肩斜背;可一腳略前,一腳稍後,或呈稍息式,但絕不可扭曲身子,或過分側向一方,以斜背對場中另一方,這是對場中聽眾不一視同仁的表示;兩腳不可靠得太攏,也不宜跨得太開;演講中應有所變換。總的要求是:站姿應自然、大方、不拘謹、不呆板,身子要正,無論動與不動,都應當像一尊優美的雕像,體現出一種體態美。高爾基讚揚列寧的演說時說: “他站在講臺上的整個形象,簡直就像一件古典藝術作品,什麼都有,然而沒有絲毫多餘,沒有任何裝飾。”
魯迅先生說過:“演講有三美:意美以感心,一也;音美以感官,二也;形美以感目,三也。”演講者一般都是站著講,因為只有站著講,態勢動作才能自如,才能給人一個完整的形象,才能給人美的感覺。曲嘯老師在沒有病倒之前,有時一天講四場,但他從不坐著講,他說: “聽眾就是演講者的鏡子,而且是多稜鏡,從各個角度來反映演講者的形象。演講者的體態、風貌、舉止、表情都應給聽眾以協調平衡乃至美的感受。要想從語言、氣質、體態、感情、意志、氣魄等方面充分地表現出演講者的特點,也只有在站立的情況下才有可能。”
2、演講站立的姿勢要領
(1)站要直。站在臺上時要保持兩肩相平,上身和兩腳與地面要基本垂直。
(2)立要穩。演講者的重心,應放在自己腳上,而不應該依靠講臺之類的支撐物。要保持穩固的站立,通常有兩種方法:一種是兩腳並行,分開20釐米左右,這種姿勢一般用在短篇演講和比賽演講中;一種是一腳稍前,一腳稍後,重心主要壓在後腳上,也就是介於立正和稍息之間的姿勢。相比之下,後一種方法好處要多些,它可以兩腳調劑,減輕疲勞,長篇演講者一般都採用這種站姿。
3、站立時兩手的姿勢:
A、雙手自然垂下放在身體兩側。
B、兩手合攏放在腹部。
C、一手拿書,一手垂下。
D、兩手按在講桌邊。
相關文章
-
演講態勢語言技巧:演講者服裝的要求
根據很多學員提出的問題,為大家總結了一些關於演講者服裝要求方面的禮儀知識,大家一起來學習一下吧!一、服裝與體態的協調要求演講者在考慮服裝儀表時,必須有整體美感,不可為個別部位的美而破壞了整體形象美。一是身材與打 -
演講態勢語的運用技巧
歇後語:鋼材當木材答案:大材小用 -
演講態勢語運用技巧
演講是在大庭廣眾之下的,所以我們應該注意態勢語的使用,所謂態勢語就是非有聲言語。今天本站小編給大家分享一些演講態勢語運用技巧,希望對大家有所幫助。演講態勢語運用技巧一、演講的聲音和腔調演講時的聲音和腔調關係 -
演講態勢語言使用技巧
演講中如何正確使用態勢語?本站小編為大家整理了演講態勢語言使用技巧,歡迎大家閱讀。演講態勢語言使用技巧一、態勢語言介紹1、什麼是態勢語言語言除了有聲語言表達外,還有輔助語言,就是態勢語。態勢語的研究是從20世紀 -
演講時注重演講態勢語技巧
態勢語言是說話者必須具備的一種非口頭語言,今天本站小編給大家分享一些演講時注重演講態勢語技巧,希望對大家有所幫助。演講時注重演講態勢語技巧一、要自然活潑。自然,就是反對造作,強調活潑,就不要單調呆板,沒有表達思想 -
演講中身體姿勢、表情和手勢的運用
在平平淡淡的日常中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,藉助作文可以宣洩心中的情感,調節自己的心情。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編精心整理的美好的中秋夜作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。盼啊盼,月亮漸 -
演講手勢:演講手勢的規範技巧
在演講中 使用最多、動作最大的要算手勢了。它可以隨著內容的需要向上、下、左、右、前、側各個方向揮動。手勢可單手,可雙手。這些都沒有機械的規定。以下是小編整理的關於演講手勢的規範技巧,歡迎大家參閱。6種基本演 -
演講身體語言技巧
無論是在職場辦公還是學校演講,都需要一場富有感染力的演講,下面小編就來講講演講時身體語言的五大技巧,希望能幫到你。(一)姿態要挺直,要抬起下巴你的姿態在真實地表達你自己對自己的看法。挺直身子,稍稍抬起下巴的模樣表 -
演講時良好的心態與手勢的體態語
演講中,自然而安穩的手勢,可以幫助演講者平靜地說明問題;急劇而有力的手勢,可以幫助演講者昇華感情;穩妥而含蓄的手勢,可以幫助演講者表明心跡。以下是本站小編整理了演講時良好的心態與手勢的體態語,希望對你有幫助。演講 -
演講時良好的心態與手勢的體態語大綱
第一章 總 則第一條 為使公司各部門工作有條不紊地按計劃執行,提高各部門的工作效率和管理水平,及時部署、安排、調整、檢查內部工作,推進公司企業管理的科學化、制度化、規範化,結合公司實際,特制定本制度。第二條 例會的